Cześć wszystkim!
Dzisiejszy post postanowiłem poświęcić w całości tak ważnej, ale dla wielu mało znanej i mało znanej substancji jak koenzym q10 czy koenzym q10 (ubichinon).
Na pewno słyszałeś lub widziałeś te nazwy na łamach gazet, magazynów, na gablotach z biododatkami w aptekach i sklepach ze zdrową żywnością.
I jestem na 90% pewien, że niewiele osób próbowało zagłębić się w te niezrozumiałe słowa i dowiedzieć się, co to jest.
Przynajmniej wśród moich znajomych, którzy absolutnie nie interesują się medycyną i nie prowadzą zdrowego trybu życia, było to coś zupełnie nowego i nieznanego.
Jeśli więc czytasz teraz ten post, pomyśl, że masz dużo szczęścia, poznasz jeden z głównych sekretów japońskiej długowieczności, młodości i wigoru.
Z tego artykułu dowiesz się:
Koenzym q10 - Koenzym Q10 - co to jest?
Koenzym Q10 to substancja o charakterze endogennym (wewnętrznym), która jest obecna w każdej komórce naszego ciała i jest jedną z najważniejszych w procesie tworzenia energii.
Dostarcza naszym komórkom niezbędnych składników biochemicznych i przyczynia się do efektywnego wykorzystania tlenu.
Drugie imię to „Ubiquinone” - lub „wszechobecny”.
To koenzym, czyli substancja, bez której enzymy nie mogą działać – nasze katalizatory biologiczne, które mają zdolność aktywowania różnych reakcji chemicznych zachodzących w żywym organizmie.
W uproszczeniu nie jest to jakiś dodatek chemiczny, nie sztucznie wymyślona pigułka, ale substancja, która jest syntetyzowana w naszym organizmie z aminokwasu tyrozyny przy udziale witamin B 2, B 3, B 6, B 12, C, kwas foliowy i pantotenowy .
Jak również szereg pierwiastków śladowych pozyskiwanych z pożywienia, których potrzebujemy do normalnego funkcjonowania naszego organizmu.
Gorąco radzę obejrzeć ten film, aby wszystko stało się jaśniejsze i bardziej zrozumiałe.
Jaką rolę w naszym organizmie odgrywa koenzym q10?
Postaram się wyjaśnić te skomplikowane rzeczy prostymi słowami.
Mam nadzieję, że zadziała ;)
Dzięki temu koenzymowi w metochondriach (naszych centrach energetycznych) naszych komórek dochodzi do syntezy wysokoenergetycznego związku adenozynotrójfosforanu, czyli po prostu ATP.
To właśnie podczas syntezy ATP powstaje 95% energii komórkowej.
Jeśli ilość ATP w naszym ciele spadnie poniżej normy, normalne funkcjonowanie organizmu stanie się niemożliwe.
Tutaj znajdziesz duży wybór koenzymów różnych producentów. Sama zdecydowałam, że przyjmę ten suplement.
Przeciwwskazania do stosowania
Nie ma przeciwwskazań do stosowania koenzymu Q10.
Może być stosowany u małych dzieci od 1 roku życia w postaci kropli (w Rosji występuje w postaci leku „Kudesan”)
Byłbym szczęśliwy, gdyby ta informacja była dla Ciebie przydatna, zapamiętasz to i doradzisz swoim rodzicom lub krewnym, aby zażyli koenzym Q10, aby jak najdłużej odepchnąć ich i swoją starość.
Bądź zdrów! Do zobaczenia wkrótce!
