Profilaktyka udaru mózgu: terapia, metody i zasady

Udar mózgu to poważna choroba, rehabilitacja po której wymaga dużego wysiłku. Według statystyk tylko 30% pacjentów wraca do poprzedniej aktywności fizycznej. W tym przypadku całkowicie prawdziwe jest twierdzenie, że znacznie łatwiej jest zapobiegać chorobie niż eliminować jej skutki. Dlatego profilaktyka udaru mózgu jest czymś, co każdy człowiek powinien robić od najmłodszych lat, nie nabywając iw miarę możliwości porzucając złe nawyki, prowadząc zdrowy tryb życia i czujnie wsłuchując się w stan własnego organizmu.

Jak zapobiegać udarowi w przyszłości

Zapobieganie chorobie nawet w dłuższej perspektywie i eliminowanie przesłanek do jej wystąpienia jest podstawową profilaktyką udaru mózgu. Jest ona realizowana poprzez cały szereg skomplikowanych i niezbyt skomplikowanych działań:

• leczenie naczyń, chorób serca, cukrzycy itp.;
• odchudzanie, zdrowe odżywianie;
• rzucenie palenia, picie alkoholu;
• umiarkowana aktywność fizyczna.

Jeśli chodzi o palenie, należy zauważyć, że po pięciu latach odchodzenia od tego nałogu ryzyko udaru u tych osób staje się mniej więcej takie samo jak u osób niepalących.

Istnieją tylko dwa rodzaje udaru:

1. Niedokrwienny (inaczej nazywany zawałem mózgu), w którym naczynia krwionośne są zatkane. Rezultatem jest śmierć komórki i poważne uszkodzenie mózgu. Występuje w 80% przypadków.
2. Krwotoczny - krwotok z powodu pęknięcia naczynia - otaczająca tkanka jest ściśnięta, powodując obrzęk mózgu.

Temu pierwszemu prawie zawsze towarzyszą miażdżycowe zmiany naczyniowe, wysokie ciśnienie krwi, a czasami arytmia. Dlatego profilaktyka udaru mózgu jako najważniejszy element obejmuje leczenie właśnie lekami.

W tym celu stosuje się różne leki i przepisuje różne rodzaje terapii:

1. Hipolipidemia z użyciem satyny;
2. terapia przeciwnadciśnieniowa;
3. Leczenie cukrzycy, chlamydii;
4. Środki ludowe i stosowanie preparatów ziołowych.

Cechy terapii hipolipemizującej

Ten rodzaj terapii ma na celu leczenie miażdżycy. Występuje w wyniku wzrostu płytek cholesterolowych w naczyniach, które uniemożliwiają przepływ krwi do różnych narządów, w tym do serca i mózgu. Płytki mają tendencję do odpadania, dostania się do naczyń mózgowych i powodowania udaru niedokrwiennego.

Leki takie jak prawastatyna, niacyna, połączone w ogólnej grupie statyn, odpowiednio zmniejszają ryzyko powstawania blaszek cholesterolowych, można je uznać za wysoce skuteczne leki profilaktyczne. Ten rodzaj terapii jest bardzo ważny, ponieważ już dziesięcioprocentowy nadmiar cholesterolu o 30% zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia udaru niedokrwiennego.

Jednocześnie tylko lekarz może przepisać pacjentowi statyny - wszystkie leki z tej grupy mają skutki uboczne - ich stosowanie czasami wydaje się wątpliwe:

• u pacjentów z niskim nadmiarem poziomu cholesterolu i odpowiednio z niskim ryzykiem;
• u pacjentów z cukrzycą.

Jednocześnie terapia hipolipemizująca jest obowiązkowa dla następujących grup pacjentów:

• kiedy zapobieganie nawrotom udaru;
• podczas operacji na sercu i dużych naczyniach;
• niedokrwienie z wysokim ryzykiem udaru.

W takich przypadkach po prostu nie ma innego wyjścia, z wyjątkiem stosowania tych leków jako leków zapobiegających udarowi mózgu, pomimo obecności poważnych skutków ubocznych, po prostu nie ma - naprawdę przedłużają życie pacjentów.

Terapia hipotensyjna

Wysokie ciśnienie krwi (ciśnienie krwi) jest najważniejszym czynnikiem ryzyka dla obu rodzajów udaru mózgu. Wynika to z powtarzających się kryzysów nadciśnieniowych, którym towarzyszy gwałtowny wzrost ciśnienia krwi. W rezultacie ściany tętnic pęcznieją i tworzą się tętniaki, powodując krwawienie w mózgu.

Jednocześnie BP można skutecznie kontrolować i leczyć. W tym celu lekarz przepisuje leki przeciwnadciśnieniowe - blokery kanałów wapniowych, leki moczopędne itp. Tabletki te należy przyjmować przez długi czas, aż do ustabilizowania się normalnego poziomu ciśnienia krwi z okresową korektą przebiegu terapii przez lekarza.

Poniżej 40 roku życia, kiedy ciśnienie krwi rzadko przekracza 160/100 mm Hg. Art., tj. z nieciężkim nadciśnieniem tętniczym bez powikłań w ciągu sześciu miesięcy lub roku, zapobieganie mikroudarowi jest często przeprowadzane wyłącznie metodami nielekowymi. Poza rezygnacją ze złych nawyków i redukcją masy ciała obejmują one:

1. Zmniejszenie spożycia sodu w organizmie wraz z pożywieniem (sól kuchenna);
2. Utrzymanie niezbędnego spożycia magnezu, potasu i wapnia w organizmie;
3. Ograniczenie spożycia żywności o maksymalnej zawartości cholesterolu i tłuszczu, a wręcz przeciwnie, zwiększenie udziału świeżych warzyw w diecie.

W przypadku profilaktyki udaru mózgu, w celu oceny skuteczności leczenia, należy samodzielnie mierzyć nadciśnienie dwa razy dziennie o ustalonej porze rano i wieczorem. Należy to zrobić w spokojnym otoczeniu, aby niedawny stres, jakakolwiek aktywność fizyczna itp. nie zniekształciły wyników.

Ludowa profilaktyka choroby

Natura dostarcza wielu leków, które mogą pomóc wstać po udarze lub być wykorzystane do znacznego zmniejszenia prawdopodobieństwa wystąpienia choroby w przyszłości. Oznacza to, że służą również jako pełnoprawne ogniwo w profilaktyce pierwotnej. Każda osoba z grupy ryzyka powinna mieć przy sobie notatkę, nawiązującą do której może w znacznym stopniu uchronić się przed zachorowaniem w warunkach domowych. Rozważ kilka przepisów na ludową profilaktykę udaru.

Nalewka sosnowa lub świerkowa (z szyszek)

Szyszki sosnowe i świerkowe zawierają duże ilości garbników - substancji szeroko stosowanych w różnych lekach udarowych, które zatrzymują śmierć komórek mózgowych. Dzięki temu nalewki stożkowe są niezastąpionym narzędziem w profilaktyce, rehabilitacji po udarze mózgu oraz w trakcie jego leczenia. Ponadto szyszki świerkowe zawierają szczególnie związki o działaniu przeciwbakteryjnym, przeciwskurczowym, zawierają dużo witaminy C i olejków eterycznych.

Z szyszki sosnowej przygotowuje się nalewkę skuteczną w zapobieganiu udarowi w następujący sposób:

1. Zmiel szyszki w ilości pięciu sztuk, namocz w wódce (250 ml), najlepiej nawet w alkoholu;
2. Mieszaninę podaje się przez 14 dni w ciemności, a nalewkę należy wstrząsać codziennie;
3. Odcedź produkt, a następnie przyjmuj 2-3 razy dziennie po posiłkach (wystarczy łyżeczka do niezawodnej profilaktyki).

Możesz również przygotować wywar, aby zapobiec udarowi, dla którego taką samą liczbę drobno posiekanych szyszek wlewa się do dwóch szklanek wody i gotuje na małym ogniu przez pięć minut. Odwar pije się w pół szklanki, najlepiej rano po posiłku.

Przygotowanie nalewki świerkowej również nie jest kompletne bez octu jabłkowego:

1. Wlej pięć drobno posiekanych szyszek jodły z 250 gramami wódki, roztwór zwykle podaje się przez długi czas - przez około 10 dni;
2. Wlej ocet do roztworu (łyżeczka).

Następnie nalewkę można spożywać codziennie przez sześć miesięcy, dodając ją do herbaty w łyżeczce.

Metodologia profesora Neumyvakina

I. P. Neumyvakin, profesor, założyciel domowej medycyny kosmicznej i autor ponad 200 prac naukowych, od dawna pracuje nad badaniem wpływu na organizm, w szczególności podczas udaru, oraz jego zapobiegania, takiej substancji jak nadtlenek wodoru. Okazało się, że przy wewnętrznym stosowaniu małych dawek wodnego roztworu leku można skutecznie zapobiegać udarowi:

1. Należy zacząć stosować jedną lub dwie krople 3% roztworu rozcieńczonego w dwóch łyżkach wody. Pij rozcieńczony nadtlenek powinien być 2-3 razy dziennie.
2. Każdego kolejnego dnia dawkę należy zwiększać o 1 kroplę, aż całkowita dzienna dawka leku wyniesie 10 kropli. Maksymalna dopuszczalna dawka - do 30 kropli dziennie - przekraczanie jej jest niebezpieczne, ponieważ prowadzi do oparzeń.
3. Lek należy przyjmować wyłącznie na pusty żołądek lub co najmniej 3 godziny po posiłku. W ciągu 40 minut po zabiegu jedzenie również nie jest pożądane.

Pożądane jest przerwanie przebiegu zapobiegania udarowi za pomocą nadtlenku wodoru co 10 dni przez 3-5 dni, po czym lek można rozpocząć od 10 kropli. Na początku możliwe są nieprzyjemne sytuacje - nudności, osłabienie, czasem biegunka. Na skórze mogą pojawić się wysypki. To tylko świadczy o tym, że toksyczne substancje zaczynają być wydalane z organizmu – po pewnym czasie te skutki uboczne na pewno miną.

Roztwór można stosować również zewnętrznie do płukania jamy ustnej – ten prosty zabieg, wykonywany regularnie, to także skuteczna profilaktyka udaru mózgu. Aby to zrobić, 3% nadtlenek należy rozcieńczyć w wodzie w stosunku 50/50. Płukanie ust tym roztworem powinno odbywać się przez minutę. Lekarstwo nie ma przeciwwskazań, efekt terapeutyczny osiąga się dzięki zdolności nadtlenku do regulowania procesów metabolicznych w organizmie.

Wykorzystanie martwych pszczół

Są to ciała martwych pszczół, w których chitynowej osłonie znajduje się duża ilość heparyny i heparoidów - substancji poprawiających napięcie naczyń krwionośnych, normalizujących ciśnienie krwi i tłumiących stany zapalne. Jest też dużo chitozanu, związku, który pomaga obniżyć poziom cholesterolu. Tym samym Podmore zawiera całą gamę mikroelementów do profilaktyki udaru mózgu i walki z nim.

Ale nie każda pod zaraza nadaje się do użytku - musi być świeża, całkowicie sucha, bez pleśni i zapachu. Zwykle zbiera się go wiosną. Z takiego materiału możesz zrobić najbardziej użyteczną nalewkę, której smak będzie jednak musiał się przyzwyczaić do:

1. Napełnij 0,5-litrową butelkę do połowy martwym drewnem;
2. Napełnij go 70% alkoholem, którego poziom powinien być o około 3 cm wyższy;
3. Pozostaw roztwór na 2 tygodnie w ciemności.

Należy wypić produkt około 10 kropli na objętość łyżki wody. Częstotliwość - trzy razy dziennie około pół godziny przed posiłkiem. Kurs profilaktyczny, podczas którego ciśnienie krwi ustabilizuje się, a krew zostanie oczyszczona, wynosi 1-2 miesiące.

Profilaktyka u kobiet

Dzisiaj, w młodym wieku u kobiet od 18 roku życia, udary niedokrwienne nie są tak rzadkie. Choroba rozwija się na tle ciągłego stosowania doustnych środków antykoncepcyjnych, w przebiegu zaburzeń dyshormonalnych. Wszystko to komplikuje palenie, które jest przyczyną długiego i niebezpiecznego skurczu naczyń.

Podstawy profilaktyki pierwotnej udaru mózgu typu niedokrwiennego u kobiet:

1. Odmowa wszelkich złych nawyków, zwłaszcza palenia;
2. Kontrola ciśnienia krwi i, jeśli to konieczne, obowiązkowe przyjmowanie leków normalizujących ciśnienie krwi;
3. Leczenie chorób, które wywołują zmianę tła hormonalnego - mastopatię, endometriozę, policystyczne jajniki;
4. Ograniczone stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych.

Wszystkim tym środkom zapobiegania udarowi powinna towarzyszyć umiarkowana aktywność fizyczna, ćwiczenia i zbilansowana dieta.

Jak zapobiec kolejnemu udarowi

Kompleksowy program zapobiegania nawrotowi udaru mózgu, który już miał miejsce, to profilaktyka wtórna udaru mózgu. Obejmuje wszystkie możliwe metody – zarówno lekowe, jak i nielekowe. Te ostatnie obejmują:

• rzucenie palenia, uzależnienia od alkoholu i narkotyków;
• płynny wzrost aktywności (masaż, chodzenie);
• obowiązkowa redukcja nadwagi;
• Dieta hipocholesterolowa.

Profilaktyka lekowa zapobiegająca wtórnemu udarowi mózgu obejmuje:

• przyjmowanie leków przeciwzakrzepowych (pośrednie antykoagulanty i antyodczynniki);
• przyjmowanie leków przeciwnadciśnieniowych w celu obniżenia ciśnienia krwi;
• interwencja chirurgiczna;
• przy użyciu tradycyjnych metod.

Terapia przeciwzakrzepowa

Jest ważnym elementem profilaktyki wtórnej udaru mózgu. W jego realizacji stosuje się głównie leki takie jak aspiryna, tiklopidyna itp. Ten rodzaj terapii prowadzony jest przez kilka lat z rzędu, czyli przez długi czas i nieprzerwanie pod nadzorem lekarza. Zwykle jest przepisywany ze wzrostem aktywności płytek krwi i zwiększonym ryzykiem nawrotu choroby.

Przyjmując te leki, należy wziąć pod uwagę wpływ wielu działań niepożądanych - pojawienie się astmy aspirynowej, rozwój krwotoków u osób starszych, uszkodzenia żołądka, jelit i zakłócenie normalnego funkcjonowania wątroby. Jeśli wystąpią takie objawy, lekarz powinien przepisać łagodniejsze leki - lomoparan, sulodeksyd itp.