Cechy rehabilitacji po zawale mięśnia sercowego w warunkach domowych

Zawał mięśnia sercowego to poważna dolegliwość, podczas której dochodzi do uszkodzenia mięśnia sercowego w wyniku zablokowania tętnicy wieńcowej lub jej odgałęzień. Przyczyną może być miażdżyca, obecność zakrzepu krwi, płytki cholesterolowe, które utknęły w tętnicy. W większości przypadków, ponieważ pacjent ma ostry, nieznośny ból, ale czasami ludzie mogą doświadczać łagodnych zawałów serca, których objawów mogą nawet nie zauważyć. Bardzo ważne jest, aby zgłosić się natychmiast, ponieważ po wystąpieniu tego stanu dopływ tlenu do komórek mięśnia sercowego utrzymuje się tylko przez 10 minut, po czym mięsień funkcjonuje jeszcze przez 30 minut, po czym czekają go nieodwracalne zmiany. Umiera trzy godziny później. Dlatego pierwsze minuty po rozwinięciu się choroby są krytyczne. Wiele osób interesuje się tym, jak wyzdrowieć po zawale serca.

Objawy

Udar zawsze pojawia się nagle, więc musisz znać główne objawy wskazujące na tę chorobę. Bardzo :

• pojawia się silne osłabienie, drętwienie kończyn;
• głowa zaczyna się kręcić i boleć, traci się koordynację ruchów;
• pacjent czuje się chory, mogą wystąpić wymioty;
• „muchy” pojawiają się przed oczami, możliwa jest tymczasowa utrata wzroku;
• trudna mowa;
• dochodzi do porażenia połowy ciała;

Leczenie

Leczenie zawału mięśnia sercowego następuje dopiero po potwierdzeniu rozpoznania przez lekarza. Aby to zrobić, wykonuje kardiogram, a po wejściu pacjenta na oddział intensywnej terapii, gdzie monitorowane będzie jego serce, naczynia krwionośne i narządy wewnętrzne. Gdy tylko ten stan wystąpi u osoby, podaje się mu specjalne leki, których działanie ma na celu rozwiązanie skrzepów krwi, a także przywrócenie przepływu krwi. Uważa się, że im wcześniej taki środek został wprowadzony, tym lepiej dla pacjenta, jego maksymalny efekt występuje w ciągu jednej godziny. Ponadto lekarz przepisuje leki zmniejszające proces krążenia krwi i częstotliwość skurczów mięśnia sercowego. Działania te są niezbędne do zmniejszenia zapotrzebowania serca na tlen, co pozwala na wydłużenie życia komórek. Leki przeciwzakrzepowe pomagają zapobiegać tworzeniu się nowych zakrzepów krwi.

Rehabilitacja

Rehabilitację po zawale mięśnia sercowego w warunkach domowych należy prowadzić na podstawie zaleceń lekarza prowadzącego. Ścisłe przestrzeganie wszystkich wymagań specjalisty od pierwszego dnia daje pozytywny wynik w krótkim czasie. Po wypisaniu ze szpitala pacjent zaczyna, co może potrwać sześć miesięcy. W takim przypadku przydatne będą przepisy tradycyjnej medycyny i gimnastyka. Warto jednak pamiętać, że środki te powinny stanowić dodatkowe terapie stosowane w połączeniu z kuracją główną zaleconą przez specjalistę. Konieczne jest leczenie pacjenta w domu lekami o właściwościach leczniczych, które zawierają dużą ilość witamin, a także inne przydatne substancje.

Fitoterapia

Podczas leczenia środków ludowej należy preferować tylko te rośliny, które mają pozytywny wpływ na pracę serca i naczyń krwionośnych. Zioła te usuwają nadmiar płynów, likwidują skurcze, obniżają ciśnienie krwi i poziom cholesterolu oraz działają uspokajająco. Istnieje wiele przydatnych przepisów, które wykorzystują środki ludowe:

1. Bierzemy 50 gramów poziomek i dzikiej róży, mieszamy je i wlewamy 0,5 litra. gotująca się woda. Następnie mieszaninę umieszcza się w łaźni wodnej, gdy jest już podgrzana i ogrzewa się przez 15 minut. Następnie musisz odcedzić zdrowy napój, rozcieńczyć masę przegotowaną wodą i wziąć 0,5 szklanki dwa razy dziennie.
2. W leczeniu często stosowany jest głóg, który ma działanie rozszerzające naczynia krwionośne i uspokajające. Należy wziąć 20 gramów jej kwiatów i taką samą ilość korzenia kozłka lekarskiego, dodać kolejne 15 gramów adonis i szklankę wrzącej wody - pozostawić do zaparzenia na około godzinę, podczas gdy pojemnik powinien stać w ciepłym miejscu. Przecedzony napój pić 0,5 szklanki przed śniadaniem i snem.
3. Kolejny przydatny przepis, którego odbiór przyczynia się do powrotu do zdrowia po zawale mięśnia sercowego. Przygotowujemy zbiór szyszek chmielu, krwawnika, waleriany, melisy, znamiona kukurydzy. Każde z ziół bierze 20 gramów. Wszystko to wlewa się jedną szklanką wrzącej wody, przykrywa pokrywką, a następnie pozwala zaparzyć w łaźni wodnej, ostudzić i przecedzić. Gotowy bulion przyjmuje się 0,5 szklanki dziennie, raz na 30 minut przed śniadaniem.

Leczenie zbożami

Zawał mięśnia sercowego jest również leczony zbożami. Naukowcy twierdzą, że ich kiełki zawierają wiele składników odżywczych i pierwiastków śladowych, są znacznie bardziej przydatne niż same ziarna. Dzięki dodatkowi zbóż do diety pacjenta układ sercowo-naczyniowy otrzymuje aktywne substancje organiczne i mineralne. Możesz także samodzielnie wysiać nasiona. Aby to zrobić, możesz użyć metody w puszkach, która jest uważana za najprostszą. Musisz wziąć mały słoik, wlać do niego ziarno - 2/3 pojemności. Ważne jest, aby przed użyciem ziarno potraktować i zdezynfekować 0,25% roztworem nadmanganianu potasu, a następnie zalać wrzątkiem. Po słoiku z ziarnami wlewa się wodę. Po 12 godzinach wodę, która się nie wchłonęła, należy odsączyć, a kiełki ułożyć na szklanej tacy, uprzednio przykrytej kilkuwarstwową gazą nasączoną wodą.

Następnym krokiem jest pokrycie ziarna kilkoma kolejnymi warstwami gazy. W tej formie pozostaw kiełki na kilka dni, powinny trochę wzrosnąć. Eksperci zalecają umieszczenie pojemnika w świetle, ponieważ proces wzrostu będzie bardziej aktywny. Należy poczekać, aż kiełki wykiełkują o 1 cm, leczenia środkami ludowymi nie należy przeprowadzać bez wiedzy lekarza prowadzącego. Jest to bardzo ważne, ponieważ specjalista powie ci, jakich środków ludowej nie należy stosować w konkretnym przypadku, aby uniknąć reakcji alergicznej.

Dieta

Zawał mięśnia sercowego nakłada na człowieka obowiązek. Tak więc lekarze zalecają jedzenie do siedmiu razy dziennie, a jeśli chodzi o wielkość porcji, należy je zmniejszyć. Dieta dzieli się na trzy rodzaje: okres ostry, podostry i bliznowacenie. Ostra dieta jest najbardziej rygorystyczna, stosuje się ją natychmiast po wystąpieniu zawału mięśnia sercowego. Zwykle należy go obserwować przez kilka tygodni, powinien być pod nadzorem lekarza prowadzącego. W tym okresie pacjentowi dozwolone są lekkie zupy z warzyw, nabiału, ale tylko beztłuszczowe, kaszki zbożowe o płynnej konsystencji. Dania muszą być rozgniecione, zabrania się dodawania do nich soli. Również w pierwszych dniach po chorobie przydatne jest picie przez pacjenta świeżego soku z marchwi, dodając do niego 1 łyżeczkę. olej roślinny. Ten napój należy pić dwa razy dziennie.

Gdy miną trzy tygodnie od rozwoju choroby, pacjent zostaje przeniesiony na ostatni rodzaj diety. W tym czasie w ciele ofiary pojawia się blizna mięśnia sercowego. Można jeść normalnie, ale z pewnymi ograniczeniami. Zalecenia lekarzy dotyczące codziennej diety:

• jedz więcej kiełkującej pszenicy i otrębów;
• zrezygnuj z tłustych, wędzonych potraw i soli, zapobiegnie to obciążeniu serca i zatykaniu naczyń krwionośnych;
• lepiej zastąpić słodycze suszonymi owocami, miodem i orzechami;
• zamiast czarnej herbaty bardziej przydatne jest picie napoju z dzikiej róży, soku żurawinowego;
• zakazana kawa, napoje alkoholowe;
• wyklucz pikantne przyprawy;
• jajka są dozwolone nie więcej niż trzy sztuki tygodniowo.

Ostatni posiłek powinien być kilka godzin przed snem. Możesz więc pić kefir, jogurt. Istnieje przepis, który ma słaby efekt terapeutyczny na regenerację organizmu podczas rehabilitacji. Aby go przygotować, bierzemy 100 gramów orzechów włoskich, należy je posiekać i wymieszać z 2 łyżkami. l. Miód. Mieszanka jest spożywana trzy razy dziennie. Migdały będą również bardzo korzystne dla pacjenta - 1 szt. codziennie.

Ćwiczenia fizyczne

Oprócz leczenia środkami ludowymi i lekami stosuje się trening fizyczny. Najczęściej lekarze przepisują ćwiczenia po zawale serca od pierwszych dni choroby. Zajęcia warto zacząć od prostych ćwiczeń, które można wykonywać również w łóżku. Ćwiczenia te obejmują:

1. Ruchy gałki ocznej wykonuje się, gdy pacjent nadal ma trudności z poruszaniem się. Po przełączeniu na ściskanie-rozluźnianie szczotek, a także ich obracanie.
2. Leżąc, możesz rozłożyć ręce na boki, a następnie złożyć je ponownie, zginając klatkę piersiową, opierając się na łokciach. Następnie wykonuje się zginanie i podnoszenie nóg.
3. W pozycji siedzącej możesz wykonywać takie ćwiczenia - rozłóż łokcie, obróć ramiona, pochyl się na boki. Aby przygotować się do chodzenia, pomoże alternatywny proces zginania i prostowania nóg, symulujący chodzenie.
4. Gimnastyka po zawale serca, wykonywana w pozycji stojącej, powinna obejmować podnoszenie na palcach, odwodzenie nogi z jednoczesnym uniesieniem ręki oraz obrót tułowia. Poleganie na oparciu krzesła lub łóżka ułatwi ćwiczenie.

Po wypisie pacjent musi spędzać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu. Jednym z najskuteczniejszych sposobów na regenerację są spacery. Trzeba zacząć od małych dystansów, wykonywać kontrolę tętna, robiąc to powoli. Następnie każdego dnia dodawaj krok i zwiększaj ścieżkę. Kolejną świetną maszyną do ćwiczeń jest drabina. Tutaj również należy powoli zwiększać obciążenie. Dzięki tej metodzie można określić powodzenie rehabilitacji. Uważa się, że jeśli pacjent wszedł na czwarte piętro bez duszności, to jego powrót do zdrowia przebiega dobrze.

Ważny! Przed pójściem należy skonsultować się z lekarzem, który prawidłowo obliczy obciążenie.

Aby zapobiec nawrotom choroby, konieczne jest leczenie wszystkich dolegliwości, które mogą wywołać rozwój zawału serca, a także regularne wizyty u kardiologa.