Wszystko, co musisz wiedzieć o życiu na pokładzie ISS. Interesujące fakty o życiu astronautów w kosmosie

Zakup dyplomu ukończenia studiów wyższych oznacza zapewnienie sobie szczęśliwej i pomyślnej przyszłości. W dzisiejszych czasach bez dokumentów o wyższym wykształceniu nigdzie nie będzie można dostać pracy. Tylko z dyplomem możesz spróbować dostać się do miejsca, które przyniesie nie tylko korzyści, ale także przyjemność z wykonywanej pracy. Sukces finansowy i społeczny, wysoki status społeczny- to właśnie przynosi posiadanie dyplomu ukończenia studiów wyższych.

Zaraz po zakończeniu ostatniej klasy szkolnej większość wczorajszych uczniów już mocno wie, na którą uczelnię chce się zapisać. Ale życie nie jest sprawiedliwe, a sytuacje są inne. Można nie dostać się na wybraną i upragnioną uczelnię, a reszta instytucji edukacyjnych wydaje się nieodpowiednia z różnych powodów. Tak ważny „krok” może wyrzucić każdą osobę z siodła. Jednak chęć odniesienia sukcesu nigdzie nie znika.

Przyczyną braku dyplomu może być fakt, że nie udało Ci się zająć budżetowego miejsca. Niestety koszt szkolenia, szczególnie w prestiżowy uniwersytet, jest bardzo wysoka, a ceny stale rosną. W dzisiejszych czasach nie wszystkie rodziny mogą zapłacić za edukację swoich dzieci. Więc też pytanie finansowe może być przyczyną braku dokumentów edukacyjnych.

Te same problemy z pieniędzmi mogą być powodem tego, że wczorajszy uczeń zamiast na uczelnię jedzie do pracy na budowie. Jeśli nagle zmieni się sytuacja rodzinna, na przykład żywiciel rodziny odejdzie, nie będzie co płacić za edukację, a rodzina musi z czegoś żyć.

Zdarza się również, że wszystko idzie dobrze, można z powodzeniem wstąpić na uniwersytet i wszystko jest w porządku dzięki szkoleniu, ale zdarza się miłość, powstaje rodzina i po prostu nie ma wystarczająco dużo siły ani czasu na naukę. Ponadto dużo więcej pieniędzy, zwłaszcza jeśli w rodzinie pojawi się dziecko. Opłacanie czesnego i utrzymanie rodziny jest niezwykle kosztowne i trzeba poświęcić dyplom.

Przeszkoda w uzyskaniu wyższa edukacja może być również tak, że uczelnia wybrana na specjalność znajduje się w innym mieście, możliwie dostatecznie daleko od domu. Studiowanie tam mogą być utrudnione przez rodziców, którzy nie chcą puścić swojego dziecka, obawy, że młody człowiek, który właśnie ukończył szkołę, może doświadczyć przed nieznaną przyszłością, czy ten sam brak niezbędnych środków.

Jak widać, powodów, by nie uzyskać wymaganego dyplomu, jest wiele. Fakt jednak pozostaje – bez dyplomu, na próżno licząc na dobrze płatną i prestiżową pracę. W tym momencie przychodzi świadomość, że trzeba jakoś rozwiązać ten problem i wyjść z obecnej sytuacji. Każdy, kto ma czas, wysiłek i pieniądze, decyduje się na studia i otrzymanie dyplomu w sposób oficjalny. Pozostali mają dwie możliwości – nie zmieniać niczego w swoim życiu i wegetować na podwórku losu oraz drugą, bardziej radykalną i odważną – kupić specjalistę, licencjat lub magisterkę. Możesz także kupić dowolny dokument w Moskwie

Jednak ci, którzy chcą dostać pracę w życiu, potrzebują dokumentu, który w żaden sposób nie będzie się różnił od prawdziwego dokumentu. Dlatego należy zwrócić maksymalną uwagę na wybór firmy, której powierzasz stworzenie swojego dyplomu. Potraktuj swój wybór z maksymalną odpowiedzialnością, w tym przypadku będziesz miał wielką szansę na pomyślną zmianę biegu swojego życia.

W takim przypadku pochodzenie Twojego dyplomu już nigdy nikogo nie zainteresuje - będziesz oceniany wyłącznie jako osoba i pracownik.

Bardzo łatwo zdobyć dyplom w Rosji!

Nasza firma z powodzeniem realizuje zlecenia na wykonanie różnych dokumentów - kup świadectwo na 11 klas, zamów maturę lub zdobądź maturę zawodową i wiele więcej. Również na naszej stronie możesz kupić akt ślubu i rozwodu, zamówić akt urodzenia i zgonu. Prace wykonujemy w krótkim czasie, podejmujemy się stworzenia dokumentów na pilne zlecenie.

Gwarantujemy, że zamawiając u nas dowolne dokumenty otrzymasz je na czas, a same dokumenty będą doskonałej jakości. Nasze dokumenty nie różnią się od oryginałów, ponieważ używamy wyłącznie oryginalnych formularzy GOZNAK. To ten sam rodzaj dokumentów, które otrzymuje zwykły absolwent uniwersytetu. Ich pełna tożsamość gwarantuje spokój ducha i możliwość podjęcia dowolnej pracy bez najmniejszego problemu.

Aby złożyć zamówienie, wystarczy jasno określić swoje pragnienia, wybierając żądany rodzaj uniwersytetu, specjalności lub zawodu, a także wskazać prawidłowy rok ukończenia szkoły wyższej. Pomoże to zweryfikować historię badania, jeśli zostaniesz zapytany o ukończenie szkoły.

Nasza firma od dawna z powodzeniem pracuje nad tworzeniem dyplomów, dlatego doskonale wie, jak sporządzać dokumenty na różne lata maturalne. Wszystkie nasze dyplomy w najmniejszym szczególe odpowiadają podobnym oryginałom dokumentów. Poufność Twojego zamówienia jest dla nas prawem, którego nigdy nie naruszamy.

Szybko zrealizujemy zamówienie i równie szybko dostarczymy je do Ciebie. W tym celu korzystamy z usług kurierów (dostawa na terenie miasta) lub firm transportowych, które przewożą nasze dokumenty na terenie całego kraju.

Jesteśmy przekonani, że zakupiony u nas dyplom będzie najlepszym asystentem w Twojej przyszłej karierze.

Korzyści z zakupu dyplomu

Uzyskanie dyplomu z wpisem do ewidencji ma szereg zalet:

  • Oszczędność czasu na wieloletnie szkolenia.
  • Możliwość zdalnego zdobycia dowolnego dyplomu studiów wyższych, nawet równolegle ze studiowaniem na innej uczelni. Możesz mieć tyle dokumentów, ile chcesz.
  • Szansa na wskazanie w „Dodatku” pożądanych ocen.
  • Oszczędność dnia na zakupie, podczas gdy oficjalne otrzymanie dyplomu z okablowaniem w Petersburgu kosztuje znacznie więcej niż gotowy dokument.
  • Oficjalny dokument potwierdzający ukończenie studiów w instytucji szkolnictwa wyższego na wymaganej przez Ciebie specjalności.
  • Szkolnictwo wyższe w Petersburgu otworzy wszystkie drogi szybkiego awansu zawodowego.

NASA często informuje o pomyślnym zakończeniu kolejnej misji kosmicznej: przeprowadzono badania, dostarczono ładunek, pobrano próbki. Rzadko jednak pokazuje życie samych astronautów na pokładzie ISS, choć jest bardzo interesujące. IT.TUT.BY zebrało fakty dotyczące życia na stacja Kosmiczna.

O pominięciu agencji zdecydował Chris Hadfield, pierwszy astronauta z Kanady. Podczas ostatniego lotu na ISS, oprócz wykonywania zadań NASA, zyskał około miliona obserwujących na Twitterze i zebrał ogromną liczbę wyświetleń filmów na Youtube.

Charyzmatyczny Chris nagrany na wideo życie codzienne astronauci. Okazało się to dla ludzi niemal bardziej fascynujące niż odkrycia naukowe. Z PR w NASA i tak wszystko jest w porządku, tylko pamiętaj Konto na Twitterze Curiosity, który jest prowadzony w imieniu robota. Hadfield, podczas misji, która trwała od 19 grudnia 2012 r. do 13 maja 2013 r., w końcu oczarował publiczność notatkami wideo o zwykłych rzeczach, które zwykle nie dzieją się w kosmosie.

Na przykład mycie zębów w nieważkości. Szczoteczka i pasta do zębów astronautów są najczęstsze, a nie „kosmiczne”. Najpierw włókna należy zwilżyć: niewielką kroplę płynu, podobną do galaretki, wyciska się z tubki z wodą i „nakłada” na pędzelek. Następnie astronauta nakłada niewielką ilość pasty, po czym czyszczenie przebiega normalnie. Ale pastę trzeba połknąć: na MSK oszczędza się wodę, poza tym wywóz śmieci to kłopotliwa sprawa. Pasta nie szkodzi ciału, a dodatkowo odświeża oddech.



Otwórz / pobierz wideo

W innym filmie astronauta opowiadał o kuchni ISS. Podczas pierwszych lotów kosmicznych żywność astronautów znajdowała się w tubach. Teraz załoga stacji jada zwykłe „ziemskie” jedzenie, ale są pewne osobliwości. Okazało się, że kosmonauci nie jedzą chleba, do którego jesteśmy przyzwyczajeni: dokładniej, mogliby go zjeść z przyjemnością, ale zgodnie z normami higienicznymi jest to niemożliwe. Okruchy w stanie zerowej grawitacji rozproszą się po całej stacji, a astronauci nie mają miotły kosmicznej i osadu.

Uwaga! Masz wyłączoną obsługę JavaScript, Twoja przeglądarka nie obsługuje HTML5 lub jest zainstalowana stara wersja obrotnica Adobe flash Gracz.


Otwórz / pobierz wideo

Jedzą ciastka z pszenicy lub mąka kukurydziana po czym nie ma okruchów. Ciasta zamknięte w opakowaniu próżniowym mogą być przechowywane przez półtora roku, pozostając miękkie. Umywalka na ISS również nie jest zapewniona, astronauci używają zwykłych wilgotnych chusteczek do czyszczenia rąk. Czasami astronauci myją ręce: wyciskają wodę z rurki na dłonie i wycierają je zwykłym ręcznikiem.

Uwaga! Masz wyłączoną obsługę JavaScript, Twoja przeglądarka nie obsługuje HTML5 lub masz zainstalowaną starą wersję Adobe Flash Playera.


Otwórz / pobierz wideo

Ponadto ISS posiada saunę w kształcie beczki. Na stacji kosmicznej brakuje prysznica, więc astronauci mogą używać tylko kąpieli, wody i serwetek do utrzymania higieny. Niektórzy kosmonauci zabrali ze sobą miotły, aby całkowicie zanurzyć się w „atmosferze kąpieli”.

Higiena w kosmosie wzbudziła zainteresowanie subskrybentów Hadfielda, który mówił o obcinaniu paznokci. W tym celu odpowiednie są obcinacze do paznokci. Aby gwoździe nie latały wokół stacji, astronauci przecinają je przez kratkę wentylacyjną, która zasysa cząsteczki.

Uwaga! Masz wyłączoną obsługę JavaScript, Twoja przeglądarka nie obsługuje HTML5 lub masz zainstalowaną starą wersję Adobe Flash Playera.


Otwórz / pobierz wideo

Na MSK znajdują się dwie toalety. Zabawny moment: rosyjskim kosmonautom zabroniono korzystania z amerykańskiej toalety, a strona rosyjska w odpowiedzi zabroniła Amerykanom chodzenia do toalety na ich części stacji. Nadal nie ma zasadniczej różnicy między urządzeniami, oba wykorzystują próżnię zamiast wody, aby wyeliminować odpady. Jedna toaleta kosztuje około 19 milionów dolarów.


Zdjęcie: cdn.trinixy.ru

Kabina sypialna rosyjskiej części ISS jest wyposażona w iluminatory: kosmonauci mogą podziwiać hipnotyzujący widok przed pójściem spać. Oddział amerykański ma puste ściany. Torby, w których śpią astronauci, są przymocowane do sufitu lub ściany.


Zdjęcie: vc.gdeetotdom.ru

30 czerwca 2015 13:42

Ludzie mieszkający na stacji są bezpośrednio zależni od ludzi na Ziemi, ponieważ to z Ziemi do MSK dostarczane są nowe części zamienne do naprawy stacji, różne urządzenia doświadczalne, tlen, żywność i środki higieny osobistej. Należy zauważyć, że te produkty higieniczne i opakowania zawierające żywność różnią się od tych, do których wszyscy jesteśmy przyzwyczajeni. Na przykład szampon i mydło są produktami bardzo niezależnymi i nie wymagają spłukiwania wodą, jak to ma miejsce w domu, a żywność z kolei bardzo często przechowuje się w postaci odwodnionego proszku. Jeśli chcesz wiedzieć, jak ludzie żyją i pracują na ISS, jakiego harmonogramu przestrzegają i co w ogóle tam robią, ten artykuł jest zdecydowanie dla Ciebie.


Czym jest ISS i kiedy ludzie zaczęli na nim żyć?
Międzynarodowa Stacja Kosmiczna to załogowy satelita na orbicie znajdujący się na wysokości 354 kilometrów i okrążający naszą planetę co 90 minut, dzięki czemu załoga ISS codziennie obserwuje 16 zachodów i wschodów słońca. Projekt na tak dużą skalę jak ISS nie jest realizowany przez jeden kraj. Uczestniczą w nim Rosja (agencja Roscosmos), USA (NASA), Japonia (JAXA), kilka krajów europejskich (ESA), a także Kanada (CSA). Innymi słowy, ISS powstała dzięki współpracy wszystkich tych krajów. Każda z agencji kosmicznych w tych krajach regularnie wysyła astronautów (lub kosmonautów, jeśli mówimy o Rosji) na ekspedycję na ISS, która może trwać nawet sześć miesięcy. Pierwsza taka wyprawa odbyła się 31 października 2000 roku. Na stacji może mieszkać jednocześnie do dziesięciu osób. Minimalna liczba członków załogi to dwie lub trzy osoby.

Jak astronauci i astronauci dostają się na ISS iz powrotem?

Zapewne zastanawiasz się: jak inne kraje dostają się do ISS? Tak więc od 2003 roku głównym środkiem dostarczania ładunku i nowych członków załogi na stację były rosyjskie statki kosmiczne Sojuz i Progress. Amerykańscy astronauci bez program pracy promy kosmiczne muszą również korzystać z usług strony rosyjskiej. Stany Zjednoczone faktycznie zatrudniają Unions i Progress, a koszt miejsca na osobę kosztuje stronę amerykańską około 71 milionów dolarów. Według amerykańskiego astronauty Rona Garana, który mieszkał na ISS w 2011 roku, statek kosmiczny Sojuz jest tak ciasny, że start statku kosmicznego odczuwa prawie każde włókno ciała. Garan porównał proces powrotu aparatu do atmosfery planety do „człowieka spadającego z wodospadu Niagara w beczce (która zresztą też się pali), kończącego się bardzo twardym lądowaniem”. Wciąż nie ma udogodnień, ale są: zamiast kilku dni, jak to było wcześniej, kosmonauci i astronauci powracający na Ziemię muszą teraz kulić się w ciasnych ścianach Sojuz podczas zaledwie sześciu godzin lotu.
Nie jest jeszcze jasne, w jaki sposób obecny spór między rosyjską agencją kosmiczną a amerykańską agencją kosmiczną wpłynie na przyszłe misje związane z ISS, ale Stany Zjednoczone zintensyfikowały prywatne firmy rozwijające załogowe statki kosmiczne i obiecują rozpocząć ich wystrzeliwanie do 2017 roku. Na szczęście nie ma różnic politycznych między członkami załogi na pokładzie samej ISS. Jak powiedział w wywiadzie dla Engadet amerykański astronauta Cadi Coleman, załoga stara się nie dotykać kwestii politycznych, a zamiast tego ludzie starają się znaleźć między sobą wspólne interesy.

Jaka jest codzienna rutyna załogi ISS?

W wywiadzie Coleman (jeśli pamiętasz, astronauta, która doradzała Sandrze Bullock, jak to jest być w kosmosie ... bezpośrednio z kosmosu) opisał jeden z jej zwykłych dni na ISS:

7:00 - wstawaj

7:10 - konferencja

7:30 - 8:00 - śniadanie i przygotowanie do pracy

8:00 - 12:00 - przeprowadzanie zaplanowanych eksperymentów (konfiguracja, prowadzenie, kończenie eksperymentów)

12:00 - 12:30 - obiad

12:30 - 18:00 - przeprowadzanie eksperymentów

18:00 - 19:30 - kolacja, oglądanie wiadomości z Ziemi nagranych i przesłanych dzień wcześniej

19:30 - północ - sprzątanie i zapoznanie się z planem pracy na następny dzień; czas, kiedy można komunikować się z bliskimi na Ziemi, a także po raz kolejny podziwiać fantastyczny widok naszej planety z okien stacji

W pewnym momencie dnia, co 5-6 dni w tygodniu - poprowadź dwugodzinną lekcję aktywność fizyczna(30 minut na bieżni i 70 minut treningu siłowego)

Piątek - astronauci i astronauci pracują nad swoimi osobistymi projektami i wspólnie oglądają film

Gdy członkowie załogi nie są zaangażowani w eksperymenty naukowe, wykonują prace naprawcze na stacji lub przygotowują się do pracy poza statkiem kosmicznym.

Jakie eksperymenty i naprawy są przeprowadzane na ISS?

Od 2000 roku ISS gościło wiele eksperymenty naukowe dla różnych agencji rządowych, firm prywatnych, instytucje edukacyjne... Eksperymenty obejmują zarówno hodowanie cukinii, jak i obserwowanie zachowania kolonii mrówek. Jednym z najnowszych eksperymentów jest na przykład druk 3D w stanie nieważkości i testowanie robotów humanoidalnych Robonaut, które w przyszłości, całkiem możliwe, pomogą załogom stacyjnym w pracy. Zapytana, który eksperyment według Colemana jest najciekawszy, odpowiedziała: „Sami członkowie załogi”. Nazywając siebie „eksperymentem chodzenia i mówienia osteoporozy”, Coleman zauważył, że osoba w kosmosie traci masę i gęstość kości około 10 razy szybciej niż 70-letni człowiek na Ziemi. Dlatego badanie i analiza próbek krwi i moczu w warunkach mikrograwitacji „pomaga lepiej zrozumieć mechanizm utraty i regeneracji masy kostnej”.
Oprócz zadań prowadzenia badania naukowe Członkowie załogi ISS są odpowiedzialni za prawidłową pracę wszystkich systemów stacji. W końcu, jeśli coś pójdzie nie tak, życie wszystkich żywych istot na pokładzie będzie w niebezpieczeństwie. Czasami trzeba nawet wyjść na zewnątrz, aby naprawić zepsutą część lub po prostu usunąć kosmiczne śmieci nagromadzone w pobliżu stacji, które z pewnością mogą spowodować szkody. W tym przypadku członkowie załogi zakładają skafandry kosmiczne i wychodzą na… otwarta przestrzeń... Nawiasem mówiąc, jednym z najbardziej pamiętnych spacerów kosmicznych był przypadek amerykańskiej astronautki Sunity Williams, która użyła zwykłego Szczoteczka do zębów naprawić Układ Słoneczny elektrownia.
Ponieważ spacery kosmiczne są zawsze ograniczone w czasie, Kanadyjska Agencja Kosmiczna (CSA) zdecydowała się dołączyć dwurękiego robota-asystenta Dextra do wysuwanego mobilnego systemu serwisowego Canadarm2. Wielofunkcyjny system jest używany do różnych zadań, w tym do ponownego montażu stacji i łapania bezzałogowego statku kosmicznego przeznaczonego dla ISS, takiego jak moduł Dragon SpaceX, który przewozi różne materiały na stację. Robot "Dextrom" jest zdalnie sterowany z Ziemi. Stamtąd prowadzone są prace remontowe stacji, aby ponownie nie przeszkadzać jej załodze. W tym roku Dextr odnowił nawet sam system Canadarm2.

W jaki sposób załoga ISS utrzymuje czystość i korzysta z toalety?

Włosy, kawałki paznokci czy bąbelki wody nie są najistotniejsze najlepsi przyjaciele drogie wyposażenie stacji. Wrzuć mikrograwitację, a zaniedbanie może doprowadzić do katastrofy. Dlatego członkowie załogi są bardzo, bardzo ostrożni, jeśli chodzi o własną higienę. Znany kanadyjski astronauta Chris Hadfield (który stał się prawdziwą gwiazdą mediów w 2013 roku) powiedział kiedyś nawet, że bezpieczeństwo osiąga taki poziom, że członkowie załogi muszą przełknąć pasta do zębów po umyciu zębów. Hadfield jest powszechnie znany ze swoich filmików na YouTube, gdzie opowiada o życiu na stacji i pokazuje, jak ludzie na nim myją ręce (specjalnym mydłem), golą się (przy użyciu specjalnego żelu), obcinają włosy (przy użyciu czegoś w rodzaju odkurzacza), a także obcinają sobie paznokcie (a jednocześnie łapią każdy kawałek własnego ciała, który w tym przypadku odpływa). Z kolei Coleman mówi, że członkowie załogi używają specjalnego szamponu, ale podczas jej pobytu na stacji nie mogła wziąć prysznica, choć można to nazwać tylko prysznicem z rozciągnięciem. Faktem jest, że do umycia się mieszkańcy stacji używają tylko wilgotnej gąbki, a nie całego zestawu, jaki można znaleźć na Ziemi.

Jeśli chodzi o toalety, to oczywiście na ISS nie można korzystać ze zwykłych toalet, do których jesteśmy przyzwyczajeni na Ziemi. Kosmiczne toalety wykorzystują system sanitarny do zbierania ludzkich odchodów, które są następnie przechowywane w specjalnych workach w aluminiowych pojemnikach, aż do pełnego zapełnienia. Każdy taki napełniony pojemnik jest następnie wypuszczany do atmosfery, gdzie ulega całkowitemu spaleniu. Tracy Caldwell-Dyson (który poleciał na ISS w 2010 roku) powiedział Huffington Post, że chociaż toaleta nie została pierwotnie zaprojektowana z myślą o kobiecie (została opracowana przez rosyjską agencję kosmiczną, która do niedawna wysyłała na ISS tylko mężczyzn), wciąż była w stanie go używać.
Jeśli chodzi o mocz, to według Hadfielda mocz trafia bezpośrednio do systemu filtracyjnego, gdzie jest wytwarzany czysta woda które mieszkańcy stacji ponownie wykorzystują do picia i nawadniania jedzenia.

Jedzenie, rozrywka i Internet

Żywność na ISS jest zwykle przechowywana w specjalnych opakowaniach próżniowych, które są bardzo łatwe w użyciu. Zespół stacji otrzymuje różnorodne racje żywnościowe, od dań głównych po desery. Niektóre z tych produktów są pakowane jako gotowe, podczas gdy inne wymagają nawodnienia przed jedzeniem (takie jak szpinak w proszku lub lody). Po smakołykach członkowie załogi muszą pozbyć się tych otwartych opakowań, aby uniknąć resztek jedzenia na drogim sprzęcie. Bardzo ciekawym szczegółem jest to, że niektórzy dowódcy ekspedycji ISS całkowicie zabraniają używania na stacji niektórych produktów, na przykład zupy gumbo (danie amerykańskie) lub babeczek (a także innych sypkich produktów), ponieważ po ich spożyciu stacja musi być stale czyszczony z okruchów.
Mieszkańcy stacji mają dostęp do kilku sposobów na własną rozrywkę: na przykład filmów, programów telewizyjnych, książek i muzyki. Jednak dla Garana i wielu innych ludzi, którzy mieszkali na MSK, nic nie przebije zainteresowania fotografowaniem i podziwianiem naszej planety z daleka. Dlatego kiedy wyszukujesz w Google "zdjęcia z ISS" znajdziesz ogromną liczbę wszelkiego rodzaju zdjęć. Cóż, jeśli weźmiemy pod uwagę, ile zdjęć z ISS można znaleźć w sieci, to zdecydowanie staje się jasne, że mieszkańcy stacji również mają dostęp do Internetu. Według astronauty Claytona Andersona sieć pojawiła się na MSK w 2010 roku, ale Coleman zauważa, że ​​Internet był bardzo powolny w 2011 roku, kiedy pojawił się na MSK. Mieszkańcy stacji komunikują się z zespołem na Ziemi, a także z ich rodzinami, za pomocą czatu głosowego lub wideo na kanale o częstotliwości 2-4 GHz, jednak według niej Internet w tamtym czasie był tak powolny, że” nie warto było na to czasu. używać podczas jej wyprawy.” Dziś maksymalna prędkość Internetu na ISS (nie bez udziału osobnego dedykowanego satelity komunikacyjnego NASA) może osiągnąć nawet 300 Mb/s.

Jak mieszkańcy stacji monitorują swoje zdrowie fizyczne?

Niemal każdy nowy członek załogi ISS w pierwszych dniach pobytu na stacji zmaga się z tzw. „choroba kosmiczna”. Objawami tej choroby są nudności i zawroty głowy. Dlatego każdy „nowicjusz” otrzymuje worek na wymiociny z chusteczką antybakteryjną, którą astronauci oczyszczają twarz i usta z resztek wymiocin, aby się nie rozprzestrzeniły. Z biegiem czasu ciała „początkujących” zaczynają się aklimatyzować i odczuwają pewne zmiany w swoim ciele kondycja fizyczna... W momencie tych zmian ciało człowieka staje się nieco dłuższe (kręgosłup z powodu braku przyciągania całkowicie się prostuje), a twarz osoby nieco puchnie, ponieważ płyn w ciele zaczyna dążyć w górę.
Niestety nudności i zawroty głowy nie są jedynymi czynnikami wpływającymi na aklimatyzację. Nowo przybyli na stację często mają problemy ze wzrokiem, którym towarzyszą błyski i smugi światła w oczach. Naukowcy z agencji lotniczych wciąż próbują ustalić dokładną przyczynę tego zjawiska, dlatego proszą mieszkańców stacji o obserwowanie stanu ich oczu i regularne wysyłanie nowych informacji z powrotem na Ziemię. Niektórzy naukowcy uważają jednak, że problem ten wiąże się ze wzrostem ciśnienia wewnątrz czaszki (ciecz, jak już wspomniano powyżej, w stanie mikrograwitacji zaczyna się przemieszczać w górę).
Problemy na tym się nie kończą, a dopiero zaczynają. Faktem jest, że im więcej jesteś w kosmosie, tym więcej kości i masa mięśniowa tracisz przez brak grawitacji. Jasne, żeglowanie w kosmosie powinno być zabawą, ale bycie na pokładzie ISS dosłownie wyczerpuje twoje ciało. Na szczęście mieszkańcy stacji mogą walczyć z tymi problemami poprzez częste treningi fizyczne przez dwie godziny dziennie, przy użyciu specjalnego sprzętu: ergonomometru rowerowego (lub po prostu roweru treningowego), bieżni (z wieloma paskami do mocowania ciała) i specjalnego urządzenia o nazwie Zaawansowane urządzenie do ćwiczeń oporowych (ARED), które wykorzystuje podciśnienie do symulowania ciśnienia grawitacyjnego i umożliwia wykonywanie przysiadów. Astronauta Williams kiedyś nawet użył tego symulatora do symulacji pływania!

Jak się sprawy mają z utrzymaniem zdrowia psychicznego?

Czy mieszkańcy stacji w ogóle śpią?

Przy tak napiętym harmonogramie pracy z danymi naukowymi, przeprowadzaniu licznych eksperymentów, monitorowaniu poprawności działania wszystkich systemów na stacji, ćwiczeniach i wielu innych, może się wydawać, że ci ludzie w ogóle nie śpią. Tak jednak nie jest. Mieszkańcy stacji mogą spać nawet wtedy, gdy „unoszą się” na niej. Niemniej jednak każdy członek załogi, jak do zwykłej osoby, potrzebna jest pewna przestrzeń osobista, dlatego najczęściej ludzie śpią w małych „szafach” w pionowo ułożonych śpiworach, które trzymają ich w momencie odpoczynku. Czas snu może wynosić do ośmiu i pół godziny dziennie, ale większość mieszkańców stacji śpi w pełni w nieco ponad sześć godzin. Faktem jest, że w warunkach mikrograwitacji twoje ciało nie męczy się tak, jak przy normalnej grawitacji.


Ten sam Chris Hadfield, który w 2013 roku opublikował na YouTube cover piosenki Davida Bowiego Space Oddity. David Bowie przyznał na swoim blogu, że jest to najbardziej niesamowita okładka.

Tam, na ISS, wszystko nie jest takie samo jak na Ziemi. Oczywiście ludzie są tacy sami, planeta, którą widać z okna, jest też nasza, kochanie.

Ale warunki przebywania w przestrzeni kosmicznej, w warunkach całkowitej nieważkości, całkowicie zmieniają życie astronautów. W tym artykule wymieniono najciekawsze fakty z życia ludzi w kosmosie.

1. Możesz zobaczyć 16 wschodów słońca w ciągu jednego dnia

Tak, na niskiej orbicie Słońce wschodzi i zachodzi co półtorej godziny, więc spanie z tym cyklem jest prawie niemożliwe.

W celu usprawnienia życia załogi ISS stworzono zwykły system 24-godzinny, oparty na tzw. Greenwich Mean Time. To strefa czasowa leżąca gdzieś w połowie drogi między Moskwą a Houston.

Nawiasem mówiąc, astronauci wstają na wezwanie, sygnał wysłany z MCC do ISS. Sygnał dźwiękowy to melodia wybrana przez samego astronautę lub jego rodzinę.

2. Z kosmosu możesz zobaczyć wspaniałe widoki na Ziemię i Odwrotna strona Księżyc

Z kosmosu astronauci obserwują to, czego nigdy nie zobaczymy na Ziemi: Ziemię - niebieski dysk na czarnym tle, tył Księżyca i dziwne błyski światła w oczach.

Okazuje się, że to wcale nie jest światło, ale promieniowanie kosmiczne, które mózg odbiera jako błysk. Te błyski są bardzo szkodliwe dla oczu, a wielu astronautów ma problemy ze wzrokiem.

3. „Tam” jesteś wyższy

Właśnie w ten sposób, z powodu braku grawitacji Ziemi, kręgosłup nieco się wydłuża, a ty stajesz się wyższy o około 5-8 centymetrów.

Niestety nie jest to bardzo dobre, a temu „wzrostowi” towarzyszą różne komplikacje. Na przykład mogą boleć plecy lub uszczypnąć nerw. Rzeczy się zdarzają.

4. Astronauci nie chrapią


Człowiek, który chrapał na Ziemi, nie będzie chrapał w kosmosie. Dzieje się tak, ponieważ to siła grawitacji powoduje chrapanie. W kosmosie zarejestrowano tylko kilka przypadków chrapania śpiących astronautów.

Nawiasem mówiąc, niektóre inne odchylenia od snu również znikają w warunkach zerowej grawitacji. Astronauci w kosmosie cierpią na zaparcia.

5. Sól i pieprz należy wymieszać z wodą

Oczywiście astronauci mają przyprawy w postaci płynnej. Jak wyobrażasz sobie solenie lub posypywanie pieprzem żywności w stanie zerowej grawitacji?

Dlatego konieczne jest tworzenie różnych płynnych przypraw poprawiających smak produktów z diety astronautów. W przeciwnym razie stosowanie przypraw byłoby dużym problemem.

6. Najdłuższy okres pobytu w kosmosie – 438 dni

Najdłużej w kosmosie spędził rosyjski kosmonauta Walerij Poliakow. Przebywał na pokładzie stacji kosmicznej Mir przez 438 dni (czyli 14 miesięcy). Jego misja zakończyła się w 1995 roku.

Według danych do 2004 r. z 439 astronautów 11 zginęło podczas treningu, 18 - podczas wypadków podczas startu, a tylko 3 osoby - zespół Sojuz-11 - zginęły bezpośrednio w kosmosie.

Georgy Dobrovolsky, Viktor Patsaev i Vladislav Volkov zginęli w wyniku rozhermetyzowania statku, które nastąpiło w wyniku oddzielenia modułu w 1971 roku.

7. Prawie każdy astronauta cierpi na chorobę kosmiczną

Tak, to się zdarza. Bardzo wielu astronautów podczas pierwszych dni w stanie zerowej grawitacji doświadcza wszystkiego dyskomfort związane z manifestacją choroby kosmicznej.

Ta „choroba” objawia się utratą orientacji, w tym, że człowiek przestaje odczuwać ułożenie rąk i nóg. Niektórzy ludzie cały czas czują się do góry nogami.

Według statystyk co drugi kosmonauta doświadczał nieprzyjemnych wrażeń związanych z manifestacją „syndromu adaptacji do kosmosu”. Tak, jest taka nazwa. Ale po kilku dniach wszystko staje się dobre - nieprzyjemne doznania znikają.

8. Na Ziemi astronauci mają trudności z przystosowaniem się do grawitacji

Po powrocie na Ziemię ludzie muszą ponownie przystosować się do naszych warunków. Szczególnie cierpią astronauci, ponieważ nie mogą przyzwyczaić się do spadających przedmiotów.

Dowiedzieli się już, że przedmioty swobodnie unoszą się w powietrzu i podświadomie nadal oczekują tego samego na Ziemi.

I tak okazuje się, że astronauta może spróbować pozostawić kielich w powietrzu, zapominając, że zaraz spadnie i pęknie.

9. W kosmosie szczególna higiena

W kosmosie nie można kąpać się, do higieny używa się mokrych gąbek i serwetek. Mycie zębów też jest problematyczne, wystarczy połknąć piankę z pasty do zębów.

    Gdy członkowie załogi nie są zaangażowani w eksperymenty naukowe, wykonują prace naprawcze na stacji lub przygotowują się do pracy poza statkiem kosmicznym.

    Jakie eksperymenty i naprawy są przeprowadzane na ISS?

    Od 2000 r. na MSK przeprowadzono szereg eksperymentów naukowych dla różnych agencji rządowych, firm prywatnych i instytucji edukacyjnych. Eksperymenty obejmują zarówno hodowanie cukinii, jak i obserwowanie zachowania kolonii mrówek. Jednym z najnowszych eksperymentów jest np. druk 3D w stanie nieważkości i testowanie robotów humanoidalnych, co w przyszłości, całkiem możliwe, pomoże załogom stacji w ich pracy. Zapytana, który eksperyment według Colemana jest najciekawszy, odpowiedziała: „Sami członkowie załogi”. Nazywając siebie „eksperymentem chodzenia i mówienia osteoporozy”, Coleman zauważył, że osoba w kosmosie traci masę i gęstość kości około 10 razy szybciej niż 70-letni człowiek na Ziemi. Dlatego badanie i analiza próbek krwi i moczu w warunkach mikrograwitacji „pomaga lepiej zrozumieć mechanizm utraty i regeneracji masy kostnej”.

    Oprócz zadań naukowo-badawczych, członkowie załogi ISS odpowiadają za prawidłową pracę wszystkich systemów na stacji. W końcu, jeśli coś pójdzie nie tak, życie wszystkich żywych istot na pokładzie będzie w niebezpieczeństwie. Czasami trzeba nawet wyjść na zewnątrz, aby naprawić zepsutą część lub po prostu usunąć kosmiczne śmieci nagromadzone w pobliżu stacji, które z pewnością mogą spowodować szkody. W tym przypadku członkowie załogi zakładają skafandry kosmiczne i wychodzą w kosmos. Nawiasem mówiąc, jednym z najbardziej pamiętnych spacerów kosmicznych był przypadek amerykańskiej astronautki Sunity Williams, która za pomocą zwykłej szczoteczki do zębów naprawiła system solarny stacji.

    Ponieważ spacery kosmiczne są zawsze ograniczone w czasie, Kanadyjska Agencja Kosmiczna (CSA) zdecydowała się dołączyć dwurękiego robota-asystenta Dextra do wysuwanego mobilnego systemu serwisowego Canadarm2. Wielofunkcyjny system jest używany do różnych zadań, w tym do ponownego montażu stacji i łapania bezzałogowego statku kosmicznego przeznaczonego dla ISS, takiego jak moduł Dragon SpaceX, który przewozi różne materiały na stację. Robot "Dextrom" jest zdalnie sterowany z Ziemi. Stamtąd prowadzone są prace remontowe stacji, aby ponownie nie przeszkadzać jej załodze. W tym roku Dextr odnowił nawet sam system Canadarm2.

    W jaki sposób załoga ISS utrzymuje czystość i korzysta z toalety?

    Włosy, kawałki paznokci czy bąbelki wody nie są najlepszymi przyjaciółmi drogiego wyposażenia stacji. Wrzuć mikrograwitację, a zaniedbanie może doprowadzić do katastrofy. Dlatego członkowie załogi są bardzo, bardzo ostrożni, jeśli chodzi o własną higienę. Znany kanadyjski astronauta Chris Hadfield (który stał się prawdziwą gwiazdą mediów w 2013 roku) powiedział kiedyś, że bezpieczeństwo osiąga taki poziom, że członkowie załogi muszą połykać pastę po umyciu zębów. Hadfield jest powszechnie znany ze swoich filmików na YouTube, gdzie opowiada o życiu na stacji i pokazuje, jak ludzie na nim myją ręce (specjalnym mydłem), golą się (przy użyciu specjalnego żelu), obcinają włosy (przy użyciu czegoś w rodzaju odkurzacza), a także obcinają sobie paznokcie (a jednocześnie łapią każdy kawałek własnego ciała, który w tym przypadku odpływa). Z kolei Coleman mówi, że członkowie załogi używają specjalnego szamponu, ale podczas jej pobytu na stacji nie mogła wziąć prysznica, choć można to nazwać tylko prysznicem z rozciągnięciem. Faktem jest, że do umycia się mieszkańcy stacji używają tylko wilgotnej gąbki, a nie całego zestawu, jaki można znaleźć na Ziemi.

    Jeśli chodzi o toalety, to oczywiście na ISS nie można korzystać ze zwykłych toalet, do których jesteśmy przyzwyczajeni na Ziemi. Kosmiczne toalety wykorzystują system sanitarny do zbierania ludzkich odchodów, które są następnie przechowywane w specjalnych workach w aluminiowych pojemnikach, aż do pełnego zapełnienia. Każdy taki napełniony pojemnik jest następnie wypuszczany do atmosfery, gdzie ulega całkowitemu spaleniu. Tracy Caldwell-Dyson (która poleciała na ISS w 2010 roku) powiedziała Huffington Post, że chociaż toaleta nie została pierwotnie zaprojektowana z myślą o kobiecie (została opracowana przez rosyjską agencję kosmiczną, która wysłała na ISS tylko mężczyzn), ona nadal mógł z niego korzystać.

    Jeśli chodzi o mocz, Hadfield mówi, że mocz jest przesyłany bezpośrednio do systemu filtracji, który produkuje czystą wodę, którą mieszkańcy stacji ponownie wykorzystują do picia i nawadniania jedzenia.

    Jedzenie, rozrywka i Internet

    Żywność na ISS jest zwykle przechowywana w specjalnych opakowaniach próżniowych, które są bardzo łatwe w użyciu. Zespół stacji otrzymuje różnorodne racje żywnościowe, od dań głównych po desery. Niektóre z tych produktów są pakowane jako gotowe, podczas gdy inne wymagają nawodnienia przed jedzeniem (takie jak szpinak w proszku lub lody). Po smakołykach członkowie załogi muszą pozbyć się tych otwartych opakowań, aby uniknąć resztek jedzenia na drogim sprzęcie. Bardzo ciekawym szczegółem jest to, że niektórzy dowódcy ekspedycji ISS całkowicie zabraniają używania na stacji niektórych produktów, na przykład zupy gumbo (danie amerykańskie) lub babeczek (a także innych sypkich produktów), ponieważ po ich spożyciu stacja musi być stale czyszczony z okruchów.

    Mieszkańcy stacji mają dostęp do kilku sposobów na własną rozrywkę: na przykład filmów, programów telewizyjnych, książek i muzyki. Jednak dla Garana i wielu innych ludzi, którzy mieszkali na MSK, nic nie przebije zainteresowania fotografowaniem i podziwianiem naszej planety z daleka. Dlatego kiedy wyszukujesz w Google "zdjęcia z ISS" znajdziesz ogromną liczbę wszelkiego rodzaju zdjęć. Cóż, jeśli weźmiemy pod uwagę, ile zdjęć z ISS można znaleźć w sieci, to zdecydowanie staje się jasne, że mieszkańcy stacji również mają dostęp do Internetu. Według astronauty Claytona Andersona sieć pojawiła się na MSK w 2010 roku, ale Coleman zauważa, że ​​Internet był bardzo powolny w 2011 roku, kiedy pojawił się na MSK. Mieszkańcy stacji komunikują się z zespołem na Ziemi, a także z ich rodzinami, za pomocą czatu głosowego lub wideo na kanale o częstotliwości 2-4 GHz, jednak według niej Internet w tamtym czasie był tak powolny, że” nie warto było na to czasu. używać podczas jej wyprawy.” Dziś maksymalna prędkość Internetu na ISS (nie bez udziału osobnego dedykowanego satelity komunikacyjnego NASA) może osiągnąć nawet 300 Mb/s.

    Jak mieszkańcy stacji monitorują swoje zdrowie fizyczne?

    Niemal każdy nowy członek załogi ISS w pierwszych dniach pobytu na stacji zmaga się z tzw. „choroba kosmiczna”. Objawami tej choroby są nudności i zawroty głowy. Dlatego każdy „nowicjusz” otrzymuje worek na wymiociny z chusteczką antybakteryjną, którą astronauci oczyszczają twarz i usta z resztek wymiocin, aby się nie rozprzestrzeniły. Z biegiem czasu ciała „nowicjuszy” zaczynają się aklimatyzować i odczuwają pewne zmiany w swojej kondycji fizycznej. W momencie tych zmian ciało człowieka staje się nieco dłuższe (kręgosłup z powodu braku przyciągania całkowicie się prostuje), a twarz osoby nieco puchnie, ponieważ płyn w ciele zaczyna dążyć w górę.

    Niestety nudności i zawroty głowy nie są jedynymi czynnikami wpływającymi na aklimatyzację. Nowo przybyli na stację często mają problemy ze wzrokiem, którym towarzyszą błyski i smugi światła w oczach. Naukowcy z agencji lotniczych wciąż próbują ustalić dokładną przyczynę tego zjawiska, dlatego proszą mieszkańców stacji o obserwowanie stanu ich oczu i regularne wysyłanie nowych informacji z powrotem na Ziemię. Niektórzy naukowcy uważają jednak, że problem ten wiąże się ze wzrostem ciśnienia wewnątrz czaszki (ciecz, jak już wspomniano powyżej, w stanie mikrograwitacji zaczyna się przemieszczać w górę).

    Problemy na tym się nie kończą, a dopiero zaczynają. Faktem jest, że im więcej jesteś w kosmosie, tym więcej kości i masy mięśniowej tracisz z powodu braku grawitacji. Jasne, żeglowanie w kosmosie powinno być zabawą, ale bycie na pokładzie ISS dosłownie wyczerpuje twoje ciało. Na szczęście mieszkańcy stacji mogą walczyć z tymi problemami poprzez częste treningi fizyczne przez dwie godziny dziennie, przy użyciu specjalnego sprzętu: ergonomometru rowerowego (lub po prostu roweru treningowego), bieżni (z wieloma paskami do mocowania ciała) i specjalnego urządzenia o nazwie Zaawansowane urządzenie do ćwiczeń oporowych (ARED), które wykorzystuje próżnię do symulacji ciśnienia grawitacyjnego i umożliwia wykonywanie ćwiczeń przysiadów. Astronauta Williams kiedyś nawet użył tego symulatora do symulacji pływania!

    Jak się sprawy mają z utrzymaniem zdrowia psychicznego?

    „Waga całej misji staje się szczególnie widoczna, gdy jesteś już na pokładzie ISS. To z kolei pomaga ci dogadać się z ludźmi, z którymi pracujesz. Tam jest o wiele łatwiej niż na Ziemi, bo łatwiej jest dostrzec wspólny cel, do którego zmierzasz z resztą ludzi na stacji” – komentuje Coleman.

    Czy mieszkańcy stacji w ogóle śpią?

    Przy tak napiętym harmonogramie pracy z danymi naukowymi, przeprowadzaniu licznych eksperymentów, monitorowaniu poprawności działania wszystkich systemów na stacji, ćwiczeniach i wielu innych, może się wydawać, że ci ludzie w ogóle nie śpią. Jednak tak nie jest. Mieszkańcy stacji mogą spać nawet wtedy, gdy „unoszą się” na niej. Niemniej jednak każdy członek załogi, jak zwykły człowiek, potrzebuje trochę przestrzeni osobistej, dlatego najczęściej ludzie śpią w małych „szafach” w pionowo ułożonych śpiworach, które przytrzymują je podczas odpoczynku. Czas snu może wynosić do ośmiu i pół godziny dziennie, ale większość mieszkańców stacji śpi w pełni w nieco ponad sześć godzin. Faktem jest, że w warunkach mikrograwitacji twoje ciało nie męczy się tak, jak przy normalnej grawitacji.