Podwyższony poziom cukru we krwi jest stałym stanem pacjentów z cukrzycą. Hiperglikemia występuje zarówno w cukrzycy typu 1, jak i typu 2. Wzrost o kilka mmol powyżej normy nie stanowi istotnego zagrożenia, jednak kilkukrotny wzrost cukru może prowadzić do poważnych i nieodwracalnych konsekwencji. Dlatego każdy diabetyk powinien wiedzieć, jak szybko obniżyć stężenie cukru we krwi, jakie pokarmy jeść i jakie leki. Zwykle lekarz prowadzący mówi z wyprzedzeniem o środkach zapobiegających hiperglikemii, jednak niektórzy pacjenci nadal czytają dodatkową literaturę.
Stężenie glukozy we krwi oznacza się zwykle rano, po przebudzeniu, na czczo. Pomiary wykonuje się zarówno z krwi żylnej, jak i krwi włośniczkowej z palca. Należy pamiętać, że normy dotyczące żył i naczyń włosowatych są różne. W przypadku krwi z żyły normalne stężenie wynosi 3,5-6,1 mmol / l, aw przypadku krwi włośniczkowej - 3,3-5,5. Hiperglikemię uważa się za powyżej 6,1 mmol / l.
Podwyższony cukier może być wynikiem choroby narządów wewnętrznych, wtedy właściwe leczenie we wczesnych stadiach rozwoju pozwoli uniknąć częstych i wysokich stężeń glukozy we krwi.
Dieta
Najpewniejszą opcją, aby szybko obniżyć poziom cukru w cukrzycy, jest zwłaszcza ograniczenie lub całkowite zaprzestanie spożycia węglowodanów. Pokarmy takie jak produkty mączne, czekolada, cukry, ziemniaki, makarony, soki i napoje z gazami szybko podnoszą poziom glukozy we krwi. Takie produkty zaleca się na jakiś czas wykluczyć z diety. Przynajmniej do momentu, gdy stężenie glukozy we krwi spadnie poniżej 6,1 mmol/l. Wykluczenie węglowodanów to zasada.
Do diety należy wprowadzić produkty, które mogą zmniejszyć ilość cukru we krwi. Produkty te obejmują warzywa (ogórek, pomidor, kapusta, fasola, cukinia, bakłażan). Przepisy na te warzywa można znaleźć w Internecie lub w książkach kucharskich. Jeśli chcesz diety zatwierdzonej przez lekarza, możesz użyć potraw z.
Jeśli nie możesz od razu zrezygnować ze słodyczy, możesz użyć słodzików. Leki te obejmują aspartam i sacharynę. Są syntetycznymi analogami naturalnych środków, jednak mają negatywny wpływ - pojawienie się głodu. Naturalne środki zaradcze obejmują miód, fruktozę, sorbitol. Podczas ich stosowania należy jednak zachować ostrożność. Niektóre pokarmy mogą powodować rozstrój żołądka i jelit. Dawkowanie lepiej wybrać indywidualnie z lekarzem.
Preparaty medyczne
Wszelkie leki powinny być przepisywane przez lekarza, biorąc pod uwagę wszystkie indywidualne cechy ciała pacjenta.
Przyjmowanie tabletek hipoglikemizujących jest skuteczne tylko przy łagodnej hiperglikemii. Przy wyższych poziomach glukozy stosuje się zastrzyki z insuliny, aby szybko obniżyć poziom cukru.
Istnieją 2 rodzaje tabletek hipoglikemizujących. Glibenklamid - stopniowo zmniejsza ilość glukozy we krwi i zapobiega ostrym skokom w ciągu dnia. Zwykle stosuje się 2 tabletki dziennie.
Gliformin, Siofor - mają różne dawki, co jest wygodne w doborze indywidualnej dawki. Wśród różnych form są przedłużone (czyli długo działające). Uważa się, że ten rodzaj leków hipoglikemizujących jest najbardziej użyteczny, ponieważ nie powoduje powstawania insuliny.
Insulina jest najlepszą opcją szybkiego obniżania poziomu cukru we krwi w cukrzycy. Jednak przepisywany jest tylko przy niedoborze insuliny, który został potwierdzony badaniami laboratoryjnymi. Każdy rodzaj insuliny jest podawany we wstrzyknięciu. Jednak tylko krótkodziałająca insulina jest wstrzykiwana do żyły, aby szybko obniżyć ilość glukozy we krwi. Jest często stosowany w śpiączce cukrzycowej.
Insulina dożylna powinna być podawana wyłącznie przez osobę z wykształceniem medycznym. W przypadku podawania podskórnego taka edukacja nie jest konieczna. Warto zaznaczyć, że wszelkie działania powinien przeprowadzać wyłącznie lekarz, biorąc pod uwagę aktywność fizyczną, ilość glukozy we krwi oraz indywidualną wrażliwość.
domowe sposoby
Jeśli nie masz pod ręką leków hipoglikemizujących, nie stosowałeś insuliny, a potrzebujesz szybko obniżyć poziom cukru we krwi, możesz zastosować środki ludowe.
„Gruszka ziemna” to roślina, która nie wymaga specjalnej pielęgnacji. Możesz go sam wyhodować. Owoce tej rośliny są spożywane na surowo. Możesz także przygotować sałatki lub wycisnąć sok.
Dobrym sposobem na zmniejszenie cukru w cukrzycy jest zrobienie herbaty z liści borówki i korzenia mniszka lekarskiego. Zaleca się picie ćwierć szklanki w ciągu dnia z cukrzycą.
Niektóre źródła mówią o cynamonie jako o żywności redukującej cukier. Jednak jego maksymalna ilość nie powinna przekraczać jednej trzeciej łyżeczki. Cynamon może być stosowany jako przyprawa lub dodawany do kawy lub produktów mlecznych.
Możesz gotować kompot z gruszek, jarzębiny i kaliny. Kompot z tych jagód jest również stosowany w celu obniżenia poziomu cukru we krwi.
Sok z główki kapusty i buraków przyjmuje się w pół szklanki maksymalnie 3 razy dziennie. Te produkty obniżające poziom cukru we krwi są dostępne w każdym domu.
Stosowanie cebuli i czosnku pomoże również szybko obniżyć poziom cukru we krwi w cukrzycy. Można je jeść same, dodawać do potraw podczas gotowania lub sporządzać napary.
Cechą środków ludowej jest to, że produkty zawierają insulinę, która przekształca glukozę w glikogen, a tym samym zmniejsza ilość cukru we krwi diabetyka.
Aktywność fizyczna
Określone obciążenie, zapewniające płynny, ale szybki spadek poziomu glukozy we krwi, lekarz powinien dobrać indywidualnie. Jednak spacery na świeżym powietrzu nie tylko pomogą obniżyć poziom glukozy, ale także wzmocnią mięśnie.
Warto wiedzieć, że aktywność fizyczna nie powinna być wyczerpująca nawet przy hiperglikemii. Ponieważ organizm będzie regenerował się przez długi czas i zużywał glukozę, co oznacza ryzyko wystąpienia hipoglikemii.
Zasady
- Należy pamiętać, że środki ludowe mogą wywoływać rozwój reakcji alergicznej. Dlatego jeśli wystąpią reakcje skórne, przestań go używać i unikaj przyjmowania go w przyszłości.
- Lekarz prowadzący musi być świadomy wszystkich leków obniżających poziom cukru we krwi. Podczas stosowania środków hipoglikemizujących istnieje możliwość zmiany dawki insuliny.
- Nie możesz samodzielnie anulować ani przepisać leków na cukrzycę.
- Warto trzymać się zaleconej diety. Pomoże to nie wykorzystywać środków w celu szybkiego obniżenia poziomu cukru we krwi.
- Jeśli szybko redukujesz cukier w domu, to warto zmierzyć stężenie glukozy we krwi za pomocą glukometru. Warto wykonywać pomiary częściej niż zwykle.
- Jeśli już nadejdzie (głód, zawroty głowy, drżenie rąk) należy natychmiast spożyć pokarmy składające się z szybkich węglowodanów (czekolada, cukier).
Podwyższony poziom cukru we krwi jest częstym stanem w cukrzycy. Aby szybko obniżyć poziom glukozy we krwi, można zastosować leki hipoglikemizujące w postaci tabletek, insuliny lub zastosować medycynę tradycyjną (produkty obniżające poziom glukozy). Warto wiedzieć, że środki ludowe mają efekt uboczny - alergie.
Aby zastosować krótką insulinę w celu szybkiego obniżenia poziomu cukru we krwi, warto wcześniej skonsultować się z lekarzem na temat dopuszczalnej dawki, aby uniknąć hipoglikemii w cukrzycy. Przestrzegając właściwej i racjonalnej diety, unikając aktywnego wysiłku fizycznego, można uniknąć hipoglikemii i hiperglikemii oraz nie stosować leków obniżających poziom cukru we krwi w cukrzycy.
