To pytanie jest istotne dla osób z cukrzycą typu 2. Przy tej dolegliwości zmniejsza się wrażliwość tkanek na insulinę, zmniejsza się jej produkcja przez trzustkę, a co za tym idzie cukier pozostaje we krwi, powodując przykre konsekwencje.
Przyczyną tego typu choroby może być:
- przejadanie się, niedożywienie
- skłonność dziedziczna
- stosowanie leków hormonalnych
- infekcje
- choroby wątroby i trzustki
- przedłużający się stres.
Najważniejsze w takiej sytuacji jest podjęcie działań na czas. Objawami zwiększonej glikemii są nudności, zmęczenie, drażliwość i nerwowość, uczucie ciężkości w jamie brzusznej, kołatanie serca, ból w lewym podżebrzu, gdzie znajduje się trzustka. Przy takich objawach, jeśli to możliwe, należy wykonać badanie poziomu cukru we krwi. Przedwczesny dostęp do lekarza może prowadzić do poważnych powikłań.
Poziom cukru może wzrosnąć zarówno w chorobie cukrzycowej, jak i po zbyt obfitym obiedzie, w czasie ciąży, podczas silnego stresu lub podczas choroby. Aby uniknąć pogorszenia samopoczucia, należy jak najszybciej przywrócić glikemię do normy. Jak szybko obniżyć poziom cukru we krwi? Istnieje kilka sposobów, spośród których możesz wybrać najbardziej odpowiedni dla siebie.
Jak szybko obniżyć tabletki cukru
Wielu diabetyków stosuje przede wszystkim leki na wysoką glikemię.
Głównym lekiem jest insulina. W ciężkich stanach podawany jest pacjentom dożylnie za pomocą zakraplacza, jednak podanie podskórne jest wystarczające do utrzymania prawidłowego stanu zdrowia przy zachowaniu diety i aktywności fizycznej. Preparatów insuliny jest bardzo dużo, dawkowanie i rodzaj ustala lekarz. Norma zależy od ogólnego stanu pacjenta, stopnia rozwoju choroby, wskazań do badań.
W łagodnych postaciach cukrzycy można szybko obniżyć poziom cukru we krwi za pomocą tabletek. Ze względu na swój skład dzieli się je na dwie grupy: zawierające sulfonylomocznik i biguanidy.
Pierwszy typ to Glibenklamid, Gliclazide, które płynnie, bez nagłych skoków usuwają cukier i zapobiegają „wyskokom” glikemii w ciągu 24 godzin. Aby uzyskać taki efekt wystarczy przyjmować 2 tabletki dziennie. Biguanidy obejmują takie leki: Gliformin, Glucophage, Siofor, Metfogamma. Produkowane są w różnych postaciach i dawkach, mają przedłużone działanie, a jednocześnie nie pobudzają trzustki i tym samym chronią ją przed przeciążeniem.
Środki ludowe na hiperglikemię
Jeśli źle się czujesz, a pigułek nie było pod ręką, można też dość szybko obniżyć poziom cukru we krwi środkami ludowymi.
Możesz przygotować wywar z liści i jagód borówki, które są bogate w garbniki i glukozydy. Weź wywar powinien być 3 razy dziennie na 70-100 ml.
Świeże ogórki w swoim soku zawierają substancje insulinopodobne, a także pomagają redukować cukier. Ogórki muszą być obecne w menu diabetyków, nawet dieta ogórkowa jest przepisywana w celu obniżenia glikemii i eliminacji nadwagi.
Gryka sprawdziła się jako lek hipoglikemizujący. Należy go zmielić w młynku do kawy i zalać 2 łyżkami powstałego proszku szklanką jogurtu lub niskotłuszczowego kefiru. Wytrzymuje 10-12 godzin. Ten lek należy przyjmować na godzinę przed posiłkiem.
Diabetykom polecany jest również karczoch jerozolimski. Warzywa korzeniowe można jeść na surowo, dodawać do sałatek, pierwszych dań lub gulaszu warzywnego, wyciskać z nich sok lub przyjmować w postaci suchego proszku z kłącza. Jeśli regularnie spożywasz karczocha jerozolimskiego, wówczas dawka niezbędnej insuliny lub innych leków może zostać znacznie zmniejszona.
Kapusta to warzywo bogate w błonnik, pektyny, witaminy i pierwiastki śladowe. Usuwa nadmiar płynu z organizmu i pomaga wystarczająco szybko znormalizować poziom glikemii.
Jeśli chcesz skutecznie i szybko obniżyć poziom cukru we krwi w tradycyjny sposób, użyj soku z rzodkiewki. Ten środek ma wiele przydatnych właściwości: przeciwzapalne, przeczyszczające, żółciopędne. Sok rozpuszcza kamienie nerkowe, usuwa nadmiar płynów i pomaga poprawić trawienie.
Soki z buraków i ziemniaków, cukinii i dyni, marchwi i pomidorów również znacznie obniżają poziom glukozy. Wszystkie poprawiają metabolizm, wspomagają odchudzanie, nasycają organizm niezbędnymi pierwiastkami śladowymi i witaminami.
Wiosną i latem warto dodawać do sałatek młode liście mniszka lekarskiego, które zawierają naturalny analog insuliny. Napar z korzenia mniszka lekarskiego normalizuje glikemię.
Młoda pokrzywa poprawia krzepliwość krwi, zwiększa stężenie hemoglobiny, leczy choroby nerek i pęcherzyka żółciowego. Liście i pędy można wykorzystać do przyrządzania sałatek, zup i barszczów, dodawać do dań mięsnych, rybnych i warzywnych, suszyć i pić jako herbatę.
Tradycyjni uzdrowiciele skutecznie leczą cukrzycę za pomocą liści laurowych. Ta znana przyprawa ma cudowne właściwości:
- normalizuje pracę trzustki
- redukuje cukier
- zwiększa ogólny ton ciała
- poprawia krążenie krwi.
Leczenie hiperglikemii dietą
Istnieć . Regularne ich spożywanie pozwoli Ci kontrolować poziom glukozy, unikać jej gwałtownych wahań i zawsze zachować dobry stan zdrowia.
Te produkty spożywcze obejmują:
- chude ryby, kalmary, krewetki i inne owoce morza
- jagody, borówki brusznice, truskawki, poziomki
- płatki owsiane i gryczane
- cynamon, imbir, kurkuma
- fasola, groch, soja i inne rośliny strączkowe
- cebula, czosnek, słodka papryka
- Drożdże piwowarskie.
Terminowe leczenie i przestrzeganie powyższych zaleceń pozwoli uniknąć hiperglikemii i zawsze czuć się dobrze.
