გულის შეტევის პრევენცია: მედიკამენტები და ექიმის რჩევა

მიოკარდიუმის ინფარქტი სერიოზული საფრთხეა ადამიანის სიცოცხლისთვის. პაციენტების დაახლოებით 50% იღუპება სამედიცინო დახმარების მოსვლამდე, ხოლო პირველ ეტაპზე გადარჩენილთა 30% იღუპება დაავადების გართულებით. ადრე ითვლებოდა, რომ გულის შეტევა ასაკთან დაკავშირებული დაავადებაა, პაციენტების უმრავლესობა 50 წელზე მეტი ასაკის იყო. მაგრამ დღეს ეს მაჩვენებელი შეიცვალა, სულ უფრო ხშირად ინფარქტი ასწრებს მსხვერპლს 30-35 წლის ასაკში. იმედგაცრუებული სტატისტიკა მიუთითებს იმაზე, რომ მიოკარდიუმის ინფარქტის პრევენცია ყოველწლიურად უფრო მნიშვნელოვანი ხდება. ბოლოს და ბოლოს, ადამიანს აეხსნა, თუ როგორ აირიდოს სერიოზული საფრთხე, ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე ინფარქტის შემდეგ ფეხზე დაყენება.

იშემიური დაავადება

იშემიური დაავადება არის პათოლოგიური მდგომარეობა, როდესაც მიოკარდიუმის სისხლის მიწოდება მთლიანად ან ნაწილობრივ დარღვეულია კორონარული არტერიების დაზიანების გამო. ჯანსაღი ორგანიზმი ინარჩუნებს ბალანსს შემომავალი სისხლის რაოდენობასა და მიოკარდიუმის მეტაბოლურ საჭიროებებს შორის. ეს ბალანსი არ არის დაცული. გულის კუნთი არ იღებს საკმარის ჟანგბადს, რის შედეგადაც ადამიანს შეიძლება დაემართოს ინფარქტი ან დაიწყოს სტენოკარდიული შეტევები. ინფარქტი - ერთ-ერთი ურთულესი გამოვლინება მიოკარდიუმის ინფარქტის დროული პრევენცია ხელს უწყობს პრობლემების თავიდან აცილებას და ჯანმრთელობისა და მუშაობის შენარჩუნებას.

მეტი გულის შეტევის შესახებ

ინფარქტი არის გულის კუნთის ნაწილის სიკვდილი სისხლის მიწოდების შეწყვეტის შედეგად. სისხლის ნაკადის დაბლოკვა შესაძლებელია ქოლესტერინის დაფებით ან არტერიის თრომბებიდან სისხლის შედედებით. პროცესი ძალიან სწრაფად ვითარდება და შეუქცევადია. ადამიანის გადარჩენის შემთხვევაშიც კი შეუძლებელია ნეკროზისკენ მიდრეკილი უბნის აღდგენა, ამ ადგილას კუნთოვანი ქსოვილი თანდათან ნაწიბუროვანი ქსოვილით იცვლება. მომავალში ნაწიბური ხელს უშლის გულის კუნთის სრულ მუშაობას.

გულის კუნთი (მიოკარდიუმი) ყველაზე ხშირად განიცდის გულის შეტევას. მაგრამ ეს შეიძლება მოხდეს ნაწლავებში ან თირკმელებში.

არის თუ არა ცერებრალური ინფარქტი ინსულტი?

ამ ტერმინებს შორის ტოლობის ნიშნის დადება მთლად სწორი არ არის. ინსულტი არის თავის ტვინში სისხლის მიმოქცევის დარღვევა მისი ფუნქციების დარღვევით, ქსოვილის უბნების დაზიანებით. ამ დაავადებას ასევე უწოდებენ ცერებრალურ ინფარქტის - ამ პროცესის მხოლოდ ერთი ქვეტიპი, ნეკროზის გარდა, შეიძლება მოხდეს თავის ტვინში ან სუბარაქნოიდულ სივრცეში. ინსულტს აქვს კეროვანი ან ცერებრალური ნევროლოგიური სიმპტომები. მაშინაც კი, თუ ადამიანმა მოახერხა დახმარების მიღება, ნევროლოგიური დარღვევები ჩნდება, რის გამოც პაციენტმა შეიძლება ნაწილობრივ ან მთლიანად დაკარგოს კონტროლი საკუთარ სხეულზე და მეტყველებაზე.

გულის შეტევა მამაკაცებში

დადასტურებულია, რომ მამაკაცებს აქვთ მეტი რისკ-ფაქტორები, რომლებიც იწვევს გულის შეტევას. კაცობრიობის ძლიერი ნახევარი უფრო აგრესიულია, აქვს კონკურენციის ტენდენცია, ხშირად ჩხუბობს და განიცდის სტრესს. გარდა ამისა, მამაკაცები მეტს ეწევიან და უფრო ხშირად სვამენ ალკოჰოლს, ბევრი მათგანი სიმსუქნეა, მაგრამ აგრძელებს უმოძრაო ცხოვრების წესს. ჯანსაღი ცხოვრების წესის უგულებელყოფა იწვევს ათეროსკლეროზის, სტენოკარდიის და არითმიის გამოვლინებებს. ამიტომ მამაკაცებში ინფარქტის პრევენციას დიდი მნიშვნელობა აქვს. თუ კაცს არ სურს თავის ჯანმრთელობაზე ზრუნვა, მაშინ უფრო სავარაუდოა, რომ საპენსიო ასაკამდეც არ იცოცხლოს. უფრო მეტიც, მამაკაცებში გულის შეტევის სიმპტომები ხშირად გამოხატული არ არის. თუ უეცარი სიკვდილი არ მომხდარა, მაშინ ინფარქტის განვითარება შეიძლება გაგრძელდეს გონების დაკარგვის გარეშეც, რაც იწვევს უგონო შფოთვას, გულისრევას, ღებინებას და მკერდის არეში ყრუ ტკივილს.

გულის შეტევა ქალებში

ახალგაზრდა ასაკში ქალებს ნაკლებად აქვთ გულის მწვავე შეტევა. ეს გამოწვეულია მათ ორგანიზმში ჰორმონალური ფონის თავისებურებებით. გარდა ამისა, ქალები ყველაზე ხშირად ატარებენ უფრო მოწესრიგებულ ცხოვრების წესს და უფრო სერიოზულად ეკიდებიან ჯანმრთელობას.

თუმცა, 50 წლის შემდეგ, სტატისტიკა მკვეთრად იცვლება. მენოპაუზის შემდეგ, გულის შეტევის ალბათობა მკვეთრად იზრდება, დაძლევა კი მამაკაცურ მაჩვენებლებს. ქალებში გულის შეტევის პრევენციას განსაკუთრებული მნიშვნელობა ენიჭება, ვინაიდან ამ დაავადებით სიკვდილიანობის მაჩვენებელი მათთვის გაცილებით მაღალია. მათში ინფარქტის ადრეული ნიშნები ზედმეტ მუშაობას ან გრიპის ინფექციას ჰგავს, რაც ხშირად სამედიცინო შეცდომებს იწვევს. ბევრი პაციენტი არ გრძნობდა დისკომფორტს გულმკერდის არეში მწვავე ნიშნების განვითარებამდე. ქალებში ყველაზე გავრცელებული სიმპტომია ქოშინი და სუნთქვის გაძნელება მცირე ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ, რომელიც არ ქრება დასვენების შემდეგაც კი.

პრევენციის ზომები. მედიკამენტები

ვინაიდან ჰიპერტენზიის, ათეროსკლეროზის, კორონარული არტერიის დაავადების და მაღალი არტერიული წნევის (არტერიული წნევის) გამოვლინების მქონე ადამიანები ყველაზე მეტად მიდრეკილნი არიან გულის შეტევისა და ინსულტისკენ, ექიმები ხშირად ნიშნავენ გულის შეტევის პრევენციას. წამლები, მაგალითად, ხელს უშლის სისხლის შედედების წარმოქმნას. ყველაზე გავრცელებული დანიშვნა ორმოცი წლის შემდეგ - "ასპირინი". აცეტილსალიცილის მჟავა, აფთიაქებში ამ წამალს ყველაზე ხშირად ასე უწოდებენ, ინიშნება მინიმალური დოზით - 100 მგ ერთხელ შუადღისას. "ასპირინი" ამცირებს სისხლის უჯრედების აგრეგაციის უნარს (თრომებად წებოს). შედეგად, მიკროცირკულაცია უმჯობესდება და თრომბოზის რისკი მცირდება. მაგრამ პრეპარატს აქვს მთელი რიგი უკუჩვენებები, რომელთაგან მთავარია სისხლდენის ტენდენცია, ჰემოფილია, წყლულები.

ასპირინზე დაყრდნობით შეიქმნა რამდენიმე პრეპარატი, რომლებიც გამოიყენება გულის შეტევის პროფილაქტიკისთვის. პრეპარატები იწარმოება სახელწოდებებით: "Trombo ACC", "Trombogard 100", "Aspirin cardio", "Cardiomagnyl".

მნიშვნელოვანი ამოცანაა ჰიპერტენზიის ფონზე ინფარქტისა და ინსულტის პრევენცია. ამ შემთხვევაში, მედიკამენტები ბლოკავს კალციუმის არხებს, ასტიმულირებს ვაზოდილაციას. მაღალი წნევის მქონე პაციენტებში ინსულტისა და ინფარქტის პროფილაქტიკისთვის წამლები ყოველთვის ინდივიდუალურად შეირჩევა. დოზა ინიშნება დამსწრე ექიმის მიერ. ნორვასკი, პლენდილი, კარდენი და სხვები ხშირად ჩნდებიან პაემნებზე. გარდა ამისა, შეიძლება დაინიშნოს ბეტა-ბლოკატორები.

გულის შეტევის წამლის პრევენცია მოიცავს ქოლესტერინის დონის შესამცირებელ აგენტებს. ამისთვის ინიშნება სტატინები: ლიპიტორი, კრესტორი, ვიტორინი და სხვა პრეპარატები. წამალი „ოვენკორი“ ძალიან პოპულარულია ექიმებში. ეს საშუალებას გაძლევთ გავლენა მოახდინოთ ქოლესტერინის დონეზე, ხელს უშლის ათეროსკლეროზს და ამცირებს სისხლძარღვებში დაფების ზომას. სტატინებით მკურნალობა ყოველთვის საჭიროებს სპეციალურ დანიშნულებას, ვინაიდან მოსალოდნელი შედეგის მიღწევის შემდეგ წამლის მუდმივად მინიმალური დოზებით მიღება მოუწევს.

პირველადი პრევენციის ზომები. ჰიპოდინამია - მტერი ნომერი 1

ინფარქტის განვითარების პრევენცია იყოფა პირველად და მეორად. პირველადი ზომები მოიცავს კორონარული არტერიის დაავადების მკურნალობას და ქოლესტერინის კონტროლს. ეს ასევე მოიცავს წნევის ნორმალიზებას. ყოველთვის არ არის შესაძლებელი სასურველი შედეგის მიღწევა მხოლოდ სამკურნალო პრეპარატების გამოყენებით. ყველაზე ხშირად, თქვენ დამატებით უნდა გადახედოთ ცხოვრების წესს.

გულის კუნთის კვება მნიშვნელოვნად არის დამოკიდებული რეგულარულ ფიზიკურ აქტივობაზე. უმოძრაო ცხოვრების წესი არა მხოლოდ იწვევს სიმსუქნეს, არამედ ხელს უწყობს ქოლესტერინის დაგროვებას, ამიტომ ექიმები პაციენტებს ურჩევენ სიარულს, სირბილს და ცურვას, როგორც ინფარქტის პრევენციას. აქ მნიშვნელოვანია დატვირთვების რეგულარულობა და არა სპორტული ჩანაწერები.

ათეროსკლეროზისა და იშემიისადმი მიდრეკილებით, არ უნდა დაკავდეთ ძალოსნობით და სხვა ძალოვანი სპორტით. და ისიც უნდა გვახსოვდეს, რომ ნებისმიერ ფიზიკურ აქტივობას თან უნდა ახლდეს რიტმული სუნთქვა. საზიანოა ჩასუნთქვისა და ამოსუნთქვის ჩატარება სპორტის დროს.

Დაბალანსებული დიეტა

უხვი ქეიფი, ზედმეტი ჭამა, ცხიმიანი კერძები, შემწვარი ხორცი, ფუნთუშები და ტკბილეული ბევრისთვის ყოველდღიური დიეტაა. მაგრამ ამ სფეროში გულის შეტევის პროფილაქტიკა მიზნად ისახავს რაციონალურ კვებაზე გადასვლას. ადამიანმა უნდა მიიღოს პროტეინის საჭირო რაოდენობა, მაგრამ ამავდროულად მოერიდოს ცხიმიან საკვებს, აირჩიონ დიეტური ხორცი (ქათმის მკერდი, ინდაური, კურდღელი). დიეტა უნდა შეიცავდეს უამრავ ბოსტნეულს და ხილს. გარდა ამისა, ყურადღებას იქცევს პროდუქტების ვიტამინის შემცველობა. მიზანშეწონილია დივერსიფიკაცია მოახდინოთ საკვებთან ერთად, რათა მიიღოთ კვალი ელემენტები და ვიტამინები მაქსიმალური რაოდენობით.

Წონის დაკლება

ამ შემთხვევაში უკვე ლაპარაკია არა მიმზიდველ ფიგურაზე, არამედ სხეულის ცხიმის შემცირების აუცილებლობაზე. მიოკარდიუმის ინფარქტის, ინსულტის და კორონარული დაავადების სხვა გამოვლინებების პრევენცია მოიცავს წონის სავალდებულო ნორმალიზებას. ფაქტია, რომ ცხიმოვან ქსოვილს ბევრი სისხლძარღვი აქვს და ეს ზრდის გულის კუნთის დატვირთვას. ჭარბი წონა გავლენას ახდენს არტერიული წნევის სტაბილურობაზე და ზრდის დიაბეტის ალბათობას. ეს ყველაფერი კი არ აჯანსაღებს ადამიანს, პირიქით, იწვევს ცხოვრების ხარისხის გაუარესებას.

Ცუდი ჩვევები

ცუდი ჩვევების მიტოვება შეიძლება ჩაითვალოს ინფარქტის თავიდან აცილების ერთ-ერთ მთავარ გზად. მწეველები არ ეთანხმებიან, რომ ნიკოტინი იწვევს გულის შეტევას, ისინი ამტკიცებენ, რომ ამის პირდაპირი მტკიცებულება არ არსებობს. თუმცა, არსებობს პირდაპირი მტკიცებულება იმისა, რომ სიგარეტი იწვევს სისხლძარღვების სანათურის შევიწროებას და ეს ზრდის გულის შეტევის რისკს. ამიტომ, გულის შეტევის პრევენცია მოიცავს მოწევის შეწყვეტას.

ალკოჰოლი უფრო რთულია. რა თქმა უნდა, ალკოჰოლიკებს მხოლოდ ირონიულ კონტექსტში შეიძლება ვუწოდოთ ჯანსაღი ადამიანები, მაგრამ ალკოჰოლის მცირე დოზები დადებითად მოქმედებს სისხლძარღვებზე. ადამიანი, რომელიც ლანჩზე ან ვახშამზე რამდენიმე ყლუპ მშრალ ღვინოს სვამს, ნაკლებად ავადდება ათეროსკლეროზით. მაგრამ ჩვენი მენტალიტეტი ხშირად მოითხოვს „ბანკეტის გაგრძელებას“. რამდენიმე ყლუპ ღვინოზე გაჩერება რთულია და ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება იწყება. შედეგად ადამიანი ხდება ალკოჰოლიკი და კვდება ღვიძლის ციროზით. გჭირდება?

რეგულარული გამოკვლევები

წელიწადში ერთხელ მაინც, თითოეულმა ადამიანმა უნდა გაიაროს პროფილაქტიკური სამედიცინო გამოკვლევა. ეს მოთხოვნა არის პრევენციული ღონისძიება არა მხოლოდ ინფარქტის, არამედ მრავალი სხვა პათოლოგიური მდგომარეობის საფრთხის შემთხვევაში. აუცილებლად ჩართეთ ეკგ, ქოლესტერინის და სისხლში გლუკოზის დონის ანალიზი სამედიცინო გამოკვლევაში.

თვითკონტროლი

გულის შეტევის პროფილაქტიკისთვის მნიშვნელოვანია ვისწავლოთ როგორ აკონტროლოთ ემოციები სტრესულ პირობებში, თავიდან აიცილოთ დეპრესია და დაიცვას რეჟიმი. დროულად დამშვიდების უნარი, როგორც ამბობენ, „პრობლემები გულთან არ მიიტანოს“, არ შეინახოს წყენა და არ დააგროვოს ბრაზი, ძალიან მნიშვნელოვანია ადამიანისთვის, რომელიც ფიქრობს თავის ჯანმრთელობაზე. გადაჭარბებული გამოცდილება იწვევს სისხლძარღვების სპაზმს, რაც ამცირებს გულის კუნთის სისხლის მიწოდებას. აქედან გამომდინარე იზრდება გულის შეტევის რისკი.

მეორადი პრევენცია

გულის შეტევის მეორადი პრევენცია არის ზომების ერთობლიობა, რომელიც მიმართულია პაციენტში განმეორებითი ინფარქტის თავიდან ასაცილებლად. თუნდაც ნაწილობრივი მიოკარდიუმის ნეკროზის შემდეგ რეაბილიტაცია წარმატებული იყოს და ადამიანი თავს საკმაოდ ჯანმრთელად გრძნობს, სამედიცინო თვალსაზრისით, ის არასოდეს იქნება ჯანმრთელი. ამ აზრთან ერთად პაციენტებს უჭირთ შეგუება. მეორე ინფარქტის თავიდან ასაცილებლად ადამიანს მთელი სიცოცხლის მანძილზე მოუწევს გარკვეული მედიკამენტების მიღება. ამაში პაციენტების დარწმუნება შეიძლება ძალიან რთული იყოს, ისინი იწყებენ დადგენილი მედიკამენტების სქემის დარღვევას და პრობლემის განმეორების პროვოცირებას.

ინფარქტის შემდეგ პრევენცია მოიცავს ყველა ზემოთ ნახსენებ პოზიციას. თუმცა, ფიზიკური აქტივობა ახლა საჭიროებს დამატებით მონიტორინგს სპეციალისტების მიერ. ყველაზე ხშირად, ფიზიკური დატვირთვა იწყება მშვიდი აუჩქარებელი სიარულით 10 წუთის განმავლობაში. დიეტის ოპტიმიზაციას ახორციელებს დიეტოლოგი დამსწრე კარდიოლოგთან ერთად. დიეტა არა მხოლოდ ზღუდავს ცხიმიან და შემწვარ საკვებს, არამედ ამცირებს მარილისა და სითხის რაოდენობას.

მეორადი პრევენციისთვის დიდი მნიშვნელობა აქვს პაციენტის სოციალურ რეაბილიტაციას. აუცილებელია მუდმივი შფოთვისა და მეორე ინფარქტის შიშის აღმოფხვრა, ამის მიღწევა შესაძლებელია სედატიური პრეპარატების დანიშნულებით. მნიშვნელოვანია, რომ პაციენტი არ იფიქროს თავის პრობლემებზე და არ შეეცადოს ნათესავებისა და მეგობრების სიმპათიის გაღვივება. ის უნდა ცდილობდეს აღადგინოს აქტივობა და ეცადოს საკუთარ თავს ემსახუროს.

ტრადიციული მედიცინის დახმარება

ტრადიციული მედიცინა ვერ შეცვლის ასპირინის ან სტატინების მიღებას, მაგრამ მას შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამციროს გულის შეტევის რისკი. ასე რომ, ქოლესტერინის დონის შესამცირებლად გამოიყენება სპეციალური ალკოჰოლური ინფუზია, რომელიც მოიცავს:

• ნახევარი ჭიქა ხმელი რადიშის კანი (შავი);
• ნახევარი ჭიქა ხმელი რძის ფოთლები;
• ერთი ღვეზელი ხმელი წითელი წიწაკა;
• რამდენიმე მუჭა კაკლის ტიხრები.

ყველა კომპონენტს ასხამენ სპირტით და შეჰყავთ სიბნელეში 2 კვირის განმავლობაში. შემადგენლობა გამოიყენება სახეხი.

მაღალი ეფექტურობა აქვს თეთრი ტირიფის ქერქის ინფუზიას. მისი მოქმედება „ასპირინის“ მსგავსია, მაგრამ სრულად არ ცვლის ამ პრეპარატის მიღებას.

ქოლესტერინის შესამცირებლად, შეგიძლიათ დალიოთ მწვანილის კოლექციის დეკორქცია თაფლით. კოლექციაში შედის: გვირილა, წმინდა იოანეს ვორტი, უკვდავი, არყის კვირტები. კოლექციის სუფრის კოვზს ადუღებენ 0,5 ლიტრ მდუღარე წყალში. წამალი შეჰყავთ მიღებამდე რამდენიმე საათით ადრე.

ჯანსაღი სისხლძარღვების და გულის შენარჩუნება ყველას ძალაშია. სტატიაში მოყვანილი მარტივი რეკომენდაციები დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ისეთი უსიამოვნება, როგორიცაა გულის მეორე შეტევა. პრევენცია, მკურნალობა ძალიან მნიშვნელოვანია პაციენტისთვის, ამიტომ ნუ უგულებელყოფთ მათ. გულის შეტევა ჯერ კიდევ არ არის სასიკვდილო განაჩენი. თქვენი სხეულისადმი სწორი დამოკიდებულებით, შეგიძლიათ დასრულდეთ მდიდარი და გრძელი სიცოცხლე.