თევზის ზეთი - ამ უნიკალური საშუალების მიღებას უკუჩვენებებიც აქვს. ნუ გაგიკვირდებათ ეს თევზის ზეთის მიღების უკუჩვენებებიძირითადად დაკავშირებულია ამ პროდუქტის წარმოშობის თავისებურებასთან. სამწუხაროდ, ყველამ არ იცის ამ დანამატის მიღების უკუჩვენებები და მწარმოებლები ხშირად დუმს ამ დანამატის მიღების თავისებურებებზე.
თევზის ზეთი - გამოყენების უკუჩვენებები
ძირითადი უკუჩვენებები
უპირატესობების შესახებ თევზის ზეთიბევრი რამ არის ცნობილი - ის არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი, ამარაგებს ორგანიზმს პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავებითა და ვიტამინებით. თუმცა, არსებობს თევზის ზეთი და უკუჩვენებები:
- არ არის რეკომენდებული თევზის ზეთის მიღება უზმოზე;
- თევზმა და თევზის ზეთმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია;
- თევზის ზეთი უკუნაჩვენებია ჰიპოტენზიურ პაციენტებში;
- თევზის ზეთი შეიცავს ქოლესტერინს და ზრდის მის შემცველობას სისხლში;
- თევზის ზეთი უკუნაჩვენებია შაქრიანი დიაბეტის მქონე პაციენტებში.
თევზის ცხიმიარ არის რეკომენდებული ცარიელ კუჭზე მიღება, რადგან შეიძლება მოხდეს საჭმლის მომნელებელი პრობლემები, როგორიცაა დიარეა და ნაწლავის კრუნჩხვები. სხვათა შორის, საჭმლის მონელების დარღვევა შეიძლება იყოს ალერგიის სიმპტომი. თევზის ზეთს კიდევ ერთი ღირსშესანიშნავი თვისება აქვს – აქვეითებს არტერიულ წნევას, ამიტომ ვისაც უკვე აქვს დაბალი წნევის პრობლემა, არ უნდა გამოიყენოს ეს პროდუქტი.
მიუხედავად იმისა, რომ ქ თევზის ზეთიშეიცავს ჩვენთვის საჭირო ვიტამინებს, მას შეუძლია მნიშვნელოვნად შეაფერხოს E ვიტამინის შეწოვა და ამ დანამატის ხანგრძლივმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ტოკოფეროლის დეფიციტი. ასევე ოდნავ ამცირებს სისხლის შედედებას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მენსტრუაციის დროს სისხლდენის მომატება და ცხვირიდან სისხლდენის გაჩენა.
თევზის ზეთი: მიიღეთ სიფრთხილით
განაცხადი თევზის ზეთიშაქრიანი დიაბეტის დროს ის უნდა ჩატარდეს შესაბამისი სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ, რადგან მეცნიერებმა ჯერ ვერ შეძლეს ზუსტად განსაზღვრონ თევზის ზეთის მიღება ზრდის თუ ამცირებს სისხლში შაქრის დონეს. მკაცრად რომ ვთქვათ, თევზის ზეთის მიღება ნებისმიერ წამალთან ერთად მოითხოვს სპეციალისტთან განსჯას.
ასევე ღირს ამის გახსენება თევზის ცხიმიშეიცავს დიდი რაოდენობით ცხიმში ხსნად D ვიტამინს, რომელიც შეიძლება დაგროვდეს ორგანიზმში და გამოიწვიოს ჰიპერვიტამინოზი, რაც, სხვათა შორის, ვიტამინის დეფიციტზე არანაკლებ საშიშია. ასევე, სიფრთხილით, თევზის ზეთი უნდა იქნას გამოყენებული მათთვის, ვისაც აქვს ორგანიზმში კალციუმი, რომელიც აღემატება ნორმას.
მიმართეთ სიფრთხილით თევზის ცხიმიასევე აუცილებელია მათთვის, ვისაც აწუხებს ჰიპერთირეოზი - პაციენტებს აღენიშნებათ ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქცია და თევზის ზეთის მიღებამ შეიძლება მხოლოდ გააუარესოს სიტუაცია. თუ ზოგადად განიხილება, მაშინ ნებისმიერი სერიოზული დაავადების მიღება და მკურნალობა უნდა შეთანხმდეს დამსწრე ექიმთან.
