Nadolazeće ljeto, sa svim svojim radostima, ima lošu stranu - s dolaskom vrućine povećava se opterećenje srca i krvnih žila. Mnogi ljudi, osobito starije osobe, osjećaju se slabije. Kako očuvati zdravlje srca ljeti i šire? Ovo pitanje "Rossiyskaya Gazeta" odlučila je pitati glavnog liječnika Federalnog centra za kardiovaskularnu kirurgiju, Olega Lukina.
Izbor "RG" nije bio slučajan. Tim koji je nedavno predvodio Lukin bio je nominiran za Sverusku nagradu doktora srca u istraživanju javnog mnijenja u kategoriji Patient's Choice. 53 posto pacijenata na kardiološkim odjelima istaknulo je liječnike federalnog centra ne samo po profesionalnosti, već i po odazivu i pažnji prema pacijentima.
Oleg Pavlovich, koliko su česte kardiovaskularne bolesti?
Oleg Lukin: Prema statistikama, oni uzrokuju smrt u 55 posto slučajeva. A prvo mjesto zauzima ishemijska bolest srca.
Mogu li se srčane bolesti u potpunosti izbjeći? Što je po vama najvažniji čimbenik u njihovoj prevenciji?
Oleg Lukin: Pojava promjena u radu srca i krvnih žila s godinama je neizbježna. To je svojstveno ljudskoj prirodi. Kako se kaže, rezultat rođenja je smrt. A taj postulat još nitko nije pobio. Stoga je ispravnije govoriti o tome kako povećati životni vijek i njegovu kvalitetu. Od svih čimbenika koji utječu na stanje kardiovaskularnog sustava, na prvo mjesto stavio bih način života. Bez obzira koje se moderne tehnologije koriste u medicini, koliko god liječnici bili stručni, zdravstveno stanje u većoj mjeri ovisi o samoj osobi. U tom smislu ja, primjerice, podržavam kampanju protiv pušenja koja se vodi na državnoj razini. A ponekad je veliki problem već operiranom pacijentu dokazati da se mora odreći ove loše navike.
Oleg Lukin: Prva i najvažnija stvar je kretanje. To se posebno odnosi na osobe sa sjedilačkim načinom života. Nije toliko važno kakav će to biti pokret - hodanje, trčanje, igranje sportova, biciklizam, rolanje i tako dalje. Prije svega, važna je redovitost. Drugi je kontrola krvnog tlaka. Treća je razumna hrana. Isključivanje s jelovnika masne hrane, hamburgera i druge brze hrane bogate kolesterolom. Više voća. Osim toga, ne zaboravite na redovite preventivne preglede i liječničke preglede. Što se prije otkriju abnormalnosti u radu srca, to je lakše nositi se s njima. I posljednja stvar: ako ne možete bez operacije srca, ne trebate se bojati. Visokotehnološke metode kardiokirurgije u mnogim slučajevima omogućuju izvođenje niskotraumatskih intervencija i vraćanje zdravlja pacijentu.
Smanjenje stresa na organizam u ljetnim mjesecima
Izlazite što rjeđe van, a pri izlasku ne zaboravite nositi šešir. Nosite laganu odjeću svijetlih boja od prirodnih tkanina. Dobro je tuširati se hladnim tušem nekoliko puta dnevno kada ste kod kuće. Možete otići na plažu i plivati, a bolje je ne pregrijati se, većinu vremena ostati u hladu.
Za vrtlare je bolje da prestanu raditi na suncu, a imaju lijekove za visoki tlak, validol, nitroglicerin.
Pijte najmanje jednu i pol litru tekućine dnevno. Među pićima, još uvijek poželjna mineralna voda, kvas, sok od brusnice, čaj s mentom ili zeleni čaj. Ne preporuča se zloporaba masne i slane hrane u vrućini – ožeđiva, a višak tekućine dovodi do povećanja tlaka.
Ograničite upotrebu piva (dehidrira tijelo) i jake kave (povećava opterećenje krvnih žila). Na vrućini je bolje uopće ne konzumirati alkohol. Ali ako stvarno želite - možete piti, na primjer, suho bijelo vino, prethodno razrijeđeno mineralnom vodom.
U uredu se spašavamo od sunca
Ako nema klima-uređaja, upotrijebite barem ventilator. Ili kupite jednostavnu bocu s raspršivačem i povremeno prskajte područje hladnom vodom.
Često perite lice i ruke hladnom vodom. Ako je moguće, stavite mokri rupčić preko ramena. Svaka dva sata možete ležati najmanje pet minuta - spasit ćete plovila od preopterećenja.
Ako je ured na sunčanoj strani, pokušajte sve bitne stvari riješiti ujutro, prije nego što vam radno mjesto bude jako "zagrijano".
Biljke s velikim listovima pomažu preživjeti vrućinu u uredu: ako se zalijevaju i posipaju vodom, pomoći će u hlađenju zraka i stvaranju ugodnije mikroklime.
Jelovnik od kardiologa
Koju hranu voli srce?
Suhe marelice, svježe marelice, banane služe kao izvor vrijednih elemenata u tragovima za "ljudski motor", posebice kalija. Jabuke smanjuju rizik od koronarne bolesti srca i drugih kardiovaskularnih bolesti. Također su bogate topivim vlaknima – pektinom, koji pomažu u snižavanju razine kolesterola – te su izvor vitamina C i drugih antioksidansa. Među egzotičnim voćem vrijedi obratiti pažnju na avokado: sposoban je sniziti razinu kolesterola u krvi, bogat je beta-karotenom i likopenom, koji pozitivno utječu na rad srca.
Ljeti liječnici preporučuju jesti više bobičastog voća. Inače, sve tamne bobice (borovnice, kupine, ribizli) ne samo da nadopunjuju zalihe vitamina u tijelu i hrane srčani mišić, već i povećavaju razinu hemoglobina u krvi. Sličnu funkciju ima i svježi sok od nara.
Maslinovo ulje ima jedinstvenu sposobnost otapanja kolesterolskih plakova. Korištenje maslinovog ulja dobra je prevencija moždanog i srčanog udara. Jača krvne žile i čini ih elastičnijim. Redovito (barem nekoliko puta tjedno) jedenje lososa bogatog omega-3 polinezasićenim masnim kiselinama također može pomoći srcu. Znanstvenici procjenjuju da se time za trećinu smanjuje rizik od srčanog udara.
Redovitom konzumacijom češnjaka olakšavate i rad srca – djeluje stimulativno na krvne žile i razrjeđuje krv. U mladom krumpiru ima dosta kalija pa djeluje stimulativno na srce i poboljšava provodljivost srčanog mišića. Prema nekim studijama, redovita konzumacija špinata smanjuje rizik od srčanih bolesti i do četvrtine. Kardiolozi također savjetuju probati đumbir - potiče cirkulaciju krvi čak i u kapilarama, ublažava grčeve kod hipertenzije i glavobolje.
Srce najviše "voli" slatkiše je tamna čokolada koja poboljšava cjelokupno zdravlje srca, snižava loš kolesterol i krvni tlak te povećava dotok krvi u mozak.
Pomoć "RG"
Oleg Lukin rođen je 1963. u Čeljabinsku. Godine 1986. diplomirao je na Čeljabinskom medicinskom institutu. Od 1988. do 2010. radio je na odjelu za kardiovaskularnu kirurgiju Regionalne kliničke bolnice Čeljabinsk, gdje je prošao put od liječnika rezidenta do voditelja regionalnog centra za kardiovaskularnu kirurgiju. Kandidat medicinskih znanosti, autor preko 70 publikacija. Usavršavao se i više puta usavršavao u vodećim kardiokirurškim klinikama u Rusiji, Europi i Sjedinjenim Državama. Godine 2010. imenovan je glavnim liječnikom Federalnog centra za kardiovaskularnu kirurgiju u Čeljabinsku.
- Reci svojim prijateljima o tome!
- Srčani udar se osjeti mnogo prije nego što počne
"RG" piše: liječnik je objasnio kako prepoznati srčani udar mjesec dana prije početka srčanog udara može se razviti dugo - oko mjesec dana. Ako slušate tijelo, tada se opasno stanje može prepoznati na vrijeme.
- Navika krckanja prstima neće vam pomoći!
Navika krckanja prstima ili vratom može biti štetna za vaše zdravlje. To je izjavio ortopedski traumatolog Konstantin Ternovoy. Prema njegovim riječima, morate se suzdržati kako ne bi došlo do ozbiljnih problema.
- Svi grde ugljikohidrate, ali krumpir se pokazao korisnim
"RG": istraživači sa Sveučilišta Pennsylvania došli su do zaključka da svakodnevna konzumacija krumpira, koji se smatra daleko od najkorisnijeg proizvoda, osigurava tijelu kalij, vlakna i druge korisne tvari.
- Hipohondrija je također bolest, i to prilično neugodna
Moderni ljudi često "guglaju" simptome, jer uz pomoć upita za pretraživanje možete saznati zašto glava boli, kako možete samostalno otkriti rak kože i još mnogo toga. Druga je stvar što takva potraga za bolestima pridonosi razvoju anksioznosti, a ni "dobri" rezultati testova ne pomažu smirivanju.
- Cikla je vrlo zdrava. Stoga ga kuhajmo češće.
Što možete kuhati s ciklom? Boršč, cikla i vinaigrette? Ne mnogo. Vrijeme je da naučite nova jela!
- Časni doktor Anatolij Makhson: o borbi protiv raka - i o novcu za ovu borbu
4. veljače - Međunarodni dan borbe protiv raka, jedne od najgorih bolesti našeg vremena. U Rusiji su toga dana 142 onkologa pozvalo Ministarstvo zdravlja da organizira nabavu lijekova za oboljele od raka te ih podsjetilo na svoje tvrdnje o kvaliteti domaćih generičkih lijekova.
- Palačinke za poklad: ne treba se previše naginjati
Endokrinolog je govorio o opasnosti koju u sebi kriju palačinke, koje su jedna od najtradicionalnijih i najomiljenijih delicija u Rusiji.
- Kako počinje dobar dan? Uz ukusan i zdrav doručak
Puni doručak ključ je zdrave prehrane. Daje vam rezervu energije za dobru polovicu dana i omogućuje da se navečer ne prejedate. Odaberite onaj koji vam najviše odgovara.
- Kako razlikovati plastiku označavanjem - i zašto je to potrebno?
Čak i ako moderna osoba želi potpuno napustiti plastiku, najvjerojatnije neće uspjeti. Uostalom, ovaj se materijal toliko čvrsto ukorijenio u našem životu da je praktički nemoguće sakriti se od njega, a ne sakriti.
- Životna pravila Sergeja Bubnovskog
Doktor medicinskih znanosti, profesor Sergej Bubnovsky poznat je kao autor kineziterapije - lijeka metodom kretanja, ako je jednostavnije. Danas čitateljima daje opće smjernice koje će im pomoći da vode zdrav život bez tableta i operacija.
Kako možete potpuno prestati piti alkohol? Ovo pitanje neke ljude obuzima i za njih je hitno. Postoji mnogo savjeta u online prostoru. A evo nekih. Možda će sve to nekome poslužiti samo kao informativna pozadina koja je prošla, ili će, naprotiv, postati svojevrsni poticaj novom apsolutno trijeznom životu.
Dok znanstvenici beskrajno raspravljaju o učinkovitosti i beskorisnosti dodataka prehrani, mudri ljudi ne čekaju konačnu presudu. Istina je da je briga o svom zdravlju svim dostupnim metodama danas vrlo moderna. A jedan od načina očuvanja mladosti, ljepote i sprječavanja razvoja bolesti u korijenu bio je unos lijekova na bazi ljekovitih komponenti prirodnog podrijetla.
Promjene u načinu života poput redovitog vježbanja, smanjenja količine soli u prehrani, učenja vještina upravljanja stresom, liječenja depresije, a posebno mršavljenja mogu poboljšati kvalitetu života osoba s ovim poremećajem.
Zatajenje srca može biti kronično ili akutno.
Simptomi kroničnog zatajenja srca:
- Otežano disanje (nedostatak daha), obično tijekom vježbanja
- Umor i slabost
- Oticanje stopala
- Brzi ili nepravilni otkucaji srca
- Neuobičajeno umoran tijekom sporta
- Trajni kašalj, iskašljavanje bijele ili ružičaste sluzi pri kašljanju
- oticanje abdomena (ascites)
- Naglo povećanje tjelesne težine zbog stagnacije tekućine u tijelu
- Nedostatak apetita i mučnina
- Smanjena koncentracija pažnje
Simptomi akutnog zatajenja srca:
- Simptomi su slični onima kod kroničnog zatajenja srca, ali se javljaju iznenada ili se pogoršavaju
- Iznenadna oteklina
- Lupanje srca
- Jaka otežano disanje i iskašljavanje ružičaste, pjenaste sluzi
- Bol u prsima ako je zatajenje srca uzrokovano srčanim udarom
Trebate posjetiti svog liječnika ako imate bilo kakve znakove zatajenja srca.
Zatajenje srca često se razvija kao posljedica drugih poremećaja koji oštećuju ili slabe srčani mišić. Zbog toga ventrikuli srca postaju tvrđi – lošije se kontrahiraju i ne pune se dovoljno u intervalima između otkucaja srca. Srčani mišić može toliko oslabiti da nekim organima neće moći osigurati dovoljno krvi, a time i kisika. Za ovo stanje koristi se izraz "kongestivno zatajenje srca" – karakterizira ga stagnacija krvi u jetri, trbuhu, donjim ekstremitetima i plućima.
Zatajenje srca može utjecati na lijevu, desnu ili obje strane srca. U pravilu se poremećaji povezani sa zatajenjem srca počinju manifestirati na lijevoj strani – osobito u lijevoj klijetki.
Vrsta zatajenja srca
Zatajenje srca lijeve strane (zatajenje srca lijeve klijetke)
Najčešći oblik zatajenja srca.
Moguća je stagnacija tekućine u plućima, što uzrokuje poteškoće s disanjem.
Desnostrano zatajenje srca (zatajenje desnog ventrikula)
Često se razvija istodobno s zatajenjem lijevog srca.
Tekućina se može skupljati u trbuhu, nogama i stopalima, uzrokujući oticanje.
Sistoličko zatajenje srca
Pumpna funkcija lijeve klijetke je poremećena.
Dijastoličko zatajenje srca
Oslabljena sposobnost lijeve klijetke da se potpuno opusti i napuni krvlju.
Bilo koje od sljedećih stanja može oštetiti ili oslabiti srčani mišić i dovesti do zatajenja srca. Neki od njih možda neće uzrokovati nikakve simptome dulje vrijeme.
Koronarna arterijska bolest i srčani udar. Bolest koronarnih arterija jedna je od najčešćih bolesti srca i čest je uzrok zatajenja srca. Tijekom vremena, arterije koje prenose krv do srca postaju sužene tjelesnom masnoćom, što se naziva ateroskleroza. Zbog sporog kretanja krvi kroz sužene arterije, neka područja srčanog mišića konstantno oskudijevaju kisikom. U nekim slučajevima, protok krvi dovoljan je da srčani mišić održi na životu, ali ne i da pravilno funkcionira. Srčani udar nastaje kada se od masnih naslaga odvoji dovoljno veliki masni plak. To uzrokuje životno opasno stanje za pacijenta.
Visok krvni tlak (hipertenzija) dramatično povećava opterećenje srca. Na kraju, srčani mišić može postati previše krut ili preslab da bi nastavio učinkovito pumpati krv.
Bolesti srca i srčani udari: svaka žena treba znati
Da biste razumjeli bolesti srca, morate točno znati kako ovaj organ radi. Srce i krvne žile su transportni sustav koji opskrbljuje sve stanice u tijelu potrebnim materijalima i uklanja otpad iz njih. Ovaj sustav nosi hranjive tvari, kisik, ugljični dioksid, hormone, masti i mnoge druge tvari potrebne za funkcioniranje organizma.
Krv gotovo bez kisika putuje kroz vene do komorica na desnoj strani srca. Odatle krv putuje u pluća, gdje se krv oksigenira i oslobađa ugljičnog dioksida. Krv obogaćena kisikom ulazi u komorice na lijevoj strani srca, zatim u aortu, najveću krvnu žilu u tijelu, odakle kroz arterije, vene i manje žile putuje do svih dijelova tijela.
Naravno, srčanom mišiću, kao i svim ostalim mišićima, potrebni su kisik i hranjive tvari da bi obavio svoj posao. Začudo, srce ne koristi krv kao izvor prehrane, koja se kroz njega neprestano pumpa. Kao i svi ostali mišići u tijelu, srce dobiva opskrbu krvlju kroz koronarne arterije, koje su prve grane aorte.
Bolest koronarnih arterija uzrokovana je sužavanjem ili začepljenjem koronarnih arterija koje opskrbljuju srce kisikom i hranjivim tvarima. Bolest koronarnih arterija može rezultirati anginom pektoris, infarktom miokarda i iznenadnim zastojem srca.
Moždani udar se razvija kada se krvne žile koje opskrbljuju mozak kisikom suze ili začepe. Periferna vaskularna bolest se razvija na sličan način, ali u arterijama koje opskrbljuju kisik i hranjive tvari donjim ekstremitetima.
Rezultate kongestivnog zatajenja srca karakterizira slabljenje srčanog mišića, zbog čega on ne može normalno pumpati krv. Njegovi uobičajeni simptomi su otežano disanje, nemogućnost podnošenja čak i manje tjelesne aktivnosti i oticanje nogu. Kongestivno zatajenje srca može biti posljedica oštećenja uzrokovanih srčanim udarom ili kardiomiopatijom (bolest srčanog mišića).
Aritmija (nenormalan srčani ritam) može biti kronična i relativno bezopasna, ali u nekim slučajevima doprinosi razvoju kongestivnog zatajenja srca, a može biti i popratni čimbenik iznenadnog zastoja srca.
Kardiomiopatija se razvija kada srčani mišić izgubi sposobnost normalnog pumpanja krvi. Ova bolest može biti uzrokovana koronarnom aterosklerozom, iako je točan uzrok često nejasan.
Rjeđe su bolesti koje zahvaćaju unutarnje i vanjske membrane srca - endokarditis i perikarditis.
Kongenitalne srčane mane utječu na bilo koju strukturu srca i mogu biti različite težine. Neki od njih se otkrivaju gotovo odmah nakon rođenja; ponekad se novorođenčad mora podvrgnuti operaciji srca. U nekim slučajevima takve se bolesti pojavljuju tek u adolescenciji, ili čak kasnije.
Dopušteno je kopiranje materijala pod uvjetom da je na -Lijepa i zdrava instalirana aktivna poveznica
Provocirati zatajenje srca
Zatajenje srca - pregled
Zatajenje srca znači da vaš srčani mišić ne pumpa toliko krvi koliko je vašem tijelu potrebno. Neuspjeh ne znači da vam je srce stalo. To znači da vaše srce ne pumpa potrebnu količinu krvi.
Budući da vaše srce ne može dovoljno dobro pumpati krv, vaše tijelo to pokušava nadoknaditi. Za ovo:
Vaše tijelo zadržava sol i tekućinu. To povećava količinu krvi u vašem krvotoku.
Srce ti brže kuca.
Vaše srce raste u veličini.
Vaše tijelo ima nevjerojatnu sposobnost kompenzacije zatajenja srca. Taj zadatak može obaviti tako dobro da nećete ni znati za svoju bolest. Ali u određenom trenutku vaše tijelo više neće moći nadoknaditi nedostatak. Vaše srce se iscrpljuje. Nakon toga, tekućina se počinje nakupljati u vašem tijelu i razvijate simptome poput slabosti i kratkog daha.
Ovo nakupljanje tekućine naziva se stagnacija. Stoga neki liječnici bolest nazivaju kongestivnim zatajenjem srca.
S vremenom se tijek zatajenja srca pogoršava. Ali liječenje to može usporiti i pomoći vam da se osjećate bolje i dulje živite.
Što uzrokuje zatajenje srca?
Sve što ošteti vaše srce ili utječe na njegovu pumpnu funkciju može dovesti do zatajenja srca. Njegovi najčešći uzroci su:
Bolest koronarnih arterija (CHD).
Visoki krvni tlak.
# slika.jpg
Što je zatajenje srca?
MALO TEORIJE: Srce je šuplji mišićni organ koji djeluje kao pumpa.
Zatajenje srca je ozbiljno stanje u kojem srce ne pumpa krv po tijelu dovoljno dobro. To znači da krv ne isporučuje potrebne količine kisika i hranjivih tvari različitim organima kako bi oni pravilno funkcionirali.
Prvo, tijelo će pokušati naučiti kako nadoknaditi loš rad oslabljenog srca. Srce počinje brže kucati (tahikardija) kako bi pumpalo više krvi po cijelom tijelu, širi se (dilatacija) - rastezanjem svojih stijenki da zadrži i potisne više krvi, srčani mišić postaje jači i deblji (hipertrofija) - kako bi srce pumpalo više krv. Tijelo će također pokušati povećati volumen krvi i preusmjeriti protok krvi iz mišića u mozak i druge vitalne organe. Međutim, takve promjene mogu nadoknaditi loš rad srca samo u vrlo ograničenom razdoblju, au budućnosti to, u pravilu, još više slabi srce.
Bolesnik sa zatajenjem srca osjeća otežano disanje tijekom fizičkog napora ili čak u mirovanju, otežano disanje ili kašalj noću u vodoravnom položaju, pojavljuje se oticanje nogu, smanjuje se apetit, smanjuje se težina ili, obrnuto, povećava, a mokrenje postaje više često noću. Zatajenje srca često je popraćeno depresijom, umorom, pojačanim umorom, vrtoglavicom i ubrzanim otkucajima srca.
Kako funkcionira zdravo srce?
Srce je mišićna pumpa koja pumpa krv kroz žile. Krv isporučuje kisik i hranjive tvari u sve dijelove tijela, a također prenosi metaboličke produkte koji će se "iskoristiti" do nekih organa (prvenstveno pluća i bubrega).
Srce se sastoji od dvije pumpe koje rade zajedno. Krv iz organa i tkiva ulazi u desnu stranu srca, koja je zatim pumpa u pluća. U plućima se krv čisti od ugljičnog dioksida i obogaćuje kisikom.
Krv iz pluća, zasićena kisikom, ulazi u lijevu stranu srca koja je pumpa u sve dijelove tijela, uključujući i tkivo samog srčanog mišića.
Zahvaljujući ovom procesu, tijelo uvijek ima dovoljno kisika i hranjivih tvari za učinkovit rad.
Što se događa kod zatajenja srca?
Kod zatajenja srca srce ima poteškoća s pumpanjem krvi po tijelu. To se može dogoditi iz raznih razloga. Najčešće do zatajenja dolazi oštećenje miokarda (uzrokovano npr. ishemijskom bolešću ili srčanim udarom) ili pretjerani stres na srcu, što je uzrokovano visokim krvnim tlakom.
Oštećenje i prekomjerna upotreba mogu negativno utjecati na srčanu kontrakciju (kontrakciju), procese punjenja (opuštanja) ili oboje.
Ako se srce ne kontrahira kako treba, nije u stanju izbaciti dovoljno krvi iz ventrikula. Ako se srce ne može potpuno osloboditi volumena krvi i opustiti, sljedeći put primi manji volumen krvi. Sukladno tome, također se istiskuje nedovoljan volumen.
Dvije su glavne posljedice zatajenja srca: prvo, tijelo ne prima dovoljno krvi, što može dovesti do općeg umora; drugo, protok krvi je odgođen na ulazu u srce. To dovodi do "curenja" tekućine iz krvnih žila u okolno tkivo, što rezultira nakupljanjem tekućine (obično u nogama i trbuhu) i zagušenjem tekućine u plućima.
Prvo, tijelo se prilagođava i pokušava nadoknaditi oslabljen rad srca. Međutim, kompenzacijski mehanizmi djeluju ograničeno vrijeme. Zapravo, dugoročno, ova prilagodba dodatno slabi srce.
Kliknite ovdje. naučiti kako se srce i drugi organi prilagođavaju u pokušaju da se nose s potrebama vašeg tijela.
Klasifikacija zatajenja srca
Zatajenje srca ima svoje karakteristike u svakog bolesnika. U tom se stanju javljaju razni simptomi i zahvaćeni su različiti dijelovi srca. Iz tog razloga, vaš liječnik može koristiti različite izraze kada opisuje vaše zatajenje srca.
Dvije glavne vrste zatajenja srca su kronični i akutni.
Češće je kronično zatajenje srca, simptomi se javljaju sporo, a težina se postupno povećava.
Akutno zatajenje srca razvija se brzo i odmah se manifestira teškim simptomima. Akutno zatajenje srca nastaje kao posljedica srčanog udara koji je oštetio neko područje srca, ili kao odgovor na akutnu nesposobnost tijela da nadoknadi kronično zatajenje (to se događa češće).
Akutno zatajenje srca u početnim fazama može biti teško, ali je kratkotrajno i ubrzo se popravlja. Obično je u ovoj situaciji potrebno hitno liječenje i injekcija (intravenozno) lijeka.
Simptomi zatajenja srca
Simptomi zatajenja srca razlikuju se od bolesnika do bolesnika, prvenstveno ovisno o vrsti zatajenja srca. Možda ćete osjetiti sve ili neke od ovdje opisanih simptoma.
U ranim fazama simptomi su malo vjerojatni. Ako zatajenje srca napreduje, simptomi će se vjerojatno razviti i postati ozbiljniji.
Glavni simptomi zatajenja srca uzrokovani su nakupljanjem i stagnacijom tekućine, kao i nedovoljnom opskrbom organa i tkiva krvlju. Ovaj odjeljak opisuje simptome zatajenja srca i kako možete ublažiti njihove simptome.
Za više informacija koristite linkove u nastavku.
Simptomi uzrokovani nakupljanjem i stagnacijom tekućine:
Simptomi povezani sa smanjenjem protoka krvi u organima i tkivima:
Osim fizičkih simptoma, neki pacijenti, doživljavajući ozbiljnost situacije, pate i od emocionalnih poremećaja (tjeskoba, depresija).
Ako imate bilo koji od ovih simptoma, ne zaboravite ih pažljivo pratiti svaki dan. Ako osjetite novi simptom ili pojačanje starog, morate odmah obavijestiti svog liječnika ili medicinsku sestru. Da biste saznali što točno trebate paziti, kliknite ovdje.
Uzroci zatajenja srca
Bolest srca može se razviti kao posljedica prošlih ili sadašnjih bolesti koje oštećuju miokard ili povećavaju opterećenje srca. Ako ste bolovali (ili trenutno bolujete) od više od jedne od ovih bolesti, rizik od zatajenja srca značajno se povećava. Vaš liječnik vam mora reći što je moglo uzrokovati zatajenje srca.
Ovaj odjeljak opisuje stanja koja mogu dovesti do zatajenja srca. Za više informacija samo kliknite na naziv bolesti.
Najčešći uzroci zatajenja srca su:
U rijetkim slučajevima, s naglim povećanjem aktivnosti, srce se možda neće nositi s potrebama tijela, a simptomi zatajenja srca mogu se razviti u kompenziranih bolesnika.
Bolesti koje mogu dovesti do dekompenzacije zatajenja srca:
Uz pravi tretman za ova stanja, simptomi zatajenja srca mogu postati manje ozbiljni.
Druge bolesti, kao što je dijabetes melitus. može pogoršati simptome zatajenja srca.
Simptomi zatajenja srca često se pogoršavaju ako bolesnici ne uzimaju liječenje ili prestanu uzimati lijekove. Kliknite ovdje. za savjete o pridržavanju vašeg plana liječenja i rukovanju vašim lijekovima.
Kod nekih bolesnika koji ne boluju od gore navedenih bolesti nije moguće identificirati uzrok zatajenja srca. Ako ne znate uzrok zatajenja srca, pitajte svog liječnika o tome.
Rutinski testovi za otkrivanje zatajenja srca
Ako sumnjate da imate simptome zatajenja srca, trebate razgovarati sa svojim liječnikom (prvenstveno s liječnikom primarne zdravstvene zaštite).
Liječnik će provesti temeljit pregled, pitati o simptomima bolesti, povijesti i načinu života. Neophodno je da na sva pitanja odgovorite što je moguće iskrenije i detaljnije. Samo u ovom slučaju liječnik će moći postaviti točnu dijagnozu i razviti plan liječenja.
Ako vaš liječnik sumnja da imate zatajenje srca, možda ćete morati napraviti neke pretrage. Ovi testovi će pokazati radi li vaše srce dobro. Ako se pronađe problem, istraživanje će pokazati što je uzrok.
Ovaj odjeljak opisuje pretrage koje vam liječnik može propisati (također su navedeni primjeri rezultata testova). Za više informacija kliknite na naslov studije.
Dodatne pretrage mogu pomoći u otkrivanju zatajenja srca i utvrđivanju uzroka.
Simptomi svakog pacijenta su individualni, ovisno o njima, može vam biti dodijeljeno nekoliko gore navedenih studija (ali ne sve odjednom). O svim pitanjima vezanim uz istraživanje treba razgovarati sa svojim liječnikom.
Kako se bolest mijenja tijekom vremena?
Zatajenje srca je kronično stanje koje se s vremenom pogoršava. Ponekad može skratiti životni vijek.
Napredovanje zatajenja srca je nepredvidivo i javlja se za svaku osobu pojedinačno. U mnogim slučajevima simptomi ostaju stabilni neko vrijeme (mjeseci ili godine) prije nego što se pogoršaju. U nekim slučajevima, težina i simptomi bolesti postupno se pogoršavaju. Ili mogu brzo napredovati, što može biti posljedica, na primjer, novog srčanog udara, nepravilnog srčanog ritma ili plućne bolesti. Ova se akutna stanja obično mogu liječiti. Kliknite ovdje. kako biste vidjeli kako vaš liječnik može procijeniti stupanj zatajenja srca kako bi pratio napredovanje vaše bolesti.
Glavna stvar koju morate razumjeti je da pažljivo liječenje vaše bolesti može ublažiti simptome i poboljšati prognozu i produžiti život. Vaš liječnik i drugi članovi vašeg medicinskog tima radit će s vama na pružanju učinkovitog liječenja vašeg stanja, kombinirajući medicinske tretmane s promjenama u vašem načinu života. Kliknite ovdje za informacije o tome kako vaš liječnik može liječiti zatajenje srca. U suprotnom, kliknite ovdje. kako biste saznali kako možete poboljšati svoje stanje.
Mitovi i činjenice o zatajenju srca
MIT. Zatajenje srca znači da je vaše srce prestalo kucati.
ČINJENICA. Zatajenje srca ne znači da je vaše srce prestalo kucati. Zatajenje srca nastaje kada su vam srčani mišić ili zalisci oštećeni i stoga vaše srce nije u stanju pumpati krv po tijelu kako bi trebalo.
MIT. Zatajenje srca može biti smrtonosno.
ČINJENICA. Zatajenje srca je vrlo ozbiljno stanje i može skratiti vaš životni vijek. Međutim, radeći sa svojim liječnikom i medicinskom sestrom, možete dobiti učinkovit tretman i promjene načina života koje će vam olakšati simptome i produžiti život.
MIT. Zatajenje srca je široko rasprostranjeno.
MIT. Zatajenje srca normalna je posljedica starenja.
ČINJENICA. Iako su mnoge osobe sa zatajenjem srca starije životne dobi, zatajenje srca nije sastavni dio procesa starenja. To je ozbiljna kardiovaskularna bolest koja se dostupnim tretmanima može spriječiti i značajno poboljšati.
Zatajenje srca je sindrom koji komplicira razne bolesti srca, što dovodi do nedovoljnog rada pumpe. Srce iz raznih razloga ne pumpa dobro krv u unutarnje organe. U osnovi, uzrok ovog stanja su bolesti srčanog mišića (miokarda) - ishemijska bolest srca, bolest zalistaka, miokarditis i kardiomiopatija, arterijska hipertenzija, kao i plućne bolesti.
Vrste zatajenja srca
Zatajenje srca klasificira se kao akutno ili kronično. Osim toga, na zahvaćenom dijelu srca - desno - i lijevu klijetku.
Kod zatajenja lijeve klijetke, lijevo srce - lijeva klijetka i atrij - su zahvaćeni i preopterećeni. Kronična srčana bolest pacijenta dovodi do povećanog opterećenja lijeve klijetke, srce pokušava nadoknaditi opterećenje. Lijeva klijetka povećava volumen, njezina se stijenka zadebljava (hipertrofira) i izbacuje više krvi. No s vremenom dolazi do promjena u samom srčanom mišiću, zid slabi, rasteže se i više se ne može nositi s opterećenjem. Promjene se opažaju i u drugim organima: plućima, bubrezima.
Daljnjim napredovanjem procesa srce počinje brže kucati. Nema vremena za destilaciju krvi u velikom krugu cirkulacije (za oslobađanje krvi, za koju je odgovorna lijeva klijetka), zatim u malom krugu. Pojavljuje se nedostatak daha, osobito noću kada bolesnik leži – zbog zastoja u plućima. Zbog stagnacije u sustavnoj cirkulaciji, pacijent razvija otekline, najprije na nogama. Tada se jetra povećava, ritam srca je poremećen.
U teškim slučajevima javlja se plućni edem.
Obično obje vrste zatajenja srca postoje zajedno ili se desna klijetka brzo spaja s lijevom klijetom.
Simptomi zatajenja lijeve klijetke
Za zatajenje lijeve klijetke Karakteristični su otežano disanje, pojačan broj otkucaja srca, plućna kongestija (zviždanje) i poremećen protok krvi u mozgu i srcu. Kao rezultat, moguće je zamračivanje u očima, nesvjestica i bol u prsima.
Bolesti poput bolesti srca aorte, koronarne arterijske bolesti, arterijske hipertenzije i kardiomiopatije uzrokuju zatajenje lijeve klijetke.
Pumpno djelovanje srca očituje se kretanjem krvi bogate kisikom, iz pluća u lijevu pretklijetku, zatim u lijevu klijetku, koja je pumpa u ostatak tijela. Lijeva klijetka opskrbljuje većinu krvi i stresnija je od ostalih dijelova srca te je neophodna za normalnu funkciju. Na lijevoj strani, srce mora raditi jače da pumpa istu količinu krvi.
Postoje dvije vrste zatajenja lijevog srca.
- Sistoličko zatajenje: Lijeva klijetka gubi sposobnost normalnog kontrakcije. Srce ne može pumpati krv dovoljnom snagom i izbaciti dovoljno krvi.
- Dijastoličko zatajenje (koji se također naziva dijastolička disfunkcija): Lijeva klijetka gubi sposobnost normalnog mirovanja (jer su mišići postali ukočeni). Srce se ne može pravilno napuniti krvlju tijekom razdoblja odmora između svakog otkucaja.
Zatajenje srca desne klijetke
karakterizira oticanje cervikalnih vena, cijanoza periferne kože i sluznica (usne, vrh nosa, nokti), povećanje jetre, edem na nogama. Uzrokuju ga defekti mitralnog i trikuspidalnog zalistka, miokarditis, konstriktivni perikarditis, kongestivne kardiomiopatije i ishemijska bolest srca.
Desnostrano ili desno ventrikularno (RV) zatajenje srca obično je posljedica zatajenja lijeve strane. Kod zatajenja lijeve klijetke povećava se tlak tekućine, koja se vraća natrag kroz pluća i na kraju oštećuje desnu stranu srca. Kada desna strana izgubi sposobnost pumpanja krvi, ona se nakuplja u venama tijela. To obično uzrokuje oticanje nogu i gležnjeva.
Daljnjim napredovanjem zatajenja desne klijetke razvija se potpuna iscrpljenost (kaheksija), promjene na koži - stanjivanje i gubitak sjaja, edem do anasarke (totalni edem), nakupljanje tekućine u tjelesnim šupljinama i poremećaj metabolizma proteina i vode i soli. .
Liječenje zatajenja srca
Liječenje osmišljen da poboljša kvalitetu života bolesnika i produži njegovo trajanje. Pacijentu se preporučuje blag režim, mirovanje, dijeta bogata proteinima i vitaminima te ograničenje soli.
Za poboljšanje kontraktilne funkcije koriste se srčani glikozidi (digoksin). Treba ih uzimati s oprezom, jer imaju svojstvo nakupljanja u tijelu i izazivanja trovanja.
Znakovi trovanja su usporavanje pulsa, mučnina, povraćanje i poremećaji srčanog ritma. U takvim slučajevima trebate se odmah obratiti liječniku.
Druga skupina lijekova koji se široko koriste su diuretici (diuretici). Propisuju se za smanjenje otekline i uklanjanje viška tekućine iz tijela. To su lijekovi kao što su furosemid, veroshpiron.
Treća skupina su inhibitori angiotenzin konvertujućeg enzima (ACE) – najsuvremenija skupina lijekova (kaptopril, enalapril, silazapril). Pospješuju širenje arterija, smanjuju periferni vaskularni otpor, olakšavajući srcu izbacivanje krvi u njih.
Beta-blokatori poput metoprolola, karvedilola također se koriste za usporavanje pulsa i smanjenje nedostatka kisika u miokardu.
Kardiovaskularne bolesti imaju mnoge prethodnike i najranije simptome, od kojih se mnogi lako mogu zamijeniti sa znakovima drugih bolesti. Ako osjetite ili primijetite barem jedan od dolje navedenih simptoma, ne trebate paničariti, ali ne smijete odbaciti ni znakove upozorenja – važno je na vrijeme se obratiti liječniku, jer se vaskularne bolesti doista mogu spriječiti pomoć pravilne prevencije.
Kašalj
Obično kašalj govori o prehladi i gripi, ali kod srčanih problema, lijekovi za iskašljavanje ne pomažu. Posebno je vrijedno biti oprezan ako se suhi kašalj pojavi u ležećem položaju.
Slabost i bljedilo
Funkcionalni poremećaji živčanog sustava - odsutnost, povećan umor, loš san, anksioznost, drhtanje ekstremiteta - česti su znakovi neuroze srca.
Blijedilo se obično opaža uz anemiju, vazospazam, upalne bolesti srca kod reumatizma i insuficijenciju aortnog zalistka. Kod težih oblika plućnog zatajenja srca mijenja se boja usana, obraza, nosa, ušnih resica i udova koji vizualno postaju plavi.
Povećanje temperature
Upalni procesi (miokarditis, perikarditis, endokarditis) i infarkt miokarda praćeni su povišenom temperaturom, ponekad čak i temperaturom.
Pritisak
Godišnje 40 tisuća umire zbog cerebralnog krvarenja zbog visokog krvnog tlaka. Istodobno, ako slijedite pravila za kontrolu pritiska i ne izazivate njegovo povećanje, tada možete izbjeći ne samo loše zdravlje, već i ozbiljnije probleme.
Trajni porast krvnog tlaka iznad 140/90 ozbiljan je čimbenik za zabrinutost i sumnju na rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Prerijetki (manje od 50 otkucaja u minuti), česti (više od 90-100 u minuti) ili nepravilni puls također bi trebali upozoriti, takva odstupanja mogu ukazivati na koronarnu arterijsku bolest, kršenje provodnog sustava srca i regulaciju srčane aktivnosti.
Podbulost
Jaki edemi, osobito pred kraj dana, mogu nastati zbog obilja slane hrane, problema s bubrezima, uključujući zatajenje srca. To se događa jer se srce ne može nositi s pumpanjem krvi, nakuplja se u donjim ekstremitetima, uzrokujući edem.
Vrtoglavica i mučnina u transportu
Česte vrtoglavice mogu biti prvi simptomi nadolazećeg moždanog udara, ali su i manifestacija bolesti srednjeg uha i vizualnog analizatora.
Glavobolja, osobito pulsirajuća, i osjećaj mučnine - mogu ukazivati na povećanje krvnog tlaka.dispneja
Osjećaj nedostatka zraka, jaka otežano disanje simptomi su koji mogu ukazivati na anginu pektoris i zatajenje srca. Ponekad postoji astmatična varijanta infarkta miokarda, popraćena osjećajem gušenja. Samo stručnjak može razlikovati plućnu bolest od srčane dispneje.
Mučnina i povračanje
Vrlo je lako pomiješati vaskularne komplikacije s gastritisom ili pogoršanjem čira, čiji su simptomi mučnina i povraćanje. Činjenica je da je donji dio srca blizu želuca, pa simptomi mogu biti varljivi, pa čak i nalikovati trovanju hranom.
Bol nalik osteohondrozi
Bol između lopatica, u vratu, lijevoj ruci, ramenu, zapešću, čak i u čeljusti može biti siguran znak ne samo osteohondroze ili miozitisa, već i srčanih problema.
Simptom angine pektoris može biti pojava takvih simptoma nakon fizičkog napora ili emocionalnih previranja. Ako se bol javlja čak i tijekom mirovanja i nakon uporabe posebnih lijekova za srce, ovaj simptom može ukazivati na približavanje srčanog udara.
Bol u prsima
Osjećaj peckanja i stiskanja, očita, tupa, jaka ili periodična bol, grč - svi su ti osjećaji u prsima najizvjesniji. Uz grč koronarnih žila bol je pekuća i akutna, što je znak angine pektoris, koja se često javlja i u mirovanju, primjerice noću. Napad angine pektoris je predznak infarkta miokarda i koronarne bolesti srca (IHD).
Za razvoj infarkta miokarda karakteristična je jaka dugotrajna bol iza prsne kosti, koja zrači u lijevu ruku, vrat i leđa. Bolovi u prsima tijekom infarkta miokarda izrazito su jaki, sve do gubitka svijesti. Inače, jedan od najčešćih uzroka srčanog udara je ateroskleroza koronarnih žila.
Bol u prsima koja zrači u stražnji dio glave, leđa, prepone je simptom aneurizme ili disekcije aorte.
Tupa i valovita bol u predjelu srca, koja se ne širi na druga područja tijela, na pozadini povećanja temperature, ukazuje na razvoj perikarditisa.
Međutim, akutna bol u prsima također može ukazivati na druga stanja, kao što su interkostalna neuralgija, šindre, radikulitis u vratu ili prsima, spontani pneumotoraks ili grč jednjaka.
Lupanje srca
Jaki otkucaji srca mogu se pojaviti kod povećanog fizičkog napora, kao posljedica emocionalnog uzbuđenja osobe ili zbog prejedanja. No, jaki otkucaji srca vrlo su često rani predznak bolesti kardiovaskularnog sustava.
Jaki otkucaji srca očituju se kao osjećaj kvara u radu srca, čini se da srce gotovo "iskače" iz prsa ili se smrzava. Napadi mogu biti popraćeni slabošću, nelagodom u predjelu srca i nesvjesticom.
Takvi simptomi mogu govoriti o tahikardiji, angini pektoris, zatajenju srca, poremećenoj opskrbi organa krvlju.
U prisutnosti barem jednog od navedenih simptoma, važno je odmah se obratiti liječniku i proći studije koje će otkriti pravi uzrok bolesti. Jedna od najučinkovitijih metoda liječenja bilo koje bolesti je njezina rana dijagnoza i pravovremena prevencija.
Srce je jedan od najvažnijih ljudskih organa. Ovo je svojevrsna pumpa koja "pumpa" krv u krvožilni sustav. Stanje organa i sustava tijela ovisi o ispravnom radu srca i cjelokupnog kardiovaskularnog sustava. Strogo govoreći, o tome ovisi i životni vijek osobe. U uvjetima stresa, stresa, loše ekologije i loše prehrane, srcu je potrebna posebna njega. Nažalost, često ne pridajemo dužnu pažnju svom glavnom organu koji mora biti zaštićen od mladosti.
Čimbenici koji dovode do "kvarova" u radu srca
1.nasljedni faktor;
2. faktor spola (muškarci češće obolijevaju od srčanih bolesti);
3. faktor dobi (što je osoba starija, to je veći rizik od srčanih bolesti);
4. kršenje metabolizma lipida (masti), povećanje razine kolesterola niske gustoće;
5. kršenje metabolizma ugljikohidrata, dijabetes melitus;
6. arterijska hipertenzija;
7. psihoemocionalni stres, stres;
8. loše navike (pušenje);
9. nepravilna prehrana, pretilost;
10. smanjena pokretljivost (hipodinamija).
Na prva 3 faktora ne možemo utjecati, t.j. oni su cilj... Borite se protiv ostalih 7 čimbenika u našoj moći, oni subjektivno.
Zloupotreba nekih proizvoda također dovodi do kvara našeg "motora". Na primjer, začinjena, pržena, masna, preslana hrana. Pretjerana konzumacija proteinske hrane, slatkiša, kao i pića s kofeinom (čaj, kava) i alkohola dovodi do srčanih bolesti. Neugodni osjećaji, bol u srcu, ubrzan puls u mirnom stanju, otežano disanje, gušenje- barem jedan od ovih simptoma trebao bi nas navesti na posjet kardiologu.
U stanjima koja negativno utječu na zdravlje srca ono kao da se „guši“. Srčani mišić bi trebao dobiti potrebnu prehranu i ukloniti otrovne tvari... S povećanim opterećenjem, potreba za hranom je veća.
Ako je miokard slabo opskrbljen krvlju (ili ga uopće nema), onda možemo govoriti o koronarnoj bolesti srca (IHD). U tom stanju ne prima dovoljnu količinu kisika, a kada dotok krvi u miokard prestane, opskrba kisikom se potpuno zaustavlja. Istodobno, otrovne tvari nastale tijekom rada srca ne izlučuju se. To može biti posljedica spazma ili začepljenja krvnih žila srca sklerotskim naslagama.
IHD se može pojaviti u kroničnom obliku – jest angina
... U ovom obliku, lumen koronarnih žila je sužen, ali uopće nisu začepljeni. Angina pektoris se očituje napadima. Bolesnik ima pritisnutu, stežuću bol iza prsne kosti, koja može zračiti (davati) u lijevu polovicu tijela, vrat, ruku. Čini se da bolesniku s anginom pektoris nedostaje zraka.
Akutna ishemija - infarkt miokarda.
Javlja se ako je jedna ili više žila srca začepljena, dio miokarda jednostavno odumire zbog prestanka opskrbe hranjivim tvarima i kisikom u njega s krvlju. Kod srčanog udara javlja se jaka, oštra bol u srcu, koja se uspoređuje s udarcem bodeža. Bol će biti raspoređena na lijevu stranu prsa, vrat, lijevo rame i ruku. Javljaju se izvanredni otkucaji srca, pad tlaka.
5 jednostavnih pravila za očuvanje zdravlja srca
- Zabranjeno pušenje.
- Pratite svoju prehranu.Treba biti raznolik, isključiti prekomjernu konzumaciju masne i slatke hrane.
- Potez. Dnevno trebate hodati oko 3 km.
- Redovito mjerite krvni tlak. Padovi tlaka ozbiljan su razlog za savjetovanje s kardiologom.
- Izmjerite razinu kolesterola u krvi (osobito nakon 40 godina).
Pokret je život. Zečevi su potvrdili
Zanimljiv pokus koji potvrđuje potrebu za tjelesnom aktivnošću za pravilan rad srca stavljen je na kunićima.
Istraživači s Instituta za kliničku kardiologiju stavili su kuniće u kaveze koji ograničavaju kretanje (veličine tijela životinje). Životinje su bile u tom stanju 70 dana. Mikroskopski pregled srčanog mišića kunića nakon boravka u skučenim kavezima pokazao je zastrašujuću sliku. Veliki broj kontraktilnih vlakana srca jednostavno je atrofirao. Sustav srčanog provođenja bio je poremećen, zidovi kapilara su počeli rasti prema unutra, sužavajući njihov lumen. Jadni zečevi koji su doživjeli prisilnu hipodinamiju dali su nam vrlo snažan razlog da razmislimo o svom načinu života.
Prehrana za srce
Da bi srce ispravno radilo, morate hraniti svoje tijelo. vitamini, kalij i magnezij, u slučaju bolesti, pomoći srčanom mišiću oksigenirati.
U nastavku ćemo razmotriti mali popis proizvoda koje je potrebno konzumirati za pravilan rad kardiovaskularnog sustava.
Kalij
nalazi se u suhim marelicama, svježem krumpiru (najbolje kuhanom u oguliti), grožđu, grožđicama, bananama, bundevama, grahu.
Magnezij nalazi se u grčkoj, riži, valjanoj zobi, orašastim plodovima (indijski oraščići, sjemenke sezama), sjemenkama bundeve i suncokreta, mlijeku, maslinama, pšeničnim mekinjama, morskim algama, kavijaru ružičastog lososa. Ovu hranu treba jesti što češće, ali najmanje 3 puta tjedno.
Možete uzimati lijekove prema uputama liječnika koji sadrže esencijalne minerale za vaše srce (npr. asparkam, panangin, kardioaktivni, magne-B6, magnerot).
Ako kardiolog utvrdi hipoksija srčanog mišića, on može propisati lijekove koji pomažu u isporuci kisika u miokard. Na primjer, dihidrokvercetin, jantarna kiselina, mildronat (kardionat), riboksin.
Za prevenciju kardiovaskularnih bolesti, morate uzeti angioprotektori... Doslovno se ovaj izraz prevodi kao "zaštita krvnih žila". Angioprotektori uključuju pripravci od matice, listova jagode, plodova gloga... Pripravci od gloga proširuju krvne žile srca, doprinose obogaćivanju krvi kisikom, dugotrajnom primjenom stabilno snižavaju krvni tlak, ublažavaju otežano disanje i snižavaju razinu kolesterola.
Angioprotektivna sredstva uključuju prethodno spomenuta dihidrokvercetin... Ovo je tvar dobivena od crnogoričnog drveta - ariša. Također ima antioksidativno, detoksikacijsko, hepatoprotektivno, radioprotektivno i antiedemsko djelovanje. Dihidrokvercetin je dio dodatka prehrani kapilarni, koji je vrlo tražen među osobama s bolestima kardiovaskularnog sustava.
Za prevenciju bolesti srca potrebno je niži kolesterol... Dobro prikladan za ovo infuzije crvene djeteline, livade... Tavolga također ima imunomodulatorni učinak, a također smanjuje protrombin. Ima antioksidativni učinak vitamin C, poznato je da je profilaktičko sredstvo ishemije. U kombinaciji s rutinom za jačanje krvnih žila, vitamin C je dio provjerenog lijeka askorutin.
Imaju antioksidativno djelovanje infuzije trava heljde, zelenog čaja, cvjetova klinčića, listova mente, matičnjaka.
Svi ovi lijekovi se moraju uzimati po preporuci liječnika!
Trenutno se stav prema bolestima i prevenciji mijenja u cijelom svijetu. Riječ "bolest" blijedi u pozadini. Sve više ljudi razmišlja o prevenciji bolesti, zdravom načinu života. Naravno, s naše točke gledišta, to se ne bi smjelo pretvoriti u kult zdravlja i tijela. Ipak, potrebno je voditi računa o tjelesnom obliku.
Lakše je spriječiti bolest nego se nositi s njezinim posljedicama.
