Kako ukloniti pastu za zube s odjeće. Nekoliko načina korištenja paste za zube kod kuće Pasta za zube u kuhinji

Pastu za zube koristimo svaki dan. Nalazi se u gotovo svakom domu, stoga je uvijek pri ruci. Znaju li svi da pasta za zube nije ograničena samo na čišćenje zubi?

Pasta za zube sadrži mnoge korisne komponente. Na primjer, izbjeljivanje, omekšavanje, čišćenje itd. Stoga uz njegovu pomoć možete riješiti niz sitnih problema, od kuhinje do kupaonice.

Pasta za zube i problemi s kožom

  • Pasta za zube dobro se nosi s hematomima. Ako nemate nikakve posebne proizvode pri ruci, nanesite malo paste za zube na modricu i utrljajte je. Hematom će nestati brže.
  • Ljeti, dok ste izvan grada, mogu vas ugristi komarci. Pasta za zube odlična je protiv uboda komaraca. Nanošenjem vrlo male količine paste na mjesto ugriza riješit ćete se svrbeža.
  • Iskočio vam je prištić na vidljivom mjestu? Jednostavno nanesite pastu za zube na prištić navečer i do jutra će biti manje vidljiv.

Pasta za zube u kuhinji

  • Kako biste uklonili neugodne mirise u kuhinji, opet možete koristiti pastu za zube. Na primjer, kada režete ribu, namažite dasku za rezanje pastom za zube i neće biti mirisa prilikom rezanja. Možete čak i oprati ruke pastom za zube, pa će vas miris ribe prestati proganjati.
  • Pasta za zube prikladna je za čišćenje pribora za jelo, uključujući i onaj od srebra. Morate ih obrisati pastom za zube, ostaviti nekoliko sati, a zatim sve isprati tekućom vodom. Sjaj kao nov je zajamčen.
  • Gađave lonce i tave možete očistiti pastom za zube. Kada perete takvo posuđe, morate ga istrljati spužvom i pastom. U ove svrhe najprikladnija je pasta za izbjeljivanje. Njegove sitne abrazivne tvari savršeno uklanjaju površine bez ostavljanja ogrebotina.
  • Dešava se da i oprana staklenka zadrži miris proizvoda koji su prethodno bili u njoj. Ako boce i staklenke isperete četkom ili spužvicom s pastom za zube, lako ćete se riješiti ukorijenjenog mirisa. Peru se i dječje bočice. Samo to trebate učiniti posebnom četkom, a nakon toga posuđe posebno temeljito isperite pod mlazom vode.

Pasta za zube kod kuće

  • Prljavštine na pločicama ili pločicama u kupaonici možete se riješiti otopinom paste za zube. Samo razrijedite pastu za zube u vodi i tretirajte površinu. Nakon tretmana kupaonica će mirisati svježe. Otopina vode i paste za zube dobro čisti kromirane površine. Nakon ovog tretmana, slavine će ponovno zasjati kao nove.
  • Pasta za zube također može pomoći u čišćenju umivaonika ili kade. Spužvicom ili krpom nanesite pastu za zube na površinu, ostavite neko vrijeme, zatim isperite. Sva prljavština će se lako ukloniti.
  • Pasta za zube čisti nakit. Izuzetak su prirodni biseri. Ne biste ga trebali tako čistiti - moglo bi potamniti.
  • Ako se pojave vaše omiljene bijele cipele tamne mrlje, onda se ne treba uzrujavati. Istisnite malo paste na mrlju i pričekajte da se osuši. Zatim uklonite višak i mrlja će postati manje uočljiva.
  • Pasta za zube savršena je za slikanje na staklu. Na primjer, na Nova godina Snježne pahulje ili drugi svečani elementi često su oslikani na prozorima.
  • Pasta za zube će obnoviti CD. Događa se da ogrebotine ometaju kvalitetnu reprodukciju zvuka. U tom slučaju morate uzeti meku krpu i nježno obrisati mjesto ogrebotine. Nemojte koristiti pastu za izbjeljivanje. Kako ne bi potpuno uništio disk.
  • Uklanjanje tragova tinte i markera s obojenih površina. Ako su djeca umrljala zidove flomasterima ili tintom, potrebno je brisati umrljana mjesta pastom dok crteži potpuno ne nestanu.
  • Zamagljivanje kupaonskih ogledala i naočala za plivanje možete prevladati tako da ih temeljito istrljate pastom za zube (nemojte koristiti pastu za zube s učinkom izbjeljivanja kako biste izbjegli ogrebotine) i zatim jednostavno obrišete.
  • Dešava se da čaše i tanjuri ostave tragove tekućine na drvenim površinama namještaja. U tom slučaju potrebno je obrisati mekom krpom s pastom, a zatim sve obrisati vlažnom krpom, pustiti da se potpuno osuši i nanijeti lak.

Ovako pastu za zube možete koristiti kod kuće i olakšati si kućanske poslove.

Ako vam je ponestalo paste za zube, ne idete u kupovinu ili jednostavno želite zamijeniti pastu za zube nečim drugim, trebali biste pročitati ovaj članak. Raspravlja se alternativne opcije pranje zubi. Napraviti pastu za zube kod kuće jednostavno je, a postoje i prirodni lijekovi. Djevojčica gricka povrće

Zašto trebate prati zube?

Najčešća bolest zuba je karijes. Uništava zubnu caklinu. Kada se stvori rupa, zub počinje boljeti prilikom jela. Ako osoba ne liječi zub, prije ili kasnije će ga morati izvaditi. Najbolja prevencija karijes - čišćenje zuba.

Na zubima se nakuplja plak što uzrokuje loš miris iz usta se stvara zubni kamenac. Redovito i pravilno pranje zuba ne ostavlja šanse za karijes.


Karijes

Kako zamijeniti pastu za zube

Iz svih izvora informacija često čujemo kako pasta za zube učinkovito uklanja naslage, no znamo li čime? Proizvođači jeftinih pasta koriste kalcijev karbonat (kredu), koji je grubi abraziv. Grebe caklinu i stanjuje vrat zuba. Još je gore ako pasta sadrži aluminijev oksid ili silicij dioksid. Tvrdoća kristala je ista kao zubna caklina, pa je korist upitna.

Američki istraživači dokazali su da aditivi u pastama za zube (natrijev lauril sulfat) uzrokuju promjene vida kod djece. Osim toga, mogu se akumulirati u vitalnim važni organi, u krvi.

Za ljude koji ne vole riskirati svoje zdravlje, tjestenina sa natrijev bikarbonatzubna sol. Međutim, također nema povjerenja u njegovu potpunu sigurnost.

Osim paste za zube, postoje mnoge učinkovita sredstva za čišćenje zuba. Trebat će vam četkica za zube.

Ljeti se higijensko čišćenje može obaviti malim grančice ribiza. Treba ga oguliti od kore i žvakati unakrst. Sok od grane pomoći će u jačanju desni.


pšenična trava

Također prikladan mlada svježa pšenična trava. Nakon žvakanja osjetit ćete vlakna od kojih će svako pročistiti usnu šupljinu.

Teškim pušačima korisno je koristiti prah iz korijenje irisa. Zbog štetnog djelovanja nikotina na zube (njihovo bojenje) nastaje karijes. Korijen ove biljke spriječit će negativne učinke nikotina.

Suho brašno od preslice savršeno čisti i zaustavlja krvarenje desni. Sadrži silicij koji jača zube, sprječava razvoj karijesa.

Pogodan kao prašak za zube korijen calamusa. Osnova takve "paste" trebala bi biti glina, kojoj se dodaje mljeveni korijen kalamusa.

Biljni prah pomoći će vam da se riješite krvarenja desni.

Alternativa pasti za zube može biti Bijela glina, pomoći će u uklanjanju zubnog kamenca i jačanju cakline. Za pripremu ljekovitog praha potrebno je uzeti:

  • 60 g bijele gline;
  • 6 žlica fine soli;
  • 3 žlice sode;
  • 3 kapi esencijalna ulja(čajevac, naranča, menta).

Prašak se čuva Dugo vrijeme, lijepo miriše. Za korištenje je potrebno umočiti četkica za zube u njega i počnite čistiti.


Bijela glina

Dobra opcija koristit će se za čišćenje zuba sol . Ovaj je alat dostupan bilo gdje. Sol se bori protiv klica u ustima i jača slabe desni. U ovom će slučaju biti korisnije morska sol, jer je bogat mineralima. Jod u svom sastavu će imati baktericidni učinak.

Koristeći sol, možete spriječiti procese truljenja i ukloniti neugodne mirise. Zubni kamenac može se pobijediti ovim jednostavnim lijekom.

Sol treba biti fino mljevena. Umočite četkicu u to i operite zube. Na neugodne senzacije dodajte malo biljnog ulja u sol.

Ako imate osjetljive zube, pokušajte s drugim lijekom. Također, nemojte koristiti sol u prisustvu metalnih ispuna - može izazvati koroziju.

Soda Zubi se čiste na isti način kao i solju, ali česta uporaba može izazvati iritaciju zubnog mesa.

Aktivni ugljik mogu se naći u svakoj kutiji prve pomoći. Zbog svog abrazivnog djelovanja često se koristi za izbjeljivanje zubi.

Način upotrebe je jednostavan: trebate uzeti nekoliko tableta, samljeti ih u prah, navlažiti četkicu u dobivenom sastavu i oprati zube kao i obično. Ugljen ne smijete koristiti dva puta dnevno jer bi caklina postupno mogla postati tanja, a to će uzrokovati osjetljivost zuba.


Aktivni ugljen na zubima

Na starinski načinčišćenje cakline je čišćenje pepeo. Ako ste ljubitelj kamina, sigurno će biti pepela. Ako nemate četku pri ruci, meku smjesu možete utrljati prstom. Vaši zubi će postati čisti i snježno bijeli.

Pepeo, za razliku od ugljena, nije samo abrazivno sredstvo. Također ima dezinfekcijska svojstva. Najbolje je koristiti pepeo lipe. U prah možete dodati mješavinu začina za ugodan okus.

Tjestenina se može napraviti od jagode Sadrži vitamin C koji će pomoći u izbjeljivanju zuba, borbi protiv plaka, a također će održati zdrave desni.

Ako se možete pohvaliti zdravi zubi, tada je čišćenje sasvim prikladno voda. Čudno, ovom metodom možete izbjeći karijes (karijes nastaje na loše očišćenim zubima, a voda može isprati ostatke hrane).


jagoda

Oni peru zube pomoću stipsa i đumbir. Morate uzeti 10% stipse i 90% đumbira, sve pomiješati i slomiti.

Mlijeko u prahu Pogodno za zamjenu paste za zube. Redovitim korištenjem možete se riješiti lošeg zadaha i krvarenja desni.

Liječnici savjetuju jesti 15 minuta nakon jela jabuka. Uz pomoć voćnih kiselina plak na zubima omekšava, a onda je na redu obična četkica.

Pšenične mekinje, sumpor koristi se i za čišćenje zuba.

Ima i koristi sapun za pranje rublja za čišćenje usne šupljine. Međutim, ova metoda je prikladna za malo ljudi zbog neugodnog okusa i mirisa u ustima. Zbog toga je u takve svrhe moguće koristiti sapun, ali postoje ugodnija sredstva.

Kako oprati zube bez četkice

Incidenti se događaju svima. Na primjer, možete zaboraviti četkicu za zube tijekom putovanja. Ali to nije zastrašujuće, jer postoje alternativna sredstva.

Umjesto četke možete koristiti papirnati ručnik ili salvetu. Treba ih omotati oko prsta i navlažiti vodom. Ako imate pastu za zube, dodajte malo i iščetkajte kao običnom četkicom.

Može se koristiti za čišćenje zuba zubni konac. Prema mnogim liječnicima, čišćenje zubnim koncem učinkovitije je kod karijesa od četkanja.


Koristite konac za zube

Okolo možete omotati i komadom zavoja ili vate kažiprst i očistiti površinu zuba. U čišćenju zubi pomoći će i grančica ili grančica.

Ako nemate papirnate ručnike ili salvete, poslužit će i vaš prst. Potrebno je temeljito oprati ruke i koristiti ga umjesto četkice za zube.

Vodica za ispiranje usta može ubiti klice u ustima i spriječiti stvaranje plaka.

Ako ga imate pri ruci žvakaća guma- Ovo je još jedno odlično rješenje. Važno je da je bez šećera. Osim svježeg daha, očistit ćete se od bakterija.

Prikladno za proizvode za nemehaničko čišćenje zeleni čaj, koji sadrži antioksidanse koji smanjuju vjerojatnost nastanka plaka.

Zaključak

U članku se govori o alternativnim metodama pranja zubi, no nemojte se previše zanositi alternativnim metodama čišćenja zubi. Pridržavajte se pravila: čistite ih 2 puta dnevno, isperite nakon jela, jedite voće za bolji učinak.

Možete li zamisliti koliko je pasta za zube korisna? I ne samo sa stomatološke strane. NameWoman vam nudi 12 nestandardnih načina korištenja paste za zube, koji će vam ovaj proizvod predstaviti kao uistinu univerzalan i nezamjenjiv (točnije, zamjenjuje mnoge druge).

ljepote i zdravlja

1. Otopite malu količinu paste za zube kuhana voda i koristiti kao sredstvo za ispiranje usta. Inače, ovaj sastav je pogodan i za grgljanje ako se osjećate loše na putovanju, a nemate ga sa sobom. potrebnih lijekova protiv kašlja, upale grla i upale krajnika.

2. Pasta za zube je dobro poznata narodni lijek protiv akni, pomaže u isušivanju i ubrzava zacjeljivanje upale. Nanesite pastu izravno na problematična područja preko noći. Posebno je dobar za akne na leđima i ramenima.

3. Korištenje paste za zube kao hitnog lijeka za herpes na usnama može izazvati dobar rezultat Zahvaljujući isušujućem i antiseptičkom učinku, kora na herpesu se brže stvara i ne raste.

Čistoća i ljepota

4. Domaćice koje često kuhaju ribu, režu luk i češnjak jako dobro znaju koliko je ponekad teško riješiti se specifičnog mirisa ruku. Ako ne operete posuđe koje se koristi za pripremu ribe na vrijeme, ono će dobiti postojanu i ne baš ugodnu aromu. Kiselo mlijeko u boci, loncu ili kutlači još je jedan neugodan problem. Pasta za zube pomoći će vam da se riješite upornog neželjenog mirisa hrane; jednostavno protrljajte malu količinu između ruku i isperite, a također tretirajte posuđe i radne površine mekom spužvom i pastom za zube.

5. Sastav zubnih pasti čini ih idealnim sredstvom za čišćenje naslaga, čađe i hrđe na posuđu od lijevanog željeza.

6. Tamne pruge i mrlje na svijetlim cipelama ili torbicama mogu se ukloniti pastom za zube. Tvrdokorne tragove nježno istrljajte starom četkicom i pastom za zube, a potom obrišite vlažnom i suhom krpom. Ovaj postupak je koristan za proizvode od umjetne kože i prave kože, koji postaju kao novi.

7. Još jedan popularan način korištenja paste za zube kod kuće je čišćenje nakita. Mala količina paste se neko vrijeme utrljava u nakit, a zatim mekom, suhom krpom uklanja s površine nakita. Ovaj postupak će oduševiti zlatne dodatke i koristiti dijamantima, ali nemojte koristiti ovaj proizvod na nakitu s biserima, njegova osjetljiva površina može se lako oštetiti.

8. Pasta za zube općenito je izvrsno, univerzalno sredstvo za čišćenje, ne izazivaju alergije i ne odlazeći neugodan miris poput mnogih kućanskih kemikalija. Među mnogim drugim opcijama, pomoći će vam da se riješite tragova olovaka, flomastera, olovaka, ruža za usne na plastici, linoleumu i tkanini (koristite bijelu pastu za zube), te uklonite tragove na vodovodnim instalacijama i površinama sudopera. Općenito, opseg primjene je vrlo širok, toliko da pastu za zube u rasutom stanju može kupiti praktična domaćica za jednu obitelj.

9. Pomoću paste za zube lako se možete riješiti tragova mokrog posuđa na stolu.

10. Ako ste započeli proljetno čišćenje, ali ste potpuno zaboravili poseban sastav Za pranje stakla i ovdje će vam dobro doći pasta za zube. Može se koristiti u čisti oblik ili dodati u vodu da se dobije tekući sastav. Lijep bonus korištenja paste za zube na ogledalu u kupaonici je to što će se sada manje magliti. Jednostavno obrišite ogledalo pastom za zube i istrljajte ga suhom krpom ili papirom.

Jasno je da je glavna svrha zubne paste čišćenje zuba. Ali postoji još barem stotinu načina za korištenje paste u slučajevima kada pri ruci nema odgovarajućeg lijeka za rješavanje problema. Nudimo vam nekoliko korisni savjeti koji vam mogu pomoći u hitnim situacijama.

Mnoge paste za zube sadrže razne komponente, uključujući protuupalne, izbjeljujuće i abrazivne sastojke. Oni određuju mogućnosti dodatne upotrebe paste koja je uvijek pri ruci.

Zubna pasta za zdravlje

  • Ako ste formirali hematom na tijelu, tada će mala količina paste nanesena na modricu pridonijeti njenom brzom nestanku.
  • Izmučen herpes- nemoj se uzrujavati. Navečer nanesite tanak sloj paste za zube na područje upale. Isušit će kožu, a preko herpesa će se stvoriti zaštitna kora koja će postupno otpadati. Uskoro neće biti ni traga od rane.
  • Ako ti je lice poskočilo bubuljica na najneprikladnijem mjestu, tada će vam pasta za zube opet priskočiti u pomoć. Nanesite malo paste navečer, a do jutra će prištić početi gubiti svoju poziciju. Imajte na umu da gel pasta nije prikladna za ovo.
  • Tjestenina će pomoći zaustaviti krvarenje iz rane ako se slučajno porežete, a nemate pri ruci ni jod ni vodikov peroksid.
  • Mali opeklina ili žulj Ovo se također može brzo "izliječiti" pastom za zube.
  • Ako ti ugrizao komarac, tada ruka nehotice dopire do mjesta ugriza i počinje grebati ovo mjesto. Nanesite malo paste za zube i svrbež će nestati.

Pasta za zube za ljepotu

  • Ako hitno trebate oblikovati kosu u kosi, ali pri ruci nemate gel za oblikovanje kose, onda ga lako može zamijeniti gel od paste za zube, jer sadrži iste polimere.
  • Ako imate problemi s noktima, zatim se uz pomoć paste za zube mogu ojačati i očistiti. Da biste to učinili, potrebno je temeljito utrljati pastu na nokte i nakon nekog vremena pastu isprati vodom. Preporučljivo je ovaj postupak ponavljati jednom tjedno.

Pasta za zube u kuhinji

  • Ako nanesete pastu za zube na dasku za rezanje ili noževe, kuhinja se neće osjetiti miris luka, češnjaka ili ribe.
  • Nakon čišćenja mirisnog povrća ili ribe, brzo uredite svoje ruke i riješite ih mirisa, operite ih pastom za zube. Miris će nestati u sekundi. Nažalost, pranje ruku sapunom nakon rukovanja češnjakom, lukom i ribom neće spriječiti da se to dogodi vašim rukama.
  • Pasta za zube je dobra za korištenje za čišćenje srebrnog posuđa. Da biste to učinili, nanesite pastu za zube na površinu proizvoda i ostavite 2-3 sata. Nakon toga operite srebrne predmete i osušite ih ubrusom.
  • Od starog tragovi kave i čaja na kuhinjskom namještaju Pasta za zube također će pomoći da ga se riješite.
  • Pasta za zube odlično čisti metalne površine. Sigurno ste se susreli s problemom čišćenja tava od čađe i hrđe. Nije to ugodan posao! Nemojte očajavati, nanesite pastu za zube na problematično područje i četkajte dok posuda ne zablista.

Pasta za zube u kupaonici i WC-u

  • Pasta za zube je super čisti pločice u kupaonici i wc-u.
  • Otopinom paste možete ga izribati do sjaja i to bez puno truda. kromirane površine, slavine, umivaonik i wc.
  • Od zamagljivanja ogledala i stakla u kupaonici se možete riješiti ako malu količinu paste otopite u vodi i otopinom tretirate staklene površine.
  • Do osvježite zrak u zahodu bez dodatnih troškova, kupite najjeftiniju tubu paste, na primjer, mint. U njemu napravite nekoliko rupa na različitim mjestima i stavite ga na dno spremnika. Pasta će se postupno isprati, otapajući se u vodi. Prilikom ispiranja iz spremnika će istjecati voda s prekrasnom aromom mente, osvježavajući zrak u toaletnoj prostoriji.

Pasta za zube pomaže riješiti se mrlja

  • Pasta za zube će pomoći riješite se starih mrlja na odjeći. Nanesite pastu na mrlju i trljajte dok ne nestane. Zatim isperite područje vodom. Imajte na umu da korištenje paste za izbjeljivanje na obojenoj odjeći može uzrokovati promjenu boje.
  • Ako tvoj dijete je oslikalo oslikani zid olovke u boji ili flomastere, onda nemojte žuriti da ga kaznite. Sjetite se postojanja paste za zube. Namočite komad tkanine i nježno utrljajte pastu za zube u obojena područja dok “umjetničko djelo” ne nestane bez traga.
  • Ako vaš dom ima glazbeni instrument , onda znate kako se brzo zaprljaju tipke klavira, na primjer. Prljavštinu s njih možete ukloniti i pastom za zube. Da biste to učinili, namočite krpu, nanesite malu količinu paste i obrišite tipke. Nakon toga ih obrišite suhom salvetom.

Pasta za zube i glancanje cipela

  • Ogrebotine na laganim cipelama lako se "maskira" pastom za zube. Da biste to učinili, samo trebate utrljati oštećena područja pastom za zube, pustiti da se osuši, a zatim ukloniti višak salvetom.
  • Usput, lako možete koristiti pastu za zube očistiti prljave cipele pomoću četke. Nakon čišćenja, ostatke paste isperite vodom. Ovo je vrlo učinkovita metoda, koji pomaže oživjeti npr. stare tenisice.

Kada planiraju osvojiti neistražene staze, avanturisti detaljno razmišljaju o svojoj garderobi i arsenalu najpotrebnijih stvari. Mnogi se korisnih sitnica poput češlja ili sapuna najčešće sjete u zadnji čas ili kad su već tu. Ako tijekom sljedećeg putovanja otkrijete da vam je četkica ili pasta za zube ostala kod kuće, to ne znači da ćete na neko vrijeme morati zaboraviti na osnovna pravila oralne higijene. Tradicionalni pribor za zube lako se može zamijeniti prirodnim proizvodima koje ćete lako pronaći u ruksaku ili u šumi.

Pepeo

Ugljen je izvrstan dezinficijens koji uništava bakterije. Ova pasta za zube je izumljena u davna vremena. Osim što narodni lijek dobro čisti zube, on ih i izbjeljuje. Za izradu paste za zube prikladan je obični ugljen iz vatre. Mora se samljeti da bi se dobio prah za zube, a ako želite da pasta bude dobrog okusa dodajte joj malo zdrobljenih suhih listića mente.

Sol

Godine 1674., nakon što je obrisao zube krpom sa soli, nizozemski izumitelj Antonius van Leeuwenhoek otkrio je da novo ispiranje ne sadrži klice. I jednostavna kuhinjska sol i morska sol prikladne su za pranje zuba, glavna stvar je da bi trebala biti fina. Prije nego što počnete prati zube solju, morate namočiti četkicu za zube, a zatim je umočiti u sol.

Grančice borovih iglica

Grančice crnogoričnog drveća mogu se koristiti kao četkica i pasta za zube. Odrezane grane potrebno je malo osušiti, a kada treba oprati zube samo ih sažvakati. Vrh se omekšava zupcima tako da postane vlaknast. Sam proces žvakanja dezinficira i liječi zube i desni. Jedan kraj štapića pretvara se u malu četkicu – njome možete prati zube i masirati desni.

pšenična trava

Mlada pšenična trava može biti alternativa pasti za zube. Mora se žvakati: pritom će se trava zgnječiti, razgraditi u celulozna vlakna koja će, poput četkice, očistiti vaše zube

Hrastova grana

Za pranje zuba Kijevska Rus koristili su hrastove četke. Žvakala se hrastova grančica dok se nije raspala u vlakna. Vlakna grančice dobro čiste zube od ostataka hrane, a sok koji se oslobađa ubija bakterije i jača desni i zube.

Žitarice

Gotovo sve žitarice, bilo pšenica, raž ili zob, dobro čiste zube. Njima vrijedi dodati list metvice, gospine trave, origano i majčinu dušicu, pa ćete pastu za zube ljekovita svojstva i ugodnog mirisa.

Smola crnogorice

Žvakanjem smole ariša, smreke, bora ili cedra možete očistiti zube i ojačati desni. Žvaču smolu kao žvakaća guma unutar 15-20 minuta.

Komad zavoja

Ovom se metodom obično peru zubi male djece, ali ako nemate četkicu pri ruci, možete se poslužiti i njom. Omotajte komad vlažnog zavoja oko prsta i utrljajte ga na zube. Time ćete se riješiti mekog plaka na zubima. Ako nema zavoja, može se zamijeniti vatom.

igle

Iglice bora ili cedra pomažu u čišćenju usne šupljine od ostataka hrane i bakterija, a ujedno daju svježinu dahu. Dovoljno je uzeti svežanj svježih borovih iglica i žvakati dok se ne pretvori u kašu.

Jabuka

Obična jabuka pomaže u uklanjanju naslaga sa zuba. Dok ga jedete, voćne kiseline će omekšati plak. Tada se lako može očistiti komadićem zavoja.