Los primeros signos del inicio de la menstruación en una niña. Qué síntomas hay antes de la menstruación. PMS y sus signos Signos de la inminente llegada de la menstruación

Los síntomas antes de la menstruación en la mayoría de las mujeres son bastante pronunciados. Durante este período, la irritabilidad de una mujer aumenta, su estado de ánimo a menudo cambia, lo que envenena su vida y la de quienes la rodean. Es casi imposible hacer frente a este flagelo, ya que las hormonas son las culpables de todo.

Los síntomas pronunciados aparecen antes de la menstruación.

¿Qué es el síndrome premenstrual?

PMS - síndrome premenstrual, incluye una serie de cambios físicos y psicoemocionales que son cíclicos. Este estado del cuerpo femenino se considera el más misterioso, ya que los médicos aún no han podido identificar de manera confiable las razones de su aparición.

La esencia del síndrome premenstrual.

¿Cuántos días antes del inicio de la menstruación aparecen los signos del síndrome premenstrual? La naturaleza de la manifestación de las condiciones patológicas en las mujeres es diferente, pero la mayoría de las veces, se observa un deterioro del bienestar 1 a 2 semanas antes del inicio de la menstruación, que alcanza su punto máximo en 1 a 3 días.

Hasta los 30 años, el síndrome premenstrual aparece en el 20% de las niñas, pero a una edad mayor, una de cada dos mujeres lo padece.

Los primeros signos y síntomas de la menstruación.

Los médicos pudieron identificar alrededor de 150 signos de síndrome premenstrual, pero cada mujer tiene su propia lista única de manifestaciones de esta patología. Normalmente, no debe haber más de 4 de ellos, la gravedad promedio del síndrome cíclico se evidencia por el número de síntomas 4-10, si hay más de ellos, se diagnostica una forma grave de SPM.

Qué sucede en el cuerpo una semana antes de los días críticos:

1. El pecho duele, aumenta de tamaño, se vuelve doloroso, denso: este es uno de los precursores más obvios del síndrome premenstrual. En ciertas fases del ciclo menstrual, el nivel de la hormona prolactina aumenta; la sustancia es responsable del estado de las glándulas mamarias.
2. Hinchazón severa: ocurre en el contexto de una violación del equilibrio del agua y la sal, los riñones no tienen tiempo para hacer frente a una gran cantidad de sodio, se produce retención de líquidos en el cuerpo, lo que provoca un aumento del peso corporal en un promedio de 2 kg, cambios en el color de la orina.
3. En el contexto de un aumento en el nivel de progesterona, la libido disminuye, pero inmediatamente antes de la menstruación, se observa un fuerte aumento de la libido, la mucosa vaginal se seca o aumenta la cantidad de secreción. Un alto nivel de la hormona provoca la aparición de acné, con mayor frecuencia en la nariz y el mentón, una mujer se siente atraída por lo dulce y salado, constantemente sedienta.
4. Diarrea o estreñimiento, flatulencia: en el contexto de los cambios hormonales, el equilibrio de la microflora intestinal también cambia, lo que se convierte en la causa del desarrollo de trastornos de las heces.
5. El dolor de naturaleza tirante en la parte inferior del abdomen se puede administrar a la parte inferior de la espalda; el malestar se produce debido a la proliferación y engrosamiento del endometrio, un aumento de los ovarios.
6. Cambios de humor, llanto, psicosis, apatía: el trabajo del sistema nervioso en las mujeres depende en gran medida del estado del fondo hormonal, con una disminución de la serotonina, el estado psicoemocional empeorará.
7. Las hormonas también son responsables del estado del sistema cardiovascular, por lo tanto, con el síndrome premenstrual, los parámetros arteriales a menudo cambian; esto se manifiesta en forma de dolor de cabeza unilateral, ataques de mareos, vómitos, alteraciones del ritmo cardíaco, aumento de la frecuencia cardíaca, taquicardia.
8. Náuseas, episodios frecuentes de vómitos pueden ocurrir con la elección incorrecta de anticonceptivos orales, esfuerzo físico fuerte. A veces, el motivo de la aparición de síntomas desagradables es la estructura especial del útero: antes del inicio de la menstruación, aumenta, aprieta las terminaciones de las fibras nerviosas.

El síndrome premenstrual con menopausia se caracteriza por fuertes dolores de cabeza.

La menopausia comienza a los 45-50 años, a veces los signos de la menopausia aparecen antes. Si, después de 50 años, la menstruación no desaparece, aparecen con regularidad, esto puede indicar una disfunción de las glándulas suprarrenales, la presencia de un tumor hormonalmente activo en los ovarios.

A veces, después del parto, el síndrome cíclico avanza más fácilmente, con el tiempo puede desaparecer por completo.

Menstruación o embarazo: ¿cómo distinguir?

Las manifestaciones del síndrome premenstrual y el embarazo son similares en muchos aspectos: hinchazón, estado psicoemocional inestable, aumento del apetito, antojo de dulces o salado, náuseas, mareos, malestar. Antes de que ocurra un retraso, es difícil distinguir una condición de otra, especialmente si el ciclo menstrual es irregular.

Qué síntomas pueden indicar un embarazo:

• la mujer no está usando ningún método anticonceptivo;
• los signos del síndrome premenstrual no aparecieron antes, o el síndrome premenstrual estuvo acompañado de síntomas completamente diferentes;
• El síndrome premenstrual causa depresión y depresión, durante el embarazo hay síntomas agudos; cambios de humor;
• durante el embarazo, el estómago duele débilmente, el dolor es de corta duración, con síndrome premenstrual, la incomodidad es fuerte, puede durar varios días;
• los indicadores de temperatura basal antes de la menstruación disminuyen a 36.7 grados, si esto no ha sucedido, se puede asumir la concepción o un proceso inflamatorio en el cuello uterino;
• en el contexto de un mayor nivel de progesterona en mujeres embarazadas, aparece un flujo vaginal espeso, que adquiere gradualmente una consistencia acuosa.

El síndrome premenstrual no es una enfermedad, sino simplemente una dolencia que se experimenta. Todos los síntomas negativos desaparecen con el inicio de la menstruación. Pero si, antes de los días críticos, el estado de salud se deteriora mucho, es necesario visitar a un médico, en función de los resultados del diagnóstico, podrá seleccionar medicamentos que ayudarán a corregir el fondo hormonal.

Antes de que comience la menstruación, se producen cambios hormonales significativos en el cuerpo. Al mismo tiempo, se notan varios signos de menstruación. A menudo, durante este período, aparece dolor en la parte inferior del abdomen, se notan hinchazón de las glándulas mamarias e irritabilidad. Estos síntomas se consideran normales, pero a veces pueden indicar el desarrollo de una enfermedad grave.

La segunda fase del ciclo comienza el primer día de ovulación. En este punto, el óvulo se libera del folículo ovárico. Es imposible nombrar la fecha exacta de la transición a esta fase. Depende directamente de las características individuales del organismo, pero normalmente el proceso ocurre entre el día 7 y el día 22 del ciclo.

En el momento de la liberación del óvulo y después de la ovulación, las mujeres pueden experimentar los siguientes síntomas:

• sangrado menor
• deterioro general de la salud, estado de fatiga, sensación de náuseas;
• dolores tirantes en la parte inferior del abdomen.

Tales sensaciones desagradables antes de la menstruación se consideran la norma y no indican el desarrollo de patología. Cuando se establece el ciclo de una mujer, la segunda fase se vuelve completamente predecible. Dura entre 13 y 15 días. La cuenta atrás comienza desde el momento de la ovulación y finaliza cuando ocurre la menstruación.

Síntomas antes de la menstruación, característicos de la fase lútea (segunda) del ciclo:

• nerviosismo, excesiva emocionalidad, agresividad y llanto;
• la aparición de pesadez en el abdomen;
• hambre;
• hinchazón de la mama, acompañada de dolor leve.

Aproximadamente un día antes del inicio de la menstruación, aparece dolor en la espalda, las piernas y la parte inferior del abdomen. Se observa debilidad muscular, falta de fuerza. A veces, en unos pocos días, hay signos del inicio de la menstruación, como dolor de cabeza, mareos, diarrea y náuseas. Las mujeres incluso pueden desmayarse antes del inicio de los días críticos.

Los síntomas de la menstruación antes de que aparezcan son comunes a todas las mujeres y se consideran la norma. Estos son signos comunes de la llegada de la menstruación, que no indican enfermedad, pero solo si la actividad vital no se ve afectada significativamente.

Criterios de PMS

El síndrome de PMS se considera una violación del curso normal de la segunda fase del ciclo. Los signos desagradables antes de la menstruación indican desviaciones en la actividad de varios sistemas y órganos. La duración del síndrome premenstrual varía de dos días a un par de semanas.

La ciclicidad se considera el criterio principal para diagnosticar el síndrome premenstrual. La patología es de carácter periódico. Antes de la próxima menstruación, aparece el síndrome premenstrual y desaparece solo después de su finalización.

Signos del síndrome premenstrual, que se tienen en cuenta en el proceso de diagnóstico:

• depresión o agresión severa;
• violación del estado emocional. La mujer se vuelve irritable, llorona;
• un sentimiento de completa desesperanza y anhelo;
• un sentimiento de miedo y ansiedad;
• falta de interés en todo lo que sucede a su alrededor;
• debilidad y fatiga;
• deterioro de la memoria y disminución de la atención;
• cambio en las preferencias gustativas;
• alteración del sueño;
• dolor en músculos y articulaciones;
• hinchazón y dolor de las glándulas mamarias.

Si cinco de estos síntomas o al menos uno de los primeros cuatro están presentes, se diagnostica el síndrome premenstrual.

¿Cuáles son los síntomas antes de la menstruación?

A menudo, las mujeres consideran que los síntomas normales de la menstruación son el síndrome premenstrual. De hecho, esto no es solo una hinchazón de las glándulas mamarias, la aparición de dolor en el abdomen y el útero, erupciones cutáneas, sino un conjunto de síntomas que indican problemas en el sistema endocrino. Hay varias formas de síndrome premenstrual, que se caracterizan por ciertos síntomas, presagios del inicio de la menstruación:

1. Neuropsíquico. Muchas mujeres se quejan de irritabilidad, llanto, agresividad y depresión. También hay náuseas, mareos y flatulencias.
2. Edematoso. Los senos se vuelven demasiado dolorosos, las manos, los tobillos y la cara se hinchan. Las mujeres tienen hinchazón intensa, sudoración excesiva y picazón antes de su período.
3. Cefalgico. Una semana antes de la menstruación, aparece una migraña. La mujer se irrita. Se observan síntomas como mareos y náuseas. Son posibles sensaciones dolorosas en la región del corazón, edema.
4. Krizovaya. La forma más difícil de síndrome premenstrual. Se caracteriza por fuertes saltos en la presión arterial, una sensación de pesadez en el pecho y un fuerte (maníaco) miedo a la muerte.

Tales sensaciones antes de la menstruación se consideran no solo síntomas de la próxima menstruación, sino una condición compleja que necesita terapia.

Factores que afectan el bienestar antes de la menstruación.

Los signos de la llegada de la menstruación se manifiestan en todos los sexos más bellos, pero el grado de su gravedad depende directamente de varios factores:

1. Nutrición. Antes del inicio de la menstruación en las mujeres, las patologías del estómago y los intestinos se agravan. Son frecuentes los síntomas como náuseas, diarrea, vómitos y flatulencia. Es necesario organizar adecuadamente la dieta, introducir una cantidad suficiente de nutrientes y excluir los alimentos dañinos.
2. Hábitos adictivos. El fumar y las bebidas alcohólicas tienen un efecto perjudicial en todos los órganos y sistemas.
3. Exceso de trabajo emocional. Puede haber síntomas de síndrome premenstrual en mujeres que están bajo estrés constante o tensión nerviosa. Las condiciones desfavorables en el hogar o en el trabajo colectivo también afectan el bienestar. El trabajo mental contribuye a la aparición del síndrome premenstrual. Las manifestaciones clínicas en este caso son mucho más pronunciadas.
4. Trabajo sedentario y falta de actividad física. El estancamiento de la sangre se produce en los órganos pélvicos y el útero ya no puede rechazar rápidamente la capa endometrial y, debido a esto, aparece el dolor y se observan trastornos metabólicos.
5. Patología. Todas las enfermedades que se encuentran en la anamnesis se exacerban antes de los días críticos. En consecuencia, la condición empeora.

Se observó que las mujeres que están satisfechas con su trabajo y no experimentan emociones desagradables en un ambiente hogareño se sienten mejor antes del inicio de la menstruación que las mujeres que atraviesan dificultades financieras o están en constante estrés. Incluso los problemas menores en la vida afectan negativamente el estado del cuerpo.

Que aliviar el dolor

El tratamiento de los períodos dolorosos incluye el uso de tales grupos de medicamentos:

• sedantes
• antiespasmódicos y analgésicos;
• anticonceptivos orales;
• complejos de minerales y vitaminas.

Hacen frente de manera eficaz al síndrome de dolor Nimesil, No-shpa, Ketanov y Dexalgin, pero no se recomienda tomarlos sin receta médica.

Antes de comenzar la terapia, es necesario realizar un diagnóstico completo e identificar las causas de la manifestación del síndrome premenstrual. Solo entonces será posible eliminar todos los síntomas desagradables y prevenir su recurrencia.

La menstruación es algo normal en todas las mujeres en edad reproductiva. La descarga de sangre está precedida de síntomas muy desagradables. Con la organización adecuada de la vida, sus manifestaciones pueden reducirse al mínimo.

Cualquier madre sueña en secreto que su amada hija no solo la obedecerá, sino que también confiará en sus pequeños secretos. Cuando llegó la adolescencia y mi princesita se convirtió en una rebelde, las delicadas preguntas sobre fisiología por el momento las pasamos por alto. Pero entendí que tarde o temprano esto debería suceder. Y que sea mejor para Alena enterarse de esto por mí que escuchar las no siempre ciertas conjeturas de sus amigos. Tampoco hay pocas esperanzas para Internet. A pesar de que todos los jóvenes están allí ahora, imagínense por un momento lo que un motor de búsqueda puede mostrar cuando busca un tema similar.

Como resultado, releí una docena de información sobre el tema "signos de la primera menstruación en las niñas" y llegué a la conclusión de que para la mayoría de la menstruación no es un shock, muchos los conocen. Pero, queridas madres, tengo un plan, según el cual construí personalmente una conversación con Alena. Contiene toda la información que un niño necesita saber. Y lo estoy compartiendo contigo.

La primera menstruación, o menarca científica, aparece en la mayoría de las niñas entre los 11 y los 16 años. Entonces, alrededor de esta edad, se debe realizar la primera conversación explicativa.

Esté preparado para que, por primera vez, su período puede durar uno o dos días, y puede prolongarse de siete a nueve días. Todo es individual. También se permite estafar durante los primeros ciclos.

Enséñele a su niña a llevar un calendario menstrual. Esto la ayudará a realizar un seguimiento de su ciclo por sí misma y, si surge algún problema, estos datos ayudarán al ginecólogo.

Signos de la primera menstruación en niñas.

1. En primer lugar, las niñas notan cómo cambia su apariencia. El cuerpo es redondeado, aunque persistirá cierta angulosidad adolescente por un tiempo.

2. Las caderas se ensanchan.

3. El pecho está agrandado y redondeado. Aunque en la mayoría de las niñas, las glándulas mamarias comienzan a crecer varios años antes de la aparición de la menarquia. Se cree que deben contarse 2 años desde el momento en que se hinchan los senos de una niña; este es el tiempo aproximado del inicio de la primera menstruación.

4. Aparece vello largo y oscuro en el pubis y en las axilas. Son más delgados que los de una mujer adulta, pero los genitales de la niña ya no tienen el mismo aspecto. Los genitales externos aumentan ligeramente de volumen y los labios menores se oscurecen.

6. Aparece una secreción blanquecina del tracto genital o, como se les llama popularmente, leucorrea. Esto no es una patología, sino un fenómeno normal. Bajo la influencia de las hormonas, la mucosa vaginal comienza a funcionar de una manera nueva, secretando moco. La leucorrea es un moco con epitelio descamado. Normalmente, parece una ligera descarga blanquecina.

7. Las hormonas también afectan la piel: su untuosidad aumenta, la mayoría de los adolescentes tienen al menos un leve grado de acné, que desaparece con la edad.

8. La menarquia puede aparecer inesperadamente sin precursores. Es solo que un día la niña descubre sangre en su ropa interior. Ahora comprende por qué es importante estar preparado psicológicamente para esto.

9. Pero a veces los signos de la primera menstruación en las niñas pueden incluir fenómenos que se asemejan al síndrome premenstrual en las mujeres adultas: irritabilidad, estado de ánimo lloroso, apatía, agresión, náuseas, hinchazón de las piernas, dolor de cabeza.

10. Directamente durante el inicio de la menstruación, la niña puede experimentar dolores de tirón en la parte inferior del abdomen. Esta condición puede durar de 1 a 2 días. Los antiespasmódicos o analgésicos ayudarán a hacer frente a las molestias.

Cómo está mejorando el ciclo

En una adolescente, durante el primer año, el ciclo se encuentra en un estado inestable. Los aumentos hormonales se nivelan gradualmente y los órganos genitales internos maduran. Por tanto, durante el primer año de la menarquia, puede haber retrasos de 2-3 meses, inicio prematuro de la menstruación, flujo demasiado abundante o pobre. La mayoría tiene un ciclo menstrual de 24 a 34 días.

Cuando tener cuidado

Si la joven ya tiene 16 años y los signos de la primera menstruación en las niñas aún no se acercan, entonces vale la pena hacer sonar la alarma. Esto actualmente se considera un síntoma de pubertad tardía. Aunque hace unas décadas, esta era la norma.

Al mismo tiempo, el inicio de la menarquia hasta los 10 años de edad indica una pubertad precoz. Estos niños deben ser examinados exhaustivamente, principalmente por un endocrinólogo y un ginecólogo pediátrico.

El momento del inicio de la menstruación está influenciado por factores como:

• enfermedades infecciosas y somáticas en la primera infancia,
• factor hereditario en la línea femenina en la familia,
• dieta desequilibrada, falta de vitaminas liposolubles, especialmente vitamina E.
• el estrés y la ansiedad pueden retrasar la pubertad.

Así es como discutimos los signos de la primera menstruación en las niñas con nuestra hija. Francamente, todo salió mucho mejor de lo que esperaba. Nuestros hijos me parecen un orden de magnitud mayores de lo que alguna vez fuimos. ¿Ya hablaste de esto con tu hija?

La primera menstruación en niñas de 11 años.

Para determinar la edad aproximada de la llegada de la primera menstruación, debe saber cómo se prepara el cuerpo de la niña para el comienzo de la pubertad. Ya a la edad de 7-9 años, el sistema endocrino comienza a producir hormonas sexuales que, cuando alcanzan la concentración requerida, estimulan la maduración de los folículos en los ovarios y, como resultado, el inicio de la menstruación. Por lo general, toma entre uno y dos años desde el momento en que comienza la producción de hormonas hasta la primera menstruación, por lo que si su período se presenta por primera vez a la edad de 11 años, será absolutamente normal.

Además, los siguientes factores afectan la pubertad de la niña:

• Herencia. Para que la madre asuma con la mayor precisión posible cuándo su hija tendrá su primera menstruación, uno debe recordar a qué edad ella misma enfrentó este fenómeno. En la mayoría de los casos esto es exacto, pero hay excepciones. Por ejemplo, la primera menstruación de la madre podría comenzar a los 14 años, y la de la hija, a los 11. Tampoco debe preocuparse en estos casos, porque normalmente la menstruación debe subir hasta los 16. En este caso, la edad de once años será el límite inferior de este intervalo de tiempo. ...
• Desarrollo fisico. Es posible suponer que la primera menstruación comenzará a una edad bastante temprana al analizar el desarrollo general y el desarrollo de las características sexuales secundarias. Con el comienzo de la producción de la hormona estimulante del folículo a la edad de 8-9 años, comienza el crecimiento de las glándulas mamarias, el "redondeo" de los muslos, la aparición de vello en el pubis y en las axilas. Si estos signos aparecen lo suficientemente temprano, entonces hay razones para creer que el inicio de la menstruación será temprano.
• La presencia o ausencia de enfermedades. Las enfermedades crónicas del sistema endocrino pueden afectar significativamente la edad de inicio de la primera menstruación. También ejerce una influencia importante la presencia de patologías del sistema reproductivo, que pueden ser el resultado de un trauma de nacimiento o de características genéticas individuales.
• Masa corporal. Las niñas muy delgadas o con sobrepeso pueden tener problemas con el desarrollo de sus genitales. El peso óptimo se calcula mediante la fórmula: altura en centímetros menos cien.
• Estilo de vida. Por lo general, en las niñas que llevan un estilo de vida bastante activo, comen adecuadamente y no sufren de exceso de trabajo, el ciclo menstrual se establece rápidamente y prácticamente no se extravía, y la menstruación en sí es casi indolora.

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Por tanto, teniendo en cuenta los factores anteriores, la madre debe cuidar de antemano que la hija sea consciente de los procesos que se desarrollan en su cuerpo. Será útil enseñarle a la niña cómo usar productos de higiene personal. De lo contrario, la pregunta de qué hacer si su período se presenta a la edad de 11 años tiene una respuesta: no se asuste.

¿Cuál debería ser la primera menstruación?

Puede averiguar sobre el inicio inminente de la primera menstruación no solo sobre la base de la información sobre la salud y la herencia de la niña, sino también sobre una serie de pruebas indirectas. Los primeros signos de la menstruación en las niñas aparecen mucho antes de su inicio inmediato, y para que los primeros días críticos no se conviertan en una sorpresa desagradable, debe controlar cuidadosamente la salud del niño y prestar atención a los cambios que se producen.

La primera menstruación en las niñas puede ser profusa o representar varias gotas de sangre. Depende del trabajo de las glándulas endocrinas y del estado general de salud. El color (de rojo a marrón - variantes normales) también se debe a las características individuales del organismo.

Signos de la primera menstruación en niñas de 11 años.

Puede reconocer el inicio inminente de la menstruación en las niñas a la edad de 11 años por los siguientes síntomas:

1. "Saltos" de humor, exposición al estrés, agresividad.
2. Disminucion del apetito.
3. La aparición de acné en la cara y la espalda.
4. Aumento del cabello y la piel grasos.
5. La presencia de secreción mucosa blanquecina. Inmediatamente antes del inicio de la menstruación, se vuelven más gruesas.

Tanto las madres como las niñas deben conocer los signos de la primera menstruación en las niñas para tener tiempo de prepararse mental y físicamente. También es importante enseñarle a la niña literalmente desde la primera menstruación a seguir el horario de su llegada y llevar un calendario especial.

Esto te evitará una menstruación inesperada y también te ayudará a saber cuándo comenzarán tus próximos días críticos. Además, esto ayudará a controlar cómo se establece el ciclo y, si nota un mal funcionamiento, consulte a un médico a tiempo.

La duración de la primera menstruación.

Para muchas niñas, incluso si parece que son muy jóvenes y no están completamente formadas, el inicio de la menstruación indica la siguiente etapa de la pubertad. Por lo tanto, a menudo la naturaleza de la secreción y su intensidad no difieren de las observadas en mujeres adultas. Sin embargo, dado que la menstruación es todavía un proceso muy individual, algunas características pueden estar presentes, como una descarga escasa o, por el contrario, bastante abundante (su volumen depende de la concentración de la hormona estimulante del folículo en el cuerpo, por lo tanto, incluso si solo aparecieron unas pocas gotas durante la primera menstruación sangre, no te preocupes). Los primeros días críticos duran, como en las mujeres adultas, de tres a cinco días. No hay que preocuparse si terminaron un poco antes o un poco más tarde, porque el ciclo apenas comienza a establecerse y esos fallos son bastante normales.

Desviaciones de la norma con la menstruación.

Pero, aunque el ciclo difuso permite muchas correcciones, también hay síntomas, cuya presencia indica que hay desviaciones. Por ejemplo, la naturaleza extremadamente abundante de la descarga sugiere que el sistema endocrino ha funcionado mal.

En este caso, tiene sentido mostrarle al niño a un ginecólogo pediatra o ginecólogo-endocrinólogo y hacerle un análisis de sangre para detectar hormonas. En el futuro, cuando el ciclo comience a establecerse gradualmente, será necesario controlar su duración.

Un ciclo demasiado corto (hasta 21 días) o demasiado largo (36-38 días) puede significar que la niña tiene problemas con el sistema reproductivo.

La opinión de los ginecólogos.

El principal peligro, como dicen muchos médicos, en la primera menstruación no está en el proceso como tal, sino en el hecho de que la niña muchas veces no es consciente de lo que le está sucediendo, lo que puede generar confusión y miedo. Por lo tanto, recomiendan encarecidamente a las madres que hablen con sus hijas sobre qué es la menstruación de las niñas, a las de 11 años e incluso un poco más jóvenes les será de gran utilidad. También es necesario informar al niño no solo sobre qué es la menstruación, sino también sobre lo que precede a su inicio. Entonces, cuando aparezcan los primeros síntomas, lo que indica el inicio inminente de la edad de transición, la niña podrá comprender lo que le está sucediendo y, en todo caso, reaccionar a tiempo. Es importante enseñarle a un niño a controlar de forma independiente la duración de la menstruación y el intervalo entre ellos, porque la información sobre la duración del ciclo puede dar una descripción extensa del estado general de salud.

También es necesario recordar que después de los primeros días críticos puede haber un retraso importante. En la mayoría de los casos, esto también es la norma, porque dentro de los seis meses posteriores al "inicio" de los ovarios, el ciclo se formará y se establecerá. Esto puede provocar saltos y choques. Lo máximo que se puede hacer en este caso es enseñarle a la niña cómo usar las almohadillas y asegurarse de que estén siempre al alcance de la mano.

Tanto una mujer adulta como una niña que está a punto de convertirse en mujer deben entender que la menstruación es un proceso completamente natural y que no tiene sentido tener miedo o vergüenza por ella. Explicarle a su hija qué es y cómo vivir con él, no hay necesidad de subestimar nada. Después de todo, tarde o temprano la niña se entera de lo que su madre una vez se avergonzó de decirle, pero si se le advierte con anticipación, podrá evitar muchos incidentes y errores desagradables. Suponiendo que su bebé está a punto de tener su período, también debe prestar especial atención a su estilo de vida. En un período tan difícil para el cuerpo, es importante mantenerlo con una nutrición adecuada (después de consultar a un médico, puede comenzar a tomar vitaminas E, K, D), sueño saludable (los niños de esta edad necesitan dormir al menos ocho horas), actividad física moderada (viajes en autobús reemplazar parcialmente con caminar) y un estado emocional confortable (el estrés debe minimizarse, porque los niños son especialmente sensibles a ellos, y esto puede no tener el mejor efecto en la salud de la niña, tanto general como reproductiva). El apoyo, la comprensión y una atmósfera compartida ayudarán a que la transición sea mucho más fácil.

¿Cuánto dura el primer período?

La duración normal de la menstruación en las niñas es de 3 a 5 días. En determinadas circunstancias, el alta mensual está presente durante 7 días. A menudo, esta duración está influenciada por la genética.

La primera menstruación comienza con una ligera secreción. En el segundo, tercer día, la descarga es más fuerte. Contienen coágulos, que también son normales. El útero está limpiando rápidamente el endometrio, renovándose y preparándose para un nuevo ciclo menstrual. Por lo tanto, ya en el cuarto día, la descarga se vuelve moderada y en el cuarto día se vuelve un embadurnamiento nuevamente. Si su período dura solo 3 días, la descarga más abundante es el día 2.

También puede juzgar la duración de su período observando el ciclo menstrual de su madre. La duración suele ser la misma. No hay reglas para el primer período. Ellos son muy diferentes. Tanto la descarga escasa como la abundante se consideran normales.

Qué hacer si han comenzado días críticos

Lo mejor es pasar el primer día de su período en casa, en la cama. Si se detectan días críticos en la escuela, no dude en informar al maestro de la clase sobre esto, tómese un tiempo libre en casa. Notifique a su madre u otro ser querido sobre un evento importante en su vida. El dolor se puede aliviar con analgésicos y antiespasmódicos. Puede calmar el sistema nervioso con tintura de valeriana, agripalma. En ausencia de una junta, debe utilizar los medios a mano. Arranque un trozo de sábanas limpias, pañales o use gasa y algodón. Algunos ginecólogos recomiendan usar solo estos parches para la menarquia.

Cuándo mejorará el ciclo menstrual

La primera menstruación no significa que la niña tendrá la menstruación el próximo mes. Se necesitan 2 años para la formación del ciclo mensual. Durante este tiempo, los antecedentes hormonales de la niña deben normalizarse. Su posición inestable conduce a un retraso prolongado o a la aparición frecuente de descargas mensuales. La ausencia de menstruación después de los primeros días críticos se permite hasta 3 meses. Esto puede suceder periódicamente durante 1 año. En el segundo año, el ciclo comenzará a mejorar. La niña ya podrá saber cuándo llegarán los días críticos. Aunque no es necesario contar con el número exacto de días del ciclo.

Es necesario consultar a un especialista si el ciclo mensual del adolescente no ha mejorado en 2 años. Durante los días críticos, el dolor severo y el sangrado están constantemente presentes. Esta situación indica la presencia de patologías en el sistema reproductivo o enfermedades.

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Razones de retraso en los períodos en adolescentes de 12 a 17 años

En la vida de toda niña siempre llega un momento en el que comienza la menstruación. Manchar las bragas al principio asusta a un adolescente, luego se convierte en algo común.

Pero de repente, una niña de 13 años tiene un retraso en su período. Qué hacer, en qué pensar, ¿hay realmente algo mal en el cuerpo?

Al estudiar las características de la menarquia y la primera menstruación durante los próximos 2 años, podemos concluir sobre la reestructuración de los sistemas reproductivo y hormonal. El sangrado prematuro en las adolescentes es normal. Cuál es la razón de su inestabilidad, lo consideraremos en este artículo.

Características de la pubertad en las niñas.

La pubertad en el cuerpo de las niñas ocurre entre los 8 y los 18 años. Los primeros signos de la pubertad se manifiestan por el crecimiento del vello en las zonas axilar y púbica, un aumento de las glándulas mamarias y el volumen de tejido adiposo. Si la madre nota estos signos, su hija comenzará a menstruar en los próximos 1,5 a 2 años.

La menarquia a menudo ocurre entre los 11 y los 14 años de edad. A veces, la menstruación comienza antes, por ejemplo, entre los 9 y 10 años, o más tarde, entre los 15 y los 16 años. Una desviación de la norma no siempre indica patología, pero este hecho no debe pasar desapercibido para los padres y un médico.

La menarquia temprana se encuentra en niñas con sobrepeso y desarrolladas físicamente. En adolescentes delgados, el primer sangrado ocurre no antes de los 12 años.

El proceso de la pubertad es altamente individual y genético. Si la madre misma vio la primera menstruación entre los 12 y 13 años, su bebé comenzará a sangrar aproximadamente en el mismo período. Sin embargo, debido a la rápida maduración de la juventud moderna, la menstruación en las adolescentes ahora va mucho antes que en las generaciones anteriores. La diferencia de hoy es de 1 año.

La regularidad de la menstruación en una niña de 12 a 14 años depende del correcto funcionamiento de la glándula pituitaria y el hipotálamo. El mal funcionamiento de estas partes del cerebro se convierte en la principal causa de retraso en la adolescencia.

Por qué las niñas tienen retrasos mensuales

Si una niña menor de 15 años nunca ha tenido un período, los ginecólogos llaman a esto un retraso anormal en el desarrollo fisiológico. Si la menarquia fue oportuna, pero la siguiente menstruación no comenzó según lo programado, es importante establecer los motivos del retraso y tomar medidas terapéuticas.

Factores que afectan la estabilidad de la menstruación en adolescentes:

Desequilibrio hormonal. Una voz grosera, la ausencia de glándulas mamarias formadas y el crecimiento del cabello de patrón masculino indican el predominio de hormonas masculinas en el cuerpo de la niña. Un período inestable indica una deficiencia de estrógenos.

Subdesarrollo genital y trauma / cirugía. Los órganos malformados, como los dañados, pueden afectar el momento de su período. La patología se diagnostica fácilmente durante un examen ginecológico. La edad óptima para el examen es a partir de los 15 años.

Aumento de la actividad física o mental. Un estilo de vida activo, el deseo de estar a tiempo en todas partes, la ejecución diaria de un gran número de lecciones y la visita a un tutor provocan falta de tiempo libre y queman grasas. Su falta obliga a los centros cerebrales a bloquear la ovulación.

Malos hábitos. Fumar, consumir drogas y bebidas alcohólicas retrasan la llegada de la menstruación en las jóvenes.

Medicamentos. Tomar algunos medicamentos puede alterar el buen funcionamiento del sistema reproductivo. Las hormonas sintéticas son las principales culpables. Las niñas jóvenes no deben usar anticonceptivos hormonales porque afectan la menstruación.

Estado psicoemocional. A medida que un niño crece, las relaciones con los padres y compañeros de clase pueden ser difíciles y esto afecta el ciclo. La situación se ve agravada por el primer amor, especialmente el amor no correspondido. Las experiencias obligan a la niña a encerrarse en sí misma. La falta de sangrado oportuno aumenta el estrés. La menstruación se ajusta de forma independiente solo después de la eliminación de este factor.

Sexo. El inicio de la actividad sexual en la pubertad provoca un retraso en la menstruación en una niña de 14 años (se permiten desviaciones de edad) y el embarazo. Cuando se está formando la personalidad de una jovencita, es importante que los padres no se pierdan este momento y construyan una relación de confianza con su hija. La educación sexual correcta y el conocimiento de métodos anticonceptivos sencillos evitarán las consecuencias de la actividad sexual temprana en un hijo adulto.

El deseo de perder peso a veces lleva a los adolescentes al agotamiento. Una ingesta limitada de alimentos nutritivos y un deseo desenfrenado de adelgazar son las causas de la anorexia nerviosa. Esta condición altera las funciones de todo el organismo y afecta negativamente el área genital.

Los síntomas de la menstruación retrasada

Un retraso en la menstruación en algunas niñas afecta el lado psicoemocional de la personalidad. La hija se molesta por las nimiedades, se enoja con otros inocentes o se vuelve letárgica y apática.

Si pasan los años y la menarquia aún no pasa, debes prestar atención a la imagen externa de la niña. Si la figura no cambia según el tipo femenino, los padres deben mostrar al niño a un ginecólogo y endocrinólogo.

Si la segunda menstruación en las niñas llega con un retraso de 20 a 45 días, no se preocupe. Este ciclo no se considera anormal. Pero cuando no hay sangrado durante varios meses o seis meses, o su duración fluctúa drásticamente (en un mes 9 días, y en el otro - 3), debe comunicarse con urgencia con un ginecólogo pediátrico.

La ausencia total de menstruación en una adolescente, que se acompaña de la falta de pubertad, es identificada por los médicos con amenorrea primaria. Si, a la edad de 14 años, una niña no tiene vello púbico y axilar, sus glándulas mamarias no crecen y no aparece el sangrado menstrual, el médico diagnosticará amenorrea. Para una niña de 16 años con un conjunto completo de signos de pubertad, un ginecólogo establecerá el mismo diagnóstico si su período aún no ha pasado.

En general, para la adolescencia no se han establecido normas sobre la duración y regularidad del ciclo. Un simple cálculo ayudará a las madres a realizar un seguimiento de la regularidad del sangrado. Habiendo asignado un calendario de bolsillo para la menstruación, debe guardarlo con su hija y marcar la llegada de los días críticos. Esto se recomienda durante los primeros 2 años después de la menarquia.

Cuando mejorará el ciclo menstrual

En promedio, el ciclo se establece en 2 años. En este momento, es importante hacer un seguimiento de todos los cambios y no admitir que no hay períodos durante varios meses y que la niña no recibe ayuda médica. Un problema similar está sujeto a una discusión obligatoria con un ginecólogo.

Para que el ciclo menstrual se ajuste lo antes posible, la niña debe crear ciertas condiciones:

Ajuste la dieta a favor de alimentos enriquecidos.

Reducir la actividad física y, si es posible, intelectual.

Proteja al niño de situaciones estresantes.

Haga arreglos para caminatas familiares al aire libre.

Reorganice la rutina diaria para que se asigne una cantidad suficiente de tiempo al descanso nocturno.

Algunas niñas en la pubertad se beneficiarán de consultar a un psicólogo. No todos los niños normalmente perciben cambios en su propio cuerpo. A veces, el estado mental sufre y las emociones se descarrilan. La tarea del médico y de los padres es enseñar al niño a percibirse a sí mismo correctamente.

Qué hacer si el período de una niña se retrasa entre los 12 y los 16 años

Las razones del retraso en la menstruación en niñas de 11, 13, 15 y 17 años consideradas en el artículo, en la mayoría de los casos, no están acompañadas de síntomas de dolor. Pero si una joven tiene un dolor severo en la parte inferior del abdomen o en la región lumbar, y todavía no tiene la menstruación, debe hablar con su madre y visitar a un ginecólogo.

La automedicación en este caso es inaceptable. Quizás el problema esté asociado con la hipotermia de los órganos pélvicos o el desarrollo de una enfermedad infecciosa en el tracto urinario. El médico lo resolverá.

El motivo del retraso de la menstruación en las adolescentes puede ser el síndrome de ovario poliquístico. La enfermedad indica un mal funcionamiento de los apéndices, las glándulas suprarrenales y la glándula pituitaria. Esto ralentiza la producción de hormonas e interrumpe el ciclo menstrual.

Si no hubo menarquia, en tales condiciones no vendrá. El diagnóstico temprano y el tratamiento oportuno ayudarán a la niña a evitar la infertilidad en su vida familiar. Posteriormente, la paciente debe visitar regularmente al ginecólogo con fines preventivos. De manera óptima, una vez cada seis meses.

¿Cuándo tienen las chicas sus períodos y cuánto duran?

El flujo menstrual es un espejo de la salud de la mujer. Por su naturaleza y duración, puede determinar el estado en el que se encuentra el cuerpo, así como calcular los días favorables para concebir un hijo. No importa lo desagradables y dolorosos que sean los días de la menstruación, es necesario que se acostumbre a ellos, porque desde el momento en que aparecen por primera vez, el sangrado aparecerá regularmente todos los meses, durante la mayor parte de su vida.

Pero, ¿por qué, cuándo y por qué las chicas tienen su período? ¿Por qué las niñas fallan durante su primera menstruación? ¿Y cuánto duran los períodos de las niñas? Intentaremos responder ahora a estas y otras preguntas.

Formación del ciclo menstrual.

El período de inicio de la primera menstruación para todas las niñas tiene un carácter estrictamente individual. Por lo general, este tiempo cae entre los 11 y los 13 años, pero hay casos únicos en los que la menstruación puede comenzar a los 5 e incluso a los 18 años. De muchas formas, varios factores afectan el proceso de aparición del primer sangrado:

enfermedades sufridas en la infancia;

componente hereditario;

dieta;

condiciones de vida circundantes;

violación de los niveles hormonales;

desarrollo individual del cuerpo.

El ciclo menstrual en las adolescentes suele ser de 21 a 35 días, y el ciclo menstrual en sí dura de 2 a 7 días. Pero no todos se vuelven regulares de inmediato. ¿Porqué entonces? La formación del ciclo dentro de los primeros 2 años se considera la norma. A lo largo de este tiempo, puede ser una vez 24 días, el segundo 35 y luego prolongar por completo durante 1,5 a 6 meses. No vale la pena preocuparse y hacer sonar la alarma en absoluto, porque la función menstrual recién se está formando.

Otra pregunta es si el manchado no comienza y la niña ya tiene 16 años. Luego, con la pregunta "por qué no va la menstruación", debe consultar a un médico.

Pues bien, el tiempo de formación finalmente ha pasado, y los "días rojos" han elegido la ciclicidad más adecuada para ellos y su "ama". Por tanto, es hora de empezar a llevar un calendario de ciclos, que mostrará la hora del inicio de la próxima menstruación, el inicio de la ovulación y el retraso. Al controlar el ciclo menstrual, puede acelerar y posponer el momento de la llegada de la menstruación, pero al hacerlo, debe saber que es muy simple reducir el trabajo de la fase clara del cuerpo, pero para establecerlo, necesitará esfuerzo, tiempo y paciencia.

Fases del ciclo menstrual

Todos los procesos que ocurren en el cuerpo de una niña y una niña se pueden describir en fases, cada una de las cuales corresponde a un cierto cambio en los ovarios:

Con el inicio de la fase menstrual, comienza el primer día del período y el ciclo menstrual. En pocas palabras, esta fase es la menstruación. Durante este período, la capa endometrial es rechazada en el aparato reproductor de una mujer y su posterior salida de la cavidad uterina en forma de sangrado. La duración de la fase menstrual depende de la maduración final del folículo dominante, está determinada por las características individuales de cada niña y oscila entre los 7 a 22 días.

Fase folicular.

En el período anterior a la ovulación, la hormona estrógeno domina en el cuerpo. Su trabajo tiene como objetivo el crecimiento activo de la capa endometrial y la creación de las condiciones ideales para la recepción de un óvulo fecundado (siempre que se produzca el embarazo). Bajo la acción de la hormona estimulante del folículo se activa el crecimiento de los folículos, que "portan" las células reproductoras femeninas en sí mismos. En el proceso de maduración, aparece un folículo dominante con un óvulo listo para la fertilización, unos días antes de que comience la ovulación comienza la producción activa de estrógeno. Aproximadamente un día antes, alcanza su máximo, lo que provoca un aumento de la hormona luteinizante. Es bajo su acción que el cuerpo del folículo se rompe y se libera un óvulo completamente maduro. Con esta "nota" termina la fase folicular y comienza la ovulación.

Fase ovulatoria.

La ovulación es la fase más crucial del ciclo, durante la cual el óvulo maduro comienza a moverse a través de las trompas de Falopio hacia la fertilización por los espermatozoides. Con un ciclo regular de 28 días, la ovulación ocurre el día 14. Pero debido al hecho de que el ciclo menstrual de cada niña tiene su propia duración, el día de la ovulación generalmente ocurre entre 11 y 16 días antes del inicio de la siguiente menstruación. Durante el movimiento del óvulo a través de las trompas de Falopio, la capa endometrial continúa aumentando de grosor. Desde el momento en que el óvulo sale del folículo y hasta que llega a la cavidad uterina suele tardar de 3 a 4 días. Si los planes de la niña incluyen el embarazo, la fertilización debe ocurrir dentro de las 24 horas posteriores al inicio de la ovulación. Si la fertilización no ocurre, entonces el óvulo comienza el proceso de degeneración.

Fase lútea.

Una vez completada la ovulación, el folículo comienza el proceso de producción de hormonas y se convierte en un cuerpo lúteo. Las células del cuerpo lúteo inician la producción activa de la hormona progesterona, que estimula el crecimiento de la capa endometrial, para la implantación de un óvulo ya fecundado, si no se produce el embarazo, el cuerpo lúteo muere a las 2 semanas. Junto a él, el nivel de progesterona comienza a disminuir, el endometrio deja de crecer y llega el momento de la fase menstrual. Por eso vuelve la menstruación, y todo se repite desde el principio de mes a mes.

Dismenorrea primaria: ¿muchas niñas nulíparas?

Existe la opinión de que las sensaciones dolorosas durante la menstruación son más características de las niñas nulíparas jóvenes. El dolor comienza a aparecer 1-1,5 años después del inicio de la primera menstruación y se observa principalmente con un ciclo regular.

El proceso doloroso comienza unas horas antes del inicio de la menstruación y puede durar todo el primer día del ciclo. La naturaleza del dolor es calambres y espasmódicos, y se localiza en la parte baja del abdomen y la espalda baja. Además, los espasmos pueden ir acompañados de:

El período de inicio de los primeros días críticos.

La primera menstruación en las niñas llega con el inicio de la pubertad. En la mayoría de los casos, esto sucede entre los 11 y los 15 años, lo que se considera la norma. En algunas niñas, el inicio de la menstruación puede ocurrir antes o después, depende de las siguientes razones:

• predisposición hereditaria;
• enfermedades transferidas en la infancia;
• desarrollo fisico;
• enfermedades infecciosas;
• situaciones estresantes;
• dieta;
• alojamientos.

El inicio de la menstruación también puede no ocurrir debido a una nutrición desequilibrada y falta de vitaminas. Si la menstruación no comienza después de los dieciséis años, esto puede indicar enfermedades endocrinas, alteraciones hormonales o una fuerte angustia emocional. Si su período no comienza, debe consultar a un ginecólogo para identificar la causa exacta.

Con el inicio de la primera menstruación, se producen cambios graves en el cuerpo de la niña. Para prepararse con anticipación, debe conocer los signos del inicio de la menstruación.

Signos de la primera menstruación en las niñas.

Los primeros signos de la menstruación en las niñas aparecen individualmente, depende de muchos factores. Los signos más comunes incluyen los siguientes:

1. El síndrome premenstrual es la manifestación más común en la semana anterior a la menstruación. Se expresa en frecuentes cambios de humor, llanto e irritabilidad. El síndrome premenstrual se acompaña de fuertes dolores de cabeza que no pueden controlarse con analgésicos. Se recomienda pasar más tiempo al aire libre y llevar una dieta equilibrada para ayudar a aliviar el síndrome premenstrual.
2. La aparición de secreción atípica. Pueden comenzar varios meses antes de su primer período. La descarga suele ser transparente y no tiene un olor desagradable. Si la secreción se acompaña de picazón y ardor, esta no es la norma. En este caso, debe comunicarse urgentemente con un especialista.
3. Comienza el rápido crecimiento de las glándulas mamarias. Además, los pezones se vuelven más grandes y de color más oscuro. En algunas niñas, incluso un año antes de la menstruación, la figura comienza a tomar formas más redondeadas.

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Además de los signos anteriores, la primera menstruación suele ir acompañada de náuseas, en casos raros, vómitos y debilidad. El estado general de la niña durante este período puede empeorar. Si la niña no tiene enfermedades crónicas e infecciosas, el período de la primera menstruación pasará sin un fuerte deterioro del bienestar.

Características de la primera menstruación.

La descarga durante la primera menstruación es en la mayoría de los casos escasa. La cantidad de secreción depende de las características individuales del organismo, la presencia de cualquier enfermedad. Aproximadamente (durante la primera menstruación), la descarga es de hasta 150 ml de sangre. El período de menstruación es de 3-7 días.

El ciclo menstrual puede durar varios meses. Por lo tanto, es imposible decir con certeza cuándo llegará la próxima menstruación. En promedio, este período puede ser de 21 a 30 días. En algunos casos, puede aumentar hasta seis meses.

La primera menstruación suele ir acompañada de manifestaciones como dolor en la parte inferior del abdomen, picazón y sudoración excesiva. Estos síntomas pueden manifestarse absolutamente a cualquier edad, se consideran la norma. Además, en la mayoría de los casos, se producen náuseas, mareos y debilidad. Es posible un aumento de la temperatura corporal. Si la temperatura alcanza los 38 grados y no baja por más de dos días, se recomienda contactar a una institución médica. La temperatura subfebril, que aumenta 1-2 días antes de la menstruación esperada, es normal, en este caso no debería empeorar mucho el bienestar de la niña. En el primer período menstrual, estos síntomas pueden asustar a la niña, por lo que es necesario prepararla con anticipación.

Para los períodos dolorosos, se recomienda tomar un anestésico, pero es inaceptable abusar de ellos. Si tiene alguna condición médica, es recomendable consultar a un médico para encontrar el medicamento adecuado. Los analgésicos, en particular, el grupo de los no esteroides, tienen una lista extensa de contraindicaciones y efectos secundarios, por lo que no todos los remedios son adecuados para una niña.

El ciclo de la menstruación en las niñas.

En las niñas, el ciclo menstrual normal es de 21 a 30 días. Debe tenerse en cuenta que puede ser inestable durante otros dos años desde el comienzo de la primera menstruación. Si el ciclo fluctúa, esto se considera completamente normal.

No suene la alarma si su período no llega a tiempo. Lleve un registro del ciclo de la niña, pero recuerde siempre que a esta edad puede cambiar. Si la menstruación se ha detenido durante más de seis meses, esta es una razón importante para consultar a un médico. Un retraso tan prolongado en la menstruación puede indicar enfermedades y trastornos en el trabajo de los órganos internos. Las causas más comunes de retraso prolongado son los trastornos endocrinos y los trastornos hormonales. Tales enfermedades pueden ser peligrosas para la salud de un adolescente, por lo tanto, es necesario establecer la causa de la ausencia prolongada de la menstruación lo antes posible.

La menstruación es un signo de la salud de la mujer. Por lo general, el sangrado comienza alrededor de los 12-15 años, más o menos en un par de años. Su enfoque emite signos especiales de menstruación, que es deseable que todas las niñas conozcan.

Aquellos que aún no han tenido días críticos deben monitorear cuidadosamente los cambios que ocurren en el cuerpo. Entonces, ¿qué signos pueden indicar el acercamiento de la primera menstruación?

En primer lugar, esto es físico y pubertad: agrandamiento de las glándulas mamarias , su sensibilidad e incluso dolor, extensión de cadera - de niña, casi de niño, se transforman en mujeres. También dice sobre la próxima menstruación. vellosidad del pubis y las axilas , lo que significa el inicio del funcionamiento de las gónadas. Además, en la mayoría de los casos, los primeros signos de la menstruación se manifiestan como descarga cremosa ligera .

Si, cuando era adolescente, notó uno o más de estos síntomas, debe informar a su madre. No hay nada de qué avergonzarse, porque este es un proceso natural de crecimiento. Más sobre la primera menstruación

Si eres una mujer adulta

No es difícil para una mujer experimentada determinar los signos de la menstruación en una semana; es en este momento cuando aparecen. Generalmente esto:

• ingurgitación de las glándulas mamarias: aumentan de volumen, se vuelven más densas y más sensibles. Además, en algunos casos, hay dolor en el área del pezón. A veces, junto con el aumento de senos, aparece la boca seca;
• en las niñas, los signos del inicio de la menstruación se expresan en una intensificación del acné, localizado en la frente. Por supuesto, si se está acercando a la noble edad de 45-50, lo más probable es que este síntoma esté ausente. Pero según las estadísticas, hasta los 30-35 años, se observa en el 99% de las mujeres;
• otros signos pronunciados antes de la menstruación son los dolores tirantes en la parte inferior del abdomen. La mayoría de las veces, aparecen inmediatamente antes del inicio de los días críticos y acompañan al sangrado durante 2-3 días. Tales sensaciones se complementan con dolor lumbar.

Aunque estos síntomas se consideran normales, su intensificación puede ser signo de algún tipo de desviación. Por lo tanto, visite a su ginecólogo regularmente y siga el ciclo usando el calendario.

Este molesto síndrome premenstrual

Algunas mujeres se refieren erróneamente a los signos comunes de la menstruación como síndrome premenstrual. Después de todo, esto no es solo hinchazón de los senos, acné o dolor abdominal, sino todo un conjunto de síntomas neuropsiquiátricos que señalan trastornos endocrinos. Los signos de PMS antes de la menstruación se dividen en 4 tipos, según la forma del síndrome.

1. Con la forma neuropsiquiátrica de la enfermedad, una mujer se vuelve irritable, llorosa o agresiva, se siente débil a causa de las náuseas y se deprime. Entre los signos fisiológicos del síndrome premenstrual de esta forma, se distingue la flatulencia.
2. La forma edematosa del síndrome premenstrual se manifiesta como dolor agudo de las mamas, hinchazón de la cara, los tobillos y las manos. Los pacientes también experimentan hinchazón, picazón en la piel y sudoración excesiva.
3. La forma cefalgica procede con el acompañamiento de migrañas, irritabilidad, náuseas y mareos. A menudo, estos síntomas progresan a dolor en el corazón, entumecimiento de los dedos e hinchazón.
4. La forma más grave, de crisis, de SPM se caracteriza por un salto en la presión arterial, pesadez en el pecho y miedo maníaco a la muerte.

Recuerde, el síndrome premenstrual no es solo un signo de días críticos. Esta es una condición compleja que requiere tratamiento.

Los síntomas están presentes y su período se retrasa

A veces sucede que hay signos de menstruación, pero no menstruación, y esto alarma a cualquier mujer. Si ha experimentado todos los síntomas necesarios y los días críticos se retrasan, lo más probable es que esto indique un embarazo.

Es inútil hacer la prueba antes de la demora, ya que el nivel de hCG aún es demasiado bajo. Si, después de un largo tirón, los días críticos aún no llegaron y la prueba sigue siendo negativa, es necesario acudir urgentemente al ginecólogo y hacer una ecografía.

Una imagen similar puede indicar un tumor en los ovarios, desequilibrio hormonal, trastornos metabólicos o una infección aguda. La amenorrea (retraso prolongado de la menstruación) puede ser causada por aborto, aborto espontáneo, estrés, fatiga o una ausencia prolongada de una pareja sexual.

¿Qué debería preocuparte?

Por lo general, la menstruación en sí está precedida por una ligera secreción blanquecina, esto es normal. Pero si la mancha antes de la menstruación se ha vuelto abundante o ha cambiado de color, es mejor ir al médico:

• con la liberación de gruesos copos de cuajada de la vagina, se puede sospechar aftas. Esto no da miedo y se trata rápidamente, pero aún así no debe retrasar la visita a la clínica;
• si ha dado a luz recientemente y el ciclo solo se está recuperando, la menstruación puede ir precedida de una mancha negra;
• descarga de un tono rosado, que recuerda al icor, advierte de la erosión del cuello uterino. También puede ser un síntoma de endocervitis y otras enfermedades infecciosas;
• si ha comenzado una mancha marrón antes de la menstruación, generalmente un presagio de endometriosis y alteración hormonal, es necesario que un ginecólogo lo examine;
• la más peligrosa es la secreción espesa, mucosa de color amarillo verdoso, que indica una cervicitis purulenta.

Por supuesto, todos estos fenómenos pueden ser de naturaleza aleatoria y no representar un peligro para la salud de la mujer. Pero para estar seguro de esto, vale la pena visitar a un médico y seguir sus recomendaciones.

Los siguientes factores pueden influir en la intensificación de los signos del síndrome premenstrual:

• enfermedades ginecológicas y crónicas;
• horario de trabajo incorrecto, incluidos los turnos de noche;
• la influencia de sustancias nocivas;
• la falta de sueño;
• dieta desequilibrada;
• situaciones estresantes, conflictos.

Existe la opinión de que el síndrome premenstrual es la reacción del cuerpo ante la ausencia de embarazo, que es la conclusión lógica de todos los procesos fisiológicos que ocurren en el cuerpo femenino durante todo el ciclo menstrual.

Manifestaciones de regulaciones inminentes

Para cada mujer, las manifestaciones sintomáticas del síndrome premenstrual pueden ser completamente diferentes. Muchos factores afectan los síntomas que pueden aparecer antes de su período, que incluyen:

• predisposición genética;
• estilo de vida;
• indicador de edad;
• salud general.

Las siguientes sensaciones y los primeros signos ayudarán a una mujer a saber sobre la próxima menstruación:

• la mujer se vuelve irritable;
• hay un estado depresivo, un sentimiento de melancolía sin causa, depresión;
• ella se vuelve muy llorona;
• la presión arterial disminuye;
• aparecen problemas de concentración y memoria;
• tener problemas para dormir;
• la mujer siente ataques de hambre;
• , debido a la retención de líquidos, el peso aumenta;
• los gases se acumulan en los intestinos y aparecen otros problemas en el trabajo del sistema digestivo;
• la temperatura corporal general puede aumentar.

Para muchas mujeres, los primeros presagios de la menstruación son el dolor; el síndrome premenstrual se caracteriza con mayor frecuencia por dolor en la cabeza y el pecho, así como por una sensación de tirón en la espalda.

Clasificación PMS

Dependiendo de la combinación de síntomas, el síndrome premenstrual puede tomar diferentes formas:

• edematoso. Esta forma se caracteriza por dolor agudo en las glándulas mamarias, hinchazón de las extremidades, sensación de picazón en la piel y aumento de la sudoración;
• cefalgico. Los síntomas específicos de esta forma de SPM son mareos, náuseas hasta vómitos, dolores de cabeza que se irradian a los globos oculares. Pueden aparecer dolores de corazón;
• neuropsíquico. Predominan los trastornos psicoemocionales. Una mujer está deprimida, está en un estado deprimido, puede llorar sin motivo, irritarse, mostrar agresión, no le gustan los sonidos agudos y la luz brillante. También aumenta la fatiga y la debilidad. El apetito aumenta o disminuye, se produce estreñimiento e hinchazón;
• crisis. En vísperas de días críticos, pueden ocurrir crisis en el sexo justo. La presión arterial aumenta, el pulso se vuelve más frecuente, los brazos y las piernas se adormecen, aparece el miedo a la muerte y el dolor en el esternón. Esta forma de síndrome premenstrual es típica de las mujeres con hipertensión y las que tienen problemas renales. Una condición similar puede provocar estrés, exceso de trabajo y esfuerzo físico excesivo.

El síndrome premenstrual puede ser de diversa gravedad. Si una mujer tiene 3-4 síntomas que desaparecen con el inicio de la menstruación, esta es una forma leve. En casos severos, la mayoría de los síntomas enumerados ocurren 5-14 días antes de la regulación, y cada vez se vuelve más difícil lidiar con ellos. La terapia hormonal se usa con mayor frecuencia para combatir los síntomas premenstruales.

En el momento de la aparición de los síntomas y el grado de su gravedad en las diferentes fases del ciclo menstrual, existen 3 etapas del SPM:

1. Compensado. Esta es la etapa más favorable. Los signos del síndrome premenstrual con él no cambian durante años, no se intensifican y, con la llegada de la regulación, desaparecen por completo.
2. Subcompensado. Los síntomas del síndrome premenstrual comienzan antes y son más intensos, pero en el momento de la menstruación también desaparecen. La condición de la mujer se considera satisfactoria.
3. Descompensado. La etapa más difícil, con unas previsiones bastante malas. Los síntomas aumentan con los años, aumenta el número de signos característicos, pueden aparecer en cualquier día del mes. Una mujer puede sentirse mal durante su ciclo menstrual.

Explicación de cada síntoma de PMS

La gravedad del síndrome premenstrual en la mayoría de los casos depende de la profundidad de los trastornos hormonales y del estado inicial del sistema nervioso de la mujer. En este caso, la actitud psicológica es muy importante: en una mujer activa y ocupada, los síntomas premenstruales son menos notorios que en las pesimistas, que están completamente concentradas en su dolencia. Cada síntoma de PMS tiene una explicación específica:

• . Su primera razón es una disminución en la producción de estrógenos en la segunda mitad del ciclo menstrual. Dado que el tejido adiposo también puede producir esta hormona, al acumularla, el cuerpo elimina la deficiencia de estrógenos. Debido a una deficiencia de glucosa en la sangre, puede ocurrir una sensación incontrolada de hambre, y algunas mujeres "aprovechan" sus experiencias y problemas con golosinas;
• cambios emocionales. La agresividad, irritabilidad, ansiedad y depresión pueden ser causadas por una deficiencia de endorfinas, dopamina y serotonina (hormonas del placer), su producción durante este período se reduce significativamente;
• nauseabundo. El aumento del útero antes de los días críticos se explica por el aumento y aflojamiento de su capa mucosa interna. El órgano comienza a apretar las raíces nerviosas que, cuando se irritan, provocan un reflejo nauseoso. Los anticonceptivos y los medicamentos hormonales pueden provocar náuseas. Si a una mujer se le recetaron ciertos medicamentos y después de que comenzaron a aparecer signos de SPM, puede valer la pena reconsiderar la cita. Además, una mujer puede vomitar en caso de embarazo, por lo que se debe realizar una prueba antes de acudir al médico;
• . Si no hay irregularidades menstruales, entonces los dolores tirantes en la parte inferior del abdomen antes de las regulaciones son normales. Pero si el dolor es insoportable e incluso los analgésicos fuertes no ayudan a eliminarlo, es imperativo consultar a un médico, tal vez este sea un síntoma de una enfermedad grave;
• aumento de la temperatura corporal. Antes de la llegada de los días críticos, la temperatura de 37-37.4 es la norma, si aumenta más, significa que la inflamación ha comenzado en el útero o los ovarios, en el contexto de esto, pueden ocurrir otros síntomas patológicos;
• acné. Los síntomas similares antes de la menstruación son causados \u200b\u200bpor trastornos endocrinos, problemas con el sistema digestivo, una disminución de la inmunidad y una violación del metabolismo de los lípidos causada por cambios en la producción de hormonas;
• hinchazón. Un cambio en el fondo hormonal provoca una desaceleración en el metabolismo del agua y la sal en el cuerpo, esto conduce al hecho de que el líquido se retiene en el cuerpo;
• ... En la segunda mitad del ciclo, el cuerpo se está preparando activamente para una posible concepción, el nivel de progesterona aumenta significativamente. Se produce hinchazón de los lóbulos y conductos, aumenta la circulación sanguínea. El tejido mamario se estira y aparece un dolor sordo en ellos incluso con el más mínimo toque.

Signos del inicio de la regulación en adolescentes.

La pubertad en las niñas comienza entre los 11 y los 14 años. Después de que ha sucedido, es decir, pueden pasar entre 1,5 y 2 años antes de que el fondo hormonal se establezca por completo y el ciclo menstrual se normalice. Es posible determinar el inicio de la primera menstruación en las niñas por signos específicos que aparecen varios años antes de su llegada. 1.5-2 años antes de eso, la niña tiene un secreto blanquecino o amarillo, cuya intensidad aumenta poco antes de las regulaciones.

En los ovarios pueden producirse dolores de tirón, lo que provoca su crecimiento y estiramiento. Al mismo tiempo, los síntomas del síndrome premenstrual son débiles, pero con desviaciones de la norma, los síntomas del síndrome en las niñas pueden coincidir con los síntomas de las mujeres adultas.

La mayoría de las veces, las niñas solo pueden desarrollar granos debido a fluctuaciones hormonales que afectan la condición de la piel.

Manifestaciones premenopáusicas

Después de los 45 años, el cuerpo femenino comienza a mostrar gradualmente los primeros signos de envejecimiento, que incluyen una disminución en el nivel de hormonas sexuales. El metabolismo comienza, se ralentiza, las enfermedades crónicas empeoran, el estado del sistema nervioso puede empeorar, lo que aumenta aún más las manifestaciones del síndrome premenstrual.

En la víspera de los días críticos, aparecen fuertes dolores de cabeza, la cabeza puede dar vueltas, la sudoración aumenta, el pulso se acelera, el estado de ánimo cambia a menudo y se presentan estados depresivos. Muy a menudo, estos síntomas le causan a la mujer una gran incomodidad, que solo pueden tratar aquellos que pueden regular la concentración de estrógeno, progesterona y otras hormonas sexuales en el cuerpo de una mujer. La selección de medicamentos y el nombramiento de una dosis solo pueden ser tratados por el médico tratante, que toma una decisión en función de la forma del síndrome premenstrual, la gravedad y la salud general de la mujer.