25-OH D vitamini analizi Fiyatınızı veri tabanına ekleyin Yorum yapın

D vitamini açıklaması

D vitamini (kalsiferol), yapı olarak benzer bir madde grubudur. D vitamininin iki biyoeşdeğer formu vardır:

D2 Vitamini (ergokalsiferol) bitki kaynaklarından elde edilen
D3 Vitamini (kolekalsiferol) endojen (güneşe maruz kalarak kolesterolden sentezlenir, D vitamininin ana kaynağıdır) ve eksojen (hayvansal ürünleri yemek: balık yağı, tereyağı, yumurta, süt) kaynaklardan elde edilir.

D vitamini güçlü kemikler için gereklidir. Ayrıca bağışıklık sistemi fonksiyonunda ve kanserden korunmada önemli roller oynar. Yaşamın herhangi bir aşamasında vücutta eksikliği durumunda, felaket sonuçları mümkündür. Ek olarak, aşırı doz hiperkalsemiye yol açabilir.

D vitamini eksikliği, özellikle gençler, kadınlar ve yaşlılar arasında önceden düşünülenden çok daha yaygındır. Örneğin, araştırmalar osteoporoz tedavisi gören yaşlı yetişkinlerin ve herhangi bir yaştaki kadınların %50'sinden fazlasının D vitamini eksikliği olduğunu göstermiştir. Vitamin eksikliklerinin tedavisi basit ve ucuz olsa da. Bu nedenle, teşhis konmamış tedavi gören birçok kişi acı çekiyor.

Yeni uygulamalar

D vitamininin vücuttaki ana rolünün kalsiyum metabolizmasının düzenlenmesi ile ilişkili olduğu uzun zamandır bilinmektedir - D vitamini eksikliği çocuklarda raşitizm ve yetişkinlerde osteomalazi (kemik mineralizasyonunda azalma) ile kendini gösterir. D vitamininin sadece kalsiyum metabolizmasının düzenlenmesi ile ilgili klasik etkilere sahip olmadığı artık gösterilmiştir. Mineral dengesinin ve kemik dokusunun normal durumunun korunmasına ek olarak, diğer birçok fizyolojik sürecin düzenlenmesinde rol oynar.

Gıda ile alındığında, madde karaciğerde 25 hidroksikolekalsiferol'e (kısaltma 25 OH) dönüştürülür. Genellikle, belirli hastalıkların gelişmesiyle birlikte, doktor 25 OH D vitamini için bir kan testi reçete eder.

Daha az aktif ara form 25(OH)D3'ten böbreklerde oluşan D vitamininin aktif metaboliti 1,25(OH)2D3, özelliklerine göre hormon olarak sınıflandırılır. Bunun için reseptörler, diğer şeylerin yanı sıra, bağışıklık sistemi, beyin, prostat, meme bezleri ve kalın bağırsak hücrelerinde bulunur. Bu hücrelerin bazıları, çeşitli dokular düzeyinde lokal oluşum ve lokal (parakrin) etkilerinin olasılığını doğrulayan aktif D vitamini formlarının oluşumunda yer alan bir enzim içerir. Bağışıklık sistemi hücrelerinde 1,25(OH)2D3 reseptörlerinin varlığının keşfi, D vitamininin bağışıklığın düzenlenmesindeki rolü üzerine araştırmaları teşvik etti ve bu da vitamin kullanımı üzerine daha fazla çalışma vaadini gösterdi. Otoimmün hastalıkların tedavisinde ve kanser tedavisinin önlenmesinde D analogları. D vitamininin birçok geni doğrudan veya dolaylı olarak kontrol ettiği, hem normal hem de kanser hücrelerinin hücre proliferasyonunda bir azalmaya neden olduğu, nihai farklılaşmalarını indüklediği, bazı immünosupresif etkiler sergilediği, bazı inflamatuar yanıt türlerini (özellikle otoimmün bozukluklar) sınırladığı gösterilmiştir. , bazı enfeksiyonlara duyarlılığı azaltır (örneğin, tüberküloz).

Kemik patolojisine ek olarak D vitamini eksikliği, belirli kanser türlerinin, kardiyovasküler hastalıkların, multipl skleroz, depresyon insidansının artmasıyla ilişkilidir ve seviyesi, romatoid artritin aktivitesi ile ters orantılıdır. Vücutta yeterli düzeyde D vitamini bulundurmanın bu hastalıkları geliştirme şansını azalttığı düşünülmektedir.

Analizi geçmek için endikasyonlar

D vitamini analizi genellikle sık yapılan bir tıbbi muayene değildir. Doktor ziyaretinden sonra veya bağımsız olarak ücretli bir laboratuvarda alınabilir. Çocuklarda D vitamini seviyesindeki bir sapma, iştahsızlık, uyku, yırtılma, yorgunluk gibi belirtilerle gösterilecektir.

Genellikle doktor, aşağıdaki gibi durumların gelişimi için bir çalışma önerir:

kemiklerde deformasyon değişiklikleri;
büyümede azalma;
tekrarlanan kırıkların oluşumu;
kemiklerde ağrı;
osteoporoz veya osteopeni;
kalsiyum normal veya düşük olduğunda paratiroid hormon seviyelerinde artış;
hazımsızlık;
kronik pankreatit formu;
radyasyon doğasının enteriti;
Crohn hastalığı;
Whipple hastalığı;
baskın cilt lezyonu olan lupus eritematozus;
hipofosfatemi;
hipokalsemi;
renal osteodistrofi.

Ayrıca kemik cerrahisi veya diş implantasyonu yapılması gerekiyorsa D vitamini seviyesinin belirlendiği bir çalışma yapılır. Yatalak hastalar ve fotodermatitten mustarip hastaların da bu analizi yaptığı gösterilmiştir.

Davranışının araştırması ve özellikleri

Biyolojik sıvı çalışması sabahları yapılır. Malzeme aç karnına alınmalıdır. Kan bağışı ile son yemek arasındaki optimal süre yaklaşık 12 saattir. Analizden önce kahve veya çay içemezsiniz, sade su kullanabilirsiniz.

Vakum sistemi ile damardan kan alınır. Bu, prosedürün ağrısız olmasını sağlar, bu da çocuklarda uygularken önemlidir. Bir endokrinolog, bir endokrinolog cerrah ve bir pediatrik endokrinolog gibi uzmanlar bir çalışma reçete edebilir. Neden gerekli olduğunu ve nasıl yapıldığını açıklayacaklar.

Kandaki göstergeler

Bazı göstergeler, kandaki bir elementin optimal miktarı hakkında konuşur. D vitamini normu 75 ila 250 nmol / l arasındadır.. Bir elementin olmaması, 25 ila 75 nmol / l arasında değişen sayılarla kanıtlanır. 250 nmol'ün üzerindeki bir değer, fazlalığı gösterir. Hipoparatiroidizm tedavisi için ilaç alınması durumunda normal oranın 1250 ng/ml olduğuna dikkat edilmelidir.

Maddenin eksikliği ve fazlalığı

D vitamini eksikliği

D vitamini eksikliği çocuklarda raşitizm ve yetişkinlerde osteomalazi (kemik mineralizasyonunda azalma) ile kendini gösterir; D vitamini eksikliğinin belirtileri sekonder gelişebilen hiperparatiroidizm belirtilerine benzer. Şüpheli D vitamini eksikliği için bir laboratuvar testleri kompleksi, kan kalsiyum ve fosfor (belirgin bir eksiklik ile, bu göstergelerde bir azalma beklenir), paratiroid hormonu ve 25 (OH) D'nin belirlenmesini içermelidir. Çalışma, böbrek patolojisi ve magnezyum eksikliği ile ilişkili durumları dışlamak için üre, kreatinin, magnezyum tayini ile desteklenebilir.

Çok fazla D vitamini

Aşırı D vitamini, doza ve kullanım süresine bağlı olarak, hiperkalsemi, hiperfosfatemi, yumuşak doku kalsifikasyonu, bulantı, kusma, kabızlık, anoreksiya, büyüme geriliğinde kendini gösteren toksik etkilere (daha sık çocuklarda görülür) yol açabilir. ve gelişim.

D vitamini seviyesi

D vitamini seviyeleri yaşa (daha düşük seviyeler yaşlılarda daha sık görülür), mevsime (yaz sonunda daha yüksek, kışın daha düşük), gıda alımına, etnik ve coğrafi nüfusa ve hamilelik sırasında kan D vitamini seviyelerindeki düşüşe göre değişebilir. D vitamininin kalsiyum metabolizmasındaki iyi bilinen rolüne ek olarak, son araştırmalar yeterli miktarda D vitamininin bir dizi kanser, diyabet, multipl skleroz, kardiyovasküler hastalık ve tüberküloz geliştirme riskinin azalmasıyla ilişkili olduğunu göstermiştir.

D vitamini eksikliği ne kadar yaygındır?

2000'den önce, çok az doktor, D vitamini eksikliğiniz olabileceği ihtimalini ciddi olarak düşündü.

Ancak, D vitamini düzeylerini ölçmek için kullanılan teknoloji ucuz ve yaygın olarak bulunur hale geldikçe, daha fazla araştırma yapılmaya başlandı ve D vitamini eksikliğinin tamamen ortadan kalktığı giderek daha net hale geldi. tehditkar karakter.

Bu nedenle, önde gelen D vitamini araştırmacılarından biri olan Dr. Michael Holick'e göre:

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), ABD'deki çocukların ve yetişkinlerin yüzde 32'sinin D vitamini eksikliği olduğunu bildiriyor - ve optimal sağlık için yetersiz olan D vitamini seviyeleri hesaba katıldığından, bu hala büyük bir eksik tahmin.
Ulusal Sağlık ve Beslenme Araştırması, bir ila beş yaş arasındaki çocukların yüzde 50'sinin ve altı ila 11 yaş arasındaki çocukların yüzde 70'inin D vitamini eksikliği veya eksikliğine sahip olduğunu buldu.
Dr. Holick gibi araştırmacılar, tüm nüfusun yüzde 50'sinin D vitamini eksikliği ve yetersizliği riski altında olduğunu tahmin ediyor.

Araştırmacılar ayrıca, sürekli güneş kremi kullanan (D vitamini üretimini engelleyen) veya açık hava aktivitelerini sınırlayan her yaştan yetişkinde D vitamini eksikliğinin yaygın olduğunu belirtiyorlar. Cildinde hiperpigmentasyon olan kişiler (örneğin, Afrika, Orta Doğu veya Hindistan'dan gelen insanlar) ve yaşlılar da risk altındadır.

Yaşlı insanların yüzde 95'inden fazlasının, yalnızca kapalı mekanlarda çok fazla zaman geçirme eğiliminde oldukları için değil, aynı zamanda vücutlarının güneşe maruz kalmaya tepki olarak bu vitaminden daha az üretmesi nedeniyle de D vitamini eksikliği olabileceği tahmin edilmektedir. 70, D vitamini, aynı güneşe maruz kalan genç insanlara göre yüzde 30 daha az üretilir).

D Vitamini Eksikliğinizin 7 İşareti

emin olmanın tek yolu kesinlikle D vitamini eksikliğiniz varsa - kan testi yapın. Bununla birlikte, bilinmesi gereken bir takım belirti ve semptomlar da vardır. Yukarıdakilerden herhangi biri sizin için geçerliyse, D vitamini seviyenizi kontrol ettirmelisiniz - ne kadar erken olursa o kadar iyi.

daha koyu bir cildin var. Afrikalı Amerikalılar duyarlı daha fazla D vitamini eksikliği riski, çünkü koyu teniniz varsa, ihtiyacınız olacak 10 kat daha fazla güneşe maruz kalma, soluk tenli bir insanla aynı miktarda D vitamini üretmeli!
üzgün hissediyor musun. Bir beyin hormonu olan serotonin, ruh halinin yükselmesiyle bağlantılıdır. Düzeyi, parlak ışığa maruz kalma ile yükselir ve güneşe maruz kalmanın azalmasıyla düşer. 2006 yılında araştırmacılar, 80 yaşlı hasta üzerinde D vitamininin ruh sağlığı üzerindeki etkilerini değerlendirdi ve D vitamini düzeyi en düşük olanların, sağlıklı dozlar alanlara göre 11 kat daha fazla depresyona girdiğini buldu.
50 yaşında veya daha büyüksünüz. Belirtildiği gibi, yaşlandıkça cilt güneşe maruz kalmaya tepki olarak daha az D vitamini üretir. Aynı zamanda böbrekler, D vitaminini vücut tarafından kullanılabilir bir forma dönüştürmekte daha az etkilidir. Bir artı, yaşlı insanlar kapalı mekanlarda daha fazla zaman geçirme eğilimindedir.
Fazla kilonuz veya obezsiniz (veya daha yüksek kas kütleniz var). D vitamini, yağda çözünen, hormon benzeri bir vitamindir; bu, vücuttaki yağın onu toplamak için bir "lavabo" gibi davrandığı anlamına gelir. Fazla kilolu veya obezseniz, büyük olasılıkla ihtiyacınız olan daha fazla D vitamini zayıf insanlardan daha - ve bu aynı zamanda kas kütlesi nedeniyle kilo alan kişiler için de geçerlidir.
Kemiklerde ağrı. Dr. Holik, özellikle yorgunlukla birleştiğinde ağrı ve ağrı için doktora başvuran birçok kişinin yanlış fibromiyalji veya kronik yorgunluk sendromu tanısı aldığını söylüyor.

“Bu semptomların çoğu, yetişkinlerde osteoporoza neden olan D vitamini eksikliğinden farklı olan D vitamini eksikliğinin neden olduğu klasik osteomalazi belirtileridir” diyor. “Olan şu ki, D vitamini eksikliği nedeniyle kalsiyum iskeletin kolajen matrisine giriyor. Sonuç, kemiklerde zonklama, ağrıyan ağrıdır.”

Baş terlemesi. Dr. Holik'e göre, D vitamini eksikliğinin ilk klasik belirtilerinden biri baş terlemesidir. Bu arada, doktorlar yenidoğan annelerine çocuklarda baş terlemesi hakkında sorular sordular. Yenidoğanlarda nöromüsküler uyarılabilirliğe bağlı aşırı terleme, hala D vitamini eksikliğinin yaygın bir erken belirtisi olarak kabul edilmektedir.
bağırsak sorunları. Unutmayın: D vitamini yağda çözünen bir vitamindir, yani yağ emme yeteneğinizi etkileyen bir mide-bağırsak rahatsızlığınız varsa, D vitamini gibi yağda çözünen vitaminlerin emilimini azaltmış olabilirsiniz. Crohn hastalığı, çölyak hastalığı ve inflamatuar bağırsak hastalığı.

D Vitamini Düzeylerini Optimize Etmek Kanseri, Kalp Hastalıklarını ve Daha Fazlasını Önleyebilir

Araştırmacılar, genel popülasyondaki D3 vitamini düzeylerinin artmasının, dünya çapında her yıl yaklaşık bir milyon kişinin hayatını kaybettiğini iddia eden kronik hastalıkları önleyebileceğini belirtiyorlar. Ek olarak, çeşitli kanser türlerinin insidansını yarıya indirebilir.

Ayrıca D vitamini, bağışıklık sisteminin bakteri ve virüslere saldırmasına ve yok etmesine neden olan genlerin ekspresyonunu düzenleyerek soğuk algınlığı ve grip dahil enfeksiyonlarla savaşır.

D vitamini seviyenizi optimize etmek şunlara karşı korunmanıza yardımcı olacaktır:

Kalp-damar hastalığı. D vitamini, hipertansiyon, aterosklerotik kardiyovasküler hastalık, kalp krizi ve inmeyi azaltmada çok önemlidir. Dr. Holik'e göre, bir çalışma D vitamini eksikliğinin kalp krizi riskini yüzde 50 artırdığını buldu. Ancak en kötü yanı, kalp krizi ve D vitamini eksikliği ile bu kalp krizinden ölüm riskinin neredeyse %100'e çıkmasıdır!
otoimmün hastalıklar. D vitamini güçlü bir immünomodülatördür. Bu nedenle multipl skleroz ve inflamatuar bağırsak hastalığı gibi otoimmün hastalıkların önlenmesi için çok önemlidir.
Grip dahil enfeksiyonlar. Ayrıca her türlü enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olur. Örneğin, Japonya'da yapılan bir araştırma, kış aylarında günde 1.200 IU D vitamini alan okul çocuklarının influenza A'ya yakalanma riskinin yaklaşık yüzde 40 oranında azaldığını buldu.
DNA ve metabolik bozukluklar. Dr. Holik'in araştırmalarından biri, birkaç ay boyunca günde 2.000 IU D vitamini alan sağlıklı gönüllülerin, DNA onarımını iyileştirmekten otooksidasyonu etkilemeye kadar 80 farklı metabolik süreci kontrol eden 291 farklı genin düzenlenmesini iyileştirdiğini gösterdi. örneğin yaşlanma ve kanser için etkileri olan oksijen ve/veya UV radyasyonunun varlığı), bağışıklık sisteminin işleyişindeki gelişmeler ve bir dizi başka biyolojik süreç.