Beyin felci: önleme. İnmenin önlenmesi için halk ilaçları

İnme, beyne giden kan akışının aniden kesilmesi ile karakterize edildiğinden, yaşamı tehdit eden bir patolojidir. Bu durumda sinir hücrelerinin toplu ölümü meydana gelir ve aralarındaki bağlantı bozulur, ayrıca bir günden fazla süren ve ölüme yol açabilen fokal veya serebral nörolojik semptomlar ortaya çıkar.

Daha önce böyle bir teşhis esas olarak yaşlı insanlara yapılmışsa, son zamanlarda yoğun yaşam ritmi, gençlerin bile beyin felci gibi ciddi bir hastalığa sıklıkla maruz kalmasına katkıda bulunmuştur. Bu hastalığın önlenmesi, yalnızca uzun süreli sakatlıktan değil, aynı zamanda hayatlardan da kurtarabilir.

İnme neden tehlikelidir?

İnme çok ciddi bir hastalıktır. Bu hastalık ani ölüme yol açabileceği gibi, daha önce pratik olarak sağlıklı olan bir kişiyi de sakat bırakabilir. En yaygın komplikasyonlar şunlardır:

Parezi, uzuvlardaki hareketlerin kısmi ihlali veya kısıtlanmasıdır.
felç - uzuvların tamamen hareketsiz kalması, bir taraftaki lezyonlar daha sık görülür. Bir taraftaki kol ve bacağın aynı anda çalışmamasına hemiparezi denir.
Konuşma bozuklukları.
vestibüler bozukluklar.

Tüm bu komplikasyonlar uzun süreli ve hatta çoğu zaman ömür boyu süren sakatlıklara yol açmakta ve bundan sonra yakın zamana kadar oldukça sağlıklı olan kişilerin sosyal ortama uyum sağlamaları zorlaşmaktadır.

İnme İçin Risk Faktörleri

Beyin felcinin önlenmesi, bu hastalığa neden olabilecek faktörleri ve bunların düzeltilmesini kontrol etmeyi amaçlar. Bunlar şunları içerir:

Hipertansiyon ve tansiyonda sıçrama riski, tansiyon sayılarıyla orantılı olarak artar.
ateroskleroz.
Kardiyovasküler sistem hastalıkları. Örneğin, atriyal fibrilasyon iskemik inme riskini artırır.
Uzun süreli stres ve sinir gerginliği.
50 yıl sonra yaş. Hasta ne kadar yaşlıysa, bu hastalığa yakalanma riski o kadar yüksektir.
Metabolik süreçlerin ihlali.
Diyabet gibi hastalıklar.
Sigara içmek, gelişme riskini% 50 artırır.
Alkol ve uyuşturucu almak.
Hormonal kontraseptifler veya antikoagülanlar gibi belirli ilaçların uzun süreli kullanımı.
Cinsiyet faktörü - 45 yaşından sonra erkeklerde inme riski kadınlara göre daha yüksektir.
kalıtım.
Fiziksel hareketsizlik.
Obezite ve fazla kilolu.

Birincil ve ikincil önleme

Tüm bu faktörler, düşündüğümüz ciddi hastalığın gelişimini tetikleyebilir. Serebral inmenin önlenmesi birincil ve ikincil olarak ayrılır. Birincil, hastalık için risk faktörlerinin önlenmesini içerir. Hem tüm devlet ölçeğinde hem de bireysel olarak gerçekleştirilebilir.

İkincil, belirli koşullar altında hastalığın nüksetmesine neden olabilecek inme için risk faktörlerini ortadan kaldırmayı amaçlamaktadır. En etkili yöntem, istenmeyen sapmaların zamanında tespit edilmesini ve önlenmesini ve gerekirse hastalığı önlemek için ilaçlar yardımıyla önlenmesini sağlayan düzenli önleyici muayenelerdir. Ayrıca felçten hem birincil hem de ikincil korunma, sadece ilaçla değil, aynı zamanda geleneksel tıbbın yardımıyla, kötü alışkanlıklardan ve zararlı faktörlerden vazgeçilerek gerçekleştirilir.

Diyet

Evde beyin felcinin önlenmesi, hastalığı tetikleyebilecek olumsuz faktörlerin önlenmesine yardımcı olacak doğru beslenmeyi içerir. Böyle bir diyet, yeterli miktarda taze sebze ve meyve, yağsız et (tavuk göğsü, dana eti, sığır eti), yağsız balık ve fındık içermelidir.

Hayvansal yağ içeren ürünlerden kaçınılmalıdır. Kolay sindirilebilir karbonhidratların tüketilmesi de istenmez. Bunlara tüm tatlılar, kekler, hamur işleri dahildir. Tatlı olarak kuru meyveleri (kuru erik, kuru kayısı) makul ölçülerde kullanabilirsiniz. Çikolataya sınırlı miktarlarda izin verilir. Kahvaltıda yavaş emilen karbonhidratlara yer vermekte fayda var, taze sebzelerle birlikte kullanılması tavsiye edilir. Zeytinyağlı bir vitamin salatası ile karabuğday veya darı lapası olabilir.

Kızartılmış ve tütsülenmiş yiyecekler, kolesterol içeren yiyecekler (tavuk sarısı, domuz yağı vb.), koruyucular, turşular ve marinatlar hariç tutulmalıdır. Aşırı tuz vücuttaki suyu tutar ve bu nedenle hipertansiyon atağını tetikleyebilir. Ve bu da, felç gelişimine ivme kazandırabilecek olumsuz bir faktördür.

Fazla kilolu insanlar kilo vermek ister. Ancak bu kademeli olarak yapılmalıdır. Beyin felci de dahil olmak üzere çeşitli sağlık sorunlarına neden olabileceğinden, keskin bir şekilde kilo vermek imkansızdır. Vücuda herhangi bir zarar vermeden ayda 2,5-3 fazla kilodan kurtulabilirsiniz.

Egzersiz stresi

Düzenli egzersiz kan damarlarını ve bir bütün olarak vücudu güçlendirir. Ancak, özellikle beyin felci geçirmiş hastalar için ılımlı olmalıdırlar. Zaten zayıflamış bir vücudu aşırı yüklemek imkansızdır. Tüm fiziksel egzersizler yavaş bir hızda yapılmalıdır. Bu türden bir önleme, zayıflamış bir vücudun tonlanmasına yardımcı olacaktır.

Kötü alışkanlıklar

Kötü alışkanlıkların tamamen reddedilmesi, beynin kan damarlarında ateroskleroz gelişme riskini ve kan pıhtılarının oluşumunu önemli ölçüde azaltır. Bu önlemler beyin felcini önleyebilir. Bu tür önleme, bu hastalığı zaten geçirmiş olan hastaların kalitesini ve yaşam beklentisini artırır. İçilen sigara sayısını azaltmak önleme değildir ve iskemik atak olasılığını azaltmaz. Sadece sigarayı tamamen bırakmak fayda sağlayacaktır.

Bazı kaynaklar az miktarda kırmızı şarabın kan damarlarına iyi geldiğini bildiriyor ancak bu doğru değil. Bilim adamlarının son bulguları, alkolün herhangi bir miktarının zarar dışında hiçbir işe yaramadığını gösteriyor. Kan damarlarını temizlemek için kanıtlanmış halk ilaçları kullanmak daha iyidir.

etnobilim

Halk ilaçları ile beyin felcinin önlenmesi ancak bir doktora danıştıktan sonra mümkündür. Çoğu zaman ilaç tedavisi gibi diğer yöntemlerle birlikte kullanılır. Aşağıdaki araçları kullanabilirsiniz:

Kombu çayı infüzyonu. Günde 3-5 defa yarım bardak tüketilir.
Alkol 30 damla az miktarda su veya çayda önceden eritilir ve günde 2 kez (sabah ve akşam) alınır. Böyle bir tentür şu şekilde hazırlanır: yarım litrelik bir kavanoz tamamen çiçeklerle veya at kestanesi meyveleriyle doldurulur ve ağzına kadar votka ile doldurulur. 14 gün boyunca karanlık bir yerde kavanozu temizleyin. Süzdükten sonra elde edilen tentürü koyu cam bir tabağa dökün.
Taze zencefil kökü - çaya veya herhangi bir içeceğe eklenir. Et yemeklerine kuru ezilmiş zencefil eklenebilir.
Kıyılmış hindistan cevizi - herhangi bir yemeğe ekleyin. Küçük hindistan cevizi tozu birkaç dakika ağızda tutulabilir, ardından soğuk kaynamış su ile yutulabilir.
Yatmadan önce, her burun geçişine sulu bir mumya 2 damla damlatmak faydalıdır.
Felce neden olabilen aterosklerozu önlemek için yüksek kolesterol seviyesi ile, bileşimlerinde bulunan yiyecekleri yemekte fayda vardır, bunlara Cantharellus cibarius mantarı ve ringa balığı dahildir. Ancak ringa balığı alışık olduğumuz gibi tuzlu olmamalı, buharda veya fırında pişirilmelidir. Çok miktarda tuz, bu ürünü sağlıklı bir diyet için pek uygun hale getirmez.
Kan damarlarını temizlemek için bal, limon ve sarımsaktan yapılan bir çare kullanmakta fayda var. Tüm bileşenler eşit miktarlarda alınır. Limon ve sarımsak bir karıştırıcıda ezilir. Bundan önce sarımsak soyulmalı ve limon iyice yıkanmalıdır. Bu arada narenciye kabuğuyla birlikte öğütülür. Elde edilen ürün buzdolabında saklanabilir ve günde bir çay kaşığı alınabilir.

Size bir kez daha hatırlatıyoruz: halk ilaçları ile beyin felcinin önlenmesi, ilgili hekimin gözetiminde ve onun tavsiyesi üzerine yapılmalıdır. Sadece bu koşullar altında faydalı olacaktır.

Beyin felcinin önlenmesi. Hazırlıklar

Birçok hastaya göre bu seçenek en etkili olanıdır. Artıları ve eksileri tartışalım.

Bildiğiniz gibi beyin felci gibi zorlu bir hastalık riski taşıyanlar özellikle dikkatli olmalıdır. Bu durumda ikincil önleme, ilaçların kullanımını içerir. Buna ek olarak, doktorlar genellikle hastalara karotis arterlerinde hayatlarını kurtarabilecek rekonstrüktif cerrahi tavsiye ettikten sonra.

Hipertansiyonu olan kişilere günde iki kez kan basıncını ölçmeleri ve bu rakamları özel bir günlüğe kaydetmeleri tavsiye edilir. Bir kardiyologla randevuda, hem hemorajik hem de iskemik felç gelişimi için bir risk faktörü olan hipertansiyon için etkili bir tedavi seçebilmesi için bu kayıtlar doktora gösterilmelidir. Hipertansiyon tedavisi için Lozap ve Lozap plus gibi antihipertansif ilaçlar reçete edilebilir. Ek olarak, kan basıncında acil bir düşüş için, örneğin Kapoten ilacı ve diüretikler, örneğin Furosemide (Lasix) kullanabilirsiniz. Hastalar, stabil kan basıncı seviyeleri stabilize olana kadar antihipertansif ilaçları uzun süre almalıdır. Bir kardiyolog veya terapistin gözetiminde bu tür yöntemlerle tedaviyi düzeltmek sıkıcıdır. Beynin iskemik felçinin bu şekilde önlenmesi, hastaların aktif ömrünü uzatır ve uzun süre tatmin olmalarını sağlar. Ve doktorlar hastalarına başka hangi ilaçları reçete ediyor?

Bir serebral inmenin tekrarlanmasını önlemek için önleme mutlaka antiplatelet ajanların ve antimikrobiyal tedavinin kullanımını içermelidir. Oldukça sık, kardiyologlar Aspirin, Ticlopidin, Clopidogrel, Dipyridamol gibi ilaçları önermektedir.Bu tür bir tedavi genellikle uzun bir süre için tasarlanmıştır.Yıllarca sürebilir.Plambosit agregasyon aktivitesini periyodik olarak izlemek önemlidir. hastaları antiplatelet ajanlar veya Warfarin içeren antikoagülanlar alacak şekilde atar. Bu ilaçlar kan pıhtılarının oluşumunu engeller ve böylece inme gelişimini önler.

Aterosklerozda beyin felcinin önlenmesi, onu normun sadece% 10'u kadar arttırmayı amaçlamaktadır, inme riskini% 25'e kadar arttırır. Aşırı düşük yoğunluklu kolesterol (kötü yapışkan kolesterol olarak da adlandırılır), kan damarlarının duvarlarında aterosklerotik plakların oluşumuna katkıda bulunur. Yüksek tansiyon ile bu, inme gelişme olasılığını artırır. Bu durumda beyin felci nasıl önlenir? Kolesterol seviyeleri normal aralıkta tutulmalıdır. Bunu azaltmak için, statin almayı içeren lipit düşürücü tedavi kullanılır. Bu grubun ilaçları arasında örneğin "Simvastatin", "Niasin", "Pravastatin" bulunur. Tipik olarak, bu ilaçlar hastalar tarafından ömür boyu alınmalıdır.

Ek olarak, kan damarlarının duvarlarını güçlendiren, tonlarını ve elastikiyetlerini artıran kompleksler almak gerekir. Doktorlar, kılcal duvarların geçirgenliğini azaltan, damar duvarını güçlendiren ve tonunu normalleştiren bitki kökenli aktif maddeler içeren Ginkgo Biloba FORTE'yi önermektedir. Böylece koroner kalp hastalığı ve miyokard enfarktüsünün kapsamlı bir şekilde önlenmesi mümkün olmaktadır.

Erkeklerde ve kadınlarda inme gelişimindeki farklılıklar

İstatistiklere göre, kadınların 60 yaşından sonra felç geçirme olasılığı daha yüksekken, erkeklerde gelişme riski 40 yaşından sonra zaten var.
Erkekler hastalığa kadınlardan daha kolay katlanır.
Erkeklerde inme sonrası tam iyileşme, kadınlara göre çok daha sık görülür.
İstatistikler, bu hastalıktan sonra kadınlar arasında ölüm oranının erkeklerden çok daha yüksek olduğunu göstermektedir.
Kadınlarda inme için risk faktörleri: kontraseptif almak, migren, patolojik gebelik ve daha yüksek tromboz olasılığı.

Erkeklerde ve kadınlarda beyin felcinin önlenmesi

Bu hastalığın önlenmesi hakkında konuşmak için, oluşum nedenlerini anlamanız gerekir. Bu nedenle, 30 yaşından sonra sigara içen ve oral kontraseptif alan kadınlarda, sigara içmeyen ve diğer doğum kontrol yöntemlerini tercih eden kadınlara kıyasla inme riski %25 artmaktadır. Bundan, bu tür kötü alışkanlıklara ve koruma önlemlerine sahip kadınlarda beyin felcinin önlenmesinin, onları terk etmeye bağlı olduğu mantıksal sonucu gelir.

Ayrıca, yüksek derecede etkilenebilir ve strese dayanıklı olmayan, sık ruh hali değişimleri olan kişiler felç geçirmeye daha yatkındır. Önleyici bir önlem olarak, bu tür hastalara günlük temiz havada yürüyüşler, sabahları kontrastlı duş ve daha ileri vakalarda sakinleştirici almaları önerilebilir, ancak bunlar ancak bir doktora danıştıktan sonra alınabilir. Uykusuzluk çekiyorsanız, uyku hapı olarak yatmadan önce yarım bardak ılık bitki çayı içmek veya

Beyin felci nasıl önlenir? Bu hastalığın önlenmesi, risk faktörlerini azaltmayı ve ortadan kaldırmayı amaçlamalıdır. Bu amaçla yıllık sağlık muayeneleri ve nüfusun tıbbi muayeneleri yapılmaktadır. Kolesterol ve kan şekeri için testler yaptığınızdan emin olun. Sağlık sorunları tespit edildiğinde bunları ortadan kaldıracak adımlar atılmalıdır. Yaşı ve cinsiyeti ne olursa olsun tüm vatandaşların kötü alışkanlıklardan vazgeçmesi tavsiye edilir.