Miyokard enfarktüsü, koroner arter veya dallarının tıkanması nedeniyle kalp kaslarında hasar meydana gelen ciddi bir hastalıktır. Nedenleri ateroskleroz, kan pıhtısı varlığı, arterde sıkışan kolesterol plakları olabilir. Çoğu durumda, hastanın keskin, dayanılmaz bir ağrısı olduğu için, ancak bazen insanlar semptomlarını fark etmeyebilecekleri hafif kalp krizleri yaşayabilirler. Hemen başvurmak çok önemlidir, çünkü bu durumun başlamasından sonra kalp kası hücrelerinin oksijen kaynağı sadece 10 dakika kalır, ardından kas 30 dakika daha çalışır ve ardından geri dönüşü olmayan değişiklikler onu bekler. Üç saat sonra ölür. Bu nedenle hastalığın gelişmesinden sonraki ilk dakikalar kritiktir. Birçok insan kalp krizinden nasıl kurtulacağıyla ilgileniyor.
Evde miyokard enfarktüsü sonrası rehabilitasyon.belirtiler
Bir inme her zaman aniden gelir, bu nedenle bu hastalığı gösteren ana semptomları bilmeniz gerekir. En :
- şiddetli halsizlik, uzuvlarda uyuşma görülür;
- baş dönmeye ve incinmeye başlar, hareketlerin koordinasyonu kaybolur;
- hasta kendini hasta hissediyor, kusma meydana gelebilir;
- Gözlerin önünde "sinekler" belirir, geçici görme kaybı mümkündür;
- zor konuşma;
- vücudun yarısının felci meydana gelir;
Tedavi
Miyokard enfarktüsünün tedavisi ancak teşhis doktor tarafından onaylandıktan sonra gerçekleşir. Bunu yapmak için bir kardiyogram yapar ve hasta yoğun bakıma girdikten sonra kalbi, damarları ve iç organları izlenir. Bir kişide bu durum meydana gelir gelmez, ona eylemi kan pıhtılarını çözmeyi ve kan akışını eski haline getirmeyi amaçlayan özel ilaçlar verilir. Böyle bir çare ne kadar erken uygulanırsa, hasta için o kadar iyi olduğuna, maksimum etkisinin bir saat içinde ortaya çıktığına inanılmaktadır. Ayrıca doktor, kan dolaşımı sürecini ve kalp kasının kasılma sıklığını azaltan ilaçlar reçete eder. Bu eylemler, hücrelerin ömrünü uzatmanıza izin veren kalbin oksijen ihtiyacını azaltmak için gereklidir. Pıhtılaşma önleyici ilaçlar, yeni kan pıhtılarının oluşmasını önlemeye yardımcı olur.
Rehabilitasyon
Evde miyokard enfarktüsü sonrası rehabilitasyon, ilgili hekimin tavsiyelerine göre yapılmalıdır. İlk günden itibaren bir uzmanın tüm gerekliliklerine sıkı sıkıya uyulması kısa sürede olumlu sonuç verir. Hastaneden taburcu olduktan sonra altı ay sürebilen hasta başlar. Bu durumda, geleneksel tıp tarifleri ve jimnastik faydalı olacaktır. Ancak, bu fonların bir uzman tarafından reçete edilen ana tedavi ile birlikte kullanılan ek tedaviler olması gerektiğini hatırlamakta fayda var. Hastayı evde, diğer faydalı maddelerin yanı sıra çok miktarda vitamin içeren tıbbi özelliklere sahip ilaçlarla tedavi etmek gerekir.
fitoterapi
Halk ilaçlarını tedavi ederken, yalnızca kalp ve kan damarlarının çalışması üzerinde olumlu etkisi olan bitkiler tercih edilmelidir. Bu şifalı bitkiler fazla sıvıyı giderir, spazmları giderir, kan basıncını ve kolesterol seviyelerini düşürür ve yatıştırıcı bir etkiye sahiptir. Halk ilaçları kullanan birçok faydalı tarif var:
- 50 gram yaban çileği ve kuşburnu alıp karıştırıp 0,5 litre döküyoruz. kaynayan su. Daha sonra karışım, halihazırda ısıtıldığında bir su banyosuna konur ve 15 dakika ısıtılır. Bundan sonra sağlıklı bir içeceği süzmeniz, kütleyi kaynamış suyla seyreltmeniz ve günde iki kez 0,5 bardak almanız gerekir.
- Damar genişletici ve sakinleştirici etkisi olan alıç, tedavide sıklıkla kullanılmaktadır. 20 gram çiçeğini ve aynı miktarda kediotu kökü almalı, 15 gram daha adonis ve bir bardak kaynar su eklemelisiniz - kap ılık bir yerdeyken yaklaşık bir saat demlenmesine izin verin. Süzme içecek, kahvaltıdan ve yatmadan önce 0,5 bardak içilir.
- Alımı miyokard enfarktüsünden sonra iyileşmeye katkıda bulunan başka bir yararlı tarif. Hop kozalakları, civanperçemi, kediotu, melisa, mısır stigmalarından oluşan bir koleksiyon hazırlıyoruz. Otların her biri 20 gram alır. Bütün bunlar bir bardak kaynar su ile dökülür, bir kapakla kapatılır, ardından bir su banyosunda demlenmesine, soğumasına ve süzülmesine izin vermeniz gerekir. Bitmiş et suyu, kahvaltıdan 30 dakika önce günde 0,5 bardak alınır.
Tahıllarla tedavi
Miyokard enfarktüsü ayrıca tahıllarla tedavi edilir. Bilim adamları, filizlerinin birçok besin ve eser element içerdiğini, tahılların kendisinden çok daha faydalı olduğunu söylüyor. Hastanın diyetine tahıl eklenmesi sayesinde kardiyovasküler sistem aktif organik ve mineral maddeler alır. Tohumları kendi başınıza da çimlendirebilirsiniz. Bunu yapmak için en basit olarak kabul edilen hazır yöntemi kullanabilirsiniz. Küçük bir kavanoz almanız, içine tahıl dökmeniz gerekiyor - kapasitenin 2 / 3'ü. Tahılı kullanmadan önce işlemek ve% 0,25'lik bir potasyum permanganat çözeltisiyle dezenfekte etmek ve ardından üzerine kaynar su dökmek önemlidir. Bir kavanoz tahıldan sonra su dökülür. 12 saat sonra emilmeyen su boşaltılmalı ve filizler önceden birkaç kat gazlı bezle kapatılmış ve suya batırılmış cam bir tepsiye yerleştirilmelidir.
Bir sonraki adım, tahılı birkaç kat daha gazlı bezle örtmektir. Bu formda filizleri birkaç gün bırakın, biraz yükselmeleri gerekir. Uzmanlar, büyüme süreci daha aktif olacağından kabı ışığa koymanızı tavsiye ediyor. Filizlerin 1 cm çimlenmesini beklemek gerekir Halk ilaçları ile tedavi, doktorun bilgisi olmadan yapılmamalıdır. Uzman, alerjik reaksiyondan kaçınmak için belirli bir durumda hangi halk ilaçlarının kullanılmaması gerektiğini size söyleyeceğinden, bu çok önemlidir.
Diyet
Miyokard enfarktüsü kişiye görev yükler. Bu nedenle doktorlar günde yedi defaya kadar yemek yemeyi tavsiye ediyor ve porsiyonların boyutuna gelince, bunların azaltılması gerekiyor. Diyet üç türe ayrılır: akut, subakut ve skar dönemi. Akut diyet en katı olanıdır, miyokard enfarktüsü meydana geldikten hemen sonra başvurulur. Genellikle birkaç hafta takip edilmesi gerekir, ilgili hekimin gözetiminde yapılmalıdır. Bu süre zarfında hastaya sebzelerden hafif çorbalar, süt ürünleri, ancak sadece yağsız, tahıllardan sıvı kıvamda yulaf lapası verilir. Yemekler püre haline getirilmelidir, bunlara tuz eklenmesi yasaktır. Ayrıca hastalıktan sonraki ilk günlerde hastanın havuçtan taze meyve suyuna 1 çay kaşığı ekleyerek içmesinde fayda vardır. sebze yağı. Bu içecek günde iki kez tüketilmelidir.
Hastalığın gelişmesinden üç hafta geçtiğinde hasta son diyet türüne aktarılır. Bu sırada, kurbanın vücudunda kalp kasında yara izi oluşur. Normal olarak yiyebilirsiniz, ancak bazı kısıtlamalarla. Günlük diyet için doktor önerileri:
- daha fazla filizlenmiş buğday ve kepek yiyin;
- yağlı, tütsülenmiş yiyecekler ve tuzdan vazgeçin, bu kalp üzerindeki baskıyı ve kan damarlarının tıkanmasını önleyecektir;
- şekerlemeyi kuru meyveler, bal ve fındıkla değiştirmek daha iyidir;
- siyah çay yerine kuşburnu içeceği, kızılcık suyu içmek daha faydalıdır;
- yasak kahve, alkollü içecekler;
- baharatlı baharatları hariç tutun;
- yumurtalara haftada üç parçadan fazla izin verilmez.
Son yemek yatmadan birkaç saat önce olmalıdır. Yani kefir, yoğurt içebilirsiniz. Rehabilitasyon sırasında vücudun iyileşmesi üzerinde zayıf bir terapötik etkiye sahip olan bir tarif var. Hazırlamak için 100 gram ceviz alıyoruz, doğranması ve 2 yemek kaşığı ile karıştırılması gerekiyor. l. Bal. Karışım günde üç kez yenir. Badem de hastaya büyük fayda sağlayacaktır - 1 adet. günlük.
Fiziksel egzersiz
Halk ilaçları ve ilaçlarla tedaviye ek olarak, beden eğitimi kullanılır. Çoğu zaman, doktorlar, hastalığın ilk günlerinden itibaren kalp krizinden sonra egzersizler reçete eder. Derslere yatakta da yapılabilecek basit egzersizlerle başlamalısınız. Bu egzersizler şunları içerir:
- Göz hareketleri, hastanın hareket etmesi hala zor olduğunda gerçekleştirilir. Fırçaları sıkmaya-açmaya ve döndürmeye geçtikten sonra.
- Yatarken, kollarınızı yanlara doğru çekip, sonra göğsünüzü bükerek, dirseklerinize yaslanarak tekrar bir araya getirebilirsiniz. Ardından, bacakları bükme ve kaldırma yapılır.
- Oturma pozisyonunda bu tür egzersizler yapabilirsiniz - dirseklerinizi açın, omuzlarınızı döndürün, yanlara doğru eğilin. Yürümeye hazırlanmak, yürümeyi simüle ederek alternatif olarak bacakları bükme ve bükme işlemine yardımcı olacaktır.
- Kalp krizinden sonra ayakta yapılan jimnastik, ayak parmakları üzerinde kaldırmayı, kolu kaldırırken bacağı kaçırmayı ve gövdeyi döndürmeyi içermelidir. Bir sandalyenin veya yatağın sırtına yaslanmak, egzersizleri kolaylaştırmaya yardımcı olacaktır.
Taburcu olduktan sonra hastanın mümkün olduğu kadar temiz havada vakit geçirmesi gerekir. İyileşmenin en etkili yollarından biri yürümektir. Küçük mesafelerle başlamanız, nabız kontrolü yapmanız, yavaş yavaş yapmanız gerekir. Sonra her gün bir adım ekleyin ve yolu artırın. Bir başka harika egzersiz makinesi de merdiven olarak kabul edilir. Burada ayrıca yükü yavaşça artırmalısınız. Bu yöntem sayesinde rehabilitasyonun başarısı belirlenebilir. Hasta dördüncü kata nefes darlığı çekmeden çıktıysa iyileşmesinin iyi gittiğine inanılır.
Önemli! Yürümeden önce, yükü doğru bir şekilde hesaplayacak bir doktora danışmanız gerekir.
Hastalığın tekrarını önlemek için, kalp krizi gelişimine neden olabilecek tüm rahatsızlıkları tedavi etmek ve düzenli olarak bir kardiyoloğu ziyaret etmek gerekir.
