John's wort, atalarımızın 99 hastalığa çare olarak bahsettiği, iyi bilinen bir şifalı bitkidir. Antik çağlardan beri, bir çare olarak kullanılmıştır. Hippocrates, Galen, Avicenna yazılarında St. John's wort'tan bahsetmişlerdir. St.John's wort bitki özü, solunum yollarının akut nezlesi, cerahatli yaralar, gastrointestinal sistem hastalıkları, karaciğer için başarıyla kullanılmaktadır. John's wort, soğuk algınlığı ve baş ağrıları için kullanılan bitkisel preparatlarda bulunan mükemmel bir antidepresandır. Bu şifalı bitki, orta ve hafif depresif bozukluklarda etkilidir.
John's wort'un depresyon için kullanımı
Her yıl, depresyon dünya çapında milyonlarca insanın sağlığına zarar veriyor. Hastalığın ilk belirtilerinde bir uzmana başvurarak tedaviye başlamaya değer. Modern tıp, ilaç tedavisi ile birlikte halk ilaçlarını başarıyla kullanır. İlk bitki uzmanı Nichols Culpeper 1652'de. Daha sonra St.John's wort, farmasötik antidepresanlarla birlikte kullanılmaya başlandı. 70'lerde, St.John's wort'un etkinliği Almanya'dan uzmanlar tarafından doğrulandı. O zamandan beri, St.John's wort Avrupa ve ABD'de çok popüler olmuştur. Herhangi bir nedenle karmaşık ilaçların alınamadığı durumlarda reçete edilir:
- menopoz döneminde kadınlar
- gençler
- yaşlı insanlara,
- doğum sonrası dönemde, bir kadın emzirmediğinde.
John's wort'un faydalı özellikleri
Halk hekimliğinde kullanılır. Sinir bozuklukları sırasında durumu hafifletebilen birçok kimyasal bileşik içerir. Nörotransmiterin beyin hücreleri tarafından yeniden emilmesini önlerler. John's wort'un bileşimi hiperforin ve hiperisin içerir, bunlar merkezi sinir sisteminin çalışmasını etkiler.
Bilim adamları, St.John's wort'un orta dereceli depresyonda hiçbir şekilde standart antidepresanlardan daha aşağı olmadığına inanıyor, ancak klinik depresyonda çok az işe yarayacak. Rus doktorlar, hafif depresyon için alternatif bir çare olarak St. John's wort kullanıyor. Psikiyatri alanındaki bazı uzmanlar, St.John's wort'un özelliklerinin biraz abartıldığına inansa da.
Kantaronun tüm kısımları uçucu yağ, flavonoidler, boyalar, tanenler, organik asitler içerir. Bitki vitaminler, askorbik ve nikotinik asitler, karoten bakımından zengindir. St. John's wort'un bakterisidal, antiinflamatuar etkisi vardır.
John's wort'u depresyon için almanın özellikleri
Sarı kantaron tamamen güvenli bir şifalı bitki olarak görülmemelidir. Bu ilaç ancak doktorun izni alındıktan sonra kullanılabilir. Farklı kategorilerdeki depresyon tedavisi için en uygun dozu seçebilecektir. Doza uyulursa, St.John's wort tüm vücut üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacak, gücü geri kazanmaya yardımcı olacaktır. Depresyon tedavisi, St.John's wort bazlı infüzyon, kaynatma, çay yardımı ile gerçekleştirilir. Günlük infüzyon dozu 300 ml'yi geçmemelidir.
Geleneksel tıp tariflerinde St. John's wort
John's wort'u depresyon için birçok şekilde hazırlayabilirsiniz. Kurslarda alım yapılmalı, yani 2-3 hafta kaynatma veya çay içilmeli, ardından bir hafta ara verilmeli ve ardından tedaviye tekrar devam edilmelidir.
Hypericum çayı
Çay yapmak için 2 çay kaşığı almanız gerekir. John's wort ve 200 ml kaynar su. Yararlı bir ilaç elde etmek için karışımı yaklaşık 10 dakika ısrar etmek yeterlidir. İçecek akşamları ve sabahları taze demlenmiş olarak içilmelidir. Bitkisel tedavi uzun bir süreçtir, durumu iyileştirmek için 2-3 ay boyunca düzenli çay alımı gerekecektir. İlk gelişme bir ay içinde gelecek.
John's wort kaynatma
2 yemek kaşığı. l. Sarı kantaron 300 ml su dökün. Karışımı 25 dakika su banyosunda ısıtın. Sonra biraz soğutun ve hacmi geri kazanmak için kaynamış su ekleyin. Kaynatma, kaygıdan kurtulmaya yardımcı olur, ancak üç aylık tedaviden sonra. Sarı kantaron yemeklerden sonra günde 3 kez bir bardağın 1/3'ü oranında alınmalıdır.
Hypericum infüzyonu
10 gr kurutulmuş hammadde 250 ml kaynar su ile dökülmelidir. İyileştirici bir içecek elde etmek için karışım 30 dakika demlenir. İnfüzyon 1 yemek kaşığı alır. kesinlikle yemeklerden sonra günde altı defaya kadar kaşık.
Bu infüzyon, depresyonun yanı sıra baş ağrıları, mesane hastalıkları, karaciğer, bağırsaklarda ve midede ağrıya yardımcı olur. St. John's wort hemostatik ve antihelmintik bir ajandır.
Hypericum tentürü
Tentür alkol ile hazırlanır. 15 gr kurutulmuş St.John's wort, 0,5 litre votkaya dökülür. Karanlıkta iki hafta infüze edildi. Ortaya çıkan tentür, günde üç kez suyla seyreltilmiş 30 damla alınır.
John's wort'un kontrendikasyonları ve yan etkileri
St. John's wort ile ilaçların warfarin, diğer antidepresanlar, HIV enfeksiyonu için reçete edilen ilaçlar ile aynı anda alınması önerilmez. St. John's wort, kontraseptiflerin, kalp ilaçlarının etkinliğini azaltabilir.
Doz ihlal edilirse ve ayrıca bireysel hoşgörüsüzlük durumunda, aşağıdaki belirtiler ortaya çıkabilir:
- kuru ağız
- Deri döküntüleri,
- tükenmişlik,
- ishal,
- baş dönmesi,
- güneş ışığına duyarlılık
- mide bulantısı.
