Bugün diyabet hakkında konuşmak istiyorum. Şimdi çok şeker hastası var ve bazı arkadaşlarım şeker hastası. Dedem otuz yıldır bu hastalığa sahipti ve ben bunu ilk elden biliyorum. Aslında, tüm bunlar çok korkutucu. Ama şunu söylemek istiyorum ki hiçbir hastalık hoş değil. Dedemin yazın nasıl bitki topladığını, kışın kendine güzel kokulu çaylar yapmak için onları kuruttuğunu hatırlıyorum. Ağırlıklı olarak şifalı bitkilerle tedavi edilmeye ve kan şekerini düşüren yiyecekler yemeye çalıştı.O ve büyükannesi evlerinde yaşıyorlardı, onları ziyaret etmekten gerçekten hoşlandım, sessizdi, güzeldi, yakınlarda bir orman vardı. Büyükanne çiçekleri çok severdi, sadece güller, şakayıklar ve buldanesh, zambaklar, ebegümeci, floksalar, leylaklar değil, ama en çok büyükanne yasemini severdi. Büyükbaba ormanda yürümeyi, otlar, mantarlar toplamayı çok severdi, sık sık onunla orman yollarında yürürdüm.
Bugün diyabet hastalığı hakkında gerçekten ayrıntılı olarak konuşmak istiyorum, çünkü son zamanlarda hastalık çok daha "genç" hale geldi. Bugün halk ilaçları ile kan şekerinin nasıl düşürüleceği hakkında konuşmak istiyorum. Esas olarak büyükbabamın kan şekerini düşürmek için kullandığı araçları paylaşmak istiyorum. Bunlar otlar ve yiyeceklerdir. Belki bu bilgi sizin için yararlı olacaktır. Doğru, daha sonra hala insülin enjekte etmek zorunda kaldı, ancak hemen değil, büyükbaba insülini kabul etmedi, ancak hayatının son 5 yılında hala enjeksiyon yapmak zorunda kaldı.
Her insan kendini iyi hissetse bile şeker için kan bağışı yapmalıdır. Geçen baharda şeker seviyeleri için kan bağışında bulundum, şeker 3 idi ve bu baharda kan bağışında bulundum, kan şekeri 5. Hangi tür kan şekerinin normal olduğunu bulalım.
- 3,3 - 5,5 mmol / l, yaşınız ne olursa olsun kan şekeri için normdur.
- 5,5 - 6 mmol/l prediyabet, bozulmuş glukoz toleransıdır.
- 6.5 mmol/l ve üstü zaten diyabettir.
Peki, bize yüksek kan şekerini işaret eden belirtiler nelerdir? Ve neye dikkat etmeye değer.
diyabet belirtileri
- Diyabet veya yüksek kan şekeri belirtilerinden biri ağız kuruluğudur.
- Diyabette sürekli susuzluk not edilir.
- Semptomlar zayıflık ve yorgunluğu içerir.
- Diyabetin bariz semptomlarından biri de genital organların kaşınmasının yanı sıra başta kafa derisi olmak üzere derinin kaşınmasıdır.
- Diyabet ile görme bozukluğu görülür.
- Kanda şeker seviyesinin artması durumunda ciltteki yaralar, çatlaklar ve kesikler çok zayıf iyileşir.
- Olası kilo kaybı.
- Aseton nefesi de mümkündür.
Yüksek kan şekerini gösteren belirtiler fark ederseniz, doktorun ofisine gittiğinizden ve şeker için kan testi yaptırdığınızdan emin olun. Bir endokrinolog, diabetes mellitus tedavisi ile doğrudan ilgilenir.
Elbette hiçbir şey sebepsiz olmaz, her şeyin sebepleri vardır. Diyabetin olası nedenlerine bakalım.
diyabet nedenleri
- Diabetes mellitus pankreatitten kaynaklanabilir.
- Ayrıca kalıtsal yatkınlık da hastalığa katkıda bulunabilir. Bu, akrabalardan birinin hasta olduğu veya şeker hastası olduğu zamandır.
- Çok güçlü stres, diyabetin nedenlerinden biridir. Bu yüzden daha az gergin olmaya çalışın.
- Pankreastaki mekanik yaralanma diyabete yol açabilir.
Artık laboratuvarda şeker için kan bağışı yapmanıza gerek yok, ekspres yöntemi (glucometer) kullanabilirsiniz. Böyle bir kan testi evden çıkmadan yapılabilir. Ve sonuçlar şeker seviyesinin yükseldiğini gösteriyorsa, her zaman bir doktora danışabilir, laboratuvarda sonuçların güvenilir olacağı bir analiz yapabilirsiniz. Şeker için kan testi kesinlikle aç karnına yapılmalıdır.
Prediyabet teşhisi konulursa ne yapılmalı? Bu, kandaki şeker normunun 5,5 ila 6 mol / l olduğu zamandır. Bu, "tehlikeli bölgeye" girdiğiniz anlamına gelir. Bu, karbonhidrat metabolizmasının ihlali hakkında vücudun bir işaretidir. Her şeyden önce kan şekerini düşürmeniz, diyetinize diyet gıdaları dahil etmeniz, tatlı tüketimini sınırlamanız, çift kişilik yemek pişirmeniz gerekiyor. Fazla kilolardan kurtulun.
İlaçlara başvurmadan kan şekeri nasıl düşürülür? Muhtemelen bu soru birçok kişiyi heyecanlandırıyor ve şimdi buna bir cevap vermeye çalışacağım.
Halk ilaçları.
Büyükbabamın dediği gibi diyabet için her şey iyidir. Kan şekerini düşürmek için birçok halk ilaçları tavsiye edildi. Her şeyi uyguladı ve denedi. Lezzetlerden, ürünlerden bahsedelim.
Kan şekerini düşürmeye yardımcı olan besinler.
Halk ilaçlarının tedavisine paralel olarak, sigarayı ve alkolü bırakın, sebze, meyve, kuruyemiş ve süt ürünlerini içermesi gereken bir diyet uyguladığınızdan emin olun.
Bir şeker hastasının diyeti pancar, soğan, sarımsak, salatalık, baklagiller, lahana, şekersiz elma ve armut, portakal, greyfurt, böğürtlen, ahududu, yaban mersini, çilek, ceviz, tahıllar, karabuğday, yulaf ezmesi, fasulye, yağsız asitleri içermelidir. .süt ürünleri, balık, deniz ürünleri, tavşan eti, kümes hayvanları eti. Meyveler, sebzeler ve meyveler tercihen çiğ olarak tüketilmelidir.
Kan şekerini düşürmek için sabah ve akşam yemeklerden önce bir bardağın 1/3'ünde meyve suları içilmesi tavsiye edilir. Patates yumru suyu, kırmızı pancar suyu, beyaz lahana suyu.
Her gün bir yeşil elma, bir portakal yemelisiniz. Diyetinize mevsimsel olarak çilek ve yaban mersini ekleyin. Yaban mersini sadece görme yeteneğini iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda kan şekeri seviyelerini düşürmeye de yardımcı olur.
Dedem her sabah aç karnına fırında pişmiş bir soğan yerdi. Kavrulmuş soğan kan şekerini düşürmeye yardımcı olur.
Alıç ayrıca kan şekerini normalleştirir, dedem mevsiminde taze alıç meyveleri yerdi, alıç da toplayıp kurutur ve kışın kuru meyvelerden çay demlerdi. Alıç müstahzarları ayrıca kalp fonksiyonlarını iyileştirir, yüksek tansiyonu düşürür.
Düzenli defne yaprağı kan şekerini düşürmeye yardımcı olur. Sekiz yaprağın zemini bir litre kaynar suyla doldurması, yaklaşık 6 saat termosta ısrar etmesi gerekir. İnfüzyon, yemeklerden önce çeyrek bardakta ılık içilir.
Kan şekerini düşürmeye yardımcı olan bitkiler.
Kan şekeri seviyelerini düşürmeye yardımcı olur - hindiba. Hindiba inülin içerir, kan dolaşımını iyileştirir, güç ve enerji gelir. Yarım litre su için iki yemek kaşığı hindiba almanız, kısık ateşte yaklaşık on dakika kaynatmanız, ısrar etmeniz, süzmeniz, günde birkaç kez yarım bardak içmeniz gerekir. Hindiba artık herhangi bir eczaneden satın alınabilir.
Fasulye kabuklarından yapılan infüzyon kan şekerini iyi düşürür. Onu pişirmek çok kolay. Yarım litre kaynar su ile bir termos içerisine bir avuç kuru fasulye atılmalıdır. Yaklaşık 6 saat demlenmeye bırakın. Geceleri yapmak en iyisidir. Daha sonra infüzyonu filtreliyoruz ve günde üç kez yemeklerden önce yarım bardak alıyoruz. Büyükanne ve büyükbabalar bahçede fasulye yetiştirdiler, kanatlar asla atılmadı, kurutuldu. Kuru fasulye kabuklarını pamuklu bir torbada saklamak en iyisidir.
Fasulye kabuklarından bir kaynatma hazırlanabilir. Bir kaynatma, bir infüzyondan çok daha hızlı pişer. Bir kaynatma hazırlamak için 4 yemek kaşığı kuru fasulye kabuğu almanız, üzerlerine yarım litre kaynar su dökmeniz ve yaklaşık 20 dakika kaynatmanız gerekir. Sonra suyu bir kenara koyun ve yaklaşık bir saat ısrar edin. Günde üç kez yemeklerden önce süzün ve yarım bardak alın.
Dulavratotu kökü suyu ve dulavratotu kökü kaynatma kan şekerini azaltır. Dulavratotu kökleri yaklaşık %40 inülin içerir. Dulavratotu kökünden yapılan müstahzarlar, idrardaki, kandaki şeker seviyesini normalleştirir ve ayrıca vücudumuzda meydana gelen metabolik süreçleri normalleştirir.
Yaban mersini yapraklarının infüzyonu kan şekerini düşürür. Hazırlanması kolaydır. İki yemek kaşığı yaban mersini yaprağı iki bardak kaynar su ile dökülmeli, bir termosta yaklaşık bir saat ısrar edilmeli, süzülmeli ve günde birkaç kez yemeklerden önce yarım bardak infüzyon alınmalıdır.
Çilek yaprakları, St.John's wort, muz, dulavratotu kökü, yaban mersini yaprağı, yonca, pelin, ısırgan otu, defne yaprağı, frenk üzümü, böğürtlen, huş tomurcukları, leylak tomurcukları, hindiba, ceviz bölmeleri, rengi bozulmayan bitki, alıç kan şekeri seviyelerini normalleştirir.
Umarım makaledeki tarifler sizin için yararlı olur ve kan şekerinizi düşürmenize yardımcı olur, halk ilaçlarından bahsediyorum, çoğunlukla otlar ve yiyecekler. Dedemin kan şekerini düşürmek için hangi halk ilaçlarını kullandığını anlattım. Ancak unutmayın, tüm sorularınız için bir doktora danışmanız ve bir doktora danışmanız gerekir.
Kan şekeri seviyenizi nasıl düşürürsünüz? Hangi ürünleri, bitkileri, halk ilaçlarını kullanıyorsunuz? Lütfen aşağıda yorumlarda paylaşın. Sağlıklı olmak.
