Kan şekerini düşürmeye ne yardımcı olabilir?

Diabetes mellitus, hiperglisemi ve glikozürinin eşlik ettiği kronik bir hastalıktır. Tatlı idrar hastalığından muzdarip hastalar, kan şekerini nasıl düşürecekleri konusunda terapistlerden ve beslenme uzmanlarından bilgi alırlar, bunu bir halk tarifinde ararlar.

Hastalık, büyük dalgalanma genlikleri ve kan şekeri içeriğini kontrol etmenin imkansızlığı ile göstergedeki öngörülemeyen değişikliklerle tehlikelidir. Deneyimsiz hastalar evde şeker seviyelerini düşürebileceklerine ve glikozüriyi iyileştirebileceklerine inanırlar.

Yüksek kan şekeri nedenleri

Ana enerji kaynağı glikozdur. Sindirim enzimleri tarafından parçalanan yağlar ve oligosakkaritler kana emilir. Bağırsaklardan çıkan damarlar besinleri karaciğere taşır.

Karbonhidratlar karaciğerde monosakkaritlere parçalanmaya devam eder. Glikoz, sonucu enerjinin salınması olan bir biyokimyasal dönüşüm döngüsüne girer. Bu süreç gece uykusu sırasında en yoğundur. Kalorilerin bir kısmı doğrudan vücudun gücünü geri kazanmak için harcanır ve fazlası polarize edilir ve karaciğer tarafından glikojen polisakkarit formunda biriktirilir. Gerekirse polisakkarit, organların acil enerji ihtiyaçlarını karşılayarak glikoz için parçalanabilir.

Bir yetişkinde ve bir çocukta kan şekeri seviyesi, sinir düğümlerinin hipofiz bezi ile bağlanması yoluyla beyin tarafından düzenlenir. Hipofiz bezi, pankreas bezine gerekli miktarda insülin üretmesi için bir emir gönderir.

İkincisi, stresli durumlar, fiziksel aşırı yüklenme ve hastalıklar sırasında vücudun enerji ihtiyacındaki değişikliklere yanıt verir. Yiyecekleri işlemek için vücut tarafından kaloriye ihtiyaç vardır. Sinir sistemi ve diğer fizyolojik fonksiyonların çalışmasını sağlamak.

İnsülin, glikoz konsantrasyonunun eşik değerin altına düşmesine izin vermez ve hipoglisemi gelişme riski durumunda karaciğere depolanan rezervlerin tüketimini hızlandırması için bir sinyal verir.

Diabetes mellitus gelişimi vücuttaki glikoz metabolizmasını bozar. Anomalinin sonucu, kanda aşırı glikoz rezervlerinin oluşmasıdır. Fazla glikoz enerjiye dönüştürülemez.

Yüksek kan şekeri birçok komplikasyona neden olur, bu nedenle vücudun asıl görevi kan şekeri konsantrasyonunu normale getirmektir.

Aşağıdaki diyabet türleri vardır:

  • Birinci. doğuştan patoloji. Pankreas yeterli insülin üretmez. Çocuklukta teşhis edildi
  • Saniye. Olgun yaştaki obez kişilerde görülür;
  • gebelik. Gebeliğin sonunda ortaya çıkar ve doğumdan sonra kaybolur.

gösterge normu

Damardan alınan kan şekerinin normal konsantrasyonu 4,80±1,30 mmol/l olarak kabul edilir. Parmaktan alınan kılcal kanın şeker normu için kendi kriteri vardır - 4.40 ± 1.10 mmol / l. İkinci prosedür, diabetes mellituslu hastaların düzenli olarak kendi kendini izlemesi için gereklidir.

Bu hastalıktan eziyet çektikleri için, kanın şekerle doygunluğunu 6 saniye içinde bağımsız olarak belirlemelerine izin veren glukometrelere aşinadırlar. Bir yetişkinin vücudundaki glikoz konsantrasyonunun 6.1'in üzerine çıkmasına hiperglisemi, 3.5'in altına düşmesine ise hipoglisemi denir. Her iki durum da sağlık için tehlikelidir.

Diyabet hastası bir kişinin organizmasının görevi, ana enerji kaynağının konsantrasyonunu normale döndürmektir.

Hiperglisemi durumu, şeker metabolizmasında yer alan organların - karaciğer ve pankreas bezi ve hipofiz bezi - arızalanmasının bir sonucu olarak ortaya çıkar. Diabetes mellitus için terapötik önlemler, bu organların tedavisine indirgenmiştir. Sekonder olarak adlandırılan bu tür diabetes mellitus, bu organların hastalıklarının bir belirtisidir. İkinci diyabetin tedavisi, buna neden olan nedenleri ortadan kaldırmaktır.

Diyet tedavisinin ana yöntemi, glikoz oluşumunun engellenmesidir. Bunu yapmak için, gıda ile karbonhidrat ve yağ alımını sınırlayın. Lipitler enerji yoğun besinlerdir ve eksiklikleri, gerekli olan glikoz pahasına enerji harcanmasına neden olur.

Kolayca sindirilebilir karbonhidratlara (LPU) erişimi sınırlayın. Sağlık kuruluşlarının kaynakları tatlılar, unlu mamuller, patates, çikolatadır.

Hiperglisemi ile diyet, kan şekerini düşüren yiyeceklerle çeşitlendirilir:

  • kirazlar, elmalar. Düşük glisemik indeksleri vardır. Dokular tarafından glikoz alımını hızlandırın;
  • Limon. Şeker yakıcı etkisi limonun içerdiği maddelerden oluşan bir komplekse sahiptir. Bir limonun suyu ve çiğ tavuk yumurtasının yemeklerden önce karıştırılması şeker düşürücü etkiye sahiptir;
  • Domates salatalık. Neredeyse hiç karbonhidrat yok;
  • Lahana. Şeker yakan maddelerden oluşan bir kompleks içerir

Yemek tarifi, 9 numaralı terapötik diyete uygun olarak geliştirilmiştir.

Tatlılar tatlandırıcı kullanımına başvurmak zorunda.

En popüler doğal tatlandırıcı fruktozdur. Bu eşit kalori yerine geçer. Diyabette sorbitol ve ksilitol kullanımına izin verilir. Doğal tatlandırıcıların ana dezavantajı, şekerle karşılaştırılabilir kalori içeriğidir. Obezite, tip II diyabetin başlaması için koşulları yaratır.

Sentetik tatlandırıcılar arasında aşağıdakiler diyabet tedavisinde kullanım bulmuştur:

  • siklamat. Tatlılık, şeker hacminin otuz katına eşittir. Kalori içermez. Büyük miktarlarda, toksik, hamile kadınlar için kontrendikedir;
  • aspartamŞekerden 200 kat daha tatlıdır. Kalori, ancak küçük bir günlük doz,<3 г устраняет недостаток;
  • Sükrazit. Tatlılık şekerden 600 kat fazladır. Bir yetişkin için günlük doz 1 g'dan fazla değildir;
  • Asesülfam potasyum. Tatlılık ve dozaj bakımından sükrazit ile aynıdır. Kalp hastalığı ve sinir bozukluklarında kontrendikedir.

Doğal ve sentetik tatlandırıcılar kontrolsüz tüketilmemelidir. Yan etkileri sindirim bozukluklarıdır. İlaçların ve doğal ilaçların dozajı doktor tarafından belirlenir.

Hafif hiperglisemi gelişmesiyle birlikte en popüler ilaçlar kan şekerini düşüren haplardır.

Sülfonilüreler:

  • (Glidiab MB, Glibenclamide, Glidanil, Gliclazide), konsantrasyondaki düşüşler hariç, konsantrasyonda hafif bir düşüş sağlar.

Biguanidler:

  • Glycon, Gliformin, Glyformin Prolong, Glucophage, Diaformin OD, Metfogamma, Formetin, Siofor kullanıma uygun dozlarda üretilir, etki süresi uzundur ve yan etkisi yoktur. Hormon üretimi üzerinde herhangi bir etkileri yoktur. Bu yüksek şeker tedavisi, şeker metabolizmasının ihlalinden kaynaklanan ikincil tip diyabet için endikedir.

Hasta tip 1 diyabeti doğruladıysa, insülin enjeksiyonları vazgeçilmezdir. Mevcut tüm insülin preparatları deri altından uygulanır. Hasta, hayatının başından sonuna kadar şırıngayı bırakmamaya zorlanır.

Dozaj genellikle birim cinsinden belirlenir. Hiperglisemi derecesi, glukozüri varlığı, fiziksel aktivite düzeyi ve hastanın ilaca duyarlılığı dikkate alınarak bir endokrinolog tarafından belirlenir. İnsülin yokluğunda, birinci tip diabetes mellitustan muzdarip bir hasta, bilinçsiz bir duruma - diyabetik komaya girer. Bir hastanın komadan çıkarılması, damla yoluyla intravenöz insülin enjeksiyonu ile mümkündür.

Diyabetin şifalı bitkilerle tedavisi eski zamanlardan beri uygulanmaktadır. Bitkiler insan vücuduna alkali rezerv sağlayan katyonlar sağlar. Alkali bir ortam, glikozun dokular tarafından emilme koşullarını iyileştirir ve kan şekerini düşürür.

Doğada pektinleri ihtiyaçları için sentezleyen bitkiler, sindirimi normalleştiren inülin ve yapı olarak insan insülinine benzer fitohormonlar vardır. En ünlüsü Kudüs enginarıdır. Enginar, toprak armut, şalgam, yumrulu ayçiçeği denir. Yumrular yenilebilir ve sonbaharda olgunlaşır.

Aşağıdaki bitkisel ilaçlar, evdeki şeker seviyelerini hızlı ve etkili bir şekilde düşürmeye yardımcı olacaktır:

  • Yaban mersini, ısırgan otu, yonca yaprakları;
  • Karahindiba kökü;
  • huş tomurcukları;
  • John's wort'un toprak üstü kısmı;
  • Pancar ve lahana suları;
  • Termal olarak işlenmiş soğan, sarımsak;
  • Kartopu meyveleri, üvez;
  • Armutlar.

Diyabet için halk ilaçlarının bazı dezavantajları vardır:

  • Geleneksel olmayan ajanlar hafif hiperglisemi için etkilidir;
  • Fitoterapötik maddeler bireysel hoşgörüsüzlük reaksiyonuna neden olur. Bir deri döküntüsü, kaşıntı veya rahatsızlık ortaya çıkarsa, ilaç sonsuza kadar bırakılmalıdır;
  • Şeker düşürücü ilaçların kullanımı konusunda mutlaka doktor bilgilendirilmelidir. Ana ilaçların dozunu ayarlamanız gerekebilir;
  • Halk ilaçları ile tedavi, hiperglisemi semptomlarını hafifletebilir ve hasta reçeteli ilaçları almayı kendiliğinden bırakır. Bu tür davranışlar sağlık için tehlikelidir;
  • Alternatif tıp kullanırken diyet ihlal edilmemelidir. En az beş kez gıda alımı ihlal edilemez;
  • Fitoterapötik ajanlar açlığa, vücut titremelerine, baş dönmesine neden olabilir. - hipoglisemi belirtileri. Bu durumda, yemek yemeniz veya tatlılarla bir şeyler atıştırmanız gerekir;

Kan şekerinin düzenli bir şekilde normale dönmesi iyi bir işaret olarak kabul edilmelidir, ancak tam bir iyileşmenin sonucu olarak görülmemelidir. Bir kişi hastalığın tekrarlamasından korkuyorsa, diyet kısıtlamalarına uymalı, dispanser gözetiminden kaçınmamalı ve kan şekeri seviyelerini düzenli olarak takip etmelidir. Umarız hastalığınızda size yardımcı olmuşuzdur ve artık ilaçlar ve geleneksel tıp yardımıyla evde kan şekerinizi nasıl düşüreceğinizi biliyorsunuzdur.