İnsan vücudundaki kolesterol önemli bir işlevi yerine getirir, bu nedenle varlığı kötü bir işaret değildir. Bununla birlikte, bu maddenin "iyi" ve "kötü" fraksiyonlarına bir bölünme vardır. Kolesterol için yapılan bir kan testi yüksek bir içerik gösterdiğinde, onu düşürmeye başlamalısınız. Bunu bir diyet, halk tarifleri veya ilaçlar yardımıyla yapmak mümkündür.
Evde kan kolesterolü nasıl ve nasıl düşürülür
Göstergeler normal aralığın ötesine geçtiğinde, vücutta damarların durumunda bir bozulma (tıkanma, lümenin daralması) ile ilişkili çeşitli sorunlar ortaya çıkabilir. Yüksek düzeyde bir madde (hiperkolesterolemi), felç, miyokard enfarktüsünün gelişmesine neden olabilir. İnsan kalbi ve damar sistemi saldırı altında. Kandaki zararlı bir maddenin seviyesini hızla düşürmek için kolesterol düşürücü haplar kullanılır. Normal oran biraz artarsa, halk tarifleri, diyet kullanabilirsiniz.
İlaç yok
Herkes, genellikle yüksek maliyeti olan herhangi bir rahatsızlık için ilaç almaya hazır değildir. Hafif bir azalmanın gerekli olduğu durumlarda, kolesterol düşürücü bir diyet yardımcı olacaktır. Bazı gıdaların tüketimini azaltmak ve diğerlerini artırmak, kandaki kolesterol seviyesini normalleştirebilir. Ayrıca, tentür tarifleri, sarımsak, otlar ve yulaf kaynatma tarifleri ile geleneksel tıp, artan oranda kurtarmaya gelebilir.
Kolesterol düşürücü gıdalar ile
Yüksek kolesterol diyeti katı değildir, özel bir zaman sınırı yoktur, her zaman buna bağlı kalabilirsiniz. Kızarmış, tuzlu, baharatlı, alkol yiyemezsiniz. Kandaki yüksek kolesterolü tedavi etmeye yardımcı olacak aşağıdaki izin verilen ürünlere dayanarak kendi takdirinize bağlı olarak bir diyet yapabilirsiniz:
- Karmaşık karbonhidratlar: makarna, tahıl ekmeği, tahıllar, meyveler, sebzeler.
- Protein: süzme peynir, beyaz balık, yağsız kırmızı et, beyaz et (derisiz kümes hayvanları). Et yemeklerinin kaynatılması, haşlanması veya fırınlanması gerekir; haşlanmış sebzeler garnitür olarak iyidir.
- Yumurtalar - günde 4'ten fazla değil, ancak yumurta sarısını ayırırsanız, tüketim hiçbir şekilde sınırlı değildir.
- Şeker - yüksek kolesterol ile günde 50 g'dan fazla değil.
- Ekşi süt ürünleri her şey olabilir, ancak yağ içeriği% 1'den fazla olmamak şartıyla.
Yüksek kolesterol için halk ilaçları
Yüksek kolesterolü etkili bir şekilde azaltan özel halk kaynatma ve ilaçları vardır. Damarları aterosklerotik büyümelerden temizlemek, kolesterol plak oluşumu riskini azaltmak, toksinleri uzaklaştırmak için halk yöntemleri uygundur. En popüler ve etkili aşağıdaki araçlardır:
- Calendula infüzyonu. Yüksek kolesterol tedavisi için yemeklerden önce 30 damla alın, kurs bir ay sürmelidir (en az).
- Keten tohumu. Bunları eczaneden küçük bir miktar karşılığında satın alabilirsiniz. Yüksek kolesterol tedavisi için yiyeceklere bütün veya ezilmiş halde eklenirler.
- yonca. Bu bitkinin genç filizleri günde 15-20 bıçak çiğ olarak yer. Bitkinin yaprakları öğütülebilir, suyu çıkarılabilir. Tedavi için ve günde 3 kez 2 litre kullanın.
- 10 diş sarımsağı bir preste sıkın, 2 su bardağı zeytinyağını dökün. Karışımı 7 gün bekletin. İyileşme için infüzyonu yemek için baharat olarak kullanın.
ilaçlar
İçeriğinde keskin bir değişiklik olması ve kandaki yüksek kolesterolün gerekli hızlı tedavisi durumunda ilaç tedavisi verilir. Tedavi için çok uygun olan birkaç ilaç grubu vardır. Kural olarak, yüksek kolesterolü olan bir hastaya reçete edilir:
- Statinler. Oluşumunda yer alan enzimlerin üretimini engelleyen kolesterol ilacı. Klinik verilere göre %60 oranında bir azalma sağlanabilir. Bu gruptaki ilaçlar, vücudu kalp krizi, felçten koruyan yüksek yoğunluklu lipoproteinlerin (HDL) seviyesini arttırır ve trigliserit miktarını azaltabilir. Bu gruptan en yaygın ilaçlar Lexol, Baikol, Mevacor idi. Ana kontrendikasyon hamileliktir, diğer insanlarda gastrointestinal rahatsızlığa neden olabilir.
- Fibrik asitler, aşırı ateroskleroz gelişimine neden olan düşük yoğunluklu lipoproteinler olan trigliseritlerin seviyesini düşürmeye yardımcı olur. Clofibrate, Gemfibrozil, Fenofibrate reçete ederek kolesterolü azaltın.
- Safra asidi ile etkileşime giren bir grup ilaç. İlaçlar statinler kadar sık reçete edilir. Bazen bu ilaç grupları aynı anda alınır, bu da savaşı basitleştirir ve hastalığın daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur. Kural olarak, yüksek oranlarda, onları hızlı bir şekilde azaltmak için Colestid veya Questran reçete edilir.
Hangi doktorla iletişime geçilecek
Kandaki yüksek kolesterol, kalbin çalışması, damar sistemi üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir. Bu hastalıkların tedavisi bir kardiyolog tarafından gerçekleştirilir, ancak onay için kesinlikle genel bir kan testi gönderecektir. Onun verilerine göre, bir kişinin yüksek kolesterolden muzdarip olup olmadığını belirlemek kolay olacak, bu nedenle hemen klinikte yapılması doğru olacaktır. Yüksek kolesterolün temel nedeninden kurtulmak için, bunun için itici gücün ne olduğunu belirlemeniz gerekir. Doktorlar terapi ve azaltma yöntemleri önerebilir: endokrinolog, terapist, kardiyolog.
