Alkalna mineralna voda se smatra takvom vodom, koja sadrži visok postotak sumpora, ugljičnog dioksida i magnezije. Kiselost soli takve vode trebala bi biti više od sedam posto. Voda koja ima ovaj sastav ima pozitivan učinak na metabolizam u tijelu.
Oni proizvode alkalnu mineralnu vodu s dodatkom ugljičnog dioksida u bocu, to se radi kako bi se spriječilo ulazak zraka. Voda ovog tipa odnosi se na terapijsku tablicu, vrijedi biti doziran. Upotreba je zabranjena nakon datuma isteka i za kuhanje.
Alkalna mineralna voda. Općenito
Grupa
Sve alkalne mineralne vode mogu se podijeliti u tri skupine:
Razred za mineralnu vodu. Popis
Danas na policama, nažalost, postoji toliko mnogo kvalitetnih proizvoda i lažnih voda. Nije iznenađujuće da je pod krinkom alkalne mineralne vode, kupac nudi vodu nepoznatog podrijetla, od kojih ne samo da neće biti korist, ali je moguće uzrokovati nepopravljivu štetu tijelu.
Stoga, ako je pacijent imenovan za alkalnu mineralnu vodu, morate pažljivo ispitati popis imena proizvođača.
Alkalna voda ruskih proizvođača
« Luzhanskaya»Alkalna mineralna voda koja se prikazuje s učestalošću nadutosti, gravitacije u želucu, žgaravica. Prikazuje se kao blagi antacid, drugim riječima, koristi se kao sredstvo za neutralizaciju povećane kiselosti. Pacijenti bilježe trenutni učinak kada koristite mineralnu vodu "Luzhanskaya".
Druga marka alkalne mineralne vode ima polje u Ukrajini " Poliana Kvassov"" Sastoji se gotovo 100% soli, ali za razliku od mineralne vode "Luzhanskaya", "Polyana Kvass" je mineralizirana. Indikacije za uporabu je dijabetes i pretilost. Moguće je, i prije jela i poslije, ali to se promatra drugačiji učinak iscjeljivanja.
« Svalagava", Još jedna alkalna mineralna voda ukrajinskih proizvođača. Ima prosječni stupanj mineralizacije. Karakteristična značajka ove marke mineralne vode je visok sadržaj bora. Voda s takvim sadržajem testiranja bolesnika s bolestima: jetrom, bubrezima i žučnom traktom.
Dakle, vidimo da su brandovi alkalno-mineralne vode dobre u tome što imaju različite stupnjeve mineralizacije. Stoga će svaki pacijent moći odabrati odgovarajuće.
Na ovom popisu, naveli smo imena alkalnih mineralnih voda, koji su najpopularniji među potrošačima i imaju besprijekornu reputaciju.
Kako koristiti vodu
Indikacije
Alkalne mineralne vode imaju brojne indikacije za uporabu:
Imajte na umu da ne možete sudjelovati u samo-lijekovima!
Provođenje terapije alkalnim mineralnim vodama, liječnik propisuje vodu prikazanu u određenoj bolesti, osim što je to dodijeljeno strogo doziranje, vrijeme koje jem i metoda prijema.
Kontraindikacije
Dakle, osim svjedočanstva, postoji niz kontraindikacija:
Pravila prihvat alkalne mineralne vode
Najučinkovitiji i najkorisniji utjecaj donosi vodu koja se koristi u posebnim odmaralištima, od prirodne bušotine.
Međutim, za izdvajanje maksimalnih naknada može se koristiti kod kućnih proizvođača alkalnih mineralnih voda, koji su gore navedeni u našem članku.
Trebate zadržati sljedeća opća pravila:
Načelo izloženosti alkalnom mineralnoj vodi na tijelu
Takva voda je namijenjena eliminirati postojeći deficit minerala i korisnih elemenata u tragovima u tijelu, također za obnovu kiselinsko-alkalne ravnoteže.
Načelo djelovanja leži u činjenici da se tijekom interakcije alkalnog metala metala s vodom, vodik oslobađa, što je potrebno za stanice tijela za obavljanje njihovih funkcija u željenom volumenu.
Kako alkalno-mineralna voda utječe na tijelo?
- Uz to, kontrolira se ugljikohidratom i masnim metabolizmom.
- Pomaže ubrzati proces uklanjanja šljaka i toksina iz tijela.
- Ne čini mogućnosti za formiranje žarišta upale.
- Jača imunitet.
- Zbog činjenice da ima magnezij u svom sastavu, javlja se poboljšanje cijelog rada mozga, pamćenja i srčanog mišića.
- Jača terapijsko djelovanje nekih lijekova.
U ovom članku, razmotrili smo najpopularnije vrste alkalne mineralne vode, njihova korisna svojstva. Želio bih imati na umu da edem nestaje kada se koristi ova terapijska voda, poboljšava se memorija i pozornost i proces starenja usporava.
Takozvana alkalna voda je tekućina prirodnog ili umjetnog podrijetla s određenim sastavom i fiziološkom aktivnošću. Proizvod se preporučuje da se koristi kao sredstvo za liječenje ili prevenciju bolesti u skladu s preporukama medicinskih stručnjaka.
Upotreba mineralne vode s alkalnim karakteristikama dobivenim iz prirodnih izvora uključena je u kompleks balneoloških postupaka. Za osobe koje trebaju liječenje, daleko od odmarališta, nudi pakirane proizvode u bocama dobivene iz prirodnih vodonosnika.
Osim toga, na prodaju se nalazi voda za piće, umjetno zgužvana u proizvodnji.
Koja se voda naziva alkalna
Svaka voda ili prirodna voda je rješenje mnogih mineralnih komponenti, čiji omjer čini njegove kisele ili alkalne svojstva. Kvantitativna kiselost (alkalna) vode procjenjuje se takozvanim indikatorom vodika, koji je označen s Ph slova.
Minimalna vrijednost indikatora vodika je nula, koja odgovara maksimalnoj kiselosti vode, maksimalna pH vrijednost je 14, što odgovara najvišoj alkalnosti.
Najnoviji znanstveni dokazi sugeriraju da u iznimnim situacijama, pH vrijednosti ne mogu stati u općeprihvaćeni raspon, ali ne mogu zadovoljiti ta odstupanja u pitkoj vodi. Da biste razumjeli suštinu pitanja, trebate znati sljedeće podatke:
- neutralne otopine karakteriziraju pH \u003d 7;
- u kiselinskim otopinama manje od 7;
- u alkalnom - pH više od 7.
Higijenski standardi na nacionalnoj razini utvrđuju da se voda za pH može varirati od 6 jedinica do 9 jedinica.
Iz toga slijedi da je uobičajena voda iz dizalice, ovisno o geološkim karakteristikama određenog područja, može biti nešto kiselo ili primjetno alkalno. Stoga, kada razmišljate o tome kako napraviti alkalnu vodu kod kuće, ima smisla početi provjeriti test trake njegove kiselosti. Vrlo je vjerojatno da je indikator vodikovog voda već 9, dakle, dodatno je impresioniran s njom.
S posebnim značajkama vode u svakom naselju potrebno je uzeti u obzir, inače može značajno pogoršati njegove karakteristike.
Utjecaj na tijelo
Sve izmjene reakcije u ljudskom tijelu prolaze u vodenim otopinama, tako da sastav i kvaliteta vode igraju kao važnu ulogu koju je teško precijeniti. Voda koja stalno ulazi u tijelo s hranom i piće apsorbira se u kanalima za hranu, hematopoetski i limfni sustav, spinalne tekućine, drugih ljudskih sustava za podršku života.
Za neke patološke uvjete, omjer kiselih tvari i alkalisa u tijelu se mijenja, ravnotežni pomak se javlja u smjeru smanjenja pH vrijednosti. U takvim slučajevima, da se dobije alkalna voda u količinama normalizira liječnik.
Prije svega, takvo piće je potrebno s tendencijom povećanja kiselosti želučanog soka. To vam omogućuje da u određenoj mjeri stisnuti čistač hrane, poboljšati njegovu probavu zbog uspješnog rada enzima, minimizirati vjerojatnost ometanja sluznih membrana.
Važno! Alkalna pitka voda će imati koristi u prisutnosti upalnih procesa u crijevima, gušterači, žuči i mjehuru zbog uklanjanja akumulirajuće sluzi, poboljšavajući dovod krvi pacijentima s tkivima.
U ometanju metaboličkih procesa, tekući medij može biti zakiseljen, koji je dio svih organa, što dovodi do slabljenja imuniteta, visokog umora, nestabilnosti u odnosu na stresne učinke.
Promjena ravnoteže kiselih i alkalnih komponenata dovodi do uništenja zuba, koštanih tkiva, poremećaja u radu mišićno-koštanog sustava. S takvim patologijama, nakon provođenja sveobuhvatnih analiza, stručnjak može izdati preporuke o prijemu alkalne vode.
Proizvođači alkalne vode
Mineralne vode isporučene iz Resort izvora imaju najbolje kvalitete. Pa, ako imate priliku uzeti liječenje izravno u odmaralištu, piti svježu vodu iz prozora pod nadzorom medicinskog osoblja.
Osim toga, moguće je kupiti prirodnu vodu u boci, koja se uklanja iz crijeva u odmaralištima, a zatim pakiran u spremnik. Fiziološka aktivnost takve vode nešto je manje od žive vlage prozora, ipak, učinak iscjeljivanja će biti vidljiv.
Voda iz poznatih odmarališta je najveća iscjeliteljska sila, a povijest postojanja nije jedno stoljeće.
Alkalna svojstva imaju vodu iz EssentUkija, dobivene u izvorima br. 4 i br. 17. Oni imaju različite stupnjeve mineralizacije, razlikuju se u koncentraciji fiziološke otopine, preporuča i za generalizacijske postupke i integrirano liječenje. Sličan sastav karakterizira voda ruskih odmarališta: "progutati", "Smirnovskaya", "Slavicanovskaya".
Bogati vodootporni leže u Gruziji, tako da, na primjer, borjomi, koji ima ljekovita svojstva u digestijskim bolestima i drugim organima zbog koncentracije ugljikovodika, doseže 90%. Osim toga, Georgian Resorts opskrbljuje potrošače vode: "Dilinan", "Sairma", "RAID", koja ima pH vrijednost više od 7.
Biološka aktivnost u odnosu na ljudsko tijelo pokazuje vodu Transcarpathia: "Luzhanskaya", "Polyana Kvass" i drugi. Oni se razlikuju u mineralnom sastavu, indikacije za uporabu, kombinira njihov alkalni znak, visoke vrijednosti indikatora vodika.
Treba napomenuti da je poliana Kvassov, poliana font, pored bikarbonata i natrijevih iona, zasićene tvari koje sadrže bor i fluor, što im omogućuje da ih preporučuju nekim oblicima dijabetesa, poremećajima mineralnog metabolizma.
Kako kuhati kod kuće
Ako u ovom trenutku kupite flaširani proizvod iz izvora terapijskog djelovanja, nema mogućnosti, možete pripremiti alkalnu vodu za piće kod kuće. Treba pamtiti da neodoljiva želja za poboljšanjem kvalitete vode treba biti ograničena na zdrav razum. Nemojte se voditi upitnim savjetima iz prvih izvora koji mogu nauditi.
Prvo morate se posavjetovati sa svojim liječnikom, analizirati uobičajenu vodu koja se koristi za piće, koristeći test trake ili posebne laboratorijske definicije koje se izvode u sentinama. To može biti vrlo dobro da se njegov pH približava 9, koji je u potpunosti dopušten standardima, a zatim nije potrebno specifično pripraviti alkalnu vodu, već je dovoljno dovoljno sadrži koncentraciju alkalija.
Ako je potrebno, moguće je naprezati vodu u jednostavnom receptu, koji je kod kuće jedino istinito. Potrebno je uzeti čašu pitke vode s konvencionalnim ili niskim alkalitetom i dodavati prašak za hranu soda u količinama, ovisno o početnim indikatorima analize.
Važno! Maksimalno može biti jedna čajna žličica sode u prahu na standardnom staklu, minimalno - prstohvat.
Mnogi su zainteresirani kako odrediti kiselost kod kuće. Za ovu uporabu Lactium papir. Trebalo bi postati zelenkasto plava s alkalnom okolišu. Također možete koristiti PH tester (pH metar). Test trake za kiselost se prodaju u trgovinama za poljoprivredne proizvode, u akvaristima, na internetske stranice za kupnju, ponekad se nalaze u ljekarnama.
Voda je glavni izvor života. Nedavno je mnogo razgovora o prednostima alkalne vode za ljudsko zdravlje, to je da se voda preporuča piti. Pomaže usporiti proces organizma starenja, regulira razinu pH u tijelu, neutralizira razinu kiseline, koja uobičajena pitka voda ne može napraviti, sprječava različite kronične bolesti.
Prvi put je ovo stajalište izraženo mnogim zdravstvenim stručnjacima. Osim toga, nema proizvođača koji su uvijek skloni tvrditi da je njihov proizvod najsigurniji i koristan. Pojavila se flaširana alkalna voda, raznim uređajima i ionizatorima za proizvodnju kod kuće.
S tako velikim brojem novih informacija, ponekad apsolutno suprotno, teško je nositi se. Otkrijmo kakvu alkalnu vodu je da je korisno ako postoje nuspojave, štete i kontraindikacije.
Što je alkalna voda
Alkalna voda je voda, koja na skali pH ima vrijednost kiselosti od 8 i više. Ako je pH ispod 7, tada je takva tekućina kisela. S pH vrijednosti iznad 13 - vrlo alkalna. Kiselost konvencionalne vode iz slavine je unutar 7, tj. To je neutralno.
Za alkalnu vodu, veliki broj elektrona karakteriziran je negativnim nabojem. Takva se voda naziva još jedan ioniziran. Zbog prisutnosti elektrona se vjeruje da je sposobno usporiti starenje, neutraliziranje oštećenja stanica.
Postoje različiti načini za povećanje alkalnih svojstava vode pomoću posebnih filtara, mlaznica za dizalice i aditive koji mijenjaju kiselost konvencionalne vode iz slavine s neutralnim na alkalnim.
Kakva korisna alkalna voda za tijelo
Većina ljudi ima zasićenu hranu:
Rafinirani šećeri;
Hidrolizirana ulja;
Višak natrija (sol);
Razni kemijski aditivi;
Sintetički hormoni
i druge tvari. Ne smijemo zaboraviti da mnogi proizvodi mogu sadržavati pesticide i druge štetne veze. To se dodaje čest stres, nedostatak sna.
Svi ovi čimbenici doprinose niskoj razini acidoze, što zauzvrat dovodi do povećanja kiselosti organizma i razvoja bolesti.
Korištenje svježeg prirodnog povrća i voća može normalizirati razinu pH u tijelu i zaštititi od razvoja acidoze, pomoći ublažiti težinu.
Navijači alkalne vode, unatoč nedostatku potvrđenih znanstvenih podataka, tvrde da alkalna voda ima sljedeća svojstva:
Ultra hidrat, tj. Bolje je ugasiti žeđ u usporedbi s konvencionalnom pitkom vodom. Takva voda može biti korisna za ljude koji rade pod određenim uvjetima koji zahtijevaju nadopunjavanje vode u velikim količinama. Od znanstvenog stajališta, molekule alkalne vode lakše se apsorbiraju stanice tijela, što pomaže u gaženju žeđi brže;
Povećava imunitet;
Sadrži važne minerale za ljude, kao što je magnezij i kalcij;
Ima mnogo antioksidanata koji potiskuju učinak slobodnih radikala;
Neutralizira kiselost u tijelu.
Upotreba alkalne vode
PH tijela ovisi o koncentraciji vodikovih iona. Ako su previše sadržani, vjeruje se da pH ima kiselu srijedu. Razina uravnotežene kiselosti ima važnu ulogu u održavanju zdravlja.
Naše se tijelo sastoji od raznih stanica u kojima se pojavljuju različiti biokemijski procesi s enzimima. Ali za njihov koherentan rad potreban je određena razina kiselosti.
Ako je veća ili manja od željene vrijednosti, enzimi neće raditi, i to znači da će i biokemijski procesi također prestati. Takvo stanje zahtijeva trenutačno liječenje, inače inače nepovratni procesi u mnogim glavnim sustavima tijela, uključujući i srce, bubrege i mozak mogu se pojaviti.
Alkalna voda, kako slijedi iz imena, može smanjiti kiselost tijela. Dakle, piti čašu alkalne vode, zapravo možete ojačati mnoge sustave organizma. 
Upotreba alkalne vode je:
Normalizacija kiselinsko-alkalne ravnoteže ljudskog tijela;
Neutralizacija i eliminacija štetnih tvari s kiselom okoliš: šljake, toksini, itd.;
Jačanje imunološkog sustava;
Suzbijanje djelovanja slobodnih radikala;
Normalizacija razmjene i metaboličkih procesa;
Smanjenje kiselosti želuca i gastrointestinalnog trakta;
Poboljšanje rada mozga i poboljšanje mentalnih aktivnosti;
Usporavanje procesa starenja;
Poboljšanje cjelokupnog zdravlja.
Upotreba alkalne vode doprinosi gubitku viška težine, koja je korisna za gubitak težine.
Prema istraživanju provedenoj u Americi, alkalna voda s pH vrijednosti od 8,8 može biti korisna za osobe s refluksom kiseline. Povećana kiselost želuca neutralizira djelovanje pepsina. Ovo je enzim koji sudjeluje u razdvajanju proteina i igra jednu od glavnih uloga u razvoju refluksa kiseline.
Ostale studije su pokazale da može smanjiti viskoznost krvi nakon poboljšanog treninga i može brže ugasiti žeđ u sportašima.
Prema istraživanju provedenoj u Kini, može imati koristi od onima koji pate:
Visok arterijski tlak;
Povišena razina kolesterola;
Dijabetes.
Štete i nuspojave alkalne vode
Međutim, kao što je gore spomenuto, za normalnu aktivnost tijela potrebna je uravnotežena razina kiselosti. Previše alkalni medij može dovesti do razvoja različitih bolesti, kao što je previše kiselo.
Naravno, u njemu se koristi. No, nuspojave i šteta mogu nadmašiti i negativno utjecati na zdravlje. Evo nekih od tih nuspojava koje se osoba može suočiti redovito pije alkalne vode.
Gastrointestinalni
Jedna od nuspojava može biti povreda prirodnog medij za kiselosti želuca, što će dovesti do povrede normalnog rada gastrointestinalnog trakta.
Gastrointestinalni trakt obavlja širok raspon funkcija: od probave do apsorpcije hranjivih tvari, uključujući brojne važne vitamine, na primjer, vitamin B12.
Glavni argument koji privlači pristaše takve vode, poboljšavajući aktivnosti želuca i probave.
Međutim, to nije sasvim slučaj, jer zapravo sprječava normalan proces probave. To je zbog oštrih promjena u pH. Ljudi preko 60 ne moraju ga piti, kao nuspojave za procese probave mogu biti ozbiljniji.
Konkretno, u slučaju nepravilne uporabe, može uzrokovati kalcij malapsorpciju. S smanjenjem kiselosti želuca, apsorpcija ovog minerala može pasti do opasnih razina. I ona ne utječe ne samo stanje kostiju, nego i rad mozga, crijeva i mišića.
Kardiovaskularni sustav
Kako se studije o životinjama pokazuju, alkalna voda najprije pomlađuje stanice. No, s konstantnim učinkom alkalnog medija, počinju umiru, oštećenja mišićnih stanica oko srca i drugih važnih tkiva kardiovaskularnog sustava.
Metabolički procesi
Metabolizam je važan proces na koji se ništa ne mora ometati. Procesi metabolizma važni su za energiju i obavljaju mnoge druge aktivnosti. Trebalo bi se prilagoditi tako da osoba dobije dovoljnu količinu energije.
Povreda tih procesa može dovesti do niza ozbiljnih bolesti, kao što su:
Metabolička alkaloza;
Hipertenzija;
Mentalni poremećaji.
Nuspojave će biti izraženije ako alkalna voda nije prirodna, već umjetno pripremljena.
Dobar sustav
Bubreg je glavni izlučni sustav tijela. Druga važna funkcija je održavanje pH tijela u normalnom rasponu.
Na primjer, kada se pH tijela poveća, postaje više alkalni, bubrezi počinju naglašavati više bikarbonata iona u urinu. Kada se koristi alkalna voda, njihova koncentracija u tijelu povećava i, posljedično, teret na bubrezima se povećava.
U početku, uzimajući ovaj problem, mogu održavati normalno stanje, povlačeći ih iz tijela. Ali ovaj trenutak će doći kada se bubrezi više neće nositi s njegovom funkcijom.
Stoga, za osobe koje pate od bolesti bubrega, takva voda je štetna.
Dehidracija tijela
Upotreba velike količine alkalne vode zapravo može dehidrirati organizam na staničnoj razini.
Kontraindikacije za alkalnu vodu
Prisutnost urolitijaze;
Kronične bolesti bubrega, kao što je pilonefritis, zatajenje bubrega;
Dijabetes ovisan o inzulinu;
Povreda rada urinarnog trakta.
Odlučivanje piti alkalnu vodu, morate se posavjetovati sa svojim liječnikom.
Kako napraviti alkalnu vodu
Idealno kupite prirodnu mineralnu alkalnu vodu. Ali većina ljudi ga priprema kod kuće. Postoje dva osnovna načina za kuhanje kod kuće. 
Kako napraviti alkalnu vodu s sodom hrane
Da bi se alkalna voda koristila soda hrane, koja je alkalna u prirodu i ima pH razinu 9.
Da bi takva voda bila hrana s hranom, trebate približno 4 litre pročišćene vode iz slavine dodati ne više od 1,5 žlica sode. Dobro se miješajte dok se soda ne otopi.
Čaša vode zahtijeva sok otprilike na vrhu noža.
Kako napraviti alkalnu vodu s limunom
Limun je kiselo u prirodi i ima pH razinu ispod 7. Prilikom dodavanja u vodu, zaglavi i njegova pH razina postaje viša od neutralnog.
Za pripravu vode s limunom, dodajte 1 žlicu soka od limuna na čašu pročišćene vode.
Alkalna voda može biti učinjena, izolacijom drva ili pileća jaja.
Čitati
U životu svake osobe trenutak dolazi kada razmišlja o tome kako poboljšati dobrobit, vratiti snagu i beskonačno zdravlje. Postoji mnogo različitih načina, ali alkalna voda se smatra jednim od najboljih sredstava. Kod kuće je za piće pripremljeno je u nekoliko jednostavnih i pristupačnih recepata.
Što je alkalna voda?
Dobrobit osobe je u velikoj mjeri posljedica unutarnjoj kiselinskoj alkalnoj ravnoteži ili, kao što se naziva i pH razina. Često pogrešna obroka, upotreba alkohola i raznih lijekova dovodi do kršenja razine kiselosti u prirodnim tekućinama tijela, što podrazumijeva kvarove u radu unutarnjih organa. Moguće je ispraviti situaciju, a mineralna alkalna voda će pomoći.
Što je to, koristi i šteta pijenja s neobičnim imenom - ta pitanja su zabrinuta za mnoge. Oni su lako odgovoriti: za razliku od konvencionalne pitke vode koja ima neutralnu razinu pH - 7, alkalna kiselost može doseći 9-10 pH. A budući da se ljudsko tijelo 80% sastoji od vode i ima alkalni medij, za održavanje optimalne razine kiselosti s alkalnom vodom. Normaliziranje unutarnjeg pH uspjet će se riješiti raznih bolesti, pomoći tijelu u potpunosti apsorbirati korisne elemente u tragovima, poboljšati metabolizam, pa čak i sastav krvi.
Tko će biti koristan piti takve?
Alkalna voda kod kuće za piće je korisno za svaku osobu, budući da njegova uporaba pomaže u sprječavanju razvoja različitih bolesti unutarnjih organa. Ali ova specifična tekućina je najučinkovitija pri liječenju sljedećih bolesti i država:
- giht, pretilost i druge patologije, razvijaju se na pozadini metaboličkih poremećaja;
- peptičke bolesti želuca i 12-dizač;
- kvarovi u gušterači;
- gastritis;
- kolitis;
- dijabetes melitus bez ovisnosti o inzulinu;
- bolesti jetre i žučan trakt;
- trovanje hranom;
- zarazne bolesti;
- depresija i emocionalna napetost.
Vidi također:
U svim navedenim slučajevima, voda s povećanim pH je jednostavno neophodna. Normalizira rad organa za pacijenta, ima snažan protuupalni učinak, stimulira cirkulaciju krvi, učinkovito uklanja toksine i potiče brzo regeneraciju tkiva. Također se smatra da je alkalna voda proglasila toničkom i antidepresivnim svojstvima.
Tko ga ne bi trebao piti?
Unatoč činjenici da voda s povišenim pH ima mnoštvo korisnih svojstava, u nekim slučajevima je još bolje odbiti. Kontraindikacije se smatraju takvim bolestima kao:
- kronični oblik bilateralnog pijelonefritisa;
- kršenje funkcija bubrega (insuficijencija);
- bolesti urolitiasis;
- dijabetes ovisan o inzulinu;
- neke bolesti urinarnih organa.
Ako postoje bilo koje od gore spomenutih bolesti, bolje je ne piti alkalnu vodu bez preporuke liječnika.
Kako kuhati alkalnu vodu?
U bilo kojoj farmaciji i većina trgovina prodaju mineralnu alkalnu vodu. Kako kuhati kod kuće ovo piće, znati nekoliko, iako je potpuno lako. Postoji nekoliko recepata koji omogućuju konvencionalno zacjeljivanje vode, izravnavanje kiselog-alkalne ravnoteže.
- Soda bikarbona. U 1 L pročišćene vode, morate sipati 1/2 h. L. Soli i 1/2 h. L. Soda i temeljito promiješajte do potpunog otapanja. Možete poboljšati okus pića dodavanjem male količine šećera.
- Limun. 1 Voće se smanjuje na 6-7 dijelova, stavljeno u kapacitet s 2 L pročišćene vode i sipati 1 tsp. Sol. Prije uporabe, dobivena alkalna voda treba biti pokrivena poklopcem i inzistira 10-12 sati na sobnoj temperaturi.
- Pepeo. Torba prirodne tkanine mora biti napunjena pepelom i isprati ga zajedno s sadržajem hladne vode. Ash je ostao nakon pranja, smješten je u spremniku za vodu i inzistirati 12 sati.
- Ljuska od jajeta. Školjka od 2-3 jaja treba temeljito isprati, zgnječiti, rasporediti u pročišćenoj vodi i inzistirati na 10-12 sati. Dakle, možete dobiti alkalnu vodu bogatu kalcij.
- ph-pad. Posebni agenti koji imaju visoku koncentraciju alkalnih minerala mogu se kupiti u bilo kojoj farmaciji. Pripremite "posebnu" potrebnu vodu strogo u skladu s uputama koje su pričvršćene na pH-kapi.
- Filtar. Da bi se pripremila alkalna tekućina, često se koristi ionizirajući filtar, zasićena uobičajena voda s alkalnim mineralima. Možete ga kupiti u specijaliziranim trgovinama iu nekim ljekarnama.
Jedna od najjednostavnijih metoda dobivanja alkalne vode smatra se elektrolizom - metodom pročišćavanja vode iz bakterija i naknada sa svojim pozitivnim ionima. Uređaj za elektrolizu može se kupiti u specijaliziranim prodavaonicama, ali je njezin trošak dovoljno visok.
Kako piti "posebnu" vodu?
Sada kad smo saznali kako sami napraviti alkalnu vodu, morate ga shvatiti kako je ispravno popiti. Kada koristite korisnu tekućinu, morate slijediti sljedeća pravila:
- piti vodu najmanje 30 minuta prije obroka, u prisutnosti gastritisa i ulcerativne bolesti - nakon jela;
- koristiti temperaturu vode i osobe s bolestima želuca - u blago zagrijanom obliku;
- dnevna stopa je 3 ml alkalne vode na 1 kg tjelesne težine.
Unutarnji organi osobe imaju nejednaku pH ravnotežu, budući da alkalni medij ima kiseli. Kako bi se normalizirao rad organa i sustava, popijte alkalnu vodu, i pokušat ćemo shvatiti što je to, kao i ono što je dobro i šteta prisutna.
Što je alkalna voda
Da biste odgovorili na pitanje, što je točno alkalna voda, potrebno je odrediti pH vrijednost. Odgovoran je za razinu kiselinsko-alkalnog medija i napisana je vrijednostima od 0 do 14 jedinica. Zero je potpuno kiseli medij, 14 - potpuno alkalni.
Međutim, od strane brojnih pregleda, liječnici mogu zaključiti da je kiselost ponekad niža od 0 ili, naprotiv, povećava se iznad 14. Vrijednost 7 se smatra idealnim ili neutralnim.
Pa što je alkalna voda? Ovo je tekućina s indikatorom pH iznad 7, dok je tekućina ili flaširana voda uvijek važna ispod toga.
Ali popularni proizvođači alkalnih voda tvrde da pH njihovih proizvoda doseže pokazatelj 8 ili 9 jedinica, a ponekad i viši. Vjerujte ili ne - Vaše poslovanje. Glavna svrha takvog pića je prilagoditi razinu kiselinskog alkalnog medija.
Alkalna voda - koristi za tijelo
Za metabolizam
Ljudi koji trpe pretilost ili nastoje izgubiti nekoliko dodatnih kilograma, alkalna voda je jednostavno potrebna. Ima nekretninu za povećanje apsolutno sve metaboličke procese u tijelu, sudjeluje u razmjeni masti i proteina, sintetizira ugljikohidrate ne u centimetrama na struku, već dragocjenoj energiji. Osim toga, voda je izvrsna sredstva za čišćenje od toksina, šljake, soli teških metala.
Za urinarni sustav
Alkalna voda ima opipljiv učinak na bubrege i cijeli urinarni sustav u cjelini, ali samo ako razumijete što je to. Prednosti i šteta izravno ovise o tome kako ćete uzeti vodu. Liječnik mora istaknuti osnovno svjedočanstvo za prijem. Voda ima diuretička svojstva, ublažava upalu i bol u bubrezima, kontrolira izlučeve organe muškaraca i žena. Mora se koristiti u malom pijesku i kamenjem u bubrezima ili mjehuru, kao i s cistitisom.
Za jetru
Alkalna voda vraća operaciju jetre, oslobađa je od toksina, iscjeljujući mikro-naredbe i poboljšava filtarsku funkciju unutarnjeg organa. Tekućina se preporučuje da se uzima s žuticama za jetre, bolesti botkina, sumnjive ciroze i nakupljanja neoplazme u jetri i žučni mjehur.
Za dijabetikov
Dijabetes šećera je bolest koja karakterizira slaba apsorpcija glukoze i njezinu ojačanu koncentraciju krvi. Prihvaćanje alkalne vode prikazuje višak šećera, poboljšava djelovanje receptora koji opskrbljuju glukozu u stanice. Zdravstveni status se normalizira, povećava se osjetljivost inzulina.
Za kiselinski alkalnu ravnotežu
Slomljena pH ravnoteže se ne razlikuje kao ne-propuštena acidoza. Ova bolest je popraćena povećanjem kiselinskog medija, koji ubrzano slabi imunološki sustav. Kako bi se uklonio ovaj uvjet, tijelo pokušava normalizirati razinu visine, uzimajući vrijedne mineralne tvari u koštano tkivo, mišiće, zubi, nokte, kosu. Prilikom primjene alkalne vode, ta bi se ravnoteža normalizirana s vremenom, a vjerojatnost razvoja bolesti mišićno-koštanog sustava je eliminirana.
Za živčani sustav
Alkalna voda pozitivno se odražava na aktivnosti središnjeg živčanog sustava i psiho-emocionalnog okoliša u cjelini. Ali važno je znati što je to prije pijenja sastava. Prednosti i šteta izravno ovise o postojećim poremećajima. Alkalna voda eliminira posljedice stresnih situacija, bori se protiv nesanice i noćnih mora, potiskuje kronični umor i depresiju. Puno u radu CNS-a ovisi o kvaliteti vode koju pijemo.
Za srce i vaskularni sustav
Takva voda je propisana upotrebi jezgri za prevenciju srčanog udara, ishemijske bolesti, aritmije, hipertenzije. Alkalna voda također pročišćava krvne kanale iz ležišta kolesterola, čini zidove posuda i arterije izdržljive, smanjuje vjerojatnost razvoja ateroskleroze, proširenih vena, tromboflebitis.
Za koštano tkivo
Povećana kiselost dovodi do činjenice da tijelo počinje crtati vrijedne minerale i vitamine iz kostiju. Koštano tkivo postaje labavo, rizik od fraktura se povećava, giht se razvija, osteoporoza, artritis, reumatizam, itd. Čim osoba počne piti alkalnu vodu, kiselost dolazi na optimalnu oznaku od 7 bodova. Mišićno-koštani sustav je ojačan, zubi prestaju se raspasti, a nokti se miješa.
Zaštititi od onkologije
Nedavne studije su dokazale da alkalna voda sprječava razvoj malignih tumora. Što je? Prije svega, rak. Potvrđuju se koristi i šteta napitka za prevenciju neoplazmi, a vrijedna svojstva su jasno dominiraju. Smanjenje kiselosti i normalizacije njezinih pokazatelja dovodi do činjenice da se kapilari prestaju razvijati u tumorskoj zoni. Rak se jednostavno apsorbira. Posebno je važno piti vodu ljudima koji žive u vrućim regijama.
Za imunitet
Nemoguće je zaobići korisna svojstva alkalne vode za imunološki sustav. Zaštitne funkcije padaju kada se razina kiselosti povećava. Tijelo uzima minerale iz važnih sustava i organa, što povećava osjetljivost na viruse. Alkalna voda blokira prodor bakterija, tretira upalne procese, poboljšava učinak lijekova. Potrebno je piti u ORVI-u i epidemiji gripe, promjenu godišnjih doba, čestih putovanja ili poslovnih putovanja.
Za probave
Zahvaljujući dobivanju izravno u gastrointestinalni trakt, aktivnost jednjaka organa je normalizirana. Alkalna voda stabilizira kiselost u želucu, obnavlja integritet crijevnih sluznih membrana i njegove mikroflore. Voda se propisuje recepciji s kolitisom, upalnim procesima u gušterači, gastritis na pozadini visoke kiselosti i snažnog naglašavanja želučanog soka.
Alkalna voda - Top najpopularniji
Alkalna voda proizvodi vodećim proizvođačima mineralnih voda. Za točan odgovor na pitanje onoga što je piće, morate pročitati mineralni sastav na stražnjoj strani boce. Zatim se sve sumnje odnose na naknadu i štetu će nestati sami.
"Borjomi"
Voda se fokusira mnoge soli ugljikovodika, što traje oko 90% ukupnog volumena. Smješten je u Kavkazu iu Gruziji. Potrebno je široku potražnju zbog normalizacije probavnih procesa i povećati vitalni ton.
"Essentuki"
Producirao je dosta dugo vremena i zato osvojio povjerenje potrošača. Proizvođač donosi mnoge različite vrste mineralne vode u realizaciju, ali alkalna voda №17 i №4 se smatra najboljim. Analog "Essentuki" smatra se vozač "gutanje", "Slavicanovskaya" i "Smirnovskaya".
"Luzhanskaya"
Ukrajinski alkalna voda, koja je minirana u Transcarpathia. Odlikuje se povećanjem akumulacije soli (više od 95%) i mineralnih tvari, koje su više nego u borjomima. Koristi se za probleme s probavom (žgaravica, meteorizam, bol u želucu, ozbiljnosti, visokoj kiselosti, itd.). Reljef dolazi odmah.
"Polyana Krasova"
Što se tiče njezinih učinaka, slično je prethodnoj verziji, ali u sastavu mnogo više minerala i soli. Također uključuje ugljični dioksid. Preporučuje se za prijem dijabetičara tipa 2, osobe s pretilosti i prekomjerne težine. Poznat je po diuretičkim i laksativnim svojstvima.
Alkalna voda - šteta tijelu
Alkalna voda, kao i bilo koji drugi pripravak, može uključivati \u200b\u200bodređene kontraindikacije. S onim što je to, već smo shvatili. Sada razmotrite štetu.
1. Ako ste dijagnosticirali dijabetes melitus, posavjetujte se s liječnikom. Prednosti i šteta napitka ovise o individualnom stanju zdravlja. U nekim slučajevima, alkalna voda može biti kontraindicirana s takvom bolešću.
2. U zatajenju bubrega, urolitiasis, pyelonefritis bilateralna kronična potreba za promatranjem doziranja, inače voda može jednako donijeti korisna svojstva i štetu.
3. S normalnim pH ravnoteže, trebali biste se suzdržati od udjela alkalne vode ili ga piti jednom mjesečno. Isto vrijedi i za smanjenu kiselost, ne smijete se oslanjati na sastav. Inače ćete doći do nuspojava. Oni se manifestiraju povraćanje, mučnina, vrtoglavica, zbunjenost svijesti, tremor i noge.
4. Nemojte piti ekskluzivno alkalnu vodu, uklanjanjem uobičajenog, filtriranog iz prehrane. Zaključavajući unutarnji organi također su opasni kao nedostatak soli. Mora biti u umjerenim količinama, zapamtite ga.
Kako kuhati alkalnu vodu
Alkalna voda se dobiva dodavanjem sode ili limuna. Prije kuhanja provjerite da vam je potrebno. Kod kuće se kuhanje provodi pomoću jednog od recepata.
Broj recepta 1. Alkalna voda sa sodom
Kao dio sode, puno ruševina, dakle, kada se doda, voda je obogaćena. Miješati 240-250 ml. filtrirana voda s 0,6 grama. Soda, neka se kristali otopi. Odmah koristite, tresući.
Recept broj 2. Alkalna voda pomoću limuna
Pomiješajte 800 ml. Filtrirana voda s 1 limun na 6 dijelova. Nemojte stisnuti sok od citrusa voća. Inzistirajte vrč s noćnom otopinom na sobnoj temperaturi. Ujutro će biti spremna. Možete ga obogatiti 15 gr. Himalajska sol povećati koncentraciju minerala.
Alkalna voda je pravi znak za osobe s visokom kiselinom. Što je to, shvatili smo. Također je naučio koristi i štetu ljudskom zdravlju.
