Prevención del accidente cerebrovascular: precursores del colapso, diagnóstico, estilo de vida, remedios
Parece que nunca habrá ningún problema con él. Cuanto más lejos, más casos de infartos y hemorragias y, en consecuencia, más muertes, sobre todo después. La gente dice: “Si supiera dónde caerías, pondrías una pajita”. En relación a esta patología vascular, es posible y necesario saber de antemano dónde vas a caer, por ello, la prevención del ictus debe convertirse en esa gota que colma el vaso. Engañar un derrame cerebral y prevenir su derrame cerebral es el objetivo de muchas personas: tanto médicos como aquellos que están "destinados a él".
El estado de un accidente cerebrovascular epidémico adquirido no solo en Rusia. La Organización Mundial de la Salud (OMS) está preocupada por el estado de cosas en todo el mundo, porque la patología cardiovascular cobra anualmente miles de vidas humanas y deja discapacitados a los sobrevivientes. Cabe señalar que en su mayoría son representantes de la población masculina sin discapacidad. Como resultado, la OMS decidió unir a "todo el mundo" y apresurarse a luchar contra la enfermedad sin tener en cuenta las fronteras geográficas. En este sentido, desde 2004 El 29 de octubre es considerado el Día Mundial del Ictus a nivel mundial.
El Día del Accidente Cerebrovascular en Rusia se celebra con la salida de numerosos centros médicos de Moscú y San Petersburgo hacia las calles de la ciudad y el interior rural, cuyos residentes pueden ser examinados y recibir asesoramiento de especialistas (terapeutas, neurólogos). Además, desde 2006, Rusia ha fondo interregional para ayudar a los familiares el paciente, pues se sabe qué tipo de carga recae sobre sus hombros por el cuidado y cuidado de un ser querido que sobrevivió a un accidente vascular.
Comprenderse a sí mismos
Sin embargo, esta patología hereditariopredisposición, así que aquí ya puedes calcular algo. Para prevenir el ictus, se deben estudiar los factores que conducen al accidente vascular. Por supuesto, hay muchos de ellos, tal lista, tal vez, no tiene una sola enfermedad. No puedes entender las complejidades, pero, probablemente, todos saben que conducen a un derrame cerebral:
- Obesidad;
- Estrés y estrés psicoemocional;
- Malos hábitos (fumar en particular).
Estos son los puntos principales, aunque hay muchos más factores agravantes, pero casi todas las personas conocen tanto su herencia como sus enfermedades que deben sumar.
Algunas personas sonríen con escepticismo, refiriéndose al hecho de que no tienen presión alta y, por lo tanto, no hay nada que temer. Desafortunadamente, no lo es. cerebro puede ocurrir fácilmente en humanos con presión arterial estable enie, porque surge de un trombo o contra el fondo. Otros requisitos previos para un accidente cerebrovascular también pueden desempeñar un papel, por ejemplo:
- Movimiento lento de la sangre a través de los vasos;
- Aumentó;
- Una serie de enfermedades del corazón;
- Violación del metabolismo de las grasas;
- Algunas enfermedades hematológicas caracterizadas por un aumento de la coagulación de la sangre, por ejemplo;
- Edad. Si las mujeres tienen un ataque al corazón antes de los 50 años, un fenómeno extremadamente raro, entonces, como disminuir nivel de estrógeno, en la premenopausia y la menopausia, en este sentido, comienzan a "ponerse al día" con los hombres.
¿Qué puede alertar?
Algunas personas piensan que como no hay síntomas de un ictus inminente, entonces no hay que preocuparse, mientras que otros, por el contrario, los buscan y los encuentran incluso donde no están. Ambos son malos, la “media dorada” es buena. Acérquese de manera inteligente y resuelta, habiendo estudiado al "enemigo" tanto como sea posible para evitar un derrame cerebral sin reducir la calidad de vida.
Habiendo buscado los requisitos previos para una enfermedad tan grave y encontrado aunque aumento ocasional de la presión debería prestar atención a esto. Esta es una señal de advertencia de un derrame cerebral, por lo que tomar medicamentos para bajar la presión arterial será útil. Y no periódico. Puede ser necesario tomar una tableta de captopril durante un ataque, pero también es necesario ir al médico al día siguiente para seleccionar medicamentos para uso sistemático.
Hipertensión arterial, que puede desarrollarse a partir de aumentos episódicos de la presión arterial, e incluso aterosclerosis, debe ser una señal para la acción. Porque tales signos a menudo resultan en un derrame cerebral hemorrágico, una enfermedad insidiosa y una amenaza directa para la vida.
Los presagios obvios de un derrame cerebral son característicos solo para algunos tipos de infartos cerebrales.(asumiendo "pequeño" y ), sin embargo Cuando un vaso cerebral estallará, es difícil de asumir y predecir, por lo tanto, la prevención de un ataque cardíaco y un accidente cerebrovascular debe comenzar mucho antes de los signos evidentes de una patología que se aproxima.
Debe recordarse que un accidente cerebrovascular ocurre no solo por patología en los vasos del cerebro, y esta enfermedad no es aislada, sino que, por el contrario, muchos trastornos en el cuerpo pueden conducir a ruptura del vaso(hemorragia), ya su (infarto cerebral).
Video: consejos para prevenir accidentes vasculares del programa "¡A tu salud!"
Empezamos la prevención
Desafortunadamente, no es frecuente que las personas piensen en un derrame cerebral para prevenirlo. Como dice el refrán "hasta que el trueno golpea...". Pero por temor a un segundo derrame cerebral, los pacientes sobrevivientes aún comienzan a buscar formas de evitar una recurrencia. Mientras tanto, perteneciente al grupo de riesgo, pero mientras se siente seguro, se necesita la misma prevención.
La prevención de la patología cardiovascular consiste en los siguientes indicadores:
I. Nutrición
Mucho se ha escrito y dicho sobre lo que se puede comer y lo que no. Quizá no valdría la pena recordárselo a la gente que ya lo sabe todo, pero en pocas palabras:
II. Actividades de bienestar
Esto incluye la lucha contra la hipodinamia (fisioterapia), masaje de la zona del cuello para quienes padecen osteocondrosis cervical (piscina vertebrobasilar), tratamiento de spa con la cita de varios procedimientos de fisioterapia.
Video: un conjunto de ejercicios para la prevención de accidentes cerebrovasculares.
tercero Modo
Además de la dieta, una persona que intenta prevenir un derrame cerebral no debe olvidarse del régimen. Y no solo comida:
- Modo de trabajo y descanso;
- Sueño completo;
- Paseos nocturnos;
- Los baños de coníferas por la noche ayudarán a sobrellevar no solo la fatiga acumulada, sino que también serán los mejores reguladores del estado psicoemocional.
IV. Remedios caseros para la prevención de accidentes cerebrovasculares.
Se cree que el método más nuevo es uno antiguo olvidado hace mucho tiempo. Así sucedió con las piñas, que desde tiempos inmemoriales trataban a nuestros antepasados de diversas dolencias. La idea de utilizar las piñas como cura para el ictus pertenece a los estadounidenses, que ya han creado golpes en tabletas. Dicen que no son inferiores a los medicamentos modernos y costosos, pero inspiran confianza en la seguridad debido a su origen natural.
Medicina de cono de pino puedes cocinar en casa, lo principal es recolectar frutas adecuadas.
Para infusión o decocción, los conos deben estar maduros, pero verdes (jóvenes) y es mejor recolectarlos a principios de julio (por alguna razón, se cree que es mejor el día de Ivan Kupala). Puedes preparar una solución de alcohol (5 conos por vaso de vodka) o una decocción de 5 conos por litro de agua. En ambos casos los conos se lavan, se cortan, en el primer caso se infusionan durante dos semanas con agitación diaria y se toman en una cucharadita después del desayuno, en el segundo se hierven durante 5 minutos y se toman 100-130 gramos una vez un día después de las comidas.
Además de las piñas, las tinturas de castaño de indias, caléndula y bálsamo de limón son populares entre la gente. Estos deliciosos "medicamentos" como la mermelada de frambuesa, la leche y el aceite de oliva ayudan a protegerse de un derrame cerebral.
Video: receta de infusión de conos del Canal 1
Prevención desde la clínica
Diagnóstico
El diagnóstico de un accidente cerebrovascular implica realizar o, pero esto es para determinar su tipo. Los primeros estudios de este tipo pueden revelar aneurisma o malformación vascular del cerebro, que no se muestran de ninguna manera hasta la hemorragia, pero al mismo tiempo, la TC y la RM no dirán nada sobre accidentes cerebrovasculares inminentes de una etiología diferente.
Colesterol
Sabiendo que metabolismo de los lípidos juega un papel importante en el desarrollo de la patología vascular, el propio paciente puede solicitar un análisis tan, en general, simple. El nivel de colesterol total, por regla general, no es muy informativo, uno puede aprender sobre la formación de un proceso aterosclerótico a partir del espectro de lípidos al dividir el colesterol total en fracciones. Un aumento de las lipoproteínas de baja densidad y en el suero sanguíneo son indicadores que hacen sospechar una violación del metabolismo de las grasas, lo que conduce a la formación placas ateroscleróticas, cual…. Etcétera.
Trombogénesis y presión
Nombrado en violación del metabolismo de las grasas. , en este caso, se convertirán en medicamentos para la prevención de accidentes cerebrovasculares y ataques al corazón. Además, se consideran fármacos para el ictus isquémico (en particular, productos que contengan ácido acetilsalicílico, que previene la formación de coágulos sanguíneos). ¡Y no te olvides de la corrección de la presión arterial! Ingesta habitual medicamentos antihipertensivos debe convertirse en un hábito.
estrés
Es mejor para esas personas evitar el estrés y las experiencias nerviosas, pero si esto es imposible debido a algunas circunstancias, al menos debe proteger su sistema nervioso tanto como sea posible de la influencia negativa de los factores psicotraumáticos tomando calmante drogas (hasta tranquilizantes Y antidepresivos).
Control de peso y azúcar en sangre
Además de las medidas preventivas anteriores, una persona enferma (o aún sana) debe monitorear y controlar constantemente su peso que también ayudará a prevenir el accidente cerebrovascular.
Malos hábitos
Los pacientes de riesgo que tienen malos hábitos y no quieren separarse de ellos requieren la máxima atención. Apoplejía y tabaquismo, apoplejía y alcohol… Esto se menciona en todos los programas de televisión sobre salud, esto se menciona al describir cualquier patología cardiovascular en publicaciones médicas y de divulgación científica, esto se le dice constantemente al dueño de los hábitos. Desafortunadamente, a menudo sin ningún resultado. Pero en vano ... Después de todo, es estos los factores aceleran significativamente los procesos patológicos y, en consecuencia, la aparición de una catástrofe vascular, que acorta significativamente la vida de una persona.
