La hierba de San Juan es una planta medicinal muy conocida, de la que nuestros antepasados hablaban como una cura para 99 dolencias. Desde la antigüedad, se ha utilizado como remedio. Hipócrates, Galeno, Avicena mencionaron la hierba de San Juan en sus escritos. El extracto de la planta de la hierba de San Juan se usa con éxito para el catarro agudo del tracto respiratorio, heridas purulentas, enfermedades del tracto gastrointestinal, hígado. La hierba de San Juan es un excelente antidepresivo, incluido en preparaciones a base de hierbas, que se usan para resfriados, dolores de cabeza. Esta planta medicinal es eficaz en casos de trastornos depresivos moderados y leves.
El uso de la hierba de San Juan para la depresión
Cada año, la depresión socava la salud de millones de personas en todo el mundo. Ante los primeros signos de la enfermedad, vale la pena comenzar el tratamiento contactando a un especialista. La medicina moderna, junto con el tratamiento farmacológico, utiliza con éxito remedios caseros. La hierba de San Juan fue utilizada por primera vez por el herbolario Nichols Culpeper ya en 1652. Más tarde, la hierba de San Juan comenzó a usarse en combinación con antidepresivos farmacéuticos. En los años 70, la eficacia de la hierba de San Juan fue confirmada por especialistas de Alemania. Desde entonces, la hierba de San Juan ha sido muy popular en Europa y Estados Unidos. Se prescribe en los casos en que no se pueden tomar medicamentos complejos por algún motivo:
En la medicina popular, se usa la hierba de San Juan. Contiene muchos compuestos químicos que pueden aliviar la condición durante los trastornos nerviosos. Impiden la reabsorción del neurotransmisor por las células cerebrales. La composición de la hierba de San Juan incluye hiperforina e hipericina, afectan el trabajo del sistema nervioso central.
Los científicos creen que la hierba de San Juan no es inferior a los antidepresivos estándar en la depresión moderada, pero será de poca utilidad en la depresión clínica. Los médicos rusos utilizan la hierba de San Juan como remedio alternativo para la depresión leve. Aunque algunos expertos en el campo de la psiquiatría creen que las propiedades de la hierba de San Juan son algo exageradas.
Todas las partes de la hierba de San Juan contienen aceite esencial, flavonoides, colorantes, taninos, ácidos orgánicos. La planta es rica en vitaminas, ácidos ascórbico y nicotínico, caroteno. La hierba de San Juan tiene un efecto bactericida y antiinflamatorio.
Características de tomar la hierba de San Juan para la depresión.
La hierba de San Juan no debe tratarse como una planta medicinal completamente segura. Este remedio se puede usar solo después del permiso del médico. Podrá elegir la dosis óptima para el tratamiento de la depresión de diferentes categorías. Si se observa la dosis, la hierba de San Juan tendrá un efecto positivo en todo el cuerpo y ayudará a restaurar la fuerza. El tratamiento de la depresión se lleva a cabo con la ayuda de infusión, decocción, té a base de hierba de San Juan. La dosis diaria de infusión no debe exceder los 300 ml.
La hierba de San Juan en recetas de medicina tradicional
La hierba de San Juan para la depresión se puede preparar de muchas maneras. La recepción debe llevarse a cabo en cursos, es decir, beber una decocción o té durante 2-3 semanas, luego tomar un descanso de una semana y luego continuar el tratamiento nuevamente.
té de hipérico
Para hacer té, debes tomar 2 cucharaditas. Hierba de San Juan y 200 ml de agua hirviendo. Basta con insistir en la mezcla durante unos 10 minutos para obtener un medicamento útil. La bebida debe beberse recién preparada por la tarde y por la mañana. El tratamiento a base de hierbas es un proceso largo, para mejorar la condición, se necesitará la ingesta regular de té durante 2-3 meses. La primera mejora llegará en un mes.
Decocción de hierba de San Juan
2 cucharadas. yo La hierba de San Juan vierte 300 ml de agua. Calentar la mezcla al baño maría durante 25 minutos. Luego enfríe un poco y agregue agua hervida para restaurar el volumen. La decocción ayuda a eliminar la ansiedad, pero después de tres meses de tratamiento. La hierba de San Juan debe tomarse después de una comida, 1/3 de vaso tres veces al día.
Infusión de hipérico
Se deben verter 10 g de materias primas secas con 250 ml de agua hirviendo. Para obtener una bebida curativa, la mezcla se infunde durante 30 minutos. Infusión tomar 1 cucharada. cuchara hasta seis veces al día estrictamente después de las comidas.
Esta infusión ayuda con la depresión, así como con dolores de cabeza, enfermedades de la vejiga, hígado, dolor en los intestinos y estómago. La hierba de San Juan es un agente hemostático y antihelmíntico.
tintura de hipérico
La tintura se prepara con alcohol. Se vierten 15 g de hierba de San Juan seca en 0,5 litros de vodka. Infundido durante dos semanas en la oscuridad. La tintura resultante se toma 30 gotas, diluidas con agua, tres veces al día.
Contraindicaciones y efectos secundarios de la hierba de San Juan
No se recomienda tomar medicamentos con la hierba de San Juan al mismo tiempo que la warfarina, otros antidepresivos, medicamentos recetados para la infección por VIH. La hierba de San Juan puede reducir la eficacia de los anticonceptivos, medicamentos para el corazón.
Si se viola la dosis, así como en caso de intolerancia individual, pueden ocurrir los siguientes síntomas:
La hierba de San Juan es una planta medicinal muy utilizada para tratar la depresión, la ansiedad, la hipocondría y los trastornos del sueño. El extracto de hierba de San Juan es una alternativa eficaz y segura a los antidepresivos "químicos". De esta planta también se elabora un aceite, que se aplica sobre la piel para acelerar la cicatrización de heridas y quemaduras. La medicina tradicional está intentando utilizar la hierba de San Juan para tratar la gastritis, la impotencia masculina y muchas otras enfermedades. Pero es prácticamente inútil, aunque tiene un efecto antiinflamatorio, combate bacterias y virus.
El insomnio en el mundo moderno es una verdadera epidemia. Puede haber varias circunstancias que afectan la violación de la fisiología del sueño: estilo de vida poco saludable, estrés, abuso de alcohol y cafeína, cambio constante de zonas horarias, horario de trabajo por turnos.
Las consecuencias del insomnio pueden ser muy diversas y graves. Las violaciones del ritmo natural de la vida del cuerpo humano causan problemas en casi todos los departamentos, sistemas y órganos.
Para el tratamiento de los trastornos del sueño y la prevención de la neurosis, la eliminación de la migraña en los pacientes se ha utilizado con éxito un medicamento completamente nuevo Sonilyuks.
La hierba de San Juan ayuda con la depresión, acelera la cicatrización de heridas
El extracto de hierba de San Juan ayuda con la depresión leve a moderada. Funciona lentamente, pero causa menos efectos secundarios que los medicamentos antidepresivos populares. Al mismo tiempo, la hierba de San Juan no puede considerarse un remedio inocuo por el mero hecho de ser de origen natural. Los efectos secundarios de tomarlo son posibles y se enumeran a continuación. También existe el peligro de interacciones negativas con otras drogas. No use remedios herbales para tratar la depresión severa. Si los síntomas son realmente graves, y más aún si tienes pensamientos suicidas, acude inmediatamente al médico.
Hierba de San Juan: instrucciones de uso
Propiedades útiles de la hierba de San Juan.
La hierba de San Juan es una planta medicinal que se puede tomar para la depresión leve o moderada, así como para la ansiedad, la hipocondría y los trastornos del sueño. De las hojas y flores de esta planta hago un extracto que se envasa en tabletas y cápsulas. Para el tratamiento de la depresión y enfermedades relacionadas, solo son adecuados los medicamentos y suplementos fabricados en fábrica que contienen un extracto estandarizado de la hierba de San Juan. Un extracto estandarizado es aquel que se garantiza que contiene la dosis exacta de ingredientes activos, en particular 0,3% de hipericina.
La hierba de San Juan se usa en casa para hacer un aceite que se aplica sobre la piel para tratar heridas, hematomas, abrasiones, quemaduras, picaduras de insectos y hemorroides. Este tratamiento ayuda a muchos pacientes. Pero la infusión casera, el aceite y el té de hierba de San Juan no son adecuados para el tratamiento de la depresión, porque no aportan una dosis precisa de principios activos. Si el paciente no toma lo suficiente, este remedio no mejorará el estado de ánimo y no le dará vigor. Y si hay una sobredosis, aumenta el riesgo de efectos secundarios. Si desea tomar la hierba de San Juan para la depresión, debe comprar y usar un medicamento de farmacia o un suplemento de calidad de los EE. UU. Los suplementos son varias veces más baratos y su efecto no será peor que el de las drogas.
En condiciones de laboratorio, el extracto de hierba de San Juan inhibe la reproducción de los virus del herpes, la influenza y la mononucleosis, así como muchas bacterias peligrosas. Desafortunadamente, aún no se han realizado estudios para determinar las dosis efectivas de este agente para el tratamiento de infecciones virales. La fatiga crónica en humanos a menudo es causada por la actividad de virus en el cuerpo. La hierba de San Juan combate los virus y es un antidepresivo. Por lo tanto, con el tiempo, puede convertirse en un remedio reconocido para el síndrome de fatiga crónica.
En un estudio, la hierba de San Juan, junto con el cohosh negro, ayudaron a las mujeres con síntomas menopáusicos. Sin embargo, el efecto fue tan débil que no despertó el interés ni de los pacientes ni de los farmacéuticos. La medicina tradicional está tratando de usar la hierba de San Juan para tratar la gastritis y otras enfermedades del tracto gastrointestinal, así como el vitíligo y la impotencia masculina. Esto es charlatanería y superstición. La hierba de San Juan no ayudará aquí.
Depresión, ansiedad, insomnio
La hierba de San Juan ayuda con la depresión leve a moderada. Esto ha sido probado por numerosos estudios con resultados positivos. El remedio a base de hierbas no funciona peor que los antidepresivos "químicos", y causa efectos secundarios varias veces con menos frecuencia. En las personas que toman tabletas o cápsulas que contienen extracto de hierba de San Juan, mejora el metabolismo de los neurotransmisores, el principal de los cuales es la serotonina. Debido a esto, los síntomas de la depresión se debilitan o desaparecen por completo. Los medicamentos de la hierba de San Juan actúan lentamente. El efecto aparecerá en el mejor de los casos después de 2-3 semanas de uso diario y, por lo general, la condición en el 80% de los pacientes mejora después de 4-5 semanas. La hierba de San Juan no ayuda con la depresión y la ansiedad en alrededor del 20% de los pacientes. Los antidepresivos "químicos" tienen estadísticas aún peores.
Hasta finales de la década de 1990, los científicos creían que la sustancia principal de la hierba de San Juan, que mejora el metabolismo de la serotonina, era la hipericina. Más tarde se descubrió que la hiperforina y los flavonoides son más importantes que la hipericina. Si la ansiedad o hipocondría de un paciente es causada por una deficiencia de serotonina y otros neurotransmisores, entonces la hierba de San Juan puede ayudar, al igual que con la depresión. Destacamos que la eficacia ha sido probada únicamente para el extracto estandarizado de hierba de San Juan, que contiene 0,3% de hipericina. Los remedios caseros elaborados con esta planta son casi inútiles para tratar la depresión y la ansiedad. En cuanto al insomnio, el antidepresivo a base de hierbas prolonga el sueño REM, mejora su calidad, pero no ayuda a conciliar el sueño más rápido.
El extracto de hierba de San Juan ayuda con la depresión leve a moderada, pero actúa lentamente, y este es su gran inconveniente. Existen remedios naturales que mejoran el estado de ánimo y aumentan las ganas de vivir rápidamente, a los pocos minutos u horas de haberlo tomado. Pregunte qué es el 5-HTP. Es el suplemento natural líder para la depresión, la adicción y los trastornos del sueño. Si se siente realmente mal, y más aún, aparecen pensamientos suicidas, debe consultar inmediatamente a un médico. No hay aditivos aquí.
trastorno afectivo estacional
El trastorno afectivo estacional es un síntoma de depresión causado por la falta de luz solar. Ocurren principalmente en el período otoño-invierno, en tiempo nublado. La terapia de luz se considera el principal método de tratamiento. Se le pueden agregar tabletas o cápsulas de hierba de San Juan. Es recomendable comenzar a tomar este remedio con anticipación, 3-4 semanas antes del inicio del período otoño-invierno.
El insomnio puede ocurrir principalmente debido al estrés. Puede ser único o consistir en toda una cadena de situaciones estresantes.
Cuando se altera el sueño, una persona corre el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y alterar el funcionamiento adecuado del sistema inmunológico. Los lapsos de memoria también pueden ser una consecuencia negativa de la alteración del sueño.
Sin embargo, debido a la composición única de extractos nativos de plantas medicinales y componentes de vida silvestre, Sonilyuks normaliza el funcionamiento no solo del sistema nervioso, sino de todo el organismo.
En 1994, los resultados de un estudio sobre la eficacia de la hierba de San Juan en el tratamiento del trastorno afectivo estacional se publicaron en la revista de psiquiatría en inglés. Los pacientes tomaron 900 mg de un extracto estandarizado (0,3 % de hipericina) al día durante 4 semanas. También recibieron fototerapia, como se hace habitualmente. Los pacientes que fueron tratados con extracto de hierbas mostraron mejores resultados que aquellos que solo fueron irradiados con luz brillante.
Tratamiento del alcoholismo
Para muchas personas, el alcoholismo, la comida chatarra, los juegos de azar y quizás incluso la adicción a las drogas tienen las mismas causas fisiológicas que la depresión. Esta razón es un metabolismo alterado de la serotonina y otros neurotransmisores. En tales casos, las preparaciones de hierba de San Juan teóricamente pueden ayudar.
Lamentablemente, no se han realizado estudios en humanos sobre la eficacia de la hierba de San Juan en el tratamiento del alcoholismo. Los científicos han criado una raza de ratas de laboratorio: alcohólicos. Estas ratas fueron alimentadas con extracto de hierbas y esto redujo su consumo de alcohol. Los resultados del estudio se publicaron en la revista en inglés "Alcohol and Alcoholism" No. 5/1999.
Vale la pena probar la hierba de San Juan, así como el 5-HTP como terapia complementaria para superar la adicción al alcohol. Esto puede aumentar las posibilidades de éxito y el riesgo de efectos secundarios es pequeño en comparación con otros métodos. Lea el artículo sobre la desintoxicación del hígado. No confíe en el extracto de hierba de San Juan como principal remedio para el alcoholismo.
Hipérico durante el embarazo
La hierba de San Juan se puede recetar para la depresión en mujeres durante el embarazo, así como después del parto, si el médico decide que el beneficio esperado supera el posible riesgo. La probabilidad de efectos secundarios al tomar un extracto de planta en tabletas o cápsulas es varias veces menor que con los antidepresivos "químicos". Evite las tinturas de alcohol y otros remedios caseros elaborados con la hierba de San Juan. Por supuesto, es conveniente hacerse con la psicoterapia para subir el ánimo y aliviar la ansiedad en una mujer embarazada, sin recurrir a fármacos para ello.
El extracto de hierba de San Juan no afectó negativamente el curso del embarazo en ratas de laboratorio y otros animales. En 1998, se publicó un artículo en la revista médica JAMA que describía dos casos en los que mujeres embarazadas tomaron hierba de San Juan. Ambos embarazos terminaron de manera segura: los bebés nacieron a tiempo, normales, sin desviaciones. Según los datos disponibles, la hierba de San Juan no puede considerarse segura durante el embarazo. Pero su peligro es menor que el de los antidepresivos "químicos".
Al menos 3 estudios han confirmado que la hierba de San Juan es apropiada para niños y adolescentes si necesitan tomar antidepresivos. Se utilizó un extracto estandarizado de esta planta en dosis de 150-1800 mg por día. Ayudó a alrededor del 80% de los pacientes. Los efectos secundarios fueron raros y no graves. Uno de los artículos que contiene esta información se publicó en 2003 en la revista profesional de la Academia Estadounidense de Psiquiatría Infantil y Adolescente.
Preguntas frecuentes y respuestas
¿Ayuda la hierba de San Juan con gastritis, úlceras estomacales, úlceras duodenales?
Estas enfermedades no son una indicación para el uso de la hierba de San Juan ni en los países de habla rusa ni en el extranjero. Ningún estudio confirma que esta planta pueda ayudar con los problemas del tracto gastrointestinal. Por qué los médicos lo recetan es difícil de decir. Encuentre un buen gastroenterólogo y déjese tratar por él. El primer remedio es masticar la comida despacio y bien, nunca comer con prisa.
¿Es posible curar la candidiasis con la hierba de San Juan?
Es poco probable que la hierba de San Juan ayude con la candidiasis, en cualquier forma que la use. Para controlar este problema, debe seguir una dieta baja en carbohidratos, evitar estrictamente los alimentos fermentados y el vinagre. Tome Candida Clear por vía oral, que contiene ácido caprílico, aceite de orégano y otros ingredientes.
¿Por qué es imposible tratar la depresión con tintura casera o té de hierba de San Juan, pero necesita un medicamento preparado?
Las preparaciones preparadas contienen extracto de hierba de San Juan, en el que la dosis exacta de sustancias activas es hipericina al 0,3%. El extracto de hierba de San Juan ha demostrado su eficacia en muchos estudios rigurosos para la depresión. Al tomar un remedio casero, no obtendrá la dosis exacta del ingrediente activo. Si toma muy poco, no funcionará. Si permite una sobredosis, aumentará el riesgo de efectos secundarios. Los remedios caseros de hierba de San Juan solo se pueden usar por vía tópica, para curar heridas y quemaduras en la piel. Y para la administración oral, debe comprar un medicamento de fábrica o un suplemento de calidad.
Después de leer el artículo, aprendió información objetiva sobre cómo la hierba de San Juan puede ser útil. Se ha demostrado que este remedio a base de hierbas tiene sentido para la depresión, la ansiedad y los trastornos del sueño. Desafortunadamente, las preparaciones a base de hierbas para problemas mentales actúan lentamente: el efecto no será antes de 2-3 semanas de uso diario y, por lo general, después de 4 semanas. Mucha gente cambia los antidepresivos "químicos" por la hierba de San Juan y otros remedios naturales. ¡No hagas esto por tu cuenta! Hable con su médico.
Si le preocupa la depresión en el período otoño-invierno, puede comenzar a tomar la hierba de San Juan con anticipación, al menos 3-4 semanas antes. Para muchas personas, el alcoholismo y el abuso de la comida chatarra son causados por las mismas causas fisiológicas que conducen a la depresión. Tales pacientes pueden ser ayudados por remedios naturales que resuelven el problema de la deficiencia de serotonina. Utilice también la psicoterapia y el autoentrenamiento (meditación).
Para la depresión, la ansiedad, los trastornos del sueño y para el tratamiento de las adicciones, solo son adecuados los medicamentos fabricados en fábrica o la hierba de San Juan. Porque contienen la dosis exacta de principios activos. La tintura casera de la hierba de San Juan se puede usar por vía tópica, para desinfectar, curar heridas y quemaduras. Esta planta no ayuda con enfermedades del estómago, vitíligo, impotencia y muchos otros problemas para los que la medicina tradicional trata de usarla.
El insomnio es una de las dolencias más comunes del siglo XXI, cuyas consecuencias pueden ser variadas y graves. Con insomnio prolongado, una persona puede comenzar a tener alucinaciones, así como síntomas de la enfermedad de Alzheimer.
Es posible curar esta dolencia con la ayuda de un medicamento innovador, cuyo nombre es Sonilyuks. Fue desarrollado por nuestros científicos sobre la base de ingredientes naturales, capaces de devolver a cada persona un verdadero sueño saludable.
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Hierba de San Juan para la depresión
Los medicamentos tradicionales son muy efectivos y tienen pocos efectos secundarios en comparación con los medicamentos tradicionales, especialmente cuando se trata de infusiones de hierbas. El líder entre las plantas medicinales es la hierba de San Juan, cuyas propiedades beneficiosas aún están siendo descubiertas por científicos de todo el mundo.
La hierba de San Juan como antidepresivo
Una infusión de flores secas de hipérico u ordinaria trata muchas enfermedades:
Estudios recientes sobre las propiedades beneficiosas de esta planta han demostrado un buen efecto terapéutico en el tratamiento de la depresión, fatiga crónica y trastornos neurológicos. Esta amplia gama de efectos beneficiosos está asociada con la composición única de las flores secas:
Entre los principales principios activos se encuentran el azuleno, la quercetina, el complejo vitamínico, los tocoferoles y los flavonoides. Gracias a esta composición, la hierba de San Juan, un antidepresivo natural, se ha generalizado en la medicina, aunque la hierba de San Juan se ha utilizado como remedio popular durante siglos. Un efecto poderoso sobre el sistema nervioso lo proporciona la acción compleja de sustancias que, individualmente o en otra combinación, no brindan tales beneficios terapéuticos:
Hierba de San Juan para la depresión
Las tinturas de alcohol, aceite y agua de la hierba de San Juan se utilizaron hace muchos siglos para tratar los trastornos nerviosos, el insomnio, la ansiedad y la depresión. Ahora en los estantes de las farmacias puede encontrar muchos medicamentos a base de plantas medicinales en forma de tabletas, inyecciones, gotas, polvos y mezclas de té. El aumento del número de comprimidos a base de esta planta medicinal no es casual. El interés por las hierbas medicinales en el campo de la psicoterapia ha aumentado debido a:
Nombres de medicamentos populares basados en la hierba de San Juan para la depresión como componente principal:
Todos los medicamentos enumerados, excepto Doppelherz Nervotonik, son tabletas que contienen un extracto seco. La mayoría de los ingredientes activos del extracto son solubles en agua, por lo que las tinturas de alcohol y aceite se consideran más efectivas. Las tabletas que contienen un extracto seco concentrado de una hierba medicinal se prescriben en las etapas iniciales de la depresión.
Cómo tomar la hierba de San Juan para la depresión en su forma natural
La cura para la depresión y el insomnio se puede preparar en casa con las siguientes recetas:
- Té para el insomnio. Mezcle la hierba de valeriana con flores de hierba de San Juan y menta en una proporción de 1: 1: 1 (5 g cada uno), vierta 300 ml de agua hirviendo, deje reposar durante 10 minutos. Tomar antes de acostarse durante dos semanas.
- Decocción. Flores de manzanilla y hierba de San Juan en una proporción de 1: 1 mezcle, vierta 500 ml de agua, cocine a fuego lento, después de hervir, cocine a fuego lento durante otros 10 minutos. La decocción se toma en 50 ml media hora antes de las comidas durante no más de 1 semana.
- Tintura de aceite. Se vierten 10 g de flores de hierba de San Juan en 100 ml de aceite de oliva y se insisten en un lugar oscuro y fresco durante 40 días. El extracto de aceite resultante se toma por vía oral 1 cucharadita antes de las comidas durante dos semanas.
- Tintura de aceite y alcohol. Hierba fresca o flores de hierba de San Juan 500 g Vierta 0,5 litros de vino blanco y 1 litro de aceite (almendra, oliva), déjelo durante 3 días y luego evapore la mezcla en un baño de vapor. El aceite resultante se infunde durante varias semanas, se filtra y se toma 1 cucharadita con el estómago vacío durante un mes.
Contraindicaciones
Sin embargo, al usar la hierba de San Juan para la depresión, es necesario tener en cuenta la presencia de efectos secundarios. Los hombres deben usar una decocción de esta hierba con cuidado, porque las sustancias activas, que se acumulan en el cuerpo durante mucho tiempo, pueden afectar la potencia. No se puede tratar con una decocción durante el embarazo. También debe evitar la exposición prolongada al sol, porque la hipericina en la composición de las flores medicinales, combinada con la exposición a los rayos UV, puede causar pigmentación de la piel y provocar cataratas.
La hierba de San Juan para la depresión es un remedio eficaz. La planta da vivacidad y mejora el estado de ánimo
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Hierba de San Juan para la depresión- la mejor opción para aquellos que necesitan antidepresivo natural sin efectos secundarios. Esta planta medicinal actúa suavemente, pero el efecto será duradero.
Remedio para la depresión: ¿qué elegir?
La realidad actual está llena de estrés, y la falta de emociones positivas conduce a una profunda depresión. Los científicos advierten que la depresión podría convertirse en una de las principales enfermedades del siglo XXI. Es extremadamente importante resolver el problema del mal humor desde el principio, porque entonces no será posible curarse de la depresión sin medicamentos potentes. Con una gran variedad de drogas, surge involuntariamente la pregunta: ¿cuál remedio para la depresion?
Si estás siendo atormentado apatía Y Mal humor entonces las plantas medicinales vendrán al rescate. Eso Hierba de San Juan de la depresión ayuda mucho, la gente lo sabe desde hace mucho tiempo. Durante más de cuatro milenios se han utilizado fármacos y preparados a base de esta planta para calmar y reducir la ansiedad. El herbolario medieval Culpeper utilizó Hierba de San Juan allá por 1652, y el célebre Paracelso hablaba de la capacidad de la planta para ahuyentar los malos pensamientos, que suelen llevar a la persona a la desesperación.
Más tarde Hierba de San Juan para la depresión comenzó a usarse activamente en combinación con otros antidepresivos más potentes. En los años 70 del siglo pasado, los científicos alemanes confirmaron científicamente el efecto del uso de esta útil hierba. Los médicos modernos dicen que Hierba de San Juan es una buena opción, especialmente si no quieres recurrir a drogas pesadas de inmediato. En los EE. UU., por ejemplo, a menudo se prescribe de la depresión, si no se pueden tomar los medicamentos más potentes por alguna razón.
Hierba de San Juan para la depresión - remedio efectivo y seguro
"Hierba de San Juan P"- eficaz remedio para la depresion principalmente porque aumenta el contenido serotonina en las células cerebrales. Y la falta de serotonina, como bien sabes, es una de las principales causas de los trastornos depresivos. Por otro lado, este sanador natural aumenta el nivel de dopamina en la sangre, lo que tiene un efecto beneficioso sobre el cerebro y puede mejorar significativamente el estado de ánimo.
¿Cómo funciona la hierba de San Juan? Su efecto antidepresivo basado en los químicos hipericina e hiperósido. Los expertos a menudo llaman Hierba de San Juan multidrogas por su rica composición, en la que todas las sustancias trabajan para mejorar el estado psicológico de una persona. Numerosas vitaminas y microelementos contenidos en la planta derrotan con éxito a las bacterias y diversas inflamaciones. Por lo tanto, la aplicación hipérico para la depresión realmente puede mejorar el estado de ánimo y el tono general del cuerpo. Después de todo, si nada nos duele y el cuerpo funciona como un reloj, no se puede hablar de ninguna depresión.
Hierba de San Juan para la depresión será una opción particularmente buena si la persona tiene la enfermedad en una etapa leve o moderada. En plantas no tiene efectos secundarios como los de los fármacos pesados y su eficacia como antidepresivo ha sido verificada en ensayos clínicos.
El hecho de que " Hierba de San Juan P" salva de desarrollar apatía desde su mismo comienzo, su acción de ninguna manera está agotada. Puede aceptarse no sólo como medicamento para la depresión, pero también como coadyuvante para la hepatitis, la gripe y la inflamación en la cavidad oral. Con colelitiasis, irritación de los riñones y otitis purulenta, el uso de esta planta también será apropiado. Además de mejorar el estado de ánimo, Hierba de San Juan en el camino ayudará a corregir el trabajo de muchos sistemas en el cuerpo. Y esto, por supuesto, es una ventaja adicional a favor de la elección. hipérico para la depresión.
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Hierba de San Juan para la depresión
La hierba de San Juan se considera legítimamente una de las hierbas más eficaces en el tratamiento de diversas enfermedades. Se ha utilizado desde la antigüedad. La hierba de San Juan se usaba para tratar patologías del tracto gastrointestinal, dolores de cabeza, patologías inflamatorias, heridas purulentas y quemaduras menores. La hierba de San Juan también se usa para la depresión. Muy a menudo, esta hierba se incluye en la composición de varias colecciones medicinales. Entre los curanderos tradicionales, se puede encontrar con un nombre diferente: ramita, cetro real. Se llama el sendero de Ivanovo porque florece el día de Ivanov.
Predominio
Esta hierba crece en prados y en barrancos. Muy a menudo se puede encontrar a lo largo de los campos. Es fácil de reconocer por el hecho de que se distingue por flores de color amarillo brillante que se combinan en inflorescencias. Se recomienda recolectar la hierba de San Juan durante el período de floración. Para la preparación de medicamentos, es necesario tomar las partes florales y el tallo de la planta.
Uso para la depresión
La depresión y la hierba de San Juan han ido de la mano durante mucho tiempo. La hierba de San Juan se utiliza desde hace más de cuatro mil años para reducir la ansiedad, los trastornos del sueño, es decir, para tratar la depresión o condiciones similares. Se utilizó por primera vez como antidepresivo en el siglo XVII. Hoy en día se considera como un medio de terapia adyuvante.
La composición de la hierba de San Juan contiene una gran cantidad de elementos que facilitan el curso de la depresión. Los médicos atribuyen su eficacia al hecho de que impide la reabsorción de serotonina en el cerebro.
La hierba de San Juan también contiene hipericina e hipeforina, que contribuyen a la normalización del sistema nervioso. La eficacia de esta hierba en relación con el tratamiento de la depresión no siempre es inferior a la de los antidepresivos convencionales. Sin embargo, en relación con la depresión clínica grave, el medicamento prácticamente no ayuda.
Es decir, los preparados de hierba de San Juan para la depresión suelen utilizarse como una técnica alternativa que sólo puede utilizarse para las formas leves de la enfermedad. Vale la pena señalar que estos medicamentos se dispensan en farmacias sin receta y el precio es bastante bajo.
Existe la opinión de que las propiedades curativas de esta hierba son muy exageradas. Pero se basan en el hecho de que es casi imposible curar formas graves de patología con la hierba de San Juan, mientras que las depresiones leves responden bien a la terapia.
Solicitud
Dado el hecho de que esta hierba se considera medicinal, no debe beber la hierba de San Juan sin control. A día de hoy, no hay datos exactos sobre la dosis segura de la sustancia. Al mismo tiempo, con base en los resultados de numerosos estudios, los expertos llegaron a la compilación de recomendaciones básicas para el uso de la planta en el desarrollo de la depresión.
Ingesta diaria recomendada de 300 mg del extracto tres veces al día. Esta dosificación se establece en función de la hipericina, que forma parte de la hierba de San Juan. Cómo tomar y en qué forma de dosificación debe ser indicado exclusivamente por el médico tratante.
Recetas básicas de la medicina tradicional
Puede beber la hierba de San Juan para la depresión de varias maneras. Básicamente, se utilizan decocciones y tinturas, que se hicieron sobre la base de esta hierba. Las materias primas para su elaboración son las inflorescencias y las hojas. Las recetas más populares son:
- Debe tomar dos cucharaditas o 10 gramos de materia seca, que luego simplemente se vierten con aproximadamente un vaso de agua hirviendo.
- Esta bebida se bebe recién hecha dos veces al día.
- Es importante que el té se infunda durante unos 10 minutos antes de beberlo.
- El efecto terapéutico se nota si dicho té se bebe durante al menos dos meses, y los primeros resultados se pueden ver después de 4 semanas.
- Esta forma de dosificación también es muy fácil de hacer. Se vierten 10 gramos de materia seca con un vaso de agua hirviendo, después de lo cual el producto debe infundirse durante unos 30 minutos.
- Se utiliza 15 mililitros 6 veces al día, siempre después de comer.
- Para hacer una tintura, vierta 15 gramos de materia seca con unos 500 mililitros de vodka.
- Después de esto, el remedio debe infundirse durante unas dos semanas en un lugar seco y oscuro.
- Después de su paso, la tintura se filtra.
- La recepción se realiza tres veces al día, 30 gotas, asegúrese de beber mucha agua.
- Esta tintura se puede enjuagar en la boca para tratar el mal aliento.
- La preparación de la decocción llevará alrededor de una hora. Es necesario tomar 30 gramos de materia seca y verter 300 mililitros de agua.
- Primero, se calienta al baño maría, luego se hierve durante media hora.
- Después de eso, se agrega más agua hervida en lugar del agua hervida.
- Se usa 100 mililitros tres veces al día después de las comidas.
- Mareo;
- Los fenómenos de la dispepsia;
- Aumento de la fatiga, disminución del rendimiento;
- boca seca;
- La aparición de una erupción.
- Antivirales, especialmente los recetados para el tratamiento del VIH;
- warfarina;
- esteroides;
- Antidepresivos de otro origen.
Tal remedio puede mejorar significativamente el estado de ánimo en las primeras manifestaciones de melancolía y ansiedad.
Productos de farmacia con hierba de San Juan en la composición.
Los farmacéuticos también conocen las propiedades beneficiosas de esta hierba. Hasta la fecha, las cadenas de farmacias ofrecen una amplia gama de medicamentos, cuya composición contiene hierba de San Juan. Estos incluyen medicamentos como Negrustin, Gelarium, Hypericin y otros.
Los médicos dicen que estos medicamentos tienen propiedades únicas porque son bastante seguros y también muestran una alta eficiencia. Al mismo tiempo, no tienen una amplia variedad de efectos secundarios que se pueden encontrar en los antidepresivos típicos. Lo que es muy importante: los medicamentos a base de hierba de San Juan están aprobados para su uso por mujeres embarazadas y madres lactantes.
Efectos secundarios
A pesar de que la hierba de San Juan es muy segura debido a que es un componente a base de hierbas, existe una pequeña posibilidad de desarrollar algunos efectos secundarios. Los más comunes son los siguientes:
Cabe señalar que este remedio no debe usarse con ciertos otros medicamentos, a saber:
Además, las preparaciones a base de hierba de San Juan pueden cambiar la eficacia de otras drogas. Se reduce el efecto de los anticonceptivos, así como de algunos fármacos utilizados en el tratamiento de la hipertensión, en particular los antiagregantes plaquetarios. La hierba de San Juan no debe prescribirse en el tratamiento de la depresión severa debido a su baja eficacia.
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