¿Por qué la gente construye ciudades de montaña? Parecería que vivir en el valle es mucho más fácil. Hace más frío en las montañas, la naturaleza es dura, las condiciones climáticas pueden ser muy difíciles y, a menudo, es muy difícil cultivar algo aquí. Pero cuando miras estas obras de manos humanas, su belleza a menudo te deja sin aliento y te olvidas por completo de que estos pueblos parecen completamente incómodos. Pero la gente desafía a la naturaleza. Los turistas que visitan estas ciudades afirman que son como de cuento de hadas. En este artículo hablaremos de cinco de las ciudades montañosas más interesantes del mundo, ubicadas en diferentes continentes del globo. Entre ellos se encuentran pequeños asentamientos, casi pueblos e incluso grandes ciudades. A veces parecen el cielo, otras veces el infierno, y reflejan la infinita diversidad de nuestro planeta.
Lhasa
Uno de los pueblos de montaña más famosos es el Misterioso, que se encuentra a gran altura. No todo el mundo puede vivir en un lugar así. Después de todo, Lhasa se encuentra a una altitud de tres kilómetros y medio. Y, sin embargo, aquí viven permanentemente 250 mil personas. Lhasa ha sido considerada durante mucho tiempo la principal ciudad del budismo tibetano y, antes de la conquista china, esta ciudad era la sede de los líderes espirituales de esta religión: los Dalai Lamas. Ahora Lhasa se ha convertido en un auténtico museo al aire libre. Aunque el actual Dalai Lama vive exiliado en la India, los peregrinos todavía acuden en masa a esta ciudad. Durante muchos siglos estuvo cerrado a los europeos, pero ahora todos sus atractivos son accesibles a los turistas, tanto templos como palacios, incluida la residencia de los gobernantes del Tíbet, los Potala. Pero para llegar al Tíbet, incluida Lhasa, es necesario obtener un permiso especial; un visado chino por sí solo no es suficiente.
Andorra la Vieja
Esta es una de las capitales más altas de Europa. Data del siglo IX y está situado en el mismo centro de un pintoresco valle, rodeado por los majestuosos picos de los Pirineos. Andorra la Vella es la capital de un pequeño principado. Todo aquí está dirigido a los turistas. Como en este país prácticamente no hay impuestos, los productos allí son mucho más baratos que los de sus vecinos, lo que significa que la gente viene aquí para comprar. En verano se puede disfrutar de paseos por la montaña (gargantas, cascadas, picos con vistas panorámicas), y en invierno Andorra la Vella se convierte en una estación de esquí, y casi todos sus hoteles tienen acceso a remontes. Y también hay preciosas aguas termales permitiéndole relajarse perfectamente.
rhonda
Esta increíble ciudad de montaña se encuentra en la provincia española de Andalucía. Fue construido sobre el desfiladero de El Tajo, a 750 metros de altitud sobre el nivel del mar, durante la época de los antiguos fenicios. El río Guadalevín cortó un profundo cañón que dividió la ciudad en dos. Fue propiedad de los romanos, los celtas y los moros, y cada nación dejó aquí su huella en piedra. En esta ciudad, las vistas increíblemente hermosas están literalmente a cada paso, y los paisajes que se abren desde cada calle son simplemente fantásticos. Está construido con las famosas casas blancas andaluzas con tejados de tejas y se hizo famosa por ser la cuna de las corridas de toros. Los turistas suelen sorprenderse con el Puente Nuevo, construido justo encima del desfiladero, a una altitud de casi cien metros. Aquí se han mezclado siglos y culturas, y literalmente cada edificio tiene su propia aura mística, especialmente cuando miras su frágil arquitectura aferrada a las rocas. La ciudad es extremadamente colorida. Puedes llegar tanto en coche propio como en autobús desde Málaga.
La Rinconada
La revista National Geographic reconoció oficialmente a esta ciudad peruana como la ciudad montañosa más alta del mundo. Aquí viven 30 mil personas que se dedican a la extracción de oro. La Rinconada se encuentra a una impresionante altitud de 5100 metros sobre el nivel del mar. Está situada en los Andes, junto a una mina de oro, casi sobre permafrost. Muchas personas que viven aquí tienen falta de oxígeno en la sangre. Pero siguen llegando nuevos mineros de oro con la esperanza de ganar dinero. Anteriormente había un pequeño pueblo donde vivían las tribus locales. Pero después del descubrimiento de una mina de oro, mucha gente se apresuró a venir aquí. La temperatura, incluso durante el día, rara vez supera los cero grados a esta altitud. Durante el proceso de producción se liberan muchas sustancias tóxicas, incluido el mercurio, se producen inundaciones glaciares y vientos helados muy fuertes. En la ciudad misma no hay infraestructura, gobierno municipal, policía ni instituciones gubernamentales, sólo una pequeña escuela. Incluso la electricidad apareció allí sólo en 2012. Los trabajadores tienen dinero, pero no hay nada en qué gastarlo. La gente vive en chozas de metal, nadie limpia la basura. Por tanto, el nivel de alcoholismo y delincuencia es muy alto entre los locales.
Cerro de Pasco
Otra ciudad de este tipo también se encuentra en los Andes. Se sitúa ligeramente más bajo que La Rinconada, a una altitud de 4380 metros. Representa el centro administrativo de toda la región y aquí se lleva a cabo principalmente la minería. Ha existido aquí desde el siglo XVI, pero la veta se ha agotado un poco. Por tanto, el principal objetivo de producción es el zinc y el plomo. Este yacimiento tiene un carácter histórico, ya que primero los incas extrajeron aquí plata, luego los conquistadores, y luego pasó a pertenecer a la corona española. Pero aquí los acontecimientos se llevan a cabo de manera civilizada, están dirigidos por empresa americana, se abrieron oficinas de representación de estados extranjeros y se construyó un ferrocarril. Un pueblo de montaña como Cerro de Pasco incluso tiene un club deportivo (fútbol). Aquí viven 70 mil personas.
Capital de facto de Bolivia
Pero La Paz pertenece a un tipo de ciudad completamente diferente, ubicada en la montaña. Sudamerica. Su nombre completo traducido significa “Nuestra Señora de la Paz”. Aunque oficialmente es la región administrativa del país, en realidad es la capital del estado. Aquí se encuentra la residencia del presidente y el parlamento. La ciudad está situada a una altitud de 3650 metros, pero está construida en un estilo colonial clásico: catedrales, plazas, hermosos edificios. La mayoría de los residentes visten coloridas prendas nacionales bolivianas. Allí se encuentra el famoso Mercado de las Brujas, donde se venden diversos accesorios para la brujería real. A pesar del clima fresco (la temperatura aquí no supera los 20 grados), la ciudad tiene una universidad, cafés, restaurantes, discotecas y museos. Uno de ellos está dedicado a la planta de coca: es un establecimiento único que no tiene igual en el mundo. La temporada más turística en La Paz es agosto, es en esta época cuando el clima en la ciudad es más agradable.
lo mas Montaña alta Europa - Elbrus. Escalarlo está asociado con un gran riesgo y mal de montaña. Las condiciones climáticas en Elbrus se pueden llamar extremas. Al mismo tiempo, hay varias ciudades en el mundo ubicadas a una altitud comparable a la del Elbrus. Estas son las ciudades más altas del planeta: La Rinconada en Perú a una altitud de más de 5.000 metros, Namche Bazaar, a una altitud de más de 4.000 m. Al mismo tiempo, las calles de las ciudades no solo son más altas que las montañas, pero también más bajo que el mar. ¿A qué profundidad puedes bucear? ¿2-5 metros? Y el pueblo del Golán construye ciudades a mayores profundidades: las ciudades más bajas del mundo. La ciudad más baja del mundo se puede llamar Rotterdam, ubicada a 7 metros bajo el nivel del mar. Lea más sobre las ciudades más altas y más bajas del mundo en el artículo "Las ciudades más altas y más bajas del mundo".
Las ciudades más altas del mundo - La Rinconada, Perú
La ciudad más alta del mundo está ubicada en los Andes cerca de la frontera con Bolivia, a una altitud de más de 5.100 metros sobre el nivel del mar. La población de la ciudad más alta es de 30 mil personas. Como dicen los médicos, esa altura es el límite para el cuerpo humano.
La ciudad más alta fue fundada sobre una mina, donde trabaja la mayoría de los habitantes. A pesar del clima muy duro: durante el día la temperatura sube varios grados por encima de cero, por la noche hay heladas, la gente no tiene prisa por salir de casa en busca de mejores condiciones vida. Ni siquiera la falta de oxígeno detuvo el crecimiento demográfico. En el siglo XXI aumentó un 231%.
Y todo gracias a las ricas reservas de mineral de oro. Los residentes trabajan en condiciones difíciles. Algunos incluso trabajan gratis durante un mes entero, para poder recoger en el último día todo el mineral que puedan transportar ellos mismos. A la ciudad más alta sólo se puede llegar por una estrecha carretera de montaña.
Las ciudades más altas del mundo - Namche Bazar, Nepal
La ciudad de alta montaña de Namche Bazar es un lugar favorito de turistas y escaladores de todo el mundo, porque está situada en la carretera al Everest y su altura es de 4150 metros sobre el nivel del mar. La ciudad alta sirve como principal punto de tránsito para las personas que planean subir más hasta el campamento en la montaña. Este es el último refugio de la civilización antes Montaña alta paz.
La ciudad de las tierras altas se construyó originalmente como una zona comercial donde los pastores que criaban rebaños de yaks en lo alto de las montañas podían intercambiar mantequilla y queso producidos con la leche de estos animales por productos agrícolas cultivados en las regiones bajas de Nepal. Namche Bazaar sigue siendo el principal centro comercial Región de Khumbu.
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La ciudad alta tiene electricidad y hay un aeropuerto (más precisamente, una estación de helicópteros) cerca, pero la mayoría de los turistas no pueden utilizarlo debido a las protestas de los residentes locales. Para el turismo de masas se utiliza el aeropuerto de Lukla, desde donde los turistas deben hacer un viaje de 24 horas hasta Namche Bazaar (seis horas son suficientes para una caminata muy rápida). Servir a los turistas en esta área proporciona empleos e ingresos a los residentes locales.
El Namche Bazar, situado a gran altura, también alberga oficinas oficiales, control policial, una oficina de correos y un banco. En lo alto se encuentran los cuarteles del ejército nepalí. Hay hoteles en la ciudad alta que cuentan con habitaciones especiales que ayudan a las personas a adaptarse al aire enrarecido de la montaña.
Las ciudades más altas del mundo - El Alto, Bolivia
A pesar de su ubicación a 4150 metros sobre el nivel del mar, la ciudad de El Alto ocupa el segundo lugar en términos de población en Bolivia: 1 millón 700 mil personas.
El millonario más alto fue fundado durante la construcción. ferrocarril, conectando La Paz y el Lago Titicaca. El Alto es una de las ciudades de más rápido crecimiento en el mundo. En 1992 vivían aquí 424 mil personas, en 2001 - 647 mil personas, en 2010 - ya 992 mil, en 2011 el número de ciudadanos de El Alto superó el millón.
Como dicen los residentes de la ciudad, estar ubicado debajo del nivel del mar no interfiere con sus vidas. Aunque hubo algunos problemas. Por ejemplo, durante la construcción del metro de la ciudad: todos los túneles que las autoridades intentaron construir pronto se inundaron. Y luego se encontró una solución: ahora la mayor parte del sistema de metro pasa por un paso elevado o por la superficie de la tierra.
Ciudades más bajas - Ámsterdam, Países Bajos
Ámsterdam es la capital de los Países Bajos y, al 1 de enero de 2012, la población del municipio de Ámsterdam es de 790 mil personas.
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Ámsterdam se encuentra a cinco metros bajo el nivel del mar. Debido a esto, la ciudad está construida enteramente sobre pilotes, con la ayuda de enormes estacas clavadas en el suelo (hoy en día, muchos pilotes "montan" y las casas se doblan en una dirección u otra). Pero aún así, los ecologistas advierten que esto no salvará la ciudad. Si el calentamiento global hace que los niveles de agua aumenten significativamente, Ámsterdam será la primera ciudad en quedar bajo el agua.
Ciudades más bajas: Nueva Orleans, EE. UU.
Nueva Orleans - La ciudad más grande Luisiana, se encuentra a cuatro metros bajo el nivel del mar. Debido a su ubicación tan baja, la ciudad sufre mucho. Constantes huracanes y tifones están tratando de borrar a Nueva Orleans de la faz de la tierra. Cada año resulta cada vez más difícil bombear agua desde una zona mucho más baja que el océano. Las autoridades luchan contra esta plaga lo mejor que pueden, pero son impotentes ante la naturaleza.
¿Cuánto valió la pena sobrevivir al terrible huracán Katrina, que azotó Nueva Orleans en 2005?
Históricamente, la gente eligió con mayor frecuencia lugares convenientes con condiciones favorables para vivir, instalándose a lo largo de las orillas de ríos, lagos y mares o en valles fértiles. Pero a veces nuestros antepasados se adentraban en zonas salvajes donde era difícil no solo trabajar, sino también sobrevivir. Por ejemplo, en lo alto de las montañas.
Es curioso que los países en los que se encuentran los asentamientos montañosos más altos del mundo no sean en absoluto del norte: baja unos kilómetros y encontrarás calor, agua y suelo blando. Pero algo obligó a los indígenas locales a permanecer más cerca de los picos nevados y pasar mayoría vida en aislamiento.
La Rinconada, Perú
¡El poseedor del récord absoluto de nuestra selección es un asentamiento permanente ubicado a una altitud de 5100 metros! A la mayoría de las personas en esta elevación les resulta difícil incluso respirar sin un equipo especial, y los lugareños no sólo construyen casas aquí con materiales de desecho, sino que también realizan un duro trabajo físico: extraer oro.
Érase una vez, en el sitio de La Rinconada había un campamento minero, pero rápidamente surgió de él una ciudad entera con toda la infraestructura, incluido un pequeño estadio. Es cierto que aquí todavía no hay carreteras normales, ni tampoco alcantarillado ni suministro de agua. Ahora viven en el pueblo unas 50 mil personas, pero su número aumenta constantemente. El clima en La Rinconada es como en algún lugar de Groenlandia, aunque el ecuador está a sólo 14 grados de latitud de aquí. La temperatura media anual es de más de 1,2 °C y la mayor parte del tiempo hay heladas y vientos cortantes.
La ecología de La Rinconada deja mucho que desear: el oro se extrae de las rocas con mercurio, por lo que el suelo, el aire y el agua están muy contaminados con desechos tóxicos. Además, casi todas las minas locales son ilegales, pero no hay administración en la ciudad y nadie supervisa el cumplimiento de las leyes. El oro se envía al mercado negro a precios ridículos. Entonces, aunque las acciones metal precioso en estos rocas Ya agotados, los buscadores todavía acuden aquí para probar suerte.
El Alto, Bolivia
El nombre de la ciudad significa "altura" en español, y es la metrópoli más alta del mundo, con una población en constante crecimiento. Más de un millón de personas viven ahora en El Alto. La ciudad fue una vez un distrito de la capital boliviana, La Paz, pero luego adquirió el estatus de asentamiento independiente.
Aquí es donde se encuentra el principal. aeropuerto Internacional Bolivia (El Alto del mismo nombre) es también el puerto aéreo más alto del mundo, cuyas pistas se encuentran a 4061 metros sobre el nivel del mar.
Cuando se abre una puerta en un avión que aterriza aquí, los pasajeros pueden sentir físicamente el cambio repentino de presión. Durante la época más cálida del año, la temperatura del aire en El Alto rara vez supera los +14-15 °C.
La Paz, Bolivia
No muy lejos de El Alto, a una altitud de 3600 metros, se encuentra la "capital" más alta del planeta: La Paz. Sí, aunque la capital nominal de Bolivia sigue siendo Sucre, la mayoría de las instituciones gubernamentales, incluida la residencia presidencial, así como empresas clave, están ubicadas en La Paz.
Además, aquí se encuentran los campos deportivos más altos del mundo: un campo de golf y el estadio de fútbol Rafael Mendoza Castellón, certificado según todas las reglas de la FIFA. Sin embargo, según las mismas normas, la organización de partidos oficiales en estadios situados por encima de los 2.500 metros sobre el nivel del mar está prohibida debido a Posibles problemas con la salud de los futbolistas. Se ha hecho una excepción con el estadio de La Paz.
Lhasa, Tíbet
Traducido del tibetano, la palabra "Lhasa" significa "lugar de los dioses". La ciudad está situada en un pequeño valle rodeado por las montañas del Himalaya de cinco mil metros de altura a una altitud de 3650 metros.
Lhasa es la antigua capital del estado independiente tibetano; una vez fue la residencia del Alai Lama, que luego fue trasladada a territorio indio. La ciudad está bajo la protección de la UNESCO, ya que se concentra un gran número de atracciones: el antiguo Palacio Potala, el Templo Jokhang, el complejo del palacio Norbulingka, etc.
En 2006, se abrió una nueva línea ferroviaria en la región, siendo Lhasa su estación más grande. Desde aquí salen trenes a Beijing, Guangzhou y otras ciudades chinas. La diferencia de altitud es notable, por lo que en los vagones se proporcionan máscaras de oxígeno.
Namche Bazar, Nepal
El pueblo de Namche Bazar está situado a una altitud de poco más de 3400 metros y es muy conocido entre los montañeros porque es uno de los puntos de partida populares para quienes pretenden escalar el Everest.
Hay muchos hoteles, cafeterías y tiendas en la población. Sin embargo, aunque el turismo es un campo de actividad extremadamente rentable, no todos los lugareños están contentos con él, muchos incluso protestan contra convertir Namche Bazaar en una meca turística. Sin embargo, el pueblo cuenta incluso con una base de helicópteros que ofrece costosas excursiones y que también sirve para rescatar a los escaladores atrapados en las montañas.
Namche Bazaar también es famoso por el moderno Everest View Hotel, que se encuentra a una altitud de 3800 metros. Para unas vacaciones de lujo y turistas adinerados, aquí se ofrece de todo, incluida una cúpula panorámica y suministro adicional de oxígeno a las habitaciones.
Potosí, Bolivia
Como ya comprenderás, Bolivia tiene la mayor cantidad de ciudades récord en términos de altura. Uno de ellos se llama Potosí y se encuentra a una altitud de 4090 metros sobre el nivel del mar. Potosí fue la ciudad más grande y rica de casi toda América durante cuatro siglos, pero ahora viven aquí menos de 200 mil personas.
La ciudad debe su popularidad y rápido crecimiento a sus alguna vez ricos depósitos de plata. Así, el cerro Rico de Potosí, al pie del cual se ubica localidad, según los residentes locales, se compone casi exclusivamente de mineral de plata. Sin embargo, la mayor parte de la plata local fue retirada hace mucho tiempo por los conquistadores españoles, y después de 1800, cuando las reservas del metal precioso comenzaron a agotarse, comenzó el declive económico de Potosí.
Hoy en día, el turismo aporta muchas más ganancias a la ciudad: los viajeros no son trasladados aquí, especialmente porque es fácil llegar a Potosí. Aquí todavía se extrae plata, pero las condiciones de trabajo son difíciles, no hay equipo de protección y, por lo tanto, la vida de los mineros locales, lamentablemente, es de corta duración.
Murghab, Tayikistán
Este pueblo de la Región Autónoma de Gorno-Badakhshan de Tayikistán es el asentamiento más alto del espacio postsoviético. Murghab se encuentra en el Pamir, a una altitud de más de 3600 metros. El clima aquí es cambiante: vientos helados y heladas de hasta –50 °C en invierno, pero también hace calor en verano.
En el pueblo, a pesar de su aislamiento, viven permanentemente varios miles de personas, aproximadamente en la misma proporción tayikos y kirguís (está muy cerca de la frontera con Kirguistán). Se comunican entre sí en ruso.
También en Murghab hay una escuela, un bazar, baños, centros turísticos y casas de huéspedes. Edificios de poca altura: sector privado, edificios de dos, con menos frecuencia de tres pisos. Es imposible llegar en transporte público, solo pasando los SUV desde Dushanbe o Khorog. En invierno, el pueblo queda prácticamente aislado del mundo exterior y es fácil quedarse atrapado aquí durante varias semanas.
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El hombre, al igual que los microorganismos, ha aprendido a adaptarse y sobrevivir en los lugares más extremos, desde el ardiente desierto del Sahara hasta la helada tundra siberiana. La gente ha vivido durante miles de años incluso en tierras altas inhóspitas y con poco aire. Un total de 140 millones de personas viven en los Himalayas, los Andes y las montañas de Etiopía, en altitudes que oscilan entre los 2.500 y los 8.200 metros sobre el nivel del mar, muchas de ellas en ciudades en rápido crecimiento. A continuación hablaremos de siete asentamientos de alta montaña, cada uno de los cuales se encuentra a una altitud de más de 3 mil metros sobre el nivel del mar. La Rinconada
La ciudad peruana de La Rinconada, ubicada en uno de los rincones remotos de los Andes, fue una vez un campamento minero de oro, pero gradualmente creció hasta alcanzar el tamaño de una gran ciudad. Este asentamiento montañoso con una población de más de 50 mil personas, ubicado a una altitud de 5100 m, ostenta el título de "la ciudad montañosa más alta del mundo". A pesar de que la vida económica de la ciudad se centra en la mina de oro, la infraestructura del asentamiento está en malas condiciones. La ciudad no tiene agua corriente ni sistema de alcantarillado, y los métodos mineros atrasados han provocado una grave contaminación por mercurio en la zona. La mayoría de los residentes de La Rinconada son trabajadores que emigraron aquí con la esperanza de obtener ingresos estables y participar en el lucrativo negocio del oro. Su trabajo se remunera según un astuto sistema llamado “cachorreo”. Durante treinta días trabajan gratis en la mina y el día 31 se les permite sacar de la mina todo el mineral que puedan transportar. Su salario- todo lo que puedan extraer independientemente de este mineral. A pesar de que las empresas mineras de oro locales pagan a los mineros de esta extraña manera, aquí sigue llegando gente de toda la región. La población de La Rinconada ha aumentado un 230% en los últimos diez años. 
El Alto
La ciudad de El Alto es una de las más grandes y de mayor crecimiento de Bolivia. Tiene una población de más de 1,1 millones de personas, está situada a una altitud de 4150 m sobre el nivel del mar y es uno de los asentamientos montañosos más altos del mundo. El Alto alguna vez fue solo un suburbio de la ciudad de La Paz, ubicado en la meseta del Altiplano, pero en la década de 1950, la intensa migración de las zonas rurales de Bolivia a la región de La Paz llevó al hecho de que en 40 años su suburbio adquirió el estatus de una ciudad independiente. La zona donde se ubica El Alto tiene un clima duro y árido y no fue habitada hasta 1903, cuando se construyeron líneas ferroviarias que la conectan con el lago Titicaca y la ciudad de Arica. Al borde del cañón de La Paz se construyeron una estación de ferrocarril, un depósito y edificios residenciales para los trabajadores ferroviarios; en 1925 apareció un aeródromo, alrededor del cual también crecieron gradualmente los barrios. En 1939 se abrió el primero en El Alto. Escuela primaria, y en la década de 1950 comenzó un rápido crecimiento, provocado por la conexión de El Alto a la red de agua de La Paz (hasta ese momento, toda el agua de El Alto era traída desde La Paz en tanques). En 1985, el distrito de El Alto obtuvo su independencia administrativa de la ciudad de La Paz y en 1987 se le otorgó el estatus de ciudad. 
Potosí
Otro candidato de Bolivia, Potosí, se encuentra a una altitud de 4090 m sobre el nivel del mar. Fue fundado en 1545 como asentamiento minero. Pronto la población de Potosí superó las 240 mil personas, y ella misma se convirtió en una fuente de fabulosa riqueza y la ciudad más grande de su época en América y en todo el mundo. Potosí se encuentra al pie del Cerro Rico de Potosí, de 4.824 m de altura, que, según los residentes locales, está compuesto casi en su totalidad de mineral de plata. Las minas de Cerro Rico dieron fama mundial a la ciudad, convirtiéndose en la principal fuente de plata para el reino español durante la Conquista. Fue de Potosí de donde los conquistadores españoles sacaron la mayor parte de la plata. De 1556 a 1783 se extrajeron en las minas de Cerro Rico 45 mil toneladas de plata pura, de las cuales 9 mil toneladas fueron recibidas por la Monarquía española. Debido a una minería tan intensiva, la altura de la montaña disminuyó varios cientos de metros. En 1672 se estableció en Potosí una casa de moneda para acuñar monedas de plata y se construyeron embalses para abastecer de agua a la población. Durante el mismo período, se construyeron 86 iglesias en la ciudad y la población de Potosí aumentó a 200 mil personas, convirtiéndola en una de las ciudades más grandes y ricas del mundo. Después de 1800, cuando los suministros de plata comenzaron a agotarse y el mundo recurrió a la minería de estaño, comenzó el lento declive económico de la ciudad. Sin embargo, hoy en día todavía se extrae plata en las minas de Cerro Rico. Debido a las duras condiciones de trabajo, la falta de equipo de protección y la constante inhalación de polvo, la esperanza de vida de los mineros es muy corta: casi todos padecen silicosis y mueren a la edad de unos 40 años. 
Shigatse
Shigatse es la segunda ciudad más grande de la Región Autónoma del Tíbet, parte de la República Popular China. Su población es de 100 mil personas y es una de las zonas pobladas más grandes del Tíbet. Shigatse se encuentra en el oeste del Tíbet, a una altitud de 3840 m sobre el nivel del mar, en la confluencia de los ríos Yarlung Tsangpo (también conocido como Brahmaputra) y Nianchu. La ciudad, que se encuentra en una meseta rodeada de altos picos, fue la antigua capital de la provincia de Tsang y ahora es el centro administrativo de la prefectura de Shigatse en la Región Autónoma del Tíbet de China. 
Huliaka
Juliaca es la capital de la provincia de San Román, ubicada en la región de Puno en el sureste del Perú. Es la ciudad más grande de la región con una población de más de 225 mil personas (en 2007), ubicada a una altitud de 3825 m sobre el nivel del mar en la meseta del Altiplano y es el mayor centro de comercio y transporte de la región Puno. Además, la ciudad de Juliaca está estrechamente conectada con las ciudades del sur del Perú, como Arequipa, Puno, Tacna, Cusco, Ilo y la República de Bolivia. 
Oruro
En sus inicios, la ciudad de Oruro, fundada el 1 de noviembre de 1606, fue el centro de la minería de plata en la región boliviana de los Urus. Hoy Oruro es una de las ciudades más grandes de Bolivia con una población de más de 235 mil personas (según el censo de 2010). Se encuentra a una altitud de 3706 m sobre el nivel del mar. A finales del siglo XIX, después de que se agotaron los depósitos de plata, las operaciones mineras de Oruro pasaron a la minería de estaño. Durante un tiempo, la mina La Salvadora en Oruro fue la mayor fuente de estaño del mundo. Poco a poco, este recurso también empezó a agotarse, y Oruro volvió a entrar en una época de decadencia. Sin embargo, el principal empleador de la ciudad sigue siendo la industria minera. 
Lhasa
Situada en el centro de la meseta tibetana, en un pequeño valle rodeado por montañas del Himalaya de cinco mil metros de altura, Lhasa se encuentra a una altitud de 3600 m sobre el nivel del mar. A través de parte sur El río Kyi-chu, un afluente del Brahmaputra, atraviesa la ciudad. La longitud de Kyi-chu, cuyo nombre se traduce del tibetano como “alegre ondas azules”, es de 315 km; fluye desde los picos nevados y los pasos de la cresta Nyenchen Tangla y desemboca en el Brahmaputra en la región de Chushu, creando paisajes de belleza sobrenatural a lo largo de su camino. Lhasa es la segunda ciudad más poblada de la meseta tibetana: allí viven más de 550 mil personas. La ciudad está repleta de sitios budistas de gran importancia cultural e histórica, ubicados principalmente en el área de Chengguang. Entre ellos se encuentran el Palacio Potala, el Templo Jokhang y el complejo del Palacio Norbulingka. 
Gracias por la traducción Ksenia Churmateeva.
El hombre, al igual que los microorganismos, ha aprendido a adaptarse y sobrevivir en los lugares más extremos, desde el ardiente desierto del Sahara hasta la helada tundra siberiana. La gente ha vivido durante miles de años incluso en tierras altas inhóspitas y con poco aire. Un total de 140 millones de personas viven en los Himalayas, los Andes y las montañas de Etiopía, en altitudes que oscilan entre los 2.500 y los 8.200 metros sobre el nivel del mar, muchas de ellas en ciudades en rápido crecimiento. A continuación hablaremos de siete asentamientos de alta montaña, cada uno de los cuales se encuentra a una altitud de más de 3 mil metros sobre el nivel del mar. La Rinconada
La ciudad peruana de La Rinconada, ubicada en uno de los rincones remotos de los Andes, fue una vez un campamento minero de oro, pero gradualmente creció hasta alcanzar el tamaño de una gran ciudad. Este asentamiento montañoso con una población de más de 50 mil personas, ubicado a una altitud de 5100 m, ostenta el título de "la ciudad montañosa más alta del mundo". A pesar de que la vida económica de la ciudad se centra en la mina de oro, la infraestructura del asentamiento está en malas condiciones. La ciudad no tiene agua corriente ni sistema de alcantarillado, y los métodos mineros atrasados han provocado una grave contaminación por mercurio en la zona. La mayoría de los residentes de La Rinconada son trabajadores que emigraron aquí con la esperanza de obtener ingresos estables y participar en el lucrativo negocio del oro. Su trabajo se remunera según un astuto sistema llamado “cachorreo”. Durante treinta días trabajan gratis en la mina y el día 31 se les permite sacar de la mina todo el mineral que puedan transportar. Sus salarios son todo lo que pueden extraer de este mineral de forma independiente. A pesar de que las empresas mineras de oro locales pagan a los mineros de esta extraña manera, aquí sigue llegando gente de toda la región. La población de La Rinconada ha aumentado un 230% en los últimos diez años.
El Alto
La ciudad de El Alto es una de las más grandes y de mayor crecimiento de Bolivia. Tiene una población de más de 1,1 millones de personas, está situada a una altitud de 4150 m sobre el nivel del mar y es uno de los asentamientos montañosos más altos del mundo. El Alto alguna vez fue solo un suburbio de la ciudad de La Paz, ubicado en la meseta del Altiplano, pero en la década de 1950, la intensa migración de las zonas rurales de Bolivia a la región de La Paz llevó al hecho de que en 40 años su suburbio adquirió el estatus de una ciudad independiente. La zona donde se ubica El Alto tiene un clima duro y árido y no fue habitada hasta 1903, cuando se construyeron líneas ferroviarias que la conectan con el lago Titicaca y la ciudad de Arica. Al borde del cañón de La Paz se construyeron una estación de ferrocarril, un depósito y edificios residenciales para los trabajadores ferroviarios; en 1925 apareció un aeródromo, alrededor del cual también crecieron gradualmente los barrios. En 1939, El Alto abrió su primera escuela primaria y en la década de 1950 comenzó un rápido crecimiento debido a la conexión de El Alto a la red de agua de La Paz (hasta ese momento, toda el agua de El Alto era traída desde La Paz en tanques). ). En 1985, el distrito de El Alto obtuvo su independencia administrativa de la ciudad de La Paz y en 1987 se le otorgó el estatus de ciudad.
Potosí
Otro candidato de Bolivia, Potosí, se encuentra a una altitud de 4090 m sobre el nivel del mar. Fue fundado en 1545 como asentamiento minero. Pronto la población de Potosí superó las 240 mil personas, y ella misma se convirtió en una fuente de fabulosa riqueza y la ciudad más grande de su época en América y en todo el mundo. Potosí se encuentra al pie del Cerro Rico de Potosí, de 4.824 m de altura, que, según los residentes locales, está compuesto casi en su totalidad de mineral de plata. Las minas de Cerro Rico dieron fama mundial a la ciudad, convirtiéndose en la principal fuente de plata para el reino español durante la Conquista. Fue de Potosí de donde los conquistadores españoles sacaron la mayor parte de la plata. De 1556 a 1783 se extrajeron en las minas de Cerro Rico 45 mil toneladas de plata pura, de las cuales 9 mil toneladas fueron recibidas por la Monarquía española. Debido a una minería tan intensiva, la altura de la montaña disminuyó varios cientos de metros. En 1672 se estableció en Potosí una casa de moneda para acuñar monedas de plata y se construyeron embalses para abastecer de agua a la población. Durante el mismo período, se construyeron 86 iglesias en la ciudad y la población de Potosí aumentó a 200 mil personas, convirtiéndola en una de las ciudades más grandes y ricas del mundo. Después de 1800, cuando los suministros de plata comenzaron a agotarse y el mundo recurrió a la minería de estaño, comenzó el lento declive económico de la ciudad. Sin embargo, hoy en día todavía se extrae plata en las minas de Cerro Rico. Debido a las duras condiciones de trabajo, la falta de equipo de protección y la constante inhalación de polvo, la esperanza de vida de los mineros es muy corta: casi todos padecen silicosis y mueren a la edad de unos 40 años.
Shigatse
Shigatse es la segunda ciudad más grande de la Región Autónoma del Tíbet, parte de la República Popular China. Su población es de 100 mil personas y es una de las zonas pobladas más grandes del Tíbet. Shigatse se encuentra en el oeste del Tíbet, a una altitud de 3840 m sobre el nivel del mar, en la confluencia de los ríos Yarlung Tsangpo (también conocido como Brahmaputra) y Nianchu. La ciudad, que se encuentra en una meseta rodeada de altos picos, fue la antigua capital de la provincia de Tsang y ahora es el centro administrativo de la prefectura de Shigatse en la Región Autónoma del Tíbet de China.
Huliaka
Juliaca es la capital de la provincia de San Román, ubicada en la región de Puno en el sureste del Perú. Es la ciudad más grande de la región con una población de más de 225 mil personas (en 2007), ubicada a una altitud de 3825 m sobre el nivel del mar en la meseta del Altiplano y es el mayor centro de comercio y transporte de la región Puno. Además, la ciudad de Juliaca está estrechamente conectada con las ciudades del sur del Perú, como Arequipa, Puno, Tacna, Cusco, Ilo y la República de Bolivia.
Oruro
En sus inicios, la ciudad de Oruro, fundada el 1 de noviembre de 1606, fue el centro de la minería de plata en la región boliviana de los Urus. Hoy Oruro es una de las ciudades más grandes de Bolivia con una población de más de 235 mil personas (según el censo de 2010). Se encuentra a una altitud de 3706 m sobre el nivel del mar. A finales del siglo XIX, después de que se agotaron los depósitos de plata, las operaciones mineras de Oruro pasaron a la minería de estaño. Durante un tiempo, la mina La Salvadora en Oruro fue la mayor fuente de estaño del mundo. Poco a poco, este recurso también empezó a agotarse, y Oruro volvió a entrar en una época de decadencia. Sin embargo, el principal empleador de la ciudad sigue siendo la industria minera.
Lhasa
Situada en el centro de la meseta tibetana, en un pequeño valle rodeado por montañas del Himalaya de cinco mil metros de altura, Lhasa se encuentra a una altitud de 3600 m sobre el nivel del mar. El río Kyi-chu, un afluente del Brahmaputra, atraviesa la parte sur de la ciudad. La longitud de Kyi-chu, cuyo nombre se traduce del tibetano como “alegre ondas azules”, es de 315 km; fluye desde los picos nevados y los pasos de la cresta Nyenchen Tangla y desemboca en el Brahmaputra en la región de Chushu, creando paisajes de belleza sobrenatural a lo largo de su camino. Lhasa es la segunda ciudad más poblada de la meseta tibetana: allí viven más de 550 mil personas. La ciudad está repleta de sitios budistas de gran importancia cultural e histórica, ubicados principalmente en el área de Chengguang. Entre ellos se encuentran el Palacio Potala, el Templo Jokhang y el complejo del Palacio Norbulingka.
Gracias por la traducción Ksenia Churmateeva.
