El aceite de pescado se hizo popular gracias al farmacéutico noruego Meller, quien demostró el efecto de la droga en las funciones reparadoras del cuerpo humano.
El aceite de pescado se usa constantemente para la prevención de resfriados y con el aumento de la actividad física. Ayuda a aumentar la inmunidad. La droga es una grasa animal, se refiere a un producto natural indispensable de una consistencia espesa con un tinte rojizo o amarillo característico.
Se diferencia de otros aditivos en presencia de un característico sabor y olor a pescado no agradable. Puede deshacerse de ellos si usa el medicamento en cápsulas. Después de tragarlo, no sentirá la aversión a la droga que aparece si usa aceite de pescado líquido.
¿Quieres saber para qué sirve esta grasa en forma líquida? Sus propiedades beneficiosas se conservan y no dependen de si está en cápsulas o en estado líquido. La cápsula protege al agente de la oxidación.
¡Nota! Se recomienda utilizar correctamente el aceite de pescado durante las comidas. Tomar el medicamento con el estómago vacío puede provocar indigestión.
¿Cuánto tiempo usar este suplemento?
La ingesta de aceite de pescado está diseñada durante mucho tiempo. Los médicos recomiendan un curso de 1 mes sin interrupción. Durante 1 año, es necesario realizar tres cursos de toma de un medicamento único.
¿A qué edad se puede dar aceite de pescado a los niños? Los pediatras creen que se puede empezar a administrar a un niño de un mes.
¿Cómo tomar aceite de pescado y cuánto al día?
Beneficio y daño
Para comprender los beneficios y daños del aceite de pescado, aprenderemos cómo sus componentes afectan las funciones corporales.
Las vitaminas A y D, que forman parte del medicamento, promueven el crecimiento del tejido óseo y la absorción de minerales en las células, mejoran la visión al anochecer, alivian las uñas y el cabello quebradizos y secos, y previenen el raquitismo.
Los ácidos grasos omega-3 son responsables de aumentar la inmunidad y combatir las enfermedades infecciosas.
Además de las anteriores, realizan muchas otras funciones:
- Expande los vasos sanguíneos.
- Iniciar procesos antiinflamatorios.
- Restaurar el tejido muscular y normalizar la presión arterial.
La lucha contra la trombosis con colesterol alto, una enfermedad moderna común, es el mérito de estos ácidos que son beneficiosos para el cuerpo humano.
El trabajo de los antioxidantes del aceite de pescado es proteger el cuerpo de los efectos de los radicales libres y retrasar el proceso de envejecimiento.
Otro flagelo de nuestro tiempo - la depresión, la irritabilidad y el estrés, se puede superar con aceite de pescado, que tiene "hormonas de la felicidad".
Con la ayuda de la droga, se fortalece la defensa inmunológica del cuerpo, se enfrenta a:
- con falta de vitaminas D y A;
- con sequedad tanto de la piel como de las mucosas;
- con condición dolorosa de uñas y cabello;
- con deterioro de la memoria;
- con depresión;
- con enfermedades oculares
- con el desarrollo de células cancerosas en enfermedades oncológicas.
También elimina el colesterol en la sangre, bajando su nivel.
¡Importante!¡Sepa que el aceite de pescado se usa con fines preventivos, no con fines curativos! Solo con la ayuda de este remedio es imposible recuperarse de cualquier enfermedad. Con su ayuda, la enfermedad se puede prevenir o curar más rápido.
Para una mejor absorción de los ácidos grasos por parte del cuerpo, la vitamina E se toma simultáneamente con el aceite de pescado, lo que ralentiza la oxidación.
Sepa también que una sobreabundancia de este remedio para una persona puede ser perjudicial. Especialmente si es aceite de hígado de pescado. Pero la grasa muscular se toma indefinidamente, si la etiqueta indica que el contenido de ácido no es inferior al 15%.
Esta droga puede ser dañina debido al contenido de toxinas que se acumulan durante la vida del pez. Aunque su número no es demasiado pequeño.
Pero este daño no es tan significativo en comparación con los beneficios del uso de aceite de pescado. Y antes de usar el medicamento, no olvide consultar con su médico.
Contraindicaciones para el ingreso
¿Quién no debe usar aceite de pescado? El uso de aceite de pescado está contraindicado en aquellos que:
- mayor contenido de vitamina D y calcio;
- la tuberculosis pulmonar progresa;
- piedras en la vesícula biliar o vejiga;
- reacciones alérgicas;
- glándula tiroides agrandada;
- una operación está programada en un futuro próximo;
- Sensibilidad a los productos pesqueros.
Los núcleos, las personas con enfermedades gastrointestinales, úlceras pépticas, insuficiencia renal y hepática crónica, que padecen hipotiroidismo pueden recibir una advertencia de los médicos sobre la precaución en el uso del medicamento. Las mujeres embarazadas y los ancianos también son advertidos sobre la precaución.
Los científicos de Atenas, al observar a los pacientes que consumen regularmente pescado graso, llegaron a la siguiente conclusión. Entre las personas de 18 a 90 años, los problemas del corazón y los vasos sanguíneos rara vez se detectan.
Los científicos de Boston no solo confirmaron estos hallazgos, sino que también recomendaron comer sardinas y caballas, pescados con carne oscura.
Según científicos de la Universidad de Australia, con el consumo regular de aceite de pescado, los niños rara vez desarrollan síntomas de asma.
Y la restauración de la memoria con la ayuda de Omega - 3 es un hecho conocido incluso por los antiguos científicos y curanderos.
A las mujeres les interesará saber que el aceite de pescado se usa para bajar de peso. Debido a la normalización de todos los procesos del tracto gastrointestinal y el metabolismo en el cuerpo humano, el peso corporal también vuelve a la normalidad.
