Muchos padres han oído que los niños necesitan calcio para la formación completa del esqueleto y el crecimiento de huesos y dientes. Sin embargo, el papel de este mineral no se limita solo al sistema óseo, por lo tanto, la ingesta de este elemento en el cuerpo del niño con alimentos o compuestos adicionales, según lo prescrito por un médico, debe controlarse estrictamente.
¿Por qué un niño necesita calcio?
Además de formar el esqueleto y darle fuerza, el calcio forma parte de muchos sistemas enzimáticos y diversos procesos, gracias a él se llevan a cabo diversas reacciones corporales. Entonces, los iones de calcio ayudan a:
La ingesta suficiente de calcio, además, tiene efectos antiestrés, antialérgicos y antiinflamatorios. Se prescribe en niños con pérdida aguda de sangre, presencia y presencia, y muchas otras condiciones. Es importante asegurarse de que el bebé obtenga suficiente calcio de la dieta, desde una edad temprana. Esto es importante para que no se formen raquitismo y problemas de excitabilidad nerviosa. Pero el calcio solo se puede absorber junto con lo que viene con los alimentos, de lo contrario, su absorción se verá afectada.
Hay ciertas normas de calcio, que deben provenir de alimentos y bebidas, así como de medicamentos adicionales. Desde el nacimiento hasta los seis meses, un niño necesita alrededor de 400 mg de calcio, desde los seis meses hasta el año, se necesitan hasta 600 mg, a la edad de uno a 10 años, se necesitan hasta 800 mg, después de 10 años, alrededor 1000-1200 mg.
En situaciones en las que el cuerpo del niño sufre de deficiencia de calcio, se forman varios problemas de salud: estos son retrasos significativos en los indicadores de crecimiento y peso, así como la inhibición del desarrollo psicoemocional. Si se trata de una edad temprana, los primeros dos años de vida, la deficiencia de calcio (generalmente en combinación con) conduce a la formación de patología metabólica, que, sin tratamiento, amenaza con deformidades esqueléticas, problemas con la digestión, crecimiento y desarrollo, y el funcionamiento del sistema nervioso. Si se trata de niños mayores, junto con problemas óseos, crecimiento de pelo y uñas se resiente, problemas de encorvamiento y otras posturas, patologías dentales y distonía muscular, trastornos metabólicos y otros problemas surgen.
El nombramiento de suplementos de calcio debe estar estrictamente justificado por el médico, ya que un exceso de calcio puede dañar los tejidos del cuerpo por los riñones, formando calcificaciones. Además, las sales de calcio suelen ser difíciles de digerir, afectan la digestión y amenazan con el estreñimiento. Es importante reponer las reservas de calcio solo a través de la nutrición, y se recetan medicamentos para diversas patologías y con una deficiencia pronunciada del mineral.
Atención a los preparados de calcio
La deficiencia de calcio puede formarse desde una edad temprana, si incluso en el útero el bebé recibió un poco de calcio a través de la placenta o después del nacimiento no recibió leche materna y calcio junto con ella. De las mezclas lácteas, y más aún de los alimentos complementarios no adaptados, el calcio se absorbe mucho peor.
nota
Cuando se necesitan suplementos de calcio, los médicos generalmente recomiendan medicamentos de acción compleja de venta libre para niños: esta es una combinación de calcio con vitaminas que mejoran su absorción. Pero en algunos casos, las preparaciones de calcio se pueden recomendar como tratamiento en combinación con formas modernas.
Es importante tener en cuenta ciertos factores y la composición de los fármacos que se pueden clasificar según varios criterios:
Al usar cada uno de los medicamentos, es importante determinar en la composición la cantidad exacta de calcio necesaria para la edad. Esto se debe a que una sobredosis de calcio ionizado también puede tener consecuencias negativas para la salud del bebé. Además, es importante determinar indicaciones estrictas para tomar medicamentos, sin el permiso de un médico, está prohibido usar cualquier medio, especialmente en niños pequeños.
Tomar suplementos de calcio por niños: características.
La ingesta de preparados de calcio por parte de los niños tiene sus propias características, que dependen de la edad. Sin embargo, físicamente los intestinos de un bebé a cualquier edad no pueden absorber más de 600 mg de calcio en una sola dosis del medicamento. Por lo tanto, es importante recordar tales matices al prescribir la ingesta profiláctica de calcio o sus dosis terapéuticas. Es importante hacer que una dosis única sea fisiológica, mientras cambia la dosis diaria, para dividir la ingesta de calcio en varias partes.
nota
El exceso de calcio, recibido en forma de medicamentos, simplemente no se absorbe en los intestinos y se liberará sin cambios con las heces, y si el calcio se administra por vía intravenosa, su exceso se elimina en la orina.
En presencia de indicaciones especiales, cuando es necesario tomar altas dosis de calcio (lo que, afortunadamente, es raro en los niños), es necesario dividir la cantidad diaria de calcio en varias dosis para una absorción completa.
Además, muchos investigadores aconsejan prestar atención al momento en que se toman los suplementos de calcio; debido a los ritmos diarios de absorción de ciertas sustancias, la absorción de calcio también cambia. Según los científicos, la máxima absorción de calcio se produce durante la noche, y esto es especialmente importante para el crecimiento del esqueleto y el fortalecimiento del esmalte dental. Por la noche, se activa la liberación, lo que afecta la absorción, incluido el calcio, y la formación de tejido óseo.
Si es necesario usar preparaciones de calcio repetidamente al día, vale la pena hacerlo entre las comidas principales, entre desayunos y almuerzos, o meriendas y cenas. Si es posible, tales medicamentos deben tomarse con jugos de cítricos, que contienen citratos, que mejoran la absorción de calcio en el cuerpo. Si se trata de medicamentos en forma de gluconato de calcio, deben lavarse con agua o leche limpia sin gas.
El calcio puede competir con otros minerales para la absorción. Esto es especialmente importante para el hierro. La ingesta de calcio debe separarse en el tiempo por al menos 3-4 horas, de lo contrario, los medicamentos simplemente no se absorberán y no tendrán efecto. Por lo tanto, las preparaciones de calcio deben tomarse por la tarde y las preparaciones que contienen hierro por la mañana.
En la práctica pediátrica actual, las formas inyectables de preparaciones de calcio prácticamente no se usan para ayudar a eliminar la deficiencia de calcio. Dichos fondos solo pueden ser utilizados para atención de emergencia como resultado de hemorragias, convulsiones o reacciones alérgicas agudas.
De las formas intravenosas más comunes, son aplicables el cloruro de calcio y el gluconato de calcio. Se administran, si es necesario, por vía estrictamente intravenosa, está prohibida su administración subcutánea o intramuscular, conducen a la necrosis de los tejidos ya la formación de cicatrices y lesiones. A los bebés se les recomiendan solo formas orales de preparaciones con calcio.
Quién está contraindicado, qué efectos secundarios son posibles
Aunque las preparaciones de calcio se clasifican como relativamente seguras en la práctica pediátrica y bien toleradas, no se excluyen reacciones de sensibilidad individuales, efectos secundarios y contraindicaciones para su uso. Los compuestos de calcio, aunque relativamente insignificantes, a veces pueden afectar el tracto digestivo, lo que amenaza el desarrollo de estreñimiento o hinchazón, con menos frecuencia diarrea y dolor. Una combinación de preparaciones de calcio con citratos ayudará a reducir la probabilidad de tales efectos, pero a menudo se forman reacciones alérgicas en la piel en esta combinación en bebés. Además, existen una serie de contraindicaciones para tomar suplementos de calcio en la infancia, aunque es bastante pequeña. Éstas incluyen:
- reacciones alérgicas a los componentes constituyentes del medicamento (generalmente no al calcio en sí, sino a los aditivos)
- detectado (alta concentración de calcio en plasma)
- (aumento del trabajo de las glándulas paratiroides)
- la presencia de patologías renales y su insuficiencia
- neoplasias del cuerpo
- Disponibilidad .
A menudo, se muestra precaución con respecto al tratamiento con preparaciones de calcio si el niño tiene (aparición de sales de calcio en la orina), lo que puede indicar una violación de los procesos metabólicos y una tendencia a hacerlo.
Elección de preparados de calcio en niños.
El nombramiento de las preparaciones de calcio y su selección, la forma de administración y la dosificación están determinados únicamente por un médico, teniendo en cuenta las posibles contraindicaciones y alergias, así como la evaluación de la biodisponibilidad de los medicamentos y los posibles efectos negativos de tomarlos. Aplicar:
cloruro de calcio que contiene 27% de calcio. Se produce en ampollas y viales con una solución al 5% o al 10%. Es altamente soluble en agua, se toma por vía oral y se absorbe en los intestinos en un promedio del 30 % de la dosis administrada. Tiende a irritar la digestión, provocando acidez estomacal y dolor abdominal; se usa muy raramente en niños (con fines terapéuticos y de reanimación).
gluconato de calcio en tabletas, tiene buena solubilidad en agua, no irrita la pared intestinal, se usa en mujeres embarazadas y niños, es bien tolerado.
lactato de calcio contiene 13% de calcio, se usa en tabletas, se disuelve lentamente en agua, no irrita la pared digestiva.
carbonato de calcio contiene 40% de calcio, está disponible en tabletas, es poco soluble en agua, se disuelve en ácido clorhídrico del estómago, dando reacciones con la formación de cloruro de calcio y dióxido de carbono. Debido a esto, irrita el sistema digestivo, lo que provoca eructos, dolor de estómago y flatulencia, reduce la acidez del estómago, al ser un antiácido, el uso prolongado de dicho medicamento puede dañar significativamente, debido a que en niños tales drogas no son aplicables. La absorción de calcio de tal preparación es insignificante debido a la baja acidez del estómago en los bebés inicialmente, lo que dificulta su disolución y absorción.
Citrato de calcio contiene hasta un 25% de calcio en tabletas, es bien absorbido por el cuerpo y es altamente soluble en agua; para una absorción completa, es necesaria la presencia de ácido clorhídrico en el estómago. Debido al ácido cítrico, la pared intestinal lo absorbe activamente sin irritarla y también reduce la probabilidad de formación de sales de calcio en los riñones. Debido al ácido cítrico, se suprime la síntesis de la hormona paratiroidea, que filtra el calcio de los huesos. Para uso en niños, hay formas de citrato de calcio en combinación con vitamina D3, que mejora la absorción de calcio.
quelato de calcio (un compuesto orgánico de calcio con ácido aspártico), obtenido utilizando tecnologías modernas especiales. Absorbido del intestino en casi un 100%, sin la participación de proteínas adicionales y vitamina D3, no irrita la digestión y no conduce a la formación de cálculos en la vesícula biliar y los riñones. Como medicamento en Rusia hoy en día no está registrado, aún no se ha estudiado a fondo, es aplicable como suplemento dietético a los alimentos. En niños, tomar con precaución debido a que no existen estudios y datos fiables sobre su potencial seguridad.
Complejos con calcio para niños.
Además de las monopreparaciones, también existen preparaciones complejas con calcio en la composición, que son aplicables en niños. Por lo general, esta es la vitamina D3, que ayuda en la absorción de calcio, así como algunas otras vitaminas y compuestos.
Calcio-D3 Nycomed - un medicamento en tabletas que contienen carbonato de calcio y vitamina D3. La asimilación es baja debido al hecho de que el calcio está contenido en forma compleja.
Complivit-Calcio D3, destinado a bebés: tiene una composición similar a la anterior, tiene la forma de un polvo, al diluir se obtiene una suspensión. Para niños a partir de tres años, también hay una forma de tableta de la droga.
Calcido - una preparación creada a base de cáscaras de huevo (también contiene carbonato de calcio) complementada con un complejo con un grupo de vitaminas, todas liposolubles, complementadas con vitaminas B (tiamina, riboflavina, cianocobalamina, PP y B2). Se utiliza en niños a partir de los tres años.
Kaltsinova - un preparado con calcio en forma de compuesto hidrofosfato dihidratado, en combinación con ácido ascórbico, piridoxina y vitaminas A y D. Aplicable a partir de los tres años.
Calcemina - contiene calcio en combinación con citrato y carbonato, complementado con vitamina D3, minerales - cobre, zinc y manganeso, boro. Apto para niños a partir de 5 años.
Vitaminas-Calcio plus - Gomitas de mascar con calcio en combinación con ácido cítrico, además de vitamina D3 y fósforo. Se utiliza en niños a partir de 3 años.
Todas las demás preparaciones de calcio se usan en niños mayores de 12 años de acuerdo con las instrucciones, así como para pacientes adultos.
Todas las preparaciones de calcio pueden usarse solo según las indicaciones de un médico para evitar una sobredosis. Es peligroso con daños en los riñones y la vesícula biliar, trastornos digestivos y calcificaciones en los tejidos.
Recetas populares y suplementos dietéticos.
Puede escuchar consejos de que puede reponer el calcio en niños con cáscaras de huevo, calcio de coral y varios suplementos dietéticos con calcio a base de estos compuestos. Pero ¿vale la pena?
En segundo lugar, la composición del calcio en la concha (así como en la composición de las piedras de coral) son carbonatos difícilmente solubles, que no pueden absorberse en los intestinos. Incluso triturados en polvo, no traerán ningún beneficio, ya que la absorción de calcio de ellos es insignificante. Dado el nivel reducido de ácido clorhídrico en el estómago, dichos compuestos pasarán a través de los intestinos en tránsito, sin producir ningún efecto en el tratamiento.
Alena Paretskaya, pediatra, comentarista médica
