Omurganın lomber virajı. Lomber lordoz - nasıl olur ve ne yapmalı? Lordosis Lomber Nedenleri

"Lomber Lordosis" tanımının özü, bu, birçok hasta mevcut olduğu için, bunun bir hastalık olmadığıdır. Lordosis'in kendisi, doğal tasarımı nedeniyle omurgadan olması gereken bir viraj ve doğaldır. Norm ihlali konusundaki konuşma, LordOz, viraj açısı tarafından belirlenen sınırların ötesine geçtiğinde gidebilir.

Bir kişi Lordoza'nın normunda. Bunlardan biri servikal. İkincisi lomber. Sırasıyla, aşağıda, zeal bölgede, içinde vertebral arkın sapmasıdır. Patolojik lordoz, doğuştan, aşırı yüklenme, hastalıklar nedeniyle, doğuştan ya da doğuştan, aşırı yüklenmeden oluşan nadir görülen bir fenomen değildir.

Alt sırt aşırı esnekse, Lordo normunu geri çekerse, ağrı sendromunun nedeni olur ve omurganın farklı hastalıklarına yol açar.

Bu arada. Çok sık, lomber lordoz, hamilelik sırasında yaklaşık otuz yıl yaşlı kadınlarda başlar. Çocuğa girdiklerinde, duruş değiştiğinde, ağırlık merkezi değişir ve ağır bir göbeğin ağırlığını hafifletmek için, vertebral sapma artar.

Tür farklılıkları

Lomber lordozun özelliklerini veren belirli bir parametre seti vardır. Bu parametreler için, hastalık türlere ayrılır.

Masa. Türlerde ayrılma.

Ayrılma	Görünüm 1.	2 görünüm.
Oluşmanın nedeni	İlköğretim normun ötesine geçtiği birincil, herhangi bir formasyonun büyümesinden kaynaklanır (herhangi bir kalite). Doğumdan elde edilen vertebral patolojinin bir sonucu da olabilir.	İkincil - Omurganın maruz kaldığı doğrudan mekanik etkilerden kaynaklanır.
Görünüş zamanı	Konjenital - erken çocuklukta tespit edildi, ancak bir anomali genellikle zaten doğumda veya doğum sürecinde görünür.	Edinilmiş - gelişme, yaralanmalar, omurga veya tümör oluşumunun hastalıkları gibi dış faktörlerin etkisi altında başlar.
Tip sapma ile	Hiperlordoz - sapma'nın çok fazla açısı var.	Hipolanoz - normalden az veya düzeltilmiş sapma (hiç yoktur).

Oluşma nedenleri

Patolojik fenomen doğuştan veya edinilmiş olarak belirlenebildiğinden, oluşumun nedenleri çok sayıda ve farklıdır. Onları iki büyük gruba ayrılmaya değer. İlk olarak, konjenital lordozun nedenlerini, ikincisine atıfta bulunur.

Konjenital Patoloji - Sebepler:

hastalık ebeveynlerden birinden muzdarip;
fetusun rahimdeki kısma sırasında, anne, bir sonuç oluştuğu bir sonucu olarak, güç rejimini kırdı;
kadın (anne) hamilelik sırasında yaralanmalar vardı;
doğum sırasında yaralanma bir çocuğu var.

Satın Alınan Patoloji - Sebepler:

hamilelik sırasında, kredinin saptırılmasının derinleşmesinden dolayı, artan yükü telafi etmek için, Lordoz patolojik hale gelir, ancak teslimattan sonra normal olarak gelir;
karmaşık düz ayaklı hastalar vertebral sapmayı derinleştirir;
hiperloroz, osteokondroz ve çeşitlerinin yanı sıra şimörün fıtığı;
vertebral yapıların mekanik hasarları nedeniyle, lordoz artabilir;
patoloji, omurga boyunca ciddi gerilme veya çoklu kas kırılmasından dolayı oluşturulur;
sapma, omurgadaki herhangi bir enflamatuar işlemden sonra artar;
ayrıca, patoloji radikülit komplikasyonları verir;
patolojik lordozun son nedeni değil, modern bir insan düşük canlı bir yaşam tarzıdır ve neredeyse sürekli hareketsiz pozisyonda bulunur;
hastalık, ağır sporlarla meşgul olanlar veya diğer aşırı yüklenmeler yaşayanlar, spafin kasları spazyası;
sapma, kaba metabolik bozukluklarla derinleştirilir;
alkol ve nikotin kötüye kullanılması da lordozdaki artışa getirilebilir.

Atletik kemer

Hastalığın belirtileri

Patoloji türlerinde farklılıkla, farklı karakterlerin semptomları olduğu doğaldır. Birçok faktöre bağlıdır - hastalığın nedenleri, hastanın yaşam tarzını, anomalinin derecesi. Yine, patolojik lordoz, alt sırt aşırı açıldığında veya aşırı hizalandığında hipo--hypo olduğunda.

Bu arada. Anomalia minimal olsa da, tezahürlerin bu aşamasında minimumdur ve hasta patolojik sürecin başladığını bile bilemez. Rahatsızlık, ağrı ve komplikasyonlar daha sonra gelecek.

Bend açısı büyüdükçe ortaya çıkan ilk semptom ağrı sendromu olarak adlandırılabilir. Saptanın içinde, dağınıktır ve gövde gibi kaplar gibi bükülür. Aynı zamanda, göbek öne koşar ve kalçalar, çünkü duruşun kademeli olarak bozulacağı nedeniyle geri döner.
Sırtın sapmasını düzeltirken hizalanır. Bu aynı zamanda ağrı sendromu verir, ancak zaten özellikle alt sırtta. Torso, "tahta" gibi esnek hale gelir.
Sırt ağrısına ek olarak, duyumlar kalça alanına ışınlanabilir.
Belli bir aşamada, bacakların uyuşukluğu ve hassasiyet kaybı vardır.
Yürüme işlemi engellendi. İlk olarak, hızlı bir şekilde acıtıyor, sonra duyumlar herhangi bir hareket hızında görünür ve motorun kendileri zordur.
Küçük bir pelvisde bulunan organların faaliyetleri ihlal edilir.
Sindirim sisteminde başarısızlıklar ve bozukluklar var.
Erkekler güçsüzlük veya ortadan kaybolabilir.
Kadınlar, adet sırasında acı çekiyor.

Teşhis prosedürü

İlk bakışta, patolojik lordozun tanımını bilerek, bağımsız olarak tanımak kolaydır. Ancak kendinizi anlamak için, bir anomali veya bu norm var, sadece hiperlordose ve hatta derin aşamasında bile mümkündür.

Bu arada. Alt sırt görsel olarak aşırı içbükey olduğunda, acı kendilerini biliyor, duruş değişiyor ve başka semptomlar var, hasta ne olduğunu belirleyebilir.

Ancak sapma alt sırtta düzgünleştirilirse ve bu yavaş yavaş olur, genellikle başlangıcı ve hatta patolojinin gelişimi fark edilmeyen hastaya geçer.

Anormallik olmadığını anlamak için evde kullanılan ön öz-teşhis yolu vardır ve doktora gitmenin zamanı gelmiyor. Bunlardan biri duvara çıkmak, sırtını, kafaları, topuklu ayakkabılar, bıçakları, pelvis. Ardından, elin kredi seviyesinde kalan aralıkta çalışıp geçtiğini kontrol edin. Eğer evet ise, muhtemelen bükülme patolojik ve doktorla iletişim kurmanız gerekir.

Önemli! Omurga ile alt sırt ve duvar düzlemi arasındaki mesafe, ancak küçük bir olan, elin kalınlığının yarısında bir yerde olmalıdır. Hiç olmasa ya da daha az değilse, hipolortoza uymak ve teşhis etmek için bir nedendir.

Birincil resepsiyonda doktor (bu bir terapist veya travmatolog olabilir) dokunsal provizyon, görsel muayene, şikayetler için hasta anketi ve görülen değişiklikler yapılmaktadır. Patolojinin tezahürünün ayrıntılarını mümkün olduğu kadar tanımlamak önemlidir - bu, doğru bir tanı koymaya ve yeterli bir tedavi kursu atanıza yardımcı olacaktır.

Teşhis yöntemleri aşağıdaki gibi olabilir.

Daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, manyetik bir rezonans çalışması gösterildiğinde, portalımızda bir makaleyi okuyabilirsiniz.

Tedavi

Patolojik lordozu tedavi etmek için, farklı bir farklılaştırılmış yaklaşım gereklidir. Uygun tedavi, her taraftaki anomaliyi kapsamlı bir şekilde etkiler. Yalnızca bu tam teşekküllü bir terapötik etki verecek ve sakatlıktan veya karmaşık cerrahi müdahaleyi önler.

Lomber Lordose Tedavisi ile, aşağıdaki uzmanlar tedavi ile uğraşmaktadır (hastalığın türüne bağlı olarak cerrah ve ortopedi ek olarak):

ottebroist - Patoloji osteokondrozun eşlik ederse;
nöropatolog - sinir uçları hasar görürse;
gastroenterolog - Sindirim sisteminin ihlal edilmesinde lordosun nedeni;
onkolog - eğer tümörler veya metastazlar varsa.

Bu soruna başvuran hasta yüzdesi tanısı alan Lordoza için en yaygın seçenek, osteokondrozun (veya komplikasyonu olarak ortaya çıkan) karmaşık bir lordozdur.

Bu durumda, tedavi şunları içerir:

ilaç tedavisi;
fizyoterapi;
masaj;
tıbbi jimnastik.

Tıbbi terapi

Doktor, ankete ve belirlenmiş tanı konusundaki patolojik lordozun tedavisi için ilaçları öngörmektedir. Dersin süresi ve dozajın yanı sıra spesifik ilaçların isimleri de değişebilir, ancak gruplar genellikle şemaya göre kullanılır.

Masa. Terapötik ilaçların grupları ve etkileri.

Grup	Etki
	Kıkırdak dokusunun yenilenmesini hızlandırabilir. Disk yapısındaki yıkım hızını yavaşlatın. Terapötik tedavinin etkinliğini önemli ölçüde arttırır.
	Ağrıyı kaldırın, şişmeyi kaldırın, enflamatuar işlemi durdurun.
	Kas spazmını gidermek ve lezyonlar alanında kan dolaşımını oluşturmak için gereklidir.
	Ağrı sendromunu çıkarın ve hastayı acı çekmeden normal bir duruma iade edin.
	Hastanın depresif durumları önlemek ve rahatlatmak için yaşadığı güçlü ve uzun vadeli ağrılarla kullanılır.
	Kompleksler, gerekli unsurların eksikliğini doldurmak ve bağışıklığı arttırmak için kabul edilir.

Önemli! Vitaminler hariç olmayan tüm tıbbi preparatlar doktor tarafından reçete edilmelidir, çünkü kendiliğinden kullanımı onarılamaz komplikasyonlara yol açacaktır.

Fizyoterapötik etki

Fizyoterapötik cihazlar

Çeşitli fizyoterapötik yöntemlerin tedavisi gereklidir. Kasları güçlendirmek, ağrıyı hafifletmek, tümörleri azaltmak, tedavi ve iyileşme sürecini hızlandırmak için kullanılırlar.

Metodların listesi masaj ve alıştırmalar ve fizyoterapi içerir. Ana şey, hızlı bir şekilde iyileşmeye katkıda bulunacak prosedürlerin sıklığını sağlar ve ayarlayın.

Fizyoterapötik tedavi yöntemleri:

anabolik kullanarak elektroforez;
nokta pozlama yapmak için akupunktur;
kan dolaşımını etkinleştirmek için sülüklerin kurulması;
sinir uçlarının elektrik stimülasyonu;

omurganın sualtı gerilmesi;
masaj;
fizyoterapi.

Masaj prosedürleri mutlaka bir uzman yürütür. Lomber Lordose ile, maruz kalma alanı kalçalar ve tüm lumbosakral bölgeye uygulanır.

Önemli! Omurgayı asla masaj yapmayın, çünkü bunun üzerine baskı ile, ağrı yoğunlaştırılabilir ve sinirler sıkıştırılmıştır. Hareket ve darbe keskin basınç olmadan yumuşak ve pürüzsüzdür.

Terapötik jimnastik, ilk sınıfların LFK grubunda yapılacaksa, daha iyi bir doktorun atanması ile de gerçekleştirilir.

Hiperlortozun düzeltilmesi için alıştırmalar aşağıdaki gibi kullanılır.

Lyzhnavinny, arka seviyelendirilir, zemin yüzeyine bastırılır, göbek çizilir. Alt sırtın bükülmesi azalır, kaslar sıkılır, lezyon alanındaki yük zayıflanır.
Bacaklar ile ayakta durmak, daha geniş omuzlar, basınç render olmadan, sırtın yuvarlanıp yuvarlanacak şekilde döşenmiştir.
Yine alt sırtını yuvarlamak amacıyla bacağın kafasına uzandı.
Aynı şey, arka kısmın burnunu yuvarlayarak bacakları yukarı çekmektir - yatay çubuk üzerinde gerçekleştirilebilir.
Lincer olmadan, düzleştirilmiş bir sırt ile pürüzsüz ağız kavgası yapılır.

Egzersiz kompleksi farklı olabilir, asıl şey, gerilme alıştırmalarından ve rahatlatıcı kaslardan oluştuğudur.

Konsey. Jimnastikten önce, ısınması ve keskin hareketlerin egzersiz yapılması sürecinde yapmamak gerekir.

Ortopedik spor ayakkabı fiyatları

Operasyonel tedavi

İşlemin önerildiği temelde doğuştan olan patolojik lordoz vakaları vardır. Tabii ki, önceden dikkatlice tartılır, çünkü omurgadaki herhangi bir cerrahi enfeksiyonun neden olduğu engelli veya iltihaplanma engellenebilir. Bu nedenle, cerrah sadece muhafazakar olarak sabitlemenin olasılığı olmadığı durumlarda kabul edilir.

Önemli! Patoloji başlatılır ve tedavi edilmezse, gerekirse, hasta böbrek yetmezliğine ulaşabilir, kısırlık, rahatsız edici erektil fonksiyon, bacakların felci.

Önleyici tedbirler

Lordoz'un alt sırtını önlemek mümkün mü? Eğer doğuştan değilse - oldukça. En iyi önleme, hareketli yaşam tarzı, sağlık takibi, beslenme kurallarına uygunluk, beden eğitimidir.

Sabahları, şarj oluyor ve düzenli olarak ve dava durumundan değil. Spor salonuna veya fitness kulübüne hiking de hoş geldiniz, ancak yükleri takip etmeniz ve mermilerdeki çalışma tekniğine uymanız gerekir.

Profilaksinin rejimin, sağlıklı yiyeceklerin, tam teşekküllü bir dinlenme ve uyku (sert bir yatak ve ortopedik yastık satın almanız gereken) uyumuna yardımcı olacaktır.

Tortu çalışırsa, duruşu kontrol ettiğinizden emin olun. Aralıklarla - yatay barda asılı veya başka türlü yoğurma.

Video - Lordoz Lumbar Bölümü. Duruşun düzeltilmesi

Skoliosis - Moskova'da Klinikler

İncelemeler ve en iyi fiyat için en iyi klinikler arasında seçim yapın ve resepsiyon için kaydolun.

Skoliosis - Moskova Uzmanları

Değerlendirmelerden ve en iyi fiyattan en iyi değerlendirmeleri seçin ve resepsiyon için kaydolun.

Ona bakarken bir kişinin omurgası, FAAL doğrudan olmalı, algılanan yan eğimler normdan saplanacak, ancak geri yönde, yani, yan tarafı göz önüne alındığında, 4 doğal kıvrım görülebilir . Servikal ve lomber departmanlardaki (Lordo'lar), meme ve kutsal (kifoz) burun kıvrımlarının bu kıvrımları, dikey yüklerle omurganın üzerindeki basıncı telafi etmek ve yaralanmalardan korumak için tasarlanmıştır. Lomber omurgadaki Lordose'de durmasına izin verin.

Lordoz, omurganın öne çıkan dışbükeylik ve dışbükeylik ile birlikte bükülmesidir. Böyle bir kıvrımlar:

fizyolojik, yani doğal
patolojik - Hastalık (patoloji) - spinal eğriliği tarafından tanınan normdan sapma.

Hepsi bükülme değerine bağlıdır.

Doğal Lordoz, oturmaya başladığında, insan yaşamının ilk yılında servikal ve lomber omurgada oluşur, durmayı ve yürümeyi öğrenir.

Kemer alanındaki omurganın normal kıvrım açısı 150-170 derecedir.

Omurganın öne doğru patolojik eğriliği, çeşitli nedenler (yaralanmalar, hastalıklar, hamilelik vb.) İçin herhangi bir yaşta oluşturulabilir ve iç organların çalışmalarında ağrı, duruşta değişim ve ihlallerle eşlik eder. Omurgada değişiklikler meydana gelir: omurlardaki yük açılmaz hale gelir, eklemler acı çeker, omurganın hareketliliği azalır ve fıtığın oluşumu için koşullar oluşturulur.

Patolojinin önceki döneminde görünür ve artık dikkatli olmuyor, işaretlerini ve daha ciddi sonuçlarını ifade etti.

Böylece, çocukların veya ergenlikte patolojik lordozun ortaya çıkmasıyla, göğüs deforme olur, bunun sonucunda iç organların sıkıldığı, işlevlerinin ihlali var.

Teşhisler ne anlama geliyor?

Servikal ve lomber departmandaki sağlıklı bir omurga, bir dereceye kadar bükülür (Lordose). Normal değerlerden sapmalarla, iki tip olabilen patolojik Lordose hakkında konuşabiliriz.

Lordoz düzgün (düzeltilmiş)

Lomber vertebral ayağındaki bükülme düzgün (veya düzeltilmiş) ise, bu patolojinin "hipolanoz" olarak adlandırılır. Omurganın alt sırtında yetersiz bükülmesi ile, eksenel yükler yeterince yumuşatılmayacaktır.

Lomber departmandaki bükülme nedeniyle bu gibi durumlarda sağlıklı bir vertebra yaması bir yay gibi sıkıştırılır ve basıncı birkaç kez azaltır. Bu gerçekleşmezse, intervertebral disklerdeki dikey yük, anlamlı derecede artmaktadır, bu da deformasyonlarına, yer değiştirmelerine ve alt sırttaki ağrının gelişimine yol açar.

Yumuşaklaşmış lordların alt sırttaki tanı konusundaki temeli, genellikle doktorun intervertebral disklerin yüksekliğindeki düşüşü görebileceği, lomber omurların ön kısmını ve işlemlerin mesafesini görebileceğidir.

Kural olarak, bireysel yaşam tarzı ve fiziksel efor yokluğu nedeniyle hipolanoz oluşur. Bir kişi oturduğunda, omurganın kıvrımları düzeltti. Bir oturma pozisyonunda (aşırı volt) uzun süreli bir konumda ve yavaş yavaş omurganın doğal bükülmesini düzeltir, duruşu bozar. Spinal kolonun ipolowenosis ile bükülme açısı 170 dereceden fazla.

düz sırt;
oturma ve ayakta pozisyonlarda hızlı yorgunluk;
lumbosacral departmanındaki ağrı;
yürüyüş değiştirildi.

Lomber Bölümünde Lordoz Güçlendirilmesi

Omurganın lomber sapması, "hiperlordoz" olarak adlandırılan çok belirgin olduğunda zıt durum. Bu tanı ile bükülme açısı yaklaşık 145-150 derecedir.

Lomber omurganın x-ışınları üzerine, omurların ön yüzeylerinin fan biçimlendirmesiyle farklılaştırıldığı ve ozlamalı işlemler pratik olarak birbirine bağlanır.

Hiperloroz, bir kural olarak, bir kural olarak, kalıtsal yatkınlık ve omurun intrauterin gelişmesinin ihlaliyle çocuk görünmeden önce olabilir. Ayrıca, bu tanı yetişkin bir kişiye sağlanabilir - o zaman edinilen hiperlorozla ilgilidir.

Kilolu, sigara içme, alkol kötüye kullanımı, endokrin hastalıkları, hiperloroz geliştirme riskini arttırır.

Hiperlorozun dış belirtileri:

kalçaları ve sapma pelvisini geri koymak;
karnın önünde;
arkasında yatan pozisyonda alt sırt altındaki büyük "kemer".

Lomber departmandaki gelişmiş lordozun öznel semptomları, alt sırtta sabit güçlü stres ve mide üzerinde yatarken ağrılı hislerin ortaya çıkması bulunur.

Patolojinin nedenleri

Hiperlordoz ve hipolanoz, vücut için bir dizi nahoş sonuçlara sahiptir: İç organların yer değiştirmesi, eklemlerin ve kemiklerin kıkırdak dokusunun tahrip edilmesini hızlandırın. Bu nedenle, patolojilerin ortaya çıkmasına ve gelişmesine katkıda bulunabilecek faktörleri bilmek önemlidir.

Omurganın bükülmesinin doğuştan patolojileri, doğum sırasında elde edilen kalıtım ve yaralanmalarla ilişkilidir.

Edinilen LordoZ, genellikle 30 yıl, hipodinaminler, kasların zayıflığı ve ligament aparatı ile ilişkilidir, uzun süredir okulda, diğer eğitim kurumları ve daha sonra uygun olmadığı sürece işte uzun süre kalmaya devam etmektedir. sağlıkları için fiziksel efor ve bakım.

arkanın zayıf kasları;
uyluğun patolojik veya konjenital çıkığı, kalça ekleminin hareketsizliği;
osteokondroz, intervertebral fıtığı ve omurganın diğer kronik hastalıkları;
spinal sütun yaralanmaları;
omurgada veya en yakın organlarda malign neoplazmalar;
tüberküloz;
gebelik.

Fetus büyüdükçe hiperloroz hamilelik sırasında kadınlarda tezahür eder. Büyüyen göbek, spinal kolonun doğal eğriliğini arttırır ve arkanın sırtları artık olağan pozisyonda omurgayı tutamaz. Teslimattan sonra, ağırlığı normalleştirirken, döndürme yavaş yavaş geri yüklenir ve alt sırtdaki bükülme açısı normal değerine döndürülür.

Teşhis

Tanı bir cerrah veya travmatolog sağlayabilir. Ön tanı, hastalığın muayenesi ve öyküsü, hareketlerin genliğinin ve kas kuvveti değerlendirmesi temelinde gerçekleştirilir. Buna ek olarak, nörolojik durum değerlendirilir.

Omurganın durumunun en doğru resmi röntgen verebilir. Zor durumlarda, somatik hastalıkların veya nörolojik semptomların varlığına gelince, diğer araştırma türleri uygulanır, örneğin:

Enflamatuar süreçlerin varlığı için şüphelilerde, laboratuvar araştırma yöntemleri tümörler kullanılır.

Lomber lordoz tedavisi

Genellikle bu tanı göze çarpmaz, rahatsızlık ve ağrıya neden olmaz, bu nedenle hastalar tedavi ile sıkılır. Ancak, açının normal değerinden sapma derecesi çok büyükse, hemen tedaviye başlamak gerekir. Sonuçta, omurganın bir alanındaki yıkıcı değişikliklerle, yük, başkalarına yeniden dağıtılır, bu da alt sırttaki patolojik durumun boyun veya torasik sektördeki problemlerin ortaya çıktığı anlamına gelir.

Tedavi, hastalığın kökenine ve eğrilik derecesine bağlı olacaktır.

Hiperlordozun görünmesinin nedeni bir enfeksiyondur, daha sonra ana hastalığı önlemelisiniz, iltihabı temizlemelisiniz, sonra omurga eğriliği biçiminde sonuçlanır.

Omurgasızlığın bükülmesi obezite nedeniyle değişmişse, özel bir diyet ve eğitim programları da dahil olmak üzere, ağırlık azaltımını azaltmak için önlemler alınır.

Her durumda, Lordoz herhangi bir hastalığın sonucu olarak ortaya çıkıyorsa, önce hastalığın kurtulması gerekir, yani. Sebebi ortadan kaldırın ve arkadaki etkileri yavaş yavaş düzeltin.

Lordoz Erken aşamalarda ortaya çıkarsa, daha sonra iyileştirin.

LFC sınıfları, bel ağrısını azaltacak kas korse'sini güçlendirir. Bu tür sınıflar, özel simülatör kullanmadan evde yapılabilir.

En iyi etki, gevşeme ve germe egzersizleri ile güç yüklerinin bir kombinasyonunu verecektir.

Daha karmaşık durumlarda, yukarıdaki önlemlere ilaçlar eklenir: (, Tizanidin, Mesprotan), Ağrı kesici,.

Konjenital Lordose ve tamamen başlatılan vakalarda, sadece operasyon, daha sonra rehabilitasyon önlemlerinin ve geleneksel tedavinin devam etmesinden sonra yardımcı olabilir.

İçin lomber lordose Sırtlık alandaki omurganın doğal sapması değişir. Patolojik değişikliklerin bir sonucu olarak, ağrı sendromu meydana gelir, duruş bozulur, lomber omur deforme olur. Başlatılan Lordoz, küçük pelvis alanında bulunan iç organların işlev bozukluğuna yol açar.

Hastalığın açıklaması

Normal durumda, kayış alanındaki omurga, bir kişinin gövdesi boyunca hayali dikeyden saplanır. 20-40 °. Daha büyük bir sapma patolojilerin gelişimine yol açar. Fizyolojik Lordoz, Yürüyüş sırasında omurgadaki yükün doğru dağılımına göre işlevleri yerine getirir, diskleri hareketin anlarındaki değer kaybetti ve yumuşatır.

Çoğu durumda, lomber bölümün sapma açısının ulaştığı hiperloroz gelişir. 40-45 °. Saptanın köşesinde güçlü bir artışla, sadece ağrılı duyumlarla değil aynı zamanda açık bir görsel kusurla kendini gösteren ciddi bir dış deformasyon var.

Bazı hastalar düzleştirilmiş bir lomber lordoz tanısı konur, bu, hayali eksenden sapma açısının daha küçük bir tarafa düştüğü anlamına gelir. Lowin, daha azını saptırıyor 20 °. Böyle bir patolojinin bir tezahürü hipolanoz veya düzeltilmiş lordoz denir. Yaşlı insanlarda histerosis daha sık tespit edilir. Risk grubu, osteokondroz ve lomber frenleri olan kişileri içerir.

Hastalık gelişimi nedenleri

Lomber departmanının lordozu, aşırı yüklerin yanı sıra bazı bulaşıcı ve organik hastalıkların transferinin ardından ortaya çıkıyor. Bu tür bir patoloji doğuştan olabilir. Lordoz, oluşumun nedenlerine göre sınıflandırılır:

Birincil. Bu lordoz derecesi, diğer hastalıkların ve patolojilerin etkisi altında doğuştan veya gelişebilir. Birincil Lordoz genellikle vertebral disklerin iltihaplanmasının bir sonucudur, kaslı kumaşın yapısındaki bozukluklar, tendonlar. Pelvik bölgedeki neoplazmalar da lordoz oluşumuna yol açabilir.
İkincil. Alt sırt ve kalçanın eklemlerinin fiziksel yaralanmalarının transferi sonucu gelişti. Yaralanmanın bir sonucu olarak, bel bölümünün eğim açısı eksene göre değişiyor ve patoloji yavaş yavaş ortaya çıkıyor.

Lordozes çeşitli nedenlerle oluşturulur. Hiper ve hipolanoz bazı hastalıkların bir sonucu haline gelir (bkz. Tablo).

Lomber omurganın lordozunun gelişmesinin ek nedenleri:

Gebeliğin son üç aylık döneminde, dişi vücudun ağırlık merkezi değişir, yürüyüş değişikliği, duruş, omurgadaki yük artar. Arka kaslar zayıflarsa, lordoz oluşabilir ve bir iplik kronik bir formda.
Çocukluk çağında, Lordo, genel yaralanmaların bir sonucu olarak gelişir - fetal hipoksi ile şiddetli gebelik ve doğum. Embriyo riski ayrıca sırt ve düşen annenin yaralanmalarını da temsil eder.

Her yaştaki insanlarda, daha küçük bir tarafta sapma ile düzleştirilmiş bir lomber lordoz vardır.

Risk altındaki gruplar

Aşağıdaki durumlarda yetişkinlerde patoloji geliştirme olasılığı:

Flatfoot (Duruş, Gait Değişiklikleri).
Pasif yaşam tarzı.
İçme alkol, sigara içmek ve vücudun sabit zehirlenmesi.

Yaralanmalar veya diğer dış faktörler nedeniyle, hastalık başarıyla, alt sırtın normal pozisyonunun tam restorasyonu ve vücudun estetik görünümünün geri dönüşüyle \u200b\u200bbaşarılı bir şekilde düzeltilebilir.
Lordza Belirtileri

Hastalık sadece gelişmeye başladığında, bir kişi pratikte değişiklikleri fark etmiyor. İlk aşamanın ana belirtisi, günün sonunda bir kişinin farkına vardığı ve yorgunlukla bağlanan kayış alanındaki yer alan bir yerçekimi ve fragmanların alçakgönüllülüğüdür. Tanılama ve tıbbi müdahale olmadan, semptomlar artmaktadır.

Lordozun Ortak Belirtileri:

Alt sırttaki ağrılı duyumlar artar, inguinal bölgeye, karın alt kısmına ve arkanın üstünde, bıçaklara kadar.

Fiziksel eforun arkasında bacaklarda yerçekimi hissi ortaya çıkar. Her gün, bir kişi kronik bir karakter edinen yorgunluk hisseder.

Dış değişikliklerin geliştirilmesi: Mide yazmaya başlar, kalçalar belirgin şekilde beslenir, kalçalar göze çarpan bir çaba olmadan düşmeyi durdurur.

Lomber bölümündeki Kalıcı Ağrı Sendromu, bu yere bir el takma arzusunun bir refleks arzusuna neden olur. Böyle bir tezahür, gebeliğin son döneminde yaşlılarda veya hamile kadınlarda görülebilir.

Yamaçlar da ağrıya neden olur, bir kişi eğik yerine çömelme hareketleri yapmaya çalışır.

Kadınlarda menstrüasyon komplikasyonlar, acı, erkekler iktidarsızlık geliştirebilir.

İlk aşamalarda, Lordoz muhafazakar terapötik yöntemlerle düzeltilebilir.

Teşhis Nascent Lordosis bağımsız olabilir. Katı bir yüzeyde yatmanız gerekir, zemine daha iyidir. Gövdeyi arka taraftaki pürüzsüz konumda sabitleyin. Flanşın altında bir el koydu. Zemine ve geri arasındaki boşluğa gitmelidir. Bir yumruk boşluğa yerleştirilirse, hiperloroz hakkında konuşabilirsiniz. Hurma bile zorluk çekmiyor veya uymuyorsa, hipolodoz.

Tedavi Yöntemleri

Başarılı tedavi için, hastalığın zamanında tanısı önemlidir. Bir kişinin sabit olmayan bir lordoz varsa, arkanın hareketliliği korunması durumunda, ilk aşamada tek başına savaşabilirsiniz. Sabit lordoz ile tıbbi müdahale gereklidir. Gibi teşhis olayları Bilgisayar tomografisi, X ışınları, manyetik rezonans tomografisi kullanılır. Son yöntem, onkoloji şüphesiyle hastaların incelendiğinde dağıtılır.
Terapötik tedavi uygulamayı içerir Hazırlıklar ve fizyoterapi. Hazırlıklar, ağrı sendromunu gidermek ve iltihabı ortadan kaldırmak için reçete edilir. Fizyoterapi, ilaçların etkisini güçlendirmenize ve lomber omurganın konumunu hizalamanızı sağlar. Atanmış ilaç grupları aşağıda listelenmiştir.

İlaçlar

Anestezik

Fterloidal olmayan anti-enflamatuar fonlar hastaya seçilir. Çoğu zaman ampul ve tabletlerde biçilmiştir. İlacın anestezik etkisi, enjeksiyondan birkaç dakika sonra ve tableti aldıktan sonra 15 dakika sonra elde edilir. Movitsa Analogları:

Meloksiko.

Nimesulide.

İbuprofen.

DICLOFENAC.

Ketorolak.

Ağrı sendromu ilaçların veya enjeksiyonların alımı arasında gerçekleşirse, merhemler ek olarak kullanılır. Standart Alet DICLOFENAC, analoglar - voltar, hızlı jel, indometasin ile değiştirilebilir.

Miorolaxanta

Bu tür ilaçlar kasların tonunu azaltmak ve spazmları ortadan kaldırmak için tasarlanmıştır. Lordose ile Middokalm, Treteron, Sirdalud reçete.

Kondroprotectors

İlaçların alımı en az 4 ay sürer. Standart kurs yarım yıldır. Vertebral disklerin dokularının tahrip edilmesinde kullanılır. Kumaşları geri yüklemeye ve kan dolaşımını kurmaya yardımcı olun. Bu ilaçlar şunlardır:

Chondrex.

Arthrid.

Mukosat.

Teraflex.

Artiflex.

Glukokortikoidler

İltihabı durdurmak için çağrılır. Alım ve dozaj süresi, hastanın mevcut durumuna bağlı olarak doktor tarafından belirlenir:

Prednisolone.

Medroited.

Salin decortin.

Prednisolone-feren.

Vitaminler

Vücudun genel güçlendirilmesi ve sinirsel iletkenliği artıran için atandı. Lordose ile B, D, E. gruplarının vitaminlerini birleştirmeniz önerilir.

İlaçların sayısı, çeşitleri, dozajları ve resepsiyonun süresi doktor tarafından belirlenir. Seçim, klinik bir resim temelinde gerçekleştirilir - omurganın normdan gelen akım sapması. Hasta yan etkileri yaşıyorsa, kendi başınıza analoglar seçmeniz önerilmez. İlaçların değiştirilmesi bir uzman tarafından izlenmelidir.

Fizyoterapötik önlemler

Hem rehabilitasyon döneminde ameliyat sonrası hem de lordozun erken aşamalarında bir tedavi yöntemi olarak kullanılırlar. Doktorlar:

Elektroforez. Anestezik ve anti-enflamatuar ilaçlar kullanılarak gerçekleştirilir. Etkilenen kumaşlar alanında metabolizma sürecini geri yüklemeye yardımcı olur.

Mevcut, ultrason, kızılötesi ışınlama ile tedavi. Yöntemler kan dolaşımını iyileştirmek için tasarlanmıştır. Nadir durumlarda, manyetik terapi ve sülüklerle tedavi kullanılır, ancak bu tür yöntemler eski kabul edilir.

Akupunktur. Anestezik bir etkiye sahiptir, sinirsel iletkenliği arttırır.

Etkilenen alanların tıbbi masajı. Kas tonunu normal bir duruma geri yükler. Omurga doğal konumda daha iyi tutulur.

Bazı kliniklerde bir omurga çekerek reçete. Bu, özel ekipman yüklü olan bir havuz kabı kullanır. Prosedür, yüksek nitelikli bir uzman tarafından yapılmalıdır.

Fiziksel egzersizler

Terapötik jimnastik, sakral omurların doğru pozisyonunu geri yüklemek için önemli bir unsurdur. Hem konservatif tedavi hem de operasyon sonrası rehabilitasyonda kullanılır. Egzersizler kümesi şunları içerir:

Düz bacaklarda ileri yatırma. Pozisyon durağından yapılmış. Amaç, parmakların uçları ile zemine ulaşmaktır.

Düz geri. Duvarda sorunsuz bir şekilde kalkmanız gerekir. Topuklar, kalçalar, omuzlar duvarın yüzeyine dokunmalıdır.

Slop. Eğim öne doğru, hangi elinizle havyar tutmanız gerekir. Amaç, kafanı dizlerinize almaktır.

Ağız kavgası. Egzersiz, öne doğru uzanan ellerle yapılır, topuklar yerden uzaklaşmamalıdır.

Yatay çubuk. Görev, omurgayı çekmek için yatay çubuğa asmaktır.

Ayakta ve yalan büküm. Ayakta bir pozisyonda, bir kişi vücudu döner. Yalan pozisyonunda dizlerinizi zemin için dik açılardan kaldırmak ve yan yana kaydırmak gerekir.

Sapma. Bir adam midede yatıyor ve dirseklere zemine dayanır. Amaç, konutu mümkün olduğunca reddetmektir.

İlk aşamalarda, her egzersiz için 7 yaklaşım, gelecekte yük artar. LFC bir doktora atarsa, egzersizlerin miktarı ve kalitesi eğitmen tarafından seçilir.

Lordose Sırasında Cerrahi Müdahale

Operasyonlar, kibar patolojiler ve yaralanma sonucu elde edilen lordoz durumlarında gerçekleştirilir. Sızdırmazlık genel anestezi altında yapılır. Lomber bölümündeki omurganın eğriliğini düzeltmenin ana yöntemleri:

Omurları plakalar veya pimler ile güçlendirin. Hasar görmüş bir omurgada, omurga metal yapılarla güvenilir bir şekilde sabitlenir. Vertebra'nın hareketliliği kayboldu.

Vertebra implantlarının değiştirilmesi. Şu anda, bu tür işlemler sadece ABD, Almanya ve İsrail'de gerçekleştirilir. Müdahale pahalıdır, ancak sonuç olarak omurga kumaşı tamamen esnek protezler ile değiştirilir.

Lordoz halk yöntemlerini işe yaramaz davranın. Sıkıştırıcılar ve ısınma bileşimleri, elinizde uygun tıbbi hazırlıklar yoksa, yalnızca acil anestezi olarak yardımcı olacaktır.

Lordza Önleme Doğru yaşam tarzını korumak, ağırlık azaltma, beslenme kalitesini arttırır. Bireysel bir yaşam tarzı gerçekleştirilirse, her 45 dakikada bir kırılır ve ısınır. Ayrıca spor salonunu ziyaret etmek, uzun yürüyüşler, ortopedik yatak üzerinde uyumak için yararlıdır.

Lordoz semptomlarının tespiti, doktora derhal heves için önemli bir fırsattır. Daha önceki patolojik değişiklikler keşfedilecek, daha kolay ve daha hızlı elimine edilebilir.

- Bu, dışbükeylik ile karakterize edilen lomber omurgasında fizyolojik veya patolojik bir bükülmedir. Fizyolojik lomber lordozu her insanda (aynı zamanda servikal departmanda da) mevcuttur ve patolojik lordoz, bükülme konveksisinin derecesinden farklıdır. En sık, insanlar lomber departmanının patolojik lordozunu teşhis ediyorlar.

Doğal Lordoz, çocuk tarafından ilk yıl boyunca oluşturulur ve patolojik herhangi bir yaşta ortaya çıkabilir. Omurganın yapısındaki bu tür ihlaller, konjenital ve edinilmiş patolojilerin yanı sıra kas-iskelet sistemi, eklemler, kaslar, vb. Hastalıklarının yanı sıra birçok nedenden dolayı olabilir. Patolojik lordozun sadece görünüşü için kişi, aynı zamanda iç organları da olumsuz yönde etkiler.

Hastalık sırt ağrısı ve duruşla ilgili konularda ortaya çıkıyor, hem operasyonel yöntem hem de konservatif tedavide tedavi edilir.

Lomber Lordsosis'in Nedenleri

Lomber lurozun nedenlerini patoloji bağlamında düşünün, normal bir lomber lordozun ne olduğunu anlamadan imkansızdır. Her insan için anatomik norm, dört virajın varlığıdır: iki KPeeds (alt sırtın lordozu ve boynun lordozu) ve iki KICE (sakrumun kifozu ve göğüs bölgesi).

Lomber luroz oluşumunun ilk belirtilerini ve diğer tüm spinal fleksörlerin ilk belirtilerini fark etmek mümkündür, çocuk göründükten hemen sonra yapabilirsiniz. Ancak bebeklik döneminde, bu kıvrımlar çok zayıf. Çocuk olgunlaştıkça, ayaklarına kalkmaya başlar ve ilk adımları atmaya başlar, Lordozlar daha belirgin hale gelir. Bir kişi 16-18 yıla ulaştığında omurganın oluşumunu tamamen tamamlar. Bununla birlikte, lomber virajın patolojisi daha önce daha önce oluşturmaya başlayabilir.

Üç lomber lord, şekline bağlı olarak ayırt edilebilir:

Hiperlordoz - Aşırı patolojik lordoz.

Doğal veya fizyolojik lordoz.

Hipolanoz - doğal virajın düzeltilmesi.

Lordozun fiksasyon derecesine bağlı olarak, tahsis edebilirsiniz:

Sabit bükülme. Bu durumda, iradenin çabası bile vücudu normal konuma iade edemez. Çoğu zaman, bu tür lordoz, örneğin, spinal kolondaki hacimsel oluşumların varlığı nedeniyle oluşur. Hastalığı genellikle orta yaşta gösterir. Hastalığın başlangıcı hem keskin hem de insanlara karşı anlaşılmaz olabilir. Patolojinin seyri olumsuz bir tahminde bulunur, yumuşak dokularda güçlü ağrılara ve nörodistrofik değişikliklere yol açar.

Kısmen sabit bükülme. Bu durumda, lordoz açısındaki değişiklikler sınırlıdır. Bu lordoz formunun gelişmesi, spinal kordonun araknoiditinin çoğunlukla önderlik eder. Hastalık genç yaşta gelişiyor. Hastalığın seyri elverişlidir.

Açılmamış bükülme. Bu durumda, hasta omurgayı normal bir konuma iade etmek için irade iade edebilir. Bu hastalığın bu formu genellikle sonuç, kalça kontraktürü veya spondilolistez haline gelir.

Bir kişinin lomber lorodozunun anatomisini düşünen, lomber omurganın patolojik lordozunun nedenlerine geçmek mümkündür.

Tüm etiyolojik faktörler iki büyük gruba ayrılır:

Birincil lordoz oluşumuna yol açan spinal kolonda çeşitli patolojik işlemler. Birincil lordoz, spinal kolonun doğuştan kusurları nedeniyle bir kişide meydana gelebilir. Ek olarak, neden omurlar, iltihapları alanında neoplazmalar olabilir.

Hastalığın gelişmesindeki bir başka etiyolojik faktör spondilolistezdir. Yaralanma, tümör, konjenital patoloji vb. Nedeniyle daha düşük olan üst omurun ofsetidir.

Sinir sisteminin çalışmalarındaki ihlallerin tezahürü olan ve ilerici olan, birincil patolojik lordoz kas burulma spazmlarının veya burulma distonisinin gelişimi açısından tehlikelidir. Ayrıca vertebral kıvrımın patolojisine de kemik tüberkülozunu yönlendirebilir.

Doğal olarak, patolojik bükülme, hem açık hem de kapalı, spinal spinal yaralanmaların bir sonucu olarak ortaya çıkabilir.

BT için fizyolojik olmayan koşullara cevap olarak ortaya çıkan ve ikincil lordoz oluşumuna yol açan lomber omurganın uyarlanabilir veya telafi edici reaksiyonları:

Kalça ekleminin kale ve kucaklanması.

Konjenital veya edinilmiş kalça çıkığı.

Kalça ekleminin (kontraktür) hareketliliğinin sürdürülebilir kısıtlamaları.

Kas ve kemik hastalıkları.

Bacakların serebral spastik sarayı.

Lordois Lomber Departmanı tanısı ortopedi yeterliliği içerisindedir. Hastanın şikayetini duyduktan ve onu inceledikten sonra doktor hastayı radyografinin geçişine gönderecektir. Ayrıca bir uzmanın arsenalinde, zaten birincil muayenede, luroz hareketliliğinin derecesini ve nörolojik bozuklukların varlığını belirlemeye olanak sağlayacak teknikler vardır. Zorunlu muayene programı, sırt ve omurganın kaslarının palpasyonunu içerir. Ayrıca, doktor, özel testler kullanarak göğüs boşluğunun durumunu değerlendirir.

Radyografi iki projeksiyonda (düz ve yan) yapılır. Hastanın görüntülerinin yürütülmesi sırasında patoloji derecesini belirlemek için, en fazla zaman başlamak ve mümkün olduğunca başlayabilir. Elde edilen görüntülere göre, formun ihlallerinin ve vertebraların yapısını ve bunların yapısının yanı sıra karşılıklı konumlarının doğruluğunu yargılamak da mümkün olacaktır.

Lomber lordoz tedavisi

Lomber lordozun tedavisi bir ortopedi veya omurgalın yeterliliği dahilindedir. Her şeyden önce, patolojik bükülme oluşumuna yol açan nedeni ortadan kaldırmak gerekir.

Hasta ortopedik prosedürlerden geçer, mutlaka KinesitepeTik rehabilitasyonu ile gösterilmektedir. İyileşme masajı kullanışlıdır, iyi bir etki manuel terapi verir. Bireysel olarak bir tıbbi beden eğitimi kompleksini derler. Çok yararlı yüzme ve aqua aerobik, ancak aynı zamanda sırt fazla aşırı yüklenmemelidir.

Bazen doktorlar, kemik sağlığını korumanıza izin veren bir polivitamin alımını reçete eder. Fosfor, magnezyum, kalsiyum, B grubunun vitaminleri, D vitamini ve A vitamini olmalıdır.

İlaç tedavisine gelince, genellikle semptomatiktir. Gerekirse, inflamasyonu giderir - Ibuprofen, DiClofenac, taşınan olan ağrı kesicileri almak mümkündür.

Ayrıca ağrıyı azaltmak için korse veya bandajı gösterir. Primer lordozun tespiti durumunda operasyonel müdahale yapılır.

Eğitim: 2005 yılında, I. M. Sechenov'un adını verilen ilk Moskova Devlet Tıp Üniversitesinde bir staj yapıldı ve uzmanlık "nörolojisi" de bir diploma aldı. 2009 yılında, yüksek lisans okulu uzmanlık "sinir hastalıklarında" tamamlanmıştır.

Lordoz Lumbar Bölümü - Nedir?

İnsan vücudundaki "Lordoz" kelimesi, vücudun rahat bir konumu için omurganın doğal ampulleri olarak adlandırılır, boynun bölümlerinde ve alt sırtlarında mevcuttur. Lordoz ve Kifozun - Göğsün zıt yönünde çıkıntısı olması iyi ya da kötü mü? Sapma açısı normu geçmezse ve alt sırt bölgesinde 150-170 derece ise çok eğrilik bir patoloji değildir.

Lomber Lordose ile lezyon alanı

Her kişinin fizyolojik lordozu vardır, ancak normdan reddedilen patolojik, göstergeler herhangi bir yaşta ortaya çıkabilir.

Patolojik Lordza Türleri

Bir tanı teşhis ederken doktor, patolojiyi çeşitli kriterler için değerlendirir. Her şeyden önce, uzman, lomber omurgada artan veya azaltılmış bükülme süresi ile tahmin edilmektedir.

Patolojik lordozun büyümesini etkileyen sebeplere bağlı olarak, ayrılır:

Birincil lordoz Lomber departmanı, vücuttaki iç değişikliklerin etkisi altında gelişmektedir. Enflamatuar süreçlerle, onkolojik hastalıkların ortaya çıkması, kasların zayıflaması veya omurların yanlış pozisyonunu, omurganın bükülmesinin derecesini etkiler ve sapmalara neden olur;
İkincil Lordoz - dış etkiden kaynaklanan hastalık.

Patoloji iki türde ortaya çıkıyor:

Hipolanoz ile, alt sırtın fizyolojik bükülmesi düzeltilir. Bu durumda, 170 dereceden fazladır;
Hiperloroz, güçlendirilmiş sapma lumbly omurgasında eksprese edilir, açının derecesi 140-145'e düşer.

Konjenital Lordose Nedenleri

Patolojinin erken yaşta ilerlemesinde büyük bir rol Doğum ve ebeveyn hastalığının doğasıdır:

Annenin omurgasının bükülmelerinin ihlali;
Beyin ve merkezi sinir sistemine doğuştan hasar;
Doğum sırasında yaralanmalar;
Çocuğun yanlış fiziksel büyümesi.

Spinal fleksörlerin oluşumu

Eden Lordoz. Nedenler

Çoğu durumda, lomber departmanın lordozu ömür boyu gelişmekte ve yıllar boyunca yoğunluk kazanıyor. Bu nedenle, ana nedenlerden dolayı, doktorlar yaşam tarzını ve yanı sıra:

Devamsızlık veya yetersiz miktarda fiziksel efor, kasların zayıflığına yol açar, yük omurgaya aktarılır ve zamanla bükülme açısı normdan çıkıyor;
Obezite. Vücudun fazla kütlesi altında, omurganın üzerinde ilave bir baskı oluşturulur.
Patoloji ve kalça ekleminin hareketliliği eksikliği;
Omurganın doğrudan yaralanmaları;
Kronik hastalıklar, iltihaplanma;
Bel Bölümünde Malign veya Benign Tümörlerin Oluşumu;
Aşırı fiziksel efor nedeniyle fazla mesai ve kas hasarı.

Özel bir risk bölgesinde hamile kadınlardır. Bu süre zarfında, kızdan omurgadaki baskı maksimum büyütülmüş, alt sırtın bükülmesi artar ve çok içbükey olur. Doğumdan sonra normale dönebilir ve patolojik hiperloroza girebilir.

Gebelikte Lordoz Lomber Bölümü

Lomber Lordoza belirtileri

Küçük bir ihlalle, bir kişi lomber departmanında herhangi bir rahatsızlık hissetmeyebilir ve spinal eğriliğin varlığından şüphelenmez. Tezahürün yoğunluğu, açının bir yönünde veya başka bir şekilde sapmasında bir artışla artar.

Aşağıdaki belirtiler, lordozun güçlendirildiğini gösterir:

Göbek önünde, bel kuvvetli bir şekilde konuşlandırılmıştır;
Kalçalara ve pelvisin arkasına bakan;
Yüzey ile alt sırt sırtındaki büyük bir mesafe arka tarafta sırtında;
Midede yatan pozisyonda alt sırtta ağrı hissediyorum.

Hipolodenoz altında gözlenir:

Doin'in düzeltilmesi, sapmayı düzeltme;
Arkanın üst kısmını yuvarlama;
Aşırı voltaj ve düzleştirici lomber kaslar;
Bel bölümünde uyuşukluk hissetmek.

Loin'in ayrılmasında iki tür Lordoz omurgası için genel özellikler:

Yürürken veya oturma pozisyonunda hızlı yorulma;
Küçük bir pelvisin organlarının yanlış çalışması ve gastrointestinal sistem;
Bacaklarda ağrı veya uyuşukluk, alt sırt;
Uyku bozuklukları.

Teşhis

Lomber departmanının lordlarının ilk belirtileri bağımsız olarak belirlenebilir. Duvara geri dönmek için gereklidir, başını ve kalçalarını bastırın ve ardından elinizi alt sırtın bükülmesinde geçirmeyi deneyin. Mümkünse, hiperloroz gelişimi başladı. Palm bile zorlukla çalışıyorsa, bükülme çok düzeltildi.

Lomber Lordose ile travmatologun birincil muayenesi

İlk olarak, lomber lordozun varlığı hakkında şüphelerde, travmatoloğa atıfta bulunmak gerekir. Birincil muayene ile, kas tonunun analizi, sonraki araştırma yöntemlerine duyulan ihtiyaçla tanısı konur:

X-ışını üzerinde, omurların konumu mükemmeldir, bu da kerestan lomber departmanının tam varlığının bulunmasına yardımcı olan, hastalığın nedenlerini göstermez.
CT (bilgisayarlı tomografi) kemik dokusu durumu hakkında bir fikir verir.
MRI (manyetik rezonans görüntüleme), şüpheli yumuşak doku lezyonları, hastalık gelişimi nöranjik nedenleri, onkolojik oluşumlarsa öngörülmektedir.

Tedavi

Lomber departmanının lordozuna karşı mücadele, nedenin ortadan kaldırılmasıyla başlar. Sadece ana nedenin ortadan kaldırılmasından sonra, alt sırtın bükülmesinin normalleşmesine taşınmalıdır.

İyileştirme kompleksi, sindirim, kardiyovasküler ve sinir sistemlerinin çalışmasını iyileştirmeyi, omurga kavisli olduğunda, doğal olmayan basınç tüm organizmanın hastalıklarına neden olur.

Çok yönlü tedavinin varlığı için önemlidir, ancak böyle bir yaklaşımla lomber lurozun tam düzeltilmesini sağlayabilirsiniz. Terapi için hemen başlamak gerekir, Arnotlar, Lordoskoliosis, fıtık, herni, lordozun sonuçlarını ifade eder.

İlaç araçları

Tüm ilaçlar kesinlikle katılan bir doktor tarafından atanmalıdır. Popüler Lordosse lomber uyuşturucuları grupları - anti-enflamatuar, ağrı kesici, spazm çıkarma ve ısınma.

Lordosse için ilaçlar - sadece bir doktorun atanmasıyla

Ek olarak, B grubunun vitaminleri vücut sisteminin durumunu iyileştirmek için atanabilir.

Fiziksel egzersizler

Özel egzersizler yapmak, sırt kaslarına tonlara yol açar. Tüm terapötik beden eğitimi kompleksleri, kas korse'sini güçlendiren ve uzanan, gevşeme ve spazmların giderilmesini sağlayan, omurganın ve belin doğal kıvrımlarının oluşturulmasını sağlayan bir dizi güç alıştırması içerir.

Gerçekleştirmek ek ekipman gerektirmez, herhangi bir kişi egzersiz yapabilir:

Arkada yatan pozisyondan, ayakları başın arkasına aktarın ve parmak uçlarını zemine taşıyın. Eller taraflara boşanır.
Stand, nefis üzerine, konutu zemine indirin, zemine çaba sarf eder, göbek dizlere uzanır. Alt arka bölgede gerilmeyi hissedin.
Ayaklarınızı omuzların genişliğine koyun. Belki de derin ağız kavgası. Dizlerin konumunu tutmak, çoraplara çıkmazlar, yükü arkadan çıkarmaya çalışın, doğal bir engelleme sapması için çabalayın.
Arkada yat. Bacakları dizlere dik açılardan kaldırın. Eller başın arkasında. Ekshalasyonda, büküm uygulayın ve dönüşümlü olarak her el topuklara ulaşmak için çalışıyor.

Çok çeşitli kompleksler var, alıştırmalar bir uzman atar. Genellikle, yoga uygulamaları terapide kullanılır.

Masaj

Masaj oturumları Kas spazmlarını kaldırın, bel departmanındaki kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur, sinir sistemini gevşetir.

Lomber omurganın masajı

Klasik masaja ek olarak, nokta veya limofrin genellikle atanır.

Lordoza ile bandaj

Lordose sırasında bandaj seçeneklerinden biri

Hamilelik sırasında kadınların yanı sıra, lomber omurganın belirgin bir şekilde dokulu olan hastalara giyen hastalara reçete edilir. Bu durumda, omurga pozisyonunda daha fazla bozukluk geliştirme riski önlenir.

Cerrahi müdahale

Operasyon, yalnızca alt sırtın güçlü bir bükülmesi durumunda, en sık konjenital patolojik lordoz ile gereklidir. Hasar görmüş vertebra yapay veya metal ile değiştirilir.

Böyle bir tedavi yöntemi, enfeksiyon veya engelli tehlikelidir.

Lordose için Uyku Kuralları

Düzenli bir yatakta uyku ağırlaştırılmasına neden olabilir. Bu nedenle, bireysel büyüme ve ağırlık göstergelerine dayanan özel bir ortopedi yatak satın almak gerekir.

Ortopedik yatak lorodozdan kurtulmaya yardımcı olacak

Hiperlordoz veya hipolandoz ile uyumayı satın almadan önce, karın veya arkada, bu hacmin altındaki alt sırt altına döşenmeden önce, doğal bir sapma eşit olacaktır.

Önleme

Bir iskelet oluştururken çocuklukta önleyici önlemler almak önemlidir. Aşağıdaki kurallara uygunluk, bir kişiyi spinal hasardan koruyabilecektir, sağlık kaydedilecektir:

Gün boyunca duruşu takip et, asla dar.
Kötü alışkanlıkları reddetmek - sigara, alkol.
Gününüzü mümkün olduğunca fazla aktivite eklemeye çalışın, yürüyerek daha fazla yürüyün, asansör yerine merdivenleri sıkın, spor yapın.
Basın kaslarını güçlendirmek için düzenli olarak egzersizler yapın.
Hareketsiz çalışma sırasında, bir duraklama olarak alıştırmaların bir atölyesini gerçekleştirin. Dur, birkaç dakika içinde ofis / koridorda yürüyün.
Spor salonundaki sınıflar sırasında, egzersiz tekniğini tamamen takip edin, gerçekleştirilen egzersizlerdeki ağırlığı takip edin.
Ağırlığa çok dikkat edilir, aşırı kütle, Lordosa da dahil olmak üzere sorunların kütlesine yol açar.
Bilgisayarda çalışırken, boynu ileri doğru çekmeyin, monitör gözden 45-70 cm olmalıdır, klavye masanın yüzeyinde yatmaktadır.

Sağlıklı bir yaşam tarzı lider insanlar, spinal kolonun patolojilerinden, tüm organizmanın çalışmaları için çok tehlikelidir. Ancak patolojik lordozun tedavisine doğru yaklaşımla, her kişi alt sırtın bükülmesini düzeltebilir ve normal bir şekilde sağlıklı bir şekilde sıradan hayata geri döner.