Doğum bittiğinde annenin birçok yeni endişesi vardır. Hepsinden önemlisi, şu anda, çocuğa nasıl düzgün bir şekilde bakılacağı ve onu nasıl besleyeceği soruları konusunda endişeli. Bununla birlikte, kendi gücünüzü ve sağlığınızı geri kazanmak da aynı derecede önemlidir. Bu bir aydan fazla sürecektir. Kadınların doğumdan sonra hangi dönemlerin normal olduğunu ve hangilerinin komplikasyonlar hakkında konuştuğunu, ne zaman doktora görüneceklerini bilmeleri gerekir. Emzirme, her zaman bir kadının tekrar hamile kalmayacağının garantisi değildir. İlk adetin başlamasının zamanlamasını ve doğalarını etkileyen faktörleri hesaba katmak gerekir.
İçerik:
Doğumdan sonra iyileşme süresi nasıldır?
Kadın doğumdan sonra genel ve üreme sağlığına kavuşmaya başlar. Hamilelik sırasında gerilen rahim normal boyutuna döner, plasentanın bulunduğu iç yüzeyindeki yarayı kademeli olarak iyileştirir. Hasarlı kan damarları birkaç gün kanamaya devam eder. Ek olarak, rahim kasları kasılır ve yumurta ve plasenta kalıntılarını dışarı iter. Bu, normalde hızla zayıflayan, kanlı hale gelen ve ardından hafif sarımsı bir akıntıya (lochia) dönüşen doğum sonu kanamanın ortaya çıkmasına neden olur.
İyileşme süresinin süresi, hamilelik ve doğumun nasıl ilerlediğine, genel olarak kadının sağlığının ne kadar güçlü olduğuna bağlıdır. Doğumdan sonra iyileşme hızı, katlanması gereken fiziksel ve sinirsel stresten de etkilenir. Doğumdan sonra adetin ne zaman başladığı, kadının emzirip emzirmediğine, beslenme rejiminin ne olduğuna, emzirme süresinin toplam süresine ve bebeğin karma diyete ne kadar çabuk geçeceğine bağlıdır.
Hamilelik sırasında hormonal seviyelerde önemli değişiklikler olur. Hem fetüsün gelişimi hem de anne adayının normal durumu için gerekli olan prolaktin içeriği artar. Prolaktin, vücudu emzirme için hazırlamada önemli bir rol oynar. Bu hormonun etkisi sayesinde hamile bir kadındaki meme bezleri yeni kanal ve lobül oluşumuna bağlı olarak genişler, kolostrum salgılanmaya başlar ve ardından süt salgılanmaya başlar.
Aynı zamanda, hormon oranındaki prolaktin seviyesindeki bir artış, doğumdan sonra adet kanamasının ortaya çıkması için gerekli olan östrojen ve progesteron seviyesinin düşmesine ve adet döngüsünün geri kazanılmasına neden olur. Bir kadın yumurtladığı anda hamile kalabilir.
Belirtilmelidir: Pek çok kadın, en azından biraz emzirdikleri sürece hamilelik olamayacağına inanmaktadır. Ancak doğumdan sonra ilk yumurtlamayı fark etmek neredeyse imkansızdır. Dahası, döllenme meydana gelirse, bir kadın adetin yokluğunu norm olarak alarak bunu anlayamayabilir. Bu nedenle, özellikle emzirme ile ilgili sorunlar varsa, doğum kontrol hapları kullanmak gerekir.
Video: Doğumdan sonra iyileşme nasıl olur?
Emzirme adetin başlangıcını nasıl etkiler?
Doğumdan sonraki süt miktarı, doğrudan kadının bebeği ne sıklıkla göğsüne yatırdığına, ne kadar iyi boşalttığına bağlıdır. Süt üretimi için talep ne kadar yüksekse, prolaktin seviyesi o kadar yüksek olur. Kadın beslenme sıklığını azaltır, bebeği süt formülleriyle beslemeye başlar başlamaz bu hormonun seviyesi düşer. Doğumdan sonra adet kanaması başlayabileceği zaman, adetin iyileşme oranının emzirme ile ilişkili süreçlere nasıl bağlı olduğunu gösteren genel kalıpları bilip bilmediğinizi tahmin etmek kolaydır.
Aşağıdaki model var:
- Bir kadın bebeğini yalnızca rejime göre değil, ancak ilk isteğinde (gece dahil) 7 ay veya daha uzun süre emzirirse, dönemleri ancak bebek memeden tamamen ayrıldıktan sonra başlar.
- Belirli bir rejime bağlı kalırsa (gün içinde 3-4 saat sonra ve gece 5-6'dan sonra beslenirse), doğumdan 4-6 ay sonra menstruasyon daha erken başlayabilir.
- Emzirmenin bir yıla kadar sürmesi durumunda, ancak aynı zamanda, çocuk neredeyse doğumdan itibaren karışımlarla beslenmeye başlar ve zaten altı aydan itibaren normal yiyeceklerle, doğumdan sonra 3-4 ay içinde adet kanaması gelir.
Zorla yapay besleme veya kasıtlı olarak beslenmeyi reddetme ile adet kanaması, yumurtalıkların restorasyonundan 1.5-2 ay sonra başlayabilir.
Doğumdan sonra adet dönemleri nelerdir?
Bir bütün olarak jenerik sürecin rahim durumu üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Büyüyen bir fetüsü taşırken germek, şekil değişikliğine, adet kanının durgunluğuna katkıda bulunan kıvrımların ve yapışıklıkların kaybolmasına neden olur. Rahim yer değiştirerek kanın atılmasını kolaylaştırır. Ek olarak, hamilelik yumurtalık kistinin azalmasına veya emilmesine, küçük miyomatöz düğümlerin kaybolmasına katkıda bulunur. Bu sayede birçok kadın için doğum yaptıktan sonra adetleri eskisinden çok daha az ağrılı hale geliyor.
İlk 2-3 döngü düzensiz olabilir, dönemler öncekinden daha hızlı gelir, sonra ertelenir. Kademeli olarak menstrüasyon süresi ve intermenstrüel duraklama süresi normale döner. Doğum sonrası dönemde adetin başlama zamanı, kadının doğal olarak doğum yapmasına veya sezaryen yaptırmasına bağlı değildir.
Adet düzensizliklerinin nedenleri
Normdan sapmalar, ağrılı adet kanamasının, yetersiz veya çok fazla görülmesinin yanı sıra üreme sisteminin arızalanmasına işaret eden diğer semptomları içerir.
Adet döngüsünün başarısızlığının nedenleri travma, enfeksiyonun doğum kanalına girmesinden kaynaklanan enflamatuar süreçler, genital organların kronik hastalıkları olabilir.
Bazı kadınlar için doğum yaptıktan sonra emzirme bittikten sonra adetleri birkaç ay gelmeyebilir. Veya gelirler ama çok azdırlar. Bunun nedeni tiroid bezi ve hipofiz bezi hastalıklarından kaynaklanan hormonal dengesizlik olabilir. Aynı zamanda prolaktin seviyesi normalden yüksektir ve vücutta yeterince östrojen yoktur. Bu durumda, meme bezlerinde süt üretimi devam eder, kadın kural olarak çok şişman hale gelir.
Hipofiz bezinin ve diğer endokrin bezlerinin durumu, hamilelik sırasında geç toksikoz, karmaşık doğum nedeniyle kan zehirlenmesi veya peritonit ortaya çıktığında vücudun sarhoş olması, beynin oksijen açlığına neden olan büyük kan kaybı varlığında kendini gösterir.
Ne zaman bir doktora görünmeli
Aşağıdaki gerçekler, komplikasyonların oluşumunu ve iyileşme sürecinin patolojik seyrini göstermektedir:
- Emzirmenin bitiminden 2 ay sonra adet gelmez. Sebeplerden biri bir sonraki hamileliğin başlangıcı olabilir. Adetin olmaması aynı zamanda rahim ve yumurtalıkların ciddi hastalıklarının varlığını da gösterir.
- Doğumdan sonraki adetler yetersizdir ve 2 günden fazla sürmez. Bu hormonal bozuklukları, yumurtalık disfonksiyonunu gösterir.
- Periyodik olarak, uterusta yırtıkların varlığını, endometriyumun anormal gelişimini gösteren düzensiz bir doğanın şiddetli kanaması görülür.
- Akıntı hoş olmayan bir koku, sarı-yeşil renk ve alışılmadık bir kıvamla ortaya çıkar. Bu tür leucorrhoea, enflamatuar ve enfeksiyöz süreçlerin başlangıcının bir semptomudur.
- Doğum sonrası adet kanamasının başlamasından sonraki 4 ay boyunca döngü düzensizdir.
- Regliniz ağrılı hale gelir.
- Aybaşı küf kokar. Nedeni rahim boşluğunda yapışıklık oluşumu, kan stazı olabilir.
Bu tür ihlallerin varlığında bir kadının sebebini tespit etmek ve gerekli tedaviyi yapmak için mutlaka doktora gitmesi gerekir.
Doğumdan sonraki ilk dönem ortaya çıkar çıkmaz, emzirme devam etse bile doğum kontrol hapları almak gerekir. Doktor hangi ilacın uygun olduğunu ve bebek üzerinde zararlı bir etkisi olmayacağını bildirecektir.
Adetin doğasındaki döngü bozukluklarının ve sapmaların nedeni endokrin hastalıkları, diabetes mellitus, kronik uyku eksikliği ve fazla çalışma olabilir. Doğumdan bir süre sonra ortaya çıkan adetin doğası hakkında şüpheleriniz varsa, jinekoloğunuza başvurmalısınız. Arkadaşların tavsiyelerine güvenemez ve kendi kendine ilaç veremezsin.
Video: Menstruasyonun olmaması veya gecikmesinin nedenleri
Bir kadının hayatındaki en önemli dönem hamileliktir. Şu anda, hamile anneler birçok soruyla ilgileniyor: nasıl doğru beslenir, hangi fiziksel aktivite kabul edilebilir, seks yapmak mümkün mü, vb.
Doğum yaptıktan sonra durum biraz değişir. Kadın kendi sağlığı kadar yeni doğanla ilgili sorunlar konusunda endişelenmeye başlar. Örneğin, doğumdan sonra adetin başladığı zamandır bunlardan biri.
Tüm anne adayları bu sorunun cevabını bilmelidir. Bu, kadın vücudundaki hangi değişikliklerin normal olduğunu ve hangilerinin anormalliklere işaret ettiğini ve tıbbi müdahale gerektirdiğini belirlemeyi kolaylaştıracaktır.
Gebe kaldıktan sonra adet işlevi "kapanır". 9 ay boyunca bir kadın kritik günler için endişelenmez. Yoklukları hormonal seviyelerde bir değişiklik ile ilişkilidir. Ancak doğumdan sonra vücut iyileşmeye başlar: hormonal arka plan normale döner ve adet kanaması tekrar başlar.
Doğumdan sonra adet kanamasının başlayabileceği belirli bir zaman sınırı yoktur. Her kadın için ortaya çıkma zamanı bireysel olarak... Çoğu durumda, döneminiz bebeğiniz emzirmeyi bitirdikten sonra başlar. Bunun nedeni, emzirmenin hipofiz bezinde prolaktin adı verilen bir hormon üretmesidir.
Sadece süt üretimini kontrol etmekle kalmaz, aynı zamanda yumurtalık fonksiyonunu da baskılar. Normal adet döngüsü olmamasının nedeni budur. Emzirme uzun süre devam ederse ve tamamlayıcı besinler geç verilirse, doğumdan sonra adet başlangıcı bebek bir yaşından sonra gerçekleşir.
Bazı kadınlar tamamlayıcı yiyecekleri erken yaşta verir. Hipofiz bezinde prolaktin daha küçük miktarlarda üretilmeye başlar ve yumurtalıkların çalışmasını baskılamaya son verir. Çoğu zaman, benzer bir durumda adet kanaması başlar doğum yaptıktan altı ay sonra.
Genç annelerin doğumdan hemen sonra bebek için yapay beslenmeyi emzirmeyle birleştirdiği zamanlar vardır. Bu, adet fonksiyonunun doğumdan 3-4 ay sonra çocuk iyileşiyor.
Bazı durumlarda kadınlar bebeklerini hiç emziremezler. Bu durumda adet kanaması başlayabilir 6-10 haftada doğumdan sonra.
Adet fonksiyonunun restorasyonu sadece emzirmenin sona erdiği andan değil, aynı zamanda hem iç hem de dış birçok başka faktörden etkilenir. Bunlar arasında şunlar yer almaktadır:
- gün ve dinlenme rejimi;
- gıda;
- kronik hastalıkların varlığı, komplikasyonlar;
- psikolojik durum.
Doğumdan sonra adetin başlangıcı: özellikler
Çoğu durumda doğum yaptıktan sonra adet döngüsü oldukça hızlı bir şekilde düzenlenir. Yalnızca ilk birkaç ay, kritik günler programın önüne gelebilir veya biraz gecikebilir.
Adet döngüsü ve iyileşme hızı hakkında birçok söylenti var. Doğumdan sonra adetin iyileşmesinin doğrudan çocuğun nasıl doğduğuna bağlı olduğunu sık sık duyabilirsiniz. Aslında durum bu değil. Menstrüasyonun başlangıcının, doğumun doğal olup olmadığı veya gerçekleşmiş olmasıyla hiçbir ilgisi yoktur.
Menstrüasyonun başlamasından sonra, birçok kadın menstrüasyonun daha az ağrılı hale geldiğini, rahatsızlığın artık hissedilmediğini not eder. Bu fenomen fizyolojik olarak açıklanabilir. Tipik olarak adet ağrısı, rahim kıvrımınormal kan çıkışına müdahale eden. Doğumdan sonra karın boşluğundaki organların yeri biraz değişir, kıvrım düzelir. Bu bakımdan ileride kritik günlerde ağrılar ortadan kalkar.
Çoğu zaman, adet kanaması denilen bir akıntı ile karıştırılır lochia... Kan pıhtıları ve mukus karışımıdır. Lochia'nın nedeni rahim zarının zarar görmesidir. Doğumdan sonraki ilk birkaç gün bol ve parlak kırmızı renktedir. Bir hafta sonra, lochia kahverengimsi bir renk alır ve sayıları belirgin şekilde azalır. Yavaş yavaş kıt hale gelirler. Bunun nedeni rahim astarının iyileşmesidir. Lochia, 6-8 hafta boyunca dökülebilir. Ondan sonra dururlar.
Doğumdan sonra, emzirme döneminde ve adet kanamasının yokluğunda, anlayış... Yumurtanın olgunlaşmasının ve yumurtalıklardan salınmasının kanamadan yaklaşık iki hafta önce başladığı bilinmektedir. Yumurtlamadan birkaç gün önce ve sonra hamile kalma şansı vardır.
Doğumdan sonra adetin başlaması, kadın vücudunun bir sonraki hamileliğe hazır olduğunun bir işareti değildir. Tamamen iyileşmesi birkaç yıl alır. Bu dönemden sonra bir sonraki çocuğu planlamanız tavsiye edilir. Bu nedenle adet kanamasının başlamasından önce doğum kontrol yöntemlerine dikkat etmeniz gerekir.
Doktora ne zaman gitmeniz gerektiği
Bir çocuğun doğumundan sonra ve yapay beslenme ile dönemin gelmedi? Benzer bir gerçek, genitoüriner sistem hastalıklarının varlığını gösterebilir. Emzirmeyi bıraktıktan sonra adet kanaması da olmayabilir.
Bunun nedeni doğum sonrası patolojiler, endometriozis, hormonal bozukluklar, şişlik, yumurtalıkların iltihaplanmasıdır. Kritik günlerin yokluğunda, istenmeyen sonuçların ortaya çıkmasını önlemek için mutlaka bir doktora danışmalısınız.
Ayrıca bir sağlık uzmanına başvurmalısınız. dönemler çok bol... Güçlü deşarj ile 2 saat boyunca 1'den fazla ped gerekiyorsa, bu kanama olarak kabul edilmelidir. Ağrı, hoş olmayan bir koku ve koyu bir kan rengi gibi semptomlar da endişe verici olmalıdır.
Kritik günlerin başlamasından 2-3 ay sonra adet döngü düzelmedi, o zaman bu zaten bir sapmadır. Böyle bir durumda jinekoloğunuza danışmalısınız. Nedeni hormonal bozukluklar olabilir.
Bazen anne olan kadınlar PMS'nin kötüleşmesinden şikayet ederler. Soruların cevapları: Bu neden oluyor ve sorunla nasıl başa çıkabilirsiniz, makalenin sonunda videoda bulacaksınız.
Doğumdan sonra adet kanamasından kurtulurken kişisel hijyen
Bir çocuğun doğumundan sonra kişisel hijyene özel önem verilmelidir, çünkü bu dönemde kadın bedeni daha dikkatli ve dikkatli bir tutum gerektirir.
Adet döngüsü düzelene kadar emici ağ içeren pedlerin veya tamponların kullanılması önerilmez. Bu fonlar lochia için uygun değil. Bunlar sırasında pürüzsüz yüzeyli pedler kullanmak en iyisidir. Her 3-4 saatte bir değiştirilmeleri gerekir.
Doğumdan sonraki 6 hafta cinsel ilişki istenmez. Korunmasız seks kabul edilemez çünkü enfeksiyonlar rahim içine girebilir.
Sonuç olarak, doğumdan sonra adetin başladığı anın farklı kadınlarda aynı anda oluşmadığını vurgulamakta fayda var. İyileşme sürecinin süresi tamamen bireyseldir. Kişisel hijyen, doğumdan sonra büyük bir rol oynar. Şu anda, enfeksiyonların rahme girmesini ve herhangi bir enflamatuar sürecin meydana gelmesini önlemek için vücudunuza çok dikkat etmeniz gerekir.
Zaten doğum yapmış kadınların çoğu, doğumdan sonraki adet döngüsünün hemen düzelmediğini onaylar. Menstrüasyonda bir gecikmenin norm olduğu belirli dönemler vardır. Bununla birlikte, hormonal bozulmalar ve vücudun zayıflamasına karşı bazı patolojilerin gelişimi, döngü sırasında ciddi sapmalara neden olur.
Adet döngüsü hakkında bilmeniz gerekenler
Adet döngüsü kadın vücudundaki doğal bir süreçtir. Üreme organlarının durumunda, sinir sisteminde ve hormonal seviyelerde döngüsel bir değişiklik şeklinde kendini gösterir.
Sonraki adet kanamasının başlangıcı arasındaki günleri döngüye dahil etmek gelenekseldir. Bir kadının yaşına, kilosuna ve diğer bireysel özelliklerine bağlı olarak süresi değişir. 3 ila 5 haftalık döngü süreleri normaldir. Normal bir sürece, her seferinde yaklaşık olarak aynı sayıda gün sürmesi durumunda süreç denir.
Doğru adet seyri ve aralarındaki dönem, kadının üreme sisteminin yaklaşan anlayış için hazırlanmasıdır. Döngü, birbiri ardına birkaç aşamadan oluşur:
- İlk. Ekler tarafından artan östrojen üretimi ile karakterizedir. Endometriyum, boyut olarak önemli ölçüde artar. Yumurtalıklarda yumurtayı içeren bir oluşum meydana gelir. Olgunlaştıktan sonra folikül yırtılır. Bu sürece yumurtlama denir ve bir yumurtanın serbest bırakılması ve ardından karın boşluğuna doğru hareketi eşlik eder.
- İkinci. Döllenmiş hücre rahim kanalları boyunca hareket edene kadar. Olası gebe kalmaya tamamen hazır. 3 gün içinde sperm ile temas olmazsa yumurta ölür. Hormonal değişikliklerin durumuna göre, bu aşama, intrauterin tabakanın bir zigotu kabul etme yeteneğini etkileyen aktif progesteron üretimi ile karakterizedir.
- Adet. Hücre döllenmemişse, progesteron seviyeleri düştükçe endometriyal dekolman meydana gelir. Kadın, düzenlemenin başlangıcını işaret ediyor. Menstrüasyona genellikle üreme sistemi kanallarından kanlı akıntı denir.
İlk kanamadan sonra yeni bir döngü başlar.
3 günden bir haftaya kadar süren kritik günler ve ortalama 100 ml kan kaybı normaldir.
Gebe kaldıysa, vücudun durumu çarpıcı biçimde değişebilir. Hormonal arka plan, gebeliğin kesintiye uğramaması için yeniden oluşturulur. Bu tür değişiklikler, hamilelik sırasında adet kanamasının olmamasına ve doğumdan sonra adetin olmamasına yol açar.
Doğum sonrası dönemde deşarj
Doğumdan sonra rahim yapılarının kademeli olarak restorasyonu söz konusudur. Yaklaşık iki ay içinde organ aktif olarak kasılır ve normal durumuna döner. Bu nedenle kadın kanlı akıntının varlığına dikkat çekiyor. Lochia olarak adlandırılırlar ve hiçbir şekilde doğumdan sonra menstrüasyonun erken iyileşmesi anlamına gelmez.
Vücudun çalışmasının normal seyri sırasında salgılar yavaş yavaş değişir, zengin rengini kaybeder ve kırmızıdan sarıya geçer. Yakında, lochia tamamen durmalı.
Uzun süreli akıntı durumunda (50-60 günden fazla) ve renkleri değişmiyorsa doktora danışmak gerekir.
İyileşmedeki sapmaların nedeni hormonal dengesizlikte veya genital organların patolojilerinde olabilir. Teşhis ettikten sonra uzman gerekli tedaviyi yazacaktır. Uygun tedavi ile lochia duracak ve adet kanaması doğumdan hemen sonra normale dönecektir.
Doğum sonrası adet döngüsünün başarısızlığının nedenleri
Doğumdan sonra normal döngü iyileşmesi, adetin başlangıcında doğal bir gecikme ile karakterizedir. Bunun nedeni bazılarının konsantrasyonunun artması ve diğer hormonların seviyesinin düşmesidir. Çoğu durumda, taburculuğun düzenliliği birkaç ay sonra yeniden başlar.
Kritik günlerin başlangıcındaki gecikme, annenin vücudunun iyileşmesine, koruyucu işlevleri artırmasına ve normal vitamin ve mineral dengesini geri kazanmasına olanak tanır. Ve ayrıca bir duraklama, bir kadını bir sonraki gebe kalmaya ve bir cenin doğurmaya hazırlar.
Sürekli emziren annelerde prolaktin hormonu aktif olarak üretilmeye devam eder. Bu madde yumurtlamayı engeller ve böylece doğal döngünün başlamasını engeller. Çünkü bebeği suni beslemeye aktaran kadınlar, adet kanamasının başladığını hemen anlar.
Pek çok annede doğumdan sonra düzensiz adet görülmektedir. Döngünün özellikleri hem patolojik hem de fizyolojik nitelikteki faktörlerden etkilenir. Düzenlemenin istikrarsız olmasının ve daha yavaş iyileşmesinin nedenleri şunları içerir:
- Üreme ve endokrin sistemlerin genel göstergeleri ile ilgili sorunlar, iç genital organların enfeksiyonu veya iltihabı.
- Duygusal ve zihinsel dengesizlik.
- Dinlenme eksikliği ve uykusuzluk.
- Doğum ve doğum sırasında ortaya çıkan komplikasyonlar.
- Düzenli döngüden sorumlu sistemlerin kronik hastalıkları.
- Annem 30 yaşın üzerinde.
- Üçüncü ve daha fazla cins.
- Uygun hijyenin sağlanmasındaki hatalar.
- Dengesiz beslenme, vücuttaki yararlı bileşenlerin eksikliği.
Doğum yaptıktan ne kadar sonra menstrüasyon iyileşir
Adet döngüsü doğumdan sonra başladığında, kadının vücudunun durumunu etkileyen çok sayıda faktöre bağlıdır. Sağlıklı adet kanamasının yeniden başlaması için aşağıdaki dönemler normal kabul edilir:
- Emziriyorsanız ve tamamlayıcı yiyecekler yoksa, emzirme bitene kadar adetiniz gerçekleşmez.
- Uzun süreli emzirme durumunda (bir yıldan fazla), emzirme döneminde de adet görülebilir, bebeğin tamamen yapay beslenmesi ve hepatit B'nin olmaması 2-3 ay sonra yumurtlamaya neden olur. Yani ortalama olarak doğumdan 12 hafta sonra başlar. Anovulatuar kritik günlerin başlangıcı mümkündür.
- Anneden anne sütü eksikliği ve karışımların bebeğin diyetine kısmen girmesi durumunda, kan salınımı doğumdan 4 veya 5 ay sonra, hatta altı ay sonra gelir.
- Sezaryen veya bebeğin doğal ürünü iyileşme süresi üzerinde önemli bir etkiye sahip değildir. Hem birinci hem de ikinci durumda, diğer koşulların eşit olması şartıyla, düzenlemeler yaklaşık aynı zamanda başlayacaktır.
- Komplikasyonlu doğum, lochia dengesizliği, endometrit ve sepsis gelişimi, doğal iyileşme süreçlerinin donmasına yol açacaktır. Bu durumda kadın ilk adet kanamasında bir gecikme yaşayacaktır.
Bu dönemler norm olarak kabul edilmekle birlikte, adet döngüsü doğumdan sonra geri yüklendiğinde, kadın vücudunun bireysel özelliklerine bağlıdır. Ancak gecikmede genel kabul gören göstergelerden güçlü bir sapma ile jinekoloğa gidip başarısızlığın nedenlerini belirlerler.
Teslimattan sonra deşarjın niteliği
Çoğu durumda, doğum sonrası dönemde adetin restorasyonu 2 veya 3 döngüden sonra gerçekleşir. Kritik günler düzenli olarak geçer, aksi takdirde bir doktordan yardım almanız gerekir.
Düzensiz adet kanamasına şunlar neden olabilir:
- rahim ve yumurtalıkların iltihabı;
- endometriozis ve adenomiyoz gelişimi;
- genital organların yapıları üzerindeki neoplazmalar;
- hormonal dengesizlik.
Menstrüasyonun meydana gelmediği bir başka faktör de yeni bir hamileliktir. Prolaktin emzirme döneminde büyük miktarlarda üretilmesine rağmen doğurganlığın mümkün olmayacağının garantisi değildir.
Çoğu kadında, yenilenen düzenleme, büyük miktarda sıvının reddedilmesi ile karakterize edilir. 7 günden az adet dönemi için bol miktarda akıntı kritik değildir. Bir doktora danışmanın nedeni, eşlik eden kanama rahatsızlığı olabilir: uzayda yönelim kaybı, genel, artan nabız.
Bir kadının döngü ve adet döneminde ayrı ayrı artması veya azalması korkutucu değildir. Ancak taburculuğun ilk günleri arasında 35'ten fazla veya 21 günden az zaman geçtiğinde ve 1-2 gün veya çok uzun bir süre (bir haftadan uzun) taburculuk meydana geldiğinde, bu ihtiyatlı olmak için bir nedendir.
Adet her ay değil de doğumdan sonra gidebilir mi? Evet, bu iyileşme döneminde ilk adet dönemlerinde olur. Ancak sık sık deşarj olmaması veya yanlış günlerde başlaması durumunda, üreme sistemi patolojilerini kontrol etmek daha iyidir.
Bazı genç annelerde adet dönemindeki PMS semptomları ve kramplar kaybolabilirken, diğerleri tam tersine görünebilir. Doğumdan önce ağrı olması durumunda rahim kıvrımı bozulduğunda semptom ortadan kalkabilir. Bunun nedeni, bir çocuğun dünyaya üretilmesi nedeniyle organın durumunun normalleştirilmesidir.
Menstruasyon aşağıdakilerden dolayı ağrılı hale gelir:
- Üreme organlarının iltihaplanma süreçleri.
- Büyük güçteki rahim kasılmaları.
- Vücut doğuma hazır değil.
Genellikle premenstrüel sendrom semptomlarında ve hatta daha önce bu tür sorunları yaşamamış kişilerde ortaya çıkmasında bir artış olur. Bir çocuğu doğurduktan sonra, kadınlar aşırı duygusallıktan, sebepsiz olarak sürekli ruh halinde dalgalanmalardan, kızgınlık ve gözyaşı eğiliminde, meme bezlerinde ağrı, migren, şişme, uyku sorunları, basınç düşüşlerinden muzdariptir.
Döngüyü daha hızlı geri yüklemek için ne yapmalı
Günlerin sayısını hızlı bir şekilde normalleştirmenize, doğumdan sonra adet döngüsünün kaç kez geri yüklenmesine ve kanamayı stabil hale getirmenize izin veren kurallar vardır:
- Vücuda faydalı maddeler sağlayın. 9 aylık gebeliğin ardından annenin vitamin ve mineral miktarı önemli ölçüde azalır. Emzirme döneminde bu bileşenlere olan ihtiyaç artar. Ek olarak, yararlı elementlerin eksikliği, üreme sistemi ve hormonal seviyelerin restorasyonunu yavaşlatır. Sonuç olarak, adet kanaması az miktarda akıntı ile karakterizedir, yanlış zamanda gelir ve alt karın bölgesinde ağrılı hislere neden olur.
- Doğru ye. Yeni bir anne sağlıklı yiyecekler yemeli ve yiyecekleri dengeli tutmalıdır. Mevsimine yetecek kadar süt ürünleri, et, meyve ve sebzeleri kimyasal katkı maddesi olmadan tüketmek önemlidir. Kilo vermek için diyet yapmak vücut fonksiyonlarının doğal olarak yenilenmesini engeller ve adet kanaması geçmeyebilir.
- Yeterince dinlenin. Sürekli yorgunluk ve zayıf uyku, depresyon adetin tekrar etmesini önler. Günlük rutini izlemek ve gerekirse kocanızdan ve ebeveyninizden çocukla birlikte olmalarını istemek, kendinize iyi bir dinlenme veya uyku ayarlamak önemlidir.
- Zamanında tedavi edilecek. Doğum ve kronik hastalıklardan kaynaklanan komplikasyonlar, düzeltme veya kaliteli tedavi gerektirir.
Emzirme, beslenme, sağlığın duygusal bileşeni ve patolojik durumların varlığı veya yokluğu döngünün normalleşmesini etkileyebilir.
İlk adet kanamasının başlangıcının genel olarak kabul edilen zamanlaması isteğe bağlıdır. Birçok kadın için, genital organların durumunun veya hormon üretiminin herhangi bir ihlali olmadığında değişirler.
Doğumdan sonra sık sık aylık kanama olabilir, gecikmeli ve kesintili adet kanaması olabilir, daha önce karakteristik bir azalma veya süre artışı olmayabilir. Ancak döngü doğruysa ve akıntının kabul edilebilir bir rengi ve hacmi varsa, endişelenemezsiniz.
Her hamile kadın sağlığı ile ilgilenir. Doğumdan sonraki ilk dönem, kaygısının en önemli yönüdür. Başladıklarında cevap vermek zordur - her organizma benzersizdir. Doğumdan sonraki ilk adet, ne olacak? Onların gelişi birçok ana bağlıdır. Emzirme, zor doğum, hastalıklar, ameliyatlar ve organizmanın bireysel özellikleri gibi faktörler önemlidir.
Doğumdan sonra adetin başlangıcı, vücudun bir sonraki hamilelik için eğilimidir. 21 ila 35 gün arası döngü süresi normaldir. Tüm süreçlerin yeniden başlaması, ortalama 7-10 hafta içinde meydana gelen lochia'nın serbest bırakılmasından sonra başlar. Şu anda meme bezleri, genitoüriner sistem, endokrin ve sinir sisteminin işlevleri gelişiyor. Tüm süreçler normale dönmelidir.
Doğumdan sonraki adet döngüsü aşağıdaki faktörlerle belirlenir:
Norm, belirlenen sürenin sona ermesinden sonra doğumdan sonraki ilk adettir: 7-10 haftadan daha erken olmamak üzere, 150 ml'ye kadar bir hacimde. Akıntının niteliği hamilelikten öncekinden farklı olmamalıdır. İlk gün, ilk iki saat boyunca, az miktarda lekelenme kanaması görülür, ardından doğal bir kan görünümü alırlar.
Adet aynı şekilde biter: Son 1-2 saatlik taburculuk aydınlanır ve tamamen durur. İlk doğum sonrası adetin süresi genellikle 3-6 gündür, ancak hepsi fizyolojiye bağlıdır. Normdan sapma, çok bol veya çok yetersiz akıntı, şiddetli ağrı, kaşıntı, ateş olarak kabul edilir. Bu işaretler, iltihaplanma sürecini veya başka bir patolojiyi gösterir ve doktora gitmek için iyi nedenlerdir.
Adet ve emzirme arasındaki ilişki
Varlık tipik değildir, ancak bir sapma olarak tanınmaz. Şu anda prolaktin kadının vücuduna hakimdir. Anne sütünün oluşumundan sorumlu bir hormondur. Korpus luteumun çıkışını ve yumurtlamanın başlamasını engeller, bu nedenle adet görmemelidir.
İlk kanın emzirmenin arka planında ortaya çıkması her zaman vücudun iyileşmesinin bir işareti değildir. Bu durumun yaygın bir nedeni hormonal regülasyonun başarısızlığıdır. Menstrüasyon, bebek talep edildiğinde, diyetine su veya mama eklendiğinde ortaya çıkabilir. Ancak her durumda bir doktora danışılması gerekir.
Yapay ve karma besleme ile adetin iyileşmesi
Birçok anne emzirme ve suni beslemeyi birleştirir. Anne sütü ile düzensiz beslenmeye neden olan karışımlar çocuğun diyetine aktif olarak katılırsa, “süt hormonunun” aktivitesi azalır ve yumurtlamanın başlaması için uygun bir ortam oluşturulur. Anneler hazır olmalı - doğumdan sonra adet kanaması, bu durumda çok yakında devam edecek.
Karma beslenmenin ilk ayları, kadının vücudundaki hormonal denge bebeği etkileyen yeniden yapılandırıldığı için hem anne hem de çocuk için ruh hali değişimleri ile karakterizedir. Bu durumda doğumdan sonra adetin gelişinin zamanlaması çok belirsiz kalır ve 3 ila 5 ay arasında değişir. Bununla birlikte, döngünün başlangıcının belirtilen normlardan daha uzun olmaması bir patoloji olarak kabul edilmez. 
İkinci besleme türü - yapay - bebeğin doğumdan itibaren formüllerde olduğu ve anne sütüyle beslenmediği anlamına gelir. Bu tipte, doğumdan sonraki ilk adet bazen çok daha erken gelir - 12 haftaya kadar. 14 haftadan fazla bir gecikme, patolojinin varlığına karşı uyarır. İlkinden sonra, bir sonraki adetin başlangıcı zorunludur, döngü hemen geri yüklenmelidir. Akıntının kıvamı, rengi ve bolluğu sağlıklı bir fizyolojiye karşılık gelmelidir: kanlı safsızlıklarla sarımsıdan zengin kırmızıya.
Taburculuğun doğası ve sezaryen
Bir çocuğun doğumu her zaman doğal olarak gerçekleşmez. Tıbbi nedenlerden dolayı bazen acil yardım gerekir. İlki, doğal süreçte olduğu gibi gelir.
Ameliyat sonrası herhangi bir komplikasyon yoksa emzirmenin sonlanmasıyla “yeniden doğarlar”.
Lochia'nın serbest bırakılmasından sonra - doğum sonrası deşarj - vücut yavaş yavaş üreme işlevlerini geri kazanmaya başlar. Ancak, bu iyileşmeyi engelleyebilecek durumlar vardır. Aşağıdaki durumlarda yeni bir döngünün başlangıcında bir gecikme meydana gelir:
- ameliyat sonrası zor dönem;
- kronik hastalıklar;
- hormonal sistemin başarısızlığı;
- enfeksiyonlar;
- kişisel hijyen eksikliği.
Sezaryen ile doğumdan sonra kaç adet dönem geçeceği, kadının vücudunun bireysel özelliklerine bağlıdır.
Emziren annenin doğumdan sonraki ilk ay menüsü, ürünlerin kendisi ve yenidoğan için faydaları dikkate alınarak derlenir. Kaba yiyecekleri dışlamak önemlidir, yiyecekler kesirli ve sık olmalıdır. Prensip olarak, düşük kaliteli yiyeceklerden, yapay renklerden kaçının, doğal ürünler kullanın, ancak meyve ve sebzelere dikkat edin. Doğru beslenme, genç bir annenin sezaryen ameliyatı olan karın ameliyatı sonrasında daha hızlı iyileşmesine yardımcı olacaktır.
Düşük ve adetin özellikleri
Ne yazık ki, uzun zamandır beklenen bir hamilelik bazen sadece bir çocuğun doğumuyla bitmiyor. Düşük - vücudu etkileyen patoloji veya dış faktörlerle ilişkili gebeliğin sona ermesi. Bu durumda, menstruasyonun normal döngüden farklı birkaç özelliği vardır.
Düşükten kaynaklanan kan adet değildir. Birincisi, temizlik, antienflamatuvar ilaçlar almanın, kaybedilen gebeliğin uzunluğunun ve kadının sağlığının sonuçlarının ne kadar şiddetli olduğuna bağlıdır. İlk adet akışı, kadının kişisel döngüsüne göre normaldir. Herhangi bir gecikme, iltihaplanma veya enfeksiyonun bir göstergesidir. 
Akıntının rengi ve kıvamı normdan çok farklı olmamalıdır. Bu işaretlerin her biri için sapmalar, bir doktorun konsültasyonunun önerildiği bir ihlal olarak kabul edilir. Ancak boşaltım hacmi normalden biraz daha büyük olabilir. Tam adet gördükten sonra tamamen normale döneceklerdir.
Gecikme kaynakları
Doğumdan sonra adetin gecikmesi sebepsiz olamaz. İlk ay, vücut normal durumuna ılımlı bir dönüş hızı alır: rahim temizlenir, lochia çıkar. Uzun gecikmenin nedeni emzirme değilse, tıbbi muayene yaptırmalısınız.
Olası patolojik faktörler:
- hormonal dengesizlik;
- yumurtalıklarda kist oluşumu;
- bulaşıcı hastalıklar;
- annenin yorgunluğu, fazla çalışma;
- stres;
- genitoüriner sistemdeki neoplazmalar;
- gebelik.
Doğumdan sonraki ilk ay çok önemli bir zamandır ve önümüzdeki dönemler annenin sağlığının istikrarından söz eder. Yokluk veya ciddi bir alarm nedenidir. Bir çocuğun doğumundan sonra, adet öncesi sendromunun neredeyse her zaman değişmeden kaldığını ve hatta bazen yoğunlaştığını belirtmek gerekir. Ancak şiddetli ağrıyı ihmal etmemeli ve her şeyi PMS ile suçlamamalısınız. Çoğu durumda, doğumdan sonra adetin çok bol olduğu veya ağrıya eşlik ettiği bir durum, kronik süreçlerin iltihaplanması, enfeksiyonu, alevlenmesinin bir işaretidir.
Aşırı bolluk, pıhtı, renk değişikliği, akıntı kokusu, kıtlığı, doğumdan sonraki ilk adet kanamasında gecikme ve zamanında devamsızlık, bir jinekoloğa hemen danışmayı gerektirir ve ayrıca tam bir muayeneden geçme nedenidir.
Anneliğin tüm neşesine rağmen, hamilelik genellikle kadınlara ciddi rahatsızlık verir, bu nedenle doğumdan sonra genç anneler vücutlarını mümkün olan en kısa sürede geri almaya ve normal bir yaşam tarzına dönmeye çalışır. Doğumdan sonra adet döngüsünün yeniden başlaması, kadın vücudunun yakında tam güçle çalışmaya başlayacağının ana işareti olarak kabul edilir.
Deneyimli uzmanlar, doğum yapan her kadının doğumdan sonra adetin iyileşmesi hakkında bilgi sahibi olması gerektiğini söylüyor. Bu, onun sağlığını tam olarak izlemesine ve çeşitli komplikasyonlardan kaçınmasına yardımcı olacaktır.
Adet döngüsü doğumdan sonra devam ettiğinde
Hamileliğin başlangıcı, bir kadının adet döngüsünü geçici olarak bloke eder, bu nedenle, çocuk sahibi olduğu tüm dönem boyunca, anne adayı "kritik" günlerin başlangıcından dolayı herhangi bir rahatsızlık yaşamayabilir. Hamilelik sırasında fetüsün ömrünü korumak için tüm vücudun çalışması değişir, menstrüasyonu durduran hormonal değişiklikler meydana gelir.
Kırıntıların doğumundan sonra kadının iç organları aynı şekilde çalışmaya başlar ve bir süre sonra adet kanaması tamamen yenilenir. Doğumdan sonra döngünün iyileşme oranı doğrudan annenin bireysel özelliklerine ve gebeliğin nasıl gittiğine bağlıdır.
Çoğu durumda, kadın bebeği beslemeye başladığında adet görmeye devam eder. Bunun nedeni, emzirme sırasında vücudunun aktif olarak anne sütünün miktarı ve kalitesinden sorumlu olan prolaktin hormonunu üretmesidir. Prolaktin, yumurtalıkların işlevini baskılar, bu nedenle emzirme döneminde bir kadının dönemleri tamamen yoktur. Çoğunlukla adet döngüsü, bebeğin doğumundan yaklaşık altı ay sonra eski haline döner.
Ancak istisnalar vardır. Doğum yapan kadın nesnel nedenlerle emzirmeyi reddetmeye zorlanırsa, adet çok daha erken ortaya çıkabilir. Bebeğin doğumundan sonra anne sütünü bebekler için özel formüllerle birleştirirse, doğumdan sonraki döngünün iyileşmesi hamileliğin bitiminden 3-4 ay sonra gerçekleşir. Doğduğundan beri bebeğini tek başına besleyemeyen bir kadın, doğumdan sonraki ilk 2 ayda adetin yeniden başladığını fark edebilir.
Doğumdan sonra döngü iyileşmenizi nasıl hızlandırırsınız?
Bir bebeğin doğumundan sonra adetin yeniden başlamasının, vücudun doğumdan sonra tam olarak çalışmaya başladığının kesin bir işareti olduğuna dikkat etmek önemlidir. İyileşme sürecini hızlandırmak ve en kısa sürede tam teşekküllü bir yaşam tarzına dönmek için bir kadın şunları yapmalıdır:
- Uykuyu ve dinlenmeyi izleyin. Aşırı yorgunluk, tüm vücudun çalışmasını ve anne sütünün kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir, bu nedenle ağır iş yüküne rağmen uyku ve dinlenme için zaman bulmaya çalışın;
- İyi beslenme ilkelerine bağlı kalın. Sağlıklı besinler, vücudun doğumdan sonra döngüyü geri kazanmasına yardımcı olur, bu nedenle, emziren bir annenin diyetinde haşlanmış et, taze sebze ve meyve gibi yiyecekler geçerli olmalıdır;
- Duygusal durumunuzu izleyin. Hamilelik bittikten sonra birçok kadın doğum sonrası depresyondan muzdarip olmaya başlar. Stresin rehinesi olmamak için temiz havada daha fazla yürümeye çalışın, sevdiklerinizle daha sık iletişim kurun ve düzenli olarak olumlu duygular edin.
Doğumdan sonra döngünün bozulması
Bazı durumlarda, genç bir annedeki adet işlevi, tamamlayıcı beslenmeye başladıktan sonra bile devam etmez. Doktorlar, bunun, kadınların% 40'ından fazlasının sürekli karşılaştığı oldukça yaygın bir fenomen olduğunu söylüyor. Genellikle bu, bir çocuğun doğumundan sonra emziren bir annenin vücudunda meydana gelen bazı hormonal bozukluklardan kaynaklanır. Doğumdan sonra döngünün bozulması ciddi bir sorun haline gelebilir, bu nedenle hastalığın ilk semptomlarında derhal bir jinekoloğa danışmalısınız.
Menstrüel disfonksiyonun en yaygın nedeni, tamamlayıcı yiyeceklere başladıktan sonra yüksek prolaktin hormonu seviyeleridir. Hormon yumurtalıkların tam olarak çalışmasını engellediği için adet döngüsü stabilize olamaz. Zamanında doktora başvurursanız bu sorun kolayca çözülebilir. Bu gibi durumlarda, hastalara prolaktin seviyelerini düşüren ve yumurtalık fonksiyonunu eski haline getiren özel ilaçlar reçete edilir.
Doğum sonrası dönemde genç anne sağlığını düzgün bir şekilde izlemiyorsa adet kanaması da gecikebilir. Şiddetli stres, kötü beslenme ve kötü alışkanlıklar, doğumdan sonra bozulan bir döngünün en yaygın nedenleridir.
