Testy
Absolvujte sériu užitočných informačných testov v časti „“: získané údaje vám pomôžu odhaliť problémy alebo upraviť váš plán zdravého životného štýlu.Kontrola zdravia
Ak chcete sledovať zdravie endokrinného systému, pravidelne vykonávajte krvný test na glukózu.Kontrola zdravia
Ak chcete sledovať zdravie močového systému, vykonajte raz ročne test krvi a moču.zdravotný preukaz
Vyplnením „Karty zdravia“ získate kompletné informácie o svojom zdravotnom stave.Antropometria
Zabráňte vzniku abdominálnej obezity, ktorá zvyšuje riziko cukrovky, kardiovaskulárnych ochorení, hypertenzie atď. Dávajte pozor: u mužov by nemala presiahnuť 94 cm, u žien - 80 cm.Zdravé stravovanie
Na spestrenie stravy všetkými potrebnými mikroživinami jedzte aspoň 300 – 400 g denne (čerstvé aj varené).Kontrola zdravia
Na sledovanie zdravia očí navštívte oftalmológa raz za 2 roky, po 40 rokoch každoročne stanovte vnútroočný tlak.Mapa prieskumu
Použite " " na ukladanie a interpretáciu laboratórnych výsledkov (krv, moč atď.).Fyzická aktivita
Aby ste predišli pohybovej nečinnosti, zvýšte svoju pravidelnú fyzickú aktivitu aspoň na (150 minút miernej fyzickej aktivity týždenne), snažte sa viac hýbať.Kontrola zdravia
Na sledovanie zdravotného stavu tráviaceho systému raz ročne podstúpiť vyšetrenie u terapeuta, určiť index telesnej hmotnosti a hladinu cholesterolu v krvi a vo veku nad 50 rokov sa nechať skontrolovať na rakovinu hrubého čreva.Zdravé stravovanie
Jedzte aspoň 300 g týždenne, vrátane tučných odrôd (makrela, pstruh, losos). Omega 3 kyseliny obsiahnuté v rybách pomáhajú pri prevencii aterosklerózy.Stres
Zabráňte rozvoju chronického, plného vážneho zhoršenia pohody a zníženia kvality života: riešte vznikajúce problémy včas, odpočívajte, doprajte si dostatok spánku, veďte zdravý životný štýl.Antropometrická mapa
Sledujte svoju hmotnosť bez toho, aby ste prekročili normálne hodnoty indexu telesnej hmotnosti: od 19 do 25. Pomôže vám s tým „“.Alkohol
Neprekračujte 20 ml etanolu pre ženy a 30 ml etanolu pre mužov. Toto je najlepší spôsob, ako minimalizovať škody spôsobené pitím alkoholu.Index zdravia
Použite " " na posúdenie vášho životného štýlu a jeho vplyvu na stav tela.Fajčenie
Prestaňte fajčiť alebo nezačínajte, ak nefajčíte – minimalizujete tak riziko vzniku obštrukčnej choroby pľúc, rakoviny pľúc a radu ďalších špecifických „ochorení pre fajčiarov“.Zdravé stravovanie
Aby ste sa vyhli problémom s hmotnosťou a hladinou glukózy v krvi, obmedzte konzumáciu na 6 čajových lyžičiek denne (u žien), 9 čajových lyžičiek denne (u mužov).organizácie
Nájdite správneho odborníka, zdravotnícke zariadenie, špecializovanú organizáciu v oblasti zdravia a zdravého životného štýlu v sekcii "".Zubné lekárstvo
Minimálne raz ročne navštívte zubára, včas si chrup ošetrite a zbavte sa zubného kameňa, predídete tak vzniku závažných ochorení ústnej dutiny.Antropometrická mapa
Použite " " na určenie indexu telesnej hmotnosti, typu postavy a na identifikáciu problémov s hmotnosťou.Zdravé stravovanie
Nekonzumujte viac ako 5 g (1 čajová lyžička) denne. To vás ochráni pred problémami s metabolizmom voda-soľ v tele.Kontrola zdravia
Ak chcete sledovať zdravie dýchacieho systému, raz ročne vykonajte fluorografiu a nechajte sa vyšetriť terapeutom.Kontrola zdravia
Ak chcete sledovať zdravie kardiovaskulárneho systému, raz ročne sa podrobte vyšetreniu terapeutom, pravidelne merajte krvný tlak a vykonajte krvný test na cholesterol.Zdravé stravovanie
Na udržanie normálnej hladiny cholesterolu v krvi nekonzumujte viac ako 170 gZdravé zuby sú dôležitou súčasťou kvality života. Krásny a snehovo biely úsmev pomáha nájsť spoločný jazyk s ostatnými, vyjadriť svoje pocity a emócie. Aby to tak zostalo, je dôležité, aby vás lekár vyšetril aspoň dvakrát ročne: pomôže to identifikovať problémy v štádiu ich výskytu a začať liečbu, keď prinesie maximálny úžitok a bude vyžadovať minimálne obete.
Pre udržanie vysokej úrovne zdravia zubov je dôležité nájsť si „svojho“ zubára, na ktorého profesionalitu sa môžete na 100 % spoľahnúť. Niekedy je to ťažké: vo verejných inštitúciách nás často vítajú zachmúrené tváre a úplný nedostatok túžby pomôcť, v súkromných inštitúciách - so sladkým úsmevom, ktorého cieľom je „vytiahnuť“ maximálne množstvo peňazí.
Moderná stomatológia nie je to, čo naša fantázia často kreslí. Keď sa obrátite na kliniku Granat v Kyjeve (http://granate.com.ua/) alebo iné moderné zdravotnícke zariadenia s dobrou povesťou, pochopíte, že jej hlavné črty sú:
Dostupnosť účinných anestetík, aby boli všetky postupy absolútne bezbolestné;
použitie najnovších materiálov, ktoré umožňujú jednoducho a bez veľkých nákladov obnoviť stratenú farbu, tvar a funkciu zubov;
používanie pokročilých technológií na minimalizáciu času a nákladov na liečbu;
individuálny prístup a vysokú efektivitu, ktorú ocenia aj tí najnáročnejší pacienti.
Zubní lekári odporúčajú aspoň dvakrát ročne absolvovať preventívnu prehliadku, počas ktorej sa zistia choroby v počiatočných štádiách vývoja. Včasné terapeutické opatrenia pomôžu vyhnúť sa vážnym problémom v budúcnosti: potreba odstránenia koreňov, strata zubov, protetika atď.
tehotenstvo;
krvácanie z ďasien;
vzhľad "vreciek" medzi zubom a ďasnom, kde sa dostane jedlo;
vzhľad zlého dychu;
nepohodlie pri žuvaní;
drastické zmeny v stravovaní.
Moderná stomatológia vám umožňuje rýchlo a efektívne zvládnuť rôzne ochorenia. Použitie anestetík a najnovších technológií znižuje nepohodlie, náklady a čas na minimum. Nebojte sa zubárov: preventívne prehliadky pomôžu predchádzať možným problémom a zastaviť rozvoj neduhov v počiatočnom štádiu.
Nezabudnite pravidelne navštevovať zubára. Aj keď vás nič nebolí, alebo len trochu bolí, neznamená to, že nemáte problémy so zubami.
Na začiatok stačí zavolať na telefón, odpovie Vám správca zubnej ambulancie. Vie odpovedať na niektoré vaše otázky, napr.: poskytnúť ceny za profesionálne čistenie zubov, ošetrenie, extrakciu, protetiku, implantáciu, ortodonciu a iné druhy stomatologických výkonov. Vysvetlite, prečo je implantácia v budúcnosti lacnejšia ako protetika; prečo zub nie je vždy odstránený pomocou toku, ale je ošetrený po určitom chirurgickom zákroku; ak nie sú peniaze a čas na ortodontickú liečbu a zuby sú krivé, ako môžete urobiť hollywoodsky úsmev za menej peňazí a minimálneho času; ako sa zbaviť sťahovacích sťahovákov a nainštalovať stacionárne mostíky; a mnoho, mnoho ďalších.
Ak viete, aký je váš problém, potom sa opýtajte na možné riešenia. Ale spravidla nevieme s istotou, čo máme: len to bolí alebo niečo podobné. Netreba podliehať panike, v dobrých ambulanciách sa snažia zuby zachrániť, nie odstrániť. Odstrániť - vždy mať čas! Zub nie je vrabec, ..., alebo je o niečom inom ... no, na tom nezáleží!
Ak vám správca povedal o cenovej objednávke, stručne o vašom probléme a chcete sa dozvedieť podrobnejšie, potom sa pokojne požiadajte o objednanie sa na konzultáciu alebo ošetrenie k lekárovi. Povie vám aj to, ako sa na kliniku dostanete verejnou dopravou.
Keď prídete na kliniku, nezabudnite, že v správnej stomatológii, keď lekár začne liečbu, je pacient požiadaný, aby najskôr vykonal hygienické čistenie. Tento postup odstraňuje usadeniny a plak na zuboch. Toto je MUSÍTE! Aby vám bolo jasné prečo, pamätajte, že keď ste mali v byte opravu, majster odstránil zo stien staré tapety, olúpanú farbu, staré kachličky...až potom začal robiť samotnú opravu. Takže tu. Okrem toho je prevenciou rôznych ochorení zubov a ďasien. Ak sa čistenie nevykonáva, môže sa objaviť krvácanie z ďasien (zahryznite si do jablka a zistite, či tam nie sú stopy krvi, rýchlejšie utekajte k zubárovi!), ak sa to nelieči, zuby sa časom začnú uvoľňovať a vypadávať. Vo všeobecnosti som vás varoval, urobte si vlastné závery.
Ak stále potrebujete odstrániť zub, neprepadajte panike, existuje niekoľko možností na vyriešenie tohto problému:
1. odstrániť a nechať tak, ako je, t.j. diera medzi zubami
2. odstrániť a protetizovať;
3. vyberte a umiestnite implantát.
Všetky tieto možnosti majú pozitívne aj negatívne aspekty. Takže v prvom prípade, ak necháte všetko tak, ako to je, v priebehu času (nie príliš veľké, nedúfajte), kostné tkanivo opustí vašu čeľusť v oblasti extrakcie zubov. Tento proces sa bude neustále zväčšovať, ďasná na susedných zuboch začnú padať, krčky susedných zubov sa obnažia. Toto všetko vyzerá ÚŽASNE! Oprava si vyžiada veľa času a peňazí. V druhom prípade, aby bolo možné nasadiť protézu na chýbajúci zub, bude potrebné zabiť dva susedné zuby, brúsiť ich a nainštalovať korunku. Všetci sú šťastní, všetci sa smejú. Ak je tento dizajn správne vyrobený a nainštalovaný, potom bude trvať 5 až 15 rokov a čo potom, premýšľajte! Ale tých zubov je škoda! Okrem toho sú mŕtve zuby krehké, jeden deň sa môžu jednoducho zlomiť, potom sa do procesu zapojí ďalší zub atď. Jedného dňa sa môžu minúť - ahoj snímateľné zubné protézy! No nie, nie!!! Tretia možnosť na prvý pohľad, najstrašnejšia, ale pozri sa bližšie. Áno, implantát stojí veľa peňazí... Áno, operácia... Ale ukazuje sa, že extrakciu zuba a umiestnenie implantátu je možné urobiť súčasne, t.j. na jednu návštevu. Aká úspora času!!! Netreba brúsiť susedné zuby, sú živé a zdravé. Aké zachraňujúce zuby! Pri správnej inštalácii implantátu zostane v kosti 25-35 rokov a možno aj viac, len korunku vymeňte za 10 rokov. Aká úspora peňazí!!! Ukázalo sa, že všetko nie je také strašidelné, ako sa na prvý pohľad zdalo, ale práve naopak!!! Ale je na vás, aby ste vyvodili závery.
Najdôležitejšie je nebáť sa. Pamätajte, že k zubárovi treba ísť, aj keď vás nič netrápi, dvakrát do roka a potom bude všetko v poriadku!!!
Čo môže byť krajšie ako krásny úsmev. Samozrejme, keď zdravé zuby sú pekné usmievať sa a pozerať sa na tých, ktorí majú zdravé a krásne zuby. Aby vás však úsmev potešil a nemuseli si pri smiechu zakrývať ústa, mali by ste na ňom neustále pracovať.
Návšteva zubára
Na prevenciu je potrebné navštíviť zubára 2-krát ročne. Toto je len na vyšetrenie, ak vás nič netrápi, ale ak sa vyskytnú nejaké problémy, tak liečbu neodkladajte, inak už bude neskoro. Takže nezabudnite navštíviť lekára, keď sa začne karyózny proces, za šesť mesiacov nebude mať čas sa hlboko rozšíriť. A vy budete môcť zachrániť zub, a nebude tam žiadna pulpitída, paradentóza a iné zápalové ochorenia tkanív tváre, ďasien a iných lézií čeľuste.
Je to veľmi dôležité vedieť, pretože čím skôr u vás lekár odhalí problém, tým bezbolestnejšie a účinnejšie odstráni všetky problémy. A ešte jedna vec, včasné odhalenie kazu sa dá vyliečiť, vyhnúť sa inštrumentálnym zásahom, pomocou vápnika alebo fluoridu.
Teraz sa netreba báť zubárov, ako tomu bolo doteraz. Keďže metódy liečby sa výrazne zlepšili a nie je tam žiadna silná bolesť, čo znamená, že by sa nemal báť. Lekári majú dobrý výber anestetík, ale ak ste alergický na liek, ako je novokaín, mali by ste to povedať lekárovi.
Ak ste vo veľmi zlom zdravotnom stave a máte chronické ochorenia, ako sú ochorenia gastrointestinálneho traktu, problémy so srdcom, obličkami alebo akékoľvek iné hormonálne abnormality. Alebo máte vysoké riziko vzniku kazu, v týchto prípadoch by to malo byť oveľa častejšie, raz za 2 alebo 3 mesiace.
Keď lekár v prípade potreby odstráni trvalý zub, vykoná zubnú protetiku. Pre tých, ktorí nevedia, čo je to protéza, vysvetlíme. Protéza je štruktúra, ktorá nahrádza chýbajúci zub. Existujú aj protézy na stratu dočasných zubov, v tomto uskutočnení protéza nedáva príležitosť nahradiť chýbajúci zub. Zuby sa nebudú rozširovať, ale budú rásť rovnomerne a krásne. A bude vyrobený tak, aby zasahoval do rastu všetkých ostatných zubov.
Existuje zubná profylaxia?
Okrem zubného ošetrenia môžu zubní lekári vykonávať preventívne opatrenia, ktoré zachránia zuby a zanechajú zdravé ďasná:
- Leští a čistí zuby, odstraňuje škvrny, zubné usadeniny.
- Vytvára aplikácie prípravku fluóru a vápnika.
- Takže v prípade potreby môže predpísať liečbu tabletami alebo vitamínmi.
- Môžu tiež urobiť röntgenové snímky ďasien a zubov.
- Utesňuje štrbiny zubov.
- Môže vás tiež naučiť, ako sa správne starať o zuby a ďasná.
- Môže vám tiež povedať, ako sa správne stravovať.
- Aj s pomocou špeciálnych farbív si skontrolujte kvalitu čistenia zubov.
Ak máte problémy s uhryznutím, budete sa musieť poradiť s odborným ortodontistom. Lekár vám vyšetrí problémy so zubami, dobre uhryzne a predpíše špeciálnu ortodontickú pomôcku. Sú vyrobené zo špeciálnych materiálov z plastu a kovu. Aby ste sa zotavili z malocclusion, potrebujete veľa času a trpezlivosti. Je to veľmi náročný proces, ale stojí za to.
Budete musieť prísť k lekárovi v presne stanovenom čase. Koniec koncov, úspech liečby závisí nielen od kompetentného odborníka, ale aj od toho, ako pacient splní podmienky liečby. Pacient sa musí starať o liečebný prístroj a dodržiavať ústnu hygienu. Pre pohodlie pri čistení zariadení existujú špeciálne kefy, ktoré čistia všetko veľmi starostlivo.
Zubár počas tehotenstva
Návšteva zubára počas tehotenstva? stojí to za to, uškodí to vášmu dieťatku? Mnoho podobných otázok vzrušuje budúcu mamičku. Zubné lekárstvo pre tehotné ženy je to, čo by malo byť pre ženy v tomto období dôležité.
Keď je žena tehotná, všetka jej sila, vitamíny idú na vývoj dieťaťa. A samozrejme, málo jej zostáva pre seba. A stáva sa, že žena sa zle stravuje, je podvyživená potrebnými vitamínmi, potom to všetko vedie k nedostatku vitamínov, ako sú bielkoviny, minerálne soli a mnohé stopové prvky, ktoré môžu predstavovať hrozbu pre správny vývoj dieťaťa.
Ženský organizmus v tomto prípade začne pracovať tak, že z tela nastávajúcej mamičky vysaje všetky potrebné stopové prvky a vitamíny. Napríklad zo zubov a kostí a všetky idú na plod. Ale toxikóza tiež zasahuje do mikroelementov v tele matky a dieťaťa, pretože absorpčná kapacita gastrointestinálneho traktu klesá.
Stáva sa to najmä v prvej polovici tehotenstva. Pretože telo sa počas tohto obdobia začína obnovovať. U takýchto detí, u žien, ktoré trpeli toxikózou v prvej polovici tehotenstva, môžete najčastejšie nájsť oneskorené prerezávanie zubov, ako aj abnormálny rast zubov.
U tehotných žien sa hormonálne pozadie mení, čo prispieva k nedostatku minerálov. A to znamená, že ďasná môžu začať krvácať, na zuboch a v okolí plomb sa objavia kazy. Môžu sa objaviť infekcie a dokonca aj chronické, práve tie majú zlý vplyv na vývoj dieťaťa, a to počas celého tehotenstva, počnúc druhým trimestrom tehotenstva.
U detí sú základy zubov položené, keď sú ešte v lone svojej matky, čo znamená, že musíte venovať pozornosť svojej strave. Aby dieťaťu vyrástli dobré silné zuby.
Existuje niekoľko ďalších dôvodov, ktoré môžu ovplyvniť budúce zuby dieťaťa. Môže to byť gynekologická patológia, nie dlhé intervaly medzi pôrodmi, pretože telo ženy ešte nemusí mať čas na úplné zotavenie. Lekári nazývajú veľa vody alebo polyhydramnión. Hrozba ukončenia tehotenstva a môže dôjsť k zraneniam, ktoré matka počas tehotenstva utrpela. Ovplyvniť môžu aj vírusové ochorenia, najmä užívanie antibiotík, prípadné fajčenie rodičov či práca so škodlivými faktormi.
Nezabudnite teda, čo musíte urobiť, aby malo vaše dieťa silné zuby. Mama by mala jesť zdravé jedlo, dávať pozor na svoje zdravie a starostlivo odstraňovať všetky infekcie v tele. A je veľmi dôležité absolvovať ošetrenie u zubára, môžete aj pred tehotenstvom, alebo ako môžete ďalej. Lekár odstráni všetky vaše prípadné problémy, infekcie, naordinuje správnu liečbu, ako sa vyhnúť nedostatku mikroživín počas celého tehotenstva.
Existuje niekoľko špeciálnych bodov v liečbe zubov pre tehotné ženy.
- , pretože placenta je silnejšia a neumožňuje liekom dostať sa k plodu.
- Liečba sa vykonáva špeciálnymi liekmi, ktoré veľmi nepoškodzujú dieťa.
- Počas tehotenstva nie je vhodné robiť röntgenové snímky zubov.
- A fixácia skloviny a čistenie zubov môže byť vykonané v ktoromkoľvek trimestri tehotenstva.
Takže v tehotenstve sa zubárov nebojte, radšej sa s nimi kamarátite a odporučte zubára všetkým svojim tehotným priateľkám.
Stravovanie po návšteve zubára
Záchvaty v kútikoch úst po návšteve zubára
Áno, stáva sa, že ste išli k lekárovi na ošetrenie alebo vyšetrenie. A po nejakom čase zistíte, že sa vám zasekáva v kútikoch úst. S najväčšou pravdepodobnosťou ste sa nedostali k kompetentnému špecialistovi, kde sa nedodržiavali hygienické pravidlá. A priniesli vám streptokokový alebo plesňový vírus. Pri ošetrení zrejme došlo k poraneniu ústnych kútikov a pri nedodržiavaní hygieny by sa tam ľahko mohla dostať infekcia. Takže keď idete k lekárovi, dávajte pozor na sterilizáciu nástrojov, ak vám čistia kamene, tak to treba robiť ultrazvukom, ale v žiadnom prípade mechanicky.
Je veľmi dôležité byť počas liečby pokojný a netrhať hlavou, aby nedošlo k zraneniu. A vyžiadajte si od lekára špeciálne vyplachovanie ústnej dutiny roztokom. To všetko vám pomôže ochrániť sa pred nepríjemnými virózami, herpesom, stomatitídou a záchvatmi.
Ak tento lekár dodržiava všetky preventívne opatrenia, potom je kompetentným a dobrým odborníkom. A zubára môžete odporučiť všetkým svojim priateľom a známym.
Ale ak ste stále infikovaní týmto vírusom, okamžite kontaktujte svojho praktického lekára alebo dermatológa. Poskytujú komplexnú liečbu. Terapeut vás plne vyšetrí a napíše vám dobrý priebeh liečby. Dermatológ pomôže zbaviť sa externe vyjadrených prejavov.
Nezabudnite preto ísť k zubárovi včas a dávajte si pozor na zuby, pretože to je váš znak zdravia a úspechu v živote. Krásny úsmev je predsa vždy príjemný.
Ako často potrebujete navštíviť zubára?
Návšteva zubára- Toto je povinný postup potrebný pre takmer každého človeka.
Len zubár vám môže pomôcť s liečbou zuba.
Zdravie každého človeka, áno, ak sa chce, každý zub je v rukách zubára!
Každý by si mal byť plne vedomý toho, že stomatológia pomáha robiť váš život krajším.
Pravidlá návštevy zubára
Pred návštevou zubára je dôležité nájsť si zubára, s ktorým sa cítite dobre. Ak ste takého zubára našli, mali by ste si dohodnúť vyšetrenie. Je to dôležité, aby ste mali istotu, že vaše zuby sú v dobrom stave a nie je potrebné ich ošetrovať ani odstraňovať.
Pravidelné kontroly vám môžu pomôcť udržať vaše zuby zdravé a čisté.
. profesionálne čistenie
Súčasťou vyšetrenia je kompletné čistenie u vášho zubného lekára alebo dentálnej hygieničky. Pomocou špeciálnych nástrojov hygienik vyčistí oblasť ďasien. Odstraňuje plak a zubný kameň. Ich prítomnosť zvyčajne vedie k ochoreniu ďasien alebo dutín. Okrem toho vám zubár v prípade potreby vyleští zuby lakom.
Úplná kontrola
Zubný lekár vám urobí kompletné vyšetrenie chrupu. Váš zubný lekár vám pomôže udržať vaše ústa zdravé a zabrániť vzniku chorôb.
röntgen
Váš zubný lekár vám môže odporučiť röntgenové snímky. Dokáže identifikovať problémy, ktoré by bez röntgenu zostali nepovšimnuté. Tieto choroby zahŕňajú:
1. poškodenie kostí čeľuste;
2. neprerezané zuby;
3. abscesy;
4. cysty;
5. nádory;
6. kaz.
Zariadenia používané na moderných lekárskych klinikách nevyžarujú takmer žiadne žiarenie. Počas röntgenu nezabudnite nosiť ochrannú zásteru. Návšteva zubára počas tehotenstva- toto je špeciálny prípad a röntgen pre tehotné ženy sa robí len v najextrémnejších prípadoch. A čo je najdôležitejšie, porozprávajte sa o tehotenstve so svojím zubným lekárom.
Váš zubár vás tiež môže požiadať, aby ste urobili panoramatický röntgen. Tento obrázok ukáže vašu hornú a dolnú čeľusť. To môže pomôcť zubárovi určiť, či máte predkus. Tento obrázok vám tiež umožní vidieť umiestnenie všetkých zubov. To výrazne uľahčí úlohu zubára pri ďalšom ošetrovaní vašich zubov.
Ako často by ste mali navštíviť zubára
Ak sú vaše zuby a ďasná v dostatočne dobrom stave, potom si môžete dať krátku prestávku na tri až šesť mesiacov. Ak je však potrebné ďalšie ošetrenie, napríklad musíte vyplniť kazovú dutinu alebo odstrániť zub múdrosti, musíte si dohodnúť druhú návštevu. Najdôležitejšie je, že by ste sa mali stomatológa opýtať na všetky otázky, ktoré vás zaujímajú. Takže sa nebudete starať o svoje zuby a zubár bude schopný pochopiť, čo vás trápi.
Naša súkromná zubná ambulancia „Apollonia“ je pripravená prijať každého, kto potrebuje pomoc zubného lekára. Naši kvalifikovaní špecialisti pracujú profesionálne a kvalitne. Po návšteve nášho zubára už z nich nebudete mať strach. Kontaktujte nás na číslach uvedených na našej stránke a my Vám radi pomôžeme.
