Rodzaje ochrony psychologicznej. Mechanizmy ochronne psychiki. Charakterystyka głównej ochrony (nowoczesna manipulacja psychotechnologiczna)

100 R. Bonus za pierwsze zamówienie

Wybierz typ pracy Dyplom Pracy Prace Pracy Abstrakcyjne Magister Dyspysłysk Raport na temat Praktyka Artykuł Zgłoś sprawozdanie Specyfikacja Rozwiązanie Monograficzne Zadania Biznes Plan odpowiedzi Na pytania Kreatywne Pracy Esej Rysunek Eseja Tłumaczenie Prezentacja Zestaw Tekst Inny Enhancement Text Text kandydata Pracy Laboratoryjne On-Line

Dowiedzieć się o cenę

A. Freud zasugerował, że zdefiniowano następujące "psychodynamiczne" mechanizmy: 1. Wydanie (tłumienie); 2. regresja; 3. Tworzenie reakcji; 4. Izolacja; 5. Odmowa (anulowanie) idealnego działania występującego; 6. Projekcja; 7. Strona; 8. Odwołaj się do własnej osobowości; 9. Transformacja w przeciwnym; 10. Sublimacja. A. Freud, najwyraźniej mechanizm ruchu zidentyfikowany ze sublimacji i dlatego nie przydzielił go jako niezależnego mechanizmu ochronnego. W przyszłości ta lista została uzupełniona nowymi mechanizmami skierowanymi przed frustracjami zewnętrznymi: 11. Lot (opieka) z sytuacji; 12. zaprzeczenie; 13. Identyfikacja; 14. Ograniczenie "I". 15. Racjonalizacja; 16. Fantazja; 17. Konwersja; 18. symbolizacja; 19. Ruch.

W Słowniku On Psychiatria opublikowany przez American Psychiatric Association w 1975 r. - Dwadzieścia trzy. Uogólniono listę tylko dwóch klasyfikacji, L. I. Wasserman z współautorami jako przykład prowadzić listę trzydziestu czterech mechanizmów ochrony psychologicznej.

Większość nowoczesnych psychologów rozpoznaje pewien zestaw mechanizmów ochronnych, których nazwy były prawie uniwersalne. Mechanizmy ochronne są zwyczajowe do podziału na poziomy (od dwóch do czterech), ale konsensus w sprawie zasad tego podziału i jak do tej pory przyciągnąć do tej pory nadal nie ma ochrony. Podejmij jako podstawę klasyfikacji opisanej w Księdze Nancy MCA Williamsa, w którym 2 poziomy mechanizmów ochronnych przeznaczono na ich "prymitywialność", w zależności od tego, ile ich stosowania jest utrudnione przez osobę odpowiednio postrzeganej rzeczywistości.

Podstawowe mechanizmy ochronne.

  • Wszechmocna kontrola- Postrzeganie siebie jako przyczyny wszystkiego, co dzieje się na świecie.
  • Dysocjacja - Oddzielenie siebie z nieprzyjemnych doświadczeń.
  • Wprowadzenie, w szczególności Identyfikacjaz agresorem - nieświadome włączenie poglądów, motywów, instalacji itp. Postrzegane poza zewnętrzną częścią innych ludzi.
  • Negacja - Pełna odmowa świadomości nieprzyjemnych informacji.
  • Prymitywna idealizacja- Postrzeganie innej osoby jako idealnego i Wszechmogącego.
  • Izolacja prymitywnaW szczególności, ochronna fantazja - opieka od rzeczywistości do innego stanu psychicznego.
  • Identyfikacja rzutowa - Kiedy osoba nakłada rolę opartą na jego projekcji.
  • Występ - błędne postrzeganie swoich procesów wewnętrznych jako występujących z zewnątrz.
  • Dzielenie ego - Idea kogoś tak dobrego lub po prostu zła, z percepcją cech związanych z tym, nie pasuje do takiej oceny, jak coś całkowicie oddzielnego.
  • Somatyzacja lub Konwersja- tendencja do martwi się o stres somatyczny w odpowiedzi na stres psychologiczny i poszukiwanie w związku z taką somatycznymi problemami opieki medycznej.

Wtórne mechanizmy ochronne

  • Anulowanie lub Zwrot kosztów - Nieświadoma próba "anulować" efekt negatywnego wydarzenia, tworząc pewne pozytywne wydarzenie.
  • Tłocie, Tłumienie lub Represja - W sensie krajowym "zapominając" nieprzyjemne informacje.
  • Odłączenie, Sentation. lub Stronniczość- W sensie krajowym poszukiwanie kadików.
  • Ignorowanie lub Unikanie- Kontrola i ograniczenie informacji na temat źródła przerażającego wpływu psychicznego lub zakłóceń percepcji takiego wpływu, jego obecności lub natury.
  • Identyfikacja- Identyfikacja siebie z inną osobą lub grupą ludzi.
  • Izolacja inffect.- Usuwanie emocjonalnego składnika tego, co dzieje się ze świadomości.
  • Intelektualizacja- Nieświadome pragnienie kontrolowania emocji i impulsów opartych na racjonalnej interpretacji sytuacji.
  • Odszkodowanie lub Hiperkompensacja- obejmujące własne słabości z powodu podkreśleń mocnych stron lub przezwyciężenia frustracji w jednej kuli w pełnej presji na inne obszary.
  • Morałowy- Szukaj sposobu na przekonanie się w moralnej potrzebie tego, co się dzieje.
  • Naładować, Odważny staż lub Rozładować się- Konferencja napięcia emocjonalnego, grając w sytuacje, które doprowadziły do \u200b\u200bnegatywnego doświadczenia emocjonalnego.
  • Włącz CE.i lub I. Autoagression. - przekierowanie negatywnego wpływu w stosunku do obiektu zewnętrznego samego siebie.
  • Oddzielne myślenie- łączenie wzajemnie ekskluzywnych instalacji ze względu na fakt, że sprzeczność między nimi nie jest rozpoznawana.
  • Racjonalizacja- Wyjaśnienie samego zachowania w taki sposób, że wydaje się rozsądny i dobrze kontrolowany.
  • Edukacja reaktywna - Ochrona przed zabronionymi impulsami, przy pomocy wyrazu zachowania i myśli o przeciwnych motywach.
  • Powrót- Odtwarzanie scenariusza życia, z różnymi miejscami przedmiotu i przedmiotu.
  • Regresja - Wróć do dziecięcych modeli zachowań dla dzieci.
  • Seksualizacja lub Instynktowina - Przekształcenie czegoś negatywnego w pozytywne, ze względu na przypisanie mu komponentu seksualnego.
  • Sublimacja- przekierowanie impulsów w społecznie niedrogie działania.

Bardziej szczegółowo rozważ niektóre rodzaje ochrony psychologicznej.

Wszechmocna kontrola - Uczucie, że jesteś w stanie wpływać na świat, masz siłę, jest niewątpliwie warunkiem wstępnym do poczucia własnej wartości, pochodzącego z niemowlęcej i nierealistycznej, ale na pewnym etapie rozwoju normalnych fantazji wszechmocy. Pierwszy, który spowodował zainteresowanie "etapami rozwoju rozwoju rzeczywistości", był Sh. Fercini (1913). Wskazał, że na infantylnym etapie pierwotnej wszechmowie lub wielkości, fantazja posiadania kontroli nad światem jest normalna. Gdy dziecko rośnie, naturalnie przekształca się w ideę wtórnej "zależnej" lub "pochodnej" wszechmocy, kiedy jeden z tych, którzy początkowo dbają o dziecko, postrzegane jako Wszechmocne.

Negacja - Jest to pragnienie uniknięcia nowych informacji, które nie są zgodne z panującymi pozytywnymi pomysłami na temat siebie. Odmowa jest uważana za odmowę rozpoznania traumatycznej rzeczywistości, jako odbiór samozachowani, budując psychologiczną barierę na ścieżce destrukcyjnej penetracji tragedii do wewnętrznego świata człowieka w swoim systemie semantycznym. Pozwala osobie stopniowo recyklingować tragiczne sytuacje, etapom. Unikanie może powstać jako naturalny sposób usunięcia ze stresu (kara) i jego źródła (rodzice). Dzieci, których zachowanie zdołało zmienić silne kary fizyczne, z dużą częścią prawdopodobieństwa zostanie skłonna do nieświadomej negacji zasad, które próbowali zaszczepić.

Prymitywna idealizacja - teza ferency na temat stopniowej wymiany prymitywnych fantazji własnej wszechmocnej wszechmowie przez prymitywne fantazje na temat wszechmocnej osoby trwałej osoby trwa. Wszyscy mają tendencję do idealizacji. Przeprowadzamy pozostałości potrzebnych do przypisywania specjalnych korzyści i mocy ludziom, z których zależne emocjonalnie. Normalna idealizacja jest niezbędnym elementem dojrzałej miłości. A tendencja pojawiająca się w trakcie rozwoju do głowicy lub amortyzacji tych, do których karmimy przywiązanie dzieci, wydaje się być normalną i ważną częścią procesu separacji - indywidualizacja. Produkt uboczny idealizacji i powiązanej wiary w doskonałość polega na tym, że jego własne niedoskonałości są przekazywane szczególnie boleśnie; Połączenie z wyidealizowanym obiektem jest medycyna naturalna w tej sytuacji.

Izolacja prymitywna - Opieka psychologiczna do innego stanu jest automatyczną reakcją, którą można zaobserwować w najbardziej malutkich istot ludzkich. Dorosła wersja tego samego zjawiska można zaobserwować u osób wyizolowanych z sytuacji społecznych lub interpersonalnych oraz zastępując napięcie pochodzące z interakcji z innymi, stymulacją emanującą z fantazji ich wewnętrznego świata. Skłonność do stosowania chemikaliów, do zmiany stanu świadomości można również uznać za rodzaj izolacji. Konstytucyjnie wrażliwych ludzi często rozwijają bogate życie wewnętrzne fantasy i postrzegają świat zewnętrzny jako problematyczne lub emocjonalnie biedni.

Występ- rodzaj ochrony, która jest związana z nieświadomym przeniesieniem niedopuszczalnych własnych uczuć, pragnień i aspiracji na innych, aby przenieść odpowiedzialność za to, co dzieje się w "I" na całym świecie. W tym celu granicę "I" rozszerza się tak bardzo, że osoba, na której przelew jest przeprowadzany w nich. Następnie w tej ogólnej przestrzeni możesz przeprowadzić projekcję, a tym samym nie lubię własnych pomysłów i państw na zewnątrz.

Po wdrożeniu projekcji, należącej do nich jako zewnętrzny, osoba unika potrzebę zabiegu ich jako własnego. Dzięki temu jest w pełni zablokowany świadomością jego winy, ponieważ przenosi odpowiedzialność za swoje działania na innych. W związku z tym projekcja działa jako próba radzenia sobie z niezadowoleniem, przypisując pewne cechy lub uczucia innym osobom. Taka reorientacja pozwala chronić się przed odrzuceniem siebie. Wraz z tym pozytywnym efektem pojawia się wizja świata jako zagrażającego środowiska. A jeśli środowisko zagraża, usprawiedliwia jego własne krytyczność i nadmierne odrzucenie środowiska. Gdy projekcja jest podkreślona między innymi mechanizmami ochronnymi, natura może wzrosnąć: duma, duma, złośliwość, syradność, ambicja, zazdrość, nietolerancja na zastrzeżenia, tendencja do poruszania innych

Tłocie Jest to związane z unikaniem konfliktu wewnętrznego przez aktywne wyłączenie od świadomości, a nie informacje o incydencie w ogóle, ale tylko prawdziwe, ale niedopuszczalny motyw jego zachowania. Można powiedzieć, że globalne znaczenie całkiem świadome działań, działań i doświadczeń pozostają nieprzytomny. Przemieszczenie wykonuje swoją funkcję ochronną, nie pozwalając na pragnienia pragnień, osiągając wobec wartości moralnych, a tym samym zapewnia przyzwoitość i roztropność. Jest skierowany do faktu, że był świadomie, przynajmniej częściowo i stał się drugorzędny zabroniony, a zatem jest przechowywany w pamięci. W przyszłości ta przesiedlona motywacja nie może przeniknąć do obszaru świadomości jako przyczyny tego ustawy. Wyjątkiem motywu doświadczenia świadomości jest równoważne przed zapomnieniem. Powodem takiego zapomnienia jest zamiar uniknięcia dyskomfortu, który jest spowodowany tym wspomnieniem.

Dla tłumieniePodobnie jak w przypadku przemieszczenia obrona objawia się w blokowaniu nieprzyjemnych, niepożądanych informacji, ale to blokowanie przeprowadza się albo gdy jest tłumaczone z systemu postrzegania do pamięci lub podczas wycofania się z pamięci do świadomości. Skupkość wejdzie w życie tylko wtedy, gdy tendencja niepożądanych działań osiąga pewną siłę. W tych warunkach odpowiednie ślady są dostarczane, jakby specjalne znaki, które utrudniają kolejną arbitralną pamięć wydarzenia jako całości - zablokuj je. Jednocześnie informacje zaznaczone w ten sposób są zapisywane w pamięci. Podczas tłumienia strachu jest zablokowany, zapominając o prawdziwej zachęty i okolicznościach związanych z nim przez stowarzyszenie. Zazwyczaj tłumienie objawia się przy ograniczeniu emocji strachu i przezwyciężenia zależności od agresora.

Sentation. - Jest to ochrona przed przeszkadzającą lub nawet nieznośną sytuacją, przenosząc reakcję z "niedostępnego" obiektu do innego obiektu - "przystępne" lub zastępowanie niedopuszczalnych działań do dopuszczalnego. Ze względu na ten transfer, napięcie odprowadzane stworzone przez niezadowoloną potrzebę. Ten mechanizm ochrony jest związany z przekazywaniem reakcji. Gdy pożądana ścieżka reakcji zaspokojenia pewnej potrzeby jest zamknięta, coś związanego z wykonaniem tego pragnienia jest poszukuje innego wyjścia. Istotne jest, aby największą satysfakcję z działania zastępującego pożądane, występuje, gdy ich motywy są blisko, czyli one umieszczane na sąsiednich lub bliskich poziomach motywacyjnego systemu osobowości. Zastępowanie umożliwia poradzenie sobie z gniewem, którego nie można wyrazić bezpośrednio i bezkarny. Ma dwie różne formy: wymiana obiektu i wymiany potrzeby. W pierwszym przypadku usunięcie napięcia przeprowadza się poprzez przenoszenie agresji z silniejszego lub znaczącego obiektu (który jest źródłem gniewu) do słabszego i niedrogiego obiektu lub samodzielnego obiektu.

Cechy ochronne zachowania osób z akcentowaniem ochrony rodzajem substytucji to impulsywność, drażliwość, wymagająca dla innych, chamstwa, szybkiej hartowanej, protestowej odpowiedzi w odpowiedzi na krytykę. Często istnieje pasja dla sportu "bojowa" (boks, walka itp.) Taki ludzie wolą filmy z scenami przemocy, a zawód jest wybrany związany z ryzykiem. Wraz z koncentracją na rodzaju substytucji można wykryć okrucieństwo, niezarządzana agresywność i niemoralność.

Identyfikacja - rodzaj projekcji związanej z nieświadomą identyfikacją siebie z inną osobą, przeniesienie pożądanych uczuć i cech. Ta wysokość jest również przeprowadzana przez rozszerzenie granic "I". Jednak w przeciwieństwie do projekcji, proces jest skierowany na drugą stronę. Nie od siebie, ale dla siebie. Ze względu na te ruchy, projekcja i identyfikacja zapewniają interakcję osoby o otaczającym ośrodku społecznym, tworzą niezbędne poczucie identyfikacji procesu socjalizacji. Identyfikacja jest związana z procesem, w którym osoba, jakby włącznie z drugim w jego "I", pożyczyć swoje myśli, uczucia i działania. Przenoszenie jego "I" w tej wspólnej przestrzeni, może doświadczyć stanu jedności, współczucia, współudziału, sympatii, to znaczy, aby poczuć drugiego przez siebie, a tym samym nie tylko rozumiem, że jest znacznie głębszy, ale także uratować się od poczucie oddania i wygenerowane przez ten niepokój.

Ten mechanizm ochrony stosuje się jako nieświadome modelowanie stosunków i zachowania innej osoby jako sposobu na poprawę samooceny. Jednym z manifestacji identyfikacji jest zapobiegawność - samokoszulowanie z oczekiwaniami innych osób. Ważne jest, aby zwrócić uwagę na fakt, że tworzenie identyfikacji ma konsekwencję i ograniczenie agresji przeciwko osobie, z którą jest zidentyfikowane. Osoba, która ma wiodący mechanizm ochrony, jest identyfikacja sportu, zbierania, literackiej kreatywności. Na akcentowaniu możliwe są objawy arogancji, umierania i ambicji.

Inteligencja Wymagany jest wariant wyższego poziomu izolacji wpływu inteligencji. Mężczyzna używający izolacji zwykle mówi, że nie czuje uczucia, podczas gdy osoba, która wykorzystuje intelektualizację mówi o uczuciach, ale w taki sposób, że słuchacz pozostaje wrażeniem braku emocji.

Intelektualizacja przytrzymuje zwykłe przepełnienie emocji w taki sam sposób, jak izolacja ogranicza traumatyczną ultymulację. Kiedy osoba może działać racjonalnie w sytuacji, nasyconych znaczeniami emocjonalnymi, wskazuje na znaczną siłę ego, w tym przypadku ochrona działa skutecznie.

Racjonalizacja - Jest to obrona związana ze świadomością i stosowaniem w myśleniu tylko przez część postrzeganych informacji, dzięki czemu jego własne zachowanie pojawia się jako dobrze kontrolowane i bez sprzeczne z obiektywnymi okolicznościami. Istotą racjonalizacji jest znalezienie miejsca na świadectwo lub idealny akt w osobie, która ma system wewnętrznych punktów orientacyjnych, wartości, bez zniszczenia tego systemu. Jest to szukanie inteligentnych wyjaśnień w końcu, aby uzyskać odpust dla siebie. W tym celu niedopuszczalną część sytuacji jest usuwana ze świadomości, jest w specjalny sposób konwertuje, a następnie jest realizowany, ale już w zmodyfikowanej formie. Ten rodzaj ochrony jest częściej używany przez osoby o silnej samokontroli. Jeden z gatunków racjonalizacji - wykrętny. Osoby podatne na tego typu ochronę są często podobne do bohaterów tych bajek, w których bohatera się ścigała, zamienia się w ryby; Bez bezpiecznego i w tym guise - zamienia się w jelenia, a jeśli nadrabi się, zamienia się wokół ptaka i muchy. Trudno je związać w jakiejkolwiek obietnicy, odmawiają wszystkiego, co powiedzieli, zapewniając, że miały na uwadze zupełnie inny. Jednocześnie z subiektywnego punktu widzenia są prawdziwe. W końcu prawda jest taka, że \u200b\u200bosoba mówi i myśli, gdy nie kłamie. Kiedy mówi prawdę. Ale wcale nie jest konieczne, że ta prawda odpowiada obiektywnej rzeczywistości, prawdzie.

Morałowy Jest to bliski stosunek racjonalizacji. Kiedy niektórzy racjonalizuje, nieświadomie poszukuje do akceptowalnego, z rozsądnego punktu widzenia, usprawiedliwienie wybranego rozwiązania. Kiedy moralizuje, oznacza to: zobowiązany jest podążać w tym kierunku. Racjonalizacja przesuwa to, co osoba chce językowi umysłu, moralizacja wysyła te pragnienia do obszaru usprawiedliwienia lub okoliczności moralnych.

Czasami moralizacja może być postrzegana jako bardziej wysoce rozwinięta wersja podziału. Tendencja do moralizacji będzie późnym etapem prymitywnej trendu globalnego podziału w złe i dobre. Podczas gdy dzielenie dziecka powstaje naturalnie przed zdolnością zintegrowanego własnego "I" stanowi ambiwalencję, rozwiązanie w formie moralizacji poprzez odwołanie do zasad, miesza uczucia, które rozwijają własne "I", jest w stanie przetrwać . W moralizacji można zobaczyć działanie super ego, choć zwykle sztywne i karalne.

Regresja Jest to stosunkowo prosty mechanizm ochronny. Rozwój społeczny i emocjonalny nigdy nie idzie ściśle bezpośrednio; W procesie rozwoju osobistego obserwuje się wahania, które z wiekiem staje się mniej dramatyczne, ale nigdy nie w pełni przejść. Subfass zjednoczenie w procesie separacji - osoba staje się jednym z trendów związanych z każdą osobą. Jest to powrót do znanej metody działania po osiągnięciu nowego poziomu kompetencji.

Aby sklasyfikować ten mechanizm, musi być nieprzytomny. Niektórzy ludzie używają represji jako ochrony częściej niż inni. Na przykład, niektórzy reagują na stres spowodowany zmianami wzrostu i wieku, ponieważ są chory. Ta wersja regresji, znana jako somatyzacja, jest zwykle odporna na zmiany i trudne do interwencji terapeutycznej.

Sublimacja - Jest to zastąpienie instynktownego działania w celu wdrożenia celu i stosowania innych, nie sprzecznych z najwyższymi wartościami społecznymi. Taka wymiana wymaga przyjęcia lub przynajmniej

dokładnie zaznajomiony z tymi wartościami, tj. Z idealnym standardem, zgodnie z którym zadeklarowano nadmiar seksualności i agresji. Sublimacja przyczynia się do socjalizacji ze względu na nagromadzenie akceptowalnego doświadczenia. W związku z tym, ten mechanizm ochrony rozwija się w dzieci wystarczająco późno. W związku z tym sublimacja jest chroniona przez przeniesienie energii seksualnej lub agresywnej osoby, nadmiernej z punktu widzenia norm osobistych i społecznych, do innego kanału, w akceptowalnym i zachęcanym przez społeczeństwo - kreatywność. Sublimacja jest sposobem na uniknięcie innego sposobu rozładowania napięcia. Jest to najbardziej adaptacyjna forma ochrony, ponieważ nie tylko redukuje poczucie niepokoju, ale prowadzi również do wyniku zatwierdzonego społecznie.

Ochrona psychologiczna działa na poziomie nieświadomym lub podświadomym, a często osoba nie może kontrolować jego mechanizmy ochronne psychikiJeśli nic o nich nie wie. (Indeks stylu życia - test)

Ochrona psychologiczna i destrukcyjny efekt mechanizmów ochronnych ludzkiej psychiki

Psyche danej osoby ma własność do ochrony przed niekorzystnymi skutkami, czy czynniki zewnętrzne lub wewnętrzne. Mechanizmy ochrony psychologicznej Pracują w taki czy inny sposób każdej osoby. Spełniają funkcję strażnika naszego zdrowia psychicznego, naszego "I" z wpływu stresu, niepowodzeń, zwiększonego lęku; Od nieprzyjemnych, destrukcyjnych myśli, od zewnętrznych i wewnętrznych konfliktów negatywnych samopoczucia.
(Przezwyciężenie ochrony psychologicznej)

Oprócz funkcji ochrony psychologiczna ochrona człowieka Może niszczyć wpływ na osobę, może nie dać osób rozwijać się i rozwijać, osiągnąć sukces w życiu.

Dzieje się tak z częstym powtórzeniem dowolnego mechanizm ochronny psychiki W podobnych sytuacjach życiowych, ale niektóre sytuacje, choć podobne do tego początkowo spowodowane ochroną, nadal tego nie potrzebują, ponieważ Osoba jest w stanie świadomie rozwiązać ten problem.

Również ochrona psychologiczna staje się niszczycielska dla osoby w przypadkach korzystania z osoby na raz na kilka ochrony w tym samym czasie.

Osoba, która często korzysta z mechanizmów ochronnych (przypominaj: dzieje się to nieświadomie) jest skazany na status "przegranego" w swoim życiu.

Psychologiczna ochrona osobowości Nie wrodzony, są one zakupione w socjalizacji dziecka, a głównym źródłem rozwoju niektórych ochrony, a także ich stosowanie w życiu (w celu lub destrukcji) są rodzicami lub ich głosami. Krótko mówiąc, stosowanie ochrony psychologicznej zależy od tego, jak i jakiego ochrony użytkowania rodziców.

Ochrona psychologiczna ma najbliżej związku z akcentami charakteru, a o ile bardziej wyraźne jest akcentowanie, mechanizmy ochronne ludzkiej psychiki są tak wyraźniejsze.

Znając akcentowanie charakteru, jego indywidualne i osobiste cechy psychofizjologiczne (teoria osobowości), osoba będzie w stanie nauczyć się zarządzać swoimi psychologicznymi obronnymi i akcentami charakterystycznymi (charakter programu psychowodorowego), aby osiągnąć sukces w życiu, tj. Idź z "przegranych" w "zwycięzców". (Teoria osobowości 2)

Mechanizmy ochrony psychologicznej osoby

Pierwszy przedstawił koncepcję "ochrony psychologicznej" Sigmund Freuda, jest "przemieszczenie" i "sublimacji".

Są to takie mechanizmy ochronne psychiki jak: przemieszczenie, tłumienie, sublimację, intelektualizację, racjonalizację, zaprzeczenie, projekcję, substytucję, identyfikację z agresorem, regresją, rekompensatą i hiperkompensacją, edukacją reaktywną, odwrotnością i ich składnikami.

Mechanizmy ochrony psychologicznej i indywidualnie osobistych cech:

Ochrona psychologiczna - odmowa - najwcześniejszy mechanizm ochrony ontogenetyczny i najbardziej prymitywny. Odmowa ewoluuje, aby ograniczyć emocje przyjęcia innych, jeśli wykazują obojętność emocjonalną lub odrzucenie.

To z kolei może prowadzić do samodzielnego odroczenia. Zaprzeczenie oznacza zastąpienie infantylnej przyjęcia otaczającej uwagi ze swojej strony, a wszelkie negatywne aspekty tej uwagi są zablokowane na etapie percepcji, a pozytywne są dozwolone w systemie. W rezultacie jednostka jest w stanie bezbolesnie wyrażać uczucia przyjęcia świata, ale dla tego musi stale przyciągnąć uwagę ludzi wokół osób przystępujących do niego.

Funkcje zachowania ochronnego zwykle: Egocentryzm, sugestywność i samozoznobowość, skojaństwo, pragnienie bycia w centrum. Uwaga, optymizm, łatwość, życzliwość, umiejętność pewności siebie, pewny siebie, pragnienie spowiedzi, samodzielnego czytania, oszczędności, litości, kolery, gotowości Podawaj, wyłączalny sposób zachowania, patos, łatwa tolerancja krytyki i brak samokrytyczności.

Inne funkcje obejmują wyraźne zdolności artystyczne i artystyczne, bogata fantazja, tendencja do rysowania rysowania.

Preferowane prace w dziedzinie sztuki i konserwacji.

Możliwe odchylenia (odchylenia) zachowania: fałsz, tendencja do symulacji, szybkość działań, niedorozwój kompleksu etycznego, tendencja do oszustwa, eksponatów, próby samobójczych demonstracyjnych i samobójczych.

Koncepcja diagnostyczna: Histeria.

Możliwe choroby psychosomatyczne (według F. Aleksandra): reakcje konwersji i histerycznych, paraliż, hipercyny, zaburzenia funkcji analizatorów, zaburzeń hormonalnych.

Rodzaj roli grupy (w Kellerman): "Rola romansu".

Mechanizm ochrony psychologicznej _ stłumienia rozwija się do ograniczenia emocji strachu, których manifestacje są niedopuszczalne dla pozytywnego percepcji własnej i zagrażają trafieniem w bezpośredniej zależności od agresora. Strach jest zablokowany przez zapominanie prawdziwej zachęty, a także wszystkich obiektów, faktów i okoliczności związanych z nią.

Klaster tłumienia obejmuje mechanizmy blisko niego: Izolacja i dożylanie. Izolacja jest podzielona przez niektórych autorów do dystansowania, meroalizacji i zasługach, które mogą być wyrażone przez wzory: "To było gdzieś daleko i dawno temu, bez względu na to, jak się nie pojawia, jakby nie ze mną"..

W innych źródłach te same terminy są wykorzystywane do wyznaczenia zaburzeń patologicznych percepcji.

Cechy zachowania ochronnego zwykle: staranne unikanie sytuacji, które mogą stać się problematyczne i powodować strach (na przykład loty samolotem, publicznymi przemówieniami itp.) Niezdolność do obrony swojej pozycji w sporze, zgody, pokorze, nieśmiałości, zapomnienia, obaw Nowe randki, wyrażone trendy w kierunku unikania i poddane racjonalizacji oraz niepokój - superkompensację w formie nienaturalnie spokojnego, powolnego zachowania, celowego spokój itp.

Accentation postaci: lęk (przez K. Leongard), zgodność (według PB Gannshkin).

Możliwe odchylenia zachowań: hipochondria, irracjonalny konformizm, czasami ekstremalny konserwatyzm.

Możliwe choroby psychosomatyczne (przez E. Bern): Omienie, zgaga, utrata apetytu, wrzód 12-Rosewoman.

Koncepcja diagnostyczna: diagnoza pasywna (zgodnie z R. Platchotsiku).

Rodzaj roli grupy: "Rola niewinnego".

mechanizm ochrony - regresja rozwija się we wczesnym dzieciństwie, aby zawierać zmysły niepewności i strachu przed niepowodzeniem związanymi z manifestacją inicjatywy. Regresja oznacza zwrot w wyłącznej sytuacji do bardziej niedojrzałych zachowań ontogenicznie i wzorców satysfakcji.

Regresywne zachowanie, z reguły zachęca dorośli, którzy mają instalację na temat emocjonalnej symbiozy i infancjonacje dziecka.

Klaster regresji obejmuje również mechanizm aktywności silnika, obejmujący mimowolne nieistotne działania w celu usunięcia napięcia.

Cechy zachowania ochronnego zwykle: słabość, brak głębokich interesów, zgodność z wpływem innych, sugestii, niespójności, aby doprowadzić do końca rozpoczął się, łatwa zmiana nastroju, plastyczność, w wyłącznej sytuacji zwiększyła senność i nieograniczoną apetyt, manipulowanie małymi przedmiotami, mimowolne działania (pocieranie rąk, skręt przycisków itp), konkretne "dziecięce" wyrażenia twarzy i przemówienie, tendencja do mistycyzmu i przesądów, pogorszyła nostalgia, nietolerancja samotności, potrzeba stymulacji, kontroli, współczucia, pocieszenia, Wyszukaj nowe wrażenia, możliwość łatwego instalowania styków powierzchniowych, impulsywności.

Accentation postaci (zgodnie z PB Gannushkin): niestabilność.

Możliwe odchylenia zachowania: Infantylizm, melodie, konformizm w grupach antyspołecznych, picie substancji alkoholowych i narkotycznych.

Koncepcja diagnostyczna: Niestabilna psychopatia.

Możliwe choroby psychosomatyczne: dane są nieobecne.

Rodzaj roli grupy: "Rola dziecka".

Mechanizm ochronny psychiki - odszkodowanie - Onhegenetycznie najnowszy i poznawczo złożony mechanizm ochronny, który rozwija się i jest używany, co do zasady świadomie. Zaprojektowany, aby zawierać uczucia smutku, żalu o prawdziwych lub wyimaginowanych stratach, stratach, brakach, braku, niższości.

Odszkodowanie oznacza próbę poprawienia lub znalezienia zastępowania tej niższości.

Klaster kompensacji obejmuje następujące mechanizmy: superkompensację, identyfikację i fantazję, które można rozumieć jako kompensację na poziomie idealnym.

Cechy zachowania ochronnego zwykle: zachowanie z powodu instalacji do pracy poważnej i metodologicznej na sobie, znalezienie i korygowanie ich wad, przezwyciężenie trudności, osiągnięcie wysokich wyników w działaniach, poważne sporty, zbieranie, pragnienie oryginalności, tendencja do wspomnień , kreatywność literacka.

Accentation postaci: DIXIMITY.

Możliwe odchylenia: agresywność, uzależnienie od narkotyków, alkoholizm, odchylenia seksualne, rozwiązłość, Kleptomania, Vagrance, Audacity, Arrogancja, Ambitity.

Koncepcja diagnostyczna: depozytowość.

Możliwe choroby psychosomatyczne: anoreksja nerwowa, zaburzenie snu, bóle głowy, miażdżyca miażdżycy.

Rodzaj roli grupy: "Rola zjednoczenia".

Ochrona psychologiczna - projekcja - Jest stosunkowo wcześnie rozwijając się w ontogenezy, aby powstrzymać poczucie odrzucenia siebie i innych w wyniku odrzucenia emocjonalnego ze swojej strony. Projekcja polega na przypisywaniu otaczających różnorodnych cech negatywnych jako racjonalnej podstawy do ich odrzucenia i samoopozycji na tym tle.

Cechy zachowania ochronnego zwykle: duma, duma, egoizm, luka, luka, dezapracialność, luka, pogorszone poczucie niesprawiedliwości, arogancji, ambicji, podejrzeń, zazdrości, wrogości, uporu, niespójności, nietolerancji na zastrzeżenia, tendencja do przemieszczania innych, szukaj Niepłacenia, wyzwanie, pesymizm, zwiększona wrażliwość na krytykę i komentarze, wymagające dla siebie i innych, pragnienie osiągnięcia wysokich wskaźników w dowolnej formie działalności.

Możliwe odchylenia zachowania: zachowanie określone przez ultra-śpiewane lub nonsensowne pomysły zazdrości, niesprawiedliwości, prześladowań, wynalazku, ich własnych szkód lub wielkości. Ta gleba jest możliwa manifestacjami wrogości, osiągając gwałtowne działania i morderstwa. Rzadziej spełniają kompleks objawów sadystów-masochistycznych i kompleksu objawów hipochondrycznych, ostatni w bazie danych nieufności medycyny i lekarzy.

Koncepcja diagnostyczna: paranoja.

Możliwe choroby psychosomatyczne: choroba nadciśnienie, zapalenie stawów, migrena, cukrzyca, nadczynność tarczycy.

Rodzaj roli grupy: "Rola weryfikatora".

ochrona psychiki - wymiana - rozwija się do ograniczenia emocji gniewu na silniejszym, starszym lub znaczącym przedmiocie, działając jako frustrację, aby uniknąć agresji lub odrzucenia odpowiedzi. Jednostka usuwa napięcie, skręcając gniew i agresję na słabszy obiekt animowany lub nieożywiony lub samodzielnie.

Dlatego podstawienie ma zarówno formy aktywne, jak i pasywne, a mogą być stosowane osoby niezależnie od ich rodzaju reakcji konfliktów i adaptacji społecznej.

Cechy zachowania ochronnego zwykle: impulsywność, drażliwość, wymagająca dla innych, chamstwa, szybkiego hartowania, protestowa odpowiedź w odpowiedzi na krytykę, noncharacterity winy, namiętną "bojową" sport (boks, walka, hokeja itp.), Filmowe preferencje z scenami przemocy (bojownicy, horrory, etc.), zaangażowanie w jakikolwiek działalność ryzyka, wyraźny trend w kierunku dominacji jest czasami łączony z sentymentalizmem, tendencja do wykonywania fizycznej pracy.

Możliwe odchylenie zachowań: Agresywność, niekontrolowanie, tendencja do niszczenia i gwałtownych działań, okrucieństwa, niemoralności, włóczęgów, rozwiązłości, prostytucji, często przewlekłego alkoholizmu, samodzielne obrażenia i samobójstwo.

Koncepcja diagnostyczna: Epilepoid (według PB Gannushkin), pobudiła psychopatia (według N.M. Zharikowa), agresywną diagnozę (zgodnie z R. Plotchik).

Możliwe choroby psychosomatyczne: choroba nadciśnienia, zapalenie stawów, migrena, cukrzyca, nadczynność tarczycy, wrzód żołądka (przez E. Berno).

Rodzaj roli grupy: "Rola koziej ISH Odzściska Kózka".

Mechanizm ochrony psychologicznej - intelektualizacja - rozwija się we wczesnym okresie dojrzewania, aby powstrzymać emocję czekania lub przewidywania przed strachem, aby przetrwać frustrację. Tworzenie się tego mechanizmu jest zwyczajowe korelowanie z frustracjami związanymi z awarkami w konkurencji z rówieśnikami.

Zakłada arbitralną schematyzację i interpretację wydarzeń, aby rozwinąć poczucie subiektywnej kontroli nad każdą sytuacją. Ten klaster obejmuje następujące mechanizmy: anulowanie, sublimację i racjonalizację.

Ten ostatni jest podzielony na prąd racjonalizacyjny, przewidywanie, dla siebie i dla innych, postgipnotycznych i rzutowych i ma następujące sposoby: cele dyskredytowe, dyskredytowanie ofiar, przesada roli okoliczności, homologacja szkody dla dobra, przeszacowanie istniejących i samoobsługowych .

Cechy zachowania ochronnego w normie: staranność, odpowiedzialność, sumienność, samokontrola, tendencja do analizy i samozapieniowej, fundacji, świadomości zapomnienia, miłość do zamówienia, nonszaracterity złych nawyków, nieostrożności, dyscypliny, indywidualizmu.

Accengeation postaci: PsychStore (według PB Gannushkin), postać pedantyczna.

Możliwe odchylenia zachowania: niezdolność do podjęcia decyzji, zastępowania "rozumowania", samonocnego i samokonowań, wyrażone oderwanie, cynizm, zachowanie z powodu różnych fobii, rytualnych i innych działań obsesyjnych.

Koncepcja diagnostyczna: obsesja.

Możliwe choroby psychosomatyczne: bóle w dziedzinie serca, zaburzenia wegetatywne, skurcze przełyku, poliury, zaburzenia seksualne.

Rodzaj roli grupy: "Rola filozofiowania".

Edukacja reaktywna - mechanizm ochronny psychiki, którego rozwój jest związany z ostateczną asymilacją przez osobę "wyższych wartości społecznych".

Edukacja reaktywna rozwija się, aby określić radość z posiadania konkretnego obiektu (na przykład jego własnego ciała) i możliwości wykorzystania go w określony sposób (na przykład dla seksu i agresji).

Mechanizm obejmuje opracowywanie i podkreślenie zachowania odwrotnej instalacji.

Funkcje zachowania ochronnego zwykle: odrzucenie całego związanego z funkcjonowaniem ciała i stosunków podłóg wyraża się w różnych formach i różnych intensywności, unikając łaźnie publiczne, toalety, szafki itp., Ostry negatywny stosunek do "nieprzyzwoite" rozmowy, dowcipy, filmy o charakterze erotycznym (a także sceny przemocy), literatura erotyczna, silne doświadczenia o naruszeniu "przestrzeni osobowości", losowych styków z innymi ludźmi (na przykład w transporcie publicznym), Podkreślone pragnienie przestrzegania ogólnie przyjętych zachowań, trafności, dotyczy "przyzwoity" wygląd, uprzejmość, uprzejmość, szanowność, bezinteresowność, towarzyskość, z reguły, podniesiony nastrój.

Z innych funkcji: potępienie flirtu i ekshibicjonizmu, skrót, czasami wegetarianizm, moralność, pragnienie bycia przykładem dla innych.

Akonuacja postaci: czułość, wywyższenie.

Możliwe odchylenia zachowania: wyrażone ocenę poczucie własnej wartości, hipokryzję, hipokryzję, ekstremalny poinitanizm.

Koncepcja diagnostyczna: MĘŻA.

Możliwe choroby psychosomatyczne (według F. Aleksandra): astma oskrzeli, wrzodziejąca choroba, wrzodziejące zapalenie jelita grubego.

Jest to opis mechanizmów ochronnych ludzkiej psychiki - zakończonej.

Życzę wszystkim zdrowiu psychicznego!

Wstępne konsultacje psychoanalityk za darmo.

Często zadawane pytania do psychologa

Wprowadzenie

Ochrona psychologiczna - System mechanizmów mających na celu minimalizację negatywnych doświadczeń związanych z konfliktami, które są zagrożone integralnością.

Wszyscy ludzie podlegają wpływowi czynników zewnętrznych i wewnętrznych środowiska, które niekorzystnie wpływa na ludzką psychikę. Z pomocą mechanizmów ochrony psychologicznej, osoba zawsze strzela i broniła jego psychiki z ładunku.

Nowoczesna osoba wykorzystuje mechanizmy ochronne. Ta okoliczność daje mi prawo się spierać ten temat rzeczywisty I teraz.

Cel, powód Ta praca jest rozważenie mechanizmów ochrony psychologicznej.

Aby osiągnąć cel, konieczne jest rozwiązanie kilku zadania, mianowicie:

    ujawnić koncepcję ochrony psychologicznej,

    rozważ główne cechy mechanizmów ochronnych,

    znajomość typów mechanizmów ochrony psychologicznej.

1. Pojęcie ochrony psychologicznej

"Każdego dnia popełniamy kilka działań, rozmawiając o czymś, co oceniamy i jakoś uzasadniają twoje działania. Na pierwszy rzut oka wszyscy robimy to świadomie, ale zawsze jest zawsze w rzeczywistości?" 1 Najczęściej w tych sytuacjach manifestuje się mechanizmy ochrony psychologicznej, z którymi osoba pokonuje konflikty, które generują lęk.

Ochrona psychologiczna jest systemem mechanizmów mających na celu minimalizację negatywnych doświadczeń związanych z konfliktami, które zagrażają integralnością jednostki.

Termin "ochrona psychologiczna" została po raz pierwszy wprowadzona przez Sigmund Freuda w 1894 r., W pracy "ochronnej neuropsychoz" i został użyty w wielu kolejnych dziełach, aby opisać walkę "I" przeciwko bolesnym lub nie do zniesionkowi myśli i dotykać. Freud oznaczał pod nim przede wszystkim "przemieszczenie", ale później - w 1926 r. - W załączniku do pracy "hamowania, objawów i niepokoju", twierdzi, że koncepcja "mechanizmu ochronnego" oznacza wszystkie techniki, które "ja" Zastosowania w konflikcie i co może prowadzić do nerwicy, pozostawiając słowo "przemieszczenie" na specjalny sposób ochrony ".

Później ten termin został opracowany bardziej szczegółowo przez innych psychoanalityków, przede wszystkim Anna Freud. W tej chwili koncepcja ta w jednej formie lub innej, weszła do praktyki większości psychoterapeutów, niezależnie od kierunku psychologii, którą przestrzegają.

2. Mechanizmy ochrony psychologicznej

Zachowanie ochronne pozwala osobie chronić się przed tymi problemami, których nie można rozwiązać, gdy pozwala na usunięcie alarmu, "uciec od zagrażającej rzeczywistości". "Takie mechanizmy" chronią "psychikę" chronić "go przed nie do zniesionkowym obciążeniem" 2.

Same mechanizmy ochronne często generują wszystkie nowe i nowe problemy, a osoba ma problem z problemem osobistym, zastępując go nowymi "pseudoproblami".

Psychoanalitysts Calvin Hall i Gardner Lindsay przydzielono dwie główne cechy mechanizmów ochronnych:

    zaprzeczenie lub zniekształcenie rzeczywistości,

    działanie na nieświadomym poziomie jest różnica między ich różnymi strategiami zachowania, w tym manipulacyjnym.

Zniekształcenie i zaprzeczenie podlega postrzeganiu nie tylko wewnętrznej, ale także rzeczywistości zewnętrznej: "I" może chronić siebie i ignorancję o istnieniu pewnych potrzeb i instynktów i ignorancji o istnieniu obiektów zewnętrznych "3.

Najczęściej ludzie używają mechanizmów ochronnych nie jeden po drugim, ale w kompleksie. Ponadto większość ludzi ma tendencję do "preferowania" pewnej ochrony innych, tak jakby ich użycie miało miejsce w zwyczaju.

2.1. Rodzaje mechanizmów ochronnych.

Nie ma ogólnie rozpoznawanej klasyfikacji mechanizmów ochronnych psychiki, chociaż wielu autorów opublikowało własne. Główne roszczenia do większości klasyfikacji są albo niewystarczające kompletność, albo nadmierna kompletność.

Potrzeba przydzielenia indywidualnych mechanizmów ochronnych związana jest z praktyczną potrzebą psychologów w alokacji i opisie najbardziej uniwersalnych procesów ochronnych.

Większość nowoczesnych psychologów rozpoznaje pewien zestaw mechanizmów ochronnych, których nazwy były prawie uniwersalne.

Rozważ główne mechanizmy ochrony psychologicznej.

    Tłocie.

Z. Freud uważał ten mechanizm przez główny sposób ochrony infantylnej "ja", niezdolny do opozycji pokusy. "Przemieszczenie" - mechanizm ochrony, przez które impulsy pragnienia, myśli, uczuć, powodującego niepokój, są wyrzucane z świadomości "i są tłumaczone na sferę nieprzytomnej. Jednocześnie istnieje wpływ na zachowanie osoby, objawiającą się w formie lęku, strachu itp.

"Opisując to zjawisko, 3. Freud daje ciekawą obserwację Ch. Darwin:" Przez wiele lat - pisze ch. Darwin w swojej autobiografii, - poszedłem za złotą zasadą; Mianowicie: Kiedy natknąłem się na opublikowany fakt, obserwację lub pomysł, który zaprzeczył głównym wynikami moich badań, natychmiast go odnotowałem; Odkryłem z doświadczenia, że \u200b\u200btakie fakty i pomysły są znacznie łatwiejsze elude z pamięci niż korzystne "4.

Umyślne tłumienie traumatycznych uczuć i wspomnień jest zwykle zwykle, ale to nie jest przemieszczenie, ponieważ Przemieszczenie nie jest celowo.

Czasami trudnościom towarzyszy nie tylko wspomnienia z najbardziej traumatycznego wydarzenia, ale także związanych z neutralnymi incydentami, wtedy wywołane jest przemieszczenie motywowane zapomnienie.

    Zastąpienie.

Jest to powszechna forma ochrony psychologicznej, która jest czasami nazywana "offset". Jest związany z przeniesieniem działania od niedostępnego obiektu do przystępnego cennego. Uczucia, które miały być skierowane do przeszkadzającego obiektu, są przekazywane do innego bardziej przystępnego cennego, a nie "niebezpieczne". Na przykład "agresja w stosunku do władz jest czasami uzupełniana członkom rodziny pracownika" 5. Jest inny typ substytucji, gdy niektóre zmysły są zastępowane przeciwnym. "W Telepremutach o meczach piłki nożnej często widzimy, jak atakujący, który nie wpadł w bramę, najsilniejszy cios wysyła odbijoną piłkę i w dowolnym kierunku. W ten sposób istnieje absolutorium zgromadzonej energii" 6.

    Identyfikacja.

Jest to mechanizm ochronny, w którym osoba identyfikuje się z kimś innym. W procesie identyfikacji jedna osoba jest nieświadomie porównana do drugiego. Identyfikacja prowadzi do naśladowania działań i doświadczeń innej osoby.

Identyfikacja ma pozytywny punkt: z jego pomocą, jednostka pomaga doświadczeniu społecznym, opanowanie nowych właściwości dla niego i cech. "W praktyce, edukacja jest zauważona, że \u200b\u200bw rodzinie syn identyfikuje się ze swoim ojcem, a jego córką - z matką. W stosunkach pracy młody specjalista znajduje przykład dla siebie, próbkę do naśladowania, na której może nawigować , szukając umiejętności zawodowych "7.

    Negacja.

Jest to proces eliminowania, ignorowania negatywnych, powodujących okoliczności. Z reguły efekt tego mechanizmu przejawia się w odmowie tych aspektów rzeczywistości zewnętrznej, która jest oczywista dla innych, nie są akceptowane, nie są uznawane jako sama tożsamość. Ten mechanizm jest znany jako "pozycja Straus". "Pierwsze reakcje pacjenta, uczą się od lekarza o poważnej chorobie, będą:" Nie wierzę, nie może być! " " osiem . W przypadku działań tej reakcji ochronnej Psyche występuje w strefie percepcji osoby, wszelkie negatywne informacje, nieświadomie zaprzecza jej istnienia.

    Występ.

Kiedy projekcja - osoba ma własne niechciane cechy atrybuty dla innych, a ten sposób chroni się przed świadomością tych samych cech sam w sobie. "Więc, niechęć do kogoś i chce kogoś, osoba z pomocą mechanizmu projekcji zaczyna szczerze myśli, że jest to, kto działa coś nieuprzejmego" 9. "Miser, z reguły, widzi w innych ludziach, przede wszystkim chciwość ..., a agresywna osobowość wszystkich myśli z okrutnym" 10. Przykłady rekordu są dobrze znane, gdy osoba stale przypisuje innych aspiracji amoralnych.

Czasami znaleziono inny rodzaj projekcji, w których pozytywne myśli lub działania, które są w stanie wywyższać, przypisywane są znaczącym osobom.

    Racjonalizacja.

Jest to mechanizm ochrony, który masuje ze świadomości prawdziwych motywów tego działania, myśli i uczuć, aby zapewnić komfort wewnętrzny, tworząc własną pozytywną ideę siebie. Często ten mechanizm jest używany przez osobę, aby zapobiec doświadczeniu winy lub wstydu. Po popełnieniu niektórych działań lub czynów podyktowane nieświadome motywy, osoba próbuje je zrozumieć, racjonalnie wyjaśnić, przypisując im bardziej szlachetne motywy. Takie próby mogą być postrzegane jako usprawiedliwienie przed innymi lub sami.

    Regresja.

Wraz z regresją, osobą, aby uniknąć konfliktu neurotycznego, nieświadomie, ponieważ może zostać zwrócony w tym okresie przeszłości, do wczesnego zachowania dziecka, które na tym etapie odniosły sukces. Oznacza to, że regresja jest "zwrotem osobowości z najwyższych form zachowania do niższego" 11.

Tak więc dorosły człowiek w trudnych sytuacjach dąży do uniknięcia wewnętrznego niepokoju, utraty poczucia własnej wartości. Regresja często oceniają jako negatywny mechanizm osobisty (na przykład, niepewność). "Inferdacja - psychologia jest rozumiana jako osobliwość magazynu psychicznego osoby, w której znajdują się cechy charakterystyczne dla wcześniejszego wieku, takich jak niestabilność, niedogód osądu, kapryśność, podporządkowanie, niezależność" 12.

    Formacje strumieniowe.

W przypadku tej reakcji ochronnej osoba nieświadomie przekształca transformację jednego stanu psychicznego na inny (na przykład nienawiść - zakochany i odwrotnie). Ten mechanizm jest bardzo ciekawy, ponieważ Wskazuje, że prawdziwe działania osoby są nieważne, ponieważ mogą być konsekwencją ukrytej zniekształcenia jego prawdziwych pragnień. Na przykład nadmierny gniew w innych przypadkach istnieje tylko nieświadoma próba wywołuje odsetek i dobrej natury, a wystawa nienawiść jest konsekwencją miłości, która przestraszona osoba nieświadomie postanowiła ukryć ją na próbę otwartego rozpryskiwania negatywu.

Mechanizmy ochrony psychologicznej stosuje się do odpowiedniej samooceny jednostki, ale są one potrzebne nie tylko profesjonalnych psychoterapeutów. Nieświadomie używali prawie wszystkich ludzi. Znajomość mechanizmów ochrony psychologicznej pomaga pracować ze swoją świadomością, aby zrozumieć zachowanie i świadomość innych ludzi, a także próbować dostosować i poprawić swoje działania i działania.

Wniosek

Koncepcja "ochrony psychologicznej" została wprowadzona przez Z. Freud, aby wskazać walkę "I" przeciwko bolesnym myślom. Z pomocą mechanizmów ochronnych osoba chroni psychikę z negatywnych emocji i doświadczeń.

Mechanizmy ochronne mają 2 cechy: negacja i działanie na nieświadomym poziomie.

Podstawowy widzieć Mechanizmy to:

    przemieszczenie - mechanizm, w którym nieprzyjemne myśli "są wydalane" od świadomości;

    wymiana - transfer emocji z jednego obiektu do bardziej akceptowalnego wymiany;

    identyfikacja - identyfikacja siebie z kimś innym;

    zaprzeczenie jest nieświadomą negatywnością istniejących negatywnych informacji;

    projekcja - przypisywanie własnych niechcianych funkcji dla innych osób;

    racjonalizacja - proces, gdy osoba nieświadomie wspomina logiczne osądy i wnioski wyjaśniające jego awarie;

    regresja - działanie tego mechanizmu jest to, że osoba, w celu uniknięcia konfliktu, nieświadomie, ponieważ może zostać zwrócona w tym okresie przeszłości, kiedy był dobry;

    reaktywne formacje - efekt tego mechanizmu leży w nieświadomej transformacji jednego stanu psychicznego do drugiego.

Najczęściej ludzie używają mechanizmów ochronnych nie jeden po drugim, ale w kompleksie.

W mojej pracy pokazano tylko krótką listę, mechanizmy wykorzystujące jego obronę. Ale jednocześnie rozpatrywane mechanizmy dają ideę osobliwości interakcji interpersonalnych. Jednocześnie bardzo fakt istnienia mechanizmów ochronnych w psychice przynosi nam zrozumienie mechanizmów wpływu jednej osoby do drugiego.

BIBLIOGRAFIA

    Averchenko L.K., Andryushina T.v. Psychologia i pedagogika. - m.: Infra-M, 1999.

    Godfrua J. Czym jest psychologia. Tom 2. - M.: Mir, 1992.

    Dubrovina I.v. Psychologia: Podręcznik do stadniny. środowiska Ped. studia. Zakłady. - M.: Kula, 2005. P. 464.

    Lamin V.M. Psychoanaliza. 2 ed. - SPB.: Peter, 2008.

    Meshcheryakova B.G., Zinchenko V.P. Wielki słownik psychologiczny. - m.: Prime-Evronova, 2003.

    Freud A. Psychologia I i mechanizmy ochronne. - M.: Pedagogika, 1993.

    Freud. Z psychologii nieprzytomna. - SPB.: Peter, 2008.

Ochrona psychologiczna jest złożonym mechanizmem odpowiedzi osobowości dla każdego bodźca zewnętrznego. Ochrona psychologiczna jako mechanizm zawsze powstaje w odpowiedzi na prawdziwe lub ukryte zagrożenie. Co więcej, ten mechanizm, z reguły, jest połączona w ludzi całkowicie nieświadomie. Nie rozumiemy, dlaczego nagle zaczyna się agresywnie zachowywać, idziemy do siebie lub próbować obrażać rozmówcę ze wszystkimi siłami, zranił go do życia. Ochrona psychologiczna jest stanem osobowości charakteryzującej się zwiększonym lękiem, nieprawidłowością i poczuciem ukrytej urazy. Ochrona psychologiczna oznacza potrzebę poszukiwania się w sobie, polegającą na ich własnych pomysłach na temat rzeczywistości.

Należy zauważyć, że mechanizmy ochrony psychologicznej, z reguły, pozostają nieprzytomnymi człowiekowi. Stale usprawiedliwia jego własną bezczynność, aby kontynuować nie podejmować żadnych wysiłku, aby zmienić sytuację. W końcu znacznie łatwiej jest narzekać na życie, niż naprawdę próbować coś zmienić. Ochrona psychologiczna jest mechanizmem, który działa niezależnie od naszego pragnienia. Raczej wybór rodzaju ochrony w każdym konkretnym przypadku zależy od natury osoby, jej temperamentu, poziomu ambicji. Tylko osoba staje się wygodna w użyciu tego mechanizmu w życiu. Wśród rodzajów ochrony psychicznej przeznaczono w następujący sposób.

Bloking

Ten rodzaj ochrony psychologicznej pozwala zapobiec traumatycznym wydarzeniu na świadomość. Osoba podejmuje niezbędne kroki, aby uniknąć pojawienia się winy, zazdrości, złośliwości, rozczarowania itp. Blokowanie przyczynia się do opieki nad rzeczywistością bez znacznych strat emocjonalnych. Oczywiście nierozwiązane problemy kiedykolwiek wrócą z nową siłą i będą przeszkadzać świadomości, jechać do depresji i doświadczeń. Blokowanie jest nieświadomym mechanizmem, który pozwala pozostać w punkcie początkowym i odroczone aktywne działania. Metoda ta nie może być nazywana konstruktywnością, ponieważ nie daje osobie w pełni rosnąć i rozwijać.

Zniekształcenie

Zniekształcenie jest rodzajem ochrony psychologicznej, która umożliwia noszenie traumatycznego zdarzenia do świadomości, zmieniając jej istotę do bezpieczniejszej opcji. Oczywiście jest to samooszukiwanie. Osoba nie może przekonać się nieskończenie, udawać, że wszystko jest w porządku, a w rzeczywistości, na przestrzeni lat sytuacja tylko katastrofalnie wzrasta, silniejsza w skali. Zakłócenia jest taka rodzajem ochrony psychicznej, która przez długi czas nie pozwala osobie zobaczyć prawdę. Patrząc na oczy prawdy, będzie daleko od wszystkiego, ponieważ za to musisz mieć odwagę. Im więcej zniekształcamy informacje o sobie, tym trudniejsze jest później, aby mieszkać w pokoju, komunikować się z innymi ludźmi.

Metody ochrony psychologicznej

Istnieje kilka metod ochrony psychologicznej. Mechanizm jego działań jest tak subtelny, że większość ludzi po prostu nie zauważa faktu, że są one ugrzędzone w swoim niezadowoleniu i cierpieniu. Rodzaje i metody ochrony opierają się na nieświadomej opiece od rzeczywistości. Ludzie są czasami tak bardzo boją się rozwiązać trudności, które nawet unikają myśli o własnych problemach. Rozważ więcej wspólnych sposobów, które są zwykle uciekane przez osobę.

Samodzielny dowód

Jest to bardzo powszechny sposób ucieczki od niepokojącej sytuacji, można go nazwać Classic. Człowiek pod dowolny rodzaj publicznie lub sam stara się obwiniać. Tylko na chwilę może czuć się spokojny. Mechanizm ten działa prawie automatycznie. Samodzielne dowody, dziwnie, czasami pomaga czuć się ważnym i popytowi. Osobowość nie jest świadoma, że \u200b\u200bw końcu sprawia, że \u200b\u200bgorzej. Inni ludzie nigdy nie martwią się tak bardzo o naszych problemach, o ile sama osoba robi, zanurzona w cierpieniu.

Otoczenie opłat

Ten rodzaj ochrony psychologicznej występuje bardzo często w życiu. Ludzie spieszą się, by obwiniać innych w ich niepowodzenia i niepowodzenia, czasami zauważają fakt, że sami są winni we wszystkim. Ludzie tak umiejętnie czasami zdejmują odpowiedzialność, co pozostaje tylko do zaskoczenia, jak się tak zgadzają, aby oszukać siebie. Dzięki temu podejściu sumienie osoby jest częściowo lub całkowicie stępioną, nie staje się w stanie odpowiednio oceniania swoich działań. Mechanizm ochrony psychicznej pozostaje niezauważony dla świadomości. Ten rodzaj opieki od rzeczywistości częściowo pomaga osobie zrekompensować własne nonsens.

Zachowanie zależne

Pojawienie się jakiegokolwiek uzależnienia mówi, że osobowość staje się trudna do życia na tym świecie i postrzega odpowiednio. W zależności od zależności pozwala na dłuższy czas na złudzenie, unikaj określonych kroków i działań. Sam mechanizm pojawienia się alkoholu, narkotycznego lub innej formy zależności jest związane z silnym strachem przed życiem. Osoba dosłownie pokonuje koszmary, które sam stworzył. Są one zarządzane przez ukryte pragnienie wypalenia, ukrywają się przed życiem, które wydaje się zbyt straszne i niebezpieczne.

Mechanizmy ochrony psychologicznej

Nowoczesna nauka psychologiczna przeznacza wiele mechanizmów rozwoju i manifestacji ochrony psychologicznej. Mechanizmy te pozwalają na długi czas, aby być bezpiecznym, unikać mentalnych mentalnych i alarmów. Innymi słowy, mechanizmy ochronne przyczyniają się do destrukcji z rzeczywistości, dbać o zapomnienie.

Tłocie

Ten mechanizm prowokuje proces zapomnienia. Mężczyzna wydaje się repelować swoje informacje niepokojące. Koncentruje się jego siły wewnętrzne, aby nie rozwiązywać prasujących problemów, ale wyemitować je tak szybko, jak to możliwe w podświadomościach. Zwykle dzieje się to, gdy osoba nie ma siły do \u200b\u200bwalki, ani informacje są tak traumatyczne, co może spowodować poważne uszkodzenia psychiki i spowodować jej zaburzenie. W wielu przypadkach przemieszczenie jest mechanizmem promującym szybki wyzwolenie z uciążliwego cierpienia. Uwolniony od bólu i strachu z pomocą tego mechanizmu, jakby był jeszcze łatwiejszy. Ale w rzeczywistości jest to samooszukiwanie.

Negacja

Mechanizm negacji jest zwykle używany, gdyby był żal w rodzinie, powiedzmy, ktoś z bliskich krewnych zmarł. Ten mechanizm ochrony psychicznej jest w pełni nieprzytomny. Osoba uparcie uparcie tego samego, ale nie akceptuje tego, co się stało. Więc wyzwala się ochrona destrukcyjnych informacji. Mózg po prostu nie może całkowicie skupić się na niczym, blokuje odbiór niebezpiecznych wiadomości, a zdarzenie groźne, jakby nie ma zastosowania, ale jest zawieszony. Niespodziewanie, gry mogą bawić się z nami podświadomość! Porzucenie miejsca zamieszkania z bólu duchowego, a teraz mimowolnie przenosimy go do przyszłości.

Regresja

Ten mechanizm ochrony psychicznej pomaga skupić się na sobie. Z reguły starsze dzieci są uciekane do tego przyjęcia, gdy w rodzinie pojawia się młodsze dziecko. Rodzice zauważają, że najstarszy nagle zaczyna zachowywać się nieodpowiednio: przedstawia jego mały w niekorzystnej sytuacji, jakby przygotowywa bezradny i bezbronny. Takie zachowanie wskazuje, że naprawdę brakuje uwagi rodzicielskiej i miłości. Ludzie dorośli mają tendencję do zwijania się na niższym poziomie rozwoju, są zorganizowane na stanowisko, która nie odpowiada ich umiejętnościom.

Izolacja

Taki mechanizm ochrony psychicznej pomaga osobie nie zmierzyć się z tymi okolicznościami, które cierpią na niego cierpienie i podrażnienie. Izolacja często należy rozumieć jako samodzielna izolacja, ponieważ osoba zaczyna aktywnie unikać uczestnictwa w tych wydarzeniach, które dają mu widoczne niedogodności. Pozostawienie problemu, osobowość naprawdę ogranicza się, ponieważ nie pozostawia sobie okazji, aby kiedykolwiek wrócić, aby poprawić sytuację na lepsze.

Występ

Ten mechanizm ochrony psychicznej przewiduje ukrycie własnych braków z powodu wykrywania wad w charakterze innej osoby. Udowodniono, że bardziej indywidualne cechy, które widzimy tych, którzy widzą inni, są w sobie denerwujące. Więc leniwy mężczyzna projekty wokół otaczającej własnej bezczynności i apatii. Wydaje mu się, że istnieje kilka lekcji i nieodpowiedzialnych ludzi wokół niego. Agresywna osobowość jest niesamowicie irytująca gniewnych ludzi. A ten, który z jakiegoś powodu uważa się za niegodną miłością, szczęściem i uwagą, będzie wszędzie, aby spotkać ludzi, w których ta funkcja wydaje się jeszcze silniejsza. Projekcja nieprzytomnego pozwala nam na czas, aby nie zauważyć własnych wad. Dlatego osoba w rzadkich przypadkach może zauważyć niezależnie, co degraduje.

Sentation.

Wymiana jest złożonym mechanizmem opieki nad zdarzeniem alarmującego. Osoba nie tylko go popycha i próbuje wypełnić pustkę utworzoną przez wszelkie środki. Z pomocą substytucji ludzie częściowo wykorzystają możliwość zrekompensowania ich utraty czegoś innego równoważnego wartości. Tak więc, aby przetrwać śmierć zwierzaka, niektóre chętnie natychmiast zdobyć inne zwierzę. Podświadomość dyktuje ideę, że konieczne jest natychmiastowe zdobycie nowego ulubionego dla własnego pokoju. Zastępowanie oczywiście nie wyeliminuje cierpienia, ponieważ nie ogromny ból nie idzie nigdzie, ale jest pijany jeszcze głębszy.

Racjonalizacja

Kiedy osoba jest bezsilna do pewnych okoliczności przygnębiających, zaczyna wyjaśniać jego stało się, wzywając do asystentów głosu powodu. Racjonalizacja jako mechanizm ochrony psychicznej jest bardzo powszechnym zjawiskiem. Wszyscy w taki czy inny sposób myślimy o tym, co dzieje wydarzenia, szukamy ukrytego znaczenia i znaczenia. Przy pomocy racjonalizacji możesz zmniejszyć destrukcyjny efekt wszelkich konfliktów, uzasadnić błąd lub spowodował szkody moralne. Ludzie czasami nie myślą o tym, jak bardzo uciekają od siebie, odwracając się od nieestetycznej prawdy. Jak rozumie się, że kiedyś przetrwać szczery ból niż stale potknięcie się z tego powodu w podobnych przypadkach.

Sublimacja

Sublimacja jest takim mechanizmem ochrony psychicznej, która ma na celu zamieszkanie w niekontrolowanych emocji i uczuciach, ale tylko w innej kuli życia. Powiedzmy, że gorycz może być nieco zmniejszona, zaczynając pisać korytarzy serca lub czytać poeta na podobne tematy. Wydaje się, że z tej bardzo nieodwzajemnionej miłości nie zniknie, można zmniejszyć jakość doświadczeń psychicznych. Sublimacja jest świetnym sposobem zapomnienia o własnej niepotrzebności i nieokreślonej dokładności. Bardzo często sublimacja jest związana z twórczymi przedsięwzięciem. Malarstwo, pisanie, muzyka pomaga zapomnieć o przeszłych porażkach. Wyświetlanie serii, czytanie książek, również kompensuje osobie swojej samotności, pozwala doświadczyć tych uczuć i emocji, które w prawdziwym życiu jest po prostu nie zlokalizowane.

W ten sposób ochrona psychologiczna pomaga osobie pokonać ciężki ból duchowy, radzić sobie ze ogłuszającymi objawami życia. Jednak niemożliwe jest stale żyć, pozostawiając rzeczywistość, ponieważ ryzyko separacji od własnych planów, nadziei i działań.

W tym względzie trudno jest rozważyć m.p.z. Pojedynczo z innych procesów psychicznych trudno jest sklasyfikować je przez wyraźne kryteria. Mechanizm wdrażania i przyczyny m.p.z. Nie można rozważyć oddzielnie od doskonałości ogólnie i z modelu psychiki, ponieważ mechanizmy ochrony są wyraźnie związane z tym modelem i są jednym z jego niezbędnych składników.

Główny gatunek m.p.Z.:

Tłumienie (przemieszczenie);

Negacja;

Odszkodowanie (hiperkompensacja);

Regresja (infanotelacja);

Formacje reaktywne;

Występ;

Podstawienie;

Racjonalizacja.

W historii studiów m.p.z. Są numerowane więcej niż dwie tuziny.

Mechanizmy ochronne leżą na granicy świadomego świadomości i nieświadomości i są rodzajem filtra między nimi. Rola tego filtra jest zróżnicowana - od ochrony przed negatywnymi emocjami, uczuciami i połączonymi niedopuszczalnymi informacjami, do głębokiego patologicznego (tworzenie różnych rodzajów neurozy i reakcji neurotycznych).

M.p.z. Uczestniczyć również w procesie odporności na zmiany psychoterapeutyczne. Jedną z ważnych funkcji ich funkcji jest utrzymanie homeostazy osoby, psychiki i ochrony przed nędznymi zmianami. Jeśli m.p.z. Nie było różnorodności postaci, osobowości, akcentów, psychopatii, ponieważ osoba mogłaby pozwolić na zaspokoić nowe informacje za każdym razem, gdy przychodzi do niego i stale się zmienia; W pewnym dniu może występować kilka takich zmian. Jest oczywiste, że w takich warunkach nie można tworzyć relacji między ludźmi - przyjazną rodziną, rodziną, partnerstwami, z wyjątkiem, z wyjątkiem profesjonalistów (a następnie tylko tam, gdzie są wymagane umiejętności zawodowe bez udziału osobowości, a niewiele takich zawodów).

Przede wszystkim dzięki m.p.z. Nie możemy szybko zmienić dobra ani w złej stronie. Jeśli osoba zmieniła się dramatycznie, albo szalony (choroba psychiczna, ale będzie oczywisty, a nie profesjonalny, który się wydarzył), lub zmiany zostały skopiowane przez długi czas w modelu tożsamości i po prostu objawione.

System psychiki (nasz model świata) chroni się przed zmianami - nie tylko z negatywnych emocji, uczuć i nieprzyjemnych informacji, ale także z innych informacji, które są niedopuszczalne dla systemu poglądów ludzkich.

Przykład. Głęboko religijne lub magiczne myślenie automatycznie opierają się podejście naukowe, a odwrotnie - myślenie naukowe oprze nasiło głęboką religijną lub magiczną percepcję (ale zawsze są wyjątki).

Dlatego możliwe jest zmianę tylko poprzez zmianę całego modelu świata wraz z m.p.z., który można znaleźć w sobie, analizować i przekierować ich wpływ w korzystnej stronie.

Aby to zrobić, rozważ główny gatunek m.p.z. osobno.

1. Przemieszczenie (tłumienie, represje).Ten rodzaj ochrony przekłada się od świadomości w nieświadome niedopuszczalne informacje (na przykład, sprzeczne moralności) lub tłumi negatywne uczucia, emocje. Austive może dowolne informacje i wszelkie uczucia (nawet te, które mają pozytywny wpływ na psychikę), jeśli nie pokrywają się z modelem świata. Jednocześnie, zgodnie z prawem ochrony energii, wszystko, co jest tłumione, nikt od niego nie odchodzi od nas, ale przemienia się tylko w innych formach, wprowadzając jeszcze bardziej patologiczne procesy. Do pewnego poziomu możemy zaoszczędzić negatywne informacje lub uczucia, w najlepszym razie możemy całkowicie rozpuścić małe negatywne w naszym nieświadomie (system buforowy po prostu rozpakuje tę część wyjątkową energię), ale jego możliwości są małe, dlatego okazuje się Że w większości przypadków gromadzone negatywne informacje i / lub uczucia szukają innych wyjść.

Ponieważ przemieszczenie działa jako zawór, brakujące uczucia i informacje tylko w kierunku nieświadomości i nie dając im okazji, aby wrócić, to nie ma nic wspólnego, z wyjątkiem modyfikacji, aby wyrazić - "Up" (w psychice) W formie lęku, gniewu, bezsenności lub "w dół" (w ciele) w postaci zespołów psychospalizujących i konwersji. Po negatywnych uczuciach zgromadziły się na poziomie krytycznym, nieuchronnie spowodują one poczucie napięcia w nieświadomie (jako napięcie w komputerze, który działa w pełnej mocy bez przerwy). To napięcie, będąc niespecyficzne (w przeciwieństwie do przygnębionego uczucia), łatwo przeniknąć jakieś warstwy psychiki, w tym świadomość. W ten sposób powstaje początkowy etap wielu neurosów.

Poczucie napięcia jest świadomy nas, a ponadto, w zależności od naszej osobowości, zostanie przekształcony w poczucie ogólnych alarmów (które będą zróżnicowane i określone z czasem), lub w pewnym sensie ogólnej drażliwości, która będzie Utworzony w czasie dla określonej drażliwości lub gniewu na osobę, grupę ludzi lub wydarzeń. Bezsenność Pojawia się jako konsekwencja napięcia wewnątrz nieprzytomnego i jest jednym z najczęstszych objawów neurotycznego stylu życia. Psychosomatyka. Pojawia się, gdy większość depresyjnych uczuć poszła głębiej w układ nerwowy, zakłócając pracę wegetatywnego układu nerwowego. Objawy mogą być absolutnie różne - ogólnie, jest to funkcjonalne naruszenie systemu organizmu: od termoregulacji i gardła COMA, aby zmniejszyć odporność, a w rezultacie częste przeziębienia. Najczęściej występują zaburzenia psychosomatyczne w postaci napięcia w mięśniach szkieletowych (COM w gardle, napięcie mięśni szyi, pasek na ramię, pleców, w wyniku zaostrzenia osteochondrozy), nadciśnienia lub niedociśnienie ( Wahania ciśnienia krwi i impulsów), zawroty głowy, zwiększoną szkodliwość, całkowitą słabość, z .r., nerwica serca itp. (Więcej informacji można znaleźć w tworzeniu neurozy).

Wraz z przemieszczeniem jest dość trudno walczyć, ale bez względu na to, jak to było, pierwszy etap walki powinien być wyrażeniem (choć niespecyficzne) przygnębione uczucia za pomocą analizy i samoaniny. Na intuicyjnym poziomie zgadujemy co? Został stłumiony w sobie. Wykorzystując specjalne techniki czyszczenia i sztucznie wzmacniające swoje emocje, musisz wymusić ich manifestację dla najbardziej kompletnego wyrażenia i opróżnianie intensywnej nieświadomości. Jednocześnie pożądane jest przejście przez kilka kolejnych etapów - od napięcia światła, gniewu i wściekłości do łez, szlochanie, słabość, spokój (najskuteczniejszy przykład - dynamiczna technika medytacji).

Podstawą walki z przemieszczeniem będzie służyć, jak zmienić nawyk rozwiązywania stresujących sytuacji w tłumieniu. Konieczne jest nauczenie się wyrażać emocji nawet w tych sytuacjach, w których wydawał się, że ich wyrazem jest niemożliwe (patrz emocje. Uczucia. Sposoby wyrażania emocji).

Możliwość rozpoznawania ich emocji na czas na czas, aby wyrazić je na czas (niezdolność do rozpoznawania emocji nazywa się Alexitimia). Podwójne standardy, pojedyncza rozliczość (wiele podniwia, które są sprzeczne ze sobą), hedonizm lub moralizację (wszelkie skrajności) przyczyni się do zwyczaju wybitnych i tłumiących uczuć, emocji.

2. Odszkodowanie (hiperkompensacja). Mechanizm ten objawia się, gdy niezabudowany w jednej dziedzinie życia jest kompensowany przez rozwój w innej kuli (lub nawet kilku). Innymi słowy, gdy pustka w jednej kuli psychiki jest wypełniona zewnętrznym (pustką w duszy, nadmierne pragnienie komunikacji, w tym sieci społecznościowych) lub wewnętrznej (fantazji, opieki "jasnej" przyszłości, marzycieli, wyobraźnia tego, co Nie) czynniki w innych obszarach. W niektórych ilościach odszkodowanie jest mechanizmem pomocniczym dla rozwoju umiejętności, obserwując równowagę psychiki poprzez sukces w sferach kompensacyjnych. Dla dziecka i nastolatek działa jako mechanizm rozwijający. Jeśli jednak ten mechanizm jest silnie wymawiany, wówczas jest patologiczny wpływ na życie i psychikę.

Jeśli osoba stale kompensuje niezabudowaną sferę lub niezadowolenie z czegoś innego, to staje się uzależnione od tego "innego" (osoba kompensatacyjna lub kula wyrównawcza), rozwój innych kulek jest całkowicie zakończony. W rezultacie jednostronny, wadliwy rozwój osobowości z szpikulcami w jedną kuli i całkowity brak zdolności w innym, niezbędnym, środowisku. Prowadzi to do częściowego deadaptu, gdy osoba ma kontakt z przyczyną kula.

Mechanizm podziału kompensacji jest również niebezpieczny, jeśli jest przyczyny odszkodowania. na przykładJeśli osoba przeniósł się z jednego związku natychmiast do innych, kompensując bardzo stary, będzie nowy tylko podczas niezadowolenia, nierozwiązanych, bolesnych wspomnieniach starego. Gdy tylko te emocje zniknęły, pragnienie bycia w nowym związku natychmiast znika, ponieważ były wyłącznie wyrównawcze.

To samo dzieje się z zachowaniem kompensacyjnym - natychmiast znika, gdy powodem odszkodowania znika (na przykład sport z zmniejszoną poczuciem własnej wartości: Kiedy wzrasta poczucie własnej wartości, sporty jest rzucony, ponieważ miał czysto wyrównawczy charakter). Kolejna wspólna przykład - Są to gry komputerowe, gdy dorośli je grają. Z reguły jest to kompensacyjne - niezadowolenie w życiu (materiał, status, kariery, potężny) jest kompensowany światłem i wysokimi zwycięstwami w strategiach wojskowych, symulatorach gospodarczych i innych grach.

Kompensacyjne kule lub ludzie stają się przedmiotem uzależnienia, sztuczne relacje powstają z nimi, a nie szczerze. Z takimi relacjami łatwo pojawiają się nerwicę.

Alkoholizm i uzależnienie od narkotyków są często oparte na rekompensaty - niezadowolenie w życiu jest rekompensowane przez przyjemność i zmianę rzeczywistości w innym kierunku. Podczas przyjmowania tych substancji psychoaktywnych występowanie uzależnienia psychologicznego jest oczywiste, a czas wzmocnienia uzależnienia biologicznego od leku (jednak nie tylko kompensacja opiera się na zależności).

Pragnienie władzy i pieniędzy jest również często zbudowane na kompensacjach. Mając niską samoocenę, osobę, z reguły, ma na celu zwiększenie go, gromadząc wartość społeczeństwa - pieniądze, zasilanie, status. Mechanizm kompensacji działa aż do opracowania sfery kompensacyjnej i okazuje się sukcesem. W przeciwnym przypadku istnieje podwójna awaria: po pierwsze, brak regionu wyrównawczego lub osoby kompensacyjnej, po drugie, zwrot z początkowej niezadowolenia i całkowitego niedorozwoju sfery (poczucie własnej wartości), w odniesieniu do których Zbudowano odszkodowanie długoterminowe. Fakt, że osoba kompensuje, jest niedostatecznie rozwinięty obszar w psychicznym, korpusie, niskiej samooceny - podczas procesu kompensacji nie rozwija się, co zamienia ten mechanizm ochrony psychologicznej w slow motion bomba.

Rozwiązanie w kompensacji patologicznej.Aby rozpocząć, konieczne jest analiza, czy jest obecna w ogóle w życiu, jeśli tak, jest to zrozumienie jego głównych przyczyn (wewnętrzna pustka, niezadowolenie, zmniejszone poczucie własnej wartości, niezabudowanej w niektórych obszarze), a następnie, dzięki czemu Odszkodowanie (region, osoba) występuje. Wszystkie wysiłki powinny być skierowane do zaprzestania odszkodowania, w przeciwnym razie spowoduje to wielkie stres lub po prostu przeniesią region wyrównawczy i z powodu tego, dla którego ten patologiczny mechanizm był zaangażowany. Ta przyczyna (słabo rozwinięte obszar), bez względu na to, jak odwraca, musisz spróbować rozwinąć jak najwięcej. W przypadku niemożności rozwoju obszaru problemowego, konieczne jest podjęcie rzeczywistości, że jest to, bez tworzenia niezadowolenia, ponieważ to uczucie nie ma miejsca na naturalnej pozycji rzeczy. Konieczne jest w pełni zamknięcie poprzednich stosunków stresu patologicznego i pracować nad odpowiednim wzrostem poczucia własnej wartości, bez kompensacji jej braku nieskończonego dążenia do pieniędzy, zasilania, statusu itp.

3. Racjonalizacja.Mechanizm ten jest próbą kontrolowania negatywnych lub niedopuszczalnych informacji dla nas poprzez zniekształcenie w celu ochrony jakiejkolwiek faktu lub ludzkiego zachowania. Innymi słowy, gdy osoba racjonalizuje, wykorzystując plastyczność logiki (patrz plastyczność logiki), dostosowuje zdarzenie lub zachowanie innej osoby pod jego modelu świata, zniekształcając racjonalnie wiele faktów z tego wydarzenia. Jako przykład - Uzasadnij własne lub zagraniczne niemoralne zachowanie.

Może się wydawać, że racjonalizacja dotyczy tylko łącza poznawczego (przemyślanego, ideologicznego), ale nie jest to prawdą, ponieważ wszelkie informacje reprezentują zagrożenie dla nas jest załadowane emocjami emocjonalno-negatywnymi, a zatem zaczynamy ich bronić. Po tym, jak informacje i emocje były zamontowane pod ich modelem percepcji, są one już pozbawione niebezpieczeństwa, a ten fakt jest postrzegany jako prawdziwy - to znaczy, sama osoba nie widzi żadnej zniekształceń. Przykład: Argumenty o wojnie mogą prowadzić do konkluzji na temat jego użyteczności społeczeństwa, ponieważ zapewnia otrzymanie nowych zasobów, aktualizowania gospodarki itp.

4. Intelektualizacja. Jest to próba kontrolowania negatywnych emocji dzięki wykorzystaniu racjonalnego łącza, aby te emocje można wyjaśnić, nie dzięki ich prawdziwej przyczynej (jak nie pasuje do osoby, jak same negatywne emocje), ale dzięki innym powodom i fakty są nieprawidłowe , ale dopuszczalny. Sam emocje jest nieprawidłowo interpretowany w wyniku szybkiego procesu myślowego, który automatycznie uniemożliwia jego wyrażenie. Prowadzi to do dysocjacji procesu myśli, którego celem jest emocja i sam zmysłowy strumień pierwotnie związany z faktem. Wystarczy umieścić, przetwarzamy negatywny, niedopuszczalny fakt w taki sposób, że skończymy ze swoim komponentem emocjonalnym, który jest po prostu tłumiony (dysocjatura z procesu samych).

Przykład: Człowiek, który ukradł po raz pierwszy, natychmiast doświadczył nieprzyjemnych uczuć winy, ale w procesie intelektualizacji w pełni sam się usprawiedliwia ("wielu zrób to, nawet mój szef, więc co jestem gorsza?", "Nie ma nic źle z tym, ponieważ jest przydatny dla mnie i mojej rodziny. "i podobne błędy).

Duże obrażenia psychiki występują z powodu depresji emocji winy, która, w taki czy inny sposób, teraz w nieświadomie wykonuje swoją funkcję samopoczucia (patrz Wina. Patologia).

5. Zaprzeczenie.Każdy niedopuszczalny i bolesny fakt można całkowicie zaprzeczyć przez nasze postrzeganie jako nieistniejące. Oczywiście, w głębi duszy, w nieświadomie, rozumiemy, że jest to już się wydarzyło, albo obecnie się dzieje, lub nastąpi w przyszłości. Oznacza to, że oprócz percepcji konieczne jest w szczególności udział w różnych warstwach naszej psychiki, co może łatwo zaprzeczyć obecności jakiegokolwiek rzeczywistego faktu lub zatwierdzić istnienie nierealnego faktu lub wydarzenia. Jednak kompletne zaprzeczenie nie może się wydarzyć ze względu na fakt, że w obliczu niezwykle niedopuszczalnych informacji, natychmiast pominąć go przez siebie, gdzie pozostawia swój znak. W tym sensie odmowa jest podobna do racjonalizacji (logiczny zaprzeczenie obecności faktu) i do tłumienia (wytłaczanie niezwykle negatywnych uczuć w nieświadomie) - te dwa procesy występują jednocześnie.

Jaśniejszy przykład Zaprzeczenie jest reakcją danej osoby na wyraźne wydarzenie stresowe w życiu - śmierć ukochanej, zdrady lub zdrady itp. Przede wszystkim wiele osób reaguje na to z zaprzeczającą faktem tego negatywnego wydarzenia ("Nie, nie może być!", "Nie wierzę, że to może się wydarzyć"). Następnie uwzględniono normalny proces doświadczania zdarzenia stresu, lub odmowa jest ustalona w psychice, która niezmiennie prowadzi do negatywnych konsekwencji. Konsekwencje są wyrażone w fakcie, że osoba nie może odpowiednio leczyć smutnego wydarzenia, na przykład, nie przychodzi do pogrzebu lub życia, jak gdyby zmarła osoba jest z nim blisko lub pozostała na chwilę; Nadal buduje relacje z zdrajcą, skromną, bez podejmowania próbowania rozwiązania problemu. Ponadto istnieje głębokie stłumienie smutnych uczuć strat, które najczęściej idą do objawów psychosomatycznych i powodują naruszenie różnych systemów organizmów (skoki A.d. i Pulsa, S.R.K., spadająca immunitet, zaburzenia hormonalne itp.).

Decyzja.W normalnym stanie odmowa pracuje w celu ograniczenia przepływu informacji, które w obfitości przychodzi do nas w psychice. Ponadto, odmowa pomaga częściowo złagodzić niezwykle nieprzyjemny fakt stresowy na samym początku kontaktu z nim. Należy jednak przełączać się na inne formy naturalnych reakcji, stres. Ponieważ mechanizm jest nieprzytomny, to niemożliwe jest "złapać" podczas swojej pracy. Dlatego warto analizować przeszłe wydarzenia stresujące do manifestacji ochrony przez odmowę i konsekwencje. Jeśli go znajdziesz, najprawdopodobniej działa w chwili obecnej, więc musisz dokonać rzekomej analizy i zrozumieć, gdzie odmowa może się teraz manifestować. Aby to zrobić, określ wszystkie czynniki stresowe obecne w momencie życia, a także w ciągu ostatnich 3 lat. Następnie analizuj, które reakcje w uczuciach, myśli lub zachowaniu podążali na stresie od razu, a które jest opóźnione. Pozwoli to zidentyfikować nie tylko zaprzeczenie, ale także wszystkie inne mechanizmy ochrony psychologicznej.

Aby pracować, w szczególności z zaprzeczeniem, musisz odnosić się do faktu, który został obalony i który był niedopuszczalny, a zatem wyłączony jako powodujący cierpienie. Musisz wziąć ten fakt, żyć (być może poprzez smutek, żal, tęsknoty, gniew, nienawiść, pogardę i inne emocje, co ostatecznie przejdzie przez nasze ekspresję), a następnie spróbuje dostosować się do niej z punktu widzenia normy, nie W tym, jeśli to możliwe, inne sposoby ochrony przed nim, w tym celowo w kontrolowanych dawkach (więc będą bezpieczne).

6. regresja. Ta metoda oznacza nie tylko zejście do poziomu poniżej w rozwoju osoby, gdzie nie ma problemu "Nie)" złożony "problem, ale także przeniesiony do przeszłości, jakby już się wyczerpała. Ale w rzeczywistości istnieje, albo nadal istnieje, albo niedawno dozwolony, ale mówi tylko w ten sposób powtórzy się ponownie (na przykład patologiczne stosunki cykliczne, patologiczny cykliczny scenariusz w życiu, zależności), albo się skończył, Ale dzięki regresji nie występowała odpowiedniej reakcji na zdarzenie stresowe, a negatywne doświadczenia były tylko częściowo stłumione.

Regresja jest interesująca, że \u200b\u200bwpływa na całą osobę w ogóle. Osoba powinna być zdegradowana, stając się prymitywnym, bardziej ignorantem, niemoralnym, niż naprawdę był. Towarzyszy mu indeksacja osobowości (zwrot dla dziecka, dorastania), wróżnicowatywą zachowania, regresję umiejętności twórczych i wartości moralnych i etycznych. Ta metoda zawiera część zaprzeczenia, części tłumienia i unikania. Osoba z tą ochroną próbuje rozwiązać wszystkie kolejne problemy z najłatwiejszym sposobem.

7. Wymiana (przesunięcie).Oto przekierowanie niewyrażalnego uczucia lub opinii z obiektu, do którego są przeznaczone (przyjaciel, szef, krewny), na każdym innym obiekcie (żywy lub żywy, główną rzeczą jest bezpieczne dla ekspresji) w celu zmniejszenia napięcia wyraz konkretnych emocji lub uczucia, negatywnej opinii.

Najpopularniejszy przykład: Kiedy osoba otrzymuje dawkę negatywności w pracy z głowy (koledzy, klienci), ale nie mogą wyrazić tego ze względu na strach przed utratą pracy lub jego statusu, przynosi ten negatywny dom i zaczyna "prowadzić" gospodarstwa domowe, bije Drzwi, naczynia itp. W pewnym stopniu zmniejsza napięcie, ale nie całkowicie, ponieważ pełna wydajność emocji jest możliwa tylko w odniesieniu do obiektu, który go spowodował.

W małych ilościach ta obrona pomaga dystrybuować i przekierować uczucia w bezpieczne łóżko, pomagając tym samym osobie. Ale jeśli podstawienie jest wyrażone silnie, przyniesie problemy. Przyczyny ich mogą być różne: nieomylne wyrażenie uczucia podstawnika (gdy część energii musi stłumić), odwrotna negatywna reakcja deputowanych na osobę, która "łączy się" do nich niezrozumiałość negatywna; tworzenie podwójnych standardów; Nie-autentyczna istnienie (niemożność pełnego wyrażenia), która nie rozwiązuje problemu z obiektem powodującym początkowe negatywne doświadczenia.

Zwykle wymiana jest śledzona z jednego obiektu zewnętrznego do innego zewnętrznego, ale znaleziono inne opcje. Na przykład autoagression jest przesunięciem odrzucenia z zewnętrznego obiektu na samym obiekcie. Przesunięcie z wewnętrznego obiektu na zewnętrzny jest zwany projekcją.

8. Projekcja.Jest to mechanizm ochronny, w którym nałożymy swoje negatywne doświadczenia i myśli do innej osoby (inni ludzie, a nawet całe wydarzenia w życiu), aby uzasadnić i chronić siebie i ich stosunek do niego (do nich). Mówiąc prosto, zdarza się, kiedy osądzimy innych przez siebie, po raz kolejny przekonany, że mamy rację. Projekcja na innych, co dzieje się w nas (zazwyczaj te negatywne uczucia i myśli), błędnie przypisujemy je innym ludziom (wydarzenia), broniąc się z własnego negatywu. W małych ilościach projekcja pomaga przenieść negatyw z siebie na innych, ale w większości przypadków projekcja prowadzi negatywną funkcję w życiu ludzkim. Podwójne standardy, bez samopoczucia (krytyka ich zachowania), niskiej świadomości, przeniesienie odpowiedzialności na innych ludziach - wszystko to prowokuje, aby stworzyć jeszcze więcej prognoz, które wzmacniają te negatywne procesy. Okazuje się błędne koło, które uniemożliwia rozwiązanie tych problemów leżących w naszym wewnętrznym świecie.

Z przewlekłą projekcją obwiniamy swoich bliskich lub innych ludzi w swojej niewypłacalności, gniewie, niegodnym zachowaniu, będziemy stale podejrzewać je w zdradzie. Negatywna konsekwencja takiej ochrony jest pragnienie naprawićobiekt zewnętrzny, do którego coś negatywnego jest integracyjna lub ogólnie pozbyć sięod niego, aby zakończyć uczucia spowodowane przez nich.

Projekcja jest jedną z głównych cech podejrzanych ludzi, paranolonów i ekscedacji. Bez zaufania z powodu niskiej poczucia własnej wartości i brak poczucia własnej wartości, one (my) zmiana nieufności jako jakość osobowości na innych ludziach i stwierdza, że \u200b\u200binni ludzie są niewiarygodni i mogą beta w dowolnym momencie, zastępować, zmienić ( Jeden z mechanizmów tworzących zazdrość patologiczna).

Projekcja jako obrona jest częścią globalnego mechanizmu postrzegania otaczającego świata.

Decyzja.Zmniejszenie projekcji jako obrony jest konieczne, począwszy od rozwoju umiejętności zmysłowej samopoczucia. Umiejętność rozpoznawania emocji i uczuć automatycznie ubezpiecza nas od wyraźnej projekcji. Przy pomocy zrozumiemy, gdzie nasze uczucia i myśli i gdzie są obcy. Umożliwi im prawidłowo wyrażanie ich, bez krzywdzenia siebie i innych. Wyrażona projekcja gniewu i nieufności niszczy wszelkie relacje, ponieważ ludzie, których w ich projekcji są stale podejrzewani o to, co nie popełnili i wina za to, co nawet nie pomyślały, po prostu nie zrozumiemy nas i ostatecznie rozczarowani nas.

9. Strona (identyfikacja, identyfikacja).Jest to proces odwrotnej projekcji, gdy przypisujemy uczucia innych ludzi, emocje, myśli, zachowanie, scenariusz, algorytmy percepcji. Oprócz projekcji, wprowadzenie wrotek nie jest tak duży mechanizm ochronny, co niezbędny proces interakcji z rzeczywistością. W dzieci i dorastaniu jest to niezbędny mechanizm uczenia się, gdy dziecko kopiuje zachowanie dorosłych, przyjmując niezbędne adaptacyjne sposoby percepcji i zachowania w rzeczywistości.

Stosunkowo adaptacyjna rola prowadzi docierania z bohaterami, superbohaterami, silnymi osobowościami - z jednej strony, pomaga opracować silne cechy, z drugiej - pozbawia nas ich indywidualność i daje fałszywe pomysły na temat wszechmocnej, która nieuchronnie prowadzi do pojawienia się niebezpiecznych Sytuacje, których nie radzimy z mocno przecedzić jego możliwości.

Wpływ patologiczny. Wzrośnik rozpuszcza nas w społeczeństwie. Identyfikacja z bohaterami filmów lub książek nie tylko tłumi naszą indywidualność, ale także toleruje nas w innym i nierealistycznym świecie iluzji i nadziei, gdzie wszystko się spełni, gdzie ludzie nie umierają, gdzie są idealne relacje, idealne osoby, idealne wydarzenia . Kiedy wrócimy do rzeczywistości z taką globalną identyfikacją, musimy być nieświadomie starając się odpowiednio zachowywać (ale nie pracujemy, ponieważ superbohaterowie itp. - Są to fikcyjne postacie), domagamy się z rzeczywistością i innymi ludźmi idealnej postawy Dla siebie oczekujemy, że spełnią się nasze istotne nadzieje, a zatem odrzucili się od rzeczywistych osiągnięć prawdziwych wyników. Wszystko to jako całość stanowi głębokie poczucie niezadowolenia, aw końca - rozczarowanie. Kiedy wszyscy to robi, to poziom niezadowolenia jako zakażenie rozprzestrzenia się w większości społeczeństwa, obracając go (niezadowolenie) w normalny stan rzeczy.

Gdy identyfikacja z idealnym obiektem występuje świadomie, połączenie Introcke z nim jest zapisywane przez cały czas. Pułapka polega na tym, że jeśli przykład imitacji zniknie lub modyfikuje (na przykład przestaje być bohaterem), automatycznie cały system intraction w nas załamuje się. Może to prowadzić do smutku, depresji, do silnego spadku poczucia własnej wartości, która jest w większości zbudowana na identyfikację z naszym bohaterem.

Decyzja.

a) Przeanalizuj obecność i dotkliwość pracy patologicznego intro w życiu.

b) Naucz się podzielić swój wewnętrzny świat (emocje, uczucia, zachowanie) i świat innych ludzi (ich uczucia i zachowanie).

c) zrozumieć, że introdniek nigdy nie będzie w pełni zbudowany w naszej psychice, będzie to obiekt zewnętrzny w nas, to znaczy, że zostanie utworzony nowy Subost, który ponownie podzieli nas na części.

d) przyjęcie idei, że każda osoba ma swój własny sposób na rozwój - wyjątkowy i indywidualny; Przykłady innych są dla nas potrzebne tylko dla naszej własnej uczenia się, a nie do kopiowania do własnego życia ich osobowości, cech charakterystycznych, scenariuszy zachowań i oczekiwań.

e) Pamiętaj, że identyfikacja z ideałem na pewno przyniesie niezadowolenie, rozczarowanie, w tłumie takich imitatorów.

e) walczyć z rozmyciem własnych granic poprzez wzmocnienie jego "I", poprawić poczucie własnej wartości, gromadzą wiedzę o sobie i stanowią konsekwentne zachowanie i światopogląd.

10. Edukacja bierna.Dla tego mechanizmu ochronnego, scharakteryzuje się tłumienie jednego sensu (emocje, doświadczenia), co jest niedopuszczalne lub zabronione dla wyrażenia (społeczeństwa, przez samą osobę), kolejne uczucie uczucia (emocji, doświadczenia), co jest znacznie lepsze niż surowość.

Złożoność życia życia często prowadzi do podwójnego (ambiwalentnego) postrzegania innych ludzi, wydarzeń, samego samego siebie. Ale taka niespójność nie jest postrzegana przez naszą świadomość w żadnych zmysłach, ani w informacjach, natychmiast próbujemy pozbyć się go na wszelkie sposoby. Jedną z tych metod jest reaktywne formacje zwiększające jeden sens do tego stopnia, aż staje się przeciwieństwem tego.

Na przykład, Kiedy są dwa sprzeczne uczucia - nie lubię z jednej strony i miłości po drugiej stronie, wówczas edukacja reaktywna może pracować w dowolnym kierunku. Jak w kierunku wrogości, wzmacniając go do nienawiści i wyraźnego obrzydzenia (co ułatwia tłumienie miłości do osoby i zależności), a w kierunku miłości, która będzie charakterem obsesji, superdealesten (seksualizacja, idealizacja, moralizacja tej osoby), jednocześnie całkowicie tłumiąc wrogość i pogardę. Jednak ten mechanizm nie rozwiąże problemu, ponieważ przeciwny biegun okresowo sprawia, że \u200b\u200bkonieczne jest wiedzieć o sobie (objawia się słowami lub w zachowaniu bezpośrednio przeciwieństwem), ponieważ nie zniknął nigdzie, ale tylko przełączył się do nieświadomości.

Ochrona może działać co najmniej całe życie, podczas gdy jego nasilenie może się zmniejszyć z czasem. Ochrona działa oraz w przypadku symbiozy lub przyzwyczajenia innej osobie. Aby go zostawić lub spróbować odejść, ludzie nieświadomie rozwijają się naprzeciwko negatywnych uczuć do drugiego uczestnika symbiozy (z reguły, to rodzice). W nastolatku może objawiać się w ostrej zmianie postaw wobec rodziców, których ostatnio ostatnio ostatnio występuje przejście do sprzeciwu do nich, niechęć i brak szacunku - wszystko ze względu na pragnienie podkreślenia ich "ja" , stać się bardziej dorosłym i niezależnym, wyjdź z relacji symbiotycznych (taka sytuacja można uznać za opcję normy).

Ochrona z formacjami biernymi może być nie tylko wtedy, gdy mamy dwa ambiwalentne (kontrowersyjne) uczucia dla osoby lub wydarzenia, ale w przypadku obecności jednego uczucia, którego manifestacja jest jednak niezwykle niepożądana, jest zamordowana przez społeczeństwo, jest zamordowany przez społeczeństwo, jego własna moralność lub inne zakazy. Automatycznie, to uczucie może przełączyć się na odwrót, który jest dopuszczalny dla społeczeństwa i własnej moralności, a także nie blokowane przez inne zakazy.

Przykłady. Homofobia u mężczyzn, którzy są podświadomie podatne na pragnienia homoseksualne (istnieją wyjątki tutaj). Zespół Sztokholmu, w którym nienawiść i strach przed zakładnikami do ich najeźdźców jest zastąpiony przez zrozumienie, akceptację, a nawet miłość do nich (dość rzadkie zjawisko). Mówiąc "od miłości do nienawidzi jednego kroku" po prostu opisuje pracę tej ochrony. Często ochrona ta objawia się w stosunkach patologicznych, gdzie jest gospodarz między małżonkami lub partnerami, wiele konfliktów i sprzeczności, ale edukacja reaktywna, tłumią negatywną, odwracając te relacje w pasjonat, zależne, nasycone miłością, aż do siebie. Gdy tylko jeden z uczestników znika początkowe przygnębione uczucie (gniew, pogarda, nie przełączony w przeciwnym kierunku), relacja jest natychmiast zniszczona, ponieważ miłość i zależność przechodzą przez noc. Dzieje się tak rzadko, ponieważ takie stosunki są zazwyczaj przenoszone przez sado-masochistą (w psychologicznym, nie w seksualnym zrozumieniu tego słowa), a oni, jak wiesz, są najbardziej silnymi relacjami na Ziemi, pomimo naszej całej patologii, Ponieważ wszyscy dają go innym, czego potrzebuje.

Decyzja.

a) Jak zwykle pierwszą rzeczą do zrobienia jest analiza, w oparciu o powyższe informacje, jego życie na obecność tego typu ochrony w nim.

b) Musisz zacząć pracę, nie z wyraźnego uczucia, który jest obecnie manifestowany, ale od początku do niego, który jest tłumiony.

c) Opracowanie przygnębionego poczucie potrzeby uważnie potrzebne, w przeciwnym razie może przekształcić ochronę w przeciwnym kierunku, zmienić biegun (miłość pójdzie w nienawiść, ale pozostanie zależność pozostanie, tj. Będzie musiał nienawidzić całego mojego życia Twoja miłość).

d) W przypadku dwóch zmysłów konieczne jest, aby wybrać świadomie jeden, odmawiający stłumienia drugiego lub utworzenia opcji kompromisu.

Jest to lista podstawowych gatunków m.p.z. Jest jednak ponadto, istnieją inne odmiany ochrony, które są tylko indywidualnymi przypadkami pracy wymienionych powyżej, ale warto poznać bardziej wydajną pracę nad nerwicą.

Dysocjacja- grupa różnych mechanizmów ochrony, w wyniku której część informacji, zmysłowych lub poznawczych, która jest niepożądana, negatywna i zawiera stresujące czynniki (postrzeganie rzeczywistości i samego w nim, jest rozszczepiony przez sens własnych "I" (ja świadomość). Czas, pamięć na jakieś wydarzenia).

Innymi słowy, dysocjacja jest rozpadkowanym działaniem różnych funkcji psychicznych, które, jak to było, są podzielone (dysocjowanie) z naszego "I".

Przykłady.: Oddzielna praca myślenia i uczuć intelektualizacji; Aktywne zapomnienie niektórych negatywnych wydarzeń; Uczucie, że wystąpią zdarzenia mojego życia w teraźniejszości (przeszłości) (miały miejsce) nie ze mną.

W przypadku dysocjacji zmienia się w uczuciu życia jest charakterystyczna, staje się obcego innym świecie. Zmiana postrzegania siebie - osoba widzi sam "jako kogoś innego", charakteryzuje się jako "nie jego własną", zaburzoną identyfikacją ze sobą, ze światem lub z pewnymi wydarzeniami. Warto również zauważyć, że powyższe państwa mogą wystąpić nie tylko ze względu na dysocjację.

Pokora. Jeśli jest wyrażony silnie, to jest samozapeta i niewolnik. Osoba staje się kompletną konformistą, podczas gdy on otrzymuje wiele promocji ze społeczeństwa, ponieważ pokorni ludzie są korzystne dla innych - są posłusznymi, uległymi, nie są sprzeczne, zgadzają się, łatwo zarządzać itd. W zamian za swoje zachowanie, skromna osoba otrzymuje szacunek, pochwałę, pozytywną ocenę. W tym samym czasie osoba przychodzi do tłumienia jego "I", dostosowanie, unikając konfliktu ze społeczeństwem.

Morałowy- Jest to przypisanie cech moralnych (co nie jest w rzeczywistości) osobie, aby usprawiedliwić ją w naszych oczach dla nas. W tym przypadku taka osoba najczęściej nie stosuje się do wysokich zasad moralnych, które go przypisujemy. Wtedy robimy to, aby uniknąć lub tłumimy uczucia pogardy, obrzydzenia lub gniewu, testowanego przez nas w stosunku do niego.

Włącz na siebie lub autoagresję. Metoda ta implikuje przesunięcie kierunku agresji od obiektu, do którego jest przeznaczony (sprawca, przyczyną gniewu), ponieważ początkowy obiekt jest albo niedostępny, aby wyrazić gniew, lub wyrażenia negatywnego do niego jest zabronione przez Zasady moralne (na przykład, jeśli jest to bliska: dziewczyna, przyjaciel, małżonek itp.). Zastępowanie w takich sytuacjach jest zwykle przesunięte z zewnętrznych obiektów na sam siebie. Pomimo destrukcyjnej natury ochrony (fizyczne i psychiczne samoregulacje, samoobrona), łatwiej jest osobę w porównaniu z początkową stresującą sytuacją, która spowodowała tę reakcję ochronną. Może odnosić się do takich mechanizmów jako formacje reaktywne i przesunięcie.

Seksualizacja. Ten mechanizm ochrony jest podobny do moralizacji, tylko w celu ochrony obiektu z własnych negatywnych uczuć (pogardy, obrzydzenie, gniew) i myśli. Obiekt umieszcza szczególne znaczenie seksualne, aż do silnego wzrostu atrakcji seksualnych. Często obserwuje się po zmianie małżonków (partnerów), o których wiedzą. Odnosi się do mechanizmu formacji reaktywnych.

Sublimacja. Jest to grupa różnych mechanizmów, której ogólną cechą jest redystrybucja energii z patologicznych pragnień i potrzeb dla normalnych - społecznie akceptowalnych i adaptacyjnych. Również energia ze sublimacją może rozdzielić się z zabronionego bi

Materiały z sekcji Rośliny lecznicze
Mężczyzna start lub co to jest masaż Lingam
Mężczyzna start lub co to jest masaż Lingam
Ryga Balsam Parasovka.
Ryga Balsam Parasovka.