როგორ მოვიშოროთ აკნე. როგორ მოვიშოროთ აკნე სახლში? აკნეს საუკეთესო ხალხური საშუალება

ხალხი სხვადასხვა ასაკისპერიოდულად ექმნებათ კანის გამონაყარი. ძნელი სათქმელია, რამდენად სწრაფად ჩნდებიან ისინი, მაგრამ სახეზე აკნეს სახლში მოშორება ადვილი არ არის. ხშირად, პრობლემის გადაჭრა 1 დღეში შეუძლებელია, თუ დროულად არ მიიღება ზომები.

როგორ მოვიშოროთ აკნე - დაადგინეთ მათი გარეგნობის მიზეზები

არასწორად დაბალანსებული დიეტა;
ცუდი მეტაბოლიზმი;
ცუდი ჩვევების არსებობა;
ავიტამინოზი;
ალერგია;
ჰორმონალური დისბალანსი;
კოსმეტიკური საშუალებების არასწორი გამოყენება;
დაბალი ხარისხის დეკორატიული კოსმეტიკა;
მოზარდობა, პუბერტატი.

ხალხური საშუალებები აკნეს სამკურნალოდ

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ამ საკითხს ყოვლისმომცველი უნდა მივუდგეთ. სახლის მეთოდები არ მოითმენს ქაოტურ გამოყენებას. მხოლოდ ნიღბებისა და სხვა კომპოზიციების რეგულარული გამოყენება მოგიხსნით აკნეს.

სამრეცხაო საპონი

ეს არის შესანიშნავი ანტისეპტიკური საშუალება, თუმცა არ არის რეკომენდებული მისი ძალიან ხშირად გამოყენება. მაგრამ თუ გსურთ გაუმკლავდეთ გამონაყარს ერთი დღის განმავლობაში, აზრი აქვს მის გამოყენებას. სამრეცხაო საპნით რეცხვა დაგეხმარებათ აკნეს მოშორებაში. თუ პროდუქტი აშრობს კანს, წაისვით დამატენიანებელი სახეზე ჩამობანიდან 10 წუთის შემდეგ.

ტარის საპონი

კომპოზიცია კარგად უმკლავდება ნებისმიერი ბუნების აკნეს. ის შეიძლება დაემატოს ნიღბებს სხვადასხვა ფორმით. მაგრამ პროდუქტისთვის ძალიან ადვილია კანის გაშრობა, ამიტომ ყოველი გამოყენების შემდეგ აუცილებელია კანზე დამატენიანებელი კრემის წასმა. ისიამოვნეთ ტარის საპონიარა უმეტეს 2-ჯერ ყოველ 10 დღეში. თუ გსურთ მისი გამოყენება დასაბანად, გაითვალისწინეთ, რომ შემადგენლობა აქვს ცუდი სუნი. პროცედურა ჩაიტარეთ ღამით ან შაბათ-კვირას.

საფუარი

ძნელი სათქმელია, რამდენად სწრაფად იმოქმედებს საფუარი, მაგრამ სახეზე აკნეს მოსაშორებლად, სახლში 2 პროცედურის ჩატარება დაგჭირდებათ. არა უშავს, თუ მათ 1 დღეში დაასრულებ. მშრალი საფუარი გახსენით წყლით სქელ კონსისტენციამდე. წაისვით კანზე და დატოვეთ გასაშრობად. დაიბანეთ სახე ყინულის წყლით.

თაფლი, ლიმონი, გვირილა

დაკავშირება ლიმონის წვენითაფლით და გვირილის ძლიერი დეკორნით, თითოეული ინგრედიენტიდან 25-30 გრამი. წაისვით პროდუქტის თხელი ფენა სახეზე, მოერიდეთ თვალების და ტუჩების გარშემო არეებს. დატოვე სანამ არ გაშრება, ჩამოიბანეთ კონტრასტული წყლით.

Თეთრი კვერცხი

გაცივებული ცილა ქათმის კვერცხიშეურიეთ ჩაის კოვზ ლიმონის წვენს და ათქვიფეთ სქელი ქაფის მიღებამდე. გაანაწილეთ რამდენიმე ფენა სახის პრობლემურ უბნებზე, რათა თითოეული ფენა გაშრეს. დაიტოვეთ ნიღაბი საათის მესამედზე, ამოიღეთ მდნარი წყლით.

კალენდულა

Ლამაზი ფორთოხლის ყვავილებიშესანიშნავი დახმარება აკნეს წინააღმდეგ ბრძოლაში. კალენდულას ნაყენი შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქში ან თავად გააკეთოთ. ამისათვის დაასხით 0,1 ლ 2 მუჭა ყვავილების თავსახურში. არაყი და 50 მლ. დასახლებული ადუღებული წყალი. მიღებული ნაზავი ჩაასხით მუქი შუშის კონტეინერში და გააჩერეთ გაცივებული 1 კვირის განმავლობაში. მოგვიანებით, გაწურეთ, შემდეგ მიღებული პროდუქტით შეიზილეთ კანი დღეში 2-3-ჯერ.

გვირილა

შეავსეთ 100 მლ ჩანთა გვირილით. მდუღარე წყალი და გააჩერეთ ნახევარი საათი. გამოიყენეთ მიღებული ნაზავი აკნე უბნების გასაწმენდად დღეში 5-ჯერ.

Ალოე ვერა

ალოეს დახმარებით აკნეს აღმოსაფხვრელად ღეროს ნაჭერი უნდა მოათავსოთ დაზიანებულ ადგილზე, მისგან კანის მოცილების შემდეგ. ან შეგიძლიათ გამოწუროთ წვენი და წაისვით შავ წერტილებზე. არ არის საჭირო გამრეცხვა.

სერიალი

მცენარე ხელს უწყობს ანთების განმუხტვას, ამიტომ ძნელი არ არის იმის თქმა, თუ რამდენად სწრაფად შეგიძლიათ მოიშოროთ აკნე სახეზე. სახლში, ახალშობილ ბავშვებს რიგზე რეგულარულად აბანავენ. 1 დღეში მას შეუძლია გაათავისუფლოს კანი განსხვავებული ტიპებიგამონაყარი და აკნე. ჩაასხით 2 პაკეტი სიმებიანი 150 მლ. ადუღეთ წყალი და გააჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. მიღებული ინფუზიით გაიწმინდეთ კანი დღეში სამჯერ.

Ზღვის მარილი

აკნეს რეგულარული აბაზანები უდავოდ სასარგებლო იქნება აკნეს გარეგნობაზე. ზღვის მარილი. მაგრამ მათი მიღება კვირაში მაქსიმუმ 2-ჯერ უნდა მოხდეს. სამზარეულოსთვის გამოიყენეთ დაახლოებით 80-100 გრ. მარილი.

სტომატოლოგიური ნაყენი

მშრალი კბილების საწმენდი პროდუქტი თბილი (მაგრამ არა ცხელი) წყლით განზავდეს სქელ კონსისტენციამდე. წაისვით პირდაპირ აკნეზე და დატოვეთ დიდი დრო(თუ შესაძლებელია, დაელოდეთ 7-9 საათს). ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.

კოსმეტიკური თიხა

ნიღბები კვირაში რამდენჯერმე უნდა გაიკეთოთ. განზავდეს მშრალი ფხვნილი თბილი წყალისქელ კონსისტენციამდე. შავი, თეთრი და ლურჯი თიხა შესაფერისია აკნეს წინააღმდეგ საბრძოლველად. წასმის შემდეგ ნიღაბი გაიჩერეთ 15-20 წუთის განმავლობაში. ამ დროის შემდეგ ამოიღეთ კონტრასტული წყლით და წაისვით დამატენიანებელი.

სააფთიაქო საშუალებები აკნეს სამკურნალოდ

ქლორჰექსიდინი

ქლორექსიდინი მოქმედებით წყალბადის ზეჟანგის მსგავსია. მხოლოდ მისი გამოყენების სპექტრი გაცილებით ფართოა. აუცილებელია აკნეს რაც შეიძლება ხშირად გაწმენდა ქლორექსიდინით, ამიტომ საკმარისი იქნება დღეში 5-7-ჯერ. მაგრამ არ უნდა წაისვათ ხსნარი მთელ სახეზე.

კრემი-გელი "Cinovit"

წაისვით პროდუქტი დღეში რამდენჯერმე თხელ, თანაბარ ფენად. გამოიყენეთ იგი მანამ, სანამ აკნე არ გაქრება. სასურველი შედეგის მიღების შემდეგ გამოიყენეთ გელი კიდევ 10 დღე.

ბადიაგა

პროდუქტის შეძენა შესაძლებელია ფხვნილის სახით და შემდეგ განზავდეს წყლით ინსტრუქციის მიხედვით. მოდით უფრო დეტალურად განვიხილოთ, თუ როგორ სწრაფად მოვიშოროთ აკნე სახეზე ამ გზით. სახლში, მნიშვნელოვან მოვლენამდე 1 დღით ადრე, ნარევი კანზე უნდა წაისვათ სქელი ფენით და დაიცადოთ 7-10 წუთი. შემდეგ დაიბანეთ სახე ცივი წყალიდა დაიტენიანეთ სახე კრემით.

"ლევომეკოლი"

მალამო ყოველდღიურად ნაწილდება თხელი, თანაბარი ფენით მთელ დაზიანებულ ზედაპირზე. გამოყენებისას არ არის რეკომენდებული სხვა აკნეს საწინააღმდეგო საშუალებების გამოყენება.

სალიცილის მჟავა

მიმართეთ სალიცილის მჟავაბამბის ტამპონით პირდაპირ კანის დაზიანებულ ადგილზე არა უმეტეს 2-ჯერ დღეში. კომპოზიციის პირველად გამოყენებამდე წაიკითხეთ ინსტრუქციები და შეისწავლეთ უსაფრთხოების ზომები.

კაფსულები "Roaccutane"

საჭიროა დღეში რამდენჯერმე მიღება. კაფსულები ძალიან ეფექტურია, მაგრამ არა უვნებელი. ამიტომ გამოყენებამდე აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია სპეციალისტთან.

გელი "Effezel"

ლარი უნდა წაისვათ თხელ ფენად დღეში ერთხელ. არ არის საჭირო გამრეცხვა. გამოდგება ყოველდღიური გამოყენებისთვის. უმჯობესია გამოიყენოთ იგი ღამით.

ზენერიტი

ზინერიტი მზადდება თუთიის საფუძველზე. ეს ხელს უწყობს შავი წერტილების სწრაფად მოცილებას. იყიდება ორ შეფუთვაში, ისინი უნდა იყოს დაკავშირებული ერთმანეთთან და დაზიანებული ადგილები დამუშავდეს ინსტრუქციის მიხედვით.

კრემი "სკინორენი"

წაისვით წამლის თხელი ფენა დღეში რამდენჯერმე დაზიანებულ კანზე. არ არის საჭირო გამრეცხვა. პროდუქტი ასევე ეფექტურია აკნეს ნიშნებისა და ნაწიბურების წინააღმდეგ ბრძოლაში.

ლარი "Baziron AS"

გამოიყენეთ პროდუქტი დღეში რამდენჯერმე, შეიზილეთ აკნე ადგილებში. ის უნდა იქნას გამოყენებული 1-2,5 თვის განმავლობაში.

კრემი "კვოტლანი"

პროდუქტი იდეალურია ყოველდღიური გამოყენებისთვის. გაანაწილეთ პრობლემურ ადგილებში 3-ჯერ დღის განმავლობაში. არ არის საჭირო გამრეცხვა.

ლარი "კურიოზინი"

სანამ გელის გამოყენებით სახეზე აკნეს სწრაფად მოიშორებთ, წაიკითხეთ ინსტრუქციები. სახლში, თქვენ უნდა წაისვათ პროდუქტი 2-3-ჯერ დღეში მნიშვნელოვანი მოვლენამდე 1 დღით ადრე. გამოდგება ყოველდღიური გამოყენებისთვის. ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე უსაფრთხო საშუალებად.

მაღაზიაში ნაყიდი აკნეს სამკურნალო საშუალებები

კრემი-გელი "Clerasil"

კომპოზიცია წაისვით სახეზე კვირაში ორჯერ. გავრცელების შემდეგ გააჩერეთ 1-2 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.

კრემი "ფლორესანი"

წაისვით კრემი პრობლემური კანიმასაჟის მოძრაობები. არ არის საჭირო ჩამობანა. გამოდგება ყოველდღიური გამოყენებისთვის.

კრემიSOS "პროპელერი"

კრემი ნაწილდება პრობლემურ ადგილებში. შეიძლება გამოყენებულ იქნას დღეში რამდენჯერმე. არ არის საჭირო წყლით ამოღება.

Garnier "სუფთა კანი 3-ში-1" გამწმენდი

შემადგენლობა შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც სკრაბი, ლარი ან ნიღაბი:

ნიღაბი:წაისვით ნესტიან სახის კანზე, მოარიდეთ ტუჩების და თვალების მიდამოებს, ჩამოიბანეთ 5 წუთის შემდეგ.
ლარი:წაისვით სახეზე, შეიზილეთ ცოტა ხნით და ამოიღეთ.
სკრაბი:გაანაწილეთ კანზე, შეიზილეთ ცხვირის, შუბლისა და ნიკაპის არე, ამოიღეთ ცივი წყლით.

პროდუქტები, რომლებიც ხელს უწყობენ აკნეს მოცილებას

თუ უსიამოვნო თვისება მოხდა, გადახედეთ თქვენს დიეტას. ყოველდღიური მენიუში უნდა იყოს შემდეგი პროდუქტები:

სეზონური ბოსტნეული და ხილი;
ღვიძლი (ქათამი, საქონლის ხორცი);
ხბოს და საქონლის ხორცი;
გამომშრალი ხილი;
მარცვლეული და პარკოსნები;
კვერცხები;
მჭლე თევზი;
ზღვის პროდუქტები.

Მნიშვნელოვანი!

ყურადღება მიაქციეთ სასმელის რეჟიმს. თქვენ უნდა დალიოთ მინიმუმ 2 ლიტრი დღეში. გაწმენდილი (მაგრამ არა ადუღებული!) ჩამოსხმული წყალი. თქვენი კანის მდგომარეობა პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენ სითხეს სვამთ. ამ თანხაში არ შედის ჩაი, წვენები და სხვა სასმელები. საუბარია მხოლოდ სუფთა წყალზე.

ზემოაღნიშნული მეთოდები დაგეხმარებათ გადაწყვიტოთ როგორ სწრაფად მოიცილოთ აკნე სახეზე. სახლში წარმოდგენილი მრავალი ვარიანტიდან ყველაზე ეფექტურს იპოვით თქვენთვის. გახსოვდეთ, რომ გამონაყარის აღმოფხვრა 1 დღეში საკმაოდ რთული იქნება, მაგრამ შესაძლებელია.

აკნე არ არის მხოლოდ თინეიჯერული პრობლემა, ისინი ხშირად გვხვდება ადამიანებში, რომლებმაც დიდი ხანია გასული სქესობრივი მომწიფება. სამწუხაროდ, მათი მკურნალობა ყოველთვის არ არის სწრაფი და მარტივი. ამაზე შეიძლება გავლენა იქონიოს ბევრმა ფაქტორმა - აკნეს სიმძიმე, მისი გამომწვევი მიზეზები, განხორციელებული ქმედებების სისწორე და ა.შ. თუმცა დიდი სურვილითა და გარკვეული დაჟინებით სავსებით შესაძლებელია ამ პრობლემის წარმატებით გადაჭრა. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა დაადგინოთ სახეზე აკნეს გამომწვევი მიზეზები და აღმოფხვრა არახელსაყრელი ფაქტორები.

აკნეს ყველაზე გავრცელებული მიზეზები

აკნეს მკურნალობა სახეზე

აკნეს მკურნალობა უნდა იყოს ყოვლისმომცველი. თუ მათი გარეგნობის მიზეზი არ არის დაკავშირებული პუბერტატთან, აუცილებლად უნდა გაიაროთ სამედიცინო გამოკვლევა, რათა გამოირიცხოს დაავადებები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს ეს პრობლემა. უპირველეს ყოვლისა, უნდა მიმართოთ ენდოკრინოლოგს, გინეკოლოგს და გასტროენტეროლოგს.

თუ ყველაფერი კარგად არის თქვენს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით, გააანალიზეთ თქვენი დიეტა, რადგან რას ჭამთ დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ ზოგადი მდგომარეობასხეული და კანის მდგომარეობა. Დანებება ცხიმიანი საკვებიშებოლილი ხორცი, შემწვარი საკვები, საკონდიტრო ნაწარმი, გაზიანი სასმელები, ყავა, ეცადეთ ნაკლები ტკბილეული მიირთვათ. თუ როგორი უნდა იყოს კვება, თუ აკნესკენ ხართ მიდრეკილი, მეტი შეგიძლიათ წაიკითხოთ ჩვენს სტატიაში.

Განსაკუთრებული ყურადღებაუნდა მიეცეს სახის მოვლას. მისი სწორად განსახორციელებლად, დაიცავით ძირითადი რეკომენდაციები:

როგორ მოვიშოროთ აკნე სახეზე? ამ კითხვაზე პასუხი მოითხოვს "მატერიალური ნაწილების" კარგ ცოდნას. დავიწყოთ თეორიით. აკნე (acne vulgaris, ბერძნული akme - "ზედა") არის ერთგვარი დანამატი, რომელიც წარმოიქმნება ცხიმოვან ჯირკვალში და მის სადინარებში დაგროვილი კერატინიზებული კანის ნაწილაკების ნარევიდან. ეს დანამატი შესანიშნავი სუბსტრატია ბაქტერიების ზრდისთვის.

აკნე ყოველთვის ჩნდება ჰიპერაქტიურობის გამო ცხიმოვანი ჯირკვლები, მაგრამ არის კიდევ რამდენიმე ფაქტორი, რომელზედაც დამოკიდებულია კანის ამ დეფექტის სტატუსი - იქნება ეს მხოლოდ არაესთეტიკური, მაგრამ ზოგადად უვნებელი „შავი წერტილი“ თუ ჩირქით სავსე სრულფასოვანი აკნე.

მოძებნეთ აკნეს წარმოქმნის მიზეზი. © iStock

აკნეს ძირითადი მიზეზები

ყველა ფენომენი აიხსნება არა ერთი, არამედ რამდენიმე მიზეზით. აკნე არ არის გამონაკლისი წესიდან.

ჰორმონალური დისბალანსი

ეს არის პირველი და მთავარი მიზეზი. როდესაც თქვენი კანი ძალიან ბევრ ცხიმს გამოიმუშავებს, ეს შეიძლება მიუთითებდეს ორ რამეზე:

ო მაღალი დონემამაკაცის სასქესო ჰორმონები სისხლში;

რომ ცხიმოვანი ჯირკვლები განსაკუთრებით მგრძნობიარეა ანდროგენების მიმართ.

„სწორედ ამიტომაა, რომ აკნე და აკნე ყველაზე ხშირად ახალგაზრდა კანზე ჩნდება იმ პერიოდში, როდესაც ორგანიზმი განიცდის ჰორმონალური ცვლილებები, ამბობს ალექსანდრე პროკოფიევი, La Roche-Posay ბრენდის ექსპერტი. ”თუმცა, აკნე შეიძლება გამოჩნდეს არა მხოლოდ მოზარდობის ასაკში, არამედ ბევრად მოგვიანებით, როდესაც ჰორმონალური ქარიშხალი, როგორც ჩანს, უნდა გასულიყო.”

ამ შემთხვევაში, არსებობს ოდენობის ცვლილების შესაძლებლობა სტეროიდული ჰორმონები, რამაც შეიძლება გაზარდოს ცხიმოვანი ჯირკვლების ჰიპერაქტიურობა.

ბაქტერიები მრავლდებიან ცხიმოვან საცობში. © iStock

კანის რქოვანა შრის გასქელება

„ამ ფენომენის მეორე სახელია ჰიპერკერატოზი. ის ყოველთვის თან ახლავს კანის მომატებულ ცხიმიანობას და გამონაყარს, ამბობს ალექსანდრე პროკოფიევი. „კანის უუნარობა სწრაფად მოიცილოს მკვდარი უჯრედები, რომლებიც ხურავს ფორებს და ცხიმოვანი საცობის ნაწილია, დაკავშირებულია ცხიმოვანი ჯირკვლების მგრძნობელობასთან ჰორმონების მიმართ და ხშირად ახასიათებს მოზარდების კანს“.

მეგობრებო, მოგესალმებით და გმადლობთ, რომ ჩვენთან ხართ! დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ...მმმ...ფფფ...ამ საშინელ სიმახინჯეებზე - p-r-y-s-h-ah-h, რომლებიც მიისწრაფვიან დაამშვენონ სხეული მნიშვნელოვანი მოვლენის წინა დღეს. ცოდნით შეიარაღებული თქვენ აღარ გაინტერესებთ როგორ მოიცილოთ აკნე სახლში ეფექტურად, მარტივად და სწრაფად. იქნებით კაშკაშა, მოვლილი და ლამაზი!

რატომ იტანჯება შენი გარეგნობა?

ეპითელური დერმატოზი - ყველაზე ხშირად ვლინდება შუბლზე, წინამხრებზე, ზურგზე და გულმკერდზე - არ არის მხოლოდ ესთეტიკური ნაკლი. ის ასევე აწარმოებს მტკივნეულ, დეპრესიას ფსიქოლოგიური გავლენა. ხშირად ადამიანები თავს იკეტებიან, განიცდიან „ბარიერებს“ კომუნიკაციაში (განსაკუთრებით თინეიჯერები!) და კარგავენ ნდობას. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია ამის გათვალისწინება ლამაზი სხეული- ეს არის არა მხოლოდ სხეულის შესანიშნავი ფუნქციონირების დადასტურება, არამედ ზოგადად წარმატება ცხოვრებაში.

მეგობრებო, შეგიმჩნევიათ, როდის, რა ვითარების შემდეგ ეცემა ადამიანს ანომალია, რა არის ეს იმპულსი? "პროვოკატორების" აღმოფხვრამ შეიძლება შეაჩეროს დაავადების პროგრესი. ასეთი უსიამოვნო და უსიამოვნო ფენომენის გამოჩენის ზუსტი მიზეზები განსაზღვრავს მკურნალობის შესაბამისი მეთოდების გამოყენებას. ასე რომ, თუ იზოლირებული გამონაყარი გამოჩნდება, ან თუნდაც მთელი ეპიდერმისი ხდება ანთებითი და უხეში, მაშინ ეს შეიძლება მიუთითებდეს:

1 .არასწორის შესახებ (არა სრულადგამაგრებული, არარეგულარული და სხვ.) კვება. სოდა გულისხმობს გადაჭარბებულ ვნებას სწრაფი კვების და შემწვარი (ცხარე) საკვების მიმართ, ჭარბი ჭამისკენ მიდრეკილება. გარდა ამისა, აკნე გასტროენტეროლოგთან საუბრის მიზეზია, რადგან ფურუნკულმა შეიძლება „გაფრთხილოს“ დისბაქტერიოზისა და გასტრიტის შესახებ.

Რა უნდა ვქნა?გაიარეთ კონსულტაცია ექიმებთან და გაიარეთ გამოკვლევა. დარწმუნდით, რომ გადახედეთ თქვენს დიეტას: მეტი განებივრეთ კენკრით და ხილით (სასურველია მშობლიურ ქვეყანაში მოყვანილი, არა ეგზოტიკური!), მწვანილებით და ბოსტნეულით, ამოიღეთ ფქვილი და შებოლილი საკვები, შეამცირეთ ძეხვეულის მოხმარება.

2 . ეპითელიუმის არასათანადო მოვლის შესახებ, მათ შორის დაბალი ხარისხის შრატების, კრემების ან კოსმეტიკის ხაზის გამოყენების შესახებ, რომელიც არ არის აღქმული თქვენი კანის მიერ. მაგალითად, მამაკაცებს შეიძლება გაუჩნდეთ მცირე ზომის გამონაყარი მაშინაც კი, როდესაც არასწორ საპარსი ქაფს იყენებენ წინასწარ/შემდეგ.

Რა უნდა ვქნა?გაწმენდა კანის საფარი(მოაცილეთ კანის მკვდარი ნაწილაკები) დღეში ორჯერ: ღამის ძილის წინ და შემდეგ. გამოიყენეთ კოსმეტოლოგის დახმარება კანის ტიპის დასადგენად და შეარჩიეთ მასზე ყველაზე ნაზი მოვლის პრეპარატები. შეიძინეთ კოსმეტიკა თქვენი ასაკის მიხედვით.

3 . ჰორმონალური დისბალანსის შესახებ. ეს არის პუსტულები, რომლებიც უმეტეს შემთხვევაში ხშირად "ყვირიან" დარღვევების შესახებ ენდოკრინული სისტემა. Ამიტომაც აკნეხშირად „ამშვენებს“ მოზარდების სახეებს. სამართლიანი ნახევრისთვის ეს დამახასიათებელია ყოველთვიურ ციკლებში, ბავშვის დაბადების შემდეგ.

Რა უნდა ვქნა?

რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა დაიწყოთ ენდოკრინოლოგის გამოკვლევით, გინეკოლოგთან, უროლოგთან ან თერაპევტთან ვიზიტით. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე ეჭვი, გაიარეთ ანალიზები და ჩაიტარეთ ჰორმონის ტესტი. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ჰორმონალური დარღვევებისაკმაოდ საშიში. ისინი შეიძლება გადაიქცეს, მაგალითად, ასთმაში ან შაკიკში.

ჩვენ შევეცადეთ გაჩვენოთ "სიმახინჯის" გამოჩენის ძირითადი მიზეზები. როგორც ხედავთ, ისინი ხშირად შიგნიდან მოდის. ამიტომ უმჯობესია მათ წინააღმდეგ ბრძოლა დერმატოლოგთან ვიზიტით დაიწყოთ. გსურთ პრობლემის გადაჭრა უფრო სწრაფად და მარტივად, დაიცვათ თავი გარშემო სირბილისგან და რიგში დგომისგან? ეს სულაც არ არის რთული, თუ იყენებთ ხელმისაწვდომ და დადასტურებულ ხალხურ საშუალებებს. გლუვი კანი აუცილებლად გაგახარებთ! შესახებ მარტივი გზებიჩვენ ასევე დავწერეთ სტატიაში უნაკლო გარეგნობის შესახებ.

რომ იყოს ლამაზი? Ეს მარტივია!

მოდით გავაგრძელოთ და ვისწავლოთ სილამაზის საიდუმლოებები. იცით თუ არა, რომ წითელი ნაოჭების მოშორება სულაც არ არის რთული, თუ იყენებთ ბუნებრივ ნიღბებს? რა თქმა უნდა, დაგჭირდებათ დისციპლინა და მოთმინება (როგორც მათ გარეშე!), მაგრამ შედეგი ღირს. აღვნიშნავთ, რომ ატმისფერ სახეს, ტონალურ ფიგურას და ელეგანტურ კოსტიუმებს შეუძლიათ ქალის გარდაქმნა და მის მზერაში ბზინვარება. ჩვენ დავწერეთ იმაზე, თუ რამდენად ადვილია კილოგრამების დაკლება და სახეს ბზინვარების მიცემა და მოსახერხებელია მოდური ახალი ნივთების (თუნდაც ნიღბით!) ნახვა ჩვენს ონლაინ მაღაზიაში.

რა ძალა აქვს ნატურალურ პროდუქტებს?

პირველ რიგში, იგი შედგება კომპონენტებისგან მაღალი ანთების საწინააღმდეგო თვისებებით.
მეორეც, ინგრედიენტები ფრთხილად, ნაზად და ღრმად ასუფთავებენ დერმატს.
მესამე, ნარევები არა მხოლოდ ათავისუფლებს კანს ცხიმოვანი საცობებისგან, არამედ კვებავს მათ და აჯერებს ჟანგბადით.

3 წამყვანი ნიღაბი აკნეს მოსაშორებლად

ასპირინზე დაფუძნებული

გახეხეთ 4 ტაბლეტი ფხვნილად - ჩვეულებრივი, არა გაზიანი - აცეტილსალიცილის მჟავა, დაუმატეთ რამდენიმე წვეთი ნებისმიერი ლოსიონი (ალკოჰოლის გარეშე!). ნარევი კარგად აურიეთ, სანამ არ გახდება სქელი არაჟანი. შეინახეთ სახეზე 10 წუთის განმავლობაში. თუ კომპოზიცია არ იწვევს გაღიზიანებას, მაშინ ის აღმოჩნდება ზუსტად ის მხსნელი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ სწრაფად და დიდი ხნის განმავლობაში ამოიღოთ "დეკორაციები". სესიის შემდეგ, სასარგებლოა ეპითელიუმის გაწმენდა გვირილის (გვირილის) საფუძველზე ტონიკით.

თაფლის საფუძველზე (ბუნებრივი)

2 ს.კ. კოვზები გაათბო ნატურალური თაფლიშეურიეთ პატარა ლიმონის წვენს (1:1). ნაზად წაისვით ნარევი ბამბის ტამპონზე და ამ ფორმით წაისვით გაწითლებულ „მუწუკიან“ ადგილებში. ჩამოიბანეთ თაფლის შემადგენლობა თბილი წყლით 10 წუთის შემდეგ. სურნელოვანი ნარევი არა მხოლოდ ამოიღებს კანის ანთებაგანსაკუთრებით შუბლზე და ნასოლაბიალურ სამკუთხედზე, მაგრამ ასევე ეფექტურად მოგიხსნით აკნეს შემდგომ - გაფართოებულ ფორებს, არათანაბარი ეპითელიუმის ტექსტურას, მოლურჯო ლაქებს.

ლურჯი თიხის საფუძველზე

მიიღეთ 1 ს.კ. მომზადებული ლურჯი თიხის კოვზი (სასურველია აფთიაქიდან), თითო 1 ჩაის კოვზი კალენდულას ნაყენი (შესანიშნავი ანტისეპტიკური!) და ლიმონის წვენი. ყოველდღიური გამკაცრების პროცედურები 15 წუთის განმავლობაში საკმარისი იქნება ერთ კვირაში კომედონების მოსაშორებლად. თუ პროდუქტი გაშრება, გამოიყენეთ ადუღებული წყალი, რომელიც დაასხით წვრილ სპრეის ბოთლში.

ჩვენ ვიყენებთ მცენარეთა საჩუქრებს

ბუნების სამკურნალო საჩუქრების წვენები ეფექტურია როგორც მზრუნველი ლოსიონები - საკმარისია მათთან ერთად (ზეწოლის გარეშე) გაწუროთ ანთებული დერმი დღეში ორჯერ. ასე რომ, ისინი დაიცავს ჩირქოვანი გამოვლინებისგან და უზრუნველყოფს კანის სისუფთავეს:

ალოე (აგავა). როგორც სასწაული ლოსიონი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მცენარის ხორციანი ფოთლების სუფთა (ახლად გამოწურული) წვენი. შეგახსენებთ, რომ გარდა ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული ეფექტისა, მომწვანო სითხეს აქვს ფურუნკულებიდან ჩირქის გამოყოფის უნარი. კოსმეტოლოგები გვირჩევენ მცენარის ექსტრაქტის ადუღებული წყლით განზავებას 2:1 თანაფარდობით.

კალინა. წვენს აქვს ლამაზი ლალისფერი შეფერილობა, მდიდარია ფორმულით, ლინოლეურით და ძმარმჟავა, იდეალური საშუალებაა ჩაკეტილი და ანთებული ფორების სამკურნალოდ. ძილის წინ სახის წვენით გაწმენდით, შეგიძლიათ არა მხოლოდ პუსტულების დავიწყება, არამედ აკნეს კვალიც მოიშოროთ. გსურთ ერთდროულად გააუმჯობესოთ თქვენი სახის ფერი და მისცეთ მას შინაგანი ბზინვარება? "წვენის" სესიიდან მეოთხედი საათის შემდეგ დაიბანეთ სახე პიტნის, კალენდულას ან იარუსის ნახარშით.

გოზინაყი. ქარვის ახალ წვენს (50 მლ) მშრალ თეთრ ღვინოსთან ერთად (ჩაის კოვზი) შეუძლია ღრმად გაასუფთავოს დერმისი და გაათავისუფლოს აბსცესები. დემოდიკოზთან ბრძოლაში არანაკლებ ეფექტურია მწიფე (კიდევ უკეთესია გადამწიფებული!) კენკრა იმავე რაოდენობის ლურჯი თიხის ფხვნილით და რამდენიმე წვეთი ზეითუნის ზეთით.

ვიყენებთ ნაყენებს

სამკურნალო გვირილისგან. 2 ტომარა გვირილის ნედლეულს დაასხით 200 მლ მდუღარე წყალი, დააფარეთ თავსახური, გააჩერეთ 35-40 წუთი. დაუმატეთ 1 ს.კ. კოვზები ხარისხიანი არაყი. ძილის წინ წაისვით კანი ნაყენით. ყვავილების ეფექტი შეიძლება გაძლიერდეს, თუ ის მოხარშულია ცელანდინის ფოთლებთან ერთად (1:2). გააჩერეთ მინიმუმ 12 საათი, გაცივდით, გაფილტრეთ. შედეგად მიღებული ლოსიონი ასევე დაგეხმარებათ განთავისუფლებაში კანქვეშა აკნე, გაიზარდა ცხიმიანობა და სახის ოფლიანობა.
დაფნის ფოთლებიდან. კომპოზიციის მოსამზადებლად შეავსეთ პატარა ბოთლი მეოთხედით სავსე გამხმარი (სასურველია დაქუცმაცებული) დაფნის ფოთლებით. შეავსეთ ისინი მთლიანად სპირტით და დახურეთ კონტეინერი მჭიდროდ სახურავით. მოათავსეთ ბოთლი ბნელ ადგილას 21 დღის განმავლობაში. არომატულ ნაყენს შეუძლია გაანადგუროს მიკრობები, გაამკაცროს ფორები და ჰქონდეს მატონიზირებელი ეფექტი.
პროპოლისისგან. ფუტკრის პროდუქტზე დაფუძნებული კომპოზიცია ეფექტურად აშორებს ჩირქს ჩაკეტილი ფორებიდან და აქვს ანტიბაქტერიული და სამკურნალო ეფექტი. 1 ლიტრი არაყისთვის უნდა მიიღოთ 25 მლ ნივთიერება და შეინახოთ ბნელ ადგილას 7 დღის განმავლობაში. მუწუკებს „ორმაგი დარტყმით“ ვუმკლავდებით: შიგნიდან ვიღებთ – 10 წვეთი ნაყენს ვამატებთ ჭიქა თბილ რძეში, ასევე გავაზავებთ წყლით (1:1) და ვიწმენდთ სახეს.

მალამოების შერჩევა

დეკორქციისა და ნიღბების დრო არ არის, უფრო საინტერესო აქტივობებია? ჩვენ ვიცით, ვიცით, ასე რომ, ჩვენ მოვამზადეთ თქვენთვის მიმოხილვა ფარმაცევტული საშუალებების შესახებ, რომლებიც მარტივად შეგიძლიათ იპოვოთ აფთიაქების თაროებზე. და მაინც დაიმახსოვრე, შენ ყოველთვის ლამაზი ხარ. მხოლოდ თქვენ განსაზღვრავთ, როგორ მოახდინოთ რეაგირება ნებისმიერზე ცხოვრებისეული სიტუაციებიუსიამოვნო აკნეების ჩათვლით.

ასე რომ, მალამოები აკნესთვის:

სალიცილის მჟავა - ებრძვის ანთებას, კომედონებს, პოსტ-აკნეს.
ერითრომიცინი - ეწინააღმდეგება პათოგენურ მიკროორგანიზმებს, გამორიცხავს ანთებითი პროცესებიდერმისში.
სტრეპტოციდი - აქვს სამკურნალო ეფექტი, ხელს უწყობს აბსცესების მომწიფებას და გაშრობას.
Ichthyol - აქრობს ანთებას, ხსნის ტკივილს, აჩქარებს შეხორცებას.
თუთია - ხელს უწყობს ცხიმის გამომუშავების შემცირებას, ხსნის ანთებას და გაღიზიანებას.
გოგირდი - აქრობს ანთების კერებს, აშრობს პრობლემურ უბნებს.
სინტომიცინი - აქვს ანტიბაქტერიული, სამკურნალო ეფექტი.

ვყიდულობთ გელებს

რეგეცინი

ძირითადი კომპონენტებია ნატრიუმის ჰიალურონატი, კალიუმის სორბატი. პრეპარატი აჩქარებს ქსოვილების რეგენერაციას და ზრდის სისხლის მიმოქცევას. უნდა წაისვათ მშრალ ადგილებში 2-ჯერ დღეში. პირველი შედეგები არის გელის გამოყენების 7 დღის შემდეგ.

ბაზირონი(Basiron AC)

მადლობა აქტიური ნივთიერება- ბენზოილის პეროქსიდი - პროდუქტი იდეალურია ცხვირის ფრთებზე შავი წერტილებისთვის (კომედონებისთვის). წაისვით თხელი ფენა დაზიანებულ ადგილებში 1-ჯერ დღეში. ის ასევე შეიძლება დანიშნონ დერმატოლოგებმა სხვა აკნეს საწინააღმდეგო საშუალებებთან ერთად.

მეტროგილის გელი

საფუძვლები აქტიური ნივთიერება- მეტრონიდაზოლი. პრეპარატს აქვს ბაქტერიციდული და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. პუსტულების მცირე რაოდენობაზე პრეპარატი გამოიყენება გამონაყარის დროს, მკურნალობა უფრო გრძელია.

სხვა მეთოდები

გაინტერესებთ სხვა რა გზებით მოვიშოროთ კანის ანთება?

ეფექტურია თუ სასურველია სამკურნალო შემადგენლობაშეგიძლიათ თავად მოამზადოთ. ამისათვის თქვენ უნდა დააკავშიროთ:

მალამოები: სალიცილის (10%) - 25 გ, გოგირდის (33%) - 25 გ, თუთიის - 20 გ;
ტარის 5-7 წვეთი;
A ვიტამინის ზეთის ხსნარის 5 წვეთი;
2-3 წვეთი ჩაის ხის ზეთი.

შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი საფუძვლიანად და წაისვით პირდაპირ გამონაყარზე.

შეზეთეთ მუწუკები ჩვეულებრივი თეთრი კბილის პასტით (არა გელით!) ძილის წინ.
დღეში რამდენჯერმე გაწურეთ ანთებული ადგილები ნივრის დაჭრილი კბილით.
გააკეთეთ სქელი პასტა: საცხობი სოდა + წყალი + ლიმონის წვენი. წაისვით შემადგენლობა 2-3 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
გახეხეთ პაპაიას რბილობი წვრილ სახეხზე და კომპრესის სახით წაისვით დაზიანებულ ადგილებზე.
შეურიეთ თაფლი სიმინდის სახამებელს და რეგულარულად შეზეთეთ აბსცესები.
დღის განმავლობაში შეგიძლიათ წაისვათ ყინულის კუბურები ადუღებული წყალი, მცენარეული დეკორქცია.
ძილის წინ გააკეთეთ კომპრესები სტაფილოსა და კომბოსტოს რბილობისაგან (1:1).

მეგობრებო, ჩვენ გაგიზიარეთ არა ყოველთვის სასიამოვნო „სტუმრების“ წინააღმდეგ ბრძოლის დადასტურებული გზები. თუ მასალა თქვენთვის სასარგებლო იყო, გთხოვთ ხელახლა გამოაქვეყნოთ, მადლობელი ვიქნებით თქვენი გამოწერისთვის. ერთად გავაუმჯობესოთ გარეგნობა! ჯანმრთელობა და სილამაზე ყველას! როგორ უმკლავდებით გამონაყარს?

ყოველთვის შენთან, შენი "ყველაზე მოდური".

როდესაც სამყაროში გასვლამდე სულ რამდენიმე წუთი რჩება და სახეზე ანთება გაწითლებულია, რადგან გაურკვეველია საიდან გაჩნდა, უნდა იმოქმედო გადამწყვეტად. ასეთ მოკლე დროში განკურნება შეუძლებელია. ჩვენი მთავარი ამოცანაა სიწითლისა და შეშუპების მოცილება. ეს დაგვეხმარება:

ყინული.სიცივე შეანელებს სისხლის მიმოქცევას კანში და შეამცირებს შეშუპებას. ყინულის კუბიკი უნდა წაისვათ მუწუკზე 20-40 წამის განმავლობაში. თუ გსურთ ამ პროცედურის ეფექტურობის გაზრდა, წინასწარ გაყინეთ გვირილის ინფუზია.
Თვალის წვეთები.თვალის სიწითლის მოსახსნელად შექმნილი ნებისმიერი პროდუქტი, როგორიცაა Visine, ეფექტური იქნება. ბამბის ტამპონზე დაასხით ცოტაოდენი სითხე, შედგით მაცივარში 1 წუთით და წაისვით მუწუკზე. ვაზოკონსტრიქტორი და სიცივე ანთებას ნაკლებად შესამჩნევს გახდის.
სალიცილის მჟავა.თუ აფთიაქში გასაშვებად რამდენიმე წუთი გაქვთ, შეიძინეთ სალიცილის მჟავას 1%-იანი ხსნარი. ეს ეფექტური საშუალებაიგი შედის აკნეს სამკურნალო კოსმეტიკური საშუალებების უმეტესობაში. წაისვით სალიცილის მჟავა ბამბის ტამპონიდა მკურნალობენ ანთებას. არ შეიზილოთ ხსნარი გულმოდგინედ: არსებობს დამწვრობის ან კანის გამოშრობის რისკი.

როგორ მოვიშოროთ აკნე 1 ღამეში

ასე რომ, ჩვენ უკვე გვაქვს მეტი დრო, რაც იმას ნიშნავს, რომ ჩვენ შეგვიძლია ვუმკურნალოთ აკნეს და არა დამალვას. ამისათვის დაგჭირდებათ:

Ლიმონის წვენი.ის კლავს ბაქტერიებს და ამკვრივებს კანს. დაჭერით ლიმონის ნაჭერი და ნაზად წაისვით ანთებაზე 5-15 წამის განმავლობაში. ან გამოწურეთ წვენი თასში და წაისვით მუწუკებზე ბამბის ტამპონით.
ასპირინი.ეს არა მხოლოდ გაადვილებს თავის ტკივილი, არამედ ასუფთავებს ფორებს. ნიღბის გასაკეთებლად დააქუცმაცეთ 1-2 ტაბლეტი და შეურიეთ წყალს, რომ მიიღოთ სქელი პასტა. წაისვით შემადგენლობა კანის პრობლემურ ადგილებში და გაიჩერეთ დილამდე. სხვათა შორის, ასპირინი კარგად მოქმედებს აკნე ლაქების წინააღმდეგაც.
სალიცილის მალამო.ეს არის იაფი, იყიდება ყველა აფთიაქში და აქვს სადეზინფექციო, საშრობი და ამქერცლავი თვისებები. მალამო უნდა წაისვათ მხოლოდ ანთებაზე, რათა არ გამოშრეს სახე. აუცილებლად გამოიყენეთ დამატენიანებელი დილით.
Ჩაის ხის ზეთი.კლავს ბაქტერიებს და ამშვიდებს კანს და სრულიად ბუნებრივია. წაისვით პროდუქტი მუწუკებზე და არ ჩამოიბანოთ დილამდე. კარგად, პროფილაქტიკისთვის, დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ჩაის ზეთითქვენს ჩვეულ სახის კრემში.
Მწვანე ჩაი.შეუთავსეთ სასიამოვნო ჩაის დალევა და სახის მოვლა: მოხარშული ჩაის პაკეტი წაისვით მუწუკზე დაჭერის გარეშე. გააჩერეთ რამდენიმე წუთი, რათა ფოთლებში შემანარჩუნებელი და ანტიოქსიდანტები იმოქმედონ. არ ჩამოიბანოთ ჩაის ლოსიონი რამდენიმე საათის განმავლობაში. ეს არის ყველაზე ნაზი გზა აკნეს წინააღმდეგ საბრძოლველად, რომელიც შესაფერისია ყველაზე მგრძნობიარე კანისთვისაც კი.
კვერცხის ნიღაბი.გააცალკევეთ გული თეთრიდან და ათქვიფეთ მსუბუქი ქაფის წარმოქმნამდე. წაისვით ცილა პირდაპირ მუწუკებზე და დატოვეთ ღამით. დილით ნიღაბი ადვილად ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და კანი შესამჩნევად სუფთა და ნათელი გახდება. ანთებაზე შეგიძლიათ კვერცხის ნაჭუჭის ქვეშ ფირის ნაჭრებიც დადოთ: ისინი არანაკლებ ეფექტური იქნება.

როგორ მოვიშოროთ მუწუკები სამუდამოდ

იმისათვის, რომ თქვენი კანი გაახაროთ თავისი სისუფთავით და სიგლუვით, გახსოვდეთ შემდეგი წესები:

უთხარი არა ალკოჰოლს და სიგარეტს, იკვებე სწორად და ივარჯიშე. რა თქმა უნდა, ამაზე პასუხი შეიძლება იყოს ის, რომ თქვენი მეგობარი არ ტოვებს დაწესებულებებს სწრაფი კვება, მაგრამ არასდროს უჩიოდა აკნეს. მაგრამ რადგან ეს სქემა არ მუშაობს თქვენთვის, რატომ არ სცადოთ თქვენი ჩვეული ცხოვრების წესის შეცვლა?
ფრთხილად იყავით კოსმეტიკის არჩევისას. და არა მხოლოდ დეკორატიული. შეარჩიეთ გამწმენდი საშუალებები, რომლებიც შეესაბამება თქვენს კანის ტიპს. დარწმუნდით, რომ ტონალური კრემი არ ხურავს თქვენს ფორებს. სცადეთ გამოიყენოთ კოსმეტიკა, რომელსაც ეტიკეტი აქვს არაკომედოგენური.
დაიცავით ჰიგიენის წესები: დაიბანეთ სახე დილით და საღამოს, მოიშორეთ მაკიაჟი საფუძვლიანად და არ შეეხოთ სახეს ჭუჭყიანი ხელებით. საუბრისას არ შეეხოთ სმარტფონის ეკრანს ლოყას: ის ბაქტერიებითაა დაინფიცირებული.
არასოდეს გაწუროთ მუწუკები! ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ მხოლოდ საპირისპირო ეფექტს: გაიზრდება ანთებების რაოდენობა.
გაიარეთ სამედიცინო გამოკვლევა. პრობლემები შეიძლება გამოწვეული იყოს ჰორმონალური დისბალანსიან გაუმართაობა შინაგანი ორგანოები. ექიმი დაგინიშნავთ შესაბამის მკურნალობას.
გაიგე საკუთარი თავი. ხანდახან ანთების მიზეზი სტრესის გარდა ვერაფერი აიხსნება. შეგიმჩნევიათ, რომ მუწუკები თქვენს თვალწინ ჩნდება? მნიშვნელოვანი შეხვედრაროდის ნერვიულობ ძალიან? ამიტომ, მეტი დაისვენეთ, დაისვენეთ, ეცადეთ გამორიცხოთ თქვენი ცხოვრებიდან გამაღიზიანებელი ფაქტორები.