Odlazak u more odmaralište, predviđamo zadovoljstvo laganog povjetarca, prekrasnih krajolika i kupanje u slanoj vodi. I rijetko razmišljamo o činjenici da svako more ima vlastite karakteristike koje je važno uzeti u obzir pri odabiru mjesta za opuštanje.
BALTIČKO MORE
Nije bilo toliko soli otopljene u svojoj vodi, samo 18 g na 1 litru. Klima je umjereno topla i mokra, bez kapi temperature. A što je zrak ovdje! Hidratizira se aromama igala obalnih borovih i jele šume. Često oblačno iznad obale smanjuje intenzitet sunčevog zračenja. I ultraljubičaste zrake, prolazeći kroz izmaglicu, gube agresivne svojstva. Stoga se adaptacija moru javlja brzo i bez zdravstvenih problema.
Indikacije
Baltic je savršeno mjesto odmora za osobe s bolestima pluća, endokrinih, kardiovaskularnih i živčanih sustava. Važno je doći ovdje vratiti nakon teških bolesti i tečajeva kemoterapije.
Kontraindikacije
Zbog niske saliniteta, voda ne drži tijelo na površini, tako da su mišići i zglobovi potrebni za kupanje. Zbog toga se ljudi s oštećenjem mišićno-koštanog sustava ne preporuča plivati \u200b\u200bu baltičkoj vodi.
Azovsko more
Ovo nije jako slano more - sadržaj soli je manji od 25 g na 1 litri. Nakon zime, brzo se zagrijava, sezona kupanja počinje u svibnju i nastavlja se do kraja studenog. Voda mora Azov u vjetrovitom vremenu najkorisnije kada se valovi uzdignu s dna suspenzije IL i prljavštine, koji su korisni za tijelo. Na obali postoje valjani vulkani blata, njihova prljavština sadrži jod, brom i vodikov sulfid. Takav sastav povećava ton mišića, normalizira termoregulaciju i metaboličke procese u tijelu. U pijesku plaže Azova veliki broj biološki aktivnih tvari. Stoga je tijek psammotherapy - pješčane kupke u posljednje vrijeme bio u potražnji. I ovdje je lako disati. Suhi stepski zrak, miješanje s morem, stvara prirodni inhalator s aromama stepskog bilja i takve elemente poput kalcija, joda, broma.
Indikacije
Povećan sadržaj u AZOV kalcij kalcij, karbonati i sulfati ima terapeutske učinke u patologijama endokrinih, respiratornih, mišićno-sustava. Mikroklima je ugodno za ljude s srčanim bolestima.
Kontraindikacije
Ljutnja živčanih i vaskularnih sustava.
Jadran, Egean, mramor, crno more
Svi oni imaju ista ljekovita svojstva. Sadržaj soli - do 40 g na 1 litru.
Crnomorska odmarališta umjerenog pojasa - Steppe Krim, Regija Odessa, Bugarska i Rumunjska se odlikuju toplom ljetom, umjerenom vlagom, nedostatkom pada tlaka i temperatura.
Južna obala Krim, crnomorska obala Kavkaza (od Anapa do Tuapse), većina odmarališta Mediterana, Egejskog, mramornog mora i Jadrana su područja suhe suptropske s vrućim ljetom i niskom vlažnošću zraka.
U crnomorskim odmaralištima Turske i Kavkaza (od Tupse do Batumi) - vruće ljeto i visoke vlažnosti. Ovo su područja vlažne subtropike. Ovdje, iscjeljujući zrak zasićen ionima, soli i fitoncidima biljaka, kao i mineralnim vodama brojnih izvora koji se nalaze oko obale. Sanatoriji regije Sochi postali su Meka za Ruse s ginekološkim bolestima. Nakon medicinskog tečaja, tretman odmarališta omogućuje vam da se nosite s upalnim bolestima, ljepilnim procesima i čak neplodnošću.
Indikacije
Mikroklima odmarališta umjerenog pojasa korisna je za prevenciju kroničnog bronhitisa, upale pluća, bronhijalne astme i tuberkuloze. Nedostatak pada tlaka i temperatura zraka je povoljna za hipertenzivne, jezgre i osobe s vakularnim mozgama.
U mortropijskim mortropima, osobe s poremećajima mišićno-koštanog sustava, živčani i endokrini sustavi liječe se i rehabilitacija. Nedavno se ova odmarališta preporučuju za liječenje plućnih bolesti.
Kontraindicaja
Dekompenzirani oblik bronhijalne astme, kardiovaskularnih patologija, maligne hipertenzije. Jezgre ne bi trebale doći na područja subtropis usred ljeta i više vremena da ostanu na suncu.
KASPIJSKO MORE
Ovo je najveće jezero bez lica na tlu sa salinitetom vode na 13 g na 1 litru. More, šume i planinski krajolici odmah daju osjećaj odmora. Konstantnost temperature (u ljetnim mjesecima od +24 do +27 ° C) i vlažnosti značajno poboljšava dobrobit. Vrijedni terapeutski čimbenici kaspijskog mora - zrak zasićene solnom suspenzijom, kloridom natrijevim zrakama prirodnih izvora sa sadržajem joda i broma, koji se nalaze u obalnim područjima, kao i termalne i mineralne vode, prljavštit od vodikovog sulfida.
Indikacije
Bolesti mišićno-koštanog sustava i vezivnog tkiva, funkcionalnih poremećaja živčanog sustava, prevencija kroničnog bronhitisa, tonzilitisa, tracheisa.
Kontraindikacije
Sve bolesti u akutnoj fazi.
CRVENO MORE
Jedan od najljepših na zemlji. Vrlo je slano - više od 40 g soli na 1 litru vode, bogato mineralima, a posebno brom.
Temperatura zraka u ljetnim mjesecima u hladu često doseže +45 ° C. Međutim, s iznimno niskom vlagom, toplina se lako prenosi. Mikroklima i konstantno kupanje u toploj morskoj vodi normaliziraju metabolizam, poboljšavaju rad srca i krvnih žila, gornji dišni trakt. Još jedan plus resortu Crvenog mora je nedostatak biljaka-alergena, što značajno smanjuje pojavu napada astme i alergijske reakcije.
Indikacije
Funkcionalni poremećaji živčanog sustava, sindrom kroničnog umora, prevenciju prehlada i plućnih bolesti i astme.
Kontraindikacije
Pod uvjetima teške topline, morate biti vrlo oprezni ljudi s kardiovaskularnim bolestima.
MRTVO MORE
Njegova voda se naziva živom, jer se vjeruje da ima učinak pomlađivanja i iscjeljivanja. Koncentracija minerala u vodi i blatu je nekoliko puta veća nego u mediteranskom i crvenom moru, 300 g na 1 litru vode. Zrak sadrži takav broj intenzivnih isparavanja slane marine, koji čine zaštitu od snažnog ultraljubičastog zračenja. Vlažnost je niska, zrak bez alergena i nečistoća, atmosferski tlak je povišen. U takvim uvjetima, liječenje i obnova tijela uspješno su prolazili.
Indikacije
Poremećaji spola, neplodnost, kožna bolest, mišićno-koštani sustav i cerebralna paraliza.
Kontraindikacije
Epilepsija, Parkinsonova bolest, status nakon infarkta miokarda ili moždanog udara, maligne hipertenzije, zatajenja bubrega i srca.
Sivash
Također se zove Pokvareno more. To je sustav gotovo svježeg (10 g soli na 1 litru vode) sićušnih uvala Azovskog mora. Mnogi idu ovdje na poznatoj tekućoj prljavštini, bogati su u ljekovitim elementima u tragovima i brzo se nose s posljedicama upalnih procesa i ozljeda.
Indikacije
Sivash - Panacea za djecu. Ovdje se pyelonefritis tretira, cistitis, enureza. Lokalna prljavština također se dobro nosi s modricama, dislokacijom, radikulitisom, psorijazom, bolesti gastrointestinalnog trakta. Problem liječenja gastritisa i kroničnog gastritisa je relevantan za mnoge ljude.
Himoritski - Bolest kojoj je neobiveno hladan, truli zub, zakrivljenost nosne pregrade, alergično je curenje iz nosa, infekcije i kongenitalne nosne šupljine anomalija. Sinusitis se također naziva sinusitis, to je upala nazalnih sinusa. Gaimorov šupljina su mala špilja, koja su povezana s nosnom šupljinom. Prema jednom od već opisanih razloga, infekcija prodire u sinus gaymorov, naseljava se na sluznicu (ili prodire u krv) i uzrokuje upalu. Izvana, sve podsjeća na uobičajeno curenje nosa koji ne prolazi dugo.
Kontraindikacije
Ishemijska bolest srca, aritmije, kronična aneurizma glave, maligna hipertenzija, tromboflebitis i krvna bolest u akutnom razdoblju.
zrak zasićen
Alternativni opisiNoćni sumrak
Zrak neproziran zbog prašine, dima, mećave, sumraka
Noćni sumrak, neprozirni zrak
Što olujni nebo pokriva
, "Muddy" zrak
Pauze od svih močvara i Tesnsa
Njezina olujna neba pokriva
J. Trajni zrak, isparavanje, zub za hlađenje, što ga čini dosadnim, malo prozirno; Suha magla, dim i Chad, obrnuto u suše iz šumske pare. Horny Dani, noževi uvijek cijene u donjim slojevima zraka i ometa vid. Jahao. Tver. Medikarna, Medyanka, RJ; Prema superstitciji, štetnom rosu. Zlostavljani dan ili zrak kada stoji. U dvorištu slada, to je mong. MGA g. Kaluzhsk. Tul. pilići Zamagliti; Sirova, hladna magla. MGA je pao, slomio se list; MZITZ, CITTY, BUS, najmanja kiša, kao u nizu (vidi sredina)
Dimnjak
Što se stara riječ može naći u jednako starom "nizu"
Neproziran zrak
Noćni sumrak
Ona "na brdima Georgia laži"
Zračni zrak
Suha magla
Uključivanje, magla
Tama
Tama, tama
Što olujni nebo pokriva
Magla, chimka
Magla iz koje tamne
Misty chimka
Misty sumrak
Maglovit zrak
Tama
Frank Darabontta film
Stormy nebeski korijen
Optički fenomen
Sinonim mzga, magla
Magla u kojoj nema ZGI
Dim na zemlji
Misty "kondenzirano mlijeko"
Nema svjetla
Što se zove velom magle, prašine
Pelena prašina
Chimka na brdima Georgia
Prašnjav zrak
, "Mat" iz zraka za maglu
Cestovni zrak iz dima, prašine
Maglica za zavjese, prašina
Naslovna špilja tretman
_Autor.
_Keywords.
Irina Semenova
Nemojte svi znaju da zrak soli špilja ima ljekovita svojstva. Rečeno mi je o speleoterapiji kandidatu medicinske znanosti Elena Ivanovna Orlova, radeći u Centru za profesionalnu patologiju St. Peterburg ".
Znanstvenici su dugo primijetili da se mikroklima podzemnog kraljevstva razlikuje od uobičajene zemaljske atmosfere. Konstantnost temperature i vlage, zrak zasićena solnom suspenzijom - sve to ima vrlo blagotvoran učinak na ljudsko tijelo. Ovo otkriće formiralo je osnovu liječenja speleoterapije, koja se počela aktivno provoditi u medicinskoj praksi. Početkom 80-ih, prva špilja otvorena je u Transcarpathian regiji, prilagođena za liječenje bolesnika s različitim patologijama bronho-laganog sustava. Nova tehnika bila je tako uspješna da je službeno priznala Ministarstvo zdravstva u SSSR-u. Međutim, korisna inovacija ima jedan značajan nedostatak: podzemne bolnice uopće nedostaju. Iz cijele zemlje, ljudi se preselili na one nekoliko centara koji su bili opremljeni posebnim spelecima, ali nisu svi uspjeli proći tu programe rehabilitacije.
Trenutno je dostupan pitanje "špiljskog deficita": prije nekoliko godina znanstvenici su izmislili umjetni analog o prah soli. Iz silina stijena, tanki blokovi, koji su tada "ogorčeni" zidovi, pod i strop sobe rezani. Kao rezultat toga, dobiva se takozvana "solna soba", koja ima sve korisne osobine njegovog podzemnog prototipa. Činjenica je da sastav SilVintit uključuje više od 35 različitih elemenata u tragovima, među kojima zauzima natrij, kalij, magnezij, klor i brom. Sve te tvari isparavaju s površine bloka, zasićenjem zraka sa složenim solnim aerosolom. Kao rezultat toga, atmosfera sobe postaje slična morskoj obali mikroklima, koja je, kao što je poznato, ima ljekovita svojstva. Ali to nije sve: veliki broj pluća se razlikuje u zraku. Njihove čudesne osobine dobro su upoznati s vlasnicima Chizhevsky aparata - nakon svega, rad ovog dizajna je razvoj negativno nabijenih čestica. Oni doprinose normalizaciji metaboličkih procesa, smanjiti tlak, povećati broj eritrocita i poboljšati protok skupa biokemijskih reakcija. Tako se solna soba može smatrati nekom vrstom modifikacije poznatog lustera.
Visoka koncentracija soli i aerocija dovodi do činjenice da gotovo bez prašine, bakterije i alergena u zraku. Zato boravak u Spekeleokabinetu preporučuje se onima koji pate od patologije bronhija i pluća. Bronhijalna astma, kronični bronhitis raznih podrijetla, alergijski rinitis - ove bolesti su na prvom mjestu na popisu indikacija za "tretman špilja". Drugo mjesto zauzimaju bolest kože - neurodermatitis, ekcemi i psorijazu. Ali kako bi uopće postao gost solne sobe, ne bojte nužno. Apsolutno zdrava osoba sylvinite mikroklima donijet će mnogo upotrebe: spavanje će se poboljšati, razdražljivost i umor će se smanjiti, opći ton tijela će se povećati. Stručnjaci tvrde da se niz od 10-15 sjednica može izjednačiti na odmor proveden na moru ili planinskom naselju. Međutim, oni koji su bili zavedeni tako ugodnim tretmanom, ne smije se zaboraviti da speleoterapija ima svoje kontraindikacije. To uključuje pogoršanje svih kroničnih bolesti, akutne infekcije, maligne neoplazme, tuberkuloze, trudnoće i česta krvarenja.
S obzirom na ovaj opsežan popis, svaki novi pacijent solne sobe mora biti cijenjen za preporuke za kvalificirani stručnjak. To je liječnik koji mora identificirati individualnu višestrukost i trajanje postupaka.
Moram reći da su spele oklokabineti dugo prestali biti rijetki. Sada se mogu naći u bolnicama, uredima, velikim fitness centrima, pa čak iu vrtićima. Neki ljudi opremljuju slične "uglove zdravlja" i njihove domove. Ali biti vlasnik prijenosne špilje - užitak nije jeftiniji. Isporuka i ugradnja slanih blokova koštat će najmanje pet tisuća dolara. Međutim, plaćanjem tog iznosa, osoba postaje potpuni vlasnik privatnog mini resorta. Osim toga, speleikomnit će postati izvrstan dodatak bilo kojem interijeru. Uostalom, sylvinite ploče su obojene vrlo lijepim bijelim, narančastim i plavim uzorcima koji će ukrasiti čak i najčudesniju sobu.
