Prevencija moždanog udara: vjesnici kolapsa, dijagnoza, način života, lijekovi
Čini se da s njim nikada neće biti problema. Što dalje, to je više slučajeva srčanog udara i krvarenja i, sukladno tome, više smrti, posebno nakon. Ljudi kažu: "Da sam znao gdje ćeš pasti, stavio bi slamku." U odnosu na ovu vaskularnu patologiju, moguće je i potrebno unaprijed znati gdje ćete pasti, stoga bi prevencija moždanog udara trebala postati ta slamka čaše. Prevariti moždani udar i spriječiti njegov udar cilj je mnogih ljudi: i liječnika i onih kojima je to “suđeno”.
Status epidemije moždanog udara stekao ne samo u Rusiji. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) zabrinuta je stanjem u svijetu, jer kardiovaskularna patologija godišnje odnosi tisuće ljudskih života, a preživjele ostavlja invalidima. Valja napomenuti da se najvećim dijelom radi o predstavnicima radno sposobnog muškog stanovništva. Kao rezultat toga, WHO je odlučio ujediniti "cijeli svijet" i požuriti u borbu protiv bolesti bez obzira na geografske granice. S tim u vezi, od 2004. god 29. listopada u cijelom svijetu obilježava se Svjetski dan moždanog udara.
Dan moždanog udara u Rusiji obilježava se izlaskom brojnih medicinskih centara u Moskvi i Sankt Peterburgu na gradske ulice i ruralna zaleđa, čiji se stanovnici mogu pregledati i dobiti savjete specijalista (terapeuta, neurologa). Osim toga, od 2006. Rusija ima međuregionalni fond za pomoć rođacima pacijenta, jer zna se kakav teret pada na njihova pleća brige i voljene osobe koja je preživjela vaskularnu nesreću.
Razumjeti sebe
Međutim, ova patologija nasljednipredispozicija, pa ovdje već možete nešto izračunati. Kako bi se spriječio moždani udar, potrebno je proučiti čimbenike koji dovode do vaskularne nezgode. Naravno, ima ih mnogo, takav popis, možda, nema niti jedna bolest. Ne možete razumjeti zamršenost, ali vjerojatno svi znaju što dovodi do moždanog udara:
- pretilost;
- Stres i psihoemocionalni stres;
- Loše navike (osobito pušenje).
Ovo su glavne točke, iako postoji mnogo više otegotnih čimbenika, ali gotovo svatko zna i svoju nasljednost i svoje bolesti koje treba zbrojiti.
Neki se ljudi skeptično smješkaju, govoreći o činjenici da nemaju visoki tlak, pa se stoga nema čega bojati. Nažalost, nije. mozga se lako može dogoditi kod ljudi sa stabilnim krvnim tlakom enie, jer proizlazi iz tromba ili protiv pozadine. Drugi preduvjeti za moždani udar također mogu igrati ulogu, na primjer:
- Sporo kretanje krvi kroz krvne žile;
- Povećana;
- Brojne bolesti srca;
- Kršenje metabolizma masti;
- Neke hematološke bolesti karakterizirane povećanim zgrušavanjem krvi, na primjer;
- Dob. Ako žene imaju srčani udar ispod 50 godina - izuzetno rijedak fenomen, onda kao smanjenje razina estrogena, u pred- i menopauzi, u tom pogledu počinju "sustizati" muškarce.
Što može upozoriti?
Neki ljudi misle da, budući da nema simptoma prijetećeg moždanog udara, ne morate brinuti, dok ih drugi, naprotiv, traže i nalaze i tamo gdje ih nema. I jedno i drugo je loše, "zlatna sredina" je dobra. Pristupite inteligentno i svrhovito, proučite "neprijatelja" što je više moguće kako biste izbjegli moždani udar bez smanjenja kvalitete života.
Tragajući za preduvjetima za tako tešku bolest i našao iako povremeno raste pritisak treba obratiti pozornost na ovo. Ovo je znak upozorenja za moždani udar, dakle uzimanje lijekova za snižavanje krvnog tlaka dobro će doći. I to ne periodično. Možda će biti potrebno uzeti tabletu kaptoprila tijekom napada, ali također je potrebno otići liječniku sljedeći dan kako bi se odabrali lijekovi za sustavnu upotrebu.
Arterijska hipertenzija, koji se može razviti od epizodnih porasta krvnog tlaka, pa čak i dodanih ateroskleroza, trebao bi biti signal za akciju. Budući da takvi znakovi često rezultiraju hemoragijskim moždanim udarom - podmuklom bolešću i izravnom prijetnjom životu.
Očigledni predznaci moždanog udara karakteristični su samo za neke vrste cerebralnih infarkta.(pod pretpostavkom "mali" i ), međutim Kada cerebralna posuda će puknuti, teško je pretpostaviti i predvidjeti, stoga bi prevencija srčanog i moždanog udara trebala započeti puno prije očitih znakova približavanja patologije.
Treba imati na umu da se moždani udar ne događa samo zbog patologije u krvnim žilama mozga, a ova bolest nipošto nije izolirana, već, naprotiv, mnogi poremećaji u tijelu mogu dovesti do ruptura posude(krvarenje), i njegovom (moždani infarkt).
Video: savjeti o prevenciji vaskularne nezgode iz programa "Na vaše zdravlje!"
Počinjemo s prevencijom
Nažalost, rijetko se događa da ljudi razmišljaju o moždanom udaru kako bi ga spriječili. Kako se kaže "dok grom ne udari...". No, bojeći se drugog moždanog udara, preživjeli pacijenti i dalje počinju tražiti načine da izbjegnu ponavljanje. U međuvremenu, koji pripadaju rizičnoj skupini, ali dok se osjećate sigurno, potrebna je ista prevencija.
Prevencija kardiovaskularne patologije sastoji se od sljedećih pokazatelja:
I. Prehrana
Puno je napisano i rečeno o tome što se smije jesti, a što ne. Možda ne bi vrijedilo podsjećati ljude koji već sve znaju, ali ukratko:
II. Wellness aktivnosti
To uključuje borbu protiv hipodinamije (fizioterapija), masaža ovratnika za one koji pate od cervikalne osteohondroze (vertebrobazilarni bazen), liječenje u toplicama s imenovanjem različitih fizioterapijskih postupaka.
Video: skup vježbi za prevenciju moždanog udara
III. Način rada
Osim dijete, osoba koja pokušava spriječiti moždani udar ne smije zaboraviti na režim. I ne samo hrana:
- Način rada i odmora;
- Pun san;
- Večernje šetnje;
- Crnogorične kupke noću pomoći će nositi se ne samo s nagomilanim umorom, već će biti i najbolji regulatori psiho-emocionalnog stanja.
IV. Narodni lijekovi za prevenciju moždanog udara
Vjeruje se da je najnovija metoda davno zaboravljena stara. To se dogodilo s češerima, koji su od pamtivijeka liječili naše pretke od raznih bolesti. Ideja da se šišarke koriste kao lijek za moždani udar pripada Amerikancima, koji su do sada čak stvorili neravnine u tabletama. Kažu da ni na koji način nisu inferiorni u odnosu na moderne skupe lijekove, ali izazivaju povjerenje u sigurnost zbog svog prirodnog podrijetla.
Lijek od češera možete kuhati kod kuće, glavna stvar je prikupiti odgovarajuće voće.
Za infuziju ili izvarak češeri moraju biti zreli, ali zeleni (mladi) i bolje ih je sakupljati početkom srpnja (iz nekog razloga se vjeruje da je bolje na dan Ivana Kupale). Možete pripremiti otopinu alkohola (5 komada češera po čaši votke) ili izvarak od 5 češera po litri vode. U oba slučaja, češeri se operu, izrežu, u prvom slučaju se infundiraju dva tjedna uz svakodnevno mućkanje i uzimaju žličicu nakon doručka, u drugom se kuhaju 5 minuta i uzimaju 100-130 grama jednom dan nakon jela.
Osim češera, u narodu su popularne tinkture divljeg kestena, nevena, matičnjaka. Tako ukusni "lijekovi" kao što su džem od malina, mlijeko, maslinovo ulje pomažu u zaštiti od moždanog udara.
Video: recept za infuziju češera s 1. kanala
Prevencija iz klinike
Dijagnostika
Dijagnoza moždanog udara uključuje provođenje ili, ali to je da se utvrdi njegov tip. Rane studije ove vrste mogu otkriti aneurizma ili vaskularna malformacija mozga, koji se ne pokazuju ni na koji način do krvarenja, ali u isto vrijeme CT i MRI neće reći ništa o nadolazećim moždanim udarima različite etiologije.
Kolesterol
Znajući da metabolizam lipida igra važnu ulogu u razvoju vaskularne patologije, pacijent se sam može prijaviti za takvu, općenito, jednostavnu analizu. Razina ukupnog kolesterola, u pravilu, nije vrlo informativna, može se saznati o formiranju aterosklerotskog procesa iz lipidnog spektra dijeljenjem ukupnog kolesterola u frakcije. Povećanje lipoproteina niske gustoće i u krvnom serumu su pokazatelji zbog kojih se sumnja na kršenje metabolizma masti, što dovodi do stvaranja aterosklerotskih plakova, koji…. I tako dalje.
Trombogeneza i tlak
Imenovan u kršenju metabolizma masti , u ovom slučaju, oni će postati lijekovi za prevenciju moždanog i srčanog udara. Osim toga, u obzir dolaze lijekovi za ishemijski moždani udar (osobito proizvodi koji sadrže acetilsalicilnu kiselinu, koja sprječava stvaranje krvnih ugrušaka). I ne zaboravite na korekciju krvnog tlaka! Redovito uzimanje antihipertenzivnih lijekova treba postati navika.
stres
Bolje je za takve ljude izbjegavati stres i živčana iskustva, ali ako je to nemoguće zbog nekih okolnosti, onda biste barem trebali zaštititi svoj živčani sustav što je više moguće od negativnog utjecaja psihotraumatskih čimbenika uzimajući umirujući lijekovi (do sredstva za smirenje I antidepresivi).
Kontrola težine i šećera u krvi
Osim gore navedenih preventivnih mjera, bolesna (ili još zdrava) osoba treba stalno pratiti i kontrolirati svoje težinašto će također pomoći u sprječavanju moždanog udara.
Loše navike
Rizični pacijenti koji imaju loše navike i ne žele se odvojiti od njih zahtijevaju najveću pozornost. Moždani udar i pušenje, moždani udar i alkohol… To se spominje u svim televizijskim emisijama o zdravlju, to se spominje kada se opisuje bilo koja kardiovaskularna patologija u medicinskim i popularno-znanstvenim publikacijama, to se stalno govori vlasniku navika. Nažalost, često bez rezultata. Ali uzalud ... Uostalom, tako je ovečimbenici značajno ubrzavaju patološke procese, a posljedično i nastanak vaskularne katastrofe, što značajno skraćuje život osobe.
