Infarkt miokarda je ozbiljna bolest tijekom koje dolazi do oštećenja mišića srca zbog začepljenja koronarne arterije ili njezinih ogranaka. Razlozi mogu biti ateroskleroza, prisutnost krvnog ugruška, kolesterolski plakovi koji se zaglave u arteriji. U većini slučajeva, budući da pacijent ima oštru, nepodnošljivu bol, ali ponekad ljudi mogu doživjeti blage srčane udare, čije simptome možda niti ne primjećuju. Vrlo je važno odmah se prijaviti, jer nakon pojave ovog stanja opskrba stanica srčanog mišića kisikom traje samo 10 minuta, nakon čega mišić funkcionira još 30 minuta, a zatim ga čekaju nepovratne promjene. Umire tri sata kasnije. Zato su prve minute nakon razvoja bolesti kritične. Mnoge ljude zanima kako se oporaviti od srčanog udara.
Rehabilitacija nakon infarkta miokarda kod kuće.Simptomi
Moždani udar uvijek dolazi iznenada, stoga morate znati glavne simptome koji ukazuju na ovu bolest. Najviše :
- pojavljuje se teška slabost, utrnulost udova;
- glava se počinje vrtjeti i boljeti, izgubljena je koordinacija pokreta;
- pacijent se osjeća bolesno, može doći do povraćanja;
- pred očima se pojavljuju "muhe", moguć je privremeni gubitak vida;
- otežan govor;
- dolazi do paralize polovice tijela;
Liječenje
Liječenje infarkta miokarda događa se tek nakon što dijagnoza potvrdi liječnik. Da bi to učinio, on napravi kardiogram, a nakon što pacijent ulazi u jedinicu intenzivne njege, gdje će se pratiti njegovo srce, krvne žile i unutarnji organi. Čim se takvo stanje pojavi kod osobe, daju mu se posebni lijekovi, čije je djelovanje usmjereno na rješavanje krvnih ugrušaka, kao i obnavljanje protoka krvi. Vjeruje se da što je ranije takav lijek uveden, to je bolje za pacijenta, njegov maksimalni učinak javlja se unutar jednog sata. Osim toga, liječnik propisuje lijekove koji smanjuju proces cirkulacije krvi i učestalost kontrakcija srčanog mišića. Ove radnje su potrebne za smanjenje potrebe srca za kisikom, što vam omogućuje produljenje života stanica. Lijekovi protiv zgrušavanja pomažu u sprječavanju stvaranja novih krvnih ugrušaka.
Rehabilitacija
Rehabilitacija nakon infarkta miokarda kod kuće treba se provoditi na temelju preporuka liječnika. Strogo poštivanje svih zahtjeva stručnjaka od prvog dana daje pozitivan rezultat u kratkom vremenu. Nakon otpuštanja iz bolnice, pacijent počinje, što može trajati šest mjeseci. U ovom će slučaju biti korisni recepti tradicionalne medicine i gimnastika. Ali vrijedi zapamtiti da bi ta sredstva trebala biti dodatna terapija koja se koristi zajedno s glavnim liječenjem koje propisuje stručnjak. Potrebno je liječiti pacijenta kod kuće lijekovima koji imaju ljekovita svojstva, koji sadrže veliku količinu vitamina, kao i druge korisne tvari.
Fitoterapija
Kod liječenja narodnim lijekovima prednost treba dati samo onim biljkama koje pozitivno utječu na rad srca i krvnih žila. Ove biljke uklanjaju višak tekućine, otklanjaju grčeve, snižavaju krvni tlak i razinu kolesterola te djeluju sedativno. Postoji mnogo korisnih recepata koji koriste narodne lijekove:
- Uzimamo po 50 grama šumskih jagoda i plodova šipka, pomiješamo i prelijemo s 0,5 litara. kipuće vode. Zatim se smjesa stavi u vodenu kupelj kada je već zagrijana i zagrijava se 15 minuta. Nakon toga, trebate procijediti zdravo piće, razrijediti masu prokuhanom vodom i uzeti 0,5 šalice dva puta dnevno.
- U liječenju se često koristi i glog, koji ima vazodilatacijski i umirujući učinak. Uzmite 20 grama njegovih cvjetova i istu količinu korijena valerijane, dodajte još 15 grama adonisa i jednu čašu kipuće vode - ostavite da se kuha oko sat vremena, a posuda treba biti na toplom mjestu. Procijeđeno piće piti 0,5 šalice prije doručka i spavanja.
- Još jedan koristan recept, čiji prijem doprinosi oporavku nakon infarkta miokarda. Pripremamo zbirku češera hmelja, stolisnika, valerijane, matičnjaka, stigmi kukuruza. Svaka od biljaka uzeti 20 grama. Sve se to prelije s jednom čašom kipuće vode, poklopi poklopcem, zatim se ostavi da se kuha u vodenoj kupelji, ohladi i procijedi. Gotova juha se uzima 0,5 šalice dnevno, jednom 30 minuta prije doručka.
Liječenje žitaricama
Infarkt miokarda također se liječi žitaricama. Znanstvenici kažu da njihove klice sadrže mnogo hranjivih tvari i elemenata u tragovima, mnogo su korisnije od samih žitarica. Zahvaljujući dodatku žitarica u prehranu pacijenta, kardiovaskularni sustav dobiva aktivne organske i mineralne tvari. Sjeme možete klijati i sami. Da biste to učinili, možete koristiti konzerviranu metodu, koja se smatra najjednostavnijom. Morate uzeti malu staklenku, uliti zrno u nju - 2/3 kapaciteta. Važno je zrno prije upotrebe tretirati i dezinficirati 0,25% otopinom kalijevog permanganata, a zatim preliti kipućom vodom. Nakon staklenke žitarica ulijeva se voda. Nakon 12 sati vodu koja nije upila treba ocijediti, a klice staviti na stakleni pleh, prethodno obložen gazom, koja ima više slojeva i natopljena je vodom.
Sljedeći korak je prekriti zrno s još nekoliko slojeva gaze. U ovom obliku ostavite klice nekoliko dana, trebale bi se malo dići. Stručnjaci savjetuju stavljanje spremnika na svjetlo, jer će proces rasta biti aktivniji. Potrebno je pričekati dok klice ne klijaju za 1 cm, a liječenje narodnim lijekovima ne smije se provoditi bez znanja liječnika. Ovo je vrlo važno, jer će vam stručnjak reći koji se narodni lijekovi ne smiju koristiti u određenom slučaju kako bi se izbjegla alergijska reakcija.
Dijeta
Infarkt miokarda nameće dužnost osobi. Dakle, liječnici preporučuju jesti do sedam puta dnevno, a što se tiče veličine porcija, one se moraju smanjiti. Dijeta je podijeljena u tri vrste: akutno, subakutno i razdoblje ožiljaka. Akutna dijeta je najstroža, pribjegava se odmah nakon što je došlo do infarkta miokarda. Obično ga treba pratiti nekoliko tjedana, treba biti pod nadzorom liječnika. Tijekom tog razdoblja pacijentu su dopuštene lagane juhe od povrća, mliječnih proizvoda, ali samo bez masti, kaša od žitarica u tekućoj konzistenciji. Jela moraju biti pasirana, zabranjeno im je dosoliti. Također, u prvim danima nakon bolesti, korisno je da pacijent pije svježi sok od mrkve, dodajući mu 1 žličicu. biljno ulje. Ovaj napitak treba piti dva puta dnevno.
Kada prođu tri tjedna od razvoja bolesti, pacijent se prenosi na posljednju vrstu dijete. U to vrijeme na tijelu žrtve nastaju ožiljci srčanog mišića. Možete jesti normalno, ali uz neka ograničenja. Preporuke liječnika za dnevnu prehranu:
- jesti više proklijale pšenice i mekinja;
- odustati od masne, dimljene hrane i soli, to će spriječiti stres na srce i začepljenje krvnih žila;
- slastice je bolje zamijeniti suhim voćem, medom i orasima;
- umjesto crnog čaja, korisnije je piti piće od šipka, sok od brusnice;
- zabranjena kava, alkoholna pića;
- isključite začinjene začine;
- jaja su dopuštena ne više od tri komada tjedno.
Posljednji obrok trebao bi biti nekoliko sati prije spavanja. Dakle, možete piti kefir, jogurt. Postoji recept koji ima slab terapeutski učinak na oporavak tijela tijekom rehabilitacije. Za njegovu pripremu uzimamo 100 grama oraha, treba ih nasjeckati i pomiješati s 2 žlice. l. med. Smjesa se jede tri puta dnevno. Od velike koristi za pacijenta bit će i bademi - 1 kom. dnevno.
Psihička vježba
Uz liječenje narodnim lijekovima i lijekovima, koristi se tjelesni trening. Najčešće liječnici propisuju vježbe nakon srčanog udara od prvih dana bolesti. Nastavu biste trebali započeti jednostavnim vježbama koje se mogu izvoditi iu krevetu. Ove vježbe uključuju:
- Pokreti očima se izvode kada se pacijent još teško kreće. Nakon što pređu na stiskanje-otpuštanje četkica, kao i njihovo rotiranje.
- Ležeći, možete uzeti ruke u stranu, a zatim ih ponovno spojiti, savijajući prsa, oslanjajući se na laktove. Zatim se radi savijanje i podizanje nogu.
- U sjedećem položaju možete raditi takve vježbe - raširite laktove, zakrenite ramena, nagnite se na strane. Za pripremu za hodanje pomoći će naizmjenični proces savijanja i savijanja nogu, simulirajući hodanje.
- Gimnastika nakon srčanog udara, koja se izvodi stojeći, trebala bi uključivati podizanje na prste, abdukciju noge istovremeno s podizanjem ruke i okretanje trupa. Oslanjanje na naslon stolice ili kreveta olakšat će vam vježbe.
Nakon otpusta pacijent treba što više vremena provoditi na svježem zraku. Jedan od najučinkovitijih načina oporavka je hodanje. Morate početi s malim udaljenostima, izvršiti kontrolu pulsa, radeći to polako. Zatim svaki dan dodajte korak i povećajte put. Još jedan odličan stroj za vježbanje prepoznat je kao ljestve. Ovdje također trebate polako povećavati opterećenje. Zahvaljujući ovoj metodi može se utvrditi uspješnost rehabilitacije. Vjeruje se da ako se pacijent popeo na četvrti kat bez otežanog daha, onda njegov oporavak ide dobro.
Važno! Prije hodanja potrebno je posavjetovati se s liječnikom koji će pravilno izračunati opterećenje.
Kako bi se spriječilo ponavljanje bolesti, potrebno je liječiti sve bolesti koje mogu izazvati razvoj srčanog udara, kao i redovito posjećivati kardiologa.
