Gospina trava je poznata ljekovita biljka za koju su naši stari govorili da je lijek za 99 bolesti. Od davnina se koristi kao lijek. Gospinu travu spominju u svojim spisima Hipokrat, Galen, Avicena. Biljni ekstrakt gospine trave uspješno se koristi kod akutnog katara dišnih putova, gnojnih rana, bolesti probavnog trakta, jetre. Gospina trava je odličan antidepresiv, ulazi u biljne pripravke, koji se koriste za prehlade, glavobolje. Ova ljekovita biljka djelotvorna je kod umjerenih i lakših depresivnih poremećaja.
Korištenje gospine trave za depresiju
Svake godine depresija narušava zdravlje milijuna ljudi diljem svijeta. Na prvim znakovima bolesti vrijedi započeti liječenje kontaktiranjem stručnjaka. Moderna medicina, uz liječenje lijekovima, uspješno koristi narodne lijekove. Prvi travar Nichols Culpeper davne 1652. Kasnije se gospina trava počela koristiti u kombinaciji s farmaceutskim antidepresivima. 70-ih godina djelotvornost gospine trave potvrdili su stručnjaci iz Njemačke. Od tada je gospina trava vrlo popularna u Europi i SAD-u. Propisuje se u slučajevima kada se iz nekog razloga ne mogu uzimati složeni lijekovi:
- žene tijekom menopauze
- tinejdžeri
- Starim ljudima,
- u postporođajnom razdoblju, kada žena ne doji.
Korisna svojstva gospine trave
Koristi se u narodnoj medicini. Sadrži mnoge kemijske spojeve koji mogu ublažiti stanje tijekom živčanih poremećaja. Oni sprječavaju reapsorpciju neurotransmitera u moždanim stanicama. Sastav gospine trave uključuje hiperforin i hipericin, oni utječu na rad središnjeg živčanog sustava.
Znanstvenici vjeruju da gospina trava nije nimalo inferiorna standardnim antidepresivima kod umjerene depresije, ali će biti od male koristi kod kliničke depresije. Ruski liječnici gospinu travu koriste kao alternativni lijek za blagu depresiju. Iako neki stručnjaci iz područja psihijatrije smatraju da su svojstva gospine trave donekle pretjerana.
Svi dijelovi gospine trave sadrže eterično ulje, flavonoide, bojila, tanine, organske kiseline. Biljka je bogata vitaminima, askorbinskom i nikotinskom kiselinom, karotenom. Gospina trava djeluje baktericidno, protuupalno
Značajke uzimanja gospine trave za depresiju
Gospinu travu ne treba tretirati kao potpuno sigurnu ljekovitu biljku. Ovaj lijek se može koristiti samo nakon dopuštenja liječnika. On će moći odabrati optimalnu dozu za liječenje depresije različitih kategorija. Ako se poštuje doza, gospina trava će imati pozitivan učinak na cijelo tijelo, pomoći će vratiti snagu. Liječenje depresije provodi se uz pomoć infuzije, dekocije, čaja na bazi gospine trave. Dnevna doza infuzije ne smije biti veća od 300 ml.
Gospina trava u receptima tradicionalne medicine
Gospinu travu protiv depresije možete pripremiti na više načina. Prijem treba provoditi u tečajevima, to jest piti izvarak ili čaj 2-3 tjedna, zatim napraviti tjedan pauze, a zatim ponovno nastaviti s liječenjem.
Čaj od hiperikuma
Da biste napravili čaj, trebate uzeti 2 žličice. Ivana i 200 ml kipuće vode. Dovoljno je inzistirati smjesu oko 10 minuta da biste dobili koristan lijek. Napitak treba piti svježe pripremljen navečer i ujutro. Liječenje biljem je dugotrajan proces, da bi se stanje popravilo potrebno je redovno uzimanje čaja 2-3 mjeseca. Prvo poboljšanje doći će za mjesec dana.
Uvarak gospine trave
2 žlice. l. Gospina trava preliti 300 ml vode. Zagrijte smjesu u vodenoj kupelji 25 minuta. Zatim malo ohladite i dodajte prokuhanu vodu da vratite volumen. Uvarak pomaže da se riješite tjeskobe, ali nakon tri mjeseca liječenja. Gospinu travu treba uzimati nakon jela, tri puta dnevno po 1/3 čaše.
Hypericum infuzija
10 g suhih sirovina treba preliti s 250 ml kipuće vode. Da bi se dobio ljekoviti napitak, smjesa se infuzira 30 minuta. Infuzija uzeti 1 tbsp. žlica do šest puta dnevno strogo nakon jela.
Ova infuzija pomaže kod depresije, kao i kod glavobolje, bolesti mjehura, jetre, bolova u crijevima i želucu. Gospina trava je hemostatsko i antihelmintičko sredstvo.
Tinktura hiperikuma
Tinktura se priprema s alkoholom. 15 g osušene gospine trave ulije se u 0,5 litara votke. Infused dva tjedna u mraku. Dobivena tinktura uzima se 30 kapi, razrijeđena vodom, tri puta dnevno.
Kontraindikacije i nuspojave gospine trave
Ne preporučuje se uzimanje lijekova s gospinom travom istodobno s varfarinom, drugim antidepresivima, lijekovima koji se propisuju za HIV infekciju. Gospina trava može smanjiti učinkovitost kontracepcijskih sredstava, lijekova za srce.
Ako se doza prekrši, kao iu slučaju individualne netolerancije, mogu se pojaviti sljedeći simptomi:
- suha usta
- kožni osip,
- umor,
- proljev,
- vrtoglavica,
- osjetljivost na sunčevu svjetlost
- mučnina.
