Danas bih želio razgovarati o dijabetesu. Sada ima toliko dijabetičara i neki moji prijatelji su dijabetičari. Moj djed je bolovao od ove bolesti trideset godina i znam za to iz prve ruke. Zapravo, sve je ovo vrlo strašno. Ali, želim reći da svaka bolest nije ugodna. Sjećam se kako je moj djed ljeti skupljao bilje, sušio ga da bi si zimi kuhao mirisne čajeve. Pokušao se liječiti uglavnom biljem i jesti hranu koja snižava razinu šećera u krvi.On i njegova baka živjeli su u njihovoj kući, jako sam volio dolaziti kod njih, bilo je mirno, lijepo, u blizini je bila šuma. Baka je jako voljela cvijeće, imala je cijeli prednji vrt cvijeća, a to nisu bile samo ruže, božuri, buldaneš, ljiljani, sljez, floksi, jorgovani, ali najviše od svega baka je voljela jasmin. Djed je jako volio šetati šumom, brati bilje, gljive, često sam šetao s njim šumskim stazama.
Danas stvarno želim detaljno razgovarati o bolesti dijabetes melitus, jer je nedavno bolest postala mnogo "mlađa". Danas želim razgovarati o tome kako smanjiti šećer u krvi s narodnim lijekovima. Želim podijeliti uglavnom sredstva koja je moj djed koristio za snižavanje šećera u krvi. To su bilje i hrana. Možda će vam ove informacije biti korisne. Istina, kasnije je ipak morao davati inzulin, ali ne odmah, djed nije pristao na inzulin, ali zadnjih 5 godina života ipak je morao davati injekcije.
Svaka osoba mora dati krv za šećer, čak i ako se osjeća dobro. Prošlog proljeća dao sam krv za razinu šećera, šećer je bio 3, a ovog proljeća sam dao krv, šećer u krvi 5. Hajdemo shvatiti koji je šećer u krvi normalan.
- 3,3 - 5,5 mmol / l je norma za šećer u krvi, bez obzira na vašu dob.
- 5,5 - 6 mmol / l je predijabetes, poremećena tolerancija glukoze.
- 6. 5 mmol / l i više je već dijabetes.
Dakle, koji su simptomi koji nam signaliziraju visoki šećer u krvi? I na što vrijedi obratiti pažnju.
Simptomi dijabetesa.
- Jedan od znakova dijabetesa ili povišenog šećera u krvi su suha usta.
- Kod dijabetesa se primjećuje stalna žeđ.
- Simptomi uključuju slabost i umor.
- Jedan od očitih simptoma dijabetesa je svrbež spolnih organa, kao i svrbež kože, posebno tjemena.
- Kod dijabetesa se opaža oštećenje vida.
- Uz povećanu razinu šećera u krvi, rane, pukotine i posjekotine na koži vrlo slabo zacjeljuju.
- Mogući gubitak težine.
- Moguć je i zadah acetona.
Ako primijetite simptome koji upućuju na visoku razinu šećera u krvi, svakako otiđite u ordinaciju, napravite analizu krvi za šećer. Endokrinolog se bavi izravno liječenjem dijabetes melitusa.
Naravno, ništa se ne događa bez razloga, sve ima svoje razloge. Pogledajmo moguće uzroke dijabetesa.
Uzroci dijabetesa.
- Dijabetes melitus može biti posljedica pankreatitisa.
- Također, nasljedna predispozicija može doprinijeti bolesti. To je kada je netko od rođaka bolestan ili ima dijabetes.
- Vrlo jak stres jedan je od uzroka dijabetesa. Zato pokušajte biti manje nervozni.
- Mehanička ozljeda gušterače može dovesti do dijabetesa.
Sada nije potrebno donirati krv za šećer u laboratoriju, možete koristiti ekspresnu metodu (glukometar). Takav krvni test može se obaviti bez napuštanja kuće. A ako rezultati pokažu da je razina šećera povišena, uvijek se možete posavjetovati s liječnikom, uzeti analizu u laboratoriju, gdje će rezultati biti pouzdani. Krvni test za šećer treba uzeti strogo na prazan želudac.
Što učiniti ako se dijagnosticira predijabetes? Tada je norma šećera u krvi od 5,5 do 6 mol / l. To znači da ste ušli u "opasnu zonu". Ovo je signal tijela o kršenju metabolizma ugljikohidrata. Prije svega, morate smanjiti razinu šećera u krvi, uključiti dijetalnu hranu u svoju prehranu, ograničiti potrošnju slatkiša, kuhati hranu za par. Riješite se viška kilograma.
Kako smanjiti šećer u krvi bez pribjegavanja lijekovima? Vjerojatno ovo pitanje uzbuđuje mnoge i ja ću sada pokušati dati odgovor na njega.
Narodni lijekovi.
Kod dijabetesa su sva sredstva dobra, kako je moj djed govorio. Savjetovao mu je puno narodnih lijekova za snižavanje šećera u krvi. Primijenio je i isprobao sve. Razgovarajmo o ukusu, o proizvodima.
Hrana koja pomaže u snižavanju šećera u krvi.
Paralelno s liječenjem narodnim lijekovima, odustanite od pušenja i alkohola, svakako slijedite dijetu koja bi trebala uključivati povrće, voće, orašaste plodove i mliječne proizvode.
Dijeta dijabetičara mora sadržavati ciklu, luk, češnjak, krastavce, mahunarke, kupus, nezaslađene jabuke i kruške, naranče, grejpfrutove, kupine, maline, borovnice, jagode, orahe, žitarice, heljdu, zobene pahuljice, grah, nemasne kiseline mliječni proizvodi, riba, plodovi mora, meso kunića, meso peradi. Bobičasto voće, povrće i voće poželjno je konzumirati sirovo.
Za snižavanje šećera u krvi savjetuje se sokove piti po 1/3 čaše ujutro i navečer prije jela. Sok od gomolja krumpira, sok od crvene repe, sok od bijelog kupusa.
Svaki dan trebate pojesti jednu zelenu jabuku, jednu naranču. Sezonski uvrstite u prehranu jagode i borovnice. Borovnice ne samo da poboljšavaju vid, već pomažu i u snižavanju razine šećera u krvi.
Moj djed je svako jutro natašte jeo jednu glavicu luka pečenu u pećnici. Pečeni luk pomaže u snižavanju šećera u krvi.
Glog također normalizira šećer u krvi, moj djed je u sezoni jeo svježe plodove gloga, također je glog skupljao i sušio, a zimi je kuhao čaj od suhih plodova. Pripravci gloga također pospješuju rad srca, snižavaju visoki krvni tlak.
Obični lovorov list pomaže u snižavanju razine šećera u krvi. Osam lišća treba napuniti pod s litrom kipuće vode, inzistirati u termos oko 6 sati. Pijte infuziju toplo u četvrtini šalice prije jela.
Biljke koje pomažu u snižavanju šećera u krvi.
Pomaže u snižavanju razine šećera u krvi – cikorija. Cikorija sadrži inulin, poboljšava cirkulaciju krvi, snaga i energija će doći. Za pola litre vode trebate uzeti dvije žlice cikorije, kuhati na laganoj vatri oko deset minuta, inzistirati, procijediti, piti pola čaše nekoliko puta dnevno. Čičoka se danas može kupiti u svakoj ljekarni.
Pa smanjuje razinu šećera u krvi infuzija napravljena od mahuna graha. Vrlo ga je jednostavno kuhati. Šaku suhih mahuna graha potrebno je preliti u termos bocu s pola litre kipuće vode. Ostavite da se uliti oko 6 sati. Najbolje je to učiniti noću. Zatim filtriramo infuziju i uzimamo pola čaše prije jela tri puta dnevno. Djed i baka su u vrtu uzgajali grah, šaše se nikad nisu bacale, nego su se sušile. Suhe mahune graha najbolje je čuvati u pamučnoj vrećici.
Od mahuna graha može se pripremiti uvarak. Uvarak se kuha puno brže od infuzije. Da biste pripremili izvarak, trebate uzeti 4 žlice suhih mahuna graha, preliti ih s pola litre kipuće vode, kuhati oko 20 minuta. Zatim odvojite juhu i inzistirajte na oko jedan sat. Procijedite i uzimajte pola čaše prije jela tri puta dnevno.
Smanjuje šećer u krvi sok od korijena čička i uvarak od korijena čička. Korijen čička sadrži oko 40% inulina. Pripravci iz korijena čička normaliziraju razinu šećera u urinu, u krvi, a također normaliziraju metaboličke procese koji se odvijaju u našem tijelu.
Smanjuje razinu šećera u krvi infuzija lišća borovnice. Lako se priprema. Dvije žlice lišća borovnice treba preliti s dvije šalice kipuće vode, inzistirati u termos oko sat vremena, filtrirati i uzeti pola čaše infuzije prije jela nekoliko puta dnevno.
Lišće jagode, gospina trava, trputac, korijen čička, lišće borovnice, djetelina, pelin, kopriva, lovorov list, ribiz, kupina, pupoljci breze, pupoljci jorgovana, cikorija, pregrade oraha, smilje, glog normaliziraju razinu šećera u krvi.
Nadam se da će vam recepti u članku biti korisni i pomoći vam da smanjite šećer u krvi, govorim o narodnim lijekovima, uglavnom o bilju i hrani. Rekao sam koje je narodne lijekove moj djed koristio za snižavanje razine šećera u krvi. Ali, zapamtite, za sva pitanja morate se posavjetovati s liječnikom i posavjetovati se s liječnikom.
Kako snižavate razinu šećera u krvi? Koje proizvode, biljke, narodne lijekove koristite? Podijelite dolje u komentarima. Budi zdrav.
