Važno je kombinirati kalcij s vitaminom D kako bi se poboljšala apsorpcija. Stope prijema elemenata:
Pripravci kalcija za djecu
Liječnici mogu prepisati tablete ili tekući kalcij za djecu u kombinaciji s vitaminima. Popularna sredstva su:
- Monopreparacije - jeftine su, sadrže citrat, laktat ili kalcijev glukonat. Predstavnici: Vitacalcin, Calcium-Sandoz.
- Kombinirana sredstva - kalcijeve soli s vitaminima. Bolje se apsorbiraju, lakše se nose. Primjeri: Calcium-D3 Nycomed, Calcemin.
- Multivitamini - osim glavnog elementa, sadrže glavni skup minerala. Vitamini s kalcijem za djecu: Vitamini, Multitabs.
Kada djeca uzimaju lijekove s kalcijem, postoje neke osobitosti:
- U jednom trenutku beba ne može apsorbirati više od 600 mg elementa, stoga su propisane fiziološke doze, podijeljene u nekoliko doza (između obroka). Višak minerala izbacit će se stolicom ili urinom.
- Kalcij za djecu do godinu dana bolje je davati noću, jer se tada povećava njegova apsorpcija.
- Korisno je piti pripravke sa sokovima citrusa koji sadrže citrate za bolju apsorpciju hranjivih tvari. Ako je mineral predstavljen glukonatom, onda se ispere mlijekom ili čistom vodom bez plina.
- Uzimanje lijekova ne smije se podudarati s upotrebom proizvoda koji sadrže željezo.
- Prema uputama, bebe mogu uzimati samo oralne lijekove.
- Nuspojave vitamina: zatvor, nadutost, proljev, bolovi u trbuhu, alergije.
- Kontraindikacije: hiperkalcemija, hiperparatireoza, patologija bubrega, neoplazme, fenilketonurija. Sredstva s oprezom propisuju se za oksalatnu nefropatiju, sklonost urolitijazi.
- Za djecu su prikladni glukonat (dobro se podnosi), laktat (ne nadražuje crijeva), citrat (limunska kiselina, smanjuje vjerojatnost bubrežnih kamenaca), kalcijev kelat (apsorbira se 100%).
- Za djecu nije pogodan klorid (nadražuje crijeva), kalcijev karbonat (dovodi do podrigivanja).
Tablete na bazi kalcijevog karbonata i vitamina D3 slabo se apsorbiraju, jer je element predstavljen u složenom obliku. Lijek se propisuje od tri godine:
Complivit kalcij D3
Za bebe su dostupni prah i tablete Complivit Calcium-D3. Prvi se razrijedi vodom dok se ne dobije suspenzija, drugi se uzima od dobi od tri godine:
Kalcid
Pripravak na bazi ljuske jajeta Calcid nadopunjen je kompleksom vitamina skupine B, PP. Koristi se kod djece od tri godine starosti:
Kaltsinova
Sastav lijeka Kaltsinova uključuje kalcij u kombinaciji s askorbinskom kiselinom, vitaminima A, D, piridoksinom. Alat se koristi od dobi od tri godine:
Kalcemin
Sastav pripravka Calcemin uključuje kombinaciju mikroelemenata s vitaminom D3, bakrom, borom, manganom, cinkom. Proizvod je namijenjen djeci starijoj od 5 godina:
Vitamini Kalcij+
Marmelada za žvakanje Vitamishki dodatno je obogaćena vitaminom D3, fosforom za aktivan rast i razvoj beba.
Koristi se od treće godine života:
Multi-tabs Kid Calcium+
Za djecu od 2-7 godina korisno je uzimati vitamine Multitabs, koji osiguravaju stvaranje koštanog tkiva, jačaju zubnu caklinu i sprječavaju karijes.
