Mnogi su roditelji čuli da je djeci potreban kalcij za potpuno formiranje kostura i rast kostiju i zuba. Međutim, uloga ovog minerala nije ograničena samo na koštani sustav, stoga se unos ovog elementa u djetetov organizam hranom ili dodatnim spojevima, prema preporuci liječnika, mora strogo pratiti.
Zašto je djetetu potreban kalcij?
Osim što gradi kostur i daje mu snagu, kalcij je dio mnogih enzimskih sustava i raznih procesa, zahvaljujući njemu se odvijaju razne tjelesne reakcije. Dakle, ioni kalcija pomažu:
Dovoljan unos kalcija, uz to, djeluje antistresno, antialergijski i protuupalno. Propisuje se u djece s akutnim gubitkom krvi, prisutnosti i prisutnosti te mnogim drugim stanjima. Važno je osigurati da beba dobiva dovoljno kalcija iz prehrane, počevši od najranije dobi. Ovo je važno kako ne bi došlo do rahitisa i problema s živčanom razdražljivošću. Ali kalcij se može apsorbirati samo u kombinaciji s onim što dolazi s hranom, inače će njegova apsorpcija biti narušena.
Postoje određene norme kalcija, koje moraju dolaziti iz hrane i pića, kao i dodatnih lijekova. Od rođenja do šest mjeseci dijete treba oko 400 mg kalcija, od šest mjeseci do godinu dana potrebno je do 600 mg, u dobi od jedne do 10 godina potrebno je do 800 mg, nakon 10 godina oko 1000-1200 mg.
U situacijama kada djetetovo tijelo pati od nedostatka kalcija, nastaju različiti zdravstveni problemi - to su značajna zaostajanja u pokazateljima rasta i težine, kao i inhibicija psiho-emocionalnog razvoja. Ako se radi o ranoj dobi - prve dvije godine života, nedostatak kalcija (obično u kombinaciji s) dovodi do stvaranja metaboličke patologije - koja bez liječenja prijeti deformacijama kostura, problemima s probavom, rastom i razvojem, te funkcioniranje živčanog sustava. Ako se radi o starijoj djeci, uz probleme s kosturom, otežan je rast kose i noktiju, javljaju se pogrbljenost i drugi problemi s držanjem, dentalne patologije i mišićna distonija, metabolički poremećaji i drugi problemi.
Imenovanje dodataka kalcija treba strogo opravdati liječnik, budući da višak kalcija može oštetiti tjelesna tkiva putem bubrega, stvarajući kalcifikate. Osim toga, soli kalcija često su teško probavljive, utječu na probavu i prijete zatvorom. Važno je napuniti rezerve kalcija samo prehranom, a lijekovi se propisuju za različite patologije i s izraženim nedostatkom minerala.
Pozornost na pripravke kalcija
Nedostatak kalcija može nastati od rane dobi, ako je čak iu maternici dijete primilo malo kalcija kroz posteljicu ili nakon rođenja nije primilo majčino mlijeko i kalcij zajedno s njim. Iz mliječnih mješavina, a još više iz neprilagođene komplementarne hrane, kalcij se apsorbira mnogo gore.
Bilješka
Kada su potrebni nadomjesci kalcija, liječnici obično preporučuju lijekove kompleksnog djelovanja za djecu bez recepta - to je kombinacija kalcija s vitaminima koji poboljšavaju njegovu apsorpciju. Ali u nekim slučajevima, pripravci kalcija mogu se preporučiti kao tretman u kombinaciji s modernim oblicima.
Važno je uzeti u obzir određene čimbenike i sastav lijekova koji se mogu klasificirati prema nekoliko kriterija:
Pri uporabi svakog od lijekova važno je u sastavu odrediti točnu količinu kalcija koja je potrebna prema dobi. To je zbog činjenice da predoziranje ioniziranim kalcijem također može rezultirati negativnim posljedicama za zdravlje bebe. Osim toga, važno je odrediti stroge indikacije za uzimanje lijekova, bez dopuštenja liječnika, zabranjeno je koristiti bilo koja sredstva, osobito kod male djece.
Uzimanje dodataka kalcija kod djece: značajke
Unos pripravaka kalcija kod djece ima svoje karakteristike, koje ovise o dobi. Međutim, fizički crijeva bebe u bilo kojoj dobi ne mogu apsorbirati više od 600 mg kalcija u jednoj dozi lijeka. Stoga je važno zapamtiti takve nijanse pri propisivanju profilaktičkog unosa kalcija ili njegovih terapijskih doza. Važno je pojedinačnu dozu učiniti fiziološkom, a dnevnu dozu mijenjati - unos kalcija podijeliti na nekoliko dijelova.
Bilješka
Višak kalcija, primljen u obliku lijekova, jednostavno se ne apsorbira u crijevima i bit će pušten nepromijenjen sa stolicom, a ako se kalcij primjenjuje intravenozno, njegov se višak uklanja urinom.
U slučaju posebnih indikacija, kada je potrebno uzimati visoke doze kalcija (što je, na sreću, rijetko u djece), potrebno je dnevnu količinu kalcija podijeliti u nekoliko doza za punu apsorpciju.
Također, mnogi istraživači savjetuju obratiti pažnju na vrijeme uzimanja nadomjestaka kalcija - zbog dnevnih ritmova apsorpcije pojedinih tvari mijenja se i apsorpcija kalcija. Prema znanstvenicima, maksimalna apsorpcija kalcija događa se noću, a to je posebno važno za rast kostura i jačanje zubne cakline. Noću se aktivira oslobađanje, što utječe na apsorpciju, uključujući kalcij, i stvaranje koštanog tkiva.
Ako se pripravci kalcija moraju koristiti više puta dnevno, vrijedi to učiniti između glavnih obroka - između doručka i ručkova ili popodnevnih međuobroka i večere. Ako je moguće, takve lijekove treba snimiti sa sokovima citrusa, koji sadrže citrate, koji poboljšavaju apsorpciju kalcija u tijelu. Ako su to lijekovi u obliku kalcijevog glukonata, treba ih isprati čistom negaziranom vodom ili mlijekom.
Kalcij se može natjecati s drugim mineralima za apsorpciju. Ovo je posebno važno za željezo. Unos kalcija treba odvojiti u vremenu najmanje 3-4 sata, inače se lijekovi jednostavno neće apsorbirati i neće imati učinka. Stoga pripravke kalcija treba uzimati poslijepodne, a pripravke koji sadrže željezo ujutro.
U pedijatrijskoj praksi danas se injekcijski oblici pripravaka kalcija praktički ne koriste za uklanjanje nedostatka kalcija. Takva sredstva mogu se koristiti samo za hitnu njegu kao rezultat krvarenja, konvulzija ili akutne alergijske reakcije.
Od najčešćih intravenskih oblika primjenjivi su kalcijev klorid i kalcijev glukonat. Daju se po potrebi isključivo intravenozno, zabranjena je njihova supkutana ili intramuskularna primjena, dovode do nekroze tkiva i stvaranja ožiljaka i lezija. Bebama se preporučuju samo oralni oblici pripravaka s kalcijem.
Tko je kontraindiciran, koje su nuspojave moguće
Iako su pripravci kalcija klasificirani kao relativno sigurni u pedijatrijskoj praksi i dobro se podnose, međutim, individualne reakcije osjetljivosti, nuspojave i kontraindikacije za njihovu uporabu nisu isključene. Spojevi kalcija, iako relativno beznačajni, ponekad mogu utjecati na probavni trakt, što prijeti razvojem zatvora ili nadutosti, rjeđe proljeva i bolova. Kombinacija pripravaka kalcija s citratima pomoći će smanjiti vjerojatnost takvih učinaka, ali često se u ovoj kombinaciji kod beba pojavljuju alergijske reakcije na koži. Osim toga, postoji niz kontraindikacija za uzimanje dodataka kalcija u djetinjstvu, iako je prilično mali. To uključuje:
- alergijske reakcije na sastavne komponente lijeka (obično ne na sam kalcij, već na aditive)
- otkrivena (visoka koncentracija kalcija u plazmi)
- (pojačani rad paratireoidnih žlijezda)
- prisutnost patologija bubrega i njihova insuficijencija
- neoplazme tijela
- Dostupnost .
Često se pokazuje oprez u liječenju pripravcima kalcija ako dijete ima (pojava kalcijevih soli u mokraći), što može ukazivati na kršenje metaboličkih procesa i sklonost.
Izbor pripravaka kalcija u djece
Imenovanje pripravaka kalcija i njihov odabir, oblik primjene i doziranje određuje samo liječnik, uzimajući u obzir moguće kontraindikacije i alergije, kao i procjenu bioraspoloživosti lijekova i mogućih negativnih učinaka njihovog uzimanja. primijeniti:
kalcijev klorid koji sadrži 27% kalcija. Proizvodi se u ampulama i bočicama s 5% ili 10% otopinom. Vrlo je topiv u vodi, uzima se oralno, a crijeva ga apsorbiraju u prosjeku 30% primijenjene doze. Sklon je iritaciji probave, što dovodi do žgaravice i bolova u trbuhu, izuzetno se rijetko koristi kod djece (u reanimacijske i terapeutske svrhe).
kalcijev glukonat u tabletama, ima dobru topljivost u vodi, ne iritira stijenku crijeva, koristi se kod trudnica i djece, dobro se podnosi.
kalcijev laktat sadrži 13% kalcija, koristi se u tabletama, sporo se otapa u vodi, ne nadražuje probavni zid.
kalcijev karbonat sadrži 40% kalcija, dostupan je u tabletama, slabo je topljiv u vodi, otapa se u klorovodičnoj kiselini želuca, dajući reakcije s stvaranjem kalcijevog klorida i ugljičnog dioksida. Zbog toga iritira probavni sustav, što dovodi do podrigivanja, bolova u želucu i nadutosti, smanjuje kiselost želuca, budući da je antacid, dugotrajna uporaba takvog lijeka može značajno naškoditi, zbog nego kod djece takvi lijekovi nisu primjenjivi. Apsorpcija kalcija iz takvog pripravka je beznačajna zbog niske kiselosti želuca u bebama u početku, što otežava otapanje i apsorpciju.
kalcijev citrat sadrži do 25% kalcija u tabletama, dobro se apsorbira u organizmu, dobro je topiv u vodi, za punu apsorpciju potrebna je prisutnost klorovodične kiseline u želucu. Zahvaljujući limunskoj kiselini, crijevna stijenka ga aktivno apsorbira bez iritacije, a također smanjuje vjerojatnost stvaranja kalcijevih soli u bubrezima. Zbog limunske kiseline, potiskuje se sinteza paratireoidnog hormona, koji ispira kalcij iz kostiju. Za primjenu kod djece postoje oblici kalcijevog citrata u kombinaciji s vitaminom D3 koji pospješuje apsorpciju kalcija.
kalcijev kelat (organski spoj kalcija s asparaginskom kiselinom), dobiven posebnim modernim tehnologijama. Apsorbira se iz crijeva gotovo 100%, bez sudjelovanja dodatnih proteina i vitamina D3, ne nadražuje probavu i ne dovodi do stvaranja kamenca u žučnom mjehuru i bubrezima. Kao lijek u Rusiji danas nije registriran, još nije temeljito proučen, primjenjiv je kao dodatak prehrani. Kod djece uzimati s oprezom jer nema pouzdanih studija i podataka o njegovoj potencijalnoj sigurnosti.
Kompleksi s kalcijem za djecu
Osim monopreparata, postoje i složeni pripravci s kalcijem u sastavu, koji su primjenjivi u djece. Obično je to vitamin D3, koji pomaže u apsorpciji kalcija, kao i neki drugi vitamini i spojevi.
Kalcij-D3 Nycomed - lijek u tabletama koji sadrži kalcijev karbonat i vitamin D3. Asimilacija je niska zbog činjenice da je kalcij sadržan u složenom obliku.
Complivit-Kalcij D3, namijenjeno bebama - ima sličan sastav prethodnom, ima oblik praha, čijim se razrjeđivanjem dobiva suspenzija. Za djecu od tri godine postoji i tabletni oblik lijeka.
Kalcid - pripravak na bazi ljuske jajeta (sadrži i kalcijev karbonat) dopunjen kompleksom sa skupinom vitamina - svi topivi u mastima, dopunjen vitaminima B (tiamin, riboflavin, cijanokobalamin, PP i B2). Koristi se kod djece od treće godine.
Kaltsinova - pripravak s kalcijem u obliku spoja hidrofosfat dihidrat, u kombinaciji s askorbinskom kiselinom, piridoksinom i vitaminima A i D. Primjenjuje se nakon tri godine.
Kalcemin - sadrži kalcij u kombinaciji s citratom i karbonatom, nadopunjen vitaminom D3, minerale - bakar, cink i mangan, bor. Prikladno za djecu od 5 godina.
Vitamini-Kalcij plus - žvakaće gume s kalcijem u kombinaciji s limunskom kiselinom, te vitaminom D3 i fosforom. Koristi se kod djece od 3 godine.
Svi ostali pripravci kalcija primjenjuju se u djece starije od 12 godina prema uputama, kao i kod odraslih bolesnika.
Svi pripravci kalcija mogu se koristiti samo prema uputama liječnika kako bi se spriječilo predoziranje. Opasan je oštećenjem bubrega i žučnog mjehura, probavnim smetnjama i kalcifikatima u tkivima.
Narodni recepti i dodaci prehrani
Možete čuti savjete da kalcij djeci možete nadoknaditi ljuskama jajeta, koraljnim kalcijem i raznim dodacima prehrani s kalcijem na bazi tih spojeva. Ali vrijedi li toga?
Drugo, sastav kalcija u ljusci (kao iu sastavu koraljnog kamenja) čine teško topivi karbonati, koji se ne mogu apsorbirati u crijevima. Čak i smrvljeni u prah, neće donijeti nikakvu korist, jer je apsorpcija kalcija iz njih beznačajna. S obzirom na smanjenu razinu klorovodične kiseline u želucu, takvi spojevi prolaze kroz crijeva bez ikakvog učinka u liječenju.
Alena Paretskaya, pedijatar, medicinski komentator
