Pravilna oralna higijena i zubi. Profesionalna oralna higijena. Što bi mogle biti posljedice nesukladnosti s higijenom

Svi želimo imati zdrav i snijeg bijeli osmijeh, ali ne svi znaju što da radi za to. Možete kupiti skupu pastu i četkicu za zube iz oglašavanja, ali se često događa nedovoljno. Dakle, da su zubi bili zdravi, svježe disanje, a problemi s gumom nikada vas ne smiju, jednostavno, ali prava oralna higijena trebala bi postati dnevni ritual za vas. U ovom članku ćemo reći što bi trebalo biti briga o usnoj šupljini, što znači za to postoje i pravila za čišćenje zuba koje bi svaki trebali znati.

Pravila o usmenoj skrbi

Ako ih ranije niste izvršili, nikada ih ne može predstaviti u svoj život. Bit ćete iznenađeni koliko je lako osigurati zube i desni dužnu skrb koja će brzo ući u naviku:

• Pravilo broj 1: zubi treba očistiti 2 puta dnevno, prije spavanja u večernjim satima i nakon spavanja ujutro.
• Pravilo broj 2: Ne zaboravite na preventivne inspekcije iz stomatologa jednom svakih šest mjeseci. Ako se pridržavate ovog pravila, moći ćete spriječiti bolest desni i zuba u prvim fazama razvoja.
• Pravilo broj 3: Izbor sredstava za čišćenje zuba su ozbiljni. Ne kupujte prvu tjesteninu, a četkica se mora mijenjati barem jednom svakih 3 mjeseca.
• Pravilo broj 4: Briga za usnu šupljinu ne završava čišćenjem zuba: ne zaboravite na jezik, obraze i desni.
• Pravilo broj 5: Nakon svakog obroka potrebno je ukloniti ostatke hrane. U idealnom slučaju, morate očistiti zube s tjesteninom i četkom, ali u praksi je najčešće nepraktično. Stoga možete koristiti pristupačnu alternativu: Rizvodnici za oralnu šupljinu nositi s ovim zadatkom da "ura", uklanjajući čestice hrane i osvježavajuće disanje. I na poslu ili u školi, žvakaća guma će doći do spašavanja.
• Pravilo broj 6: Za pročišćavanje praznina između zuba, koristite zubni konac
• Pravilo broj 7: Fluoridne tvari u tijesto počinju "raditi" nakon 3 minute nakon ulaska u zub. Morate očistiti zube barem ovaj put, jer ne želite samo čistiti, već i ojačati caklinu.

Zubi moraju biti ispravno očistiti, a zatim briga o usnoj šupljini će biti visokokvalitetna. Uklanjanje cijele tikvice, štiteći zube od karijesa i gingivitisa, parodontitisa i drugih bolesti. Korak po korak shemu za čišćenje usmene šupljine izgleda ovako:

Oralna higijena ne uzima vas više od 10 minuta ujutro i navečer. Učinite sve u redu i zubi i desni će biti zdravi. Sada ćemo saznati više o higijeni usta.

Odabiremo ustanove šupljine za usta

Evociable u visokokvalitetnoj skrbi su sredstvo oralne higijene. Pomoći ćemo vam da napravite pravi izbor, rekao je što da obratiti pozornost pri kupnji.

Odaberite tjesteninu

Zaboravite sve reklame koje ste vidjeli na TV-u. Odabir paste za zube ne nužno kupiti najskuplje od trgovine. Domaći to će biti proizvođač ili strani - također ne igra glavnu ulogu. Prošle formulacije najčešće identične. Ono što trebate obratiti pozornost je sadržaj fluora. Fluorova sredstva su prikladna samo za prevenciju karijesa, ali ako je ovaj napad već pohranjen, paste koje sadrže fluor će samo pogoršati stanje zuba. Obratite pozornost na svrhu fonda. Za svakodnevnu uporabu trebate medicinsku i profilaktičku ili složenu pastu, ali budite oprezni s izbjeljivanjem. Prilikom odabira paste za izbjeljivanje, bolje je konzultirati se s stomatologom.

Odaberite četku

Četkice za zube, prije svega, podijeljene su na električnu i običnu za ručno čišćenje. Prva se kvalitativno nosila s zadatkom, ali i više košta više. Mlaznice se preporučuju onoliko često kao obična četka, tako da se pitanje izbora vrlo često odmara u financijama. Električna četka može lako očistiti najudaljenije zube i ne morate napraviti nikakav napor: samo pomaknite četkicu iz zuba do zuba. Prilikom odabira električne četke obratite pažnju na samoj mlaznicu. Može se čistiti samo čišćenje ili izbjeljivanje. Važno je da je vrsta hrane: četke na baterijama jeftinije, a baterijom je prikladnije.

Uobičajena ručna četka je 3 stupnja tvrdoće: mekana, srednja i teška. Meke čekinje pažljivo utječu na zube i desni, ali slabo čisti, ali teška, previše agresivna. Stomatolozi savjetuju da odaberete zlatnu srednju čeliku od srednje tvrdoće.

Odaberite koseve navoja

Svi zubni filamenti su tanka vlakna iskrivljena jedni s drugima. Izbor ove usta šupljine je prilično velika. Skuplje niti izrađene su od svilenih vlakana, a jeftine opcije izrađene su od sintetičkih vlakana. Stoci navoja su podmazani, ne stidljivi, fluorirani, ravni, okrugli, olakšanje, aromatizirani. Stomatolozi preporučuju odabir stan podmazane niti - to je prikladnije koristiti i smanjuje rizik od ozljeda. Za početnike su prikladne cijele niti, oni su više izdržljiviji, stoga, idealni za prve pokušaje. Ako želite pružiti zube za dodatnu zaštitu od karijesa, koristite fluorirane kosete.

Odabiremo ispiranje

Rinser ima širok raspon akcije: uklanja baklje, ubija bakterije, osvježava dah, liječi rane, služi kao prevencija karijesa. Za različite svrhe namijenjene su različite vrste zvava: terapeutski i preventivni. Glavni cilj preventivnih ispiranja je svježina vašeg disanja. Ali terapeutski se može namijeniti borbi protiv upale, s krvarenjem desni, s osjetljivošću zuba. U početku, morate odlučiti o zadatku da će produljivač morati obavljati. Za svakodnevnu uporabu prikladni su profilaktički fondovi.

I na kraju bih želio imati na umu važnost redovnog posjeta stomatologu kako bi se profesionalno čišćenje usne šupljine. Na primjer, ako imate takav problem kao krvarenje desni, ispiranje biljnih prvaka i upotreba posebnih pasta neće u potpunosti riješiti problem, ali ako kontaktirate stručnjaka, profesionalno čišćenje zuba protoka zraka na pola sat će ispraviti situaciju.

Slijedite svoju usnu šupljinu i budite zdravi!

Koja je prava oralna higijena?
Kada se pridržavaju pravila higijene, usta usta izgleda zdrava, a dah je svježiji i ugodniji. To znači da:

• Zubi izgledaju čisto i besplatno od stomatološkog kamena
• Blen ružičasta, ne boli i ne krvarite dok čistite četkicu za zube ili zubnom nizom
• Neugodan miris usta nije stalan problem.

Ako su vaši ponude povrijeđeni i krvarili tijekom čišćenja četkicom za zube ili zubne niti, a uporni neugodan miris dolazi iz usta, odnose se na stomatologa. Ovi simptomi mogu biti znak bolesti.

Stomatolog ili higijenski stomatološka pomoći će vam svladati metode održavanja prave higijene usne šupljine i ukazati na područja usne šupljine, što zahtijeva posebnu pozornost tijekom čišćenja četkicom za zube i zubnom nizom.

Koje su metode održavanja odgovarajuće oralne higijene?
Najprofimuličniji uvjet za zdravlje zuba i adhezije je održavanje prave oralne higijene. Zdravi zubi nisu samo atraktivan izgled i dobrobit. Također je jamstvo pune prehrane i čitljivog govora. Zdravlje vašeg tijela u cjelini ovisi o stanju usne šupljine na mnogo načina.

Dnevna prevencija, uključujući pravilno čišćenje zuba s četkicom za zube i zubnom nizom, sprječava razvoj bolesti usne šupljine, a ti postupci su manje bolni, skupi i problematični od liječenja lezija koje se mogu zaustaviti u početnoj fazi.

Svaki redoviti posjet stomatologu svaki od nas treba slijediti jednostavne preporuke koje značajno smanjuju rizik od karijesa, parodontitisa i drugih bolesti usne šupljine. To uključuje:

• Dva puta dnevno, očistite zube četkicom za zube i svaki dan očistite kontinuiranu konac zuba.
• Stavite uravnoteženi način rada, ograničavajući intermedijerne grickalice između glavne prehrane
• Koristite proizvode za njegu usta s sadržajem fluora, uključujući pastu za zube koja sadrži fluor
• Imamo pisak s ispiranjem koje sadrži fluor, slijedeći preporuke vašeg stomatologa
• Ako živite u području gdje voda nije fluorična, pobrinite se da vaše dijete mlađe od 12 godina konzumira fluor-obogaćenu fluoru ili fluor aditiva hrane.

Metode pravilnog korištenja zubne niti
Uzmite zubnu niti duguljara od oko 45 cm, a svaki put za čišćenje zuba, koristite čisto područje dužinom od 3-5 cm.	Očistite interdentalne prostore s mekim pokretima, ponavljajući konture izgled.	Ne zaboravite očistiti površinu zuba ispod linije Deger, dok izbjegavate oštre pokrete niti.

Mnogi znaju o važnosti prave higijene usne šupljine. Uključuje dnevne postupke koji se proizvode kod kuće i profesionalne higijene u uredu kod stomatologa.

Pravilna oralna higijena omogućuje vam da sačuvate zdravlje zubi i svježeg daha. To znači da je osoba uvijek čisti zube i ružičaste desni, nema fragmenata hrane zaglavljenih između zuba, neugodnog mirisa, boli, krvarenja desni i drugih problema.

Higijena usta omogućuje rješavanje problema pojave zubnog plaka, razvoja karijesa. Stomatološka caklina različitih ljudi razlikuje se u osjetljivosti na destruktivne čimbenike, prema sposobnosti da se odupre. Mnogi s godinama, ovaj otpor se smanjuje, to sugerira da bi trebalo posvetiti više pozornosti čišćenju zuba.

Bakterijski RAID - čest problem u stomatologiji. To je bezbojni ljepljivi film na površini zuba i guma, što doprinosi razvoju mikroba. Njegova akumulacija je uzrokovana zamračenjem cakline, razvoj bolesti desni. Nadležna borba s ovim dodirom omogućuje vam da podržite zdravlje, to je zadatak dnevne higijene.

Ispravna higijena usta sprječava problem izglede zubobolje, koja je čvrsta tvar formirana na površini cakline. Osjetljivost na razvoj ovog problema za svaku osobu je drugačija, najčešće se manifestira kao dogovoreno. Dnevna njega sprječava razvoj zubnog kamena, a stomatolog ga može izbrisati, jer se to provodi posebno čišćenje.

Profesionalna oralna higijena

Profesionalna oralna higijena provodi eksperimentalni zubar, koristi se u dva smjera:

• Kao sredstvo sprječavanja bolesti usne šupljine;
• Kao jedna od faza liječenja.

Što je uključeno u oralnu higijenu u stomatologiji?

Postupak higijene stručnih zuba proizveden je u fazama:

1. , Ova tehnika uspješno rješava sljedeće probleme: uklanjanje plaka s površine cakline, zubni kamen. Koristi posebnu opremu - ultrazvučni skaler, primjenjuje se učinak ultrazvučnog vibracija na površini zuba. Ovaj postupak je apsolutno siguran, bezopasan za zube. Svojom uporabom ne pojavljuju se neugodni osjećaji.
2. Pomoću metode. To uključuje uporabu smjese natrij, zrak i vodu bikarbonata. Čišćenje se izvodi posebnim aparatom, koji pod tlakom čisti površinu cakline od smeđe i žute plakete. Ova metoda omogućuje promjenu boje na dva tona. Soda doprinosi poliranju cakline, što mu daje prirodni sjaj.
3. U ovoj fazi je napravljen poliranje zuba. Nanosi se četkice i profesionalni agenti. Ako postoje naznake, koriste se paste koje sadrže granule iz cirkona. Korišteni alati sadrže eterična ulja koja pružaju ugodan okus i miris, što čini postupak ugodnijim.
4. Fluoridacija zuba - postupak koji vam omogućuje zasićenje fluora iona, vrlo su važni za emajl zdravlje. Stomatolog odvodi površinu zuba i izaziva kappu s posebnim gelom na njima. Vrijeme postupka je samo 1 minutu, ali korist od njega je maksimum.
5. Stručnjak daje pacijentu preporuku za održavanje zdravlja usne šupljine. Pomaže u odabiru optimalnog sredstva za osobnu higijenu, ukazuje na ispravne metode pročišćavanja, reagira na pitanja koja su nastala da je rezultat operacije sačuvan što je duže moguće.

• Prije liječenja karijesa;
• Prije uklanjanja;
• Prije provedbe implantacije i protetike.

Troškovi postupka varira od 800 do 4500 rubalja, ovisno o složenosti i indikacijama, kao i odabranoj klinici i regiji.

Osobna higijena

Za zdravlje usne šupljine potrebno je redovito četkati zube pomoću četkice za zube i posebnu nit. Za održavanje zuba u izvrsnom stanju treba slijediti sljedeće preporuke:

• Dva puta dnevno, ujutro ispred doručka i navečer prije odlaska u krevet, čistim zube četkom i pastom;
• Svakodnevno treba očistiti zubima navoja;
• Potrebno je pridržavati se prave prehrane i izbjeći štetne grickalice između glavnih obroka;
• Sredstva higijene usne šupljine, posebno pasta, treba sadržavati fluor;
• Tijekom dana morate koristiti ispiranje koje sadrže fluor za usta, balzama, eliksire. Nakon svakog obroka, možete isprati usta s običnom vodom;
• Za bolje čišćenje interdentalnog prostora i desni možete koristiti ovnove. Također se primjenjuju na čišćenje mostova i drugih proteza, implantata.

Navori se mogu koristiti za čišćenje zuba na teško dostupnim mjestima. Pokazalo se da koriste ljude koji su instalirani krunice ili zatvaranje zubi. Ta sredstva omogućuju vam da proširite vijek trajanja proteze, čišćenje prostora iz ostataka hrane u izgradnji, što sprječava truljenje zuba i izgled neugodnog mirisa ().

Trebate li očistiti jezik?

Higijena zuba i usmena šupljina uključuje obveznu komponentu - čišćenje površine jezika. U procesu provedbe ovog postupka uklanjaju se sluzi, flare, ostaci hrane. Ovo je važan korak koji vam omogućuje da spriječite brojne ozbiljne bolesti. U većini slučajeva kolaps na jeziku je dokaz jedne ili druge bolesti. Stoga, kada se pojavi ovaj problem, trebate kontaktirati stomatologa za savjet, što znači da možete očistiti jezik, kako ih ispravno koristiti.

Ako pažljivo razmotre jezik, možete vidjeti brojne jame, bradavice i nepravilnosti koje su ispunjene ostacima hrane. Kao rezultat toga, jezik postaje jednostavno sadnice bakterija, uz pomoć pljuvačke se prenose na zube, desni padaju u probavni trakt, uzrokujući neugodan miris i probleme s probavom.

Čišćenje jezika omogućuje sprečavanje širenja bakterija, to otežava prodrijeti u infekciju u tijelu, poboljšava osjetljivost receptora okusa. Nadležno i pravovremeno čišćenje sprječava razvoj karijesa, pojavu problema s gingivitisom i parodontozom, kao i osiguranje trakta trakta.

Čišćenje jezika treba obaviti bez iznimke, posebnu pozornost na ovaj postupak treba pretvoriti ljude, na čijem jeziku postoje duboke nabore, brazde, kao i pušači.

Kako očistiti jezik?

Ovaj postupak se vrši nakon čišćenja zuba i ispiranje.

1. Pokreti čišćenja iz korijena do vrha.
2. Isprva je jedna strana jezika očišćena, a zatim druga.
3. Nekoliko pokreta se izrađuje na jeziku.
4. Nakon isprati, nanosi se na površinu s gelom, pasta, lagano sisati četkom i ostaviti na minutu u ustima. Onda pažljivo isprati šupljinu.

Za pročišćavanje odaberite meku četku ili strugač, kao i poseban antiseptički gel. Ovaj alat vam omogućuje da bolje očistite prostor između papilara, oslobođenih kada otopljeni kisik ubija mikroorke.

Cijeli postupak čišćenja usne šupljine traje najviše 4-5 minuta. U isto vrijeme, ne više od minute ide na čišćenje jezika. Učestalost ovog postupka, svaki se bira, ovisi o tome kako se brzo pojavi bljesak.

Jedan je dovoljan za čišćenje jezika jednom svaka dva ili tri dana, drugi to rade svakodnevno.

Higijena se može riješiti problema s zubima

Zubi igraju važnu ulogu u ljudskoj digestiji. Desna oralna higijena izbjegava mnogo problema. Sprječava pojavu zubnih bolesti, slabi vanjske manifestacije Muli zamračenja, upozorava na pojavu plaka i tatarskog, omogućuje vam da sačuvate zdravlje gastrointestinalnog trakta.

Važno je četkati zube koji su dva puta dnevno, jer se bljesak formira unutar 4-12 sati nakon drugog čišćenja. Potrebno je provesti preventivne mjere, redovito otići kod stomatologa za profesionalnu uslugu, provedba aktivnosti u cjelokupnom kompleksu zadržat će zdravlje zuba dugo vremena.

I zdravi zubi su prekrasan osmijeh, dobro zdravlje, pravilan govor. Korisno stanje organizma u cjelini ovisi o zdravlju usne šupljine!

Koristan članak? Dodaj u oznake!

Stomatološka higijena je profesionalno čišćenje zuba uklanjanjem zubnog kamena (iznad i prikladnih stomatoloških sedimenata) i zaglađivanjem površine korijena, što sprječava stvaranje zubnog plaka u budućnosti.

Pravilna oralna higijena uključuje:

temeljito čišćenje zuba s četkicom za zube s pastom;

pročišćavanje usne šupljine nakon obroka;

redovita briga za interdentalne intervale.

Ako, nakon obroka, nije moguće očistiti zube, isperite vodom s vodom, ali bolje od posebnog produženog. Ako nema takve mogućnosti, koristite elastične trake za žvakanje.

Usklađenost s pravilima oralne higijene najbolja je alat za sprečavanje zubnih bolesti.

Hrana s kojom jedemo podliježe značajnoj kulinarskoj obradi, a time i siromašnih prirodnih proizvoda. To ne doprinosi samočišćenju usta. Naša prehrana ne zahtijeva intenzivno žvakanje i stoga ne osigurava potrebno opterećenje na zubima i blizu slobodnog tkiva. U takvim uvjetima, racionalna oralna higijena je od posebne važnosti, inače ostaci hrane, fermentacijske proizvode i truljenje, bakterije, koje će se, zauzvrat, biti akumulirani u njemu, koji će zauzvrat dovesti do stvaranja katrana i plaka ,

Potrebno je očistiti zube, Vrhunski zubi očišćeni su snimljivim pokretima od vrha do dna, a donje dno je gore. Budite sigurni da očistite unutarnju površinu zuba. Posebne zubne niti koriste se za čišćenje bočnih površina zuba - konac. Djeca se preporuča koristiti dječje nisko-abrazivne zubne paste.

Preporuča se koristiti četkicu za zube s umjetnim čekinjama i malom veličinom (olakšati manipulacije u ustima). Prije prve uporabe, četkica ni u kojem slučaju ne smije biti usitnjena kipućom vodom. Dovoljno je ispirati pod tekućom vodom.

Zapamtite da zubi uopće ne četkaju bez paste, već samo četkom. Pasta pruža pomoćni, antimikrobni, dezodorirajući i osvježavajući učinak. Nemojte koristiti tjesteninu u velikim količinama. Veličina veličine (za djecu je mala) grašak je vrlo dovoljan.

Zubi se treba očistiti dva puta dnevno zubni prah ili zalijepite s vanjskom i unutarnjom stranom. Četkici za zube uklanja ostatke hrane i zubnog bacanja, a prah ili zalijepi osvježavaju usnu šupljinu, eliminiraju neugodan miris i uništite štetnu mikrofloru.

Zub - Kompleksne smjese na bazi kalcija alegiate fosfata i dodatkom bijele magnezije kako bi im dali lakoću i opuštenost. Magnezij peroksid sadržan u zubnim prašcima dezinficira usnu šupljinu i izbjeljila zube.

Pasta za zube Postoje dvije vrste: terapijski i profilaktički (služe za sprječavanje zuba i bolesti desni, a također doprinose njihovom liječenju) i higijenskom (samo osvježavajućem i očišćenom). Pasta za zube sadrži abrazivne tvari za poliranje površine zuba i očistiti ih iz zubnog plaka. To je obično istaložena kreda, oksid i aluminij hidroksid, kalcijev fosfati, cirkonij ortozitilat, silicij dioksid. Za bolje očuvanje, zalijepi se dodaju želatinske komponente sintetizirane od celuloze, glicerina, sorbitola i drugih tvari. Ući u paste i malo klorofenola ili formalina kako bi se osiguralo sredstvo za dezinfekciju. Feaminga daje sulfonirani sapun, na primjer, natrijevu sol alizarinskog ulja.

U terapijskim i profilaktičkim pastama uključuju tvari koje sadrže fluor - natrijev fluorofosfat, kositar fluorid, natrijev fluorid itd. Ovi aditivi čine čvrsti zaštitni sloj na površinama zubne cakline. Osim toga, aditivi koji sadrže fluor osiguravaju usporavanje formiranja i širenja bakterijskog plaka na zubima, što uzrokuje karijes. Anti-upalači, jačanje oralne sluznice i smanjiti krvarenje desni također uvesti u zubne paste. Da biste dobili pastu za zube ugodnog okusa i mirisa, dodaju se metvica, cimet, eukaliptus ili ulje klinčića, kao i limunska kiselina i druge tvari.

Transparentne zubne paste se izrađuju na temelju silicij dioksidnog gela i mogu sadržavati bilo okus i terapijske komponente, ali njihova sposobnost da mehanički očiste zubi je lošije od drugih pasta.

Nepoštivanje pravila higijene Zubi i oralna šupljina često dovode do neugodnog mirisa. Kako bi se uklonio neugodan miris usta i ojačali desni, preporučuje se isprati izvarak jedne žlice boja hiperikuma u jednoj čaši vode. Prevencija i liječenje upale usta sluznice proizvode alkohol ili vodku tinkturu hiperikuma. Mintova dertkacija savršeno osvježava usta nakon jela. Da biste uklonili žutu na zubima, možete udvostručiti tjedan umjesto pasta za zube da biste koristili sodu za piće uz dodatak nekoliko kapi limunovog soka.

Za zubi higijena je korisna nakon jela rigidne jabuke. Vlakna svoga vlakana uklonit će zubni flarek, a obilno razdvojena slina s marljivim žvakanjem može oprati ostatke ugljikohidrata. Osim toga, malatna kiselina će obnoviti normalnu kiselinu-alkalnu ravnotežu u usnoj šupljini.

Oralna higijena uz sudjelovanje stručnjaka uključuje određeni skup aktivnosti usmjerenih na uklanjanje stomatološkog kamena i mekanog plaka. Takvi postupci provode higijeni ili stomatolozi, a prethodi ih ortodontske, kirurške, ortopedske i terapijske mjere.

Profesionalni higijenski zubi - To je kompleks dijagnostičkih i medicinskih mjera usmjerenih na identifikaciju stomatoloških sedimenata i odabirom optimalne metode njihovog uklanjanja. Osim toga, pacijent je obučen po načelima individualne higijene zuba, koji su najvažniji, većina testa stomatoloških depozita i, ako je potrebno, dati joj preporuke o korištenju dodatnih lijekova u obliku primjena, ispiranje , itd, što će doprinijeti regeneraciji parodontnih tkiva.

Kako se provodi profesionalna oralna higijena

Dakle, profesionalna oralna higijena ima određeni slijed: u početku se uklanjaju zubni kamen, zatim se razmatra pigmentirani plak. More i svezične depozite mogu se eliminirati jedan na sljedeći način:

Najučinkovitija metoda za uklanjanje zubnog kamena danas se provodi uz pomoć ručnog alata ili ultrazvučnog aparata - skalara. Uklanjanje kamena zuba s skalarom, pacijent ne osjeća nekuću, jer se ovaj postupak ne može miješati i bezbolno, ne šteti stomatološkoj caklinu. Načelo rada ultrazvučnog skalara je kako slijedi: Uz pomoć vibracijskih pokreta koje je stvorio, zubanje su srušene čak i na najtežim dostupnim mjestima.

Nakon što su se smatrale da su stoma, liječnik nastavlja u postupak uklanjanja pigmentiranog zubnog plaka, za koji koristi trenutni postupak protoka zraka (izlaganje prah-jet). Spree aerosola koji sadrži abrazivnu tvar i vodu šalju se mjestu naslagama plaka i sruši. Nakon takvog postupka, zubi su svjetliji na dva tona, ali biste trebali znati da taj učinak ne ostaje zauvijek. Ako trebate izbjeljivati \u200b\u200bzube još više, trebali biste koristiti poseban postupak izbjeljivanja zubi.

Nakon uklanjanja zubnog bacanja, a stomatološko kamenje se uklanja, liječnik pokriva zube s posebnim želom koji sadrži fluor, koji pomaže u smanjenju osjetljivosti emajla.

Glavne metode oralne higijene

Redovito čišćenje zuba

Ispiranje usne šupljine

Čišćenje zubaU idealnom slučaju, treba slijediti svaki obrok. Ali budući da je ovo stanje teško ispuniti, može se ograničiti na jutarnji i večernji postupak. Tijekom dana, sredstvo individualne oralne higijene, kao što su osvježivači disanja ili kolica omogućuju vam da ispunite ovaj prazninu.

Isperite usta Potrebno je nakon svakog obroka. Preporučljivo je koristiti takve oralne higijenske objekte kao posebne ispiranje koje sadrže dezinfekciju i osvježavajuće komponente.

Metode za procjenu higijene usne šupljine.

PTA šupljine Indeksi metode za procjenu zubnih Depoziti

Fedorov-volodkina indeks (1968)Higijenski indeks određen je intenzitetom boje površine usne od šest donjih prednjih aluminijskih zuba s jodinom jodinističkom otopinom, procjenjuje se prema sustavu s pet točaka i izračunat u skladu s formulom: ksr \u003d (σku ) / N gdje je CER. - Indeks općeg higijenskog čišćenja; Ku - higijenski indeks čišćenje jednog zuba; n - broj zuba.

Bojenje cijele površine krune znači 5 bodova; 3/4 - 4 boda; 1/2 - 3 boda; 1/4 - 2 boda; Nema bojenja - 1 bod. Normalno, higijenski indeks ne smije prelaziti 1. Indeks zelene vlagu (1964).Pojednostavljeni indeks higijene usne šupljine (OHI-S) je procijeniti površinu obloženog zuba i / ili stomatološka kamena, ne zahtijeva uporabu posebnih boja. Da bi se utvrdilo OHI-S, istražuju flip površinu 16 i 26, površine usne 11 i 31, poganske površine 36 i 46 pomicanjem vrha sonde od vrha u smjeru desni.

Nepostojanje zubnog polovica označena je kao 0, nazubljeno na 1/3 površine zuba - 1, zubnog flara od 1/3 do 2/3 - 2, zubna bacanja pokriva više od 2/3 od 2/3 od Površina cakline - 3. Zatim se stomatolog određuje istom principu. Formula za izračunavanje indeksa. Flip: Kamen: 0 NO 0 NO 0 NO 1 na 1/3 krune 1 nekretnini kamen za 1/3 krune 2 na 2/3 krune 2 kamena za 2/3 krune 3 3 otvaranje kamena\u003e 2/3 krune ili modni zubnik, okolica Trickast dio zubne vrijednosti indeksnosti o usmenoj šupljini 0- 0,6 nisko dobru 0,7 - 1.6 srednje zadovoljavajuće 1,7 - 2.5 visoke nezadovoljavajuće vrlo visoko loše

Indeks pjevanja - Lowe (1967) Potrebno je u obzir debljinu plaka u posjetu regiji na 4. dijelovima površine zuba: vestibularna, očinska, distalna i mezijalna. Nakon sušenja cakline, vrh sonde se provodi na njegovoj površini među žljebovima za gume. Ako se vrh sonde ne drži meku tvar, indeks plaka na mjestu zuba označen je kao - 0. Ako vizualno ne određuje, ali postaje vidljivo nakon gibanja sonde - indeks je jednak Na 1. debljina plake iz tankog sloja do umjerena, vidljiva na golim okom procjenjuje se 2. intenzivan taloženje zubne ploče u području groove i interdentalni razmak je označen kao 3. za svaki zub , Indeks se izračunava dijeljenjem količine četverostrukih točaka s 4. Ukupni indeks je jednak zbroju pokazatelja svih ispitivanih zuba podijeljenih s njihovim brojem.

Zubni indeks (1961). Određeno gore navedenim i prikladnim stomatologom na rezačima i očnjacima donje čeljusti. Diferencijalno istražena vestibularna, distalna, očinska, centralno očinska i medijalna i očinska površina. Da bi se odredio intenzitet kamenca, ljestvica se koristi od 0 do 3 za svaku površinu u studiji: 0 - nema stomatološkog kamena 1 - Udubljeni kamen određen je manji od 0,5 mm širine i / ili debljine 2 - širine i / ili debljine Debljina od 0,5 do 1 mm 3 - Širina i / ili debljina zubnog kamena je više od 1 mm. Formula za izračunavanje indeksa: intenzitet \u003d (σkodov_vsech_vuri) / n_zubov gdje je n broj zuba.

RAMFELDA indeks (1956) Kao dio parodontnog indeksa uključuje definiciju plaka na vestibularne, poganske i poganske površine, kao i približne površine 11, 14, 26, 31, 34, 46 zuba. Metoda zahtijeva prije bojenje s smeđom bizmarkom otopinom. Rezultat u točaka je napravljen na sljedeći način: 0 - Nema zubne plakete 1 - Zatožnica je prisutna na nekim površinama zuba 2 - stomatološka ploča je prisutna na svim površinama, ali pokriva više od polovice zuba 3 - zubni plak je prisutni na svim površinama, ali pokriva više od polovice. Indeks se izračunava dijeljenjem ukupnog iznosa bodova na broj ispitanih zuba.

Navi indeks (1962).Broj indeksa boje tkiva u usnoj šupljini omeđen podizanjem površina prednjih zuba. Prije nego što proučavaju usta ispirati s 0,75% otopinom glavnog fuksina. Izračun se provodi na sljedeći način: 0 - bez plaka 1 - plaka je obojena samo na policama nekretninama 2 - linija plakova izražena na granici portarije 3 - portala trećina površine je prekrivena plakom 4 - 2 / 3 površine prekrivene bocom 5 - više od 2/3 površine prekrivene su bocom. Indeks je izračunat preveden u prosjeku do jednog zuba jednog subjekta.

Turski indeks (1970).Autori su koristili sustav brojanja Quigley-Heina na ručku i očinskim površinama cijelog retka zuba. 0 - Bez plaketa 1 - Odvojene mrlje plakova u području šivanja zuba 2 - tanki kontinuirani tračak plakova (do 1 mm) u šivaćem dijelu zuba 3 - traka plakova je širi 1mm , ali pokriva manje od 1/3 krune zuba 4 - ploča pokriva više 1/3, ali manje od 2/3 zub krune 5 - plak pokriva 2/3 kruna zuba ili više.

ARNIM indeks (1963) Prilikom procjene učinkovitosti različitih postupaka oralnih higijenskih postupaka određena je količina plakova prisutnih na površinama usana četiriju gornjih i donjih rezača obojenih eritrozin. Ovo područje je fotografirano i manifestirano s povećanjem od 4 puta. Obrijeti odgovarajućih zuba i obojanih masa se prenose u papir, a ta područja određuju sadrač. Zatim izračunavaju postotak površine prekrivene lan. Indeks učinkovitosti higijene (Podshadley, Haby, 1968) zahtijeva korištenje boje. Zatim postoji vizualna procjena površina PEEP 16 i 26, svjetla - 11 i 31, paternal - 36 i 46 zuba. Ispitana površina je uvjetno podijeljena na 5 dijelova: 1 - Medijalno, 2 - distalno 3 - srednje okluzivno, 4 - središnji, 5 - srednji biser. 0 - Bez bojenja 1 - Postoji bojenje bilo kojeg indeksa intenziteta izračunava se formulom: php \u003d (σkodov) / n gdje je n broj ispitanih zuba. RNR vrijednost higijene učinkovitosti 0 Izvrsna 0,1 - 0,6 dobra 0,7 - 1.6 zadovoljavajuće nezadovoljavajuće

Higijena usmene šupljine važan je čimbenik u očuvanju zdravlja zuba, guma, jezika i unutarnjih sluznica. Redovito čišćenje usta iz ostataka hrane i patogenih mikroorganizama ne dopuštaju žarištu infekcije da se širi, pokvari površinu zuba i donosi nelagodu zajedno s jakim boli.

Mišljenje

Biryukov Artrayolevich

doktor implantolog ortopedirani kirurg diplomirao je na Krimski med. Institut u 1991. Specijalizacija Terapeutska, kirurška i ortopedska stomatologija, uključujući implantologiju i protetiku na implantatima.

Postavite stručnjaka za pitanja

Vjerujem da se na posjete stomatologu još uvijek može spasiti. Naravno, govorim o ostavljanju zuba. Uostalom, ako se pažljivo brinete za njih, onda prije liječenja može biti i ne dopire do slučaja - ne treba. Mikročirci i mali karijes na zubima mogu se ukloniti obične paste. Kako? Takozvana pasta za punjenje. Ja istaknuo deta pečat. Pokušajte i vi.

Promatranje pravila higijene, osoba eliminira mogućnost razvoja raznih ozbiljnih bolesti, kao što su karijes, gingivitis, parodontaloza i drugi.

Stomatološka caklina je vrlo osjetljiva i osjetljiva na destruktivne tvari tvari. Svaka osoba reagira na različite načine za poticanje i suprotstavlja se njima. Ali bez obzira na to koliko je emajl bio jak, s godinama, njegova debljina se smanjuje i ne ispunjava u potpunosti svoju zaštitnu funkciju.

Stoga je od rane dobi važno redovito čistiti zube, upotrijebiti propuste i zubnu nit.

Metodologija za procjenu higijenskog stanja usne šupljine

Stomatolozi su razvili posebnu tehniku \u200b\u200bza određivanje stupnja onečišćenja usne šupljine. Da biste provjerili, trebat će vam boje, ljestvica s indeksima za zamračenje emajla.

Algoritam tehnike u sljedećem:

• boja se primjenjuje na caklinu;
• sve površine zuba su izgrebeni - frontalni, medijski, vestibularni i okluzivni;
• uspoređen je intenzitet boje svakog pojedinačnog zuba s valom u boji gama.

Ovisno o rezultatu, razina higijene mjeri se po točkama:

• 1.0-1.5 - Izvrstan pokazatelj;
• 1.5-2.0 - zadovoljavajuće;
• 2.0-2.5 - nezadovoljavajuće;
• 2.5-3.4 - Loše;
• 3.4-5.0 - vrlo loše.

Svaka stomatološka klinika želi koristiti svoje metode za indeks onečišćenja emajla. Boje, diplomiranje i nijanse ljestvice mogu se razlikovati, ali metoda provjere je isti.

Kriteriji za oralnu higijenu

Pravila za brigu o usnoj šupljini su jednostavne manipulacije koje trebate ponoviti svaki dan. Od djetinjstva, roditelji uče dijete redovitim postupcima čišćenja zuba, cijelu usnu šupljinu. Tada osoba u svjesnoj dobi neće misliti o izvedivosti postupka.

Odredimo kriterije za promatranje higijene usne šupljine:

• Potrebno je očistiti zube 2 puta dnevno - ujutro i navečer. Ovo pravilo je poznato, ali mu se malo pridržava. Ljudi čiste zubne redove ujutro, prije nego što napuste kuću. Ali tijekom cijelog dana, mnogi patogeni mikroorganizmi se akumuliraju u ustima, što će uzrokovati upalne procese;
• trajanje čišćenja - od 3 do 5 minuta;
• Četkica za zube nosi za 2-3 mjeseca. Nakon isteka, mora se mijenjati;
• odaberite pastu za zube sa statusom njihove države. Važan pokazatelj je prisutnost ili odsutnost patoloških formacija u ustima. Spremi na ovom alatu ne vrijedi;
• njega zahtijevaju ne samo zube, već i desni, jezik, unutarnja meka tkiva. Postoje zubni proizvodi i uređaji koji rješavaju ovaj problem;
• Čišćenje usne šupljine preporučuje se nakon svakog obroka. Banalno isperite vodom smanjuje rizik od razvoja infekcije u ustima za 80%;
• provjerite stanje zubara svakih 6 mjeseci. Tako ćete se zaštititi i ne dopustiti napredovanje različitih bolesti ako se iznenada pojave.

Kako odabrati higijenu?

Kako biste osigurali visoko kvalitetno čišćenje cijelog usta, morate pažljivo odabrati higijenske agense. Standardni skup dodatne opreme uključuje:

• četka;
• zalijepiti;
• isperite za usnu šupljinu;
• ershik za interdentalni prostor;
• konac zuba (konac).

Detaljno razmislite o zahtjevima za svaki instrument i sredstva.

Obična četkica za zube. Uvjerenja da je najbolje odabrati četke s prirodnim vile - netočnim. Većina svih normi higijene odgovara umjetnim vlaknima. Svaka četka ima određeni stupanj krutosti. Postoje vrlo teška, kruta, srednja tvrdoća, meka i vrlo mekana stupnja.

Više od 50% odraslih uživa u četke s prosječnom indikatorom tvrdoće. Za djecu, bolje je odabrati meke ville. No, najizbirljivije vlakna su posebno dizajnirana za pušače, njihov način djelovanja je agresivniji. Samo je moguće nositi se s smeđim radom iz dima cigaleta na caklinu.

Četkica za zube - čisto osobni uređaj, i podijeliti ga s nekim samo neprihvatljivim. To podrazumijeva prijenos patogenih mikroorganizama iz jednog ušća u drugi. Često je potrebno promijeniti, jer nakon 2-3 mjeseca korištenja, ispada iz uređaja za čišćenje usta u dobi od štetnih bakterija.

Električna četkica za zube. Ponekad ljudi preferiraju elektrolat. Nema posebne prednosti oko uobičajenog alata, ali kada se pridržava svih pravila primjene, proces čišćenja ubrzava. Stručnjaci ga preporučuju korištenju starijih osoba koje imaju problema s koordinacijom pokreta.

Pasta za zube. Ovaj je agent podijeljen u dvije vrste: higijenski i medicinski i profilaktički. Prva vrsta namijenjena je većini korisnika, a djeca, uključujući i ne postoje očite probleme s zubima i desni. Terapeutske paste, osim za pročišćavanje, bore se s patološkim uvjetima usne šupljine: karijesa, infekcije, upale, krvarenje gume, tamni raid i stomatološki kamen.

Rinzer. Glavni dio tog sredstva je izvarak ljekovitog bilja ili vitaminski koktel. Potrebno je osigurati učinak čišćenja zuba. Nakon ispiranja na površini cakline, formira se zaštitni film koji odbija zagađenje i ne dopušta im akumulirati.

Četka. Ovaj uređaj odgovara ljudima koji poravnavaju zube redaka zagrade. Hrana ide ispod njih i gotovo je nemoguće ukloniti je odatle bez osipa.

Zubni konac. Tijekom obroka u interdentalnom prostoru, ostaci hrane se prikupljaju. Različite skupine bakterija utječu na njih, uzrokujući procese truljenja prvi sama hrana, a zatim zub. Kako biste spriječili takvu situaciju, morate očistiti praznine zubne niti svaki put nakon jela.

Ima 2 vrste odjeljka - stan i okrugli. Niti ravnog presjeka namijenjene su osobama sa značajnim interkubolnim prostorom i krugom - za čvrsto susjedne zube. Također, koline su impregnirani s različitim aromatskim pripravcima za osvježavajuće disanje i poboljšanje kvalitete uništavanja patogena mikroorganizama.

Irigator. Moderni uređaj, uklanjanje baklja, ostataka vode s vodom. Dodatna funkcija navodnjavanja - masaža gume. Idealan je za ljude s krunama i mostovima.

Što bi mogle biti posljedice nesukladnosti s higijenom?

Na površini zuba i desni stalno žive i umnožavaju različite bakterije. Izvrsno stanište za njih su ostaci hrane i padaju. Čistač Usta šupljina, manje patogeni organizmi žive tamo. Odavde slijedi, glavna svrha usta usta je upozorenje o procesima akumulacije u njemu mikroba.

Prvi poziv nepoštivanja ovih pravila - karijes. Takvo patološko stanje dovodi do omekšavanja i naknadnog uništenja zubne tkanine. Zatim se unutar tijela zubi formira praznina. U nedostatku pravilnog liječenja, karijere prolazi na desni, a bolest dobiva novo ime - gingivitis. Guma počinje krvariti, svrbež, otečene, a zatim se pojavljuju čirevi i neugodan miris usta.

Drugi razlog za loš miris može biti Halitoz. Razvija se s potpunom odsustvom oralne higijene, kada su kolonije bakterija prelijepljive zubi, desni i mekane tkanine, jezik i nebo.

Ima li kakvih uzbuđenja prije posjeta stomatologu?

DaNe

Loša kvaliteta čišćenja zuba dovodi do akumulacije i pečata plaka na caklinu, koja se tijekom vremena pretvara u kamen. U pozadini ove tkanine, oko zuba, upaljene su, crvenilo, gume se nadražuju. Takvo patološko stanje naziva se parodontitis. Ako se ne liječi, desni će prestati držati korijenje zuba, počet će se slomiti i pasti.

Osim usklađenosti s pravilima higijene kod kuće, stomatolozi preporučuju i pribjegavanju higijeni za profesionalnu. I za to postoje dvije logička objašnjenja:

• meka tikvica se može ukloniti pomoću profesionalnog alata;
• dobili osloboditi od čvrstog položenog, kvalificirani stručnjak će pomoći u povećanju bolesti usne šupljine.

Profesionalna higijena mora biti podijeljena na korake:

• ultrazvučno čišćenje za uklanjanje plaka i kamenja na zubima. Radi na načelu vibracija valova, ne oštećuje emajl, karakterizira učinkovitost;
• metoda protoka zraka - mješavina sode, vode i zraka pod tlakom pročišćava površinu cakline;
• fluoridacija je zasićenost zubnog prevlaka fluorinskim ionima.

Također, zubarsko-higijeničar, koji se temelji na stanju usne šupljine, preporučuje da sredstvo za čišćenje, daje savjete o dodatnim zubima, desni, pokušava izdati maksimalno informacija klijentu kako bi se održao rezultat ,