El peso corporal es un criterio importante para el desarrollo de un bebé. El peso al nacer está incluido en el sistema primario obligatorio para evaluar el estado del bebé: la escala de Apgar. La forma en que un bebé aumenta de peso después del nacimiento es importante para determinar su estado general, razón por la cual se pesa al bebé en cada cita con el pediatra.
En este artículo hablaremos sobre los estándares de peso específicos para cada edad y también daremos la opinión del famoso pediatra Evgeniy Komarovsky sobre qué hacer si un niño tiene sobrepeso o no aumenta el peso requerido.
Sobre las normas
Todos los niños son individuales y esto también se aplica al peso. Algunos nacen grandes, mientras que otros recién nacidos que nacen al mismo tiempo pesan menos y esto no tiene nada de raro, porque sus padres son diferentes (grandes y delgados, altos o bajos). El peso al nacer juega un papel importante en los bebés prematuros; éste determina el grado de prematuridad, así como la edad gestacional exacta.
El peso normal de un bebé nacido a término es de 2,6 a 4 kilogramos en promedio. El rango de valores normales es bastante amplio.
Después del nacimiento, se controlará el aumento de peso mensualmente durante hasta un año.
A diferencia de la altura, que es un indicador más estable del correcto desarrollo de un bebé, su peso corporal puede ser más lábil: el peso disminuye o aumenta bajo la influencia de diversos motivos. Incluso en un día, según Komarovsky, los padres pueden ver diferentes valores en la escala.
- si el niño tiene menos de un año, entonces su peso es m+800n, donde m es el peso al nacer y n es la edad en meses;
- si el niño ya tiene un año y hasta diez años, se utiliza otra fórmula, en la que el peso corporal normal es 10 + 2n, donde n es la edad en años;
- si el niño tiene más de 10 años, para el cálculo se utiliza una fórmula en la que el peso normal es 30 + 4 * (n-10), donde n es la edad en años.
Así, es fácil entender que un bebé a los 7 meses, si nació con un peso de 3500 gramos, debe pesar al menos 3500+ 800x7, es decir, 9 kilogramos 100 gramos. Un niño de 2 años pesa 10+2x2, es decir 14 kilogramos. Simplemente ingrese sus valores y podrá concentrarse en la norma.
Puedes hacerlo más sencillo y utilizar una tabla o calculadora de altura y peso según la edad. Los pediatras también utilizan tablas en las citas, ya que esto reduce significativamente el tiempo de atención del niño, ya que el médico no necesita hacer cálculos matemáticos.
Naturalmente, si se excede significativamente la norma y en situaciones en las que el niño no aumenta bien de peso, es necesario considerar cuidadosamente y eliminar las posibles razones por las que esto sucede.
Calculadora de altura y peso
Razones del retraso
El aumento de peso más activo ocurre en los primeros seis meses de vida del niño, luego el ritmo disminuye porque la actividad física del niño aumenta: aprende a gatear, sentarse, y esto requiere un gran gasto de energía. Los niños con bajo peso al nacer a veces aumentan de peso más activamente que los bebés que nacen ricos; el aumento en estos bebés puede ser más intenso.
Un retraso significativo en el peso corporal real con respecto a la norma puede ser consecuencia de desnutrición y desnutrición, enfermedades del tracto gastrointestinal y cualquier otra enfermedad congénita o adquirida.
Naturalmente, el pediatra identificará las causas, prescribirá pruebas y dará recomendaciones sobre la dieta.
Si un niño tiene un peso ligeramente inferior al normal, pero es activo, móvil, curioso, se siente muy bien y sus pruebas son normales, no hay nada de qué preocuparse, dice Komarovsky. Es peligroso si un pequeño aumento y un retraso con respecto a los estándares van acompañados de palidez, letargo y algunos otros síntomas que hacen que los padres piensen en una posible enfermedad, es importante acudir inmediatamente al médico, dice Evgeny Komarovsky.
Las quejas de los padres de que un niño a los 2 años tiene una gran barriga y pesa 10 kg, así como que un niño al año pesa sólo 8 kilogramos en lugar de los 10 requeridos, deben considerarse en cada caso concreto, teniendo en cuenta una historia médica completa. El médico necesita saber con qué peso nació el niño, cómo se siente en la vida cotidiana y también ver qué constitución tienen los padres.
Está bastante claro que una fuerte disminución del peso corporal puede ser un signo de enfermedades bastante graves y de infestaciones helmínticas comunes y, por lo tanto, en este caso no se pueden evitar los diagnósticos de laboratorio.
A los padres de niños pequeños que comen poco y no siempre, Komarovsky aconseja calmarse y dejar de intentar a toda costa engordar al niño hasta el estándar de edad. El enfoque es el mismo: si te sientes normal y saludable, entonces no necesitas hacer nada para corregirlo.
¿Por qué se produce el exceso?
El aumento excesivo de peso suele deberse al hecho de que los padres del bebé sobrealimentan. El exceso de peso se forma cuando el grado de gasto energético no se corresponde con la cantidad de comida recibida. Un bebé que duerme la mayor parte del día aumenta de peso mejor y más rápido que un niño de dos años activo y en movimiento.
Las fluctuaciones en el peso hacia arriba (o hacia abajo) también son posibles durante cambios hormonales intensos; por ejemplo, así es como un adolescente pierde o aumenta de peso durante la pubertad. Algunas patologías de la glándula tiroides y otros trastornos endocrinos pueden provocar obesidad infantil, pero esto ocurre con mucha menos frecuencia que la sobrealimentación banal y generalizada de un niño querido.
Un niño mayor de 2 años puede tener sobrepeso debido a un estilo de vida sedentario y poca actividad, el riesgo de adquirir kilos de más es mayor en los niños a los que se les permite comer y beber comida rápida, limonada y patatas fritas poco saludables pero muy sabrosas.
¿Qué hacer? Si es necesario, lleve a su hijo al médico, examínelo, hágale análisis de sangre, controle el funcionamiento del tracto gastrointestinal y reciba recomendaciones para una pérdida de peso suave y cuidadosa.
Un aumento adecuado de la actividad física y al mismo tiempo suspender la práctica de la alimentación forzada suele ayudar. Evgeny Komarovsky aconseja darle comida a un niño solo cuando él mismo la pide.
No puedes alimentar a tu hijo frente a la pantalla del televisor: dejándose llevar por la imagen, come más de lo que debería.
Los padres también deben prestar atención a sus propios hábitos alimentarios; la mala nutrición suele ser hereditaria. Los alimentos grasos y fritos, los ahumados, las comidas picantes, la comida rápida y la abundancia de dulces deberían desaparecer de la dieta del niño. En su lugar, deben venir verduras y frutas, carnes y pescados guisados, hervidos y al horno. Vale la pena renunciar a la limonada y a varios dulces comprados en la tienda.
¿Por qué es importante controlar el peso de su hijo? El exceso de peso es peligroso en la etapa de empezar a caminar, porque genera una mayor tensión en los huesos, las articulaciones, los cartílagos, los ligamentos y la columna. En los niños con exceso de peso corporal, los pies planos se registran con mayor frecuencia a una edad más avanzada. La obesidad es un terreno fértil para el desarrollo de diversas enfermedades, así como un factor de reducción de la inmunidad.
Para obtener más información sobre los estándares de peso, consulte el siguiente programa del Dr. Komarovsky.
Si una persona, siguiendo una determinada dieta, gana rápidamente los kilogramos que le faltan, es muy posible que esto no ayude a otra en absoluto. Por tanto, antes de elegir una dieta, es necesario averiguar la causa del defecto.
Todas las causas de la deficiencia de peso se pueden dividir en 2 grandes grupos: psicológicas y fisiológicas.
El bebé puede tener bajo peso incluso antes de nacer. En este caso, importa la predisposición hereditaria.
Según las observaciones de los médicos, alrededor del 10% de los niños en Rusia tienen retraso en el crecimiento y el peso.
Numerosos estudios han revelado que el peso de una persona depende a menudo del peso de sus padres. Si los padres son delgados, la probabilidad de que su hijo también lo sea en el futuro aumenta entre un 70 y un 80% en comparación con aquellos niños cuyos padres tenían sobrepeso.
Los bebés con bajo peso también pueden nacer debido a diversas complicaciones durante el embarazo de la madre. Si uno de los padres tiene bajo peso y el otro tiene sobrepeso, lo más probable es que el niño nazca con bajo peso. Pero esta situación cambiará rápidamente. Estos niños comienzan a ganar peso muy rápidamente y pronto su peso vuelve a la normalidad, por lo que no es necesaria ninguna dieta especial.
Si una mujer ha sido tratada por infertilidad durante bastante tiempo, también existe una alta probabilidad de que dé a luz a un niño con bajo peso. La misma situación ocurre si una mujer tomó medicamentos hormonales durante el embarazo. Estos niños necesitan una dieta especial y desde el nacimiento deben ser observados por un endocrinólogo y un pediatra. Es mejor no experimentar solo con la dieta de su bebé. En tales casos, los médicos deben decirle exactamente qué medicamentos tomó antes y durante el embarazo.
Una transición muy temprana a la alimentación artificial contribuye al bajo peso del bebé. Un bebé amamantado aumenta de peso más rápido que un bebé alimentado con fórmula. Esto se debe al hecho de que las madres que amamantan intentan alimentar a su bebé con más frecuencia y durante más tiempo, mientras que las madres que alimentan a su bebé con fórmula se la dan con un poco menos de frecuencia.
El bajo peso en un niño también puede deberse a una mala nutrición. Una dieta adecuadamente equilibrada afecta el crecimiento, el peso y el desarrollo normales del niño. Si tienes alguna duda, por ejemplo, si tu hijo tiene una estatura media y pesa muy poco, no dudes en consultar a un médico.
Para el desarrollo normal de un niño, se requiere el siguiente contenido calórico:
desde el nacimiento hasta los 9 meses – 110-125 kcal por 1 kg de peso por día;
de 9 meses a 1 año – 100-110 kcal por 1 kg de peso por día;
de 1 a 1,5 años – 90-100 kcal por 1 kg de peso por día;
de 1,5 a 4 años – 80-90 kcal por 1 kg de peso por día;
de 4 a 8 años – 70-80 kcal por 1 kg de peso por día;
de 8 a 12 años – 60-70 kcal por 1 kg de peso por día;
mayores de 12 años: 50-80 kcal por 1 kg de peso al día.
Con estos datos es fácil crear una dieta diaria para un niño con la cantidad de calorías que necesita.
Sin embargo, se sabe que no sólo es importante el contenido calórico de los alimentos. La comida completa para un niño, como para un adulto, debe contener grasas, proteínas, carbohidratos, vitaminas, minerales y agua.
Un gran porcentaje de bebés con bajo peso nacen cuando la madre del bebé es baja y el padre tiene sobrepeso. En el futuro, estos niños, por el contrario, tendrán kilos de más.
Una dieta inadecuada puede provocar diversas enfermedades del tracto gastrointestinal, lo que también provoca pérdida de peso tanto en adultos como en niños.
La pérdida de peso repentina puede ser consecuencia de cualquier enfermedad, especialmente una que sea crónica. Para ganar los kilogramos que faltan, primero debe eliminar la causa, es decir, curar la enfermedad y luego normalizar su peso con la ayuda de una dieta.
La pérdida de peso puede deberse no sólo a enfermedades crónicas, sino también a enfermedades infecciosas que se repiten con frecuencia. Si su hijo se resfría con frecuencia, es posible que experimente una pérdida de peso gradual. Una vez recuperado, el niño ganará peso rápidamente, incluso sin seguir una dieta especial.
Es bien sabido que una persona crece de manera desigual en diferentes períodos de su vida. También aumenta de peso de manera desigual. Los períodos de crecimiento acelerado provocan, por tanto, cambios en el peso corporal. La mayoría de las veces en la vida de una persona hay 3 de estos saltos en altura y peso.
El primer salto de este tipo se produce entre los 8 y 10 meses de edad. Durante este período, el niño experimenta una mayor actividad. Aprende a gatear y luego a caminar. En este momento, el centro de gravedad del cuerpo se desplaza, lo que resulta en una redistribución de la carga sobre los músculos esqueléticos.
Los pliegues de la piel característicos de los bebés se reducen y los padres piensan que el niño ha perdido peso. Sin embargo, esta situación es completamente normal. A partir de los 8 meses, el niño aumenta de peso aproximadamente entre 2 y 2,5 veces menos que antes. En este momento, la principal tarea de los padres es no sobrealimentar a sus hijos.
A partir de los 11-12 meses, el niño pasa gradualmente a la comida para adultos. Asegúrese de que su hijo no coma alimentos con demasiadas calorías. Esto es muy perjudicial para el estómago.
El segundo aumento de crecimiento y peso se produce alrededor de los 3 años de edad. En este momento, el niño está muy activo, corre y salta mucho. Si durante los últimos seis meses casi no ha ganado peso, ahora está empezando a ganar intensamente centímetros y kilogramos.
Si un niño se recupera demasiado rápido o, por el contrario, no aumenta de peso en absoluto, este es un motivo para consultar a un médico. A esta edad, trate de crear una dieta equilibrada para su hijo, no lo alimente demasiado, pero tampoco lo deje pasar hambre. Recuerde que con el aumento de la actividad física inherente a esta edad se quema una gran cantidad de calorías, cuyo suministro debe reponerse.
El tercer estirón se produce a la edad de 7 años. Si un niño tiene bajo peso a esta edad, esto suele deberse a un factor psicológico. El inicio del colegio va inevitablemente asociado al estrés, cambios en la rutina diaria, miedo a no poder hacer frente a los deberes o a no tener tiempo para cambiarse de ropa para la clase de educación física, etc.
Debido a desequilibrios hormonales, una persona también puede experimentar pérdida de peso. Los niveles hormonales se controlan mediante un análisis de sangre.
El peso de un niño en primer grado puede cambiar entre un 20 y un 25% en comparación con su peso antes de la escuela. Al adaptarse a la escuela, el niño, por regla general, deja de perder peso y su peso vuelve gradualmente a la normalidad. Lo principal durante este período es no sobrealimentar al niño. Su dieta debe ser rica en alimentos que contengan proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales.
Existe una fórmula especial para calcular el peso óptimo de un niño. Para determinar el peso de un niño menor de 6 meses, multiplique 800 g por la edad en meses y súmelo al peso al nacer.
B = 800 x Chm + Bp, donde B es el peso del niño, Chm es el número de meses, Bp es el peso al nacer.
El peso de un niño de 7 a 12 meses se calcula de la siguiente manera: 800 g se deben multiplicar por 6, 400 g se multiplican por el número de meses después de los seis meses, se suman los dos números resultantes y se suma el peso del niño al nacer. la suma:
B = 800 x 6 + 400 x Chm + BP, donde B es el peso del niño, Chm es el número de meses después de los seis meses, BP es el peso al nacer.
Si descubre que su hijo tiene bajo peso, después de consultar con su médico, debe revisar su dieta diaria. La falta de peso en un niño se llama desnutrición. Estos niños son muy vulnerables y su proceso de termorregulación a menudo se ve alterado. La hipotrofia también va acompañada de una disminución de la inmunidad.
La hipotrofia es causada por la ingesta de nutrientes en el cuerpo en cantidades insuficientes o su absorción inadecuada.
La mayoría de las veces, la desnutrición se observa en niños del primer año de vida y, según el momento de aparición, puede ser congénita o adquirida. La desnutrición congénita se asocia con mayor frecuencia con una nutrición inadecuada de una mujer embarazada. La desnutrición adquirida es causada por una alimentación inadecuada del niño o por una alimentación insuficiente.
La dieta de una mujer embarazada también puede afectar el peso de su bebé si quiere aumentar de peso después de que nazca. Los estudios han demostrado que a las mujeres que deciden quedarse embarazadas se les recomienda aumentar algo de peso. Si una mujer aumenta algunos kilos antes del embarazo, esto aumentará significativamente sus posibilidades de tener un bebé con peso normal, mientras que las mujeres que pierden peso antes del embarazo a menudo dan a luz a bebés con bajo peso.
Es importante comer bien durante el embarazo. Una nutrición insuficiente o inadecuada perjudica no sólo a la propia mujer, sino también al feto. Entre los niños que nacen con bajo peso, existe una tasa de mortalidad muy alta en los primeros días después del nacimiento. Incluso si el niño sobrevive, existe una alta probabilidad de que en el futuro esto afecte su desarrollo físico y mental.
Una mujer que ha ganado algunos kilos antes del embarazo aumenta en un 20% sus posibilidades de tener un bebé con peso normal. Si una mujer aumenta al menos 250 g por semana durante el embarazo, la probabilidad de que el niño nazca con un peso normal aumenta en un 90%.
Hay tres grados de desnutrición en un niño.
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En todas las zonas del cuerpo excepto en la cara, el espesor del tejido adiposo subcutáneo disminuye. Primero comienza a demacrar el estómago. Al nivel de aumento de altura normal, el aumento de peso se ralentiza o se detiene. El desarrollo neuropsíquico corresponde a la edad del niño. Después de un tiempo, el niño comienza a tener trastornos del sueño y del apetito.
segundo grado
El tejido adiposo subcutáneo prácticamente desaparece en el estómago y el pecho, en la cara también disminuye ligeramente. El niño comienza a quedarse atrás de sus compañeros en crecimiento y desarrollo neuropsíquico, se vuelve letárgico e indiferente y su apetito desaparece. Comienza la deficiencia de vitaminas.
III grado
El tejido adiposo subcutáneo desaparece en todas las partes del cuerpo, puede quedar sólo una fina capa en las mejillas. El peso corporal es un 30% menor de lo normal y disminuye constantemente. A veces se observan alteraciones respiratorias.
Las membranas mucosas están secas y de color rojo brillante. Reducción de la frecuencia cardíaca y la presión arterial. El niño necesita tratamiento urgente.
Ante los primeros signos de desnutrición, se debe llevar al niño a un médico. En caso de desnutrición de primer grado, está indicado para el niño el tratamiento ambulatorio; en caso de desnutrición de grado II y III, tratamiento hospitalario. La principal forma de tratar la desnutrición es una nutrición adecuada y la eliminación de su causa. La hipotrofia puede ocurrir no solo como resultado de enfermedades del sistema digestivo, sino también de otros sistemas del cuerpo humano.
La desnutrición adquirida en un niño puede deberse no solo a la desnutrición, sino también a diversas infecciones intestinales.
Diversos defectos del tracto digestivo que provocan insuficiencia o espasmos (acalasia, piloroespasmo, etc.) son las causas de la desnutrición. El cuerpo del niño no acepta bien los alimentos y, como resultado, les falta.
La aparición de desnutrición también está influenciada por malformaciones anatómicas (duodenostasis, esófago corto, estenosis pilórica, etc.). Provocan obstrucción intestinal superior o inferior, que se manifiesta en cambios en las heces, náuseas, etc. En casos raros, se produce intoxicación del cuerpo.
Formas de hipotrofia congénita:
hipotrofia neuropática. El niño no se queda atrás en crecimiento y desarrollo mental y, al mismo tiempo, no siente hambre;
hipotrofia neurodistrófica. El niño tiene una actitud negativa hacia la comida, está muy excitable e irritable. Tiene retraso en el crecimiento y el desarrollo psicomotor;
hipotrofia neuroendocrina. Junto con un ligero retraso en el peso, existe un retraso significativo en el crecimiento del niño;
hipotrofia encefalopática. El niño es indiferente a la comida y no tiene reflejo de succión.
Para curar a un niño, es necesario, con la ayuda de los médicos, crear una dieta adecuada. Trate de no alimentar a la fuerza a su bebé, ya que esto puede tener el efecto contrario y solo empeorar la situación.
La dieta diaria del niño se basa en dos principios importantes:
“rejuvenecimiento” de la comida, es decir, se debe alimentar al niño de la misma manera que se le alimentaba cuando era muy pequeño. La dieta debe incluir leche materna y diversas fórmulas lácteas;
Nutrición bifásica, es decir, antes de pasar al niño a una nutrición óptima, es necesario adaptarlo a proteínas, grasas e hidratos de carbono, aumentando paulatinamente su cantidad.
El término "hipotrofia" se introdujo en 1900. Sin embargo, la enfermedad en sí a menudo se encontraba antes.
Para adaptar a un niño a la comida de “adultos” y aumentar su peso, primero es necesario aliviar al máximo su sistema digestivo. Para ello, reduzca gradualmente la cantidad diaria de alimentos hasta que sea igual a uno o dos tercios de su dieta normal. El resto se toma con abundante líquido: té, zumos, caldo de verduras o arroz.
Una vez descargado el sistema digestivo del niño, pase a la siguiente etapa, aumentando gradualmente la cantidad diaria de comida. Al mismo tiempo, asegúrese de que el contenido de proteína animal en su dieta aumente gradualmente y en dosis muy pequeñas.
En la siguiente etapa, agregue requesón, aceite vegetal, kéfir, purés de frutas y crema a la dieta del niño. Si el peso del niño comienza a aumentar, se pueden introducir alimentos complementarios en la dieta: gachas o puré de verduras con caldo de verduras.
Mientras el niño sigue esta dieta terapéutica, preste atención a su condición: si hay náuseas, vómitos, regurgitaciones, si el niño come la norma diaria, si las heces son normales, etc.
Sin embargo, estos alimentos no se deben dar a los recién nacidos, aunque también pueden tener bajo peso.
En general, los niños con bajo peso necesitan alimentos con mayor contenido de proteínas. Esto asegurará el rápido crecimiento y aumento de peso del niño. La mayoría de los médicos recomiendan alimentar a un niño con bajo peso con alimentos ricos en proteínas, hasta las 2 semanas de edad: 2,5-3 g por 1 kg de peso corporal, hasta 1 mes: 3-3,5 gy más de 1 mes: 3,5-4 g.
La necesidad de grasa en niños con peso corporal insuficiente es de 5 a 6,5 g por 1 kg de peso corporal, aproximadamente la misma que en niños con peso normal. Para que el bebé reciba una cantidad suficiente de grasa, junto con la leche materna, es necesario alimentarlo con diversas mezclas que incluyan grasas vegetales. Una mezcla de grasas vegetales y animales proporciona entre el 40 y el 50% de la ingesta total de calorías.
La necesidad de carbohidratos de un niño es de aproximadamente 12 a 15 g por 1 kg de peso corporal. La mayoría de los pediatras recomiendan reducir el contenido de productos que contienen lactosa en la dieta del niño.
La necesidad de sales minerales en los niños con bajo peso es mayor que en los niños normales. Los productos que contienen calcio deben estar presentes en la dieta del niño en una cantidad equivalente a aproximadamente 130-150 mg por 100 kcal, magnesio - 6 mg por 100 kcal.
Las vitaminas ingresan al cuerpo del bebé a través de la leche materna. Es especialmente importante la vitamina E. Una dosis diaria suficiente es de aproximadamente 1 mg/100 kcal.
Durante la lactancia, la proporción óptima de proteínas, grasas y carbohidratos es 1: 3: 6, cuando es artificial - 1: 1,5: 3,5.
Con una dieta correctamente formulada, el peso del niño comienza a aumentar después de 3-4 semanas. No olvide mostrárselo a los médicos con regularidad. No experimentes con la dieta de tu hijo, si decides introducir algo nuevo en la dieta consulta con tu pediatra. En cualquier caso, introducir cada nuevo producto en la dieta de forma paulatina, en cantidades muy pequeñas.
Si la madre no tiene suficiente leche materna durante este período, se debe complementar al bebé con leche de fórmula. Por lo general, se analiza la leche materna y, si hay cantidades insuficientes de determinados nutrientes, se prescriben además:
con deficiencia de proteínas: requesón, kéfir, leche;
si hay deficiencia de grasas: 10-20% de crema;
si hay deficiencia de carbohidratos: agua con jarabe de azúcar añadido.
Si la condición es crítica, se pueden administrar nutrientes por vía intravenosa. En caso de desnutrición, se añaden a la dieta del niño vitaminas y diversas enzimas (pepsina, abomina, pancreatina, festal, panzinorm, etc.), así como estimulantes (dibazol, apilak, etc.).
Para prevenir la desnutrición en un niño se debe prestar especial atención a la nutrición de la madre durante el embarazo. Es importante controlar cuidadosamente su peso, así como el peso del bebé después del nacimiento. Una mujer lactante debe crear correctamente una dieta tanto para ella como para su bebé y seguirla al pie de la letra.
Si una mujer sufre de falta de vitamina D durante el embarazo, esto aumenta la probabilidad de tener un bebé con bajo peso.
Cuando cambie a su hijo a la comida para adultos, intente incluir en la dieta todos los alimentos necesarios ricos en proteínas, grasas y carbohidratos. Si la familia sigue alguna forma peculiar de comer (vegetarianismo, dieta de alimentos crudos, ayuno terapéutico, etc.), es completamente inaceptable acostumbrar al niño a esto. El niño debe comer adecuadamente para su edad. Puede cambiar a cualquier método de nutrición específico solo después del final del período de crecimiento.
Puedes alimentar a tu hijo con un plato muy sabroso preparado según la siguiente receta:
bolas de cuajadaIngredientes: 200 g de requesón, 2 cucharaditas de sémola, 1 huevo, 10 g de azúcar, 100 g de frutos rojos (frambuesas, arándanos, grosellas, etc.).
Metodo de cocinar. Moler el requesón con la yema de huevo, añadir la sémola, la clara batida, el azúcar y los frutos rojos. Mezclar todo bien. Calentar 1 litro de agua, añadir un poco de sal. Tome una cucharadita de la masa resultante y bájela con cuidado en agua hirviendo durante 1-1,5 minutos. Sirve las bolitas calientes, puedes agregar un poco de mantequilla o crema agria y espolvorear con azúcar glass.
La nutrición de los niños mayores con bajo peso es algo diferente de la nutrición de los niños pequeños.
El niño continúa estando en una etapa de crecimiento intensivo. En esta etapa, la necesidad de proteínas del cuerpo aumenta aún más. Anteriormente, la proteína ingresaba al cuerpo del niño junto con la leche materna, luego con el requesón y la leche de vaca. Ahora necesita acostumbrar gradualmente a su hijo a la carne. La carne es una buena fuente de proteínas que participan en la construcción y renovación de las células del organismo. Esto es muy beneficioso para un cuerpo en crecimiento, especialmente para niños con bajo peso.
Hasta el año de edad, incluya gradualmente la carne de res en el menú de su hijo, en ocasiones se le pueden ofrecer platos elaborados con carne magra de cerdo y pollo de carne blanca. Después de un tiempo, cuando el cuerpo del niño se adapte a la carne, incluya pescado magro en su dieta.
Para que un niño aumente de peso, los platos de carne deben picarse bien; de lo contrario, al bebé le resultará difícil masticarlos. Limpiar la carne de películas y venas y pasarla por una picadora de carne varias veces.
Si a tu hijo no le gusta este plato, mezcla carne picada con puré de verduras. A los 8 meses la ración diaria de carne no debe exceder los 30 g, después de 1-2 semanas, cuando el niño se acostumbre a la carne, se le puede dar por separado. Para evitar que la carne se seque, puedes hervirla y luego guisarla en leche durante un rato.
Puedes hacer albóndigas para tu hijo, simplemente cocínalas de tal manera que queden más quebradizas. Cuando tu hijo cumpla un año, podrás darle chuletas al vapor. Al comer de esta manera, el niño ganará rápidamente los kilogramos que le faltan.
El aceite vegetal debe estar presente en la dieta de un niño con bajo peso. Sin grasas vegetales su crecimiento y desarrollo normal es imposible. Pero no se deje llevar: el niño no debe recibir más de 0,5 cucharaditas de aceite al día con las comidas. Asegúrese de que su hijo coma el pan, especialmente la corteza.
Para ayudar a su bebé a ganar peso más rápido, aliméntelo con frecuencia, pero poco a poco. Es mejor ceñirse a un intervalo de cuatro horas: a las 6.00, 10.00, 14.00, 18.00, 22.00. No sobrecargues el estómago del bebé, dale leche materna o varias fórmulas durante la primera y última toma, de lo contrario, en lugar de ganar peso, lograrás el resultado contrario. Haga el menú para la segunda toma con purés de frutas o bayas. Puedes darle papilla de leche. En la tercera toma, dé carne con puré de verduras y de postre jugo o compota. Recuerde que en 1 toma el niño no puede comer más de 200 g, por la noche se le puede dar requesón o kéfir. Entre tomas, el bebé debe recibir suficiente agua potable.
"Doctor, tenemos problemas terribles: el niño regurgita a menudo, tiene heces inestables con grumos y a menudo le duele el estómago".
- "¿Y cómo va aumentando el peso?"
- “Todo está bien con mi peso: gané 2 kilogramos en el primer mes de mi vida”
- “Entonces tengo que decepcionarte, el niño está completamente sano. Si hay aumento de peso, entonces el tipo de heces que tenga y la frecuencia con la que escupe no influyen”.
Lamentablemente, hay situaciones en las que, por el contrario, el aumento de peso es escaso, a pesar de que el niño parece comer con normalidad. Pero, ¿qué significa “malo” y cuándo debería empezar a preocuparse?
En general, el peso de los niños durante el primer año de vida aumenta aproximadamente 3 veces: de 3 kilogramos al nacer a 10,5 al año de vida. Así, el aumento de peso diario durante los primeros 3 meses de vida de un niño es de unos 30 gramos por día, luego de los 3 a los 6 meses los bebés añaden unos 18 gramos por día, de los 6 a los 9 meses - 12 gramos, de los 9 a los 12 meses - 9 gramos.
hay especiales tablas de percentiles, con las que se puede determinar si el peso del niño y otros parámetros se encuentran dentro de los límites normales. Si el peso del paciente está por debajo del percentil 3 o es inferior al 20% de la norma de edad promedio, significa que hay una clara deficiencia de peso y es necesario comprender la causa de la deficiencia.
Las razones a veces son bastante obvias. Por ejemplo, si un niño tiene heces frecuentes, aceitosas y brillantes y neumonía recurrente desde el nacimiento, se puede sospechar de fibrosis quística.
Y si el aumento de peso se detiene después de seis meses de vida, poco después de la introducción de la papilla de trigo, junto con las heces molestas, se puede pensar en la enfermedad celíaca. Las heces blandas persistentes en un niño previamente sano pueden indicar giardiasis.
Pero hay situaciones en las que un niño aparentemente absolutamente sano no aumenta de peso por una razón aparentemente completamente incomprensible. Veamos por qué sucede esto.
Hasta ahora, algunas parteras y neonatólogos de las maternidades recomiendan alimentar al recién nacido al menos cada 3 horas (“para que se digiera bien”) y no alimentarlo por la noche (“para que el estómago descanse”). Pero el estómago del bebé todavía es demasiado pequeño y no siempre puede aguantar 3 horas sin comida, y mucho menos un descanso nocturno.
También sucede que un niño está deliberadamente desnutrido. Por ejemplo, cuando una madre tiene un miedo irracional de que su hijo crezca gordo, esto es especialmente cierto en el caso de las niñas alimentadas con biberón. Pero les aseguro que esos temores son completamente infundados.
Signos del problema de la "alimentación insuficiente": el niño come con avidez, llora fuerte y exigentemente entre comidas, orina poco y rara vez defeca. La solución al problema es simple: establecer la alimentación según demanda y comenzar a establecer un régimen más cerca de los 2 meses de vida.
Falta de leche materna
Las mujeres modernas tienen problemas con la lactancia con mucha más frecuencia que antes. Esto es especialmente común cuando el niño es el primero, la madre es inexperta y está ansiosa. También sucede que una mujer es fanática de la lactancia materna y cree que si no amamanta, entonces es mala madre. Una madre así ni siquiera puede admitir la idea de que se pueda complementar al niño con fórmula.
Como resultado, el bebé cuelga del pecho desde la mañana hasta la noche y no suelta a la madre, no hay suficiente leche y el peso del bebé no aumenta. Aquí es necesario comprender que tal estrategia no es beneficiosa ni para el niño ni para la madre. Después de todo, la lactancia materna no pierde su importancia debido al pequeño volumen, y si se complementa con fórmula, los beneficios de la lactancia materna se mantienen. Esto significa que se puede y se debe realizar alimentación adicional.
Regularmente ocurre una situación en la que una madre, que experimenta estrés, lo afronta poniendo constantemente al bebé al pecho. A menudo, estos son los casos en los que ella duerme con el niño en la misma cama y papá se muda a la habitación de al lado. Una madre así tiene miedo de reducir el número de tomas incluso cuando el bebé crece. Y resulta que un niño en la segunda mitad de su vida, que es amamantado cada minuto libre, se niega a comer alimentos sólidos (alimentos complementarios), incluso cuando está completamente preparado para ellos.
A veces, "bajo presión" de un pediatra que insiste en la alimentación complementaria, la madre, que así sea, le ofrece al niño nuevos alimentos, pero al ver una reacción negativa (después de todo, el bebé está lleno de leche hasta el borde), con confianza Se niega a introducir nuevos alimentos.
Sin embargo, a partir de los 6 meses de vida, la leche materna no cubre las necesidades del bebé. Como resultado, no se sale del pecho y no aumenta de peso. A menudo, la única salida a esta situación es el nacimiento de un segundo hijo o volver al trabajo. Otra opción es mejorar la relación con tu marido.
Líquidos dulces
Otra situación típica es cuando a un niño se le presentan jugos dulces o compotas desde casi los 2 o 3 meses de edad. Inicialmente, esto suele deberse a la falsa confianza de la abuela en los beneficios de estas bebidas.
El azúcar rico en calorías suprime el apetito, pero no satisface las necesidades nutricionales del niño. Además del escaso aumento de peso, el abuso de compotas y jugos provoca caries y estreñimiento.
En general, si un bebé sano no aumenta bien de peso, no debe arrastrarlo cada vez a más médicos, quienes tarde o temprano "encontrarán" algo y lo "tratarán" por su dinero, sino que buscarán la razón en sus problemas y prejuicios como padres; lo más probable es que ahí es donde aparecerán.
Mijaíl Nikolski
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El peso es el principal indicador de la salud de un bebé, por lo que cuando se visita al pediatra, primero se pesa al niño y luego se lo examina.
Se presta especial atención al peso insuficiente de los bebés, ya que este indicador debería aumentar proporcionalmente con la edad.
Las desviaciones pueden ser en dos direcciones: exceso de peso corporal o deficiencia. Si el peso es demasiado alto, el médico aconseja seguir el régimen de alimentación, pero el bajo peso puede ser una señal muy alarmante.
La falta de peso es desnutrición. Es muy peligroso, ya que como resultado, el niño puede desarrollar síntomas graves y no del todo agradables. Cuando un bebé crece constantemente, el desarrollo de órganos y tejidos requiere un suministro constante de energía y "material de construcción".
La fuente de todo esto es la comida. Cuando a un niño le faltan nutrientes, el cuerpo puede necesitarlos de sus reservas.
Como resultado, con una ligera pérdida de peso, se observa lo siguiente:
- tendencia frecuente a ARVI;
- raquitismo;
- anemia;
- disfunción endocrina;
- disbiosis.
Varias manifestaciones externas serán notadas no solo por el médico, sino también por los padres.
Los bebés tienen una sensibilidad especial a los nutrientes, por lo que, en el contexto de la desnutrición, a menudo experimentan retrasos en la formación de órganos tisulares, patologías del sistema musculoesquelético y retrasos en el desarrollo neuropsíquico. Es muy importante consultar a un médico a tiempo para prevenir el desarrollo de anomalías.
Es imposible compensar la falta de sustancias disponibles, ya que se acumulan en el organismo de forma progresiva.
¿Cómo determinar el bajo peso?
El bajo peso en comparación con la norma de edad no siempre indica la presencia de desnutrición.
También puede estar relacionado con los siguientes factores:
- Características constitucionales. En familias donde los padres tienen mucho peso nacen niños con sobrepeso y viceversa. A menudo, los indicadores de peso son un fenómeno hereditario.
- Características de la alimentación. Un niño amamantado a veces puede perder peso en comparación con los niños que reciben nutrición mixta o artificial.
Pesar periódicamente ayudará a prevenir problemas de salud en su bebé.
Causas externas de bajo peso en los bebés.
Las razones externas pueden deberse a acciones equivocadas de los padres o del entorno que rodea al niño.
A menudo estas razones incluyen:
- Factor nutricional. La leche materna no es suficiente para mantener a su bebé satisfecho y ganar peso. Esto se debe a una nutrición inadecuada de la madre lactante: el niño consume suficiente leche, pero no es nutritiva para él. También puede haber muy poca leche.
- Trastornos de la alimentación.
- Mezcla incorrecta La alimentación artificial también puede afectar al peso, al igual que la introducción tardía de alimentos complementarios.
- factor tóxico Podemos nombrar la ecología desfavorable, la medicación, las intoxicaciones frecuentes y la falta de suficientes vitaminas. Es necesario reconsiderar la toma de medicamentos que ayuden a fortalecer el sistema inmunológico y otras funciones del organismo.
- Factor social es que los padres no prestan atención a su bebé: rara vez sale a caminar, se comunica poco con mamá y papá y no recibe afecto. Nadie le da masajes ni realiza ejercicios de gimnasia de desarrollo; todo esto puede provocar un desarrollo inadecuado del bebé y anomalías de peso.
- Factores exógenos Causan un estrés enorme: el niño a menudo se despierta por la noche, come mal y se comporta inquieto cuando cambia el entorno.
Razones internas
Las causas internas son patologías del cuerpo. Esto puede incluir:
- ARVI y otras enfermedades de naturaleza similar.
- Patologías e infecciones intestinales.
- Falta de nutrientes y mal metabolismo.
- Malformaciones del sistema nervioso central y enfermedades endocrinas.
- Procesos inmunopatológicos, presencia de alergias.
- Una enfermedad hereditaria que cursa con el síndrome de malabsorción.
- Fibrosis quística o disfunción de las glándulas exocrinas.
En las dos primeras semanas, un niño puede perder hasta un 10% de su peso. Esto es bastante normal. En este momento, el bebé se acostumbra a la vida extrauterina, se adapta, por lo que se elimina todo el exceso de líquido.
Signos de bajo peso
Al examinar a un bebé con desnutrición, se puede ver que el cuerpo del niño carece de vitaminas y nutrientes.
La capa de grasa subcutánea se adelgaza, los pliegues y las mejillas desaparecen y se observa delgadez.
La piel se vuelve flácida, seca, escamosa y su turgencia disminuye.
En cuanto a las uñas y el cabello, se vuelven quebradizos y pierden su belleza. Se observan trastornos del sistema nervioso y reflejos lentos.
Los datos de las pruebas de laboratorio pueden confirmar o refutar la presencia de desnutrición; también puede averiguar el grado y las causas del desarrollo de la enfermedad. El bebé puede experimentar una disminución de la hemoglobina, un cambio en la cantidad de glóbulos rojos y linfocitos. Para descubrir la causa, es necesario realizar un análisis de sangre general.
Determinar el peso normal de un bebé.
El período neonatal dura 28 semanas, a partir del momento en que nace el bebé.
Durante todo el período de tiempo, gana 1/3 de su peso, es decir, 20 gramos cada día.
El niño es monitoreado constantemente, se miden la altura, el peso corporal y otros indicadores. Cada mes el aumento disminuye.
Los médicos recomiendan encarecidamente alimentar a los bebés no más de una vez cada 2,5 horas. Este régimen te permitirá recuperar peso y controlar la cantidad de comida según el tamaño de tu estómago. La demanda horaria de alimento indica que el bebé digirió fácilmente la porción anterior y ahora quiere una nueva.
- Durante la segunda mitad del primer mes, el niño aumenta de peso intensamente y crece entre 500 y 600 gramos. Este indicador es bastante normal. Para asegurarse de que todo va según lo planeado, a menudo se envía al niño a un examen, donde se le recomienda la mejor dieta. Una mujer lactante también debe comer bien, ya que la calidad y el contenido calórico de la leche dependen de su alimentación.
- De la quinta a la duodécima semana, el bebé aumenta de peso activamente, ya que consume de 125 a 200 ml de leche. La tasa de aumento de peso mensual por mes es de 500 gramos a 2 kg, a pesar de que el niño se mueve muy poco y apenas comienza a levantar la cabeza y a intentar sentarse.
- De los 4 a los 6 meses, el crecimiento disminuye debido a que el bebé se vuelve más móvil. Al peso se le añaden 500-1000 gramos. El aumento permitido es de 300 gramos, pero el médico debe examinar y analizar el estado del bebé.
- En el período comprendido entre los 6 y los 9 meses, se introducen alimentos complementarios a los lactantes y se continúa con la lactancia materna según sea necesario. En este momento, los niños aumentan de 600 gramos a 1,5 kg.
- En el período comprendido entre el décimo y el duodécimo mes, el aumento debe ser de 300 a 900 gramos. Debe alimentar a su bebé cuando lo necesite, pero es mejor seguir este régimen: 4 veces al día. Un ligero aumento de peso durante este período se debe a que el niño comienza a caminar y gasta suficiente energía.
Un aumento de peso estable sólo puede garantizarse mediante alimentación artificial. Cada mes, cuando lo examina un médico, se pesa, se mide el peso y se realizan pruebas al bebé. Si todos los indicadores son normales, el bebé está sano.
¿Cómo tratar el bajo peso?
Si se detecta desnutrición en un niño, el tratamiento se lleva a cabo estrictamente según lo prescrito por el médico y bajo su supervisión.
Normalizar tu dieta es lo primero que debes hacer. Pero este no es el único parámetro al que merece la pena prestar atención.
Una dieta especial destinada a aumentar la cantidad de comida ayudará al bebé a ganar peso más rápido y a fortalecerse.
Como complemento, se pueden prescribir enzimas, mezclas nutricionales y medicinales, vitaminas y otros medicamentos. La duración del tratamiento para la desnutrición depende de qué tan bajo sea el peso del bebé. Si la enfermedad es causada por razones internas, ciertamente es necesario eliminarlas, y solo entonces se debe reconsiderar la dieta, la ingesta calórica y la cantidad de alimentos.
En conclusión, cabe señalar que el peso insuficiente en los lactantes es un problema grave que no se puede ignorar. Si un niño tiene predisposición al bajo peso, esto se notará incluso al nacer. Pero si un bebé pierde peso cada mes, esto puede ser señal de un problema muy grave.
En cualquier caso, contacta con tu pediatra para que te realice un reconocimiento, te pese y también saque conclusiones sobre si merece la pena cambiar tu dieta y su frecuencia. Quizás, para que el peso del niño se normalice, basta con añadir alimentos complementarios a la dieta y modificar ligeramente el régimen.
Vídeo sobre el tema.
La deficiencia de masa corporal (hipotrofia) es una enfermedad que se manifiesta como un trastorno alimentario y bajo peso. Esta condición ocurre tanto en niños como en niñas. En aproximadamente el 10% de los casos, el niño está extremadamente desnutrido y en el 20% de los casos, el raquitismo y la anemia (deficiencia de hierro) están asociados con la desnutrición. La desnutrición, que aparece en el primer año de vida del bebé, puede ser congénita o adquirida. Al cabo de un año, se acostumbra hablar de una enfermedad adquirida.
Causas y formas de la enfermedad.
La deficiencia de peso congénita se puede diagnosticar en niños menores de un año por las siguientes razones:
- la edad de la madre: menos de 20 años y más de 38 a 40 años;
- enfermedades infecciosas que padece la gestante;
- patologías durante el embarazo;
- mala nutrición de la futura madre;
- uso de drogas, alcohol y tabaquismo, así como exposición a riesgos laborales.
La deficiencia también puede ser adquirida. Las razones son:
- alimentación insuficiente del niño: pezones apretados, estructura anormal de la mandíbula del niño, introducción tardía de alimentos complementarios, hipogalactia (falta de leche materna);
- prematuridad, especialmente profunda;
- Lesiones del sistema nervioso central durante el parto;
- patologías del sistema digestivo o endocrino, piloroespasmo;
- violación del régimen y reglas de cuidado infantil.
Etapas de la enfermedad
La hipotrofia suele dividirse en 3 grados:
- En el grado 1, los síntomas desaparecen: pérdida de apetito (generalmente leve), alteraciones del sueño, excitabilidad excesiva. El niño se ve delgado en el área abdominal, el tono de los músculos y la piel puede disminuir y las enfermedades infecciosas pueden desarrollarse con mayor frecuencia. La pérdida de peso en esta etapa puede ser del 11 al 20%.
- Con el segundo grado de desnutrición, el déficit ya será del 20 al 30% de lo normal. También se nota un retraso en el crecimiento de 3 a 4 centímetros. El niño puede tener un retraso en el desarrollo, dormir mal y tener deposiciones anormales. Los niños menores de 1 a 1,5 años pueden eructar con frecuencia. La piel pierde su elasticidad y se arruga en pliegues. No sólo el estómago se ve delgado, sino también las extremidades.
- En la etapa 3 de la enfermedad, hay un retraso notable en el crecimiento de hasta 4 a 9 centímetros y en el peso del 30% o más. El niño tiene sueño constante, lloriquea y se enferma con mucha frecuencia. Las manos y los pies siempre están fríos, el tejido subcutáneo se adelgaza, la piel adquiere un tinte grisáceo y las mucosas están secas. Puede producirse neumonía crónica y pielonefritis.
Síntomas y diagnóstico.
Es la presencia de síntomas lo que ayudará a los padres a tener cuidado, y el médico ayudará a distinguir la verdadera desnutrición de la individualidad de la estructura corporal del niño causada por factores hereditarios. Dependiendo de la etapa de la enfermedad, los padres pueden notar los siguientes síntomas en su hijo:
- el bebé comienza a comer menos: el bebé no bebe la cantidad requerida de fórmula o pasa menos tiempo en el pecho, un niño mayor deja parte de la ración en el plato en ausencia de bocadillos;
- el sueño se ha vuelto superficial, débil, el niño a menudo llora tanto de día como de noche sin motivo alguno;
- la piel se vuelve seca, inelástica, pálida;
- aparece diarrea o estreñimiento;
- la actividad física y emocional disminuye;
- Las extremidades del bebé suelen estar frías;
- el niño se cansa rápidamente y rechaza los juegos activos.
Hay varias formas de diagnosticar el bajo peso. El pediatra debe recoger anamnesis: la dieta del paciente, patologías congénitas, enfermedades crónicas y la situación general de la familia. Inspección visual: estado de la piel, cabello, dientes, uñas, tono muscular. Asegúrese de pesarse y determinar su índice de masa corporal.
Además, se utilizan métodos de laboratorio: análisis generales de heces, orina, sangre, ecografía de todos los órganos abdominales, prueba respiratoria, ECG, bioquímica sanguínea y examen inmunológico. Si se identifica una patología que ha provocado desnutrición, se realizan exámenes adicionales.
La deficiencia se puede determinar calculando el IMC (índice de masa corporal). El indicador tiene en cuenta la relación entre peso y altura y puede determinar bajo peso o sobrepeso. El déficit se calcula mediante la fórmula: dividir dos veces el peso real del niño en kilogramos por su altura en metros. Para los niños, según la edad, el IMC normal se sitúa entre 15 y 18,5.
Tratamiento de perdida de peso
El tratamiento principal es la dietoterapia. A la edad de hasta un año, se prescribe la siguiente dieta:
- se excluye la alimentación complementaria durante 2 días y se pasa al niño a fórmula (leche materna) en un volumen de 2/3 de la norma, 1/3 de soluciones reparadoras;
- luego aumente gradualmente el volumen de la mezcla; debe alcanzar el tamaño apropiado para un bebé de esta edad;
- Los alimentos complementarios se introducen de forma secuencial.
Del año a los tres años, la dieta es la siguiente:
- excluir los alimentos picantes y alergénicos, reemplazándolos con cereales, verduras hervidas, carnes magras y productos lácteos;
- 1/3 de la dieta se reemplaza con soluciones para beber o decocciones de vegetales, compotas, bebidas de frutas;
- luego determinan la norma de cantidad de comida que corresponde al peso deseado del niño y aumentan gradualmente las porciones.
El tratamiento farmacológico implica tomar los siguientes medicamentos:
- enzimas pancreáticas;
- medicamentos contra la disbacteriosis;
- complejos vitamínicos;
- significa aumentar el apetito;
- inmunomoduladores;
- medicamentos que corrigen los trastornos individuales del bebé (prevención de la anemia, reducción de la excitabilidad);
- con 3 grados de desnutrición, se prescriben esteroides anabólicos, que ayudan en la formación de proteínas para aumentar la masa muscular.
La hipotrofia de segundo y tercer grado se trata solo en un hospital bajo la supervisión constante de especialistas. La dietoterapia produce resultados en 1 a 4 meses, según la etapa de la enfermedad. Las comidas son sólo fraccionadas, en pequeñas porciones. Además, están indicados masajes, irradiación ultravioleta y terapia de ejercicios. En casos avanzados, se utiliza alimentación por sonda.
Medidas preventivas
El tratamiento oportuno de la deficiencia de peso en las etapas 1 y 2 conduce a una recuperación completa sin consecuencias. La tercera etapa de la enfermedad es la más peligrosa: la tasa de mortalidad alcanza el 50%. La desnutrición congénita (prenatal) se excluye estableciendo la rutina diaria y la nutrición de la mujer embarazada, tomando vitaminas y controlando el embarazo en una clínica prenatal con un control constante del peso y la condición del feto.
Es imperativo establecer la lactancia materna después del nacimiento del bebé. La lactancia materna frecuente a demanda es una excelente prevención de la desnutrición. Es importante introducir alimentos complementarios a tiempo. Los primeros productos pueden ser una papilla especial para bebés o un puré de verduras o frutas. Los primeros alimentos complementarios deben ofrecerse al bebé a más tardar entre los 6 y 7 meses.
Bajo peso en adolescentes
La pérdida de peso es común durante la adolescencia. La mayoría de las veces, entre los 11 y los 16 años. Durante la pubertad, un niño puede crecer rápidamente, mientras que la masa muscular aumentará más lentamente. Puede producirse un trastorno hormonal, por ejemplo, hipertiroidismo, en el que también se observa pérdida de peso.
Una de las razones más comunes es psicológica. Esto es especialmente cierto para las jóvenes que se consideran demasiado gordas. La anorexia nerviosa es una enfermedad que conduce a pensamientos obsesivos sobre perder peso. Un adolescente puede negarse a comer y provocar vómitos después de comer, lo que inevitablemente conduce a la desnutrición. Esta condición requiere no sólo tratamiento farmacológico, sino también corrección psicológica.
