Ellerin yüzün çeşitli bölgelerine dokunmasıyla ilgili jestlerin anlamı. Eğlence psikolojisi: insan davranışı, karakter, jestler, duruşlar, alışkanlıklar

İnsan yüz ifadeleri aldatmayı mükemmel bir şekilde ele verir. Gerçek duygularımızı sahte bir gülümsemenin veya sakin bir konuşma tonunun arkasına saklamaya çalışabiliriz, ancak istemsiz hareketler, göstermek istemediğimiz gerçek duyguları ortaya çıkarır. "Gizli" kasları bilmek, diğer insanlarla iletişim kurarken avantajınız olacaktır.

Eliyle ağzını kapatır

Bu, bir yetişkinin çocukluktan beri sakladığı jestlerden biridir. Ebeveynlerinin bir yalana yakalandığı küçük bir çocuk, çoğu zaman içgüdüsel olarak iki elini ağzına götürür ve ağzını onlarla sıkıca kavrar. Kafamda bir sinyal tetikleniyor - kötü sözlerin patlamasını önlemek veya bir bahane bulmak için: "Bunu söylemedim!" Bu alışkanlığı hayatımız boyunca sıklıkla taşırız. Yetişkin bir aldatıcı eliyle ağzını sıkıca kapatabilir veya sadece birkaç parmağını dudaklarına götürebilir. Bu hareketler kişinin doğruyu söylemediğini gösterir. Ancak muhatap siz konuşurken ağzını eliyle kapatırsa, açıkça yalan söylediğinizden şüphelenir.

burnuna dokunur

Önceki manevranın devamı: son anda kendinizi yukarı çekin ve ağzınız yerine burnunuzun ucuna hafifçe dokunun. Ya da belki bir erkek veya kız çocuğunun çocukken zorbalığa uğradığı Pinokyo sendromudur?

Göz kapağını ovuşturur

Bir pişmanlık anında bir adamın gözlerini ovuşturarak gözyaşlarını tutmaya çalıştığını düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. Dün geceyi nerede geçirdiği konusunda bariz bir şekilde yalan söylüyor. Ve bu hareket, içindeki bir aldatıcıyı ele verir. Bunun açıklaması oldukça basittir: kurnaz müttefikimiz - beyin sorumluluktan kaçmaya ve muhatabın test bakışından, dolayısıyla refleksten kaçınmaya çalışıyor - otomatik olarak göz kapağını ovmaya başlıyoruz. Başka bir fizyolojik açıklama: yalancıların öğrenci daralması vardır ve vücut otomatik olarak bunu yabancılardan gizlemek ister.

uzağa bakar

Birçok bilim adamı tartışıyor: Size yalan söyleyip söylemediklerini anlamak istiyorsanız, yüzün üst kısmına, yani rakibin gözlerine, kaşlarına ve alnına odaklanmanız gerekir. Kural olarak, muhatabın görünüşü çok "anlamlı". Bu arada, bir konuşma sırasında bir kişi size bakar veya gözlerini alırsa - bu onun yalan söylediği anlamına gelmez. Belki de aynı anda düşüncesini geliştiremez ve neler olduğunu gözlemleyemez. Ne kadar sürdüğünü tahmin edin. Size bakmıyorsa, diyaloğun en az yarısı, bu kaba bir işarettir, samimiyetinden şüphe etmeye değer. Kural olarak, bakış aşağı doğru yönlendirilirse, bu, bir kişinin üzüntü, yana - iğrenme, aşağı ve yana - suçluluk ve utanç yaşadığı anlamına gelir.

gözleri yuvarlar

Gözler ruhun pencereleridir. Bunun bir başka teyidi, konuşma sırasında gözbebeklerinin hareketidir. Pratik olarak bilinçli kontrole meydan okur. Gözlerle belirlemeye çalışmadan önce: eşin yalan söyleyip söylemediğini, iletişim kurarken olağan davranış biçimini bilmek güzel olurdu. Basit bir kontrolle başlayabilirsiniz. Ona kesinlikle kurnazca cevaplayacağı tarafsız bir soru sorun. Söylesene, bugün kahvaltıda ne yedi? Doğruyu söylerken kişinin nereye baktığını anladığınızda, sizi ilgilendiren konuya geçin. Basit bir soruyu cevaplarken, muhatap yukarıya ve sola baktıysa (cevabı hafızadan yeniden üretti) ve ilgilendiğiniz soruyu cevaplarken - yukarı ve sağa, o zaman bu, yapmadığınızın olası bir işaretidir. gerçeği duy.

Sık sık yanıp söner

Genellikle, herhangi bir kişi dakikada 6-8 kez sıklıkta yanıp söner, bu da muhataplarda herhangi bir rahatsızlığa neden olmaz. Düşüncelerimizi ve duygularımızı başkalarından saklamaya çalışırsak daha sık göz kırpmaya başlarız. Bu, her zaman herhangi bir duygusal uyarılmaya eşlik eden istemsiz bir tepkidir.

Gömlek yakasını rahatlatır

Kesinlikle sinematik bir skeç: boğazda bir yumru ve düğmeli bir gömlek yakası. Bilim adamları, herhangi bir kişinin, özellikle de bir erkeğin, fiziksel düzeyde bir yalan hissettiğini bulmuşlardır. Yüz kaslarında kaşıntı ve rahatsızlığa neden olur ve sinirleri yatıştırmak için otomatik olarak sorunlu bölgeyi kaşımaya çalışırız. Çoğu zaman bu, yalancının deneyimsiz olduğu ve aldatmasının çabucak anlaşılacağından emin olduğu bir durumda olur. Vücudun bir başka hain tepkisi de “ısınması”dır. Dolandırıcı, bir şeylerin yanlış olduğundan şüphelendiğinizi hissettiğinde boynunda boncuk boncuk ter olur. Gözünü aç. Aynı jest yaklaşan saldırganlığı gösterebilir. Muhatap bir şeye çok sinirlendiğinde ve aynı zamanda temiz hava ile soğutmak ve öfkeyi bastırmak için yakayı boyundan çeker. Duruma bak.

Çizik kulak

Kaşıntılı başka bir uç da kulak memenizi ovuşturmak, kulak kepçesini bükmek veya hafifçe kaşımaktır. Bu, yalan söylemeye zorlanan insanlar tarafından istemeden yapılır, ancak kendilerine - hiç zevk vermez. Bu, ebeveynlerinin suçlamalarını dinlememek için kulaklarını kapatan küçük bir çocuğun jestinin bir modifikasyonudur.

Parmakları veya nesneleri ağızda tutar

Evet, hemfikiriz, kulağa garip geliyor ama gülünç görünüyor. Yine de bu, zaman zaman yalan söyleyen insanların aptalca alışkanlıklarından biridir. Bunun, çocukların sakinleşmek için parmaklarını emdiği bulutsuz bebeklik zamanına geri dönme girişimimiz olduğuna inanılıyor. Zaten yetişkinlikte "parmakların" rolü nesneler tarafından oynanabilir: sigaralar, kalemler, sevgili gözlükler ... Yalancının umutsuzca desteğe ihtiyacı var.

Gözlükle oyna

Gözlük takan insanlar genellikle onları gerçek düşüncelerini ve duygularını gizlemek için kullanırlar. İstenmeyen konuşmalardan kaçınmak için tonlarca seçenek var. Gözlükleri elinizde döndürebilir, gözlükleri bir bezle silebilir, lenslerin üzerine nefes alabilir, bir çantaya koyabilir, çantanıza uzun süre bakabilirsiniz vb. Bir erkekten veya kız arkadaştan cevap vermesini istememek daha iyidir. Bir kişinin gözlükleri manipüle etmeye başladığını görürseniz, kesinlikle sizin için önemli bir soru - düşünmesi zaman alan bir cevaptan açıkça uzaklaşıyor. Bu öğe yalnız bırakılır bırakılmaz - inisiyatifi kendi elinize alın. Muhatap, inceliğinizi takdir etti.

Yüz asimetrisi

Bir arkadaşınız evlendiğiniz / hamile olduğunuz / bir kürk manto aldığınız / Brad Pitt ile tanıştığınız için mutlu olduğunda, sevincinin yüzüne nasıl simetrik olarak yansıdığını görün. Özellikle iğrenme, korku ve öfke yüzün sağ tarafında daha belirginken, neşe solda daha belirgindir. Ancak solaklar için bunun tersi doğrudur. Size arkadaşınızın yüzü asimetrik hale gelmiş gibi görünüyorsa, duygular samimiyetsizdir.

Burun ucunu ovmak

Samimiyetsizliği veya aldatmayı işaret eden en yaygın hareketlerden biri, bir kişinin burnuna birkaç kez dokunması veya burnunun altındaki gamzeye dokunmasıdır.

Alan Pease (tanınmış bir vücut hareketleri yorumcusu) bu hareketi şöyle açıklar: Bir kişi yalan söylediğinde, istemeden ağzını eliyle kapatmak ister, ancak bu eylem kesintiye uğrar ve daha belirgin olmayan ve kılık değiştirmiş bir jest olur. Elde edilen.

Bir hareketin, kişinin konuşmasına veya dinlemesine bağlı olarak iki anlamı olabilir. Bu hareketi gösteren Rem Vyakhirev kendi kendine konuşuyorsa, kulaklarınızı açık tutun: Görünüşe göre gerçekten ne düşündüğünü söylemiyor. Bu hareketi yapan Rem Vyakhirev o anda birini dinliyorsa, muhatabından duyduklarına inanmıyor veya konuşmacının sözlerinin samimiyetinden şüphe ediyor. Aynı şekilde, Mikhail Piotrovsky'nin (Devlet İnziva Yeri Müdürü) jestini de anlayabiliriz: her şey, belirli bir anda konuşup konuşmadığına veya dinlemesine bağlı olacaktır.

Bu hareketin bir başka anlamı da, bir kişi bunu bildiğinde, ancak bilmediğini söylediğinde gerçeğin sessizliğidir. Buna göre, duruma ve "devlet parasını kim çaldı?" Sorusuna bağlı olarak durumu düşünebilirsiniz. - burnu ovuşturarak verilen cevap - “Ben yapmadım” - kişinin yalan söylediğini ifade eder ve burnu ovalayarak verilen cevap - “Kimin yaptığını bilmiyorum” - kişinin yalan söylediğini ifade eder. kişi biliyor ama istemiyor ya da söyleyemiyor.

Beden Dili kitabından [Başkalarının düşüncelerini jestleriyle nasıl okunur] yazar Pease Alan

El hareketleri. Avuç İçlerini Ovalamak Geçenlerde, bir arkadaşım ve karım, yaklaşan dağ gezimizin ayrıntılarını tartışmak için bizi ziyarete geldi. Konuşma sırasında beklenmedik bir şekilde sandalyesine yaslandı, genişçe gülümsedi ve avuçlarını ovuşturarak haykırdı: “Yapamam.

Siyasi Beden Dili kitabından yazar Tsenyov Vit

Başparmağın işaret parmağına ovuşturulması Başparmağın işaret parmağına veya diğer parmakların uçlarına ovuşturulması genellikle parayı belirtmek ve ödeme olarak paranın alınmasını beklemek için kullanılır. Satış görevlileri, kendileriyle iletişim kurarken genellikle bu hareketi kullanırlar.

Köpeklerle Diyalog kitabından: Uzlaşma Sinyalleri yazar Rugos Turid

Gözleri Ovalamak Bilge maymun, "Günah görmüyorum" der, gözlerini kapatır. Bu jest, beyindeki, karşı karşıya olduğu aldatma, şüphe veya yalanlardan saklanma arzusundan veya yalan söylediği kişinin gözlerine bakmaktan kaçınma arzusundan kaynaklanır.

Kapsamlı Görsel Teşhis kitabından yazar Samoilova Elena Svyatoslavovna

Kulağı Kaşıma ve Sürtünme Aslında bu jest, dinleyicinin elini kulağın yanına veya üstüne koyarak sözcükleri engelleme arzusundan kaynaklanır. Bu jest, küçük bir çocuğun dinlememek için kulaklarını kapattığı hareketin yetişkin tarafından geliştirilmiş bir modifikasyonudur.

Psikografik Test kitabından: Geometrik Şekillerden Yapıcı İnsan Çizimi yazar Libin Viktor Vladimirovich

Başın Arkasını Ovuşturmak ve Alnına Tokatlamak Yaka çekme hareketinin abartılı bir varyasyonu, Kalero'nun "ağrıyan boyun" hareketi olarak adlandırdığı, elin avuç içi ile ensenin arkasını ovuşturmaktır. Bir kimse yalan söylerken bu hareketi yaparsa gözlerini kaçırır.

İnsan Yüzü Dili kitabından yazar Lange Fritz

Göz kapaklarını ovuşturmak Yalan söyleyen birinin veya onu dinleyen birinin gözlerinin içine bakması oldukça zordur. Ama yalan söyler ve aynı zamanda dinleyicilerinizle göz teması kurmaktan kaçınırsanız, o zaman bir şeylerin yanlış olduğundan şüphelenirler çünkü bunu kendileri yaparlar. Bu nedenle kılık değiştirmiş

Erkeklerin Hileleri ve Kadınların Hileleri kitabından [Yalanları Tanımak İçin En İyi Rehber! Simülatör kitabı] yazar Narbut Alex

Kulak kaşıma ve ovma Küçük çocuklar, ebeveynlerini duyamamak için parmaklarını kulaklarına sokarlar. Bir yetişkin, elbette, bunu yapamaz. Ve, ağzınızı kapatma arzusunun yerini ağzında yanıp sönen bir el hareketi aldığında olduğu gibi, kulağınızı kaşımak veya

Başkaları Üzerindeki Gizli Etki Mekanizmaları kitabından Winthrop Simon tarafından

Burun memesini yalamak Uzlaşmanın sinyallerinden biri de burnunuzu yalamaktır. Bazen köpekler bunu o kadar hızlı gösterir ki, yıldırım hızında, zar zor farkedilir bir hareket gibi görünür.Köpekler, akrabalarına veya akrabalarına yaklaşırken bu sinyali kullanabilirler.

Profiler'in Notları kitabından yazar Guseva Evgeniya

Burun ucu Bir kişinin karakterinin özellikleri hakkında bilgi, burnun ucuna yakından bakarak "okunabilir": asılı bir damlayı andıran burnun ucu, genellikle onun neşesinden, refahından ve enerjisinden bahseder. sahip; büyük soğanlı burun

Fransız çocuklar kitaptan her zaman "Teşekkür ederim!" derler. yazar Antje Edwiga

Burun ucu ve kanatlar Burun yüksekliği kişinin sosyal statüsünü gösteriyorsa, burun ucunun ve kanatların büyüklüğü maddi gücünü gösterir. Büyük yuvarlak burun ucu, etli kanatları ve

Yazarın kitabından

Burun görüntüsü Burun, gözler ve ağız ile birlikte yüzün ana ifade aracını ifade eder. Burun, diğer yüz özelliklerine kıyasla meydan okurcasına öne doğru çıkıntı yaparak dikkat çeker. Burnun sembolik anlamı, çıkıntılı kısmın anlamı ile ilgilidir.

Yazarın kitabından

Burun kasları Burunda bazı önemli kaslar vardır. Kemik ve kıkırdaklı plakalar üzerinde bulunan ve doğrudan burun derisine giden kemiklerden kaynaklanırlar (Şekil 36).Burun dorsumunun ortasında procerus (Şekil 36, D) ortaya çıkar. piramidalis de denir. Sahip olmak

Yazarın kitabından

Burnun yapısı ve yaşam enerjisi İnsan yüzündeki burun, fiziksel ve zihinsel sağlık durumunun bağlı olduğu yaşamsal enerjiyi sembolize eder. Klasik burun. Burnun klasik şekli her zaman düz, çok ince değil, orta uzunlukta olarak kabul edildi.

Yazarın kitabından

Gerçeği Burnunuzun Ucunda Bu sayımızda, tıpkı Patrick Jane gibi yalanları tanıma yeteneğiyle izleyenleri şaşırtacaksınız.Bir arkadaşınızdan bir elinde katlanmış bir banknotu arkasından tutmasını isteyin. Ardından iki kolunu da önünde uzatmasını sağlayın. Doğal olarak, fatura güvenli bir şekilde gizlenmelidir,

Yazarın kitabından

Yazarın kitabından

Burnu durulamak “Acı çekiyor ama bu şekilde iyileşecek!” İşlem sırasında ağlıyor, tekmeliyor, boğuluyor mu? Ebeveynler ve profesyoneller, “Evet, ancak iyileşmesine yardımcı olacak” diyor. Modern Fransa, bebeklerin maruz kaldığı tüm yeni işkenceleri ortaya çıkarıyor: sünnet değil,

Ve zaten kapattık. Şimdi en ilginç ve zor kısım hakkında - yüz hareketlerinin anlamı. Önceki bölümlerin tümü görüntünün ayrıntılarına ayrılmışsa, şimdi aslında çok daha karmaşık ve ilginç olan dinamik süreçlere bakacağız.

Muhataplarımızın belirli karakteristik jestler yaptığını ne sıklıkla fark ederiz. Bazen saçlarını kaşıyor, kulaklarını tutuyor, ağızlarını kapatıyorlar. Bu tür her hareketin kendi anlamı vardır. Yüz ifadeleri bir kişinin iç durumunu tam olarak yansıtır: yalan mı söylüyor, rahat mı, söylediklerini seviyor mu?

Jestleri tanıma tekniğinde ustalaşacağız, yalanları her zaman gerçeklerden ayıracaksınız, muhatapınızın gerçek amaçlarını anlayacaksınız. Gözleri nereye gitti? Neden böyle ağzını büktü? Kedi gerçekten yıllık raporunu yedi mi, Kutuzovsky'de gerçekten trafik sıkışıklığı var mıydı? Bütün bunlar, sizi aldatmak zorlaşacağı için gizli silahınız olabilir. Ayrıca, yeni bir ortak veya sevgili ile müzakerelerde, iletişimde yeri doldurulamaz bir tekniktir.

Yüz hareketlerini yorumlama biliminin kendisi kapsam olarak çok büyüktür. Bu yüzden birkaç kitapta bile tüm incelikleri tam olarak kapsamak mümkün olmayacaktır. Tek başına elliden fazla dudak hareketi vardır. Bu nedenle, en yaygın, temel unsurları seçmeye çalıştık.

Adam ağzını eliyle kapatır

Bir kişi yüzün herhangi bir bölümünü kapattığında, bu bir savunma tepkisidir. Bilinçaltı düzeyde, kendini olumsuz sonuçlardan korur. Bir kimse eliyle ağzını kapattığında, sözlerinde şüphelenilmesini istemez. Belki doğruyu söylemiyor ya da ne söylediğinden emin değil.

Ayrıca, bu jest utanç, belirsizlik, gerginlik anlamına gelir. Belki de kişi kendini alışılmadık veya rahatsız edici bir ortamda bulmuştur. Aynı mekanizma çalışır - sonuçlardan korunma. Birçoğu kahkahalarını örtmeye çalışır - bu, gerginliğin tezahürlerinden biridir.

İlginç bir nokta. Benzer bir mekanizma, bir başkası yalan söylediğinde veya cevaptan uzaklaştığında tetiklenir. Bir kişiye bir şey söylerseniz ve ağzını avucuyla kapatırsa, büyük olasılıkla size inanmıyor veya bazı kelimelere güvenmiyor.

Adam burnunu aşağıdan kaşıyor

İlk seçenek, soğuk veya burun akıntısı varsa. Burun altındaki tahrişten kaşıntıyı gidermeye çalışır. Ancak bir kişi tamamen sağlıklıysa, o zaman bu hareketle bilinçaltı bir düzeyde sizi yalanlarından veya yetersiz ifadelerinden uzaklaştırmaya çalışıyor. Kesinlikle bir şey saklıyor ya da sana bir şey söylemek istemiyor. Aynı zamanda konudan uzaklaşmaya, tartışma konusunu değiştirmeye veya mazeret üretmeye çalışacağı için konuşmadan da netleşecektir.

Çenesini tutan adam

Bir jestin birkaç anlamı vardır. En zararsız hakkında - sakalı kaşıma alışkanlığı, sakinleştiğini söylüyorlar. Özellikle sakal veya sakal bırakan erkekler.

Diğer bir seçenek ise, kişinin kafasındaki bazı aksaklıkları gizlemeye çalışmasıdır. Oldukça kolay bir sorunun cevabını bulamadığınızda hissettiğiniz duyguyu biliyor musunuz? Bu duraklama birkaç saniye sürer ama sizin için sonsuzluğa dönüşür. Utanmış hissediyorsun. Gerçekten de, diğer zamanlarda, daha karmaşık sorunlara hemen bir cevap verdiniz. Bu tür anlar herkesin başına gelir ve yorgunluk, yorgunluk ile ilişkilidir. Bazı insanlar bu duraklamayı kapatmak için sakallarını kaşımaya başlar.

Adam parmaklarını burun köprüsü bölgesinde tutar.

Böylece yüzünü burun bölgesinde kapatıyor. Genellikle böyle bir jest, kişinin hoşlanmadığı şeyi dinlediği anlamına gelir. Ya da bir şey duymaktan korkuyor. Bu duygu, amirlerinize rapor verirken veya bir sınava girerken size bir soru sorulduğunda ve cevap verip veremeyeceğinizden emin olmadığınızda herkese tanıdık gelir. Muhatapınız böyle bir jest yaparsa, zayıf noktasını buldunuz. Dilerseniz bunu kullanabilirsiniz!

Kişi uzağa bakar

Bir konuşma sırasında bir kişi genellikle uzağa bakarsa, belirli bir belirsizlik hisseder. Kedilerde gözlemlenebilen bir hayvan içgüdüsü tetiklenir: göremediğim şey değildir. Tanıdık geliyor mu?

Bir kişi bir şey söylemeden önce gözlerini kaçırırsa, bu onun kelimeleri seçtiği anlamına gelir. Üstelik ne ilginç. Aşağıya bakınca hafızaya dönüyor, yani bazı detayları hatırlıyor. Bir kişi baktığı anda, fantezi çalışır. Bu mutlaka yalan söylemeye hazır olduğu anlamına gelmez. Belki de kişinin karşılaşmadığı veya çok az deneyimi olduğu bir alandan soru sordunuz, bu yüzden bilgisini analiz ediyor, muhakeme etmeye başlıyor ve hayal gücünü çalıştırıyor. Solunuza çevrilmiş bakış, konuşmaya karşılık gelir, yani bir kişi cümleler kurar. Yan tarafa çevrilmiş bakış görsel bir resimdir. Kişi bir şeyi temsil eder.

sıkı dudaklar

Söylenenlerden sonra, bir kişi dudaklarını zorlarsa, hafifçe yükselir ve öne doğru çıkarsa, bu, kişinin kendisinin söylediklerinden iğrendiği anlamına gelir. Böyle bir jest "ne yapabilirim?" sözleriyle karşılaştırılabilir. Bu jest genellikle kötü bir haber verildiğinde veya bir kişi söylemekten hoşlanmadığı bir şeyi paylaştığında kullanılır. Böylece, bilgiyi alan kişinin olumsuz etkilerinden kendini korur. Sonuçta, hoş olmayan bir şey söylemek zorunda kaldı, bu da olumsuz duygulara neden olduğu anlamına geliyor.

Bir gülümseme ile ciddi şeyler

Kahkaha harika bir savunma tepkisidir. Kişi şöyle der: "Haydi, kötü bir şey yok." Genellikle yabancı bir ortamda gülümseriz, böylece kendimizi bilinçaltı bir düzeyde koruruz. Alışılmadık, hatta komik olmayan bir şey gördüğümüzde güleriz. Güçlü bir kahkaha olmak zorunda değil. Belki ölçülü bir gülümseme ya da sırıtma.

Siyasi konuşmaları gözlemleyerek, bir yalanı gizlemenin imkansızlığı tezinin tamamen doğru olmadığını veya hiç doğru olmadığını ve çok inandırıcı bir şekilde yalan söylemenin mümkün olduğunu keşfettim. Bu, benim dediğim özel bir durumdan kaynaklanıyor - yalan söylemeye psikolojik olarak hazır olma. Ve eğer biri hazineyi yağmaladıktan sonra bir basın toplantısına giderse (veya paranın nereye gittiğine dair teorisini sunmak için kendisi toplarsa), onu ifşa etmek çok zor olacaktır: kişi psikolojik olarak yalan söylemeye hazırdır ve herhangi bir soruya hazır cevaplar. ... Üstelik onları duymaya hazır.

Ve tam tersine, duruma giren kişi için durum ne kadar beklenmedik ve öngörülemez olursa, bir yalanı tespit etmek o kadar kolay olur. Psikolojik hazırlık oluşmaz ve hareket halindeyken yatmaya zorlanır, bu da hareketlerde ve vücut hareketlerinde kendini gösterir.

Bu nedenle kolluk kuvvetleri sadece sıcak takipteki suçları çözmeyi değil, aynı zamanda bir şüpheliyi eline geçer geçmez sorgulamayı da severler.

Şüpheliyi gece hücreye gönderin ve sabah hile yapmaya hazır olacaktır. Sadece ne söyleyeceğini bulmakla kalmayacak, aynı zamanda psikolojik olarak aldatmaya da hazırlanacaktır.

Aldatmayı tespit etmenin en iyi yolu, kişi buna tamamen hazırlıksızken onu ortaya çıkarmaya çalışmaktır. Bu nedenle, geç dönen bir kocayı yakalamaya çalışmanın pek bir anlamı yoktur: aldatıyorsa yalan söylemeye hazırdır. Burada daha incelikli bir yönteme ihtiyaç vardır: önce onu rahatlatın, sakinleştirin ve lezzetli bir akşam yemeği yedirin, onunla tarafsız konularda konuşun, bir süre bakışlarını tutun (göz göze) - ve ancak tüm bunlardan sonra, bir soru sorun. anahtar soru.

Şu anda, psikolojik olarak yalan söylemeye hazırlığı yoktur ve sizinle görsel teması aniden kesmesiyle başlayacak olan komik bir pandomim sizi bekliyor (burnu bir tabağa gömüyor, aşağı bakıyor). Büyük olasılıkla, duruşunu değiştirecek ve bir veya iki gereksiz hareket yapacak ve büyük olasılıkla, duraklamasına izin verecek bazı eylemler gerçekleştirecek (örneğin, sigara içiyorsa abartılı bir şekilde uzun süre sürüklenmesi) vb. Yanlış gidemezsin.

Bunu hem yalancılara hem de yalan tahmin edenlere söylüyorum: birincisi, en kötüsüne hazırlanmak ve eğitmek, ikincisi, yalanları yüksek hızda tespit etme ve durumları manipüle etme sanatını cilalamak ve devam etmemek.

Kadınlar bazen yukarıdaki tekniği kullanırlar, ancak aynı zamanda ciddi bir hata yaparlar: göz teması kurmak ve tarafsız sorular sormak, göz temasını aşırı (bakmak) yaparlar ve dudaklarında hafif ama yine de göze çarpan alaycı bir gülümseme belirir (şimdi tatlım , seni yakalayacağım).

Aşırı göz teması bir meydan okuma, bir güç iddiası, kişinin doğruluğunun ve güveninin bir göstergesi ve kınamadır. Alaycı bir gülümseme, görünüşe göre katılımcının endişelendiği, daha fazla yalan söyleme isteğine geçtiği ve tüm çalışmanız boşuna olan bir hilenin bilinçsiz bir işaretidir.

Burun ucunu ovmak


Fraksiyonun nazal reaksiyonları var

Samimiyetsizliği veya aldatmayı işaret eden en yaygın hareketlerden biri, bir kişinin burnuna veya burnunun altındaki bir gamzeye birkaç kez dokunmasıdır.



George Bush

Alan Pease bu hareketi şu şekilde açıklar: Bir kişi yalan söylediğinde istemsiz olarak eliyle ağzını kapatmak ister, ancak eylem yarıda kalır ve daha belirgin olmayan ve kılık değiştirmiş bir jest elde edilir.


Rem Vyakhirev

Bir hareketin iki anlamı olabilir ve bu kişinin ne yaptığına bağlıdır: konuşmak veya dinlemek. Hareketi gösteren Rem Vyakhirev konuşursa, kulaklarınızı açık tutun: Görünüşe göre gerçekten ne düşündüğünü söylemiyor. Rem Vyakhirev şu anda birini dinliyorsa, muhatabından duyduklarına inanmıyor veya konuşmacının sözlerinin samimiyetinden şüphe ediyor.


Mihail Piotrovsky

Aynı şekilde, Mikhail Piotrovsky'nin jestini de anlayabiliriz: her şey, belirli bir anda konuşup konuşmadığına veya dinlemesine bağlı olacaktır.


Vladimir Putin

Bu hareketin bir başka anlamı da, bir kişi gerçeği bildiğinde, ancak bilmediğini söylediğinde sessizliktir.


Oleg Sysuev

Sonuç olarak, duruma bağlı olarak durumları düşünebilirsiniz.

Ve eğer "parayı kim çaldı?" şüpheli - "Ben çalmadım" diyor ve aynı zamanda burnunu ovuyor, bu onları çalanın o olduğu anlamına gelebilir.

Şüpheli bu soruya - “Bunu kimin yaptığını bilmiyorum” yanıtını verir ve aynı zamanda burnunu ovuşturursa, bu bildiğini, ancak istemediğini veya söyleyemediğini gösterebilir.

Elin ağza yakın manipülasyonu


Boris Berezovski

Aldatma hareketi sadece burnu kaşımak değil, genel olarak konuşmacının eli ağzın etrafında titreşiyorsa herhangi bir hareket olabilir. Örneğin, Boris Berezovsky'nin jesti totaliter dönemin popüler sloganını kolayca tahmin ediyor: "Konuşma!"


Konuşma!

Tek kelime etme, sessiz ol, Şşşşşşt- bu, çoğunuzun hala proleter afişlerinden hatırlayacağı bu hareketin yaklaşık anlamıdır.


Bill Gates

Kelimenin tam anlamıyla bir an için, bir parmak veya parmakların dudaklara dokunuşu (Bill Gates'in gösterdiği gibi), sadece ağzın etrafında titreyen ve geri çekilen bir el ve diğer bazı hareketler olabilir.

Yukarıda söylediğim gibi, bir kişi şu anda dinliyorsa, o zaman ya size inanmıyor ya da aslında söylemek istediğini size söylemekten kendini yasaklıyor.


George Soros

Bir şeyi saklamaya çalışırken elin dudaklara dokunması hiç de gerekli değildir. George Soros'un gösterdiği gibi, bu farklı bir şekilde yapılabilir.

Bir kişinin konuşma sırasında manipüle ettiği herhangi bir nesne - bir kadeh şarap, cetvel, kartvizit - parmaklara dokunmaya alternatif olarak kullanılabilir. Anlam bundan değişmez.


Vladimir Jirinovski

Ağzınızı elinizle kapatmak için bilinçsiz bir arzunun yukarıdaki jestleri dogma değil, düşünce için bilgidir. Genellikle elin yüzünde titremediği, ancak üzerinde "yalan" olduğu görülür ve bu hiç bir yalan anlamına gelmez, ancak daha sonra konuşacağımız tamamen farklı bir şey anlamına gelir.


Alman Gref

Bununla birlikte, ağzınızı elinizle kapatmaya yönelik tüm arzular, özellikle kısa süreli, kendiliğinden ve ani olanlar, tetikte tutulmalı ve inanmak için acele edilmemelidir.

Yüzyılı ovmak



Bill Clinton

Yalan söyleyen bir kişinin, dinleyen kişinin gözlerinin içine bakması zordur. Ancak yalan söyler ve aynı zamanda dinleyicilerle göz teması kurmaktan kaçınırsanız, bir şeylerin yanlış olduğundan şüphelenirler çünkü bunu kendileri yaparlar. Bu nedenle, yalancı kaşınıyormuş gibi göz kapağını ovmaya başladığında maskeli bir "gözleri gizleme" hareketi vardır.


Sergey Stepashin

Bu, elbette, göz kapaklarını ovuşturan herkesin yalan söylediği anlamına gelmez. Ancak önemli soruları cevaplarlarsa ve aynı zamanda parmaklarıyla göz kapağını ovmaya başlarlarsa, bir şeylerin yanlış olduğundan şüphelenmek için her türlü neden vardır.


Anatoly Chubais

Dinleyici böyle bir jest yaparsa, "Bunu görmek istemiyorum" der gibi görünür.


Stanislav İlyasov

Bu, belirli bir zamanda konuşan kişiye hitap eden bir yorgunluk sinyali, konuşmayı kesme arzusu veya güvensizlik olabilir.

Boyun tırmalama ve yaka çekme

Boynu kaşımak genellikle şüphe ve anlaşmazlık anlamına gelir ve dinleyicinin birkaç hızlı vuruşla ensesini kaşıdığını görürseniz, söylenenlerin samimiyetinden şüphe ettiği veya kafasında anlaşmazlıklar olduğu anlamına gelebilir.

Konuşmacıyı kaşımak, o anda bir karar verdiği anlamına gelebilir - söyleyip söylememek? - anlık olarak durur ve sessizleşir.

Bundan sonra kişi yalan söyleyebilir veya doğruyu söyleyebilir (neye karar verdiğine bağlı olarak). Bazen bir kişi bir şey söylemeye cesaret edemeden saçlarını birkaç hareketle karıştırdığında başka bir jest görebilirsiniz.

Bu jest kesinlikle yorumlanmamıştır, ancak artan ilginin kesinlikle bir nedeni vardır.



Mihail Fridman ve Vladimir Gusinsky

Yakayı çekme, Alan Pease tarafından yalan sahneye girdiğinde boyun bölgesinde kaşıntı hissi olarak yorumlanır. Bu hareketin tam olarak yalan ortaya çıktığında veya dinleyicinin söylenenlerin doğru olduğundan şüphe duyduğunda veya yalancının kendisine inanmadığından ve aldatmacasının ortaya çıktığından şüphelendiğinde ortaya çıkması dikkat çekicidir.

Bu durumda, yalancı yakayı geri çeker, kaşıntı hissinden "kurtarır" ve boyuna temiz hava verir.

Eller ceplerde

Eller cepte kolluk kuvvetlerini uyarır. Bir kişinin bu ceplerden ne çıkarabileceği bilinmiyor: tabanca, bıçak, el bombası?

Ancak el bombası ve tabanca olmayacağı kesin olarak bilinse bile, çok az insan ceplerindeki elleri sever ve tanımadığı veya tanımadığı bir kişinin ceplerindeki elleri daha da az sever.


Alexander Shokhin

Bir konuşmada, özellikle duygusal ve samimi bir konuşmada, kişi genellikle bilinçsizce elleriyle kendine yardım eder. Deney uğruna şunları yapabilirsiniz: Başka birine sizin için önemli bir şey söylerken, iki elinizle sandalyenin arkasını kavrayın ve ellerinizi hareket ettirmeyin. Ve “eller olmadan” konuşmanın göründüğü kadar kolay olmadığını göreceksiniz.



Alexey Venediktov ve Alexander Shokhin

Bu durumda elleri gizlemek, sizden bir şey saklama arzusunu gösterebilir veya size verilen bilgileri çarpıtabilir. Ana şey, bir kişi ısınmak için ellerini ceplerinde sakladığında onu aşırı soğukla ​​karıştırmamaktır. Ama üşümezse ve bir kişi ellerini gizlerse, "göğsünde bir taş" gibidir. Dikkatli ol!


Mihail Lesin ve Alexander Voloshin

Hanginiz orduda hizmet etmişse, bir askerin (veya bir üst komutanın önünde bir subayın) ellerini cebinde tutmasının yasak olduğunu bilir. Muhtemelen, ordunun tabiiyetinin özgüllüğü tetiklenir: açık eller "saf düşünceler" ile hemen hemen aynıysa, o zaman genç asker patronu için "açık" ve "şeffaf" olmalıdır.

Eller açılır, avuç içi yukarı

Açıklıklarını, dürüstlüklerini ve doğruluklarını göstermek için sıklıkla kasıtlı olarak kullanılan birkaç jestten biri. Sonuç olarak, bu iki ucu keskin bir kılıçtır ve açık avuç içi hareketi, hem duyguların samimi bir şekilde ifade edildiğinin bir işareti hem de sizi kasıtlı olarak yanıltma arzusu olabilir.



Mihail Prohorov

Hareket açık bir şekilde yorumlanamayacağından, konuşmanın veya durumun bağlamı size çok şey anlatacaktır. Bu jesti yorumlayan Alan Pease, açık avuçlarla yalan söylemenin daha zor olduğunu ekliyor. Açık avuç içi muhatabı etkiler: onları açık tutarsanız, yalan söylemesi daha zor hale gelir. Ayrıca, açık avuç içi, muhatapları dürüstlüğe karşılık vermeye teşvik eder.

Öksürme

Muhatapınız aniden konuşmaya başlarsa dinleyici için son derece şüphelidir. öksürük... Öksürüğü böyle bir öksürükten kolayca ayırt edebilirsiniz, çünkü ikincisi doğal görünmüyor ve avuç içi zorunlu dayanağı veya ağız bölgesine sıkılmış yumruk eşlik ediyor.


Dmitry Yakubovsky

Bir kişi sanki ağzını eliyle kapatıyor ve bu eylemin kritik anı ve gerilimi olmasaydı masum görünebilirdi. Sanki yalanlar boğazını gıdıklıyor ve boğazını temizliyor.


Nikolay Kulikov

Buna ek olarak - genellikle yalancının psikolojik olarak bir yalana hazırlanmak için cevap vermeden önce ara verme arzusuyla ilişkilidir.

Ayrıca, samimiyetsizlik ve aldatmadan şüphelenebileceğiniz bir dizi resmi yalan işareti vardır. Politikacılar söz konusu olduğunda, bu genellikle siyasi haberleri izleyenler için daha kolaydır. Daha sonra politikacılar tanınır hale gelir ve bu işaretleri tespit etmek daha kolay hale gelir. Ve işte buradalar, işaretler:

Politikacı konuşmasına uzaktan başlar.
- Politikacı, muhataplarının gözlerine bakmaktan kaçınır,
- Politikacı duruşunu normalden daha sık değiştirir,
- Politikacı, konuşmalarda uzun aralar verir,
- Politikacı normalden daha az gülümser,
- Politikacı normalden daha yavaş konuşur,
- Politikacı konuşmada yüksek tonlarda tutar,
- Politikacı konuşma hataları yapar.

Tabii ki, her biri kendi içinde mutlaka bir yalanın göstergesi değildir. Ancak bu belirtilerden birkaçını fark ederseniz, belirtiler çok olumsuzdur.

Sigara ve su manipülasyonu

Yalan söylemenin gerekli olduğu durumlarda, sigara içenler daha avantajlı bir konumdadır: kritik durumlarda, bir sigara veya pipo yakmak için sözde zorunlu bir ara verebilirler.


Ruben Asatryan

Sigara içmek ya da ışık yakmak elbette bir aldatma belirtisi değildir. Bununla birlikte, bir soruya yanıt olarak (hem sorgulayanın hem de yanıtlayanın önemini bildiği özellikle önemli bir soru), muhatabınız aniden bir sigara veya pipo yakmaya başlarsa ve aynı zamanda bunu çok açık bir şekilde yapacaksa, o zaman en kötüsüne hazırlıklı ol seni yanıltmak istiyorlar...

Rahat bir pozisyonda, sigara içen bir kural olarak, sigara içme sürecini duraklama gerektiren bir şey yapmaz - bunu tam anlamıyla bir konuşma sırasında yapar ve çoğu zaman konuşmayı bırakmaz, bir nefes için duraklar. Ancak vurgulanan, sigara içmenin olumsuz bir işaret olduğu ve kilit sorudan hemen sonraki duraklama, sigara içen kişinin psikolojik olarak bir yalana hazırlanmak için aldığı bir zaman aşımıdır.

Bu arada, şu anda onunla göz teması kuramayacaksınız: gözleri indirilmiş veya bir sigaraya (boruya) bakıyor - sanki sizi bir sigara yaktığını ve zamana ihtiyacı olduğunu görmeye davet ediyormuş gibi . Aslında tamamen farklı bir şey için zamana ihtiyacı var.

Kabaca aynısı su ve bardaklarla yapılır. Her şey birebir aynı: Önemli bir soru soruyorsunuz ve kişi cevap vermek yerine bardağına su dökmeye ya da döküldüyse içmeye başlıyor.


Nikolay Kulikov

Yorumlama şekli, sigara içenlerin durumundakiyle tamamen aynıdır.

Bir yalanın dolaylı işareti, canlandırıcı yudumların sıklığı olabilir. Mecazi olarak, bir kişinin yalan söylemekten boğazı ağrır ve bir yudum suyla yumuşatmaya çalışır.


Juan Antonio Samaranch

Bir kişinin çok veya sık sık içmesi yalancı olduğu anlamına gelmez, ancak bazı durumlarda bir konuşmadaki samimiyetsizliği veya cevapların yanlışlığını gösteren önemli bir semptomdur.

© Vit Tsenyov, 2003-2010

Ansiklopedi "Taklit ve Hareketler - Hareketlerin Psikolojisi"
seçilen yazar Vera F. Birkenbil


Ellerin yüzün çeşitli bölgelerine dokunmasıyla ilgili jestlerin anlamı

Aldatma, Yalan, Şüphe

Bir insanın yalan söylediğini nasıl anlarsınız? Aldatma sinyali veren sözel olmayan jestleri tanımak, bir kişinin davranışını gözlemleyerek öğrenilebilecek en önemli iletişim becerilerinden biridir.

Peki, yalan söylemesi durumunda bir kişiye hangi jestler ihanet edebilir?

Bunlar, ellerin yüze dokunmasıyla ilişkili hareketlerdir.

Başkalarının yalan söylediğini veya yalan söylediğini gördüğümüzde veya duyduğumuzda, ağzımızı, gözlerimizi veya kulaklarımızı ellerimizle kapatmaya çalışırız. Çocukların aldatmaya işaret eden hareketleri oldukça açık bir şekilde kullandıklarından zaten bahsetmiştik. Küçük bir çocuk hile yapıyorsa, ağzından çıkan yanlış sözleri durdurmak için eliyle ağzını kapatır. Ebeveynlerinin derslerini dinlemek istemiyorsa, kulaklarını parmaklarıyla veya elleriyle kulaklarını kapatır. Bakmak istemediği bir şey gördüğünde elleriyle gözlerini kapatır. Bir kişi büyüdükçe, ellerini yüzünün yakınında kullanarak jestleri daha rafine ve daha az fark edilir hale gelir, ancak yine de gerçekleşir. doğrusu. Ancak siz konuştuğunuz anda eliyle ağzını hırlıyorsa ve dinliyorsa, yalan söylüyormuşsunuz gibi hissediyor demektir!

Konuşmacı için en iç karartıcı resimlerden biri, yüzlerce performans sırasında hepsinin ellerini ağızlarına götürdüğü seyircinin görüntüsüdür. Küçük bir dinleyici kitlesi içinde veya özel olarak, mesajınızı duraklatmak ve dinleyicilere "Söylediklerim hakkında yorum yapmak isteyen var mı?" diye sormak akıllıca olabilir. Bu, dinleyicilerin itirazlarının ağırlığını ifade etmelerini sağlayacak ve size ifadelerinizi netleştirme ve soruları yanıtlama fırsatı verecektir.

bir kişi yalan söylediğinde, yalanı örttüğünde veya yalan tanıklık yaptığında. Bu jestler ayrıca gerçek bir gerçeğin şüphesini, belirsizliğini, yalanlarını veya abartıldığını gösterebilir.

Bir kişi yüz yüze bir jest yaptığında, bu her zaman yalan söylediği anlamına gelmez. Bununla birlikte, bu aldatmanın ilk işareti olabilir ve kişinin davranış ve jestlerinin daha fazla gözlemlenmesi şüphelerinizi doğrulayabilir. Bu jest, diğer jestlerle birlikte düşünülmelidir.

Dr. Desmond Morris, hastalara durumları hakkında yalan söylemeleri için bir rol oynama ortamında talimat verilen hemşirelerle bir deney yaptı. Hile yapmak zorunda kalan hemşirelerin, hastalarına gerçeği söyleyenlere göre yüz yüze jestleri kullanma olasılıkları daha yüksekti. Bu bölüm, çeşitli yüz yüze jestleri ve bunların meydana geldiği koşulları incelemektedir.

Ağzı koruyan el

Ağzı bir elle korumak, birkaç yetişkin hareketinden biridir ve bir çocuğun hareketi ile aynı anlama gelir. El ağzı kapatır ve başparmak yanağa bastırılırken, beyin bilinçaltında konuşulanları dizginlemek için sinyaller gönderir. Bazen ağızda sadece birkaç parmak, hatta bir yumruk olabilir, ancak hareketin anlamı aynı kalır.

El hareketi, bu bölümde daha sonra tartışılacak olan değerlendirici hareketlerden ayırt edilmelidir.

Bazı insanlar bu hareketi gizlemek için sahte öksürükler yapmaya çalışır. Humphrey Bogart, bir gangster veya suçlu rolü oynamak zorunda kaldığında, suç planlarını diğer gangsterlerle tartışırken veya sorgulama sırasında, karakterindeki samimiyet eksikliğini vurgulamak için sözlü olmayan araçlar kullanmak için sıklıkla bu tekniği kullandı.

Buruna dokunmak

Özünde, buruna dokunmak, önceki hareketin incelikli, kılık değiştirmiş bir versiyonudur. Burun altındaki gamzeye birkaç hafif dokunuşla ifade edilebilir veya hızlı, neredeyse algılanamayan bir dokunuşla ifade edilebilir. Bazı kadınlar rujlarını bulaştırmamak veya makyajlarına zarar vermemek için bu hareketi çok dikkatli kullanırlar.

Bu hareketin doğasına ilişkin açıklamalardan biri şudur: Zihne kötü düşünceler girdiğinde, bilinçaltı ele ele ağzını kapatmasını söyler, ancak en son anda, bu hareketi gizlemek arzusuyla, eli geri çeker. ağız ve ortaya çıkıyor

buruna hafif dokunuş. Başka bir açıklama, yalan söylerken burnun sinir uçlarında gıdıklanma dürtülerinin ortaya çıkması ve onlardan kurtulmak için gerçekten burnumu kaşımak istiyorum. Bana sık sık sorulur: "Ya bir kişinin sık sık burnu kaşınıyorsa?" Burun kaşınıyorsa, kişi kasıtlı olarak kaşıyacak veya kaşıyacaktır, bu aldatma durumunda elin burna hafifçe dokunmasından farklıdır. Ağıza dokunmak gibi, buruna dokunmak da hem konuşan tarafından kendi aldatmacasını gizlemek için hem de konuşanın sözlerinin samimiyetinden şüphe eden dinleyici tarafından kullanılabilir.

Göz Kapağını Sürtmek

Bilge maymun gözlerini kapatarak "Günah görmüyorum" der. Bu jest, beyindeki, karşı karşıya olduğu aldatma, şüphe veya yalanlardan saklanma arzusundan veya yalan söylediği kişinin gözlerine bakmaktan kaçınma arzusundan kaynaklanır. Erkekler genellikle göz kapaklarını çok enerjik bir şekilde ovuşturur ve eğer yalan çok ciddiyse bakışlarını yana, genellikle yere çevirir. Kadınlar bu hareketi çok hassas bir şekilde parmaklarını göz altından kaydırarak yaparlar. Bunun iki nedeni olabilir: yetiştirilmeleri nedeniyle kaba hareketlere aşina değiller; hareketlerin dikkatli olması, göz kapaklarındaki makyajın varlığından kaynaklanmaktadır. Gözlerini yana çevirerek tavana bakıyorlar.

"Sıkılmış dişlerin arasından uzanmak" ifadesi bilinmektedir. Bu ifade, sıkılmış dişler ve zorla gülümseme, göz kapağını parmakla ovalama ve uzağa bakmadan oluşan bir jest kompleksini ifade eder. Film yapımcıları bu karmaşık hareketi karakterlerinin samimiyetsizliğini göstermek için kullanırlar, ancak günlük yaşamda bu jest nadirdir.

Kulağı Kaşıma ve Sürtünme

Aslında bu jest, dinleyicinin elini kulağın yanına veya üstüne koyarak kendini kelimelerden soyutlama arzusundan kaynaklanır. Bu jest, ebeveynlerden suçlamaları dinlememek için kulaklarını kapattığında küçük bir çocuğun jestinin yetişkin, geliştirilmiş bir modifikasyonudur. Kulağınıza dokunmak için diğer seçenekler arasında kulağınızı ovmak, kulağınızı delmek (parmak ucunuzla), kulak memenizi çekmek veya açıklığı kapatmak için kulağınızı bükmek yer alır. Bu son jest, kişinin yeterince duyduğunu ve belki de konuşmak istediğini gösterir.

Boynu Kaşımak

Bu durumda kişi sağ elin işaret parmağı ile kulak memesi altı veya ense tarafını kaşır. Bu hareketi gözlemlememiz ilginç bir noktayı ortaya çıkardı: Kişi genellikle beş kaşıma hareketi yapar. Çok nadiren, çizik sayısı beşten az veya beşten fazla olacaktır. Bu jest, "Seninle aynı fikirde olduğumdan emin değilim" diyen kişinin şüphesinden ve güvensizliğinden bahseder. Sözel dille çelişiyorsa, örneğin bir kişi şöyle bir şey söylüyorsa, özellikle dikkat çekicidir: "Ne yaşadığını çok iyi anlıyorum."

Yaka Geri Çekme

Desmond Morris, yalanlarına eşlik eden insanların jestleri üzerine yaptığı bir çalışmada, yalan söylemenin yüz ve boyundaki hassas kaslarda kaşıntılı bir his yarattığını ve bu hisleri yatıştırmak için kaşınmak gerektiğini fark etti. Bu, bazı insanların yalan söylerken tasmalarını geri çekmelerinin ve aldatmalarının açığa çıktığından şüphelenmelerinin kabul edilebilir bir açıklaması gibi görünüyor. Ayrıca, hile yaptığınızdan şüphelendiğinizi hissettiğinde, aldatan kişinin boynunda boncuk boncuk ter varmış gibi görünüyor. Bu jest aynı zamanda kişi sinirlendiğinde ya da üzüldüğünde yakayı temiz hava ile serinletmek için boyundan çekerek de kullanılır. Bu hareketi yapan birini gördüğünüzde ona "Bunu tekrarlar mısınız efendim?" diye sorabilirsiniz. veya "Bu noktayı açıklar mısınız efendim?" Bu da dolandırıcıyı kurnaz oyununa devam etmeyi reddetmeye zorlayacaktır.

Ağızdaki parmaklar

Morris bu jest için şu açıklamayı yapar: Bir kişi büyük bir baskı altında parmaklarını ağzına sokar. Bu, çocuğun annesinin memesini emdiği, bebeklikteki o güvenli, bulutsuz zamana dönmek için insanın bilinçsiz bir girişimidir. Küçük bir çocuk parmağını emer, yetişkin ise parmağına ek olarak ağzına sigara, pipo, kalem ve benzeri nesneleri koyar. Ağzı elle kapatmak aldatmayı gösterirken, ağızdaki parmaklar içsel bir onay ve destek ihtiyacına işaret eder. Bu nedenle, bu jest ortaya çıktığında, kişiyi desteklemek veya güvence altına almak gerekir (Şek. 57).

289 ovmak


İnce kayıtsızlık sanatı. Mutlu yaşamanın paradoksal bir yolu

Alıntı
"Bu kitap senin dertlerini ve problemlerini azaltmayacak. Denemeye bile kalkmayacağım. Gördüğün gibi sana karşı dürüstüm. Ve büyüklüğe götürmez ve edemez, çünkü büyüklük zihnin bir yanılsamasıdır, tamamen uydurma bir hedef ve bizim kişisel psikolojik Atlantis'imiz. Ama sana acını bir araca, yaralanmanı güce ve problemlerini biraz daha hoş problemlere nasıl dönüştüreceğini öğreteceğim. İlerleme değil mi?"

Mark Manson


Bu kitap ne hakkında
Modern toplum başarı kültünü teşvik eder: daha akıllı, daha zengin, daha üretken olun - en iyisi olun. Sosyal ağlar, bir çocuğun bir uygulamayı nasıl bulduğuna ve çok para kazandığına dair hikayelerle, "Mutlu Olmanın Bin Bir Yolu" gibi makalelerle ve bir arkadaş beslemesindeki fotoğraflarla, başkalarının daha iyi ve daha fazla yaşadığı izlenimini veriyor. bizden daha ilginç. Ancak olumluya ve başarıya olan takıntımız bize sadece başaramadıklarımızı, gerçekleşmeyen hayallerimizi hatırlatır. Nasıl gerçekten mutlu olabilirsiniz? Popüler blog yazarı Mark Manson, bu konuya kendi özgün yaklaşımını sunuyor. Yaşam felsefesi basittir - kayıtsızlık sanatını öğrenmeniz gerekir. Gerçekten neye önem verdiğinizi belirledikten sonra, tüm ikincil şeylere kafa yorabilmeniz, zorlukları unutabilmeniz, diğer insanların fikirlerini cehenneme göndermeniz ve başarısızlıkla yüzleşmeye hazır olmanız ve onlara orta parmağınızı göstermeniz gerekir.


- Esprili en çok satan kitabında (Amazon'da 1 numara), hayatın sıkıntıları, başarısızlıkları ve saçmalıklarının (hem kendisinin hem de ünlü kişilerin) hikayeleri aracılığıyla yazar, ince kayıtsızlık sanatında nasıl ustalaşılacağını, neden daha az olmanız gerektiğini anlatıyor. Kendinize ve "Her şeyi yapın" ilkesinin harika bir motivasyon olduğuna güvenin.
- Tüm zorluklara rağmen kolayca yaşamanıza, daha az endişelenmenize ve hayattan zevk almanıza yardımcı olacaktır.

bu kitap kimin için
Nasıl daha iyi ve daha başarılı olunacağına dair tavsiyelerden bıkmış, hatalarını tekrar etmeyi gerçekten bırakıp dolu dolu yaşamaya başlamak isteyenler için.

referanslar
Alışılmadık, tartışmalı, orijinal, okuması ilginç.
Mikhail Labkovsky, psikolog, "İstiyorum ve olacağım" kitabının yazarı

Mark Manson cesur bir adam. Tüm Batı dünyasının ana kazanımına tecavüz ediyor - ne pahasına olursa olsun olumlu. Manson, başarısızlık hikayesinin, Facebook nesli ve kişisel gelişim kitapları için devrim niteliğinde olan Steve Jobs ve Sergey Brin'in hikayesinden çok daha yararlı olduğunu savunuyor. Belki de en azından bu yazar size parlak, kurgusal karakterlerin öncelikleriyle neredeyse hiçbir zaman örtüşmeyen yaşam öncelikleri belirlemeyi öğretecektir.
Igor Maltsev, gazeteci

"Umurumda değil" hakkında - bu kurnazlık. Aslında Mark Manson, farkında olacağımızı ve 21. yüzyılı başka bir "ego yüzyılı"na dönüştürmeyeceğimizi hayal ediyor. Buda, İsa ve Bukowski, kendine toleransa karşı bu protestonun kahramanlarıdır. Okuma, kendini önemsemenin reddi, genel kabul görmüş değerlerin çöküşü ve ölüm korkusunun ortadan kalkmasıyla doludur.
Nastya Travkina, samizdat editörü "Arkadaşım, evet sen bir dönüştürücüsün"

449 ovmak


Zengin Baba Fakir Baba

Tüm zamanların en çok satan finansal kitabının 20. yıldönümü için Robert Kiyosaki, bugünün dünyasına, günümüz piyasa koşullarına ve 9 yeni bölüme yönelik değişiklikler ve eklemeler içeren, zaten kült olan kitabın yeni bir baskısı ile okuyucuları memnun etti. Ne yazık ki, son 20 yılda eğitim alanında çok az şey değişti - okulda, çocuklarımız hala herhangi bir finansal bilgi almıyor ve daha sonra parayı kendileri için çalışmak yerine tüm yaşamları boyunca para uğruna çalışıyorlar. Çocuklara istikrarsız dünyamızda maddi zorluklarla karşılaşmadan önce parayı idare etmeyi öğretin!

609 ovmak


Eski. Sana takmak isteyenleri nasıl giyeceğine dair bir kitap

"Bu kitap benim hakkımda: otuz sekiz yaşında bir kadın, iki çocuk annesi, boşanmış bir kadın, TV ve radyo yazarı, stand-up komedyeni, lise öğretmeni ve (en büyük utancıma)" popüler blogger, mizahi bir güzellik blogunun yazarı ".
Her biri bir kerede benim gerçekliğimde çok mantıklı bir şekilde ortaya çıktı ve aynı mantıksal olarak ondan kayboldu.
Sonra "hayatımın aşkıydı" diye ağlardım.
Ve sonra sonuçlar çıkardı.
Ve sonra unuttu. Çünkü yeni gelecek eski "...

470 ovmak


Ferrari'sini satan keşiş. Arzuların yerine getirilmesi ve kaderinizi arama hakkında benzetme

Gerçek başarı nedir ve bunu nasıl başarabilirsiniz? Kariyer gelişimine veya küresel krizlere bağlı olmayan mutluluğu bulmak mümkün mü? Yarınla ​​ilgili sonsuz endişelerden nasıl kurtulur ve yaşadığınız her günün tadını çıkarmaya nasıl başlarsınız? Her zamanki rahatlığınızdan vazgeçmeden manevi hediyeler almak için basit tarifler var mı? Süper güçler nasıl geliştirilir ve kaderi boyun eğdirir? Ve belki de en önemlisi, çağrınızı nasıl bulur ve kendiniz olursunuz? Cevap, dünyanın birçok ülkesinde en çok satanlar haline gelen bu kitapta. Robin Sharma, eski milyoner Julian Mantle ile birlikte okuyucuyu, hayallerin gerçeğe dönüştüğü bir ülke olan Sivana'ya harika bir yolculuğa davet ediyor!

174 ovmak


Konfor alanından çık. Hayatınızı değiştirin. Kişisel etkinliği artırmak için 21 yöntem

Bu kitap ne hakkında
Kişisel gelişim üzerine 1 numaralı kitap. 40 dile çevrildi. 1.200.000'den fazla kopya satın alındı. Bu kitap, dünyanın önde gelen kişisel gelişim uzmanlarından Brian Tracy'nin dünya çapındaki başarısının başlangıcı oldu.
Kitap, zaman yönetimi konularını otuz yılı aşkın bir süredir incelemenin sonucunu sunuyor. Konfor alanınızı terk ederek zor sorunlara nasıl çözüm bulacağınızdan bahsediyor.
Daha önce kitap, Potpuri yayınevi tarafından "İğrenmeyi bırak, kurbağa ye!" başlığıyla yayınlanmıştı.

bu kitap kimin için
Kitap, mesleğe bakılmaksızın herkesin ilgisini çekiyor, ancak yazar öncelikle genellikle iş adamları olarak adlandırılan kişilere atıfta bulunuyor.

Neden bu kitabı yayınlamaya karar verdik?
Galileo bir keresinde şöyle yazmıştı: "Bir kişiye hiçbir şey öğretemezsiniz, sadece onu kendi içinde bulmasına yardım edebilirsiniz." Kitapta verilen pratik tavsiyeler, hiç bilmediğiniz rezervleri keşfetmenize, işlerinizi doğru bir şekilde önceliklendirmenize, günlük rutininizi doğru planlamanıza ve her zaman maksimum verimle çalışmanıza olanak sağlayacaktır.

Bu kitap birçok yönden harika. En üst düzeyde parlak bir profesyonel tarafından yazılmış, analitik klasiklerin altın fonuna girmiş ve yayınlandığı ülkelerde en çok satanlar haline gelmiştir. İlk yayından sadece dört yıl sonra Rusya'da çıkıyor.
Bu, psikanalitik kişilik teşhisi üzerine en modern temel ders kitaplarından biridir, mükemmel bir dilde yazılmıştır ve kişilik yapısına yönelik mevcut psikanalitik yaklaşımların tutarlı bir sentezlenmiş sunumunu ve farklı hasta türleriyle psikanalitik terapi yürütmek için özel pratik önerileri içerir.

Kitap şüphesiz psikoterapistler, psikiyatristler, psikolojik danışmanlar, öğrenciler, eğitimciler ve derin psikoloji ile ilgilenen herkes için ilginç ve faydalı olacaktır.

1088 ovmak


Vaov! Şehir Sakinlerinin Ruhsal Bozukluklar Rehberi

Alıntı
Depresyon, anksiyete bozukluğu, Asperger sendromu - bu uzun ve güzel kelimeleri gerçek anlamlarını gerçekten düşünmeden haftada kaç kez söylüyoruz? "Go Crazy" kitabı, insan ruhu hakkındaki kendi fikirlerinizi düzene sokmanıza, mitleri ve modası geçmiş verileri modern bilimsel ana akımdan ayırmanıza izin verir. Kanıta dayalı tıp savunucuları beynin maddi olduğunu, zihinsel bozuklukların fizyolojik bir arka planı olduğunu ve tedavilerinin çoğu durumda boğaz ağrısı veya kırığın tedavisi kadar algoritmik olduğunu bilirler. Bu gerçekler hastalar için olduğu kadar akrabaları ve arkadaşları için de açık olsaydı, o zaman bir bütün olarak toplumumuz psikolojik olarak çok daha müreffeh hale gelirdi.

Asya Kazantseva,
bilim gazetecisi, "Aydınlatıcı" ödülünün sahibi

Bu kitap ne hakkında
Erkeklerin %14,9'u ve kadınların %22'si önümüzdeki yıl bir tür zihinsel bozuklukla karşı karşıya kalacak. WHO istatistiklerine göre, yüz kişiden yedisi depresyon, üçü bipolar bozukluk, biri sosyopat ve birinin şizofreni olma şansı çok yüksek. Herkes, kesinlikle herkes, aniden ciddi veya çok zihinsel olmayan bir rahatsızlıkla hastalanabilir. Bir felaket gibi mi geliyor? Hiç de değil, ruhun yapısı ve modern tedavi yöntemleri hakkında en azından temel bilgilere sahipseniz. Size neler olduğunu nasıl anlar ve ailenize nasıl açıklarsınız? Nesnel gerçekliği bilincinizin garip ürünlerinden ayırt etmeyi nasıl öğrenirsiniz? Ve "norm" kavramı istediğimiz kadar net değilse, kimin genel olarak sağlıklı olduğunu ve kimin olmadığını nasıl anlayacağız?
Daria Varlamova ve Anton Zainiev konuyu ilk elden biliyorlar. Her ikisi de klinik depresyon, başkaları tarafından reddedilme ve psikiyatri hakkında yeterli bilgi eksikliği ile karşı karşıya kaldı. Sonra bir yığın bilimsel yayını karıştırdılar, uzmanlarla konuştular ve sadece depresyonu değil, aynı zamanda diğer yaygın hastalıkları da çözdüler: bipolar, antisosyal, anksiyete ve sınırda bozukluklar, DEHB, Asperger sendromu ve şizofreni. Sonuç, kendinizde veya sevdiklerinizde bir ruhsal bozukluk keşfettiğinizde delirmemenize yardımcı olacak, Rusya'ya özgü bir kitap oldu.

Kitap neden okumaya değer
Bir psikoterapiste (ve hatta daha çok bir psikiyatriste) yapılan bir ziyaret, ülkemizde hala utanç verici bir ruh zayıflığının bir göstergesi olarak kabul edilir - derler ki, normal bir insan sorunlarını kendi başına çözmeli. Zaten gelen ender biri bile, sorunlarını fiziksel düzeyde nesnel ve yansıtılmış olarak görmez. Ona öyle geliyor ki, duygular eter titreşimleri düzeyinde bir şeydir ve psiko kökü olan bir doktor, ritüel ilahiler ve bir tef yardımıyla her şeyi yerine geri döndürecek bir şaman gibi bir şeydir. Yetmiş yıl önce, psikiyatrik hastalıkların tedavisi gerçekten de kurbağa bacağındaki büyücülüğe benziyordu ve duygu ve bilinç çalışmaları, doktorlar veya biyologlardan ziyade filozofların yetki alanına giriyordu. Ancak bugün MRI, EEG ve bilimdeki diğer birçok ilerleme sayesinde çok daha fazlasını anlıyoruz.
Bu, en yaygın zihinsel bozuklukları popüler bir şekilde açıklayan türünün tek örneği bir kitaptır. Açık örneklerle, insan dilinde, ancak bilimsel yayınlara dayalı olarak açıklar.
Sosyopatinin sosyal kaygıdan nasıl farklı olduğunu, iç sesin nereden geldiğini (ve bazen diğer seslerin neden iç monologda sıkıştığını), şizofreninin cazın oluşumuna nasıl yardımcı olduğunu ve hatta rock yıldızları ve pop ile psikolojik seanslara nasıl katıldığını kesinlikle öğreneceksiniz. kültür kahramanları.

Kitap dekorasyonu
Yuvarlatılmış köşeler, şık siyah beyaz resim ile örtün.