Menstrüasyon sırasında ağızdan koku. Bir kadının ağzından çıkan koku ve adet görme: bir bağlantı var mı? Diş problemlerinin tedavisi

Peki adet kanaması ağız kokusunun oluşmasına nasıl katkıda bulunur?

Adet döngüsü boyunca vücudunuz birçok hormonal değişiklik yaşar. Menstrüasyonu tetikleyen hormonlardan biri, diş etlerinizde ve diğer ağız dokularınızda bazı değişikliklere neden olarak ağzınızı kötü kokulu bakteriler için daha hoş bir ortam haline getirebilir. Bu nedenle ağız kuruluğuna neden olarak ağız kokusuna neden olur.

Diğer bir açıklama ise östrojen seviyelerinde düşüş olduğunda tükürük üretiminde azalma olmasıdır. Sonuç olarak, bakteri ve ölü hücrelerin atılmasını önleyen ağız kuruluğuna neden olur.

Yani asıl sorunun cevabı:
Evet, ağız kokusu regl döneminden kaynaklanabilir.

Regl Döneminizde Ağız Kokusunu Nasıl Önlersiniz?

İşte bazı pratik ipuçları:

İyi diş ve dil hijyeni

Ağız kokusuna katkıda bulunan yiyeceklerden kaçının

Sarımsak ve soğan gibi sebzelerin yanı sıra alkollü içecekler ve sigara ağız kokusuna katkıda bulunabilir. Mümkünse bu sebzelerden ve kötü alışkanlıklardan kaçının, güvende olacaksınız!

Daha fazla temiz su için

Ancak, bu yiyeceklerden ve kötü alışkanlıklardan kaçınamıyorsanız, önleme önemlidir.

Bunun bir yolu ağız kuruluğunu önlemektir. Yeterince su içtiğinizden emin olun.

Son olarak, çantanızda şeker, sakız veya sert şeker bulundurun. İhtiyacınız olabileceğini düşündüğünüzde bunlardan birini ağzınıza koyun!

Pek çok insan ağız kokusunun en yaygın nedenlerini bilir - diş sorunları, kişisel hijyenin ihmal edilmesi, mide hastalıkları, vb. Ancak bazı durumlarda kadınlar için adet döngüsünün başlangıcı ağız kokusunun nedeni olabilir. Bu makalede bununla ilgili daha fazla bilgi.

Adet öncesi ağız kokusunun nedenleri

Not

Adet öncesi ağız kokusunun ortaya çıkmasının temel nedeni hormon sorunlarıdır. Vücudun mikroflorasında olumsuz değişikliklere yol açan hormonal arka planın ihlalidir. Zararlı bakterilerin gelişimi, tümörlerin ortaya çıkışı ve bağışıklığın genel olarak azalması - tüm bunlar, ağız kokusuna neden olan hastalıkların gelişmesine yol açar.

Menstrüasyonun neden olduğu hoş olmayan koku genellikle "kritik" günlerden 3-4 gün önce başlar. Bir kadının dişlerini ve midesini kontrol etmek herhangi bir etki yaratmadıysa, belki de sorun tam olarak hormonlardadır.

Bu tür koşullar altında, "taşıyıcının" kendisinin hoş olmayan bir kokudan nadiren şüphelendiğini ve etrafındakilerin her zaman "istemeye" hazır olmadığını akılda tutmak önemlidir. Bu nedenle, bir kadının hoş olmayan bir kokunun varlığını ve ortaya çıkma sürelerini dışarıdan yardım almadan doğrulamasına izin veren yöntemler vardır:

hafifçe bükülmüş bir avuç içine nefes alın ve burnunuza getirin;
diş ipini diş arası boşlukta gerin ve ardından koklayın;
dili ve yanakların iç yüzeyini pamuklu bir bezle ovun, ardından buruna getirin.

Yukarıdaki seçeneklerden herhangi biri ile ağız kokusu varsa, ancak ne diş hekimi ne de gastrolog bunun nedenlerini bulamadıysa - sorun adet kanaması ve hormonal bozukluklarda olabilir. Bu durumda, bir jinekolog veya endokrinolog ile iletişime geçmek daha iyidir.

evde tedavi

Menstrüasyon sırasında hoş olmayan bir kokuyu ortadan kaldırmak için öncelikle sorunun temel nedenlerini ortadan kaldırmalısınız. Bu, yukarıdaki uzmanlarla iletişime geçilerek yapılır.

Ayrıca ağız kokusunu gidermeye ve ağız boşluğunun mikroflorasını normalleştirmeye yardımcı olan ilaçlar da vardır.

tinidazol

Bu antibiyotik, anaerobik enfeksiyonlara neden olan bir dizi bakteriye karşı aktiftir ve trichomoniasis, giardiasis, amoebiasis ve ayrıca ağız kokusuna yol açan bir dizi başka hastalığa yardımcı olur.

Tinidazol tabletleri doğrudan yemek sırasında veya hemen sonrasında alınmalıdır. Dozlar, ilgili hekim tarafından konulan spesifik tanıya bağlıdır. Genellikle yetişkin bir hasta 1 doz için günde 1.5-2 gram ve bir çocuk için - 1 doz için günde 50-60 miligram gerektirir.

Bu ilacın yüksek derecede etkinliği vardır ve sonuç olarak ishal, hareketlerin koordinasyonunda bozulma ve alerjik reaksiyon durumunda anjiyoödem dahil olmak üzere bir dizi yan etkiye sahiptir. Bu nedenle, ilacı yalnızca tıbbi reçete ile kullanmak gerekir.

Kontrendikasyonlar, ilaç bileşenlerine aşırı duyarlılık, CNS hastalığı (organik), gebeliğin ilk üç ayı, emzirme ve 12 yaşın altındaki yaşı içerir.

ornidazol

Zararlı bakterileri etkili bir şekilde etkileyen ve ağız kokusunun ortaya çıkmasını önleyen bir başka antiprotozoal ajan. Trichomoniasis, amebiasis, giardiasis ve askıya alınmış animasyon enfeksiyonlarının (hormonal komplikasyonların neden olduğu olanlar dahil) önlenmesi için kullanılması önerilir.

Uygulamanın hacmi ve düzenliliği hastalığa bağlıdır:

trichomoniasis ile:
- kurs süresi - 1 veya 5 gün, günde 1 doz;
- hacim - akşamları 3 tablet (çocuklar için - vücut ağırlığının kg'ı başına 25 mg);
amoebiasis ile:
- ilacın hacmi - 1 ila 3 tablet (hastanın ağırlığına bağlı olarak);
anaerobik enfeksiyonların önlenmesinde:
- kurs süresi - 5-10 gün;
- uygulama kapsamı: bir yetişkin için - her 12 saatte bir 1 tablet, bir çocuk için - 1 kg vücut ağırlığı başına 20 mg, günde 2 doz.

İlacın kullanımına kontrendikasyonlar:

merkezi sinir sistemi hastalıkları;
ilacın bileşenlerine aşırı duyarlılık;
hematolojik patolojiler ve anomaliler;
hastanın yaşı 3 yıldan azdır.

Bu çare, nedeni ne olursa olsun öncelikle ağız kokusunu gidermeyi amaçlar.

Uygulama şekli:

Günde 1-2 defa dişlerinizi fırçaladıktan sonra;
dozaj şeması paket üzerinde belirtilmiştir (uygulama başına 10 ml);
Ağzınızı bir dakika çalkalayın.

Kontrendikasyonlar, ilacın bileşenlerine alerjik reaksiyonlar ve 14 yaş ile sınırlıdır (CB12 çocuklar için önerilmez).

ilaçlı diş macunları

Ağız kokusunu gidermek için özel tedavi edici diş macunları da kullanabilirsiniz.

Tanınmış markalar arasında aşağıdakilere dikkat edilmelidir:

Lacalut Flora - bu diş macunu zeytinyağı içerir. Sonuç olarak, ağız boşluğundaki tüm enflamatuar süreçleri yavaşlatır veya ortadan kaldırır ve ayrıca kuruluk görünümüne karşı korur;
BreathRx çinko klorür, okaliptüs yağı ve timol içeren özel bir diş temizleme jelidir. Birlikte, bu maddeler güçlü anti-enflamatuar ve aydınlatıcı etkilere sahipken ağız kokusunu giderir;
Splat - bu biyoaktif diş macunu sadece ağız kokusunu etkili bir şekilde ortadan kaldırmakla kalmaz, aynı zamanda çürük ve ağız kokusuna karşı güvenilir koruma sağlar.

Halk tarifleri

Menstrüasyon sırasında hormonal yetmezliğin neden olduğu ağız kokusunu gidermek için bazı halk tariflerine de başvurabilirsiniz. Bunlardan bazıları aşağıda listelenmiştir.

Todikamp

Hoş olmayan kokular ve buna bağlı iltihaplanma süreçleriyle mücadele etmenin en ünlü yollarından biri Todikamp'tır. Tarif, tentürün adını aldığı Moldovalı bilim adamı Mikhail Petrovich Todica tarafından nihai hale getirildi ve popüler hale getirildi.

Todikamp'ın iki ana bileşeni ceviz ve kerosendir. Bugüne kadar, ilaç eczanelerde satın alınabilir, ancak evde yemek pişirmek için bir tarif de vardır.

Ezilmiş (bir bıçak veya kıyma makinesi ile) ve gazyağı ile doldurulmuş genç cevizlere ihtiyacınız olacak. Hacim oranı - 10 orta boy fındık için 3 bardak sıvı. 14 gün içinde karanlık bir yerde ısrar etmek gerekir. Daha sonra tentür ışığa aktarılır ve 26 saat daha demlenir. Bundan sonra tülbentten süzülerek tüketilebilir.

Ağız bölgesinde ve iç organlarda hoş olmayan koku ve iltihaplanmayı gidermek için tentürün yemeklerden 15-20 dakika önce bir çay kaşığı olmak üzere günde iki kez kullanılması önerilir. Tedavi süresi 1-3 ay sürer.

İlacın kontrendikasyonları, iyot (cevizde bulunur) ve kerosene karşı alerjik reaksiyonları içerir.

nane infüzyonu

Nane veya sakız genellikle kötü nefesi örtmek için kullanılır. Ancak en iyi etki için, bu faydalı bitkinin infüzyonunun kullanılması tavsiye edilir.

Tarif çok basit. 600 ml kaynar suya üç yemek kaşığı kıyılmış nane dökülür ve ardından yaklaşık 10-12 saat demlenir. Tentür yemeklerden 1 saat önce günde 4 kez 150 ml alınır.

Meşe kabuğu infüzyonu

Meşe kabuğu, uygun şekilde işlendiğinde ve doğru uygulandığında, regl döneminiz sırasında (veya öncesinde) ağız kokusuna da yardımcı olabilir.

Bunu yapmak için 1 çay kaşığı ezilmiş meşe kabuğunu iki bardak soğuk kaynamış su ile dökün. Daha sonra karışım 6-8 saat demlenir ve gazlı bezden süzülür. Tentür, yalnızca ağzı çalkalamak için kullanılır. Yutulması tavsiye edilmez.

Adil cinsiyetin çoğu için vajinadan hoş olmayan bir koku çıkması gerçek bir sorun haline gelir. Kadınlar bu konuda çok utangaçtır, bu nedenle birçok kompleks ve kısıtlama vardır. Diskoya, plaja, havuza gidecek paraları yok. Samimi yaşam, cinsel partnerle ilişkileri olumsuz yönde etkileyen çekiciliğini kaybeder. Menstrüasyondan önce vajinadan gelen kokunun görünümünü ne açıklar? Zamanında teşhis ve tedavi neden önemlidir?

Samimi bir yerde adet görmeden önce hoş olmayan koku: ana nedenler

Her kadının mahrem bölgesi, vajinanın mikroflorasının bileşiminden kaynaklanan kendine özgü bir kokuya sahiptir. Bir kadında kokunun güçlü olması, diğerinde zar zor algılanması normal kabul edilir. Ancak içinde şiddetli değişiklikler varsa, kadının kendisi güçlü bir koku hissederse, hemen bir doktora danışmalısınız.

Menstrüasyon henüz başlamadığında samimi bölgenin hoş olmayan kokusunun ortaya çıkmasının en yaygın nedenleri şu şekilde düşünülebilir:

samimi alanın yetersiz hijyeni. Bir kadın zorunlu hijyen prosedürlerini yerine getirmiyorsa ve iç çamaşırını her gün değiştirmiyorsa, genital bölgede hoş olmayan bir koku oluşması şaşırtıcı değildir;
vajinal dysbacteriosis (gardnerellosis). Hastalığa, vajinal mikroflorada bunun için belirli koşullar yaratılırsa kontrolsüz ve çok aktif bir şekilde çoğalmaya başlayan gardnerella bakterisi neden olur. Böyle bir hastalıkta vajinal akıntı güçlü bir şekilde balık kokusu alabilir;
pamukçuk (kandidiyazis). Candida cinsi mantarlar dişi vajinanın normal mikroflorasında bulunur, ancak belirli faktörlerin etkisi altında aktif olarak çoğalmaya başlarlar. Pamukçuk, çok hoş olmayan karakteristik ekşi bir kokuya sahip kesilmiş akıntı ile kendini gösterir;
vajinanın mukoza zarında iltihaplanma süreci. Vajinanın şartlı olarak patojenik mikroflorası veya bulaşıcı hastalıklar ile gelişebilir. Semptomlar: pis kokulu akıntı;
cinsel temas sırasında bulaşan hastalıklar. Bu kategorideki hastalıkların çoğu, vajinal akıntının doğasında bir değişiklikle kendini gösterir, özellikle hoş olmayan bir koku ortaya çıkar.

Adet görmeden önce vajinadan gelen koku, yalnızca kadının cinsel sağlığında bir tür ihlalin işaretidir. Ve görünüşünün nedenleri her zaman kadının kendisine, temizliğine bağlı değildir.

Teşhis yöntemleri

Kritik günlerin başlamasından önce mahrem bölgeden gelen pis kokunun kozmetik bir sorun olarak görülmesi ve ayrıca halk tarifleri veya reklamı yapılan ilaç ve kozmetiklerin bununla başa çıkmaya yardımcı olacağını düşünmek yanlıştır.

Daha önce de belirtildiği gibi, hoş olmayan bir koku yalnızca bir belirtidir ve nedeni çok daha derinlerde yatmaktadır.

Özellikle adet döngüsü daha önce onlarsızsa, kötü kokan akıntıların nedenlerini bağımsız olarak belirlemek işe yaramayacaktır. Bu nedenle, durumunuzdan utanmadan bir jinekoloğa gitmeniz çok önemlidir.

Anket aşağıdaki adımları içerir:

anamnez koleksiyonu. Bir doktorla yapılan görüşme, olası risk faktörlerini, geçmiş hastalıkları ve yaşam tarzını belirlemeyi mümkün kılar. Bir kadının kendisini rahatsız eden tüm semptomları doktora olabildiğince dürüst ve açık bir şekilde anlatması çok önemlidir;
jinekolojik sandalyede muayene. Doktor, vajinanın mukoza zarının ve servikal kanalın bir kısmının durumunu görsel olarak değerlendirebilecek, uterusu ve ekleri palpe edebilecektir;
vajina mikroflorasının asitliği olan epitel hücrelerinin ve lökositlerin sayısını belirlemeyi mümkün kılan floraya bulaşma. Normdan sapmalar varsa, bu, iltihaplanma sürecinin varlığını gösterir;
pelvik organların ultrason muayenesi. Bu teşhis yöntemi, üreme organının, servikal kanalın, uzantıların, lenf düğümlerinin durumunu değerlendirmeyi mümkün kılar;
cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar için testler.

Çoğu zaman kadınlar test yaptırabileceklerine ve sonra durumlarını kendi başlarına belirleyebileceklerine inanırlar, ardından arkadaşlarının ve akrabalarının deneyimlerine dayanarak kendi ilaçlarını seçerler. Ancak bunu yapmak kesinlikle imkansızdır çünkü genellikle genital bölge hastalıkları benzer semptomlara sahiptir ve bu tür kendi kendine tedavi durumu yalnızca ağırlaştırabilir, örneğin hastalık kronikleşir veya diğer organlara yayılır.

Ayrıca çoğu durumda jinekolog sandalyede muayene ettikten sonra tanı koyabilir ve sırasıyla doğru tedaviyi önerebilir, komplikasyon riski en aza indirilir. Ve bu ne kadar erken yapılırsa o kadar iyi.

Eliminasyon Yöntemleri

Bir kadın, ancak buna neden olan nedeni ortadan kaldırdıktan sonra vajinadan gelen hoş olmayan bir kokudan kurtulabilir. Kokuya neden olan faktörleri teşhis edip belirledikten sonra doktor bir tedavi rejimi seçecektir.

Bu nedenle, gardnerelloz ile antibiyotikler, mikroflorayı normalleştirmek için yerel ajanlar ve bağışıklığı güçlendirmek için ajanlar içeren karmaşık tedavi gereklidir.

Kandidiyaz tedavisi, sistemik ve lokal etkili antifungal ilaçları, vajinanın mikroflorasını eski haline getiren ve bağışıklık sistemini güçlendiren maddeleri içerir.

Kadınlarda üreme sistemi organlarındaki iltihaplanma süreçleri, özellikle kolpitis, salpenjit, adneksit gibi hastalıklar, kendilerine neden olan mikroorganizmaları yok etmeyi amaçlayan ilaçlarla tedavi edilir. Tedavi rejimi, hastalığın tipine ve ihmal aşamasına bağlı olacaktır.

Genitoüriner enfeksiyonlar için bir tedavi rejimi seçerken, kapsamlı bir teşhis önemlidir. Cinsel yolla bulaşan bir hastalığın doğru bir şekilde tanımlanması çok önemlidir. Sadece bu durumda tedavi etkili olacaktır. Terapi, antiviral ilaçlar ve antibiyotikleri içerir.

Hoş olmayan kokunun ve diğer hoş olmayan semptomların nedenlerini ortadan kaldırmayı amaçlayan tedavinin her bir durumda ayrı ayrı seçildiği vurgulanmalıdır, bu nedenle kendi kendine ilaç tedavisi kabul edilemez.

Önleyici faaliyetler

Adil seks ergenlik çağına ulaşır ulaşmaz üreme sistemi çalışır ve aylık olarak olası bir gebe kalmaya hazırlanır. Ve böylece doruğa kadar devam eder. Vajinal akıntı, üreme sisteminin normal işleyişinin göstergelerinden biridir. Ancak, samimi hijyenin kurtulmaya yardımcı olmadığı hoş olmayan bir kokuları varsa, nedeni genital bölge hastalıklarının gelişmesinde yatmaktadır.

Bir dereceye kadar tavsiye, kritik günlerden önce vajinadan kötü koku çıkmasını önlemeye yardımcı olacaktır:

Samimi yerlerin günlük hijyeni. Cinsel organları günde en az bir kez yıkamak gerekir ve kritik günlerde bakım daha kapsamlı olmalıdır.
Samimi bölge için kozmetik. Asitliği yükseldiğinde vajinal mikrofloranın patojenik bakterilerinin üremesi için elverişli koşullar yaratılır. Yanlış seçilmiş spreyler, deodorantlar, losyonlar ve hatta sabunlar vajina florası üzerinde sızıntı etkisine sahiptir, bu nedenle samimi bir yerde hoş olmayan bir koku ortaya çıkabilir.
Mahrem bölgeye yeterli hava akışının sağlanması. İç çamaşırlar doğal kumaşlardan yapılmalı, sıkı olmamalı, sıkı olmamalıdır. Günlük ped kullanımını kötüye kullanmayın.
Douching'i kötüye kullanmayın. Sık duş alma ile vajinanın doğal florası yıkanır.
Korumalı seks. Cinsel ilişki sırasında enfeksiyon bulaşma riski vardır. Cinsel partnerinizi sık sık değiştiriyorsanız, cinsel yolla bulaşan enfeksiyon riskini önemli ölçüde azaltan prezervatif kullanmanız önerilir.
Bağışıklığın güçlendirilmesi. Yaşam tarzının normalleştirilmesi, kötü alışkanlıkların reddedilmesi ve doğru beslenmenin yanı sıra vitamin ve mineral kompleksleri zayıflamış bağışıklığı artırmaya yardımcı olacaktır.
Hastalıkların zamanında tedavisi. Hastalık zamanında tespit edilir ve doğru tedavi uygulanırsa komplikasyon riski minimumdur.

Mahrem bölgeden gelen hoş olmayan kokudan utanmak aptalca. Bu, ağrı, yanma, kaşıntı, akıntının doğasındaki bir değişiklik ile aynı semptomdur, bu nedenle ondan ancak nedenini ortadan kaldırarak kurtulabilirsiniz ve bunu kendiniz yapmak imkansızdır. Modern kozmetik ürünleri kullanarak sorunla bir süre başa çıkabilirsiniz, ancak tek bir deodorant nedenden kurtulamaz. Bu nedenle, böyle bir semptom ortaya çıktığında, mümkün olan en kısa sürede bir doktora danışın.

Ağız hijyeni herkes için ama özellikle kadınlar için çok önemlidir. Gerçek şu ki, bir kadın hayatı boyunca farklı hormonal seviyelerle karakterize edilen birkaç dönemden geçer. Ergenlik, adet, hamilelik, menopoz - ve her aşamada ağız sağlığı sorunları mümkündür. Bunlar arasında ağız kuruluğu, diş eti iltihabı ve hormonal arka planla ilişkili diğer sorunlar vardır. Adet görmeden önceki birkaç gün, bazı kadınlar için her zaman ağız kokusu ile karakterize edilir - ve bunun sorumlusu hormonlardır!

Cinsiyet özelliklerini tam olarak bir kenara bırakırsak (bu sorun hem kadınların hem de erkeklerin aynı ölçüde özelliğidir), o zaman ağız kokusu oluşumunun birkaç nedeni olabilir.

Ağız kokusunun en yaygın nedeni kötü ağız hijyenidir. Bazı gıdaların kullanımı ve ayrıca diyet nedeniyle önemli bileşenlerin eksikliği, örneğin bazı ilaçların alınması da bir soruna neden olabilir.

Ağız boşluğu, farenks ile dilin kökü arasındaki alanı işgal eden çok sayıda bakteri için bir yaşam alanıdır. Bu bakteriler, gıdanın işlenmesinde kritik bir rol oynar ve bunların varlığı vücudun normal çalışması için gereklidir. Bu faydalı bakteriler amino asitlerle temas ederse, kükürt içeren bir bileşik oluşur ve bu bileşik, uzun süre orada bırakılırsa hoş olmayan bir kokuya neden olur. Bu süreç, yeterli miktarda karbonhidratlı yiyecek yokluğunda protein diyeti uygulayan kişilerde meydana gelir. Proteinlerin gücünü kötüye kullanan kadınlar, böyle bir diyetin sonuçlarının farkında olmalıdır. Bu “protein kokusundan” kaçınmak için günlük menünüze daha fazla sebze ve meyve ekleyin.

Ağız kokusunun kaynağı hakkında bazen şüphe yoktur. Soğan, sarımsak, bazı peynir türleri, balık içeren bir yemek yediyseniz, kahve içtiyseniz, sindirimden sonra bileşenleri kan akışıyla birlikte akciğerlere akar ve buradan hoş olmayan bir koku hissedilir. Bu yiyecekleri yedikten sonra, mümkün olduğunca dişlerinizi fırçaladığınızdan, nefes tazeleyici sakız kullandığınızdan veya bunlardan tamamen kaçındığınızdan emin olun.

Yetersiz tükürük üretimi ağız kuruluğuna yol açar. Tükürük ayrıca sindirime yardımcı olan ve dişleri temizleyen maddeler içerir ve yeterli miktarda yokluğunda en önemli süreçlerin seyri bozulur ve bu da ağız kokusuna yol açar. Ağız kuruluğunu önlemek için bol sıvı tüketin, sakız kullanın.

Sigaraya neredeyse her zaman ağız kokusu eşlik eder, çünkü hem ağız kuruluğuna hem de bakteri üremesine neden olur, kendine özgü kokudan bahsetmeye bile gerek yok. Bu kötü alışkanlığın getirdiği tüm sorunlardan kurtulmanın en iyi yolu sigarayı bırakmaktır. Bırakmaya karar verirseniz, bol su için, nefesinizi tazelemek için pastiller, pastiller kullanın, mümkün olduğunca sık dişlerinizi fırçalayın.

Ağız kokusu nedenleri arasında hazımsızlığa ve ağız kuruluğuna neden olduğu için alkol kullanımı da yer alır.

Ancak tüm bunlar, istenirse kolayca düzeltilebilecek olan, ağız kokusunun oldukça dışsal, açık ve mantıklı nedenleridir. İç organların hastalıkları da dahil olmak üzere daha ciddi nedenler var. Diş hastalıkları, solunum yolu enfeksiyonları, bronşit, zatürree, sinüzit de kokuyu tetikleyen faktörlerdir. Ağız kokusunun nedeni bazen C vitamini eksikliğidir.

16.10.2009

Ağız kokusu. Bu sorunla uzağa gidemezsiniz. Ne aşkta ne de kariyerde - kurumsal merdivenin bir yerinde sıkışıp kalacaksınız ve daha da kötüsü - kişisel yaşamınızda "uçuşta" kalacaksınız.

Bilimsel olarak ağız kokusu olarak bilinen ağız kokusu milyonları etkiler. Doktorlara göre - ülkemizin yetişkin nüfusunun neredeyse% 25'i. Ayrıca, dişlerin tekrar tekrar fırçalanması, diş hekimleri veya periodontistler bu hastaların büyük bir kısmına yardımcı olmuyor. Birçoğu için kötü koku korkusu psikolojik güvensizliğe yol açar ve hatta bir fobiye dönüşür.

Bu satırları okuyup bu sorunun sizin için geçerli olmadığını düşünerek sevinmek için acele etmeyin. Çoğu insan ağız kokusunu hissetmez, beyin bunu algılamaz. Bu sürece alışma denir - kişi buna alıştı, yani iklime alıştı. Belki de bu yüzden işteki ilişkiler yürümez ve meslektaşlar sizin fikrinize değil, ambre'nize sırtını döner? Aşk cephesinde ise her şey istediğimiz gibi değildir... Hem sıkıcı hem hüzünlü...

Sorunu nerede "koklamalı"?
Çoğu zaman ağız kokusunun nedenleri diş hekiminin yetkinliğindedir. Ağız kokusu, çürük dişleri tedavi etmemiş, dolgular yanlış yerleştirilmiş veya kusurlu bir kişiyi rahatsız edecektir. Ağız kokusu, diş çekildikten sonra, bilgelik dişleri patladığında, çeşitli mukozal hastalıklarla - stomatit, mantar enfeksiyonları, ülserler, tükürüğün yetersiz çalışmasına bağlı ağız kuruluğu gibi bir komplikasyon olarak ortaya çıkabilen diş eti ve kemik dokusunun iltihaplanmasının zorunlu bir arkadaşıdır. bezleri.
Dişlerdeki bakteri açısından zengin tartar ve plak kötü kokar. Kötü temizlenmiş hareketli takma dişler de bir koku kaynağı olabilir.
Peki ya dişler, diş etleri ve dil sağlıklıysa ve "parlayacak kadar" temizlenmişse, ancak koku hala oradaysa? Görünüşünden kısa bir süre önce ne yediğinizi hatırlayın. Çünkü soğan, sarımsak, kırmızı şarap ve bazı peynirler sindirildiklerinde kan dolaşımına emilen ve akciğerler yoluyla vücuttan atılan kükürt bileşikleri salar - bu sizin için kokudur. Eh, sigara ve alkolün de ağızdan hoş bir kokuya katkıda bulunmadığı genel olarak ortak bir gerçektir.

Tütün ve alkolün sadık bir rakibiyseniz, ayrıca sadece yulaf ezmesi yerseniz ve koku hala devam ediyorsa, sebebini daha derinlemesine araştırmanız gerekir. Nasıl derin? Derin! Kalın bağırsağa kadar.

Ağızdan bağırsaklara ve sırta
Bir kişinin bağırsaklarında ve ağız boşluğunda çok sayıda bakteri yaşar - bir trilyondan fazla. Bunlar arasında koruyucu bir işlev gören faydalı bakteriler ve çürütücü bakteriler bulunur. Bunlar, çürütücü bakteriler veya daha doğrusu, kükürt bileşiklerini temsil eden son derece hoş olmayan bir kokuya sahip olan proteinli gıda artıklarının işlenmesi sırasındaki hayati aktivitelerinin atık ürünleridir.
Neyse ki, ağız boşluğumuz tükürük yardımıyla kendi kendini temizleme yeteneğine sahiptir. Biz uyurken tükürük akışı yavaşlar ve hidrojen sülfit üreten bakteriler için mükemmel koşullar yaratır. Bu, ağızdan gelen klasik sabah kokusunu açıklar. Ancak ağız boşluğunda koruyucu ve çürütücü bakteriler arasındaki denge bozulursa, ağızda tam anlamıyla 7-8 saat çalışan bir kükürt üretim fabrikası açılır ve sabah kokusu sadece fetid olur, ayrıca gün boyunca hissedilir.
Şaşırtıcı bir şekilde, tükürük miktarının azalması, stres altında çalışan, psikolojik aşırı yük yaşayan, düzensiz öğünlerle daha da şiddetlenen yönetici ve yöneticiler için de bir sorundur. Gün içinde çok sayıda müzakere ve iletişim su kaybına, tükürük miktarının azalmasına ve bunun sonucunda ağız kokusuna neden olur.
Bu arada, yaşla birlikte tükürük akışı yavaş yavaş azalır. Bu nedenle yaşlı insanlar, genç insanlara göre daha sık ağız kokusuna sahiptir. Öte yandan, ağızlarında çok fazla tükürük ve nispeten az bakteri üreten bebekler, temiz nefes almalarıyla ayırt edilir.

Daha derine iniyoruz...
Halitozun diğer bir yaygın nedeni solunum yolu hastalığıdır. Burundaki iltihaplanma süreçleri (rinit, sinüzit), iltihaplı bademcikler (bademcik iltihabı), bronşit, bronşektazi ve ayrıca aktif bir tüberküloz formu, apse ve akciğerlerin habis neoplazmalarına doku yıkımı eşlik eder. Bu nedenle, dışarı verilen hava hoş olmayan bir ayrışma kokusuna sahip olacaktır.
Gastrointestinal sistem de bir koku kaynağı olabilir. Gastrit ve mide ülseri ile pankreas ve safra yolları hastalıklarının yanı sıra, gıdanın sindirimi ve gastrointestinal sistem boyunca hareketi bozulur. Ve zayıf sindirilmiş yiyecekler, durgunluğun yanı sıra nefesi hiç tatlandırmaz. Aynı zamanda kişi sıklıkla dilin kaplanmış olması ve ağızda ekşi ya da acı bir tat olmasından da rahatsız olur.
Bazı ilaçların uzun süreli kullanımı da nefes tazeliğini etkileyebilir. Antihistaminikler, dekonjestanlar, antidepresanlar, sakinleştiriciler ve antihipertansif ilaçlar tükürük akışını azaltır. Bunun ağız kokusu oluşumunda önemli bir rol oynadığını zaten çok iyi hatırlamıştık.
Bazı kadınlarda ağız kokusunun "kritik" günlerden önce ortaya çıkabileceği unutulmamalıdır. Bu hormonal değişikliklerden kaynaklanır ve genellikle hızla düzelir.
Boşaltma diyetlerinin hayranları, muhtemelen diyet tedavisi sırasında nefeslerinin genellikle daha az taze hale geldiğini fark etmişlerdir. Ve buradaki sebep sadece ağız kuruluğu değil, vücutta yağ yakıldığında karakteristik kokulu bir asetonun açığa çıkmasıdır. Bu nedenle kilo verdiğinizde ağız hijyenine özellikle dikkat edin ve mümkün olduğunca çok sıvı tüketin.

Aşağıda...Daha fazlası aşağıda...
Şaşırabilirsiniz, ancak ağız kokusu genellikle bağırsaklardaki sorunlardan kaynaklanır. Normalde bağırsaklarda koruyucu rol oynayan yararlı bifidobakteriler veya laktobasiller yaşar. Başta metan, karbondioksit olmak üzere kokusuz gazlar oluştururlar. Disbacteriosis ile bağırsaklarda yeterince yararlı mikroorganizma olmadığında, sindirim süreci bozulur, fermantasyon ve çürüme süreçleri yoğunlaşır, gıdanın tahliyesi yavaşlar, özellikle bağırsaklarda çok sayıda fetid gaz oluşur - skatol ve indoller . Tüm bu "tatlar", gazların geçişiyle veya kana emilme sürecinde bağırsaklardan çıkarılır. Kandan gazlar akciğerlere girer ve dışarı atılır. Ek olarak, gazlar mide-bağırsak yolunda yükselme ve dışarı doğru nefes verme özelliğine sahiptir. Ayrıca bağırsak hastalıklarında genellikle gıda veya gazların ters akışını engelleyen sfinkterler zayıflar ve ardından bağırsaklardan çıkan gaz doğrudan ağza girer ve dışarı da atılabilir. Ağız bakımı ile giderilemeyen kehribar için bu kadar. Bağırsakların ve ağız boşluğunun mikroflorasındaki bifidobakteri ve laktobasil sayısını artırmak çok önemlidir, o zaman hoş olmayan bir kokuya sahip gazların miktarı önemli ölçüde azalacak, insanın koku alma duyusunun yapamayacağı son derece düşük konsantrasyonlarda salınacaktır. belirlemek.

Ne yapalım?
Hoş olmayan bir kokunun ortaya çıkmasının birkaç nedeni olduğundan, bunların kapsamlı bir şekilde ele alınması gerekir.
Ağız hijyeni ile başlayalım. Dişlerinizi günde iki kez - kahvaltıdan sonra ve yatmadan önce - fırçalamak daha iyidir. Dişlerle birlikte dil de temizlenmelidir - bunun için yumuşak bir diş fırçası veya dil için özel bir fırça kullanabilirsiniz. Flor ve kalsiyum içeren diş macunu (bu, diş minesini güçlendirmeye yardımcı olacaktır) ve antiseptik bitki özleri ilavesiyle (bakteri aktivitesini azaltacak ve diş eti sağlığını iyileştirecekler) seçmek daha iyidir. Yiyecek dişlerinizin arasına sıkışırsa, diş ipi kullanmak onu çıkarmaya yardımcı olur. Su kaybını önlemek ve tükürük üretimini azaltmak için bol miktarda saf su için. Ve özellikle yemek yedikten sonra ağzınızı suyla çalkalamak, ağız boşluğundaki yiyecek artıklarını ve bakteri atıklarını çözer ve dışarı atar. Su içmek ve ağzınızı çalkalamak ağız kokusunu önemli ölçüde azaltır. Suya ek olarak, temizleyici tükürük salınımını uyaran özel sakızlar ve canlandırıcı şekersiz şekerler kullanabilirsiniz.
Ek olarak, diş hekimlerine karşı tavrı değiştirmenin zamanı geldi - diş muayenehanesinin Gestapo'nun bir şubesi olarak kabul edildiği zamanlar çoktan geride kaldı: hem ekipman hem de hastaya karşı tutum değişti. Diş hekimi ziyareti, koku problemini çözmenin ilk ve vazgeçilmez adımıdır.
Ağız boşluğunda her şey yolundaysa ve hoş olmayan koku hala mevcutsa, bir KBB doktorunu ve bir terapisti ziyaret etmeniz gerekecektir. Teşhis koyacak, olası nedeni belirleyecek ve tedavi önereceklerdir. Böylece sadece ağız kokusundan değil, buna neden olan hastalıktan da kurtulmuş olursunuz.
Mikrofloramızı hatırlamak çok önemlidir. Artık her gün dişlerimizi fırçalamayı unutmuyoruz. Bu bizim iyi bir alışkanlığımız haline geldi. Bununla birlikte, gastrointestinal sistemin normal işleyişini sürekli olarak izlemeyi henüz öğrenmedik. Mikrofloramızı normal durumda tutmak, kişisel hijyen becerilerimizden biri olmalıdır. Özellikle onunla ilgilenmek o kadar da zor olmadığı için. Disbiyozun tüm belirtileri (dışkı bozukluğu, kabızlık, şişkinlik vb.) veya mikroflora bozukluğu riski (etkili ilaçlar, stres, diyetler, uzun yolculuklar vb.) probiyotikler- bifidobakteriler ve laktobasil içeren doğal müstahzarlar. Probiyotikler, gerekli sayıda koruyucu mikroflorayı hızla eski haline getirir ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
Son zamanlarda, doktorlar hastalara giderek daha fazla ilgi gösteriyor. sıvı probiyotikler- Yararlı mikroorganizmaların canlı ve aktif durumda olduğu müstahzarlar. Sıvı probiyotiklerdeki faydalı bakteriler, tüm harika özelliklerini tamamen korur ve tüm gastrointestinal sistem boyunca mukoza ile etkileşime girer. İyileştirici etkileri, probiyotik vücuda girdikten hemen sonra başlar ve ağız, mide, ince ve kalın bağırsak mukozasında olumlu bir etkiye sahiptir. Sıvı probiyotiklerin bir başka artısı, çok sayıda biyolojik olarak aktif maddenin içeriğidir: esansiyel amino asitler, organik asitler, vitaminler, interferon uyarıcı ve immünomodülatör maddeler. Bunlar, bakterilerin yaşamsal faaliyetlerinin ürünleri ve kendi mikrofloramızın tam olarak çalışması için vazgeçilmez bir ortamdır. Sıvı formdaki probiyotikler şüphesiz kuru (liyofilize) muadillerinden daha etkilidir, ancak daha fazla saygı gerektirirler. Onları buzdolabında saklamanız gerekiyor