Ruhsal Bozukluklar için Birincil Değerlendirme Ölçeği(Primer Care Assessment of Mental Disorders, PRIME-MD) 1990'ların başında geliştirilmiş ve onaylanmıştır ve en yaygın ruhsal bozuklukların (depresyon ve anksiyete bozuklukları dahil) teşhisinde etkili bir yöntem haline gelmiştir.
Anket 27 sorudan oluşmakta olup 12 dakika kadar sürmüştür (patolojili bir hasta için). Bu süre, testin evrensel olarak kullanılması için çok uzun olduğu ortaya çıktı.

Böylece, daha sonra, 6.000 hastayı içeren çalışmalara dayanarak, hastanın ruh sağlığı değerlendirmesinin yeni bir versiyonu sunuldu - Hasta Sağlığı Anketi (PHQ), hem klinik hem de laboratuvar pratiğinde çok yaygın hale gelmiştir.

Hasta Sağlık Derecelendirmesi (PHQ), Columbia Üniversitesi'nde psikiyatri profesörü MD, Robert L. Spitzer ve meslektaşları tarafından geliştirilmiştir.

PHQ-9 depresyon tanı testi

aşağıdaki sorunlar:	Birkaç gün	Çoğu zaman	Neredeyse her gün
1. Hiçbir şey yapmak istemedin	1	2	3
2. Kötü bir ruh halindeydiniz, depresif veya umutsuzdunuz	1	2	3
3. Uykuya dalmakta zorlandınız, aralıklı uyudunuz veya çok fazla uyudunuz	1	2	3
4. Yorgun veya enerjiniz düşüktü	1	2	3
5. İştahsızlık veya fazla yemek yeme	1	2	3
6. Kendiniz hakkında kötü düşündünüz: kendinizi başarısız (kaybeden biri) olarak gördünüz ya da kendiniz için hayal kırıklığına uğradınız ya da ailenizi hayal kırıklığına uğrattığınızı düşündünüz	1	2	3
7. Herhangi bir şeye konsantre olmakta zorlandınız.	1	2	3
8. Başkaları fark edecek kadar yavaş mı hareket ettiniz veya konuştunuz? Ya da tam tersine, o kadar telaşlıydınız veya heyecanlıydınız ki normalden çok daha fazla hareket ettiniz.	1	2	3
9. Ölmenin daha iyi olacağını ya da bir şekilde kendinize zarar vereceğinizi düşündünüz.	1	2	3

Sonuçların yorumlanması:

1-4 - Depresyon yok

5-9 - Hafif depresyon

10-14 - Orta derecede depresyon

15-19 - Orta derecede şiddetli depresyon

20-27 - Ağır depresyon

PHQ-9'un depresyonun şiddetini değerlendirmek ve belirlemek için başarılı bir araç olduğu kanıtlandı, bu da kaygıyı değerlendirmek için Genelleştirilmiş Anksiyete Bozukluğu (GAD-7, YAB-7) tanısı için 7 soru içeren yeni bir ölçeğin ortaya çıkmasına katkıda bulundu. ) ve 2.740 hasta üzerinde test edilmiştir.

Genelleştirilmiş Anksiyete Bozukluğu Testi (GAD-7)

Son 2 hafta içinde ne sıklıkla rahatsız edildiniz? aşağıdaki sorunlar:	Birkaç gün	Çoğu zaman	Neredeyse her gün
1. Gergin, endişeli veya yoğun stres altındaydınız	1	2	3
2. Sakinleşemediniz veya endişenizi kontrol edemediniz	1	2	3
3. Çeşitli nedenlerle çok fazla endişelendiniz	1	2	3
4. Rahatlamakta zorlandınız	1	2	3
5. O kadar telaşlıydın ki, hareketsiz oturmak senin için zordu	1	2	3
6. Kolayca sinirlenir veya sinirlenirsiniz	1	2	3
7. Korkunç bir şeyden korktunuz.	1	2	3

Sonuçların yorumlanması

Kaygı düzeyi:

0-4 - minimum

5-9 - ılıman

10-14 - ortalama

1. Ücretsiz. Bu ücretsiz çevrimiçi test, 15 ölçek kullanarak kişilik bozukluğunuzu detaylandırmak için tasarlanmıştır. Size tamamen ücretsiz olarak sunulmaktadır.

2. Karmaşıklık. Bu 105 soruluk ücretsiz çevrimiçi test, katılımcının Sigmund Freud ve çağdaşlarından çok çeşitli ilgili teorileri anlamasına yardımcı olacaktır. Kişilik bozukluklarının tanımındaki yüz yıllık bilimsel gelenek, belirli çelişkilerle karakterize edilir, ancak bu test, yukarıdaki bilgileri mümkün olduğunca doğru ve açık bir şekilde sunmaya çalışır.

3. Profesyoneller tarafından tasarlanmıştır. Bu ücretsiz çevrimiçi testin geliştiricileri, çok sayıda kişilik testi deneyimi olan ve aynı zamanda kişilik tipolojisi testi konusunda profesyonel olarak çalışan mezunlardır.

4. Klinik odaklı. Sorun şu ki, Myers-Briggs Tip Göstergesi (MBTI) ve benzeri testler gibi Jung'un tipolojisine dayalı testler çok fazla pozitif sonuç veriyor. Bu testin amacı, bu eğilimi tersine çevirmek ve kişiliğinizin doğasında var olabilecek sorunlara ve bozukluklara gerçekten işaret etmektir.

Kişilik Bozukluğu Testi

Bu 105 soruluk kişilik bozukluğu testi, kişiliğinizde hangi özelliklere sahip olduğunuzu bilmenizi sağlayacaktır. Bu test, kişilik özellikleriniz hakkında Jung Testi veya Big Five testinden daha dinamik ve ayrıntılı bilgi sağlar.

Bu testi yaparken, sunulan özelliklerin birçoğunun kişiliğinizi karakterize ettiğini hissetmeniz oldukça normaldir. Ancak, en iyi sonuçları elde etmek için, ifade davranışınızı veya karakterinizi yalnızca kısmen açıklıyorsa, Kabul Et'i TIKLAMAYIN. Şüpheniz varsa, lütfen "Kabul etmiyorum"u tıklayın.

105 sorudan 1'i

Sıklıkla diğer insanları memnun ederim - birinden hoşlanmasam bile, o kişiyi memnun etmem gerektiğini hissediyorum.

İLERLEMEK GERİ

Kişilik Bozukluğu Testi, IDR Labs International'ın mülkiyetindedir, ancak Theodore Millon, Seth Grossman, Aaron T. Beck, Arthur Freeman ve Nancy McWilliams'ın çalışmalarını takdir etmektedir.

Bu test, kişiliğinizdeki olası bir ruhsal bozukluğun belirlenmesine yardımcı olur, ancak test sonuçlarının, yanıtlayanın kişisel varlığı, yanıtlayıcıyla çok sayıda görüşme ve varlığı ile sertifikalı tıp uzmanları tarafından yürütülen gerçek klinik çalışmalarla mutlaka örtüşmediğini belirtmekte fayda var. özellikle kişisel ve aile verilerinin...

Buna göre, bu testin sadece eğitim amaçlı kişilik tipleri hakkında bilgi sağladığını lütfen unutmayın. Bilgiler "olduğu gibi" sağlanır ve herhangi bir türde profesyonel hizmet veya garanti sağladığı şeklinde yorumlanmamalıdır. Şirket yasal, tıbbi, finansal veya diğer herhangi bir profesyonel hizmet sunmakla yükümlü değildir. Nitelikli yardıma ihtiyacınız varsa, lütfen ilgili kurumlarla iletişime geçin.

"Kişilik Bozukluğu Testi" ©, IDR Labs International'ın mülkiyetindedir. Daha fazlasını öğrenmek için lütfen yazımızı okuyun

Gerginlik ve hayatımızda olup bitenlere karşı artan hassasiyet normal bir durumdur, çünkü bizi her zaman kontrolden çıkaran bir durum olabilir. Bununla birlikte, sinir durumunun normal kabul edildiği ve özel dikkat gerektirmediği ve bir uzmana danışma zamanı geldiğinde sınırlar vardır. Bu sınırı kendi başınıza belirlemek zordur, çünkü bir yabancının nesnel bir görüşüne ihtiyacınız vardır.

Anksiyete bozukluğu testi, durumunuzun normal olup olmadığını ve sinir sisteminizle ilgili herhangi bir sorununuz olup olmadığını anlamanıza yardımcı olacaktır. Belirli bir fobiyle nasıl başa çıkacağınızı ve bunu kendiniz yapıp yapamayacağınızı, kendinizi nasıl bir araya getireceğinizi ve kader bir olaydan önce endişelenmeyi nasıl bırakacağınızı anlamanıza izin verecektir. Testi geçtikten sonra, durumla kendi başınıza başa çıkıp çıkamayacağınızı veya hemen yardım almanız gerektiğini anlayacaksınız.

Anksiyete bozukluğu testi sorunu tanımlamaya yardımcı olabilir

Normal durumda, sevilen biri, belirli bir durum hakkında endişelenmeye gelince, kaygının normal olduğunu anlamak önemlidir. Ancak sinirlilik hayata müdahale etmeye başladığında ve yaşam yolunun dışına çıktığında, o zaman bir anksiyete bozukluğu testi bunun neden olduğunu anlamanıza yardımcı olacaktır.

Soruları cevaplayın, cevapları kendinizde arayın, dürüst ve samimi olun ve şimdi durumunuzun ne kadar normal olduğunu anlayacaksınız. Ancak anksiyete bozukluğu testi bir sorun olduğunu gösterdiyse, önerileri bir kenara bırakıp bir uzmanı ziyaret etmeyin: belki de şu anda bu ziyaret kader olacak ve tüm hayatınızı mahvedebilecek ciddi hatalardan kaçınmaya yardımcı olacaktır. Anketin, bir kişinin çeşitli sorunlara doğru çözümü bulmasına yardımcı olmak için deneyimli psikologlar tarafından geliştirildiği anlaşılmalıdır.