Kas-iskelet sisteminin önemi. Kemiklerin yapısı ve büyümesi. İnsan kas-iskelet sistemi Kas-iskelet sistemine genel bakış

İnsan kas-iskelet sistemi, duruşun korunmasını, hareket etmeyi ve aktif hareketlerin yapılmasını sağlayan iskelet kemikleri, kıkırdak dokusu ve bunlara bağlı bağ ve kaslardan oluşan bir koleksiyondur.

Kas-iskelet sisteminin yapısı

Kemikler, bağlar, kaslar, eklemler kas-iskelet sisteminin organlarıdır.

İskelet yapı ve boyut bakımından farklılık gösteren kemik elemanlarının bir koleksiyonudur. Yetişkin bir insanın 205 ila 207 arası kemiği vardır. Yapı, organik bir kısım (% 30 - osteositler, kollajen lifleri) ve inorganik bir kısım (mikro elementler Ca, fosfor -% 70) içerir. Kemikler ikiye ayrılır:

• Boru şeklinde(femur, humerus, el kemikleri, ayaklar vb.) iki kenara (epifiz) ve merkezi bir kısma sahiptir - diyafiz, çocuklarda geçiş bölgesinde bir büyüme bölgesi vardır;
• düz(kürek kemiği, göğüs kemiği) kompakt bir plaka ile çevrelenmiştir.
• süngerimsi(örneğin omur gövdeleri) – güçlü, kompakt, düşük kemik hareketliliğine sahip;
• karışık– şakak kemikleri, kafatasının tabanı.

Kemikler eklemler, tendonlar ve kaslar aracılığıyla bütünleyici bir sistem halinde birleştirilir. İki tür bağlantı vardır. Kemikler yan yana yerleştirildiğinde ve boşluk oluşturmadığında bu sürekli bir yöntemdir (pelvik kemiklerin kaynaştırılması, kaburgaların göğüs kemiğine tutturulması). İki kemik yüzeyi arasında boşluk varsa bu aralıklı bir yöntemdir. Bu bağlantı şekline eklem denir.

İç iskelet baş, gövde ve uzuvların iskeletine bölünmüştür.

Kafa iskeleti

Beyin ve yüz kafatasına bölünmüştür. Beynin kemik elemanları: iki çift temporal ve parietal kemik, tek - oksipital ve ön. Güvenli bir şekilde eklemlenir ve hareketsiz hale getirilirler. Os temporale (tapınak) işitsel organları içerir. Başın arkasında omuriliğin ana omuriliğe bağlandığı bir delik (foramen occipitale magnum) vardır.

Yüz kafatasının kemikleri dikişlerle hareketsiz bir şekilde birleştirilir, aralarında sadece çene kemiği hareketlidir.

Gövde iskeleti

Omurga ve göğüs kafesini oluşturan kemik yapılardan oluşur. Omurgada 32 ila 34 omur bulunur. Sakral kemiğe bağlı VII servikal, XII torasik, V lomber, V sakral ve birlikte kuyruk sokumunu oluşturan III-V koksigeal omurlar vardır.

Göğüs kemiği 3 bileşeni vardır: manubrium, gövde ve ksifoid süreç.

pirzola- uzun kısmı (kemik dokusu) ve kısa kısmı (kıkırdak) olan kavisli kemikler.

Omurga bir gövde, bir kavisli kısım, iki bacak, bir dikenli işlem, iki enine ve dört eklemden oluşur. Gövde, kemer ve bir çift bacak vertebral foramenleri oluşturur; bunların kombinasyonu omurgada omuriliğin bulunduğu yerde bir boşluk oluşturur.

Üst ekstremite iskeleti

Buna omuz kuşağının ve serbest üst ekstremitenin kemik yapıları da dahildir. Omuz kuşağı, köprücük kemiği ile kürek kemiği arasındaki akromioklaviküler eklem yoluyla bağlantıdır.

Serbest üst ekstremite kemikleri:

1. Brakiyal kemik;
2. radyal;
3. ulna;
4. bilek kemikleri;
5. metacarpus;
6. parmak falanjları.

Alt ekstremite iskeleti

Serbest alt ekstremitelerin pelvisini ve kemiklerini birbirine bağlar. Pelvis, arkada sakrum bölgesinde omurgaya ve önde birbirine bağlanan iki büyük pelvik kemikten oluşan bir settir.

16 yaşına kadar pelvik kemik üç bileşene ayrılır: ilium, pubis ve ischium; bunlar kıkırdak dokusuyla bağlanır. Zamanla kıkırdak elemanların yerini kemik olanlar alır. Yani, daha ileri yaşlarda, bir kişinin zaten sağlam bir pelvik kemiği vardır.

Serbest alt ekstremite kemikleri:

1. Femur;
2. fibula;
3. tibial;
4. tarsus;
5. metatarsal kemikler;
6. parmak falanjları.

Kas yapısı

Kaslar kas-iskelet sisteminin önemli bir bileşenidir ve çizgili ve düz kasları içerir. İskelet kaslarının varlığı nedeniyle kişi çeşitli hareketler gerçekleştirebilir ve düz kaslar iç organ zarlarının ayrılmaz bir parçası olarak görev yapar.

Kas aktivitesi, kas yapılarına uyarı gönderen merkezi sinir sisteminin etkisi altında meydana gelen liflerin alternatif bir kasılması ve gevşemesidir.

Kaslar ayırt edilir:

• Kasılma işlevini yerine getiren orta kısım (karın) çizgili kaslardan yapılmıştır;
• uzak kısımlar kasılmazlar - bunlar tendonlardır, paralel kollajen lif demetlerinin oluşumlarıdır. Çok dayanıklı ve az esneyebilirler. Tendonların varlığı sayesinde kaslar kemik yapılarına tutunabilir.

Kaslar solunum, çiğneme ve yüz kaslarına ayrılır.

Gerçekleştirilen eyleme bağlı olarak şunlar vardır:

• Fleksörler - eklemin ön yüzeyinde bulunur;
• uzatıcılar - eklemin arka yüzeyinde bulunur;
• supinatörler, pronatörler - uzvun dikey eksenine göre eğik veya enine uzanır;
• kaçıran kaslar - eklemin dışında bulunur;
• addüktörler - eklem yüzeyinden içe doğru uzanır.

Kas-iskelet sistemi hastalıkları

Enflamatuar hastalıklar:

• Artrit, eklemlerin inflamatuar bir sürecidir;
• bursit - periartiküler bursa iltihabı;
• miyozit – kas dokusunun kronik iltihabı;
• osteomyelit – inflamasyonun odağı kemik iliğinde bulunur.

Dejeneratif-distrofik hastalıklar:

• Osteokondroz - intervertebral diskler bölgesinde inert doku ve kıkırdak tahribatı vardır;
• osteoporoz - kırıklardan sonra kemiklerde dejeneratif değişiklikler;
• spondiloz - omurların yüzey tabakasının sertleşmesi.

Travmatik hastalıklar:

• Tübüler kemik kırıkları, omurlar, kaburgaların sternumdan ayrılması, kafatası kemiklerinin ezilmesiyle birlikte TBI ve diğerleri;
• tendon burkulmaları ve yırtılmaları;
• morluklar, kas liflerinde hasar;
• eklemdeki kemik yüzeylerinin yer değiştirmesi - omuz, parmaklar, ayak bileği, ayak bileği vb. çıkıkları ve subluksasyonları.

Rakiyokampsis. Kötü duruş ve yaralanmaların sonuçları nedeniyle, omurganın yanal sapması olan skolyoz gelişir.

Düz ayak - kemerlerinin sarkması nedeniyle ayağın şeklinin değiştirilmesi.

Konjenital deformiteler kollar, bacaklar, kafatası.

Kas-iskelet sisteminin anlamı ve işlevleri

Kas-iskelet sisteminin insan yaşamındaki önemi fazla tahmin edilemez. Kaslara, kemik yapılarına ve eklemlere birçok önemli fonksiyon atanmıştır.

Koruyucu. Kemikler ve kaslar iç organları yaralanmalara karşı korur. Kalp ve akciğerler güçlü bir çerçeve, sırt ve göğüs kasları ile çevrilidir, genitoüriner organlar pelvik kemiklerin arasında yer alır ve bu da olumsuz faktörlerin etkisini önler. Omurilik medüller kanal tarafından güvenilir bir şekilde korunur ve serebral hemisferler kafatası tarafından korunur.

Hareket. İnsan hareketi çizgili kasların, kemik elemanlarının, bunların eklem ve bağlarının ortak çalışmasıyla mümkündür. İskelet kaslarının kas-iskelet sistemindeki rolü nedir? Kemikler aktif hareketleri ancak sinir uyarılarının gittiği bağlı kasların katılımıyla gerçekleştirebilir.

Hematopoez. Uzun kemiklerin gövdesi, yassı kemikler, kan hücrelerinin ve bağışıklık sisteminin oluşturulmasından sorumlu olan hematopoietik filizler içerir.

Mikro element deposu. Osteositler, kalsiyum, fosfor, kasların mineral bileşiklerinin metabolik süreçlerine - glikoz, lipidler, proteinlerin metabolizmasında katılırlar.

Amortisman. Koşma, atlama ve düşme sırasında yüzeylerin sürtünmesi yumuşar ve yük azalır.

İLE kas-iskelet sistemi Tek bir kas-iskelet sistemi halinde birleştirilmiş iskelet ve kasları içerir. Bu sistemin işlevsel önemi, adından kaynaklanmaktadır. İskelet ve kaslar, iç organların bulunduğu boşlukları sınırlayan, vücudun destek yapılarıdır. Kas-iskelet sistemi yardımıyla vücudun en önemli işlevlerinden biri olan hareket gerçekleştirilir.

Kas-iskelet sistemi pasif ve aktif kısımlara ayrılır. İLE pasif kısım vücut parçalarının hareketlerinin doğasının bağlı olduğu kemikleri ve bunların bağlantılarını içerir, ancak hareketleri kendileri gerçekleştiremezler. Aktif kısımİskeletin kemiklerini (kemik kaldıraçları) kasma ve hareket ettirme yeteneğine sahip iskelet kaslarını oluşturur.

İnsan destek aparatının ve hareketlerinin özgüllüğü, vücudunun dikey konumu, dik duruşu ve emek faaliyeti ile ilişkilidir. Vücudun dikey pozisyonuna yönelik uyarlamalar iskeletin tüm bölümlerinin yapısında mevcuttur: omurga, kafatası ve uzuvlar. Sakruma ne kadar yakın olursa, üzerlerindeki ağır yükün neden olduğu omurlar (bel) o kadar büyük olur. Başın ağırlığını taşıyan omurganın, tüm gövdenin ve üst uzuvların pelvik kemiklere dayandığı yerde, omurlar (sakral) tek bir büyük kemiğe - sakrum - kaynaşır. Eğriler, dikey vücut pozisyonunu korumak ve yürürken ve koşarken yaylanma işlevlerini gerçekleştirmek için en uygun koşulları yaratır.

Bir kişinin alt uzuvları ağır yüklere dayanabilir ve hareket işlevlerini tamamen üstlenebilir. Daha büyük bir iskelete, geniş ve sağlam eklemlere ve kemerli ayaklara sahiptirler. Sadece insanlar ayağın uzunlamasına ve enine kemerlerini geliştirmiştir. Ayağın dayanak noktaları önde metatarsal kemiklerin başları ve arkada kalkaneal tüberküldür. Ayakların yaylı kemerleri ayağın ağırlığını dağıtır, yürürken darbeleri ve sarsıntıları azaltır ve yumuşak bir yürüyüş sağlar. Alt ekstremite kasları daha fazla güce sahiptir, ancak aynı zamanda yapı bakımından üst ekstremite kaslarına göre daha az çeşitliliğe sahiptir.

Üst ekstremitenin destek işlevlerinden kurtarılması ve iş faaliyetlerine uyarlanması, daha hafif bir iskelete, çok sayıda kasın varlığına ve eklem hareketliliğine yol açtı. İnsan eli, uzun köprücük kemikleri, kürek kemiklerinin konumu, göğsün şekli, omuz yapısı ve üst uzuvların diğer eklemleri ile sağlanan özel bir hareketlilik kazanmıştır. Köprücük kemiği sayesinde üst ekstremite göğüsten uzaklaştırılır ve bunun sonucunda kol hareketlerinde önemli bir özgürlük kazanır.

Omuz bıçakları göğsün ön-arka yönde düzleştirilmiş arka yüzeyinde bulunur. Kürek kemiğinin ve humerusun eklem yüzeyleri, üst ekstremitelerin hareketlerinde daha fazla özgürlük ve çeşitlilik ve geniş aralık sağlar.

Üst ekstremitelerin doğum operasyonlarına adaptasyonu nedeniyle kasları fonksiyonel olarak daha gelişmiştir. Bir kişinin hareketli eli, emek işlevleri için özel bir önem kazanır. Bunda büyük bir rol, büyük hareket kabiliyeti ve diğer parmaklara karşı çıkma yeteneği nedeniyle elin ilk parmağına aittir. İşaret parmağının görevleri o kadar büyüktür ki, eğer kaybolursa el, nesneleri kavrama ve tutma yeteneğini neredeyse kaybeder.

Kafatasının yapısındaki önemli değişiklikler aynı zamanda vücudun dikey konumu, iş aktivitesi ve konuşma işlevleriyle de ilişkilidir. Kafatasının serebral kısmı açıkça yüz kısmına hakimdir. Yüz bölgesi daha az gelişmiş olup beynin üstünde yer almaktadır. Yüz kafatasının boyutundaki azalma, alt çene ve diğer kemiklerin nispeten küçük boyutuyla ilişkilidir.

Bir organ olarak her kemik her türlü dokudan oluşur, ancak asıl yer kemik bir çeşit bağ dokusudur.

Kemiklerin kimyasal bileşimi zor. Kemik organik ve inorganik maddelerden oluşur. İnorganik maddeler kuru kemik kütlesinin %65-70'ini oluşturur ve esas olarak fosfor ve kalsiyum tuzları ile temsil edilir. Kemik, küçük miktarlarda 30'dan fazla farklı element içerir. Organizasyon adı verilen maddeler ossein kuru kemik kütlesinin %30-35'ini oluşturur. Bunlar kemik hücreleri, kolajen lifleridir. Kemiğin elastikiyeti ve elastikiyeti organik maddelerine, sertliği ise mineral tuzlarına bağlıdır. Canlı kemikteki inorganik ve organik maddelerin birleşimi ona olağanüstü güç ve esneklik kazandırır. Sertlik ve elastikiyet açısından kemik bakır, bronz ve dökme demirle karşılaştırılabilir. Küçük yaşta çocukların kemikleri daha elastiktir, elastiktir, daha fazla organik madde ve daha az inorganik madde içerir. Yaşlılarda, yaşlılarda kemiklerde inorganik maddeler baskındır. Kemikler daha kırılgan hale gelir.

Her kemik vardır yoğun (kompakt) Ve süngerimsi madde. Kompakt ve süngerimsi maddenin dağılımı vücuttaki konumuna ve kemiklerin işlevine bağlıdır.

Kompakt madde kemiklerde ve bunların destek ve hareket işlevlerini yerine getiren kısımlarında, örneğin boru şeklindeki kemiklerin diyafizinde ve büyük hacimli hafifliği ve aynı zamanda gücü korumanın gerekli olduğu yerlerde bulunur; örneğin tübüler kemiklerin epifizlerinde süngerimsi bir madde oluşur.

Süngerimsi madde ayrıca kısa (süngerimsi) ve yassı kemiklerde de bulunur. Kemik plakaları, birbirleriyle farklı yönlerde kesişen, eşit olmayan kalınlıkta çapraz çubuklar (kirişler) oluşturur. Çapraz çubuklar (hücreler) arasındaki boşluklar kırmızı kemik iliği ile doldurulur. Tübüler kemiklerde Kemik iliği adı verilen bir kemik kanalında bulunur kemik iliği boşluğu. Yetişkin bir insanda kırmızı ve sarı kemik iliği ayırt edilir. Kırmızı kemik iliği, yassı kemiklerin süngerimsi maddesini ve uzun kemiklerin epifizlerini doldurur. Sarı kemik iliği (obez) uzun kemiklerin diyafizinde bulunur.

Eklem yüzeyleri hariç tüm kemik kaplıdır periosteum, veya periostomi. Bir film görünümünde olan ve iki katmandan oluşan ince bir bağ dokusu zarıdır - dış, lifli ve iç, kemik oluşturucu Kemiğin eklem yüzeyleri eklem kıkırdağı ile kaplıdır.

Tübüler kemikler (uzun ve kısa), süngerimsi, düz, karışık ve pnömatik vardır (Şekil 10).

Tübüler kemikler- bunlar iskeletin hareketlerin büyük ölçekte meydana geldiği kısımlarında (örneğin uzuvlarda) bulunan kemiklerdir. Boru şeklindeki bir kemikte, uzun kısmı (silindirik veya üçgen orta kısım) ayırt edilir - kemiğin gövdesi veya diyafiz, ve kalınlaştırılmış uçlar - Epifizler. Epifizlerde, komşu kemiklerle bağlantı kurmaya yarayan, eklem kıkırdağıyla kaplı eklem yüzeyleri vardır. Diyafiz ile epifiz arasında bulunan kemik bölgesine denir metafiz. Tübüler kemikler arasında uzun tübüler kemikler (örneğin humerus, femur, önkol ve tibia kemikleri) ve kısa olanlar (metacarpus kemikleri, metatarsus, parmak falanksları) vardır. Diafizler kompakt kemikten, epifizler ise ince bir kompakt kemik tabakasıyla kaplı süngerimsi kemikten yapılmıştır.

Süngerimsi (kısa) kemiklerİnce bir kompakt madde tabakasıyla kaplanmış süngerimsi bir maddeden oluşur. Süngerimsi kemikler düzensiz bir küp veya çokyüzlü şeklindedir. Bu tür kemikler, ağır yükün yüksek hareket kabiliyetiyle birleştiği yerlerde bulunur. Bunlar el bileği ve tarsus kemikleridir.

Pirinç. 10. Kemik çeşitleri:

1 – uzun (boru şeklinde) kemik; 2 – yassı kemik; 3 – süngerimsi (kısa) kemikler; 4 – karışık kemik

Düz kemikler arasında süngerimsi kemiğin bulunduğu iki plaka kompakt maddeden yapılmıştır. Bu tür kemikler, boşluk duvarlarının, uzuv kuşaklarının oluşumuna katılır ve koruyucu bir işlev görür (kafatası çatısının kemikleri, göğüs kemiği, kaburgalar).

Karışık zar karmaşık bir şekle sahiptir. Farklı yapılara sahip birkaç parçadan oluşurlar. Örneğin omurlar, kafatası tabanının kemikleri.

Hava kemikleri Vücutlarında mukozayla kaplı ve havayla dolu bir boşluk vardır. Örneğin ön, sfenoid, etmoid kemik, üst çene.

Tüm kemik bağlantıları üç büyük gruba ayrılır. Bunlar sürekli eklemler, yarı eklemler veya simfizler ve süreksiz eklemler veya sinovyal eklemlerdir.

1. Sürekli bağlantılar Kemikler çeşitli bağ dokusu türleri kullanılarak oluşturulur. Bu bağlantılar güçlü ve esnektir ancak hareket kabiliyeti sınırlıdır. Kemiklerin sürekli bağlantıları ikiye ayrılır lifli, kıkırdak ve kemik.

Lifli bağlantılar:

İLE kıkırdak eklemleri (senkondrozlar) kıkırdak tarafından yapılan bağlantılardır. Örneğin omur gövdelerinin birbirine bağlanması, kaburgaların göğüs kemiğine bağlanması.

Kemik bağlantıları(sinostozlar), tübüler kemiklerin epifizleri ve diyafizleri, kafatası tabanının bireysel kemikleri, pelvik kemiği oluşturan kemikler vb. arasında senkondrozların kemikleşmesiyle ortaya çıkar.

2. Semfizler aynı zamanda kıkırdaklı bileşiklerdir. Bunları oluşturan kıkırdak kalınlığında, içinde bir miktar sıvı bulunan küçük, yarık benzeri bir boşluk bulunur. Semfizler kasık simfizini içerir.

3. Eklemler veya sinoviyal eklemler, güçlü ve büyük hareketlilik ile karakterize edilen süreksiz kemik bağlantılarıdır. Tüm eklemler aşağıdaki zorunlu anatomik unsurlara sahiptir: eklem kıkırdağıyla kaplı kemiklerin eklem yüzeyleri; eklem kapsülü; eklem boşluğu; sinovyal sıvı (Şekil 11).

Pirinç. 11. Kemik bağlantıları:

a – sindesmoz; b – senkondroz; c – eklem; 1 – periosteum; 2 – kemik; 3 – lifli bağ dokusu; 4 – kıkırdak; 5 – sinovyal katman; 6 - bursa'nın lifli tabakası; 7- eklem kıkırdağı; 8 – eklem boşluğu

İnsan iskeletinde dört bölüm vardır: Başın iskeleti (kafatası), gövdenin iskeleti, üst ve alt ekstremitelerin iskeleti (Şek. 12).

Pirinç. 12. İnsan iskeleti. Önden görünüş:

1 – kafatası; 2 – omurga; 3 - köprücük kemiği; 4 – kaburga; 5 – göğüs kemiği; 6 – kol kemiği; 7 – yarıçap; 8 – ulna; 9 – karpal kemikler; 10 – metakarpal kemikler; 11 – parmakların falanksları; 12 – ilium; 13 – sakrum; 14 – kasık kemiği; 15 – iskiyum; 16 – uyluk kemiği; 17 – diz kapağı; 18 – kaval kemiği; 19 – fibula; 20 – tarsal kemikler; 21 – metatarsal kemikler; 22 – ayak parmaklarının falanksları

Gövde iskeleti omurga, göğüs kemiği ve kaburgaları içerir.

Omurga ana çubuk, vücudun kemik ekseni ve desteğidir. Omuriliği korur, göğüs duvarlarının, karın ve pelvik boşlukların bir kısmını oluşturur ve son olarak gövde ve başın hareketinde rol oynar.

Yeni doğmuş bir bebeğin omurgası, bir yetişkin gibi, 32-33 omurdan (7 servikal, 12 torasik, 5 lomber, 5 sakral ve 3-4 koksigeal) oluşur. Yaşamın ilk yılında bir çocuğun omurgasının bir özelliği, neredeyse kıvrımların olmamasıdır. Çocuğun bireysel gelişimi sürecinde yavaş yavaş oluşurlar. İlk oluşturulacak servikal eğrilik(ileriye doğru dışbükey, lordoz), çocuk başını dik tutabildiğinde. Yaşamın ilk yılının sonunda oluşur lomber eğrilik(aynı zamanda öne doğru dışbükey), ayakta durma duruşunun ve dik yürüme eyleminin uygulanması için gereklidir. Torasik eğrilik(dışbükey sırt, kifoz) daha sonra oluşur. Bu yaştaki bir çocuğun omurgası hala çok elastiktir ve sırtüstü pozisyonda kıvrımları yumuşatılmıştır. Bu yaşta fiziksel aktivite eksikliği, omurganın normal eğriliğinin gelişimini olumsuz yönde etkiler.

İnsan omurgasının kıvrımları, vücudun dik pozisyonunda dengeyi korumaya yönelik cihazlardır ve yürüme, atlama ve diğer ani hareketler sırasında vücuda, başa ve beyne gelen şokları ortadan kaldıran bir yaylanma mekanizmasıdır.

Omurganın büyümesi yaşamın ilk iki yılında en yoğun şekilde gerçekleşir. Aynı zamanda, ilk başta omurganın tüm kısımları nispeten eşit bir şekilde büyür ve 1,5 yıldan itibaren üst kısımların - servikal ve üst torasik - büyümesi yavaşlar ve uzunluktaki artış daha büyük ölçüde meydana gelir. lomber bölge. Omurganın büyümesini hızlandırmanın bir sonraki aşaması “yarı büyüme” sıçraması dönemidir. Omurganın son esnemesi ergenliğin ilk aşamalarında meydana gelir ve bundan sonra omurların büyümesi yavaşlar.

Omurganın kemikleşmesi çocukluk boyunca devam eder ve 14 yaşına kadar sadece orta kısımları kemikleşir. Omurganın kemikleşmesi ancak 21-23 yaşlarında tamamlanır. Yaşamın 1. yılında oluşmaya başlayan omurga kıvrımları, 12-14 yaşlarında yani ergenlik çağının ilk dönemlerinde tam olarak oluşur.

Kemikler göğüs 12 çift kaburga ve göğüs kemiğinin yanı sıra torasik omurlarla temsil edilir. Yedi çift üst kaburga ön uçları ile göğüs kemiğine ulaşır. Bu kaburgalara denir gerçek kaburga. 8-10 kaburga göğüs kemiğine ulaşmaz, üstteki kaburgalara bağlanırlar, bu yüzden bu ismi alırlar. sahte kaburga. 11. ve 12. kaburgalar karın ön duvarı kaslarında sonlanır, ön uçları serbest kalır. Bu kaburgalar oldukça hareketlidir ve salınan kaburgalar.

Sternum, 12 çift kaburga ve 12 torasik omur, eklemler, kıkırdak eklemler ve bağlarla birbirine bağlanır ve göğsü oluşturur.

Yenidoğanda göğüs konik bir şekle sahiptir ve göğüs kemiğinden omurgaya kadar olan boyutu enine olandan daha büyüktür. Bir yetişkinde ise durum tam tersidir. Çocuk büyüdükçe göğsün şekli değişir. 3-4 yıl sonra göğsün konik şekli yerini silindirik hale getirir ve 6 yıl sonra göğsün oranları bir yetişkinin oranlarına benzer hale gelir. 12-13 yaşına gelindiğinde göğüs bir yetişkininkiyle aynı şekli alır.

Üst ekstremite iskeletiüst uzuvların bir kemerinden (omuz kemeri) ve serbest üst uzuvlardan oluşur. Üst ekstremite kemeri her iki tarafta iki kemik vardır - köprücük kemiği Ve spatula Sadece köprücük kemiği bir eklemle vücut iskeletine bağlanır. Kürek kemiği köprücük kemiği ile üst ekstremitenin serbest kısmı arasına yerleştirilir.

Üst ekstremitenin serbest kısmının iskeleti oluşur brakiyal kemikler, önkol kemikleri ( ulna, yarıçap kemikleri) ve fırçalar ( bilek kemikleri, metacarpus ve falankslar).

Serbest uzuvların kemikleşmesi 18-20 yaşına kadar devam eder; önce köprücük kemikleri (neredeyse rahimde), sonra kürek kemikleri ve son olarak da el kemikleri kemikleşir. "Kemik" yaşı belirlenirken radyografik incelemenin amacı bu küçük kemiklerdir. Bu küçük kemikler, röntgende ancak yeni doğmuş bir bebekte görülebilmektedir ve ancak 7 yaşında net bir şekilde görülebilmektedir. 10-12 yaşlarına gelindiğinde kızlarda erkeklere göre daha hızlı kemikleşmeden oluşan cinsiyet farklılıkları ortaya çıkar (fark yaklaşık 1 yıldır). Parmak falankslarının kemikleşmesi esas olarak 11 yaşında, el bileğinin kemikleşmesi ise 12 yaşında tamamlanır, ancak bazı bölgeler 20-24 yaşına kadar kemikleşmeden kalmaya devam eder.

Alt ekstremite iskeleti oluşur alt ekstremite kemerleri(eşleştirilmiş pelvik kemik) ve alt ekstremitelerin serbest kısmı(femur kemikleri - femur, alt bacaklar - tibia ve fibula ve ayaklar - tarsus, metatarsus ve falanks kemikleri). Pelvis sakrum ve ona sabit olarak bağlı iki pelvik kemikten oluşur. Çocuklarda her pelvik kemik üç bağımsız kemikten oluşur: ilium, pubis ve ischium. Füzyon ve kemikleşmeleri 5-6 yaşlarında başlar ve 17-18 yaşlarında tamamlanır. Çocuklarda sakrum hala ergenlik döneminde tek bir kemik halinde birleşen kaynaşmamış omurlardan oluşur. Pelvisin yapısındaki cinsiyet farklılıkları 9 yaşında ortaya çıkmaya başlar. Serbest alt ekstremitelerin kemikleşme sırası ve zamanlaması genellikle üst ekstremitelerin karakteristik özelliklerini tekrarlar.

Kürek, eşleştirilmiş ve eşleşmemiş kemiklerden oluşur, beyni ve duyu organlarını dış etkilerden korur, sindirim ve solunum sisteminin başlangıç ​​kısımlarına destek sağlar ve duyu organları için kaplar oluşturur.

Kafatası geleneksel olarak bölünmüştür beyinsel Ve yüz bölümleri. Kafatası beynin koltuğudur. Yüz kafatası, yüzün kemik temeli ve sindirim ve solunum sistemlerinin ilk kısımları olarak hizmet ederek ayrılmaz bir şekilde onunla bağlantılıdır.

Yetişkin kafatasının beyin bölümü dört eşleşmemiş kemikten oluşur - ön, oksipital, sfenoid, etmoid ve iki çift - parietal ve temporal.

Kafatasının yüz kısmının oluşumu 6 çift kemikten (maksiller, palatin, elmacık kemiği, burun, lakrimal, alt konka) ve ayrıca 2 eşleşmemiş kemikten (vomer ve alt çene) oluşur. Kafatasının yüz kısmı aynı zamanda hyoid kemiği de içerir.

Yeni doğmuş bir bebeğin kafatası, yumuşak bağ dokusuyla bir arada tutulan birkaç ayrı kemikten oluşur. 3-4 kemiğin birleştiği yerlerde bu zar özellikle büyüktür, bu tür bölgelere denir bıngıldaklar. Fontaneller sayesinde kafatasının kemikleri hareketli kalır ve bu, doğum sırasında çok önemlidir, çünkü doğum sırasında fetüsün başı kadının çok dar doğum kanalından geçmek zorundadır. Doğumdan sonra, fontaneller genellikle 2-3 ay içinde kapanır, ancak en büyüğü - ön kısım - yalnızca 1,5 yaşında.

Çocukların kafatasının beyin kısmı yüz kısmına göre çok daha gelişmiştir. Büyüme atağı sırasında ve özellikle büyüme hormonunun etkisiyle ergenlik döneminde yüz bölgesinde yoğun bir gelişme meydana gelir. Yeni doğmuş bir bebekte, kafatasının serebral kısmının hacmi, yüz kısmının hacminden 6 kat, bir yetişkinde ise 2-2,5 kat daha fazladır.

Bebeğin kafası nispeten çok büyüktür. Yaşla birlikte baş yüksekliği ile boy arasındaki ilişki önemli ölçüde değişir.

İskelet kasıçizgili kas dokusundan oluşan, bağ dokusu, sinirler ve kan damarlarını içeren bir organdır. Kaslar iskeletin kemiklerine bağlanır ve kasıldığında kemik kollarını harekete geçirir. Kaslar vücudun ve parçalarının uzaydaki pozisyonunu korur, yürürken, koşarken ve diğer hareketler sırasında kemik kollarını hareket ettirir, yutma, çiğneme ve nefes alma hareketleri gerçekleştirir, konuşma ve yüz ifadelerinin eklemlenmesine katılır, ısı üretir.

Her kas, demetler halinde toplanan ve bağ dokusu kılıflarıyla çevrelenen çok sayıda kas lifinden oluşur; birçok demet tek bir kas oluşturur. Her iskelet kasının aktif olarak kasılan bir kısmı vardır. karın ve sözleşme dışı kısım - tendonlar. Karın bol miktarda kan damarlarıyla iç içedir, metabolizma burada yoğun bir şekilde gerçekleşir. Tendonlar, kasların kemiklere bağlandığı, elastik olmayan ve uzayamayan yoğun bağ dokusu kordonlarıdır. Daha az kanla beslenirler ve metabolizma yavaşlar. Dış tarafta kas, bağ dokusundan oluşan bir kılıfla kaplıdır. fasya.

Kasların genel kabul görmüş bir sınıflandırması yoktur. İnsan vücudundaki konumlarına, şekillerine ve işlevlerine göre sınıflandırılırlar.

Kas sınıflandırması

İnsan vücudundaki kaslar orta germ tabakasından (mezoderm) gelişir. Kaslar, intogenez sırasında diğer dokulardan farklı şekilde büyür: Bu dokuların çoğunun büyüme hızları geliştikçe azalırken, kaslar son ergenlik büyüme atağı sırasında maksimum büyüme hızına sahiptir. Örneğin insan beyninin göreceli kütlesi doğumdan yetişkinliğe kadar %10'dan %2'ye düşerken kasların göreceli kütlesi %22'den %40'a çıkıyor.

7 yaşına kadar ve ergenlik döneminde yoğun lif büyümesi görülür. 14-15 yaşlarından itibaren kas dokusunun mikro yapısı pratik olarak bir yetişkinin mikro yapısından farklı değildir. Ancak kas liflerindeki kalınlaşma 30-35 yıla kadar devam edebilir.

Büyük kaslar her zaman küçük kaslardan önce oluşur. Örneğin ön kol ve omuz kasları, elin küçük kaslarına göre daha hızlı oluşur.

Yaşla birlikte kas tonusu değişir. Yenidoğanda artar ve uzuvların fleksiyonuna neden olan kaslar ekstansör kaslara üstün gelir, bu nedenle çocukların hareketleri oldukça kısıtlıdır. Yaşla birlikte ekstansör kasların tonusu artar ve fleksör kaslarla dengesi oluşur.

15-17 yaşlarında kas-iskelet sisteminin oluşumu sona erer. Gelişim sürecinde kasların motor nitelikleri değişir: güç, hız, dayanıklılık, çeviklik. Gelişimleri dengesiz bir şekilde gerçekleşir. Öncelikle hareketlerin hızı ve el becerisi, daha sonra dayanıklılık gelişir.

İki tür yetersiz fiziksel aktivite vardır: hipokinezi- Kas hareketlerinin eksikliği, fiziksel hareketsizlik- fiziksel gerginlik eksikliği.

Genellikle fiziksel hareketsizlik ve hipokinezi birbirine eşlik eder ve birlikte hareket eder, bu nedenle bunların yerini tek bir kelime alır (bildiğiniz gibi en sık "hipodinami" kavramı kullanılır). Bunlar kaslardaki atrofik değişiklikler, genel fiziksel egzersizin bozulması, kardiyovasküler sistemin egzersizinin bozulması, ortostatik stabilitenin azalması, su-tuz dengesindeki değişiklikler, kan sistemi, kemiklerin demineralizasyonu vb.'dir. Sonuçta organ ve sistemlerin fonksiyonel aktivitesi azalır, bunların birbirine bağlanmasını sağlayan düzenleyici mekanizmaların aktivitesi bozulur ve çeşitli olumsuz faktörlere karşı direnç bozulur; kas kasılmalarıyla ilişkili afferent bilgilerin yoğunluğu ve hacmi azalır, hareketlerin koordinasyonu bozulur, kas tonusu (turgor) azalır, dayanıklılık ve güç göstergeleri azalır.

Hipodinamik belirtilerin gelişimine en dirençli olanı, yerçekimine karşı koruma sağlayan kaslardır (boyun, sırt). Karın kasları nispeten hızlı bir şekilde körelir ve bu da dolaşım, solunum ve sindirim organlarının işlevini olumsuz yönde etkiler.

Fiziksel hareketsizlik koşullarında, kulakçıklara venöz dönüşün azalması, kalbin dakika hacmi, kütlesi ve enerji potansiyelinin azalması, kalp kasının zayıflaması ve dolaşımdaki kan miktarının azalması nedeniyle kalp kasılmalarının gücü azalır. depo ve kılcal damarlardaki durgunluğundan dolayı kan azalır. Arteriyel ve venöz damarların tonu zayıflar, kan basıncı düşer, dokulara oksijen sağlanması (hipoksi) ve metabolik süreçlerin yoğunluğu (proteinler, yağlar, karbonhidratlar, su ve tuzların dengesindeki dengesizlikler) bozulur.

Akciğerlerin hayati kapasitesi ve pulmoner ventilasyon ile gaz değişiminin yoğunluğu azalır. Bütün bunlar motor ve otonomik fonksiyonlar arasındaki ilişkinin zayıflaması ve nöromüsküler gerilimin yetersizliğidir. Böylece, fiziksel hareketsizlik vücutta hayati fonksiyonları için "acil" sonuçlarla dolu bir durum yaratır. Gerekli sistematik fiziksel egzersizin eksikliğinin beynin yüksek bölümlerinin aktivitesindeki, subkortikal yapılarındaki ve oluşumlarındaki olumsuz değişikliklerle ilişkili olduğunu eklersek, vücudun genel savunmasının neden azaldığı ve yorgunluğun arttığı açıklığa kavuşur. , uyku bozulur ve yüksek zihinsel performansı sürdürme yeteneği azalır. veya fiziksel performans.

Ülkemizde fiziksel aktivite eksikliği, kentsel nüfusun çoğunluğu ve özellikle zihinsel aktiviteyle uğraşan insanlar için tipiktir. Bunlar sadece bilgi çalışanlarını değil, aynı zamanda okul çocuklarını ve ana faaliyeti ders çalışmak olan öğrencileri de içermektedir.

Çocuklarda kas-iskelet sisteminin gelişimi genellikle bozukluklarla birlikte ortaya çıkar; bunların arasında en yaygın olanı kötü duruş ve düz ayaklardır.

Duruş Otururken, ayakta dururken, yürürken olağan vücut pozisyonu erken çocukluk döneminde oluşmaya başlar ve omurganın şekline, gelişim bütünlüğüne ve gövde kaslarının tonuna bağlıdır. . Normal, veya doğru Duruşun hem motor sistemin hem de tüm vücudun işleyişi için en uygun olduğu kabul edilir. Omurganın kıvrımları, paralel ve simetrik (alt kenarı çıkıntısız) omuz bıçakları, dönük omuzlar, düz bacaklar ve normal ayak kemerleri ile karakterizedir. Doğru duruşla, okul öncesi çocuklarda omurganın servikal ve lomber kavislerinin derinlikleri birbirine yakın değerde olup 3-4 cm arasında dalgalanır.

Yanlış duruş iç organların işleyişi üzerinde kötü bir etkisi vardır: kalbin, akciğerlerin ve gastrointestinal sistemin çalışması zorlaşır, hayati kapasite azalır, metabolizma azalır, baş ağrıları ortaya çıkar, yorgunluk artar, iştah azalır, çocuk uyuşuk, ilgisiz hale gelir ve kaçınır. açık alan oyunları.

Yanlış duruş belirtileri: eğilme, torasik (kifotik duruş) veya bel (lord duruşu) bölgesinde omurganın doğal eğrilerinin artması, skolyoz.

Birkaç tür yanlış duruş vardır (Şekil 13):

- kambur– torasik bölgenin kifozu artar, göğüs düzleşir, omuz kuşağı öne doğru kaydırılır;

- kifotik– omurganın tamamı kifotiktir;

- lordotik– lomber bölgenin lordozu güçlendirilir, pelvis öne doğru eğilir, karın öne doğru çıkıntı yapar, torasik kifoz düzeltilir;

- düzeltildi– fizyolojik eğriler zayıf bir şekilde ifade edilir, baş öne doğru eğilir, sırt düzdür;

- skolyotik– omurganın veya bölümlerinin yanal eğriliği, uzuvların farklı uzunlukları not edilir, omuz kuşakları, kürek kemiklerinin açıları ve gluteal kıvrımlar farklı seviyelerde bulunur.

Üç derecelik duruş bozukluğu gözlenir.

1. Yalnızca kas tonusu değişir. Kişi dik durduğunda tüm duruş kusurları ortadan kalkar. İhlal, sistematik düzeltici jimnastik egzersizleriyle kolayca düzeltilir.

2. Omurganın bağ aparatındaki değişiklikler. Değişiklikler ancak tıp uzmanlarının rehberliğinde uzun süreli düzeltici egzersizlerle düzeltilebilir.

3. Omurganın intervertebral kıkırdak ve kemiklerindeki kalıcı değişikliklerle karakterize edilir. Değişiklikler düzeltici jimnastikle düzeltilemez, ancak özel ortopedik tedavi gerektirir.

Pirinç. 13. Duruş türleri:

1 – normal; 2 – eğilmiş; 3 – lordik; 4 – kifotik;

5 – skolyoz

Duruş kusurlarını önlemek için çocuğun kas-iskelet sisteminin doğru gelişimini teşvik etmek için erken yaşlardan itibaren önleyici tedbirlerin alınması gerekir. 6 aydan küçük çocuklar, özellikle de raşitizm sorunu yaşayanlar oturmamalı, 9-10 aydan küçük çocuklar uzun süre ayakları üzerinde bırakılmamalı, yürümeyi öğrenirken ellerinden tutularak yönlendirilmemelidir. vücut pozisyonu asimetrik hale geldikçe. Çok yumuşak bir yatakta ya da sarkık bir karyola üzerinde uyutulmaları önerilmez. Çocuklar bir yerde uzun süre ayakta durmamalı, çömelmemeli, uzun mesafe yürümemeli, ağır eşya taşımamalıdır. Giysiler bol olmalı ve hareketi kısıtlamamalıdır.

Düz ayak. Duruş oluşumunda ayakların durumu önemlidir. Ayağın şekli kaslarına ve bağlarına bağlıdır. Normal bir ayak şekli ile bacak, yürüyüşün esnekliğini sağlayan dış uzunlamasına kemerin üzerinde durur. Düztabanlıkta ayağın destekleme fonksiyonu bozulur ve azalır, kanlanması bozulur, bacaklarda ağrı ve kramplara neden olur.

Ayak terli, soğuk ve siyanotik hale gelir. Ağrı sadece üst kısımda değil aynı zamanda baldır kaslarında, diz eklemlerinde ve sırtın alt kısmında da ortaya çıkabilir. 3-4 yaş arası çocuklarda ayak tabanında yağ yastığı denilen bir tabaka oluştuğundan, ayak izlerinden düztaban olup olmadıklarını belirlemek imkansızdır.

Düz ayaklar nadiren doğuştandır. Nedenleri raşitizm, genel halsizlik, fiziksel gelişimin azalması ve aşırı obezite olabilir.

Düztabanlığı önlemek için çocuk ayakkabılarının ayağa sıkı oturması ancak sıkı olmaması, arka kısmı sert, elastik tabanlı ve topuğun 8 mm'den yüksek olmaması gerekir. Dar burunlu veya sert tabanlı ayakkabı giyilmesi önerilmez.

Günlük serin banyolar ve ardından masaj, gevşek toprakta, çakıl taşlarında çıplak ayakla yürümek ve pürüzlü yüzeyli bir halı ayakları iyi güçlendirir. Düz ayakların ilk formunda şekil düzeltici tabanlık kullanılır - tabanlık. Alçı esas alınarak ortopedi cerrahı tarafından ayrı ayrı seçilirler. Ayağın bağlarını ve kaslarını güçlendiren özel egzersizler vardır (ayak parmaklarınızla bir parça malzemeyi top haline getirin veya yerde yatan bir kalemi ayak parmaklarınızla kaldırın).

Öz kontrol görevleri:

1. Hangi organların aşağıdaki doku türlerini içerebileceğini not edin:

2. Soruları cevaplayın:

a) Hücrenin sıvı kısmının adı nedir?

b) Hücrede en çok (% olarak) bulunan madde hangisidir?

c) Hücrenin ana yapı malzemesi hangi organik bileşiktir?

d) Kromozomlar hücrenin hangi kısmında bulunur?

e) Proteinler hangi organelde sentezlenir?

f) Hücrenin yüzey kısmına ne denir?

g) Hücrenin ana kısımları nelerdir?

h) Hücre yaşamında önemli ve çeşitli rol oynayan inorganik bir bileşik, bir çözücüdür ve birçok kimyasal reaksiyonun doğrudan katılımcısıdır.

i) İskelet kaslarını, mide duvarı kaslarını, mesaneyi, kalbi hangi kas dokuları oluşturur?

j) Hangi doku hücreleri hücreler arası boşlukta kolayca hareket eder?

k) Hangi doku hücreleri, bez kanallarını kaplayacak şekilde birbirine sıkı sıkıya oturur?

Birbirine bağlı sinir yapılarıyla koordine edilen tüm kemik seti ve bağlantıları (eklemler, bağlar, kaslar) - kas-iskelet sistemi (kas-iskelet sistemi, lokomotor sistemi) anatomide bu şekilde karakterize edilir. İç organların koruyucusu rolünü oynayan bu aparat, ağır yüklere maruz kalır ve yaşa bağlı değişikliklere diğer vücut sistemlerine göre daha fazla duyarlıdır. Kas-iskelet sisteminin fonksiyonel yeteneğindeki bozulmalar hareket kabiliyetinin bozulmasına neden olduğundan bunların en baştan önlenmesi önemlidir.

Kas-iskelet sistemi nedir

Eklemler ve tendonlar aracılığıyla kemik iskeletine belirli bir şekilde bağlanan kas çerçevesi kas-iskelet sistemidir. Merkezi sinir sisteminin ve kemik kaldıraçların uçlarının koordineli çalışması sayesinde vücudun tüm bölümlerinin bilinçli hareketliliği sağlanır. Makroskopik düzeyde kemik yapısı şu şekilde temsil edilebilir:

• periosteum - tübüler kemikleri kaplayan yoğun doku, ondan gelen sinir uçları mikro deliklerden içeriye nüfuz eder;
• kompakt doku - kemiğin kortikal tabakasının maddesi, kimyasal elementlerin depolanmasını sağlar;
• trabeküler madde - arteriyel kanalların ve kemik iliğinin güvenliğini sağlamak için uzayda belirli bir şekilde konumlandırılmış kemik bölümlerinden oluşan süngerimsi doku.

Yapı

Kemikler, bütünüyle iskelet, kaslar ve bağ yapıları - kas-iskelet sistemini oluşturan şey budur. Kas-iskelet sistemi, adını ana bileşenlere ek olarak aşağıdaki bileşikleri içeren temel unsurlara borçludur:

• sinartroz;
• eklemler;
• tendonlar;
• bağlar

Kas-iskelet sisteminin aktif kısmı

Kaslar, diyafram ve organ duvarları lokomotor sistemin aktif kısmını oluşturur. Kasılma filamentlerinden oluşan kas lifi, yüz ifadeleri de dahil olmak üzere kas-iskelet sisteminin tüm bölümlerinin hareket fonksiyonunu sağlar. Beyin ve omurilikten gelen uyarıların etkisi altındaki kimyasal enerji, mekanik enerjiye dönüştürülerek sistemin hareketliliği sağlanır.

Pasif kısım

Çeşitli tiplerdeki kemiklerin oluşturduğu iskelet, kas-iskelet sisteminin pasif kısmıdır. Bu alanın yapısal unsurları şunlardır:

• kürek;
• omurga;
• göğüs (kaburga ve göğüs kemiği);
• uzuvlar (üst kısımlar önkol, omuz, el kemiklerinden, alt kısımlar - femur kemiklerinden, alt bacağın, ayağın kemiklerinden oluşur).

Fonksiyonlar

Hareket organları sisteminin ismine göre hangi işlevleri yerine getirdiğini anlayabilirsiniz, ancak motor eylemleri gerçekleştirme yeteneğinin sağlanması, tabloda açıklanan kas-iskelet sisteminin tüm işlevlerinin kapsamlı bir listesinden uzaktır:

Kas-iskelet sisteminin fonksiyonları	Vücut için önemi
	İç organların, kasların, tendonların ve bağların sabitlenmesini sağlar
Koruyucu	Organ hasarını önler
Lokomotor	Sinir uyarılarının etkisi altında, kemiklerin ve bağların etkileşimi sağlanarak kasların hareket etmesine neden olur.
Bahar	Fiziksel aktivite sırasında bağlara binen yükü azaltır, organ sarsıntısını azaltır
Hematopoez	Yeni kan hücrelerinin üretildiği kırmızı kemik iliğini korur
Metabolik	Metabolik süreçlere katılır, sabit kan bileşimi sağlar
Depolamak	Mineral bileşik rezervinin oluşumu

Kas-iskelet sisteminin doğru oluşumu için koşullar

Kemikler her ne kadar kalıcı bir madde gibi görünse de yaşam boyunca yenilenir ve değişir. Her 10 yılda bir yapısal iskelet sistemi tamamen yenilenir ve kimyasal bileşiminin doğru oluşması için belirli koşullar gereklidir. Aşağıdaki kurallara uyarak kas-iskelet sisteminin sağlığını uzatabilir ve bölümlerindeki işlev bozukluklarının gelişmesini önleyebilirsiniz:

• yeterli miktarda kalsiyum ve fosfor içeren yiyecekler yemek;
• vücudun hayati vitaminleri almasını sağlamak;
• kas aktivitesinin sürdürülmesi;
• stres seviyesi kontrolü;
• dinlenme rejimine uyum;
• kötü alışkanlıkların reddedilmesi.

Kas-iskelet sistemi bozukluğu

Kas-iskelet sistemi bozukluklarının ortaya çıkmasına neden olan nedenler iç ve dış olarak ikiye ayrılır. İç olanlar, iç organları ve sistemleri etkileyen, kemik dokusunun zarar görmesine katkıda bulunanları içerir. Bu, vücutta gerekli vitamin ve minerallerin eksikliği olabilir (örneğin raşitizm - kemik gücünün kaybolduğu bir tür vitamin eksikliği, nedeni D vitamini eksikliği). Dış nedenler, kas-iskelet sistemi kemiklerinin bütünlüğünü etkileyen, insanlar tarafından kontrol edilemeyen olaylardır; yaralanmalar.

Hareket veya dinlenme sırasında yanlış vücut pozisyonu (duruş) ve tabanın düzleşmesi (düz ayak), lokomotor sistem üzerinde kademeli ancak sürekli bir deforme edici etkiye sahiptir. Kas-iskelet sistemi bozukluklarına yol açan tüm yaralanmalar, erken evrelerde ortadan kaldırılmadığı takdirde ciddi hastalıkların gelişmesine yol açabilir.

Hastalıklar

Kas-iskelet sistemi fonksiyonlarından birinin kısmen veya tamamen kısıtlanması hastalığın belirtisidir. Görünüşünün nedeni hastalıkları birincil ve ikincil olarak ayırır. Bu patoloji lokomotor sistem bozukluklarının bir sonucu olarak ortaya çıkarsa birincil kabul edilir. İkincil, ilişkili faktörlerin neden olduğu kas-iskelet sistemi hastalıklarıdır. Belirtiler, olası nedenler ve önerilen tedaviler tabloda özetlenmiştir:

Lokomotor sistem hastalığının adı	Hastalığın belirtileri	Nedensel faktörler	Tedavi yöntemi
Romatizmal eklem iltihabı	Küçük eklemlerin bağ dokusunun yıkıcı süreçleri	Kalıtım, bağışıklık sistemini etkileyen enfeksiyonlar	Cerrahi müdahale, ağrıyı azaltmayı amaçlayan tedavi
	Eklem bursalarında meydana gelen inflamatuar süreçler	Yaralanmalar, tekrarlayan mekanik hasar	Antibiyotik tedavisi, hormonal ilaçlar
	Hareketsizlik, kemik füzyonu	Travma sonrası bulaşıcı lezyonlar	Cerrahi tedavi
Osteoartrit (osteoartrit)	Kıkırdak dokularda meydana gelen dejenerasyon, kıkırdak yırtılması	Yaşa bağlı değişiklikler, genetik yatkınlık, yaralanmaların sonuçları	Fizyoterapi, terapötik egzersizler
	Kas kasılması sırasında ağrının eşlik ettiği kas iltihabı	Hipotermi, uzun süreli kas gerginliğine maruz kalma (spor aktiviteleri, belirli aktivite türleri)	Analjezik ve ağrı kesici kullanarak ilaç tedavisi
tendinit	Tendon distrofisinin gelişimi	İmmünolojik enfeksiyonlar, nörolojik bozukluklar	Hasarlı bölgenin sıkıştırılması, kronik formda analjezik ve antiinflamatuar ilaçların alınması gerekir.
Osteoporoz	Kemik dokusunun yapısının mikroskobik düzeyde ihlali	Hormonal dengesizlikler, kötü alışkanlıklara maruz kalma, vitamin eksikliği	Hormon tedavisi, vitamin takviyesi alınması

Tedaviye entegre bir yaklaşım

Hareket ederken ilk ağrı veya rahatsızlığın ortaya çıkması, doktora başvurmak için bir neden olmalıdır. Kas-iskelet sisteminin tüm bölümlerindeki hastalıkların çoğu, patolojik sürecin ilk aşamasında kolayca tedavi edilebilir. Tıp, omurganın sağlığını iyileştirmeyi amaçlayan bir dizi önleyici ve tedavi edici önlem sunmaktadır; bunların arasında aşağıdakiler etkilidir:

• akupunktur;
• manuel masajlar;
• doğal ve yapay olarak oluşturulan faktörlere maruz kalma (manyetik terapi, ultrason, akım, lazer);
• fizyoterapi;
• protezler ve diğer cerrahi müdahale türleri;
• ilaçlar.

Video

Dikkat! Makalede sunulan bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Makaledeki materyaller kendi kendine tedaviyi teşvik etmemektedir. Yalnızca kalifiye bir doktor, belirli bir hastanın bireysel özelliklerine göre tanı koyabilir ve tedavi önerilerinde bulunabilir.

Metinde bir hata mı buldunuz? Onu seçin, Ctrl + Enter tuşlarına basın, her şeyi düzelteceğiz!

Kas-iskelet sisteminin gelişimi büyük ölçüde motor aktivitenin derecesine, beslenmeye ve endokrin bezlerinin aktivitesine bağlıdır. İskeletin oluşumu ve kas gelişimi için fiziksel egzersiz ve emek özellikle önemlidir. Vücutta sürekli stres olması durumunda vücudun kasları güçlenir ve iskeletin kemikleri güçlenir. Düzenli fiziksel emek ve beden eğitimi ile kişi, kaslara daha iyi kan akışı ve fiziksel niteliklerinin gelişmesi nedeniyle daha dayanıklı ve daha verimli hale gelir. Çalışma ve fiziksel egzersiz aynı zamanda iç kasları da geliştirerek tüm vücut fonksiyonlarının ve organ sistemlerinin işleyişinin iyileşmesine yol açar. Fiziksel çalışma, sinir sisteminin en iyi durumda olacağı ve kas fonksiyonunun net bir şekilde düzenlenmesini sağlayabileceği için duygusal stresi hafifletmenin tek fizyolojik yoludur. Sistematik beden eğitimi, kanın ve cildin koruyucu özelliklerini, vücudun oksijen eksikliğine, düşük ve yüksek sıcaklıklara ve nüfuz eden radyasyona karşı direncini artırır.

Hatırlamak! Fiziksel egzersiz ve buna bağlı fiziksel aktivite, ancak hacmi, yoğunluğu ve süresi yaşa ve sağlık durumuna uygun olduğunda vücut üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir.

İnsanın büyüme ve gelişme süreçlerini, yaşam beklentisini ve vücudun durumunu olumsuz yönde etkileyen en zararlı faktörlerden biri fiziksel hareketsizlik - motor aktivitesinde azalma. Zamanımızda bu, esas olarak insanların ağır fiziksel emekten kurtulmasının ve ulaşımın gelişmesinin bir sonucudur. Fiziksel hareketsizliğin özellikle kardiyovasküler sistem (kalp kasılmalarının gücü zayıflar, performansı düşer ve damar tonusu düşer) ile metabolizma ve enerji üzerinde olumsuz etkisi olmaya devam etti. Fiziksel hareketsizlik sadece fiziksel değil zihinsel performansı ve canlılığı da azaltır, bu da sosyal aktivitenin kısıtlanmasına ve zorlukların üstesinden gelme isteğine yol açar. Fiziksel hareketsizliğin etkisi insan vücudunun her sistemini etkiler.

Her insan belirli bir duruşla, yani ayakta dururken, otururken, yürürken ve çalışırken vücudun konumuyla karakterize edilir. Duruş, iskelet ve kasların gelişimi ile belirlenir. Doğru duruşun belirtileri omurganın orta dereceli kıvrımları, dönük omuzlar, normal ayak kemerine sahip düz bacaklardır. Duruş çocukluk ve ergenlik döneminde oluşur ve yaşam boyunca değişebilir. Kötü duruş esas olarak hijyen kurallarına uyulmaması nedeniyle oluşur.

ihlallerin nedenleri	Duruş bozukluklarını önleme kuralları
1. Sıra veya sıra başında oturma kurallarına uyulmaması (yanlış duruş, sürekli eğilme ve kambur durma). 2. Masanın yüksekliği çocuğun boyuna uymuyor. 3. Zayıf aydınlatma. 4. Bir elinde sürekli olarak ağır bir evrak çantası taşımak. 5. Çok yumuşak veya içbükey bir yatakta uyumak. 6. Kötü beslenme ve vitamin eksiklikleri	1. Düzenli egzersiz yapın, asla eğilmeyin, masaya dik oturun ve yana eğilmeyin. 2. İşyerlerini hijyen standartlarına uygun olarak düzenleyin. 3. Bir sırt çantası kullanın veya her iki elinizi de eşit şekilde yükleyin. 4. İçbükey yatakta uyumayın. 5. Dengeli beslenmeyi sürdürün

Rakiyokampsis omurganın fizyolojik kıvrımlarının arttığı veya yenilerinin ortaya çıktığı bir hastalıktır. Sağlıklı bir omurganın elastik olmasına ve vücudun ağırlık merkezini dengelemesine yardımcı olan dört orta dereceli kıvrımı vardır. Servikal ve lomber bölümler hafifçe öne doğru kavisliyken torasik ve sakral bölümler geriye doğru kavislidir. Genişlemiş veya anormal eğriler olabilir Konjenital defekt, kas-iskelet sisteminin zayıflamasının bir sonucu veya kemik hastalıkları. Aşağıdaki ana duruş bozuklukları türleri vardır: lomber lordoz- lomber bölgede omurganın aşırı öne eğilmesi; torasik kifoz- torasik bölgede omurganın aşırı geriye doğru bükülmesi; skolyoz - omurganın yanal eğriliği.

Düz ayak- ayak kemerinin düzleştirilmesi. Düztabanlığın bir sonucu olarak kan damarları sıkışır, ayağın kan dolaşımı bozulur, sinir uçları sürekli tahriş olur, ayaklarda, kemiklerde, bacaklarda ağrıya ve yürüyüşte değişikliğe neden olur. Düz ayaklar, ayak kaslarının zayıflığı, vücut ağırlığının fazla olması ve yüksek topuklu ayakkabı giyilmesi nedeniyle gelişir.

İskelet sisteminin başlıca hastalıkları şunlardır: konjenital, distrofik, inflamatuar ve tümör.

Konjenital hastalıklar Ana semptomu, doğum öncesi gelişimde ve doğumdan sonra tek tek kemiklerin veya tüm iskeletin gelişiminin ihlali olan bir grup lezyonu oluşturur. Bu lezyonların nedenleri tam olarak anlaşılamamıştır ancak sıklıkla akraba evlilikleriyle ilişkilendirildiği bilinmektedir; Bu hastalıklar aynı zamanda hamile kadınların zararlı faktörlere (travma, kimyasal ajanlar, sinirsel aşırı yüklenme, sigara, alkol) maruz kalması sonucu da ortaya çıkar.

Distrofik hastalıklar Kemik dokusunda yetersiz beslenme olduğunda gelişir. Bu tür lezyonlara bir örnek raşitizm, artroz, osteokondroz vb. Distrofik hastalıklar büyük bir sözde grubu içerir. osteokondropati, esas olarak çocuklarda ve ergenlerde görülür. İskelet sisteminin bir veya başka kısmının yetersiz beslenmesinden kaynaklanır, bunun sonucunda yükün etkisi altında ölür, yumuşar ve deforme olur. Daha sonra yerini sağlıklı kemik dokusu alır ancak eğrilik kalır. Bu tür hastalıklara bir örnek skolyoz, lordoz, kifoz, düztabanlık.

İLE inflamatuar hastalıklar en yaygın osteomiyelit ve tüberküloz kemikler ve eklemler. Kemik dokusunun iltihabı, önceki bulaşıcı hastalıkların komplikasyonlarıyla aynı şekilde gelişebilir. Bazen açık kırıklar sırasında enfeksiyöz ajanların açıkta kalan kemik yüzeyine girmesiyle ortaya çıkarlar.

Mekanik hasar iskelet sisteminde sıklıkla görülür. Bunlar çeşitli kemik kırıklarını, eklem çıkıklarını ve burkulmaları içerir. Vurmak- Bu, sıklıkla deri altındaki kanamaların eşlik ettiği yumuşak doku hasarıdır. Darbe belirtileri arasında şişlik, ağrı ve deri altında kanama yer alır. Eğer darbe alırsanız hemen soğuk bir şey uygulamalı, ardından eklemi sıkıca bandajlamalı ve bir doktora başvurmalısınız. Dislokasyon- eklem başının eklem boşluğundan çıkışı. Çıkık belirtileri eklem şeklindeki değişiklikler ve ağrıdır. İlk yardım yaparken önce soğuk uygulayın, ardından eklemi hareketsiz hale getirin ve mağduru hastaneye götürün. Doktor olmadan çıkıklara yönelik egzersizlere izin verilmez. Kemik kırığı - Bu kemiklerin bütünlüğünün ihlalidir. Travmatik ve patolojik kırıklar var:

■ travmatik kırıklar- önemli mekanik kuvvetin sağlıklı bir kemik üzerindeki beklenmedik etkisi nedeniyle ortaya çıkar; bölünmüştür kapalı(cilde zarar vermeden) ve açık(kırık bölgesinde cilt yaraları görülür)

■ patolojik kırıklar - Bazı patolojik süreçlerle zayıflayan kemiklerde, küçük bir travma durumunda ve hatta kendiliğinden ortaya çıkar.

Kırıklar, hareket ve stresle yoğunlaşan keskin ağrı, şişlik görünümü, kemiklerin patolojik hareketliliği, konumlarındaki değişiklikler ile karakterizedir. Açık kırıkta kemikler yaradan dışarı çıkabilir.

Kas hastalıkları, metabolik bozukluklar, inflamatuar süreçler, yaralanmalar, büyük arterlerin tıkanması vb. sonucunda ortaya çıkabilir. Küçük fiziksel aktivite, kas atrofisi. Kas sisteminin en sık görülen hastalıkları arasında kas iltihabı yer alır. miyozit. Kas hasarları morluklar ve yırtıklar şeklinde de ortaya çıkar.

Bilmeniz gereken kan özel bir meyve suyudur...

5.2.1. Kas-iskelet sisteminin yapısı ve fonksiyonları.

5.2.2 Deri, yapısı ve fonksiyonları.

5.2.3. Dolaşım ve lenfatik sistemin yapısı ve fonksiyonları.

5.2.4. İnsan vücudunun üremesi ve gelişimi.

Kas-iskelet sisteminin yapısı ve işleyişi

Kas-iskelet sistemi vücuda yerde destek sağlar, uzayda şeklini ve hareketini korur, iç organları korur, ayrıca hematopoietik ve termoregülasyon fonksiyonlarını yerine getirir ve metabolik süreçlerde rol alır. Aktif (iskelet ve eklemleri) ve pasif (kaslar) kısımlara ayrılır.

Kemiklerin kimyasal bileşimi, yapısı ve sınıflandırılması. İÇİNDE Kemiklerin bileşimi inorganik ve organik maddeleri içerir. Kemiklerin inorganik maddeleri esas olarak su (yaklaşık %20) ve kemiğe güç veren kalsiyum tuzlarından oluşurken, kemiklerin organik maddeleri çoğunlukla elastikiyetini sağlayan proteinlerdir.

İnsan vücudundaki kemik dokusunun çoğu, osteosit hücreleri ve kireçli oluşumlar ve protein lifleri içeren kemik hücreler arası maddeden oluşan kemik plakaları halinde düzenlenmiştir. Kemik yapısının temel birimi osteon, iç içe geçmiş 5-20 silindirik kemik plakasından oluşur. Osteonun ortasında içinden damarların geçtiği bir kanal vardır. Osteonlar daha büyük kemik elemanlarını oluşturur - kemik çapraz çubukları. İkincisinin konumuna bağlı olarak ayırt edilirler kompakt Ve süngerimsi kemik maddesi.

Kompakt maddede, kemik çapraz çubukları sıkı bir şekilde yerleştirilmiştir, süngerimsi maddede ise sadece kemik kütlesini azaltmakla kalmayıp, aynı zamanda maruz kaldığı yükleri rasyonel olarak yeniden dağıtmaya da olanak tanıyan açık bir ağ oluştururlar.

Yapısal özellikler dikkate alınarak iskeletin kemikleri boru şeklinde, düz, süngerimsi ve karışık olarak ayrılır. Yassı kemikler kürek kemiğini, süngerimsi kemikler köprücük kemiğini, kaburgaları, göğüs kemiğini, el ve ayak kemiklerini, karışık kemikler ise omurları içerir. Tübüler kemikler omuz, önkol, femur ve tibianın karakteristiğidir, üzerlerindeki kemiğin iç yapısını incelemek en uygunudur.

Tübüler kemiklerde bulunur kafalar, vücut ve kafaların vücuda geçiş yerleri - serviks, rahim ağzı(Şekil 5.19). Kemiğin temeli kompakt bir maddedir, altındaki kafalar süngerimsi maddeyle doldurulurken gövde içi boş kalır. Yeni doğmuş bir bebekte kemiğin tüm iç alanı kırmızı kemik iliği, hematopoietik bir işlev gerçekleştirir, ancak yetişkinlerde yalnızca süngerimsi maddenin çapraz çubukları arasında korunur ve kemik gövdesindeki medüller boşlukta onun yerini alır. sarı kemik iliği. Dış tarafta kemiğin gövdesi periosteum ile kaplıdır ve kafaların eklem yüzeyleri kıkırdak ile kaplıdır. Periosteal hücrelerin bölünmesi kemik kalınlığının büyümesini sağlarken, kemiğin gerilmesi esas olarak doğumdan itibaren korunmuş olan kıkırdak tabakaları ve kemik dokusunun yeniden yapılandırılmasıyla ilişkilidir. Genel olarak kemik, kalp, karaciğer ve böbrekler gibi bir organ olduğundan bol miktarda kanla beslenir ve sinirlerle donatılır.

Kemik bağlantıları Yapılarına ve gerçekleştirilen işlevlere bağlı olarak hareketsiz, yarı hareketli ve hareketli olarak ayrılırlar. hareketsiz bağlantı veya dikiş, Güçlü kemik füzyonu (kafatası ve pelvis kemikleri) ile karakterize edilir. Yarı hareketli Kemiklerin bağlantısı kıkırdak pedleri (omurga) kullanılarak gerçekleştirilir. hareketli bağlantı veya eklem yeri, kemiklerin (kafaların) eklem yüzeylerinden oluşur, kıkırdak, eklem kapsülü ile kaplanır ve eklem sıvısı ile doldurulur. Eklem sıvısı, eklem yüzeylerinin sürtünme kuvvetini azaltmak için eklem kapsülü tarafından salgılanır (Şekil 5.20). Eklemler sadece uzuvların karakteristik özelliği değildir; örneğin alt çenenin kafatasıyla birleştiği yerlerde de bulunurlar.

İskelet yapısı. İnsan iskeleti kafa iskeletine (kafatası), gövde iskeletine ve uzuvların iskeletlerine bölünmüştür (Şekil 5.21).

Kürek beyni ve duyu organlarını dış etkenlerden korur, ayrıca sindirim ve solunum sisteminin başlangıç ​​kısmı olan yüzü destekler. Kafatası yüz ve beyin bölümlerine ayrılmıştır. Yüz bölümü eşleştirilmiş nazal, zigomatik, lakrimal ve maksiller kemiklerin yanı sıra maksiller ile iki eklem ile eklemlenen eşleşmemiş mandibular kemikten oluşur. Beyin bölümü, eşleştirilmiş parietal ve temporal kemiklerin yanı sıra eşleşmemiş ön ve oksipital kemikleri içerir (Şekil 5.22).

Vücudun iskeleti şunlardan oluşur: omurga Ve göğüs. Omurga, vücudun bölümlerini birbirine bağlar, omurilik ve omurilik sinirleri için koruyucu ve destekleyici işlevler yerine getirir, başı destekler, uzuvların bağlanmasına hizmet eder, vücudun ağırlığını alt uzuvlara yeniden dağıtır ve ayrıca dik yürüme imkanı. İnsan omurgası 33-34 omurdan oluşur.

Tipik omur(Şekil 5.23), vertebral foramenleri ve süreçleri kapatan bir gövdeye ve bir kemere sahiptir. Vertebral foramina formlarının toplanması spinal kanal, omuriliği içerir. Süreçler kasları bağlamaya ve omurları bağlamaya hizmet eder, ancak aralarında kıkırdaklı pedler - omurlararası diskler de bulunur.

Omurga beş bölüme ayrılmıştır: servikal, torasik, lomber, sakral Ve kuyruk sokumu kemiği(Şekil 5.24). Boyun bölgesinde 7 adet omur vardır, başın hareketini sağlar. Servikal omurganın birinci ve ikinci omurları - sırasıyla atlas ve epistrofi - başın dönmesini sağladığı için özel bir yapıya sahiptirler. Göğüs bölgesi, eşleştirilmiş kaburgaların bağlandığı 12 omurdan oluşur. Bel bölgesinde 5 adet omur bulunmaktadır. Sakral bölge ayrıca 5 adet kaynaşmış omur içerirken, koksigeal bölge 4-5 adet içerir. Dik duruş nedeniyle vertebral cismin boyutu sakral bölgeye doğru giderek artarken, koksigeal bölgede omurlar önemli bir yük taşımadıkları için tekrar küçülürler.

göğüs Kaburgaları ve göğüs kemiğini oluşturur, ancak on iki kaburga çiftinden on çifti göğüs kemiğiyle şu veya bu şekilde eklemlenir ve iki çift, ona ulaşmadan kasların kalınlığında sona erer. Göğüs bir yandan göğüs boşluğundaki organları korurken, diğer yandan kaburgaların hareketleri pulmoner havalandırmayı ve kan ve lenflerin damarlar boyunca hareketini sağlar.

İnsan uzuvlarının işlevleri kesin olarak sınırlandırılmıştır: üst kısımlar emek organlarıdır ve alt kısımlar destek ve hareketlerdir. Bu özellikler uzuvların yapısına da yansır. Uzuvların iskeleti, üst ve alt uzuvların iskeletlerinden oluşur.

Üst ekstremite iskeleti serbest üst ekstremitelerin iskeletine ve üst ekstremitelerin kemerine bölünmüştür (Şekil 5.25). Üst ekstremite kuşağı veya omuz kuşağı, eşleştirilmiş kürek kemikleri ve köprücük kemiklerinden oluşur. Üst uzuvların vücuda tutunmasını sağlar. Serbest üst uzuvların iskeleti humerus, iki önkol kemiği - ulna ve radius - ve elin kemiklerinden oluşur. Humerusun üst başı omuz bıçakları ve köprücük kemikleri ile omuz eklemini oluşturur ve alt kısmı dirsek eklemindeki önkol kemiklerine bağlanır. Elin kemikleri el bileği, metacarpus ve falanks kemiklerine bölünmüştür (Şekil 5.26).

Alt ekstremite iskeleti serbest alt ekstremitelerin iskeletine ve alt ekstremitelerin kuşağına bölünmüştür (Şekil 5.27). Alt ekstremite kuşağı veya onları vücuda tutturmaya yarayan pelvik kuşak, üç kaynaşmış eşleştirilmiş pelvik kemikle temsil edilir. Sakruma sıkı bir şekilde bağlıdır. Serbest alt ekstremitelerin iskeleti femur, alt bacağın iki kemiği - tibia ve tibia, ayağın kemikleri ve uyluğa bitişik patelladan oluşur. Femurun üst başı, pelvis ile kalça eklemini ve ön tarafta patella ile kaplanan alt bacağın kemikleri ile diz eklemini oluşturur. Ayak, tarsus kemiklerini, metatarsları ve parmakların falankslarını içerir (Şekil 5.28).

Dik yürüme nedeniyle insanlar, diğer memelilerle karşılaştırıldığında, iskeletin bir takım yapısal özelliklerine sahiptir: omurganın aşağıya doğru kademeli olarak kalınlaşması; hareket sırasında şoku emen omurganın dört eğrisinin (servikal, torasik, lomber ve sakral) varlığı; Vücut ağırlığının ikincisine aktarılması nedeniyle üst uzuvların alt ekstremitelere göre daha zayıf gelişimi ve ayrıca vücudu hareket ettirirken titreşimleri zayıflatmaya yardımcı olan ayağın kemerli şekli.

İskelet kaslarının yapısı ve fonksiyonları.İnsan vücudunun kas-iskelet sisteminin aktif kısmı iskelet kasları ile temsil edilir. Kas, çizgili lif demetleri ve bağ dokusu tendonlarından oluşan, kemiklere tutturulduğu veya cilde dokunduğu bir karın ile ayırt edilir. Tendonun başlangıç ​​kısmına baş, son kısmına ise kuyruk adı verilir. Tendonlara ek olarak bağ dokusu da kas lifi demetlerini birbirine bağlar ve karın bölgesini - fasyayı - oluşturur (Şekil 5.29).

Sorunsuz çalışmayı sağlamak için kaslara bol miktarda kan verilir ve sinirler uyarılır.

İskelet kasları vücut hareketini sağlamanın yanı sıra vücut boşluklarının (ağız, karın vb.) duvarlarını sınırlandırır, bazı organların (yutak, gırtlak vb.) duvarlarını oluşturur, solunum sisteminin çalışmasını ve aktivitelerini sağlar. Bireysel gelişim sürecinde sinir sisteminin normal oluşumu için gereklidir. Deri kasları kasılma sırasında ısı üreterek hipoterminin önlenmesinde rol oynayabilir. Bu durumda vücut "tüylerim diken diken" olur.

Kasların sınıflandırılması.İnsan vücudundaki kaslar morfolojik özelliklerine, işlevlerine ve konumlarına göre sınıflandırılır. Yani kas liflerinin yönüne göre düz, eğik ve dairesel olarak ayrılırlar.

Kaslar işlevlerine göre fleksör, ekstansör, sfinkter vb. olarak sınıflandırılır. Bu durumda aynı işlevi gören kaslara sinerjist, zıt işlevleri yerine getiren kaslara ise antagonist denir. Örneğin brachialis ve biceps brachii kasları sinerjistiktir çünkü kolu dirsek ekleminde esnetirler. Biceps ve triceps brachii kasları antagonisttir, çünkü birincisi kolu dirsek ekleminde esnetir ve ikincisi onu uzatır.

Vücudun ana kas grupları baş, gövde ve uzuvların kaslarıdır (Şekil 5.30).

Baş kasları arasında yüz ve çiğneme kasları en büyük öneme sahiptir, ancak çoğu durumda birlikte hareket ederler (konuşma, çiğneme, yutma). Başın yüz kasları, örneğin gözlerin ve ağzın orbicularis kaslarının yanı sıra gururlu kasları içerirken çiğneme kasları masseter, temporalis vb. içerir.

Gövde kasları boyun, göğüs, karın ve sırt kaslarına ayrılır. Boyun kasları, boynun deri altı kası gibi başın hareketini sağlar. Göğüs kasları pektoralis majör ve minör kaslarının yanı sıra interkostal kaslarla temsil edilir. Karın kasları öncelikle oblik, enine ve rektus abdominis kaslarını (karın kasları), sırt kasları ise trapezius ve latissimus dorsi kaslarını içerir. Vücudun eşit derecede önemli bir kası, göğüs ve karın boşluklarını ayıran ve doğrudan solunum hareketlerine katılan diyaframdır.

Üst ekstremitelerin en büyük kasları deltoid, biseps ve triseps brachii'dir ve alt ekstremitelerin en büyük kasları kuadriseps ve triseps femoris, gluteal, sartorius ve gastrocnemius kaslarıdır (Şekil 5.30).

Kas çalışması. Fizik yasalarına göre iş, bir cismi belirli bir kuvvetle belirli bir mesafeye hareket ettirmek için harcanan enerjidir. Mekanik işler kaslar sayesinde gerçekleştirilir. kesinti. Kas kasılması, ATP enerjisi ve kalsiyum iyonlarının varlığını gerektiren, tek bir kas lifinin aktin ve miyozinin mikrofilamentlerinin etkileşimine dayanır (Şekil 5.31). Bir kas kasıldığında, bir vücut veya bir tür yük uzayda hareket ediyorsa, bu tür işe denir. dinamik,örneğin bir vücudu veya yükü belirli bir pozisyonda tutarken kas kısalmasının olmadığı durumlarda çalışırken - statik.

Kas kasılması şu şekilde değişir: rahatlama, Bunun nedeni, aktin ve miyozin mikrofilamentleri arasındaki etkileşimin bozulmasına katkıda bulunan kalsiyum iyonlarının konsantrasyonundaki azalmadır.

Uzun süreli aktivite, kas performansında geçici bir azalmaya yol açar; bu, kasılma kuvvetinde bir azalma ve gevşeme süresinin uzamasından oluşur. Bu fenomene denir tükenmişlik. Kas yorgunluğunun ana nedeninin, azalan ATP sentezinin arka planına karşı laktik ve piruvik asitlerin birikmesine katkıda bulunan yetersiz oksijen kaynağı olduğu düşünülmektedir.

Statik çalışma sırasında, antagonist kasların sürekli kasılması ve bazı damarların sıkışması nedeniyle kan akışının bozulması nedeniyle yorgunluk, dinamik çalışmaya göre daha hızlı meydana gelir. Dinamik çalışma sırasında, antagonist kaslar dönüşümlü olarak çalışır ve bu nedenle periyodik olarak dinlenir ve bol kan akışı onların hayati aktivitesini sağlar. Bununla birlikte, çok büyük veya çok küçük yükleri hızlı veya yavaş bir tempoda hareket ettirerek enerjinizi mantıksız bir şekilde boşa harcarsanız dinamik çalışma bile yorgunluğa yol açabilir. ortalama yükler kuralı, Daha verimli kas çalışması için orta ağırlıktaki yükleri ortalama hızda hareket ettirmelisiniz. Bu durumda, fiziksel gelişim derecesi, yaş özellikleri ve ayrıca dinlenme veya diğer aktivite türlerine geçiş ile alternatif yükler dikkate alınmalıdır. Ayrıca sadece kasların değil, aynı zamanda aracı rezervlerinin tükendiği nöronlardaki aktivitelerini kontrol eden sinir merkezlerinin de yorulabileceği gösterilmiştir. Kas performansını yeniden sağlamak için dinlenme gereklidir.

Kas-iskelet sistemi bozukluğuçeşitli yaralanmalar (kemik kırıkları, burkulmalar, yaralar), fiziksel hareketsizlik, yanlış duruş, önceki hastalıklar ve kalıtsal özellikler sonucu ortaya çıkar. Skolyoz, torasik kifoz, lomber lordoz vb. omurga hastalıklarının ortaya çıkmasını önlemek için spor yapmalı, doğru duruşu korumalı, kişisel hijyen kurallarına uymalısınız.

Örtü sisteminin yapısı ve işleyişi

Deri dışarıdan tüm vücudu kaplar, koruyucu bir işlev görür, çeşitli hastalıkların patojenlerine karşı bariyer oluşturur, iç organları mekanik hasar, şok ve dehidrasyondan korur. Deri metabolik süreçlerde, vücut sıcaklığının düzenlenmesinde, solunum ve atılımda aktif rol alır. Sıcaklığı, soğuğu, acıyı ve basıncı algılayan birçok reseptör içerir. Cilt tüm insan organlarına ve organ sistemlerine bağlıdır. Alanı ortalama 1,5-2 m2'dir.

Cildin üç ana katmanı vardır - epidermis, dermis veya derinin kendisi ve deri altı yağ (Şekil 5.32).

Deri yüzeyinde yer alan çok katlı skuamöz keratinize epitel - epidermis- Dış kısım, mikrop tabakasındaki hücrelerin bölünmesi nedeniyle sürekli olarak dökülen ve yerlerine yenileri gelen ölü hücrelerle kaplıdır. Derin katmanlar halinde

Ultraviyole radyasyonun etkisi altındaki epidermis, D vitamini ve cilde bronzluk adı verilen koyu bir renk tonu veren melanin pigmentini sentezler. Bronzlaşma, vücudu ultraviyole ışınlarının zararlı etkilerinden korur.

Epidermisin türevleri saç, tırnaklar ve deri bezleridir. İÇİNDE saç cilde batırılmış olanı ayırt etmek kök ve yüzeyinin üzerinde bulunur çekirdek. Kökün alt kısmına denir saç folikülü. Hücreleri canlıdır ve sürekli bölünür, bu da saç büyümesinin temelidir. Her saç, içine yağ bezinin kanalının açıldığı bir saç folikülünde bulunur. Saçın uzaydaki konumu, saç folikülüne bağlı olan levator pili kası tarafından belirlenir. Bu kas, hava soğuk veya korkutucu olduğunda tüyleri kaldırır.

Çivi Tırnak yatağının üzerinde uzanan ve üç tarafı tırnak kıvrımlarıyla sınırlı olan azgın bir plakadır. Tırnak plağı ikiye bölünmüştür kök, gövde Ve serbest son, veya kenar. Tırnak büyümesi, tırnak kökünün bulunduğu epitel bölgesinde hücre bölünmesi ile sağlanır.

Elastik deri gevşek ve yoğun, şekillenmemiş bağ dokusundan oluşur. Kan ve lenfatik damarları, reseptörleri, saç köklerini, ayrıca ter ve yağ bezlerini içerir.

İşlev ter bezleri suyun cilt yüzeyinden buharlaşması vücut ısısını azalttığından ve terin bileşimi suya ek olarak çeşitli tuzlar ve üre de içerdiğinden, termoregülasyon ve metabolik son ürünlerin uzaklaştırılması işlevlerini yerine getiren terlemedir.

Yağ bezleri yüzeye sebum salgılar, cildi ve saçları kaplar, su itici ve bakteri yok edici özelliklere sahiptir. Ayrıca domuz yağı cildi elastik hale getirir. Kişisel hijyen kuralları ihlal edilirse ter, domuz yağıyla kimyasal reaksiyona girerek karakteristik hoş olmayan bir kokuya sahip yağ asitleri oluşturur.

Cildin kan damarları, cildin hayati süreçlerinin ve termoregülasyonunun normal işleyişini sağlar; ayrıca önemli miktarda kan tutabilirler. Ortam sıcaklığı dermiste bulunan reseptörler tarafından algılanır. Hava sıcaklığı yüksekse kan damarlarının çapı artar ve cilt ısı verir. Düşükse damarların çapı azalır ve cilt ısı transferini azaltır.

Dermisin altında bağ dokusu bulunur deri altı yağ dokusu, koruyucu ve depolama işlevlerini yerine getirir.

Dolaşım sistemi organlarının yapısı ve hayati fonksiyonları

Kan dolaşımı Kan, yalnızca hareket halindeyken işlevlerini yerine getirebildiğinden, kanın kalbin ve kan damarlarının kapalı boşlukları boyunca sürekli hareketini çağırır. Kan dolaşımı kalp kasılmaları ile sağlanır.

İnsan dolaşım sistemi veya dolaşım sistemi, kalp ve kanla dolu damarlardan oluşur. Kapalıdır, iki kan dolaşımı çemberi vardır (Şekil 5.33).

Kalbin yapısı. Kalp, insanın hayatı boyunca ritmik olarak kasılan içi boş, kaslı bir organdır. Göğüs boşluğunun sol yarısında, diyaframın üzerinde bulunur. Kalp, perikardiyal bağ dokusu kesesi içinde yer alır. perikardiyum, bu da kalbin aşırı gerilmesini ve kanla taşmasını önler. Perikard ile kalp duvarı arasında, kalp kasıldığında sürtünmeyi azaltan özel bir sıvı bulunur.

Kalbin duvarları üç katmanlıdır - dışları bağ dokusuyla kaplıdır epikardiyum, iç kısmı epitelle kaplıdır endokardiyum, ve aralarında en güçlü orta katman var - miyokard, kalp çizgili kas dokusundan oluşur (Şekil 5.34).

İnsan kalbinin dört odası vardır; bir septumla sağ ve sol yarıya bölünmüştür. Sol yarısı dolu arteriyel(oksijenle zenginleştirilmiş) kan ve sağ - venöz(oksijen tükendi). Her yarım bölünür atriyum Ve ventrikül, vanalarla sınırlandırılmıştır. Sağ atriyum ile sağ ventrikül arasında yer alır triküspit kapak, ve sol atriyum ile sol ventrikül arasında - biküspid (mitral). Tendon iplikleri kapakçıkların serbest kenarlarına, diğer uçları ise papiller kaslara bağlanır. Tendon ipliklerinin ve papiller kasların varlığı, kanın kulakçıklardan ventriküllere girmesini engellemez, ancak valflerin geri dönmesine ve kanı ventriküllerden kulakçıklara salmasına izin vermez, böylece basıncını azaltır. Sol ventrikül kanın tüm organlarda hareketini sağlaması gerektiğinden ve ağır yüklere maruz kaldığından kas duvarları sağa göre daha gelişmiştir (Şekil 5.35).

Kalbin işi. Kalp, kanın damarlardan geçmesini sağlayan dolaşım sisteminin bir tür pompasıdır. Kalp döngüsü alternatif periyodik kasılmalardan oluşur ( sistol) ve rahatlama (diyastol). Kanla dolu atriyum kasılır (atriyal sistol - 0,1 s), ventriküllere kan enjekte eder. Daha sonra atriyumun duvarları gevşer ve yavaş yavaş kanla dolmaya başlar. Atriyuma kan akışı, damarlar ve atriyumlardaki basınç farkından, iskelet kaslarının kasılmalarından ve ayrıca göğüs ve atriyumların kendilerinin emme etkisinden kaynaklanır. Kanı iç organlara püskürten ventrikül duvarlarının kasılması (ventriküler sistol) yaklaşık 0,3 saniye sürer. Kanın ventriküllere dönüşü yaprakçık valfleri tarafından engellenir, böylece sol ventriküldeki tüm kan aortaya ve sağdan da pulmoner gövdeye akar. Kanın atılmasından sonra kalbin duvarlarında genel bir gevşeme meydana gelir (diyastol - 0,4 saniye) ve ardından döngü tekrarlanır. Damarlardan gelen kan, aynı zamanda valflere (yarım ay) sahip oldukları için ventriküllere geri dönemez.

Normalde kalp atış hızı (KAH) dakikada 60-72 atışa ulaşır, ancak fiziksel aktivite sırasında eğitimli sporcularda bile 180-200'e çıkabilir. Yaşla birlikte kalp kasılmalarının sayısında azalma eğilimi vardır.

Bir çalışma döngüsü sırasında kalp ortalama 65-75 ml kan atar, bu kan miktarına sistolik hacim denir. Buna göre dakikada 4-4,5 litre kan (dakika kan hacmi) pompalar.

Kalpten sürekli bir kan akışı geçmesine rağmen, kanın kendisini birbirine sıkı sıkıya bağlayan koroner damarlar boyunca hareket etmesiyle kesintisiz çalışması sağlanır.

Kalbin otomatikliği. Miyokardın uyarılabilirlik, iletkenlik, kasılabilirlik ve ritmik otomatiklik gibi özellikleri sayesinde kalbin kusursuz çalışması sağlanır. Otomatik kalp dış uyaranlara maruz kalmadan bağımsız olarak kasılma yeteneğine denir. Uyarma, kalp kası düğümlerinin özel bölgelerinde meydana gelir. Vena kava'nın birleştiği yerde sağ atriyumun duvarında bulunan ön düğüm, kalp atış hızını ayarlar, bu yüzden ona kalp pili denir. Heyecan, kalbin her yerine ve ayrıca kas dokusunun özel bölgelerine yayılır. Atriyumların veya ventriküllerin eşzamanlı kasılması, kalp çizgili kas dokusunda - bağlantı noktalarında özel tipte hücresel temasların varlığı nedeniyle elde edilir.

Kalp fonksiyonunun düzenlenmesi. Kalp sürekli çalışmasına ve günde yaklaşık% 100 kan pompalamasına rağmen vücudun ihtiyaçlarına her zaman doğru yanıt verir ve onlara uyum sağlar. Bu adaptasyon, aktivitesinin karmaşık bir düzenleme sistemi aracılığıyla gerçekleştirilir: kalp, yalnızca sinir sisteminin kontrolü altında değildir, aynı zamanda çeşitli humoral etkilere de yanıt verir.

Kardiyak aktiviteyi düzenleyen merkezler omurilik ve medulla oblongata'nın yanı sıra ön beyindeki hipotalamus ve serebral kortekste bulunur. Kalbin aktivitesinin kontrolü otonom sinir sistemi aracılığıyla gerçekleştirilir: sempatik bölümü kalp kasılmalarının sıklığını ve gücünü artırmaya yardımcı olurken, parasempatik bölümü ise tam tersine onları zayıflatır ve kalp durmasına kadar ritmi yavaşlatır. .

Kanda dolaşan biyolojik olarak aktif maddelerin etkisi altında kalp fonksiyonunda da değişiklikler gözlenir. Örneğin adrenalin ve norepinefrin hormonları kalp kasılmalarının gücünü ve sıklığını artırır. Bunun önemli bir biyolojik önemi vardır, çünkü güçlü fiziksel efor ve duygusal stres, adrenalinin kana salınmasıyla ilişkilidir ve bu da kalp aktivitesinin artmasına neden olur.

Kan damarlarının yapısı ve fonksiyonları. Kan damarları, kanın vücutta hareketi için bir tür taşıma otoyoludur. Üç tip damar vardır: atardamarlar, toplardamarlar ve kılcal damarlar. Arterler kanı kalpten organlara taşıyan damarlara denir. İnsan vücudunun en büyük arterleri, kalbin sol ventrikülünden çıkan aort, pulmoner ve karotid arterlerdir.

Viyana- Bunlar kanı organlardan kalbe döndüren damarlardır. İnsan vücudundaki en büyük damarlar, vücudun üst ve alt yarısından kan toplayan üst ve alt vena kava ile pulmoner damarlardır.

Büyük damarların duvarları elastik bağ dokusu ve epitelden oluşur, ancak arterler damarlardan farklıdır, çünkü kasılmaları kanın damarlar arasında hareket etmesine yardımcı olan ek bir düz kas dokusu katmanına sahiptirler. Toplardamarlarda kanın ters yönde akmasını önleyen kapakçıklar bulunur.

Kılcal damarlar- bunlar, duvarları yalnızca epitel dokusu tarafından oluşturulan en küçük damarlardır. Kılcal damarlar iç organlarda bir ağ oluşturarak kanın vücudun en uzak noktalarına ulaşmasını sağlar.

Dolaşım çemberleri.İnsan dolaşım sisteminin iki dolaşım çemberi vardır: büyük Ve küçük(Şekil 5.36). Sistemik dolaşım, kalbi akciğerler dışındaki tüm organlara bağlar. Kanın aorta atıldığı sol ventrikülde başlar, vücuda yayılır ve daha sonra sağ atriyuma akan üst ve alt vena kavada toplanır. Sistemik dolaşımın arterleri arteriyel kanı, damarlar ise venöz kanı taşır. Pulmoner dolaşım, kalbi yalnızca akciğerlere bağlar; sağ ventrikülde başlar ve sol atriyumda biter. Pulmoner dolaşımın pulmoner arterleri venöz kan taşır ve pulmoner damarlar arteriyel kanı taşır.

Nabız. Aortaya kan enjeksiyonu, basınçta kısa süreli bir artışa bağlı olarak duvarlarının dalga benzeri bir hareketine neden olur. Kanın atardamarlardaki hareketine aynı ritmik titreşimler eşlik eder. nabız. Nabız, kemik üzerinde bulunan arterlerde, çoğunlukla bileğe daha yakın olan radyal arterde kolaylıkla hissedilebilir. Nabız, bazı durumlarda teşhis amacıyla kullanılan kalp kasılmalarının sıklığını ve gücünü belirlemek için kullanılabilir. Sağlıklı bir insanın ritmik bir nabzı vardır, hastalıklarda ise ritim bozukluğu olabilir - aritmi.

Tansiyon. Kan, atardamarlarda tutulan basınç altında kalpten dışarı atılır; kılcal damarlarda, duvarlarının kan akışına karşı direnci nedeniyle önemli ölçüde düşer, ancak damarlardaki kan basıncı hala minimumdur. Kanın damarlar boyunca hareketi, arterlerden kılcal damarlara yeni kan bölümlerinin enjekte edilmesi, kapakçıkların varlığı nedeniyle geri dönüşünün imkansızlığı ve ayrıca iskelet kaslarının kasılmasıyla kolaylaştırılır, ancak ana faktör Kanın hareketi damarlardaki basınç farkıdır.

Kan basıncı, hastanın durumunu gösteren önemli bir tıbbi göstergedir; genellikle brakiyal arterde özel bir cihaz - bir tonometre kullanılarak belirlenir. 15 ila 50 yaşları arasındaki sağlıklı insanlarda maksimum (sistolik veya kalp) basınç yaklaşık 120 mm Hg'dir. Sanat ve minimum (diyastolik veya vasküler) yaklaşık 60-80 mm Hg'dir. Sanat. Kan basıncı genellikle fiziksel aktivite ve duygusal stresle artar, tam tersine istirahatte azalır.

Dolaşım sistemi hastalıkları. İLE Dolaşım sisteminin ana patolojileri arasında hipotansiyon ve hipertansiyon, miyokard enfarktüsü, felç ve ateroskleroz bulunur. Hipotansiyon damarlardaki kan basıncının kalıcı olarak azalması olarak adlandırılan, hipertansiyon aynı zamanda basınç artışıyla da ilişkilidir.

Miyokardiyal enfarktüs- bu, bazı hücrelerin ölümü nedeniyle kalbin kas duvarının iletkenliğinin ihlalidir. Genellikle, örneğin aterosklerotik değişikliklerin neden olabileceği koroner damarın lümeninin azalması veya tıkanması nedeniyle kalp kasının oksijen açlığından kaynaklanır. Şu tarihte: ateroskleroz Kolesterol plakları damar epitelinin altında birikerek lümeni kapatır ve kan damarlarının kırılganlığını artırır. Dolayısıyla ateroskleroz bunun nedeni olabilir ve felç- Bir damarın yırtılması nedeniyle beyinde kanamalar.

Dolaşım sistemi ve kan hastalıklarının ana nedenleri hareket kabiliyetinin azalması veya fiziksel hareketsizlik, duygusal stres, yetersiz beslenme, obezite, çevre kirliliğidir, ancak kötü alışkanlıklar - sigara ve alkol tüketimi - özellikle risklerini artırır.

Lenf dolaşım sisteminin yapısı ve işleyişi

Dolaşım sistemine ek olarak, insan vücudunda başka bir damar sistemi daha vardır - lenf dolaşım sistemi veya lenfatik (Şekil 5.37). Damarlar boyunca yer alan damarlardan ve lenf düğümlerinden oluşur. Lenf dolaşım sisteminin damarları, en büyüğü torasik kanal olan kılcal damarları ve kanalları içerir.

Dolaşım sisteminin aksine, lenfatik damarlar kapalı bir daire oluşturmaz, çünkü bunların en büyüğü sonuçta sağ atriyum yakınındaki sistemik dolaşımın damarlarına akar. Ayrıca lenfatik sistemin damarları beyne ve omuriliğe, gözlere, orta kulağa, kıkırdağa, cilt epiteline vb. nüfuz etmez. Kan değil, hareketi ritmik kasılma ile sağlanan lenf taşırlar. Büyük lenfatik damarların duvarlarının ve içlerindeki valflerin varlığı, torasik lenfatik kanalın ve torasik boşluğun emme hareketinin yanı sıra iskelet kaslarının kasılmasıyla. Kalp gibi özel bir kas pompasının bulunmaması nedeniyle lenf akışı çok yavaştır, büyük lenfatik damarlarda bile 0,01 m/dk'yı aşmaz, toplardamarlarda ise kanın hareket hızı 0,25 m/s'ye ulaşabilir.

Ancak bu, lenfatik sistemin bir dizi önemli işlevi yerine getirmesini engellemez: koruyucu, drenaj ve beslenme. Lenfatik sistemin koruyucu işlevi, düğümlerinde lenfosit oluşumu, antikor üretimi ve çeşitli hastalıkların patojenlerinin tutulması ile ilişkilidir. Gevşek bitişik kılcal epitel hücreleri yoluyla dokuya giren fazla sıvının kan dolaşımından uzaklaştırılması, daha büyük damarlara ve sonuçta sistemik dolaşımın damarlarına akan lenfatik sistemin kılcal damarları tarafından sağlanır. İnce bağırsakta emilen lipitlerin bir kısmı da lenf yoluyla taşınır.

İnsanın üremesi ve gelişimi

Biyoteknolojinin etkileyici başarılarına rağmen insan ırkını devam ettirmenin tek yolu üreme sistemi tarafından sağlanan eşeyli üremedir. Ancak bireyin hayatta kalması için hayati önem taşımaz. Üreme sistemi, kadın ve erkek arasındaki yapısal ve işlevsel farklılıkların gelişimini kontrol eder ve bu farklılıklar sonuçta onların davranışlarını etkiler.

Erkek üreme sistemi dış ve iç genital organlarla temsil edilir (Şekil 5.38). Dış erkek cinsel organı şunları içerir: penis, veya penis ve skrotum, deri ile kaplanmıştır. Görevleri kadının cinsel organına sperm vermektir.

Penisin başı, gövdesi ve kökü vardır. Vücudun kafa ile buluştuğu yere rahim ağzı, penis başındaki deri kıvrımına ise sünnet derisi adı verilir. Penisin üst kısmında üretra vas deferens ile birlikte açılır. Penisin içinde iki kavernöz gövde ve bir süngerimsi gövde bulunur. Korpus kavernosum ve korpus spongiosum birçok küçük boşluğa sahip süngerimsi bir maddeden oluşur. Bu boşlukların duvarlarında, kasılmaları boşluklardaki kanın durgunluğuna ve penisin gerginliğine neden olan düz kaslar vardır veya ereksiyon. Ereksiyon esas olarak cinsel uyarılma sırasında görülür.

İç erkek üreme organları testisler, vas deferens ve bezlerdir. testisler- Bu, skrotumda bulunan eşleştirilmiş bir organdır. İçlerinde spermatogenez süreci sırasında sperm oluşur ve bunlar daha sonra epididimde olgunlaşır. Döllenme için spermin, sperm ile birlikte spermi oluşturan, seminal sıvıyı salgılayan çeşitli bezlerin bulunduğu vas deferens'ten geçmesi gerekir. Ek olarak, testisler ayrıca erkek cinsiyet hormonları - androjenler, özellikle testosteron - üretir.

Kadın üreme sistemi ayrıca dış ve iç genital organlardan oluşur (Şekil 5.39). Dış kadın cinsel organı büyük Ve küçük dudaklar, klitoris Ve giriş kapısı. Labia pudendum, vajinanın girişini kaplayan deri kıvrımlarıdır. vajina.

Kadın iç genital organları yumurtalıklar, epididim, fallop tüpleri, rahim ve vajinaya ayrılır. Yumurtalıklar karın boşluğunda bulunan eşleştirilmiş cinsiyet bezleridir. Oogenez sürecinde, içlerinde yumurtalar oluşur ve bunlar daha sonra fallop tüplerine girer ve rahim- Fetüsün gelişimini ve bir çocuğun doğumunu sağlayan içi boş kaslı bir organ. Rahim dışarıya açılır vajina. Yumurtalıklar, yumurtaların yanı sıra, oogenez sürecini ve hamileliğin seyrini düzenleyen kadın cinsiyet hormonları - östrojenler ve progesteron da üretir.

Cinsel yolla bulaşan hastalıklar cinsel ilişki yoluyla bulaşan geniş bir bulaşıcı hastalık grubunu temsil eder. Bunlar arasında frengi, bel soğukluğu, genital herpes, trichomoniasis, HIV vb. yer alır. Birçoğu ancak uzun bir süre sonra ortaya çıkar ve üreme sistemi ve diğer organ sistemlerinde ciddi işlev bozukluklarına, kısırlığa ve hatta ölüme neden olabilir. Kişisel koruyucu ekipman kullanımı, bu hastalık grubunun patojenlerinin girişine karşı tamamen garanti vermez, bu da bir kez daha rastgele cinsel ilişki tehlikesini vurgulamaktadır.

İnsan intogenezinin özellikleri.İnsanlarda döllenme fallop tüplerinde meydana gelir, ardından parçalanan zigot yavaş yavaş embriyonun duvarına bağlandığı uterusa iner. implantasyon. Rahim ve embriyonun temas noktasındaki oluşum yoluyla plasenta Embriyo anneden oksijen ve besin alır ve karbondioksitin yanı sıra bir dizi metabolik ürünü de uzaklaştırır. İnsan embriyosunun çoğunlukla doku ve organ oluşturduğu gelişimin dokuzuncu haftasından itibaren buna denir. meyve(Şekil 5.40). Fetal dönem, embriyonun hızlı büyümesi ve gelişmesiyle karakterize edilir. İnsanlarda toplam hamilelik süresi yaklaşık 280 gündür.

Doğum süreci, rahim duvarlarının kuvvetli kasılmasına ve rahim ağzının genişlemesine neden olan oksitosin hormonu tarafından uyarılır.

İnsanın postembriyonik gelişimi; yenidoğan dönemi (1-10 gün), bebeklik dönemi (10 gün-1 yıl), erken dönem (1-3 yaş), birinci dönem (4-7 yaş) ve ikinci dönem (8-12 yaş) olmak üzere üçe ayrılır. erkeklerde yaş, kızlarda 8-11 yaş), çocukluk, ergenlik (erkeklerde 13-16 yaş, kızlarda 12-15 yaş), ergenlik (erkeklerde 17-21 yaş, kızlarda 16-20 yaş), gençlik (22) -Kızlarda 35 yaş), erkeklerde 21-35 yaş, kadınlarda 21-35 yaş), olgunluk (erkeklerde 36-60 yaş, kadınlarda 36-55 yaş), yaşlılık (erkeklerde 61-74 yaş, kadınlarda 56-74 yaş) , yaşlılık yaşı (75-90 yaş) ve uzun ömür (90 yaş ve üzeri).

Yaşamın ilk yıllarında ve ergenliğin gerçekleştiği ergenlik döneminde kas-iskelet sistemi, sindirim, solunum sistemi ve genitoüriner sistem hızla büyüyüp gelişir. Yaşamın ilk yılında birçok organ ve sistem yetişkin boyutuna ulaşır (göz, iç kulak, merkezi sinir sistemi). Ergenlik döneminde genital organlar hızla büyüyüp gelişir ve ikincil cinsel özellikler gelişir. Ergenlik döneminde vücudun büyüme ve gelişimi büyük ölçüde tamamlanır. Yetişkinlikte vücudun yapısı çok az değişir, ancak yaşlılarda ve yaşlılarda, gerontoloji biliminin incelediği bu yaşların karakteristik değişiklikleri izlenebilir. Aktif bir yaşam tarzının ve düzenli fiziksel egzersizin yaşlanma sürecini yavaşlattığını özellikle vurgulamak gerekir.