Rhodiola rosea açıklaması. Rhodiola rosea – tıbbi özellikleri ve nasıl alınacağı. Ürün dahili olarak kullanılır

(Rhodiola rosea), Crassulaceae familyasına ait çok yıllık otsu bir bitkidir. Yeterli nem olmadan hayatta kalabilen etli, kalınlaşmış gövdeleri ve yaprakları vardır, bu nedenle sıcak olduğu kadar aşırı nemli, soğuk ve rüzgarlı yerlerde de büyümeyi tercih eder.

Altın kök (Rhodiola rosea) şifalı bir bitki olarak Kırmızı Kitap'a dahil edilmiştir ve tüm dağıtım alanlarında koruma altındadır. İstisnalar Altay Bölgesi, Magadan Bölgesi, Krasnoyarsk Bölgesi ve Tyva Cumhuriyeti'dir.

Bronz veya eski yaldızlı köksapından dolayı bitkiye “altın kök” adı verilmektedir. Köklerin tadı acı ve buruktur. Taze kazılmış bitki gül kokusuna sahiptir. Ve çiçeklenme sırasında, fotoğrafı aşağıda sunulan Rhodiola rosea (altın kök), sarı karahindibaları anımsatan çok güzel görünüyor.

Biraz tarih

Bilim adamları arasında Rhodiola rosea'ya olan ilgi, ona çok saygı duyan Altay şifacıları tarafından uyandırıldı. Araştırmacılar bu bitkiyi ilk kez 1934 yılında aramaya çıktılar ve kendilerini zor durumda buldular. Hiç kimse altın kökün (Rhodiola rosea) neye benzediğini bilmiyordu, bu yüzden onu geçtiler ve yerel halk efsanevi çalılığın işaretlerini gizli tuttu.

Sadece 1961'de, Altay Dağları'nda, SSCB Bilimler Akademisi Sibirya Şubesi Enstitüsü'nün bir keşif gezisi sırasında Rhodiola keşfedildi. Botanikçiler hemen onun harika özelliklerini incelemeye başladılar. Ve 1969'da SSCB Sağlık Bakanlığı, Rhodiola rosea'nın altın kökünün sıvı ekstraktının tıbbi amaçlarla kullanılmasına izin verdi.

Botanik özellikler

Rhodiola rosea kökü (altın kök) yaygın olarak kullanılmaktadır. Bitkinin büyük yumrulu rizomları vardır. Yaklaşık 10 ila 40 cm yüksekliğinde, yoğun yapraklı, dalsız, dik gövdeleri vardır. Yaprakları dikdörtgen, seyrek tırtıklı ve etlidir.

Altın kök (Rhodiola rosea), sapın tepesindeki çiçek salkımlarında toplanan sarı veya hafif kırmızımsı çiçekler taşır. Genellikle temmuz-ağustos ayları arasında çiçek açarlar. Üreme bitkisel ve tohumlarla gerçekleşir.

Yetiştirme agrotekniği

Rusya'da, özellikle Güney Sibirya'nın dağlarında, Rhodiola rosea (altın kök) yetişir. Yetiştiriciliği iyi drenajlı topraklarda kum ilavesiyle yapılır.

Tohumlar çok küçük olduklarından ve iyi çimlenmediklerinden tabakalaşma gerektirir. Doğal şartlarda bu işlem kar altında gerçekleşir. Tohumları kıştan önce (Ekim ayında) ekmek en iyisidir. Toprak 30 cm derinliğe kadar kazılarak kompost, amonyum nitrat, potasyum tuzu, kül, kireç ve süperfosfat eklenir.

Bitkiler arasında 30 cm mesafe bırakılmalıdır. Bunun dioik bir çim olduğu unutulmamalıdır. Vejetatif olarak çoğaltılan yalnızca bir örnek satın alırsanız, bu bir erkek veya dişi bitki olabilir. Bu durumda tohum kalmayacaktır.

Rhodiola tohumları çok küçüktür; ekimden önce bunları kumla karıştırmanız ve üzerini kapatmanız tavsiye edilir. Dikimden sonraki ilk yılda fideler çok küçüktür ve yavaş gelişir, bu nedenle iyi bir ayıklamaya, sulamaya ihtiyaç vardır ve bitkilerin güneşten gölgelenmesi tavsiye edilir.

Fideler genellikle ağustos ayında veya ertesi yılın ilkbaharında ekilir. Tohumlardan dikilen Rhodiola rosea ilk çiçeklenmesini ancak 2-3 yıl sonra, mayıs ortası veya haziran başı gibi gösterecektir. Tohumlar temmuz ayına kadar olgunlaşır.

Büyümenin ilk yılının Temmuz ayında (büyüme mevsiminin ikinci yarısında), yer üstü sürgünler ölmeye başlar ve yedek maddeler onlardan köksapın içine akar. Aynı dönemde toprak üstü sürgünlerin büyümesi durduğunda fideler, bitkiler arasında 5 x 10 cm boşluk bırakılarak fidanlığa nakledilir. Burada bahara kadar iki yıl daha büyüyecekler.

Zaten yaşamın üçüncü yılındaki oldukça yetişkin temsilciler, iyi gübrelenmiş toprakta 45 x 20 cm'lik bir desene göre birbirlerinden daha uzakta oturuyorlar. Rhodiola rosea kökü (altın kök) gerekli miktarda besin ve hava almalıdır. Büyüme döneminde bitkinin hafifçe tepelenmesi, sulanması ve yabancı otların iyice temizlenmesi gerekir. Meyve vermeye başladığında her çiçekten, diğer fidelerin elde edilmesi için tohum malzemesi görevi gören yaklaşık 50 tohum toplanır.

Rizomların hasadı ve hasadı bitkinin yaşamının dördüncü yılında başlar. Aynı yıl, bitki 12 tomurcuklu ve 15 ila 20 gram ağırlığındaki rizomları keserek vejetatif olarak çoğaltılabilir. Sonbaharda altın kök (Rhodiola rosea) küçük kesitler halinde 5 cm derinliğe, dikim materyali arasında 20 cm mesafe bırakılarak ekilir ve bu şekilde çoğaltılan bitkiler sıra arası 45 cm genişliğinde olmalıdır. Yaşamın 3. veya 4. yılının ağustos ayı.

Çiçeklenmenin sonundan eylül ortasına kadar Rhodiola rosea'nın kökü hasat edilir. Dar bir kürek veya kazma ile kazmak daha iyidir. Akan suda durulayın ve gölgede bir hava akımında kurumaya bırakın. Köksaplar çapraz olarak kesildikten sonra yaklaşık 2 ila 10 cm'lik parçalar elde edilir.

Kurutucularda 50-60 derecede kurutulması tercih edilir (güneşte kontrendikedir). Bitkinin yavaş yavaş iyileşmesi nedeniyle, boşluk dizilerini değiştirmek gerekir. Henüz 2-3 gövdeye sahip olan genç bitkilere dokunulmamalıdır.

Biyolojik olarak aktif bileşenler

Bu tesiste yaklaşık 140 bileşen bulunmaktadır. Kökler ve rizomlar şunları içerir:

aromatik bileşikler;
fenoller ve türevleri;
karbonhidratlar;
organik asitler;
ana sınıfların kimyasal maddelerinden oluşan uçucu yağlar;
steroidler;
tanenler;
flavonoidler;
atrakinonlar;
alkaloidler;
eser elementler (manganez, gümüş, bakır, çinko ve diğerleri).

Kimyasal bileşim

Bitkinin uçucu yağları kimyasal bileşim bakımından birbirinden farklılık gösterir. Bulgaristan'dan gelen Rhodiola esansiyel yağlarının ana bileşenleri geraniol ve myrtenoldür.

Çin'den gelen bitki geraniol ve oktanol içerirken, Hindistan'da yetişen bitki ana bileşenlerden biri olarak feniletil alkol içeriyor. Yurt dışında yetişen Rhodiola rosea çalıları, Rusya'da yetişenlerden çok daha az esansiyel yağ içerir.

Rhodiola rosea'nın tıbbi özellikleri sadece rizomlarında bulunmaz. Bitkinin kök ve yaprakları şunları içerir:

fenolkarboksilik asitler;
flavonoidler;
tanenler;
fenoller ve türevleri;
organik asitler;
kumarinler;
gallik asit;
rhodiol flavonosid;
gossipetin;
p-tirozol.

Faydalı özellikler

Rhodiola rosea'nın temel olarak faydalı özellikleri vardır:

yorgunluğa yardımcı olur;
zihinsel performansı birkaç kez artırır;
dayanıklılığı, performansı artırır,
fiziksel aktiviteden sonra vücudun yenilenmesine yardımcı olur (bu nedenle sporcular arasında çok popülerdir);
dikkati artırır (yaşlılar, uzun süre araba kullanan sürücüler ve diğerleri tarafından kullanılır);
fiziksel egzersizle birlikte kilo kaybına yardımcı olur;
kanser tedavisinde kullanılabilecek güçlü bir antioksidandır (hücre mutasyonunu azaltır).

Halk hekimliğinde kullanın

Altaylılar uzun zamandır Rhodiola rosea'nın kullanımını uyguluyorlar. Bunu çeşitli hastalıklar için evrensel bir çare olarak görüyorlar. Tedavi etmek için kullanılır:

anemi;
iktidarsızlık;
sinir hastalıkları;
mide hastalıkları;
stresi azaltmak;
periodontal hastalık;
boğaz ağrısı ve diğer KBB hastalıkları (1 ila 5 oranında suyla seyreltilmiş tentürle gargara);
erkek gücünü artırın (altın kökten demlenmiş çay için).

Aynı zamanda sağlığı iyileştirmek için önleme amacıyla da kullanılır: Her gün yemeklerden önce aç karnına 15 damla. Evde Rhodiola rosea (altın kök) gibi bir bitkiden ilaç hazırlamak kolaydır. Tentür: 50 gram iyi öğütülmüş kök alın ve bunları 0,5 litre votkayla demleyin. Günde en fazla 2 defa 1 çay kaşığı kullanın (bitki evde yetiştiriliyorsa doz iki katına çıkarılmalıdır).

Rhodiola rosea kullanımı uykuyu etkiliyorsa (huzursuzlaşır, uykuya dalmada sorunlar ortaya çıkar), o zaman ilacı akşam almaktan kaçınmak daha iyidir.
Etkisi açısından bitki, ginseng gibi bir ilaçla aynı seviyede olmayı hak ediyor.

Rhodiola'nın hava kısmını unutma. Dallardan elde edilen tentürler aterosklerotik baş dönmesine karşı yardımcı olur (taze bir sapı doğrayın, bir bardak kaynar suda demleyin, hacmin tamamı bir günde tüketilmelidir).

Bağışıklık sistemini güçlendirecek bir infüzyon aşağıdaki gibi hazırlanır. Eşit miktarlarda 15 gram alın. rhodiola kökleri, kuşburnu, alıç ve ısırgan otu yapraklarının ezilmiş hammaddeleri. 1 litre kaynamış su dökün, kısık ateşte 10-15 dakika kadar kaynatın. Demlenip süzüldükten sonra hazırlanan üründen günde 3 defa 70 ml aç karnına tüketilir.

Tıpta uygulama

Yakın zamana kadar, Avrupa tıbbında Rhodiola ilaçları nadiren kullanılıyordu. Genellikle infüzyonu baş ağrılarına karşı sürtünme için kullanıldı. Şu anda altın kök (Rhodiola rosea) gibi bir bitki hakkında çok daha fazla şey biliniyor. Buna dayalı ilaçların kullanılması tavsiye edilir:

aşırı çalıştığında (tamamen sağlıklı insanlar için bile);
psikiyatride - psikofarmakolojik ilaçların kullanımı sonucu ortaya çıkan yan etkileri hafifletmek;
şizofreni için;
hastalıklardan sonra, özellikle şiddetli olanlarda (bulaşıcı olanlar dahil);
bitkisel-vasküler distoni ile;
vücudun hipotermi, stres, aşırı ısınma ve diğer birçok olumsuz çevresel faktöre karşı direncini arttırmak;
nevrozlar için;
görme ve işitmeyi geliştirmek;
vücut fonksiyonlarını eski haline getirmek için büyük operasyonlar geçirdikten sonra;
hipotansiyon ile;
erkeklerde gücü arttırmak;
iştah azalması ve zayıf sindirim ile;
gut için;
bazı cilt hastalıklarının tedavisi için (yaraların, ülserlerin iyileşmesini, dermatitin ortadan kaldırılmasını, çeşitli döküntüleri destekler, yatak yaraları ve tahrişlere yardımcı olur);
anemi için;
şeker hastalığı olan.

Aşağıdaki araçlar vardır:

Sarhoş damlalar olan rizomların tentürü (tercihen bir doktor tarafından reçete edildiği şekilde).
Köklerden elde edilen infüzyonlar (200 ml kaynar suda 10 gr ezilmiş kök ile demlenmiş) gün içerisinde 2 veya 3 kez yarım bardak kullanılır.
Harici kullanım için Rhodiola ekstraktı sıvısı: diş etlerini yağlamak için iltihap tedavisinde kullanılır.

Sporda uygulama

Rhodiola rosea sporda da kullanılmaya başlandı. Fiziksel olarak aktif kişiler tarafından kullanıldığında alınan yorumlar oldukça olumludur. Vücudun zorluklara ve yeni durumlara uyum sağlamasına yardımcı olan polifenolik adaptojenler sınıfına aittir. Adaptojenler iyileşme süreçlerini hızlandırır ve yüksek sonuçların elde edilmesini hızlandırır.

İnsan yetenekleri eğitim ve biyolojik olarak aktif maddelerin kullanımı yoluyla arttırılabilir. Antrenmanların da sınırları vardır ve bu nedenle sporcunun potansiyel rezervlerini artıracak, yan etkisi olmayan, bağımlılık yaratmayacak ek yollar sürekli aranmaktadır.

Sporda Rhodiola rosea'nın performansı arttırdığı, yoğun zihinsel ve kassal aktivite yaparken ortaya çıkan yorgunlukla mücadele ettiği ve yoğun antrenman sonrasında iyileşme sağladığı öne sürülüyor. Bitkide bulunan fenolik bileşikler lipid peroksidasyonunu engeller ve buna bağlı olarak vücudun aşırı strese karşı dayanıklılığı artar.

Sonuç olarak Rhodiola rosea'nın tıbbi özelliklerinin dopinge alternatif olduğu düşünülmektedir. Kullanımı sporcuların sağlığının korunmasına, mesleki faaliyet sürelerinin artmasına, sonuçlarının ve becerilerinin artmasına yardımcı olur. Antrenörlerin ve sporcuların adaptojenlerle (Rhodiola rosea dahil) ilgili bitkilerin etki mekanizmasının özellikleri hakkında yetersiz bilgisi bunların yaygın kullanımını engellemektedir.

Kozmetikte uygulama

Rhodiola rosea, genç cildi geri kazandırabilen bir Sibirya mucizesi bitkisidir. Tüm adaptojenler, yaşlanmayı geciktirmeye iyi gelen antioksidanlar içerir (bu şifalı bitkinin ana avantajıdır).

Rhodiola rosea bitki kök hücrelerini içeren bir yüz maskesi cildin bağışıklığını artıracak, onu genç ve taze yapacaktır. Ayrıca cildi yumuşatıp aydınlatacak, su-tuz metabolizmasını uyaracak ve yeni bir hayat soluyacaktır.

Rhodiola'nın daha az bilinen bir özelliği, hipotermiyi önleme yeteneğidir. Metabolizmanızı hızlandırarak donmayı durdurmanıza yardımcı olacaktır. Cildi dondan korumak ve küçük kan damarlarını hasardan korumak için kışın kullanmak iyidir.

Rhodiola içeren ilaçların hem iyileştirici hem de antiinflamatuar etkileri vardır.
Rhodiola rosea özleri içeren kremler cilt direncini artırır. Eylemleri özellikle aşırı çalışma, stres durumunda, cildin hasar görmesi veya hassas olması durumunda etkilidir. Cildin alışmaması ve kendini yenileyebilmesi için bu ürünlerin kurslarda kullanılması gerekir.

Rhodiola rosea kullanmak tırnaklarınızın güçlenmesine de yardımcı olacaktır. Tırnak plağına daha uzun süre etki etmesi için yatmadan önce özel bir krem sürülür.

Çocuklar için Rhodiola rosea

Elbette bağışıklığı azalmış büyük bir çocuk grubu var. Kural olarak bademcikler, lenf düğümleri ve geniz eti sıklıkla genişler. Bu tür bebekler için Rhodiola rosea içeren adaptojenlerin uygulanması çok faydalı olabilir. Ancak bu ilaçlar çocuklara yalnızca hastalığın alevlenmesi olmadığında doktor tarafından reçete edildiği şekilde verilmelidir.

Rhodiola rosea'nın zararı

Altınmühür (Rhodiola rosea) tam olarak önerilen dozajda dikkatli kullanılmalıdır. Dikkatli olun: Aşırı doz performansı düşürebilir ve uykusuzluğa, paniğe, şiddetli ajitasyona ve taşikardiye neden olabilir.

Çoğu zaman insanlar, bağımsız olarak kendilerine yanlış teşhis koyarak yalnızca kendilerine zarar verebilirler. Dozların aşılması durumunda kan basıncınızı önemli ölçüde artırabilir ve aşırı heyecan, ağız kuruluğu ve benzeri belirtilerle karşılaşabilirsiniz.

Dozaj esas olarak ağırlığa göre hesaplanır; günde 600 mg'dan fazla ilaç asla kullanılmaz. Rhodiola tentürleri diğer adaptojenlerin etkilerini artırabilir ve birlikte kullanılırsa çeşitli reaksiyonlar (örneğin alerjik) gelişebilir. Alkol tentürleri, alkolizme yatkın ve karaciğer hastalıkları olan kişiler için uygun değildir.

Kontrendikasyonlar

Yüksek tansiyonunuz varsa Rhodiola rosea'yı çok dikkatli kullanmanız gerekir çünkü aşağıdakilere neden olabilir:

Heyecanı keskin bir şekilde ifade etti.
Ateşli durum.
Uykusuzluk hastalığı.

Tentürler, infüzyonlar ve özler - bunlar Rhodiola rosea'nın dozaj formlarıdır. Bu ilaçlar için kontrendikasyonlar arasında hamilelik bulunur. Ayrıca 7 yaşın altındaki çocuklara bağımsız olarak reçete edilemezler (yalnızca bir doktorun talimatıyla).

Sağlık 03/12/2018

Eski bir Altay inanışına göre, altın kökü bulan kişi iki yüzyıl yaşayacak ve ömrünün sonuna kadar şanslı ve sağlıklı olacaktır. Pek çok inanç ve efsane vardır ve biri diğerinden daha renklidir. 1961'de SSCB Bilimler Akademisi Sibirya Şubesi'nin bilimsel bir araştırması, Altay taygasında 3000 metre yükseklikte gizemli bir bitki buldu. Çok geçmeden kökün gerçekten altın olduğu anlaşıldı. Gerçek bir sağlık hazinesi! Ve bu bitki Rhodiola rosea'dır.

Efsaneler ve mitler

Bir efsaneye göre, göksel tanrılar dünyayı yaratırken, tüm ağaçların, otların ve hayvanların sıcak yerleri tercih etmesi nedeniyle yaylaların pek çok uzak bölgesinin ıssız kalmasına üzüldüler. Ve sadece bir bitki bu zorlu koşullarda kalmak istiyordu, o da Rhodiola rosea'ydı. Böyle bir karar için ona iyileştirici güçler bahşedildi ve o zamandan beri hayvanlar ve insanlar onu bulmak için dağlara tırmandı.

Rhodiola rosea (altın kök, gül kökü), tıbbi özellikleri hakkında bilgi eksikliği nedeniyle uzun süredir çok az kullanılmaktadır. Avrupa'da bu bitki genellikle kumaşlarda doğal boya olarak kullanılıyordu. Asya ülkelerinde altın kökü yalnızca yüksek rütbeli zengin insanlar karşılayabiliyordu. Bunun nedeni yüksek dağlık bölgelerde yetişmesi ve küçük miktarlarda çıkarılmasıydı. Pek çok kişi bitkiyi bizzat görmemiş, sadece efsanelerin yankılarını duymuştur.

Bakalım Rhodiola rosea fotoğrafta nasıl görünüyor?

Rhodiola rosea Karpatlar, Doğu Sibirya ve Urallarda bulunur. Bitkinin artık tıbbi amaçlar için yetiştirilmesine rağmen, hala Rusya'nın Kırmızı Kitabında nesli tükenmekte olan bir tür olarak listelenmektedir.

Sarı çiçekli, ışığı seven bir bitki olup, kökü etli olup, “Altay ginseng” ismi de buradan gelmektedir. Bitkisel tıpta, görsel olarak sıklıkla bükülmüş parmaklara sahip bir insan eliyle karşılaştırılan yalnızca eski çalıların köksapı kullanılır. Bitkinin yeraltı kısmı 2 kg'dan fazla ağırlığa sahip olabilir ve toprağın derinliklerine doğru büyüyerek yüzeyde ince sürgünler bırakır. Kokusu gül yağını andırıyor.

Bilim adamlarının ve şifalı bitki uzmanlarının bilimsel çalışmaları sayesinde, Rhodiola rosea'nın tıbbi özellikleri bugün iyi bilinmektedir ve bitki artık bu kadar gizemli ve doğaüstü bir sisle örtülmemektedir. Ve şimdi halk hekimliğinde oldukça yaygın olarak kullanılmaktadır.

Kimyasal bileşim

Klinik çalışmalar altın kökün tam bir doğal ilaç olarak adlandırılabileceğini bulmuştur. Her şey aşağıdaki maddelerin bulunduğu kimyasal bileşimi ile ilgilidir:

adrenal korteksin işleyişini uyaran, kan basıncını düzenleyen flavonoidler;
birçok iç organ sisteminin işleyişini normalleştiren glikoz;
gerekli kan şekeri seviyesini koruyan ve bağışıklığı artıran fruktoz;
belirgin bakteriyostatik özelliklere sahip tanenler;
bakterisidal, analjezik ve antiseptik etkileri olan uçucu yağlar;
organik asitler: malik, oksalik, sitrik ve süksinik.

Bu kadar zengin ve çeşitli bir bileşimle, altın kökün birçok hastalığı tedavi etmenin yanı sıra sağlığı korumak ve iyileştirmek, hastalıktan sonra gücü geri kazandırmak ve hafızayı geliştirmek için kullanılması şaşırtıcı değildir.

Sinir sistemi ve bağışıklık için

Bu şifalı bitkiye dayanan ilaçlar, merkezi sinir sistemini uyarır ve genel bağışıklığı artırır. Bu etki, bileşiminde yer alan maddeler sayesinde kişinin duygusal geçmişinden sorumlu hormonların (dopamin ve serotonin) üretiminin artmasıyla açıklanmaktadır.

Kalp ve kan damarları için

Bitki uzmanları, düşük tansiyon ve hızlı kalp atışı sorunlarınız varsa evde terapide Rhodiola kullanmanızı önerir. Bitkisel ekstraktın düzenli alımının koroner arter hasarı riskini azalttığı klinik olarak kanıtlanmıştır. Bunun nedeni, altın kökün içerdiği maddelerin vücuttaki damar geçirgenliğini ve kan dolaşımını iyileştirmesidir.

Bulaşıcı hastalıklar ve soğuk algınlığı için

Rhodiola rosea ekstraktının düzenli kullanımıyla iştah geri gelir ve özellikle bulaşıcı ve inflamatuar hastalıklar için önemli olan metabolik süreçler aktive olur. Altın kökün ateş düşürücü etkisi olduğundan, soğuk algınlığı ve grip tedavisinde buna dayalı ev yapımı kaynatmaların içilmesi tavsiye edilir.

Kozmetolojide kilo kaybı için

Rhodiola'nın aktif bileşenlerinin kollajen sentezini iyileştirmesi ve hücresel metabolizmayı hızlandırması nedeniyle bitki çeşitli kremlere ve masaj yağlarına dahil edilir. Aktif bir yaşam tarzı sürdüren veya kilo vermek isteyenler de bitkisel tentürler içebilir.

Gücü geri kazanmak için

Profesyonel sporcular Rhodiola'yı kapsüller halinde alırlar, çünkü dağ bitkisinin köksapı şiddetli yorgunluktan sonra iç rezervleri geri kazandıran ve vücudun dayanıklılığını artıran maddeler içerir.

Rhodiola rosea ayrıca aşağıdaki hastalıklara ve sağlık sorunlarına da yardımcı olur:

tüberküloz, zatürre, bronşit;
işitme veya görme keskinliğinde azalma;
hipotermi;
cilt hastalıkları ve yaralanmalar.

Rhodiola rosea'nın kullanımı oral uygulamayla (ağızdan) sınırlı değildir. Altay ginseng tentürü kesikleri, derin yaraları tedavi etmek, morluk ve kırık bölgelerindeki şişliği hafifletmek için losyon ve banyo yapmak için kullanılabilir.

Bitkinin diğer özelliklerini “Rhodiola rosea” videosundan öğrenebilirsiniz. Tıbbi özellikler."

Altın kökün etki prensibi homeopatik ilaçlara benzer. Bu, iyileştirici etkinin yoğunluğunun doza göre düzenlendiği anlamına gelir. Eczanelerde bitkinin ekstraktını veya hazır infüzyonunu satın alabilirsiniz. Evde tedaviye başlamadan önce Rhodiola rosea kullanımına ilişkin talimatları dikkatlice incelemelisiniz.

Örneğin 10-15 damla ekstraktın beyin nöronlarının işleyişi üzerinde uyarıcı etkisi vardır. Bu etkisi nedeniyle ilacın sınavları geçmeden veya tezleri savunmadan önce tek seferlik kullanımda etkili olduğuna inanılmaktadır. Rhodiola rosea'nın uyarıcı özellikleri dört saat boyunca devam edecektir.

Aksine Rhodiola rosea tentürünün kullanım talimatlarına göre 2-5 damlalık bir dozajın sakinleştirici etkisi vardır. Bu etki yanıkların, kırıkların, derin yaralanmaların, zehirlenmelerin ve soğuk algınlığının tedavisinde gereklidir.

Ancak altın köke dayalı ilaçları kendiniz hazırlayabilirsiniz.

Kök tentürü

Erkeklerde inflamatuar nitelikteki jinekolojik problemleri veya erkeklerde azalmış gücü teşhis ederken, ev yapımı Rhodiola rosea kökü tentürünü içmek gerekir. Bunu yapmak için 50 gr ezilmiş köksapı 500 ml votka veya tıbbi alkolle dökmeniz ve 14 gün boyunca karanlık ve sıcak bir yerde bırakmanız gerekir.

Tedavinin ilk haftasında 5 damla ilaç alın ve dozu kademeli olarak 10'a çıkarın.

Rhodiola rosea özü

Etanole karşı intoleransınız varsa sulu bir ekstrakt hazırlayabilirsiniz. 20 gr ezilmiş kuru Altay ginseng kökünü 1 litre suda kaynatmak gerekir. 10 dakika sonra, karışımın bulunduğu kabı soğumaya ve karanlık bir yerde bir gün demlenmeye bırakmanız gerekir. Günde 2 defa 1 yemek kaşığı alın.

Snodon çayı

Sık yaşanan stres ve ani ruh hali değişimleri yaşamın olağan ritmini bozar ve performansı düşürür. Bu gibi durumlarda bitkisel sakinleştiricilere veya güçlü sakinleştiricilere başvurmak gerekli değildir. Çay sinir heyecanını azaltmaya yardımcı olacaktır.

Hazırlamak için 1 çay kaşığı ezilmiş Rhodiola kökünü 1 litre suda 10 dakika kaynatmanız gerekir. Soğuduktan sonra günde iki kez 200 ml çay içmelisiniz.

Altay ginsenginin idrar söktürücü etkisi olduğundan yatmadan önce tentür içilmesi tavsiye edilmez. Talimatlara göre, sinir bozuklukları için Rhodiola rosea iki haftadan daha uzun süre alınamaz.

Bağışıklığı güçlendiren bitkisel çaylar

Bitkisel koleksiyonun bir parçası olan Rhodiola rosea'nın tıbbi özellikleri, özellikle grip salgınları, anemi ve ciddi yaralanmaların ortasında önemli olan bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olacaktır. Ayrıca bu bitkisel karışım, antibiyotikler de dahil olmak üzere uzun süreli ilaç kullanımından sonra vücudun yenilenmesi için tavsiye edilir.

Hazırlamak için aşağıdaki bileşime uyulması tavsiye edilir: 20 gr kuşburnu, Altay ginseng kökleri, 15 gr alıç meyveleri, ısırgan otu yaprağı, 10 gr kurutulmuş St. John's wort. 10 gr bitkisel karışımı bir bardak suya döküp 15 dakika buhar banyosunda bekletip bir saat bekletmeniz gerekiyor. Bitmiş infüzyon günde iki kez 30-40 ml alınır.

Genellikle bu karışımı ilkbahar ve sonbaharda 10 gün içerler, ardından bir hafta ara verip bir veya iki kez tekrar ederler. Her şey nasıl hissettiğinize bağlı. Bu koleksiyonun sıcak havalarda alınması tavsiye edilmez.

Her şeyi daha detaylı incelemek isteyenler için Yu.Konstantinov'un “Rhodiola rosea veya Altın Kök” kitabını tavsiye ederim. Yüzlerce hastalık için uygun fiyatlı bir ginseng analoğu.”

Kullanım için kontrendikasyonlar

Bitkinin herkes üzerinde farklı etkileri olduğundan, altın kök ile evde tedavi bireysel bir şemaya göre yapılmalıdır. Aşağıdakileri içeren Rhodiola rosea'nın kontrendikasyonlarını dikkate almak da önemlidir:

gebelik;
emzirme;
12 yaşına kadar yaş;
hipertansiyon;
bipolar bozukluk ve psikoz.

Rhodiola rosea bazlı preparatlar alkollü içeceklerle uyumlu değildir.

Olumsuz reaksiyon olasılığını ortadan kaldırmak için doktorunuza danışmanız gerektiğini unutmayın. Ayrıca ilacın maksimum dozajında bile istenilen etkinin oluşmayabileceği akılda tutulmalıdır. Bu durumda tedavi taktiklerini yeniden gözden geçirmeniz ve başka bir bitkisel ilaç seçmeniz gerekir.

Sorular ve cevaplarda Rhodiola rosea

Rhodiola rosea aşağıdakiler için kullanılabilir mi:

Yüksek tansiyon

Hayır yapamazsın! Bu, hipertansif krize ve şiddetli baş ağrılarına yol açabilir.

Onkoloji

Önceden teşhis edilmiş kanser veya diğer kötü huylu süreçlerde kesinlikle kontrendikedir - kullanımı tümör hücrelerinin bölünmesinin hızlanmasına yol açabilir. Ancak onkolojik süreçlerin gelişmesini önlemek için kullanılabilir.

Rhodiola rosea

İyi günler, sitenin sevgili misafirleri! Rhodiola rosea'nın tıbbi özellikleri ve kontrendikasyonları burada açıklanmaktadır. Bu yarım metreye kadar büyüyen çok yıllık bir bitkidir.

Kahverengi kabuklu köksap 2,5 kg ağırlığa ulaşır. Bitki, Uzak Doğu'daki Sibirya genişlerindeki tundranın kayalık arazisinde büyümeyi tercih ediyor. İnsanlar ayrıca radyoluya altın kök diyorlar.

Rhodiola rosea'nın toplanması ve hazırlanması

Rhodiola köksapı tedavi için kullanılır. Bitkinin çiçek açmasının durduğu ağustos ve eylül aylarında hasat edilir. Kök ekimden 4 yıl sonra ilk kez kazılır.

Kazılan kök topraktan arındırılır ve akan su ile yıkanır. Daha sonra rizom yaklaşık 5 cm uzunluğunda ince dilimler halinde kesilir ve kök karanlık bir odada, tercihen elektrikli kurutucu kullanılarak 50 * C sıcaklıkta kurutulur.

Düzgün kurutulmuş hammaddelerin kırılma noktasında beyaz veya pembemsi bir renk tonu vardır. Kök kahverengi kalırsa atmak daha iyidir. Hammaddelerin sürekli temiz hava sağlanan ahşap kaplarda saklanması tavsiye edilir. Daha sonra raf ömrü üç yıla uzatılır.

Video: Rhodiola rosea (altın kök) - hazırlanması, tıbbi özellikleri, nasıl alınır

Rhodiola rosea: tıbbi özellikleri

Bitkinin rizomunda çok sayıda organik asit, flavonoid, uçucu yağ, glikozit ve şeker bulunur.

Biyolojik olarak aktif maddeleri sayesinde Rhodiola rosea insanlar tarafından aşağıdaki hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır:

6. Şifalı bitki bir kadının dayanmasına yardımcı olacaktır: sıcak basmalarını azaltacak ve ruh halini iyileştirecektir.

7. İlaçlar genitoüriner sistem iltihabının ve bulaşıcı hastalıkların tedavisinde etkilidir.

8. Ayrıca kırışıklık önleyici kremin içerisinde Rhodiola rosea da bulunmaktadır. Kökün içerdiği benzersiz maddeler cildin daha uzun süre genç kalmasını sağlar, solmasını yavaşlatır. Bitkisel bileşenler içeren krem, cilde sıkılık ve elastikiyet kazandırır, çevrenin olumsuz etkilerinden korur. Rhodiola rosea tentürü sivilce için losyon olarak kullanılır.

9. Enflamasyonu azaltır ve gözenekleri sıkılaştırırlar. Rhodiola rosea damlalarının dahili olarak alınması cildin iyileşmesine yardımcı olur.

Rhodiola rosea: infüzyon

Rhodiola rosea: kullanım talimatları

Altın kök esas alınarak hazırlanan ilaçlar eczanelerde satılmaktadır ancak bunları kendiniz de yapabilirsiniz.

1. Rhodiola rosea infüzyonu mideyi tedavi etmek, sinir gerginliğini ve hipertansiyonu hafifletmek için kullanılır.İnfüzyon, kan damarlarındaki glikoz seviyesini artırarak uzun süreli çalışma sırasında bile zihinsel berraklığı korur.

Ürünü hazırlamak için 10 grama ihtiyacınız var. 200 ml rizomları demleyin. kaynar su ve et suyunun 4 saat demlenmesine izin verin. Daha sonra ürün filtrelenir. İnfüzyonun günde yaklaşık üç kez, yaklaşık 200 ml kullanılması tavsiye edilir. Boğaz ağrınız varsa hazırlanan infüzyonla ağzınızı çalkalamalısınız. Ortaya çıkan ürün yaraları, sıyrıkları ve kesikleri tedavi etmek için kullanılabilir.

2. Soğuk algınlığı ve kalp zayıflığı şifalı bir bitkiden elde edilen aşağıdaki infüzyonla tedavi edilir. 20 gr. Ezilmiş kök yarım litre sıcak su ile buharda pişirilir. Yaklaşık 5 saat bekletin. İnfüzyon süzülür ve kullanıma hazır hale gelir. Günde 3 defa yarım bardak içmelisiniz.

6. Hazır Snoudon gülü ekstresi herhangi bir eczaneden satın alınabilir. Kişinin fiziksel ve zihinsel yeteneklerini geliştirir. Akşam geç saatlerde alınmamalıdır.

Ekstrakt uykusuzluğa neden olabilir. Dozaj doktor tarafından belirlenir. Ancak kural olarak günde 3 defa 5-10 damla alırlar ve damlaları kaynamış suyla seyreltirler. Yemeklerden çeyrek saat önce tüketin.

7. Alkollü tentür. 20 gramı birlikte karıştırın. taze ezilmiş kök ve üzerine 10 gram ekleyin. kuru. Karışımı 100 ml alkolle dökün. 8 gün bekletin, süzün. Tentür, hastalığın ciddiyetine bağlı olarak 15-30 damla halinde alınır.

İnfüzyon, cildin etkilenen bölgelerinin tedavisinde faydalıdır. Tentür su ile seyreltilir ve ağzı çalkalamak için kullanılır. Epidermisin hasarlı bölgelerine losyon yapmak için tentürü kullanabilirsiniz.

8. Uykuyu iyileştirmek ve sinir gerginliğini azaltmak için evde Rhodiola rosea'dan bir kaynatma hazırlanır. Bir kaynatma hazırlamak için 10 g. 200 ml kuru rizom buharda pişirilir. kaynayan su. 15 dakika su banyosuna koyun ve süzün.

9. Şarap tentürü. Bir buçuk yemek kaşığı funda meyveleri, kuşburnu ve altın kökü karıştırın. Karışım ezilir ve yarım bardak kırmızı şarapla dökülür. 5 gün bekletin, küçük bir kaşık ekleyin.

Rhodiola rosea rizomundan elde edilen preparatlar insan vücuduna fayda sağlayacaktır, ancak kesinlikle dozaja göre ve bir doktora danıştıktan sonra alınmalıdır.

Rhodiola rosea: kontrendikasyonlar

Rhodiola rosea infüzyonu yatmadan beş saat önce alınmamalıdır. Güçlü duygusal uyarılmaya neden olur.

Aşırı dozda altın kök preparatları meydana geldiğinde, baş ağrımaya başlar, kişi heyecanlanır, sinirlenir ve kötü uyur. Bu nedenle şifalı bitkilerden elde edilen preparatları kullanırken dozajı kesinlikle gözlemlemelisiniz.

Altın kökünden yapılan preparatların kullanılmasına gerek yoktur:

hamile ve emziren anneler;

“Hiçbir şeye şifa vermeyen bitki yoktur” denir. O halde gelin, adaptojenik şifalı bitkiler arasında tam anlamıyla bir mücevher olan şifalı bitkiyi tanıyalım.

Sağlık savunucuları tarafından terapötik bir madde olarak giderek daha fazla seçilmektedir çünkü yararlı özellikleri arasında vücudun savunmasını spesifik olmayan bir şekilde desteklemesi ve olumsuz çevresel etkilere karşı koyması ve dolayısıyla stres dahil adaptif sendromun olumsuz semptomlarını azaltması yer almaktadır.

Bu bitki aynı zamanda bitki uyarıcısı - uyumlaştırıcı olarak da sınıflandırılır. Tiroid bezinin fonksiyonunu aktive etmek zorunda olanlar tarafından iyi bilinmektedir. neyle ilgili? Rhodiola rosea (Latince: Rhodiola rosea) hakkında.

Botanik açıklama

Rhodiola rosea, Rhodiola rosea (eşanlamlı - Sedum rhodiola, s. Rosea) veya başka türlü kırmızı fırça, devedikeni ailesinden ikievcikli çok yıllık otsu bir bitkidir. Çim çok polimorfiktir, çevresel koşullara bağlı olarak özelliklerini değiştirebilir - gövde yüksekliği, yaprakların şekli ve boyutu, çiçek sayısı, kök sisteminin gücü vb.

Rhodiola, kesildiğinde beyaz, kuruduktan sonra pembe olan, ekşi tadı ve altın rengi olan etli, kalın, yatay veya dikey gri-bej bir köksapa sahiptir.

Çim, yetersiz bir yaprak rozetinden büyüyen, 25-50 cm uzunluğunda birkaç gövde üretir. Yapraklar oval, dikdörtgen ila mızrak şeklindedir.

Çiçeklenme yoğun, çok renkli bir hilaldir. "Erkek" çiçeklerin taçları sarımsı, yeşilimsi veya kahverengimsi kırmızıdır, "dişi" çiçeklerde ise neredeyse açılmaz. Meyve, küçük, dikdörtgen, oval, kahverengi tohumlar içeren kırmızı veya yeşil bir kesedir.

Yayma

Rhodiola rosea, özellikle Doğu Sibirya (Yakutya) ve Batı Sibirya (Altay, Sayan Dağları) dağlarında ve Uzak Doğu'da bulunduğu Rusya'da nispeten geniş bir alanda yaygındır. Kamçatka'da, Kuril Adaları'nda ve Sakhalin'in kuzey kesiminde. Bir diğer yetiştirme alanı ise dağlık Avrupa (Pireneler, Alpler, Karpatlar), Küçük Asya, Moğolistan, Çin ve Doğu Kazakistan'dır.

Büyüme kuşakları subalpin ve alt alpindir. Dağıtım yerleri - nehirlerin çevresi, dağ çayırları, seyrek yaprak döken ve karışık ormanlar, deniz seviyesinden 2400 m yüksekliğe kadar kayalık topraklar.

Tibet tıbbında Rhodiola rosea'nın iyileştirici özellikleri en kaliteli ginseng ile karşılaştırılır. Ve modern araştırmalar bunun, fiziksel gücü artırmak ve vücudu uyumlu hale getirmek için strese karşı en etkili doğal ilaçlardan biri olduğunu gösteriyor. Toprak altı kısmına ek olarak halk hekimliğinde (nadiren) çiçeklerden de yararlanılır.

Büyüyor

Yapay ekim güneşli bir ortam gerektirir. Rhodiola yüksek yeraltı suyu seviyelerine ve nemli ortamlara tolerans göstermez. İdeal seçenek kolayca geçirgen humuslu topraktır.

Tohumlar ilkbahar veya sonbaharda ekilir. İlkbahar ekiminden sonra çimlenmenin gerçekleşmesi yaklaşık bir ay sürer. Yaz sonunda vejetatif çoğaltma için güçlü fideler kullanılır. Bunları topraklı bir tencereye koyun ve donmayan bir odada kışı geçirin.

Toplama ve hazırlama

Rizomlar meyve verme döneminde - Temmuz ayında toplanır. Kazdıktan sonra soğuk suyla durulayıp gölgede kurumaya bırakın. Hafifçe solduktan sonra parçalara bölünür ve 50-60°C sıcaklıkta kurutulur (hem doğal hem de yapay kurutma kullanılabilir).

Kuruduktan sonra ham maddeleri bir cam kaba veya kağıt torbaya koyun ve kuru bir yerde saklayın. Raf ömrü yaklaşık 3 yıldır.

Sağlık yararları

Rhodiola rosea'nın tıbbi özellikleri ve sağlık üzerindeki olumlu etkileri oldukça geniştir. Çim kişinin hem fiziksel hem de zihinsel durumunu etkiler:

stres ve depresyona karşı koyar, insanın psikolojik işlevlerini normalleştirir;
yorgunluk, uykusuzluk ve sinirlilik durumlarında Rhodiola preparatları uykuyu, iştahı düzenler ve zihinsel sakinliğe yol açar;
kalp kasının fonksiyonunu güçlendirir;
kalp ritmini düzenler;
kardiyoprotektif bir etkiye sahiptir;
uyarlanabilir etkilere sahiptir ve bağışıklığı artırır;
antitümör etkisi vardır;
kemoterapinin zararlı etkilerini azaltır;
atletik performansı artırır;
zihinsel işlevleri iyileştirir;
cinsel işlevleri uyumlu hale getirir;
kan şekeri düzenlemesini uyumlu hale getirir;
karaciğeri korur;
hücresel düzeyde güçlü antioksidan etkilere sahiptir;
yaşa bağlı hastalıkların ve anormalliklerin önlenmesine uygun;
hastalığın mevcut durumuna bakılmaksızın vücut fonksiyonlarını normalleştirir - hipo veya hiperfonksiyonel bozuklukları düzeltir;
Rhodiola rosea vücut için zararsız ve toksik olmayan bir bitkidir.

Birleştirmek:

Flavonoidler.
Heteroklikozidler.
Steroidler.
Tanenler ve diğer değerli maddeler.

Bitki nasıl kullanılır?

Hem Rusya'da hem de diğer ülkelerde halk hekimliğinde kullanımının yanı sıra Rhodiola rosea doktorlar tarafından da tavsiye edilmektedir. Eczane raflarında tablet ve kapsül halinde bulunur. Ancak ülkemizde en yaygın olanı tentürdür (ekstre).

Kaynatma

1 çay kaşığı Kıyılmış kökü 1 litre suda 7-10 dakika kaynatın. 40 dakika bekletin, süzün. Günde 2-3 bardak çay için.

Çıkarmak

Tentür hazırlama yöntemi oldukça basittir. Sıvı ekstrakt 3 yaşındaki bitkilerin köklerinden yapılır. Kökler ezilir,% 40 alkol veya kaliteli votka ile dökülür, 2 hafta demlenir ve süzülür.
Kuru ekstrakt, sıvı ekstraktın buharlaştırılmasıyla oluşturulur.

Rhodiola rosea tentürünün kullanımına ilişkin talimatlar aşağıdaki adımları gösterir:

Periodontitis tedavisinde yağda çözünmüş A vitamini ve Rhodiola ekstraktı 1:1 oranında kullanıldığında çok iyi sonuçlar elde edilir - diş etlerine günde 3-4 saat kompres uygulanır (kurs 4-7 kez);
başka bir yol da damıtılmış suyla (1:10) seyreltilmiş bir ekstraktın diş etlerine uygulanmasıdır; Kompres 15-20 dakika uygulanır, gidişat önceki durumda olduğu gibidir.

Erkekler

Erkekler için iyileştirici özellikleri, cinsel performans üzerindeki etkilerinin yanı sıra, beden ve ruhtaki enerji üzerindeki etkileri de içerir. Bu nedenle Rhodiola rosea, artan zihinsel ve fiziksel strese maruz kalan sporcular için uygundur. Fiziksel performans üzerindeki olumlu etkileri iyi araştırılmıştır; 1970'lerden bu yana, bitki eski SSCB ve diğer ülkelerdeki en iyi sporcular tarafından yaygın olarak kullanılmaktadır.

Vücut geliştirmede alma şekli: Günde 3 defa 20-25 damla. Uygulamanın seyri bireysel olarak belirlenir ve tek seferlik kullanımdan birkaç haftalık günlük kullanıma kadar değişir.

Ek olarak, erkeklerin, sinir uyarılarının sürecini algılayan ve dolayısıyla ruh hali, zihinsel denge ve duygusal stabilite üzerinde olumlu etkisi olan maddeler olan nörotransmitterlerin atılımını desteklemesi ve uyumlu hale getirmesi önemlidir.

Kadınlar

Kadınlar için tıbbi özellikleri, diğer olumlu sağlık etkilerinin yanı sıra metabolizmanın hızlanmasını ve açlık üzerindeki etkisini içerir; bu nedenle bitki tentürü kilo verme diyetine ek olarak kullanılabilir.

Nasıl alınır? 2 hafta boyunca günde 5-7 damla yeterlidir. Bir haftalık aradan sonra dozun tekrarlanması modadır.

Kadınlar için uygun olan bir sonraki kullanım yöntemi ise harici kullanımdır. Rhodiola rosea kozmetolojide kullanılır - onu içeren ürünlerin cilt üzerinde bir takım olumlu etkileri vardır. Aralarında:

hücresel metabolizmanın uyarılması;
cildin yenilenmesi ve tonlanması;
derin katmanların nemlendirilmesi ve beslenmesi;
serbest radikallere ve olumsuz çevresel etkilere karşı koruma;
ve bunların oluşmasını önlemek;
antiinflamatuar etkiler.

Kendinize faydalı bir kozmetik ürün hazırlayabilirsiniz. Tarif basit: birkaç damla ekstrakt ekleyin (75 ml kremaya 5-7).

Hamilelik, emzirme, çocukluk

Onkoloji

Onkolojide, Rhodiola rosea bazlı preparatlar (özellikle tentür), tümör büyümesini ve patolojik hücrelerin bölünmesini %70'e kadar engelleyebilir. Bitkisel ilaçlar kanserin metastazını ve hastalığın tekrarını önler ve durdurur.

Stresle mücadelede yardımcı

Bitki, vücudu stresin etkilerinden korur ve zihinsel stresle daha iyi başa çıkmasına yardımcı olur. Aynı zamanda vücut güçlendirilerek çeşitli hastalıklara karşı daha az duyarlı hale gelir.

Bu özellikten adaptojenik maddeler sorumludur ve psikolojik olarak zor bir dönemde vücudun direncini artırır. Adaptojenler vücudun tüm fonksiyonel sistemlerini stabilize eder.

Uygulamada bu, Rhodiola'nın etkilerinin depresyon, anksiyete ve streste görüldüğü anlamına gelir. Canlılığı artırır ve virüs ve bakterilerle mücadelede önemli olan bağışıklık sistemini güçlendirir.

Sakinleştirici etkisi ve zihinsel dengeyi stabilize etmesi sayesinde uykuyu iyileştirir ve nevrozları hafifletir.
Günde 2 kez 10 damla alın (yatmadan en geç 4-5 saat önce). Tedavi: 2 hafta açık -> 1 hafta ara.

Uyarıcı, afrodizyak ve diğer nitelikler

Bitkide kafein izine rastlanmamaktadır ancak uyarıcı etkileri bilinen bu maddeye göre %60 daha fazladır. Doğal olarak taze bir enerji akışı ve konsantrasyon sağlamanın yanı sıra vücut serbest radikallerden arındırılır ve dolayısıyla güçlenir. Rhodiola düşük tansiyona yardımcı olur, kalbi ve karaciğeri korur ve cinsel aktiviteyi artırır.

Libidoyu arttırmak için Rhodiola rosea ekstresi 2 hafta boyunca günde 2 defa 5-10 damla alınır. Bir aradan sonra (1 hafta) tedaviye devam edebilirsiniz.

Ruh sağlığını iyileştirmesi nedeniyle bitki, akciğer kanseri, Parkinson hastalığı, travma, zehirlenme veya vücudun zehirlenmesi gibi durumlarda ek tedavi olarak kullanılmaktadır. Önerilen alım miktarı: Günde 2-3 defa 10 damla. Kurs – 20 gün. Ara – 1 hafta.

Kontrendikasyonlar

Hamilelik, emzirme ve çocukluk dönemi dışında Rhodiola rosea almanın kontrendikasyonları aşağıdaki durumları içerir:

Hipertansiyon (özellikle hipertansif kriz).
Güçlü heyecan.
Ateşli koşullar.
Artan hassasiyet.

Reçete edilen dozu takip edin ve ilaçları 6-8 haftadan daha uzun süre almayın. Bitki barbitüratlarla birlikte kullanılmamalıdır (ancak bu gruptaki ilaçlar günümüzde nadiren reçete edilmektedir).

Sadece tıbbi özelliklerini değil aynı zamanda Rhodiola rosea'nın kontrendikasyonlarını da göz önünde bulundurun! Maksimum fayda elde etmenin ve sağlığa zararı en aza indirmenin tek yolu budur! Kullanmadan önce doktorunuza danışınız.

Snodon gülü L.
Takson: Crassulaceae familyası
Ortak isimler: altın kök, pembe kök.
İngilizce: Taşkıran

Tanım:
Altın kök veya Rhodiola rosea, 40 cm yüksekliğe kadar çok yıllık şifalı bir bitkidir. Köksap kalın, ince maceralı köklere sahip, kahverengimsi, bronz rengi veya tuhaf bir sedefli parlaklığa sahip antik yaldızdır. Popüler adı olan “altın kök” bu renkten gelir. Çok yıllık bir köksapın ağırlığı 500-800 g veya daha fazlasına ulaşabilir. Sapları çok sayıdadır (10-15 parçaya kadar), daha az sıklıkla tek, dik, dalsız, genellikle 10-40 cm yüksekliğindedir. Yapraklar sapsız, dikdörtgen-oval, eliptik veya neredeyse mızrak şeklinde, sivri, üst kısmı tırtıklı dişlidir. kenar boyunca bir parça. Çiçeklenme corymbose, çok çiçekli. Çiçekler tek eşeyli, sepaller sarı-yeşil, petaller sarıdır. Erkek çiçeklerde stamenler petallerden daha uzundur. Meyveler dik yeşilimsi yaprakçıklardır. Rhodiola rosea Haziran - Temmuz aylarında çiçek açar, meyveler Temmuz - Ağustos aylarında olgunlaşır. Vejetatif olarak yayılır (rizom bölümleriyle). Tohum yayılımı daha az öneme sahiptir, ancak tohum verimliliği yüksektir; üretken bir sürgün 900'e kadar tohum üretir. Rhodiola rosea neme ihtiyaç duyan bir bitkidir; bol fakat akıcı neme ihtiyaç duyar ve daha az ısı ve ışık ister.

Yayma:
Altay dağlarında, Doğu Sibirya'da, Urallarda ve Uzak Doğu'da yetişir. Daha sık olarak, Rhodiola rosea, Alp kuşağındaki kuzeydoğu Altay'da, masif çalılıklarının bulunabileceği deniz seviyesinden 1500 ila 2500 m arasındaki rakımların sınırlarında dağılmış halde bulunur. Böylece Priteletsky bölgesinde 1 hektar başına 60 bine kadar altın kök örneğinin bulunduğu alanlar bulunmaktadır. Bu alandan 1500 kg'dan fazla rizom toplanabilmektedir. Orta Avrupa koşullarında iki büyüme mevsimi üretir. Tesis Rusya'nın Kırmızı Kitabına dahil edilmiştir.

Toplama ve hazırlama:
Rhodiola rosea'nın tıbbi preparatları bitkinin köklerinden ve rizomlarından yapılır. Çiçeklenmenin sonundan Rhodiola'nın büyüme mevsiminin sonuna kadar depolanırlar. Sadece 1-2 gövdeli genç bitkiler hasat edilmez.
Bitkinin kökleri kazılarak topraktan arındırılır, ardından soğuk akan suda yıkanır ve gölgede kurutulur. Daha sonra bitkinin kökleri 2 ila 10 cm uzunluğunda parçalar halinde kesilerek 50-60°C sıcaklıktaki kurutucularda kurutulur; güneşte kurutulmasına izin verilmez.
Rhodiola rosea'nın bitmiş hammaddesinin dış kısmı altın renginde, ara kısmı ise pembe-kahverengidir. Ayrıca Rhodiola rosea'nın gül kokusuna benzer acı - buruk bir tadı ve kokusu vardır.
Bitmiş hammaddelerin raf ömrü 36 aydır.

Kimyasal bileşim:
Rhodiola'nın kökleri ve rizomları, pirogalik grubun tanenlerini (% 20'ye kadar), antraglikozitler, uçucu yağ, organik asitler (oksalik, sitrik, malik, gallik, süksinik), önemli miktarda şeker, protein, yağ, mum içerir. steroller, tersiyer alkoller, glikozitler, flavonoidler ve büyük miktarlarda manganez.
Köklü rizomlar şunları içerir: kül - %11,42; makro elementler (mg/g): K - 5,70, Ca - 10-80, Mg - 1,70, Fe - 0,80; mikro elementler (CBN): Mg - 0,13, Cu - 0,08, Zn - 0,16, Mo -2,00, Cr - 0,11, Al - 0,54, Ba - 0,15, V - 0 ,49, Se - 26,00, Ni - 0,28, Sr - 0,38 , Pb - 0,04, I - 0,15. B - 33,60 µg/g. Co, Cd, Au, Ag, Br tespit edilmedi. Mo, Se, Fe'yi konsantre eder.

Farmakolojik özellikler:
Bitki, tıbbi özellikleri bakımından ginseng'den çok daha aşağı değildir. Yüzyıllar boyunca Rhodiola rosea, Altay halk hekimliğinde zihinsel ve fiziksel performansı artıran bir çare olarak kullanılmıştır. İnsanlar uzun zamandır şöyle demişlerdir: "Altın kökü bulan, ömrünün sonuna kadar şanslı ve sağlıklı olacak ve iki asır yaşayacaktır."
Rhodiola preparatları belirgin bir uyarıcı özelliğe sahiptir ve dinamik ve statik iş hacmini önemli ölçüde artırır. Performans, özellikle yorgunluğun arka planına karşı ilaç kullanırken ve ağır işler yaparken gözle görülür şekilde artar. Aynı zamanda, Rhodiola rosea metabolik süreçleri normalleştirir, enerji kaynaklarının ekonomik tüketimini ve hızlı yeniden sentezini teşvik eder, fosforilasyonla ilişkili oksidatif süreçler nedeniyle kaslarda ve beyinde enerji metabolizmasını iyileştirir, sadece karbonhidratların değil, aynı zamanda oksidasyon substratları olarak lipitlerin de daha erken kullanılmasını sağlar. .
Rhodiola preparatları kişinin zihinsel performansı üzerinde uyarıcı bir etkiye sahiptir ve hafızayı ve dikkati bir miktar geliştirir.

Tıpta uygulama:
Yeraltı kısmı. Alkol ekstraktı, astenik ve nevrastenik durumlar, artan yorgunluk, azalan performans, bitkisel-vasküler distoni ve sinir sisteminin fonksiyonel hastalıkları için merkezi sinir sistemi uyarıcısı olarak kullanılır. Uyarıcı etkisi bakımından Eleutherococcus'tan üstündür. Tibet tıbbında - kardiyovasküler ve gastrointestinal hastalıklar için. Moğol tıbbında - akciğer tüberkülozu, kemik kırıkları, cilt hastalıkları için; ateş düşürücü, tonik olarak; harici olarak (losyonlar, merhemler şeklinde) - yaraların tedavisi için. Halk hekimliğinde kaynatma, tentür - metro ve menoraji, ishal, ateş, baş ağrısı, iskorbüt, yorgunluğu gidermek ve performansı artırmak için, solunum yolu enfeksiyonları için, gut (idrar söktürücü olarak), diyabet, skrofuloz, mide hastalıkları, anemi, akciğer hastalıkları için tüberküloz, karaciğer hastalıkları, diş ağrısı, iktidarsızlık. Dışarıdan (kümes hayvanları, losyonlar) - konjonktivit, apseler, deri döküntüleri için; diş etlerini yağlamak için - pirore için. Meyve suyu - erken temizleyici; sarılık ile.
Yer üstü kısmı. Kaynatma, losyonlar - trahom için.

İlaçlar:
İnfüzyon.
10 gr Rhodiola rosea rizomlarını bir bardak kaynar su ile dökün, 4 saat bekletin, süzün. Günde 2-3 kez yarım bardak içilir.

Tentür.
Ezilmiş Rhodiola rosea rizomlarını 1:5 oranında %40 alkolle dökün. Yemeklerden 20 dakika önce günde üç kez 10-15 damla kullanın.

İlaçlar:
Rhodiola özü sıvısı(Extractum Rhodiolae Fluidum) yemeklerden 15-30 dakika önce günde 2-3 defa 5-10 damla alın. Tedavi süresi 10-20 gündür. Psikiyatri pratiğinde günde 2-3 defa 10 damla ile başlanarak reçete edilir, daha sonra doz kademeli olarak doz başına 30-40 damlaya çıkarılır. Tedavi süresi 1-2 aydır. Altın kök ekstresi serin ve karanlık bir yerde saklanır.

Kontrendikasyonlar:
Rhodiola rosea preparatları ateşli durumlarda, hipertansif krizlerde ve artan uyarılabilirlikte kontrendikedir. Ajitasyon, uykusuzluk ve baş ağrısı belirtileri ortaya çıkarsa Rhodiola ilaçlarını almayı bırakın.

Fotoğraflar ve çizimler: