Zdravie ženy je veľmi krehké, pretože práve v priebehu ženského pohlavia dochádza v tele k mnohým zmenám. Lekári a vedci neustále hľadajú spôsoby, ako udržať ženy zdravé. Tentokrát identifikovali 16 pravidiel, ktoré sú potrebné na udržanie a dokonca posilnenie zdravia žien.
1. Nebuď upravený.
Prirodzene, je potrebné udržiavať vaše telo čisté, ale nemali by ste sa tým príliš uniesť. V Británii vedci uskutočnili množstvo štúdií, ktoré preukázali veľké mínus nadmernej čistoty. Ženy, ktoré používajú antibakteriálne látky namiesto bežného mydla, sú oveľa pravdepodobnejšie choré. Je to spôsobené tým, že antiseptické látky môžu narušiť bakteriálnu rovnováhu. Antiseptiká môžu navyše zabíjať užitočné baktérie, ktoré sú potrebné na udržanie zdravia ženy. Preto gynekológovia neodporúčajú používať intímne antiseptiká na každodenné použitie.
2. Chráňte sa.
Navyše, žalúdočné ťažkosti môžu naznačovať syndróm dráždivého čreva. O príčinách tohto ochorenia sa vie len málo, ale môže to spôsobiť bolesť. Niekedy si syndróm vyžaduje liečbu chirurgickým zákrokom.
16. Majte sex častejšie.
Podľa amerických lekárov môže dobrý sex telo omladiť. Na to, aby ste vyzerali o 5 - 6 rokov mladšie, je potrebných asi dvesto. Sex tiež. Milovanie je navyše nevyhnutné pre zdravie ženy. Pohlavie zlepšuje celkovú pohodu a znižuje riziko vzniku rôznych gynekologických ochorení.
Hlavný dôvod zdravotných problémov žien spočíva dnes, nech to znie akokoľvek čudne, v modernom vzdelávaní žien. Obrazne povedané, ženská psychika je utkaná z lásky: žena sa rodí preto, aby milovala, starala sa, starala sa, komunikovala s ľuďmi, vytvára okolo seba prostredie tepla a šťastia - jedným slovom, pre rodinný život.
Ale, bohužiaľ, vzdelanie, ktoré dnes ženy dostávajú, nemá nič spoločné s rodinou. Umožňuje to byť silným a aktívnym v sociálnom prostredí a je zameraný na prácu, propagáciu v spoločnosti, administratívne postavenie alebo jednoducho príležitosť získať nejakú špecializáciu. Ale toto je výchova „podľa mužského typu“, nemá nič spoločné s vývojom ženskej psychickej podstaty. Výsledkom je, že psychika ženy je suchá a napätá a dochádza k narušeniu hormonálnych funkcií kvôli tomu, že sa v živote jednoducho snaží nesprávne.
Z rovnakého dôvodu sa tiež znižuje jej schopnosť prežívať šťastie, pretože šťastie ženy je hlavne v oblasti rodinného života. Keďže ženy nie sú vo všeobecnosti spokojné, často trpia chronickými depresiami.
A ešte jeden dôležitý bod: 70% ženskej energie je potrebných na zachovanie rodiny. Je to žena, ktorá by mala byť schopná budovať vzťahy so svojím manželom a deťmi. A ak nevyvinie potrebné úsilie, rodina sa rozpadne, pretože muž svojou povahou nedokáže regulovať rodinné vzťahy. Dodržiava iba pokyny, ktoré stanovila jeho manželka.
Samozrejme, existujú ženy, ktoré nadšene budujú svoju kariéru a ktoré veria, že rodinný život by nemal byť prekážkou profesionálneho rozvoja. Ale tento život im vyhovuje z jedného dôvodu: sú na to tak zvyknutí. Faktom je, že ženská povaha je veľmi stabilná. Pre ženu je ťažké zmeniť sa a žije tak, ako ju učili. Preto mimochodom život a šťastie ženy závisia predovšetkým od výchovy. Má tendenciu podriaďovať sa, miluje vzdelanie a potom ho jasne sleduje.
Žena teda môže hovoriť, koľko chce, o tom, že život zameraný na kariéru je to, čo potrebuje, ale moje skúsenosti ukazujú, že slová sa v tomto prípade vždy líšia od skutočného stavu veci. Ak žena trávi väčšinu času v práci, jej život je ako prázdny cukrík - zvonka je sladký, ale vo vnútri nie je žiadna náplň. A z takého života niet hlbokého šťastia.
Sladký život
Druhým problémom je, že chápanie zdravého životného štýlu v modernej spoločnosti je založené na zdraví mužov. Všeobecne je potrebné povedať, že všetky problémy, o ktorých sa pojednáva v tomto článku, sú problémami spoločnosti, a nie ženami ako takými.
Zoberme si napríklad postoj k sladkému jedlu. Je základom hormonálneho systému ženy a vylúčenie sladkostí z jedálnička vedie k hormonálnym poruchám, zlej nálade a depresiám. Preto ženy chcú niečo sladké.
Je pravda, že tu existuje jedna nuance: aby sladké jedlá prospievali ženskému telu, musí sa jesť ráno.
Mimochodom, stereotypná predstava „zdravého“ stravovania ovplyvňuje aj deti. Pre normálny rast a vývoj potrebuje dieťa mastné jedlo plus sladké, múkové a suché jedlá - teda všetko, čo deti tak milujú a v čom sú zvyčajne obmedzené.
Ženy navyše musia jesť viac mliečnych výrobkov. Mliečne jedlo úzko súvisí s energiou mesiaca, ktorá podporuje zdravé hormóny ženy.
Zelenina je veľmi užitočná: má ženskú energiu. V modernej spoločnosti ženy jedia veľa mäsa a obilia: chlieb, klobásové sendviče atď. Medzitým je mäso všeobecne nechutné voči ženskej povahe, pretože produkuje energiu násilia a agresie potrebnej na dosiahnutie niečoho v spoločnosti, ale zjavne nie v rodine.
Urobil som taký výskum: Navštívil som mliekarenské a mäsové továrne a porovnal ich. Ženy pracujú tam aj tam, ale rozdiel v ich správaní a zdravotnom stave je obrovský. Medzi ženami pracujúcimi v mliekarni len mydlá trpia fibroidmi a rakovinou všeobecne. Ale v závode na balenie mäsa má 60-70% žien nádory, benígne alebo zhubné.
Teraz dokonca aj lekári tvrdia, že mäso je hlavným karcinogénom. Ak žena bude viesť životosprávu, ktorá jej je určená od prírody, pokúsi sa v sebe pestovať lásku a starostlivosť, bude chcieť zeleninu, mliečne výrobky a sladkosti. Mäso, zrná a ostré korenie však vôbec nie sú tým, čo pomáha žene byť zdravou.
Iný príklad: v modernej spoločnosti je zvykom ísť spať veľmi neskoro a práve v prvej polovici noci - približne do 00:30, keď vyjde mesiac - sa produkujú ženské hormóny (mužské sa produkujú v druhej polovici noci). Preto je lepšie ísť spať o 22.00 a podľa ajurvédy všeobecne o 21.00. Ak sa spánok posunie z polnoci na 10. hodinu, hormonálny systém ženy skôr či neskôr zlyhá.
Oblečením
Je zvláštne, že aj jej spôsob obliekania ovplyvňuje zdravie ženy. Drvivá väčšina mladých žien dnes nosí rifle. Ak hovoríme o ľudskej energii, kde je stlačená v oblečení, energia sa hromadí a kde je zadarmo, odtiaľ odchádza.
U muža je energia smerovaná hore a von cez hornú časť tela. S týmto typom energetického pohybu sa človek stáva veľmi aktívnym, aktívnym, so silnou vôľou atď. Nohavice a voľný top sú preto pre muža prirodzenou formou oblečenia.
Pre ženu je naopak dôležité, aby energia klesala, pretože tok energie smerom dole je spojený s plodnosťou a ženské hormóny sa produkujú v dolnej časti tela. Žena by si teda mala zakryť hornú časť tela oblečením a v spodnej časti by mala byť voľná. Nie je náhoda, že odpradávna si ženy zakrývali nohy, ale neutiahli ich.
Je potrebné pamätať na to, že ženská krása závisí od hladiny ženských hormónov: ak sa zníži, krása aj zdravie zmiznú. A ak je zdravie muža vo všeobecnosti spojené s činnosťou nervového systému, potom je zdravie ženy v hormonálnej funkcii. Preto sa žena musí v prvom rade starať o svoj hormonálny systém.
V prírodnom prostredí
Hormonálne funkcie sú spojené s emóciami a práca nervového systému je založená na činnosti človeka, na jeho schopnosti dosahovať výsledky. Preto je muž zdravý, keď je aktívny a dosahuje svoj cieľ, a žena by mala byť emočne spokojná. Je zdravá, keď žije v pohodlí a pohodlí a je vnútorne pokojná.
Nadmerný pobyt v spoločnosti premrháva silu ženy, jej emócie sa stávajú „drevenými“. Vďaka tomu stratila svoju ženskú silu, nie je schopná venovať veľa času svojej rodine. A ak muž, vyčerpaný, fyzicky zoslabne, potom žena upadne do depresie. Inými slovami, prežíva emočnú slabosť. Nanešťastie tým trpí v modernej spoločnosti väčšina žien. Nakoniec, namiesto toho, aby sa viac zaoberali rodinou a boli v atmosfére, ktorá dodáva silu, sú ženy hlavne na miestach, kde prežívajú slabosť.
Predstavte si delfína: nejaký čas môže ísť bez vody, napríklad z nej počas hry vyskočiť, ale jeho prirodzeným prostredím je voda, tam naberá silu. Rovnakým spôsobom je prirodzeným prostredím pre ženu rodina a pre muža - spoločnosť. Ak muž trávi príliš veľa času v rodine, býva chorý a nešťastný. A rovnako žena, ktorá sa príliš veľa času venuje spoločenskej činnosti, ochorie a stane sa nešťastnou.
Už neznesiteľné vydávať sa
Ak si žena chce založiť rodinu a jej osobný život nefunguje, potom jej chýbajú ženské sily. Predstavte si krásnu voňavú ružu, ktorá rastie uprostred cesty. Niekto to určite vytrhne, aj keď je to zakázané.
Moderná žena si myslí, že príťažlivosť spočíva v tajomstvách líčenia a obliekania. Môžete však zdobiť iba to, čo svieti. Ak sa chcete oženiť, musíte v sebe pestovať ženskú silu: byť starostliví a citliví, láskaví a nežní. To všetko sú ženské vlastnosti. Problém je v tom, že sa v práci nerozvíjajú, pretože tam nie sú potrební. V práci sa cení pracovitosť a pevnosť v správaní, dôslednosť a dochvíľnosť - jedným slovom mužské vlastnosti. Práca pre ženu by teda mala byť koníčkom a hlavnými životnými husľami by mala byť hra doma.
Vyvíja sa to, do čoho človek dáva energiu. A výsledok závisí iba od nášho úsilia. Preto sa musíme naučiť žiť ako žena, myslieť, obliekať sa a správať sa k ľuďom ako žena. Potom bude ženská sila rásť a osobný život sa začne zlepšovať - \u200b\u200bkoniec koncov, skutočný muž potrebuje iba ženskú moc. Nezaujíma ho ani schopnosť ženy zarobiť, ani jej blahobyt.
Ako je možné tieto vlastnosti rozvíjať? Veľmi jednoduché. Venujte lásku a starostlivosť svojmu okoliu. Existuje starý osamelý spolubývajúci? Nakŕmte ju, navštívte, porozprávajte sa s ňou. Ak sa ťažko pohybuje, pomôžte umyť, vyperte si oblečenie.
Každý potrebuje ženskú energiu. Niekto hladuje - kŕmiť, niekto potrebuje náklonnosť - pohladenie. Musíte tiež rozvíjať pocit dôstojnosti ženy. Žena by si mala vážiť samú seba za to, že je ženou. Dôvod neschopnosti zariadiť si osobný život a založiť rodinu často spočíva práve v nedostatočne rozvinutom pocite dôstojnosti. Čo to znamená? Ženy niekedy prídu do intimity s mužom, akonáhle pocítia najmenšiu príťažlivosť. Niekedy sa to stane doslova v priebehu niekoľkých hodín po stretnutí. A ak muž rýchlo dosiahne to, čo chce, rovnako rýchlo stratí záujem.
Takmer všetky ženy sa snažia nájsť muža, ktorý by chcel mať rodinu. A takí muži neexistujú, nie je to ich povahou. Muža je potrebné k tomu viesť tak, že sa od neho vzdiali a drží ho v istej vzdialenosti. Musí sa zamilovať, plaziť sa po kolenách a tlačiť kvety pod dvere. Vtedy bude hľadať jej lásku, rozvinie si zmysel pre zodpovednosť, bude sa chcieť oženiť a bude si takúto ženu vážiť celý život.
Teraz však ženy nevedia, ako sa vydať. Túto vedu nemáme, pretože všetka moderná kultúra je, bohužiaľ, založená na mužskej prirodzenosti. Vytvorenie rodiny, lojalita, udržiavanie vzťahov - to všetko psychológia študuje len málo a ženy zostávajú bez vedenia konania.
Ani dnes sa neoceňuje práca žien. Okolo reštaurácií. Prečo? Ľudia nemajú čas na varenie. Ženy aj muži pracujú a jedia mimo domova. Ale v reštauračnom jedle nie je energia lásky - je to predovšetkým obchod, takže jedlo je bez chuti. Ľudia si napriek tomu zvyknú, páči sa im to. V skutočnosti je najchutnejšie, keď žena varí. Napríklad mi stačí jesť len raz denne, pretože energia lásky, ktorú manželka dáva do každého jedla, ma úplne nasýti. Musí sa jasne chápať, že ak rodina nebude skúpa, bude žiť z peňazí, ktoré dal Boh.
Keď sa žena stará o svojho manžela, má silu ďalej rásť a jeho kariéra sa rozvíja.
Príjemné práce
Žena, ktorá si nezištne buduje kariéru a na niekoľko dní sa stráca v práci, ktorá prakticky nemá čas na domácnosť a rodinu, je jeden extrém. Na druhom konci spektra je na prvý pohľad ideálny obraz: manžel schopný plne sa postarať o svoju rodinu a manželka, ktorá si môže dovoliť absolútne bezstarostnú existenciu: s gazdinou a opatrovateľkou. Ak však žena trávi väčšinu času a energie na seba, na svojho milovaného, \u200b\u200ba nerobí nič okolo domu, neprinesie svojmu manželovi nič iné ako utrpenie.
Realizácia ženskej podstaty nie je o tom, aby ste si užívali: žena by mala dávať, dávať lásku a starostlivosť. V opačnom prípade bude domýšľavá, rozmarná, nešťastná a skôr či neskôr začne manžela podvádzať, len tak z nudy.
Ak žena varí, perie a upratuje, vytvára v dome energiu lásky a starostlivosti a v rodine vládne harmónia. Samozrejme, ak je rodina veľká, môžete si vziať asistenta. Ale po prvé, teraz už prakticky neexistujú veľké rodiny, a po druhé, množstvo domácich a kuchynských spotrebičov, ktoré sú dnes k dispozícii, robí domáce práce čo najjednoduchšími, bola by tu túžba investovať lásku do svojich blízkych. Vložte bielizeň do práčky - premýšľajte s láskou, večera do dvojitého kotla - a premýšľajte znova s \u200b\u200bláskou.
Ukázalo sa to zaujímavo: zdá sa, že sa všetko pripravuje samo, ale naplnené ženskou energiou a láskou. Všetko chutí a prináša šťastie.
Bližšie k zemi
Správny spôsob života sa teda neobmedzuje iba na dodržiavanie režimu a zdravé stravovanie. Neschopnosť ženy uvedomiť si svoju podstatu, bohužiaľ, vedie k chorobe rovnako ako nedodržiavanie viac či menej zdravej výživy.
Takže v oblasti štítnej žľazy je psychické centrum hrdla spojené s emóciami. Žena je od prírody šesťkrát emotívnejšia ako muž. Ak napríklad neprináša emócie, pretože trávi väčšinu času v prostredí, kde emócie nie sú potrebné - napríklad v práci, bude trpieť problémami so štítnou žľazou.
Pohlavné orgány sú spojené s energiou tepla, lásky a starostlivosti. Ak žena „žije v práci“ a v jej živote nie sú ľudia, ktorí by vyžadovali starostlivosť - ani deti, ani starí rodičia -, nemá komu dať túto energiu. A následne sa hromadí sexuálna energia a začnú sa deštruktívne procesy. Okrem toho sa žena stáva drsnou, drzou, dotýkajúcou sa, nahnevanou, pretože neexistuje harmónia s prírodou, neexistuje šťastie.
Žena sa cíti dobre, keď je vo svojom dome. Potrebuje chodiť bosá po zemi, kopať v záhrade, pozerať sa na slnko, počúvať spev vtákov - jedným slovom, žiť v súlade s prírodou. Potom sa stane šťastnou, zdravou, pokojnou a benevolentnou. Zo zeme sa žena živí hormonálnou silou.
Ale v modernom svete je všetko, čo súvisí so ženskou energiou, minimalizované. Ľudia žijú v „tehlových boxoch“, kde je všade naokolo elektrická energia.
Vzhľadom na to, že rodina nie je kultivovaná v spoločnosti, nie sú potrebné ani deti. Odkladaním samotnej predstavy o materstve na mnoho rokov alebo dokonca jej opustením, ženy užívajú antikoncepciu alebo, čo je ešte horšie, idú prerušiť tehotenstvo. Vďaka tomu je ženská prirodzenosť nevyžiadaná. A to vedie k hormonálnym ochoreniam, myómom, nádorom, mastopatii, endometrióze. Po sexe žena akumuluje plodnú energiu. A ak nenájde východisko, potom sa stane príčinou rôznych novotvarov.
cítiť rozdiel
To nie je všetko, čo sa dalo ženám povedať.
Ale hlavné je pochopiť podstatu ženskej prirodzenosti. Ale v modernej spoločnosti také porozumenie neexistuje a žena sa podľa toho postupne mení na muža. Dnes sa tomu hovorí emancipácia. V americkej spoločnosti, kde je emancipácia najvýraznejšia, aj navonok, je veľmi ťažké odlíšiť ženu od muža. Stávajú sa približne rovnakými. A to je strašidelné, pretože deti potrebujú ženskú náklonnosť a lásku. Inak rastú suché, drsné a kruté.
Musíme si vybrať a rozhodnúť sa, ktorým smerom sa chceme vyvíjať. Ak ženy uprednostňujú rodinný život, ktorý si pripisuje vedľajšiu úlohu práci, a muži naopak budú pracovať a dosahovať svoje ciele, spoločnosť sa stane plnohodnotnou a harmonickou, čo znamená, že v nej bude viac zdravia.
Musíte byť milší ...
Vzťah medzi osobnostnými vlastnosťami a zdravím
Maternica
Jemnosť, pokora, skromnosť v reči a v konaní prispieva k normálnej funkcii maternice.
Stuhnutosť, hrubosť reči a správania spôsobujú poruchy metabolizmu a krvného obehu v maternici.
Sladkosť v reči a obsluha v činoch znižujú činnosť maternice.
Pokora normalizuje tón maternice.
Neposlušnosť spôsobuje zvýšený tón maternice.
Depresia znižuje tón maternice.
Skromnosť a plachosť dáva maternici schopnosť byť odolná. Arogancia spôsobuje prepätie v maternici.
Plachosť, tesnosť v reči a správanie znižujú výdrž.
Ovarie
Teplo, neha, sťažovanie sa na túžby, vôľa, emócie a myšlienky ženy robia zdravé vaječníky.
Teplo v charaktere zvyšuje produkciu ženských pohlavných hormónov.
Chlad znižuje produkciu pohlavných hormónov.
Vášeň nadmerne zvyšuje produkciu ženských pohlavných hormónov, čo vedie k neplodnosti a duševným poruchám.
Nežnosť zvyšuje produkciu ženských pohlavných hormónov.
Hrubosť znižuje produkciu ženských pohlavných hormónov a zvyšuje produkciu mužských hormónov.
Rozmaznávanie nadmerne zvyšuje produkciu ženských pohlavných hormónov a spôsobuje precitlivenosť.
Compliance podporuje rovnováhu pohlavných hormónov vo vaječníkoch.
Antagonizmus, neriešiteľnosť, agresivita spôsobujú nerovnováhu v hormonálnych funkciách.
Nadmerné dodržiavanie predpisov zvyšuje zraniteľnosť príloh.
Schopnosť odpúšťať zvyšuje imunitné funkcie príveskov a pomáha v boji proti zápalom.
Citlivosť spôsobuje zvýšenie zápalových procesov v prílohách.
Hnev vedie k zhoršeniu imunitnej funkcie, čo zvyšuje náchylnosť k infekcii.
Cudnosť dáva silu prídavkom.
Skazenosť oslabuje činnosť príloh.
Vajcovody
Pokoj pomáha udržiavať vo vajíčkovodoch normálny tón.
Úzkosť, podráždenosť, rozrušenosť spôsobujú zvýšenie tónu vajíčkovodov, čo môže viesť k spazmom.
Depresia spôsobuje zníženie tónu vajíčkovodov, čo spomaľuje prechod vajíčka cez ne.
Vytrvalosť dodáva stabilitu činnosti vajíčkovodov.
Intolerancia vedie k zvýšenej citlivosti trubíc na rôzne podnety.
Prílišná trpezlivosť vedie k silnému zníženiu citlivosti vajíčkovodov, čo spôsobuje porušenie prechodu vajíčka cez ne.
Mliečna žľaza
Láskavosť, citlivosť, tolerancia, citlivosť, radosť z povahy prispievajú k normálnemu fungovaniu mliečnych žliaz.
Láskavosť a charakterová citlivosť stabilizujú hormonálne funkcie potrebné pre normálne fungovanie mliečnych žliaz.
Hnev vedie k narušeniu hormonálnych funkcií.
Slabosť spôsobuje pokles hormonálnych funkcií.
Tolerancia ženy jej dodáva dobrú imunitu proti prsníkom.
Netrpezlivosť spôsobuje zníženie imunity a sklon k zápalovým procesom.
Prílišná trpezlivosť v nevedomosti spôsobuje vyčerpanie imunitného systému a chronické ochorenia mliečnych žliaz.
Nedávno som napísal tento list jednému z mojich mladých kolegov v pokračovaní nášho veľmi osobného rozhovoru s ním o aktuálnej otázke. A teraz som si myslel, že by to mohlo byť užitočné pre niekoho iného.
„Sergej, malý doslov k nášmu poslednému rozhovoru.
Tam ste snívali niečo o ruskej čajovni, v ktorej sa ruská mládež zoznámi a bude hľadať poslušné ruské manželky a milých dobrých kamarátov. Moja kategorická rada pre vás, Sergej: vzdaj sa týchto snov a NALIEHAVO vyrieš svoj vlastný problém !! V opačnom prípade budete až do dôchodku snívať sami.
Ruské ženy sa hromadne bláznili a čím ďalej, tým hlbšie, tým mladšie, tým horšie. Čoraz väčší podiel z nich sa stáva pre pôrod úplne nevhodným, nehovorím o rodine. Ich deti sú väčšinou náhodným výsledkom „lásky“, niečoho ako kvapavka. Nájsť toho, kto je pripravený na pôrod, je obrovské, takmer nepravdepodobné šťastie. Všetci sa chcú buď zabaviť (romantika, cestovanie a dobrodružstvo), alebo sa venovať kariére.
Chcem vám povedať, že vo svojich 30 rokoch ste už v kritickej situácii: trochu viac a mladé 20-ročné dievčatá vás začnú vnímať ako dospelého strýka. Čas je proti vám, šance sa znižujú.
Ak ste doteraz nenašli a nerozprávali sa s dieťaťom žiadne dievča, potom je záver jednoduchý - musíte 1) aktivovať vyhľadávanie (ak doteraz nebolo aktivované do limitu), premýšľať, ako rozšíriť okruh sľubných stretnutí a známych a urgentne , a nie kedy bude otvorená ruská čajovňa; 2) znížiť požiadavky na kandidátov. Môžete hľadať ženu svojich snov až do vysokého veku, čo mnohí robia. „Áno, nehľadám žiadnu princeznú, hľadám normálne, jednoduché dievča!“ - tak počujem vaše námietky. Sakra, ak ste cieľavedome hľadali 5 alebo 7 rokov (a dúfam, že sa skutočne pozeráte a nehráte sa na blázna) a nenájdete ich, záver je nevyhnutný: vaše požiadavky sú príliš vysoké, znížte ich !!
Povedal by som to jednoducho: zoberte si každú fyzicky a psychicky zdravú ženu od 16 do napríklad 35 rokov, ktorá vám nie je hnusná. A skús to roztočiť na dieťa. Nečakajte žiadnu romantiku. A nečakajte, že s ňou budete žiť až do vysokého veku, je to prakticky nemožné. Len sa snažte nevyberať si zlú mrchu, ktorá vás potom vydiera a skryje pred vami dieťa (aj keď to nie je také desivé ako bezdetnosť).
Neváhajte oceniť tento predmet a ženy prívesom. Áno, je to nepríjemnejšie pre dieťa niekoho iného, \u200b\u200bale v dnešnej dobe nie je čas na tuk !! O to ťažšie je však z bielej ženy urobiť druhé dieťa. Hlavné je vyjednávať na brehu, inak mám niekoľko podvedených známych, ktorí boli nútení kŕmiť dieťa niekoho iného, \u200b\u200bale nikdy neporodili svoje vlastné.
V istom období, keď som si uvedomil, že Nadka (ktorú poznáte ako hrdinku mojej knihy) nikdy nikoho neporodí, som zúrivo začal hľadať vhodnú možnosť a našiel som svoju starú známu, s ktorou sa nám narodilo úžasné dievča bez akejkoľvek kurevskej romantiky, ktorá je teraz 4 roky. A som šťastný, že sa mi to podarilo. Takže toto je moje druhé dieťa a to prvé ešte nemáš !!
Špeciálne ti nasypem soľ na ranu, aby si sa zobudil, Seryozha. A konal. “
Ako viete, je to práve ženské pohlavie, ktoré sa zvyčajne nazýva „slabé“, čo sa týka nielen fyzickej sily, ale aj jemnej duševnej organizácie alebo duševného stavu, ktorý je v spravodlivej polovici spoločnosti často oveľa nestabilnejší ako u mužov.
Ženy majú tendenciu starať sa viac: pre rodinu a deti, pre domáci život, pre okolnosti v práci alebo v tíme utrpia oveľa horšie a ťažšie psychické traumy, ktoré priamo ovplyvňujú ich duševné zdravie.
Dnes sme sa rozhodli hovoriť a vymenovať top 10 znakov, ktoré definujú duševne zdravú a vyrovnanú ženu, s takými predstaviteľmi spravodlivého sexu sa nemôžete obávať, pretože sú to spôsoby, ako zvládnuť mnoho životných ťažkostí so vztýčenou hlavou.
- Prvým znakom je teda rozkvitnutý a dobre upravený vzhľad ženy. Stále sa stará o seba, chce si svojou príťažlivosťou užiť seba a svoje okolie a čo je dôležité, nie je vôbec príliš lenivá na to, aby tomu venovala čas a energiu.
- Mentálne zdravá žena je vždy otvorená vzťahom a láske: zároveň nemiluje kvôli niečomu alebo kvôli niečomu, ale len tak, bez toho, aby za to niečo čakala. Zároveň si vybuduje podobný princíp vzťahov nielen v rodičovskej, ale aj v partnerskej láske.
- Nemá prakticky žiadne zlé návyky, nefajčí a prakticky nepije. Len to nepotrebuje, aby sa cítila šťastná alebo sebavedomá, to všetko nahrádza vyvážená a harmonická organizácia duše.
- Miluje a vie prijímať komplimenty. Všimli ste si, ako sú ženy niekedy v rozpakoch alebo úplne odmietajú príjemné slová opačného pohlavia? Toto je úplne nesprávna pozícia založená na vnútorných komplexoch a obavách. Skutočná žena so zdravou psychikou a slušnou sebaúctou sa sebaisto drží u opačného pohlavia, vie zaujať a upútať pozornosť.
- Takéto ženy sa vždy usilujú o sebarozvoj. Dokonale chápu, že život je neustály pohyb, a preto je veľmi dôležité prejaviť záujem a zvedavosť v rôznych oblastiach. Zvyčajne majú nejaké obľúbené hobby, ktoré im prináša potešenie a pomáha im rozvíjať sa.
- Je schopná radovať sa, vtipkovať a úprimne sa usmievať. Zdravé dámy nečakajú na zvláštnu príležitosť, aby zažili šťastie a potešenie (sviatky, víkendy), vždy si nájdu niečo, na čom sa usmejú. Dôvod na radosť môže byť zároveň aj ten najjednoduchší, na prvý pohľad napríklad prvé kvety na záhone, list spadnutý zo stromu alebo jasné slnko za oknom.
- Mentálne zdravé dámy sa málokedy sťažujú a vedia byť vďačné. Pravdepodobne ste sa už stretli s tými, ktorí sa neustále sťažujú - na osud, na manžela, na malý plat, na otravných príbuzných alebo susedov, všeobecne na všetko, na čo si spomeniete. Existujú však tí, ktorí skutočne cítia hlboký pocit vďačnosti za všetko, čo v súčasnosti už majú.
- Nesnaží sa neustále vyhýbať sladkostiam či škrobnatým jedlám, počítať kalórie a pribraté kilogramy. Šťastná a zdravá žena žije v harmónii so svojím telom, má skutočné potešenie z výživy, v dôsledku čoho neprežíva neustály stres.
- Takéto ženy plne chápu plnú zodpovednosť za svoje a životy blízkych, nikdy neobviňujú ostatných (manžela, rodičov, blízkych) za svoje vlastné chyby a zlyhania.
- A napriek tomu sú ženy zvláštnou „rasou“, niekedy sa vyznačujú slabosťami, pre ktoré ich muži milujú. Život nemôže pokračovať hladko a bez akýchkoľvek skokov a obáv, ktoré niekedy ovplyvňujú mentálnu organizáciu spravodlivého sexu. Ak sa však dokážu rýchlo spamätať a vrátiť sa „do kruhov svojej existencie“, potom sa netreba ničoho obávať.
Každá žena chce byť šťastná, milovaná a zdravá. Aby ste sa cítili skvele v každom veku, stačí dodržiavať jednoduché a účinné odporúčania. Pomôžu vám vyhnúť sa problémom v gynekológii, postarajú sa o zdravie a vnútornú harmóniu žien.
- Pravidelne navštevujte svojho lekára... Iba 2 návštevy lekára ročne budú stačiť na starostlivosť o vaše telo. Počas rutinného vyšetrenia odborník používa vysoko presné diagnostické techniky.
- Dbajte na vyváženú stravu... Dobre premyslená strava má veľký význam pre zdravie intímnych žien. Uprednostňujte čistú pitnú vodu. Pridajte do svojho jedálnička viac čerstvej zeleniny, ovocia, bylín a orechov.
- Sledujte svoju váhu... Aby ste zostali zdraví, váš index telesnej hmotnosti (BMI) musí byť v normálnych medziach. Zdravá strava a mierne cvičenie, ako napríklad chôdza, bicyklovanie alebo plávanie, vám pomôžu udržať požadovanú váhu.
