Bedrovej ohybe chrbtice. Lumbar Lordoz - ako byť a čo robiť? Príčiny lordosis bedrovu

Podstatou definície "lumbálnej lordózy" je, že to nie je choroba vôbec, pretože sú prítomní mnohí pacienti. Samotná lordosóza je ohyb, a prirodzené, ktoré by mali byť z chrbtice kvôli jeho prirodzenému dizajnu. Reč o porušení normy môže ísť, keď Lordoz presahuje hranice určené uhlom ohybu.

Osoba je v norme Lordoza Two. Jedným z nich je krčka maternice. Druhým je bedrový. Nachádza sa, nižšie, v oblasti horlivosti, je deformácia vertebrálneho oblúka vo vnútri. Patologická lordóza nie je taký zriedkavý fenomén, ktorý sa vyskytuje buď v vrodenej ceste, alebo získané, kvôli životnému štýlu, preťaženiu, chorobám.

Ak je dolná časť chrbta flexibilná, vytiahnite normu Lordos, stáva sa príčinou syndrómu bolesti a vedie k rôznym ochoreniam chrbtice.

Mimochodom. Veľmi často sa bedrová lordóza začína u žien vo veku od tridsať rokov, počas tehotenstva. Keď vstúpia do dieťaťa, zmeny tela, ťažisko sa posunie a zmierniť hmotnosť ťažkého brucha, chvostové vychýlenie sa zvyšuje.

Druhové rozdiely

Existuje určitý súbor parametrov, ktoré dávajú charakteristike bedrovej lordózy. Pre tieto parametre je ochorenie rozdelená do typov.

Tabuľka. Oddelenie druhov.

Separácia	Zobraziť 1.	Pohľad na 2.
Príčina výskytu	Primárne - v ktorom je ohyb nad rámec normy spôsobený rastom akejkoľvek formácie (akúkoľvek kvalitu). Môže existovať aj dôsledok stavovej patológie získanej od narodenia.	Sekundárne - spôsobené priamo mechanickými účinkami, ktoré bola chrbtica podrobená.
Čas vzhľadu	Vrodené - zistené v ranom detstve, ale anomália je zvyčajne už pri narodení, alebo sa objavuje v procese pôrodu.	Získaný - vývoj začína pod vplyvom vonkajších faktorov, ako sú zranenia, ochorenia chrbtice alebo tvorby nádoru.
Odchýlka typu	Hyperlordóza - deformácia má príliš veľa uhla.	Hypolanóza - deformácia menšia ako normálna alebo vyhladená (neprítomná vôbec).

Príčiny výskytu

Vzhľadom k tomu, patologický fenomén môže byť určený ako vrodený alebo získaný, príčiny výskytu sú početné a odlišné. Stojí za to rozdeliť ich do dvoch veľkých skupín. Prvá odkazuje na príčiny vrodenej lordózy, na druhý nadobudnutý.

Vrodená patológia - dôvody:

choroba trpela jedným z rodičov;
počas pilniaceho plodu v lone, matka porušila výkonový režim, v dôsledku čoho bol vytvorený deficit určitých prvkov;
Žena (matka) mala poranenia počas tehotenstva;
počas pôrodu dostala zranenie dieťa.

Získaná patológia - dôvody:

počas tehotenstva, kvôli prehlbovaniu deformácie úveru, na kompenzáciu zvýšeného zaťaženia, Lordoz sa stáva patologickými, ale po dodaní sa prichádza do normálu;
pacienti s komplikovanou plochou plochou prehĺbĺ z vertebrálnej vychýlenie;
hyperlordóza dáva osteochondrózu a jeho odrody, ako aj v prietrži Schimor;
kvôli mechanickému poškodeniu stavových štruktúr sa môže zvýšiť lordóza;
patológia je vytvorená z dôvodu závažného napínania alebo viacerých svalových prestávok pozdĺž chrbtice;
deformácia sa môže zvýšiť po akejkoľvek zápalovému procesu v chrbte;
patológia tiež dáva komplikácie radiculitídy;
nie je to posledný dôvod patologickej lordózy, moderná osoba je nízky životný štýl a obsadil takmer neustále sedavú pozíciu;
choroba môže byť diagnostikovaná s tými, ktorí sú zapojení do ťažkých športov alebo skúsenosti s ostatnými preťaženiami, spaspínami chrbticových svalov;
vychýlka sa prehĺbuje s hrubými metabolickými poruchami;
zneužívanie alkoholu a nikotínu sa môže tiež priniesť na zvýšenie lordózy.

Atletický pás

Príznaky choroby

S rozdielom v typoch patológie je prirodzené, že rôzne kódy majú príznaky. Závisia od mnohých faktorov - príčiny ochorenia, životného štýlu pacienta, stupeň anomálie. Opäť platí, že patologická lordóza môže byť buď hyper-keď je spodný chrbát prekrvená, alebo hypo-keď je príliš zarovnaný.

Mimochodom. Kým anomáliou je minimálna, v tomto štádiu prejavov je minimálna a pacient nemusí ani vedieť, že patologický proces začal. Neskôr prídu nepohodlie, bolesť a komplikácie.

Prvý príznak vznikajúci ako uhol ohybu rastie, môže byť nazývaný syndróm bolesti. V deformácii je rozptýlené a nastane, keď je trup je ohnutý, ako sú sklátky. Zároveň, brucho sa ponáhľa dopredu a zadky odchádzajú späť, pretože sa pozícia postupne zhoršuje.
Pri vyhladení sa vychýlenie chrbta zarovnané. To tiež dáva syndróm bolesti, ale už špecificky v dolnej časti chrbta. TORSO sa stáva nepružným, ako keby "drevené".
Okrem bolesti chrbta môžu byť pocity ožiarené do oblasti zadku.
V určitom štádiu je necitlivosť nôh a straty citlivosti.
Proces chôdze je brzdí. Po prvé, rýchlo to bolí, potom sa pocity objavujú v akomkoľvek temnom pohybe a motora sú ťažké.
Činnosti orgánov nachádzajúcich sa v malej panve sú porušované.
V tráviacom systéme existujú zlyhania a poruchy.
Muži môžu klesnúť alebo zmiznúť účinnosť.
Ženy majú počas menštruácie zvýšenie bolesti.

Diagnostický postup

Zdá sa, že na prvý pohľad, zdá sa, že poznanie definície patologickej lordózy, je ľahké rozpoznať nezávisle. Ale na pochopenie seba, existuje anomália alebo táto norma, je možné len s hyperdordózou a dokonca aj v jeho hlbokom pódiu.

Mimochodom. Keď je dolná časť chrbta vizuálne konkávne, bolesť sa vede, že drží postoj a existujú aj iné príznaky, pacient môže určiť, čo má

Ale ak je deformácia vyhladená v dolnej časti chrbta, a to sa deje postupne, veľmi často na začiatku a dokonca aj vývoj patológie prechádza pre pacienta bez povšimnutia.

Existuje niekoľko spôsobov predbežnej self-diagnostiky, ktoré sa používajú doma, aby pochopili, či neexistuje žiadna abnormalita, a nie je čas ísť k lekárovi. Jedným z nich je dostať sa k stene, stlačte ju späť, hlavy, päty, čepele, panvy. Potom skontrolujte, či ruka beží v zostávajúcom intervale na úrovni úveru. Ak áno, pravdepodobne ohýbanie patologické, a musíte sa obrátiť na lekára.

DÔLEŽITÉ! Vzdialenosť medzi chrbticou do spodnej časti chrbta a rovina steny by mala byť, ale malý, niekde v polovici hrúbky ruky. Ak vôbec nie je vôbec, alebo je to menej, je dôvodom na odvolanie a diagnostiku hypolortózu.

Lekár (môže to byť terapeut alebo traumatológ) na primárnom príjme, ktorý vykonáva hmatové prevzatie, vizuálnu kontrolu, anketu pacienta pre sťažnosti a zaznamenané zmeny. Je dôležité opísať podrobnosti o prejave patológie, čo najviac - to pomôže dať presnú diagnózu a vymenovať primeraný priebeh liečby.

Diagnostické metódy môžu byť nasledovné.

Ak sa chcete dozvedieť viac o, rovnako ako zvážiť, kedy sa zobrazí štúdia magnetickej rezonancie, môžete si prečítať článok o ňom na našom portáli.

Liečba

Na vyliečenie patologickej lordózy je potrebný rôzny diferencovaný prístup. Správna liečba ovplyvňuje anomáliu komplexne na všetkých stranách. Iba to poskytne plnohodnotný terapeutický účinok a zabráni sa zdravotne postihnutým alebo komplexným chirurgickým zákrokom.

S lumburským lordózom zaobchádzaní sa títo špecialisti zaoberajú liečbou (okrem chirurga a ortopedického, v závislosti od typu ochorenia):

vertebrológa - ak patológia sprevádza osteochondróza;
neuropatológ - ak sú poškodené nervové zakončenia;
gastroenterológ - ak príčina lordózy v porušovaní tráviaceho systému;
onkológ - ak existujú nádory alebo metastázy.

Najbežnejšia možnosť pre Lordoza, ktorá je diagnostikovaná s maximálnym percentom pacientov, ktorí sa používali s týmto problémom, je lordóza komplikovaná osteochondrózami (alebo vznikajú ako jeho komplikácie).

V tomto prípade liečba zahŕňa:

lieková terapia;
fyzioterapia;
masáž;
lekárska gymnastika.

Lekárska terapia

Lekár predpíše drogy na liečbu patologickej lordózy, na základe prieskumu a stanovenej diagnózy. Trvanie kurzu a dávkovania, ako aj názvy špecifických liekov sa môže líšiť, ale skupiny sa zvyčajne používajú podľa schémy.

Tabuľka. Skupiny terapeutických liekov a ich účinok.

Skupina	Efekt
	Schopný urýchliť regeneráciu tkaniva chrupavky. Spomaliť tempo zničenia v štruktúre disku. Výrazne zvýši účinnosť terapeutickej liečby.
	Odstráňte bolesť, odstráňte opuch, zastavte zápalový proces.
	Sme nutné odstrániť svalový kŕč a vytvorenie krvného obehu v oblasti lézií.
	Odstráňte syndróm bolesti a vrátite pacienta do normálneho stavu bez bolesti.
	Používa sa so silnými a dlhodobými bolesťami, ktoré pacient zažíva, aby prevencia a zmiernenie depresívnych štátov.
	Komplexy sú akceptované na vyplnenie nedostatku potrebných prvkov a zvýšiť imunitu.

DÔLEŽITÉ! Všetky lekárske prípravky, ktoré nie sú vylúčené vitamíny, musia byť predpísané lekárom, pretože ich spontánne použitie povedie k nenapraviteľným komplikáciám.

Fyzioterapeutický náraz

Fyzioterapeutické zariadenia

Vyžaduje sa liečba rôznych fyzioterapeutických metód. Používajú sa na posilnenie svalov, zmierniť bolesť, znižujú nádory, urýchľujú proces liečby a obnovy.

Zoznam metód zahŕňa masáže a cvičenia a fyzioterapiu. Hlavná vec kompetentne kombinuje a stanovuje frekvenciu postupov, ktoré prispejú k rýchlemu oživeniu.

Metódy fyzioterapeutickej liečby:

elektroforéza pomocou anabolických;
akupunktúra na vykonanie bodovej expozície;
inštalácia pijavice na aktiváciu krvného obehu;
elektrická stimulácia nervových zakončení;

pod vodou natiahnutím chrbtice;
masáž;
fyzioterapia.

Masážne procedúry nevyhnutne vykonáva odborníka. S lumbálnym lordose sa oblasť expozície vzťahuje na zadok a celú vlobsakrálnu zónu.

DÔLEŽITÉ! Nikdy sa masírujte chrbticu, pretože s tlakom na to môže byť bolesť intenzívnejšie a nervy zovreté. Pohyb a náraz sú mäkké a hladké, bez ostrého tlaku.

Terapeutická gymnastika sa vykonáva aj vymenovaním lekára, lepšie, ak budú prvé triedy konať v skupine LFK.

Cvičenia na korekciu hyperlodózy sa používajú nasledovne.

Lyzhnavinny, chrbát je vyrovnaný, lisovaný na povrch podlahy, brucho je ťahané. Ohýbanie spodnej časti chrbta klesá, svaly sú stláčané, zaťaženie oblasti lézie je oslabené.
Stojaci s nohami Širšie ramená sa vykonávajú nakláňania takým spôsobom, že chrbát je zaokrúhlený, bez vykreslenia tlaku.
Opäť leží na hlavu nohy s cieľom zaokrúhliť spodnú časť chrbta.
To isté je vytiahnuť nohy so zaokrúhľovaním nos chrbta - môže byť vykonaná na horizontálnom tyči.
Bez lincu, hladké drepy sú vyrobené s narovnaným chrbtom.

Cvičebný komplex môže byť iný, hlavnou vecou je, že pozostáva z ťahových cvičení a relaxačných svalov.

Rada. Pred gymnastikou je potrebné zahriať a nerobiť v procese výkonu výkonu ostrých pohybov.

Ceny za ortopedické športové topánky

Prevádzkové spracovanie

Existujú prípady patologickej lordózy, ktoré sú hlavne vrodené, v ktorom sa operácia odporúča. Samozrejme, že je pre-všetko starostlivo zvážené, pretože akúkoľvek operáciu na chrbte sa môže zmeniť na postihnutie alebo zápal spôsobený infekciou. Preto je chirurg prijatý len v prípade, keď konzervatívne narovnanie lordózy nie je možnosť.

DÔLEŽITÉ! Ak je patológia spustená a nie je ošetrená, podľa potreby môže pacient dosiahnuť zlyhanie obličiek, dostať neplodnosť, narušenú erektilnú funkciu, paralýzu nôh.

Preventívne opatrenia

Je možné zabrániť Lordozovi dolnej časti chrbta? Ak to nie je vrodená - celkom. Najlepšia prevencia je hnuteľný životný štýl, sledovanie zdravia, dodržiavanie pravidiel výživy, telesnej výchovy.

V dopoludňajších hodinách sa nabíja a pravidelne a nie z prípadu prípadu. Turistika do posilňovne alebo fitness klubu je tiež vítaná, len budete musieť sledovať náklad a dodržiavať pracovnú techniku \u200b\u200bna projektoch.

Pomôže prophylaxiu súlad režimu, zdravé jedlo, plnohodnotný odpočinok a spánok (pre ktorý potrebujete kúpiť tvrdý matrac a ortopedický vankúš).

Ak je sediment prácou, uistite sa, že ovládajte držanie tela. V intervaloch - visí na horizontálnom tyči alebo inak miesením.

Video - lordoz lumbarové oddelenie. Korekcia pozície

Skolióza - kliniky v Moskve

Vyberte si medzi najlepšie kliniky pre recenzie a najlepšiu cenu a zaregistrujte sa na recepciu.

Skolióza - špecialisti v Moskve

Vyberte si medzi najlepšie hodnotenie recenzií a najlepšej ceny a zaregistrovať sa na recepciu.

Chrbtica človeka pri pohľade na neho, Faas musí byť priamy, zistené bočné zakrivky sa odchyľujú od normy, ale v smere zadného dozadu, to znamená, že pri zvažovaní na strane, možno vidieť 4 prírodné ohyby . Tieto ohyby chrbtice v krčných a bedrových oddeleniach (lordózy), prsníka a posvätné (kyfóza) sú navrhnuté tak, aby kompenzovali tlak na chrbticu s vertikálnymi zaťaženiami a chránia pred zraneniami. Dajte nám prebývať na lordose v bedrovej chrbtici.

Lordóza je ohýbanie spinálnej stĺpca s konvexitou zameranou dopredu a konvexitou späť. Takéto ohyby sú:

fyziologické, t.j. prirodzený
patologické - odchyľovacie od normy rozpoznávanej chorobou (patológie) - chrbticové zakrivenie.

To všetko závisí od hodnoty ohybu.

Prírodný lordoz je vytvorený v krčnej a bedrovej chrbtici počas prvého roka ľudského života, keď začne sedieť, dozvie sa, že stojí a chodí.

Normálny uhol ohybu chrbtice v oblasti pásu je 150-170 stupňov.

Patologické zakrivenie chrbtice dopredu môže byť vytvorené v akomkoľvek veku pre rôzne príčiny (zranenia, ochorenia, počas tehotenstva atď.) A je sprevádzaný bolesťou, zmena v držaní tela a porušovania v práci vnútorných orgánov. Zmeny sa vyskytujú v samotnej chrbtici: zaťaženie stavcov sa stane nerovnomerným, kĺby trpia, mobilita chrbtice sa znižuje a podmienky sú vytvorené pre výskyt hernia.

Zdá sa, že sa objaví patology a už nie je bez pozornosti, tým viac vyjadrila svoje znaky a vážne dôsledky.

Takže s výskytom patologickej lordózy u detí alebo dospievania sa hrudník deformuje, v dôsledku čoho sú interné orgány stláčané, je porušenie ich funkcií.

Čo znamenajú diagnózy

Zdravá chrbtica v oddelení krčka maternice a bedrového oddelenia sa do určitej miery ohýba (lordose). S odchýlkami od normálnych hodnôt môžeme hovoriť o patologickej lordose, ktoré môžu byť dva typy.

Lordoz vyhladený (narovnaný)

Ak je ohýbanie v bedrovej vertebrálnom stĺpiku vyhladené (alebo narovná), potom sa táto patológia nazýva "hypolanóza". S nedostatočným ohýbaním chrbtice v dolnej časti chrbta sa axiálne zaťaženia dostatočne zmäkčujú.

Zdravá vertebrálna náplasť v takýchto prípadoch v dôsledku ohybu v lumbálnom oddelení je komprimovaná ako pružina a niekoľkokrát znižuje tlak. Ak sa to nevyskytuje, vertikálne zaťaženie medzi intervertermi sa výrazne zvyšuje, čo vedie k ich deformácii, posunu a vývoji bolesti v dolnej časti chrbta.

Základom diagnózy vyhladených pánov v dolnej časti chrbta je zvyčajne tam, kde doktor môže vidieť pokles výšky medzistavcových brány, pričom prináša predné časti bedrových stavcov a vzdialenosť procesov.

Spravidla dochádza k hypolanóze v dôsledku sedavého životného štýlu a absencie fyzickej námahy. Keď človek sedí, ohyby chrbtice vyhladené. S dlhodobou polohou v sediacej polohe (prekročenie) a postupne narovnajte prirodzené ohýbanie chrbtice, pokaziť pozíciu. Uhol ohybu chrbtice s hypolowenózou je viac ako 170 stupňov.

rovný chrbát;
rýchla únava v pozíciách sedí a stojaci;
bolesť v lumosacrálnom oddelení;
zmenila chôdza.

Posilnenie lordózy v lumbálnom oddelení

Opakovaná situácia, keď je bedrová deformácia chrbtice príliš vyslovovaná, nazývaná "hyperlordóza". Uhol ohybu s touto diagnózou je približne 145-150 stupňov.

Na röntgenových lúčoch bedrovej chrbtice je možné vidieť, že predné povrchy stavcov sa rozprestierajú tvarovaním ventilátora a oscentre procesov sú prakticky pripojené k sebe navzájom.

Hyperlordóza môže byť vrodená, ktorá je spravidla s dedičnou predispozíciou a porušovaním vnútromaternicového vývoja stavcov pred tým, než sa dieťa objaví. Táto diagnóza môže byť dodaná do dospelej osoby - potom je o získanej hyperfordose.

Nadváha, fajčenie, zneužívanie alkoholu, endokrinné ochorenia zvyšujú riziko vzniku hyperdzózy.

Vonkajšie príznaky hyperlordózy:

uvedenie zadku a vychýlenie panvy späť;
pred bruchom;
veľký "oblúk" pod spodným chrbtom v pozícii ležiaci na chrbte.

Subjektívne príznaky zvýšenej lordózy v lumbálnom oddelení patria neustály silný stres v dolnej časti chrbta a vzhľad bolestivých pocitov pri ležaní na žalúdku.

Príčiny patológie

Hyperlordóza a hypolanóza majú niekoľko nepríjemných dôsledkov pre telo, vrátane: posunu vnútorných orgánov, urýchľujúcich zničenie chrupavkového tkaniva kĺbov a kostí. Preto je dôležité poznať faktory, ktoré môžu prispieť k vzniku a rozvoju patológií.

Vrodené patológie ohybu chrbtice sú spojené s dedičnosťou a zraneniami získanými počas pôrodu.

Získaný Lordoz sa zvyčajne vyvíja o 30 rokov, ktorý je spojený s hymiodnanózou, slabosťou svalov a prístrojov z väziva, dlho zostať v sediacej polohe najprv pri štúdiu v škole, iných vzdelávacích inštitúciách a potom v práci v neprítomnosti správneho vzdelávania fyzickú námahu a starostlivosť o ich zdravie.

slabé svaly chrbta;
patologická alebo vrodená dislokácia stehna, nehybnosť bedrového kĺbu;
osteochondróza, medzistavcové koní a iné chronické ochorenia chrbtice;
zranenia chrbtice;
malígne neoplazmy v samotnej chrbtici alebo najbližších orgánoch;
tuberkulóza;
tehotenstvo.

Hyperlordóza sa prejavuje u žien počas tehotenstva, keď plod rastie. Pestovanie brucho zvyšuje prirodzené zakrivenie chrbtice a chrbát chrbta už nemôžu držať chrbticu v obvyklej polohe. Po dodaní, pri normalizácii hmotnosti sa rotácia postupne obnovuje a uhol ohybu v dolnej časti chrbta sa vráti do svojej normálnej hodnoty.

Diagnostika

Diagnóza môže poskytnúť chirurg alebo traumatológ. Predbežná diagnóza sa vykonáva na základe kontroly a histórie ochorenia, posúdenie amplitúdy pohybov a svalovej sily. Okrem toho sa vyhodnotí neurologický stav.

Najpresnejší obraz o stave chrbtice môže dať röntgenový žiak. V náročných prípadoch, pokiaľ ide o prítomnosť somatických chorôb alebo neurologických symptómov, platia aj iné druhy výskumu, napríklad:

U podozrivých na prítomnosť zápalových procesov sa používajú laboratórne výskumné metódy.

Liečba bedrovej lordózy

Často táto diagnóza nie je viditeľná, nespôsobuje nepríjemnosti a bolesť, takže pacienti sú dotiahnuté liečbou. Ak je však stupeň odchýlky od normálnej hodnoty uhla príliš veľký, je potrebné okamžite začať liečbu. Koniec koncov, s deštruktívnymi zmenami v jednej oblasti chrbtice, záťaž je prerozdelený iným, čo znamená, že patologický stav v spodnej časti chrbta čelí vzniku problémov v krku alebo hrudnom sektore.

Liečba bude závisieť od pôvodu ochorenia a stupňa zakrivenia.

Ak je dôvodom na vzhľad hyperlordózy infekcia, potom musíte najprv vyliečiť hlavné ochorenie, odstrániť zápal a po jeho následku vo forme chrbtového zakrivenia.

Ak sa ohyb spinal stĺpca zmenil v dôsledku obezity, potom sa vykonávajú opatrenia na zníženie zníženia hmotnosti, vrátane špeciálnych programov stravy a odbornej prípravy.

V každom prípade, ak sa Lordoz objavil v dôsledku akejkoľvek choroby, najprv sa musíte zbaviť choroby, tj. Odstráňte príčinu a postupne opravujte účinky na chrbát.

Ak bol Lordoz odhalil v skorých štádiách, potom ho uistite.

LFC triedy budú posilniť svalovú korzet, ktorá zníži bolesť dolnej časti chrbta. Takéto triedy sa môžu konať doma bez použitia špeciálnych simulátorov.

Najlepší efekt bude poskytovať kombináciu výkonu s relaxáciou a strečitou.

V zložitejších prípadoch sa do vyššie uvedených opatrení pridávajú lieky: (, Tizanidín, Mesprotán), lieky proti bolesti.

S vrodenou lordózou a úplne spustenými prípadmi, môže pomôcť len operácia, po ktorej sa uskutoční rehabilitačné opatrenia a pokračovanie tradičnej liečby.

Pre lumbálna lordose Prirodzené vychýlenie chrbtice v oblasti dolnej časti chrbta sa mení. V dôsledku patologických zmien sa vyskytuje syndróm bolesti, pričom postoj je skreslený, bedrový stavca sa deformuje. Spustená lordóza vedie k dysfunkcii vnútorných orgánov nachádzajúcich sa v oblasti malých panvy.

Popis ochorenia

V normálnom stave sa chrbtica v oblasti pásu odchýli od imaginárnej vertikálnej pozdĺž tela osoby na 20-40 °. Väčšia odchýlka vedie k rozvoju patológií. Fyziologická lordóza vykonáva funkcie podľa správnej distribúcie zaťaženia na chrbte počas prechádzky, odpisuje a zjemňuje disky na momenty pohybu.

Vo väčšine prípadov sa Hyperlordosis vyvíja, v ktorom sa nachádza uhol odchýlky lumbálneho oddelenia 40-45 °. So výrazným zvýšením rohu vychýlenia, existuje vážna vonkajšia deformácia, ktorá sa prejavuje nielen bolestivými pocitmi, ale aj explicitnou vizuálnou chybou.

Niektorí pacienti sú diagnostikovaní s narovnanou bedrovou lordózou, znamená to, že uhol odchýlky od imaginárnej osi klesol na menšiu stranu. Bedrá sa vychyľuje menej ako na 20 °. Takýto prejav patológie sa nazýva hypolanóza alebo vyhladená lordóza. Hyolanóza sa častejšie zistí u starších ľudí. Riziková skupina zahŕňa ľudí s osteochondrózou a bedrovými herniami.

Príčiny vývoja chorôb

Lordóza bedrových oddelení sa vyskytuje v dôsledku nadmerného zaťaženia, ako aj po prevode niektorých infekčných a organických ochorení. Takáto patológia môže byť vrodená. Lordóza je klasifikovaná na základe príčin výskytu:

Primárny. Tento stupeň lordózy môže byť buď vrodený alebo rozvíjať pod vplyvom iných chorôb a patológií. Primárny lordoz je často dôsledkom zápalu stavcov, porúch v štruktúre svalovej tkaniny, šľachy. Neoplazmy v panvovej oblasti môžu tiež viesť k výskytu lordózy.
Sekundárny. V dôsledku prenosu fyzických zranení spodných chrbta a kĺbov bedra. V dôsledku zranenia sa uhol sklonu bedrovej sekcie mení v porovnaní s osou a postupne sa objaví patológia.

Lordozes sú vytvorené z rôznych dôvodov. Hyper- a hypolanóza sa stávajú dôsledkom určitých chorôb (pozri tabuľku).

Ďalšie dôvody rozvoja lordózy bedrovej chrbtice:

V poslednom trimestri tehotenstva, ťažisko ženských telesných zmien, zmena chôdze, držanie pozície, zaťaženie chrbtice sa zvyšuje. Ak sú chrbtové svaly oslabené, môže sa tvoriť lordóza a závit do chronickej formy.
V detstve sa Lordos vyvíja v dôsledku všeobecných zranení - ťažkého tehotenstva a pôrod s fetálnym hypoxia. Riziko embrya tiež predstavuje zranenia chrbta a padajúcej matke.

U ľudí v každom veku je vyhladená bedrová lordóza s odchýlkou \u200b\u200bna menšej strane.

Rizikové skupiny

Pravdepodobnosť rozvoja patológie sa zvyšuje dospelých za týchto okolností: \\ t

Flatfoot (zmeny, chôdze).
Pasívny životný štýl.
Pitie alkoholu, fajčenia a súbežného konštantnej intoxikácie tela.

V prípadoch lordózy, v dôsledku zranení alebo iných vonkajších faktorov, môže byť choroba úspešne opravená s plnou obnovu normálnej polohy spodnej časti chrbta a návrat estetického vzhľadu tela.
Príznaky Lordza

Keď sa choroba práve začína rozvíjať, osoba prakticky si nevšimne zmeny. Hlavným príznakom počiatočnej fázy je nízko vzostupný pocit gravitácie a fragmentov v oblasti pásu, ktorý osoba oznámení na konci dňa a spája s únavou. Bez diagnostiky a lekárskej intervencie sa príznaky zvyšujú.

Spoločné príznaky lordózy:

Bolestivé pocity v dolnom chrbte sa vzťahujú na inguinálnej oblasti, spodnú časť brucha a nad chrbtom, až po čepele.

Za fyzickou námahou vzniká pocit gravitácie v nohách. Každý deň sa človek cíti únava, ktorý získava chronický charakter.

Vývoj externých zmien: Žalúdok začína písať, zadok sú zreteľne kŕmené, boky prestanú zostupovať bez zjavného úsilia.

Trvalý syndróm bolesti v lumbálnom oddelení spôsobuje reflexnú túžbu pripojiť ruku na toto miesto. Takýto prejav možno vidieť u starších alebo tehotných žien v poslednom období tehotenstva.

Svahy tiež spôsobujú bolesť, človek sa snaží urobiť squatting pohybov namiesto šikmého.

Menštruácia u žien sú sprevádzané komplikáciami, bolesťami, muži môžu vyvinúť impotenciu.

V počiatočných štádiách môže byť Lordoz korigovať konzervatívnymi terapeutickými metódami.

Diagnostika Nascencia lordózy môže byť nezávisle. Musíte ležať na pevnom povrchu, lepšie na podlahu. Opravte telo na zadnej strane v hladkej polohe. Pod prírubou je umiestnená ruka. Musí ísť do medzery medzi podlahou a chrbtom. Ak je päsť umiestnená do priestoru, môžete hovoriť o hyperfordose. Ak aj dlaň neprejde alebo sa zmestí do ťažkostí - hypolodoz.

Metódy liečby

Na úspešnú liečbu je dôležitá včasná diagnostika ochorenia. Ak má osoba nepeženú lordózu, v ktorej sa vráti mobilitu, môžete bojovať so samotným počiatočným štádiom. S pevnou lordózou je potrebný lekársky zásah. Ako diagnostické udalosti Používa sa počítačová tomografia, röntgenové lúče, magnetická rezonančná tomografia. Posledná metóda je distribuovaná pri skúmaní pacientov s podozrením na onkológiu.
Terapeutická liečba zahŕňa aplikáciu Prípravky a fyzioterapia. Prípravky sú predpísané na odstránenie syndrómu bolesti a odstrániť zápal. Fyzioterapia vám umožní posilniť účinok liekov a vyrovnať polohu bedrovej chrbtice. Vymenované skupiny liekov sú uvedené nižšie.

Lieky

Anestetika

Pacientovi sú vybrané netemotné protizápalové fondy. Najčastejšie sa pohybuje v ampulkách a tabletách. Anestetický účinok liečiva sa dosiahne v priebehu niekoľkých minút po injekcii a 15 minút po prijatí tablety. ANALOGY MOVITY:

Meloxico.

Nimesulid.

Ibuprofen.

Diklofenac.

Ketorolak.

Ak sa medzi recepciou liekov alebo injekcií vyskytne syndróm bolesti, navyše sa používajú masti. Štandardný nástroj diklofenac môže byť nahradený analógmi - voltar, rýchlo gél, indometacín.

Miorolaxanta

Takéto lieky sú navrhnuté tak, aby znížili tón svalov a eliminovali kŕče. S lordose predpisuje Middokalm, Treterison, SiDalud.

Chondroprotektory

Príjem liekov trvá najmenej 4 mesiace. Štandardný kurz je pol roka. Používa sa pri zničení tkanív stavcov. Pomôcť obnoviť tkaniny a vytvoriť krvný obeh. Tieto lieky zahŕňajú:

Chondrex.

Artrorid.

Mukosat.

Teflex.

Artiflex.

Glukokortikoidy

Zavolal na zastavenie zápalu. Trvanie príjmu a dávkovania je určená lekárom v závislosti od aktuálneho stavu pacienta:

Prednizolón.

Medopred.

Saline decortin.

Prednizolón-feren.

Vitamíny

Na celkové posilnenie tela a zlepšenie nervovej vodivosti. S lordose sa odporúča spojiť vitamíny skupín B, D, E.

Počet liekov, ich typy, dávky a trvanie recepcie určuje lekár. Výber sa vykonáva na základe klinického obrazu - prúdového vychýlenia chrbtice z normy. Ak pacient zažíva vedľajšie účinky, neodporúča sa vybrať analógy na vlastnú päsť. Výmena liekov by mal byť monitorovaný odborníkom.

Fyzioterapeutické opatrenia

Používajú sa v rehabilitačnom období po operácii a ako spôsob liečby v počiatočných štádiách lordózy. Lekári predpisujú:

Elektroforéza. Vykonáva sa pomocou anestetiká a protizápalových liekov. Pomáha obnoviť proces metabolizmu v oblasti postihnutých tkanín.

Liečba prúdom, ultrazvukom, infračerveným ožiarením. Metódy sú určené na zlepšenie krvného obehu. V zriedkavých prípadoch sa používajú magnetická terapia a liečba pijavíc, ale takéto metódy sa považujú za zastarané.

Akupunktúra. Má anestetický efekt, zlepšuje nervovú vodivosť.

Lekárska masáž postihnutých oblastí. Obnovuje svalový tón do normálneho stavu. Chrbtica je lepšia v prirodzenej polohe.

V niektorých klinikách predpisujú ťahanie chrbtice. To používa nainštalovanú misku so špeciálnym zariadením. Postup by mal vykonávať vysoko kvalifikovaný odborník.

Fyzické cvičenia

Terapeutická gymnastika je dôležitým prvkom pre obnovenie správnej polohy sakrálnych stavcov. Používa sa v konzervatívnej liečbe a pri rehabilitácii po operáciách. Súbor cvičení zahŕňa:

Sklopenie dopredu na rovných nohách. Z pozície postavenia. Cieľom je dosiahnuť podlahu s hrotmi prstov.

Rovný. Je potrebné vstať na stene hladko. Päty, zadok, ramená by sa mali dotýkať povrchu steny.

Skok sediaci. Tilt dopredu sú vyrobené, pod čomu potrebujete pochopiť kaviár s rukami. Cieľom je dostať si hlavu na kolená.

Drieť. Cvičenie sa robí s rukami natiahnutými dopredu, päty by sa nemali odtrhnúť od podlahy.

Horizontálny bar. Úlohou je zavesenie na horizontálnom paneli, aby ste vytiahli chrbticu.

Stojaci a leží. V stálej pozícii človek otáča telo. V polohe ležiace je potrebné zdvihnúť kolená v pravom uhle k podlahe a posunúť ich zo strany na stranu.

Vychýlenie. Človek leží na žalúdku a spočíva na lakte na podlahu. Cieľom je odmietnuť bývanie čo najviac.

V počiatočných fázach sa pre každé cvičenie vykonáva 7 prístupov, v budúcnosti sa zvyšuje zaťaženie. Ak LFC priradí lekára, potom inštruktor vyberie množstvo a kvalitu cvičení.

Chirurgický zákrok počas lordose

Operácie sa vykonávajú v prípadoch vrodených patológií a lordózy získanej v dôsledku ujmy. Tesnenie sa vykonávajú podľa všeobecnej anestézie. Hlavné metódy opravy zakrivenia chrbtice v lumbálnom oddelení:

Posilniť stavce s doskami alebo kolíkmi. V poškodenej chrbtici je chrbtica spoľahlivo fixovaná kovovými konštrukciami. Mobilita stavcov je stratená.

Výmena implantátov stavcov. V súčasnosti sa takéto operácie vykonávajú len v USA, Nemecku a Izraeli. Intervencia je drahá, ale v dôsledku toho je tkanina chrbtice úplne nahradená flexibilnými protézami.

Dajte Lordoz Folk metódy zbytočné. Kompozície komprimuje a otepľovanie pomáhajú len ako núdzová anestézia, ak na ruke neexistujú žiadne vhodné lekárske prípravky.

Prevencia Lordza Rozplýva sa na udržanie správneho životného štýlu, zníženia hmotnosti, zlepšenie kvality výživy. Ak sa vykonáva sedavý životný štýl, prestávky a zahriať každých 45 minút. Tiež užitočné navštíviť posilňovňu, dlhé prechádzky, spánok na ortopedickom matraci.

Detekcia príznakov lordózy je dôležitou príležitosťou na okamžité odvolanie pre lekára. Skoršie patologické zmeny sa objavujú, že jednoduchšie a rýchlejšie môžu byť eliminované.

- Toto je fyziologické alebo patologické ohyby v bedrovej chrbtici charakterizovanej konvexite. Fyziologická lúpaná lordóza je k dispozícii na každej osobe (aj v oddelení krčka maternice) a patologická lordóza sa od neho líši stupeň konvexnosti ohybu. Najčastejšie sa ľudia diagnózujú patologickú lordóznu lumbarského oddelenia.

Prírodný lordoz tvorený dieťaťom počas prvého roka a patologické sa môže vyskytnúť v každom veku. Takéto porušenie v štruktúre chrbtice môžu byť spôsobené mnohými dôvodmi, medzi ktorými vrodené a nadobudnuté patológie, ako aj ochorenia muskuloskeletálneho systému, kĺbov, svalov atď. Patologická lordóza má negatívny vplyv nielen pre vzhľad a Osoba, ale tiež negatívne ovplyvňuje vnútorné orgány.

Ochorenie sa prejavuje v bolesti chrbta a problémy s držaním tela, je liečený v prevádzkovom spôsobe aj konzervatívnej terapii.

Príčiny bedrovej lordsózy

Zvážte príčiny bedrovej ležízy v kontexte patológie, nie je možné bez pochopenia toho, čo je normálna bedrová lordóza. Anatomická norma pre každú osobu je prítomnosť štyroch ohyby: dva kpeeds (lordóza spodnej časti chrbta a lordózy krku) a dve Kice (kyfóza krížovej a hrudnej zóny).

Je možné si všimnúť prvé príznaky tvorby bedrovej lyžice, rovnako ako všetky ostatné chrbtové ohýbanie, môžete okamžite po objavení dieťaťa. Ale v detstve sú tieto ohyby veľmi slabé. Ako dieťa dozrieva, začína vstať na nohách a vziať prvé kroky, vládne sa stávajú výraznejšími. Úplne dokončuje jeho tvorbu chrbtice, keď osoba dosiahne 16-18 rokov. Patológia bedrového ohybu však môže začať tvoriť oveľa skôr.

Tri bedrovej páni možno rozlíšiť v závislosti od jej tvaru:

Hyperlordóza - Prebytočná patologická lordóza.

Prírodná alebo fyziologická lordóza.

Hypolanóza - narovnanie prírodného ohybu.

V závislosti od stupňa fixácie Lordózy môžete prideliť:

Pevné ohýbanie. V tomto prípade dokonca aj úsilie vôle nemôže vrátiť telo do normálnej pozície. Najčastejšie je tento typ lordózy vytvorený v dôsledku prítomnosti objemových formácií v spinálnej kolóne, napríklad, keď. Zjavuje chorobu zvyčajne v strednom veku. Začiatok choroby môže byť ostrý a nepostrehnuteľný pre ľudí. Kurz patológie má nepriaznivú predpovede, vedie k silné bolesti a neurodistrofické zmeny v mäkkých tkanivách.

Čiastočne pevné ohýbanie. V tomto prípade sú zmeny v uhle lordózy obmedzené. Vývoj tejto formy lordózy najčastejšie vedie buď arachnoidit miechy. Choroba sa vyvíja v mladom veku. Kurz choroby je priaznivý.

Nevyhnutné ohýbanie. V tomto prípade môže pacient vrátiť vôľu vrátiť chrbticu do normálnej polohy. Táto forma choroby sa najčastejšie stáva výsledkom, konvertitou bedra alebo spondylolisthesis.

Po zvážení anatómie bedrovej lorodózy osoby, je možné prejsť na príčiny patologickej lordózy bedrovej chrbtice.

Všetky etiologické faktory sú rozdelené do dvoch veľkých skupín:

Rôzne patologické procesy v chrbtici, čo vedie k tvorbe primárnej lordózy. Primárna lordóza sa môže vyskytnúť u človeka v dôsledku vrodených defektov chrbtice. Okrem toho môže byť príčinou neoplazmy v oblasti stavcov, ich zápal.

Ďalším etiologickým faktorom vo vývoji ochorenia je spondylolisthesis. Je to ofset hornej stavce s ohľadom na nižšie v dôsledku zranenia, nádoru, vrodenej patológie atď.

Je nebezpečné z hľadiska vývoja primárnej patologickej lordosie svalovú torzné kŕče alebo torzné dystónia, ktoré sú prejavovaním porušení v práci nervového systému a sú progresívne. Aj na patológiu stavovcového ohybu môže viesť kosti tuberkulózu.

Prirodzene, patologické ohýbanie sa môže vyskytnúť v dôsledku poranení spinálnych chrbtov, obaja otvorených aj zatvorených.

Učebné alebo kompenzačné reakcie bedrovej chrbtice, ktoré vznikajú v reakcii na nehyziologické podmienky pre ňu a vedú k tvorbe sekundárnej lordózy, medzi ktorými: \\ t

Hrad a objímanie ankylózy bedrového kĺbu.

Vrodené alebo získané dislokácie bedra.

Trvalo udržateľné obmedzenia mobility bedrového kĺbu (kontraktúra).

Svalové a kostné ochorenia.

Cerebrálny spastický palác nôh.

Diagnóza lordosis bedrového oddelenia je v rámci pôsobnosti ortopedického. Po vypočutí sťažnosti pacienta a preskúmala ho, lekár pošle pacientovi do prechodu rádiografie. Aj v arzenále špecialistu existujú techniky, ktoré už počas primárnej inšpekcie umožnia určiť stupeň mobility lehízie, ako aj prítomnosť neurologických porúch. Povinný inšpekčný program zahŕňa palpáciu svalov chrbta a samotnej chrbtici. Lekár tiež hodnotí stav hrudnej dutiny pomocou špeciálnych testov.

Rádiografia sa vykonáva v dvoch výstupkoch (rovno a strane). Ak chcete vytvoriť stupeň patológie počas realizácie obrázkov pacienta, môže čo najviac času začať a začať čo najviac. Podľa získaných obrazov bude tiež možné posúdiť prítomnosť porušovania formulára a štruktúru stavcov, ako aj správnosť ich vzájomného miesta.

Liečba bedrovej lordózy

Liečba bedrovej lordózy je v kompetencii ortopedického alebo vertebrolu. V prvom rade je potrebné odstrániť príčinu, ktorá viedla k tvorbe patologického ohybu.

Pacient prechádza ortopedickými postupmi, je nevyhnutne preukázaná kinestepiátová rehabilitácia. Liečivá masáž je užitočná, dobrý účinok poskytuje manuálnu terapiu. Jednotlivo zostavili komplex lekárskej telesnej výchovy. Veľmi užitočné kúpanie a aqua aerobik, ale zároveň by sa chrbát nemali byť príliš preťažené.

Niekedy lekári predpisujú príjem polyvitamínov, ktoré vám umožnia udržiavať zdravie kostí. Musí byť fosfor, horčík, vápnik, vitamíny skupiny B, vitamín D a vitamín A.

Čo sa týka liekovej terapie, je to zvyčajne symptomatické. Možné prijímať lieky proti bolesti, ktoré v prípade potreby odstráňte zápal - je to ibuprofén, diclofenac, pohybovaný.

Tiež znížiť bolesť zobrazuje nosný korzet alebo obväz. Prevádzkový zásah sa vykonáva v prípade detekcie primárnej lordózy.

Vzdelávanie: V roku 2005 sa stáž konala stáž v prvej Moskovskej štátnej lekárskej univerzite pomenovanej po I. M. Sechenov a dostal diplom v špeciálnej "neurológii". V roku 2009 bola absolventská škola dokončená v špecializovaných "nervových chorobách".

Lordoz lumbar oddelenie - čo je to?

Slovo "lordoz" v ľudskom tele je pomenované prírodné žiarovky chrbtice vpred pre pohodlnú polohu tela, sú k dispozícii v sekciách krku a dolnej časti chrbta. Je to dobré alebo zlé mať lordózu a kyfózu - vydutie hrudníka v opačnom smere? Veľmi zakrivenie nie je patológia, ak uhol vychýlenia nepresahuje normu a je 150-170 stupňov v oblasti spodnej časti chrbta.

Oblasť lézie s lumburským lordose

Každá osoba má fyziologickú lordózu, ale patologické, ukazovatele, ktoré sú zamietnuté z normy, sa môžu vyskytnúť v každom veku.

Typy patologického lordzu

Pri diagnostike diagnózy lekár hodnotí patológiu pre niekoľko kritérií. V prvom rade sa odborník odhaduje v čase zvýšeného alebo zníženého ohybu v bedrovej chrbtici.

V závislosti od dôvodov, ktoré ovplyvnili rast patologickej lordózy, je rozdelená na:

Primárna lordóza Lumbálne oddelenie sa vyvíja pod vplyvom vnútorných zmien v tele. So zápalovými procesmi, vzhľad onkologických ochorení, oslabenie svalov alebo nesprávnej polohy stavcov ovplyvniť stupeň ohybu chrbtice a viesť k odchýlkam;
Sekundárny lordoz - choroba vyplývajúca z vonkajšieho vplyvu.

Patológia sa prejavuje v dvoch typoch:

Pri hypolanóze sa nagrátne fyziologické ohýbanie spodnej časti chrbta. V tomto prípade je to viac ako 170 stupňov;
Hyperlordóza je vyjadrená v vystuženej vychýlení lumbly chrbticu, stupeň uhla klesá na 140-145.

Príčiny vrodeného lordose

Veľká úloha v progresii patológie v ranom veku je povaha pôrodného a rodičovského ochorenia:

Porušenie ohyby matky chrbtice;
Vrodené poškodenie mozgu a centrálneho nervového systému;
Zranenia počas pôrodu;
Nesprávny fyzický rast dieťaťa.

Formácia chrbtice

Nadobudnutý lordoz. Dôvody

Vo väčšine prípadov sa lordóza bedrových oddelení vyvíja počas celoživotného a získavania intenzity v priebehu rokov. Preto do hlavných dôvodov patria lekári životný štýl, ako aj:

Absencia alebo nedostatočné množstvo fyzickej námahy vedie k slabosti svalov, zaťaženie sa prenáša na chrbticu a časom vychádza z normy;
Obezita. Pod nadmernou hmotnosťou tela sa vytvorí ďalší tlak na chrbticu.
Patológia a nedostatok mobility bedrového kĺbu;
Priame poranenia chrbtice;
Chronické ochorenia, zápal;
Tvorba malígnych alebo benígnych nádorov v pásme v páse;
Nadčasy a poškodenie svalov v dôsledku nadmernej fyzickej námahy.

V špeciálnej zóne rizika sú tehotné ženy. Počas tohto obdobia je tlak na chrbticu z dievčaťa maximálne zväčšený, ohýbanie spodnej časti chrbta sa zvyšuje a stáva sa príliš konkávnym. Po pôrode sa môže vrátiť do normálu a môže rásť do patologickej hyperdzózy.

Lordoz Lumbar Divízia počas tehotenstva

Príznaky lumbálnej lordozy

S maloletým porušením, človek nemusí cítiť žiadne nepohodlie v lumbálnom oddelení a nie podozrenie prítomnosť chrbtového zakrivenia. Intenzita prejavu sa zvyšuje so zvýšením odchýlky uhla v jednom smere alebo inom.

Nasledujúce príznaky naznačujú, že sa posilní lordóza:

Pred bruchom je bedrá silne nasadená;
S výhľadom na zadok a panvu späť;
Veľká vzdialenosť medzi povrchom a spodnou chrbtom v ležaní na chrbte;
Pocit bolesti v dolnej časti chrbta v polohe ležiacej na žalúdku.

Podporuje sa pod hypolodenózou:

Opravu bedrá, vyhladenie vychylenia;
Zaokrúhlenie hornej časti chrbta;
Prepätie a sploštenie bedrových svalov;
Pocit necitlivosti v pásme pásu.

Všeobecné funkcie pre dva typy Lordoz Spine vo odchode bedra sú:

Rýchla únava pri chôdzi alebo na sede;
Nesprávna práca orgánov malého panvy a gastrointestinálneho traktu;
Bolesť alebo necitlivosť v nohách, dolnej časti chrbta;
Poruchy spánku.

Diagnostika

Prvé príznaky pánov bedrového oddelenia môžu byť určené nezávisle. Je potrebné stáť späť na stenu, stlačiť hlavu a zadok, a potom sa pokúste stráviť ruku do ohýbania spodnej časti chrbta. Ak je to možné, začal sa rozvoj hyperdzózy. Ak aj dlaň pracuje s ťažkosťami, ohyb je príliš narovnaný.

Primárne vyšetrenie traumatológa s lumbským lordose

Pri prvej podozrení o prítomnosti bedrovej lordózy je potrebné odkazovať na traumatológ. S primárnou kontrolou, analýza svalového tónu je diagnostikovaná s potrebou následných metód výskumu:

Na röntgenovom žiarení je pozícia stavcov vynikajúca, ktorá pomáha uzavrieť presnú prítomnosť lumbarského oddelenia, však neuvádza príčiny ochorenia.
CT (vypočítaná tomografia) dáva predstavu o stave kostného tkaniva.
MRI (zobrazovanie magnetickej rezonancie) je predpísané, ak je podozrivé lézie mäkkých tkanív, neouralgické príčiny vývoja chorôb, onkologických formácií.

Liečba

Boj proti lordóze bedrového oddelenia začína elimináciou príčiny. Až po odstránení hlavného dôvodu by sa malo presunúť na normalizáciu ohybu spodnej časti chrbta.

Liečovací komplex zahŕňa zlepšenie prevádzky tráviacich, kardiovaskulárnych a nervových systémov, keď je chrbtica zakrivená, ukázalo sa, že neprirodzený tlak sa ukáže, že spôsobuje ochorenia celého organizmu.

Je dôležité, aby prítomnosť všestrannej terapie, len s takýmto prístupom môžete zabezpečiť úplnú korekciu bedrovej ležúcej lúlosti. Na terapiu je potrebné okamžite začať, rozvoj arnote, lordoskoliózy, hernia odkazuje na následky lordózy.

Nástroje na lieky

Všetky lieky musia byť vymenovaní prísne navštevujúcim lekárom. Populárne skupiny Lordosse Lumbálnych drog - protizápalové, lieky proti bolesti, odstránenie kŕče a otepľovania.

Lieky pre Lordosse - len vymenovaním lekára

Okrem toho môžu byť vymenované vitamíny skupiny B na zlepšenie stavu tela systému.

Fyzické cvičenia

Vykonávanie špeciálnych cvičení vedie späť svaly do tónu. Všetky komplexy terapeutickej telesnej výchovy obsahujú množstvo výkonových cvičení, ktoré posilňujú svalovú korzet a natiahnutie, zabezpečenie relaxácie a odstránenia kŕčov, zriadenie prírodných ohybu chrbtice a pásu.

Vykonávanie nevyžaduje ďalšie vybavenie, žiadna osoba môže robiť cvičenia:

Z pozície ležiaceho na chrbte prenesú nohy za hlavu a pohybujte prsty na podlahu. Ruky sú rozvedené na stranách.
Postavte sa rovno, na výdychu, spustite puzdro na podlahu, budete sa snažiť na podlahu, brucho sa tiahne na kolená. Cítiť strečing v dolnej časti chrbta.
Dajte si nohy na šírku ramien. Možno hlboké drepy. Udržiavanie polohy kolien, nevychádzajú na ponožky, skúste odstrániť zaťaženie z chrbta, snahou o prirodzené odchýlky.
Leží na chrbte. Zdvihnite nohy ohnuté na kolenách v pravom uhle. Ruky sú za hlavou. Na výdychu, vykonajte twist a striedavo každá ruka sa snažila dostať sa na päty.

Existuje široká škála komplexov, cvičenia vymenovať špecialistu. Často sa v terapii používajú praktiky jogy.

Masáž

Masážne relácie Odstráňte svalové kŕče, pomáhajú zlepšiť krvný obeh v pásme pásu, uvoľňuje nervový systém.

Masáž bedrovej chrbtice

Okrem klasickej masáže je často priradený bod alebo limofrín.

Bandage s Lordoza

Jedna z možností obväzov počas lordose

Nosenie je predpísané pacientom s výraznou formou lordózy bedrovej chrbtice, ako aj ženy počas tehotenstva. V tomto prípade je zabránené riziko vzniku ďalších porúch v polohe chrbtice.

Chirurgický zákrok

Prevádzka sa vyžaduje len v prípade silného ohýbania dolnej časti chrbta, najčastejšie s vrodeným patologickým lordose. Poškodené stavce je nahradené umelým alebo kovom.

Takýto spôsob liečby môže viesť k infekcii alebo postihnutia ako nebezpečné.

Pravidlá spánku pre lordose

Spánok na pravidelnom lôžku môže viesť k problémom s zhoršovaním. Preto je potrebné kúpiť špeciálny ortopedický matrac na základe individuálnych ukazovateľov rastu a hmotnosti.

Ortopedický matrac pomôže zbaviť sa lorodózy

Pred nákupom spať s hyperlordózou alebo hypolandózou nasleduje v bruchu alebo chrbte, ktorým sa pod spodnou chrbtom valčeku tohto objemu, ktorý sa rovná prirodzeným vychýleniu.

Prevencia

Pri vytváraní kostry je dôležité prijať preventívne opatrenia. Súlad s nasledujúcimi pravidlami bude schopný chrániť osobu pred poškodením chrbtice, zdravie sa uloží:

Postupujte podľa polohy po celý deň, nikdy sa nezúčastní.
Odmietnite zlé návyky - fajčenie, alkohol.
Snažte sa zahrnúť do svojho dňa čo najviac aktivít, prejsť viac pešo, utiahnite schody namiesto výťahu, do športu.
Pravidelne vykonávajú cvičenia na posilnenie svalov lisu.
Počas sedavnej práce vykonajte workshop cvičení ako pauzy. Zastaviť, prechádzať po kancelárii / chodbe v priebehu niekoľkých minút.
Počas tried v telocvični, úplne sledovať techniku \u200b\u200bcvičenia, sledujte hmotnosť vykonaných cvičení.
Veľká pozornosť sa venuje váhe, nadmerná hmota vedie k hmotnosti problémov, vrátane Lordosa.
Pri práci v počítači, netiahnite krk dopredu, monitor musí byť 45-70 cm od oka, klávesnica leží na povrchu stola.

Ľudia vedúci zdravý životný štýl sú spoľahlivo chránené pred patológiami spinalského stĺpca, veľmi nebezpečný pre stav práce celého organizmu. Ale so správnym prístupom k liečbe patologickej lordózy je každá osoba schopná opraviť ohýbanie dolnej časti chrbta a vrátiť sa do bežného života s normálnym zdravým chrbtom.