ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ყოველდღიური ცხოვრების ცვალებად პირობებთან ადაპტაციის და ყოველდღიური პრობლემების გადაჭრის უნარი, ზოგადად ფსიქიკურად ჯანსაღ პირებად ითვლებიან. როდესაც ეს უნარი შეზღუდულია, სუბიექტი არ ითვისებს პროფესიული საქმიანობის მიმდინარე ამოცანებს ან ინტიმურ-პიროვნულ სფეროს და ასევე ვერ აღწევს დასახულ ამოცანებს, გეგმებსა და მიზნებს. ასეთ სიტუაციაში შეიძლება ეჭვი შეიტანოს ფსიქიკური პათოლოგიის არსებობაზე. ამრიგად, ნეიროფსიქიატრიული დარღვევები არის დარღვევების ჯგუფი, რომელიც გავლენას ახდენს ინდივიდის ნერვულ სისტემაზე და ქცევით რეაქციაზე. აღწერილი პათოლოგიები შეიძლება გამოჩნდეს ტვინში მეტაბოლური პროცესების დარღვევების გამო.

ფსიქიკური აშლილობის მიზეზები

ნეიროფსიქიატრიული დაავადებები და დარღვევები მათი პროვოცირების მრავალი ფაქტორის გამო წარმოუდგენლად მრავალფეროვანია. ფსიქიკური აქტივობის დარღვევა, როგორიც არ უნდა იყოს მათი ეტიოლოგია, ყოველთვის წინასწარ არის განსაზღვრული თავის ტვინის ფუნქციონირების გადახრებით. ყველა მიზეზი იყოფა ორ ქვეჯგუფად: ეგზოგენური და ენდოგენური. პირველი მოიცავს გარე ზემოქმედებას, მაგალითად, ტოქსიკური ნივთიერებების გამოყენებას, ვირუსულ დაავადებებს, დაზიანებებს, მეორე - იმანენტურ მიზეზებს, მათ შორის ქრომოსომულ მუტაციებს, მემკვიდრეობით და გენეტიკური დაავადებებით და გონებრივი განვითარების დარღვევით.

ფსიქიკური აშლილობისადმი წინააღმდეგობა დამოკიდებულია ინდივიდების სპეციფიკურ ფიზიკურ მახასიათებლებზე და მათი ფსიქიკის საერთო განვითარებაზე. სხვადასხვა სუბიექტს განსხვავებული რეაქცია აქვს ფსიქიკურ ტკივილსა და პრობლემებზე.

გამოვლენილია გონებრივი ფუნქციონირების გადახრების ტიპიური მიზეზები: ნევროზები, ნევრასთენია, დეპრესიული მდგომარეობები, ქიმიკატების ან ტოქსიკური ნივთიერებების ზემოქმედება, თავის დაზიანებები, მემკვიდრეობა.

შფოთვა განიხილება პირველი ნაბიჯი, რომელიც იწვევს ნერვული სისტემის ამოწურვას. ადამიანები ხშირად მიდრეკილნი არიან წარმოსახვაში წარმოიდგინონ მოვლენების სხვადასხვა ნეგატიური განვითარება, რომლებიც სინამდვილეში არასოდეს მატერიალიზდება, მაგრამ იწვევს ზედმეტ არასაჭირო შფოთვას. ასეთი შფოთვა თანდათან ძლიერდება და კრიტიკული სიტუაციის მატებასთან ერთად შეიძლება გადაიზარდოს უფრო სერიოზულ აშლილობად, რაც იწვევს ინდივიდის ფსიქიკური აღქმის გადახრას და შინაგანი ორგანოების სხვადასხვა სტრუქტურების ფუნქციონირების დარღვევას.

ნევრასთენია არის პასუხი ტრავმული სიტუაციების გახანგრძლივებულ ზემოქმედებაზე. მას თან ახლავს გაზრდილი დაღლილობა და გონებრივი გადაღლა ჰიპერაგზნებადობის და წვრილმანებზე მუდმივი გაღიზიანების ფონზე. ამავდროულად, აგზნებადობა და წუწუნი არის დამცავი საშუალება ნერვული სისტემის საბოლოო უკმარისობისგან. პიროვნებები, რომლებსაც ახასიათებთ პასუხისმგებლობის გაზრდილი გრძნობა, მაღალი შფოთვა, არ სძინავთ საკმარისად და რომლებიც დატვირთული არიან მრავალი პრობლემით, უფრო მიდრეკილნი არიან ნევრასთენიური მდგომარეობისკენ.

სერიოზული ტრავმული მოვლენის შედეგად, რომელსაც სუბიექტი არ ცდილობს წინააღმდეგობის გაწევას, ჩნდება ისტერიული ნევროზი. ინდივიდი უბრალოდ „გაქცევა“ ასეთ მდგომარეობაში, აიძულებს თავს იგრძნოს გამოცდილების მთელი „ხიბლი“. ეს მდგომარეობა შეიძლება გაგრძელდეს ორიდან სამ წუთამდე რამდენიმე წლამდე. უფრო მეტიც, რაც უფრო ხანგრძლივდება ცხოვრების პერიოდი, მით უფრო გამოხატული იქნება პიროვნების ფსიქიკური აშლილობა. მხოლოდ ინდივიდის დამოკიდებულების შეცვლით საკუთარი ავადმყოფობისა და შეტევების მიმართ შესაძლებელია ამ მდგომარეობის განკურნება.

დეპრესია ასევე შეიძლება კლასიფიცირდეს როგორც ნევროზული აშლილობა. მას ახასიათებს პესიმისტური დამოკიდებულება, ბლუზი, სიხარულის ნაკლებობა და სურვილი შეცვალოს რაიმე ადამიანის არსებობაში. დეპრესიულ მდგომარეობას, როგორც წესი, თან ახლავს უძილობა, ჭამაზე უარის თქმა, ინტიმური ურთიერთობა და ყოველდღიური საქმიანობით ჩართვის სურვილის ნაკლებობა. ხშირად დეპრესია გამოხატულია აპათია და მწუხარება. დეპრესიული ადამიანი თითქოს საკუთარ რეალობაშია და ვერ ამჩნევს სხვა ადამიანებს. ზოგიერთი ადამიანი დეპრესიიდან გამოსავალს ალკოჰოლის ან ნარკოტიკების საშუალებით ეძებს.

ასევე მძიმე ფსიქიკური აშლილობის პროვოცირება შესაძლებელია სხვადასხვა ქიმიკატების, მაგალითად, მედიკამენტების მიღებით. ფსიქოზის განვითარება იწვევს სხვა ორგანოების დაზიანებას. ტვინის ტრავმული დაზიანების შედეგი ხშირად არის ფსიქიკური აქტივობის წარმავალი, ხანგრძლივი და ქრონიკული აშლილობის დაწყება.

ფსიქიკური დარღვევები თითქმის ყოველთვის თან ახლავს თავის ტვინში სიმსივნურ პროცესებს, ისევე როგორც სხვა უხეში პათოლოგიებს. ფსიქიკური აშლილობები ასევე ჩნდება ტოქსიკური ნივთიერებების მოხმარების შემდეგ, როგორიცაა ნარკოტიკები. დამძიმებული მემკვიდრეობა ხშირად ზრდის გაუმართაობის რისკს, მაგრამ არა ყველა შემთხვევაში. ფსიქიკური დარღვევები ხშირად შეინიშნება მშობიარობის შემდეგ. არაერთი კვლევა მიუთითებს, რომ მშობიარობა პირდაპირ კავშირშია ფსიქიკური პათოლოგიების სიხშირისა და გავრცელების ზრდასთან. თუმცა, ეტიოლოგია გაურკვეველი რჩება.

ფსიქიკური აშლილობის სიმპტომები

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია უწოდებს ქცევითი გადახრის მთავარ გამოვლინებებს, ფსიქიკურ დაავადებას, ფსიქიკური აქტივობის დარღვევას, განწყობის ან ქცევითი რეაქციების, რომელიც სცილდება არსებული კულტურული და მორალური ნორმებისა და რწმენის საზღვრებს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ფსიქოლოგიური დისკომფორტი, აქტივობის დარღვევა სხვადასხვა სფეროში - ეს ყველაფერი აღწერილი აშლილობის ტიპიური ნიშნებია.

გარდა ამისა, ფსიქიკური აშლილობის მქონე პაციენტებს ხშირად შეუძლიათ სხვადასხვა ფიზიკური, ემოციური, კოგნიტური და აღქმის სიმპტომები. მაგალითად: ინდივიდი შეიძლება გრძნობდეს თავს უბედურად ან ზედმეტად ბედნიერად მომხდარი მოვლენების პროპორციულად და შეიძლება იყოს წარუმატებლობები ლოგიკური ურთიერთობების დამყარებაში.

ფსიქიკური აშლილობის ძირითადი სიმპტომებია მომატებული დაღლილობა, განწყობის სწრაფი მოულოდნელი ცვლილებები, მოვლენაზე არაადეკვატური რეაგირება, სივრცე-დროითი დეზორიენტაცია, გარემომცველი რეალობის ბუნდოვანი ცნობიერება აღქმის დეფექტებით და ადეკვატური დამოკიდებულების დარღვევა საკუთარი მდგომარეობის მიმართ. რეაქცია, შიში, დაბნეულობა ან ჰალუცინაციების გამოჩენა, ძილის დარღვევა, დაძინება და გაღვიძება, შფოთვა.

ხშირად, ინდივიდს, რომელიც ექვემდებარება სტრესს და ახასიათებს არასტაბილური ფსიქიკური მდგომარეობა, შეიძლება განუვითარდეს აკვიატებული იდეები, გამოხატული დევნის მანიაში ან სხვადასხვა ფობიაში. ყოველივე ეს შემდგომში იწვევს ხანგრძლივ დეპრესიას, რომელსაც თან ახლავს ხანმოკლე, სასტიკი ემოციური გამოხტომების პერიოდები, რომლებიც მიზნად ისახავს შეუძლებელი გეგმების შემუშავებას.

ხშირად, ძალადობასთან ან ახლო ნათესავის დაკარგვასთან დაკავშირებული ძლიერი სტრესის გამო, არასტაბილური გონებრივი აქტივობის მქონე სუბიექტს შეუძლია ჩაანაცვლოს თვითიდენტიფიკაცია, დაარწმუნოს საკუთარი თავი, რომ ადამიანი, ვინც ეს ყველაფერი განიცადა სინამდვილეში აღარ არსებობს, ის შეიცვალა. სრულიად განსხვავებული ადამიანის მიერ, რომელსაც რაიმე კავშირი არ აქვს მომხდართან. ამრიგად, ადამიანის ფსიქიკა თითქოს მალავს საგანს საშინელი ინტრუზიული მოგონებებისგან. ამ "ჩანაცვლებას" ხშირად ახალი სახელი აქვს. პაციენტმა შეიძლება არ უპასუხოს დაბადებისას მითითებულ სახელს.

თუ სუბიექტს აწუხებს ფსიქიკური აშლილობა, მაშინ მას შეიძლება განიცადოს თვითშემეცნების დარღვევა, რაც გამოიხატება დაბნეულობაში, დეპერსონალიზაციაში და დერეალიზაციაში.

გარდა ამისა, ფსიქიკური აშლილობის მქონე ადამიანები მიდრეკილნი არიან მეხსიერების შესუსტების ან მისი სრული არარსებობის, პარამნეზიისა და აზროვნების დაქვეითების მიმართ.

დელირიუმი ასევე ფსიქიკური აშლილობის ხშირი თანმხლებია. ის შეიძლება იყოს პირველადი (ინტელექტუალური), სენსორული (წარმოსახვითი) და აფექტური. პირველადი ბოდვა თავდაპირველად ჩნდება, როგორც ფსიქიკური აშლილობის ერთადერთი ნიშანი. სენსუალური დელირიუმი ვლინდება არა მხოლოდ რაციონალური ცოდნის, არამედ სენსორული ცოდნის დარღვევაშიც. აფექტური ბოდვები ყოველთვის ვლინდება ემოციურ გადახრებთან ერთად და ახასიათებს გამოსახულება. ისინი ასევე განასხვავებენ ზედმეტად დაფასებულ იდეებს, რომლებიც ძირითადად ჩნდება რეალური ცხოვრებისეული გარემოებების შედეგად, მაგრამ შემდგომში იკავებს მნიშვნელობას, რომელიც არ შეესაბამება მათ ადგილს ცნობიერებაში.

ფსიქიკური აშლილობის ნიშნები

იცის ფსიქიკური აშლილობის ნიშნები და მახასიათებლები, უფრო ადვილია მათი განვითარების თავიდან აცილება ან ადრეულ ეტაპზე გადახრების იდენტიფიცირება, ვიდრე მოწინავე ფორმის მკურნალობა.

ფსიქიკური აშლილობის აშკარა ნიშნებია:

ჰალუცინაციების გამოჩენა (სმენა ან ვიზუალური), გამოხატული საკუთარ თავთან საუბარში, არარსებული ადამიანის დაკითხვით განცხადებებზე პასუხებში;

კონცენტრაციის გაძნელება დავალების შესრულებისას ან თემატური დისკუსიის დროს;

ცვლილებები ინდივიდის ქცევით რეაქციაში ნათესავებთან, ხშირად წარმოიქმნება მკვეთრი მტრობა;

მეტყველება შეიძლება შეიცავდეს ბოდვითი შინაარსის ფრაზებს (მაგალითად, "ეს ყველაფერი ჩემი ბრალია"), გარდა ამისა, ის ხდება ნელი ან სწრაფი, არათანაბარი, წყვეტილი, დამაბნეველი და ძალიან რთული აღქმა.

ფსიქიკური აშლილობის მქონე ადამიანები ხშირად ცდილობენ თავის დაცვას და ამიტომ კეტავენ სახლის ყველა კარს, ფარდებიან ფანჯრებს, გულდასმით ამოწმებენ საკვების თითოეულ ნაჭერს ან სრულიად უარს ამბობენ ჭამაზე.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ ხაზგასმით აღვნიშნოთ ქალებში დაფიქსირებული ფსიქიკური აშლილობის ნიშნები:

ჭარბი კვება იწვევს სიმსუქნეს ან ჭამაზე უარის თქმას;

სექსუალური დისფუნქცია;

სხვადასხვა შიშებისა და ფობიების განვითარება, შფოთვის გაჩენა;

პოპულაციის მამრობითი სქესის ნაწილში ასევე შეიძლება გამოვლინდეს ფსიქიკური აშლილობის ნიშნები და მახასიათებლები. სტატისტიკა ამბობს, რომ ძლიერი სქესის წარმომადგენლები ბევრად უფრო ხშირად განიცდიან ფსიქიკურ აშლილობას, ვიდრე ქალები. გარდა ამისა, მამრობითი სქესის პაციენტებს უფრო აგრესიული ქცევა ახასიათებთ. ასე რომ, საერთო ნიშნები მოიცავს:

მოუწესრიგებელი გარეგნობა;

გარეგნულად არის დაუდევრობა;

მათ შეიძლება დიდი ხნის განმავლობაში მოერიდონ ჰიგიენურ პროცედურებს (არ დაიბანონ და არ გაპარსონ);

განწყობის სწრაფი ცვლილებები;

აბსოლუტური ეჭვიანობა, რომელიც სცილდება ყველა ზღვარს;

გარემოს და სამყაროს დადანაშაულება ყველა პრობლემაში;

დამცირება და შეურაცხყოფა თქვენი თანამოსაუბრის კომუნიკაციური ურთიერთობის პროცესში.

ფსიქიკური აშლილობის სახეები

ფსიქიკური დაავადების ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ფორმა, რომელიც გავლენას ახდენს მსოფლიოს მოსახლეობის ოცი პროცენტზე სიცოცხლის განმავლობაში, არის შფოთვასთან დაკავშირებული პიროვნული აშლილობა.

ასეთი გადახრები მოიცავს განზოგადებულ შიშს, სხვადასხვა ფობიებს, პანიკისა და სტრესის აშლილობას და აკვიატებულ მდგომარეობას. შიში ყოველთვის არ არის დაავადების გამოვლინება, ის არის ბუნებრივი რეაქცია სახიფათო სიტუაციაზე. თუმცა, შიში ხშირად ხდება სიმპტომი, რომელიც მიანიშნებს რიგი დარღვევების, მაგალითად, სექსუალური გარყვნილების ან აფექტური აშლილობების წარმოქმნის შესახებ.

ყოველწლიურად, ქალების მოსახლეობის დაახლოებით შვიდი პროცენტი და მამრობითი სქესის მოსახლეობის სამ პროცენტს უსვამენ დეპრესიის დიაგნოზს. ადამიანების უმეტესობისთვის დეპრესია ხდება ცხოვრებაში ერთხელ და საკმაოდ იშვიათად ხდება ქრონიკული.

ასევე, ფსიქიკური აშლილობის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული სახეობაა შიზოფრენია. მასთან ერთად შეინიშნება გადახრები აზროვნების პროცესებში და აღქმაში. შიზოფრენიით დაავადებული პაციენტები მუდმივად მძიმე დეპრესიულ მდგომარეობაში არიან და ხშირად კომფორტს პოულობენ ალკოჰოლურ სასმელებსა და ნარკოტიკებში. შიზოფრენიკები ხშირად განიცდიან აპათიას და საზოგადოებისგან იზოლირების ტენდენციას.

ეპილეფსიით, ნერვული სისტემის ფუნქციონირების დარღვევის გარდა, პაციენტებს აწუხებთ ეპილეფსიური კრუნჩხვები მთელ სხეულში კრუნჩხვით.

ბიპოლარული აფექტური პიროვნების აშლილობა ან მანიაკალურ-დეპრესიული ფსიქოზი ხასიათდება აფექტური მდგომარეობებით, როდესაც პაციენტი ცვლის მანიის და დეპრესიის სიმპტომებს ან განიცდის მანიის და დეპრესიის სიმპტომებს ერთდროულად.

კვებით დარღვევებთან დაკავშირებული დაავადებები, როგორიცაა ბულიმია და ანორექსია, ასევე ფსიქიკური აშლილობის ფორმებია, ვინაიდან დროთა განმავლობაში სერიოზული კვებითი დარღვევები იწვევს პათოლოგიურ ცვლილებებს ადამიანის ფსიქიკაში.

მოზრდილებში ფსიქიკური პროცესების სხვა გავრცელებული დარღვევები მოიცავს:

ნარკომანია;

გადახრები ინტიმურ სფეროში,

ძილის დეფექტები, როგორიცაა უძილობა და ჰიპერსომნია;

ფიზიოლოგიური მიზეზებით ან ფიზიკური ფაქტორებით პროვოცირებული ქცევითი დეფექტები,

ბავშვობაში ემოციური და ქცევითი დარღვევები;

უფრო ხშირად, ფსიქიკური დაავადებები და აშლილობები წარმოიქმნება ბავშვობაში და მოზარდობაში. ბავშვებისა და მოზარდების დაახლოებით 16 პროცენტს აქვს ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები. ძირითადი სირთულეები, რომლებსაც ბავშვები აწყდებიან, შეიძლება დაიყოს სამ კატეგორიად:

გონებრივი განვითარების დარღვევა - ბავშვები, თანატოლებთან შედარებით, ჩამორჩებიან სხვადასხვა უნარების ჩამოყალიბებაში და ამიტომ განიცდიან ემოციური და ქცევითი ხასიათის სირთულეებს;

ემოციური დეფექტები, რომლებიც დაკავშირებულია ძლიერ დაზიანებულ გრძნობებთან და აფექტებთან;

ქცევის ექსპანსიური პათოლოგიები, რომლებიც გამოიხატება ბავშვის ქცევითი რეაქციების სოციალური პრინციპებიდან ან ჰიპერაქტიურობის გამოვლინებებში გადახრაში.

ნეიროფსიქიატრიული დარღვევები

ცხოვრების თანამედროვე მაღალსიჩქარიანი რიტმი ადამიანებს აიძულებს მოერგოს სხვადასხვა გარემო პირობებს, შესწირონ ძილი, დრო და ენერგია, რათა ყველაფერი გააკეთონ. ადამიანს ყველაფრის გაკეთება არ შეუძლია. მუდმივი ჩქარობისთვის გადასახდელი ფასი ჯანმრთელობაა. სისტემების ფუნქციონირება და ყველა ორგანოს კოორდინირებული მუშაობა პირდაპირ არის დამოკიდებული ნერვული სისტემის ნორმალურ აქტივობაზე. უარყოფითი გარე გარემო პირობების ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქიკური დაავადება.

ნევრასთენია არის ნევროზი, რომელიც წარმოიქმნება ფსიქოლოგიური ტრავმის ან სხეულის ზედმეტი მუშაობის ფონზე, მაგალითად, ძილის ნაკლებობის, დასვენების ან ხანგრძლივი შრომისმოყვარეობის გამო. ნევრასთენიური მდგომარეობა ეტაპობრივად ვითარდება. პირველ ეტაპზე შეიმჩნევა აგრესიულობა და აგზნებადობის მომატება, ძილის დარღვევა და აქტივობებზე კონცენტრირების უუნარობა. მეორე ეტაპზე აღინიშნება გაღიზიანება, რომელსაც თან ახლავს დაღლილობა და გულგრილობა, მადის დაკარგვა, დისკომფორტი ეპიგასტრიკულ მიდამოში. ასევე შეიძლება მოხდეს თავის ტკივილი, გულისცემის შენელება ან გახშირება და ცრემლდენა. სუბიექტი ამ ეტაპზე ხშირად ნებისმიერ სიტუაციას „გულთან“ იღებს. მესამე ეტაპზე ნევრასთენიური მდგომარეობა იქცევა ინერტულ ფორმაში: პაციენტში დომინირებს აპათია, დეპრესია და ლეთარგია.

ობსესიური მდგომარეობები ნევროზის ფორმაა. მათ თან ახლავს შფოთვა, შიშები და ფობიები და საფრთხის განცდა. მაგალითად, ინდივიდს შეიძლება ზედმეტად აწუხებდეს რაიმე ნივთის ჰიპოთეტური დაკარგვა ან ეშინოდეს კონკრეტული დაავადების დაინფიცირების.

ობსესიურ-კომპულსიურ ნევროზს თან ახლავს იდენტური აზრების განმეორებითი გამეორება, რომლებსაც არავითარი მნიშვნელობა არ აქვს ინდივიდისთვის, რაღაცის გაკეთებამდე სავალდებულო მანიპულაციების სერიის შესრულება და აკვიატებული ხასიათის აბსურდული სურვილების გამოჩენა. სიმპტომები ემყარება შინაგანი ხმის წინააღმდეგ წასვლის შიშის განცდას, თუნდაც მისი მოთხოვნები აბსურდული იყოს.

კეთილსინდისიერი, შეშინებული პიროვნებები, რომლებიც არ არიან დარწმუნებულნი საკუთარ გადაწყვეტილებებში და ემორჩილებიან გარშემომყოფთა აზრს, ჩვეულებრივ, მიდრეკილნი არიან ასეთი დარღვევის მიმართ. აკვიატებული შიშები იყოფა ჯგუფებად, მაგალითად, არის სიბნელის, სიმაღლის და ა.შ. ისინი შეინიშნება ჯანმრთელ ადამიანებში. მათი წარმოშობის მიზეზი დაკავშირებულია ტრავმულ სიტუაციასთან და კონკრეტული ფაქტორის ერთდროულ ზემოქმედებასთან.

თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ აღწერილი ფსიქიკური აშლილობის გაჩენა თვითშეფასების გაზრდით, საკუთარი მნიშვნელობისადმი ნდობის გაზრდით, სხვებისგან დამოუკიდებლობის განვითარებით და დამოუკიდებლობით.

ისტერიული ნევროზი ან ისტერია გვხვდება გაზრდილ ემოციურობაში და ინდივიდის სურვილში, მიაპყროს ყურადღება საკუთარ თავზე. ხშირად ასეთი სურვილი გამოიხატება საკმაოდ ექსცენტრიული ქცევით (განზრახ ხმამაღალი სიცილი, პრეტენზიული ქცევა, ცრემლიანი ისტერიკები). ისტერიის დროს შეიძლება შეინიშნოს მადის დაქვეითება, ტემპერატურის მომატება, წონის ცვლილება და გულისრევა. ვინაიდან ისტერია ითვლება ნერვული პათოლოგიების ერთ-ერთ ყველაზე რთულ ფორმად, მას მკურნალობენ ფსიქოთერაპიული საშუალებების დახმარებით. ეს ხდება სერიოზული ტრავმის შედეგად. ამავდროულად, ინდივიდი არ ეწინააღმდეგება ტრავმულ ფაქტორებს, არამედ „გარბის“ მათგან, აიძულებს მას კვლავ განიცადოს მტკივნეული გამოცდილება.

ამის შედეგია პათოლოგიური აღქმის განვითარება. პაციენტს სიამოვნებს ისტერიულ მდგომარეობაში ყოფნა. ამიტომ ასეთი პაციენტების ამ მდგომარეობიდან გამოყვანა საკმაოდ რთულია. მანიფესტაციების დიაპაზონი ხასიათდება მასშტაბით: ფეხების დაჭედვიდან იატაკზე კრუნჩხვით გორვამდე. პაციენტი ცდილობს ისარგებლოს თავისი ქცევით და მანიპულირებს გარემოთი.

მდედრობითი სქესი უფრო მიდრეკილია ისტერიული ნევროზებისკენ. ისტერიის შეტევების თავიდან ასაცილებლად სასარგებლოა ფსიქიკური აშლილობის მქონე ადამიანების დროებითი იზოლაცია. ყოველივე ამის შემდეგ, როგორც წესი, ისტერიის მქონე პირებისთვის მნიშვნელოვანია აუდიტორიის ყოფნა.

ასევე არსებობს მძიმე ფსიქიკური აშლილობები, რომლებიც ქრონიკულია და შეიძლება გამოიწვიოს ინვალიდობა. ესენია: კლინიკური დეპრესია, შიზოფრენია, ბიპოლარული აფექტური აშლილობა, დისოციაციური იდენტობის აშლილობა, ეპილეფსია.

კლინიკური დეპრესიის დროს პაციენტები გრძნობენ დეპრესიას, ვერ ახერხებენ სიხარულს, მუშაობას ან ჩვეული სოციალური აქტივობების წარმართვას. კლინიკური დეპრესიით გამოწვეული ფსიქიკური აშლილობის მქონე პირებს ახასიათებთ დაქვეითებული განწყობა, ლეთარგია, ჩვეული ინტერესების დაკარგვა და ენერგიის ნაკლებობა. პაციენტები ვერ ახერხებენ „ერთად გაერთონ“. ისინი განიცდიან გაურკვევლობას, დაქვეითებულ თვითშეფასებას, დანაშაულის გრძნობას, პესიმისტურ იდეებს მომავლის შესახებ, მადისა და ძილის დარღვევას და წონის დაკლებას. გარდა ამისა, შეიძლება შეინიშნოს სომატური გამოვლინებები: კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციონირების დარღვევა, ტკივილი გულის, თავისა და კუნთების არეში.

შიზოფრენიის ზუსტი მიზეზები არ არის შესწავლილი. ამ დაავადებას ახასიათებს გონებრივი აქტივობის, განსჯის ლოგიკისა და აღქმის გადახრები. პაციენტებს ახასიათებთ აზრების განცალკევება: ინდივიდს ეტყობა, რომ მისი მსოფლმხედველობა ვიღაც უცხომ და უცხომ შექმნა. გარდა ამისა, დამახასიათებელია საკუთარ თავში და პირად გამოცდილებაში გაყვანა და სოციალური გარემოდან იზოლაცია. ხშირად შიზოფრენიით გამოწვეული ფსიქიკური აშლილობის მქონე ადამიანები განიცდიან ამბივალენტურ განცდებს. დაავადების ზოგიერთ ფორმას თან ახლავს კატატონური ფსიქოზი. პაციენტი შეიძლება საათობით დარჩეს უმოძრაოდ ან გამოხატოს მოტორული აქტივობა. შიზოფრენიით, აპათია, ანჰედონია და ემოციური სიმშრალე ასევე შეიძლება შეინიშნოს, თუნდაც ყველაზე ახლობელ ადამიანებთან მიმართებაში.

ბიპოლარული აფექტური აშლილობა არის ენდოგენური დაავადება, რომელიც ვლინდება დეპრესიისა და მანიის მონაცვლეობით ფაზებში. პაციენტები განიცდიან ან გუნება-განწყობის ამაღლებას და მდგომარეობის ზოგად გაუმჯობესებას, ან დაქვეითებას, ბლუზში ჩაძირვას და აპათიას.

იდენტობის დისოციაციური აშლილობა არის ფსიქიკური პათოლოგია, რომლის დროსაც პაციენტი განიცდის პიროვნების „დაყოფას“ ერთ ან მეტ კომპონენტად, რომლებიც მოქმედებენ როგორც ცალკეული ერთეულები.

ეპილეფსიას ახასიათებს კრუნჩხვები, რომლებიც პროვოცირებულია ნეირონების სინქრონული აქტივობით თავის ტვინის გარკვეულ უბანში. დაავადების გამომწვევი მიზეზები შეიძლება იყოს მემკვიდრეობითი ან სხვა ფაქტორები: ვირუსული დაავადება, თავის ტვინის ტრავმული დაზიანება და ა.შ.

ფსიქიკური აშლილობის მკურნალობა

ფსიქიკური ფუნქციონირების გადახრების მკურნალობის სურათი ყალიბდება სამედიცინო ისტორიის, პაციენტის მდგომარეობის ცოდნისა და კონკრეტული დაავადების ეტიოლოგიის საფუძველზე.

სედატიური საშუალებები გამოიყენება ნევროზული მდგომარეობის სამკურნალოდ მათი დამამშვიდებელი ეფექტის გამო.

ტრანკვილიზატორები ძირითადად ინიშნება ნევრასთენიის დროს. ამ ჯგუფის ნარკოტიკებს შეუძლიათ შეამცირონ შფოთვა და გაათავისუფლონ ემოციური დაძაბულობა. მათი უმრავლესობა ასევე ამცირებს კუნთების ტონუსს. ტრანკვილიზატორებს, პირველ რიგში, აქვთ ჰიპნოტიკური ეფექტი, ვიდრე იწვევენ აღქმაში ცვლილებებს. გვერდითი მოვლენები გამოიხატება, როგორც წესი, მუდმივი დაღლილობის განცდაში, გაზრდილი ძილიანობისა და ინფორმაციის დამახსოვრების სირთულეში. უარყოფითი გამოვლინებებია აგრეთვე გულისრევა, დაბალი წნევა და ლიბიდოს დაქვეითება. ყველაზე ხშირად გამოიყენება ქლორდიაზეპოქსიდი, ჰიდროქსიზინი და ბუსპირონი.

ფსიქიკური პათოლოგიების სამკურნალოდ ყველაზე პოპულარულია ნეიროლეპტიკები. მათი ეფექტი არის გონებრივი აღგზნების შემცირება, ფსიქომოტორული აქტივობის შემცირება, აგრესიულობის შემცირება და ემოციური დაძაბულობის ჩახშობა.

ანტიფსიქოტიკების ძირითადი გვერდითი მოვლენები მოიცავს უარყოფით გავლენას ჩონჩხის კუნთებზე და დოფამინის მეტაბოლიზმში დარღვევების გამოვლენას. ყველაზე ხშირად გამოყენებული ანტიფსიქოტიკებია: პროპაზინი, პიმოზიდი, ფლუპენტიქსოლი.

ანტიდეპრესანტები გამოიყენება აზრებისა და გრძნობების სრული დეპრესიის, განწყობის დაქვეითების დროს. ამ სერიის წამლები ზრდის ტკივილის ზღურბლს, რითაც ამცირებს ტკივილს ფსიქიკური აშლილობით პროვოცირებული შაკიკის დროს, აუმჯობესებს განწყობას, ათავისუფლებს აპათიას, ლეთარგიას და ემოციურ დაძაბულობას, ახდენს ძილისა და მადის ნორმალიზებას და ზრდის გონებრივ აქტივობას. ამ პრეპარატების უარყოფითი შედეგები მოიცავს თავბრუსხვევას, კიდურების კანკალს და დაბნეულობას. ყველაზე ხშირად გამოყენებული ანტიდეპრესანტებია პირიტინოლი და ბეფოლი.

ნორმატიმიკა არეგულირებს ემოციების არაადეკვატურ გამოხატვას. ისინი გამოიყენება დარღვევების თავიდან ასაცილებლად, რომლებიც მოიცავს რამდენიმე სინდრომს, რომლებიც ვლინდება ეტაპობრივად, მაგალითად, ბიპოლარული აფექტური აშლილობის დროს. გარდა ამისა, აღწერილ პრეპარატებს აქვთ ანტიკონვულსიური ეფექტი. გვერდითი მოვლენები მოიცავს კიდურების კანკალს, წონის მატებას, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მოშლას და დაუოკებელ წყურვილს, რაც შემდგომში იწვევს პოლიურიას. ასევე შესაძლებელია კანის ზედაპირზე სხვადასხვა გამონაყარი. ყველაზე ხშირად გამოიყენება ლითიუმის მარილები, კარბამაზეპინი, ვალპრომიდი.

ნოოტროპები ყველაზე უვნებელია მედიკამენტებს შორის, რომლებიც ხელს უწყობენ ფსიქიკური პათოლოგიების განკურნებას. ისინი სასარგებლო გავლენას ახდენენ კოგნიტურ პროცესებზე, აძლიერებენ მეხსიერებას და ზრდის ნერვული სისტემის წინააღმდეგობას სხვადასხვა სტრესული სიტუაციების ზემოქმედების მიმართ. ზოგჯერ გვერდითი მოვლენები მოიცავს უძილობას, თავის ტკივილს და საჭმლის მონელების დარღვევას. ყველაზე ხშირად გამოიყენება Aminalon, Pantogam, Mexidol.

გარდა ამისა, ფართოდ გამოიყენება აუტოგენური ტრენინგი, ჰიპნოტექნიკა და წინადადება; გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია ახლობლების მხარდაჭერა. ამიტომ, თუ საყვარელ ადამიანს ფსიქიკური აშლილობა აწუხებს, მაშინ უნდა გესმოდეთ, რომ მას სჭირდება გაგება და არა დაგმობა.

რა ნიშნები შეიძლება გამოვიყენოთ ფსიქიკურად გაუწონასწორებელი ავადმყოფის გამოსავლენად?

ფსიქიატრია ტრადიციულად ეხებოდა ფსიქიკური დაავადებებისა და აშლილობების აღიარებასა და მკურნალობას. ჩვენ ვსწავლობთ ადამიანის გონებრივი აქტივობის იმ დარღვევებს, რომლებიც ვლინდება აზრებში, გრძნობებში, ემოციებში, მოქმედებებში და ზოგადად ქცევაში. ეს დარღვევები შეიძლება იყოს აშკარა, მკვეთრად გამოხატული ან არ იყოს ისეთი აშკარა, რომ საუბარი იყოს „არანორმალურობაზე“. გაუწონასწორებელი ადამიანები ყოველთვის არ არიან ფსიქიკურად დაავადებულნი.

ადამიანის პიროვნება, როგორც ცვალებადი სისტემა

ხაზი, სადაც პათოლოგია იწყება ნორმის მიღმა, საკმაოდ ბუნდოვანია და ჯერ არ არის მკაფიოდ განსაზღვრული არც ფსიქიატრიაში და არც ფსიქოლოგიაში. აქედან გამომდინარე, ფსიქიკური დაავადებების ერთმნიშვნელოვნად ინტერპრეტაცია და შეფასება რთულია. თუ ქალებში ფსიქიკური აშლილობის ნიშნები შეინიშნება, შეიძლება იგივე იყოს მამაკაცებშიც. ფსიქიკური დაავადების გამოვლინების ხასიათში აშკარა გენდერული განსხვავებები ზოგჯერ ძნელი შესამჩნევია. ნებისმიერ შემთხვევაში, აშკარა ფსიქიკური დარღვევებით. მაგრამ გავრცელების მაჩვენებელი სქესის მიხედვით შეიძლება განსხვავდებოდეს. ფსიქიკური აშლილობის ნიშნები მამაკაცებში არანაკლებ ძალით ვლინდება, თუმცა ორიგინალურობის გარეშეც არ არის.

თუ ადამიანს, მაგალითად, სჯერა, რომ ის არის ნაპოლეონი ან აქვს ზესახელმწიფოები, ან უმიზეზოდ აქვს განწყობის მოულოდნელი ცვალებადობა, ან იწყება სევდა ან სასოწარკვეთილებაში ვარდება ყველაზე ტრივიალური ყოველდღიური პრობლემების გამო, მაშინ შეგვიძლია ვივარაუდოთ, რომ მას აქვს ნიშნები. ფსიქიკური დაავადებების შესახებ. შეიძლება ასევე იყოს გაუკუღმართებული ატრაქციონები ან მისი ქმედებები აშკარად განსხვავდებოდეს ნორმალურისგან. მტკივნეული ფსიქიკური მდგომარეობის გამოვლინებები ძალიან განსხვავებულია. მაგრამ საერთო იქნება ის, რომ, პირველ რიგში, შეიცვლება ადამიანის პიროვნება და მისი აღქმა სამყაროზე.

პიროვნება არის ადამიანის გონებრივი და სულიერი თვისებების მთლიანობა, მისი აზროვნება, რეაგირება გარემოს ცვლილებებზე და მისი ხასიათი. სხვადასხვა ადამიანის პიროვნულ მახასიათებლებს აქვთ იგივე განსხვავება, რაც ფიზიკურს - ცხვირის ფორმა, ტუჩები, თვალის ფერი, სიმაღლე და ა.შ. ანუ პიროვნების ინდივიდუალობას იგივე მნიშვნელობა აქვს, რაც ფიზიკურ ინდივიდუალობას.

პიროვნების თვისებების გამოვლინებით ჩვენ შეგვიძლია ამოვიცნოთ ადამიანი. პიროვნული თვისებები არ არსებობს ერთმანეთისგან განცალკევებით. ისინი ერთმანეთთან მჭიდრო კავშირშია, როგორც მათი ფუნქციებით, ასევე მათი გამოვლინების ბუნებით. ანუ ისინი ორგანიზებულნი არიან ერთგვარ ინტეგრალურ სისტემად, ისევე როგორც ჩვენი ყველა ორგანო, ქსოვილი, კუნთი, ძვალი ქმნის სხეულის გარსს, სხეულს.

ისევე როგორც ორგანიზმი განიცდის ცვლილებებს ასაკთან ერთად ან გარეგანი ფაქტორების გავლენის ქვეშ, პიროვნება არ რჩება უცვლელი, ის ვითარდება და იცვლება. პიროვნების ცვლილებები შეიძლება იყოს ფიზიოლოგიური, ნორმალური (განსაკუთრებით ასაკთან ერთად) და პათოლოგიური. პიროვნების ცვლილებები (ნორმალური) ასაკთან ერთად, გარეგანი და შინაგანი ფაქტორების გავლენით, თანდათანობით ხდება. თანდათან იცვლება ადამიანის გონებრივი გარეგნობაც. ამავდროულად, პიროვნების თვისებები იცვლება ისე, რომ არ დაირღვეს პიროვნების ჰარმონია და მთლიანობა.

რა ხდება პიროვნების თვისებების მკვეთრი ცვლილებისას?

მაგრამ ხანდახან, პიროვნება შეიძლება მკვეთრად შეიცვალოს (ან ყოველ შემთხვევაში, სხვებს ასე მოეჩვენებათ). ადამიანები, რომლებსაც ვიცნობ, მოულოდნელად გადაიქცნენ მოკრძალებულებიდან ტრაბახებად, ზედმეტად მკაცრ განსჯაში იყვნენ მშვიდი და გაწონასწორებული, მაგრამ გახდნენ აგრესიულები და ცხარე ხასიათი. ისინი საფუძვლიანებიდან გადაიქცევიან არასერიოზულად და ზედაპირულად. ასეთი ცვლილებები ძნელია გამოტოვო. პირადი ჰარმონია უკვე დაირღვა. ასეთი ცვლილებები უკვე აშკარად პათოლოგიურია, ეს არის გადახრები ფსიქიკაში. აშკარაა, რომ ფსიქიკურმა დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს ასეთი ცვლილებები. ამაზე საუბრობენ ექიმებიც და ფსიქოლოგებიც. ყოველივე ამის შემდეგ, ფსიქიურად დაავადებული ადამიანები ხშირად იქცევიან სიტუაციის შეუფერებლად. და ეს სხვებისთვის დროთა განმავლობაში ცხადი ხდება.

ფსიქიკური დაავადების გაჩენისა და განვითარების პროვოცირების ფაქტორები:

• თავისა და თავის ტვინის ტრავმული დაზიანებები. ამავდროულად, გონებრივი აქტივობა მკვეთრად იცვლება, აშკარად არა უკეთესობისკენ. ზოგჯერ ის საერთოდ ჩერდება, როდესაც ადამიანი უგონო მდგომარეობაში ვარდება.
• ორგანული დაავადებები, თანდაყოლილი ტვინის პათოლოგიები. ამ შემთხვევაში, როგორც ინდივიდუალური ფსიქიკური თვისებები, ისე მთლიანი ადამიანის ფსიქიკის მთელი აქტივობა შეიძლება დაირღვეს ან „ჩამოვარდეს“.
• ზოგადი ინფექციური დაავადებები (ტიფოიდი, სეპტეცემია ან სისხლის მოწამვლა, მენინგიტი, ენცეფალიტი და ა.შ.). მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ შეუქცევადი ცვლილებები ფსიქიკაში.
• სხეულის ინტოქსიკაცია ალკოჰოლის, წამლების, გაზების, მედიკამენტების, საყოფაცხოვრებო ქიმიკატების (როგორიცაა წებო), შხამიანი მცენარეების ზემოქმედებით. ამ ნივთიერებებმა შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქიკაში ღრმა ცვლილებები და ცენტრალური ნერვული სისტემის (ცნს) დარღვევა.
• სტრესი, ფსიქოლოგიური ტრავმა. ამ შემთხვევაში, ფსიქიკური დარღვევების ნიშნები შეიძლება იყოს დროებითი.
• დამძიმებული მემკვიდრეობა. თუ ადამიანს აქვს ქრონიკული ფსიქიკური დაავადებების მქონე ახლო ნათესავების ისტორია, მაშინ იზრდება ასეთი დაავადების გამოვლენის ალბათობა მომდევნო თაობებში (თუმცა ეს წერტილი ზოგჯერ სადავოა).

ზემოთ ჩამოთვლილ ფაქტორებს შორის შეიძლება სხვა მიზეზებიც იყოს. შეიძლება ბევრი იყოს, მაგრამ ყველა მათგანი არ არის ცნობილი მედიცინისა და მეცნიერებისთვის. ჩვეულებრივ, აშკარად ფსიქიკურად გაუწონასწორებელი ადამიანი მაშინვე შესამჩნევია, თუნდაც ჩვეულებრივი ადამიანებისთვის. და მაინც, ადამიანის ფსიქიკა, ალბათ, ადამიანის სხეულის ყველაზე ცუდად გაგებული სისტემაა. ამიტომ მისი ცვლილებები ასე ძნელი გასაანალიზებელია ნათლად და ცალსახად.

ფსიქიკაში პათოლოგიური ცვლილებების თითოეული შემთხვევა ინდივიდუალურად უნდა იქნას შესწავლილი. ფსიქიკური აშლილობა ან დაავადება შეიძლება იყოს შეძენილი ან თანდაყოლილი. თუ ისინი შეძენილია, ეს ნიშნავს, რომ დადგა გარკვეული მომენტი ადამიანის ცხოვრებაში, როდესაც წინა პლანზე წამოვიდა პათოლოგიური პიროვნული თვისებები. სამწუხაროდ, შეუძლებელია ნორმალურიდან პათოლოგიაზე გადასვლის მომენტის დადგენა და ძნელია იმის ცოდნა, თუ როდის გამოჩნდა პირველი ნიშნები. ასევე ამ გადასვლის თავიდან აცილება.

სად და როდის იწყება "არანორმალურობა"?

სად არის ხაზი, რომლის მიღმაც დაუყოვნებლივ იწყება ფსიქიკური დაავადება? თუ არ იყო აშკარა ჩარევა გარედან ფსიქიკაში (თავის დაზიანება, ინტოქსიკაცია, ავადმყოფობა და ა. ავადმყოფი თუ ფსიქიკური აშლილობა წარმოიშვა, თუნდაც არა ფსიქოგენური? რა მოხდა, რა მომენტში? ექიმებს ამ კითხვებზე პასუხი ჯერ არ გაუციათ. შეიძლება მხოლოდ ვარაუდების გაკეთება, ანამნეზის გულდასმით შესწავლა, რაღაცის პოვნა მაინც, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ცვლილებები.

თანდაყოლილზე საუბრისას, ვარაუდობენ, რომ ადამიანის ფსიქიკური თვისებები არასოდეს ყოფილა ჰარმონიაში. ადამიანი დაზიანებული პიროვნებით დაიბადა. ბავშვებში ფსიქიკური აშლილობა და მათი სიმპტომები წარმოადგენს ცალკე შესწავლის სფეროს. ბავშვებს აქვთ საკუთარი ფსიქიკური მახასიათებლები, რომლებიც განსხვავდება უფროსებისგან. და უნდა გვახსოვდეს, რომ ფსიქიკური აშლილობის ნიშნები შეიძლება იყოს აშკარა და აშკარა, ან შეიძლება გამოჩნდეს თანდათანობით და შემთხვევით, ზოგჯერ. უფრო მეტიც, ანატომიური ცვლილებები (ყველაზე ხშირად ეს ნიშნავს თავის ტვინში ცვლილებებს, პირველ რიგში) დაავადებებსა და ფსიქიკურ აშლილობებში შეიძლება იყოს თვალსაჩინო და აშკარა, მაგრამ ზოგჯერ შეუძლებელია მათი კვალი. ან მათი ცვლილებები იმდენად დახვეწილია, რომ სამედიცინო განვითარების ამ დონეზე მათი მიკვლევა შეუძლებელია. ანუ წმინდა ფიზიოლოგიური თვალსაზრისით, დარღვევები არ არის, მაგრამ ადამიანი ფსიქიურად დაავადებულია და საჭიროებს მკურნალობას.

ფსიქიკური დაავადების პათოფიზიოლოგიურ საფუძვლად უნდა ჩაითვალოს, უპირველეს ყოვლისა, ცენტრალური ნერვული სისტემის დისფუნქცია - უმაღლესი ნერვული აქტივობის ძირითადი პროცესების დარღვევა (ი.პ. პავლოვის მიხედვით).

თუ პირდაპირ ვსაუბრობთ ფსიქიკური აშლილობის ნიშნებზე, მაშინ უნდა გავითვალისწინოთ ფსიქიკური დაავადებების კლასიფიკაციის თავისებურებები. ფსიქიატრიის განვითარების თითოეულ ისტორიულ პერიოდში კლასიფიკაციამ განიცადა სხვადასხვა ცვლილებები. დროთა განმავლობაში ცხადი გახდა, რომ საჭიროა ერთი და იგივე პაციენტების თანმიმდევრული დიაგნოსტიკა სხვადასხვა ფსიქიატრის მიერ, მიუხედავად მათი თეორიული ორიენტაციისა და პრაქტიკული გამოცდილებისა. მიუხედავად იმისა, რომ ამის მიღწევა ახლაც რთულია, კონცეპტუალური უთანხმოების გამო ფსიქიკური აშლილობისა და დაავადებების არსის გაგებაში.

კიდევ ერთი სირთულე ის არის, რომ არსებობს დაავადების სხვადასხვა ეროვნული ტაქსონომია. ისინი შეიძლება განსხვავდებოდეს ერთმანეთისგან სხვადასხვა კრიტერიუმების მიხედვით. ამ დროისთვის, განმეორებადობის მნიშვნელობის თვალსაზრისით, გამოიყენება დაავადებათა საერთაშორისო კლასიფიკაცია, მე-10 რევიზია (ICD 10) და ამერიკული DSM-IV.

ფსიქიკური პათოლოგიის სახეები (შინაური კლასიფიკაციის მიხედვით) დამოკიდებულია მათ გამომწვევ ძირითად მიზეზებზე:

• ენდოგენური (გარე ფაქტორების გავლენის ქვეშ) ფსიქიკური დაავადებები, მაგრამ ეგზოგენური ფაქტორების მონაწილეობით. მათ შორისაა შიზოფრენია, ეპილეფსია, ემოციური აშლილობა და ა.შ.
• ეგზოგენური (შინაგანი ფაქტორების გავლენის ქვეშ) ფსიქიკური დაავადებები, მაგრამ ენდოგენური ფაქტორების მონაწილეობით. მათ შორისაა სომატოგენური, ინფექციური, ტრავმული დაავადებები და ა.შ.
• დაავადებები, რომლებიც გამოწვეულია განვითარების დარღვევებით, აგრეთვე სხეულის მომწიფებული სისტემების ფუნქციონირების დარღვევით ან დარღვევით. ამ ტიპის დაავადებებს მიეკუთვნება სხვადასხვა პიროვნული აშლილობა, გონებრივი ჩამორჩენილობა და ა.შ.
• ფსიქოგენიკა. ეს არის დაავადებები ფსიქოზის ნიშნებით, ნევროზებით.

გასათვალისწინებელია, რომ ყველა კლასიფიკაცია არ არის სრულყოფილი და ღიაა კრიტიკისა და გაუმჯობესებისთვის.

რა არის ფსიქიკური აშლილობა და როგორ შეიძლება მისი დიაგნოსტირება?

ფსიქიკური აშლილობის მქონე პაციენტებს შეუძლიათ ხშირად მიმართონ ექიმს. ისინი შეიძლება ბევრჯერ იყვნენ საავადმყოფოში და გაიარონ მრავალი გამოკვლევა. თუმცა, პირველ რიგში, ფსიქიურად დაავადებული ადამიანები უფრო ხშირად უჩივიან ფიზიკურ მდგომარეობას.

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ გამოავლინა ფსიქიკური აშლილობის ან დაავადების ძირითადი ნიშნები:

1. აშკარად გამოხატული ფსიქოლოგიური დისკომფორტი.
2. ნორმალური სამუშაო ან სასკოლო მოვალეობების შესრულების უნარის დაქვეითება.
3. გაზრდილი სიკვდილის რისკი. სუიციდური აზრები, თვითმკვლელობის მცდელობები. გონებრივი აქტივობის ზოგადი დარღვევა.

ფრთხილად უნდა იყოთ, თუ საფუძვლიანი გამოკვლევის შემდეგაც არ გამოვლინდა სომატური დარღვევები (და ჩივილები არ წყდება), პაციენტს დიდი ხნის განმავლობაში და წარუმატებლად „მკურნალობდა“ სხვადასხვა ექიმები და მისი მდგომარეობა არ გაუმჯობესდება. ფსიქიკური დაავადებები ან ფსიქიკური დაავადებები შეიძლება გამოიხატოს არა მხოლოდ ფსიქიკური აშლილობის ნიშნებით, არამედ დაავადების კლინიკურ სურათში შეიძლება იყოს სომატური დარღვევებიც.

შფოთვით გამოწვეული სომატიზაციის სიმპტომები

შფოთვითი აშლილობა ქალებში 2-ჯერ უფრო ხშირად გვხვდება, ვიდრე მამაკაცებში. შფოთვითი აშლილობების დროს პაციენტებს უფრო ხშირად აღენიშნებათ სომატური ჩივილები, ვიდრე ჩივილები ზოგადი ფსიქიკური მდგომარეობის ცვლილებაზე. სომატური დარღვევები ხშირად შეინიშნება სხვადასხვა სახის დეპრესიის დროს. ეს ასევე ძალიან გავრცელებული ფსიქიკური აშლილობაა ქალებში.

დეპრესიით გამოწვეული სომატიზაციის სიმპტომები

შფოთვა და დეპრესიული აშლილობები ხშირად ხდება ერთად. ICD 10-ს კი აქვს ცალკე კატეგორია შფოთვით-დეპრესიული აშლილობისთვის.

ამჟამად, ფსიქიატრის პრაქტიკაში აქტიურად გამოიყენება ყოვლისმომცველი ფსიქოლოგიური გამოკვლევა, რომელიც მოიცავს ტესტების მთელ ჯგუფს (მაგრამ მათი შედეგები არ არის საკმარისი საფუძველი დიაგნოზის დასადგენად, მაგრამ მხოლოდ დამაზუსტებელ როლს ასრულებს).

ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკისას ტარდება პიროვნების ყოვლისმომცველი გამოკვლევა და მხედველობაში მიიღება სხვადასხვა ფაქტორები:

• უმაღლესი გონებრივი ფუნქციების (ან მათი ცვლილებების) განვითარების დონე - აღქმა, მეხსიერება, აზროვნება, მეტყველება, წარმოსახვა. როგორია მისი აზროვნების დონე, რამდენად ადეკვატურია მისი განსჯა და დასკვნები? არის თუ არა მეხსიერების დაქვეითება, დაქვეითებულია თუ არა ყურადღება? რამდენად შეესაბამება აზრები განწყობას და ქცევას? მაგალითად, ზოგიერთ ადამიანს შეუძლია სევდიანი ისტორიების მოყოლა და მაინც სიცილი. აფასებენ მეტყველების ტემპს – ნელია თუ პირიქით, ადამიანი სწრაფად, არათანმიმდევრულად ლაპარაკობს.
• ისინი აფასებენ განწყობის ზოგად ფონს (დეპრესიული ან უსაფუძვლოდ მაღალი, მაგალითად). რამდენად ადეკვატურია მისი ემოციები გარემომცველ გარემოსთან, მის გარშემო არსებულ ცვლილებებთან?
• ისინი აკონტროლებენ მის კონტაქტს და მზადყოფნას განიხილონ მისი მდგომარეობა.
• შეაფასეთ სოციალური და პროფესიული პროდუქტიულობის დონე.
• ძილის ბუნება, მისი ხანგრძლივობა,
• კვების ქცევა. იტანჯება ადამიანი ჭარბი ჭამით თუ პირიქით, ძალიან ცოტას, იშვიათად, უსისტემოდ ჭამს?
• ფასდება სიამოვნებისა და სიხარულის განცდის უნარი.
• შეუძლია თუ არა პაციენტს დაგეგმოს თავისი საქმიანობა, გააკონტროლოს თავისი ქმედებები, ქცევა, არის თუ არა რაიმე სახის ნებაყოფლობითი აქტივობის დარღვევა.
• ორიენტაციის ადეკვატურობის ხარისხი საკუთარ თავში, სხვა ადამიანებში, დროში, ადგილას - იციან თუ არა პაციენტებმა თავიანთი სახელი, აღიარებენ თუ არა საკუთარ თავს ისეთებად, როგორებიც არიან (ან თავს სუპერმენად მიიჩნევენ, მაგალითად), ცნობენ თუ არა ნათესავებს, მეგობრებს, შეუძლიათ შექმენით მოვლენების ქრონოლოგია მათ ცხოვრებაში და საყვარელი ადამიანების ცხოვრებაში.
• ინტერესების, სურვილების, მიდრეკილებების არსებობა ან არარსებობა.
• სექსუალური აქტივობის დონე.
• მთავარია, რამდენად კრიტიკულია ადამიანი თავის მდგომარეობაზე.

ეს მხოლოდ ყველაზე ზოგადი კრიტერიუმებია, სია შორს არის სრული. თითოეულ კონკრეტულ შემთხვევაში, ასევე გათვალისწინებული იქნება ასაკი, სოციალური მდგომარეობა, ჯანმრთელობის მდგომარეობა და ინდივიდუალური პიროვნული მახასიათებლები. სინამდვილეში, ფსიქიკური აშლილობის ნიშნები შეიძლება იყოს ჩვეულებრივი ქცევითი რეაქციები, მაგრამ გადაჭარბებული ან დამახინჯებული ფორმით. ბევრი მკვლევარის განსაკუთრებულ ინტერესს იწვევს ფსიქიურად დაავადებული ადამიანების კრეატიულობა და მისი გავლენა დაავადების მიმდინარეობაზე. ფსიქიკური დაავადება არც თუ ისე იშვიათი თანამგზავრია დიდი ადამიანებისთვისაც კი.

მიჩნეულია, რომ „ფსიქიკურ დაავადებებს აქვთ უნარი ხანდახან მოულოდნელად გახსნან შემოქმედებითი პროცესის წყაროები, რომლის შედეგებიც ჩვეულებრივ ცხოვრებას უსწრებს, ზოგჯერ ძალიან დიდი ხნით“. კრეატიულობა შეიძლება იყოს სიმშვიდის საშუალება და აქვს სასარგებლო გავლენა პაციენტზე. (P.I. Karpov, "გონებრივად დაავადებულთა კრეატიულობა და მისი გავლენა ხელოვნების, მეცნიერებისა და ტექნოლოგიების განვითარებაზე", 1926 წ.). ისინი ასევე ეხმარებიან ექიმს უფრო ღრმად შეაღწიოს პაციენტის სულში და უკეთ გაიგოს იგი. ასევე ითვლება, რომ მეცნიერების, ტექნოლოგიებისა და ხელოვნების სფეროს შემქმნელები ხშირად განიცდიან ნერვულ დისბალანსს. ამ შეხედულებების მიხედვით, ფსიქიურად დაავადებული ადამიანების შემოქმედებას ხშირად არანაკლები ღირებულება აქვს, ვიდრე ჯანმრთელი ადამიანების შემოქმედებას. მაშინ როგორი უნდა იყვნენ ფსიქიკურად ჯანმრთელი ადამიანები? ესეც ორაზროვანი ფორმულირებაა და ნიშნებიც მიახლოებითია.

ფსიქიკური ჯანმრთელობის ნიშნები:

• გარე და შინაგანი ცვლილებების ადეკვატური ქცევა და მოქმედებები.
• ჯანსაღი თვითშეფასება არა მხოლოდ საკუთარი თავის, არამედ თქვენი შესაძლებლობების მიმართ.
• ნორმალური ორიენტაცია თავის პიროვნებაზე, დროს, სივრცეში.
• ნორმალური მუშაობის უნარი (ფიზიკურად, გონებრივად).
• კრიტიკული აზროვნების უნარი.

ფსიქიკურად ჯანმრთელი არის ადამიანი, რომელსაც სურს იცხოვროს, განვითარდეს, იცის როგორ იყოს ბედნიერი ან მოწყენილი (ავლენს ემოციების დიდ რაოდენობას), არ ემუქრება საკუთარ თავს და სხვებს თავისი ქცევით, ზოგადად გაწონასწორებულია, ნებისმიერ შემთხვევაში, ეს არის როგორ უნდა შეაფასონ ის გარშემომყოფებმა. ეს მახასიათებლები არ არის ამომწურავი.

ქალებში ყველაზე გავრცელებული ფსიქიკური დარღვევები:

• შფოთვითი დარღვევები
• დეპრესიული დარღვევები
• შფოთვითი და დეპრესიული აშლილობები
• პანიკური დარღვევები
• კვებითი დარღვევები
• ფობიები
• ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობა
• ადაპტაციის დარღვევა
• ისტორიული პიროვნების აშლილობა
• დამოკიდებული პიროვნული აშლილობა
• ტკივილის დარღვევა და ა.შ.

ხშირად ფსიქიკური აშლილობის ნიშნები ქალებში ბავშვის გაჩენის შემდეგ შეინიშნება. განსაკუთრებით შეიძლება შეინიშნოს სხვადასხვა ხასიათისა და სიმძიმის ნევროზისა და დეპრესიის ნიშნები.

ნებისმიერ შემთხვევაში ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკა და მკურნალობა ექიმებმა უნდა ჩაატარონ. მკურნალობის წარმატება დიდწილად დამოკიდებულია თერაპიის დროულობაზე. ძალიან მნიშვნელოვანია ახლობლებისა და ოჯახის მხარდაჭერა. ფსიქიკური აშლილობის სამკურნალოდ ჩვეულებრივ გამოიყენება ფარმაკოთერაპიისა და ფსიქოთერაპიის კომბინირებული მეთოდები.

გაუწონასწორებელ ადამიანთან ურთიერთობის წესები

მოგესალმებით, ჩემო ძვირფასო მკითხველებო! ჩვენ ყველანი, ასე თუ ისე, ცხოვრებაში ვხვდებით ისტერიკას და სკანდალებს. ზოგჯერ ჩვენ თვითონაც ვიწყებთ ასეთ სცენებს. მაგრამ ყველაფერი კარგია, როცა ადამიანს შეუძლია სწრაფად დამშვიდდეს და გონს მოვიდეს. მაგრამ არის სხვა შემთხვევაც. ვინ არის ფსიქიკურად გაუწონასწორებელი ადამიანი, ნიშნები, მისი ქცევა, როგორ უნდა ვიმოქმედოთ მასთან? მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ სწრაფად ამოიცნოთ ასეთი ამხანაგები, რა ტაქტიკა აირჩიოთ მათთან გამკლავებისთვის და რა ნამდვილად არ უნდა გააკეთოთ.

როგორ გამოვთვალოთ?

ფსიქიკურად არასტაბილური ადამიანი შეიძლება განსხვავებულად გამოიყურებოდეს. ზოგიერთი ადამიანი ბოლომდე მშვიდი, მშვიდი, ადეკვატური ხალხია. გაუწონასწორებელი ადამიანის მშვიდისაგან გარჩევა ყოველთვის ადვილი არ არის.

რამდენიმე ნიშანია: არარეალურად დაძაბული სახე, თოჯინის მსგავსი, გაყინული მზერა; ქცევა არ მოიცავს სპონტანურ ქმედებებს, თითქოს ცდილობს თავი აკონტროლოს, არ არის მარტივი და მოდუნებული ბუნებრიობა; ჩემი თითები გამუდმებით რაღაცას ნერვიულად მეჩხუბება.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ სხვა ვარიანტი, როდესაც თითქმის მაშინვე მიხვდებით, ვინ არის თქვენს წინ: გარეგნულად დაძაბული და ნერვიული, მაღალი ნოტები ხშირად ჩადის ხმაში, ან მუდმივად ამაღლებული ტონი, გაღიზიანება ნებისმიერ სიტუაციაში.

ჩემს პრაქტიკაში შევხვედრივარ როგორც პირველის, ისე მეორეს მაგალითებს. ამ უკანასკნელთან უფრო ადვილია, რადგან თქვენ დაუყოვნებლივ გაქვთ შესაძლებლობა შეამჩნიოთ გაუწონასწორებელი ადამიანი, მაგრამ პირველთან უფრო დიდხანს მოგიწევთ საუბარი სიმართლის გასარკვევად.

რა არის ასეთი ადამიანების ქცევის თავისებურება? ისინი არ ასრულებენ დაპირებებს და სწრაფად და მოულოდნელად ცვლიან აზრს ან გადაწყვეტილებებს. ძნელია მათზე დაყრდნობა, რადგან დღეს ის ერთს ამბობს, ხვალ კი სულ სხვაგვარად შეუძლია მოიქცეს.

ქცევაში თუ საუბარშიც კი ხედავ, როგორ სცილდება ადამიანი ნორმის საზღვრებს. საუბარში არის უკიდურესობები, შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ ასეთი ადამიანის დარწმუნება შეუძლებელია, თითქოს მთელი სამყარო ტრიალებს მის იდეის გარშემო და ყველაფერში რაღაც კონკრეტულ, ფარულ განზრახვას ხედავს.

კომუნიკაციის პრობლემა წარმოიქმნება იმის გამო, რომ ჩვენ ვერ ვიწინასწარმეტყველებთ, რას გააკეთებს იგი შემდეგ. ჩვეულებრივ ადამიანთან, ჩვენ შეგვიძლია როგორმე ვიწინასწარმეტყველოთ რეაქცია და შემდგომი მოქმედება. და გაუწონასწორებელი ადამიანები სწრაფად იცვლებიან განწყობას, ხშირად აშკარა მიზეზის გარეშეც კი.

ჩვენ ყველას ვკარგავთ ხანდახან. ამაში არაფერია საშინელი და კრიმინალური. ნორმალური ადამიანი ახერხებს თავის მოზიდვას და სწრაფად მიაღწიოს წონასწორობას და მშვიდ მდგომარეობას.

გაუწონასწორებელ ადამიანებს შორის განსხვავება ისაა, რომ ისინი სწრაფად ვერ უბრუნდებიან მშვიდ მდგომარეობას. უფრო ხშირად ხდება კიდეც, რომ იმატებს ისტერიკა, იმატებს აგრესიის ხარისხი.

ფსიქოპათია

აღსანიშნავია ცალკე შემთხვევა. არიან ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ისეთი გამოხატული თვისებები, როგორიცაა გულუბრყვილობა, თანაგრძნობის ნაკლებობა, თვითშეპყრობა და მოტყუება და მხოლოდ ზედაპირული ემოციური რეაქციები.

დამეთანხმებით, თანამედროვე კინოსა და ლიტერატურაში განდიდებულია სოციოპათიური, არაკომუნიკაბელური, თვითშეპყრობილი გმირის იმიჯი. მილიონებს სურთ მათ მიბაძვა, ისინი იღებენ მათგან ყველაფერს, როგორც ნახშირბადის ასლს, პერსონაჟის ღრმა მნიშვნელობაზე ფიქრის გარეშე. და ავიწყდება, რომ ეს მხოლოდ პერსონაჟია.

ასეთი ადამიანები იწყებენ მიზანმიმართულად უხეში და არამეგობრულ ქცევას ადამიანებთან, ამას მათი ხასიათის საინტერესო თვისებად თვლიან. აფურთხებენ სოციალურ ნორმებსა და მორალს. ისინი არაფერში არ აყენებენ სხვა ადამიანების სურვილებს, მხოლოდ მათი ოცნებების ასრულება სურთ.

ზოგჯერ ასეთი ქცევა ბავშვობაში იწყება, პირველი ნიშნები უკვე ცნობიერ ასაკში ჩნდება. ზოგს ინდივიდუალური თვისებები აქვს.

შენი საქციელი

როცა გვესმის, როგორ ამოვიცნოთ ასეთი ადამიანი, ჩნდება კითხვა – როგორ მოვიქცეთ მასთან?

დაიმახსოვრე ასეთ ამხანაგებთან ურთიერთობის ძირითადი პრინციპი - ნუ ჩაერევი კონფლიქტში.

თუ გახსოვთ ეს წესი და დაიცავთ მას, გაცილებით გაგიადვილდებათ გაუწონასწორებელი ადამიანების გვერდით ყოფნა. კიდევ უკეთესი, შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ მათთან ურთიერთობა.

აუცილებელია მათთან ურთიერთობა უკიდურესად თავაზიანად, მშვიდად, იმის ჩვენება, რომ ყველაფერი კარგადაა. ზოგიერთ გაუწონასწორებელ ადამიანს აქვს ღრმად დაფარული მიზეზები ამ ქცევისთვის. მათ უნდათ ყველაფერი კონტროლის ქვეშ იყვნენ, კარგავენ ხასიათს და იწყებენ ისტერიკას.

ამიტომ, თქვენი ამოცანაა აჩვენოთ, რომ ყველაფერი კარგადაა, ყველაფერი კონტროლს ექვემდებარება, შეეცადოთ მისი დამშვიდება.

არ იყვირო, არ იფიცო, არ ჩაერთო სიტყვიერ კამათში, ნუ ეცდები რჩევის მიცემას ან მორალიზაციას. შეიძლება გქონდეთ მართალი მოტივი და სწორი სურვილი, მაგრამ ამან შეიძლება გამოიწვიოს მხოლოდ სიტუაციის გაუარესება, რადგან ასეთი ადამიანების რეაქცია არაპროგნოზირებადია.

ნუ აპროტესტებ და ნუ იჩხუბებ. უმჯობესია თავიდან აიცილოთ კონფლიქტი. წადით, არ მიიღოთ მონაწილეობა და არ ჩაერთოთ სიტუაციაში ემოციურ დონეზე.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ისტერიამ იმპულსი მოიმატა, გესმით, რომ ადამიანს შეუძლია ზიანი მიაყენოს საკუთარ თავს ან სხვებს? ნუ დააყოვნებთ პროფესიონალი სამედიცინო დახმარების მოძიებას.

არ შეეცადოთ გაუმკლავდეთ საკუთარ თავს.

თუ, მაგალითად, თქვენი უფროსი აშკარად გაუწონასწორებელი ტიპია და თქვენ გიწევთ მასთან ურთიერთობა, მაშინ ეცადეთ იყოთ მშვიდი, თავაზიანი და არ მოახდინოთ კონფლიქტის პროვოცირება. დაზოგე ნერვები.

თქვენს მეგობრებს შორის არის მსგავსი პიროვნებები? როგორ უმკლავდებით მათ ტანჯვასა და სკანდალებს?

სიმშვიდე და თავაზიანი ღიმილი თქვენი საუკეთესო იარაღია!

როგორ დავამყაროთ ურთიერთობა ფსიქიკურად არასტაბილურ ადამიანთან?

ხშირია ფსიქიკური დისბალანსის ასოცირება ფსიქიკურ დაავადებასთან. არსებითად, ფსიქიკური დისბალანსი სხვადასხვა ხარისხით თანდაყოლილია თითქმის ყველა ადამიანში. დისბალანსი შეიძლება იყოს ეპიზოდური ხასიათის, ან შეიძლება გახდეს ცხოვრების წესი, როდესაც ადამიანი მრავალი წლის განმავლობაში ტოვებს ფსიქიკურად არასტაბილურის შთაბეჭდილებას და საჭიროებს გარე დახმარებას.

ფსიქიკურად არასტაბილური ადამიანის ნიშნები

მნიშვნელოვანია იცოდეთ და შეძლოთ ფსიქიკური დისბალანსის ნიშნების ამოცნობა. ეს დაგეხმარებათ დაინახოთ ისინი საკუთარ თავში ან საყვარელ ადამიანებში და თავიდან აიცილოთ სერიოზული შედეგები.

გაღიზიანებადობა

ადამიანებს, თუნდაც მცირე სტრესის პირობებში, შეუძლიათ ემოციების ქარიშხალში ამოფრქვევა. ამ დროს იხარჯება ენერგიის უზარმაზარი მარაგი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას შექმნისთვის. უფრო მეტიც, ხუთ წუთში გააფთრებული ყვირილის, გინებისა და წუხილის დროს ადამიანი შეიძლება დაიღალოს ისე, თითქოს მთელი დღე ფიზიკურ შრომას ეწეოდა.

უსაფუძვლო შიშები

გარდაუვალი საფრთხის მუდმივმა განცდამ შეიძლება გაგაგიჟოს. გაუწონასწორებელი ადამიანი თითქმის ყველგან იწყებს საკუთარი სიცოცხლისა და უსაფრთხოების საფრთხის დანახვას და კარგავს გარემომცველი სიტუაციის ფხიზელი შეფასების უნარს. მუდმივ მოუსვენარ, შფოთიან მდგომარეობაში ყოფნა ჯანმრთელობის სერიოზულ პრობლემებს იწვევს - ნერვული სისტემა სუსტდება, იზრდება ინფარქტისა და ინსულტის რისკი. მუდმივმა პანიკის შეტევებმა შეიძლება გამოიწვიოს აგორაფობია და თავშეკავებული ცხოვრების წესი.

აურზაური და ამპარტავნება

დისბალანსის კიდევ ერთი ნიშანია მუდმივი აჩქარება, რამდენიმე წუთით გაჩერებისა და დასვენების შეუძლებლობა. მუდმივი დაძაბულობა და რაღაცით დაკავების მოთხოვნილება გამოწვეულია აზრების სიჭარბით, რომლებიც ქაოტურად ტრიალებენ თქვენს თავში. ზღვარი რეალობასა და საკუთარ ილუზიურ სამყაროს შორის ბუნდოვანია. ბუნებრივია, ეს იწვევს პროდუქტიულობის დაქვეითებას და ენერგიის დაკარგვას.

საკუთარი მნიშვნელობის, სხვებისგან განსხვავების ჩვენების სურვილი და საკუთარი თავისთვის გადაჭარბებული დამსახურების მინიჭება ასევე ფსიქიკური არასტაბილურობის ნიშანია. ამპარტავანი ადამიანები ხისტდებიან, უჭირთ ნაკლოვანებების შემჩნევა და საკუთარ შეცდომებზე სწავლა. ხშირად ასეთ ადამიანებს არ აქვთ იუმორის გრძნობა, ზედმეტად სერიოზულად უყურებენ ცხოვრებას და ადვილად ბრაზდებიან.

როგორც წესი, ზემოთ ჩამოთვლილი ნიშნები ადვილად ამოსაცნობია, რადგან ხშირად ისინი არ არიან დროებითი ფენომენი, მაგრამ ხდებიან რაღაც ხასიათის თვისებები. გარდა ამისა, არსებობს ფსიქიკური აშლილობის სხვა აშკარა სიმპტომები:

• მუშაობის ან კომუნიკაციის დროს კონცენტრირების პრობლემები;
• სიცილი უმიზეზოდ;
• გაუცხოება და მტრობა საყვარელი ადამიანების მიმართ;
• სმენითი ან ვიზუალური ჰალუცინაციები - გარედან ჰგავს საკუთარ თავთან საუბარს, უხილავი თანამოსაუბრის კითხვებზე პასუხებს;
• დაბნეული მეტყველება, ძნელად გასაგები, შეიცავს აბსურდულ ან ბოდვით ფრაზებს.

ასევე, ფსიქიკურ დისბალანსს შეიძლება თან ახლდეს უძილობა და თავის ტკივილი, კვებითი დარღვევები, პრობლემები ინტიმურ ცხოვრებაში, ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება და უგულებელყოფილი გარეგნობა.

როგორ მოვიქცეთ ფსიქიკურად არასტაბილურ ადამიანთან

ფსიქიკურად გაუწონასწორებელ ადამიანთან ურთიერთობისას ფრთხილად უნდა იყოთ, რომ თქვენი ფრაზებითა და ქმედებებით კონფლიქტის პროვოცირება არ მოახდინოთ. საუკეთესო, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, არის რაც შეიძლება მეტი დისტანცირება, ემოციების კონტროლი და სიმშვიდე და თავაზიანი შენარჩუნება.

ნუ მისცემთ საკუთარ თავს უფლებას იკამათოთ, გინებათ ან ხმა ამოიღოთ - მიეცით საშუალება, გაუწონასწორებელი ადამიანი გაბრაზდეს კმაყოფილი სახით და თქვენ უბრალოდ მოუსმინეთ მას ჩუმად. გახსოვდეთ, რომ ყველაზე ხშირად გაუწონასწორებელი ადამიანები ასე იქცევიან, რადგან სიღრმეში თავს უკიდურესად დაუცველად, დაბნეულსა და შიშს გრძნობენ. ავარია უნდა იქნას აღქმული, როგორც სხვების ყურადღების ნაკლებობის ანაზღაურების მცდელობა. ამიტომ, ასეთ ადამიანს უნდა მოეპყროთ კეთილად, აჩვენოთ, რომ ყველაფერი კარგადაა, სიტუაცია კონტროლდება.

დაეხმარეთ მას თავი გამორჩეულად იგრძნოს

ფსიქიკურად გაუწონასწორებელი ადამიანები ხშირად უმწეოები არიან და განიცდიან ამით. სხვაგვარად დასარწმუნებლად, დაგჭირდებათ რამდენიმე მარტივი ხრიკი:

• ყურადღება გაამახვილეთ იმაზე, რომ ზრუნავთ ამ ადამიანზე. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ის შეამჩნევს, რომ მასთან ურთიერთობა არასასიამოვნოა თქვენთვის, ამან შეიძლება კიდევ უფრო შეამციროს მისი თვითშეფასება;
• დააფასეთ მისი შეხედულებები და პატივი ეცით მის აზრებს. საუბრისას სხვა რამ არ შეგაწუხოთ, ყურადღება მიაქციეთ მას. ქება გამოთქმული აზრებისთვის, თუნდაც არ ეთანხმებით მის თვალსაზრისს;
• იზრუნეთ კომფორტზე და ყურადღება მიაქციეთ ადამიანის საჭიროებებს. ერთი ჭიქა წყლის ან თბილი საბანის შეთავაზებაც კი მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს მის კეთილდღეობას და თქვენს მიმართ დამოკიდებულებას.

აჩვენეთ, რომ ენდობით მას

ფსიქოლოგიური პრობლემების მქონე ადამიანები კარგავენ ნდობას არა მხოლოდ სხვების, არამედ საკუთარი თავის და საკუთარი მიზეზების მიმართ. ამიტომ, მნიშვნელოვანია ასეთი ადამიანის მიმართ თქვენი რწმენის დემონსტრირება, რათა მან დაიბრუნოს საკუთარი ღირსების და ღირსების გრძნობა. ამისათვის შეეცადეთ მიმართოთ მას რჩევისთვის ან კონსულტაციისთვის იმ საკითხზე, რომელიც მას ნამდვილად ესმის. დახმარების უბრალო თხოვნაც კი გადაიტანს მის ყურადღებას საკუთარი პრობლემებისგან და დაეხმარება მის გარშემო არსებული სამყაროს უფრო ადეკვატურად აღქმაში.

დაეხმარეთ მას გახდეს დამოუკიდებელი

ზოგჯერ ფსიქიკურად არასტაბილური ადამიანის დახმარების მცდელობამ შეიძლება მას თავი უმწეოდ და უღირსად იგრძნოს. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია, მივცეთ მას მოქმედების გარკვეული თავისუფლება. მიეცით მას პასუხისმგებლობა საკუთარ თავზე - არ უნდა გაანადგუროთ რაიმე სტრესულ სიტუაციაში, მიეცით მას საშუალება ისწავლოს სტრესის ფაქტორებთან დამოუკიდებლად გამკლავება. ზოგჯერ სთხოვეთ მას შეასრულოს რაიმე დავალება და მიეცით მოქმედების სრული თავისუფლება თავიდან ბოლომდე.

თუმცა გაუწონასწორებელ ადამიანს არ უნდა მივცეთ საშუალება, გააკეთოს ის, რაც უნდა. მოქმედების თავისუფლება კარგია ამისთვის, გარკვეული წესები და ჩარჩოები უნდა იყოს დადგენილი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ რისკავთ, რომ აღმოჩნდეთ დამრტყმელ ტომარაში, ან ისინი უბრალოდ დაიწყებენ თქვენზე ფეხების მოწმენდას. ამიტომ, როგორც კი შეამჩნევთ, რომ თქვენი მეგობარი იწყებს თქვენთან თავისუფლებას, ნაზად, მაგრამ დაჟინებით დააყენეთ იგი თავის ადგილზე. ნუ დაკარგავ სიმშვიდეს და საჭიროების შემთხვევაში ისწავლე საკუთარი თავის დაცვა.

პრობლემური ფსიქიკური ჯანმრთელობის მქონე ადამიანების ერთ-ერთი მთავარი შეცდომა

ეს შეცდომა ცდილობს მთლიანად აღმოფხვრას სტრესი თქვენი ცხოვრებიდან. ხანდახან არასტაბილური ფსიქიკის მქონე ადამიანები შორდებიან მათ გარშემო არსებულ სამყაროს - ისინი ტოვებენ სამუშაოს, ზღუდავენ სოციალურ წრეს და იშვიათად იწყებენ სახლიდან გასვლას. მაგრამ რეალობისგან ასეთი დაშორება ფსიქიკას კიდევ უფრო არასტაბილურს ხდის, ცხოვრებისგან მოწყვეტილი ადამიანი იწყებს სამყაროს მხოლოდ შავ-თეთრ ხედვას, აზროვნება კარგავს მოქნილობას და საბოლოოდ დგება ხანგრძლივი დეპრესია და ცხოვრების სურვილის დაკარგვა. თუ თქვენ დაიწყებთ მსგავსი ქცევის შემჩნევას საკუთარ თავში ან საყვარელ ადამიანებში, დაუყოვნებლივ უნდა მიიღოთ ზომები სამწუხარო შედეგების თავიდან ასაცილებლად.

ხშირია ფსიქიკური დისბალანსის ასოცირება ფსიქიკურ დაავადებასთან. არსებითად, ფსიქიკური დისბალანსი სხვადასხვა ხარისხით თანდაყოლილია თითქმის ყველა ადამიანში. დისბალანსი შეიძლება იყოს ეპიზოდური ხასიათის, ან შეიძლება გახდეს ცხოვრების წესი, როდესაც ადამიანი მრავალი წლის განმავლობაში ტოვებს ფსიქიკურად არასტაბილურის შთაბეჭდილებას და საჭიროებს გარე დახმარებას.

ფსიქიკურად არასტაბილური ადამიანის ნიშნები

მნიშვნელოვანია იცოდეთ და შეძლოთ ფსიქიკური დისბალანსის ნიშნების ამოცნობა. ეს დაგეხმარებათ დაინახოთ ისინი საკუთარ თავში ან საყვარელ ადამიანებში და თავიდან აიცილოთ სერიოზული შედეგები.

გაღიზიანებადობა

ადამიანები ექვემდებარებიან თუნდაც უმნიშვნელო სტრესს შეუძლია ემოციების ქარიშხალში აფეთება. ამ დროს იხარჯება ენერგიის უზარმაზარი მარაგი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას შექმნისთვის. უფრო მეტიც, ხუთ წუთში გააფთრებული ყვირილის, გინებისა და წუხილის დროს ადამიანი შეიძლება დაიღალოს ისე, თითქოს მთელი დღე ფიზიკურ შრომას ეწეოდა.

გარდაუვალი საფრთხის მუდმივმა განცდამ შეიძლება გაგაგიჟოს. გაუწონასწორებელი ადამიანი იწყებს ხედავს საფრთხეს საკუთარი სიცოცხლისა და უსაფრთხოებისთვის თითქმის ყველგანდა კარგავს მიმდებარე სიტუაციის ფხიზელი შეფასების უნარს. მუდმივ მოუსვენარ, შფოთიან მდგომარეობაში ყოფნა ჯანმრთელობის სერიოზულ პრობლემებს იწვევს - ნერვული სისტემა სუსტდება, იზრდება ინფარქტისა და ინსულტის რისკი. მუდმივმა პანიკის შეტევებმა შეიძლება გამოიწვიოს აგორაფობია და თავშეკავებული ცხოვრების წესი.

აურზაური და ამპარტავნება

დისბალანსის კიდევ ერთი ნიშანია მუდმივი ჩქარობა, რამდენიმე წუთით გაჩერებისა და დასვენების შეუძლებლობა. მუდმივი დაძაბულობა და რაღაცით დაკავების მოთხოვნილება გამოწვეულია აზრების სიჭარბით, რომლებიც ქაოტურად ტრიალებენ თქვენს თავში. ზღვარი რეალობასა და საკუთარ ილუზიურ სამყაროს შორის ბუნდოვანია. ბუნებრივია, ეს იწვევს პროდუქტიულობის დაქვეითებას და ენერგიის დაკარგვას.

თქვენი მნიშვნელობის ჩვენების სურვილისხვებისგან განსხვავებით, საკუთარი თავისთვის გადაჭარბებული დამსახურების მინიჭება ასევე ფსიქიკური არასტაბილურობის ნიშანია. ამპარტავანი ადამიანები ხისტდებიან, უჭირთ ნაკლოვანებების შემჩნევა და საკუთარ შეცდომებზე სწავლა. ხშირად ასეთ ადამიანებს არ აქვთ იუმორის გრძნობა, ზედმეტად სერიოზულად უყურებენ ცხოვრებას და ადვილად ბრაზდებიან.

სხვა სიმპტომები

როგორც წესი, ზემოთ ჩამოთვლილი ნიშნები ადვილად ამოსაცნობია, რადგან ხშირად ისინი არ არიან დროებითი ფენომენი, მაგრამ ხდებიან რაღაც ხასიათის თვისებები. გარდა ამისა, არსებობს ფსიქიკური აშლილობის სხვა აშკარა სიმპტომები:

• მუშაობის ან კომუნიკაციის დროს კონცენტრირების პრობლემები;
• სიცილი უმიზეზოდ;
• გაუცხოება და მტრობა საყვარელი ადამიანების მიმართ;
• სმენითი ან ვიზუალური ჰალუცინაციები - გარედან ჰგავს საკუთარ თავთან საუბარს, უხილავი თანამოსაუბრის კითხვებზე პასუხებს;
• დაბნეული მეტყველება, ძნელად გასაგები, შეიცავს აბსურდულ ან ბოდვით ფრაზებს.

ასევე, ფსიქიკურ დისბალანსს შეიძლება თან ახლდეს უძილობა და თავის ტკივილი, კვებითი დარღვევები, პრობლემები ინტიმურ ცხოვრებაში, ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება და უგულებელყოფილი გარეგნობა.

როგორ მოვიქცეთ ფსიქიკურად არასტაბილურ ადამიანთან

ფსიქიკურად არასტაბილურ ადამიანთან კონტაქტის დროს სიფრთხილე უნდა გამოიჩინოსრათა არ გამოიწვიოს კონფლიქტი თქვენი ფრაზებით და ქმედებებით. საუკეთესო, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, არის რაც შეიძლება მეტი დისტანცირება, ემოციების კონტროლი და სიმშვიდე და თავაზიანი შენარჩუნება.

ნუ მისცემთ საკუთარ თავს უფლებას იკამათოთ, გინებათ ან ხმა აიმაღლოთ- გაუწონასწორებელმა კაცმა გულიანად გაბრაზდეს, შენ კი ჩუმად უსმინე მას. გახსოვდეთ, რომ ყველაზე ხშირად გაუწონასწორებელი ადამიანები ასე იქცევიან, რადგან სიღრმეში თავს უკიდურესად დაუცველად, დაბნეულსა და შიშს გრძნობენ. ავარია უნდა იქნას აღქმული, როგორც სხვების ყურადღების ნაკლებობის ანაზღაურების მცდელობა. ამიტომ, ასეთ ადამიანს უნდა მოეპყროთ კეთილად, აჩვენოთ, რომ ყველაფერი კარგადაა, სიტუაცია კონტროლდება.

დაეხმარეთ მას თავი გამორჩეულად იგრძნოს

ფსიქიკურად გაუწონასწორებელი ადამიანები ხშირად უმწეოები არიან და განიცდიან ამით. სხვაგვარად დასარწმუნებლად, დაგჭირდებათ რამდენიმე მარტივი ხრიკი:

• ყურადღება გაამახვილეთ იმაზე, რომ ზრუნავთ ამ ადამიანზე. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ის შეამჩნევს, რომ მასთან ურთიერთობა არასასიამოვნოა თქვენთვის, ამან შეიძლება კიდევ უფრო შეამციროს მისი თვითშეფასება;
• დააფასეთ მისი შეხედულებები და პატივი ეცით მის აზრებს. საუბრისას სხვა რამ არ შეგაწუხოთ, ყურადღება მიაქციეთ მას. ქება გამოთქმული აზრებისთვის, თუნდაც არ ეთანხმებით მის თვალსაზრისს;
• იზრუნეთ კომფორტზე და ყურადღება მიაქციეთ ადამიანის საჭიროებებს. ერთი ჭიქა წყლის ან თბილი საბანის შეთავაზებაც კი მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს მის კეთილდღეობას და თქვენს მიმართ დამოკიდებულებას.

აჩვენეთ, რომ ენდობით მას

ფსიქოლოგიური პრობლემების მქონე ადამიანები კარგავენ ნდობას არა მხოლოდ სხვების, არამედ საკუთარი თავის და საკუთარი მიზეზების მიმართ. Ამიტომაც მნიშვნელოვანია ასეთი ადამიანის მიმართ თქვენი რწმენის დემონსტრირება, რათა მან დაიბრუნოს თვითშეფასების და მნიშვნელობის გრძნობა. Ამისთვის შეეცადეთ ჰკითხოთ მას რჩევა ან კონსულტაციასაკითხზე, რომელიც მას ნამდვილად ესმის. დახმარების უბრალო თხოვნაც კი გადაიტანს მის ყურადღებას საკუთარი პრობლემებისგან და დაეხმარება მის გარშემო არსებული სამყაროს უფრო ადეკვატურად აღქმაში.

დაეხმარეთ მას გახდეს დამოუკიდებელი

ზოგჯერ ფსიქიკურად არასტაბილური ადამიანის დახმარების მცდელობამ შეიძლება მას თავი უმწეოდ და უღირსად იგრძნოს. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია, მივცეთ მას მოქმედების გარკვეული თავისუფლება. მიეცით მას პასუხისმგებლობა საკუთარ თავზე - არ უნდა გაანადგუროთ რაიმე სტრესულ სიტუაციაში, მიეცით მას საშუალება ისწავლოს სტრესის ფაქტორებთან დამოუკიდებლად გამკლავება. ზოგჯერ სთხოვეთ მას შეასრულოს რაიმე დავალება და მიეცით მოქმედების სრული თავისუფლება თავიდან ბოლომდე.

თუმცა გაუწონასწორებელ ადამიანს არ უნდა მივცეთ საშუალება, გააკეთოს ის, რაც უნდა. ამისთვის მოქმედების თავისუფლება კარგია ზომიერებაში უნდა შეიქმნას გარკვეული წესები და ჩარჩოები. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ რისკავთ, რომ აღმოჩნდეთ დამრტყმელ ტომარაში, ან ისინი უბრალოდ დაიწყებენ თქვენზე ფეხების მოწმენდას. ამიტომ, როგორც კი შეამჩნევთ, რომ თქვენი მეგობარი იწყებს თქვენთან თავისუფლებას, ნაზად, მაგრამ დაჟინებით დააყენეთ იგი თავის ადგილზე. ნუ დაკარგავ სიმშვიდეს და საჭიროების შემთხვევაში ისწავლე საკუთარი თავის დაცვა.

პრობლემური ფსიქიკური ჯანმრთელობის მქონე ადამიანების ერთ-ერთი მთავარი შეცდომა

ეს შეცდომა ცდილობს მთლიანად აღმოფხვრას სტრესი თქვენი ცხოვრებიდან. ხანდახან არასტაბილური ფსიქიკის მქონე ადამიანები შორდებიან მათ გარშემო არსებულ სამყაროს - ისინი ტოვებენ სამუშაოს, ზღუდავენ სოციალურ წრეს და იშვიათად იწყებენ სახლიდან გასვლას. მაგრამ რეალობისგან ასეთი დაშორება ფსიქიკას კიდევ უფრო არასტაბილურს ხდის, ცხოვრებისგან მოწყვეტილი ადამიანი იწყებს სამყაროს მხოლოდ შავ-თეთრ ხედვას, აზროვნება კარგავს მოქნილობას და საბოლოოდ დგება ხანგრძლივი დეპრესია და ცხოვრების სურვილის დაკარგვა. თუ თქვენ დაიწყებთ მსგავსი ქცევის შემჩნევას საკუთარ თავში ან საყვარელ ადამიანებში, დაუყოვნებლივ უნდა მიიღოთ ზომები სამწუხარო შედეგების თავიდან ასაცილებლად.

კითხვა ფსიქოლოგს:

Საღამო მშვიდობისა ჩემი მშობლები განქორწინდნენ, როცა 3 წლის ვიყავი. მამაჩემი არ სვამდა, მაგრამ ფსიქიკურად არასტაბილური ადამიანი იყო სექსის მიმართ გარყვნილი დამოკიდებულებით. მან მე და დედაჩემი ცემა. ქმრის მშობლები მამის გარდაცვალებამდე ერთად ცხოვრობდნენ. ბევრს სვამდა, მაგრამ ქმრის (ხუთი შვილის მესამე შვილი) გაჩენის შემდეგ ფეხის ტრავმა მიიღო და პრაქტიკულად შეწყვიტა სასმელი. ისინი გამუდმებით კამათობდნენ, შორდებოდნენ და ისევ ერთად დგებოდნენ. მე ვარ 27 წლის, ჩემი ქმარი 33 წლის. წელიწადნახევარია დაქორწინებული. ეს ჩემი მეორე ოფიციალური ქორწინებაა. საერთოდ, უცნაური სიტუაცია მაქვს, ადამიანური თვალსაზრისით, აბსურდი. მაგრამ რა არის. ჩემი ქმარი ორი წლის წინ გავიცანი. ყველაფერი ლამაზი და რომანტიული იყო: ყვავილები, პაემნები, კაფეები. თითქმის მაშინვე მინდოდა მისგან შვილი, მანამდე მქონდა ურთიერთობა, მაგრამ ჩემი პარტნიორის უხალისობის გამო შვილი არ მყავდა, ორსულობის 5 კვირაზე სამედიცინო აბორტი გავაკეთე. მერე დიდხანს დავრწმუნდი, რომ ბავშვები არ მჭირდებოდა, მაგრამ მერე თავში დამარტყა: მე მინდა ბავშვები და მისგან. მას არ დაუპირისპირდა, მიუხედავად იმისა, რომ ჰყავს ერთი შვილი ქორწინების გარეშე და ორი პირველი ქორწინებიდან. ბავშვის შესახებ ქორწინების გარეშე შევიტყვე, როცა ორსულად ვიყავი. ყველა ბავშვი პატარაა. განქორწინება მან იმით ახსნა, რომ მეუღლეს მკაცრი ხასიათი ჰქონდა, მასზე 6 წლით უფროსი იყო და მასზე მუდმივად ზეწოლას ახორციელებდა. მე თვითონ მოვითხოვე განქორწინება. ძალიან უყვარს მეორე შვილები, მუდმივად ხვდება მათ, ეხმარება, როგორც შეუძლია. პირველ ქალიშვილთან ოთხი წლის განმავლობაში არ მქონია ურთიერთობა, მაგრამ ჩემი დაჟინებული თხოვნით განვაახლე ურთიერთობა, როდესაც ჩვენი შვილი ერთი თვის იყო. თუმცა, უკვე ექვსი თვეა საუბარი ურთიერთობის აღდგენაზე მიმდინარეობს. ახლა ჩემი ქალიშვილი 10 წლისაა. ის კვლავ არ ურთიერთობს მასთან, რადგან... დედამისი ემუქრება სასამართლოში წასვლით და მამობის დადგენით (დაბადების მოწმობის სვეტში „მამა“ არის ტირე) და, შედეგად, ალიმენტი. პირველი ცოლი ალიმენტს არ მიმართავს შეთანხმების გამო, რომ ნებაყოფლობით დაეხმარება, მაგრამ ამაზეც მუდმივი სკანდალებია. როცა შევხვდით, არსად არ მუშაობდა, მაგრამ ფული ჰქონდა. მე არ მიკითხავს, ​​საიდან მოიტანეს ან რატომ არ მუშაობდა, ვფიქრობდი, რომ უხამსი იყო ჩვენი გაცნობის დასაწყისში ფინანსური საკითხების გარკვევა. აღმოჩნდა, რომ ჩვენ შეხვედრამდე ერთი თვით ადრე გავყიდე ჩემი მანქანა და ამ ფულით ვცხოვრობდი. მერე გავიგე, რომ აქვს სესხები, რომლებსაც არ იხდის. სესხებიც მქონდა, მაგრამ გადავიხადე. შვებულებაში წავედით თურქეთში, მანამდე მან დამარწმუნა, რომ სამსახურიდან წავსულიყავი, რადგან მცირე ხელფასი ავიღე - 13,5 ათასი მანეთი. მან დამარწმუნა, რომ სესხები არ გადავიხადო, ყოველ შემთხვევაში, ჩემგან წასაღებიც არაფერია. არ ვიცი რას ვფიქრობდი, მაგრამ მოვუსმინე, თავი დავანებე და სესხების გადახდა შევწყვიტე. მოგზაურობის შემდეგ კრედიტორებმა დაიწყეს შეტევა, რაც ბუნებრივია. გავიგე რომ ორსულად ვიყავი. მე მაქვს ოთახი იპოთეკით, მაგრამ იქ არ ვცხოვრობ, რადგან იპოთეკის გადასახადი მაღალია და ოთახი უნდა გავაქირაო იპოთეკის დასაფარად, მაგრამ ფული მაინც უნდა დავამატო. მშობლებთან ერთად ვცხოვრობ. ჩემს ქმარს საერთოდ არ აქვს საცხოვრებელი. სოფელში დასთან ერთად ცხოვრობდა, მაგრამ გადაწყვიტა 4 წლის შვილის აღზრდა დაეწყო და კონდახზე დაარტყა. მისმა დამ სახლიდან გააძევა. მოგზაურობის შემდეგ, ბებიაჩემის ბინაში ვცხოვრობდით, ის ზაფხულში ქვეყანაში ცხოვრობს. ორივე უმუშევარია. სამსახურს ეძებდნენ, ჩემი დრო ძალიან ცოტა იყო, ამიტომ ჩემი მდგომარეობა არ ჩანდა. შედეგად, დავბრუნდი ძველ სამსახურში, მაგრამ სხვა პირობებში და გამოვაცხადე, რომ ორსულად ვიყავი. ჩემმა ქმარმა არასოდეს იპოვა სამსახური. ორივე ტელეფონზე იჯდა ან ტელევიზორს უყურებდა მთელი დღე. ორსულობის პირველი თვე რთული იყო და ხშირად ვრჩებოდი სახლში. საჭმელს ამზადებდა და ასუფთავებდა. ქმარს არაფერი გაუკეთებია. შინაგანი პრეტენზიები მქონდა მის მიმართ, მაგრამ პირდაპირ არ გამოვთქვამდი უკმაყოფილებას. ხშირად, მოულოდნელად, აგრესია და სიძულვილი ჩნდებოდა. ვლოცულობდი, ვტიროდი, ვცდილობდი ამ ემოციების დაძლევას. ბინაში ერთი თვე ვიცხოვრეთ და მივხვდით, რომ რაღაც არ იყო. მშობლებთან მივედი. დედაჩემმა გაიცნო ერთი კაცი, როცა 10 წლის ვიყავი, 7 წლის წინ კი დაქორწინდნენ, რადგან მას არ აძლევდნენ სამხედრო მსახურს. მამინაცვალს მამას არ ვეძახი, ბიძას და მის სახელს ვეძახი. ის არის გამოცდილებით ალკოჰოლიკი. მთვრალი სისულელის დროს შეიძლება დაემუქროს ცემით ან მოკვლით. ამის გამო ბავშვობაში დავშორდი მათ, მაგრამ უსახსრობის გამო მომიწია დაბრუნება. მშობლებს აქვთ ცუდი ურთიერთობა, სიძულვილი და მტრობა, მიძინებული, როცა ის ფხიზელია. ბინის გამო ერთად ცხოვრობენ, ერთოთახიანია. სოფელში წავიდა დედასთან. მისი ურთიერთობა დედასთან ცუდია. თუ ფულს აძლევს, მაშინ დედამისი კარგია, თუ არ აძლევს და გინება, რადგან ის არ მუშაობს, ცუდია, არასწორად გაზარდა და ა.შ. მეჩვენება, რომ ის მას ადანაშაულებს მამის სიკვდილსა და სასმელში. ორსულობის მესამე თვეში, პირველ ექოსკოპიამდე, პირველად დიდი ჩხუბი გვქონდა, შეურაცხყოფა მომაყენა და დამამცირა. ვცდილობდი მიმეღო ყველაფერი, მაგრამ ეს ძალიან მტკივნეული იყო. უკვე მეგონა სამუდამოდ დავშორდებოდით. მეორე ექოსკოპიამდე ისევ დიდი ჩხუბი გვქონდა. მან ისევ შეურაცხყოფა მომცა და უხამსი სახელები დამიძახა. მან თქვა, რომ მას არ სჭირდებოდა ეს ბავშვი და საერთოდ არ სურდა ჩემთან ურთიერთობა, არამედ მხოლოდ გართობა. მაგრამ ისინი თითქმის მაშინვე შეადგინეს და ერთად წავიდნენ ექოსკოპიაზე. განმანათლებლობის პერიოდში ამბობს, რომ ძალიან ვუყვარვარ მე და ჩვენი ბავშვი. რაც აუცილებლად გამოიმუშავებს დიდ ფულს თქვენი სახლისთვის და ზღვაზე მოგზაურობისთვის. რომ ყველაფერი მშვენიერი იქნება, რომ მეგობრულ ოჯახად ვიცხოვროთ ბედნიერებაში, სიხარულში და კეთილდღეობაში. მეოთხე თვეში წავედი საავადმყოფოში, ყოველდღე მოდიოდა, ყველაფერი კარგად იყო. მან თქვა, რომ უყვარდა, ენატრებოდა და სურდა ისევ ერთად ცხოვრება. საავადმყოფოში ყოფნისას მან სასოფლო-სამეურნეო ნაკვეთი 80 მანეთად გაყიდა. ფული მომცა, რომ ბავშვისთვის ნივთების ყიდვა დამეწყო. ოთახი იქირავა და გაწერის შემდეგ დამარწმუნა, რომ მასთან საცხოვრებლად წავსულიყავი. სამი დღის შემდეგ ვიჩხუბეთ და სოფელში წავიდა. ყველაფერს ისევ თან ახლდა ორმხრივი შეურაცხყოფა და ბრალდებები. ოთახი ახლოს იყო ჩემს სამუშაოსთან და ჩემთვის მოსახერხებელი იყო მოგზაურობა. ჩემი მშობლები სამუშაოსგან შორს ცხოვრობენ და ორსულობის დროს ძნელი იყო 2 საათის წინ და უკან მგზავრობა. იმავე საღამოს, როცა წავიდა, მომწერა, რომ ოთახიდან გახვიდე და ჩემი ნივთები წავიღო, თორემ მოვიდოდა და ყველაფერს სანაგვეში გადააგდებდა. ვერ ვიჯერებდი, რომ მას შეეძლო ფეხმძიმე ქალის სახლიდან გაძევება, რადგან იცოდა, რომ სამსახურში ხანგრძლივი მგზავრობა მექნებოდა. დიდხანს ვწერდით მიმოწერას, ვკამათობდით, სისასტიკეში ვადანაშაულებდი, ყველანაირად ვცდილობდი შეურაცხყოფა და დამცირება, ნერვის შეხების მიზნით. მაგრამ ის მტკიცე იყო. ტირილით ბიძაჩემს დავურეკე, რომ დამეხმარა ჩემი ნივთების მშობლებთან გადატანაში. ძალიან მეწყინა მისგან, ძალიან მტკიოდა არსებული მდგომარეობა. მისდა მიუხედავად, მან წაართვა ლეპტოპი მისთვის უფრო ღირებული ინფორმაცია, ვიდრე მისი დედა. როგორც მორალური ზიანი. სოფლიდან რომ ჩამოვიდა და დაინახა, რომ ლეპტოპი არ იყო, დაიწყო დარეკვა, წერა, დარეკვა და მუქარა. რამდენიმე დღის შემდეგ ლეპტოპი მივეცი (თვითონ მოვიდა მის ასაღებად). გარკვეული პერიოდი ძალიან ცივად ვურთიერთობდით სოციალური ქსელებით, ტელეფონით, მაგრამ არ შევხვედრილვართ. ნოემბერში წავედით კონცერტზე, სადაც ურთიერთობა აღდგა. სოფელში წავედით დედამისის მოსანახულებლად შაბათ-კვირას. ბედნიერები ვიყავით, ჩემმა სიყვარულმა გაიღვიძა. ამ ტალღაზე გადავწყვიტეთ ქორწინებაზე განაცხადი შეგვეტანა. მთელი ამ ხნის განმავლობაში ის არ მუშაობდა. მშობლებთან მოვიდა, მე ვაჭმევდი. ნოემბერში მან რეალტორად იმუშავა თვენახევრის განმავლობაში, მაგრამ მიიღო პენი, დაახლოებით 10 ათასი მანეთი. ბეჭდებისთვის ფული ვისესხე. დეკრეტულ შვებულებაში გავედი და ფული ავიღე. მათ 30 დეკემბერს მოვაწერეთ ხელი, 38 კვირის ორსული ვიყავი. ყველაფერი მშვენიერი იყო. ვიგრძენი მისი სიყვარული, სითბო, ყურადღება, ზრუნვა. მშობიარობამდე ორი დღით ადრე მან წაიკითხა ჩემი მიმოწერა სოციალურ ქსელში მამაკაცთან, ვისთანაც ადრე მქონდა ურთიერთობა. კონკრეტული არაფერი იყო, სხვა ქალაქში ცხოვრობს, არანაირი კავშირი არ იყო მოსალოდნელი, დავრჩით მეგობრები. მე მას ვუზიარებდი ცხოვრების მხიარულ მომენტებს: ორსულობა, ქორწინება. ჩემმა ქმარმა ჩათვალა ეს ღალატი, რამდენჯერმე დამარტყა სახეში და თმებში გადამაჩეჩა. მერე ტიროდა და პატიება ითხოვა. ამაში თავს დამნაშავედ ვგრძნობდი და პატიებაც ვთხოვე. მშობიარობაზე ერთად ვიყავით, მან ჩვენი შვილი მიიღო. სანამ სამშობიაროში ვიყავი (6 დღე), მთელი ამ ხნის განმავლობაში ის ჩემს მშობლებთან მიდიოდა და მათთან ერთად ჭამდა. გაწერის შემდეგ, დედამისის ნაჩუქარი ფულით ოთახი ვიქირავეთ. ოჯახიდან დარჩენილი ფულით ვჭამდით და ჩემი მშობლები მეხმარებოდნენ. იყო უთანხმოება, მაგრამ მცირე. ბავშვი 12 დღის რომ იყო, საავადმყოფოში წავედით. ჩემი ქმარი ყოველდღე მოდიოდა და საჭირო ნივთებს მოჰქონდა. ყოფილ ცოლს აიღო საკრედიტო ბარათი (შეავსა და ფული დახარჯა, ერთხელ მე თვითონ მივეცი ფული, რომ ბარათზე დადო). გავყიდე ლეპტოპი და ტელეფონი. ჩემი ტელეფონი შემოდგომაზე გამიფუჭდა და ფასი არ ჰქონდა. სანამ საავადმყოფოში ვიყავით, ის წავიდა პირველ ქალიშვილთან კონტაქტის დასამყარებლად და დედას აჩუქა ბოლო ხუთი ათასი, რაც დანადგარის გაყიდვიდან იყო დარჩენილი. ხან ნორმალურად იქცეოდა, კარგად ვურთიერთობდით, მაგრამ ხან ისევ ამბობდა, რომ არც მე ვუყვარვარ და არც შვილი და ერთხელ ამბობდა ფრაზა: „მოკვდე“. მე ვთხოვე უკან წაეღო, მაგრამ მან უარი თქვა. ამის შემდეგ, რა თქმა უნდა, მან პატიება ითხოვა. გაწერის შემდეგ ოთახში დავბრუნდით, მაგრამ სასმელი მეზობლები იყვნენ, ამიტომ სხვა ოთახში გადავედით. ფული არ იყო საკმარისი, ამიტომ მან შემომთავაზა ჩემი ტაბლეტის გაყიდვა. გავიტანე გასაყიდად, მაგრამ არც ისე დაბალი ფასი იყო და არც ზარი ყოფილა. ერთ დღეს დივანზე ვისხედით, მან დამიწყო საყვედური, რომ ფასი ძალიან მაღალი დავაწესე და მთხოვდა, დამეწია. უარი ვთქვი. და მან თქვა, თუ ის არ იყიდება, მაშინ რეკლამა საერთოდ უნდა მოიხსნას. ამ საუბრის დროს პლანშეტი ხელში ეჭირა. მე კი თვენახევრის ბავშვი მეჭირა ხელში. დივნიდან წამოხტა და ტაბლეტს საწოლის გვერდით მაგიდაზე დაუწყო ცემა, სანამ არ გატყდა. მან ტაბლეტიდან ჩანთა და დოკუმენტები ამოიღო და დახია. პოლიცია გამოვიძახე და ის დედასთან წავიდა. ეს იყო აგრესიის მეორე შეტევა, რამაც უკვე შემაშინა. მის თვალებში ბრაზი და სიძულვილი იყო. მეშინოდა, რომ შესაძლოა ჩემი თავი იქ ყოფილიყო, სადაც ტაბლეტი იყო. ორ დღეში ჩემი ნივთები მშობლებს გადავიტანე და მან თავისი წაიღო. არ ვაპირებდი შერიგებას და მინდოდა განქორწინება, მაგრამ... ბავშვი პატარაა, დიდი ალბათობა იყო, რომ არ დავშორდებოდით. 8 მარტს მოვიდა ჩემს მოსალოცად, მაგრამ ცივად მივიღე. თვის ბოლოს მოსკოვში წავიდა სამუშაოდ, მაგრამ სამსახური არ მიიღო. ის დეიდასთან ერთად ცხოვრობდა აგარაკზე, ეხმარებოდა რემონტში, მან გადაიხადა. მაისში დაბრუნდა. მისი არყოფნის პერიოდში ერთმანეთს ვურეკავდით, ვწერდით და გამუდმებით ვლანძღავდით და ვლანძღავდით. მაისში ყველაფერი კარგად იყო: ბავშვს ეთამაშა, სიყვარული აღიარა და ფული მომცა. ჩემი გრძნობები გაიღვიძა, როგორც ჩანს, ხანგრძლივი განშორების გამო. ივნისში ის დაბრუნდა, ივლისში კი მე და ჩემი შვილი მოვედით მასთან მუდმივ საცხოვრებლად. დეიდასთან ვცხოვრობდით. საავადმყოფოში მუშაობდა, საჭმელი მოჰქონდა. ამიტომ არაფრის გადახდა არ იყო საჭირო. მივიღე 5 ათასი მანეთი. ბავშვის მოვლის სარგებელი. კარგად მოიქცა, მხარი დამიჭირა, ბავშვს ვეკიდე, ქალაქის ცენტრში წავედით, პარკებში ვისეირნეთ. აგვისტოს ბოლოს მან სამსახური მიიღო 30 ათასი რუბლის ხელფასით. ამის შემდეგ ისევ დაიწყო შეურაცხყოფა, ბრალდებები, ჩხუბი, უკმაყოფილება. თითქმის მთელი ფული საკუთარ თავზე დახარჯა და შვილებს გაუგზავნა. მე დავრწმუნდი, რომ ბავშვისთვის იაფფასიანი ეტლი, მაღალი სკამი და თოვლის კოსტუმი ეყიდა. ყველაფერი ნაყიდია მეორადი. მან ასევე მიყიდა ახალი ტელეფონი 5 ათასი მანეთი. ეს არის მთელი სამი თვის განმავლობაში მე და ბავშვზე დახარჯული თანხა. ნოემბრის ბოლოს, მორიგი სკანდალის შემდეგ, ის მეორე სართულზე ავიდა. აბაზანაში უნდა წავსულიყავი დასაბანად, ბავშვი მოვუყვანე და ვუთხარი, რომ დაბანას ვაპირებდი. ბავშვი 10 თვის იყო, ჯერ არ დადიოდა, მხოლოდ ცოცავდა. თმას რომ ვიბანავდი, აბანოში შევიდა და მითხრა, ბავშვი ყვიროდა, რომ დავმშვიდდე. რაზეც მე ვუპასუხე, რომ ჯერ კიდევ საპონში ვიყავი, დამშვიდდეს, ის მამაა. წავიდა და ხუთი წუთის შემდეგ ისტერიულად ყვირილი ბავშვი მოიყვანა და სახლში შევიდა. ბავშვი შიშველი იყო, ქვედა კი თოვლით იყო დაფარული. შოკში ვიყავი, მეც ცრემლები წამომივიდა, მკერდით ვცადე მისი დამშვიდება, მაგრამ უშედეგოდ. თბილ წყალში ჩასვა და გახურება სცადა. ცოტა რომ დამშვიდდა, ჩავიცვი და დიდი პირსახოცი შემოვიხვიე. სახლში მივიტანე, დივანზე დავაწვინე, უკანალზე მალამოს წასმა მომინდა და უკანალზე წითელი ლაქა დავინახე. მერე მზაკვრული გეგმა მოვიფიქრე: ქმარი ქამრით მეცემა. ჩვენი აღნაგობა შეუდარებელია (მე ვარ 164 სმ სიმაღლე, ვიწონი 45 კგ; ის არის 196 სმ, 84 კგ), მაგრამ არ მაინტერესებდა. სანამ ბავშვს ვაცვამდი, ჩემი ქმარი დაბლა ჩამოვიდა. რადიო უკრავდა. დერეფანში გავედი ქამრის ასაღებად, როცა დავბრუნდი, ჩემი ქმარი მკლავზე მჯდომ ბავშვს ცეკვავდა. ამან კიდევ უფრო გამაბრაზა და ქამრით დარტყმა ვცადე. მაგრამ იმის გათვალისწინებით, რომ ხელები მოკლე მაქვს, მცდელობა წარუმატებელი აღმოჩნდა. დამშვიდება მთხოვა, მე კი გიჟივით ვიკივლე, დავიფიცე და მოვითხოვე, ბავშვი მარტო დაეტოვებინა და ზევით ავიდა. შედეგად, ჩემი დარტყმისგან დასაცავად, მარცხენა ტაძარში და მარცხენა მხარეს დამარტყა, მე კი ფეხებს შორის დავარტყი. დაიხარა და იძულებული გახდა, ბავშვი დაეყენებინა და დივანზე დამჯდარიყო. ამის შემდეგ ზევით ავიდა. ბავშვი ოთახში გამოვკეტე და დედაჩემის დასაძახებლად გავიქეცი. მან თქვა, რომ დაბრუნდი. მაგრამ ისე, რომ მოწმეები იყვნენ, ქმრის დეიდასთან გავიქეცი, ის აგარაკიდან 15-20 წუთის სავალზე ცხოვრობდა. ყველაფერი ვუთხარი, პოლიციაში გამოძახება ვთხოვე, მაგრამ მან დაარწმუნა, რომ ეს არ გამეკეთებინა, იმის მტკიცებით, რომ მშვიდობას მაინც დავდებდით. ის ჩემთან ერთად წავიდა სახლში და იქ დარჩა ღამე. მეორე დილით მან ქმარს უსაყვედურა. ბავშვი მასთან დავტოვე და საავადმყოფოში წავედი, რადგან ჩემს მხარეს ძლიერი ტკივილი აწუხებდა. აღმოჩნდა, რომ ნეკნი მოტეხილი მქონდა. ზედ სახეზე შავი თვალი ამშვენებდა. ერთი კვირის შემდეგ მშობლებთან დავბრუნდი ბავშვთან და მთელი ჩემი ნივთებით. ქმარი მოსკოვში ოთხი თვე დარჩა. ერთმანეთს ვურეკავდით, მესიჯები მივწერეთ, ვიფიცეთ, ვიჩხუბეთ. ჩემგან განქორწინების მუქარით ფული გამოგვიგზავნა. მარტში ერთი შეხედვით განსხვავებული ადამიანი დაბრუნდა: მან აღიარა სიყვარული, ითამაშა შვილთან ერთად. მან კარგი საჩუქრები გააკეთა. აპრილში დავბრუნდი სამსახურში, ბავშვი დედასთან დავტოვე. 1 მაისს 17 ათას მანეთად დარაჯად იმუშავა, ორთვენახევარი იმუშავა, უფროსს შეებრძოლა და დატოვა. ამჟამად ის არ მუშაობს და არ სურს სამსახურის ძებნა. ისიც მოითხოვს, რომ დავტოვო, რადგან... ბავშვს სჭირდება დედა. სანამ ბებიაჩემი აგარაკზეა, ჩვენ სამნი ხანდახან მასთან ერთად ვატარებთ ღამეს. საჭმელს ვამზადებ, ვასუფთავებ. დილით სამსახურში მივდივარ და შვილს მეუღლესთან ვტოვებ. ახლა ბავშვი დედამთილთან ერთად სოფელშია, ჩემი ქმარიც იქ იყო, მაგრამ საღამოს დარეკა და ბებიას ბინაში ჩამოსვლა მთხოვა, რადგან... მას სადმე სჭირდება ღამის გათევა, რათა თავისი ნივთები ძმას მისცეს. Მე დავეთანხმე. წასასვლელად რომ ვემზადებოდი, მისი მხრიდან ცემის მუქარით შეტყობინება მომივიდა, რომ კარგად უნდა მოქცეულიყავი, თორემ საკუთარ თავზე პასუხისმგებლობას არ აგებს. ვუთხარი, რომ ამ შემთხვევაში კარში არ გავუშვებ. რაც საბოლოოდ მოხდა. არ ვიცი სად არის ახლა და არც მინდა ვიცოდე. მე დავწერე მესიჯი, რომ მე თვითონ წავიყვანო „ჩემი შთამომავლობა“ სოფლიდან (ქალაქიდან 100 კმ). დედამთილს დავურეკე, მართლა არავის სჭირდებოდა. აღმოჩნდა, რომ ჩემი ქმარი გუშინ მთელი დღე აფორიაქდა, დედას ეჩხუბა და მან გააძევა. რომ ბავშვი კარგად იქცევა მამის წასვლის შემდეგ. ამ შაბათ-კვირას ვაპირებ მატარებლით ავიყვან ჩემს შვილს. კითხვა: არის თუ არა შანსი, რომ ოდესმე ბედნიერად ვიცხოვროთ? იმ წლის დეკემბრიდან ჩვენ ერთად აღარ ვცხოვრობთ.

კითხვაზე პასუხობს ფსიქოლოგი ლეტუჩი იგორ ანატოლიევიჩი.

ირინა, გამარჯობა. ყურადღებით წავიკითხე რაც დაწერე. თავად წაიკითხე რაც დაწერე მშვიდ ატმოსფეროში ემოციების გარეშე და დაფიქრდი, რა დასკვნას გამოიტანდი, მეგობარმა რომ მსგავსი შეკითხვა დაგისვა? ცხოვრებაში არაერთხელ დაწვეს და როცა გაიცანი, გეგონა, რომ იპოვე შენი ბედნიერება, მაგრამ რომანტიკის შემდეგ მამაკაცმა თავისი ნამდვილი ფერები გამოავლინა... რადგან შეყვარებული იყავი, ნაკლი არ გინახავს. მასში არ გეშინოდათ იმის, რაც მას ჰყავდა "ბევრი შვილი", რომ ის არსად არ მუშაობს, მაგრამ მხოლოდ "დროს კარგავს", ცხოვრობს საკუთარი სიამოვნებისთვის. მესმის შენი: დაიღალე მარტოობით + დედობრივი ინსტინქტი შემოვიდა, უკვე იმ დონემდე მომწიფდი, რომ მზად ხარ გახდე დედა და შვილი დაიბადო, ეს ყველაზე პოზიტიური მომენტია ამ ურთიერთობაში. რომ არა ეს კაცი, ძნელად თუ გეყოლებოდათ შვილები, რადგან კატეგორიული იყავით. კონკრეტული პასუხი თქვენს კითხვაზე: კაცი არ შეიცვლება და არ არის საჭირო ილუზიებით იკვებოთ! ასეთ დასკვნებს ხშირად არ ვაკეთებ, ყოველთვის ვცდილობ ვიპოვო ისეთი რამ, რაც ურთიერთობას გადაარჩენს, მაგრამ შენს სიტუაციაში საუკეთესო ვარიანტია თუ მის გარეშე ბედნიერად იცხოვრებ!!! არ გამოვრიცხავ, როცა კაცს „სევდა დაემართება“, ყველაფრის თავიდან დაწყება მოუნდება, მაგრამ დამიჯერე, ყველაფერი ისევ განმეორდება, იქნება „ჩამოსვლა-მოსვლა“, „გინება“ შენს მიმართ, შენი. ფსიქიკა და ბავშვის ფსიქიკა დაირღვევა, ვინ დაინახავს თქვენს ჩხუბს... შორდებით ამ ურთიერთობას და ტკბებით ცხოვრებით, განსაკუთრებით ახლა უფრო მშვიდად გრძნობთ თავს. თქვენ ასევე უნდა გააკეთოთ თქვენი ცხოვრების ანალიზი და შემდეგ ისწავლოთ ურთიერთობების დამყარება, რათა გაიგოთ ადამიანები, თავიდანვე გააკეთოთ სწორი არჩევანი და ოსტატურად გადმოსცეთ თქვენი აზრი. საწყის ეტაპზე, თუ ხედავთ, რომ მამაკაცის სიტყვები არ შეესაბამება საქმეს, მაშინვე დაასრულეთ ურთიერთობა. ადამიანს შეუძლია შეიცვალოს, მაგრამ თუ გააცნობიერებს პრობლემებს და, რაც მთავარია, მოემზადება საკუთარ თავზე იმუშაოს, მაგრამ ეს მოითხოვს ადამიანის სურვილს, რაც არ არის თანდაყოლილი ბევრისთვის.

საუკეთესო ვარიანტია, თუ იპოვით შესაძლებლობას და დაიწყებთ მუშაობას ფსიქოლოგთან პირადად ან ონლაინ სკაიპის საშუალებით, ბევრად უფრო სწრაფად შეცვლით თქვენს ცხოვრებას!

მთელი გულით გისურვებ წარმატებებს და ყოველივე საუკეთესოს!!!

4.3333333333333 რეიტინგი 4.33 (6 ხმა)

მოგესალმებით, ჩემო ძვირფასო მკითხველებო! ჩვენ ყველანი, ასე თუ ისე, ცხოვრებაში ვხვდებით ისტერიკას და სკანდალებს. ზოგჯერ ჩვენ თვითონაც ვიწყებთ ასეთ სცენებს. მაგრამ ყველაფერი კარგია, როცა ადამიანს შეუძლია სწრაფად დამშვიდდეს და გონს მოვიდეს. მაგრამ არის სხვა შემთხვევაც. ვინ არის ფსიქიკურად გაუწონასწორებელი ადამიანი, ნიშნები, მისი ქცევა, როგორ უნდა ვიმოქმედოთ მასთან? მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ სწრაფად ამოიცნოთ ასეთი ამხანაგები, რა ტაქტიკა აირჩიოთ მათთან გამკლავებისთვის და რა ნამდვილად არ უნდა გააკეთოთ.

როგორ გამოვთვალოთ?

ფსიქიკურად არასტაბილური ადამიანი შეიძლება განსხვავებულად გამოიყურებოდეს. ზოგიერთი ადამიანი ბოლომდე მშვიდი, მშვიდი, ადეკვატური ხალხია. გაუწონასწორებელი ადამიანის მშვიდისაგან გარჩევა ყოველთვის ადვილი არ არის.

რამდენიმე ნიშანია: არარეალურად დაძაბული სახე, თოჯინის მსგავსი, გაყინული მზერა; ქცევა არ მოიცავს სპონტანურ ქმედებებს, თითქოს ცდილობს თავი აკონტროლოს, არ არის მარტივი და მოდუნებული ბუნებრიობა; ჩემი თითები გამუდმებით რაღაცას ნერვიულად მეჩხუბება.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ სხვა ვარიანტი, როდესაც თითქმის მაშინვე მიხვდებით, ვინ არის თქვენს წინ: გარეგნულად დაძაბული და ნერვიული, მაღალი ნოტები ხშირად ჩადის ხმაში, ან მუდმივად ამაღლებული ტონი, გაღიზიანება ნებისმიერ სიტუაციაში.

ჩემს პრაქტიკაში შევხვედრივარ როგორც პირველის, ისე მეორეს მაგალითებს. ამ უკანასკნელთან უფრო ადვილია, რადგან თქვენ დაუყოვნებლივ გაქვთ შესაძლებლობა შეამჩნიოთ გაუწონასწორებელი ადამიანი, მაგრამ პირველთან უფრო დიდხანს მოგიწევთ საუბარი სიმართლის გასარკვევად.

რა არის ასეთი ადამიანების ქცევის თავისებურება? ისინი არ ასრულებენ დაპირებებს და სწრაფად და მოულოდნელად ცვლიან აზრს ან გადაწყვეტილებებს. ძნელია მათზე დაყრდნობა, რადგან დღეს ის ერთს ამბობს, ხვალ კი სულ სხვაგვარად შეუძლია მოიქცეს.

ქცევაში თუ საუბარშიც კი ხედავ, როგორ სცილდება ადამიანი ნორმის საზღვრებს. საუბარში არის უკიდურესობები, შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ ასეთი ადამიანის დარწმუნება შეუძლებელია, თითქოს მთელი სამყარო ტრიალებს მის იდეის გარშემო და ყველაფერში რაღაც კონკრეტულ, ფარულ განზრახვას ხედავს.

კომუნიკაციის პრობლემა წარმოიქმნება იმის გამო, რომ ჩვენ ვერ ვიწინასწარმეტყველებთ, რას გააკეთებს იგი შემდეგ. ჩვეულებრივ ადამიანთან, ჩვენ შეგვიძლია როგორმე ვიწინასწარმეტყველოთ რეაქცია და შემდგომი მოქმედება. და გაუწონასწორებელი ადამიანები სწრაფად იცვლებიან განწყობას, ხშირად აშკარა მიზეზის გარეშეც კი.

ჩვენ ყველას ვკარგავთ ხანდახან. ამაში არაფერია საშინელი და კრიმინალური. ნორმალური ადამიანი ახერხებს თავის მოზიდვას და სწრაფად მიაღწიოს წონასწორობას და მშვიდ მდგომარეობას.

გაუწონასწორებელ ადამიანებს შორის განსხვავება ისაა, რომ ისინი სწრაფად ვერ უბრუნდებიან მშვიდ მდგომარეობას. უფრო ხშირად ხდება კიდეც, რომ იმატებს ისტერიკა, იმატებს აგრესიის ხარისხი.

ფსიქოპათია

აღსანიშნავია ცალკე შემთხვევა. არიან ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ისეთი გამოხატული თვისებები, როგორიცაა გულუბრყვილობა, თანაგრძნობის ნაკლებობა, თვითშეპყრობა და მოტყუება და მხოლოდ ზედაპირული ემოციური რეაქციები.

თუ გრძნობთ, რომ ვერ უმკლავდებით ან ვერ პოულობთ პასუხებს თქვენთვის მნიშვნელოვან კითხვებზე და გეშინიათ, რომ ისინი ძალიან დიდხანს გატანჯავთ, დარეგისტრირდით ჩემთან სკაიპის კონსულტაციაზე.

თქვენს მეგობრებს შორის არის მსგავსი პიროვნებები? როგორ უმკლავდებით მათ ტანჯვასა და სკანდალებს?

სიმშვიდე და თავაზიანი ღიმილი თქვენი საუკეთესო იარაღია!