ნებისმიერი ექსპერტი გეტყვით, რომ პარტნიორთან ერთად ვარჯიში ყოველთვის უფრო მომგებიანია, ვიდრე მარტო ვარჯიში. ჯგუფში ვარჯიში ყოველთვის ნიშნავს მოტივაციის გაზრდას და ჯანსაღი გონებამეტოქეობა და პირველი სასწრაფო დახმარება, ყოველი შემთხვევისთვის.
ღმერთმა თავად გვიბრძანა, ოთხფეხა, კუდიანი მეგობრები გაგვეყვანა გახურებისთვის და სირბილისთვის. მაგრამ ჯერ მოუსმინეთ რამდენიმეს მარტივი რჩევებიგამოცდილი ძაღლების მომშენებლები.
1. დაიწყეთ თქვენს ვეტერინართან საუბრით
ადამიანებს ურჩევენ, ვარჯიშის დაწყებამდე მიმართონ ექიმს. და ეს აბსოლუტურად სწორია. მაგრამ ცხოველიც ასეა რთული ორგანიზმიმათთან ფიზიკური მახასიათებლები. გარდა ამისა, ის არასოდეს ეტყვის თავის მფლობელს, რა ტკივილს აყენებს მას და რისი გაკეთება უჭირს. სპეციალისტი გეტყვით კონკრეტული ჯიშის უკუჩვენებების შესახებ.
2. განვიხილოთ ჯიშის მახასიათებლები
წყარო: 1.bp.blogspot.com
ზოგიერთი ძაღლის ჯიში, როგორიცაა ყველა სახის მწყემსი ძაღლი, ტერიერი, რეტრივერი, გრეიჰაუნდი, უბრალოდ შექმნილია სირბილისთვის. პირიქით, სხვა ჯიშები საერთოდ არ არიან მორბენალი, მაგრამ კარგია სხვა ვარჯიშებში. დაიმახსოვრეთ ეს ისე, რომ თქვენს ცხოველს გულის შეტევა არ მისცეთ.
3. მთავარია თანდათანობა
გირჩევენ ფიტნეს ექსპერტები დატვირთვის ეტაპობრივ გაზრდას? ყველაფერი სწორია. იგივე პრინციპი უნდა დაიცვან ძაღლთან მიმართებაში, რომელიც თან ახლავს რბოლების დროს. და თუ გსურთ გააცნოთ თქვენი ძაღლი ფიზიკურ განათლებას, ნუ დაიწყებთ მას მაშინ, როცა უკვე პირადი საუკეთესოსკენ მიისწრაფვით. ზოგადად, დაიწყეთ ერთად – ეს ორივესთვის საინტერესო და სასარგებლო იქნება.
4. არ დაივიწყოთ თქვენი თათები
წყარო: 4.bp.blogspot.com
შესაძლოა თქვენთვის, შესანიშნავ ჩექმებში ან მაღალი ხარისხის სპორტულ ფეხსაცმელში ჩაცმული, დედამიწის ზედაპირს ამდენი არ აქვს დიდი მნიშვნელობის. და ძაღლი ყოველთვის "ფეხშიშველია" - კარგი, თუ არ გამოგივა რაიმე სპეციალური "ფეხსაცმელი". თქვენ არ ამტკიცებთ, რომ ძაღლი გამოგყვება ცხელ ასფალტზე, ყინულის ნამსხვრევებზე და, შესაძლოა, ნამსხვრევებზე. გატეხილი მინაარა მხოლოდ უსიამოვნო, არამედ საშიში?
5. დალიეთ წყალი - თქვენ და ძაღლი
წყარო: fitnesshealthandfood.com
ექიმები აფრთხილებენ მამაკაცებს, რომლებიც ვარჯიშობენ დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად. ზუსტად იგივე რჩევა შეიძლება მივცეთ ძაღლებსაც. ცხოველს უნდა მიეცეს სასმელი ვარჯიშამდე და მის შემდეგ. თუ დიდ დისტანციებზე დადიხართ, აუცილებლად წაიღეთ კოლბა სპეციალურად თქვენი ძაღლისთვის. და თუ ხედავ, რომ შენი მეგობარი დაიღალა, მიეცი წყალი.
6. მოუსმინეთ თქვენი ძაღლის „საჩივრებს“.
ცხოველს არ შეუძლია ლაპარაკი. მაგრამ მისი მფლობელი უბრალოდ ვალდებულია "წაიკითხოს". თქვენი ძაღლი პირში ქაფს აჩენს? ქოშინი? თვალები აუწყლიანდა? ძაღლს არ სურს შენს შემდეგ გაქცევა და მიწაზე წევს? ყველა ეს და კიდევ რამდენიმე ნიშანი, რომელიც თქვენ ალბათ იცით, მიუთითებს იმაზე, რომ ძაღლი დაღლილია და დასვენება სჭირდება. და თქვენ უნდა მისცეთ, მით უმეტეს, რომ თავად ძაღლი დიდხანს ვერ იჯდება.
7. მოამზადეთ ქოთანი მეგობრისთვის
სავარაუდოა, რომ ძაღლს მოუნდება ბუჩქის ქვეშ გასვლა შუა კლასებში. როგორც ამბობენ, ბუნების წინააღმდეგ ვერ წახვალ. და არ უნდა იყოთ ასე განაწყენებული. უმჯობესია გაითვალისწინოთ ეს ფუნქცია და თან წაიღოთ ჩანთა, თუ არ გსურთ ჯარიმის გადახდა არასწორ ადგილას მოთავსებისთვის.
ჯგუფში სირბილი ვარჯიშს უფრო სახალისოს ხდის კონკურენტული სულისკვეთების შექმნით. თუმცა, ძაღლთან ერთად სირბილი შეიძლება იყოს ბევრად უფრო საინტერესო, მოსახერხებელი და სასარგებლო. ჩვენს ოთხფეხა მეგობრებს აქვთ მხიარული ბუნება და დიდი ენერგია, რაც მათ შეუცვლელს ხდის სარბენ ტრასაზე. მაგრამ ყველამ არ იცის რა ჯიშის მორბენალი ძაღლები არსებობს და როგორ ვასწავლოთ ძაღლს თქვენს გვერდით სირბილი.
ადამიანების უმეტესობას აქვს მცდარი წარმოდგენა, რომ თქვენს ძაღლს სიამოვნებით სირბილი ექნება თქვენს გვერდით, და თუნდაც ბოჭკოზე. თუმცა, თქვენ შეგიძლიათ ასწავლოთ ძაღლს თითქმის ყველაფერი.
როგორ ავირჩიოთ ძაღლი სირბილისთვის
პირველ რიგში, გადაწყვიტეთ დატვირთვები თქვენთვის და თქვენი ძაღლისთვის. ნორმალურის გაკეთება თითქმის ნებისმიერ ძაღლს შეუძლია საშუალო ზომის. თუმცა, ძაღლები მოკლე მუწუკით, როგორიცაა მოკრივე ან ბულმასტიფი, კარგად ვერ იტანენ სირბილს. მასტიფები, წმინდა ბერნარ ბულდოგები, დიდი დანიელები, კავკასიური და ცენტრალური აზიის მწყემსი ძაღლებიისინი ძაღლების მძიმე ჯიშები არიან და აქვთ სუსტი სახსრები და გული, რაც მათ სირბილს ართულებს. უფრო შესაფერისია სხვა ჯიშებისთვის ტრიალი.
დიდხანს სირბილი () შესანიშნავია სასწავლებელი ძაღლების ჯიშებისთვის, როგორიცაა ჰასკი, მალამუტები და სამოიდები. ასევე კარგად დარბიან სანადირო ძაღლები, როგორიცაა ძაღლები, პოინტერები და ა.შ.
მაგრამ ასეთი ძაღლებისთვის უფრო რთულია ქალაქის ცხოვრებასთან ადაპტაცია; ლაგამის გარეშე სიარული, და გამუდმებით აჭიმებენ ლაგამით, პატრონს მორიგ ეტლად თვლიან. 
ამიტომ, უმჯობესია სირბილი მომსახურე ჯიშებიან ძაღლებთან ერთად, მათ შორის: აღმოსავლეთ ევროპის ნაგაზები, მინიატურული შნაუზერები, აირდეილ ტერიერები, ლაბრადორები და სხვა. Გაითვალისწინე ზაფხულში სირბილი, სიცხეში ცხოველებს შეიძლება სერიოზული შედეგები მოჰყვეს, რადგან მათი სხეული ისე სწრაფად არ გაცივდება, როგორც ადამიანის სხეული. ძაღლისთვის უფრო რთულია გადახურებასთან გამკლავება. ამიტომ რეკომენდირებულია ძაღლთან ერთად სირბილი, როცა ჯერ კიდევ ცოტა მაგარია.
როგორ ვირბინოთ ძაღლთან ერთად
ძაღლების პატრონები ხშირად სვამენ კითხვას: "უნდა წავიყვანო ჩემი შინაური ცხოველი სასეირნოდ თუ ჯერ სასეირნოდ წავიდე?" მაგრამ ყველამ არ იცის, რომ უმარტივესი გზაა ამ ორი სასიამოვნო პროცესის ერთში გაერთიანება, რაც ნამდვილ ვარჯიშად აქცევს ოთხფეხა მეგობარს, ორივესთვის სასარგებლო.
რა თქმა უნდა, ამ საკითხში მნიშვნელოვანია, რომ ზედმეტი არ იყოს. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ყველა ჯიში არ არის შესაფერისი ერთობლივი გაშვებისთვის. მაგალითად, პაგები და სხვადასხვა დეკორატიული ჯიშებიდაე, უკეთესად იზრუნონ პატარა თათებზე.
ასევე მნიშვნელოვანია, რამდენი წლის არის თქვენი შინაური ცხოველი და როგორი ფიზიკური ვარჯიში აქვს მას. სირბილის დროს ცხოველის დაზიანებებისა და დაზიანების თავიდან ასაცილებლად, უმჯობესია გაიაროთ კონსულტაცია თქვენსთან ვეტერინარივარჯიშზე გადასვლამდე. ასევე რეკომენდებულია ლოდინი, სანამ ლეკვი გაძლიერდება, მინიმუმ ერთ წლამდე.
თქვენ შეგიძლიათ ასწავლოთ ძაღლს სირბილი მხოლოდ თქვენი ყურადღებით და ზრუნვით. გახსოვდეთ, რომ ყოველთვის შეაქეთ თქვენი მეგობარი, მიეცით მას რაიმე დასალევი და მიირთვით ის, როდესაც ის შეეცდება თქვენი ბრძანებების შესრულებას. ეს აჩვენებს თქვენს ცხოველს თქვენს მოწონებას და ის სიამოვნებით გაივლის თქვენთან ერთად მთელ მანძილზე.
ძაღლთან სირბილი მოსახერხებელია სხვადასხვა მიზეზის გამო. მაგალითად, ძაღლი ვერ დაგტოვებს კილომეტრის გავლის გარეშეც, ტკივილს უჩივის გვერდით ან სახლში მივიწყებულ რკინას. და იმ მომენტში, როდესაც თქვენ დანებდებით და გადაწყვეტთ ტრასას მიუღწევლად დატოვოთ, ძაღლი შემოგხედავთ ძაღლის ლეკვის თვალებით, თითქოს გეტყვით, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ აქტივობის ასე დატოვება. ამან შეიძლება მნიშვნელოვნად გაიძულებთ გადახვიდეთ შემდგომი განვითარებისკენ.
როგორ მოვემზადოთ სირბილისთვის
ძაღლები, რომლებსაც სირბილი უყვართ, არ უხდებათ კრამიტით მოპირკეთებულ გზებს, რადგან ასეთმა მყარმა ზედაპირმა შეიძლება დააზიანოს მათი სახსრები. ცხოველებს ხომ არ შეუძლიათ დაიცვან თავიანთი თათები დარტყმის შთამნთქმელი სპორტულებით, როგორც ადამიანები! თუმცა, სირბილისთვის განკუთვნილი ადგილების უმეტესობა დაგებულია. ამიტომ მოგიწევთ მხოლოდ გაზონებზე ან ბილიკებზე სირბილი.
შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი ძაღლის წვრთნა, რომ თქვენ გვერდით გარბოდეს დაახლოებით სამ თვეში, მაგრამ მზად უნდა იყოთ, რომ მხოლოდ რვა თვეში, ან თუნდაც თორმეტში შეძლებთ მიაღწიოთ იმას, რაც გსურთ. ვარჯიშის დასაწყისი უნდა მოხდეს ასიდან ორასი მეტრის მოკლე დისტანციებზე. ეს არ არის ახალგაზრდა მეგობრის სისუსტის გამო, არამედ თქვენი ბრძანებების შესასრულებლად ნებისყოფის ნაკლებობის გამო. დიდი ხანის განმვლობაში. გაიქეცი საჭიროა მონაცვლეობაგართობით, სიკეთითა და ვარჯიშით.
რა არის სირთულეები და როგორ ავიცილოთ თავიდან ისინი
მათთვის, ვინც პირველად ცდილობს ძაღლის გაწვრთნას, ეს პროცესი შეიძლება რთული და გაუგებარი ჩანდეს. სიტუაციას კიდევ უფრო ამძიმებს ურბანული გარემო, რომელშიც ცხოველს ძალიან უჭირს პატრონის ბრძანებებზე კონცენტრირება. ამ მიზეზების გამო, დამწყებთათვის რეკომენდებულია სერვისების გამოყენება პროფესიონალი ძაღლების მეპატრონეები, სადაც გამოცდილი ინსტრუქტორები დაგეხმარებიან თქვენი ოთხფეხა მეგობრის მომზადებაში.
ბევრისთვის რთული კითხვაა როგორ ირბინოს ძაღლთან ერთად. და თუ ზაფხულში სირთულეები არ წარმოიქმნება, მაშინ შემოდგომაზე ეს უკვე უფრო რთულია. მსუბუქად ჩაცმა ნიშნავს გაყინვას გაჩერებების დროს, რაც ხშირად ხდება, განსაკუთრებით თუ ლეკვთან ერთად დარბიხართ. ასევე არ არის ძალიან შესაფერისი, რადგან სირბილის დროს ძალიან ცხელი იქნება, ხოლო გაჩერების დროს ის მაინც გაყინვას გამოიწვევს. ამიტომ გაზაფხული საუკეთესოდ შეეფერება ძაღლის გაწვრთნას, რადგან შემოდგომის დადგომამდე ლეკვი უკვე პრაქტიკულად გაწვრთნილი იქნება. თუ მაინც გადაწყვეტთ ზამთარში ვარჯიშს, მაშინ ჯობია დაიწყოთ, რადგან დატვირთვები არც ისე ინტენსიური იქნება, რაც ნიშნავს, რომ შეგიძლიათ უფრო თბილად ჩაიცვათ და არ გადახურდეთ.
ულტრამარათონერი სკოტ იურეკი ყოველდღიურად დარბის 48 კილომეტრს თავის ძაღლთან ერთად. სხვათა შორის, შესანიშნავი იდეაა: კომპანიასთან ერთად სირბილი ყოველთვის უფრო სახალისოა და თქვენს ცხოველსაც სჭირდება ვარჯიშის სტრესი. მთავარია სიარული სირბილთან სწორად შეთავსება. ჩვენ გეტყვით როგორ გააკეთოთ ეს.
ულტრამარათონის მორბენალი სკოტ იურეკი და მისი ძაღლი
დარწმუნდით, რომ თქვენს ძაღლს შეუძლია თქვენთან ერთად სირბილი
ზოგიერთი ჯიში არ არის ძალიან შესაფერისი სირბილისთვის. ეს არის "ჯიბის" ძაღლები. და ასევე მოკლეფეხა ძაღლები გაბრტყელებული ცხვირით (პაგები, ბულდოგები): მათ უჭირთ სუნთქვა და მათი სხეულის ტემპერატურა სწრაფად იმატებს, ასე რომ შესაძლებელი იქნება მხოლოდ მცირე დისტანციებზე მარტივი ტემპით.
სირბილისთვის საუკეთესო ჯიშებია: პოინტერები, რასელ ტერიერი, გრეიჰაუნდი, სეტერი, პიტბული, დალმატინელი, ბიგლი, ჰასკი, რეტრივერი და ლაბრადორი, მწყემსი ძაღლები და ფოქსტერიერი - ისინი ბუნებით სწრაფები და მოქნილები არიან. თავშესაფრიდან ჩვეულებრივი მეგრელი ასევე გახდება იდეალური კომპანიონი - ისინი ძალიან ენერგიულ სპორტსმენებს ქმნიან.
სხვა მნიშვნელოვანი წერტილი - ფიზიკური მდგომარეობაძაღლები. დარწმუნდით, რომ გაიარეთ კონსულტაცია თქვენს ვეტერინართან, სანამ შინაურ ცხოველს გასაშვებად წაიყვანთ.
ხოლო თუ ლეკვი ჯერ კიდევ გყავთ, ვარჯიშის დროს სულ მოგიწევთ ლოდინი: სირბილმა შეიძლება დააზიანოს ან დეფორმირება მოახდინოს მზარდი ძვლები. იდეალურ შემთხვევაში, ძაღლი უნდა იყოს მინიმუმ 18 თვის.
დარწმუნდით, რომ გაქვთ სწორი აღჭურვილობა
სირბილისთვის საჭიროა აღკაზმულობა და მოკლე სამაგრი. ეს საშუალებას მოგცემთ უკეთ გააკონტროლოთ ძაღლი და შეინახოთ იგი თქვენთან ახლოს. მხოლოდ ძალიან მორჩილ ძაღლთან და უკაცრიელ ადგილებში სირბილი შეგიძლია.
თუ სიბნელეში ვარჯიშობთ, განათებული საყელო გამოგადგებათ, რათა არ დაკარგოთ ერთმანეთი და გააფრთხილოს მანქანები და სხვა მორბენალი.
სირბილის წინ ძაღლს ნუ აჭმევთ
ბოლო კვება უნდა იყოს მინიმუმ ერთი საათით ადრე. და შემდეგ კიდევ ერთი საათის განმავლობაში ნუ მისცემთ საჭმელს - რათა კუდიანმა არ ღებინოს.
მაგრამ ძაღლის მკურნალობა ძალიან გამოგადგებათ - ეს არის დამატებითი სტიმული მორჩილებისთვის და ჯილდო უკეთესია, ვიდრე ნებისმიერი მედალი. გარდა ამისა, რეკომენდებულია თან წაიღოთ წყალი: ის გამოგადგებათ, როცა ორივეს ენა მხარზე გაქვთ.
როგორ დავიწყოთ სირბილი
ძაღლებს უყვართ სირბილი. თუმცა, ისინი მარათონის მორბენლები კი არა, სპრინტერები არიან - შატლზე სირბილი მათ სისხლშია. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მათ დიდ დისტანციას ვერ შეაჩვევთ. ამას მხოლოდ დრო და მოთმინება სჭირდება. არ არის საჭირო პროცესის დაჩქარება;
პირველ რიგში, ასწავლეთ თქვენს ძაღლს, რომ ყურადღება არ მიაქციოს გარე სტიმულებს (სხვა სპორტსმენები და ძაღლები, ქუჩის ხმები, ბავშვებთან ერთად სიარული). უმჯობესია ვარჯიში თავად დაიწყოთ 2-3 კილომეტრით მშვიდი ტემპით კვირაში 3-4-ჯერ. ყოველ კვირას დაამატეთ ნახევარი კილომეტრი ამ მანძილს. და ერთი თვის შემდეგ შეეცადეთ გაზარდოთ სიჩქარე.
თქვენ შეგიძლიათ ჩაუნერგოთ ძაღლს სირბილის კულტურა პროფესიონალის დახმარებით. ძაღლის კვალიფიციური სპეციალისტი გადაწყვეტს საკითხს რამდენიმე სესიაში. ამავდროულად, ის გაწვრთნის - თქვენ მისცემს სპორტულ ბრძანებებს "დაწყება", "დადგეს" და მოუხვევს "მარჯვნივ" და "მარცხნივ".
გააკეთეთ დათბობა
გაშვებამდე 5 წუთით ითამაშე შინაურ ცხოველთან. კუნთების დათბობა კარგია როგორც თქვენთვის, ასევე მისთვის.
შეამოწმეთ თქვენი თათების ბალიშები
სირბილის დროს მთავარი საფრთხეა სწრაფი აბრაზია, მინა და სხვა საჭრელი საგნები, მარილი და რეაგენტები. ცხელ ამინდში მოერიდეთ ასფალტს: ძაღლები ჩვენზე ბევრად უფრო სწრაფად თბებიან - შეიძლება დაწვა.
შეინახე საინტერესო
ძაღლებს, ისევე როგორც ადამიანებს, სჭირდებათ მრავალფეროვნება. შეცვალეთ მარშრუტები, მანძილი და ვარჯიშის დრო. თუ არ არის მდებარეობის ვარიანტები, მოძებნეთ ახალი მარშრუტები.
დათმო ლიდერობა
გამოცემა Runner's World, რომლის ვებსაიტს აქვს ცალკე განყოფილება ძაღლთან სირბილის შესახებ, გვარწმუნებს: ოთხფეხა მეგობარი დაგეხმარებათ გააუმჯობესოთ თქვენი სპორტული შედეგი. როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, მას შემდეგ რაც ძაღლებმა სირბილის გემოვნება და გატაცება შეიძინეს, ისინი თანდათანობით იწყებენ პატრონების წინსვლას, რაც მათ სიჩქარის გაზრდაში ეხმარება. უბრალოდ მიჰყევით ლიდერს!
გახსოვდეთ: მეტის გაკეთება შეგიძლიათ
დღეს ძაღლთან ერთად სირბილი მიდის პროფესიული დონე. არის კანიკროსი (არა ჩვეულებრივი სირბილი, არამედ სპორტული დისციპლინა თავისი ჩემპიონატით) და სპეციალური სტარტები (მაგალითად, პერუში ძაღლების მარათონი).
არცთუ იშვიათია შემთხვევები, როდესაც შინაურმა ცხოველმა და პატრონმა ერთად გაირბინეს ნახევარმარათონი. სცადე ისიც. უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ სპორტსმენი ძაღლი მოითხოვს სათანადო კვება(გამოიყენეთ სპეციალურად შემუშავებული სპორტული საკვები და ენერგეტიკული დანამატები) და განსაკუთრებული მოვლა (რეგულარულად გააკეთეთ ეკგ, გულის ექოგრამა და სისხლის ბიოქიმია, ასევე შეამოწმეთ სახსრები).
წაიყვანეთ თქვენი ოთხფეხა მეგობარი დილის რბენაზე და დავალება გადაიქცევა მოდურ თანამედროვე სპორტად - კანიკროსი.
ამ აქტიური ჰობის სახელი იყენებს ინგლისური წარმოშობის ტერმინს, რომელიც სიტყვასიტყვით ითარგმნება როგორც "გარბენი ძაღლი". მართლაც, კანიკროსის გაკვეთილების დროს ძაღლი მორბენალს უკან მიჰყავს, ადგენს მოძრაობის სიჩქარეს და ემორჩილება ხმოვან ბრძანებებს. სპორტის ეს სახეობა შეიძლება სამოყვარულო დონეზე ივარჯიშოთ, ან შეგიძლიათ მიიღოთ მონაწილეობა შეჯიბრებებში. მიუხედავად მისი აშკარა სიმარტივისა, Canicross-ის ვარჯიშის დაწყებამდე თქვენ უნდა შეისწავლოთ ყველა ნიუანსი და მახასიათებელი.
Canicross გასართობად
ასევე შიგნით საბჭოთა დრომზადებაში სამსახურის ძაღლებიიყო მოთხილამურეების ბუქსირების დისციპლინა. დასავლეთში მას სკრიჟორინგი ეწოდება. მაგრამ ხანგრძლივი შესვენებები უარყოფითად აისახება კუდიან სპორტსმენებზეც კი. ამიტომ, უთოვლო პერიოდში ვარჯიშისთვის მათ გამოიგონეს კანიკროსი, რომელიც თანდათან დამოუკიდებელ მიმართულებად იქცა.
რუსეთში, 2000 წლის დასაწყისიდან, შეჯიბრებები იმართება რეგიონალური და საერთაშორისო სასრიალო ასოციაციების მიერ. მონაწილეობის მისაღებად მოწვეულია ყველა, განურჩევლად ასაკისა და ძაღლის ჯიშისა. 2014 წელს ბარნაულში უნიკალური ღონისძიება გაიმართა, რომელშიც რბოლაში მონაწილეობის უფლება მათაც კი მიეცათ, ვისაც საკუთარი ძაღლი არ ჰყავდა. როგორც გუნდის პარტნიორმა, ორგანიზატორებმა შესთავაზეს ოთხფეხა პარაოლიმპიელი სპორტსმენები (თავშესაფარი შინაური ცხოველები, რომლებიც დაშავდნენ და გადაადგილდნენ ძაღლების სპეციალურ ეტლებში). ამიტომ, კანიკროსს სამართლიანად უწოდებენ სპორტს, რომელიც აერთიანებს გულებს.
ძაღლმა უნდა მიიღოს ადეკვატური კვება, ზოგიერთ შემთხვევაში ცილის მაღალი შემცველობით. თუ მიზანი ფიზიკური აქტივობა- გადატვირთვა ჭარბი წონა, ნუ დააყენებთ თქვენს ძაღლს დიეტაზე. სხეული განიცდის ზედმეტ სტრესს დატვირთვის და შიმშილობის ერთდროული მატების გამო, მეტაბოლიზმი შენელდება და ძაღლმა შესაძლოა უფრო მეტი წონა მოიმატოს, ვიდრე გაკვეთილების დაწყებამდე ჰქონდა.
ძაღლებს, ისევე როგორც ადამიანებს, სჭირდებათ დათბობა და გაგრილება. არასოდეს მისცეთ დატვირთვა "ცივი" დასაწყისიდან, პირველ რიგში, ძაღლს არ მისცეთ საშუალება ითამაშოს ან ირბინოს სხეულის გასათბობად. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ხელით გაჭიმოთ თათების და ზურგის კუნთები. სირბილის შემდეგ უცებ არ გაჩერდეთ, ჯერ იარეთ სიარულის ტემპით, თანდათან შეანელეთ. შეგიძლიათ თქვენს ძაღლს სახლში მისცეთ დამამშვიდებელი მასაჟი.
თანდათან გაზარდეთ დატვირთვა! მაშინაც კი, თუ ძაღლთან ერთად 10 კმ იარეთ, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მას შეუძლია განუწყვეტლივ გაიაროს ეს მანძილი საკუთარი თავისთვის ზიანის მიყენების გარეშე. სიარულის დროს ძაღლი გამუდმებით იცვლის ტემპს, დადის ხან უფრო სწრაფად, ხან ნელა და ჩერდება რაღაცის ყნოსვისთვის. რბოლის დროს მას ასეთი შესაძლებლობა არ ექნება. თუ ძაღლთან ერთად სირბილი გინდათ, დაიწყეთ ვარჯიში ისე, თითქოს ადამიანთან ერთად დარბოდეთ, თანდათან გაზარდეთ მანძილი. ადამიანს შეუძლია 4 კვირაში ისწავლოს ოლიმპიური მილის სირბილი ნულიდან, შესაბამისად, 10 კილომეტრის ნიშნულს წელიწადში მიაღწევს. იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ ვარჯიში თქვენს ძაღლს ზიანს არ აყენებს, დაიწყეთ მასთან სირბილი ამ ნიმუშის მიხედვით. გაიარეთ მთელი მანძილი ძაღლის გარეშე.
იყავით ძალიან ყურადღებიანი თქვენი ძაღლის მიმართ სირბილის დროს! თუ მას აქვს "ცარიელი" მზერა, მისი მოძრაობები გახდა მექანიკური, ის მძიმედ სუნთქავს - ეს არის სიგნალი შეჩერებისა და ამოსუნთქვის შესახებ. შესაძლოა ძაღლს თათები ან ზურგი სტკივა, ან გვერდით სტკივა. როცა ძაღლი დაღლილი, მაგრამ მოძრაობით ბედნიერია, მტკივნეულად არ გამოიყურება - მხიარული გამომეტყველება აქვს, ღრმა სუნთქვა აქვს, მაგრამ არა მძიმე. თუ თქვენს ძაღლს ვარჯიშს აძლევთ, ყოველთვის დააკვირდით მის მდგომარეობას და მზად იყავით ვარჯიშის შეწყვეტისთვის ნებისმიერ დროს.
ვარჯიშებს შორის უნდა დაისვენოთ მინიმუმ ერთი დღე. სირბილის შემდეგ აუცილებლად გასინჯეთ თქვენი ძაღლი, რომ ნახოთ, დაზიანებულია თუ არა თათების ბალიშები და კლანჭები, არის თუ არა კუნთების ტკივილი ან სიწითლე თვალებში. დააკვირდით თქვენს ძაღლს მეორე დღეს - დიარეა, ღებინება ან მოძრაობის სიმტკიცე შეიძლება ასევე მიუთითებდეს, რომ დატვირთვა იყო გადაჭარბებული. ვარჯიშის შემდეგ აუცილებლად მიირთვით თქვენი ძაღლის საკვები მაღალი შემცველობაპროტეინი, რომელიც ხელს უწყობს კუნთების აღდგენას.
გვახსოვდეს, რომ საღი აზრიძაღლთან ვარჯიშისას კი ზომიერება წინა პლანზე უნდა იყოს, ვარჯიშებმა მას დისკომფორტი არ უნდა შეუქმნას, მხოლოდ ამ შემთხვევაში ნამდვილად გამოგადგებათ და ორივეს სიხარულს მოგანიჭებთ!
ძაღლების შესახებ ინტერნეტ ჟურნალის CaniScience-ის მასალებზე დაყრდნობით.
