სწორი პირის ღრუს ჰიგიენა. პირის ღრუს მოვლის წესები და პროდუქტები პირის ღრუს მოვლის ჰიგიენური საშუალებები

ყოველდღიური ფრთხილად მოვლის შემთხვევაშიც კი, მიღებული ნადების 30-40% რჩება კბილების ზედაპირზე. ყოველივე ამის შემდეგ, შეუძლებელია კბილთაშორისი და ღრძილქვეშა სივრცეების სრულად გაწმენდა ჯაგრისით, ცოტანი ხმარობენ სტომატოლოგიურ ძელს და მხოლოდ რამდენიმე იყენებს სახლის ირიგატორს. ამიტომ სასურველია გაიაროთ კბილების პროფესიონალური წმენდა ნადების და კბილის ქვის მოსაშორებლად წელიწადში ორჯერ.

პროფესიული ჰიგიენა მოიცავს არსებულის დიაგნოსტიკას სტომატოლოგიური პრობლემებიდა შემდგომი ეტაპობრივი გაწმენდა დაფის და ქვის. საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენება ადგილობრივი ანესთეზია.

პირველ რიგში, რბილი და მყარი დეპოზიტები ამოღებულია კბილების ხილული ზედაპირებიდან და მათ შორის არსებული სივრცეებიდან ულტრაბგერის გამოყენებით. ამ შემთხვევაში მინანქარი არ ზიანდება, რადგან მისგან თითქოს იშლება ნადები და ქვა. შემდეგ ეტაპზე ხდება ღრძილქვეშა სივრცეების დამუშავება. ამისათვის გამოიყენეთ ხელის სპეციალური ხელსაწყოები, რომლებიც არ აზიანებენ კბილებს და სწორად გამოყენების შემთხვევაში არ აზიანებენ ღრძილებს.

თუ დაფა პიგმენტირებულია (ჩაის, ყავის, ნიკოტინისგან, ზოგიერთი მედიკამენტისგან), მაშინ ულტრაბგერის გარდა გამოიყენება Air Flow მოწყობილობა. ის ასუფთავებს კბილებს ნატრიუმის ბიკარბონატის აეროზოლის სპრეის გამოყენებით.

ქვის მოცილების შემდეგ აუცილებელია მინანქრის გაპრიალება, რაც დაიცავს მას ბაქტერიების მიმაგრებისგან და ნადების დალექვისგან. ამისათვის გამოიყენება გასაპრიალებელი პასტები, რომლებიც გამოიყენება სპეციალური დანართებით ჯაგრისების და რეზინის ზოლების სახით. კბილების შეხების ადგილებში კი გამოიყენება სპეციალური ზოლები.

პროფესიონალური წმენდის დასკვნით ეტაპზე მინანქარზე გამოიყენება ფტორის შემცველი ლაქი. ეს პროდუქტი აძლევს მას დამატებით დაცვას და ათავისუფლებს გაიზარდა მგრძნობელობადამუშავებული კბილები.

პირის ღრუს ჰიგიენის პროდუქტები სახლში

პირის ღრუს სრული მოვლისთვის სახლში დაგჭირდებათ რამდენიმე პროდუქტის ნაკრები. ხშირად ადამიანები თავს იზღუდებიან კბილის ჯაგრისით და კბილის პასტით, მაგრამ ეს არ იძლევა კბილთაშორისი სივრცის სწორად გაწმენდის საშუალებას. მაგრამ ბაქტერიები და საკვების ნარჩენები აქ გროვდება. ამიტომ მიზანშეწონილია სხვა საშუალებების დამატებით გამოყენება.

კბილის ჯაგრისები

კბილის ჯაგრისი შეირჩევა ინდივიდუალურად. მისი შეძენისას მხედველობაში უნდა იქნას მიღებული ჯაგარის სიმტკიცე, ზომა და სახელურის მოჭერის სიმარტივე. ადამიანების უმეტესობა იყენებს საშუალო სიმკვრივის ფუნჯებს. რბილი ჯაგარი დაგჭირდებათ მგრძნობიარე კბილების და სისხლდენის ღრძილების გასაწმენდად, ხოლო მყარი ჯაგარი - მთლიანად ჯანსაღი კბილებიდა პროთეზების მოვლისთვის. თქვენ უნდა გაიხეხეთ კბილები დღეში ორჯერ დაახლოებით 2 წუთის განმავლობაში. ფუნჯი უნდა შეიცვალოს ყოველ 3 თვეში.

კბილის პასტები

კბილის პასტა პირის ღრუს მოვლის მნიშვნელოვანი პროდუქტია. პასტები არის თერაპიული და პროფილაქტიკური, კრემის და გელის მსგავსი, განსხვავებული ფტორის შემცველობით. სამკურნალო პასტები შეირჩევა მხოლოდ ექიმის რეკომენდაციით, დამოუკიდებლად არ უნდა შეიძინოთ პირის ღრუს ჰიგიენური საშუალებები პრევენციისთვის.

კბილის პასტა უნდა შეიცვალოს ყოველ რამდენიმე თვეში. ზოგიერთ შემთხვევაში, შეიძლება საჭირო გახდეს სხვადასხვა ეფექტის მქონე რამდენიმე აგენტის გამოყენება. მაგალითად, თუ თქვენ გაქვთ მიდრეკილება კარიესისა და პერიოდონტიტის (პაროდონტის ქსოვილების ანთება) განვითარებისკენ, სტომატოლოგმა შეიძლება გირჩიოთ კბილების გახეხვა დილით კარიესის საწინააღმდეგო პასტით, ხოლო საღამოს ანთების საწინააღმდეგო პასტით.

მწარმოებლები გთავაზობთ უზარმაზარ ასორტიმენტს სხვადასხვა საშუალებებირაც დაგეხმარებათ გახადოთ თქვენი ღიმილი დაუძლეველი. როგორ ავირჩიოთ ისინი და რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება?

პირის ღრუს ჰიგიენის საშუალებების არჩევა არც ისე მარტივია, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს: არ არსებობს უნივერსალური პასტები და ჯაგრისები, ხოლო კომპოზიციით შეუფერებელი პრეპარატები და ჯაგრისის კონფიგურაციები შეიძლება არა მხოლოდ არაეფექტური იყოს, არამედ ზიანი მიაყენოს კბილებს და ღრძილებს. შეძენისას შეცდომის თავიდან ასაცილებლად, რეკომენდებულია ჯერ სტომატოლოგთან ვიზიტი. კონსულტაციის დროს ექიმი მოგცემთ რჩევებს და დაგეხმარებათ არჩევანის გაკეთებაში პირის ღრუს მდგომარეობის შეფასებით.

პირის ღრუს ჰიგიენის პროდუქტების ასორტიმენტი

პირის ღრუს ჰიგიენის ძირითადი საშუალებებია კბილის პასტები, პირის ღრუს სავლები, კბილის ჯაგრისები, ჯაგრისები და კბილის ძაფი. მათი მთავარი ამოცანაა ნადების მოცილება და მისი ხელახალი წარმოქმნის პრევენცია.

კბილის ჯაგრისები

ხარისხიანი ფუნჯის შესაძენად ყურადღება უნდა მიაქციოთ ისეთ კრიტერიუმებს, როგორიცაა მისი თავის ფორმა, სახელურის კომფორტი, ასევე ჯაგარის სიგრძე და სიმტკიცე.
უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ მრავალ დონის ჯაგარიან ჯაგრისებს: ისინი ხელს უწყობენ კბილების გაწმენდას ყველაზე რთულად მისადგომ ადგილებშიც კი. რაც შეეხება ჯაგარის სიმტკიცეს, არსებობს სამი დონე: რბილი, საშუალო და მყარი - დამოკიდებულია ინდივიდუალურ პრეფერენციებზე და კბილებისა და ღრძილების მახასიათებლებზე.
ვიბრაციის მქონე ელექტრო კბილის ჯაგრისები უფრო ეფექტურია, ვიდრე ჩვეულებრივი, რადგან ისინი უკეთესად აშორებენ ნადების მოცილებას და ღრძილების მასაჟს.

შეინახეთ კბილის ჯაგრისიაუცილებელია თავით ვერტიკალურ მდგომარეობაში
ზევით და შეცვალეთ ახლით - წელიწადში 3-4-ჯერ. ყოველი გაწმენდის შემდეგ
კბილის ჯაგრისი კარგად უნდა გაირეცხოს წყლით.

Პარამეტრები: ელექტრო კბილის ჯაგრისი Oral-B Vitality 3D White Luxe (სავარაუდო ღირებულება - 1100 რუბლი); ელექტრო კბილის ჯაგრისი Philips HX1630 (სავარაუდო ღირებულება - 869 რუბლი); Aquafresh 3-Way Head კბილის ჯაგრისი (სავარაუდო ღირებულება - 120 რუბლი).

კბილის პასტები

ყველა კბილის პასტა, შემადგენლობის მიხედვით, იყოფა თერაპიულ და პრევენციულ და ჰიგიენურ და ასევე შეიძლება დაიყოს ასაკობრივ კატეგორიებად: ბავშვებისთვის, მოზარდებისთვის, მოზრდილებისთვის და პროთეზის გამოყენებით ადამიანებისთვის.

ჰიგიენური კბილის პასტები
ჰიგიენური კბილის პასტები არ შეიცავს სპეციალურ თერაპიულ და პრევენციულ დანამატებს და აქვთ მხოლოდ გამწმენდი და გამაგრილებელი ეფექტი, მაგრამ ახლა მათი გაყიდვა თითქმის შეუძლებელია, რადგან მწარმოებლების უმეტესობა შეიცავს სხვადასხვა დანამატებს პირის ღრუს ჰიგიენის პროდუქტებში.

თერაპიული და პროფილაქტიკური კბილის პასტები
შეიცავს ბიოლოგიურად აქტიურ დანამატებს: ვიტამინებს, მცენარეულ ექსტრაქტებს, მარილებს, მიკროელემენტებს და სხვა სასარგებლო მასალა. შექმნილია პირის ღრუს ყოველდღიური მოვლისა და პროფილაქტიკისთვის სხვადასხვა დაავადებებიკარიესი, პაროდონტის დაავადება, არაკარიესული დაზიანებები, პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის დაავადებები და სტომატოლოგიური ჯანმრთელობის სხვა პრობლემები.
ასეთი პასტები შეიძლება იყოს ანთების საწინააღმდეგო, მათეთრებელი, ამოიღონ ნადები ყავიდან და ჩაიდან, კარიესის საწინააღმდეგო, მარილის შემცველი, მგრძნობიარე კბილებისთვის და ზოგიერთი პროდუქტი აერთიანებს მთელ რიგ თერაპიულ და პროფილაქტიკურ თვისებებს.

Პარამეტრები: კბილის პასტა R.O.C.S. „სიამოვნების გემო. შოკოლადი და პიტნა“ (სავარაუდო ღირებულება - 200 რუბლი); კბილის პასტა BLANX Med (სავარაუდო ღირებულება - 418 რუბლი); კედარის კბილის პასტა "PARODONTOL" (სავარაუდო ღირებულება - 37 რუბლი).

პირის ღრუს გამორეცხვები

ბევრი მწარმოებელი, როგორც დამატებები მათი პასტები, აწარმოებს rinses შემცველი ძირითადი ინგრედიენტები. ისინი ხელს უშლიან ღრძილების ანთებას, ნადების წარმოქმნას კბილებზე და კარიესზე, ასევე აძლევენ სუფთა სუნთქვას. ოპტიმალური შედეგის მისაღწევად, უმჯობესია აირჩიოთ სარეცხი საშუალება იმავე ბრენდისა და ხაზისგან, როგორც პასტა. აუცილებელია პირის ღრუს გამორეცხვა ყოველ ჯერზე კბილების გახეხვის შემდეგ, ასევე ჭამის შემდეგ.

Პარამეტრები: Asepta Fresh პირის ღრუს გამრეცხი (სავარაუდო ღირებულება - 130 რუბლი); ჩამოიბანეთ ღრძილები მუხის და ნაძვის ქერქის ექსტრაქტებით "ტყის ბალზამი" (სავარაუდო ღირებულება - 62 რუბლი); ორგანული SPLAT პირის ღრუს გამრეცხი (სავარაუდო ღირებულება - 135 რუბლი).

ჯაგრისები და კბილის ძაფი

საკმარისია კბილის ძაფის და ჯაგრისების გამოყენების აუცილებლობა საკამათო საკითხიბევრი ადამიანისთვის. სტომატოლოგები მიიჩნევენ, რომ ასეთი დამატებითი სტომატოლოგიური მოვლის საშუალებები აუცილებელია, რადგან ისინი ხელს უწყობენ ნადების და ზედმეტი საკვების მოცილებას ყველაზე მიუწვდომელ ადგილებში - კბილთაშორის სივრცეებში. თუმცა, ისინი ძალიან ფრთხილად უნდა იქნას გამოყენებული, რათა არ დაზიანდეს კბილები და ღრძილები.
კბილის ძაფი შეიძლება იყოს მრგვალი ან ბრტყელი სხვადასხვა გაჟღენთებით ან დამუშავებული ცვილით, ხოლო ჯაგრისები განსხვავდება ზომით, დიამეტრით და ჯაგარის სიმყარით.

Პარამეტრები: კბილის ძაფი Trisa Dental floss super-tape Waxed (სავარაუდო ღირებულება - 109 რუბლი); Jordan Floss "Easy glide" მათეთრებელი კბილის ძაფი (სავარაუდო ღირებულება: 156 რუბლი); Paro Isola ჯაგრისები (სავარაუდო ღირებულება - 150 რუბლი).

ძაფები და ჯაგრისები შესაფერისია მათთვის, ვისაც აქვს საკმაოდ დიდი ინტერდენტალური სივრცეები.
ხარვეზები. თუ ისინი ძალიან მცირეა, გამოიყენეთ ისინი
პროდუქტები არ არის რეკომენდებული, რადგან მათ შეუძლიათ ღრძილების დაზიანება.

ბრეკეტების მოვლის საშუალებები

მათთვის, ვინც კბილებს ბრეკეტებით ისწორებს, გირჩევთ სპეციალური საშუალებებიმოვლისთვის: კბილის ჯაგრისები V- ფორმის დეკოლტეთ, მონოტუფტის ჯაგრისები და ჯაგრისები. ისინი ხელს უწყობენ თავად ორთოდონტიული სტრუქტურის, ასევე კბილებსა და თაღს შორის არსებული უბნების ეფექტურად გაწმენდას საკვების ნარჩენებისგან. ეს ხელსაწყოები ხშირად იყიდება ბრეკეტების გასაწმენდად გამიზნულ კომპლექტებში, გამოყენების ინსტრუქციასთან ერთად.

Პარამეტრები: პრეზიდენტის სამაგრის ნაკრები (სავარაუდო ღირებულება - 650 რუბლი); ორთოდონტიული კბილის ჯაგრისი Colgate ORTO (სავარაუდო ღირებულება - 89 რუბლი); საწმენდი ნაკრები Piave Dental Care ბრეკეტებისთვის (სავარაუდო ღირებულება - 488 რუბლი).

პროთეზის მოვლის საშუალებები

ფიქსირებული პროთეზები უნდა გაიწმინდოს რბილი ფუნჯით, რომელსაც აქვს მასაჟის ეფექტი და არ აზიანებს ლორწოვან გარსს. მოსახსნელი და ნაწილობრივ მოსახსნელი პროთეზებიმზადდება უფრო მკაცრი ორმხრივი ჯაგრისები: ზიგზაგის ჯაგარი განკუთვნილია დასამუშავებლად გარე ზედაპირიპროთეზი, ხოლო პატარა მომრგვალებული - პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის მიმდებარე შიდა ზედაპირის გასაწმენდად. პროთეზები ასევე საჭიროა ყოველკვირეულად გაჟღენთილი ხსნარებში სპეციალური საწმენდი ტაბლეტების გამოყენებით.

Პარამეტრები: Fittydent საწმენდი ტაბლეტები მოსახსნელი და ნაწილობრივ მოსახსნელი პროთეზების გასაწმენდად (სავარაუდო ღირებულება - 200 რუბლი); შუშხუნა ტაბლეტები LACALUT კბილის პროთეზის გასაწმენდად (სავარაუდო ღირებულება - 295 რუბლი); ფუნჯი ფუქსის მოსახსნელი პროთეზის გასაწმენდად (სავარაუდო ღირებულება - 150 რუბლი).

ექსპერტი:ალესია ალეშკინა, ორთოდონტი
კატერინა კაპუსტინა

ამ მასალაში გამოყენებული ფოტოები ეკუთვნის shutterstock.com-ს

სწორი პირის ღრუს მოვლა აბსოლუტურად ჩვეულებრივია თანამედროვე ადამიანებისთვის.

როგორ ჩავატაროთ მოვლის სწორი პროცედურა და რა პროდუქტები გამოვიყენოთ, ასევე როგორ მოვუაროთ პირის ღრუსგანსაკუთრებულ შემთხვევებში, შემდგომ მასალაში.

ძირითადი წესები

მაღალი ხარისხის შედეგი უზრუნველყოფილია პირის ღრუს ყოვლისმომცველი მოვლის საშუალებით.

ჯანსაღი ღიმილისთვის, ყოველდღიურად უნდა დაიცვათ სტომატოლოგიური მოვლის პროცედურები:

• გაასუფთავეთ ისინი;
• გამოიყენეთ კბილის ძაფი ან კბილის ჩხირები კბილებს შორის არსებული სივრცის გასაწმენდად საკვების დარჩენილი ნაწილისგან;
• გამოიყენეთ გამრეცხი საშუალებები;
• ჩამოიბანეთ პირი ყოველი ჭამის შემდეგ ფიზიოლოგიური ხსნარი, სარეცხი საშუალება ან თბილი წყალი;

კბილების გახეხვისთვის აქსესუარების დროული შეცვლა ასევე მოვლის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი პუნქტია. ძველი კბილის ჯაგრისები ტრავმულ ზემოქმედებას ახდენს პირის ღრუს მინანქრის, ღრძილების და ლორწოვანი გარსების ზედაპირზე. კბილის ჯაგრისი უნდა შეიცვალოს ყოველ 1,5-2 თვეში ერთხელ.

თქვენ ასევე უნდა აკონტროლოთ გამოყენებული ჰიგიენური საშუალებების ვარგისიანობის ვადა. თუ ვარგისიანობის ვადა ამოიწურება, პროდუქტი უნდა შეიცვალოს. ყოვლისმომცველი პირის ღრუს მოვლის პროდუქტების შეძენა საშუალოდ გაცილებით დაბალია, ვიდრე ღირებულება ამ მომენტშისტომატოლოგიური მომსახურება.

კბილები უნდა გაიხეხოს დღეში ორჯერ: ძილის წინ და ძილის წინ.

მკურნალობის ეს სიხშირე შეირჩევა ოპტიმალური მოვლის უზრუნველსაყოფად.

კბილების გაწმენდის პროცედურის ხანგრძლივობა უნდა იყოს მინიმუმ 3 წუთი.

პროცედურის დროის გასაკონტროლებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქვიშის საათიროგორც ბევრი სტომატოლოგი გვირჩევს.

სტომატოლოგიურ კაბინეტს აუცილებლად უნდა ეწვიოთ წელიწადში 2-ჯერ რუტინული გამოკვლევისთვის, ასევე, თუ არსებობს რაიმე ჩივილი ან ეჭვი პირის ღრუს დაავადებებზე.

პირის ღრუს მოვლის საშუალებები

კბილის ჯაგრისი

კბილის ჯაგრისი არის მთავარი საგანიორალური ჰიგიენა.

ფუნჯის შეძენისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ შემდეგ მახასიათებლებს:

ელექტრო და ჩვეულებრივი კბილის ჯაგრისი

კბილის ჯაგრისები ასევე იყოფა:

• სახელმძღვანელო;
• ელექტრო;

ბატარეით მომუშავე ელექტრო ჯაგრისებს შეუძლიათ შეამცირონ პროცედურისთვის საჭირო დრო, ასევე უზრუნველყონ ბაქტერიებისა და ნადების უკეთ გაწმენდა პირის ღრუში.

არსებობს ელექტრო ჯაგრისების სხვადასხვა მოდელი: ტაიმერით, მოსახსნელი ფუნჯის თავებით და სხვა. ისინი ასევე განსხვავდებიან ფასით.

სტომატოლოგებს შორის არსებობს მოსაზრება, რომ ელექტრო მოწყობილობების ხშირი გამოყენება ზრდის რისკს ანთებითი პროცესებიღრძილებში და ასევე შეიძლება გამოიწვიოს კბილების გაფხვიერება.

Კბილის ძაფი

კბილის ძაფი ასევე მნიშვნელოვანი პირის ღრუს მოვლის მოწყობილობაა. ისინი აადვილებენ კბილთაშუა სივრცის გაწმენდას ჭამის შემდეგ.

არსებობს რამდენიმე სახის კბილის ძაფი:

• მრგვალი. The ხედი შესაფერისიაადამიანები დიდი ინტერდენტალური სივრცეებით;
• მოცულობითი.ისინი სველდებიან და შესაფერისია ნებისმიერი ტიპის კბილებისთვის;
• ბინა. ისინი კარგად ასუფთავებენ კბილებს მცირე ინტერვალებით;
• ფირზეშესაფერისია კბილების ნაზი წმენდისთვის დიდი ინტერდენტალური სივრცეებით.

ფლოსის გამოყენება საშუალებას გაძლევთ მინიმუმამდე შეამციროთ პირის ღრუს დაავადებების რისკი, ასევე შეინარჩუნოთ პირის ღრუს სიახლე და სისუფთავე დამატებითი პროცედურების გარეშე.

კბილის პასტა

კბილების გაწმენდის არც ერთი პროცედურა არ არის სრულყოფილი კბილის პასტის გარეშე. მრავალკომპონენტიანი კბილის პასტები ამცირებს კბილის ჯაგარის ხახუნს მინანქარზე, ასევე აქვს სამკურნალო ეფექტი კბილებსა და ღრძილებზე.

კბილის პასტის შემადგენლობა შეიძლება შეიცავდეს: ფტორს, კალციუმს, ფოსფატებს, აბრაზიულ ნაწილაკებს, გათეთრებას, ანტისეპტიკურ კომპონენტებს და სხვა ნაერთებს.

Ბევრნი არიან სხვადასხვა სახისკბილის პასტები, ძირითადად პრეპარატები იყოფა:

• ჰიგიენური;
• მკურნალობა და პროფილაქტიკა;
• სამკურნალო.

IN Ყოველდღიური ცხოვრებისადამიანები იყენებენ პირველ ორ სახის კბილის პასტს მათი პრეფერენციებიდან გამომდინარე.

მესამე ტიპი განკუთვნილია სტომატოლოგიური ან ღრძილების დაავადებებით დაავადებული ადამიანების გამოსაყენებლად. მგრძნობელობის შესამცირებლად ან, გათეთრების ან ყოვლისმომცველი მოვლისთვის, უნდა აირჩიოთ სხვადასხვა პასტები. ზოგჯერ რეკომენდებულია მათი ტიპების შეცვლა.

პირის ღრუს მოვლის საშუალებების არჩევისას მომხმარებლებმა ყურადღება უნდა მიაქციონ პასტის დანიშნულებასა და ინდივიდუალურ საჭიროებებს.

გამრეცხი საშუალებები

პირის ღრუს სავლები საშუალებას გაძლევთ მიანიჭოთ პირის ღრუს სიახლე, სასიამოვნო სუნი და გაასუფთავოთ კბილთაშორისი სივრცე საკვების ნარჩენებისგან, დავარცხნის პროცედურის გარეშე.

ორთოდონტიული სტრუქტურების ტარებისას სარეცხი საშუალებების გამოყენება სავალდებულოა.
არსებობს რამდენიმე სახის გამრეცხი:

1. ანტისეპტიკური.მიზნად ისახავს პირის ღრუს ბაქტერიებისგან გაწმენდას;
2. სამკურნალო. მიზნად ისახავს ღრძილების მოვლას და ანთების აღმოფხვრას.

არსებობს მრავალი სარეცხი საშუალება სხვადასხვა კომპანიისგან. პირის ღრუს მოვლის საშუალებები უნდა იყოს მორგებული ინდივიდუალურ საჭიროებებზე: განსაზღვრეთ პროდუქტის გამოყენების მიზანი და აირჩიეთ შესაბამისი.

მძიმედ დაავადებული პაციენტის პირის ღრუს მოვლა

მძიმედ დაავადებულებს არ შეუძლიათ დამოუკიდებლად უზრუნველყონ პირის ღრუს საჭირო ჰიგიენა. ეროზიისა და დაშლის პროცესების თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია პაციენტს რეგულარულად დაეხმაროთ კბილების გახეხვაში.

პაციენტის პირის ღრუს ჰიგიენური მოვლა ხორციელდება რბილი კბილის ჯაგრისით, რომელსაც არ შეუძლია ლორწოვანი გარსის დაზიანება.

თუ პაციენტი გონზეა, პაციენტის ზეპირი მოვლა შემდეგია:

1. დაეხმარეთ პაციენტს, მოათავსოს თავი სწორ მდგომარეობაში;
2. დაიდეთ პირსახოცი ნიკაპის ქვეშ, მოათავსეთ კონტეინერი პირსახოცზე დასაფურთხებლად;
3. ჩამოიბანეთ პირი წყლით;
4. ჩაიცვით ხელთათმანები, გაწურეთ პასტა კბილის ჯაგრისზე და სველი მოძრაობებით გაიწმინდეთ საჭრელებიდან საღეჭ კბილებამდე კბილის ყველა მხარეს;
5. სთხოვეთ პაციენტს პროცედურის განმავლობაში რამდენჯერმე გამოფურთხონ პასტა;
6. ჩამოიბანეთ პირი;
7. საჭიროების შემთხვევაში ტუჩის ზედაპირი ვაზელინით შეზეთეთ.

თუ თქვენ გაქვთ პროთეზები, ისინი უნდა მოიხსნათ და ეს პროცედურა შესრულდეს პაციენტის მონაწილეობის გარეშე.

კბილის ამოღების შემდეგ

• ჭამეთ საკვები 2-3 საათის განმავლობაში;
• ცხელი სასმელების დალევა;
• არ მოწევა და არ დალიო ალკოჰოლი ერთი დღის განმავლობაში;
• მიღება წყლის პროცედურებიძალიან ცხელ წყალში;
• განიცდიან ინტენსიურ ფიზიკურ აქტივობას;
• შეეხეთ ამოღებული კბილის ადგილს ენით ან სხვა საგნებით;
• გააკეთეთ ინტენსიური მოძრაობები პირის ღრუს კუნთებით.

კბილის ამოღების შემდეგ მოვლის მახასიათებლები:

1. პირველ დღეებში არ არის რეკომენდებული პირის ინტენსიური გამორეცხვა. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ქსოვილის დაზიანება და შემდგომი სისხლდენა;
2. აკრძალულია დაზიანებული ადგილის ინტენსიური გაწმენდა. უმჯობესია ხვრელის გარშემო კბილის ჯაგრისით წრეში შემოვლა;
3. თანდასწრებით მტკივნეული შეგრძნებებირეკომენდებულია ექიმის მიერ დანიშნული ტკივილგამაყუჩებელი მედიკამენტების მიღება;
4. წასმისას პირსახოცში გახვეული ყინული წაისვით ლოყაზე. შეინახეთ ადგილი ცივად არა უმეტეს ნახევარი საათისა.

გაზის საფენი, რომელიც აკავებს სისხლს, უნდა მოიხსნას პროცედურის დასრულებიდან ნახევარი საათის შემდეგ. თუ სისხლდენა არ შეჩერდება, კვლავ უნდა მიმართოთ ექიმს.

კბილის იმპლანტაციის შემდეგ

ისე, რომ პროცედურის შემდეგ ისინი არ გამოჩნდნენ შესაძლო გართულებებიპირის ღრუს მოვლა სტომატოლოგიური იმპლანტაციის შემდეგ უნდა განხორციელდეს შემდეგი რეკომენდაციების შესაბამისად:

1. არ არის რეკომენდებული იმპლანტანტებით ღეჭვა რამდენიმე დღის განმავლობაში, განსაკუთრებით თუ საკვები მყარია ან ბოჭკოვანი;
2. დღის განმავლობაში აკრძალულია მოწევა, ალკოჰოლური და ცხელი სასმელების დალევა;
3. პროცედურის დასრულების შემდეგ რეკომენდებულია რამდენიმე დღის განმავლობაში დაყენებული კბილის გახეხვისგან თავის არიდება. ამის ნაცვლად, რეკომენდებულია სპეციალური გამრეცხვის გამოყენება;
4. პირველ დღეებში საჭიროა მხოლოდ გაცივებული სასმელების და კერძების ჭამა;
5. არ არის რეკომენდებული იმპლანტის ხშირი შეხება, რადგან ის შეიძლება დაზიანდეს;
6. აუცილებელია ძილი უფრო მაღალ ზედაპირზე ისე, რომ თავი შიგნით იყოს სწორი პოზიცია. ამისათვის თქვენ უნდა გამოიყენოთ რამდენიმე ბალიში;
7. თანდასწრებით ტკივილის სინდრომირეკომენდებულია ტკივილგამაყუჩებლების მიღება.

იმპლანტაცია საკმაოდ რთული და ძვირადღირებული პროცედურაა, ამიტომ იმპლანტირებული კბილის მოვლა უნდა იყოს უმაღლესი ხარისხის.

ბავშვებისთვის ჰიგიენის პროცედურების თავისებურებები

რეგულარულად და სათანადო მოვლაპირის ღრუს მოვლა უნდა ისწავლებოდეს ადრეული ასაკი. ბავშვთა კბილების გასაწმენდად არსებობს სპეციალური საბავშვო კბილის პასტები და ჯაგრისები, რომლებიც განკუთვნილია სარძევე კბილებისთვის.

როგორც კი ბავშვის პირველი კბილები გამოჩნდება, მშობლებმა უნდა უზრუნველყონ ისინი რეგულარული მოვლა. როდესაც ბავშვი იზრდება და შეუძლია დამოუკიდებლად განახორციელოს დასუფთავების პროცედურა, მშობლების ამოცანაა სათანადო ზრუნვა.

ბავშვებისთვის, პირის ღრუს მოვლის ალგორითმი შემდეგია:

1. უნდა წაისვათ კბილის ჯაგრისზე კბილის პასტაბარდის ზომა;
2. ბავშვმა არ უნდა გადაყლაპოს პასტა;
3. მოძრაობები უნდა იყოს სწორი: გაწმენდილი, მაგრამ არა წრიული;
4. პროცედურის დრო უნდა იყოს მინიმუმ სამი წუთი;
5. აუცილებელია ენისა და ლოყების ზედაპირის გაწმენდა;
6. მშობლები უნდა დაეხმარონ ბავშვს კბილების გახეხვის დასრულებაში, თუ ის ამას კარგად არ აკეთებს და მინანქარზე ნადები რჩება.

ბავშვის ღიმილის მომავალი ჯანმრთელობა დამოკიდებულია ბავშვობაში შეძენილ ჰიგიენურ უნარებზე. თუ პროცედურას თამაშად აქცევთ, ბავშვი სიამოვნებით მოუვლის პირის ღრუს.

სასარგებლო ვიდეო

გადაცემის "იცხოვრე ჯანმრთელი" ამ ეპიზოდში ელენა მალიშევა და მისი სამედიცინო კოლეგები საუბრობენ იმაზე, თუ როგორ უნდა იზრუნოთ თქვენს პირის ღრუზე:

ჩვენ ყველას გვინდა გვქონდეს ჯანსაღი და თოვლივით თეთრი ღიმილი, მაგრამ ყველამ არ იცის რა გააკეთოს ამისათვის. რეკლამიდან შეგიძლიათ შეიძინოთ ძვირადღირებული კბილის პასტა და კბილის ჯაგრისი, მაგრამ ხშირად ეს საკმარისი არ არის. კბილების სიჯანსაღის შესანარჩუნებლად, სუნთქვის სისუფთავე და ღრძილების პრობლემები არასოდეს შეგაწუხოთ, ეს მარტივია სათანადო ჰიგიენაპირის ღრუს ჰიგიენა უნდა გახდეს თქვენთვის ყოველდღიური რიტუალი. ამ სტატიაში გეტყვით, როგორი უნდა იყოს პირის ღრუს მოვლა, რა საშუალებები არსებობს ამისთვის და კბილების გახეხვის წესები, რომელიც ყველამ უნდა იცოდეს..

პირის ღრუს მოვლის წესები

თუ ისინი აქამდე არ გაგიკეთებიათ, არასდროს არის გვიან მათი შემოტანა თქვენს ცხოვრებაში. გაგიკვირდებათ, რამდენად ადვილია კბილებისა და ღრძილების სათანადო მოვლა, რაც მალე ჩვევად იქცევა:

• წესი #1: კბილები უნდა გაიხეხოს დღეში 2-ჯერ, საღამოს ძილის წინ და დილით ძილის შემდეგ.
• წესი No2: არ დაივიწყოთ პროფილაქტიკური გამოკვლევები სტომატოლოგთან ექვს თვეში ერთხელ. თუ დაიცავთ ამ წესს, შეძლებთ თავიდან აიცილოთ ღრძილების და კბილების დაავადება განვითარების ადრეულ სტადიაზე.
• წესი No3: კბილების საწმენდი საშუალებების არჩევა სერიოზული საკითხია. არ უნდა იყიდოთ პირველი პასტა, რომელიც შეგხვდებათ და ფუნჯი უნდა შეიცვალოს მინიმუმ 3 თვეში ერთხელ.
• წესი #4: პირის ღრუს მოვლა არ მთავრდება კბილების გახეხვით: არ დაივიწყოთ ენა, ლოყები და ღრძილები.
• წესი No5: ყოველი ჭამის შემდეგ უნდა მოაშოროთ დარჩენილი საკვები. იდეალურ შემთხვევაში, კბილები უნდა გაიხეხოს კბილის პასტით და ჯაგრისით, მაგრამ პრაქტიკაში ეს ყველაზე ხშირად შეუძლებელია. აქედან გამომდინარე, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხელმისაწვდომი ალტერნატივა: პირის ღრუს სავლები უმკლავდება ამ ამოცანას აფეთქებით, აშორებს საკვების ნაწილაკებს და აახლებს თქვენს სუნთქვას. სამსახურში ან სკოლაში კი საღეჭი რეზინი სამაშველოში მოვა.
• წესი #6: გამოიყენეთ კბილის ძაფი კბილებს შორის არსებული სივრცის გასასუფთავებლად.
• წესი No7: პასტის ფტორის შემცველი ნივთიერებები კბილთან კონტაქტიდან 3 წუთის შემდეგ იწყებს „მუშაობას“. კბილების გახეხვა მინიმუმ ამ დროის განმავლობაში გჭირდებათ, რადგან გსურთ არა მხოლოდ გაიწმინდოთ, არამედ გააძლიეროთ მინანქარი.

კბილები უნდა გაიხეხოს სწორად, მაშინ პირის ღრუს მოვლა იქნება მაღალი ხარისხის. ყველა ნადების მოცილებით დაიცავთ კბილებს კარიესისგან, ხოლო ღრძილებს გინგივიტის, პერიოდონტიტისა და სხვა დაავადებებისგან. პირის ღრუს გაწმენდის ნაბიჯ-ნაბიჯ სქემა ასეთია:

პირის ღრუს ჰიგიენა დილა-საღამოს 10 წუთზე მეტს არ წაგართმევთ. გააკეთე ყველაფერი სწორად და კბილები და ღრძილები ჯანმრთელი იქნება. ახლა მოდით გავიგოთ მეტი პირის ღრუს ჰიგიენის საშუალებების შესახებ.

პირის ღრუს მოვლის საშუალებების არჩევა

პირის ღრუს ჰიგიენის საშუალებები ასევე მნიშვნელოვანია ხარისხის მოვლისას. ჩვენ დაგეხმარებით ამაში სწორი არჩევანი, გეტყვით რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება შეძენისას.

მაკარონის შერჩევა

დაივიწყეთ ყველა რეკლამა, რომელიც ნახეთ ტელევიზორში. კბილის პასტის არჩევისას, თქვენ არ გჭირდებათ მაღაზიაში არსებული ყველაზე ძვირადღირებული პასტის ყიდვა. არ აქვს მნიშვნელობა შიდა მწარმოებელი თუ უცხოური. წამყვანი როლი. პასტების კომპოზიციები ყველაზე ხშირად იდენტურია. რასაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ არის ფტორის შემცველობა. ფტორის შემცველი პროდუქტები მხოლოდ კარიესის პროფილაქტიკისთვისაა შესაფერისი, მაგრამ თუ ეს უბედურება უკვე დაგემართათ, ფტორის შემცველი კბილის პასტები მხოლოდ აუარესებს კბილების მდგომარეობას. ყურადღება მიაქციეთ პროდუქტის დანიშნულებას. ყოველდღიური გამოყენებისთვის საჭიროა თერაპიული და პროფილაქტიკური ან რთული პასტა, მაგრამ ფრთხილად იყავით გაუფერულებისას. მათეთრებელი პასტის არჩევისას უმჯობესია მიმართოთ თქვენს სტომატოლოგს.

ფუნჯის არჩევა

კბილის ჯაგრისები, პირველ რიგში, იყოფა ელექტრო და ჩვეულებრივი ხელით გაწმენდისთვის. პირველები უკეთ უმკლავდებიან დავალებას, მაგრამ ასევე უფრო ძვირი. მიზანშეწონილია დანართების შეცვლა ისე ხშირად, როგორც ჩვეულებრივი ფუნჯი, ამიტომ არჩევანის საკითხი საკმაოდ ხშირად მოდის ფინანსებზე. ელექტრო ფუნჯიშეგიძლიათ მარტივად გაიწმინდოთ ყველაზე შორეული კბილები და არ გჭირდებათ რაიმე ძალისხმევა: უბრალოდ გადაიტანეთ ჯაგრისი კბილიდან კბილზე. ელექტრო ჯაგრისის არჩევისას ყურადღება მიაქციეთ თავად საქშენს. ეს შეიძლება იყოს უბრალოდ გამწმენდი ან გათეთრება. ასევე მნიშვნელოვანია ელექტრომომარაგების ტიპი: ბატარეებით ჯაგრისები უფრო იაფია, მაგრამ ბატარეით უფრო მოსახერხებელია.

ჩვეულებრივი ხელის ჯაგრისი გამოდის სიხისტის 3 დონეზე: რბილი, საშუალო და მყარი. რბილი ჯაგარი ნაზად მოქმედებს კბილებზე და ღრძილებზე, მაგრამ კარგად არ იწმინდება, ხოლო მყარი ჯაგარი ზედმეტად აგრესიულია. სტომატოლოგები გვირჩევენ აირჩიონ ოქროს შუალედი - საშუალო ხისტი ჯაგარი.

ძაფების ძაფების შერჩევა

ყველა სტომატოლოგიური ძაფი თხელი ბოჭკოებისგან შედგება. პირის ღრუს მოვლის ამ პროდუქტის არჩევანი საკმაოდ დიდია. უფრო ძვირი ძაფები მზადდება აბრეშუმის ბოჭკოებისგან, ხოლო იაფი ვარიანტები დამზადებულია სინთეზური ბოჭკოებისგან. ძაფების ძაფები შეიძლება იყოს შეზეთილი, უცხიმო, ფტორირებული, ბრტყელი, მრგვალი, ჭედური და სურნელოვანი. სტომატოლოგები გვირჩევენ აირჩიონ ბრტყელი საპოხი ძაფი - მისი გამოყენება უფრო მოსახერხებელია და ამცირებს ღრძილების დაზიანების რისკს. ცვილის ძაფები შესაფერისია დამწყებთათვის, ისინი უფრო ძლიერია და, შესაბამისად, იდეალურია პირველი მცდელობისთვის. თუ გსურთ კბილების დამატებითი დაცვა კარიესისგან, გამოიყენეთ ფტორირებული ძაფი.

გამრეცხი საშუალების არჩევა

სარეცხი საშუალება აქვს ფართო არჩევანიმოქმედებები: აშორებს ნადებს, კლავს ბაქტერიებს, ანახლებს სუნთქვას, კურნავს ჭრილობებს, აცილებს კარიესს. შექმნილია სხვადასხვა მიზნებისთვის განსხვავებული ტიპებიგამრეცხვები: თერაპიული და პროფილაქტიკური. პროფილაქტიკური გამრეცხვის მთავარი მიზანია თქვენი სუნთქვის შენარჩუნება. მაგრამ სამკურნალო საშუალებები შეიძლება გამიზნული იყოს ანთების, ღრძილების სისხლდენისა და კბილების მგრძნობელობის წინააღმდეგ საბრძოლველად. თავდაპირველად, თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ დავალება, რომელიც უნდა შეასრულოს გამრეცხი. პროფილაქტიკური პროდუქტები შესაფერისია ყოველდღიური გამოყენებისთვის.

და ბოლოს, მინდა აღვნიშნო პირის ღრუს პროფესიული წმენდისთვის სტომატოლოგთან რეგულარული ვიზიტის მნიშვნელობა. მაგალითად, თუ გაქვთ ისეთი პრობლემა, როგორიცაა ღრძილების სისხლდენა, ჩამოიბანეთ მცენარეული ნახარშებით და გამოიყენეთ სპეციალური პასტებიპრობლემას ბოლომდე ვერ მოაგვარებს, მაგრამ თუ დაუკავშირდით სპეციალისტს, პროფესიონალური კბილების წმენდა Air Flow-ით ნახევარ საათში გამოასწორებს სიტუაციას.

გაუფრთხილდით პირის ღრუს და იყავით ჯანმრთელი!