განავლის მოცულობა ზრდასრულ ადამიანში. განავლის სახეები. ბრისტოლის განავლის ფორმის სასწორი. Თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულოვანი დაავადება

კალას ფერის პალიტრა

ნორმალური ინდიკატორები

განავალს აქვს საკუთარი ზოგადად მიღებული მახასიათებლები, რაც მიუთითებს იმაზე, რომ ყველაფერი წესრიგშია ჯანმრთელობისთვის. შეიძლება ეს არ იყოს ყველაზე სასიამოვნო თემა, მაგრამ ყველამ უნდა იცოდეს სკამის პარამეტრები.

  1. ფერი. ჯანმრთელ ადამიანებში, რომელთა მენიუში შედის სხვადასხვა საკვები, განავალს აქვს ფერი მოყვითალოდან მუქ ყავისფერამდე. რა თქმა უნდა, ეს პარამეტრი იცვლება ამა თუ იმ დროს მოხმარებული საკვების სახეობიდან გამომდინარე, მაგრამ ზოგადად არ უნდა იყოს რაიმე უჩვეულო ფერი.

განავლის თანმიმდევრულობა და ფორმის მასშტაბი

ნაწლავის მოძრაობის რაოდენობა

განავლის დღიური ნორმა 120-დან 500 გ-მდეა

ყურადღება! ზოგს აქვს ინდივიდუალური მახასიათებლებიგანავალი, რომელიც დაკავშირებულია თანდაყოლილ ანომალიებთან, პათოლოგიებთან ან ცხოვრების წესთან (მაგალითად, ვეგეტარიანელები). თუ ზოგადად არაფერი გაწუხებთ, მაშინ არ არის საჭირო თქვენი ჯანმრთელობის შიში.

ნორმებიდან გადახრები და მათი მიზეზები

განავლის ფერის შედარებითი მახასიათებლები და მისი გამომწვევი მიზეზები.

წითელი ან შინდისფერი

მდგომარეობის დიაგნოზი განავლის შეცვლილი ფერით

თუ განავალი რამდენიმე დღის განმავლობაში განაგრძობს არაბუნებრივ ფერში შეღებვას, რაც არ არის დაკავშირებული ნარკოტიკების ან საკვების გამოყენებასთან, ამ ფენომენის ხასიათის გასარკვევად უნდა მიმართოთ სპეციალისტს.

თუ განავალში სისხლი აღმოჩენილია, ეს არის მითითება, რომ დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს, რადგან ეს შეიძლება იყოს შინაგანი სისხლდენის დაწყების ნიშანი.

ნორმალურ ვითარებაში ექიმი აგროვებს ანამნეზს პაციენტთან საუბრისას, შემდეგ კი ჩვენებების მიხედვით განსაზღვრავს დიაგნოსტიკური ტესტების სერიას.

რა არის კოლონოსკოპია

ნაწლავის, სწორი ნაწლავის ულტრაბგერა

რა დაავადებები იწვევს განავლის შეღებვას?

თუ განავლის არანორმალური ფერის მიზეზი დიეტისგან დამოუკიდებელია და სამედიცინო მარაგი, მაშინ დიდი ალბათობით პრობლემა შემდეგ ორგანოებშია:

ყველაზე გავრცელებული დაავადებები, რომლებიც ცვლის განავლის ფერს.

  1. ჰეპატიტი და ღვიძლის ციროზი. დაგროვება ტოქსიკური ნივთიერებებიღვიძლის ქსოვილში იწვევს მის ანთებას და მისი ფუნქციების შესრულების უუნარობას: აწარმოოს ცილები და ფერმენტები, არეგულირებს ქოლესტერინის დონეს.
  2. დივერტიკულიტი არის ნაწლავის ქსოვილის ანთება, მცირე წარმონაქმნების წარმოქმნით, რომელშიც რჩება საკვები და მრავლდება ბაქტერიები.

კუჭის წყლულის პათოგენეზის სქემატური წარმოდგენა

ელენთის პათოლოგიის სიმპტომები

თორმეტგოჯა ნაწლავი. საწყისი ნაწილი თორმეტგოჯა ნაწლავიგაფართოებული - ეს არის ამპულა ან ნათურა

დიაგრამაზე ნაჩვენებია თორმეტგოჯა ნაწლავის ნათურა

Ცნობისთვის! განავლის შეღებვა შეიძლება მოხდეს მუდმივად ან ზოგჯერ დაავადების გამწვავების დროს. ზოგიერთ შემთხვევაში, განავლის ფერის ცვლილებები ხდება ადამიანის სიცოცხლის განმავლობაში, თუ დიაგნოზი არ პასუხობს მკურნალობას.

მკურნალობა

განავლის ნორმალურ კონსისტენციასა და ფერს დასაბრუნებლად აუცილებელია ცვლილებების მიზეზის იდენტიფიცირება და მკურნალობის დაწყება.

უპირველეს ყოვლისა, დიეტა ნორმალიზდება და ცუდი ჩვევები აღმოიფხვრება.

მოიშორეთ ცუდი ჩვევები

თუ ატიპიური მწვანე განავლის მიზეზი არის ინფექცია, მოწამვლა ან დიზენტერია, ინიშნება შთამნთქმელი პრეპარატები, აგენტები, რომლებიც აღადგენს წყალ-მარილის ბალანსს, პრობიოტიკებს და პრებიოტიკებს კუჭისა და ნაწლავების მიკროფლორას ნორმალიზებისთვის.

პრებიოტიკები და პრობიოტიკები: კლასიფიკაცია, პრეპარატები

სხვა დაავადებების ჩვენებების მიხედვით, შეიძლება გამოყენებულ იქნას შემდეგი:

  • ტკივილგამაყუჩებლები;
  • ანთების საწინააღმდეგო;
  • ანტიბიოტიკები;
  • ფერმენტული პრეპარატები;
  • ანტისპაზმური საშუალებები;
  • ვენოტონიკა;
  • საფაღარათო საშუალებები ან, პირიქით, ანტიდიარეული საშუალებები;
  • ანტაციდური პრეპარატები;
  • ანტიჰელმინთური პრეპარატები;
  • ანტიკოაგულანტები;
  • ჰომეოპათიური საშუალებები.

წიწაკის სუპოზიტორები და ანესტეზოლი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნაწლავის დაავადებების დროს

ზოგიერთ შემთხვევაში საჭიროა ქირურგიული ჩარევამაგალითად, პოლიპების, სხვადასხვა სიმსივნეების მოსაშორებლად, სისხლდენის შეჩერების დროს შინაგანი ორგანოები.

ადეკვატური მკურნალობით შედეგი საკმაოდ სწრაფად მოდის, პაციენტს აღარ აწუხებს ფაღარათი, ყაბზობა, ტკივილი და განავლის არანორმალური ფერი.

განავალი არ არის მხოლოდ გადამუშავებული საკვები, არამედ, როგორც სხეულის სხვა სეკრეცია, ისინი ადამიანის ჯანმრთელობის მაჩვენებელია. ამიტომ, თქვენი განავლის ფერის ფრთხილად მონიტორინგი დაგეხმარებათ მრავალი დაავადების თავიდან აცილებაში.

განავლის რაოდენობა, მისი ნორმა, განავლის დიდი რაოდენობის მიზეზები

მოცულობა განავალი- ეს არის პირველი ინდიკატორი, რომლის შეფასება არც სპეციალურ აღჭურვილობას და არც კვალიფიციურ ლაბორატორიებს არ საჭიროებს, რაც საშუალებას გაძლევთ დამოუკიდებლად გამოავლინოთ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ზოგიერთი პრობლემა.

განავლის ნორმალური რაოდენობა არის გრამი დღეში, მაგრამ ყურადღება უნდა მიაქციოთ ყოველდღიურ დიეტაში ცვლილებებს.

თუმცა, ნორმასთან შეუსრულებლობის ცალკეული ეპიზოდები სულაც არ არის ყველა სახის გასტროენტეროლოგიური პრობლემის მაჩვენებელი. დროთა განმავლობაში უნდა შეინიშნოს ცვლილებები განავლის რაოდენობაში, კვირაში 3-4 ეპიზოდზე ფოკუსირება. თუ შეამჩნევთ ამ სიმპტომებს, პირველ რიგში ყურადღება უნდა მიაქციოთ თქვენს დიეტასა და კვების პრეფერენციებს. ასე რომ, თუ ადამიანი ურჩევნია ადვილად ასათვისებელ ცილოვან საკვებს, რომელშიც შედის კვერცხი, ხორცი და პარკოსნები, მაშინ განავლის რაოდენობა გაცილებით მცირე იქნება. ბოჭკოებით მდიდარი მცენარეული საკვები, პირიქით, გამოიწვევს განავლის მოცულობის ზრდას და ნაწლავის მოძრაობის ეპიზოდებს. განავლის რაოდენობის ჩამოთვლილი ცვლილებები ფიზიოლოგიურია და მეტ-ნაკლებად ვლინდება თითოეულ ადამიანში. თუმცა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ არასწორი დიაგნოზის თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია ექიმის ინფორმირება თქვენი პრეფერენციების შესახებ.

რატომ იცვლება განავლის რაოდენობა?

სრულიად განსხვავებული სიტუაცია იქმნება, როდესაც განავლის ოდენობის ცვლილება ხდება საკმაოდ ხშირად, დაახლოებით 3-4 დღე ზედიზედ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში. გასულ კვირას. ამ შემთხვევაში აუცილებელია კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გამოკვლევა, რათა დაადასტუროს ან გამოირიცხოს სხვადასხვა დაავადებები, როგორიცაა ყაბზობა ან დიარეა, ასევე ამ სიმპტომური კომპლექსების სამკურნალოდ.

ყაბზობა, ისევე როგორც პოლიფეკალური მატერია, შეიძლება იყოს მწვავე ან ქრონიკული, ამიტომ მნიშვნელოვანია იმის მითითება, რამდენი ხნის წინ აღენიშნებოდა ადამიანს ეს სიმპტომები. თუ ბოლო ერთი კვირის განმავლობაში დაფიქსირდა განავლის ოდენობის ცვლილებები და მსგავსი სიმპტომები ადრე არ გაწუხებდათ, მაშინ შეგვიძლია ვისაუბროთ მწვავე მდგომარეობათუ ბოლო 3 თვის განმავლობაში იყო განავლის მოცულობის არასტაბილური ნიმუში, მაშინ, სავარაუდოდ, მდგომარეობა ქრონიკული გახდა, რაც მოითხოვს დიეტის და ცხოვრების წესის შეცვლას.

მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ ისეთ მოვლენებს, როგორიცაა ყაბზობისა და დიარეის მონაცვლეობა, რადგან ეს შეიძლება იყოს ნაწლავის მძიმე პათოლოგიების სიმპტომი, დაწყებული დისბიოზიდან არასპეციფიკურ წყლულოვან კოლიტამდე და კრონის დაავადებამდე.

რატომ არის პატარა განავალი?

როგორც ჩანს, ჩვეულებრივად ვჭამ.

დეფეკაციის პარამეტრების შესახებ რაიმე დამატებითი ინფორმაციის არარსებობის გათვალისწინებით, ძნელია იმის დადგენა, რამდენად გამართლებულია კითხვის ავტორის შეშფოთება.

ერთის მხრივ, შესაძლებელია, რომ ავტორი წარმართავს უკიდურესად აქტიურ ცხოვრების წესს, რომელიც დაკავშირებულია ფიზიკური ან ნერვული ენერგიის დიდ ხარჯვასთან, მის სხეულს აქვს შესანიშნავი მეტაბოლიზმი, რაც საშუალებას აძლევს მას "გამოწუროს ყველა წვენი" საკვებიდან და მისი დიეტა შედგება დაბალი ბოჭკოვანი საკვებისგან. შემდეგ, პრინციპში, დღეში 100 გრამი განავალი (ან თუნდაც ორი) მხოლოდ მის შესანიშნავ ჯანმრთელობაზე მიუთითებს, მაგრამ მან მაინც უნდა გაზარდოს ბოჭკოების რაოდენობა საკვებში მეტი ბოსტნეულის, ხილის, ქატოს, პურის და მარცვლეულის, თხილის, პარკოსნების ჭამით. სოიო და სოკო. გარდა ამისა, არ დაივიწყოთ წყლის ბალანსის შენარჩუნება - მინიმუმ 1,5 -2 ლიტრი წყალი.

მეორეს მხრივ, თუ ავტორი არ ეწევა აქტიურ ცხოვრების წესს, მისი დიეტა საკმარისად დაბალანსებულია, მაგრამ განავლის გამოყოფა უმნიშვნელოა და ნაწლავის მოძრაობის სიხშირე მცირდება (კვირაში 3 ან ნაკლებჯერ), მაშინ შეიძლება ეჭვი შეიტანოთ, კერძოდ, სწორი ნაწლავის ობსტრუქციის ერთ-ერთი ფორმა, კერძოდ ყაბზობა ან ფეკალური დარტყმა.

ასეთი ობსტრუქციის მიზეზები შეიძლება იყოს ძალიან მრავალფეროვანი და მოიცავს გენეტიკურ, სტრუქტურულ, მორფოლოგიურ და მეტაბოლურ ცვლილებებს ნაწლავში და სხვა შინაგან ორგანოებში.

აუცილებელია გახსოვდეთ, დაფიქსირდა თუ არა შემდეგი სიმპტომები

ყურადღება მიაქციეთ თანმიმდევრულობას

და განავლის სუნი

და ასევე აუცილებლად მიმართეთ ექიმს და ჩაატარეთ საჭირო კვლევა

ნებისმიერ შემთხვევაში, დიაგნოზის დასმამდე უნდა მიირთვათ დღეში 3-4-ჯერ მაინც, მიირთვათ ბოჭკოებით მდიდარი საკვები და გააძლიეროთ ნაწლავის მოძრაობა (მაგალითად, უმი ბოსტნეული, ხილი და ჩირი, შავი პური, პარკოსნები, შვრიის ფაფა. და წიწიბურა, ხორცი, მწნილი, ფერმენტირებული რძის პროდუქტები), დააკვირდით წყლის ბალანსი(1,5-2 ლიტრი სითხე დღეში). გარდა ამისა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნაყარი საფაღარათო საშუალებები (ქატო, აგარ-აგარი, მეთილცელულოზა (MCC), ზღვის მცენარეები), უმჯობესია არ გამოიყენოთ სხვა საფაღარათო საშუალებები ექიმის დანიშნულების გარეშე.

რა ითვლება ნორმალურ განავალში მოზრდილებში?

თითოეულ ჩვენგანს აქვს სხეული, რომელიც განსხვავებულად მუშაობს. ადამიანის განავალი დამოკიდებულია დიეტაზე და ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე. ამ სტატიაში დეტალურად ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რა ითვლება ნორმალურ განავალზე.

ნაწლავის მოძრაობის რაოდენობა

ok.png

ზრდასრული ადამიანისთვის ნორმალური განავალი ითვლება ხანგრძლივი ძლიერი დაძაბვის გარეშე 1-2 დღეში ერთხელ ან 2-ჯერ დღეში. დეფეკაციის პროცესის შემდეგ ჩნდება კომფორტის და ნაწლავების სრული დაცლის შეგრძნება და სურდო მთლიანად ქრება. ზოგიერთმა გარე გარემოებამ - წოლითი რეჟიმი, ჩვეული გარემოს ცვლილება, გემის გამოყენების აუცილებლობა, უცხო ადამიანების გარემოცვაში ყოფნა - შეიძლება შეანელოს ან გაზარდოს ამ პროცესის სიხშირე.

no.png

ნორმიდან გადახრა არის ნაწლავის არარსებობა 3 დღის განმავლობაში (ყაბზობა) ან ძალიან ხშირი ნაწლავის მოძრაობა - დღეში 5-ჯერ ან მეტი (დიარეა).

განავლის ყოველდღიური რაოდენობა

ok.png

შერეული დიეტის დროს განავლის ყოველდღიური რაოდენობა შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს. საშუალოარის დაახლ. გაითვალისწინეთ, რომ ძირითადად მცენარეული საკვების მიღებისას შეიძლება გაიზარდოს განავლის რაოდენობა, ხოლო ცხოველური საკვების შემცირება.

no.png

ფეკალური მასის მნიშვნელოვანი მატება ან შემცირება ერთგვარი განგაშის სიგნალია. პოლიფეკალურობის (განავლის გაზრდილი რაოდენობის) ძირითადი მიზეზებია:

  • საჭმლის მომნელებელი პროცესების დარღვევა წვრილი ნაწლავი;
  • ბევრი ბოჭკოს ჭამა;
  • გაიზარდა პერისტალტიკა, რომლის დროსაც საკვებიდან სასარგებლო ნივთიერებებს არ აქვთ დრო, რომ მთლიანად შეიწოვება ნაწლავებში მისი ძალიან სწრაფი მოძრაობის გამო;
  • ქრონიკული პანკრეატიტის არსებობა, რის გამოც ხდება პანკრეასის ეგზოკრინული ფუნქციის დაქვეითება (ცილები და ცხიმები სრულად არ ინელება);
  • ნაღვლის ძალიან მცირე რაოდენობა ნაწლავებში შედის (ქოლელითიაზის, ქოლეცისტიტის და ა.შ. გამო).

განავლის რაოდენობის შემცირების ძირითადი მიზეზებია:

  • რაციონში ადვილად ასათვისებელი საკვების უპირატესობა;
  • შეჭამეს საკვების რაოდენობის შემცირება;
  • ყაბზობის არსებობა, რომლის გამო ხანგრძლივი დაგვიანებითგანავალი მსხვილ ნაწლავში და მაქსიმალური წყლის შეწოვა, მცირდება განავლის მოცულობა.

სკამი გადის და წყალში ცურავს

ok.png

ჩვეულებრივ, განავალი ადვილად უნდა გაიაროს.

no.png

თუ განავალი არ იძირება და ძალიან ცუდად გამოირეცხება, ეს შეიძლება მიუთითებდეს, რომ იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით მოუნელებელ ცხიმს ან დაგროვდა ბევრი აირი.

განავლის ფერი

ok.png

ჩვეულებრივ, შერეული დიეტის დროს, განავალი აქვს ყავისფერი.

no.png

განავლის მუქი ყავისფერი ელფერი შეიძლება მიუთითებდეს კუჭში საჭმლის მონელების დარღვევის არსებობაზე, კოლიტზე, გაფუჭებულ დისპეფსიაზე. ეს ფერი ასევე ჭარბობს ყაბზობას და ხორცის დიეტის დაცვას.

ღია ყავისფერი შეინიშნება ნაწლავის მოძრაობის გაზრდით და რძის ბოსტნეულის დიეტის დაცვით.

ნარინჯისფერი შეინიშნება ბეტა-კაროტინისა და მასში მაღალი შემცველობის საკვების (მაგალითად, გოგრა, სტაფილო და ა.შ.) მოხმარებისას.

მოწითალო შეფერილობა ჩნდება ქვედა ნაწლავებიდან სისხლდენის დროს (ანალური ნაპრალები, ბუასილი, წყლულოვანი კოლიტი და ა.შ.), ასევე ჭარხლის ჭამის დროს.

მწვანე ფერი შეიმჩნევა დიდი რაოდენობით მჟავე, ისპანახი, სალათის ფოთლის ჭამის დროს, ნაწლავის მოძრაობის მომატებით ან დისბაქტერიოზის არსებობით.

Მსუბუქი ყვითელი სკამიმიუთითებს განავლის ძალიან სწრაფ გავლაზე ნაწლავებში.

შავი ფერი - გააქტიურებული ნახშირბადის და ბისმუტის პრეპარატების მიღებისას, მოცვის, მოცხარის ჭამისას, სისხლდენა კუჭ-ნაწლავის ზედა ტრაქტიდან (ციროზი, პეპტიური წყლულიმსხვილი ნაწლავის კიბო), სისხლის გადაყლაპვა ფილტვების ან ცხვირის სისხლდენის დროს.

მომწვანო-შავი განავალი შეიძლება აღმოჩნდეს რკინის პრეპარატების მიღებისას.

მონაცრისფრო-თეთრი განავალი მიუთითებს, რომ ნაღველი ძალიან ცოტა ან საერთოდ არ ხვდება ნაწლავებში (მწვავე პანკრეატიტი, ნაღვლის სადინარის ბლოკირება, ღვიძლის ციროზი, ჰეპატიტი და ა.შ.).

განავლის კონსისტენცია (სიმკვრივე).

ok.png

ჩვეულებრივ, განავალი რბილი და ფორმირებულია. განავალი უნდა შედგებოდეს 70% წყლისგან, 30% გადამუშავებული საკვების ნარჩენებისგან, ნაწლავის აქერცლილი უჯრედებისგან და მკვდარი ბაქტერიებისგან.

no.png

პათოლოგიის არსებობაზე მიუთითებს თხევადი, ქაფიანი, მალამოების მსგავსი, დაფქული, ნახევრად თხევადი, ზედმეტად მკვრივი ან ფაფისებრი განავალი.

  • პასტისებრი განავალი - გაზრდილი პერისტალტიკით, ანთებით ან გაზრდილი სეკრეციით ნაწლავებში.
  • ძალიან მკვრივი "ცხვრის" განავალი - შეინიშნება მსხვილი ნაწლავის სპაზმებითა და სტენოზით, ყაბზობით.
  • მალამოს მსგავსი - შეინიშნება პანკრეასის დაავადებების დროს, მკვეთრი ვარდნანაღვლის შეყვანა ნაწლავებში.
  • პუტისებრი ან თიხიანი განავალი უპირატესად ნაცრისფერია - დიდი რაოდენობით მოუნელებელი ცხიმით.
  • სითხე - შეინიშნება განავლის დაჩქარებისას, წვრილ ნაწლავში საკვების შეწოვის ან მონელების პროცესის დარღვევისას.
  • ქაფიანი - შეინიშნება, როდესაც ნაწლავებში დუღილის პროცესები ჭარბობს დანარჩენზე.
  • თხევადი განავლის თანმიმდევრულობა და ხშირი ნაწლავის მოძრაობა შეიძლება მიუთითებდეს დიარეის არსებობაზე.
  • თხელი, დაფქული ან წყლიანი განავალი შეიძლება მოხდეს წყლის გადაჭარბებული მოხმარებით.

განავლის ხარისხი ნორმალურ და პათოლოგიურ პირობებში

განავალი (განვალი ან განავალი) არის საჭმლის მონელების საბოლოო პროდუქტი, რომელიც წარმოიქმნება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში რთული ბიოქიმიური პროცესების შედეგად და გამოიყოფა ორგანიზმიდან ნაწლავის მოძრაობის დროს. განავლის ძირითადი თვისებებია მისი რაოდენობა, კონსისტენცია, ფორმა, ფერი და სუნი. ამ მაჩვენებლების ცვლილებამ შეიძლება მიუთითოს სხვადასხვა დაავადება. ამ სტატიაში განვიხილავთ განავლის ხარისხს ნორმალურ და პათოლოგიურ პირობებში.

1. განავლის რაოდენობა

ჩვეულებრივ, ნაწლავის მოძრაობა ხდება 1-2-ჯერ დღეში ძლიერი დაძაბვის გარეშე და უმტკივნეულოდ.

პათოლოგიის დროს შესაძლოა არსებობდეს დეფეკაციის ნაკლებობა რამდენიმე დღის განმავლობაში - ყაბზობა ასევე შეიძლება იყოს ძალიან ხშირი ნაწლავის მოძრაობები (დღეში 3-5-ჯერ ან მეტი) - დიარეა ან ფაღარათი;

2. განავლის ფორმები

ინგლისში განავლის მოსახერხებელი კლასიფიკაციისთვის, " ბრისტოლის სასწორიგანავლის ფორმები“. ამ სკალის მიხედვით განავლის 7 ძირითადი ტიპია.

ტიპი 1. ცალკეული მყარი სიმსივნეები, როგორიცაა თხილი (ძნელად გასატარებელი) - ახასიათებს ყაბზობას.

ტიპი 2. სოსისისებრი, მაგრამ მუწუკიანი - ახასიათებს შეკრულობას ან ყაბზობისკენ მიდრეკილებას.

ტიპი 3. სოსისის ფორმის, მაგრამ ზედაპირზე ნაპრალები - ნორმალური ვარიანტი.

ტიპი 4. სოსისის ფორმის ან გველის ფორმის, გლუვი და რბილი - ნორმის ვარიანტი.

ტიპი 5. რბილი სიმსივნეები გამჭვირვალე კიდეებით (ადვილად გადის) - მიდრეკილება დიარეისკენ.

ტიპი 6. ფუმფულა, დახეული ნაჭრები, ფოროვანი განავალი – დამახასიათებელია დიარეისთვის.

ტიპი 7. წყლიანი, მყარი ნაჭრების გარეშე, მთლიანად თხევადი - დამახასიათებელია მძიმე დიარეისთვის.

ამ მასშტაბის გამოყენებით პაციენტს შეუძლია უხეშად შეაფასოს აქვს თუ არა ამ მომენტშიყაბზობა ან დიარეა. სამწუხაროდ, ადამიანები ქრონიკული დაავადებებიეს სასწორი ყოველთვის არ იძლევა ზუსტ შედეგს, ამიტომ არ არის რეკომენდებული დიაგნოზის დასმა თავად ექიმთან კონსულტაციის გარეშე.

3. განავლის რაოდენობა

ჩვეულებრივ, ზრდასრული ადამიანი გამოყოფს დაახლოებით ერთ გრამ განავალს დღეში.

განავლის შემცირების მიზეზები:

  • ყაბზობა (თუ განავალი დიდი დრომდებარეობს მსხვილ ნაწლავში, ხდება წყლის მაქსიმალური შეწოვა, რის შედეგადაც მცირდება განავლის მოცულობა);
  • დიეტაში დომინირებს ადვილად ასათვისებელი საკვები;
  • შეჭამილი საკვების რაოდენობის შემცირება.

განავლის გაზრდის მიზეზები:

  • დიეტაში მცენარეული საკვების უპირატესობა;
  • საჭმლის მომნელებელი პროცესების დარღვევა წვრილ ნაწლავში (ენტერიტი, მალაბსორბცია და ა.შ.);
  • პანკრეასის ფუნქციის დაქვეითება;
  • ნაწლავის ლორწოვან გარსში შეწოვის დარღვევა;
  • ნაღვლის ნაკადის შემცირება ნაწლავებში (ქოლეცისტიტი, ქოლელითიაზი).

4. განავლის კონსისტენცია

ჩვეულებრივ, მას აქვს რბილი კონსისტენცია და ცილინდრული ფორმა. პათოლოგიაში შეიძლება აღინიშნოს განავლის შემდეგი ტიპები:

1. მკვრივი განავალი (ცხვრები) – ასეთი განავლის მიზეზი შეიძლება იყოს:

  • დისბაქტერიოზი;
  • სტაფილოკოკი;
  • პეპტიური წყლული;
  • მსხვილი ნაწლავის კედლების გაღიზიანება;
  • კოლიტი;
  • ცუდი მიმოქცევა ნაწლავის კედლებში;
  • კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მოტორული და რეფლექსური ფუნქციის უკმარისობის სინდრომი;
  • განუკითხაობა ნერვული სისტემა, სტრესი;
  • სითხის არასაკმარისი მიღება;
  • ოპერაციის შემდეგ აღდგენის პერიოდი;
  • უსიცოცხლო ცხოვრების წესი.

თუ თქვენ გაქვთ მსგავსი ნაწლავის მოძრაობა, უნდა მიმართოთ სპეციალისტს, რადგან თუ დიდხანს განაგრძობთ ამ ხასიათის ნაწლავის მოძრაობას, თქვენი კეთილდღეობა შეიძლება მნიშვნელოვნად გაუარესდეს. შეიძლება აღმოჩნდეს თავის ტკივილი და გაღიზიანება, იწყება სხეულის ინტოქსიკაცია და იმუნიტეტი იკლებს. ცხვრის განავალმა შეიძლება გამოიწვიოს ბზარები ანალურ არხში, შეიძლება გამოიწვიოს სწორი ნაწლავის პროლაფსი და გამოიწვიოს ბუასილის წარმოქმნა. რეგულარული ყაბზობა მოითხოვს სპეციალისტთან სავალდებულო კონსულტაციას.

დაბურული განავლის მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს. თუ თქვენ გაქვთ მსგავსი განავალი და ასევე შეამჩნიეთ ნაწლავის მოძრაობის რაოდენობის ზრდა (დღეში 3-ჯერ მეტი), დიაგნოზის დასადგენად მიმართეთ სპეციალისტს.

პასტისფერი ყვითელი განავალი შეიძლება გამოწვეული იყოს ინფექციებით, ნაწლავის ლორწოვანი გარსის ანთებითი პროცესებით, კუჭის ფუნქციონირების დარღვევით (საკვების მონელება) ან როტავირუსული ინფექციით.

პასიანი განავალი ლორწოთი - შესაძლოა გაჩნდეს გაციების ფონზე, ლორწოს მსგავსი საკვების, ფერმენტირებული რძის ნარევების, ხილის, კენკრის ფაფების ჭამის შემდეგ. ხშირად, ძლიერი გამონადენის დროს, ლორწოვანი გამონადენი შედის საყლაპავში, შემდეგ ნაწლავებში და მისი ვიზუალიზაცია შესაძლებელია განავალში. ბაქტერიული ხასიათის ინფექციისთვის.

პანკრეატიტის დროს შეიძლება გამოჩნდეს პასტისფერი განავალი, განავლის ფერმა კი ნაცრისფერი შეფერილობა მიიღოს. ამ ტიპისგანავალი შეიძლება მიუთითებდეს ფერმენტაციული დისპეფსიის, ქრონიკული ენტერიტის და დიარეით კოლიტის არსებობაზე.

დიარეა ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს:

  • დისბაქტერიოზი;
  • ნაწლავური ინფექციები;
  • სხვადასხვა ფორმის ტუბერკულოზი;
  • შეფერხება ფარისებრი ჯირკვალი;
  • მალაბსორბციის სინდრომი;
  • ცუდი კვება;
  • თირკმლის დაავადება;
  • საკვების არასაკმარისი მონელება;
  • მუდმივი სტრესი;
  • ალერგიული რეაქციები;
  • ავიტამინოზი;
  • დაავადებები საჭმლის მომნელებელი ორგანოებიმძიმე ფორმით;
  • სწორი ნაწლავის ონკოლოგიური დაავადებები.

3. მალამოს მსგავსი განავალი - განავლის ცხიმოვანი კონსისტენცია დამახასიათებელია პანკრეასის ფუნქციონირების დარღვევისთვის (პანკრეატიტი), ქოლეცისტიტით და ქოლელითიაზით, ღვიძლის დაავადებით, ნაწლავის დაავადებით მალაბსორბციით.

4. თიხის ან ნაღვლის მსგავსი ნაცრისფერი განავალი - დამახასიათებელია მნიშვნელოვანი რაოდენობის მოუნელებელი ცხიმი, რომელიც შეინიშნება ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტიდან ნაღვლის გადინების გაძნელებისას (ნაღვლის სადინარის ბლოკირება, ჰეპატიტი).

  • ფხვიერი, წყლიანი განავალი ყველაზე ხშირად ნიშანია ინფექციური დიარეაან ნაწლავური ინფექცია.
  • თხევადი მწვანე განავალი დამახასიათებელია ნაწლავური ინფექციებისთვის.
  • შავი თხევადი განავალი მიუთითებს სისხლდენაზე კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ზედა ან შუა ნაწილებიდან.
  • მსუბუქი თხევადი განავალი დაზიანების ნიშანია პირველადი განყოფილებებიწვრილი ნაწლავი.
  • თხევადი ყვითელი განავალი წვრილი ნაწლავის ბოლო ნაწილის დაზიანების ნიშანია. ამ შემთხვევაში განავალი ჩნდება 6-8-ჯერ დღეში, წყლიანი, ქაფიანი.
  • თხევადი განავალი, რომელიც ბარდის პიურეს წააგავს, ტიფური ცხელების ნიშანია.
  • თხევადი განავალი, ბრინჯის წყლის მსგავსი, თითქმის უფერო, ქოლერის ნიშანია.

არაგონივრული დიარეა შუახნის და ხანდაზმულ ადამიანებში, რომელიც გრძელდება ორ კვირაზე მეტ ხანს, ხშირად შერეული სისხლით, არის ერთ-ერთი სიმპტომი, რომელიც საშუალებას აძლევს ადამიანს ეჭვი შეიტანოს წვრილი ნაწლავის სიმსივნეზე.

მუდმივად ფხვიერი განავალი ჩნდება ნაწლავის არასპეციფიკური საგანმანათლებლო დაავადებებით - ქრონიკული ენტერიტი, კოლიტი, კროკის დაავადება, ნაწლავის რეზექციის შემდეგ და ა.შ.

დიარეის მიზეზები ასევე არის:

  • დიზენტერია;
  • სალმონელოზი;
  • როტავირუსის ინფექცია;
  • ჰელმინთები;
  • სოკოები;
  • ნერვული დარღვევები, სტრესი;
  • საჭმლის მომნელებელი ფერმენტების ნაკლებობით ან ჭარბი რაოდენობით;
  • მოწამვლის შემთხვევაში;
  • ფართო სპექტრის ანტიბიოტიკების, რკინის პრეპარატების და სხვა მედიკამენტების მიღების შემდეგ;
  • საკვების ალერგიისთვის;
  • გასტრიტი სეკრეტორული უკმარისობით;
  • გასტრექტომიის შემდეგ;
  • კუჭის კიბო;
  • ჰეპატიტი, ღვიძლის ციროზი;
  • თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობა, ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის მომატება, შაქრიანი დიაბეტი;
  • ჰიპოვიტამინოზი, თირკმლის მძიმე მეტაბოლური დაავადებები;
  • ზე სისტემური დაავადებები(მაგ. სკლეროდერმია).

6. ქაფიანი განავალი დუღილის დისპეფსიის ნიშანია, როცა ნაწლავებში დუღილის პროცესები ჭარბობს.

7. საფუარის განავალი – მიუთითებს საფუარის არსებობაზე. შეიძლება გამოჩნდეს როგორც გახეხილი, ქაფიანი განავალი, როგორიცაა აფუებული მაწონი, შეიძლება ჰქონდეს სიმები, როგორიცაა გამდნარი ყველი, ან ჰქონდეს საფუარის სუნი.

5. განავლის ფერი

ნორმალური ფერი შეიძლება განსხვავდებოდეს ღია ყავისფერიდან მუქ ყავისფერამდე. პათოლოგიის დროს შეიძლება აღინიშნოს შემდეგი:

1. ღია ფერის განავალი ღია ელფერით (თეთრი, ნაცრისფერი):

თუ აღმოაჩენთ თითქმის შავი განავალი, რომელსაც აქვს ბლანტი კონსისტენცია, დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით სპეციალისტს, რადგან ეს შეიძლება მიუთითებდეს განავალში სისხლის არსებობაზე.

6. განავლის სუნი

ჩვეულებრივ, განავალს აქვს უსიამოვნო და არა მძაფრი სუნი.

  • მძაფრი სუნი დამახასიათებელია რაციონში დომინირებულ ხორციან საკვებს.
  • დამპალი სუნი - საკვების ცუდად მონელების გამო (დაუნელებელი საკვები შეიძლება იყოს ბაქტერიების საკვები, ის შეიძლება უბრალოდ ნაწლავებში გაფუჭდეს).
  • მაწონი - შეიძლება მიუთითებდეს რაციონში რძის პროდუქტების უპირატესობაზე. ასევე აღინიშნება დუღილის დისპეფსიით, ფერმენტირებული სასმელების დალევის შემდეგ (მაგალითად, კვაზი).
  • ფულ - პანკრეატიტით, ქოლეცისტიტით, მსხვილი ნაწლავის ჰიპერსეკრეციით, ბაქტერიების გამრავლებით.
  • Putrefactive - პურეფაქციული დისპეფსია, საჭმლის მომნელებელი დარღვევები კუჭში, კოლიტი, ყაბზობა.
  • მჟავე ზეთის სუნი ნაწლავებში ცხიმების ბაქტერიული დაშლის შედეგია.
  • სუსტი სუნი - შეინიშნება ყაბზობა და წვრილი ნაწლავიდან დაჩქარებული ევაკუაცია.

განავალი ნაზად უნდა ჩაიძიროს ტუალეტის ძირში. თუ განავალი ტუალეტის წყალში ჩავარდება, ეს მიუთითებს არასაკმარის დიეტურ ბოჭკოზე. თუ განავალი წყლის ზედაპირზე ცურავს, ეს შეიძლება იყოს დიდი რაოდენობით ბოჭკოს ჭამა, განავალში გაზების მაღალი დონე ან დიდი რაოდენობით მოუნელებელი ცხიმი. ტუალეტის კედლებიდან ცუდი გამორეცხვა შეიძლება მიუთითებდეს პანკრეატიტზე.

რატომ ჩნდება დაფქული განავალი და როგორ მოვიშოროთ იგი?

ცხოვრებაში ერთხელ მაინც, ყველა ადამიანს შეხვედრია დაფქული განავალი. ასეთი სიმპტომის ერთჯერადი გამოჩენა საფრთხეს არ წარმოადგენს. თუმცა, თუ ამ ნიშანსმეორდება დღითი დღე, ეს არის სერიოზული მიზეზი, იფიქროთ თქვენს ჯანმრთელობაზე და ეწვიოთ ექიმს ხარისხიანი დიაგნოზისთვის.

რა არის ფაფუკი განავალი?

ყველას აქვს ჯანმრთელი ადამიანიგანავალი წარმოიქმნება მსხვილ ნაწლავში გარკვეულ პირობებში. ნორმალური მუშაობის დროს საჭმლის მომნელებელი სისტემაგანავალი რბილია, მაგრამ ჩამოყალიბებული. თუმცა, თუ რაიმე მიზეზით მოხდა გაუმართაობა, განავალი იძენს დამახასიათებელ დაფქულ კონსისტენციას. თუ ასეთი სიმპტომი დიეტაში შეცდომის შედეგია, მაშინ არ უნდა ინერვიულოთ, რადგან ეს ნორმის ვარიანტად ითვლება. თუმცა, ყოველდღიური და ხშირი ნაწლავის მოძრაობებით, რაც იწვევს ჭუჭყიან განავალს, უნდა იფიქროთ უფრო სერიოზულ მიზეზზე.

ჯიშები: დიდი ხნის განმავლობაში, ხშირი, ლორწოსთან ერთად, დილით და სხვა

დამატებითი პირობებიდან გამომდინარე, შეიძლება განვასხვავოთ ამ სიმპტომის შემდეგი ტიპები:

  1. პასიანი განავალი დიდი ხნის განმავლობაში და თან ახლავს მეტეორიზმი. შეიძლება გამოჩნდეს ნებისმიერ დროს. ყველაზე ხშირად თან ახლავს სხვადასხვა კუჭ-ნაწლავის პათოლოგიები.
  2. ხშირი. ამ შემთხვევაში დაცლა შეიძლება მოხდეს დღეში 3-ზე მეტჯერ.
  3. ჩნდება დილით. შეიძლება თან ახლდეს გულისრევა და საჭმლის მომნელებელი სხვა დარღვევები.
  4. ლორწოსთან ერთად. ლორწოვანი ზოლები შეიძლება იყოს საკმარისი რაოდენობით განავალში.
  5. სქელი ნაწილაკებით მოუნელებელი საკვები. პასტის განავალი შეიძლება იყოს ლაქოვანი და ჰქონდეს ფოროვანი სტრუქტურა. ხშირად შეიცავს საკვების ფრაგმენტებს.

მიზეზები და პროვოცირების ფაქტორები მოზრდილებში და ბავშვებში

ძირითადი მიზეზები, რის გამოც შეიძლება გაჩნდეს ჭუჭყიანი განავალი:

  1. შეცდომები დიეტაში. მცენარეული საკვების დიდი რაოდენობით მოხმარებისას შეიძლება მოხდეს განავლის სტრუქტურაში გარკვეული ცვლილებები.
  2. გასტროდუოდენიტი. როდესაც თორმეტგოჯა ნაწლავი და კუჭის პილორული ზონა ანთებულია, საჭმლის მონელება ხდება არასრული, რის შედეგადაც შეიძლება ჩამოყალიბდეს დაფქული განავალი.
  3. მედიკამენტების მიღება. განავლის სტრუქტურაში ცვლილებები შეიძლება მოხდეს გარკვეული მედიკამენტებით მკურნალობისას. მათ შორისაა Enterol, ფართო სპექტრის ანტიბიოტიკები, გლუკოკორტიკოიდები და ქოლეტური პრეპარატები.
  4. პანკრეატიტი. ზე ანთებითი პროცესებიპანკრეასი ხშირად გამოყოფს ფერმენტების არასაკმარის რაოდენობას საკვების სწორად მონელებისთვის. შედეგად წარმოიქმნება ფაფუკი განავალი.
  5. ქოლეცისტიტი. ნაღვლის ბუშტის ანთება, რომელიც დაკავშირებულია სეკრეციის სტაგნაციასთან, შეიძლება გამოიწვიოს მსგავსი სიმპტომი.
  6. მადის დაქვეითება. საკვების მწირი მიღება ორგანიზმში პროვოცირებს დაფქული განავლის წარმოქმნას.
  7. ანთებითი პროცესები ნაწლავებში. ამ ხასიათის პათოლოგიები განავლის არასაკმარის ფორმირებას იწვევს. შედეგად, წვრილ ნაწლავში აბსორბცია უარესდება და საჭმლის მონელებისთვის საკმარისი ფერმენტები არ არის.
  8. დისბაქტერიოზი. სასარგებლო მიკროფლორის არასაკმარისი რაოდენობა იწვევს მსგავს სიმპტომებს.

დიაგნოსტიკური ზომები

დიაგნოზის დროული მიდგომა უაღრესად მნიშვნელოვანია მიზეზის დასადგენად და სიმპტომების აღმოსაფხვრელად. კვლევის ძირითადი მეთოდები:

  1. პაციენტის დაკითხვა. იგი ტარდება დიეტაში შეცდომების აღმოსაფხვრელად. ექიმი ეკითხება პაციენტს მიღებული მედიკამენტების შესახებ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს განავლის ცვლილებები.
  2. FGDS. კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის ენდოსკოპიური გამოკვლევა ტარდება გამოკვლევით. ამ შემთხვევაში წვრილი მილი ბოლოში ოპტიკური ხელსაწყოთი შეჰყავთ საყლაპავ მილში და იქიდან მოძრაობს კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავისკენ. ამ შემთხვევაში განისაზღვრება ანთებითი არეები და ლორწოვანი გარსის სხვა ცვლილებები.
  3. კოლონოსკოპია. წინა მეთოდის მსგავსად, მხოლოდ ამ შემთხვევაში ხდება ზონდის შეყვანა სწორი ნაწლავის მეშვეობით. ამ გზით მსხვილი და წვრილი ნაწლავების პათოლოგიების დიაგნოსტირება ხდება.
  4. ულტრაბგერა. მუცლის ღრუს ულტრაბგერითი გამოკვლევით შესაძლებელია პანკრეასის და ნაღვლის ბუშტის დაავადებების აღმოჩენა.

წამლისმიერი მკურნალობა

თუ ბუჩქოვანი განავლის მიზეზი გასტროდუოდენიტია, მაშინ ექიმი ყველაზე ხშირად დანიშნავს წამლებს, რომლებიც არეგულირებენ კუჭ-ნაწლავის მოძრაობას და წამლებს, რომლებიც ხელს უწყობენ კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის ლორწოვანი გარსის აღდგენას. ასეთ მედიკამენტებს მიეკუთვნება ომეზი, ნოლპაზა, ემანერა. წამალს, რომელიც გავლენას ახდენს მოტორულ ფუნქციაზე, ტრიმედატს შეუძლია გავლენა მოახდინოს როგორც ძალიან სწრაფად, ასევე, პირიქით, ნელი პერისტალტიკაზე, არეგულირებს საკვების ბოლუსის მოძრაობას.

პანკრეატიტის დროს ინიშნება მედიკამენტები, რომლებსაც შეუძლიათ ფერმენტების დეფიციტის კომპენსირება. მათ შორისაა მეზიმი, პანკრეატინი და კრეონი. მათი წყალობით საკვები უკეთესად შეიწოვება და განავალი ოდნავ მკვრივია. თუ არსებობს აკალკულური ქოლეცისტიტი, მაშინ მითითებულია დიეტა. სიმპტომების გამწვავების დროს ქოლეტური პრეპარატების დანიშვნამ შეიძლება მხოლოდ გააუარესოს პათოლოგიის მიმდინარეობა.

ნაწლავის ანთებითი დაავადებების დროს მითითებულია მედიკამენტები, რომლებიც არეგულირებენ ამ ორგანოს მუშაობას. ყველაზე ხშირად ექიმი დანიშნავს პეპსან-რ-ს. ეს პრეპარატი ხსნის ანთებას და ამცირებს ჭარბი გაზების წარმოქმნას, ასევე კოლოფორტს, რომელიც არეგულირებს ნაწლავების მუშაობას.

როდესაც დისბიოზი არსებობს, მაშინ საუკეთესო საშუალებასამკურნალოდ იქნება პრებიოტიკი, რომელიც შეიცავს სასარგებლო ბაქტერიებს. ეს პროდუქტებია: Linex, Hilak Forte და სხვა. ისინი ხელს უწყობენ ნაწლავებში სასარგებლო მიკროფლორას გამრავლებას.

ნარკოლოგიური მკურნალობა - ფოტო გალერეა

დიეტური საკვები

გადამწყვეტ როლს თამაშობს დაფქული განავლის დიეტა. ზოგჯერ, თქვენი დიეტის შეცვლით, შეგიძლიათ სწრაფად და სამუდამოდ აღმოფხვრათ პრობლემა. უპირველეს ყოვლისა, საჭიროა შემცირდეს მოხმარებული მცენარეული საკვების რაოდენობა, რაც აჩქარებს პერისტალტიკას და აყალიბებს თხევად განავალს. აუცილებელია დიეტაში ჩართვა:

დიეტური საკვები - ფოტო გალერეა

ხალხური საშუალებები

ამ სიმპტომის აღმოსაფხვრელად დამხმარე საშუალებად შეიძლება გამოვიყენოთ მკურნალობის ტრადიციული მეთოდები. ამისათვის გამოიყენეთ მცენარეები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ნაწლავების მუშაობაზე. ყველაზე ეფექტური რეცეპტები:

  1. დეკორქცია, რომელიც დაფუძნებულია გვირილასა და მუხის ქერქზე. ეს საშუალება არა მხოლოდ აწესრიგებს ნაწლავებს, არამედ ამაგრებს განავალს. დასჭირდება 1 ჩ.კ. ჩამოთვლილი ინგრედიენტები, რომლებიც უნდა მოათავსოთ ქვაბში და დაასხით 500 მლ მდუღარე წყალი და ადუღეთ 15 წუთის განმავლობაში. შემდეგ გააჩერეთ კიდევ 2 საათი და გადაწურეთ. მიიღეთ მეოთხედი ჭიქა 2-ჯერ დღეში ჭამამდე 30 წუთით ადრე ერთი კვირის განმავლობაში.
  2. Პიტნის ჩაი. დამატებით დაგჭირდებათ წმინდა იოანეს ვორტი. აუცილებელია შეურიოთ ორივე მწვანილი და 1 ს.კ. ლ. მიღებულ ნარევს დაასხით 400 მლ მდუღარე წყალი. გააჩერეთ 25 წუთი და შემდეგ გაფილტრეთ, მიიღეთ 2-3-ჯერ დღეში ჭამამდე მეოთხედი საათით ადრე 10 დღის განმავლობაში.
  3. ვარდკაჭაჭას დეკორქცია. დაგჭირდებათ 2-3 ყლორტი, რომელსაც უნდა დაასხათ 350 მლ მდუღარე წყალი და დაბალ ცეცხლზე 10 წუთის განმავლობაში მოხარშოთ. ამის შემდეგ გადაწურეთ სითხე და გაყავით 3 დოზად. პროდუქტი უნდა მიიღოთ ჭამამდე 15-20 წუთით ადრე 5 დღის განმავლობაში.

ხალხური საშუალებები - ფოტო გალერეა

მკურნალობის პროგნოზი და შედეგები

როგორც წესი, პასიანი განავლის არსებობისას, რომელიც არ არის დატვირთული დამატებითი სიმპტომებით, პროგნოზი ხელსაყრელია. დროული დიაგნოსტიკისა და მკურნალობის შემთხვევაში, გამოჯანმრთელება საკმაოდ სწრაფად ხდება. Ერთ - ერთი ყველაზე საშიში შედეგებიარის პანკრეასის მძიმე პათოლოგიები, რომლის დროსაც შეიძლება მოხდეს ორგანოს თვითმონელება და ფერმენტების გამომუშავება მთლიანად შეწყდეს. გარდა ამისა, მოწინავე გასტროდუოდენიტი და ღვიძლის დაავადებები სავსეა წყლულოვანი დაზიანებების გამოვლენით.

მუდმივი დაფქული განავლის დროს დიდი რაოდენობით სითხე იკარგება, რამაც საბოლოოდ შეიძლება გამოიწვიოს გაუწყლოება. ეს სიმპტომიარ შეიძლება იგნორირება.

პრევენციის ზომები

მთავარი პროფილაქტიკური ღონისძიებაა საჭმლის მომნელებელი სისტემის ანთებითი დაავადებების ადრეული გამოვლენა. ამისათვის, პათოლოგიის პირველი ნიშნების გამოვლენისას, საჭიროა ექიმთან კონსულტაციები. თუ სისხლი შემთხვევით აღმოჩნდება განავალში, მაშინ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გადადოთ ვიზიტი სპეციალისტთან.

დამატებითი პროფილაქტიკური ზომები:

  • რეგულარული და სწორი კვება;
  • აქტიური ცხოვრების წესი;
  • სითხის ადეკვატური მიღება;
  • ტრანსცხიმების შემცველი პროდუქტების გამორიცხვა.

პასიანი განავალი, რომელიც საკმაოდ ხშირად ჩნდება, დიდ დისკომფორტს იწვევს. ამ სიმპტომისგან თავის დასაღწევად, რეკომენდირებულია მკურნალობას კომპლექსურად მივუდგეთ. ზოგჯერ საკმარისია დიეტის კორექტირება და პრობლემა ქრება გარეშე დამატებითი მეთოდებითერაპია.

540 148

Სკამიან განავალი- ეს არის მსხვილი ნაწლავის ქვედა ნაწილების შიგთავსი, რომელიც საჭმლის მონელების საბოლოო პროდუქტია და გამოიყოფა ორგანიზმიდან ნაწლავის მოძრაობის დროს.

განავლის ინდივიდუალურ მახასიათებლებს ბევრი რამის თქმა შეუძლია ადამიანის ჯანმრთელობაზე და დაგვეხმარება დიაგნოზის დასმაში.
ქვემოთ მოცემულია განავლის ხარისხის ინტერპრეტაციები ნორმალურ და პათოლოგიურ პირობებში.

1. განავლის რაოდენობა.
ნორმა: რეგულარულად, 1-2-ჯერ დღეში, მაგრამ მინიმუმ 1-ჯერ 24-48 საათში, ხანგრძლივი ძლიერი დაძაბვის გარეშე, უმტკივნეულო. დეფეკაციის შემდეგ ლტოლვა ქრება, ჩნდება კომფორტის შეგრძნება და ნაწლავების სრული მოძრაობა. გარე გარემოებებმა შეიძლება გაზარდოს ან შეაფერხოს დეფეკაციის სურვილის სიხშირე. ეს არის ჩვეული გარემოს ცვლილება, იძულებითი პოზიცია საწოლში, ლოგინის გამოყენების აუცილებლობა, სხვა ადამიანების გარემოცვაში ყოფნა და ა.შ.
ცვლილებები: ნაწლავის მოძრაობის ნაკლებობა რამდენიმე დღის განმავლობაში (ყაბზობა) ან ძალიან ხშირი ნაწლავის მოძრაობა - 5-ჯერ ან მეტი (დიარეა).

2. განავლის დღიური რაოდენობა
ნორმა: შერეული დიეტის დროს განავლის დღიური რაოდენობა საკმაოდ ფართო დიაპაზონში მერყეობს და საშუალოდ 150-400 გ-ს შეადგენს, ამდენად, უპირატესად მცენარეული საკვების მიღებისას, განავლის რაოდენობა იზრდება, ხოლო ცხოველში, რომელიც ღარიბია „ბალასტით“. ნივთიერებები, ის მცირდება.
ცვლილებები: განავლის რაოდენობის მნიშვნელოვანი მატება (600 გ-ზე მეტი) ან შემცირება.
განავლის (პოლიფეკალური) რაოდენობის გაზრდის მიზეზები:

  • მცენარეული ბოჭკოების დიდი რაოდენობით მოხმარება.
  • გაზრდილი ნაწლავის პერისტალტიკა, რომლის დროსაც საკვები ცუდად შეიწოვება ნაწლავის ტრაქტში მისი ძალიან სწრაფი მოძრაობის გამო.
  • საჭმლის მომნელებელი პროცესების დარღვევა (საჭმლისა და წყლის მონელება ან შეწოვა) წვრილ ნაწლავში (მალაბსორბცია, ენტერიტი).
  • ქრონიკული პანკრეატიტის დროს პანკრეასის ეგზოკრინული ფუნქციის დაქვეითება (ცხიმების და ცილების არასაკმარისი მონელება).
  • ნაწლავებში ნაღვლის არასაკმარისი რაოდენობა (ქოლეცისტიტი, ქოლელითიაზი).

განავლის რაოდენობის შემცირების მიზეზები:

  • ყაბზობა, რომლის დროსაც მსხვილ ნაწლავში განავლის ხანგრძლივი შეკავებისა და წყლის მაქსიმალური შეწოვის გამო მცირდება განავლის მოცულობა.
  • რაციონში შეჭამილი საკვების ან უპირატესად საჭმლის მომნელებელი საკვების რაოდენობის შემცირება.

3. განავლის გამოყოფა და წყალში ცურვა.
ნორმალური: განავალი ადვილად უნდა გამოიყოს, წყალში კი ნაზად ჩაიძიროს ძირამდე.
ცვლილებები:

  • თუ საკვებში არ არის საკმარისი რაოდენობის დიეტური ბოჭკო (დღეში 30 გრამზე ნაკლები), განავალი სწრაფად გამოიყოფა და ტუალეტის წყალში იღვრება.
  • თუ განავალი ცურავს, ეს მიუთითებს იმაზე, რომ მას აქვს გაზრდილი გაზების რაოდენობა ან შეიცავს ძალიან ბევრ მოუნელებელ ცხიმს (მალაბსორბცია). ასევე, განავალი შეიძლება ცურავს, თუ ბევრ ბოჭკოს ჭამთ.
  • თუ განავლის გამორეცხვა რთულია ცივი წყალიტუალეტის კედლებიდან, რაც იმას ნიშნავს, რომ შეიცავს დიდი რაოდენობით მოუნელებელ ცხიმს, რაც ხდება პანკრეატიტის დროს.

4. განავლის ფერი
ნორმალური: შერეული დიეტის დროს განავალი ყავისფერია. ძუძუთი კვების ჩვილებს აქვთ ოქროსფერი-ყვითელი ან ყვითელი განავალი.
განავლის ფერის შეცვლა:

  • მუქი ყავისფერი - ხორცის დიეტის დროს, ყაბზობა, კუჭში საჭმლის მონელების დარღვევა, კოლიტი, გაფუჭებული დისპეფსია.
  • ღია ყავისფერი - რძის-ბოსტნეულის დიეტით, გაზრდილი ნაწლავის მოძრაობა.
  • ღია ყვითელი - მიუთითებს განავლის ზედმეტად სწრაფ გავლას ნაწლავებში, რომლებსაც არ აქვთ დრო ფერის შეცვლა (დიარეა) ან ნაღვლის სეკრეციის დარღვევა (ქოლეცისტიტი).
  • მოწითალო - ჭარხლის ჭამის დროს, მაგალითად, ქვედა ნაწლავებიდან სისხლდენის დროს. ბუასილის, ანალური ნაპრალის, წყლულოვანი კოლიტის დროს.
  • ნარინჯისფერი - ვიტამინის ბეტა-კაროტინის, ასევე ბეტა-კაროტინის შემცველი საკვების (სტაფილო, გოგრა და ა.შ.) მიღებისას.
  • მწვანე - საკვებში დიდი რაოდენობით ისპანახით, სალათის ფოთლით, მჟავე ფოთლით, დისბაქტერიოზით, ნაწლავის მოძრაობის მომატებით.
  • ტარიანი ან შავი - მოცხარის, მოცვის, ასევე ბისმუტის პრეპარატების (ვიკალინი, ვიკაირი, დე-ნოლი) ჭამის დროს; ზედა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან სისხლდენით (პეპტიური წყლული, ციროზი, მსხვილი ნაწლავის კიბო), ცხვირიდან სისხლდენის ან ფილტვის სისხლდენის დროს სისხლის მიღებით.
  • მომწვანო-შავი - რკინის პრეპარატების მიღებისას.
  • მონაცრისფრო-თეთრი განავალი ნიშნავს, რომ ნაღველი არ შედის ნაწლავებში (ნაღვლის სადინარის ბლოკირება, მწვავე პანკრეატიტი, ჰეპატიტი, ღვიძლის ციროზი).

5. განავლის კონსისტენცია (სიმკვრივე).
ნორმალური: ფორმის და რბილი. ჩვეულებრივ, განავალი შედგება 70% წყლისგან, 30% გადამუშავებული საკვების ნარჩენებისგან, მკვდარი ბაქტერიებისა და ნაწლავის დესკვამირებული უჯრედებისგან.
პათოლოგია:დაფშვნილი, მკვრივი, თხევადი, ნახევრად თხევადი, პუტის მსგავსი.
განავლის კონსისტენციის ცვლილება.

  • ძალიან მკვრივი განავალი (ცხვრები) - ყაბზობის, სპაზმების და მსხვილი ნაწლავის სტენოზის დროს.
  • მუწუკოვანი განავალი - ნაწლავის მოძრაობის მომატებით, ნაწლავებში სეკრეციის მომატებით ანთების დროს.
  • მალამოს მსგავსი - პანკრეასის დაავადებების დროს ( ქრონიკული პანკრეატიტი), ნაწლავებში ნაღვლის ნაკადის მკვეთრი შემცირება ( ქოლელითიაზიქოლეცისტიტი).
  • თიხის ან ნაღვლის მსგავსი განავალი ნაცრისფერია - მნიშვნელოვანი რაოდენობით მოუნელებელი ცხიმით, რაც შეინიშნება ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტიდან ნაღვლის გადინების გაძნელებისას (ჰეპატიტი, ნაღვლის სადინარის ბლოკირება).
  • სითხე – წვრილ ნაწლავში საკვების მონელების დარღვევის, აბსორბციის და განავლის დაჩქარებული გავლის შემთხვევაში.
  • ქაფიანი - დუღილის დისპეფსიით, როდესაც ნაწლავებში დუღილის პროცესები ჭარბობს ყველა დანარჩენს.
  • ფხვიერი განავალი, როგორიცაა ბარდის პიურე - ტიფური ცხელებით.
  • თხევადი, უფერო განავალი, როგორც ბრინჯის წყალი - ქოლერით.
  • როდესაც განავალს აქვს თხევადი კონსისტენცია და ხშირი ნაწლავის მოძრაობა, საუბარია დიარეაზე.
  • თხევადი ან წყლიანი განავალი შეიძლება მოხდეს წყლის მაღალი მოხმარებისას.
  • საფუარიანი განავალი - მიუთითებს საფუარის არსებობაზე და შეიძლება ჰქონდეს შემდეგი მახასიათებლები: ხაჭოსებრი, ქაფიანი განავალი, როგორიცაა აფუებული მაწონი, შეიძლება ჰქონდეს სიმები, როგორიცაა გამდნარი ყველი, ან ჰქონდეს საფუარის სუნი.

6. განავლის ფორმა.
სტანდარტული: ცილინდრული, ძეხვის ფორმის. განავალი უნდა გამოვიდეს განუწყვეტლივ, კბილის პასტასავით და იყოს დაახლოებით ბანანის სიგრძე.
ცვლილებები: ლენტისებრი ან მკვრივი ბურთულების სახით (ცხვრის განავალი) შეინიშნება წყლის არასაკმარისი დღიური მიღებით, აგრეთვე მსხვილი ნაწლავის სპაზმი ან შევიწროება.

7. განავლის სუნი.
ნორმალური: ფეკალური, უსიამოვნო, მაგრამ არა უხეში. ეს გამოწვეულია მასში ნივთიერებების არსებობით, რომლებიც წარმოიქმნება ცილების და აქროლადი ცხიმოვანი მჟავების ბაქტერიული დაშლის შედეგად. დამოკიდებულია საკვების შემადგენლობაზე და დუღილისა და დაშლის პროცესების სიმძიმეზე. ხორცის საკვები გამოსცემს მძაფრ სუნს, რძის პროდუქტები კი მჟავე სუნს.
თუ საჭმლის მონელება ცუდია, მოუნელებელი საკვები უბრალოდ ლპება ნაწლავებში ან ხდება საკვები პათოგენური ბაქტერიები. ზოგიერთი ბაქტერია აწარმოებს წყალბადის სულფიდს, რომელსაც აქვს დამახასიათებელი დამპალი სუნი.
განავლის სუნის ცვლილებები.

  • მაწონი – დუღილის დისპეფსიისთვის, რომელიც ვლინდება ნახშირწყლების (შაქარი, ფქვილის პროდუქტები, ხილი, ბარდა და ა.შ.) და ფერმენტირებული სასმელების გადაჭარბებული მოხმარებით, როგორიცაა კვაზი.
  • ფეტიდი - პანკრეასის ფუნქციის დარღვევით (პანკრეატიტი), ნაწლავებში ნაღვლის შემცირებით (ქოლეცისტიტი), მსხვილი ნაწლავის ჰიპერსეკრეციით. ძალიან უსიამოვნო განავალი შეიძლება გამოწვეული იყოს ბაქტერიების გადაჭარბებით
  • ჩირქოვანი - კუჭში საჭმლის მონელების დარღვევის შემთხვევაში, პრუფრაქტიული დისპეფსია, რომელიც დაკავშირებულია ნაწლავებში ნელ-ნელა ათვისებული ცილოვანი პროდუქტების გადაჭარბებულ მოხმარებასთან, კოლიტთან, ყაბზობასთან.
  • მჟავე ზეთის სუნი გამოწვეულია ნაწლავებში ცხიმების ბაქტერიული დაშლით.
  • სუსტი სუნი - ყაბზობით ან წვრილი ნაწლავიდან დაჩქარებული ევაკუაციის დროს.

8. ნაწლავის აირები.
ნორმალური: აირები არის საკვების მონელებისა და დუღილის ბუნებრივი გვერდითი პროდუქტი, როდესაც ის მოძრაობს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში. ნაწლავის მოძრაობის დროს და მის გარეთ, ზრდასრული ადამიანის ნაწლავებიდან დღეში 0,2-0,5 ლიტრი აირი გამოიყოფა.
ნაწლავებში გაზის წარმოქმნა ხდება ნაწლავებში მობინადრე მიკროორგანიზმების სასიცოცხლო აქტივობის შედეგად. ისინი ანადგურებენ სხვადასხვა საკვებ ნივთიერებებს, გამოყოფენ მეთანს, წყალბადის სულფიდს, წყალბადს და ნახშირორჟანგს. რაც უფრო მეტი მოუნელებელი საკვები შედის მსხვილ ნაწლავში, მით უფრო აქტიურია ბაქტერიები და უფრო მეტი აირები წარმოიქმნება.
გაზების რაოდენობის ზრდა ნორმალურია.

  • დიდი რაოდენობით ნახშირწყლების მიღებისას (შაქარი, ცომეული);
  • საკვების მიღებისას, რომელიც შეიცავს ბევრ ბოჭკოს (კომბოსტო, ვაშლი, პარკოსნები და ა.შ.);
  • საკვების მოხმარებისას, რომელიც ასტიმულირებს ფერმენტაციის პროცესებს (ყავისფერი პური, კვაზი, ლუდი);
  • რძის პროდუქტების მოხმარებისას, თუ გაქვთ ლაქტოზას შეუწყნარებლობა;
  • ჭამის და სასმელის დროს დიდი რაოდენობით ჰაერის გადაყლაპვისას;
  • დიდი რაოდენობით გაზიანი სასმელების მიღებისას

პათოლოგიაში გაზების რაოდენობის ზრდა.

  • პანკრეასის ფერმენტული დეფიციტი, რომლის დროსაც საკვების მონელება დარღვეულია (ქრონიკული პანკრეატიტი).
  • ნაწლავის დისბიოზი.
  • გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი.
  • გასტრიტი, კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის პეპტიური წყლული.
  • ღვიძლის ქრონიკული დაავადებები: ქოლეცისტიტი, ჰეპატიტი, ციროზი.
  • ნაწლავის ქრონიკული დაავადებები - ენტერიტი, კოლიტი
  • მალაბსორბცია.
  • ცელიაკია.

აირების გავლის სირთულე.

  • ნაწლავის გაუვალობა;
  • ნაწლავის ატონია პერიტონიტით;
  • ზოგიერთი მწვავე ანთებითი პროცესი ნაწლავებში.

9. განავლის მჟავიანობა.
ნორმა: ზე შერეული დიეტამჟავიანობა არის 6,8-7,6 pH და განპირობებულია მსხვილი ნაწლავის მიკროფლორის სასიცოცხლო აქტივობით.
განავლის მჟავიანობის ცვლილებები:

  • მკვეთრად მჟავე (pH 5,5-ზე ნაკლები) – ფერმენტაციური დისპეფსიით.
  • მჟავე (pH 5.5 - 6.7) - თუ ცხიმოვანი მჟავების შეწოვა წვრილ ნაწლავში დაქვეითებულია.
  • ტუტე (pH 8.0 - 8.5) - მოუნელებელი საკვების ცილების გაფუჭებით და დამპალი მიკროფლორის გააქტიურებით მსხვილ ნაწლავში ამიაკის და სხვა ტუტე ნივთიერებების წარმოქმნით, პანკრეასის სეკრეციის დარღვევით, კოლიტი.
  • მკვეთრად ტუტე (pH 8,5-ზე მეტი) - პურეფაქტიული დისპეფსიისთვის.

ჩვეულებრივ, განავალი არ უნდა შეიცავდეს სისხლს, ლორწოს, ჩირქს ან მოუნელებელ საკვების ნარჩენებს.

განავლის ანალიზი არის მნიშვნელოვანი ინსტრუმენტისაჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებებისა და ფუნქციონირების შესწავლაში. კერძოდ, განავლის გამოკვლევა საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ ისეთი ორგანოების მდგომარეობა, როგორიცაა: ღვიძლი, კუჭი, პანკრეასი და თავად წვრილი და მსხვილი ნაწლავები. და თუმცა ამ კვლევასმიუხედავად იმისა, რომ არც ისე ხშირია, როგორც სისხლის ან შარდის ანალიზი, მის დროს მიღებული შედეგები თქვენს ექიმს საშუალებას აძლევს მიიღოს საკმაოდ დეტალური სურათი თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობის, საჭმლის მომნელებელი სისტემის ნებისმიერი დაავადების გამომწვევი მიზეზების შესახებ და, შესაბამისად, დანიშნოს ყველაზე შესაფერისი მკურნალობა. შენთვის.


განავლის ზოგადი ანალიზის სტანდარტები

ზოგადი ანალიზიკალა - ნორმალური მაჩვენებლები
ასაკი და კვების ტიპი
ანალიზის ინდიკატორები ძუძუთი კვება ხელოვნური კვება უფროსი ბავშვები მოზარდები
  • რაოდენობა
40-50 გ/დღეში. 30-40 გ/დღეში. 100-250 გ/დღეში. 100-250 გ/დღეში.
  • თანმიმდევრულობა
წებოვანი, ბლანტი (დაბურული) პუტის მსგავსი კონსისტენცია მორთული მორთული
  • ფერი
ყვითელი, ოქროსფერი ყვითელი, ყვითელი მწვანე ყვითელ-ყავისფერი ყავისფერი ყავისფერი
  • სუნი
მჟავე გაფუჭებული ფეკალური, არა მკვეთრი ფეკალური, არა მკვეთრი
  • მჟავიანობა (pH)
4,8-5,8 6,8-7,5 7,0-7,5 7,0-7,5
  • სლაიმი
არდამსწრე არდამსწრე არდამსწრე
  • სისხლი
არდამსწრე არდამსწრე არდამსწრე არდამსწრე
  • ხსნადი ცილა
არდამსწრე არდამსწრე არდამსწრე არდამსწრე
  • სტერკობილინი
აწმყო აწმყო 75-350 მგ/დღეში. 75-350 მგ/დღეში.
  • ბილირუბინი
აწმყო აწმყო არდამსწრე არდამსწრე
  • ამიაკი
20-40 მმოლ/კგ 20-40 მმოლ/კგ
  • დეტრიტუსი
სხვადასხვა რაოდენობით სხვადასხვა რაოდენობით სხვადასხვა რაოდენობით სხვადასხვა რაოდენობით
  • კუნთოვანი ბოჭკოები
მცირე რაოდენობით ან არცერთი არდამსწრე არდამსწრე
  • შემაერთებელი ქსოვილის ბოჭკოები
არდამსწრე არდამსწრე არდამსწრე არდამსწრე
  • სახამებელი
არდამსწრე არდამსწრე არდამსწრე არდამსწრე
  • მცენარეული ბოჭკოვანი (სანელებელი)
არდამსწრე არდამსწრე არდამსწრე არდამსწრე
წვეთები მცირე რაოდენობით არდამსწრე არდამსწრე
  • Ცხიმოვანი მჟავა
კრისტალები მცირე რაოდენობით არდამსწრე არდამსწრე
  • საპონი
მცირე რაოდენობით მცირე რაოდენობით უმნიშვნელო თანხა უმნიშვნელო თანხა
  • ლეიკოციტები
მარტოხელა მარტოხელა მომზადებაში მარტოხელა მომზადებაში მარტოხელა


განავლის რაოდენობა

განავლის ნორმალური რაოდენობა


ბავშვები 1 თვიდან 6 თვემდე: - ძუძუთი კვება 40-50 გ/დღეში; ხელოვნური კვება 30-40 გ/დღეში.
განავლის რაოდენობა შეიძლება განსხვავდებოდეს, რაც დამოკიდებულია მოხმარებული საკვების ტიპსა და რაოდენობაზე. ჩვეულებრივ, დიდი რაოდენობით საკვების შემცველი საკვების მიღებისას მცენარეული წარმოშობა(ბოსტნეული, მარცვლეული, ხილი) იზრდება განავლის რაოდენობა, ხოლო ცხოველური წარმოშობის პროდუქტების (ხორცი, თევზი) მოხმარებისას განავლის რაოდენობა იქნება ნაკლები, მაგრამ ნორმალურ ფარგლებში. თუმცა, არის რამდენიმე შემთხვევა, როდესაც განავლის რაოდენობა შეიძლება იყოს ნორმაზე მეტი ან ნაკლები:

განავლის რაოდენობის გაზრდის მიზეზები

  • ნაღვლის გამოყოფის დარღვევა (ქოლელითიაზი, ქოლეცისტიტი)
  • ნაწლავის შეწოვის დარღვევა (ენტერიტი)
  • საჭმლის მომნელებელი დარღვევები წვრილ ნაწლავში (ფერმენტული და პურეფაქტიული დისპეფსია)
  • გაზრდილი ნაწლავის მოძრაობა (დიარეა)
  • პანკრეასის ფუნქციის დაქვეითება (პანკრეატიტი)

განავლის შემცირების მიზეზები

  • ყველაზე გავრცელებული მიზეზი ყაბზობაა.

განავლის კონსისტენცია

განავლის ნორმალური კონსისტენცია


განავლის კონსისტენციაზე გავლენას ახდენს მასში არსებული სითხის რაოდენობა. როგორც წესი, განავალი შეიცავს დაახლოებით 70-75% სითხეს (წყალს), ხოლო დანარჩენი არის ნარჩენი გადამუშავებული საკვები, მკვდარი ბაქტერიები და ნაწლავის ზედაპირის უჯრედები.

არის არაერთი შემთხვევა, როდესაც განავალს შეიძლება ჰქონდეს განსხვავებული კონსისტენცია:

განავლის კონსისტენციის ცვლილების მიზეზები

  • ძალიან მკვრივი განავალი(ასევე უწოდებენ ცხვარს) - (ყაბზობის, მსხვილი ნაწლავის სტენოზის, მსხვილი ნაწლავის სპაზმის დროს)
  • პასტის სკამი(ნაწლავის მოძრაობის მომატება, სეკრეციის მომატება ნაწლავებში, კოლიტი დიარეით, ფერმენტაციური დისპეფსია)
  • მალამოს მსგავსი(პანკრეასის სეკრეციის დარღვევა (ქრონიკული პანკრეატიტი), ნაღვლის ნაკადის ნაკლებობა (ქოლელითიაზი, ქოლეცისტიტი)
  • თხევადი(წვრილ ნაწლავში საჭმლის მონელების დარღვევა (დისპეფსია), მსხვილ ნაწლავში სითხის აბსორბციის დაქვეითება ან გადაჭარბებული სეკრეცია)
  • ქაფიანი(შეიძლება იყოს ფერმენტაციური დისპეფსიით)

განავლის ფერი

განავლის ნორმალური ფერი


განავლის ფერი დამოკიდებულია მასში შემავალ სტერკობილინის რაოდენობაზე (ნორმალური პიგმენტი, რომელიც გვხვდება განავალში). განავლის ფერზე, როგორც წესი, გავლენას ახდენს მოხმარებული საკვების ბუნება, რკინის ან ბისმუტის შემცველი წამლების გამოყენება.

განავლის ფერის ცვლილების მიზეზები

  • ტარიანი ან შავი(მოცხარის, მოცვის, ბისმუტის პრეპარატების ჭამა (ვიკალინი, ვიკაირი, ბისალი), ასევე შეიძლება მოხდეს კუჭ-ნაწლავის ზედა ტრაქტიდან სისხლდენით)
  • Მუქი ყავისფერი(დიდი რაოდენობით ცილოვანი საკვების მოხმარება, კუჭში საჭმლის მონელების დარღვევა, კოლიტი, ყაბზობა, გაფუჭებული დისპეფსია)
  • Ღია ყავისფერი(დიდი რაოდენობით მცენარეული საკვების მიღებისას, ნაწლავის მოძრაობის მომატება)
  • მოწითალო(შეიძლება მოხდეს წყლულოვანი კოლიტის დროს)
  • მწვანე ( გაზრდილი შინაარსიბილირუბინი, ბილივერდინი, გაზრდილი ნაწლავის მოძრაობა)
  • მომწვანო შავი(რკინის დანამატების მიღებისას)
  • Ღია ყვითელი(პანკრეასის ფუნქციის დარღვევა (პანკრეატიტი), დისპეფსია)
  • ნაცრისფერი თეთრი(ნაღვლის სადინრის მექანიკური ბლოკირება (ქოლედოქოლითიაზი), მწვავე პანკრეატიტი, ჰეპატიტი)

განავლის სუნი

განავლის ნორმალური სუნი


განავლის სუნი წარმოიქმნება მოხმარებული საკვების დაშლის პროდუქტების არსებობით. ძირითადი კომპონენტებია ისეთი არომატული ნივთიერებები, როგორიცაა სკატოლი, ინდოლი, ფენოლი, წყალბადის სულფიდი და მეთანი.

სუნის ცვლილების მიზეზები

  • ფეტიდი(მსხვილი ნაწლავის ჰიპერსეკრეცია, პანკრეასის ფუნქციის დარღვევა (პანკრეატიტი), ნაღვლის გადინების დარღვევა (ქოლეცისტიტი ქოლედოქოლითიაზით))
  • ჩირქოვანი(გაფუჭებული დისპეფსია, კუჭის საჭმლის მონელების დარღვევა, კოლიტი, ნაწლავის მოტორული დარღვევები)
  • მაწონი(ფერმენტული დისპეფსია)
  • ბუტირის მჟავას სუნი(დაჩქარებული ევაკუაცია მსხვილი ნაწლავიდან)

განავლის მჟავიანობა(pH)

განავლის ნორმალური მჟავიანობა



ნაწლავებისა და განავლის მჟავა-ტუტოვანი მდგომარეობის რყევებზე, თავის მხრივ, გავლენას ახდენს ნაწლავის ბაქტერიული ფლორის მდგომარეობა. თუ ბაქტერიების სიჭარბეა, pH შეიძლება გადავიდეს მჟავე მხარეს pH-6,8-მდე. ასევე, ნახშირწყლების დიდი მოხმარებით, pH შეიძლება გადავიდეს მჟავე მხარეზე დუღილის შესაძლო დაწყების გამო. ცილების გადაჭარბებული მოხმარებისას, ან ცილების მონელებაზე მოქმედი დაავადებებით, ნაწლავებში შეიძლება მოხდეს ფუფრაქტიული პროცესები, რამაც შეიძლება pH გადაიტანოს ტუტე მხარეზე.

განავლის pH-ის ცვლილების მიზეზები

  • ოდნავ ტუტე pH 7.8-8.0 (წვრილ ნაწლავში არასაკმარისი მონელებით)
  • ტუტე - pH 8,0-8,5 (პანკრეასის სეკრეციის დარღვევა, მსხვილ ნაწლავში ჰიპერსეკრეცია, კოლიტი, ყაბზობა)
  • ძლიერად ტუტე - pH > 8,5 (გაფუჭებული დისპეფსია)
  • ძლიერ მჟავე - pH< 5,5 (бродильная диспепсия)

ლორწო განავალში

ლორწოს ნორმა განავალში


ლორწოს წარმოქმნის ნაწლავის ეპითელიუმი და ასრულებს როლს განავლის გასვლაში, ნაწლავის შიგთავსის ევაკუაციაში და ნაწლავებიდან პათოგენური ორგანიზმების გამოდევნაში.

ჩვენს განავალს ბევრი რამის თქმა შეუძლია ჩვენს ჯანმრთელობაზე. განავლის ფორმა და ტიპები გვეხმარება იმის ამოცნობაში, თუ რა ხდება სხეულში. როდესაც ჩვენი ნაწლავები ჯანმრთელია, მაშინ განავალი ნორმალური უნდა იყოს. თუმცა, თუ ხანდახან შენიშნეთ არაჯანსაღი განავლის შემთხვევები, ნუ ატეხთ განგაშის ხმას, ეს დამოკიდებულია დიეტაზე. მაგრამ თუ სიმპტომები რეგულარულად ხდება, საჭიროა ექიმთან ვიზიტი, ტესტირება და დანიშნულ გამოკვლევა.

როგორი უნდა იყოს განავალი?

ჩვეულებრივ, განავალი ნორმალურად ითვლება, თუ მას აქვს კბილის პასტის კონსისტენცია. უნდა იყოს რბილი, ყავისფერი, 10-20 სმ სიგრძის დეფეკაცია უნდა მოხდეს დიდი დაძაბვის გარეშე, ადვილად. ამ აღწერილობიდან მცირე გადახრებმა დაუყოვნებლივ არ უნდა გამოიწვიოს განგაში. განავალი (ან განავალი) შეიძლება შეიცვალოს ცხოვრების წესისა და დიეტური შეცდომების მიხედვით. ჭარხალი გამოსავალს წითელ ფერს აძლევს, ცხიმიანი საკვები კი განავალს უსიამოვნო, რბილს და მცურავს ხდის. თქვენ უნდა შეგეძლოთ დამოუკიდებლად შეაფასოთ ყველა მახასიათებელი (ფორმა, ფერი, თანმიმდევრულობა, ბუანობა), მოდით ვისაუბროთ ამაზე უფრო დეტალურად.

ფერი

განავლის ტიპები განსხვავდება ფერით. ეს შეიძლება იყოს ყავისფერი (ჯანსაღი ფერი), წითელი, მწვანე, ყვითელი, თეთრი, შავი:

  • წითელი ფერი. ეს ფერი შეიძლება გამოწვეული იყოს საკვების შეღებვის ან ჭარხლის მიღებით. სხვა შემთხვევაში განავალი წითლდება ქვედა ნაწლავში სისხლდენის გამო. ყველას ყველაზე დიდი შიში კიბოა, მაგრამ ეს ხშირად შეიძლება ასოცირებული იყოს დივერტიკულიტთან ან ბუასილთან.
  • მწვანე ფერი. ნაღვლის არსებობის ნიშანი. განავალი, რომელიც ძალიან სწრაფად მოძრაობს ნაწლავებში, არ აქვს დრო, რომ ყავისფერი გახდეს. მწვანე ელფერი არის რკინის პრეპარატების ან ანტიბიოტიკების მიღების შედეგი, ქლოროფილით მდიდარი მწვანილის დიდი რაოდენობით ჭამა ან ისეთი დანამატები, როგორიცაა ხორბლის ბალახი, ქლორელა, სპირულინა. მწვანე განავლის საშიში მიზეზებია ცელიაკია ან სინდრომი
  • ყვითელი. ყვითელი განავალი ინფექციის ნიშანია. ეს ასევე მიუთითებს ნაღვლის ბუშტის დისფუნქციაზე, როდესაც არ არის საკმარისი ნაღველი და ჩნდება ზედმეტი ცხიმი.
  • თეთრი ფერიგანავალი არის ისეთი დაავადებების ნიშანი, როგორიცაა ჰეპატიტი, ბაქტერიული ინფექცია, ციროზი, პანკრეატიტი, კიბო. მიზეზი შეიძლება იყოს ნაღვლის ბუშტის კენჭები. განავალი არ იღებება ნაღვლის ობსტრუქციის გამო. არასახიფათო თეთრი ფერიგანავლის დათვლა შესაძლებელია, თუ რენტგენის წინა დღეს მიიღეთ ბარიუმი.
  • შავი ფერი ან მუქი მწვანემიუთითებს შესაძლო სისხლდენაზე ნაწლავის ზედა ნაწილში. ნიშანი ითვლება უვნებლად, თუ ეს არის გარკვეული საკვების (ბევრი ხორცი, მუქი ბოსტნეული) ან რკინის მოხმარების შედეგი.

ფორმა

განავლის ფორმამ ასევე შეიძლება ბევრი რამ გითხრათ თქვენი შინაგანი ჯანმრთელობის შესახებ. თხელი განავალი (ფანქრის მსგავსი) უნდა გაგაფრთხილოთ. შესაძლოა, რაიმე სახის დაბრკოლება ბლოკავს გასასვლელს ნაწლავის ქვედა ნაწილში ან არის ზეწოლა გარედან მსხვილ ნაწლავზე. ეს შეიძლება იყოს ერთგვარი ნეოპლაზმი. ამ შემთხვევაში აუცილებელია კოლონოსკოპიის ჩატარება, რათა გამოირიცხოს ისეთი დიაგნოზი, როგორიცაა კიბო.

მყარი და მცირე განავალი მიუთითებს ყაბზობის არსებობაზე. მიზეზი შეიძლება იყოს არაადეკვატური დიეტა, რომელიც გამორიცხავს ბოჭკოს. აუცილებელია ბოჭკოს მდიდარი საკვების ჭამა, ფიზიკური ვარჯიშიაიღეთ სელის ან ფსილიუმის ქერქი - ეს ყველაფერი ხელს უწყობს ნაწლავის მოძრაობის გაუმჯობესებას და განავლის გამარტივებას.

ზედმეტად რბილი და ტუალეტზე მიბმული განავალი შეიცავს ძალიან ბევრ ზეთს. ეს იმაზე მეტყველებს, რომ ორგანიზმი კარგად არ ითვისებს მას. თქვენ შეიძლება შეამჩნიოთ ზეთის წვეთების მოცურვაც კი. ამ შემთხვევაში აუცილებელია პანკრეასის მდგომარეობის შემოწმება.

მცირე დოზებით განავალში ლორწო ნორმალურია. მაგრამ თუ ის ძალიან ბევრია, ეს შეიძლება მიუთითებდეს წყლულოვანი კოლიტის ან კრონის დაავადების არსებობაზე.

სხვა მახასიათებლები

მისი მახასიათებლების მიხედვით, ზრდასრულ ადამიანში განავალი პირდაპირ კავშირშია ცხოვრების წესთან და კვებასთან. რასთან არის დაკავშირებული? ცუდი სუნი? ყურადღება მიაქციეთ იმას, რასაც ბოლო დროს უფრო ხშირად ჭამთ. უსიამოვნო სუნი ასევე დაკავშირებულია გარკვეული მედიკამენტების მიღებასთან და შეიძლება გამოვლინდეს როგორც რაიმე სახის ანთებითი პროცესის სიმპტომი. საკვების შეწოვის დარღვევის შემთხვევაში (კრონის დაავადება, კისტოზური ფიბროზი, ცელიაკია) ეს სიმპტომიც ვლინდება.

მცურავი განავალი თავისთავად არ უნდა იყოს შეშფოთების მიზეზი. თუ მცურავ განავალს აქვს ძალიან უსიამოვნო სუნი ან შეიცავს ბევრ ცხიმს, ეს ნაწლავებში ცუდი შეწოვის სიმპტომია. ნუტრიენტები. ამ შემთხვევაში, სხეულის წონა სწრაფად იკარგება.

კოპროგრამა არის...

ჩიმი, ანუ საკვები ბურუსი, მოძრაობს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში და მსხვილ ნაწლავში წარმოიქმნება ფეკალური მასები. ყველა ეტაპზე ხდება გაყოფა, შემდეგ კი აბსორბცია სასარგებლო ნივთიერებები. განავლის შემადგენლობა გვეხმარება იმის დადგენაში, არის თუ არა რაიმე დარღვევები შინაგან ორგანოებში. ყველაზე მეტად ეხმარება ამოცნობას სხვადასხვა დაავადებები. კოპროგრამა არის ქიმიური, მაკროსკოპული, მიკროსკოპული კვლევები, რის შემდეგაც ვაძლევთ დეტალური აღწერაგანავალი კოპროგრამებს შეუძლიათ გარკვეული დაავადებების იდენტიფიცირება. ეს შეიძლება იყოს კუჭის, პანკრეასის, ნაწლავების დარღვევები; საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში ანთებითი პროცესები, დისბიოზი, მალაბსორბცია, კოლიტი.

ბრისტოლის სასწორი

ბრისტოლის სამეფო ჰოსპიტალის ინგლისელმა ექიმებმა შეიმუშავეს მარტივი, მაგრამ უნიკალური სკალა, რომელიც ახასიათებს განავლის ყველა ძირითად ტიპს. მისი შექმნა იმ ფაქტის შედეგი იყო, რომ ექსპერტებს შეექმნათ პრობლემა, რის გამოც ადამიანები თავს არიდებენ ამ თემის გახსნას. შემუშავებული ნახატების საფუძველზე ძალიან ადვილი გახდა საკუთარი ნაწლავის მოძრაობის დამოუკიდებლად დახასიათება ყოველგვარი უხერხულობისა და უხერხულობის გარეშე. ამჟამად ბრისტოლის განავლის ფორმის სასწორი გამოიყენება მთელ მსოფლიოში საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფუნქციონირების შესაფასებლად. ბევრისთვის საკუთარ ტუალეტში კედელზე მაგიდის (განავლების ტიპების) დაბეჭდვა სხვა არაფერია, თუ არა თქვენი ჯანმრთელობის მონიტორინგის საშუალება.

1 ტიპი. ცხვრის განავალი

მას ასე ეძახიან, რადგან ხისტი ბურთულების ფორმისაა და ცხვრის განავალს წააგავს. თუ ცხოველებისთვის არის ნორმალური შედეგინაწლავის ფუნქცია, მაშინ ადამიანისთვის ასეთი განავალი განგაშის სიგნალია. ცხვრის მარცვლები ყაბზობისა და დისბაქტერიოზის ნიშანია. მყარმა განავალმა შეიძლება გამოიწვიოს ბუასილი, ანუსის დაზიანება და ორგანიზმის ინტოქსიკაციაც კი გამოიწვიოს.

მე-2 ტიპი. სქელი ძეხვი

რაზე მიუთითებს განავლის გარეგნობა? ეს ასევე ყაბზობის ნიშანია. მხოლოდ ამ შემთხვევაშია მასაში ბაქტერიები და ბოჭკოები. ასეთი სოსისის ჩამოყალიბებას რამდენიმე დღე სჭირდება. მისი სისქე აღემატება ანუსის სიგანეს, ამიტომ დაცლა რთულია და შეიძლება გამოიწვიოს ბზარები და ცრემლები, ბუასილი. არ არის რეკომენდებული საფაღარათო საშუალებების დამოუკიდებლად დანიშვნა, რადგან განავლის უეცარი გამოყოფა შეიძლება ძალიან მტკივნეული იყოს.

მე-3 ტიპი. სოსისი ბზარებით

ძალიან ხშირად ადამიანები ასეთ განავალს ნორმალურად თვლიან, რადგან ისინი ადვილად გადიან. მაგრამ არ შეცდეთ. ყაბზობის ნიშანია მყარი ძეხვიც. დეფეკაციის დროს უნდა დაიძაბოთ, რაც ნიშნავს, რომ არსებობს ანალური ნაპრალის გაჩენის შესაძლებლობა. ამ შემთხვევაში შესაძლებელია არსებობდეს

მე-4 ტიპი. იდეალური სკამი

სოსისის ან გველის დიამეტრი 1-2 სმ-ია, განავალი გლუვი, რბილი და ადვილად ემორჩილება ზეწოლას. რეგულარული ნაწლავის მოძრაობა დღეში ერთხელ.

მე-5 ტიპი. რბილი ბურთები

ეს ტიპი კიდევ უკეთესია ვიდრე წინა. რამდენიმე რბილი ნაჭერი იქმნება და ნაზად გამოდის. ჩვეულებრივ ხდება დიდი კერძის დროს. განავალი დღეში რამდენჯერმე.

მე-6 ტიპი. უფორმო სკამი

განავალი გამოდის ნაჭრებად, მაგრამ ჩამოუყალიბებელი, მოწყვეტილი კიდეებით. ადვილად გამოდის დაუზიანებლად ანუსის. ეს ჯერ არ არის დიარეა, მაგრამ უკვე მასთან მიახლოებული მდგომარეობაა. ამ ტიპის განავლის მიზეზები შეიძლება იყოს საფაღარათო მედიკამენტები, არტერიული წნევის მომატება, გადაჭარბებული გამოყენებასანელებლები, ასევე მინერალური წყალი.

მე-7 ტიპი. ფხვიერი სკამი

წყლიანი განავალი, რომელიც არ შეიცავს ნაწილაკებს. დიარეა, რომელიც მოითხოვს მიზეზების იდენტიფიცირებას და მკურნალობას. ეს არის სხეულის პათოლოგიური მდგომარეობა, რომელიც საჭიროებს მკურნალობას. მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს: სოკოები, ინფექციები, ალერგიები, მოწამვლა, ღვიძლისა და კუჭის დაავადებები, არასწორი კვება, ჰელმინთები და სტრესიც კი. ამ შემთხვევაში არ უნდა გადადოთ ექიმთან ვიზიტი.

დეფეკაციის აქტი

თითოეულ ორგანიზმს ახასიათებს ნაწლავის მოძრაობის ინდივიდუალური სიხშირე. ჩვეულებრივ, ეს არის დღეში სამჯერ კვირაში სამ ნაწლავის მოძრაობამდე. იდეალურია - დღეში ერთხელ. ბევრი ფაქტორი გავლენას ახდენს ჩვენს ნაწლავის მოძრაობაზე და ეს არ უნდა იყოს შეშფოთების მიზეზი. მოგზაურობები, ნერვული დაძაბულობადიეტა, გარკვეული მედიკამენტების მიღება, დაავადებები, ოპერაციები, მშობიარობა, ფიზიკური ვარჯიში, ძილი, ჰორმონალური ცვლილებები - ეს ყველაფერი შეიძლება აისახოს ჩვენს განავალზე. ღირს ყურადღება მიაქციოთ, თუ როგორ ხდება დეფეკაციის აქტი. თუ ზედმეტი ძალისხმევაა, ეს მიუთითებს ორგანიზმში არსებულ გარკვეულ პრობლემებზე.

განავალი ბავშვებში

ბევრ დედას აინტერესებს როგორი უნდა იყოს ბავშვის განავალი. ამ ფაქტორს განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ადრეულ ასაკში კუჭ-ნაწლავის დაავადებებიგანსაკუთრებით რთულია. პირველივე ეჭვის შემთხვევაში დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ პედიატრს.

დაბადებიდან პირველ დღეებში მეკონიუმი (მუქი ფერი) გამოდის ორგანიზმიდან. პირველი სამი დღის განმავლობაში ის იწყებს შერევას. მე-4-5 დღეს განავალი მთლიანად ცვლის მეკონიუმს. ძუძუთი კვების დროს განავალი ოქროსფერია ყვითელი ფერი- ბილირუბინის არსებობის ნიშანი, პასტის მსგავსი, ერთგვაროვანი, აქვს მჟავე რეაქცია. მე-4 თვეში ბილირუბინი თანდათან იცვლება სტერკობილინით.

განავლის სახეები ბავშვებში

ზე სხვადასხვა პათოლოგიებიბავშვებში განავლის რამდენიმე სახეობა არსებობს, რომელთა შესახებაც უნდა იცოდეთ, რათა დროულად აიცილოთ თავიდან. სხვადასხვა დაავადებებიდა უსიამოვნო შედეგები.

  • "მშიერი" განავალი. ფერი შავია, სუნი უსიამოვნოა. ხდება არასწორი კვების ან მარხვის დროს.
  • აქოლიური განავალი. მოთეთრო-ნაცრისფერი ფერი, გაუფერულებული, თიხნარი. ეპიდემიური ჰეპატიტით, ბილიარული ატრეზიით.
  • ჩირქოვანი. პასტიანი, ბინძური ნაცრისფერი, თან უსიამოვნო სუნი. ჩნდება ცილოვანი კვების დროს.
  • საპონი. ვერცხლისფერი, მბზინავი, რბილი, ლორწოს. გაუზავებელი ძროხის რძით კვებისას.
  • ცხიმოვანი განავალი. მჟავე სუნით, მოთეთრო, ცოტა ლორწოს. ჭარბი ცხიმის მოხმარებისას.

  • ყაბზობა. ნაცრისფერი ფერი, მყარი კონსისტენცია, გაფუჭებული სუნი.
  • წყლიანი ყვითელი განავალი. ძუძუთი კვების დროს დედის რძეში საკვები ნივთიერებების ნაკლებობის გამო.
  • პასტისებრი, თხელი განავალი, ყვითელი ფერი. იგი წარმოიქმნება მარცვლეულის გადაჭარბებული კვების გამო (მაგალითად, სემოლინა).
  • განავალი დისპეფსიისთვის. ლორწოთი, შედედებული, მოყვითალო-მწვანე ფერის. ჩნდება კვებითი დარღვევების დროს.

ადამიანის ცხოვრებაში ყველაზე ბუნებრივი პროცესია ნაწლავების ყოველდღიური თვითდაცლა. რაიმე პათოლოგიის არარსებობის შემთხვევაში, ეს პროცესი არ იწვევს რაიმეს დისკომფორტი. იმისათვის, რომ თქვენი განავალი იყოს ყოველდღიური და უმტკივნეულო, საკმარისია სწორად იკვებოთ. ნაწლავის ტრაქტის გაუმართაობა ხდება მრავალი მიზეზის გამო. მაგალითად, ქრონიკული დაავადებების არსებობა, წინა ქირურგიული ჩარევები, ორსულობა, ძუძუთი კვება, კვების შეცდომები. იმ შემთხვევებში, როდესაც განავლის რაოდენობასა და ხარისხში გადახრები არის ზემოთ აღწერილი მიზეზების გარეშე, ეს საგანგაშო უნდა იყოს. შემდგომ სტატიაში დეტალურად განვიხილავთ, თუ როგორი უნდა იყოს ნორმალური განავალი მოზრდილებში, როდესაც განავლის ფერი ან მასში არსებული მინარევები შეიძლება მიუთითებდეს ჯანმრთელობის პრობლემებზე, იყოს სიმპტომები ან ნიშნები სხვადასხვა სახის დაავადებების განვითარებისა.

სტანდარტული, ნორმალური განავალი მოზრდილებში

თითოეული ადამიანის სხეული ინდივიდუალურია. ის, რაც ერთისთვის პათოლოგიად ითვლება, მეორესთვის ნორმალურად ითვლება. ზრდასრული ნაწლავის ნორმალური მოძრაობა დამოკიდებულია არა მხოლოდ მის კვებით ჩვევებზე, არამედ ორგანიზმში მეტაბოლურ პროცესებზე. აქედან გამომდინარე, განავლის ფერი და განავლის თანმიმდევრულობა მოზრდილებში შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს მოხმარებული საკვების ტიპისა და ხარისხისგან, დაავადებების არსებობისგან ან პირის ჯანმრთელობის სხვა მახასიათებლებისგან.

ადამიანების უმეტესობას ნაწლავის მოძრაობა აქვს ყოველდღე დილით. მათთვის ეს პროცესი ნორმაა. თუმცა, თუ ეს პროცესი დაირღვა, ეს ადამიანები პანიკას იწყებენ. ასეთ ადამიანებს უნდა ახსოვდეთ, რომ 2 დღეში ერთხელ ან დღეში 2-ჯერ ნაწლავების თვითდაცლაც ნორმად ითვლება. განავალი უნდა იყოს საკმაოდ სქელი კონსისტენციის და არ უნდა შეიცავდეს რაიმე მინარევებს, როგორიცაა ლორწოვანი, სისხლი ან ქაფიანი გამონადენი. მაშინაც კი, როცა ყოველდღიური განავალიმოზრდილებში ის ოდნავ შეიცვალა და ნაწლავები იწმინდება ორ-სამ დღეში ერთხელ, არ არის საჭირო განგაშის ატეხვა. არარეგულარული ან ხშირი ნაწლავის მოძრაობების პრობლემა შეიძლება იყოს არასწორი კვების გამო. ასეთ შემთხვევებში, პირველ რიგში, საჭიროა თქვენი დიეტის ნორმალიზება და მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ეს ღონისძიება არ მოაქვს შვებას, უნდა მიმართოთ ექიმს.

ხშირი ნაწლავის მოძრაობა, ტუალეტში წასვლის ხშირი სურვილი, დიარეის მიზეზები

ნაწლავების იშვიათ მოძრაობასთან ერთად (ორ-სამ დღეში ერთხელ), ადამიანს შესაძლოა აწუხებდეს ნაწლავის მოძრაობა, რომელიც მეორდება დღეში ხუთჯერ. თუ განავალი საკმაოდ მკვრივი ტექსტურაა და არანაირ პრობლემას არ იწვევს, მაშინ შესაძლო მიზეზიხშირი ნაწლავის მოძრაობა შეიძლება გამოწვეული იყოს საკვების მიღებით, რომელიც ხელს უწყობს საჭმლის მონელების დაჩქარებას. თქვენ მხოლოდ უნდა ინერვიულოთ იმ შემთხვევებში, როდესაც განავალი არის ხშირი განავალიხდება თხევადი და შეიცავს ქაფს, ლორწოვანს ან სისხლიანი საკითხები. ამასთან, კუჭი საკმაოდ მტკივნეულია და სხეულის ტემპერატურა ჩვეულებრივზე მაღალია. ჯანმრთელობის გართულებების თავიდან ასაცილებლად საჭიროა სასწრაფო ზომების მიღება.

თხევადი განავალი, ფხვიერი განავალი მოზრდილებში

კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გაწმენდა, რომელსაც თან ახლავს თხევადი განავალი, ყოველთვის არ მიუთითებს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტთან დაკავშირებულ პრობლემებზე. თუ ნაწლავის მოძრაობა არის თხევადი, როგორც დიარეა, არ არის ძლიერი და არ იწვევს ტკივილს მუცლის არეში, მაშინ ისინი შეიძლება იყოს ბუნებრივი ხასიათის. განავლის გათხევადებაზე და დიარეის დაწყებაზე გავლენის ფაქტორად შეიძლება იყოს ადრე მიღებული საკვები. კეფირის, იოგურტის, რძის, გარკვეული ბოსტნეულის პროდუქტებისა და ხილის დიდი რაოდენობით მიღება ხელს უწყობს თხევადი განავლის მასების გაჩენას. ასევე, ზრდასრულ ადამიანში ასეთ ფხვიერ განავალს შეიძლება წინ უსწრებდეს დიდი ულუფებით მოხმარებული ალკოჰოლი, კერძოდ ლუდი და ღვინო. ნაწლავის ძლიერი მოძრაობით ორგანიზმი ცდილობს გათავისუფლდეს ალკოჰოლური მოწამვლისგან.

ქაფიანი განავალი მოზრდილებში

Როდესაც ფხვიერი განავალი, ფაღარათი ქაფიანი შიგთავსით არ ღირს პანიკაში ჩავარდნა. უნდა იცოდეთ, რომ დუღილის პროცესებს ადამიანის ორგანიზმში დიდი ხნის განმავლობაში დაგროვილი ნახშირწყლების სიჭარბე იწვევს. ამასთან დაკავშირებით, რეკომენდებულია თქვენი მენიუდან ტკბილი ხილის გამორიცხვა. გარკვეული ტიპებიბოსტნეული, სოდა, ალკოჰოლი, რომელიც იწვევს გაზს. თხევადი ფაფები ყოველდღიურ მენიუში უნდა იყოს შეტანილი მოზრდილებში ქაფიანი და ხშირი განავლისთვის. ისინი ხელს უწყობენ კუჭის შიგთავსის გაძლიერებას და მის ფუნქციონირების გაუმჯობესებას.

განავალი ლორწოსთან ერთად მოზრდილებში, განავლის ლორწოს მიზეზები

მოზრდილებში განავალი შეიძლება შეიცავდეს მცირე რაოდენობით ლორწოს საკვების მიღების გამო, რომელიც ხელს უწყობს ლორწოს წარმოქმნას. ამიტომ, ლორწოვან გამონადენთან შერეული განავალი გასაკვირი არ არის, თუ ყოველდღიური დიეტაადამიანი შედგება ლორწოვანი ფაფებისგან, ფერმენტირებული რძის პროდუქტები, ხილი, კენკრა. ამ შემთხვევაში ასევე შესაძლებელია დამატებითი დისკომფორტი შებერილობის, ფაღარათის, მუცლის არეში ტკივილის სახით.

ხშირად ანტიბაქტერიული თერაპიის ხანგრძლივი გამოყენებისას ჩნდება ლორწოს შემცველი თხევადი განავალი. ასევე, ქაფით თხევადი განავალი დამახასიათებელია კუჭ-ნაწლავის მიკროფლორას დარღვევების, კუჭის ქრონიკული ანთებითი პროცესების, წყლულოვანი კოლიტის, ნაწლავების ბზარების, E. coli-ს და სხვა ინფექციების არსებობისთვის.

სისხლიანი განავალი, სისხლიანი განავლის მიზეზები, მიზეზები

ბევრი ადამიანი უშედეგოდ არ აქცევს ყურადღებას იზოლირებული სისხლის ლაქებით განავალს. განავლის ფერის ცვლილება და სისხლის მინარევების არსებობა საკმაოდ სერიოზული პათოლოგიების მტკიცებულებაა. თუ სისხლი განავალში არის ნათელი ალისფერი და მდებარეობს განავლის თავზე, მაშინ მიზეზი სავარაუდოდ მდგომარეობს იმაში, რომ არსებობს ანალური ნაპრალები.

შავი განავალი მიუთითებს სისხლდენაზე ზედა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში. განავლის შავი ფერი აიხსნება იმით, რომ ნაწლავებში გადაადგილების პროცესში სისხლი უკვე შედედებულია. წყლულის გახსნის ნიშანია განავლის მცირე რაოდენობა საკმარისად დიდი რაოდენობით სისხლდენა. თუ ასეთი საშიში სიმპტომებიროგორც სისხლიანი განავალი, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.

როგორ გავიგოთ, რომ განავლის ფერი დაავადებაზე მიუთითებს?

განავლის სხვა ჩრდილები ასევე მიუთითებს პათოლოგიების არსებობაზე. ღია ნაცრისფერი ან თეთრი განავალი მიუთითებს კრონის დაავადების, როტავირუსის ინფექციის, ავთვისებიანი ან კეთილთვისებიანი ნეოპლაზმებითირკმლის ქვები, დისბაქტერიოზი. განავლის ფერი დამოკიდებულია კვების ცვლილებებზე და ქრონიკული დაავადებების სტადიაზე.

შავი განავალი მოზრდილებში

განავლის შავი შეღებვა შესაძლებელია იმ შემთხვევებში, როდესაც ადამიანმა ერთი დღით ადრე მოიხმარა საკვები, რომელიც ხელს უწყობს განავლის ფერს, ასევე ზედა ნაწლავის შიდა სისხლდენის არსებობისას. გარკვეული მედიკამენტების მიღების შემდეგ ან მის დროს, განავალი შესაძლოა გაშავდეს. მაგალითად, ანემიის სამკურნალო საშუალებები, გააქტიურებული ნახშირბადიდა რიგი სხვა მედიკამენტები, რომლებიც ხელს უწყობენ შავი განავლის გაჩენას.

მწვანე განავალი და მისი მიზეზები

განავლის მწვანე ელფერი მიუთითებს იმაზე, რომ ორგანიზმში მიმდინარეობს დუღილის პროცესები, რისი მიზეზიც შეიძლება იყოს დიდი რაოდენობით ნახშირწყლების შემცველი საკვების გადაჭარბებული მიღება ან განვითარება. ბაქტერიული ინფექციები. ხშირად, მწვანე განავალი დაკავშირებულია ლორწოვანი სეკრეციის დიდ ნაერთებთან. უჩვეულოსთან ერთად მწვანენაწლავის მოძრაობა ოდნავ ჩნდება ტკივილის სინდრომი, მეტეორიზმი, შებერილობა.

ყვითელი განავალი, ყვითელი განავლის მიზეზები

განავლის ნათელი ყვითელი ელფერი ნიშნავს, რომ არსებობს პათოლოგიები ადამიანის სხეულში ნაღვლის ბუშტი. თუ განავლის ამ ფერთან ერთად მწარე გემოც აქვს ტუჩებსა და პირში, მაშინ უდავოა, რომ ნაღვლის სადინარებთან დაკავშირებული პრობლემებია. პანკრეასის დარღვევები, რის გამოც დიდი რაოდენობით ნაღვლის სეკრეცია უბრალოდ არ არის დრო დაშლა, არის განავლის ყვითელი ფერის მიზეზი. ასევე, მოზრდილებში ყვითელი განავალი შეიძლება მიუთითებდეს ორგანოთა დაავადებაზე საჭმლის მომნელებელი სისტემადა თირკმლის ქვების არსებობა. ზე უროლიტიზიყვითელი განავალი საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში შეინიშნება.

ნაცრისფერი განავლის მიზეზები მოზრდილებში

ნაცრისფერი განავალი ძალიან მძაფრი, უსიამოვნო სუნით მიუთითებს მალაბსორბციის აშკარა ნიშანზე. როცა ადამიანი ძალადობს ცხიმიანი საკვები, მაშინ მის პანკრეასს არ აქვს დრო, რომ გაუმკლავდეს ამას, რაც იწვევს უფერო განავალს.

თეთრი განავალი, თეთრი განავლის მიზეზები

განავლის ღია ჩრდილი მოზრდილებში შეიძლება მიუთითებდეს ჰეპატიტზე ან პანკრეატიტზე. მოზრდილებში თეთრი განავალი ზოგადად მიუთითებს სანაღვლე გზების აშკარა პათოლოგიებზე ან ნაღვლის სეკრეციის გადინების შეუძლებლობაზე. ასეთ სიტუაციებში, გარკვეული სირთულეები შეიძლება დამალული იყოს ქვების გამოჩენაში ან სიმსივნის სახით ნეოპლაზმების არსებობაში. თეთრი განავალი ზრდასრულ ადამიანში ასევე შესაძლებელია დისბაქტერიოზის შედეგად, რაც მუდმივ დისკომფორტს იწვევს.

ზრდასრული ადამიანის სიცოცხლის განმავლობაში განავალი შეიძლება განიცადოს მნიშვნელოვანი ცვლილებები. ამასთან დაკავშირებით, ის, რაც ნორმად ითვლება თხუთმეტიდან ოცი წლის ასაკში, ორმოცი წლის შემდეგ, შეიძლება იყოს პათოლოგიის გამოჩენის პირველი „შუქურა“. ამიტომ, ექსპერტები გირჩევენ მეტი სიფრთხილით მოვეკიდოთ თქვენს ჯანმრთელობას, თვალყური ადევნოთ ორგანიზმში არსებულ უმცირეს ცვლილებებს და თუ რაიმე დაავადებაზე გაქვთ ეჭვი, თვითმკურნალობა არ გააკეთოთ, მაგრამ აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.

დღეში რამდენჯერ უნდა იაროს ადამიანმა?

არ არსებობს კონკრეტული ნორმა დღეში რამდენჯერ და რა რაოდენობით უნდა მოახდინოს დეფეკაცია ზრდასრულმა. თუმცა, გარკვეული სტანდარტი არის თანხა დღეში სამჯერ სამ დღეში ერთხელ. საშუალოდ, ადამიანი დადის დაახლოებით 24 საათში ერთხელ და გამოიმუშავებს 28,35 გ განავალს 5443 კგ წონაზე. ამ ნორმიდან გამომდინარე, 72,6 კგ წონის მამაკაცის ან ქალის ნაწლავის მოძრაობა ყოველდღიურად 454 გ განავალს უტოლდება.

ხშირ განავალს (დღეში ოთხჯერ მეტი), რომელიც ფხვიერი და წყლიანია, ეწოდება დიარეა. ეს განსაზღვრებამიზანშეწონილია იმ შემთხვევებში, როდესაც ეს არ არის რაიმე უფრო სერიოზული დაავადების სიმპტომი (გამონაკლისია ის გარემოებები, როდესაც სითხე ტოვებს ორგანიზმს მხოლოდ დიარეით). არსებობს დიარეის სამი ტიპი: მწვავე, მუდმივი და ქრონიკული. პირველი კატეგორია ჩნდება ინფექციის შემდეგ და სწრაფად ქრება. გახანგრძლივებული ფაღარათი შეიძლება არ გაქრეს ორ კვირაზე მეტი ხნის განმავლობაში, მაგრამ ქრონიკული დიარეა გრძელდება თვეების განმავლობაში. დიარეის გამომწვევი მიზეზებია, როგორც წესი, ინფექციები, მედიკამენტები (განსაკუთრებით ანტიბიოტიკები), გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი (IBS) და კვების პრობლემები (გარკვეული საკვების მონელება, რაც შეიძლება გამოწვეული იყოს ფიზიოლოგიური მახასიათებლებით).

ამისთვის განსხვავებული ხალხიდამახასიათებელია განავლის ინდივიდუალური სიხშირე. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ნორმაა დღეში სამჯერ ნაწლავის მოძრაობები სამ დღეში ერთი ნაწლავის მოძრაობა. არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომელიც გარკვეულ გავლენას ახდენს ნაწლავის მოძრაობაზე (კუჭ-ნაწლავის მოძრაობა), რაზეც არ უნდა ინერვიულოთ. კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მოძრაობაზე გავლენას ახდენს: დიეტაში ცვლილებები, მედიკამენტები, მოძრაობა და მოგზაურობა, ძილი, სპორტი, ჰორმონალური მატება, დაძაბულობა და სტრესი, დაავადებები, ოპერაციები, მშობიარობა და მრავალი სხვა. ასევე აუცილებელია მონიტორინგი, თუ როგორ მიმდინარეობს სწორი ნაწლავის დაცლის პროცესები და შარდის ბუშტი. ადამიანის ორგანიზმთან დაკავშირებული პრობლემების არსებობის მკაფიო სიგნალი არის ზედმეტად ძლიერი ძალისხმევა ნაწლავის მოძრაობისა და შარდვის დროს.

რამდენი უნდა იყოს განავლის დღიური რაოდენობა?

მრავალფეროვანი დიეტით დღიური ნორმადეფეკაცია ითვლება განავლის რაოდენობად 150-400გრ დიაპაზონში, თუ ადამიანის დიეტაში ჭარბობს მცენარეული საკვები, მაშინ განავლის სიმრავლე იზრდება. ცხოველური წარმოშობის საკვების დომინირების შემთხვევაში ნაწლავის მოძრაობის სიხშირე გაცილებით ნაკლებია.

ორგანიზმიდან ნარჩენების გადაჭარბებული და აქტიური გამოდევნა სამი დღის ან მეტი ხნის განმავლობაში (პოლიფეკალურობა) შეიძლება იყოს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, ღვიძლის, ნაღვლის ბუშტისა და მისი ტრაქტის, პანკრეასის ან საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში შემავალი ერთი ან ბევრი საკვები ნივთიერების დაკარგვის საწინდარი. წვრილ ნაწლავში მათი არასაკმარისი შეწოვის გამო (მალაბსორბცია). ყაბზობა ზოგჯერ შეიძლება გამოწვეული იყოს განავლის რაოდენობის და ნაწლავის მოძრაობის სიხშირის შემცირებით. ეს ხდება მსხვილ ნაწლავში სხეულის ნარჩენების გახანგრძლივებული შეკავებისა და სითხის გადაჭარბებული შეწოვის გამო, რის გამოც ნაწლავის მოძრაობის მოცულობა მცირდება. ეს ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს საკვების ჭარბი რაოდენობით, რომელიც ძალიან სწრაფად შეიწოვება.

როგორი უნდა იყოს განავლის სიმკვრივე?

განავლის ნორმალური შემადგენლობა არის 70% წყალი და 30% საკვები, რომელიც დამუშავებულია ორგანიზმის მიერ, მკვდარი ბაქტერიები და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის აქერცლილი ნაწილაკები. დეფეკაციის პროდუქტს ყველაზე ხშირად აქვს ცილინდრული ფორმა და მისი სტრუქტურა წააგავს რბილ მრგვალ ძეხვს. თუმცა, მაღალი შემცველობადიეტაში შემავალი მცენარეული კომპონენტები ხელს უწყობენ განავლის გასქელებას. ხელსაყრელი მაჩვენებელია სისხლიანი შედედების, ლორწოს, ჩირქის და არასრულად მონელებული საკვების ნაწილების არარსებობა.

სტანდარტიდან გადახრა არის ფაფუკი განავალი. ეს ხდება წვრილი ნაწლავის კედლების სწრაფი შეკუმშვით, ასევე გაზრდილი სეკრეციანაწლავის წვენი. Ძალიან ბევრი სქელი საკვებინაწლავის მოძრაობა ხდება დაცლის გაძნელების, ანთებითი ინფექციების და მსხვილი ნაწლავის ლორწოვანი გარსის კრუნჩხვითი შეკუმშვის დროს. მალამოს მსგავსი ნარჩენები წარმოიქმნება პანკრეასის ფუნქციონირების გართულებების, ნაწლავებში ნაღვლის ნაკადის სწრაფი დაქვეითების დროს. უფრო იშვიათი ნაწლავის მოძრაობა ხდება მაშინ, როდესაც საკვები ძნელად დასამუშავებელია წვრილ ნაწლავში, არასწორი აბსორბცია და განავლის უკიდურესად სწრაფი გადინება. ქაფიანი განავალი ჩნდება ფერმენტაციური დისპეფსიის განვითარებისას. ამ დაავადებით, საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში დუღილის პროცესები უფრო ხშირად და უფრო ხანგრძლივად მიმდინარეობს, ვიდრე სხვა. ზოლიანი განავალი ხდება მაშინ, როდესაც პაციენტს აღენიშნება სანათურის მუდმივი შევიწროება ან მსხვილი ნაწლავის გახანგრძლივებული სპაზმი, ასევე საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ბოლო ნაწილის კიბო. ფხვიერი და ხშირი ნაწლავის მოძრაობას დიარეა ეწოდება. პასიანი, ზედმეტად სქელი განავალი ჩნდება დიდი რაოდენობით სითხის მოხმარებისას. ქაფიანი განავალი იმის ნიშანია, რომ თქვენს მიერ მოხმარებული საკვები ან სასმელი საფუარი იყო. თხელი განავალი შეიძლება მიუთითებდეს მსხვილი ნაწლავის დაავადებებზე, კერძოდ, ნეოპლაზმებზე ან პოლიპოზზე.

როგორი უნდა იყოს განავლის სუნი?

სტანდარტად ითვლება არც თუ ისე სასიამოვნო, მაგრამ არც ისე გამაღიზიანებელი სუნი. მასზე გავლენას ახდენს საკვები, რომელიც შედის სხეულში. მძაფრი სუნის მიზეზი შესაძლოა ხორცი იყოს, მჟავე სუნი კი რძის წარმოშობის საკვებმა. ასევე, სუნი პირდაპირ დამოკიდებულია ორგანოებში დუღილისა და დაშლის პროცესების გამოვლინებაზე. მჟავა იგრძნობა დუღილის დისპეფსიის დროს. ეს გამოწვეულია ნახშირწყლების ხშირი მოხმარებით ( საცხობი პროდუქტებიშაქარი) და გაზიანი სითხეები დიდი მოცულობით. გამოხატული სუნი ჩნდება პანკრეასის ფუნქციონირების პრობლემების (მისი ანთება), ნაწლავებში ნაღვლის შემცირების (ქოლეცისტიტი), იონების და ნებისმიერი სითხის ჰიპერსეკრეციისას ნაწლავის სანათურში. ეს ასევე ხდება ბაქტერიების გადაჭარბებული რაოდენობის გამო. ზოგიერთი მათგანი წარმოქმნის წყალბადის სულფიდს, რომელსაც აქვს დამახასიათებელი დამპალი სუნი. განავალს დამპალი სუნი აქვს საჭმლის მონელების პროცესში პრობლემების გამო, პრუფრაქტიული დისპეფსია, რომელიც დაკავშირებულია ხშირი გამოყენებაცილა და მისი ნელი შეწოვა. ასევე, ასეთი სუნის მიზეზები შეიძლება იყოს გრანულომატოზური ენტერიტი ან წყლულოვანი კოლიტი. სუსტი არომატი ახასიათებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის რთულ დაცლას ან მის მეშვეობით საკვების ძალიან სწრაფ ევაკუაციას.

როგორი ფორმა უნდა ჰქონდეს ზრდასრული ადამიანის განავალს?

თხელი განავალი (ფანქრის განავალი) მიუთითებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ქვედა ნახევარში ობსტრუქციაზე ან მსხვილ ნაწლავზე გარე ზეწოლაზე. თუ ეს სიმპტომები გამოჩნდება, უნდა გაკეთდეს კოლონოსკოპია კიბოს განვითარების გამოსარიცხად. პატარა და მყარი განავალი - აშკარა ნიშნებირთული ნაწლავის მოძრაობა, კერძოდ ყაბზობა. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ადამიანის დიეტაში ბოჭკოების ნაკლებობით. აუცილებელია რაციონში დიეტური ბოჭკოების შემცველობის გაზრდა, მეტი სპორტული ვარჯიშების შესრულება, პლანეტის და სელის თესლის ჭამა ნაწლავების მოძრაობის გასაუმჯობესებლად.

ზედმეტად რბილი განავალი და ტუალეტს ეკვრის, ნიშნავს იმას, რომ თქვენი სხეული ისე არ ითვისებს ზეთებს, როგორც უნდა. ზოგჯერ აუცილებელი წვეთები რეალურად ცურავს ტუალეტში. ამ სიმპტომებით, ასევე აღინიშნება პანკრეასის ფუნქციონირების დარღვევა, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია დაუყოვნებლივ მიმართოთ სამედიცინო სპეციალისტს დიაგნოზისთვის. ლორწოვანი თრომბის არსებობა განავალში ჩვეულებრივი მოვლენაა. თუმცა, თუ განავალში ლორწოს ჭარბი რაოდენობა შეინიშნება, შესაძლოა ორგანიზმში იყოს რაიმე სახის ანთება, გრანულომატოზური ენტერიტი ან წყლულოვანი კოლიტი.

აირები ნაწლავებში, როგორია ნორმა ზრდასრული ადამიანისთვის?

გაზები წარმოიქმნება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში მდებარე მიკროორგანიზმების ფუნქციონირების გამო. დეფეკაციის დროს და მშვიდი მდგომარეობაზრდასრული ადამიანის ორგანიზმიდან დღის განმავლობაში გამოიყოფა 0,2-დან 0,5 ლიტრამდე გაზი. სტანდარტია 10-12-ჯერ ფარტი მთელი დღის განმავლობაში (სასურველია ნაკლები). უფრო ხშირი გამონაბოლქვი შეიძლება გამოწვეული იყოს დიეტაში შემდეგი საკვების არსებობით: გაზიანი სასმელები, ნახშირწყლების შემცველი საკვები, ბოჭკოვანი, საფუარი და ლაქტოზა.