Negativni učinci alkohola na živčani sustav. Sve bolesti uzrokuju živci: iskustva slabe zaštitne funkcije tijela Kako alkohol utječe na živčani sustav

Čovjek popije čašu ili dvije - i nakon nekoliko minuta tijelom se proširi ugodan osjećaj topline, a raspoloženje se podigne. Osoba je živahna, pričljiva, zadovoljna sobom i okolinom. Još nekoliko čaša - i samozadovoljno i ushićeno raspoloženje ustupilo je mjesto ogorčenju, razdražljivosti i ljutnji. Koordinacija pokreta bila je osjetno oštećena, govor je postao nejasan i zamagljen.

ove vanjski znakovi opijenosti- posljedica trovanja mozga alkoholom. Lako prolazi kroz biološke membrane i počinje se apsorbirati u krv u ustima, a zatim u želucu i crijevima; Protok krvi se širi cijelim tijelom, a strada i ljudska jetra.

Mozak je obilno opskrbljen krvlju, alkohol vrlo brzo dolazi ovdje i pohlepno ga apsorbiraju lipidi - masne tvari sadržane u živčanim stanicama mozga - neuronima. Ovdje se zadržava i ispoljava svoje toksično djelovanje dok potpuno ne oksidira.

Alkohol se često naziva stimulansom. Ovo nije istina. Uostalom, alkohol nije ništa više od specifični otrov, i ima depresivni, a ne stimulirajući učinak na središnji živčani sustav. Kao što je poznato, osnova ljudske više živčane aktivnosti temelji se na dva suprotna procesa - uzbuđenje i inhibicija; u normalnom stanju su uravnoteženi. Ali čak i mala doza alkohola inhibira procese aktivne unutarnje inhibicije, stoga određeno razmetanje i nedostatak suzdržanosti.

Dokazano je da učinak alkohola na mozak izravno ovisi o njegovoj koncentraciji u krvi.

Na početku opijenosti pate strukture cerebralnog korteksa; aktivnost moždanih centara koji kontroliraju ponašanje je potisnuta: izgubljena je racionalna kontrola nad postupcima, a kritički odnos prema sebi se smanjuje. Kako se koncentracija alkohola u krvi povećava, dolazi do daljnje inhibicije inhibicijskih procesa u moždanoj kori. Njegovi centri postaju kaotični, a ispodkortikalni dijelovi se oslobađaju svog regulatornog utjecaja, što je popraćeno emancipacijom nižih oblika ponašanja i nagona.

S vrlo visokim sadržajem alkohola u krvi, aktivnost motoričkih centara mozga je inhibirana, funkcija malog mozga je uglavnom pogođena - osoba potpuno gubi orijentaciju.

Posljednji koji su paralizirani su centri produžene moždine, koji su odgovorni za vitalne funkcije: disanje, cirkulaciju krvi.

Brojni pokusi i promatranja pokazali su da čak i jednokratno uzimanje jakog alkoholnog pića uzrokuje, iako privremene, ali prilično ozbiljne poremećaje u radu svih dijelova mozga.

Nećemo se “spuštati” na molekularnu razinu i doticati se tih složenih procesa koji se događaju u živčanim stanicama pod utjecajem alkohola (iako su upravo patološke promjene metabolizma u neuronu temeljni uzrok poremećaja i njegove funkcije i funkcija mozga u cjelini). Okrenimo se činjenicama koje leže na površini.

Alkoholna diplopija ( dupli vid) svima je dobro poznat fenomen. Koliko viceva i anegdota postoji o tome! A bit ovog fenomena je da se kao rezultat toksičnog učinka alkohola stvara žarište inhibicije u okulomotornom središtu mozga. Očni mišići se slabije kontrahiraju, a njihov koordinirani rad je poremećen. Vidne osi pomiču se jedna u odnosu na drugu, a slika pada na asimetrična područja mrežnice - osoba počinje vidjeti dvostruko.

Nakon pijenja alkohola oštrina vida osjetno opada, a za razlikovanje malih predmeta potrebno je jače osvjetljenje. Neki stručnjaci uspoređuju učinak alkohola na vid s učinkom tamnih naočala u sumrak ili mrak.

Učinak alkohola negativno djeluje na slušnu percepciju; osjeti okusa su iskrivljeni; reakcije na vanjske podražaje smanjuju se; povećava se broj pogrešaka pri rješavanju jednostavnih aritmetičkih primjera.

Izrazito nepovoljna alkohol utječe na krvne žile u mozgu. Na početku intoksikacije se šire, protok krvi u njima se usporava, što dovodi do zagušenja u mozgu. Zatim, kada se osim alkohola u krvi počnu nakupljati štetni produkti njegove nepotpune razgradnje, dolazi do oštrog grča i vazokonstrikcije. Stoga se u stanju intoksikacije vrlo često (osobito kod starijih ljudi) razvijaju opasne komplikacije kao što su moždani udari, što dovodi do teške invalidnosti, pa čak i smrti.

Ljudi koji piju imaju krvne žile, osobito male arterije i kapilare, koje su krivudave i vrlo krhke. Uslijed toga nastaju brojne mikrohemoragije; smanjuje se intenzitet cirkulacije krvi. Neuroni, lišeni neprekidne opskrbe hranom i kisikom, "gladuju", a to se očituje općom letargijom, nesposobnošću koncentracije i glavoboljama.

Takve teške kušnje koje zadese živčane stanice osobe koja pije dovode do njihovog prijevremenog trošenja i degeneracije (degeneracije); Primjećuje se njihova masovna smrt. Živčana vlakna se raspadaju i nestaju: kilometri živčanih komunikacija otkazuju. Istina, ljudski mozak ima više od 10 milijardi neurona, živčano tkivo je vrlo plastično i ima veliku rezervu kompenzacijskih sposobnosti.

Ali svemu postoji granica. A ako uzmete u obzir da su živčane stanice, za razliku od svih ostalih, nesposobne za regeneraciju, a "alkoholne salve" ih uništavaju u tisućama, onda postaje jasno zašto ljudi koji zlorabe alkoholna pića doživljavaju promjene u strukturi mozga. Hemisfere velikog mozga se skupljaju i smanjuju u veličini, a vijuge korteksa postaju tanje.

Ti su fenomeni posebno izraženi u frontalnim režnjevima (a kao što je poznato, frontalni korteks igra glavnu ulogu u misaonim procesima) i središnjim vijugama. Grube organske promjene ne mogu ne utjecati na rad mozga. Ljudi koji piju doživljavaju mentalno osiromašenje. Gubi se sposobnost kreativnosti, interes za rad i društveni život. Kod nekih su ti fenomeni jasno izraženi, kod drugih nisu toliko očiti. To ovisi o individualnim karakteristikama središnjeg živčanog sustava, o tome koliko su dobro razvijeni kompenzacijski mehanizmi. Na primjer, kod djece i adolescenata, čiji je mozak u fazi razvoja, svi poremećaji se oštro manifestiraju. Povećana osjetljivost i ranjivost njihova mozga objašnjava i brzu pojavu opijanja kod djece i adolescenata te razvoj ovisnosti o alkoholu.

Promjene u strukturi mozga uzrokovane višegodišnjim opijanjem alkoholom gotovo su nepovratne, a i nakon dugotrajne apstinencije od pijenja alkohola traju.

Ako se osoba ne može zaustaviti, povećavaju se organska, a time i mentalna odstupanja od norme. Praksa pokazuje: zlouporaba alkohola je izvor i temeljni uzrok mnogih psihičkih poremećaja.

Središnji živčani sustav je glavni "mehanizam" ljudskog tijela, koji se sastoji od neurona, živčanih završetaka, mozga i leđne moždine i drugih dijelova. Svaki dan vanjski utjecaji uništavaju središnji živčani sustav, mnogi od nas ne smetaju piti - za opuštanje.

Kod konzumiranja alkohola svakom drugom čovjeku se pogoršava raspoloženje, pojačava se agresivnost, čovjek postaje nekontroliran, ne zna kako stati - tako se očituje utjecaj alkohola na živčani sustav.

Njegovu aktivnost u većoj mjeri regulira mozak, pa se može govoriti o štetnim posljedicama u odnosu na ovaj organ. Alkohol se, kako mnogi vjeruju, ne “rasprši” nakon kratkog vremena, on odmah ulazi u živčane stanice i apsorbiraju ga lipidi, njihove glavne komponente.

Učinci alkohola na mozak i živčani sustav ne prestaju sve dok se alkohol potpuno ne razgradi i eliminira iz tijela.

Kako alkohol oštećuje živčani sustav

Rad središnjeg živčanog sustava podložan je dvama procesima koji se mogu opisati u dvije riječi: ekscitacija i inhibicija.

Lako je pogoditi da je potonji proces zasjenjen prvim, zbog toga se većina domaćih zločina počinje u ovoj državi.

Funkcije središnjeg živčanog sustava uključuju:

koordinacija rada svih tijela;
povećanje sposobnosti tijela da bude u vanjskom okruženju, regulirajući svoje potrebe;
reakcija na tehničke i psihološke utjecaje.

Znajući ogromnu važnost ovog organa, lako je razumjeti kako alkohol utječe na ljudski živčani sustav.

Njegov učinak može biti veći ili slabiji - sve ovisi o koncentraciji u tijelu:

Pri ispijanju male količine alkohola dolazi do poremećaja u radu centara živčanog sustava odgovornih za ponašanje, smanjena je kontrola govora i stupanj samokritičnosti.
Kako se doza u živčanim stanicama povećava, ponašanje postaje opuštenije.
Nakon boce votke dolazi do poremećaja u radu motoričkih centara, pa se pijana osoba ne može kretati pravocrtno, a ponekad se gubi i sposobnost hodanja.
Smrtonosna doza alkohola blokira vitalna područja središnjeg živčanog sustava koja reguliraju dotok krvi u mozak i rad pluća.

Depresija živčanog sustava

Degeneracija živčanog sustava uzrokovana alkoholom događa se nezapaženo, jer njegova opasnost leži u činjenici da se gotovo trenutno apsorbira u sluznicu, ponekad to osoba ne primijeti.

Znanstvenici su navikli opisivati proces opijanja u nekoliko faza:

nakon nekoliko minuta ulaska etanola u tijelo počinje aktivni učinak alkohola na središnji živčani sustav;
nakon pola sata utjecaj dobiva zamah i manifestira se svom snagom;
mala doza alkohola napušta tijelo sljedeći dan, ali većina alkohola se prerađuje u opasne spojeve koji uništavaju neurone. Razdoblje raspadanja otrovnih tvari može varirati od 35 minuta do 2 dana.

Vrijedno je zapamtiti da se učinak alkohola na živčani sustav javlja svaki put kada uđe u tijelo. Što više alkohola pijete, to je veći učinak na živce, a time i na sve organe koje ima.

Posljedice učestalog pijenja alkohola

Dokazano je da se učinak alkohola na živčani sustav pojačava ispijanjem velikih doza alkohola.

Ako se alkohol pije redovito, tada:

funkcije obnove u stanicama su inhibirane;
metabolizam je poremećen;
oštećenje mentalnih sposobnosti, govora;
vid se smanjuje;
pogoršava se rad okusnih pupoljaka i sluha.

To dovodi do ozbiljnih fizičkih i psihičkih bolesti; rodbina osobe koja pije treba kontaktirati stručnjake za liječničku pomoć.

Postoji cijeli niz bolesti koje nastaju stalnim pijenjem alkoholnih pića:

Očne bolesti:

Diplopija je bolest kod koje očni mišići slabe. Javlja se kada etanol utječe na mozak.
Scotoma je pojava "slijepih" područja. Pojavljuje se jer etanol ubija živčane završetke mrežnice.
Glaukom je povišen očni tlak.
Atrofija vidnih živaca negativna je posljedica ispijanja "zagorjelih" pića. Često dovodi do potpunog gubitka sposobnosti vida.

Bolesti mozga:

Poremećaji u radu vestibularnog aparata.
Smanjenje volumena mozga.
Degeneracija živčanih stanica u mozgu.
Pogoršanje pamćenja i govora, centar odgovoran za ponašanje pati.
Glavobolja. Nastaju zato što moždane stanice odumiru tijekom mamurluka – otuda i jaka žeđ.

Ostali problemi:

stanje apatije;
umor;
smanjen interes za djecu i obitelj;
odsutnost duhom.

Najnoviji signali da trebate prestati s čestim druženjima uz alkohol su sljedeće posljedice utjecaja alkohola na mozak i živčani sustav:

(popularno "vjeverica");
halucinacije;
u uznapredovalim stadijima opažaju se bolesti srca i hemoragijski udari.

Najčešće posljedice alkoholizma su:

invaliditet;
smrt;
gubitak sposobnosti za rad;
teški psihički poremećaji.

Često oštećenje živčanog sustava zbog alkoholiziranosti dovodi do drugih bolesti, čiji je ishod često katastrofalan.

Interakcija između središnjeg živčanog sustava i mozga

Ljudski mozak nalazi se u lubanji i ima pet odjeljaka ispunjenih tekućinom. Ovo je glavna komponenta cijelog središnjeg živčanog sustava, budući da je svaki dio odgovoran za određenu skupinu organa, a kada alkohol utječe na živčani sustav, prvenstveno je pogođen mozak, a s njim i većina organa.

Negativno su pogođena glavna područja moždane kore odgovorna za miris, kretanje, osjećaje, vid i sluh.

Zaključak

Pretjerana konzumacija alkohola veliki je problem svjetske populacije. Svake godine više od 3 milijuna ljudi umre zbog ovisnosti o alkoholu!

Učinak alkohola na živčani sustav ne može se opisati samo jednom dijagnozom, ljubiteljima zabave etanol često "zadaje" čitavu hrpu teških i ponekad neizlječivih bolesti. Alkohol utječe na sve organe, uključujući mozak i susjedni središnji živčani sustav.

Video: Kako alkohol utječe na ljudski mozak?!

Uvod

Naše tijelo vrlo je složen sustav u kojem su međusobno povezani brojni procesi koji osiguravaju njegovo normalno postojanje. Glavne veze općeg lanca su neuroni, jer percipiraju informacije, prenose ih u središnji živčani sustav i razvijaju adekvatan odgovor. Živčani sustav ujedinjuje cijelo tijelo i doprinosi njegovom funkcioniranju. Svaki poremećaj u lancu živčanih impulsa dovodi do pogoršanja dobrobiti i bolesti. Na primjer, ako je veza između živčanih završetaka na prstima i moždanih stanica poremećena, tada će biti nemoguće ispravno osjetiti predmete, podići ih, razlikovati toplo od hladnog, pa čak i jednostavno pomicati ruke točno onako kako je potrebno Trenutak. Najvažnije je da će sama ruka biti zdrava, ali će ju biti nemoguće kontrolirati, kao da je tuđa i živi svoj život. Zamislite, isto se može dogoditi i drugim organima: srcu, želucu, bubrezima...

Svi znaju otrcanu frazu: "Sve bolesti dolaze od živaca", ali malo ljudi stvarno razmišlja o tome koliko je to ispravno. Mnogi ljudi ne shvaćaju svoje zdravlje ozbiljno - "podnose bolest na nogama", nervozni su zbog svake sitnice, brinu o svemu u sebi, donose fizičko opterećenje tijelu, a zatim se žale na cijeli "buket" kroničnih bolesti.

Ali čak i ako osoba ima flegmatični temperament, radi strogo prema rasporedu i, u slučaju blage bolesti, strogo slijedi upute liječnika, pod utjecajem negativnih čimbenika okoline stanje njegovog živčanog sustava s vremenom će se samo pogoršati. Usporavanje starenja i iscrpljivanje stanica može se postići samo pravilnom prehranom - unosom esencijalnih aminokiselina, makro i mikroelemenata, vitamina, bjelančevina, masti i drugih organizmu potrebnih tvari. Hrana može biti ukusna, primamljiva, ali daleko od zdrave i često "prazne", pa je osoba prisiljena tražiti pomoć od dodataka prehrani koji nadoknađuju nedostatak hranjivih tvari.

Stručnjaci su razvili dodatke prehrani uzimajući u obzir njihovu upotrebu za normalizaciju funkcija različitih tjelesnih sustava. Ova knjiga opisuje dodatke prehrani potrebne za održavanje zdravog živčanog sustava.

Ljudski živčani sustav

Kratak opis živčanog sustava

Živčani sustav regulira aktivnost organa i sustava tijela, osiguravajući njihovu povezanost s vanjskim okruženjem. Opaža sve unutarnje i vanjske podražaje, analizira i obrađuje dolazne informacije i, sukladno tome, koordinira funkcije tijela.

Glavna strukturna jedinica živčanog sustava je neuron - živčana stanica s procesima. Broj procesa može varirati. Na temelju svojih funkcija neuroni su osjetljivi, primaju signale iz vanjskog okruženja, asocijativni, povezuju neurone jedni s drugima, i motorni, prenose živčane impulse izvršnim organima. Sve neurone karakterizira vrlo visoka razina metabolizma, posebice proteina i RNA.

Živčani sustav dijelimo na središnji, koji uključuje mozak i leđnu moždinu, i periferni, predstavljen živcima (uglavnom parnim) i živčanim ganglijima koji idu od leđne moždine do vanjskih granica našeg tijela. Također, živčani sustav je konvencionalno podijeljen na somatski i autonomni. Somatski živčani sustav kontrolira skeletne mišiće, kontrolirajući osjetljivost i pokrete tijela, a autonomni živčani sustav utječe na metabolizam, cirkulaciju krvi, izlučivanje i reprodukciju.

središnji živčani sustav(SŽS) ostvaruje dvosmjernu komunikaciju između tijela i okoline.

Mozak se sastoji od ogromnog broja živčanih stanica i predstavlja sivo-bijelu masu. Njegovi glavni dijelovi su stražnji, srednji i prednji.

Stražnji mozak sastoji se od produžene moždine, ponsa i malog mozga. Duguljasta moždina sadrži živčane centre koji reguliraju disanje, probavu, rad kardiovaskularnog sustava, te brojne zaštitne reflekse - kašalj, kihanje, povraćanje. Iz njega polaze živci koji kontroliraju rad jezika, ždrijela, grkljana, štitnjače, velikih krvnih žila i unutarnjih organa. Mali mozak je uključen u koordinaciju pokreta, održavanje položaja i ravnoteže tijela. Iz ponsa polaze facijalni i slušni živac. Povezuje prednji i srednji mozak s produženom moždinom i leđnom moždinom.

Srednji mozak povezuje prednji i stražnji mozak. Ovdje se nalaze brojni važni senzorni i motorički centri, uključujući i vid.

Prednji mozak sastoji se od diencefalona i moždanih hemisfera. Centri diencefalona upravljaju radom unutarnjih organa, reguliraju tjelesnu temperaturu, odgovorni su za osjećaj žeđi, gladi i sitosti. Cerebralne hemisfere prekrivene su sivom tvari - cerebralnim korteksom, koji je odgovoran za percepciju svih informacija koje ulaze u mozak. S njegovim funkcijama povezane su mentalna, govorna aktivnost i pamćenje.

Korteks se sastoji od frontalnog, parijetalnog, temporalnog i okcipitalnog režnja. Prednji režnjevi odgovorni su za ljudsko ponašanje i radnu aktivnost. Tjemeni režnjevi osjetljivi su centar koji prima informacije od kože, kostiju, zglobova i mišića. U temporalnim režnjevima postoje područja odgovorna za percepciju zvukova, u okcipitalnim režnjevima - za percepciju vizualnih signala. Lijeva hemisfera odgovorna je za izvođenje matematičkih operacija i proces razmišljanja, a desna hemisfera za prepoznavanje ljudi po glasu, za percepciju glazbe i za formiranje maštovitog mišljenja.

Leđna moždina je zatvorena u kičmeni kanal i glatko prelazi u mozak. Sastoji se od sive tvari okružene bijelom tvari. Živčani impulsi prolaze kroz bijelu masu leđne moždine, povezujući mozak s tijelom. U sivoj tvari otvaraju se refleksni lukovi (prestaje prijenos impulsa od živčanog završetka do operativnog organa). Leđna moždina obavlja refleksne i vodljive funkcije. Iz njega polazi 31 par spinalnih živaca.

Glavni zadatak periferni živčani sustav sastoji se od prijenosa signala iz središnjeg živčanog sustava do “centra odredišta” - pojedinih organa ili organskih sustava, kao i do endokrinih žlijezda. Spinalni živci, smješteni u parovima, tvore pleksuse, posebno cervikalni, brahijalni, lumbalni, sakralni, kokcigealni.

Središnji živčani sustav nikada ne "spava". Tijekom našeg odmora ona crpi novu snagu, u njoj se odvija intenzivan metabolizam koji je osiguran sagorijevanjem šećera. Bez redovite opskrbe stanica središnjeg živčanog sustava kisikom i glukozom brzo prestaje njegova aktivnost, aktivnost o kojoj ovisi funkcioniranje svih organa i sustava.

Bolesti živčanog sustava

Astenija (neurastenija)– vrsta neuroze koja se očituje povećanim umorom, razdražljivošću i razdražljivošću.

Simptomi. Početak bolesti karakteriziraju palpitacije, pojačano znojenje, poremećaji sna i apetita. U budućnosti pacijenti ne podnose dobro hladnoću i imaju poteškoća u obavljanju mukotrpnih radnji. To je popraćeno povećanom osjetljivošću i suzljivošću. Postoji osjećaj opće slabosti i slabosti, osobito ujutro, bolne reakcije na glasne zvukove, jako svjetlo, smijeh itd.

Uzroci. Javlja se s lošom prehranom, nedostatkom vitamina, prekomjernim fizičkim i mentalnim stresom, na pozadini vaskularnih i endokrinih poremećaja.

Nesanica– opća oznaka za poremećaj noćnog sna.

Simptomi. Poteškoće s uspavljivanjem, rano buđenje, isprekidan san ili njegov potpuni nestanak, letargija, umor, opća slabost.

Uzroci. Prisilni poremećaji spavanja (noćni rad, kasna nastava itd.), dnevne brige, stres, depresija, početak bolesti, kao i bolovi u mišićima, probavne smetnje, sjedilački način života, nedostatak kisika.

Parkinsonova bolest– kronična progresivna bolest mozga.

Simptomi. Ritmički tremor, izraženiji u rukama nego u ostalim dijelovima tijela, pogoršan u mirovanju, kao i opći pad osjetljivosti, tvrdoća mišića, grčevi, gubitak apetita, slinjenje, otežan govor i kretnja.

Uzroci. Nakupljanje toksina u tijelu koje jetra nije u stanju neutralizirati i ukloniti, a to mogu biti nusproizvodi metabolizma i otrovi koji dolaze iz okoliša. Uzrok bolesti može biti i cerebralna vaskularna skleroza, psihička i tjelesna trauma.

bulimija– bolest koju karakterizira nekontrolirana konzumacija hrane.

Simptomi. Stalni osjećaj gladi, pretjerana konzumacija visokokalorične hrane, što često rezultira bolovima i nelagodom u predjelu trbuha. Osim toga, bolest uzrokuje gubitak kose, ikterične promjene boje kože, prerano stvaranje bora, probleme s disanjem, jaku slabost, umor mišića i vrtoglavicu.

Uzroci. Stalno djelujući psihološki i emocionalni čimbenici (nisko samopoštovanje, nezadovoljstvo sobom i svojim položajem u društvu).

Depresija– bolno stanje obilježeno psihološkim i fizičkim poremećajima.

Simptomi. Depresivno raspoloženje, usporavanje psihičkih procesa, smanjen ukupni tonus, usporenost pokreta, probavni poremećaji, glavobolje, gubitak apetita i sna, ljutnja, osjećaj beskorisnosti, napadi tjeskobe, gubitak seksualne aktivnosti. Osobe koje pate od depresije marljivo izbjegavaju društvo. Gube interes za svijet oko sebe i sposobnost uživanja u životu.

Uzroci. Kronični prekomjerni rad, dugotrajna traumatska situacija, pretjerana uporaba sedativa, proljetni nedostatak vitamina, presenilna psihoza.

Histerija- duševna bolest praćena živčanim napadom.

Simptomi. Napadaj može započeti osjećajem "knedle" u grlu ili nedostatkom zraka, lupanjem srca ili nekontroliranim plačem. Tada se javljaju konvulzije.

Uzroci. Razvija se kod osobe s oslabljenim živčanim sustavom pod utjecajem psihičke traume i reakcija je na situaciju koju ne može podnijeti.

Migrena- bolest koju karakteriziraju povremene pulsirajuće glavobolje, obično na jednoj strani glave.

Simptomi. Prije napada često se primjećuju žeđ, glad, promjene raspoloženja i pospanost. Napadu prethodi pojava titranja aure pred očima. Bol je pulsirajuće prirode, često u kombinaciji s mučninom i povraćanjem. Napad traje nekoliko sati.

Uzroci. Kršenje živčane regulacije vaskularnog tonusa u membranama mozga, što rezultira brzim sužavanjem, a zatim širenjem krvnih žila.

Neuralgija– oštra, žaruća ili bolna, tupa bol duž živca, koja se javlja u napadima.

Simptomi. Oštra bol koja se pojačava pri pomicanju ili pritisku na određene točke, smanjen tonus, pogoršanje općeg blagostanja.

Uzroci. Bolest (upala) samog živca, živčanih pleksusa ili procesa koji se razvijaju u obližnjim tkivima kao posljedica ozljede, infekcije, iznenadne hipotermije itd.

Neuritis– upalna bolest perifernih živaca, koja se manifestira patološkim promjenama na njima. 10

Simptomi.Često dolazi do slabosti i atrofije mišića, otoka i crvenila u zahvaćenom području te gubitka osjetljivosti. Koža zahvaćenog područja može postati sjajna jer je znojenje oslabljeno. U teškim slučajevima mogu se razviti napadaji.

Uzroci. Glavni razlog je nedostatak vitamina B u organizmu, a uz to i metabolički poremećaji, ozljede, infekcije, dijabetes, nedovoljna prokrvljenost živca, prekomjerna konzumacija alkoholnih pića.

Neuroza- bilo koji dugotrajni psihološki poremećaj ili poremećaj ponašanja u kojem se održava kontakt s okolnom stvarnošću, ali pacijent doživljava okolnosti kao abnormalne.

Simptomi. Mentalni i fizički umor, smanjena izvedba, slabost, slabost.

Uzroci. Slab živčani sustav, nepravilan odgoj djeteta u ranoj dobi (potiskivanje njegovih interesa ili, obrnuto, uzdizanje do obiteljskih idola).

Sindrom kroničnog umora(CFS) je bolest koju karakterizira povećani umor osobe.

Simptomi. Smanjena aktivnost, loša koordinacija pokreta, vrtoglavica, depresija, opća slabost, poremećaji pamćenja i spavanja, slabost.

Uzroci. Uzroci ove bolesti još nisu utvrđeni. Neki stručnjaci vjeruju da se CFS razvija kao komplikacija nakon virusnih infekcija, drugi sugeriraju da se javlja kao posljedica kvara u imunološkom sustavu ili na pozadini anemije.

Epilepsija– bolest koju karakteriziraju paroksizmalni poremećaji svijesti.

Simptomi. Konvulzivni napadaji su padovi s naglim gubitkom svijesti i toničkim grčevima (tijelo se napinje, isteže), a zatim kloničkim (višestruke kontrakcije cijelog tijela). U otprilike polovici slučajeva, napadu prethodi razdoblje znakova upozorenja: vrtoglavica, zimica, groznica, naježenost, stezanje u prsima, ubrzan rad srca, halucinacije. Ponekad pacijent počinje raditi monotone automatske pokrete - češljati kosu, prebirati po stvarima koje leže blizu njega, označavati vrijeme, vrtjeti se.

Uzroci. Povećana urođena i/ili stečena spremnost mozga na razvoj napadaja. Bolest potiče trauma, infekcija, alkoholizam pacijenta, njegovog oca ili majke. Napadi mogu biti potaknuti izloženošću alergenima, uzimanjem lijekova i alkohola, povišenom tjelesnom temperaturom, bljeskovima jakog svjetla, gladi i metaboličkim poremećajima.

Dodaci prehrani za živčani sustav

Adaptovit

Spoj: Leuzea safflower; Rhodiola rosea; Schisandra chinensis; korijenje ginsenga, eleutherococcus i aralia.

Obrazac izdavanja: plastične boce s dozatorom.

Svojstva: regulira rad živčanog sustava, pozitivno utječe na psihičku i tjelesnu aktivnost, jača imunitet, utječe na metabolizam.

Indikacije: funkcionalni poremećaji autonomnog živčanog sustava, autonomno-vaskularna distonija, hipertenzija I-II stupnja.

odrasli - 1 kap ujutro i navečer 30 minuta prije jela i 2-3 sata prije spavanja, otapanje u žličici tekućine; djeca starija od 12 godina - 1 kap 1 puta dnevno ili 1/2 kapi 2 puta dnevno (pri čemu se 1 kap otopi u 1 žličici tekućine i podijeli na pola). Tijek liječenja je 2-4 tjedna, ponovite tečaj nakon 30 dana pauze.

Kontraindikacije: hipertenzija III stupnja, povećana živčana ekscitabilnost, nesanica. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina, trudnicama i dojiljama.

Čuvati na suhom, hladnom i tamnom mjestu ne duže od 6 mjeseci.

Proizvođač tvrtke: Biotehnologija doo.

Adapton

Spoj: Leuzea safflower, elecampane, ulje paprene metvice, šećer, laktoza.

Obrazac izdavanja: tablete 360 mg; 100 komada u pakiranju.

Svojstva: normalizira funkcioniranje živčanog sustava i općeg metabolizma, ima opći tonik i umirujući učinak, pojačava aktivnost spolnih žlijezda i povećava rad.

Indikacije: povećan mentalni i fizički stres, jaka razdražljivost i umor, seksualna disfunkcija, kronični alkoholizam.

Upute za upotrebu i doziranje: 1-2 tablete 3 puta dnevno, najbolje prije 18 sati. Tijek prijema je 3 tjedna.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka, hipertenzija III stupnja. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina, trudnicama i dojiljama.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:

Proizvođač tvrtke: Biokor doo.

Activit

Spoj: ekstrakti šipka i cikorije; liofilizirani sok od repe; vitamini C, B2, E.

Obrazac izdavanja: sirup u bocama od 250 ml.

Svojstva: ima opće jačanje, tonik, blagi sedativni učinak; normalizira metabolizam; aktivira središnji živčani sustav.

Indikacije: sindrom kroničnog umora i astenični sindrom, smanjeni imunitet, metabolički poremećaji.

Upute za upotrebu i doziranje: 1 žličica 3 puta dnevno uz obroke. Tijek prijema je 3 tjedna.

Kontraindikacije:

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:

Proizvođač tvrtke: Tvrtka Pragmapharm.

Activit Energy

Spoj: vitamini C i E, metionin, natrijev selenit, prirodni dodatak kvascu.

Obrazac izdavanja: kapsule 380 mg; U paketu su 33 komada.

Svojstva: pomaže povećati pozornost, aktivira fiziološke funkcije tijela, normalizira rad središnjeg živčanog sustava, ima opće jačanje i tonik učinak.

Indikacije: sindrom kroničnog umora, stres, pad imuniteta, povećan fizički i mentalni stres, smanjena koncentracija i poremećaj pamćenja.

Upute za upotrebu i doziranje: 1-2 kapsule 2 puta dnevno (ujutro i poslijepodne) uz obrok. Tijek prijema je 2 tjedna. Ako je potrebno, tečaj se može ponoviti.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 1 godine, trudnicama i dojiljama.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:

Proizvođač tvrtke: CJSC "Pharmproekt"

Aktivan dan

Spoj: guarana, zeleni čaj, kola orah, sibirski ginseng, kajenski papar, paragvajski čaj, ginko biloba, glog, ehi nacea, zlatni korijen, đumbir, vitamin B12, nikotinamid, dekstroza.

Obrazac izdavanja: kapsule; 60 komada u pakiranju.

Svojstva: pomaže u povećanju tjelesne i mentalne aktivnosti, aktivira središnji živčani sustav, jača srce i krvne žile te poboljšava imunitet.

Indikacije: sindrom kroničnog umora, letargija, depresija, oštećenje pamćenja, hipotenzija.

Upute za upotrebu i doziranje: 1-2 kapsule 1 puta dnevno (ujutro) uz obrok. Tijek liječenja je 3-4 tjedna.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom, hladnom mjestu, zaštićenom od svjetlosti na temperaturi od plus 18–2 °C ne više od 2 godine. Proizvođač tvrtke: Pharmamed doo.

Altai “Ilgumen” br. 4 (umirujuće)

Spoj: biljni ekstrakti matičnjaka, kurilskog čaja, livadne slatkice, zizifore, češera hmelja, plodova gloga, korijena elecampana; sok od viburnuma i aronije; nerafinirani šećer.

Obrazac izdavanja: balzam u bočicama od 300 ml.

Svojstva: djeluje umirujuće i opuštajuće, ublažava dnevni umor, normalizira rad središnjeg živčanog sustava, snižava krvni tlak, poboljšava rad srca i krvnih žila.

Indikacije: neuroza, depresija, povećana razdražljivost, anksioznost, nesanica.

Upute za upotrebu i doziranje: 1 čajna žličica 2 puta dnevno s malo tekućine. Tijek liječenja je 3-4 tjedna.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina, trudnicama i 14 dojilje, kao i osobe s teškim psihičkim smetnjama.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja: Proizvođač tvrtke: DOO "Biolit"

Alfit sedativ (ujutro i navečer)

Spoj:"alfit-1" - jutro: božur božur, matičnjak petokraki, origano, zizifora, europski ružmarin, bergenija debelog lišća; "alfit-2" - večer: božur božur, majčina petokraka, origano, zizifora, europski ružmarin.

Obrazac izdavanja: mješavina u vrećama (briketi); 30 komada u pakiranju.

Svojstva: ima umirujući i opuštajući učinak; regulira rad živčanog, endokrinog i imunološkog sustava; kontrolira metabolizam.

Indikacije: poremećaji živčanog sustava, ekscitabilnost, umor, teški fizički i mentalni stres.

Upute za upotrebu i doziranje: Pakiranje (briket) prelijte 1 šalicom kipuće vode, ostavite 10-15 minuta i uzmite 30 minuta prije jela (po mogućnosti s talogom). Dnevna norma je 2 paketa (briketa). Optimalan učinak proizvoda se očituje kada se jutarnji i večernji Alfit koriste zajedno. Tijek liječenja je od 1 do 3 mjeseca, 1-2 puta godišnje.

Kontraindikacije: nije identificiran.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine. Proizvođač tvrtke: DOO "Pharmzavod "Galen".

Bayu-Bai

Spoj: ekstrakti plodova gloga, božura, matičnjaka, paprene metvice, origana; glutaminske i limunske kiseline.

Obrazac izdavanja: kapi u bočicama od 25 ili 50 ml.

Svojstva: pomaže obnoviti faze sna, povećava aktivnost, ublažava razdražljivost, povećava učinkovitost, jača živčani sustav i normalizira krvni tlak.

Indikacije: poremećaji u radu središnjeg živčanog sustava, povećana razdražljivost, nesanica, život u ekološki nepovoljnim uvjetima.

Upute za upotrebu i doziranje: djeca starija od 5 godina - 5-10 kapi 3 puta dnevno ili 10-15 kapi 30 minuta prije spavanja. Staviti pod jezik i otopiti nekoliko minuta, zatim progutati s malom količinom soka, čaja ili tople prokuhane vode.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:Čuvati na hladnom i tamnom mjestu ne duže od 1 godine.

Proizvođač tvrtke: LLC "Kurortmedservice"

Betalam

Spoj: koncentrat kelpa, beta-karoten.

Obrazac izdavanja: kapsule; 90 komada u pakiranju.

Svojstva: povećava mentalnu i tjelesnu aktivnost, ublažava tjeskobu i umor, jača imunološki sustav, normalizira rad štitnjače u slučaju nedostatka joda.

Indikacije: emocionalno prenaprezanje, stres, depresija, sindrom kroničnog umora, poremećaj sna, gubitak pamćenja i koncentracije.

Upute za upotrebu i doziranje: 1 kapsula 1-3 puta dnevno uz obrok. Tijek liječenja je 2-3 tjedna. Ako je potrebno, tečaj se može ponoviti nakon 2 tjedna pauze.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka, hiperfunkcija štitnjače.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:Čuvati na suhom, hladnom i tamnom mjestu ne duže od 1 godine.

Proizvođač tvrtke: Arkhangelsk eksperimentalna biljka algi.

Billmillenium

Spoj: suhi liofilizirani ekstrakt peteljki grožđa (peteljke), ekstrakt Rhodiola rosea, laktoza, škrob, kalcijev stearat.

Obrazac izdavanja: tablete 380 mg; u pakiranju od 20, 30 ili 60 komada.

Svojstva: ima tonik i anti-neurastenični učinak; ima antitoksična, adaptogena, psihostimulirajuća i antidepresivna svojstva; povećava imunitet; usporava razvoj fizičke ovisnosti o alkoholu.

Indikacije: neurastenija, umor, stres, povećani emocionalni i fizički stres, pad imuniteta, mamurluk.

Upute za upotrebu i doziranje: 2-3 tablete 1 puta dnevno uz obrok. Tijek liječenja je 3-4 tjedna. Kod trovanja alkoholom - 2 tablete 3-4 puta dnevno, neovisno o obrocima.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka; također se ne preporučuje djeci mlađoj od 12 godina.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:Čuvati na suhom, hladnom i tamnom mjestu ne duže od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: DOO "Zdrava domovina"

Bio-magnezij

Spoj: Magnezijev aspartat.

Obrazac izdavanja: kapsule 300 mg, 60 komada po pakiranju; Tablete od 500 mg, 90 komada u pakiranju.

Svojstva: djeluje antistresno i antiaritmijski, sudjeluje u energetski važnim procesima, normalizira rad kardiovaskularnog sustava, ima toničko djelovanje na središnji živčani sustav.

Indikacije: nedostatak magnezija u tijelu, bolesti kardiovaskularnog sustava, smanjeni imunitet, poremećaj središnjeg i perifernog živčanog sustava, prekomjerni fizički i emocionalni stres, poremećaji spavanja.

Upute za upotrebu i doziranje: odrasli - 2-4 kapsule ili tablete; djeca mlađa od 5 godina - 1 kapsula ili tableta 1 puta dnevno nakon jela. Tijek prijema je 1 mjesec.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na lijek, zatajenje bubrega, istodobna primjena s antibioticima. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 5 godina.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: LLC CP "Vrelo zdravlja"

Bio-mangan

Spoj: manganov aspartat.

Obrazac izdavanja: kapsule od 150 ili 300 mg, 60 komada po pakiranju; Tablete od 300 mg, 60 ili 120 komada u pakiranju.

Svojstva: regulira rad središnjeg živčanog i antioksidativnog sustava, sudjeluje u procesima formiranja kostiju.

Indikacije: nedostatak mangana u tijelu, sindrom kroničnog umora, alergijske reakcije, bolesti mišićno-koštanog sustava, poremećaji živčanog sustava.

Upute za upotrebu i doziranje: odrasli - 1-2 kapsule ili tablete, djeca mlađa od 5 godina - 1 kapsula ili tableta 1 puta dnevno nakon jela. Tijek prijema je 1 mjesec.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na lijek, zatajenje bubrega. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 5 godina.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:Čuvati na suhom, hladnom i tamnom mjestu ne duže od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: LLC CP "Vrelo zdravlja"

Vale-Dev

Spoj: rizomi s korijenima valerijane officinalis, elecampane, ulje paprene metvice.

Obrazac izdavanja: tablete od 400 mg; 60 komada u pakiranju.

Svojstva: ima opće jačanje i umirujući učinak, normalizira san, poboljšava pamćenje, regulira aktivnost središnjeg živčanog i kardiovaskularnog sustava.

Indikacije: poremećaj sna, smanjena koncentracija i oštećenje pamćenja, povećana razdražljivost, smanjena mentalna i tjelesna aktivnost.

Upute za upotrebu i doziranje: 3-6 tableta tijekom dana (može između obroka), malo otopiti i popiti malu količinu tekućine.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu na temperaturi od plus 5 do plus 15 °C ne dulje od 2 godine. Proizvođač tvrtke: Biokor doo.

ValeKnight

Spoj: korijen valerijane, melasa, stabilizator škroba, šećer, laktoza, škrobni sirup, ulje paprene metvice, pčelinji vosak.

Obrazac izdavanja: tablete 230 mg; 40 ili 100 komada u pakiranju.

Svojstva: ima opće jačanje, blago umirujuće i antistresno djelovanje; poboljšava rad mozga.

Indikacije: poremećaj sna, umor, razdražljivost, povećan fizički i mentalni stres, neuroza.

Upute za upotrebu i doziranje: odrasli - 1-2 tablete 3 puta dnevno uz obrok. Tijek prijema je 1 mjesec.

Kontraindikacije:

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:Čuvati na suhom, hladnom i tamnom mjestu ne duže od 2 godine. Proizvođač tvrtke: Biokor doo.

Večernja dražeja

Spoj: korijenje valerijane, češeri hmelja, paprena metvica.

Obrazac izdavanja: tablete 180 mg; 50 ili 100 komada u pakiranju, 10 komada u blisteru.

Svojstva: ima opće jačanje, umirujući i opuštajući učinak; regulira rad središnjeg živčanog sustava; poboljšava metaboličke procese.

Indikacije: blagi oblici neurastenije, poremećaji kardiovaskularnog sustava, prevencija bolesti jetre i bilijarnog trakta, menopauzalni i predmenstrualni sindrom, neuroze.

Upute za upotrebu i doziranje: 1-2 tablete 3 puta dnevno. Tijek prijema je 1 mjesec.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka, složeni i teški oblici mentalnih bolesti, popraćeni depresivnim stanjem. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:Čuvati na suhom, hladnom i tamnom mjestu ne duže od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: Biokor doo.

Večernji balzam

Spoj: korijenje božura, bilje metvice i koprive, lišće kadulje, češeri hmelja, cvijeće hibiskusa, šećer, askorbinska kiselina, etilni alkohol.

Obrazac izdavanja: balzam u tamnim staklenim bocama.

Svojstva: ima opće jačanje i tonik učinak, normalizira san, ublažava osjećaj umora i iritacije.

Indikacije: vegetativno-vaskularna distonija, depresija, povećana razdražljivost, sindrom kroničnog umora, opća slabost, neurastenija, nesanica.

Upute za upotrebu i doziranje: odrasli - 4-6 žličica 1-2 puta dnevno 5-10 minuta prije jela ili dodavanje raznim pićima.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka, epilepsija, peptički ulkus želuca i dvanaesnika tijekom egzacerbacije, nizak krvni tlak, uporaba psihotropnih lijekova.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom, hladnom i tamnom mjestu ne duže od 1,5 godine.

Proizvođač tvrtke: dd "Koren"

Vitavin+

Spoj: ekstrakt pulpe crvenog grožđa, punila.

Obrazac izdavanja: kapsule; 60 komada u pakiranju.

Svojstva: osigurava antioksidacijsku zaštitu organizma, normalizira razinu kolesterola u krvi, djeluje protuupalno, normalizira rad živčanog i kardiovaskularnog sustava te pojačava djelovanje vitamina E.

Indikacije: ateroskleroza, koronarna bolest srca, srčani udar, moždani udar, sindrom kroničnog umora, poremećaji živčanog sustava, hormonalne disfunkcije, poremećaji menopauze.

Upute za upotrebu i doziranje: 1-3 kapsule 3 puta dnevno uz obrok. Tijek liječenja je 3-4 tjedna. Ako je potrebno, tečaj se može ponoviti.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja: Proizvođač tvrtke:

Vitastim-jod

Spoj: pahuljice pšeničnih klica, šećer, pomoćne tvari.

Obrazac izdavanja: granule, pakirane 65, 100 ili 150 g; tablete, u pakiranju od 100, 200 ili 300 kom.

Svojstva: normalizira rad živčanog i kardiovaskularnog sustava; poboljšava opće fizičko i emocionalno blagostanje; ima opće jačanje, tonik i antistresni učinak.

Indikacije:živčani napor, depresija, poremećaji spavanja i metabolizma, psihički i fizički stres.

Upute za upotrebu i doziranje: od 5 do 30 tableta ili 15 g granula tijekom dana, isprati s malom količinom tekućine. U posebno oslabljenim stanjima preporuča se udvostručiti dozu. Tijek prijema je 3 mjeseca.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na lijek.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 1 godine.

Proizvođač tvrtke: CJSC "Medisorb"

Vitatress

Spoj: vitamini A, E, B1, B2, B6, nikotinamid, folna kiselina, rutin, kalcijev pantotenat, glutaminska kiselina, minerali: kalcij, fosfor, željezo, bakar, kalij.

Obrazac izdavanja: filmom obložene tablete; 30 komada u pakiranju.

Svojstva: normalizira funkcije tijela nakon fizičkog i emocionalnog preopterećenja; ima adaptogeno, toničko i imunostimulirajuće djelovanje.

Indikacije: mentalno i tjelesno preopterećenje, nepovoljni okolišni uvjeti, poremećaji živčanog sustava, razdoblje rehabilitacije nakon teških bolesti i operacija, sindrom kroničnog umora, stres.

Upute za upotrebu i doziranje: 2-4 tablete 1 puta dnevno nakon jela. Za povećanu tjelesnu aktivnost – 6 tableta dnevno. Tijek liječenja je 3-4 tjedna.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine. Proizvođač tvrtke: CJSC "Veropharm"

Ginkgo (tinktura)

Spoj: ekstrakt iz lišća ginka bilobe koji sadrži specifične tvari: ginkolide, bilobide, flavonske glikozide, fitosterole.

Obrazac izdavanja:

Svojstva: normalizira i poboljšava metabolizam u stanicama, smanjuje razinu kolesterola u krvi, djeluje umirujuće, regulira rad živčanog sustava, ima antioksidativna svojstva.

Indikacije: kardiovaskularne bolesti; neurotski poremećaji; povećan fizički, mentalni i emocionalni stres; stres; sindrom kroničnog umora; vrtoglavica.

Upute za upotrebu i doziranje: 10-15 kapi s malo vode 2 puta dnevno 30 minuta prije jela. Tijek prijema je 1 mjesec.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na lijek. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina, trudnicama i dojiljama.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:Čuvati na hladnom i tamnom mjestu ne duže od 1 godine.

Proizvođač tvrtke: LLC CP "Vrelo zdravlja"

Ginkgo Active

Spoj: ekstrakt ginka bilobe, jantarna kiselina, gospina trava, glicin. Obrazac izdavanja: kapsule ili tablete; u pakiranju 10, 20 ili 120 komada.

Svojstva: potiče rad mozga, poboljšava pamćenje i koncentraciju, povećava mentalnu i tjelesnu aktivnost, obnavlja funkcije središnjeg živčanog sustava, djeluje antistresno.

Indikacije: povećana razdražljivost i umor, fizički i mentalni stres, depresija, neuroza, neurastenija.

Upute za upotrebu i doziranje: 1-2 kapsule ili tablete 2 puta dnevno (ujutro i poslijepodne) uz obrok. Tijek prijema je 3 tjedna.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine. Proizvođač tvrtke: DOO "Ekko Plus"

Golovit

Spoj: ribiz, maline, agrimonija, slatka djetelina, crveni korijen, livada, zmijanac, ognjica, valerijana, kim, anis.

Obrazac izdavanja: balzam u bočicama od 250 ml.

Svojstva: ima antispazmodični, analgetski i opuštajući učinak; povećava ukupni tonus i zaštitne reakcije tijela; normalizira rad središnjeg živčanog sustava; poboljšava san.

Indikacije: migrena, grčevite glavobolje, poremećaj sna, razdražljivost, neuroza.

Upute za upotrebu i doziranje: 1-2 žličice 2 puta dnevno, razrijeđene u čaši vode, čaja ili soka. Tijek prijema je 3 tjedna.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka. Ne preporučuje se trudnicama i dojiljama.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:Čuvati na hladnom i tamnom mjestu ne duže od 1 godine.

Proizvođač tvrtke: LLC "Dar iscjeljenja"

Guarana Active

Spoj: sjemenke guarane, trava centella asiatica i alfalfa, korijenje ginsenga.

Obrazac izdavanja: tablete.

Svojstva: ima umirujuće i blago toničko djelovanje, normalizira procese u živčanom sustavu.

Indikacije: veliki fizički i emocionalni stres, depresija.

Upute za upotrebu i doziranje: 1-2 tablete dnevno (ujutro i poslijepodne) uz obrok. Tijek liječenja je 10-14 dana. Ako je potrebno, tečaj se može ponoviti.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka, povećana živčana ekscitabilnost, nesanica, hipertenzija, srčani poremećaji, teška ateroskleroza. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina, trudnicama i dojiljama.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:

Proizvođač tvrtke: Smirnov i partneri LLC.

Laku noć

Spoj: hmelj, pasiflora, kamilica, kapica, valerijana, korijen kave, paprena metvica, melatonin. Obrazac izdavanja: kapsule.

Svojstva: normalizira procese spavanja; poboljšava pamćenje; štiti stanice središnjeg živčanog sustava od oštećenja slobodnim radikalima; djeluje antikonvulzivno, imunostimulirajuće, opuštajuće i blago sedativno.

Indikacije: poremećaj sna, povećana razdražljivost, tjeskoba, oštećenje pamćenja, povećan fizički i emocionalni stres.

Upute za upotrebu i doziranje: djeca od 4 do 8 godina - 1 kapsula, djeca starija od 8 godina i odrasli - 1-2 kapsule 30 minuta prije spavanja. Tijek liječenja je 2-3 tjedna.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 4 godine, trudnicama i dojiljama.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: Art Life LLC.

Laku noć

Spoj:češeri hmelja, korijen božura, plodovi gloga i viburnuma, listovi metvice, cedrovo ulje, prirodni med.

Obrazac izdavanja: balzam u obliku paste u tubama.

Svojstva: ima antispazmodični i blagi sedativni učinak, normalizira san, poboljšava opće tjelesno i emocionalno stanje.

Indikacije: poremećaj sna, povećana razdražljivost, fizički i živčani stres, neuroza, migrena, glavobolje.

Upute za upotrebu i doziranje: 8 g melema 20-30 minuta prije spavanja. Tijek liječenja je najmanje 1 mjesec.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka, hipotenzija.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na temperaturi od 0 do plus 20 °C ne dulje od 1 godine.

Proizvođač tvrtke: Balsam LLC.

Živa stanica II

Spoj: jutarnji kompleks: ekstrakti lišća ginkgo bilobe, borovnice i azijske korimbule; ekstrakt korijena astragalusa; vitamini C, A i E; selen; bioflavonoidi citrusa; zlatni i maralni korijen; Eleutherococcus i korijen aralije. Večernji kompleks: trava očna trava i gospina trava, korijenje kopejke i anđelike, plodovi gloga, cvjetovi nevena, čaga.

Obrazac izdavanja: bež kapsule (jutarnji kompleks) i prozirne kapsule (večernji kompleks).

Svojstva: potiče mentalnu i tjelesnu aktivnost; poboljšava pamćenje, aktivnost središnjeg živčanog sustava i opskrbu stanica kisikom; normalizira rad mozga; djeluje blago umirujuće.

Indikacije: smanjeno pamćenje i mentalne performanse, poremećaji spavanja povezani s dobi, visok rizik od cerebralnih krvnih ugrušaka, razdoblje oporavka nakon ozljeda i moždanog udara.

Upute za upotrebu i doziranje: 2 bež kapsule ujutro i 1 prozirna kapsula navečer uz obroke. Tijek prijema je 1-2 mjeseca. Preporuča se provesti 2-3 tečaja godišnje.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:

Proizvođač tvrtke:

Zelena magija

Spoj: biljni bioflavonoidi, katalaza, superoksid dismutaza, koenzim Q10, bakterije mliječne kiseline, bifidobakterije, spirulina, klorela, sok izdanaka ječma i pšenice, matičnjak, islandski lišaj, irska kelp, škotska kelp, sojin lecitin, rižino brašno, jabučni pektin, inulin, Jeruzalemski mak, artičoka.

Obrazac izdavanja: kapsule, 150 komada po pakiranju; puder.

Svojstva: ima opći učinak jačanja, normalizira rad središnjeg živčanog i kardiovaskularnog sustava, regulira san, poboljšava pamćenje i emocionalno stanje.

Indikacije: sindrom kroničnog umora, astenična stanja, emocionalna nestabilnost, razdražljivost, povećani umor, poremećaj spavanja, gubitak pamćenja i pažnje, menopauzalni sindrom.

Upute za upotrebu i doziranje: odrasli - 1-2 kavene žlice praha ili 1-2 kapsule 2-3 puta dnevno sa sokom aloe vere ili drugim nezaslađenim sokovima; djeca - 1 kavena žlica ili 1 kapsula 2-3 puta dnevno sa sokom, voćnom salatom ili jogurtom. Tijek prijema je od 20 dana do 4 mjeseca.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 1 godine. Proizvođač tvrtke: Vitamax XXI Century Corporation.

Zlatni korijen

Spoj: zdrobljeni korijeni i rizomi Rhodiola rosea, pomoćne tvari.

Obrazac izdavanja: tablete; 30 komada u pakiranju.

Svojstva: ima opće jačajuće i toničko djelovanje, poboljšava pamćenje i koncentraciju te povećava otpornost organizma na stres.

Indikacije: sindrom kroničnog umora, neuroza, agresija, poremećaj sna.

Upute za upotrebu i doziranje: 1-2 tablete prije jela ujutro. Tijek liječenja je 10-14 dana.

Kontraindikacije: povećana živčana ekscitabilnost, nesanica, visoki krvni tlak, srčana disfunkcija. Ne preporučuje se trudnicama i dojiljama.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 1 godine.

Proizvođač tvrtke: Farmaceutski centar doo.

Inteligentan

Spoj: Rhodiola rosea, matična mliječ, pelud, aronija, đumbir, jantarna i nikotinska kiselina, cink sulfat.

Obrazac izdavanja: tablete 360 mg; 10 komada u pakiranju.

Svojstva: normalizira rad središnjeg živčanog sustava i dinamiku živčanih procesa, ima blagi nootropni učinak, poboljšava metaboličke procese u moždanom tkivu, povećava učinkovitost rada mozga i pojačava pažnju.

Indikacije: povećan mentalni i fizički stres, sindrom kroničnog umora, živčani poremećaji, depresija.

Upute za upotrebu i doziranje: 2-4 tablete 3 puta dnevno uz obrok. Tijek prijema je 1 mjesec.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka, povećana živčana ekscitabilnost, nesanica, hipertenzija, kardiovaskularni poremećaji, ateroskleroza. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina, trudnicama i dojiljama.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: Leovit Nutrio doo.

Jaki živci

Spoj: Gospina trava, ljuska jajeta, magnezijev oksid, mikrokristalna celuloza.

Obrazac izdavanja: Tablete od 500 mg, 90 komada u pakiranju.

Svojstva: ima sedativni učinak, poboljšava rad središnjeg živčanog sustava, normalizira san, poboljšava pamćenje, povećava performanse i adaptivne sposobnosti tijela.

Indikacije: nesanica, povećana razdražljivost, umor, teški fizički i emocionalni stres, depresija.

Upute za upotrebu i doziranje: odrasli – 1-3 tablete 3 puta dnevno uz obrok. Tijek liječenja je najmanje 1 mjesec.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine. Proizvođač tvrtke: LLC "Comfort Complex"

Cropanol

Spoj: pantohematogen (prah), dekstroza.

Obrazac izdavanja: kapsule 500 mg; 10 ili 20 komada u pakiranju.

Svojstva: ima opći tonički i restorativni učinak, pomaže u povećanju aktivnosti svih fizioloških sustava, stimulira središnji živčani sustav.

Indikacije: prekomjerni rad različitog podrijetla, smanjena mentalna i tjelesna izvedba, razdoblje oporavka nakon bolesti i operacija, autonomni poremećaji.

Upute za upotrebu i doziranje: 1 kapsula 2-3 puta dnevno 30 minuta prije jela. Tijek liječenja je 10-14 dana. Ako je potrebno, tečaj se može ponoviti.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka, povećana živčana ekscitabilnost, epilepsija, konvulzivna stanja, akutne zarazne bolesti, hipertenzija, teško zatajenje srca, povećano zgrušavanje krvi, zatajenje bubrega.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: JSC "Sintez"

Leuzea (dragée)

Spoj: Korijen leuzee u prahu, kopriva, vitamini C i E, šećer, laktoza, melasa, pčelinji vosak.

Obrazac izdavanja: tablete 180 mg; 50 komada u pakiranju.

Svojstva: ima blago toničko djelovanje na središnji živčani sustav, smanjuje umor, poboljšava pamćenje, povećava koncentraciju i otpornost na intenzivnu tjelesnu aktivnost.

Indikacije: astenični sindrom (umor, poremećaji spavanja i pamćenja, smanjena izvedba); glavobolja; smanjen apetit; povećan fizički, mentalni i emocionalni stres.

Upute za upotrebu i doziranje: 2 tablete 3 puta dnevno uz obrok. Tijek liječenja je najmanje 1 mjesec.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka, povećana živčana ekscitabilnost, hipertenzija, srčana disfunkcija, teška ateroskleroza. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina, trudnicama i dojiljama.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 1,5 godine. Proizvođač tvrtke: Biokor doo.

Leptosedin

Spoj: ekstrakti propolisa, lista paprene metvice, bilja origana, majčine dušice i majčine dušice; guar guma; metilceluloza; škrob; laktoza; glukoza; Magnezijev stearat.

Obrazac izdavanja: tablete 500 mg; 50 komada u pakiranju.

Svojstva: ima antistresno i restorativno djelovanje, normalizira rad živčanog sustava, poboljšava rad kardiovaskularnog sustava.

Indikacije: depresija, poremećaj sna, umor, razdražljivost, visoki emocionalni stres.

Upute za upotrebu i doziranje: 1 tableta 3-4 puta dnevno uz obrok. Tijek liječenja je 2-4 tjedna.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina, trudnicama i dojiljama te osobama čiji posao zahtijeva povećanu pažnju.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine. Proizvođač tvrtke: Apifarm doo.

Lymfosan-S (sedativ)

Spoj: rizomi i korijeni čaja od valerijane i kopecke; biljke origana i majčine dušice; lišće metvice, borovnice, brusnice, majčine dušice, crnog ribiza; rizomi i lišće bergenije; voće pseće ruže; pšenične mekinje; zobena kaša

Obrazac izdavanja: puder.

Svojstva: smanjuje razdražljivost, poboljšava raspoloženje, normalizira tonus i funkciju kardiovaskularnog sustava, povećava tjelesnu i mentalnu aktivnost, smanjuje umor.

Indikacije: povećana živčana ekscitabilnost, neuroza, neurastenija, emocionalni stres, poremećaj sna, vegetativno-vaskularna distonija.

Upute za upotrebu i doziranje: Ulijte 1 desertnu žlicu praha u 1 čašu kipuće vode, ostavite 5 minuta i popijte infuziju zajedno s talogom. Uzmite 1 puta dnevno (ujutro) uz obroke. Tijek prijema je 15 dana. Preporuča se provesti 3-4 tečaja godišnje.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka, kronične bolesti želuca i duodenuma u akutnoj fazi. Ne preporučuje se trudnicama i dojiljama.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: Siberian Health Corporation.

Lotusonic

Spoj: prah sjemenki lotosa oraha, sjemenki kineske datulje i korijena divljeg jama; ekstrakti sjemenki thuja orientalis, plodova longana, listova bijelog duda i šarene eritrine.

Obrazac izdavanja: 600 mg filmom obložene tablete; 100 komada u pakiranju.

Svojstva: ima opće jačanje i umirujući učinak, normalizira rad središnjeg živčanog i kardiovaskularnog sustava.

Indikacije: depresija, razdražljivost, visok emocionalni i mentalni stres.

Upute za upotrebu i doziranje: 2 tablete 3 puta dnevno uz obrok. Tijek prijema je 2 tjedna.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine. Proizvođač tvrtke: TsFK "Danafa", Vijetnam.

Melissa Forte

Spoj: matičnjak, matičnjak, božur, češeri hmelja, zrna i trava zobi, korijenje i rizomi valerijane.

Obrazac izdavanja: tekućina u tamnim staklenim bocama.

Svojstva: djeluje umirujuće, normalizira i poboljšava san, regulira rad središnjeg živčanog sustava.

Indikacije: poremećaji živčanog sustava; poremećaj sna; povećan mentalni, fizički i emocionalni stres; razdražljivost.

Upute za upotrebu i doziranje: kao blagi sedativ – 1 žličica 2 puta dnevno uz obroke, otopljena u 50-100 ml vode; za poboljšanje sna - 1-2 žličice 30-40 minuta prije spavanja, otopljene u 100-150 ml vode. Tijek prijema je 30 dana. Preporuča se provesti 3-4 tečaja godišnje.

Kontraindikacije:

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:Čuvati na hladnom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, ne duže od 1 godine.

Proizvođač tvrtke: JSC "Evalar"

Memory Rice

Spoj: gotu kola, ekstrakt moždane tvari, ginko biloba, korejski ginseng, guarana, vitamini B12, B6, B5, pantotenska kiselina, aminokiseline, fosfatidi, magnezij, kalcij.

Obrazac izdavanja: tablete.

Svojstva: poboljšava prehranu i opskrbu živčanih stanica kisikom, aktivira središnji živčani sustav, povećava aktivnost i performanse organizma u cjelini te poboljšava pamćenje.

Indikacije: toksično oštećenje živčanog sustava, migrena, vegetativno-vaskularna distonija, oštećenje pamćenja, povećan fizički i emocionalni stres, traumatske ozljede leđne moždine.

Upute za upotrebu i doziranje: djeca od 4 do 14 godina - 1 tableta 1-2 puta dnevno (tijek primjene - 3 tjedna); odrasli - 1 tableta 2 puta dnevno (tijek primjene - 30 dana) ili 2 tablete 2 puta dnevno (tijek primjene - 14 dana). Uzimati prije ili za vrijeme obroka i ne uzimati neposredno prije spavanja.

Kontraindikacije: akutna faza cerebralne cirkulacije, fenilketonurija. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 4 godine, trudnicama i dojiljama.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: Art Life LLC.

Milona-8

Spoj: voće hmelja; biljke Motherwort, origano, fireweed; korijeni valerijane, božur; lišće mente; mikrokristalna celuloza.

Obrazac izdavanja: tablete 500 mg; 100 komada u pakiranju.

Svojstva: ima umirujući i opuštajući učinak, poboljšava san, ublažava razdražljivost, normalizira metabolizam i stanje živčanog sustava.

Indikacije: nesanica, osjećaj razdražljivosti i tjeskobe, ženska i muška menopauza, poremećaji središnjeg živčanog sustava.

Upute za upotrebu i doziranje: 1-2 tablete 30 minuta prije spavanja. Kod stanja nemira, razdražljivosti, tjeskobe možete uzeti 1-2 tablete dnevno. Tijek liječenja je 15-20 dana. Nakon 10 dana pauze, tečaj se može ponoviti.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: JSC "Evalar"

Morpheus

Spoj: ekstrakt voća gloga; tinkture božura, matičnjaka, paprene metvice, origana; glutaminska i limunska kiselina; ef-tiderm; natrijev benzoat; glicerol.

Obrazac izdavanja: sprej u bočicama s dozatorom od 15, 20, 25, 30, 40 ili 50 ml.

Svojstva: ima opće jačanje, sedativni i hipnotički učinak; pomaže obnoviti sve faze sna i jutarnje aktivnosti; ublažava iritaciju; povećava performanse; jača središnji živčani sustav.

Indikacije: veliki fizički i emocionalni stres, stres, nesanica, poremećaj sna, živčana napetost, život u ekološki nepovoljnim uvjetima.

Upute za upotrebu i doziranje: 3 puta dnevno nakon jela ukapati 5-10 kapi u čajnu žličicu, staviti pod jezik, držati u ustima, malo otopiti, zatim progutati, ili 10-15 kapi 1 put dnevno 30 minuta prije spavanja. Tijek prijema je 1 mjesec. Preporuča se protresti sadržaj bočice prije upotrebe.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:Čuvati na suhom, hladnom i tamnom mjestu ne duže od 3 godine.

Proizvođač tvrtke: LLC "Kurortmedservice"

Mošus (balzam)

Spoj: hidroalkoholni ekstrakt biljaka matičnjaka, origana i stolisnika; šećerni sirup.

Obrazac izdavanja: u bočicama od 100, 200 ili 250 ml.

Svojstva: djeluje umirujuće, snižava krvni tlak, normalizira rad gastrointestinalnog trakta.

Indikacije: povećana živčana ekscitabilnost, nesanica, kardiovaskularne bolesti.

Upute za upotrebu i doziranje: 2-3 žličice 2 puta dnevno, otopiti u 25-50 ml vode. Tijek liječenja je 7-10 dana. Ako je potrebno, tečaj se može ponoviti.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka, dijabetes melitus. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:Čuvati na hladnom mjestu, izvan dohvata djece, zaštićeno od svjetlosti ne više od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: OJSC Vladivostok Pharmaceutical Factory.

Neurostabil

Spoj: biljke Motherwort, origano, fireweed; korijen božura; češeri hmelja; kalijev klorid; glutaminska i folna kiselina; vitamini A, E, D, B1 B2, B6, C, PP, B12; kalcijev pantotenat; biotin; magnezijev oksid.

Obrazac izdavanja: tablete.

Svojstva: regulira rad središnjeg živčanog i kardiovaskularnog sustava; djeluje regenerativno, opuštajuće i umirujuće.

Indikacije: nesanica, funkcionalni poremećaji živčanog sustava (stres, neurastenija, histerija, povećana živčana ekscitabilnost, neuroza, migrena), depresivna stanja, epilepsija, kardiovaskularni poremećaji, vegetativno-vaskularna distonija hipertenzivnog tipa, menopauzalni sindrom.

Upute za upotrebu i doziranje: 1 tableta 2 puta dnevno nakon jela sa čašom tekućine. Tijek prijema je 1 mjesec.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: Art Life LLC.

Neurostrong

Spoj: ginko biloba, borovnica, gotu kola, đumbir, korijen sladića, L-glutaminska kiselina, lecitin, niacin, vitamini B1 i B6. Obrazac izdavanja: tablete.

Svojstva: poboljšava rad kardiovaskularnog sustava, regulira rad središnjeg živčanog sustava, ima opće toničko i jačajuće djelovanje.

Indikacije: poremećaji cerebralne cirkulacije; oštećenje pamćenja i smanjena koncentracija; razdoblja nakon ozljeda i intoksikacije mozga, nakon teških bolesti i kirurških intervencija.

Upute za upotrebu i doziranje: 1 tableta 3 puta dnevno uz obrok.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine. Proizvođač tvrtke: Art Life LLC.

Noćno dežurstvo

Spoj: biomasa ginsenga, jantarna kiselina, laktoza.

Obrazac izdavanja: kapsule 180 mg; 6 komada u pakiranju.

Svojstva: poboljšava tjelesnu i mentalnu aktivnost tijekom dana; ublažava umor; podržava svaku aktivnost koja zahtijeva koncentraciju; ima stimulirajući i tonički učinak; normalizira rad živčanog sustava; ispravlja poremećaje pamćenja.

Indikacije: gubitak snage, povećana tjelesna i mentalna aktivnost, stres.

Upute za upotrebu i doziranje: 1 kapsula 3 puta dnevno uz obrok.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka, peptički ulkus želuca i duodenuma u akutnoj fazi, povećana živčana ekscitabilnost. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: Biodar doo.

Optimax+

Spoj: ekstrakti gospine trave, pasiflore i listova stabla naranče.

Obrazac izdavanja: kapsule.

Svojstva: ima antispazmodični, sedativni, uspavljujući učinak; normalizira san.

Indikacije: blaga do umjerena depresija, sezonski emocionalni poremećaj, poremećaj sna, anksioznost, sindrom kroničnog umora.

Upute za upotrebu i doziranje: kao terapeutsko i profilaktičko sredstvo - 1 kapsula 2-4 puta dnevno uz obroke. Tijek prijema je 15-30 dana.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka. Ne preporučuje se trudnicama i dojiljama.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine. Zastupnička tvrtka: Vitamax XXI Century Corporation.

Od umora

Spoj: autolizat pivskog kvasca; jabučna, jantarna i askorbinska kiselina; vitamin E; željezo; magnezij; selen. Obrazac izdavanja: tablete.

Svojstva: ima opći učinak jačanja, poboljšava pamćenje, normalizira metabolizam, ispravlja rad središnjeg živčanog sustava i poboljšava imunitet.

Indikacije: veliki fizički, mentalni i emocionalni stres; poremećaji kardiovaskularnog sustava; avitaminoza.

Upute za upotrebu i doziranje: 5-6 tableta dnevno. Tablete treba progutati bez žvakanja, s dovoljnom količinom tekućine. Tijek prijema je 1 mjesec.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka. Ne preporučuje se osobama s prekomjernom težinom.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: LLC "Inat-Pharma"

pantokrin

Spoj: Ekstrakt rogova altajskog jelena.

Obrazac izdavanja: u tamnim staklenim bocama.

Svojstva: ima tonik, restorativni, pomlađujući učinak; aktivira rad svih vitalnih fizioloških sustava, uključujući i živčani.

Indikacije: neuroza; razdražljivost; umor; impotencija; razdoblje nakon teških bolesti, ozljeda i operacija za vraćanje vitalnosti.

Upute za upotrebu i doziranje: 25-40 kapi 2-3 puta dnevno 30 minuta prije jela ili 3 sata nakon jela, isprati vodom. Tijek liječenja je 3-4 tjedna.

Kontraindikacije: visoki krvni tlak, ateroskleroza, pojačano zgrušavanje krvi, angina pektoris, teški oblici nefritisa, proljev, maligne neoplazme.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: JSC "Evalar"

Začinski balzam

Spoj: ekstrakti korijena i rizoma valerijane, biljke niza, gospine trave, trputac.

Obrazac izdavanja: boce od 250 ml.

Svojstva: ima umirujući učinak; normalizira funkcioniranje osnovnih funkcionalnih sustava, uključujući živčani sustav; ispravlja rad imunološkog sustava; poboljšava metabolizam lipida.

Indikacije: nesanica, migrena, živčani poremećaji, neuroze, povećana živčana razdražljivost, ginekološke bolesti, metabolički poremećaji, bolesti kardiovaskularnog sustava.

Upute za upotrebu i doziranje: 4-5 žličica 3 puta dnevno kao dodatak čaju, kavi ili drugim napicima. Tijek liječenja je 3-4 tjedna.

Kontraindikacije:

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:

Proizvođač tvrtke: Violetta LLP.

Sevona

Spoj: cvjetovi i stabljike lotosa, indijska eritrina, grčka pasifebra, med, aromatična tvar. Obrazac izdavanja: suha mješavina u vrećicama.

Svojstva: poboljšava rad središnjeg živčanog sustava, smanjuje osjećaj tjeskobe i straha, poboljšava san i ima toničko djelovanje.

Indikacije: stres, neuroza, nesanica, seksualni poremećaji, menopauza.

Upute za upotrebu i doziranje: 3-4 vrećice dnevno 30 minuta prije jela. Tijek prijema je 3 tjedna. Ako je potrebno, tečaj se može ponoviti.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine. Zastupnička tvrtka: Biodar doo.

Emby sirup br. 1 (hipertonični)

Spoj: ekstrakti plodova gloga, listova breze, nadzemnih dijelova biljke origana, plodova aronije; eterično ulje naranče; šećer.

Obrazac izdavanja: boce od 250 ml.

Svojstva: djeluje umirujuće na središnji živčani sustav, normalizira san i krvni tlak te poboljšava rad krvožilnog sustava.

Indikacije: razdražljivost, neuroza, nesanica, hipertenzija, poremećaji kardiovaskularnog sustava.

Upute za upotrebu i doziranje: odrasli: 3-4 žličice 2-3 puta dnevno kao dodatak čaju, kavi ili drugim napicima; djeca - pola doze. Tijek liječenja je 3-4 tjedna.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:

Proizvođač tvrtke: Violetta LLP.

pospano

Spoj: matičnjak, matičnjak, hmelj, kamilica, cimet.

Obrazac izdavanja:

Svojstva: djeluje jačajuće i umirujuće, normalizira san, ispravlja rad središnjeg živčanog sustava.

Indikacije: poremećaj sna (poteškoće s uspavljivanjem, plitko spavanje, rano buđenje, nesanica), povećana razdražljivost, živčani poremećaji, pretjerano tjeskobno i sumnjičavo stanje.

Upute za upotrebu i doziranje: 1-3 tablete 20-40 minuta prije spavanja. Tijek liječenja je 2-4 tjedna.

Kontraindikacije:

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 3 godine.

Proizvođač tvrtke: Leovit Nutrio doo.

Sonoway

Spoj: valerijana, origano, hmelj, majčina dušica, trinoz, cvijet kamilice, komorač, plodovi gloga, vitamin C.

Obrazac izdavanja: filter vrećice od 2 g; 25 komada u pakiranju.

Svojstva: normalizira san, ublažava umor, smanjuje iritaciju i djeluje umirujuće.

Indikacije: poremećaj sna, nesanica, povećana razdražljivost, neuroza.

Upute za upotrebu i doziranje: 1 filter vrećicu preliti sa 1 šalicom kipuće vode i ostaviti 5 minuta. Uzimati tijekom dana. Tijek liječenja je 2-3 tjedna.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: LLC PCC “Zdravlje kroz prehranu”.

Sofia Antistres

Spoj: korijeni i rizomi valerijane, češeri hmelja, matičnjak, matičnjak, laktoza, kalcijev stearat, aerosil.

Obrazac izdavanja: tablete 500 mg; 70 komada u pakiranju.

Svojstva: ima opuštajući i umirujući učinak; ublažava osjećaje straha, razdražljivosti i umora; poboljšava san i produljuje njegovo trajanje, čini ga dubljim; ispravlja rad imunološkog sustava tijekom stresa; normalizira funkcioniranje kardiovaskularnog sustava.

Indikacije: povećana živčana razdražljivost, tjeskoba, depresija, razdražljivost, nesanica, stres.

Upute za upotrebu i doziranje: 1 tableta 3 puta dnevno uz obrok. Tijek liječenja je 3-4 tjedna.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: Fora-Pharm doo.

Spektramin

Spoj: kalcijev citrat, magnezijev aspartat, kalijev aspartat, cink pikolinat, željezo histidinat, mangan aspartat, bor citrat, bakar histidinat, kromov pikolinat, selen, kalijev jodid, molibden.

Obrazac izdavanja: kapsule; 60 komada u pakiranju.

Svojstva: ima opći učinak jačanja; normalizira rad središnjeg živčanog i kardiovaskularnog sustava; regulira metabolizam, uključujući metabolizam minerala; ima adaptogena svojstva.

Indikacije: poremećaji u funkcioniranju glavnih fizioloških sustava, uključujući imunološki i živčani sustav; život u ekološki nepovoljnim uvjetima.

Upute za upotrebu i doziranje: za prevenciju – 1 kapsula 3 puta dnevno uz obrok. Terapijske doze mogu se povećati prema preporuci liječnika. Tijek prijema je od 1 do 3 mjeseca.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine. Proizvođač tvrtke: Vitamax XXI Century Corporation.

laku noć

Spoj: ekstrakt korijena valerijane, hmelja, pasiflore, jamajčanskog sviba.

Obrazac izdavanja: kapsule; 60 komada u pakiranju.

Svojstva: pomaže vratiti san, ima normalizirajući i umirujući učinak na središnji živčani sustav.

Indikacije: funkcionalni poremećaji spavanja, neuroze, stres, menopauzalni sindrom.

Upute za upotrebu i doziranje: 1 kapsula 15-30 minuta prije spavanja, s malo tekućine. Tijek liječenja je najmanje 30 dana.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:Čuvati na hladnom i tamnom mjestu ne duže od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: Pharmamed doo.

Tonisid

Spoj: ekstrakti korijena aralije, ginsenga, rodiole ruže, korijena marala, eleuterokoka, lista ribiza, breze, izdanaka borovnice, biljke peršina.

Obrazac izdavanja: granule u plastičnim pakiranjima od 30 ili 90 g.

Svojstva: jača otpornost tijela na različite nepovoljne čimbenike, uključujući stres; poboljšava pamćenje i rad živčanog sustava; vraća mentalnu i fizičku izvedbu; stimulira hematopoezu; povećava imunitet; usporava razvoj ateroskleroze.

Indikacije: povećan fizički, mentalni i emocionalni stres; poremećaj sna; prostracija; jutarnji umor; klimakterijski sindrom.

Upute za upotrebu i doziranje: 1 čajna žličica 2-3 puta dnevno, nakon otapanja granula u pola čaše tople vode. Tijek liječenja je 3-4 tjedna.

Kontraindikacije: visoki krvni tlak; povećana ekscitabilnost; nesanica; stanja tijela popraćena naglim povećanjem tjelesne temperature.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:Čuvati na suhom, hladnom i tamnom mjestu ne duže od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: DOO "Biolit"

Balzam za toniranje

Spoj: ekstrakti biljke majčine dušice, bobica ptičje trešnje, koprive, lucerne.

Obrazac izdavanja: boce od 250 ml.

Svojstva: ima izražen stimulirajući učinak na glavne funkcionalne sustave, prvenstveno živčani sustav; normalizira rad gastrointestinalnog trakta; ima sposobnost čišćenja.

Indikacije:živčana iscrpljenost, povećani umor, menstrualni problemi, ženska i muška menopauza.

Upute za upotrebu i doziranje: 4-5 žličica 3 puta dnevno kao dodatak čaju, kavi ili drugim napicima. Djeca mlađa od 10 godina – pola doze.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka, akutno zatajenje jetre i bubrega, teški dijabetes.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:Čuvati na hladnom i tamnom mjestu ne duže od 3 godine.

Proizvođač tvrtke: Violetta LLP.

Trioson

Spoj: hmelj, gospina trava, glog.

Obrazac izdavanja: sirup u bočicama od 125 ml.

Svojstva: djeluje umirujuće, ublažava dnevni stres, normalizira rad kardiovaskularnog sustava nakon velikih opterećenja, djeluje opuštajuće na sve tjelesne sustave, potiče brzo uspavljivanje i dubok san.

Indikacije: poremećaj sna (poteškoće s uspavljivanjem, isprekidani san), nesanica, jutarnji umor, stres, fizički i emocionalni stres, depresija, menopauzalna neuroza.

Upute za upotrebu i doziranje: 1-2 žlice (ili 15 ml) 2 puta dnevno uz obroke, uz dodatak hrane ili čaja (najbolje poslijepodne). Tijek prijema je 3 tjedna. Nakon 1-2 mjeseca tečaj se može ponoviti.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:Čuvati na suhom i tamnom mjestu ne duže od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: CJSC "Parapharm"

Biljke za smirenje

Spoj: Motherwort, matičnjak, valerijana, glog, korijander, muškatni oraščić.

Obrazac izdavanja: tablete 550 mg; 10 komada u pakiranju.

Svojstva: ima umirujući i obnavljajući učinak, regulira rad središnjeg živčanog sustava, uklanja povećanu ekscitabilnost i razdražljivost.

Indikacije: povećana razdražljivost, poremećaj sna, povećan fizički i emocionalni stres.

Upute za upotrebu i doziranje: 1-3 tablete 3 puta dnevno uz obrok. Tijek prijema je 1 mjesec.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina, trudnicama i dojiljama.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: Leovit Nutrio doo.

Feniks večer

Spoj: korijenje božura, čičak, angelica, elecampane; glicin; šećer.

Obrazac izdavanja: tekućina u tamnim staklenim bocama.

Svojstva: povećava otpornost organizma u stresnim situacijama, djeluje umirujuće i opuštajuće, poboljšava san, popravlja rad imunološkog sustava, normalizira rad srca i krvnih žila.

Indikacije: stres, povećana razdražljivost, emocionalno prenaprezanje, teški fizički i mentalni stres, neurastenija, živčani poremećaji povezani s dobi.

Upute za upotrebu i doziranje: 1 čajna žličica 1 puta dnevno 30 minuta prije spavanja, otopiti u ustima i popiti malu količinu vode. Tijek liječenja je 3-4 tjedna.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina, trudnicama i dojiljama.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:Čuvati na suhom, hladnom i tamnom mjestu ne duže od 1 godine.

Proizvođač tvrtke: DOO "Tavlada"

Fitalgin

Spoj: paprena metvica, valerijana, matičnjak, kamilica, cimet, klinčić, muškatni oraščić, đumbir, limun.

Obrazac izdavanja: tablete 550 mg; 10 komada u pakiranju.

Svojstva: ima umirujuće i blago antispazmodičko djelovanje.

Indikacije: razne vrste boli, poremećaj sna, razdražljivost.

Upute za upotrebu i doziranje: 1-3 tablete 3-4 puta dnevno.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina, trudnicama i dojiljama.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: Leovit Nutrio doo.

Phytoson

Spoj: trava origana, valerijane.

Obrazac izdavanja: tablete; 60 komada u pakiranju.

Svojstva: ima opće jačanje i umirujući učinak, normalizira rad živčanog sustava, poboljšava san.

Indikacije: povećan fizički i emocionalni stres, neuroza, neurastenija.

Upute za upotrebu i doziranje: odrasli - 1-2 tablete 3 puta dnevno, 30 minuta nakon jela. Tijek liječenja je 1,5-2 mjeseca. Nakon 10-20 dana pauze, tečaj se može ponoviti.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka. Ne preporučuje se trudnicama i dojiljama.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:Čuvati na mjestu zaštićenom od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne duže od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: Pharma Center LLC i Ufa Vita OJSC.

Altajski biljni čaj br.6

Spoj: korijenje valerijane, lišće metvice, šipak i glog, češeri hmelja.

Obrazac izdavanja: filter paketi; 20 komada u pakiranju.

Svojstva: ima umirujući učinak, pomaže u poboljšanju pamćenja i koncentracije, normalizira san i emocionalno stanje.

Indikacije: poremećaj sna, povećana živčana ekscitabilnost, fizički i emocionalni stres.

Upute za upotrebu i doziranje: odrasli - 1 filtar vrećicu ili 1 jušnu žlicu biljnog čaja uliti 5-6 minuta u čašu kipuće vode i uzimati 1/3 šalice infuzije 2-3 puta dnevno.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:Čuvati na suhom, hladnom i tamnom mjestu ne duže od 2 godine. Proizvođač tvrtke: dd "Helmi"

Ekstrakt sjemenki crvenog grožđa

Spoj: ekstrakt sjemenki crvenog grožđa, jantarna kiselina, selen, vitamin C.

Obrazac izdavanja: kapsule; 60 komada u pakiranju.

Svojstva: djeluje antioksidativno, normalizira rad središnjeg živčanog sustava, poboljšava san i pamćenje, regulira rad kardiovaskularnog sustava, smanjuje razinu kolesterola u krvi i povećava otpornost organizma na stresne situacije.

Indikacije: neuroza, nesanica, oštećenje pamćenja i smanjena koncentracija, povećan fizički i emocionalni stres.

Upute za upotrebu i doziranje: 1-2 kapsule 2 puta dnevno (ujutro i poslijepodne) uz obrok.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:Čuvati na suhom, hladnom i tamnom mjestu ne duže od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: DOO "Ekko Plus"

Eleutherococcus

Spoj: korijen i rizom eleuterokoka, kopriva, šećer, laktoza, vitamini C i E, melasa, pčelinji vosak.

Obrazac izdavanja: tablete 180 mg; 50 ili 100 komada u pakiranju.

Svojstva: ima blago toničko djelovanje na središnji živčani sustav, povećava otpornost na stresne situacije, ima antioksidativno djelovanje, normalizira emocionalno stanje.

Indikacije: poremećaj sna, sindrom kroničnog umora, neuroza, povećan mentalni i fizički stres.

Upute za upotrebu i doziranje: 2 tablete 3 puta dnevno uz obrok. Tijek liječenja je 3-4 tjedna.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka, povećana živčana ekscitabilnost, nesanica, hipertenzija, srčana disfunkcija, teška ateroskleroza. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina, trudnicama i dojiljama.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:Čuvati na suhom, hladnom i tamnom mjestu ne duže od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: Biokor doo.

Eliksir zdravlja

Spoj:šipka, korijen ginsenga.

Obrazac izdavanja: prah u vrećicama od 1,5 g; 20 komada u pakiranju.

Svojstva: ima tonik, jačanje, adaptogeni učinak; ispravlja rad središnjeg živčanog sustava.

Indikacije: depresija, umor, jutarnji umor, povećan fizički i psihički stres, stres, gubitak snage.

Upute za upotrebu i doziranje: 1-2 vrećice dnevno ujutro ili poslijepodne, popariti s čašom kipuće vode. Tijek prijema je 20 dana.

Kontraindikacije: nesanica, srčana disfunkcija, pretjerana živčana razdražljivost, visoki krvni tlak. Ne preporučuje se trudnicama i dojiljama.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: CJSC NPP "Phyto-product".

Energolam Plus

Spoj: prirodni kavijar morskog ježa, dehidriran na niskoj temperaturi, kelp.

Obrazac izdavanja: kapsule; 30 komada u pakiranju.

Svojstva: ima opći učinak jačanja i pomlađivanja, potiče obnovu snage, povećava otpornost tijela na razne vrste infekcija, normalizira rad središnjeg živčanog sustava.

Indikacije: povećani emocionalni i fizički stres, poremećaji spavanja, depresija, smanjeni imunitet, život u ekološki nepovoljnim uvjetima.

Upute za upotrebu i doziranje: 1-2 kapsule dnevno uz obrok. Tijek prijema je 1 mjesec.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 3 godine. Proizvođač tvrtke: Bio-Shelf LLC.

Energotonični Doppelhertz

Spoj: nikotinamid; riboflavin; kalcijev pantotenat; folna kiselina; bakar; mangan; željezo; šećer; infuzije imele, gospine trave, stolisnika, gloga, korijena anđelike, valerijane, češera hmelja, gorke naranče; morska sol; ulja kadulje, ružmarina, matičnjaka; liker i stolno vino; limunska kiselina; vanilin; voda.

Obrazac izdavanja: otopina za oralnu primjenu u bočici od 250 ml.

Svojstva: nadoknađuje nedostatak vitamina i mikroelemenata, ima opći učinak jačanja, poboljšava dobrobit tijekom dugotrajnog umora, povećava imunitet i performanse, poboljšava rad kardiovaskularnog i središnjeg živčanog sustava.

Indikacije: povećan mentalni, fizički i mentalni stres; raditi navečer i noću; vožnja automobila na velikim udaljenostima; restriktivne dijete; umor i gubitak snage.

Upute za upotrebu i doziranje: 20 ml (1 velika žlica) 3-4 puta dnevno prije jela i spavanja.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka, poremećena apsorpcija željeza, bolesti jetre, alkoholizam, epilepsija. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina, trudnicama i dojiljama.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 3 godine.

Proizvođač tvrtke: Tvrtka Kweisser, Njemačka.

Enerlit

Spoj: Amonijev sukcinat.

Obrazac izdavanja: kapsule 200 mg; tablete 250 mg.

Svojstva: ima stabilizirajući učinak na središnji živčani sustav, povećava rad, ima adaptogeni učinak i uspostavlja normalno stanje organizma u slučaju nedostatka kisika.

Indikacije: povećana vremenska osjetljivost, poremećaj sna, stres, veliki fizički i emocionalni stres.

Upute za upotrebu i doziranje: od 1 do 3 tablete 3 puta dnevno (ovisno o stanju). Tijek prijema je 1 mjesec.

Kontraindikacije: pogoršanje želučanog i duodenalnog ulkusa. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina, trudnicama i dojiljama.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti na sobnoj temperaturi ne dulje od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: NPO PC "Biofizika".

Epam-1000

Spoj: ekstrakti muškatnog oraščića, biljke melilota, preslice, listova paprene metvice, aloe vere, korijena božura, običnog ginsenga, cvjetova različka, nevena, biljke kamilice, matičnjaka, korijena i rizoma valerijane, pupoljaka breze, češera hmelja, listova brusnice, plodova krkavine ; propolis; glicerol; pročišćena voda za piće.

Obrazac izdavanja: melem u staklenim bocama.

Svojstva: poboljšava opskrbu krvlju živčanog sustava i mozga, pomaže u uspostavljanju normalne strukture i funkcija živčanog tkiva, normalizira emocionalno stanje osobe i ima regenerativni učinak.

Indikacije: stres, poremećaj sna, poremećaji pamćenja i pažnje povezani s godinama, moždani udar, glavobolja, migrena.

Upute za upotrebu i doziranje: do 10–20 kapi 3–4 puta dnevno. Tijek prijema je 1-3 mjeseca.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina, trudnicama i dojiljama.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:Čuvati na hladnom i tamnom mjestu ne duže od 1 godine.

Proizvođač tvrtke: Siberian Health Corporation.

Epam "Postignuće-3M"

Spoj: ekstrakti muškatnog oraščića i gospine trave, propolis, mumijo, med, pročišćeni glicerin, voda za piće, kalijev sorbat. Obrazac izdavanja: tamne staklene boce.

Svojstva: ima opće jačanje, tonik, stimulirajući, antistresni i umirujući učinak; normalizira san; povećava mentalnu i tjelesnu aktivnost.

Indikacije: stres, depresija, živčani i fizički stres, povećani emocionalni stres, poremećaj sna.

Upute za upotrebu i doziranje: do 10 kapi 3-4 puta dnevno, prethodno otopljeno u 20 ml tople vode ili bilo kojeg pića. Tijek prijema je 3 tjedna. Ako je potrebno, tečaj se može ponoviti.

Kontraindikacije: individualna netolerancija na komponente lijeka.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:Čuvati na hladnom i tamnom mjestu ne duže od 1 godine.

Proizvođač tvrtke: Siberian Health Corporation.

Ergopan

Spoj: Krvna tvar altajskog marala, glukoza, vitamin C. Obrazac izdavanja: kapsule; 30 komada u pakiranju.

Svojstva: jača imunološki sustav, poboljšava prehranu moždanih stanica, optimizira procese hematopoeze, povećava otpornost organizma u stresnim situacijama, smanjuje razinu kolesterola u krvi, vraća snagu nakon teških bolesti i kirurških operacija.

Indikacije: povećan mentalni i fizički stres, sindrom kroničnog umora, stres, povećana razdražljivost.

Upute za upotrebu i doziranje: 1-2 kapsule uz obrok 3 puta dnevno. Tijek prijema je 10-28 dana.

Kontraindikacije: hipertenzija, teško zatajenje srca, sklonost trombozi, teško oštećenje bubrega. Ne preporučuje se trudnicama i dojiljama.

Rok trajanja i uvjeti skladištenja:Čuvati na hladnom i tamnom mjestu ne duže od 2 godine.

Proizvođač tvrtke: DOO "Jug"

Primjena. Glavni sastojci dodataka prehrani

Proizvodi prirodnog podrijetla

Alge

Laminaria (morski kelj)- velike smeđe alge. Osobina kelpa koja određuje njegova preventivna i zdravstvena svojstva je visok sadržaj bjelančevina, kao i biološki aktivnih tvari, što ga čini nezamjenjivim u dobivanju niza dodataka prehrani. Bogat kemijski sastav čini kelp odličnim sredstvom za zaštitu od radiozračenja. Njegovom primjenom povećava se otpornost organizma na mnoge nepovoljne vanjske čimbenike i smanjuje rizik od raka. Kelj je izvrstan izvor joda u obliku koji tijelo lako apsorbira.

Spirulina kombinira mnoge vrste modrozelenih algi. Koristi se za prevenciju i liječenje raka. Osim toga, spirulina poboljšava funkcioniranje imunološkog sustava, posebice stimuliranjem makrofaga - posebnih krvnih stanica koje se mogu nazvati "čistačima" jer pomažu u uklanjanju otpada iz tijela. Spirulina je izvrstan izvor cjelovitih proteina, vitamina B, gama-linolenske kiseline, željeza u obliku koji se lako apsorbira u tijelu i joda.

Chlorella je jednostanična alga koja se nalazi u slatkim i slanim vodama i vlažnom tlu. Mnoge zemlje uspostavile su industrijsku proizvodnju klorele, jer je izvrstan izvor proteina. Chlorella je također bogata drugim nutrijentima, uključujući vitamine B skupine i kemijske elemente (osobito magnezij). Sadrži puno klorofila koji pomaže u uklanjanju teških metala poput kadmija i urana iz tijela. Chlorella je bogata karotenoidima koji su izvrsni antioksidansi. Chlorella također sadrži još jednu komponentu - klorelan, koji jača imunološki sustav pospješujući proizvodnju interferona. Chlorella potiče razvoj korisne crijevne mikroflore, poboljšavajući rad gastrointestinalnog trakta.

Ljekovito bilje

Trenutno se na temelju ljekovitih biljaka ili biološki aktivnih tvari dobivenih iz njih stvara ogroman broj biološki aktivnih aditiva. Biljni ekstrakti bogati su svim biološki aktivnim tvarima potrebnim našem organizmu, pa su obvezni sastojci većine dodataka prehrani. Na primjer, pelud aktivira živčani sustav, a gljive pomažu u normalizaciji imunološkog sustava i pomažu tijelu da se prilagodi stresu.

Podaci o djelatnim tvarima, indikacijama i praktičnoj primjeni pojedinih ljekovitih biljaka navedeni su u tablici. 1.

Mikroorganizmi

Gastrointestinalni trakt sadrži posebnu mikrofloru koja normalizira njegovo funkcioniranje (laktobakterije, bifidobakterije, kvasci itd.). Mnogo je čimbenika koji narušavaju stanje mikroflore. Jedan od takvih čimbenika je pretjerana uporaba antibiotika, koji neselektivno uništavaju i štetne i korisne bakterije.

Drugi čimbenici koji narušavaju bakterijsku ravnotežu su loša ili bolje reći nezdrava prehrana, te stres i kemijsko zagađenje okoliša.

Kako bi se tijelo oduprlo ovim negativnim pojavama, razvijeni su posebni dodaci prehrani na bazi korisnih bakterija, koji pomažu u održavanju mikroflore gastrointestinalnog trakta na odgovarajućoj razini i izjednačavanju omjera "loših" i "dobrih" mikroorganizama.

Plodovi mora

Od plodova mora za proizvodnju dodataka prehrani često se koriste morski školjkaši, posebice dagnje. Ove jestive školjke sadrže aminokiseline, enzime i važne elemente u tragovima. Mineralna ravnoteža školjkaša slična je ravnoteži minerala u plazmi ljudske krvi, što poboljšava njihovu apsorpciju u tijelu. Tvari koje školjkaši oslobađaju doprinose normalnom funkcioniranju kardiovaskularnog i limfnog sustava, pozitivno utječu na vid, poboljšavaju stanje vezivnog tkiva i sluznice, stimuliraju endokrini i imunološki sustav, smanjuju upale, ublažavaju bolove i ukočenost kod artritisa, a također ubrzavaju zacjeljivanje rana i opeklina.

Iz tijela hladnovodnih riba, poput skuše i lososa, dobiva se vrlo koristan proizvod Omega-3, koji je kombinacija tri polinezasićene masne kiseline koje imaju veliku ulogu u sintezi protuupalnih tvari koje dio su stanične membrane.

Količina Omega-3 u ljudskim tkivima ima vrlo značajan učinak na stanje koronarnih žila. Što je više Omega-3 sadržano (ili uneseno) u tijelo, manja je vjerojatnost razvoja ateroskleroze.

Mumiyo

Shilajit je najtajanstveniji i iznimno učinkovit prirodni lijek. Postoje mnoge hipoteze o njegovom podrijetlu, na temelju kojih se razlikuje sedam vrsta mumija, koje su produkti polimerizacije organskih ostataka.

Kemijski sastav mumije uključuje proteine, lipide, steroide, tvari bez dušika, kao i alkaloide, aminokiseline i minerale. Učinak mumija uvelike ovisi o prisutnosti specifičnih tvari, poput auksina, inhibitora, klorofila i gorčine. Složeni kemijski sastav određuje ljekovitost mumije, a prije svega prisutnost biološki aktivnih tvari koje šire krvne žile važna je, primjerice, u liječenju hipertenzije, skleroze, glavobolje. Zbog prisutnosti bioloških stimulansa i velikog broja mikroelemenata u sastavu mumija, ubrzava se regeneracija tkiva, pa se mumijo koristi za prijelome, rane, opekline, ozebline, kao i u liječenju bubrega i jetre, mjehura, čira na želucu, raznih oblika dijabetesa, anemije. Shilajit nema toksični učinak na tijelo i praktički nema nuspojava.

Proizvodi životinjskog podrijetla

Najzapaženiji u stvaranju dodataka prehrani od životinjskih proizvoda je klasa citamina - nova klasa bioregulacijskih tvari izoliranih iz različitih organa i tkiva životinja. U stvaranju citamina korišteni su organi kao što su jetra, krvne žile, moždana kora, gušterača, testisi, bronhijalna sluznica itd. Tvari izolirane iz ovih organa su fiziološki korektori tjelesnih funkcija i koriste se za prevenciju raznih bolesti. i patoloških stanja, kao i za usporavanje procesa starenja i poboljšanje kvalitete ljudskog života. Primjerice, sirovi ekstrakt goveđeg mozga poboljšava rad mozga, a sirovi ekstrakt nadbubrežne žlijezde važan je za ljudski organizam pod stresom.

Pčelinji proizvodi

Matična mliječ- Ovo je jedan od najvažnijih pčelarskih proizvoda. Izlučuju ga faringealne i maksilarne žlijezde pčela dojilja. Matična mliječ ima čitav niz korisnih tvari, među kojima su glavni proteini, vitamini i sve esencijalne aminokiseline. Ugljikohidrati su predstavljeni glukozom, fruktozom i saharozom. Zbog svog bogatog kemijskog sastava, matična mliječ ima vrlo širok spektar djelovanja: antimikrobno, antivirusno i antifungalno. Također je dobro protuupalno sredstvo i sredstvo za jačanje imuniteta; ima antiradijacijske i antitumorske učinke; Zahvaljujući visokom udjelu pantotenske kiseline, poboljšava opskrbu energijom i smanjuje učinke stresa.

Pčelinji med je složeni biološki proizvod, čiji je značaj za čovjeka puno veći od bilo kojeg drugog prehrambenog proizvoda. Glavna sirovina za proizvodnju ili proizvodnju meda od strane pčela je nektar cvjetnica, koji je kompleks biološki aktivnih tvari. U medu ih ima do 300 komada.

Farmakološko djelovanje meda: antibiotsko (suzbija aktivnost mikroba, gljivica, protozoa), antialergijsko, antitoksično (pospješuje uklanjanje otrova iz organizma), umirujuće i obnavljajuće, protuupalno, antiradijacijsko i antitumorsko.

Perga- prirodni proizvod koji nastaje miješanjem nekoliko vrsta cvjetnog polena od strane pčela. Ovaj proizvod je 3-5 puta bolji od samog polena u pogledu sadržaja monosaharida, vitamina, enzima, proizvoda mliječne fermentacije i mikroelemenata.

Propolis (pčelinje ljepilo)– proizvod pčelinje prerade smolastih tvari biljnog podrijetla; ima ugodan miris i gorak okus. Kemijski sastav propolisa je vrlo raznolik, ali njegove glavne komponente su biljne smole, eterična ulja i vosak. Osim ovih elemenata, propolis sadrži pelud, izlučevine žlijezda slinovnica pčela. Sadrži mnogo različitih minerala.

Glavna svojstva propolisa su antimikrobna i protuupalna, anestetička i antitoksična. Propolis također potiče obranu organizma od infekcija.

Pčelinji pelud (pelud)– proizvod prašnika biljaka koje se oprašuju kukcima, obogaćen pčelinjim enzimima. Vrlo važna prednost ovog proizvoda je što pelud praktički nije alergen, za razliku od peludi biljaka koje se oprašuju vjetrom. Bjelančevine koje čine cvjetni pelud po sastavu su bliske bjelančevinama ljudske krvi, pa se percipira kao visokokvalitetan prehrambeni proizvod izvrsnih ljekovitih svojstava. Pčelinji polen potiče rast organa i tkiva; vraća rad jetre; poboljšava autonomno-vaskularnu regulaciju i aktivnost kardiovaskularnog sustava; djeluje antioksidativno, što je važno u prevenciji raka. Cvjetni polen također ima tonik i pomlađujući učinak, poboljšava stanje kože.

Biološki aktivne tvari

Aminokiseline

To su najvažnije komponente dodataka prehrani, a to su strukturne kemijske jedinice iz kojih nastaju proteini, kao i enzimi, peptidni hormoni, niskomolekularni oligopeptidi visoke fiziološke aktivnosti. Zauzimaju središnje mjesto u metabolizmu dušičnih tvari (sudjeluju u biosintezi vitamina, alkaloida i drugih spojeva).

Aminokiseline se dijele u dvije velike skupine: neesencijalne, koje se sintetiziraju u ljudskom tijelu, i esencijalne, koje unose u organizam hranom.

Esencijalne aminokiseline uključuju: alanin, histidin, arginin, asparagin i L-asparagin, asparaginsku kiselinu, cistin i cistein, gama-aminomaslačnu kiselinu, glutaminsku i L-glutaminsku kiselinu, glutamin, glicin, ornitin, prolin, serin, taurin, tirozin i L-tirozin.

Esencijalne aminokiseline uključuju: izoleucin, leucin, lizin i L-lizin, metionin, fenilalanin i L-fenilalanin, treonin, triptofan i valin.

Alanin Ulazi u sastav raznih proteina i nalazi se u slobodnom stanju u krvnoj plazmi. Alanin je jedan od izvora glukoze u tijelu.

Arginin usporava rast tumora, uključujući rak, potičući imunološki sustav. Obnavlja rad jetre, kontrolira metabolizam u mišićnom tkivu, pomaže u mršavljenju, stimulativno djeluje na proizvodnju inzulina u gušterači i pomaže sintezu hormona rasta.

Asparagin potreban za održavanje ravnoteže u procesima koji se odvijaju u središnjem živčanom sustavu: sprječava i prekomjernu ekscitaciju i prekomjernu inhibiciju. Uključen je u proces sinteze aminokiselina u jetri, poboljšava energetski metabolizam i hematopoezu.

L-asparagin normalizira funkcije mozga.

Asparaginska kiselina povećava vitalnost, igra važnu ulogu u metaboličkim procesima, normalizira rad središnjeg živčanog sustava, stimulira imunološki sustav.

Valin djeluje stimulativno. Neophodan je za izmjenu tvari u mišićima, obnovu oštećenih tkiva, održavanje normalnog metabolizma dušika u tijelu i sintezu pantotenske kiseline.

Gama-aminomaslačna kiselina kontrolira rad središnjeg živčanog sustava. Neophodan je za metabolizam u mozgu, ublažava tjeskobu, djeluje umirujuće i normalizira spolne funkcije.

Histidin neophodan za normalan rast i obnavljanje tkiva. Štiti organizam od štetnog djelovanja zračenja, pospješuje eliminaciju teških metala, sastavni je dio (aktivni centar) nekih enzima.

Glicin usporava degeneraciju mišićnog tkiva, neophodan je za sintezu nukleinskih kiselina (DNA i RNA). Koristan je za obnovu oštećenih tkiva, neophodan za normalan rad živčanog sustava i dobro stanje prostate.

Glutamin osigurava normalan rad mišića; povećava proizvodnju gama-aminomaslačne kiseline, potrebne za normalan rad mozga; održava normalnu acidobaznu ravnotežu u tijelu; aktivno sudjeluje u metabolizmu dušika.

Glutaminska kiselina zauzima ključno mjesto u metabolizmu dušika. Bez njegovog sudjelovanja ne dolazi do sinteze nekih aminokiselina. Glutaminska kiselina osigurava normalno funkcioniranje središnjeg živčanog sustava, jer prenosi ione kalija i neutralizira amonijak.

L-glutaminska kiselina poboljšava prijenos živčanih impulsa.

Izoleucin neophodan sportašima jer povećava izdržljivost. Koristi se u liječenju mnogih psihičkih bolesti.

leucinštiti mišićno tkivo i izvor je energije; potiče obnovu kostiju, kože, mišića (što je važno tijekom razdoblja oporavka nakon operacija ili ozljeda).

Lizin neophodan za normalno formiranje kostiju i rast djece; potiče apsorpciju kalcija i održavanje normalnog metabolizma dušika kod odraslih; sudjeluje u sintezi hormona, enzima ili antitijela; koristan u razdoblju oporavka nakon ozljeda i operacija.

L-lizin smanjuje utjecaj stresa i omogućuje vam da se s njime uspješnije nosite.

metionin sudjeluje u sintezi esencijalnih spojeva kao što su kolin i adrenalin. Određeni oblici metionina imaju vitaminsku aktivnost. Nedostatak metionina u hrani dovodi do poremećaja biosinteze proteina, usporenog rasta i razvoja organizma te teških funkcionalnih poremećaja.

Ornitin je glavni sudionik u procesu stvaranja uree kao jednog od mehanizama za vezanje toksičnog dušika, osiguravajući normalan tijek metabolizma proteina.

Prolin poboljšava stanje kože, pomaže u obnavljanju hrskavičnih površina zglobova, jača ligamente i srčani mišić. Važan je za ljudski organizam jer je sastavni dio inzulina, gramicidina i drugih biološki važnih peptida.

Serin neophodan je za normalan metabolizam masti i masnih kiselina, rast mišićnog tkiva i održavanje normalnog stanja imunološkog sustava jer sudjeluje u biosintezi niza esencijalnih aminokiselina (glicin, metionin, cistein, triptofan) i enzima.

taurin nalazi se u srčanom mišiću, bijelim krvnim stanicama i skeletnim mišićima. Sudjeluje u sintezi mnogih drugih aminokiselina, a također je i dio glavne komponente žuči koja je neophodna za probavu masti, apsorpciju vitamina topivih u mastima i održavanje normalne razine kolesterola u krvi. . Taurin je neophodan za normalan metabolizam natrija, kalcija i magnezija, a neophodan je i organizmu kod ateroskleroze, za prevenciju određenih poremećaja srčanog mišića; sprječava uklanjanje kalija iz srčanog mišića; ima zaštitni učinak na mozak; smanjuje tjeskobu.

Tirozin– antidepresiv koji smanjuje apetit, pomaže u smanjenju masnih naslaga, te sudjeluje u sintezi hormona štitnjače i adrenalina. Poremećeno oksidativno cijepanje tirozina zbog genetske greške dovodi do razvoja ozbiljne bolesti - alkaptonurije. Dodaci prehrani s tirozinom koriste se za ublažavanje stresa, pomažu kod sindroma kroničnog umora, narkolepsije i depresije te stabiliziraju promjene raspoloženja. L-tirozin potiče proizvodnju adrenalina, potiče učenje i pamćenje, poboljšava raspoloženje i motivaciju.

treonin pomaže u održavanju normalnog metabolizma proteina u tijelu, pomaže u radu jetre i sudjeluje u metabolizmu masti.

Triptofan osigurava normalno funkcioniranje mozga i središnjeg živčanog sustava. Koristi se kod depresije, nesanice i za stabilizaciju raspoloženja. Poremećaji metabolizma triptofana dovode do demencije, a mogu poslužiti i kao pokazatelji bolesti poput tuberkuloze, raka i dijabetesa.

Fenilalanin smanjuje bol, poboljšava pamćenje, potiskuje apetit, utječe na raspoloženje. Dobro pomaže kod artritisa, depresije, raznih bolova (menstrualnih, migrenskih). Poremećaj procesa pretvorbe fenilalanina zbog genetskih promjena dovodi do nasljedne bolesti - fenilketonurije.

L-fenilalanin neophodan za normalan rad mozga.

cistein I cistin blisko su povezani jedni s drugima. Cistein je dio alfa keratina - glavnog proteina noktiju, kože i kose. Cistin obavlja zaštitnu funkciju za tijelo, vezujući otrovne ione teških metala, spojeve arsena i cijanide.

Antioksidansi

To su tvari koje suzbijaju aktivnost slobodnih radikala ili čak ometaju proces njihovog stvaranja u tijelu, sprječavajući njihovo štetno djelovanje. Osim toga, antioksidansi mogu vratiti normalno stanje tijela u slučaju nedostatka kisika. Tada kažu da imaju antihipoksičko djelovanje.

Slobodni radikali su nestabilne molekule s neparnim brojem elektrona koje uništavaju ili oštećuju stanice u tijelu. Oni ometaju imunološki sustav, dovode do infekcija i raznih degenerativnih bolesti, uključujući rak i kardiovaskularne bolesti, te ubrzavaju proces starenja.

Poznate su sljedeće skupine slobodnih radikala koji nastaju u tijelu: peroksidi, hidroksilni i hipokloritni radikali, različiti lipidni spojevi. Nastaju pod utjecajem zračenja, toksičnih kemijskih spojeva i pretjeranog izlaganja sunčevoj svjetlosti.

Vjeruje se da uzimanje dodataka prehrani koji sadrže antioksidativne tvari sprječava razvoj raka i minimalizira štetu uzrokovanu slobodnim radikalima.

Od dobro poznatih i često prisutnih sastojaka dodataka prehrani antioksidativna svojstva imaju: alfa-lipoična kiselina, cistein, glutation, selen, vitamin A i beta-karoten, vitamini C i E, cink.

Prirodni proizvodi koji su sastavni dijelovi dodataka prehrani i imaju dobro antioksidativno djelovanje uključuju borovnice, ginko bilobu i zeleni čaj.

Ali treba imati na umu da kronično predoziranje antioksidansima slabi vlastiti antioksidativni sustav stanica u tijelu, pa ih ne treba zlorabiti.

Vjeverice

To su organski spojevi visoke molekularne težine izgrađeni od aminokiselina. Imaju primarnu ulogu u životu čovjeka, sudjeluju u izgradnji stanica i tkiva organizma te metabolizmu.

Proteini također imaju mnoge druge bitne funkcije. Tako, na primjer, uz strukturne proteine postoje i katalitički proteini koji su odgovorni za odvijanje mnogih biokemijskih procesa u stanici - enzimi, zaštitni proteini koji osiguravaju rad imunološkog sustava organizma - razna antitijela i imunoglobulini. Postoje transportni proteini, kao što je hemoglobin. Regulacijski proteini koji ciljano djeluju na metabolizam u organima i tkivima su hormoni.

Patološke promjene u sintezi proteina dovode do poremećaja metabolizma dušika u tijelu, što se prvenstveno izražava povećanjem koncentracije mokraćne kiseline u krvi, stvaranjem slabo topljivih organskih soli, a to dovodi do razvoja bolesti kao što su kao giht.

Kvaliteta proteina određena je sadržajem esencijalnih i esencijalnih aminokiselina. S ove točke gledišta vrlo su korisne mekinje, pšenične klice, kvasac i soja.

Vitamini

To su vitalne tvari koje su našem tijelu potrebne za održavanje mnogih njegovih funkcija. Vitaminima se obično nazivaju niskomolekularni organski spojevi koje ljudi i životinje ne mogu sami proizvesti i dobivaju se izvana. U većini slučajeva vitamini ulaze u tijelo hranom. Vitamini se smatraju mikrohranom jer ih tijelo koristi u malim količinama u usporedbi s drugim nutrijentima kao što su proteini, masti i ugljikohidrati. Iako je potreba našeg tijela za vitaminima mala, vrlo je teško precijeniti njihovu važnost i ulogu.

Trenutno je poznato 14 vitamina, a svi su neophodni našem organizmu kako bi moglo normalno funkcionirati. Nedostatak vitamina utječe na stanje pojedinih organa i tkiva, kao i na najvažnije funkcije: rast, razmnožavanje, intelektualne i tjelesne sposobnosti te zaštitne funkcije organizma. Dugotrajni nedostatak vitamina dovodi najprije do smanjene radne sposobnosti, zatim do pogoršanja zdravlja, au najekstremnijim, težim slučajevima može dovesti i do smrti.

Pod utjecajem određenih vanjskih čimbenika naše tijelo može sintetizirati pojedine vitamine u malim količinama iz materijala kojim raspolaže. Na primjer, aminokiselina triptofan se u tijelu može pretvoriti u nikotinsku kiselinu. Kada je izložen sunčevoj svjetlosti, u koži se proizvodi vitamin D. Crijeva sadrže bakterije koje mogu proizvoditi vitamine K i H u malim količinama.

Postoje dvije velike skupine vitamina: topljivi u vodi i topljivi u mastima.

Vitamini topivi u vodi uključuju vitamine C, PP i skupinu B. Vitamine topive u vodi treba uzimati svakodnevno, jer se ne nakupljaju u tijelu i izlučuju unutar 1-4 dana.

Druga skupina vitamina su topljivi u mastima - vitamini A, D, E i K. Oni se mogu akumulirati u masnom tkivu i jetri i, ako je potrebno, tijelo ih odatle izvlači.

Istraživači koji su otkrili i proučavali vitamine predložili su da ih nazovemo slovima abecede. Tako je prvi vitamin nazvan vitaminom A, sljedeći vitaminom B, no pokazalo se da je u ovom slučaju riječ o cijeloj skupini tvari, a slovu se počeo pridavati serijski broj.

Uz prave vitamine, u prirodi postoje vitaminolike tvari koje imaju vitaminsko djelovanje i sintetiziraju se u ljudskom tijelu u značajnim količinama. Tvari slične vitaminima kao što su inozitol, kolin i L-karnitin važne su za rad mozga. Inozitol produljuje trajanje sna, čime osigurava dublji odmor. Kolin poboljšava cirkulaciju krvi u mozgu. L-karnitin usporava procese oštećenja pamćenja.

Postoje provitamini koji se u ljudskom tijelu pretvaraju u vitamine. Najpoznatiji od svih provitamina je beta-karoten, koji se pretvara u vitamin A.

Vrijedno je obratiti pozornost na količine vitamina i vitaminima sličnih tvari koje se nalaze u dodacima prehrani. Mnogo su niži od preporučenog unosa vitamina. To se objašnjava, prije svega, činjenicom da ne pokrivaju samo dodaci prehrani čovjekovu dnevnu potrebu za vitaminima (to uključuje hranu koju jedemo i vitaminske pripravke, koje je, naravno, najbolje uzimati po preporuci liječnika. Drugo, dijetalna prehrana suplemente najčešće koriste bez liječničkog nadzora, što kod unošenja većih količina vitamina može dovesti do njihovog predoziranja.

Podaci o fiziološkom značenju, izvorima, simptomima nedostatka i normama potrošnje vitamina navedeni su u tablici. 2.

Glikozidi

To su fiziološki aktivne tvari koje se sintetiziraju uglavnom u biljkama i organski su spojevi šećera sa skupinama koje ne sadrže šećer.

Među glikozidima razlikuje se šest skupina: srčani, saponini, antraglikozidi, gorčine (gorčine), cijanogeni i tioglikozidi.

Antraglikozidi imaju terapeutski učinak na gastrointestinalni trakt (kod kroničnog zatvora), na mokraćni sustav (kod bubrežnih kamenaca).

Gorki glikozidi (gorki) imaju diuretičko, antitumorsko, antispazmodičko, antiaritmičko, antibiotsko djelovanje.

Saponini– biljne tvari širokog spektra djelovanja: antiaritmičko, analgetsko, protuupalno, antifungalno, antitumorsko i antioksidativno, a također povećavaju snagu srčanih kontrakcija.

Srčani glikozidi imaju učinak na srčani mišić, povećavajući snagu njegovih kontrakcija. Jedini izvor ovih glikozida su ljekovite biljke.

tioglikozidi imaju iritantan i ometajući učinak.

Cijanogeni glikozidi djeluju umirujuće i analgetski. Neki od njih, dobiveni iz sjemenki gorkog badema, koriste se u onkologiji.

Tanini (tanini)

To su organski spojevi koji imaju adstrigentno, protuupalno i baktericidno djelovanje. Djelotvorni su za kožne bolesti, disbiozu, enterokolitis, kao i gingivitis, stomatitis i druge upalne procese.

Masti i masne kiseline

One su koncentrirani izvor energije i sadrže dvije skupine masnih kiselina: polinezasićene masne kiseline (PUFA) i zasićene masne kiseline (SFA).

PUFA se uglavnom nalaze u biljnim uljima: suncokretovo, kukuruzno, sojino, maslinovo, gorušičino, repičino i morsko ulje. Organizmu neophodne PUFA su prvenstveno: linolna, arahidonska, linolenska, kao i penta- i heksaenska kiselina.

PUFA se dijele u dvije skupine: Omega-3 i Omega-6.

EFA su životinjskog podrijetla i neophodne su tijelu kao izvori energije u slučaju neravnoteže ili nedostatka lipidne prehrane.

Masne kiseline doprinose procesu prijenosa impulsa potrebnih za normalno funkcioniranje mozga. Oni su neophodni za obnovu živčanog tkiva.

vlakna (celuloza)

To je polisaharid koji zauzima središnje mjesto među složenim ugljikohidratima. Dio je biljnog okvira i tijelo ga ne apsorbira, ali je od velike važnosti za njegovo normalno funkcioniranje. Vlakna pospješuju pokretljivost crijeva i potiču normalno pražnjenje crijeva; sprječava aterosklerozu, pretilost, pa čak i rak; Pomaže u uklanjanju teških metala iz tijela.

Postoji nekoliko oblika vlakana: hemiceluloza, pektin, guma (smola).

Hemiceluloza– neprobavljivi ugljikohidrat koji apsorbira vodu u tijelu, potiče mršavljenje. Ublažava zatvor i smanjuje količinu kancerogenih tvari u crijevima.

guma (smola)– tvar koja se stvara na mjestima oštećenja biljaka. S kemijskog gledišta, gume su kompleksi neutralnih i kiselih složenih ugljikohidrata. Guma pomaže u smanjenju apetita, snižava razinu kolesterola, a također uklanja toksine iz tijela.

Pektin je važna komponenta stanične stijenke biljnih organizama, koja je mješavina kiselih složenih ugljikohidrata. Pektin pomaže u normalizaciji metaboličkih procesa u tijelu, poboljšava perifernu cirkulaciju krvi, kao i pokretljivost crijeva. Pomaže u eliminaciji teških metala i toksina, smanjuje nuspojave terapije zračenjem i snižava razinu kolesterola u krvi.

Minerali (makro i mikroelementi)

Oni su neophodni za normalno funkcioniranje ljudskog tijela. Život, funkcije i struktura svake stanice ovise o utjecaju ovih kemijskih elemenata, o njihovoj ravnoteži, koja je određena razinom pojedinih minerala i njihovim odnosom.

Svaki kemijski element ima svoju jedinstvenu ulogu, ali njegovo djelovanje je određeno prisutnošću (ili odsutnošću) drugih kemijskih elemenata u tijelu.

Poput vitamina, kemijski elementi sudjeluju u procesima proizvodnje energije, rasta i oporavka organizma. Mnoge vitalne funkcije, poput rada srca, mozga i živčanog sustava te reproduktivnih procesa, izravno su ovisne o sadržaju određenih kemijskih elemenata u tijelu.

Podaci o fiziološkom značaju, količinama potrošnje, simptomima nedostatka i izvorima kemijskih elemenata navedeni su u tablici. 3.

Neurohormoni

To su tvari koje reguliraju rad unutarnjih organa i središnjeg živčanog sustava.

Glavni neurohormon u tijelu je acetilkolin. Odgovoran je za prijenos i regulaciju signala od jedne do druge živčane stanice, odnosno čini naše tijelo jednom cjelinom. S njegovim nedostatkom tijelo se razgrađuje brže nego inače; javlja se letargija, umor, depresija; postoji spora reakcija, poteškoće u razmišljanju, slabo pamćenje, razdražljivost.

Tijelo možete napuniti acetilkolinom biljnom prehranom i uzimanjem DMAE (dimetilaminoetanola) u čistom obliku ili kao dio drugih lijekova, što može značajno produžiti život.

Organske kiseline

Organske kiseline sudjeluju u metabolizmu različitih bioloških struktura tijela, neophodne su za odvijanje vitalnih procesa. Neki od njih, na primjer linolna kiselina, sprječavaju razvoj ateroskleroze. Drugi sudjeluju u metabolizmu, utječu na rad sekretornih žlijezda i održavaju acidobaznu ravnotežu.

Enzimi

To su specifični proteini koji su prisutni u svim živim stanicama i imaju ulogu bioloških katalizatora. Oni su neophodni za probavu hrane, regulaciju aktivnosti mozga, procese opskrbe stanica energijom, obnovu organa i tkiva. Enzimi mogu biti jednostavni ili složeni proteini, koji uz proteinsku komponentu (apoenzim) sadrže i neproteinski dio – koenzim.

Svi enzimi (prema vrsti funkcija koje obavljaju) dijele se u šest klasa: oksidoreduktaze, transferaze, hidrolaze, liaze, izomeraze i ligaze (sintetaze).

Hidrolaze aktivno sudjeluju u probavnim procesima. U stanicama hidrolaze potiču razgradnju velikih biomolekula na jednostavnije; provode unutarstaničnu probavu tvari kao što su proteini, ugljikohidrati, nukleinske kiseline, lipidi.

S izomeraza transformacije se događaju unutar jedne molekule. Oni uzrokuju intramolekularne preraspodjele i igraju važnu ulogu u obnavljanju biološke aktivnosti molekula. Izomeraze su široko rasprostranjene u prirodi, posebice u mikroorganizmima.

Liaze sudjeluju u reakcijama sinteze i razgradnje intermedijarnih metaboličkih produkata.

Ligaze (sintetaze) reguliraju reakcije koje rezultiraju spajanjem dviju molekula pomoću energije fosfatne veze. Imaju važnu ulogu u biosintezi proteina, lipida i ugljikohidrata.

DO oksidoreduktaze uključuju enzime koji mijenjaju brzinu redoks reakcija. Imaju veliku ulogu u energetskim procesima.

Transferaze reguliraju reakcije prijenosa raznih kemijskih skupina s molekula jedne tvari na molekule druge. Sudjeluju u reakcijama međusobne pretvorbe različitih tvari, u neutralizaciji prirodnih i stranih spojeva.

Flavonoidi

To su organski spojevi koji sadrže dva fenolna prstena. Sintetiziraju se iz određenih organskih kiselina. Mnogi od flavonoida su pigmenti koji daju boju raznim biljkama.

Flavonoidi imaju stimulativni učinak na imunološki sustav, neki od njih se koriste za alergijske bolesti (na primjer, kvercetin). Osim toga, jačaju stijenke kapilara, djeluju antitoksično, a imaju i antioksidativna svojstva: neutraliziraju slobodne radikale, čime štite moždane stanice od njihovog štetnog djelovanja (primjerice, piknogenola).

Esencijalna ulja

To su složene višekomponentne mješavine hlapljivih mirisnih tvari. Eterična ulja djeluju adstrigentno, baktericidno i protuupalno. Neki od njih imaju umirujući učinak. Osim toga, eterična ulja imaju koleretski i diuretski učinak. Najpoznatija su eterična ulja (točnije njihovi sastojci): mentol (iz paprene metvice), ledol (iz divljeg ružmarina), chamazulen (iz kamilice).

Kratki rječnik pojmova i pojmova

Apsorpcija– apsorpcija plinova ili para od strane tekućine radi stvaranja otopine.

Avitaminoza– bolno stanje organizma uzrokovano nedovoljnim unosom vitamina iz hrane ili poremećenom apsorpcijom.

adaptogen– lijek prirodnog podrijetla koji povećava otpornost (prilagodbu) organizma na različite vanjske čimbenike (vrućina, hladnoća, infekcija, stres, otrov itd.). Praktički ne mijenja normalne funkcije tijela, ali značajno povećava fizičku i mentalnu izvedbu i rezerve ATP-a. Adaptogen vraća funkcije pacijenta u normalu.

Alkaptonurija– bolest koju karakterizira tamnjenje očiju i kože, oštećenje zglobova, osobito kralježnice.

Anemija– anemija, niske razine hemoglobina ili eritrocita (crvenih krvnih stanica) u krvi.

Antibiotik– antimikrobni lijek.

Antikoagulans– lijek koji smanjuje zgrušavanje krvi, koristi se za sprječavanje krvnih ugrušaka.

Antioksidans– tvar koja sprječava razorno djelovanje slobodnih radikala na tijelo.

Antiseptički– sredstvo za uništavanje mikroorganizama.

Antocijanin– bojilo (pigment) biljaka crvene, plave ili ljubičaste boje.

Aritmija– svako odstupanje od normalne brzine otkucaja srca.

Ateroskleroza– sistemski metabolički poremećaj u organizmu, koji je karakteriziran taloženjem lipida i kolesterola u stijenkama krvnih žila, što dovodi do stvaranja masnih naslaga i ožiljnog tkiva na njima. Organima počinje nedostajati kisika i hranjivih tvari, zbog čega njihove funkcije opadaju.

ATP(adenozin trifosfat) prirodna je tvar neophodna za odvijanje biokemijskih reakcija u tijelu i kontrakciju mišićnih vlakana.

Bioraspoloživost hranjivih tvari– mogućnost njihove apsorpcije u tijelu, apsorpcije u crijevima i asimilacije stanicama i tkivima.

Vegetativno-vaskularna distonija– bolest koju karakteriziraju poremećaji koji utječu na procese kontrakcije i opuštanja mišićne ovojnice stijenki krvnih žila, uslijed čega se mijenja njihov lumen. Ako se lumen arterija sužava, tada se bilježi povećanje krvnog tlaka, ako se širi, tada se opaža suprotan proces - krvni tlak se smanjuje.

Hemoglobin– protein eritrocita (crvenih krvnih stanica), koji sadrži željezo i prenosi kisik.

Hijaluronska kiselina- glavna komponenta vezivnog tkiva. Ima važnu ulogu u propusnosti tkiva i izravno je povezan s transportom i distribucijom vode i iona u tkivima.

Gingivitis– upala sluznice na zubnom mesu.

Hipervitaminoza– višak sadržaja vitamina u tijelu.

Hipertireoza– prekomjerno lučenje hormona štitnjače.

Hipertonična bolest– kronična bolest karakterizirana povišenim tlakom: I stupanj – periodično povećanje tlaka 160/95-180/104 mm Hg. Art., II stupanj - tlak se kreće od 180/104 do 220/114 mm Hg. Art., Faza III - tlak je stalno iznad 220/114 mm Hg. Umjetnost.

Hipertrofija- povećanje bilo kojeg organa.

Hipoalergena tvar– ne izaziva alergijske reakcije.

Hipovitaminoza– nedovoljna razina vitamina u tijelu.

Hipotenzija- nizak mišićni tlak, no u knjizi se pod ovim pojmom, prema ustaljenoj tradiciji, misli na nizak krvni tlak.

Hormon- tvar koju proizvode endokrine žlijezde ili stanice, prenosi krvotokom do drugih (udaljenih) organa ili tkiva, gdje može modificirati njihovu strukturu ili utjecati na funkcije koje obavljaju.

Proljev– poremećaj crijevne funkcije, popraćen čestim pražnjenjem crijeva, u kojem stolica ima meku ili tekuću konzistenciju.

Disbakterioza– poremećaj apsorpcije hranjivih tvari u tijelu, smanjena sinteza vitamina.

Dispepsija– probavni poremećaj zbog nepravilnog hranjenja djeteta, karakteriziran proljevom, povraćanjem i pogoršanjem općeg stanja.

Imunodeficijencija– disfunkcija imunološkog sustava, što dovodi do njegovog neuspjeha.

Imunomodulacija– obnova zaštitnih funkcija imunološkog sustava, njihova normalizacija.

Imunostimulacija– jačanje zaštitnih funkcija imunološkog sustava.

Impotencija– spolna impotencija, stanje u kojem muškarac ne može ostvariti spolni odnos.

Inhibitor– tvar koja inhibira kemijske reakcije.

Moždani udar– akutni cerebrovaskularni inzult s oštećenjem moždanog tkiva i poremećajem njegovih funkcija.

Interferon– zaštitni protein koji proizvode stanice kao odgovor na prodiranje virusa u njih.

Srčani udar– akutna bolest uzrokovana razvojem žarišta nekroze u srčanom mišiću, koja se manifestira oštećenjem srčane aktivnosti.

Ishemija srca– bolest koja se temelji na pogoršanju opskrbe krvlju srčanog mišića.

Karcinogen– tvar ili čimbenik koji potiče razvoj kancerogenih tumora.

Vrhunac(menopauza) je razdoblje restrukturiranja tijela, koje se sastoji od prirodnog, postupnog smanjenja spolne funkcije.

Koenzim- jednostavan spoj koji osigurava funkcioniranje enzima.

Laktat– sol mliječne kiseline.

Makrofag- velika stanica sposobna aktivno hvatati i probaviti bakterije, stanične ostatke i druge čestice strane ili otrovne za tijelo.

Makronutrijenti– mineralni elementi potrebni organizmu u značajnim količinama (grami).

Metabolizam- metabolizam u tijelu, osiguravajući vitalne reakcije.

Mikroelement– mineralni element potreban tijelu u vrlo malim količinama (jedinice ili frakcije miligrama), ali ima važnu biološku ulogu.

Mitohondriji- organela koja osigurava stanično disanje, uslijed čega se energija oslobađa u lako iskoristivom obliku.

Narkolepsija– bolest čiji su glavni simptom napadi neodoljive pospanosti.

Nefritis– upalne bolesti bubrega.

Nootropik– lijek koji aktivira funkcije mozga koje potiču učenje, poboljšavaju pamćenje i mentalnu aktivnost te povećavaju otpornost mozga na agresivne utjecaje.

Pelagra– bolest koju karakterizira nedostatak vitamina PP u tijelu. Manifestira se lezijama kože, probavnog trakta i živčanog sustava.

Peristaltika– valovito stezanje stijenki šupljih cjevastih organa (crijeva, želuca, uretera itd.), olakšavajući kretanje njihovog sadržaja.

Polimerizacija– postupak dobivanja složenih tvari (polimera) uzastopnim dodavanjem jednostavnijih (monomera).

Polimerizacija organa– povećanje broja organa u procesu evolucije.

Polisaharid- složeni ugljikohidrati.

Radioprotektivno sredstvo– tvar koja stvara otpornost tijela na zračenje.

Regeneracija- obnova, restauracija.

Slobodni radikali– nestabilni i vrlo aktivni spojevi s jednim nesparenim elektronom, nastali tijekom raznih kemijskih reakcija. Oni se trude oporaviti, izazivajući tako lančane reakcije, uništavajući sve molekule u tijelu.

Angina pektoris– iznenadni napadi stiskanja, pritiskajuće boli u prsima.

Stomatitis– upala sluznice usne šupljine.

Stres– bilo koji čimbenik koji može naštetiti zdravlju, na primjer, bolest, ozljeda, teška tjeskoba.

Fenilketonurija– nasljedna bolest koja dovodi do metaboličkih poremećaja i, kao posljedica toga, do nerazvijenosti djetetovog tijela.

flavonoid– tvar biljnog podrijetla koja biljkama daje žutu ili narančastu boju i ima jaka antioksidativna svojstva.

Egzogeni– vanjski, na primjer, egzogeni hormoni – tvari koje se uzimaju u obliku lijekova, slične hormonima samog tijela.

Epifiza– epifiza, koja je odgovorna za funkcioniranje unutarnjeg biološkog sata tijela, proizvodeći hormon melatonin.

Peptički ulkus– bolest čija je glavna manifestacija prisutnost defekata na koži i sluznici želuca ili dvanaesnika koji dugo ne zacjeljuju.

Bibliografija

1. Atkins R. Dodaci prehrani dr. Atkinsa. – M.: Ripol Classic, 1999.

2. Atlas lijekovi. – M.: Mir, Oniks 21. stoljeće, 2001.

3. Bergner P. Ljekovitost minerala. – M.: Kron-Press, 1998.

4. Biološki aktivni dodaci. – N. Novgorod: NRMA, 2000.

5. Biološki enciklopedijski rječnik. – M.: Sovjetska enciklopedija, 1989.

6. Velik objašnjavajući medicinski rječnik: U 2 toma - M.: VECHE, AST, 1999.

7. Botaničko-farmakognostički rječnik. – M.: Viša škola, 1990.

8. Vitamini i mikroelementi u kliničkoj farmakologiji / Ed. V. A. Tuteljan. – M.: Paleya-M, 2001.

9. Green N., Stout W., Taylor D. Biologija: U 3 sveska - M.: Mir, 1990.

10. Kleger K. Vitamini su izvori zdravlja. – M.: Kron-Press, 1997.

11. Kretovich V. L. Biokemija biljaka. – M.: Viša škola, 1980.

12. Krylova N.V., Soboleva T.M. Probavni i dišni sustav. Ljudska anatomija u dijagramima i crtežima. – M.: Izdavačka kuća Ruskog sveučilišta prijateljstva naroda, 2001.

13. Liječenje prirodnim metodama. – M.: Kron-Press, 1997.

14. Mazurkevich S. A. Enciklopedija zabluda. Moje zdravlje. – M.: EKSMO-Press, 2002.

15. Medicinski mikrobiologija, virologija i imunologija / Ed. A. A. Vorobjova. – M.: Medicinska informativna agencija, 2004.

16. Međunarodni medicinski časopis. – 2001. – br.3.

17. Mikroelementoze ljudski / A. P. Avtsyn, A. A. Zhavoronkova, M. A. Rish, L. S. Strochkova. – M.: Medicina, 1991.

18. Mindell E. Priručnik o vitaminima i mineralima. – M.: Medicina i prehrana, 2000.

19. Morozov V. G., Ryzhak G. A., Malinin V. V. Citamini. – Sankt Peterburg, 2001.

20. Musil J., Novakova O., Kunz K. Moderna biokemija u dijagramima. – M.: Mir, 1981.

21. Osnove Biokemija: U 3 sveska / A. White, F. Hendler, E. Smith, R. Hill. – M.: Mir, 1981.

22. Proizvodi za farmaceutsku i prehrambenu industriju: Tehničke informacije / Basf Health amp; Prehrana.

23. Risman M. Biološki aktivni dodaci hrani: nepoznato o poznatom. – M.: Art-Business Center, 1998.

24. Romanovski V. E., Sinkova E. A. Vitamini i vitaminska terapija. – Rostov n/a: Phoenix, 2000.

25. Slaybaugh W., Osobe T. Opća kemija. – M.: Mir, 1979.

26. Imenik praktični liječnik. – M.: Medicina, 1981.

27. Tijeločovjeka: Mini-enciklopedija. – M.: AST, Astrel, 2002.

28. Terapeutski Priručnik Sveučilišta u Washingtonu. – M.: Praktika, 1995.

29. Tyukavkina N. A., Baukov Yu. I. Bioorganska kemija. – M.: Medicina, 1991.

30. Williams D. Metali života. – M.: Mir, 1975.

31. savezni registar biološki aktivnih aditiva u hrani. – M.: Kogelet, 2000.

32. Filimonov V.I. Vodič kroz opću i kliničku fiziologiju. – M.: MIA, 2002.

33. Fremantle M. Kemija na djelu: U 2 toma - M.: Mir, 1991.

34. Frimel H., Brock J. Osnove imunologije. – M.: Mir, 1986.

Jedna od najsloženijih struktura u ljudskom tijelu je središnji živčani sustav. Središnji živčani sustav odgovoran je za nesmetan i pravilan rad svih organa. Njegova glavna zadaća je primanje i obrada vanjskih signala i poruka unutar tijela. Zahvaljujući ovoj strukturi, osoba može disati, kretati se, govoriti, piti i jesti. Središnji živčani sustav kontrolira tjelesnu temperaturu i otkucaje srca. Odavno je poznato da je nikotin jedan od najjačih neurotoksina. Stoga redovita uporaba duhanskih proizvoda negativno utječe na ljudski živčani sustav i dovodi do kvarova u njegovom funkcioniranju. Pušač može doživjeti neurozu i mnoge druge patologije. Razmotrimo detaljno učinke duhana na središnji živčani sustav i načine kako ga obnoviti nakon prestanka pušenja.

Još od škole svatko zna da kap nikotina može ubiti konja. Za ljude će biti dovoljno 0,3 grama ove tvari. Cigareta, naravno, ne sadrži toliku količinu otrova i neće sav nikotin ući u krvotok kada se puši. Neki ostaju u ustima i kasnije se eliminiraju iz tijela kroz dišne puteve ili tjelesne tekućine. Druga polovica toksina raspršuje se u zrak. Međutim, s vremenom potreba za povećanjem doze štetne tvari raste, pa osoba počinje konzumirati sve više cigareta.

Nikotin ima tendenciju nakupljanja. Nakon godinu-dvije štetni učinak pušenja na središnji živčani sustav povećava se nekoliko puta. Nakupljene komponente cigarete počinju aktivno ometati složene elektrokemijske procese. Nadalje, duhanski proizvodi dovode do smrti neurona. Ove male čestice odgovorne su za primanje, obradu informacija i potom prijenos signala u mozak.

Kada osoba počne pušiti, živčani sustav je uzbuđen pod utjecajem nikotina. Nakon nekoliko udaha dolazi do suprotnog učinka – dolazi do depresije središnjeg živčanog sustava. To se događa jer otrovna tvar uzrokuje vazospazam. Mozak šalje signal o potrebi za odmorom, počinje slabost mišića, pozornost postaje ometena, glava prestaje razmišljati.

Dakle, pušenje dovodi do činjenice da duhanski dim postaje glavni stimulans živčanog sustava i mozga. Zbog toga pušači imaju osjećaj da ih cigarete smiruju, pomažu im da se koncentriraju, brzo vraćaju snagu i povećavaju radnu sposobnost.

Što je dulje razdoblje pušenja, nikotin ima razorniji učinak na živčani sustav. U konačnici, sve završava tako što ljudski mozak odbija samostalno funkcionirati i zahtijeva još jednu dozu otrova. Ako iz nekog razloga pušač ne može ispuniti ovaj zahtjev, javlja se jaka tjeskoba i razdražljivost.

Neurastenija kao posljedica pušenja

Primijećeno je da osobe koje pate od ovisnosti o nikotinu često pate od neurastenije. Tako se naziva poremećaj središnjeg živčanog sustava koji spada u skupinu neuroza.

Ovaj problem se smatra mentalnom bolešću koju karakteriziraju sljedeći simptomi:

pretjerana razdražljivost;
brza umornost;
odsutna pozornost;
nemogućnost duljeg uključivanja u mentalne ili tjelesne aktivnosti;
promjene raspoloženja;
česte glavobolje;
problemi sa spavanjem.

Bez liječenja neurastenije, pod daljnjim utjecajem nikotina na živčani sustav, mogu se razviti bolesti kao što su radikulitis, neuritis i polineuritis. Sve ove bolesti praćene su jakim bolovima i uzrokuju poteškoće u kretanju.

Nikotin ima štetan učinak na osjetljivost receptora. Dim cigarete može djelomično poremetiti njihov rad ili ih potpuno blokirati. Poraz dovodi do činjenice da iskusni pušač primjećuje pogoršanje sluha, vida, dodira i mirisa.

Osim neurastenije, konzumacija duhana negativno utječe na autonomni dio živčane strukture ljudskog tijela. Promjene u radu pojedinih skupina neurona dovest će do poremećaja u radu dišnih, probavnih i srčanih organa.

Sastav cigareta posebno je opasan za tinejdžere. Pušenje je ozbiljan stres za tijelo koje raste. Duhanski dim uzbuđuje živčani sustav, pa dijete postaje nervozno i neuravnoteženo. Pušenje u mladoj dobi često dovodi do razvoja hipertenzije.

Sindrom povlačenja

Prestanak pušenja dovodi do činjenice da živčani sustav, naviknut na nikotin, ne može u potpunosti funkcionirati bez sljedeće doze. To uzrokuje pogoršanje općeg stanja.

Sindrom ustezanja ima niz znakova:

nagla promjena raspoloženja;
napad panike;
razdražljivost;
nervoza;
anksioznost;
povećano znojenje;
osjećaj hladnoće, koji je zamijenjen naletom topline;
migrena;
depresija;
depresija;
problemi s pulsom.

Navedeni simptomi bit će izraženi u prvim tjednima nakon prestanka pušenja. Počet će nestajati tek nakon mjesec dana. Otprilike 30 dana potrebno je da se rad živčanog sustava oporavi barem za 50%. S vremenom će se procesi između neurona početi događati s manje odstupanja od norme.

Rezultat takvih promjena bit će:

normalizacija sna;
smiriti;
agresija i razdražljivost će nestati;
vratit će se sposobnost razlikovanja mirisa, boljeg vida i slušanja;
kognitivne sposobnosti će se obnoviti.

Ako pušite dulje vrijeme, bit će potrebno najmanje 6 mjeseci da se živčani sustav potpuno oporavi. Jedinstvenost središnjeg živčanog sustava leži u činjenici da je njegova struktura sposobna brzo se regenerirati, tako da odricanje od cigareta jamči oporavak.

Lijekovi za obnovu živčanog sustava

Često su potrebni lijekovi za normalizaciju rada središnjeg živčanog sustava. Lijekovi obnavljaju cirkulaciju krvi i obnavljaju oštećeno živčano tkivo.

Brojne studije pokazale su da antidepresivi pomažu u prestanku pušenja. Istovremeno će smiriti živce, osloboditi se stresa, što znači da će bivši pušač imati veće šanse da se ne vrati.

Za obnovu središnjeg živčanog sustava u svjetskoj praksi naširoko se koristi sljedeće:

Bupropion. Proizvod je izumljen 1956. Tada je patentiran pod imenom Amphebutamon. Lijek usporava djelovanje kateholamina. Te su tvari odgovorne za odgovor tijela na stres. Tablete djeluju antidepresivno i smanjuju negativne učinke uzrokovane sindromom ustezanja. Osim toga, lijek usporava aktivnost mozga. Istovremeno, lijek ne uzrokuje debljanje;

nortriptilin– češki lijek koji pomaže u borbi protiv depresije koja nastaje kao posljedica prestanka pušenja. Lijek se koristi samo nakon savjetovanja s liječnikom. Liječnik prvo propisuje minimalnu dozu. Prosječna doza je 75-100 miligrama dnevno, što je 3-4 doze jedne tablete. Volumen se povećava po potrebi, ali ne smije prijeći 150 miligrama dnevno. Kako se osoba osjeća bolje, doza se postupno smanjuje.

Nuspojave oba lijeka uključuju:

žeđ;
problemi s mokrenjem;
gubitak u prostoru;
tahikardija.

Osim toga, lijekovi vjerojatno neće negativno utjecati na seksualnu funkciju i potisnuti libido.

Još jedan popularan antidepresiv je Valdoxan. Spada u skupinu lijekova koji povećavaju sadržaj dopamina i serotonina - hormona radosti. Obnova središnjeg živčanog sustava događa se zbog aktivne komponente lijeka - agomelatina.

Tvar djeluje isključivo na živčani sustav i nema utjecaja na druge organe.

Druga sredstva za normalizaciju funkcioniranja središnjeg živčanog sustava uključuju:

Agomelatin. Uklanja tjeskobu, nervozna osoba postaje smirenija, a san se uspostavlja. Proizvedeno u obliku tableta, nema drugih oblika;
– lijek s kojim će obnova živčanog sustava nakon prestanka pušenja ići brže. Lijek je klasificiran kao nootropik. Proizvod štiti živce od oštećenja. Osim toga, uporaba lijeka pomoći će obnoviti zahvaćena područja. Sve zahvaljujući aktivnoj komponenti lijeka - citikolinu, koji smanjuje broj slobodnih radikala. Smanjenjem njihove koncentracije prehrana i disanje živčanih tkiva vraćaju se u normalu. Lijek se daje intravenozno ili se uzima oralno. Lijek se dobro apsorbira u gastrointestinalnom traktu, a ostaci se izlučuju zajedno s urinom;

gliatilin blagotvorno djeluje na središnji živčani sustav. Lijek pripada skupini nootropnih lijekova. Lijek ima dva aktivna sastojka - kolin i licerofosat. Prva tvar se oslobađa izravno u mozgu i poboljšava proces odašiljanja/primanja impulsa. Liceofosat djeluje na neuronske membrane. Obje komponente poboljšavaju cirkulaciju krvi u mozgu i normaliziraju metabolizam u organu. Lijek poboljšava pamćenje;
Piracetam. Pomaže vratiti koncentraciju i pozornost. Lijek normalizira cirkulaciju krvi u mozgu. Lijek obnavlja komunikaciju između obje hemisfere. Zahvaljujući ovakvom djelovanju lijeka, obnavljaju se kognitivne funkcije osobe koje su bile usporene cigaretom. Pozornost se vraća, govor postaje razumljiv. Lijek se na tržištu nalazi u obliku kapsula, tableta i otopina za injekcije.

Liječnici također propisuju sljedeće tablete pacijentima čiji je živčani sustav patio od ovisnosti o nikotinu:

glicin;
Actvagin;
Cytoflavin;
Cerebrolysin;
Agrenox;
Memoria;
Holitylin;
Cerepro;
Gleatser;
Cereton.

Kada osoba počne prestati pušiti, u početku će biti jako nervozna, često želi uzeti cigaretu, ali odluka je već donesena i nema povratka. Ova situacija negativno utječe na fizičko i psihičko stanje bivšeg pušača. Mogu se javiti problemi sa spavanjem i panika. Sredstva za smirenje pomoći će vam da smirite živce. Lijek Phenazepam pripada ovoj skupini. Proizvod ublažava grčeve i otklanja grčeve. Tablete imaju hipnotički i sedativni učinak.

Tradicionalne metode liječenja živčanog sustava

Da biste ubrzali regeneraciju središnjeg živčanog sustava, možete koristiti tradicionalnu medicinu, kao što je biljni izvarak. Ovo piće ne samo da umiruje osobu, već i suzbija djelovanje nikotina.

majčina dušica - 4 žlice;
motherwort - 5 žlica;
origano - 5 žlica.

Bilje se temeljito miješaju. Dvije velike žlice sirovine prelije se s pola litre kipuće vode i ostavi dva sata. Zatim se juha filtrira i konzumira jednu žlicu tri puta dnevno. S vremenom se doza povećava. Tijek liječenja je 12 dana. Termini se mogu obnoviti nekoliko puta godišnje.

Kvass na bazi elecampana

Elecampane kvass će imati blagotvoran učinak na živčani sustav. Priprema ovog napitka vrlo je jednostavna. Za njega su prikladni i suhi i svježi korijeni. Biljka se temeljito opere i izreže. Zdrobljeni elecampane ulijeva se u veliku staklenku i napuni toplom vodom. Trebat će vam 2 litre tekućine. Da bi fermentacija započela, smjesi se dodaje kvasac (5 grama) i 1 šalica šećera.

Nakon toga se staklenka umota u deblju tkaninu i odloži na tamno, ali toplo mjesto. Piće će fermentirati 10 dana. Gotov kvas se filtrira i čuva u hladnjaku. Proizvod koristiti 3 puta dnevno po 1 žlicu.

Infuzija vina

Česta je depresija nakon prestanka pušenja. Crno vino s biljem može otkloniti ovaj problem.

Prije pripreme i uzimanja narodnih lijekova, morate biti sigurni da nema individualne netolerancije na komponente u njihovom sastavu.

Za pripremu proizvoda trebat će vam:

po jedan korijen elecampane i angelica - 5 grama;
Gospina trava – 10 grama;
centaury - 5 grama;
vino - 2 litre.

Alkohol se zagrije na štednjaku, a biljke i korijenje usitne. Svi sastojci se pomiješaju i zaliju vrućim vinom. Piće se infuzira 12 sati u loncu, a zatim se ulije u staklenku s prozirnim staklom. Uzimati 20 mililitara nakon jela.

Duševni mir i spokoj mogu se vratiti uz pomoć tinkture limuna. Proizvod se priprema na sljedeći način:

U pulpu limuna dodaje se jedna velika žlica osušene matičnjake;
Dobivena smjesa se prelije čašom kipuće vode;
Lijek se infuzira 12 sati. Preporučljivo je da se ovaj proces odvija u staklenoj posudi. Nakon procjeđivanja napitak je spreman.

Preporučuje se konzumiranje pola velike žlice 3 puta dnevno. Najprikladnije vrijeme za uzimanje su prve minute nakon jela.

Sličan učinak ima i uvarak od borovice. Mlade borove iglice kuhaju se u masnom mlijeku. Tijekom kuhanja crnogorično drvo otpusti sva svoja eterična ulja i dobije se ljekoviti nektar. Pijte 3 puta dnevno po 4 žlice borovog mlijeka.

Za pravilno funkcioniranje središnjeg živčanog sustava potrebna vam je uravnotežena prehrana. Važno je da osoba konzumira hranu koja sadrži aminokiseline.

Dijeta bivšeg pušača trebala bi uključivati:

banane;
mlijeko;
masna riba;
jaja;
zelenilo;
jagode;
rajčice;
orasi;
proizvodi od brašna.

Ako je osoba postala nervozna, tada će vježbe disanja pomoći da se emocije dovedu u red. Najbolje je provoditi nastavu na otvorenom. Vježbanje obnavlja krvotok, obnavlja prehranu živčanog tkiva, podižući raspoloženje i poboljšavajući kognitivne sposobnosti.

Adekvatan san je od velike važnosti. Za normalno funkcioniranje središnjeg živčanog sustava, osoba mora spavati 8 sati. Šetnja, posebno navečer, čitanje pozitivnih knjiga i slušanje glazbe također će pridonijeti obnovi središnjeg živčanog sustava.